Содержание

Как отрастить ногти за 2 недели в домашних условиях

После непрерывной долгой носки гелевого маникюра и перепадов температуры ваши ногти могут потерять прежний здоровый вид. Пребывание в кондиционируемом помещении приводит к обезвоживанию кутикул, а рост ногтей значительно замедляется. К счастью, косметические марки нашли способ как отрастить ногти за короткий период. По мнению Сары Гибсон Таттл, основательницы сети салонов Olive & June в Лос-Анджелесе, соблюдение трех простых правил маникюра в домашних условиях.

Первое. «Неправильное снятие покрытия – одна из главных причин повреждения ногтей», – отмечает Сара. 15 минут достаточно для снятия обычного лака специальным средством. А вот с гель-лаком лучше просидеть подольше.

 

Второе. Необходим ежедневный уход за кожей ногтей. «Многие ожидают чуда от салонного маникюра. Но еженедельные походы к мастеру не спасут ситуацию, если вы не ухаживаете за ногтями дома. Поэтому наносите на кутикулы увлажняющее масло трижды в день. Уже после двух недель вы заметите результат», – советует звездный маникюрист. 

Третье. Обладательницам слабых и слоящихся ногтей рекомендуется временно отказаться от покрытий. По словам специалиста, любой лак сушит ногти. Двухнедельный «отпуск» восстановит ногтевую пластину и способствует росту. Во время такого детокса обратите внимание на средства, содержащие антиоксиданты и кератин. Чтобы сохранить здоровье ногтей, Сара рекомендует наносить полезные бьюти-продукты поверх покрытия через день. Предлагаем вашему вниманию – семь средств, которые помогут отрастить ногти за короткий срок.

  • Deborah Lippmann Cuticle Oil
  • Nails Inc. Superfood Repair Oil
  • Butter London
  • Maya Chia
  • Sally Hansen Nail Rehab
  • Olive & June Cuticle Serum
Isdin Si-Nails

Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan.

Читайте также

Понравилась статья?

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Поделиться:

object(WP_Query)#14229 (51) { [«query»]=> array(7) { [«post_type»]=> string(4) «post» [«orderby»]=> string(4) «date» [«order»]=> string(4) «DESC» [«posts_per_page»]=> int(1) [«category__in»]=> array(2) { [0]=> int(3) [1]=> int(24) } [«post__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(70908) } [«tag__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(1166) } } [«query_vars»]=> array(64) { [«post_type»]=> string(4) «post» [«orderby»]=> string(4) «date» [«order»]=> string(4) «DESC» [«posts_per_page»]=> int(1) [«category__in»]=> array(2) { [0]=> int(3) [1]=> int(24) } [«post__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(70908) } [«tag__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(1166) } [«error»]=> string(0) «» [«m»]=> string(0) «» [«p»]=> int(0) [«post_parent»]=> string(0) «» [«subpost»]=> string(0) «» [«subpost_id»]=> string(0) «» [«attachment»]=> string(0) «» [«attachment_id»]=> int(0) [«name»]=> string(0) «» [«pagename»]=> string(0) «» [«page_id»]=> int(0) [«second»]=> string(0) «» [«minute»]=> string(0) «» [«hour»]=> string(0) «» [«day»]=> int(0) [«monthnum»]=> int(0) [«year»]=> int(0) [«w»]=> int(0) [«category_name»]=> string(7) «krasota» [«tag»]=> string(0) «» [«cat»]=> int(3) [«tag_id»]=> string(0) «» [«author»]=> string(0) «» [«author_name»]=> string(0) «» [«feed»]=> string(0) «» [«tb»]=> string(0) «» [«paged»]=> int(0) [«meta_key»]=> string(0) «» [«meta_value»]=> string(0) «» [«preview»]=> string(0) «» [«s»]=> string(0) «» [«sentence»]=> string(0) «» [«title»]=> string(0) «» [«fields»]=> string(0) «» [«menu_order»]=> string(0) «» [«embed»]=> string(0) «» [«category__not_in»]=> array(0) { } [«category__and»]=> array(0) { } [«post__in»]=> array(0) { } [«post_name__in»]=> array(0) { } [«tag__in»]=> array(0) { } [«tag__and»]=> array(0) { } [«tag_slug__in»]=> array(0) { } [«tag_slug__and»]=> array(0) { } [«post_parent__in»]=> array(0) { } [«post_parent__not_in»]=> array(0) { } [«author__in»]=> array(0) { } [«author__not_in»]=> array(0) { } [«ignore_sticky_posts»]=> bool(false) [«suppress_filters»]=> bool(false) [«cache_results»]=> bool(true) [«update_post_term_cache»]=> bool(true) [«lazy_load_term_meta»]=> bool(true) [«update_post_meta_cache»]=> bool(true) [«nopaging»]=> bool(false) [«comments_per_page»]=> string(2) «50» [«no_found_rows»]=> bool(false) } [«tax_query»]=> object(WP_Tax_Query)#14409 (6) { [«queries»]=> array(2) { [0]=> array(5) { [«taxonomy»]=> string(8) «category» [«terms»]=> array(2) { [0]=> int(3) [1]=> int(24) } [«field»]=> string(7) «term_id» [«operator»]=> string(2) «IN» [«include_children»]=> bool(false) } [1]=> array(5) { [«taxonomy»]=> string(8) «post_tag» [«terms»]=> array(1) { [0]=> int(1166) } [«field»]=> string(7) «term_id» [«operator»]=> string(6) «NOT IN» [«include_children»]=> bool(true) } } [«relation»]=> string(3) «AND» [«table_aliases»:protected]=> array(1) { [0]=> string(21) «wp_term_relationships» } [«queried_terms»]=> array(1) { [«category»]=> array(2) { [«terms»]=> array(2) { [0]=> int(3) [1]=> int(24) } [«field»]=> string(7) «term_id» } } [«primary_table»]=> string(8) «wp_posts» [«primary_id_column»]=> string(2) «ID» } [«meta_query»]=> object(WP_Meta_Query)#14410 (9) { [«queries»]=> array(0) { } [«relation»]=> NULL [«meta_table»]=> NULL [«meta_id_column»]=> NULL [«primary_table»]=> NULL [«primary_id_column»]=> NULL [«table_aliases»:protected]=> array(0) { } [«clauses»:protected]=> array(0) { } [«has_or_relation»:protected]=> bool(false) } [«date_query»]=> bool(false) [«request»]=> string(541) «SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS wp_posts.
ID FROM wp_posts LEFT JOIN wp_term_relationships ON (wp_posts.ID = wp_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND wp_posts.ID NOT IN (70908) AND ( wp_term_relationships.term_taxonomy_id IN (3,24) AND wp_posts.ID NOT IN ( SELECT object_id FROM wp_term_relationships WHERE term_taxonomy_id IN (1166) ) ) AND wp_posts.post_type = ‘post’ AND (wp_posts.post_status = ‘publish’ OR wp_posts.post_status = ‘acf-disabled’) GROUP BY wp_posts.ID ORDER BY wp_posts.post_date DESC LIMIT 0, 1″ [«posts»]=> array(1) { [0]=> object(WP_Post)#14407 (24) { [«ID»]=> int(151455) [«post_author»]=> string(2) «44» [«post_date»]=> string(19) «2021-02-24 21:01:00» [«post_date_gmt»]=> string(19) «2021-02-24 15:01:00» [«post_content»]=> string(9416) »

Порой душа требует перемен. И первое, с чего мы начинаем желанные изменения – новая стрижка или модный цвет волос. Кара Делевинь не часто радует своих поклонников кардинальными изменениями во внешности. Но недавно модель сделала себе самую модную стрижку сезона – шэг, и немного затемнила пряди волос.

Сексуальная и дерзкая – так можно охарактеризовать новую стрижку Кары, пришедшую к нам из 70-ых. Фишка этой прически заключается в том, что она добавляет легкой небрежности и визуального объема любым волосам. 

Увидев новую публикацию в Instagram-профиле девушки, подписчики сразу оценили смену имиджа красотки. «Блондинкам веселее, но брюнеткам…», — подписала пост Кара Делевинь.

Хотим отметить, что за beauty-трансформацию модели отвечал соучредитель салона красоты в Голливуде, Маре Росзак, который работал вместе с колористом Джейми Левином.


Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Instagram.

» [«post_title»]=> string(95) «Прощай, блонд: Какую прическу сделала Кара Делевинь?» [«post_excerpt»]=> string(0) «» [«post_status»]=> string(7) «publish» [«comment_status»]=> string(4) «open» [«ping_status»]=> string(4) «open» [«post_password»]=> string(0) «» [«post_name»]=> string(52) «proshhaj-blond-kakuju-prichesku-sdelala-kara-delevin» [«to_ping»]=> string(0) «» [«pinged»]=> string(0) «» [«post_modified»]=> string(19) «2021-02-25 03:02:42» [«post_modified_gmt»]=> string(19) «2021-02-24 21:02:42» [«post_content_filtered»]=> string(0) «» [«post_parent»]=> int(0) [«guid»]=> string(34) «https://harpersbazaar. kz/?p=151455″ [«menu_order»]=> int(0) [«post_type»]=> string(4) «post» [«post_mime_type»]=> string(0) «» [«comment_count»]=> string(1) «0» [«filter»]=> string(3) «raw» } } [«post_count»]=> int(1) [«current_post»]=> int(-1) [«in_the_loop»]=> bool(false) [«post»]=> object(WP_Post)#14407 (24) { [«ID»]=> int(151455) [«post_author»]=> string(2) «44» [«post_date»]=> string(19) «2021-02-24 21:01:00» [«post_date_gmt»]=> string(19) «2021-02-24 15:01:00» [«post_content»]=> string(9416) »

Порой душа требует перемен. И первое, с чего мы начинаем желанные изменения – новая стрижка или модный цвет волос. Кара Делевинь не часто радует своих поклонников кардинальными изменениями во внешности. Но недавно модель сделала себе самую модную стрижку сезона – шэг, и немного затемнила пряди волос.

Как отрастить ногти за короткое время? Маникюр: UGC

Красиво подточенные ноготки с изысканной росписью — украшение женщины. Как эффектно можно поманить таким пальчиком мужчину! Нарастить ногти в салоне красоты — это не самый лучший вариант приобретения изысканного маникюра. Любые гели портят ногтевую пластину, истончают ее. К тому же сегодня в моде естественность. Поэтому прислушайтесь к советам, как отрастить ногти за короткое время, и раскройте наконец магнетический потенциал своих изящных ручек.

Как отрастить длинные ногти за короткое время

Ногти на руках ежегодно вырастают на 4 см. Интенсивность их роста зависит от многих внешних и внутренних причин. У обитательниц южных широт длинные ногти формируются в два раза быстрее, чем у жительниц севера. Этот процесс ускоряется у женщин, которые переживают гормональный всплеск, связанный с беременностью. Дамы, вступившие в осеннюю пору своей жизни, не могут похвастаться быстрым ростом ногтевых пластин.

Читайте также

Глицерин для волос: применение

Эти факторы необходимо учитывать, но не стоит упускать возможности помочь природе и заполучить красивые ногти за которое время. Этот вопрос необходимо решать системно:

  1. Чтобы отрастить коготки нужной длины, позаботьтесь в первую очередь о внутреннем здоровье. Пропейте в течении нескольких месяцев витаминные комплексы, в которых содержится биотин и кальций, цинк и железо, витамины группы В и витамин Е. Они укрепят пластину ногтя изнутри, подпитают ее, упредив ломкость и расслоение.
  2. Возьмите за правило каждый день делать специальные ванночки для укрепления ноготков, питания кожи вокруг них. Для этого используйте раствор морской соли (1 столовая ложка на 400 мл теплой воды). Опустите в него пальцы на 15 минут. Для усиления эффекта добавьте немного любого эфирного масла (розмариновое, лавандовое, бергамотовое). Дважды в неделю делайте ванночку из оливкового или миндального масла. Подержите на паровой бане 5–7 минут смесь столовой ложки поваренной соли с ложкой любого из представленных компонентов, а затем опустите туда пальцы. Хорошие результаты показывают ванночки из настоев трав: в равных долях смешайте зверобой, ромашку и лопух, залейте их двумя стаканами кипятка, дайте настояться десять минут.
  3. Втирайте сок лимона в ногтевые пластины. Он укрепит их и ускорит рост. Протрите ним кутикулы и смажьте руки питательным кремом. Для усиления действия этого сока в него можно добавить несколько капель йода или косметического масла (достаточно 5–7).
  4. Проводите хотя бы раз в неделю процедуру парафинотерапии. Она избавит вас от тяжелых размышлений относительного того, как быстро отрастить ногти. Это наиболее эффективное средство для улучшения кровообращения в тканях. Питательные вещества быстрее проходят к ногтевой пластине, ускоряя ее рост. Не забывайте, что тепло — это ваш союзник в достижении цели. Специальное средство для этой процедуры можно приобрести в любом косметическом магазине или купите на рынке пчелиный воск.
  5. Используйте специальный питательный крем для ногтей. Его можно приготовить самостоятельно. Сделайте водяную баню, поставьте емкость, куда последовательно введите 5 г воска, до 50 мл масла календулы и потрите вареный яичный желток. Держите на огне, пока смесь по густоте не станет напоминать домашнюю сметану. Перед сном покройте ею пальцы, втирая особенно тщательно в основания ногтей. Хорошо, если наденете на ночь хлопчатобумажные перчатки.
  6. Ежедневно втирайте специальный комплекс витаминов А и Е, что продается в любой аптеке. Единственный минус этого средства — пальцы обретут морковный цвет.
  7. Еженедельно проводите гигиеническую чистку ногтей. Правильно подпиливая их и, проводя дополнительные процедуры по укреплению, вы избежите расслоения и зазубрин из-за повышенной ломкости.

Читайте также

Уход за кожей лица после 45 лет в домашних условиях

Маникюр: pexels.com

Помимо этих общеукрепляющих процедур, возьмите себе за правило:

  • мыть посуду только в перчатках или посудомоечной машине;
  • не использовать лак больше двух недель подряд;
  • отказаться от ацетоновых жидкостей;
  • смазывать руки питательным или увлажняющим кремом после каждого контакта с водой и на ночь;
  • оберегать руки от холода и мороза.

Длинные ногти — это не только эстетический маркер красивой женщины, но и показатель ее здоровья. Поэтому поддерживайте свой организм, витаминизируйте его и ведите правильный образ жизни.

Читайте также:  Летний маникюр 2020: топ трендов

Как отрастить ногти за 2 дня в домашних условиях

Приглашены на party, а у вас, как назло, сломался ноготь и пришлось подровнять всю линию? На вечеринке и ежедневно хочется выглядеть эффектно с красивым маникюром. Как решить этот вопрос и как отрастить ногти в максимально сжатые сроки?

Читайте также

Как отрастить челку: способы и советы

Ускорение роста ногтей — проблема комплексная. Ясно, что предыдущие рекомендации остаются актуальными, но время очень ограничено для получения желаемого результата. Поэтому распределяем на 48 часов такие процедуры:

  1. Делаем для ногтей и кутикул теплую маску из жгучего перца. Разомните 1/8 среднего стручка красного перца (смелите его на кофемолке), смешайте с 5 г крема с питательными веществами или на основе масел и немного разбавьте полученную смесь водой (десяти капель достаточно). Подогреваем все на паровой бане минут 15 и наносим разогретую маску на ногти. Терпим минут 10–20 и смываем теплой водой. Не забываем нанести крем.
  2. Смазываем ногти специальными витаминными комплексами. В их составе есть микроэлементы и вещества, необходимые для интенсивного питания пластины. Они продаются в специальных бутылочках с кисточками, поэтому ими просто пользоваться, а эффект будет потрясающим — они укрепят ногти.
  3. На ночь делаем масляную ванночку на основе оливкового, абрикосового, лавандового или чайного масла. Для этого масло немного подогреваем на пару и держим пальцы минут 20.
  4. Массажируем кутикулы, втирая питательные смеси или, следуя традициям ухода за руками, принятым в Японии, втираем расплавленный воск. Это улучшит пластичность ногтей и воспрепятствует их расслоению.
  5. Меняем питание (такие изменения сделайте долгосрочными). Разработайте ежедневное меню, в котором будет мясо или рыба, свежие фрукты и овощи, яйца и сыр, орехи и семечки, творог и бобовые. Однозначно придется отказаться от чрезмерного употребления сладостей, хлебобулочных и кондитерских изделий, газировки.

Читайте также

Как отрастить волосы: хитрости и советы стилистов

Маникюр: pexels.com

Чтобы иметь длинные ногти, не нужно особых ухищрений. Главное — это бьюти-питание, целенаправленный и систематический уход за руками. Зачастую ногти выдают внутренние болезни человека. Если у вас слишком ломкие ногти и никакие ухищрения не помогают их отрастить, то проблема может крыться в функциональных нарушениях работы щитовидной железы. Она отвечает за вашу красоту и молодость.

Прислушивайтесь к себе, используйте представленные рекомендации, и вы достигнете поставленной задачи!

Читайте также:  Летний дизайн ногтей 2020 года: яркие идеи

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Читайте также

Ногти: простые способы борьбы с ломкостью

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/beauty/1643293-kak-otrastit-nogti-za-korotkoe-vremya/

Полезные статьи от профессионалов сайта Дива

Натуральные длинные ногти, без накладывания специальных средств, без искусственного наращивания – мечта каждой женщины. Только подбор правильных ежедневных мероприятий поможет получить и сохранить крепкие ногти за короткий промежуток времени.

Правильное питание и витамины для роста ногтей

Множество внешних факторов влияют на состояние ногтевой пластины, делая ее тусклой, слабой, склонной к ломкости. Но внутренние показатели не менее важны, именно правильное и сбалансированное питание способно помочь восстановить все запасы микроэлементов и витаминов.

Вот самые основные компоненты, которые должны присутствовать в пище:

  • Белки – помогают активно вырабатывать коллаген и кератин, поэтому в ежедневном рационе должны быть морская рыба, орехи, мясо, яйца.
  • Жирные кислоты – благодаря таким веществам ногти не теряют свою структуру, а наоборот становятся более живыми, полными сил и не ломаются. Употребляйте различные масла, жирную рыбу, добавки омега-3,6 или витамин Е.
  • Ретинол или витамин А – животные продукты, которые снабжают организм незаменимым элементом роста. Поэтому принимайте в пищу больше молока, творога, печени, икры.
  • Витамины группы В – благодаря их свойствам омолаживаются все клетки организма, нормализуется рост волос и ногтей. Большое количество витаминов группы В содержится в печени, морепродуктах, молочных продуктах.

Так же для полноценной работы организма необходимы цинк, кальций, калий, медь, селен, магний. Питание должно быть сбалансированным и комплексным, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества, тогда вам намного проще будет стать обладательницей длинных, крепких и здоровых ногтей.

Ежедневный уход за ногтями

Как быстро достичь желаемого результата и сохранить красоту рук на длительное время? Для этого нужно выполнять ежедневные манипуляции, которые позволят вашим ногтям сохранить прочность и красоту.

Путь к ухоженным ногтям состоит из таких элементов:

Подпиливание. Поможет придать форму, убрать расслоенные участки и сделать ногтевую пластину более аккуратной.

Правильное удаление кутикулы. Чтобы провести процедуру без вреда для кутикулы, применяйте специальные размягчители с маслами, а так же бальзамы для кутикулы. Срезать лучше всего только заусенцы. Как это правильно делать, можно узнать на курсах аппаратного маникюра и педикюра.

Укрепление ногтевой пластины. При нанесении крема для рук, так же тщательно втирайте крем в ногти, используйте специальные крема и бальзамы для ногтей, раз в неделю балуйте свои ручки маникюрными ванночками.

Полирование пластины. Чтобы на ногте не было неровностей, можно зачищать поверхность специальной мягкой пилочкой.

Покрытие. Существует большое количество базовых покрытий, которые включают в себя те или иные компоненты, укрепляющие и выравнивающие ногтевую пластину, а декоративные покрытия завершат процедуру ухода и придадут вашим ноготкам элегантный и ухоженный вид.

Ежедневно просматривая свои ручки на наличие, каких-либо проблем и вовремя их устраняя, вы обеспечите красивые и ухоженные ногти уже через неделю.

Процедуры для ускорения роста ногтей в домашних условиях

Существует масса рецептов и методик, которые заботятся о руках и ногтях. Народная медицина в своем арсенале содержит огромное количество способов в домашних условиях изменить и улучшить рост ногтевой пластины.

Вот наиболее эффективные:

  • Ванночки для ногтей со всевозможными компонентами. Это могут быть эфирные масла, витамины, морская соль.
  • Маски для ежедневного применения. Можно использовать любые подручные домашние средства, начиная от лимонного сока и заканчивая молочными продуктами.
  • Парафинотерапия. Нанесение специального воска на ногтевые пластины поможет укрепить их, сделать более блестящими, гладкими.

Любой из методов, перечисленных выше, доступен, безопасен и прост в приготовлении. Но если у вас ломкие и ослабленные ногти, прежде чем заниматься их лечением самостоятельно, следует проконсультироваться с врачом.

Советы для защиты длинных ногтей

Как отрастить, а самое главное сохранить длину ногтей? Это важный момент, который следует знать всем женщинам.

Вот самые простые правила:

  • Ежедневно используйте пластиковую или стеклянную пилочку для создания и поддержания формы ногтя.
  • Если вы часто снимаете лак специальными средствами, смотрите, чтобы в составе не было ацетона, он вредит структуре пластины и мешает ее развитию.
  • Во время работы с моющими средствами, всегда используйте перчатки.

Применяя ежедневно элементарные правила и технологии ухода, можно как по мановению волшебной палочки стать обладательницей красивых и ухоженных ногтей.

Рекомендуем посетить курсы маникюра и педикюра в нашем учебном центре

Поделиться

Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

Уход за волосами

Знаешь ли ты, сколько запросов ежемесячно обрабатывают поисковые системы по фразе «Как отрастить волосы за день, неделю, месяц?» или «Как отрастить длинные волосы в домашних условиях?» Более 35 тысяч запросов! Можешь себе представить, это почти четверть от тех, кто собирается сдавать единый государственный экзамен в 2019 году. Впечатляет, не так ли?

От сухих цифр давай перейдем к реалиям: длинные и густые волосы – мечта для многих девушек, которая в XXI веке стала реальностью. Тем не менее, отрастить их естественным путем (не прибегая к помощи наращивания) в сжатые сроки (перед выпускным или свиданием) навряд ли получится. В этом статье мы поделимся советами, чтобы твои волосы росли быстрее, были красивыми и ухоженными! Расскажем, какие средства с кератином лучше использовать для ухода за волосами.

Содержание

  1. Как быстро отрастить волосы
  2. Что влияет на скорость роста волос
  3. Сколько нужно времени, чтобы отрастить длинные волосы
  4. Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
  5. Стрижки для отращивания волос
  6. Обзор средств для сохранения длины
  7. Салонные процедуры

Как быстро отрастить волосы

Наверняка ты видела в социальных сетях или на различных форумах заманчивые объявления, которые сулили тебе волосы, как у Ким Кардашьян или Арианы Гранде, надо только купить чудодейственное средство и втирать его по двадцать минут в кожу головы, стимулируя и активизируя «спящие» луковицы волос. Так вот, отрастить желанные длинные волосы – не проблема, а поддерживать длину мечты, сохранить здоровье волос и кожи головы – тот еще челлендж, который тебе необходимо будет с честью и достоинством принять.

Как правило, такие чудодейственные средства обладают довольно агрессивным составом, который может вызвать аллергическую реакцию, зуд и неприятные ощущения. Возможно, рост волос активизируется на время использования средства, но мы советуем подойти к решению вопроса комплексно.

Что влияет на скорость роста волос

Все мы знаем: каждый организм индивидуален и потому мы не похожи друг на друга, за это отдельное спасибо генетике. Именно от генетики – наследственных факторов – зависят не только таланты и физические способности, предрасположенность к каким-либо заболеваниям, но также активность луковиц.

Ты не раз замечала, что у кого-то волосы в буквальном смысле растут как на дрожжах (длинные, густые, словом, роскошные), хотя девушка не прикладывала усилий, а кто-то втирает различные масла в корни волос, делает многочасовые маски, прибегает к народным средствам, профессиональным процедурам, а волосы не растут и гуще не становятся. Изменить генетику не получится даже если народные средства, «бабушкины» методы, косметические процедуры и лучшая подружка говорят обратное. Не переживай!

Если ты все же поставила цель отрастить длинные и здоровые волосы, старайся следить за:

  • Своим здоровьем. Это прописная истина, но именно от того, насколько нарушена функция щитовидки, насколько высок уровень стресса, насколько «сбоит» гормональный фон зависит не только состояние волос, но и твое здоровье в целом. Начинай заботиться о здоровье сейчас и потом ты скажешь себе спасибо;
  • Своим питанием. Правильное питание – это не только тренд, но и эффективная помощь в борьбе за длину мечты. Исключи жирную, соленую, консервированную и острую еду. Желанный фастфуд – только по праздникам!
  • Достаточным потреблением воды. Помни: соки, чай, газировка, кофе, энергетические напитки – это жидкости, но не чистая столовая вода. Выпивай свою дневную норму, заменив водой фруктовый чай или любимый кофе (в расчете 30 мл. воды на 1 кг. веса) и ты увидишь, как изменилось состояние волос и улучшился цвет лица;
  • Своевременным приемом витаминных комплексов, в состав которых может входить биотин (улучшает здоровье не только волос, но и кожи, и ногтей), витамин А (устраняет тусклость и способствует эластичности и росту волос), витамин Е (оказывает укрепляющее действие на луковицу) и пр.;

Сколько нужно времени, чтобы отрастить длинные волосы

Рост волос цикличен и условно его можно разделить на три стадии:

  • Стадия активного роста длится от 2-3 лет (иногда дольше).
  • Стадия покоя длится 2-3 недели.

Активность волосяных фолликулов падает, они становятся тоньше, цвет – более тусклым и развитие волос останавливается.

  • Стадия выпадения.

На этой стадии (3 месяца) рост волос останавливается, как следствие, они выпадают, после чего цикл роста волоса повторяется.

Занимательная математика: в среднем, волосы отрастают на 0,05 мм. в сутки, на 0,35 мм. в неделю, значит, за месяц тебе получится отрастить 1-1,5 см., то есть за год ~ 18 см. при условии, что ты не подстригаешь кончики.

Можно ли отрастить волосы за месяц?

Конечно можно! В среднем за один месяц волосы отрастают на 1-1,5 см. Однако не жди, что за месяц твои волосы затмят роскошную косу Рапунцель. За тот месяц, который тебе дан, попробуй научиться правильно питаться, контролировать уровень стресса, больше времени проводить на свежем воздухе и принимать витамины для красоты и здоровья волос. Возможно, этот месяц позволит пересмотреть свои привычки и изменить образ жизни?

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

«Как отрастить волосы, если они не растут?», «Как ускорить рост волос в домашних условиях?» — знакомы ли тебе такие запросы? Все народные рецепты, обещающие отрастить волосы на 15 см. за месяц, во-первых, не работают, во-вторых, состоят из агрессивной перцовой настойки или порошка горчицы.

Безусловно, такая смесь, нанесенная на корни волос, подкрепленная массажем головы, будет стимулировать рост волос, активизировать «спящие» луковицы, но между тем, она в буквальном смысле высушит кожу головы и вызовет неприятные ощущения. В надежде быстро и любой ценой отрастить волосы ты забываешь самое главное – состояние волос. Длину мечты ты, может, и обретешь, но будут ли твои волосы здоровыми и красивыми?

Не забывай: красивые и длинные волосы – долгий процесс, в котором важен комплекс мер (правильное питание, витамины, уход в виде масок и несмываемых кремов, минимальное использование фена и утюжка).

Правильный уход

Чтобы отрастить волосы в домашних условиях, им, прежде всего, необходим правильный и качественный уход, так называемый ритуал красоты: сначала шампунь (этап очищения), затем бальзам (этап увлажнения), маска (питание) – для глубокого питания волос, и несмываемый крем (уход) – для кончиков и придания волосам гладкости и блеска.

Кератиновый набор для ухода за волосами: шампунь + бальзам + маска + крем

  • Выбирай средства из одной гаммы, ведь только в комплексе средства работают эффективнее, дополняя друг друга.
  • Не пренебрегай маской для волос. Тебе кажется, результат незаметен? Попробуй использовать маску 1-2 раза в неделю, нанеся на влажные волосы, отступая 10-15 см. от корней волос и оставь ее на 5 минут (не 1, не 2, а именно 5, как написано в инструкции). Через месяц ты увидишь разницу – волосы более гладкие, послушные и мягкие.
  • Раз в 2 недели используй скраб для чувствительной кожи головы. Мелкие частицы удалят остатки укладочных средств, ороговевшего эпидермиса и кожного сала. Следовательно, питательные вещества шампуня и бальзама будут лучше проникать в структуру волоса.

Правильные ежедневные привычки

  • Обязательно включи в свой рацион белок (мясо птицы, морепродукты, красное постное мясо, творог). Именно белок – основа не только мышечной массы, но и важный «участник» в создании сильных и здоровых волос;
  • Расчесывай волосы, двигаясь снизу вверх;
  • Не расчесывай мокрые волосы и не три их полотенцем в надежде быстрее высушить – так ты только травмируешь их;
  • Откажись (по возможности) от использования плоек для волос, щипцов и фена. Да, сейчас производители плоек стараются сделать их более «щадящими» для волос и менее травматичными. Однако нельзя забывать, что тот же утюжок, которым ты и волосы выпрямляешь и локоны завиваешь, нагреваясь в диапазоне температур 110-230ºC, выпускает пар, который размягчает кератин верхнего слоя волос, удаляя влагу, как бы высушивая волосы и «прижимая» чешуйки. В результате, защитный кератиновый слой разрушается, питательные вещества испаряются и волос истончается;
  • Если ты не можешь обойтись без фена или утюжка, перед укладкой обязательно используй несмываемый крем-уход или крем-масло с термозащитой;
  • Не собирай волосы в тугие прически – хвосты, косы или пучки.

Стрижки для отращивания волос

Несмотря на то, что стрижка «каскад» была популярна в 90-ые, она не потеряла своей актуальности. За счет разной длины волос, аккуратной филировки можно придать прическе объем и создать иллюзию густых волос. Только опытный стилист сможет подобрать правильную стрижку, помочь с цветом и подсказать, как правильно укладывать волосы, чтобы пережить переходный период.

Девушки делятся на два лагеря: тех, кто всегда носит распущенные волосы и тех, кто стремится заколоть волосы. Французы говорят: чистые волосы – уже прическа. Поэтому достаточно использовать текстурирующие спреи, зачесать волосы назад, зафиксировав стайлинговым средством и дополнить образ аксессуаром в виде шёлкового платка или красивой заколки. Если ты относишься к тем, кто собирает волосы, тогда пучок, нарочито небрежный хвост или коса – оптимальный выбор.

Как отрастить волосы после короткой стрижки

Тот самый неловкий момент, когда ты отстригла волосы и спустя мгновение уже жалеешь о содеянном и мечтаешь их отрастить. Хуже, если ты решила отрастить волосы после неудачной стрижки. Поверь, короткие волосы – не приговор, они существенно упрощают укладку, быстрее высыхают и, давай откровенно, проблем с ними меньше. Самое сложное – когда они начинают отрастать.

Многие стилисты убеждены: любая длина волос прекрасна и представляет огромные возможности по изменению своего образа. Бери пример с голливудских актрис, которые постоянно меняют образ ради роли! Представь, что ты актриса и тебе предстоит попробовать несколько образов! Короткие волосы можно текстурировать гелем (как Эмма Уотсон), зачесать назад (как Кейли Куоко) или декорировать ободком (как Селена Гомез).

Нужно ли подстригать кончики, когда растишь волосы

Общее состояние волос можно оценить не столько по блеску, гладкости и шелковистости, а по одному лишь фактору – секущимся кончикам. Если волосы выглядят неаккуратно, если они разной длины (и причина тому не филировка) и постоянно путаются, скорее к стилисту –безжалостно состригать кончики.

Ты можешь воскликнуть, зачем тебе постригать волосы, если ты их отращиваешь. Мы не раз говорили про комплексный подход, поэтому прежде чем отращивать длину мечты, состриги секущиеся кончики и только потом начинай отращивать и ухаживать за состоянием волос, используя бальзамы, маски и крема, которые словно запечатывают кутикулу волоса.

Достаточно посещать стилиста 1 раз в 2 месяца и следовать полезным советам (ограничить использование утюжков, тугих причесок). Кстати, стилисты советуют постригать кончики на растущую луну и тогда волосы будут расти быстрее. Проверим?

Обзор средств для сохранения длины

Длинным волосам необходимо особое внимание: шампунь должен обладать щадящей формулой, бальзам – увлажнять волосы так, чтобы их потом можно было легко расчесать, маска должна обеспечивать максимальное питание, чтобы волосы не были ломкими, а уход – гарантировать мягкость, блеск и гарантировать заботу о кончиках. Гамма «Длина мечты» – первая гамма продуктов, которая учитывает потребности длинных волос.

В состав формулы входит растительный кератин, который способствует восстановлению поврежденных волос; касторовое масло, известное защитными и укрепляющими свойствами, а также «коктейль» витаминов РР и В5, необходимый для укрепления волос до самых кончиков.

Длина мечты за 4 шага!

L’Oreal Elseve шампунь преображение «Длина мечты»

посмотреть

Деликатная формула шампуня мягко и бережно очищает волосы от загрязнений, а фруктовый аромат превратит обычное мытье волос с приятную процедуру.

L’Oreal Elseve супербальзам «Длина мечты»

посмотреть

Жесткая и хлорированная вода делает волосы ломкими, сухими и тусклыми? На помощь придет супербальзам! Он смягчает волосы, делает их блестящими и облегчает расчесывание.

L’Oreal Elseve маска спасатель «Длина мечты»

посмотреть

Маска-спасатель интенсивно восстанавливает и питает волосы по всей длине, борется с повреждениями и делает волосы мягкими. Наноси маску 1-2 раза в неделю после мытья волос на слегка влажные волосы, уделяя особое внимание кончикам, оставь на 5 минут.

L’Oreal Elseve крем-уход «Длина мечты»

посмотреть

Эта малютка – настоящая звезда! Несмываемый крем-уход с победным названием «Нет ножницам» с термозащитными свойствами защищает волосы от ежедневных агрессивных воздействий, препятствует ломкости, запечатывает секущиеся кончики, дарит блеск и облегчает укладку. Незаменимое средство для длинных волос!

Салонные процедуры

  • Мезотерапия – введение «коктейля» витаминов, полезных веществ, микроэлементов в кожные покровы головы на 2-4 мм. Инъекции не только решают проблему облысения и ломкости, но также способствуют густоте волос. Требуется от 10-15 процедур для достижения первого видимого результата.
  • Дарсонвализация – процедура, при которой низкочастотный ток активизирует «спящие» фолликулы, нормализует состояние волосяных луковиц;
  • Криотерапия – массаж с использованием жидкого азота позволяет улучшить кровообращение и активизировать обменные процессы в коже.

Салонные процедуры, направленные на стимуляцию роста волос, необходимо выполнять курсом (10-15 процедур в зависимости от состояния волос) с перерывом в 2-3 месяца. Более того, некоторые процедуры весьма болезненны, дорогостоящи и применяются в исключительных случаях по настоянию врача. Поэтому прежде чем их делать, обязательно посоветуйся с врачом-косметологом и трихологом.

Как отрастить ногти с IBX

 

Как отрастить длинные ногти

Красивые, длинные, здоровые и ухоженные ногти всегда являлись важной частью женского образа. Модные тренды постоянно меняются, и ногти разной длины были более или менее популярны в разные времена. Именно поэтому важно, чтобы Вы имели возможность отрастить ногти именно той длины, которая Вам действительно нравится.

На рост ногтей влияет множество факторов, среди основных – правильный уход за ногтями и руками, а также забота о здоровье. Многие девушки задаются вопросом, как ускорить рост ногтей, как быстро отрастить ногти, чтобы иметь свободу в выборе длины и формы. Если ногти тонкие и слабые, то они могут пострадать от простых домашних дел, таких как уборка или приготовление еды. Расслоения и ломкость не позволяют отрастить длинные ногти, поэтому эта проблема должна решаться в комплексе с укреплением ногтевой пластины.

 

 

Что советуют для роста ногтей

Сегодня в сети можно найти множество рекомендаций и советов о том, как отрастить ногти в домашних условиях, как отрастить ногти за неделю или даже как отрастить ногти за 5 минут. Для того, чтобы получить быстрый рост ногтей, предлагают делать массаж основания ногтей, ванночки с содой, солью, травами, желатином, лимоном и рыбьим жиром. Также можно найти советы делать маски с пчелиным воском, зубной пастой и даже Аевитом. Эти процедуры нужно делать регулярно, некоторые ежедневно или несколько раз в день. Эти методы вместе с правильным питанием могут помочь в долгосрочной перспективе, но ни один из них не гарантирует результата.

 

Как ускорить рост ногтей с IBX

Ситуация изменилась в начале 2014 года, когда компания Famous Names выпустила систему IBX. Средство мгновенно стало международной новинкой номер один и завоевало доверие мастеров и салонов. IBX System предложила инновационный подход к укреплению и росту ногтей, направив свое действие не на поверхность ногтевой пластины, а вглубь нее. Система IBX не только укрепляет ногти, но и ускоряет их рост, делает более крепкими и здоровыми.

Если остальные препараты воздействуют на поверхность ногтя, то IBX System работает изнутри. В состав системы IBX входят мономеры (соединения, которые полимеризуются под воздействием UV или LED-излучения) и масла. Средство наносят на поверхность ногтя и прогревают. В результате масла приобретают сверхтекучесть и доставляют мономеры вглубь ногтя. После этого ногти помещают в UV или LED-лампу, и IBX полимеризуется, формируя полимерную сеть внутри ногтевой пластины.

IBX действует как двусторонний скотч, который склеивает между собой слои ногтевой пластины, делая ноготь более крепким и здоровым. За счет этого уникального свойства системы IBX можно одновременно укрепить и ускорить рост ногтей.

 

Работа с IBX

Система IBX — профессиональный продукт, и не рекомендуется к использованию в домашних условиях. Для нанесения IBX нужно спиртосодержащее средство для дезинфекции, безворсовые салфетки, источник тепла (рекомендуется настольная лампа с лампочкой накаливания 75-100 Вт), UV или LED-лампа.

IBX – двухкомпонентная система, в нее входят IBX Strengthen и IBX Repair. Оба средства наносятся одинаково в пять этапов, различается лишь время прогревания. Вы можете ознакомиться с видео- и фото-инструкциями по ссылке.

 

Примеры ускорения роста ногтей с IBX

Nail-блогер Анна Горелова тестировала систему IBX в течение месяца, и за этот период сделала три процедуры. Она смогла отрастить длинные ногти, рост ногтей ускорился, они стали крепче и здоровее. Вы можете прочитать ее отчет по ссылке.

 

На фото результат IBX для мужчины, ноготь которого перестал расти и не рос двадцать лет из-за травмы. После пяти процедур IBX рост ногтя полностью восстановился, и он принял естественный вид.

 

На данном фото показан результат длительного восстановления при помощи IBX, которое длилось 13 месяцев.

 

 

 

 

 

 

 

 

Маски для роста ногтей — 5 лучших рецептов

Срочно нужны длинные ногти! С такой мыслью просыпалась не одна девушка. Но так бывает, что наши желания не совсем сходятся с действительностью. Если ты хочешь иметь длинные сильные ногти, но не готова прибегать к наращиванию, мы тебе поможем. Эти маски для роста ногтей – то, что поможет комфортно ускорить рост ногтей, а также укрепит их.

Unsplash

Маски для роста ногтей — это средство, способное в кратчайшие сроки помочь отрастить ногти до нужной длины. Работает оно обычно благодаря физическому воздействию на ногти (массажу) и витаминным комплексам в составе. Основные цели, которых можно достичь с помощью масок для роста ногтей:

  1. Уменьшить ломкость ногтевой пластины.
  2. Увеличить толщину ногтя, укрепив его.
  3. Подпитать ногти специфическими витаминами, что ускорит их рост.

Как ускорить рост ногтей: важные советы

Видов таких масок существует очень много. Мы обязательно всё тебе о них расскажем, но для начала пройдёмся по базовым пунктам, которые помогут ускорить наш план по быстрому росту здоровых ногтей.

1. Сейчас нужно постараться, чтобы найти девушку, у которой на ногтях не будет лака. Особенно в эру гель-лака. Но не забывай, что ногтям тоже нужно отдыхать и дышать. Оставляй ногти без лака на несколько недель в году. За это время они будут отдыхать без всех химических веществ, которые на них наносят во время маникюра.

2. Ты же знаешь, что руки нужно всегда питать кремами, чтобы сохранять кожу упругой и гладкой. Каждый раз, когда будешь проводить процедуру с кремом, не забывай втирать его и в ногти тоже.

3. Если ты не пользуешься гель-лаком, а сама себе делаешь маникюр, то ты большая умничка! Только выбирай правильное средство для снятия лака, в составе которого нет ацетона. Ацетон негативно влияет на состояние ногтей, а ведь нам не нужны проблемы.

4. Когда ты моешь посуду или убираешь по дому, не забывай надевать перчатки. По началу может быть не комфортно, но это всё дело привычки. Большинство моющих средств имеют в своём составе далеко не питательный крем и это может отражаться на состоянии кожи рук и ногтей. Чтобы уберечь ногти от лишнего травмирования, пользуйся перчатками.

5. Обязательно следи за своим питанием. Как известно, ногти, кожа и волосы – это отражение нашего организма. Если с ногтями что-то не в порядке, значит организму не хватает витаминов. Добавь в рацион больше продуктов с железом и кальцием.

Когда базовые правила прочитаны, заучены и выполнены, переходим к следующему методу – маски для роста ногтей.

 Маска с горчицей для роста ногтей

Понадобится:

  • Горчица
  • Вода
  • Мёд

Как использовать маску на ногтях:

Возьми 1 столовую ложку горчицы в порошке и перемешай с водой, добавив туда немного мёда. В итоге должна образоваться кашица. Смесь нанеси на ногти и надеть резиновые перчатки. Маску нужно держать 20 минут, потом смыть.

Unsplash

Маска для ногтей с йодом и солью

Понадобится:

  • Морская соль
  • Вода
  • Йод

Как использовать маску на ногтях:

В стакане воды разведи 1 столовую ложку морской соли, затем добавь 2 капельки йода. Маску нужно втирать в ногти на протяжении дня как минимум 2-3 раза.

Маска с лимоном для ногтей

Как использовать маску на ногтях:

Для этой маски тебе понадобится только лимон. Его нужно разрезать, поместить в мякоть ногти и подождать 10 минут. Потом обязательно помой руки водой и смажь жирным кремом, чтобы предотвратить сухость кожи рук.

Маска из желатина для роста ногтей

Понадобится:

Как использовать маску на ногтях:

Нужно вскипятить стакан воды, чтобы желатин мог раствориться. В воде растворяем чайную ложку желатина и даём остыть. Потом в ванночку из желатина помещаем ногти на 10-15 минут и смываем. Не забывай, что желатиновую маску можно делать только 2-3 раза за неделю и не больше.

Unsplash

Маска из перца

Понадобится:

  • Вода
  • Молотый красный перец
  • Крем для рук

Как использовать маску на ногтях:

В приготовлении этой маски тебе понадобится точность и сосредоточенность. К половине чайной ложки красного перца нужно добавить 10 капель воды и 1 чайную ложку жирного крема для рук. Дальше всю эту смесь нужно подогреть. Обязательно дай маске остыть и нанеси на ногти, а потом смой. Маску с красным перцем можно делать один в раз неделю.

Займись укреплением и оздоровлением своих ногтей уже сегодня! Уже пробовала маски? Расскажи в комментариях, какие из них — самые эффективные для тебя!

Понравилась статья? Делись с друзьями в социальных сетях!

Автор: Анастасия Олексенко

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Как отрастить ногти за неделю

Здоровье длинных ногтей

Глупо спрашивать у девушек, зачем отращивают длинные ногти, ведь они выглядят стильно, модно и изящно, поэтому многие красавицы стремятся добавить их к своему образу. Однако далеко не каждая девушка может похвастать таким богатством. Конечно, индустрия модных решений не отстает от основных тенденций и уже давно предложила отличный вариант – использование накладных пластин. Но, как их ни используй, а естественной красоты не добиться. Поэтому немало девушек решается отрастить свои натуральные ногти достаточной длины.

Стоит заметить, что современный ритм жизни ставит множество препятствий на пути отращивания здоровых длинных ногтей: во время готовки, работы за компьютером, вождения автомобиля и других занятий они подвергаются воздействию внешней среды и механических повреждений. Кроме того, на здоровье ногтевых тканей влияет неправильное питание, подверженность стрессам, пониженный иммунитет и даже нарушения работы внутренних органов и систем. Следует вовремя предупреждать возникновение болезней и инфекций ногтей рук и ног. В естественных условиях полное обновление здоровых ногтевых пластин требует 1-2 месяцев, а в запущенных случаях можно не управиться даже за год.

Отращивание ногтей требует систематического и комплексного подхода ко всем этим факторам.

Что ускоряет рост

Что уметь правильно отращивать естественные ногти, следует разбираться в процессах, сопровождающих их рост и развитие.

  • В среднем ногти отрастают на 1-2 мм в неделю. Это естественный темп, но его можно ускорять с помощью различных средств: питательные кремы и масла, употребление витаминно-минеральных комплексов и т.д.
  • В зимнее время года скорость роста ногтей замедляется. Это связано, в первую очередь, с недостатком витаминов (в особенности – E и D). Негативно на этом процессе сказывается и общее ослабление иммунной системы, наблюдаемое в холодные месяцы.
  • Ускорение роста ногтей наблюдается у большинства женщин в период беременности. Отчасти это связано с гормональными изменениями в организме, ускоряющими многие регенерационные процессы. Но большую роль, по мнению специалистов, оказывает тот факт, что будущие мамы начинают полноценно и разнообразно питаться – все системы организма, включая кожу, волосы и ногти, начинают получать достаточное для обеспечения здоровья количество витаминов и минеральных веществ.

Забота

Нередко можно услышать, что длинные здоровые ногти являются результатом хорошей наследственности или подарком природы. Но в этом утверждении есть только часть истины. На самом деле даже девушки с ногтями, склонными к ломкости, могут привести их в идеальное или близкое к тому состояние. При правильном уходе ваши пальчики будут выглядеть прекрасно, вне зависимости от каких-либо предпосылок.

Однако для этого недостаточно лишь своевременно остригать и чистить ногти. Комплексный уход за ногтевыми пластинами включает в себя несколько основных правил:

  • В первую очередь, отнеситесь со всей полагающейся ответственностью к обработке ногтей. Перед каждой процедурой окрашивания и создания нейл-арта обязательно проводить обрезной маникюр, включающий в себя отделение кутикулы и придание пластинам формы. Бережное отношение к ногтям требует не только правильно их обрезать или подпиливать, но и избавиться от привычки обгрызать их или кожу вокруг. Просто недопустимо, чтобы дама грызла ногти – это некрасиво, негигиенично, повышает риск кишечных инфекций и портит структуру и форму ногтевой пластины.
  • Во-вторых, необходимо правильно защищать пластины от внешней среды. Дело в том, что пористая структура ногтей позволяет им, как и коже, впитывать вещества, находящиеся на поверхности. По этой причине важно использовать перчатки при мытье посуды, использовании химических средств, под цветные лаки наносить базовую защитную основу и в мороз прятать руки в перчатки. Во время же, когда ногти свободны от декора, следует «подкармливать» их с помощью масел, кремов, специальных косметических средств.
  • Третьим, но не менее важным пунктом является соблюдение гигиенических требований и рекомендаций. Использование своего личного набора маникюрных инструментов – обязательно. Помните и о необходимости их противоинфекционной обработки не только после, но и перед использованием.

Витамины для роста ногтей

Как уже было сказано, большую роль в формировании здоровых и красивых ногтей играет наличие основных витаминов. Восполнить их дефицит можно просто и быстро, добавив в рацион соответствующие продукты:

  • Кисломолочные продукты, рыбий жир и печень содержат большое количество витамина А. Также найти его можно в свежих овощах (особенно — в моркови, паприке и зеленом луке).
  • Злаки, отрубные продукты, молочные каши и яйца являются источником витамина B, влияющего на процесс кератизации (ороговения) пластин;
  • Витамин C омолаживает клетки тканей, препятствует пожелтению ногтевых пластин. Содержится в лимоне, лесных ягодах, шиповнике, облепихе.
  • Витамин E – то, без чего рост ногтей просто невозможен. Он влияет на кератизацию, плотность пластин, естественный блеск. В больших количествах содержится в различных маслах, зернах и злаках.
  • О важности кальциях для роста и укрепления волос и ногтей известно многим. Доступный и насыщенный его источник – кисломолочные продукты во всех их вариантах.
  • Недостаток железа приводит к различным проблемам в организме. Ломкие ногти на ногах или руках зачастую может быть сигналом о его недостатке. Дефицит восполняется употреблением мяса, яблок, гречневой каши.

Как правило, в список лечебных мер по восстановлению ногтей дерматологи включают прием витаминно-минеральных комплексов, позволяющих восполнить недостаток одного или нескольких компонентов без необходимости точной диагностики.

Что мешает ногтям расти

Довольно часто случается так, что девушка соблюдает гигиену ногтей и аккуратно проводить маникюр, а ногти все равно не хотят отрастать в длину, крошатся, слоятся или ломаются. Это происходит из-за того, что пластины все равно испытывают большую нагрузку под воздействием активных веществ и покрытий. Чтобы избежать этого, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Позволяйте ногтям отдыхать. После длительного ношения лака или неоднократного перекрашивания нужно обязательно очистить пластины и дать им восстановиться с помощью укрепляющих процедур. Также необходимо время от времени коротко остригать ноготки – это важно для их здоровья.
  • Используйте жирные и питательные кремы для рук.
  • Выбирайте в магазине средство для удаления маникюра без ацетона – он постепенно разрушает ногтевую ткань изнутри.
  • Придание краям пластин закругленной формы позволяет задать точное направление роста. Для подпиливания лучше использовать мягкую мелкозернистую пилку. Движения выполняются только в одну сторону под углом к внутренней стороне ногтя.

Как отрастить ногти за неделю

Часто случается так, что о важном мероприятии или необходимости выйти в свет, мы узнаем за 1-2 недели до самой даты. Перед многими женщинами в таком случае возникает вопрос как отрастить длинные ногти за неделю. Задача лишь кажется невозможной, на самом деле есть доступное решение. Для этого нужно:

  1. Примерно за день до начала процедур снять старое покрытие и дать ноготкам отдохнуть. Вечером перед сном нанести на поверхность пластин йод. Не стоит переживать по поводу желтизны – она сходит после нескольких часов сна. Стоит сказать, что данную процедуру желательно проводить регулярно, каждый раз, когда вы снимаете лак, но не более 2 раз в неделю.
  2. Ежедневно втирать в кончики пальцев жидкие витамины. Хорошо зарекомендован для этих целей комплекс Аевит.
  3. Ванны. Хорошее средство для роста ногтей можно приготовить смешав по 2 ложки зверобоя, ромашки, крапивы и лопуха. Сбор заливается 2 стаканами горячей воды и настаивается около получаса. За это время отвар как раз остынет, после чего в него на 15-20 минут следует опустить пальчики и держать до полного остывания. Для улучшения эффекта также советуют добавлять в воду пару капель йода. Процедура проводится ежедневно.
  4. Для тех, кто не доверяет народным средствам, а временем для ожидания не владеет, есть хорошее косметологическое средство – «Умная эмаль». Применять его очень просто – нужно каждый день покрывать ногти одним слоем этого лака. За минуту до этого рекомендуется провести простой гигиенический маникюр. Уже через неделю ноготки заметно подрастут и окрепнут.
  5. И не забывайте про кровообращение. Массаж подушечек пальцев, суставов, потирания ладоней друг о друга значительно ускоряют процессы развития ногтевых пластин, если уделять этому 3-4 минуты несколько раз за день.

Как быстро отрастить сломанный ноготь

Не попадайтесь под горячую руку, если девушка сломала ноготь – это, пуская и преувеличенная, но жизненная истина. Действительно, поломка одной из пластин может испортить любой даже самый неповторимый маникюр. В такой ситуации возникает необходимость быстро восстановить былую форму и красоту. Для этого:

  1. Снимите лак со всех остальных ногтей. Насыщенные цвета лишь подчеркнут разницу, а укорачивать все равно придется, поэтому лучше провести маникюр заново.
  2. Подкорректируйте размер ногтей под длину сломанного. С помощью пилки придайте пластинам форму.
  3. После этого проводите ежедневный уход, включающий в себя укрепляющие и восстановительные процедуры, указанные в данной статье. Сопровождайте курс втиранием касторового или льняного масла. При тщательной заботе ваши пальчики вернутся к прежнему состоянию уже через неделю.

Для досконального пошагового изучения данной процедуры можно ознакомиться с многочисленными видео и фотоуроками, демонстрирующими как правильно провести такой маникюр.

Советы по укреплению ногтей

  • Хороший эффект для ускорения роста ногтей дает легкий массаж пальчиков. Здесь все очень просто – вы стимулируете ткани кожи и мышц, что усиливает кровообращение. А это, в свою очередь, способствует улучшению обменных процессов. Ежедневное проведение такого несложного сеанса оказывает хорошее воздействие на рост и здоровье ногтей.
  • Процесс кератизации хорошо стимулируется при помощи парафинотерапии. Для этого необходимо наносить расплавленный свечной воск или специально приобретенный косметический парафин на поверхность пластин и кутикулу. Данная процедура имеет схожий эффект с массажем – усиливается кровоснабжение, клетки насыщаются кислородом.
  • Ванночки для ногтей являются своеобразным средством от всех бед: их используют для восстановления, укрепления и лечения ногтей. Дело в том, что вода, наряду с жирами, является одним из главных соединений, необходимых для ороговения и роста ногтевых пластин. Недаром в народе считается, что ногти растут в воде. Это действительно так: для улучшения их состояния достаточно погружать пальцы в теплую воду на 10-15 минут ежедневно. Еще более полезным будет добавлять туда морскую соль, травяные отвары и эфирные масла. После проведения такого СПА для ваших пальчиков, обязательно обработайте их питательным кремом.
  • Весьма эффективным и отчасти экзотичным способом является использование жидких витаминных смесей. Самым востребованным среди них (для отращивания ногтей) остается витамин Е. Метод применения предельно прост – средство надо вмазывать в поверхность. Если найти препарат в ближайшей аптеке не удалось, можете использовать в таких целях стандартный медицинский йод, наносимый тонким слоем. Желтизны пугаться не стоит – если окрасить ногти йодом перед сном, то к утру все сойдет само.
  • Помощь в упрочнении и ускорении роста поможет маска для ногтей, приготовленная в домашних условиях. Для этого необходимо смешать по 1 ч. л. крема детского и красного перца с 40-50 каплями воды. Смесь разогревается на водяной бане, и накладывается на пальцы.

Народные рецепты

Опыт, накопленный народными целителями и красавицами, лучше, чем кто-либо еще подскажет, как укрепить ногти, стимулировать их развитие и сохранить естественный блеск.

  • Средство на основе черной смородины. Нужно взять по 2 ст. л. муки, черной смородины и пол-ложки жирных сливок. Тщательно растолочь. Получившуюся кашку наложить на ногти, а сверху надеть перчатки (желательно – из хлопчатобумажной ткани). Оставить на два часа, а затем снять с помощью ватного диска.
  • Бальзам из цветочков ромашки и липы. Взять по 2 столовые ложки ромашкового и липового цвета. Разогреть 100 мл оливкового масла (если нет, подойдет растительное), добавить туда измельченные цветы, довести до кипения и варить, помешивая, 10-20 минут. Получившейся смеси дать остыть до 30-40˚ C и нанести на ногти. Сверху надеть тканевые перчатки. Через 15 минут снять средство с помощью ваты.
  • Смесь из крапивных листьев и одуванчика. Нужно взять по 1 ст. л. обоих трав, плюс столько же творога и полстакана воды. Нагреть воду, залить сбор и настаивать на протяжении двух часов. Затем отваренные травы отжать и тщательно перемешать с творогом. Полученную консистецию наносить на 20-30 минут.

Косметические средства

Для тех, кто не желает тратить время на приготовление средств и смесей или же просто считает это неэффективным, есть большой выбор косметологических препаратов, которые можно купить в близлежащем магазине:

  • Nail Grooth Booster от известного шведского бренда Oriflame. Согласно утверждениям производителя, внешнего улучшения можно добиться за два дня, а по прошествии вы увидите, что ваши ногти заметно подросли. Средство выравнивает водно-щелочной баланс, и, благодаря наличию витаминов C и E, предотвращает расслоение и шелушение слоев ногтя. Наносится на очищенную поверхность ногтя и кутикулу.
  • Французский косметический бренд Aurelia имеет в своем ассортименте широкую серию средств для лечебного маникюра и, в частности, препарат для ускорения их роста. Главными компонентами этих препаратов являются минеральные вещества и соединения, необходимые для улучшения процесса кератизации, укрепления ложа и пластин.
  • Торговая марка Light Concept Nails предлагает «Nail Builder» — профессиональное натуральное средство, созданное для оздоровления и восстановления ногтей. Наносится этот лак раз в сутки, а после достижения заметного результата, 1-2 раза в неделю.
  • Известная европейская марка Sophin предлагает продукт «Nail Hardener», основу которого составляет кератин. Он стимулирует процессы ороговения тканей в ногтевом ложе и, таким образом, значительно ускоряет рост.

Как отрастить длинные ногти за неделю, не выходя из дома

При ответе на вопрос о том, как отрастить ногти за неделю, фактор наличия полезных веществ в организме имеет большое значение. Он сказывается на всех внутренних системах. Если, благодаря непродуманным диетам, «удалось» довести организм до авитаминоза, то, скорее всего, можно забыть о том, чтобы быстро вырастить ногти в домашних условиях.

Большая часть проблем, проявляющаяся на ногтевых пластинах, возникает при недостатке полезных веществ в организме. Восполнение их потерь – одна из задач, стоящих перед любым человеком, у которого слоятся или ломаются их кончики. Но витамины, это еще не все, что нужно для эффективного отращивания!

Можно ли отрастить ногти за неделю и менее

Чтобы ответить на вопрос, как быстро растут ногти, надо помнить, что этот процесс индивидуален. Скорость роста ногтей у каждого человека различна. Но в среднем ногтевая пластина за день отрастает максимально на 0,2 мм. При этом увеличение длины ногтей на руках происходит быстрее, чем на ногах. В среднем за месяц пластина может удлиниться чуть более чем на половину сантиметра. Следовательно, отрастить красивые ногти за пару дней невозможно. Однако выполнение некоторых рекомендаций позволяет ускорить увеличение длины.

Это не произойдёт за 2 дня, но через неделю позволит осуществить выполнение красивого короткого маникюра.

Влияние правильного питания на ногтевую пластину

Осуществляя лишь косметический уход за ногтями, сделать так, чтобы ногти быстро росли, не получится. Для этого необходимы витамины и минералы, а также специальные процедуры для отращивания ноготков. Если рацион питания беден в разнообразии продуктов, то даже если пластины отрастают быстро, они при этом становятся хрупкими, ломкими и могут слоиться. Поэтому коррекция рациона – необходимое условие для того, чтобы за неделю сделать ногти крепкими и длинными.

Для здоровья ногтевых пластин необходимы следующие полезные вещества и микроэлементы:

  1. Основной строительный материал, необходимый ногтям – витамин A. На него разрушающее воздействие оказывают алкогольные напитки и кофеин. Вследствие этого требуется категорический отказ от них на период отращивания пластин. Для того чтобы такое полезное вещество в необходимом количестве попало в организм, необходимо употреблять в пищу яйца и сливочное масло, персики и морковь, говяжью печень.
  2. Для уменьшения ломкости и повышения упругости незаменимым помощником оказывается присутствие витамина C. В больших количествах он имеется в кислой капусте, зелени и смородине.
  3. Укреплению пластин и ускорению их отрастания способствует наличие витамина B. Для того чтобы им обогатить организм, надо употреблять в пищу яйца, молоко и крупы.
  4. Для повышения крепости, упругости и толщины пластины необходим кальций. Он в больших количествах содержится в кисломолочных продуктах, брынзе и плавленых сырах, горчице и чесноке, овсянке, ячневой крупе и фасоли.
  5. Витамином E обеспечивается усиление кровообращения. Это является основополагающим фактором для того, чтобы рост происходил усиленно. Такие соединения содержатся в овощах и крупного помола муке, орехах и семенах, кукурузе и сое, зелени и растительном масле, а также в маргарине и некоторых сортах мяса.
  6. Рост тканей и ускорение регенерации клеток обеспечивает такой микроэлемент, как цинк. С его же помощью нормализуется уровень витамина E в крови. В достаточном количестве содержится в мясе, сыре, зерновых, козьем молоке, бананах, рыбе и морепродуктах.
  7. Уменьшению ломкости ногтевых пластин способствует железо. Его содержание достаточно в отваре шиповника, а также в мясе и гречке, гранатах и яблоках.

Конечно, все эти элементы содержатся в витаминных комплексах, продаваемых в аптеках. Однако диетологи советуют получать необходимые вещества из пищи. Таким образом они лучше усваиваются.

Отращивание крепких и длинных ногтей дома

Для того чтобы отрастить длинные ногти на руках, не обязательно выполнять уход за пластинами в условиях салона.

Они не всегда связаны с комфортом, да и довольно дороги. Особенно бывает накладно нарастить ногти, а затем постоянно их корректировать. Необходимо помнить, что постоянное наращивание отрицательно сказывается на здоровье собственной ногтевой пластины.

Правильные средства

Отрастить ногти в условиях дома помогут специальные процедуры выращивания собственных ногтей. Это даст возможность не только добиться быстрого удлинения, но и позволит укрепить их, а также сделать здоровыми.

Прежде, чем приступить к процедурам для ускоренного отращивания, необходимо придать удобную форму ногтевой пластины. Её обработка пластиковой пилочкой правильно, позволит избежать зацеплений с ворсистыми материалами, что может привести к повреждению ногтя. Основная задача при этом – убрать острые углы, а также заусенцы.

Следует помнить, что ногти должны быть не обгрызенные, а аккуратно подпиленные.

Если же вы страдаете столь нехорошей привычкой, то после окончания курса быстрого отращивания купите в аптеке специальный лак, обладающий горьким вкусом. Это отобьёт привычку грызть ногти.

Существуют совсем несложные методы, позволяющие отрастить ногти быстро. Некоторые из них можно посмотреть на следующем видео:

Выполнить такое отращивание за неделю – вполне реально, необходимы только минимальные усилия. На ускорение роста влияют:

  1. Йод.
    Вырастить ногти с помощью йода не сложно. Ногтевые пластины смазываются им на ночь. К утру, желтизна исчезает, однако если йода в организме достаточно, цвет пластины все же может остаться изменённым. В этом случае можно воспользоваться питательным лаком.
  2. Лимон.

Как отрастить ногти с помощью лимона.

Для укрепления структуры ногтя сок наносят на пластину или погружают кончики пальцев в мякоть лимона (как показано на фото). После выполнения процедуры руки необходимо смазать кремом. Ноги – тоже, если работали с ними.

  • Массаж.
    Массировать необходимо ногтевую пластину, используя приобретённый в аптеке маслянистый на ощупь поливитаминный комплекс в ампулах, в который входят витамины A и E. Также возможно применение для ногтей щёточки после того, как руки подержать в тёплой воде. Такие приёмы массажа помогут не только отрастанию пластин, но усилят кровообращение в пальцах, и снимут синдром усталости. Особенно эффективен массаж для пальцев ног.
  • Лечебные лаки.
    Такие средства надо наносить на пластину ежедневно, при этом предварительно необходимо удалять старый слой.
  • Ванночки

    Кроме этих средств незаменимую помощь окажут ванночки:

      Укреплению пластины поможет морская соль, которую в количестве 1 ст. л. надо разбавить в 0,5 л. тёплой воды.

    Скоростное выращивания ногтей в домашних условиях.

    Выполнять процедуру отращивания необходимо в течение 15 минут на протяжении двух недель. По окончании каждого сеанса в руки или ноги втирается питательный крем.

  • Ванночка с йодом поможет ускорению роста пластин.
    7 капель этого раствора размешать в стакане тёплой воды. Добавить 2/3 ст. л. морской соли. В этом растворе кончики пальцев надо держать 15 минут. Выполнять ежедневно 2 недели.
  • Применение отвара из смеси высушенных корня лопуха, травы зверобоя и соцветий ромашки. 2 ст. л. этого средства залить стаканом закипевшей воды, дать настояться и остыть до тёплого состояния.
    В настое держать кончики пальцев 20 минут. Выполнять раз в 3 дня.
  • Масляная ванночка.
    Подогреть на водяной бане оливковое масло (которое можно заменить на другое). Добавить раствор йода и глицерин по 5 капель. Процедуру выполнять 15 минут.
  • Как отрастить свои ногти при помощи ванночки и масла.

    Способы сохранения красивых ногтей

    Среди советов, позволяющих сохранить длинные и красивые ногти, следует выделить следующие:

    1. Придавать нужную форму пластине требуется регулярно. Для этого лучше использовать пластиковую или стеклянную пилочку. Металл может повредить пластину.
    2. При необходимости нажать на что-то, выполнять такое действие надо подушечкой пальца, а не пластиной во избежание её повреждения. Собирать любые мелкие предметы ногтями не рекомендуется. Их можно просто смахнуть чем-то в ладонь.
    3. Не пользоваться средствами, содержащими ацетон для снятия лака. Это не даст отрастить ногти максимально быстро, замедлит рост.
    4. При мытье посуды или уборке пользоваться резиновыми перчатками.
    5. Не надо использовать ногти в качестве открывалки, подцепив ими ценник, этикетку или край упаковки.
    6. Снятие наращенных пластин надо предоставить возможность выполнить тому, кто эту работу делал – профессионалу.
    7. Выполнять увлажнение кутикулы, а также кожи рук. Это возможно сделать одновременно с производством массажа с использованием косметических масел.
    8. Ногтевая пластина должна дышать. Для этого постоянное нанесение покрытия лаком является существенной помехой. Раз в неделю ногти должны отдыхать. Для ускорения роста пластины можно наносить в эти дни различные маски. Даже несколько в день через час.

    Для отращивания длинных ногтей не обязательно пользоваться услугами салонов. Сделать это возможно в условиях собственного дома, правда, не за 3 дня.

    Отрастить ногтевые пластины возможно за неделю, выполняя несложные процедуры. Если уход и маникюр производить правильно, то длинные ногти как на одной, так и другой руке будут долго радовать свою хозяйку.

    Как отрастить ногти за неделю: ТОП-15 способов

    Красивые руки – это основа, к которой необходимо стремиться каждой современной женщине. Далеко не все желают посещать мастера несколько раз в месяц, чтобы провести наращивание и последующую коррекцию. Поэтому мы разбираем вполне актуальную тему – как отрастить ногти. Примечательно, что при проведении систематических процедур уже за неделю вы добьётесь впечатляющего результата.

    Питание для быстрого роста ногтей

    Если в течение недели кушать пищу, богатую белками и прочими ценными соединениями, свободный край пластины начнёт стремительно удлиняться.

    Что должно присутствовать в меню:

    • белок, кальций — эти соединения вы найдёте в маложирном мясе и птице, крольчатине, рыбных блюдах, морских продуктах, яйцах, кунжутном и льняном семени, яйцах, молочке, орехах;
    • витаминD, калий с магнием — представленные вещества ответственны за качественное усвоение белка, они присутствуют в бобах, орехах, яйцах, высокожирной рыбе, сухофруктах, ягодах;
    • витаминC — улучшает скорость роста ногтей, поэтому необходимо налегать на ягоды и фрукты кислых сортов, квашеную капусту, цитрусы, отвары на шиповнике и инжире;
    • витаминA — придаёт поверхности ноготков природный блеск и выравнивает рельеф, содержится в натуральных маслах, морской капусте, сливочном сыре;
    • фосфор, йод — помогают как отрастить ногти, так и нормализовать работу ЖКТ всего за неделю, найти минералы получится в моркови, капусте, субпродуктах, рыбе;
    • витамины группыB, цинк, железо — препятствуют появлению желтизны, присутствуют в яблоках, капусте всех сортов, овощах зелёного цвета, любой разновидности мяса и птицы;
    • витаминH — достаточно редкое вещество, представленное коэнзимом R, находится в грибах и орехах;
    • витаминE — природный антиоксидант для укрепления и ускорения роста ногтевых пластин, им насыщены пророщенные злаковые культуры, орехи, растительное масло.

    Без коррекции базового рациона вы не добьётесь красивых и длинных ногтей. Поэтому обязательно начинайте отращивание с пересмотра питания и внесения ценных продуктов в меню.

    Лучшие средства для быстрого роста ногтей

    Рассказываем, как быстро отрастить ногти. Рассмотрите все средства, подходящие для восстановления пластин в домашних условиях. Выберите подходящий вариант и действуйте.

    №1.

    Jeanmishel Professional, Nail Hardner

    Укрепитель имеет достаточно противоречивые отзывы, так как отрастить ногти, тем более за неделю, получилось далеко не у всех. Однако нельзя считать лак панацеей, всё зависит от питания и прочих факторов. Из плюсов выделим качественное нанесение и быстрое впитывание в поверхность. После первого использования пластины заметно укрепляются и перестают гнуться. Благодаря фруктовым кислотам, акриловому сополимеру и кератину усиливается рост.

    №2. Severina, Base coat № 101

    Усилитель роста ногтей, включающий витамин D и протеины. Уникальная формула рассчитана на обладательниц тонких, расслаивающихся, медленно растущих ногтей. «Северина» подходит для восстановления пластин после длительной носки гель-лака. Состав настолько сбалансирован, что ногти получают всё необходимое для скорого роста и полного восстановления. Для лучшего проникновения средства сначала забафьте поверхность, затем сделайте 2 слоя.

    №3. Giorgio Capachini, Укрепитель 2в1

    Укрепитель профессиональной направленности отпускается по доступной цене. Он помогает как отрастить, так и восстановить слишком ослабленные ногти всего за неделю. Наносится ежедневно в качестве самостоятельного покрытия, основы под цветной лак или в виде закрепителя. В двух последних случаях эффект снижается, лучше покрывать ноготки только этим укрепителем.

    №4. Maxi Health, №12 Кислородный стимулятор роста ногтей

    Средство, которое действительно работает. Уникальная формула на основе стволовых клеток и минеральных веществ позволяет в сжатые сроки отрастить красивые ноготки и восстановить их после наращивания или гель-лака. Перед применением следует убедиться, что пластины очищены от цветных покрытий и прочих средств. Кислородный стимулятор роста распределяется в 1—2 слоя. Менять покрытие необходимо 1 раз в 2 суток.

    №5. Умная эмаль, Стимулятор ускоренного роста

    Профессиональная серия включает лак для роста ногтей, которым нужно пользоваться ежедневно на протяжении 1 недели. После курса пластины укрепляются и прилично отрастают. Главными компонентами лака выступают протеины и провитамины, действующие изнутри. Средство обладает хорошей проникающей способностью, заполняя микропустоты в структуре ноготков. Благодаря этому они не слоятся, не крошатся, быстро отрастают.

    №6.

    Mavala Scientifique, Nail Hardener

    Рассматривая, как отрастить ногти, нельзя обойти стороной лак швейцарского бренда. Используя состав каждый день, за неделю можно добиться неплохих результатов. Активный состав устраняет расслоение, укрепляя структуру пластин. В средстве присутствует много питательных компонентов. Наносите лак на чистые обезжиренные ногти. Не допускайте контакта средства с кожей и кутикулой.

    №7.

    Trind Cosmetics, Perfect Cuticles & Nail Set

    Голландский бренд предлагает интересный комплект. За счёт активных компонентов пластины становятся высокопрочными и эластичными. Ногти обретают здоровый и ухоженный вид. В комплекте поставляется специальный бальзам. С его помощью удаётся за короткий промежуток времени восстановить даже самые тонкие ногти.

    №8. Bandi, Cololab Nail Tonic Ultra Strengthener

    Средство предназначено для восстановления ослабленных и ломких пластин. В составе присутствуют микрочастицы бриллиантов. Преимущество корейского лака в том, что он защищает ногти от внешних факторов. Средство разрешается наносить под декоративный лак. В результате вы забудете про расслаивание.

    №9.

    Opi Original nail envy, Укрепляющий лак для ногтей

    Регулярно используя профессиональное средство, у вас больше не возникнет вопроса, как отрастить ногти. Буквально за неделю проявится результат. Лак качественно укрепляет пластины за счёт насыщения морскими минералами и кальцием. Средство разрешается использовать в качестве базы. Время высыхания составляет около 5 минут.

    №10.

    Alessandro, Express Nail Hardener

    Немецкий бренд выпускает косметическую продукцию высокого качества. Данное средство особенно рекомендуется применять при мягкости, истончении и хрупкости пластин. Лак может похвастаться наличием витаминно-минерального комплекса. В составе наблюдается высокая концентрация кальция и железа.

    Ванночки для быстрого роста ногтей

    Если вы не знаете, как отрастить ногти, прибегните к помощи ванночек. В совокупности с покупными средствами вы добьётесь невероятного результата всего за неделю.

    №1. Капустный сок

    Соедините по 60 мл. свежевыжатого капустного сока и негазированной минералки. Примешайте 3 ст. л. крепкой чайной заварки. Опустите кончики пальцев в раствор, засеките четверть часа. Прибегайте к терапии каждые 3 дня.

    №2. Чистотел

    Засыпьте в 0,3 л. кипятка по 1 ст. л. морской соли и высушенных листьев растения. Оставьте состав на полчаса. Опустите в него руки на 12—15 минут. Пользуйтесь ванночкой дважды в неделю.

    №3. Лимон

    Разрубите свежий лимон на две части. На каждую половину добавьте по капле йода. Воткните кончики пальцев в мякоть на 2—3 минуты. Прибегайте к таким сеансам каждый день.

    №4. Белое вино

    Измельчите высушенную ромашку, зверобой и корень репейника. Всыпьте 2 ст. л. сбора в 0,3 л. кипятка. Спустя полчаса влейте 100 мл. вина. Принимайте ванночку треть часа. Используйте средство через день.

    №5. Эфирные масла

    Введите в 120 мл. масла оливы 4 капли йода и такое же количество глицерина. Дополнительно влейте 2 капли эфирного масла розмарина, кедра, ладана или иланг-иланга. Принимайте ванночки трижды в неделю по 15 минут. После процедуры капните 1 каплю эвкалипта на ватный спонж, протрите пластины.

    Сегодня мы рассказали, как отрастить ногти. При использовании профессиональных средств и домашних ванночек заметного результата удастся добиться за неделю. Однако вы можете не ограничиваться этим промежутком времени. Продолжайте использовать полезные составы для поддержания здоровья ногтей.

    Как быстро отрастить длинные ногти за 1-3 дня

    У здорового взрослого человека ногтевая пластина способна за сутки отрасти на 0,1 мм. Но что, если можно ускорить этот процесс? Есть множество рабочих способов, как отрастить ногти за 1-3 дня на 5 и больше миллиметров. Большинство из них основано на их усиленном питании и воздействии местными разогревающими препаратами.

    Ванночки

    Ванны с минералами и витаминами помогают быстро восстановить роговой слой после длительного воздействия шеллака, укрепить пластину, напитать её полезными веществами.

    Одним из самых простых и популярных вариантов является ванночка с морской солью. Для её приготовления нужно в 300 мл теплой воды развести 10 грамм соли. В полученном растворе ручки вымачиваются от 20 до 30 минут. После кожа промывается обычной водой и обрабатывается увлажняющим кремом. Повторять каждый день.

    Ванночка для ногтей с солью

    Для лечения ломкости и слоения ногтей подойдет масляная маска с уксусом. Для неё понадобится половина стакана подсолнечного нерафинированного или оливкового масла и столько же яблочного уксуса. Смесь прогревается на тихом огне – буквально пару минут, иначе станет слишком горячей. Осталось только окунуть в ванну кончики пальцев и подержать их там 10 минут.

    Для укрепления, ускорения роста и регенерации тканей применяется ванночка с йодом. Приготовить её очень просто: в половину стакана теплой воды капните 10 капель раствора. Вымачивать ногти в жидкости рекомендуется от 10 до 15 минут. Важно: пластина может слегка потемнеть, но это временное явление. Уже через пару часов после ванночки от йода не останется и следа.

    Для обогащения любой ванночки можно использовать следующие компоненты:

    • Масло ши и миндаля. Эти базовые баттеры быстро впитываются и обладают сильными восстановительными свойствами. Вместе с этим, они увлажняют ткани и делают их более эластичными;
    • Эфирные масла лимона, герани, апельсина или грейпфрута. Во всех этих композициях содержится большое количество витамина С. Он обладает осветляющими, регенерирующими и антибактериальными свойствами;
    • Глицерин. В большинстве случаев ногти просто не успевают отрастать до нужного размера из-за своей ломкости и сухости. Решить ту проблему поможет несколько капель глицерина в ванночке для рук;
    • Любые доступные витамины. Это может быть ретинол, токоферол или витамин B.

    Масло для ногтей

    Маски для роста

    Помимо ванночек нужно регулярно делать специальные маски для роста ногтей. Они насыщают пластину питательными веществами и способствуют её быстрой регенерации. Кроме того, некоторые из рецептов включают в себя разогревающие компоненты, которые ускоряют кровоток.

    По отзывам, одна из наиболее действенных масок для роста ногтей – с красным перцем. В её состав входит натуральный молотый чили, поэтому средство не подойдет для ухода за ломкими ноготками и чувствительной кожей. Перед использованием обязательно проведите тест на восприимчивость.

    Красный перец для ногтей

    Как приготовить маску с перцем для роста ногтей:

    • В неметаллической мисочке смешайте немного крема для питания кожи – будет достаточно 2 чайные ложки;
    • К нему добавьте ложку красного перца. После состав нужно очень тщательно перемешать для равномерного распределения жгучих частиц;
    • Наносить продукт на ногти и околоногтевое пространство. Смывать средство не нужно – со временем крем впитается, а перчинки сами отпадут.

    Для нанесения состава лучше всего выделить отдельную кисточку – тогда смесь будет равномерно распределяться по пластине. Если маска не греет – добавьте немного больше перца, допустим, 1,5 ложки.

    Как дополнение – после перечной маски эффективным будет нанесение на роговой слой нескольких капелек меда с чесноком. Она также обладает разогревающим эффектом, но действует более мягко.

    Мед для ногтей

    Чтобы получить длинные, как из рекламы, ногти, нужно хотя бы 1 день в неделю делать маску с желатином. Ногтевая пластина состоит из ороговевших частиц эпидермиса, коллагена и кератина. Если этих веществ не хватает, то она сразу начинает крошиться и разрушаться, а также значительно замедляется её рост. Желатин – естественный источник коллагена, поэтому он используется для интенсивного восстановления и оздоровления ногтей.

    Желатиновая маска для ногтей готовится следующим образом: на 100 мл воды берется такое же количество порошка. Смесь нужно перемешать до полной однородности, в результате должна получится масса жидкой консистенции, без комочков и сухих частиц. В эту «ванну» нужно окунуть ноготки и подержать там 20 минут.

    Маска из желатина

    Многие девушки слышали о пользе парафинотерапии. Это гениальная ухаживающая процедура, которая помогает одновременно осветлить кожу и ногти, восстановить поврежденные ткани и ускорить обмен веществ в тканях.

    Чтобы провести сеанс дома, не нужно закупать дорогие средства и специальный парафин. Достаточно найти свечку из натурального пчелиного воска, поджечь её и стекающей жидкостью смазывать ногти и кожу вокруг них. Лучше всего делать процедуру на ночь, т. к., смывать состав с ногтей нельзя. После такого массажа, на руки надеваются хлопковые перчатки.

    Совет: помимо питания, парафиновая маска отлично защищает ногтевые пластины от воздействия негативных внешних факторов. Поэтому перед уборкой или походом на пляж мы также рекомендуем обрабатывать ногти подобным образом.

    Парафинотерапия

    Йодированную ванночку прекрасно дополняет маска из йода для роста ногтей. Это вещество известно своими антибактериальными и укрепляющими свойствами. Для того, чтобы сделать такую маску, нужно просто смазать ноготки йодом и оставить до полного впитывания. Рост и кардинальное изменение пластины не заставит себя ждать – результаты заметны уже на третьей процедуре.

    Аптечные препараты

    Настойка пурпурной эхинацеи помогает укрепить ногти, ускорить их рост и увлажнить кутикулу. Помимо этого, растительный экстракт широко используется для обеззараживания тканей и их защиты от грибков. Для этого раствор просто наносится на ноготки и кожу до впитывания. Советуем совмещать нанесение средства с мягким разогревающим массажем.

    Настойка пурпурной эхинацеи

    Практически во все профессиональные средства для ускорения роста ногтей входят витаминные комплексы. Но такой продукт – абсолютно натуральный и безопасный – очень легко приготовить дома.

    Витаминный коктейль для быстрого роста ногтей:

    • Смешайте в равных частях витамин Е (масляный раствор токоферола) и ретинол (это субстанция витамина А). Получится очень жидкая, полупрозрачная смесь с желтоватым отливом и характерным запахом подсолнечного масла;
    • К ней нужно добавить несколько капель масла апельсина или лимона;
    • Раствор наносить на ноготки кисточкой, распределяя по всей пластине, ложку и слегка задевая околоногтевое пространство.

    Хорошими отзывами пользуется также никотиновая и гиалуроновая кислота. Они ускоряют регенерацию клеток, за счет чего активизируют рост. Чтобы сделать чудодейственную смесь, нужно соединить 500 мг гиалуроновой кислоты с двумя столовыми ложками минеральной воды. После добавьте к раствору 20 грамм растопленного масла ши или миндаля. Если делать эту маску ежедневно, то за 1 день в неделю можно будет отрастить ноготки на 6 и больше мм.

    При использовании кислот важно смотреть на реакцию ногтей. В некоторых случаях они могут стать более хрупкими. Также у гиалуронки и никотинки есть противопоказания, например, лактация или механические повреждения обрабатываемых участков. Перед применением внимательно изучите инструкцию к выбранному препарату.

    Гиалуроновая кислота

    Советы, как ускорить рост ногтей:

    • На время интенсивного восстановления и питания перестаньте пользоваться лаками;
    • Не выходите на улицу без крема на руках. Он препятствует пересушиванию пластины и помогает защитить её от негативных внешних факторов;
    • Если ногти сильно повреждены (например от шеллака или грибка), то их нужно все время отстригать. Иначе от отращивания не будет никакого смысла – роговой слой так и останется ломким и слоящимся;
    • Принимайте витамины и минералы. Это поможет воздействовать на рост изнутри;
    • Регулярно массируйте кутикулу. С его помощью улучшается кровообращение.

    Идеальный недельный курс для сверхбыстрого роста ногтей включает в себя две разные ванночки, две маски (питательную и разогревающую) и ежедневное использование крема. При таком сочетании Вы уже через 7 дней удивитесь, насколько красивыми и крепкими могут быть ваши «коготки».

    »

    Отличная статья 0

    Как сделать ногти длиннее и крепче

    Может быть, это из-за скуки (а может, из-за множества тенденций в области нейл-арта, которые нам не терпится опробовать), но похоже, что многие из нас прямо сейчас пытаются отрастить ногти длиннее и сильнее.

    Но если вы отказались от акрила и сделали столь необходимый перерыв в использовании гелей, но ваши ногти все еще хрупкие и шелушатся, мы чувствуем вашу боль.

    Выполняя миссию по достижению длинных и упругих когтей нашей мечты, мы опробовали все приемы и привлекли некоторых из лучших экспертов, чтобы показать, как именно сделать наши ногти длиннее, крепче и здоровее.Оставайтесь с нами, чтобы получить все, что вам нужно знать ..

    Как отрастить ногти длиннее и крепче

    1. Ежедневно используйте масло для кутикулы

    По словам Амы Куаши, сеансового мастера маникюра и основателя салона Ama, увлажнение является ключевым моментом, когда это необходимо. к растущим ногтям. «Чтобы ногти были крепкими, они должны быть здоровыми, а чтобы быть здоровыми, им нужно увлажнять», — говорит она. Масло для кутикулы работает, увлажняя кутикулу ногтевого ложа и , поэтому это такой важный шаг в уходе за ногтями, независимо от того, наращиваете ли вы ногти или просто хотите, чтобы они выглядели наилучшим образом.’

    Ее любимые? Откажитесь от дорогих фирменных бутылок и выберите вместо этого органическое масло Дади или простое масло жожоба: они будут выполнять свою работу так же хорошо (если не лучше) и не будут стоить больших денег.

    Обработка ногтей

    Дади’Ойл amazon.co.uk

    9,25 фунтов стерлингов

    Кондиционер для ногтей и кутикулы SolarOil

    Масло жожоба холодного отжима

    Эклат Уход за кожей амазонка.co.uk

    7,98 фунтов стерлингов

    Масло для ногтей и кутикулы Slick Tips

    Лейтон Денни marksandspencer.com

    12,00 фунтов стерлингов

    2.

    Рассмотрите биотин

    Исследования показывают, что ломкие ногти, склонные к шелушению и ломкости, могут быть признаком дефицита биотина, поэтому было бы неплохо дополнить свой рацион дополнительной дозой необходимого витамина B.

    «Продукты, богатые биотином, могут помочь укрепить ломкие ногти», — говорит Аманда Григгс, диетолог клиники Khera-Griggs Cleanse Clinic, Urban Retreat. Есть несколько небольших исследований, подтверждающих это, хотя Григгс подчеркивает, что «они не включали группу плацебо, а также не включали исходный биотиновый статус участников». Тем не менее, они показали значительное увеличение толщины и твердости ногтей после ежедневного приема 2,5 мг биотина.

    28 капсул красоты

    Продвинутая программа питания £ 72

    Наука о ногтях

    Продвинутая программа питания £ 29

    Добавки для волос и ногтей

    3.Инвестируйте в «мягкую» пилку для ногтей

    Возможно, вы слышали, что стеклянные пилки для ногтей лучше использовать для подпиливания, но, несмотря на то, что они красивы, долговечны и легко чистятся, приобретение «мягкой» пилки окупается. по словам мастера по маникюру, Ami Streets.

    «Чтобы добиться наилучшего результата при распиловке, всегда выбирайте мягкую пилку, чтобы не рвать и не расслаивать ногти», — говорит она. Ее лучшие выборы? «Пилочка для ногтей Orly, вероятно, одна из лучших, которые я когда-либо использовал, потому что она долговечна и быстро дает гладкую поверхность», — говорит Стритс.

    Getty Images

    Продукты

    ‘Pro всегда лучшие и обычно более износостойкие. Мне очень нравится Natural Nail Company, потому что вы можете выбрать пилку в зависимости от того, мягкие у вас ногти или твердые, и есть даже варианты для акрила ».

    Более того, вам действительно нужно отточить (извините) свою технику подачи. Движение качелей взад и вперед приведет только к расколу гвоздя, поэтому всегда подпиливайте в одном направлении, используя длинные, быстрые, но осторожные движения.

    Профессиональный совет: « Начинайте с внешнего края и двигайтесь к центру», — советует Streets. «Эта техника даст вам гладкую поверхность и больше контроля над формой, которую вы пытаетесь достичь».

    Пилочка и буфер для ногтей Quatro 4 в 1

    Лейтон Денни marksandspencer.com

    6,00 фунтов стерлингов

    Наждачные доски — Мягкие гвозди

    Компания Natural Nail выглядят фантастически.com

    3,20 фунта стерлингов

    Neon Filemates (3 пилочки для ногтей и футляр)

    Пинцет lookfantastic.com

    6,00 фунтов стерлингов

    Профессиональная пилочка для ногтей x2

    Элегантное прикосновение lookfantastic.com

    7,95 фунтов стерлингов

    4. Увеличьте потребление витамина B9

    Если ухабистое ногтевое ложе полностью разрушает ваш мани, возможно, вам придется увеличить потребление витамина B9.

    Также известный как фолиевая кислота, этот витамин восстанавливает и размножает клетки, из которых состоят ногти, что ускоряет рост и способствует общему здоровью ногтей. Также было показано, что он повышает силу и предотвращает шелушение.

    Imaxtree

    «Фолиевая кислота отвечает за рост здоровых клеток в тканях кожи, а также за волосы и ногти», — объясняет Григгс. «Истинный дефицит фолиевой кислоты может вызвать обесцвечивание и сделать ногти ломкими и слабыми.’

    Если вы думаете, что вам не хватает, такие продукты, как бобы и цельнозерновые продукты, богаты фолиевой кислотой, но вы также можете купить добавки с фолиевой кислотой без рецепта.

    Фолиевая кислота 60 таблеток 400 мкг

    Голландия и Барретт hollandandbarrett.com

    8,89 фунтов стерлингов

    Выращенное из пищевых продуктов © Фолиевая кислота

    Дикое питание planetorganic.com

    13 фунтов стерлингов.50

    Мио-инозитол с порошком фолиевой кислоты

    Виридиан planetorganic.com

    18,20 фунтов стерлингов

    Веганская фолиевая кислота — 90 таблеток — 1000 мкг (1 мг)

    Пик Суппс amazon. co.uk

    АМБРА ВЕРНУЧЧО

    5.Смените средство для снятия лака

    Если на маникюре заметны следы сколов, слишком легко взять старую бутылку жидкости для снятия лака. Но те, которые содержат высокие концентрации ацетона (мощного растворителя, который отвечает за быстрое растворение лака для ногтей), чрезвычайно вредны для хрупких ногтей и могут почти мгновенно их высушить, вызывая отслаивание, отслаивание и расслоение.

    Ваш лучший выбор? Откажитесь от ацетона. Эти формулы могут быть более мягкими, но не стоит недооценивать их способность оставлять ваши ногти идеально чистыми — даже после черного маникюра.Есть масса нежных, но эффективных формул, способных мгновенно удалить остатки лака.

    Емкость для снятия лака Express на основе коллагена

    Средство для снятия лака без ацетона

    Средство для снятия лака с кристаллами без ацетона

    6.

    Попробуйте более натуральный лак для ногтей

    Quashie рекомендует попробовать «свободные от» лаки, которые целенаправленно исключают любые потенциально токсичные химические вещества. (Да, традиционные лаки для ногтей упакованы ими.)
    ‘С точки зрения естественных критериев, шкала простирается от «трех бесплатно» до «без 13», что означает, что у бренда нет ни одного из наиболее часто используемые химические вещества, которые были идентифицированы как вредные для их лаков ».

    Итак, какие бренды выбрать? «Отличными брендами, не содержащими никаких добавок, являются Kure Bazaar, Nailberry и Butter London. Некоторые из крупных брендов, таких как Nails Inc и Orly, также предлагают менее токсичные формулы.’

    Лак для ногтей L’Oxygene Fashionista

    Лак для ногтей Patent Shine 10X

    масло ЛОНДОН lookfantastic.com

    10,50 фунтов стерлингов

    Высокоэффективная краска для ногтей

    Лейтон Денни marksandspencer. com

    12 фунтов стерлингов.00

    7. Придерживайтесь диеты, удобной для ногтей

    Забудьте всю пропаганду экстренной диеты, которую вбивали в ваш мозг на протяжении десятилетий, потому что лучшая диета для всестороннего здоровья — включая ваши ногти — богата разнообразием.

    Для наращивания ногтей длиннее и крепче Григгс рекомендует «питательную радужную диету, включающую яркие фрукты и овощи, листовую зелень, жирную рыбу, орехи, семена, авокадо, яйца, нежирное мясо, немного цельнозерновых и сладкий картофель».’

    Чтобы перейти на новый уровень, добавляйте продукты, которые стимулируют рост полезных бактерий, например кефир, мисо, живой йогурт и кимчи. «Наконец, не забывайте пить и минимизировать потребление алкоголя и рафинированного сахара», — говорит она.



    8. Используйте кератиновое лечение.

    Укрепляющие средства для ногтей могут быть повреждены и упущены, часто делая ногти настолько твердыми, что в конечном итоге они полностью ломаются. Кий кератин — лучший укрепитель.

    Он естественным образом встречается в ногтях и делает их гибкими, но пусть это слово вас не отпугнет. Это не значит, что они будут тонкими, хрупкими или гибкими, но они укреплены и с меньшей вероятностью расколются.

    Pro Tip: Это может показаться очевидным, но главный совет Quashie на самом деле самый простой способ сохранить ваши ногти как можно лучше. «Не используйте ногти как инструмент — помните, будьте осторожны!»

    Отвердитель для ногтей Scientifique K Plus

    Ежедневный кератиновый уход Rescue

    Полный салонный маникюр 3.0

    Тональный увлажняющий крем для ногтей Sheer Wisdom

    Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

    Вам нужно больше вдохновения, вдумчивой журналистики и домашних советов по красоте? Подпишитесь на печатный журнал ELLE прямо сейчас и заплатите всего 6 фунтов стерлингов за 6 выпусков. ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как наращивать ногти быстрее и длиннее за 9 простых шагов на 2021 год

    Единственный процесс, который раздражает больше, чем действительно-очень долгое отращивание волос, — это попытаться заставить ваши ногти делать то же самое (расти, мои шипы! РОСТ!).Но, в отличие от прядей на голове, которые растут примерно на четверть или полдюйма каждый месяц, ваши ногти могут вырасти всего на 2–3 миллиметров за то же время, говорит сертифицированный дерматолог Ома. Н. Агбай, MD. Что, ммм, не совсем быстро.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Так что же делать? Хорошо, извините за то, что вы тусовщик, но , помимо того, что нажимает на насадки, нет способа получить более длинные ногти менее чем за час или даже за несколько дней. Извините, но если у вас нет медицинского заболевания, затрагивающего ногти (о котором вам может сказать только врач), вы мало что можете сделать дома, чтобы ускорить этот процесс. Это не значит, что вы не можете помочь способствовать здоровому росту ногтей — если вы знаете, что делаете. Вот где я и пришел. Продолжайте читать, чтобы узнать девять лучших советов по наращиванию ногтей супербыстрый и супердлинный , ммм, здоровый.

    1. Накопите питательные вещества для роста ногтей.

    Интересный факт: «Доказано, что плохое питание замедляет рост ногтей», — говорит д-р Агбай. Самая важная часть любого распорядка дня — это включить в свой рацион здоровую пищу, чтобы ваше тело могло получать все питательные вещества, необходимые для наилучшего функционирования. «Сбалансированная диета, включающая большое количество белка и разнообразных фруктов и овощей, является ключом к поддержанию здоровья ногтей с помощью правильного питания», — объясняет она. « Употребление разнообразных продуктов, таких как мясо, рыба, яйца, орехи, бобы и яркие фрукты и овощи, может обеспечить питание, необходимое для поддержания здорового роста ногтей .«Ешьте овощи, и, возможно, вам даже не понадобятся другие шаги из этого списка.

    2. Поговорите со своим врачом о коллагене.

    По словам доктора Агбая, на самом деле было проведено несколько интересных исследований, посвященных лечению, которое может ускорить рост ногтей и улучшение внешнего вида ногтей, и один из них связан с добавками коллагена. Как объясняет доктор Агбай, недавнее исследование показало, что прием биоактивных пептидов коллагена внутрь один раз в день в течение 24 недель может увеличить скорость роста ногтей. и уменьшить частоту сломанных ногтей уже через четыре недели после начала лечения. «Это подтверждает идею о том, что потребление адекватного пищевого белка важно для здорового роста ногтей», — объясняет д-р Агбай. Но, как и в случае с любой косметической добавкой, сначала поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой режим.

    3. Проверьте свой утюг.

    Если вы читаете нашу супер-информативную информацию о добавках для ногтей, вы хорошо знаете, что железо — это , , и еще одно питательное вещество, которое может повлиять на здоровье и рост ваших ногтей. Чтобы ваши ногти стали крепкими, как железо, вам понадобится утюг.Если у вас ломкие, сломанные ногти, посетите врача, чтобы проверить его уровень и посмотреть, есть ли у вас дефицит железа, который может помешать вам достичь своих целей в отношении длинных ногтей.

    4. Нанесите средство против выпадения волос на ногти.

    Ага, вы все правильно прочитали. Д-р Агбай указывает на другое исследование, которое показало, что применение 5-процентного безрецептурного миноксидила (который является безрецептурным средством, обычно используемым при выпадении волос) местно на ногти два раза в день может ускорить рост ногтей, как только первая неделя применения. «Это может быть связано с усилением притока крови к ногтю из-за местного применения миноксидила», — объясняет д-р Агбай. «Повышенный кровоток может доставлять ногтям больше питательных веществ и кислорода, способствуя здоровому росту ногтей».

    5. Обработайте ногти лаком для ногтей.

    Гель-лаки вредны для ногтей по своей природе? Нет. Но если вам надоело и вы сняли свой, вместо того, чтобы правильно удалить гель для ногтей, ваши ногти станут далеко не здоровыми. И угадайте, что? Вам нужно будет это исправить, если вы хотите вырастить их в ближайшее время.Один из способов восстановить ваши грустные ногти — это отвердитель для ногтей или средство для укрепления ногтей . Ключевым ингредиентом, на который стоит обратить внимание, является пантотеновая кислота, которая, как показывают исследования, помогает сохранять ногти гибкими и менее склонными к поломке. Если вашим ногтям нужно немного укрепить, попробуйте один из наших фаворитов ниже.

    Côte Усиление База и Верх

    Tenoverten The Foundation Укрепляющее базовое покрытие для ногтей

    OPI Nail Envy Укрепитель для ногтей Original Formula

    6.

    Делайте достаточно упражнений.

    По словам доктора Агбая, даже отсутствие физической активности замедляет рост ногтей . Если вы не сломаете ноготь, поднимая тяжести или слишком усердно тренируясь по боксу, пот может улучшить здоровье и длину ваших ногтей. Кто знал.

    7.

    Держите ногти чистыми и сухими.

    Избыточная влажность в течение длительных периодов (например, полное заболачивание в паре перчаток, которые вы носили часами) может увеличить риск заражения , что, по мнению Dr.Агбай отмечает, что может полностью повлиять на рост ваших ногтей. И если вы думали, что наращивание ногтей — это болезненный процесс, значит, вы еще не испытали инфекцию. Так и оставим.

    8. Придайте ногтям форму с помощью пилки.

    Если вы хотите, чтобы ногти не цеплялись и не рвались, вы должны держать этих малышек в отличной форме. Всегда держите под рукой доску для ногтей или стеклянную пилку для ногтей, чтобы избежать препятствий, которые могут помешать вам вернуться в путь роста ногтей. Хотя вы определенно можете придерживаться любой формы ногтей, которую вы предпочитаете, Dr.Агбай говорит, что закругление ногтей по бокам поможет улучшить прочность ногтей и уменьшить ломкость и скалывание .

    9. Перестаньте ковырять кутикулу.

    Перестаньте ковырять, кусать, рвать — почти все те «вещи», к которым вы привыкли. Оставьте их в покое, иначе вы рискуете повредить ноготь и окружающую кутикулу. Доктор Агбай объясняет, что , чтобы ногти оставались здоровыми, должна быть здоровой и кожа на окружающих кутикулах . О, и то же самое касается использования ногтей в качестве инструмента.Гвозди для рисования, а не для открывания банок.

    Масло для кутикулы с зеленым чаем Pear Nova Growth

    Масло для кутикулы Nash + Pino Hydrate

    Ручка для ногтей и кутикулы Dr. Hauschka Neem

    CND Essentials Масло для ногтей и кутикулы SolarOil

    Брук Шунатона Брук Шунатона — писатель для Cosmopolitan.com.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    советов, как наращивать ногти быстрее и крепче

    Красивые, длинные и крепкие ногти — мечта большинства женщин? Удовольствие от использования восхитительных красок для ногтей, нейл-арта и всего остального на аккуратно ухоженных ногтях необъяснимо.А красивые ногти ваших друзей позеленеют от зависти? Ожидание, когда сделает ногти более быстрыми, станет красивым и здоровым, может быть поистине мучительным. У большинства девушек проблемы с ногтями. Будь то ломкие, слабые ногти или тусклые, слишком медленно растущие ногти. Если вы сталкивались с подобными проблемами и хотите, чтобы здоровые и длинные ногти росли быстрее, вы обратились по адресу.


    1. Причины, по которым ногти не растут
    2. Как отрастить ногти быстрее и сильнее
    3.Продукты, которые делают ногти крепче
    4. Часто задаваемые вопросы о здоровых ногтях

    Причины, по которым ваши ногти не растут


    Может быть несколько причин, которые влияют на ваш ноготь, и ногти, в частности, растут . Вот несколько распространенных причин, которым вы должны следовать, если хотите, чтобы ногти росли быстрее.

    1. Вы грызете ногти?

    Вы тот, кто начинает грызть ногти при малейшем беспокойстве? Настало время сказать вам, чтобы вы полностью прекратили эту практику.Если вы, , хотите, чтобы ваши ногти росли быстрее, , вам нужно перестать их кусать. Не только грызть ногти, вредно для вашего тела и желудка, но также может привести к бактериальным инфекциям. Обкусывание ногтей также может привести к сколам на краске. Итак, кто этого хочет? Никто, верно!

    2. Вы пропускаете базовое покрытие?

    Что касается макияжа, грунтовка лица имеет первостепенное значение, чтобы макияж держался дольше. Точно так же доверяйте базовому слою, чтобы ваша краска для ногтей держалась надолго.Будь то нейтральный оттенок или яркий, перед нанесением любого цвета на ногти обязательно нанесите базовое покрытие. Это обеспечит защитный слой на ваших ногтях и сделает ваши ногти крепче и здоровее. .

    3. Снимаете лак с ногтей?

    Многие женщины имеют привычку скалывать лак с ногтей , когда они с ним покончили. Это нужно прекратить. Если вы хотите, чтобы ваши ногти оставались здоровыми и крепкими, скалывание краски пальцами, зубами или чем-то еще, кроме приличной жидкости для снятия лака , — большой отказ. Такая практика делает ногти слабыми, ломкими и может вызвать инфекции.

    4. Вы чрезмерно используете гель и акрил на ногтях?

    Краски для ногтей гелевые

    и акриловые всем сердцем, согласны! Но чрезмерное использование всего, что залито химическими веществами, в данном случае гелевых красок для ногтей и акриловых красок для ногтей, не способствует долгой жизни ваших ногтей. Гелевые и акриловые краски для ногтей влияют на естественный рост ваших ногтей . Вы должны пробовать их, но не регулярно и чрезмерно.

    Как отрастить ногти быстрее и сильнее

    Хотите, чтобы ногти росли быстрее, здоровее и крепче? Следуйте этим домашним средствам , чтобы получить ногти своей мечты в кратчайшие сроки.

    1. Лимонный сок



    Лимоны богаты витамином С, который способствует здоровому росту ногтей и волос. Регулярно используя лимон на ногтях , вы также можете избавиться от пятен на ногтях , так как лимоны обладают отбеливающими свойствами.

    Что делать:

    Потрите ломтик лимона пальцами и ногтями на ногах в течение примерно 5 минут и промойте теплой водой.

    Когда:
    Каждый день.

    Совет от профессионала:
    Если у вас есть заусеницы, употребление лимонов может вызвать ощущение жжения.

    2. Кокосовое масло



    Кокосовое масло, наполненное витамином Е и антиоксидантами, придает влагу ногтям
    и волосам. Кокосовое масло также очень проницаемо, поэтому его текстура легко впитывается.Кокосовое масло, являясь антиоксидантом, также предотвращает грибковые и бактериальные инфекции.

    Что делать:
    Разогрейте немного кокосового масла холодного отжима в миске и вотрите его в ногти и пальцы. Массаж круговыми движениями. Это поможет циркуляции крови, которая будет способствовать росту ногтей .

    Когда:
    Каждую ночь перед сном.

    Совет для профессионалов:
    С помощью кокосового масла вы также можете избавиться от проблем с кутикулой.

    3. Апельсиновый сок



    Апельсин, как и лимоны, также является отличным источником витамина С и фолиевой кислоты, которые помогают в производстве коллагена. Коллаген является важным агентом, который помогает в росте ногтя и придает жизнеспособность ногтям . Антиоксидантные свойства апельсина также предотвращают любые инфекции.

    Что делать:
    Налейте в миску апельсинового сока и смочите ногти примерно на 10 минут. Смойте теплой водой и эффективно увлажните.

    Когда:
    Попробуйте раз в день.

    Совет от профессионала:
    Отшелушите кутикулу, замочив ее в апельсиновом соке. Успокаивает кожу и облегчает удаление кутикулы.

    4. Оливковое масло



    Если у вас есть поврежденные, ломкие ногти , то оливковое масло — ваш лучший выбор. Оливковое масло, легко проницаемое по своей природе, достигает внутреннего слоя ногтей, успокаивает его и избавляет от любой сухости. Он также способствует кровообращению, а помогает в росте ногтей .

    Что делать:
    Разогрейте немного оливкового масла первого отжима и слегка помассируйте ногти
    и кутикулу в течение примерно 5 минут. Накройте руки перчатками и оставьте на ночь.

    Когда:
    Один раз в день.

    Профессиональный совет:
    Если вы не уверены, что оставите оливковое масло на руках на ночь, вы можете смочить ногти в теплом оливковом масле на 15-20 минут и приготовиться к более сияющим, ярким ногтям .

    Продукты, укрепляющие ногти

    Это более чем известная истина, что для того, чтобы иметь здоровое тело, кожу, волосы и даже ногти, нужно внимательно относиться к своей диете и еде, которую они потребляют.Принятие пищи напрямую влияет на функционирование нашего тела. Если вы хотите узнать, , как ускорить рост ногтей, , вам следует убедиться, что вы потребляете стимулирующие рост питательные вещества. Узнайте больше о продуктах, которые ускоряют рост ногтей.

    1. Яйца



    Будь то блестящие локоны или блестящие ногти , яйца — жизненно важный продукт питания. Яйца богаты белком, витамином D, B12 и биотином, поэтому они являются идеальной пищей, которая укрепляет ногти и делает их более блестящими.


    Профессиональный совет:
    яйца для роста ногтей лучше всего употреблять после варки в течение 3-5 минут.

    2. Фасоль



    Фасоль — еще один богатый источник биотина, который является важным питательным веществом, помогающим в росте и укреплении ногтей . Если вы потребляете достаточно бобов, богатых биотином, ваши ногти станут на 25% сильнее.


    Совет от профессионала:
    Попробуйте приготовить супы из смеси бобов, чтобы получить от этого продукта максимум удовольствия.

    3. Овес


    Овес — это не только продукт питания, который люди потребляют, чтобы вернуться в форму. Включив овес в ежедневный рацион, вы сможете укрепить ногти на . Овес, наполненный такими полезными микроэлементами, как медь и цинк, очень помогает в поддержании и росте костей .


    Совет от профессионалов:
    Начните свой день со свежей миски овса и фруктов и получите не только здоровых ногтей , но и отличное тело.

    4. Семечки подсолнечника


    Если вы заметили вертикальные гребни на ногтях, это может быть связано с недостатком марганца в вашем теле. Избавьтесь от этой проблемы, перекусив семенами. Эти семена являются источником питательных веществ и богаты витамином B6, цинком, витамином E, медью и марганцем, которые являются идеальным лекарством от ваших слабых и ломких ногтей .


    Профессиональный совет:
    Использование семечек подсолнечника в качестве заправки для салатов или в выпечке может быть отличным способом включить их в свой рацион.

    5. Лосось


    Лосось — один из самых питательных блюд по разным причинам. Он легкий, здоровый и богат питательными микроэлементами, такими как витамин D, белок, биотин, цинк, медь, селен, витамины B6 и B1 и жирные кислоты омега-3 — всего, что способствует здоровым и сияющим ногтям .


    Совет от профессионала:
    Несмотря на все свое богатство, лосось считается подкисляющим продуктом питания. Поэтому рекомендуется сбалансировать приемы пищи, которые не вызывают повышенной кислотности.

    6. Черника


    Черника, одна из самых вкусных и питательных продуктов питания, богата антиоксидантами, которые защищают клетки нашего организма от повреждений и способствуют их росту. Антиоксидантные свойства черники также препятствуют гвоздям отламываться и скалываться. Он уравновешивает гормоны и снимает воспаление.

    Совет от профессионала:
    Добавляйте чернику в свои обычные салаты, а также ешьте их в качестве полдника.

    Часто задаваемые вопросы о здоровых ногтях

    Q: Что вызывает ломкость ногтей?

    A: Из-за обезвоживания и отсутствия питательной поддержки наши ногтевые пластины и ногтевые пластины могут стать слабыми и ломкими, что приведет к потускнению ногтей. В таких условиях ногти часто ломаются и становятся хрупкими. Чтобы ваши ногти были здоровыми, , блестящими и быстрее росли, вам следует попробовать использовать продукты без многих химикатов и убедиться, что в ваш рацион входят пищевые добавки, которые помогают в жизни и здоровье ногтей.Регулярно увлажняйте руки и держите ногти в чистоте. Грязные ногти — еще один признак нездоровых ногтей .

    Q: У меня на ногтях несколько белых пятен. Что я должен делать?

    A: Если вы заметили белизну или белые пятна на ногтях, причиной может быть заболевание ногтей, называемое лейконихией. Это вызвано травмой или травмой ногтевого матрикса. Часто было замечено, что при регулярном уходе за ногтями пятна со временем исчезают. Однако, если проблема не устраняется даже при хорошей диете, уходе за ногтями и соблюдении правил гигиены, лучше всего обратиться к дерматологу и получить заключение специалиста. Другой причиной может быть использование излишков химикатов в красках для ногтей и жидкости для снятия лака, которые могли повредить ногти.

    Q: Безопасно ли носить искусственные ногти?

    A: При правильном ношении акриловые ногти не вредны для здорового образа жизни ваших ногтей . Однако некоторые искусственные ногти на рынке наполнены химикатами, которые не подходят для длительного использования.

    Подпишитесь на наш канал на YouTube

    8 способов ускорить рост ногтей, по мнению дерматологов

    Готовясь к уходу за кожей на случай очередной суровой зимы, не забывайте — и мы не можем этого особо подчеркнуть — забывать о ногтях. Их легко упустить из виду, но ваши ногти очень полезны для вашего здоровья в целом, поэтому вам следует хорошо о них заботиться.

    «Если внешний вид кожи является окном во внутреннее здоровье человека, ногти — это, по крайней мере, иллюминатор», — говорит Тайлер Холлмиг, доктор медицины , директор дерматологической хирургии, лазерной и косметической дерматологии в Техасском университете. Делл. Медицинский центр.

    Что именно вызывает нездоровые ногти?

    У сухих, ломких ногтей есть длинный и сложный список потенциальных причин — от грибковых инфекций до кожных заболеваний, таких как экзема, до внутренних заболеваний, таких как проблемы с сердцем, легкими, печенью или почками, — сказал доктор.- говорит Холлмиг. Недостаток питательных веществ, целиакия или серьезные факторы, вызывающие стресс для здоровья, такие как лихорадка или химиотерапевтические препараты, также могут повредить ваши ногти.

    Если вы в целом считаете себя здоровым, знайте, что сухой воздух обезвоживает ногти не меньше, чем кожу. «Точно такие же клетки, которые образуют внешний слой вашей кожи, также образуют ваши ногти», — объясняет Синтия Бейли, доктор медицины, F. A.A.D., основатель и генеральный директор Dr. Bailey Skin Care. «Эти клетки в ногтях твердеют сильнее, но структурно у них много общих черт и потребностей.»

    Натуральные масла удерживают слои внутри ногтя, действуя как« клей », как называет это доктор Бейли, и когда температура и влажность падают, этот клей гораздо более подвержен разрушению.

    Гены и старение также могут иметь значение. Рост ногтей похож на рост волос в том смысле, что он у всех разный. «Не все делают гвозди, которые являются более прочными при большей длине», — говорит Крис Г. Адигун, доктор медицины, F.A.A.D. , сертифицированный дерматолог, специализирующийся на заболеваниях ногтей.Она также подчеркивает, что задержка роста ногтей — это не то же самое, что их ломкость. Хрупкие ногти растут с ожидаемой скоростью, они просто легко ломаются.

    Как ускорить рост ногтей

    Наращивание ногтей может быть трудным процессом и определенно проверяет ваше терпение. «Ногти растут медленно, — говорит доктор Холлмиг. «Обычно требуется около шести месяцев, чтобы отрастить ноготь на пальце, и целый год, чтобы отрастить ноготь большого пальца ноги».

    К счастью, следующие советы экспертов помогут ускорить процесс.

    1. Соблюдайте сбалансированную диету.

    «Пока человек здоров и соблюдает сбалансированную диету, трудно ускорить рост ногтей сверх нормальной скорости, составляющей около 3 миллиметров в месяц», — говорит доктор Холлмиг. Но диета — это самое важное, что вы можете сделать для устойчивого прогресса, поэтому употребляйте продукты, богатые следующими питательными веществами, которые поддерживают здоровый рост ногтей:

    • Цистеин: курица, индейка, йогурт, бобовые
    • Фолиевая кислота: шпинат, спаржа, салат ромэн, авокадо, зеленый горошек
    • Биотин: яичные желтки, лосось, орехи, семена, шпинат, брокколи
    • Цинк: устрицы, говядина, краб, фасоль, орехи, семена , обогащенные злаки
    • Витамин A: сладкий картофель, морковь, тыква, манго
    • Витамин C: сладкий перец, цитрусовые, клубника, брюссельская капуста, киви

      Александр СпатариGetty Images

      2. Прекратите толкать, ковырять и кусать.

      Доктор Адигун часто принимает пациентов, которые перенесли «хронические манипуляции с кутикулой, такие как подталкивание или стрижка», — говорит она, что замедляет рост ногтей. Эта манипуляция также может включать укусы и ковыряние, вызванные стрессом.

      Лучше всего просто оставить ногти в покое, но это легче сказать, чем сделать. Если вы обнаружите, что бездумно кусаетесь, это помогает сначала определить ваши триггеры, например, когда вы опаздываете на работу, и постарайтесь их избежать.Также может помочь частое нанесение крема для рук или бальзама для кутикулы на ногти и окружающую кожу, так как у вас будет меньше сухих участков.

      Если ничего не помогает, вы можете обработать ногти горьким лаком для ногтей (который действительно будет ужасным на вкус) или закрепить повязку вокруг определенного ногтя, который нельзя оставить в покое.

      3. Смочите, затем подпилите.

      Хотя вы хотите, чтобы ногти росли длинными, их все же следует подпиливать, чтобы они не зацеплялись и не расщеплялись. Чтобы ваша опилка не была слишком жесткой, доктор Бейли рекомендует сначала намочить ногти, «чтобы смягчить структуру и сделать ее податливой».

      Всегда подпиливайте в одном направлении быстрыми плавными движениями (движение вперед и назад может привести к расколу) более мягкой пилкой, например, 4-ходовым буфером для ногтей Deborah Lippmann Smooth Operator.

      4. Избегайте агрессивного мыла и чистящих средств.

      Или, по крайней мере, наденьте перчатки при их использовании. «Воздействие на руки грубого мыла, чистящих средств, растворителей и тяжелая работа усугубляет проблему, потому что это вытягивает натуральное масло из ваших ногтей и повреждает кератиновый белок ногтей», — говорит доктор.Бейли. «Сначала ногти начинают« трепаться »по краям, становясь ломкими. В конце концов, слои разделились ».

      5. Увлажняйте так, как вы хотите.

      Доктор Бейли говорит, что вам следует постоянно обрабатывать руки и ногти маслами, которые удерживают влагу, сохраняют герметичность кутикулы и укрепляют сам ноготь. Ее фаворитами являются натуральные масла, такие как масло жожоба, масло авокадо и масло ши.

      Доктор Адигун говорит, что ее увлажняющий продукт — это RESTORE от Dr.Rogers — лечебный бальзам для поврежденной, хрупкой кожи, содержащий глицерин (ингредиент, притягивающий влагу к этой области) и касторовое масло.

      6. Оцените свой обычный маникюр.

      Они могут выглядеть красиво, но под маникюром может быть много повреждений, особенно если у вас неизвестная аллергия. «Аллергия на продукт для ногтей проявляется в виде шелушения и трещин на ногтях», — говорит доктор Адигун. Она говорит, что чаще всего это происходит из-за присутствия тозиламида или формальдегидной смолы, химических веществ, содержащихся во многих лаках для ногтей и отвердителях.

      К сожалению, гель-маникюр ничем не лучше. «Гелевый маникюр может быть жестким для ногтей, вызывая ломкость, шелушение и растрескивание, а повторное использование ультрафиолетового излучения в этих условиях может увеличить риск рака кожи и преждевременного старения рук», — говорит она.

      Вместо этого она рекомендует использовать лаки для ногтей без 5, которые представляют собой лаки, изготовленные без формальдегида, дибутилфталата, толуола, а также без камфары и формальдегидной смолы. Butter London , Deborah Lippman и RGB являются брендами, одобренными Dr.Стандарты Адигуна.

      НАПИЛЬНИК ДЛЯ МЯГКИХ НОГТЕЙ

      Пилка для гладких ногтей Deborah Lippmann

      БАЛЬЗАМ УВЛАЖНЯЮЩИЙ

      Лечебный бальзам Doctor Rogers Restore

      Нетоксичный лак для ногтей

      масло LONDON Nail Lacquer

      amazon.com

      ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

      Биотиновая добавка Nature’s Bounty

      7.Сделайте добавку.

      Хотя определенные витамины и добавки могут помочь поддерживать здоровый рост ногтей, их «следует использовать в дополнение, а не вместо здоровой диеты », — говорит доктор Бейли.

      На что посмотреть? Биотин, разновидность витамина B, увеличивает толщину ногтей примерно на 25% у пациентов с ломкими ногтями и «может улучшить гладкость ногтей и уменьшить расщепление ногтей», — говорит она, в конечном итоге поддерживая более быстрый рост.

      Вы также можете рассмотреть приготовление поливитаминов, содержащих смесь упомянутых выше питательных веществ.«Я говорю пациентам сходить в их любимый магазин высококачественных натуральных продуктов и спросить у специалиста по витаминам их лучшую формулу для ногтей», — говорит доктор Бейли.

      Если вы считаете, что у вас может быть дефицит определенного витамина или минерала, поговорите со своим врачом о тестировании уровня. Например, прием добавок железа может помочь укрепить ногти, но это только в том случае, если ваш врач подтвердит, что вы не получаете достаточного количества с помощью диеты, говорит доктор Адигун.

      ⚠️ Всегда говорите со своим врачом о правильной дозировке перед приемом любой новой добавки, особенно если вы уже принимаете другие лекарства или регулярно проходите лабораторные анализы.

      8. Обратитесь к дерматологу.

      Если вы чувствуете, что все перепробовали, но все еще сталкиваетесь с ломкими и ломкими ногтями, возможно, потребуется проконсультироваться со специалистом. В таких случаях доктор Адигун рекомендует обратиться к дерматологу, который специализируется на здоровье ногтей. «Иногда мы прописываем пероральные противогрибковые препараты для ускорения роста», — говорит она, но это только в том случае, если симптомы серьезны.


      Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться.Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже в Instagram .

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Как сделать длинные ногти с помощью акрила, гелей и обертываний


      Гели

      Хорошие новости: Гели также сделаны из акрилового вещества, но при этом не требуется смешивание жидкости и порошка, и их можно легко нанести кистью тонким слоем. (Гораздо менее стойкая разновидность, которую иногда называют «клеевые гели», состоит из жидкого клея с акриловой пудрой для получения аналогичного эффекта.) Гели могут быть полностью прозрачными — идеально подходят для женщин, которые просто хотят иметь гладкую глянцевую поверхность на своих ногтях для защиты от сколы, отслаивание и разрушение. В отличие от традиционных акриловых красок, которые могут иметь довольно сильный химический запах, они не имеют запаха.

      Плохая новость: гели более гибкие, чем обычные акрилы, поэтому их обычно не используют для наращивания ногтей.Большинство мастеров маникюра приклеит под них пластиковый наконечник, если вам нужна дополнительная длина. Поскольку гелевое покрытие менее эластичное, Арнольд рекомендует гели для женщин, которые не слишком сильно воздействуют на ногти. Гели удалить сложнее, чем акрил, и их нужно немного отпилить, прежде чем они впитаются (в среднем 30 минут).

      Наш тестировщик говорит: «Два моих ногтя были сломаны довольно глубоко, поэтому мастер маникюра наделила их кончиками, чтобы они были такой же длины, как и остальные, прежде чем нанести гель. Результат очень понравился! Мои ногти выглядели блестящими и идеально ровными, и я не думаю, что кто-то мог бы знать, что они не мои. Однако через несколько дней они начали выглядеть немного сколами возле кутикулы. Они определенно были готовы к доработке через десять дней ».

      Бинты

      Хорошие новости: Если ваши ногти не очень крепкие, бинты — это способ их защитить от поломок. Их можно применять на всех ногтях или просто для заделки разрыва на отдельном ногте, пока он не вырастет.«Обертывания отлично подходят для женщин, у которых короткие ногти, но которым нужно немного дополнительной силы», — говорит Томпсон.

      Плохая новость: Клей, которым накидываются на ногти, растворяется в воде, поэтому этот метод не лучший вариант для женщин, которые любят плавать, отдыхать в парилке или много готовить. Даже с ежедневным душем и мытьем рук «вам, вероятно, придется приклеивать их каждую неделю», — говорит Томпсон.

      Наш тестировщик говорит: «Мастер по маникюру сначала приклеил кончики на все мои ногти, потому что они были такими короткими — я кусаюсь, — а затем приклеил сверху шелк. Не было сильного химического запаха, который я испытал с акриловыми красками, поэтому процесс был довольно приятным, но длился час и 15 минут. Я думал, что результаты были очень естественными. Хотя повязки выглядели действительно хорошо только неделю; после этого вы могли видеть, как мои настоящие ногти растут снизу ».

      Как отрастить ногти за ночь с вазелином

      Уход за ногтями важен для того, чтобы ваши руки выглядели хорошо и безупречно. Здоровые ногти — это не единственный результат хорошего питания, но и серьезного ухода за ними.Что касается ухода за растущими ногтями, обрезка ногтей — не основная альтернатива. Уход за ногтями нужно проводить последовательно. Вы можете внимательно выполнять следующие основные советы ежедневно:

      Herbals Protein Hair Cream — это крем для питания корней и стержней волос. Это крем, наполненный полезными свойствами и специально созданными ингредиентами, которые ускоряют рост волос, укрепляют корни и делают волосы мягкими и блестящими. Он обогащен альмой и нутом, питает ваши волосы, устраняя повреждения и укрепляя здоровье.Herbals Protein Hair Cream Extra nourishment — это «натуральный крем для волос, полный полезных свойств протеина». Он обогащен натуральными протеинами, которые обеспечивают необходимое питание корням и стержням волос, тем самым защищая их от возможных повреждений. Он содержит 100% активных трав, включая нут и альму, которые предназначены для питания волос, сохранения их здоровья и стимулирования их роста. Специально разработанный крем также содержит натуральные ингредиенты, которые делают волосы мягкими и блестящими.

      • Попробуйте придать ногтям форму и придать им хороший край!
      • Попробуйте использовать протеиновые кремы для ногтей на ночь.
      • Не грызите ногти.
      • Увлажнение — ключ к росту ногтей хорошего качества.
      • Оливковое масло и масло лаванды творит чудеса для роста ногтей!
      • Просмотрите ассортимент кремов и масел, чтобы ногти сияли.

      Когда дело доходит до ухода за ногтями, маникюр — не единственный вариант.На самом деле, вы должны заботиться о своих ногтях ежедневно. Помогает ли вазелин расти ногтям? вазелин хорош для ногтей? Да, в этой статье вы можете прочитать, как отрастить ногти с помощью вазелина.

      Вот несколько простых приемов и советов, которые помогут вам в этом.

      Взгляните на рост ногтей.

      Вот несколько советов по росту ногтей

      Оливковое масло — лучший вариант для ваших сияющих ногтей. Он сохранит ваши ногти здоровыми, сияющими и привлекательными.

      1. Наносите теплое оливковое масло на ногти и кутикулу перед сном
      2. Мягкий массаж в течение 5 минут
      3. Носить хлопчатобумажные перчатки на ночь
      4. Делайте это ежедневно

      Кокос — король всех натуральных масел. Его использование и преимущества бесчисленны. Это очень полезно для естественного роста ногтей. Просто выполните следующие шаги: —

      1. Смешайте 1/4 стакана органического кокосового масла, 1/4 стакана меда и 4 капли эфирного масла розмарина
      2. Нагрейте раствор в микроволновой печи в течение 20 секунд
      3. Замочите в нем ногти на 15 минут
      4. Используйте это средство 1 или 2 раза в неделю

      Апельсиновый сок — еще одно лучшее натуральное средство для украшения ногтей.

      1. Замочите ногти в свежем апельсиновом соке на 10 минут
      2. Смойте их теплой водой, высушите и нанесите увлажняющий крем
      3. Выполняйте это средство один раз в день, пока не будете удовлетворены результатом
      1. 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовые ложки оливкового масла
      2. Слегка нагрейте раствор в микроволновой печи
      3. Замочите в нем ногти на 10 мин.
      4. Следуйте этому средству h

      Масляное желе, обычно известное как вазелин, является одним из тех доступных средств, которые могут мягко и старательно ухаживать за вашими ногтями.

      Шаг 1- Вымойте руки.

      Step 2- Нанесите вазелин полностью на ногти.

      Step 3- руб, руб !! Дайте ему полностью впитаться хотя бы 3-5 минут.

      Шаг 4- Вымойте, пока вазелин не исчезнет

      Естественный рост ногтей с помощью. Вазелин — лучшее домашнее лекарство? Этот процесс действительно уникален и навсегда преобразует ваши ногти. С помощью этого лекарства вы получите длинные ногти в течение недели или двух после его использования.

      Вот еще несколько советов по уходу за ногтями, которые предлагают маникюрные салоны рядом со мной эксперт
      • Замочите ногти в теплом оливковом масле на 20 минут для укрепления ногтей
      • Чтобы удалить пятна с ногтей, смешайте одну столовую ложку лимонного сока в стакане воды и погрузите ногти в это на несколько минут
      • Не рекомендуется удалять кутикулу с ногтя, так как это сделает человека восприимчивым к инфекции
      • Если вы пользуетесь лаком для ногтей, не используйте средства для снятия лака с ацетоном
      • Для получения натурального лака для ногтей нанесите вазелин на ногти, затем отполируйте мягкой тканью
      • Избегайте использования жесткого лака для ногтей.
      • Используйте Биотин или витамин B7 , имеет решающее значение для поддержания выработки белка и может помочь укрепить слабые или ломкие ногти. Поскольку ваши ногти состоят из белка, добавки L-Lysine можно принимать, чтобы помочь накапливать здоровые белки и поддерживать здоровье ногтей.
      • Для крепких ногтей замочите их в смеси хвоща
      • Регулярная стрижка волос полезна для здоровья, точно так же и ногти.
      • Возьмите кусачки для ногтей и аккуратно отрежьте их.
      • Выберите крем для рук, масло / кремы для кутикулы или увлажняющие масла, которые помогут сохранить ваши ногти и кутикулу сияющими и здоровыми.

      Как отрастить ногти с вазелином

      Вазелин для роста длинных ногтей — лучшее домашнее средство. Вот самое быстрое средство для роста ногтей за ночь. с помощью этого средства вы получите натуральные длинные ногти. это очень безопасные длинные кончики ногтей.

      Вазелин — отличный способ сохранить их насыщенными.Снова вотрите его в ногти, чтобы кровь текла, а если у вас действительно сухие и поврежденные ногти, наденьте пару перчаток сразу после нанесения вазелина, чтобы обезопасить себя от сырости (многие рекомендуют делать это перед сном. и ложиться в перчатках).

      Нанесение вазелина вокруг ногтей на кожу позволяет очистить ноготь от размазывания на коже.

      Вазелин может быть сложным прилипчивым великолепием. Вам следует полностью смыть его много раз.Рекомендуется использовать небольшое количество вазелина для всех дизайнов, будь то волосы, кожа или ногти.

      Это советы для роста ногтей у девочек, ногтей у мальчиков, а также для придания блеска вашим ногтям.

      как быстрее отрастить ногти | вазелин для ногтей | как заставить ногти расти за ночь | вазелин способствует росту ногтей | вазелин для роста ногтей | как укрепить ногти за ночь | как отрастить ногти за ночь | вазелин на ногтях

      Как отрастить ногти быстрее за неделю, как профессионал в 2021 году

      Заявление об ограничении ответственности: каждый продукт, который вы видите здесь, использовался нами или был выбран независимо (одержимыми) редакторами. Мы являемся аффилированным лицом Amazon, Rakuten & Serpcash, . Все, что было куплено по нашим ссылкам, может приносить нам комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

      Последнее обновление: 28 декабря 2020 г., 09:43.

      Если вы ищете опытные способы отрастить ногти быстрее за одну неделю естественным путем без стресса, то эта статья о том, как отрастить длинные ногти — это то, что вам нужно увидеть, потому что она содержит проверенные советы, которые я использую каждый день для наращивания ногтей и мой клиент.

      Спешите? Вот как быстрее вырастить ногти за неделю

      • Подготовьте ногти, убедившись, что они чистые и не загрязненные
      • Возьмите хороший увлажняющий крем (например, это качественное кокосовое масло), затем аккуратно нанесите его на ногти
      • Затем сделайте легкий массаж пальцем и убедитесь, что все ногти хорошо покрыты.
      • Возможно, вам придется повторять каждый шаг через день, чтобы увидеть ощутимый результат.

      Для энтузиаста ногтей, согласитесь со мной, что в какой-то момент своей жизни вы несколько раз заходили в Google, чтобы найти способы, которыми вы можете быстрее отрастить ногти за неделю? (Не лги, я знаю, что это так)

      Что ж, признаетесь вы в этом или нет, но в этом я виноват, и мне не страшно и не стыдно говорить об этом. Но прежде чем я перейду к шагам, как это сделать, позвольте мне кратко рассказать вам о себе.

      Читайте также: 6 удивительных преимуществ длинных ногтей, о которых вы должны знать…

      Моя маленькая история роста ногтей

      Ускорить рост ногтей за одну неделю — это то, чего я всегда хотела.Стремление получить эти красивые ногти стало настолько сильным, что я начал искать решения во всех укромных уголках и щелях.

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: вырастите здоровые натуральные ногти в 2021 году с помощью этих полезных советов

      Я стал посмешищем для моего друга Кельвина. Сколько я себя помню, у Кельвина всегда были эти красивые ногти.

      Хотя обычно он не особо заботится о своих ногтях (в этом я уверен), но они продолжают расти непропорционально. Как будто он подписал меморандум о взаимопонимании с Богом за свои ногти.

      Каждый раз, когда мы вместе, я не могу не удивляться, как одному парню, Кельвину, так везло с ногтями и в то же время с ухаживанием за бородой. В какой-то момент я начал чувствовать себя проклятым. (Да, вы меня правильно поняли, здесь я должен признать)

      Как будто мне не суждено было хранить гвозди. Поверьте мне, когда я говорю, что в Интернете нет известных способов отрастить длинные ногти. Тогда я не пробовал. (Я даже пробовал использовать коровьи коровы, одно это уже должно сказать вам, в каком я отчаянном положении)

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Руководство по правильному применению крема для кутикулы в 2021 году

      Но как Бог мы это имеем; природа начала очень сильно улыбаться мне в ответ после того, как вся надежда была потеряна, мои ногти начали постепенно расти, и прежде, чем я успел написать MISSISSIPPI.

      Бум, я стал полноправным членом сообщества Nail Gang. Поверьте, никакая радость не сравнится с длинными красивыми ногтями. (я не видел ничего специально для любителей ногтей)

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Банда гвоздей, смысл и то, что нужно, чтобы присоединиться к сообществу в 2021 году

      Редкие фото моих ногтей. На этот подвиг у меня ушло 4 недели.

      Какой в ​​этом сок, спросите вы?

      Что ж, рост ногтя Кельвина не был предназначен, как я раньше думал; это были некоторые вещи, которые он явно делал, на что не обращал внимания.(Хотя он не знал, что происходит). Эти штуки ответственны за ускоренный рост его ногтей.

      Как и в случае с нашим телом, ногти на руках имеют тенденцию расти при соблюдении здоровой диеты. Так же, как употребление слишком большого количества углеводов может привести к задержке роста, прием пищи, не содержащей шести классов продуктов питания в правильной пропорции, может в конечном итоге повлиять на скорость роста ваших ногтей.

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как быстро отрастить ногти за 1 час в 2021 году

      Ты все еще со мной? Хорошо, костяшка Чопа.

      Теперь, когда вы полностью готовы узнать, что я сделал, чтобы быстрее отрастить ногти за 5 минут в неделю, естественно, давайте быстро рассмотрим миф о том, что длинные ногти отрастают быстрее за одну неделю.

      Миф о том, как быстро отрастить ногти за одну неделю

      Знаете ли вы, что за неделю можно отрастить длинные здоровые натуральные ногти? За несколько минут и быстро за 1 час? Читайте ноу-хау.

      На протяжении многих лет в Интернете было много спекуляций о Как отрастить длинные ногти за одну неделю, , что, очевидно, не совсем так, но есть способы, которые вы можете использовать, чтобы максимизировать рост ногтей и получить отличные результаты в одна неделя.Если вы такой серьезный тип, вы можете даже отрастить ногти за 2 дня. (Да, я чертовски серьезно)

      Как правило, ногти на руках по большей части вырастают до 3 миллиметров в месяц, и требуется от шести (6) до 7 месяцев, чтобы вырасти до разумной длины, в то время как ногти на ногах могут вырасти за полтора года.

      Кроме того, ногти в нашей доминирующей руке, вероятно, будут расти больше, чем в другой руке.

      Почему?

      Причина в том, что доминирующая рука стимулируется чаще, чем другая.Хотя степень стимуляции может варьироваться в зависимости от образа жизни.

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Длинные ногтевые ложа и их важность для роста ногтей

      Например, у плотника может наблюдаться экспоненциальный рост ногтей на руке, которую он использует, чтобы выковыривать гвозди из своего кармана, чем на руке, которой он забивает гвоздь в кусок дерева. Причина в том, что сторона, которой он ковыряет ногти, часто стимулируется.

      Факторы, которые могут помешать вашим ногтям расти быстрее за неделю

      Для тех из вас, кто решил оставаться отличным послом постоянно растущего ногтевого сообщества, несмотря на унижения, вы согласитесь со мной, что это некоторые факторы, которые могут помешать вашему успеху в росте ногтей.

      Этот фактор может быть результатом вашей халатности или вредной привычки. К ним относятся грызение ногтей, диета, старость, болезни и т. Д.

      1. Прикусывание ногтей

      Около 50% детей или подростков, даже взрослых, виновны в этой дурной привычке грызть ногти. Если вы взрослый и до этого момента все еще грызли ногти, то это просто показывает, что вы делали это, когда были маленькими, и никто не потрудился вас остановить.

      Хотя нет никаких известных причин, по которым люди кусают ногти, исследования показали, что большинство делают это из-за беспокойства, стресса, страха, голода или скуки.Некоторые могут быть просто рефлекторным действием.

      Помимо того, что ваши руки выглядят некрасиво и некрасиво, прикусывание ногтей обычно создает места для инфекции, которая неизменно мешает правильному росту ваших ногтей.

      Читайте также: Как исправить сломанные натуральные ногти в домашних условиях

      Как и другие вредные привычки, кусание ногтей может быть результатом рефлекторных действий, и они случаются тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете.

      Положить конец этому может показаться обременительным, но у вас никогда не получится отрастить такие красивые ногти, если вы не избавитесь от этой дурной привычки сегодня.

      Итак, как можно перестать кусать ногти и быстро отрастить ногти ?

      Что ж, так как старые способы изменить сложно, небольшой совет не будет плохим идеалом. Давайте быстро рассмотрим некоторые способы, которыми вы можете воспользоваться, чтобы положить конец этой раздражающей привычке, которая почти разрушает вашу ногтевую жизнь.

      1. Определите триггер

      Первый шаг к тому, чтобы навсегда избавиться от этой привычки, — это определить причину.Можете ли вы определить что-нибудь или действие, от которых вам хочется грызть ногти? Это скука, страх, голод или просто беспокойство?

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что означает кусание ногтей?

      Если вы узнаете, что вызывает рефлекторное действие, когда вы кусаете ногти, значит, вы на полпути к тому, чтобы положить этому конец.

      Примечание:

      Некоторые продукты обещают помочь вам избавиться от этой привычки. Такие средства от укусов ногтей обычно имеют форму лака с жидкостью с неприятным вкусом.Эти продукты действуют как барьер и в конечном итоге могут помочь вам остановиться, даже если вы всю жизнь грызли ногти. Они доступны на Amazon. Все, что вам нужно — это простой поиск.

      2. Занимайтесь руками или ртом

      Как правильно сказано, праздный ум — мастерская дьявола, так что он и твоей рукой. Рука идола создает место для гвоздей, которые кусают гвозди.

      Что же вы можете сделать, чтобы это остановить?

      Занимайтесь своими руками; вы можете найти что-то стоящее, чтобы поиграть с мячом для снятия стресса, вы также можете активизировать свой рот, жевав жвачку, тем самым отвлекая себя от желания грызть ногти.

      Читайте также: Уход за ногтями для пожилых и пожилых людей

      3. Покройте ногти невкусным лаком

      Покрытие ногтей неприятным на вкус лаком — еще один надежный способ предотвратить жевание ногтей.

      Существует множество полиролей, специально разработанных для этой работы. Нанесите их на ногти. Вкус будет отталкивать вас каждый раз, когда вы будете грызть ногти.

      4. Держите заусеницы обрезанными

      Одна из основных причин, по которой многие люди кусают или грызут ногти, — это незакрепленные заусеницы.

      Заусенцы создают пространство для искушения; Увидев их, вы наверняка захотите снять их зубами.

      Чтобы избежать этого, обязательно держите все заусеницы обрезанными, не надрезайте слишком глубоко, чтобы не пораниться.

      5. Всегда надевайте перчатки

      Ношение перчаток также может помешать вам грызть ногти. Если ваша работа не позволяет надеть перчатки, вы можете заменить их необычными наклейками, которые наклеивают ногти.Оба они служат одной цели.

      6. Всегда используйте краску для ногтей

      Всегда наносить краску для ногтей — еще один способ перестать грызть ногти. Вы же не хотели бы тратить деньги на маникюр и краску для ногтей только для того, чтобы испортить их, не так ли? Хотя это может и не помочь хроническим кусачим ногтям, это может успокоить позыв.

      2. Диета

      Больше не слухи о том, что успех любого роста ногтей можно проследить до того, какую пищу мы включаем в свой рацион.

      Как и другие части тела, ногтям для хорошего роста требуется пища, богатая белком, витаминами, минералами, овощи, вода и разнообразные фрукты.

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: какой ноготь растет быстрее всего?

      Например, овощи, такие как шпинат, содержат витамин Е, который полезен для роста ногтей; Такие фрукты, как апельсины, также содержат витамин С, который также подходит для роста ногтей.

      Проще говоря, включать в свой рацион все виды продуктов питания в нужном количестве — это значит иметь красивые ногти, которыми вы будете гордиться.

      3. Старость

      Исследования показали, что рост ногтей уменьшается по мере того, как человек становится взрослым. У подростка рост ногтей составляет около 3 мм в месяц, а у взрослого — около 2 мм. Это примерно 0,5 мм в неделю.

      С возрастом происходит резкое уменьшение задержки воды, что затем приводит к обезвоживанию. Когда эта вода наконец высыхает, наши ногти имеют тенденцию трескаться, шелушиться или скалываться.

      PS: Другие вредные привычки могут включать обрезание кутикулы.Часто обрезая кутикулу, вы не только останавливаете рост ногтей; вы также подвергаете их грибковой или бактериальной атаке.

      Читайте также: Что такое уход за ногтями и его важность

      Эти кутикулы созданы не только для фантазии; они обязаны играть, одна из таких обязанностей заключается в том, что они помогают прикрепить ногти к матрице ногтя и предотвращают проникновение злоумышленников, таких как частички грязи, в матрицу ногтя.

      Матрица ногтя сама по себе действует как электростанция, в которой формируются новые клетки ногтей.Любое повреждение этой матрицы неизбежно может повлиять на рост ваших ногтей.

      Разобравшись с некоторыми мифами, которые могут помешать вам отрастить здоровые натуральные красивые ногти за несколько дней или недель, давайте быстро рассмотрим некоторые различные методы или способы, которые мы можем использовать, если нам нужно отрастить длинные ногти за неделю.

      Способы или метод, которым вы можете воспользоваться, чтобы быстрее отрастить ногти за неделю Как я уже говорил ранее, обычно наращивание длинных ногтей за 5 дней или за одну неделю может показаться невозможным, но это разные способы, которые мы можем использовать, чтобы максимизировать рост ногтей до 1 мм в неделю.

      Хотя результат, который вы, скорее всего, получите в конце недели, может не соответствовать вашим ожиданиям, но он, несомненно, будет намного лучше, чем был ваш ноготь.

      Сказав это, ниже приведены лишь несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы максимизировать скорость роста ногтей до 1 мм в неделю. Выращивание здоровых ногтей за одну неделю в основном бывает двух видов:

      • Увлажняющий
      • Квитанция для роста ногтей своими руками

      Какие бы формы или методы вы ни выбрали, зависит только от вас, но они оба дают одинаковый результат. Для эффективных результатов сочетание обоих методов дает больше результатов.

      1. Увлажнение

      Больше не ходят слухи о том, что ногти вырастают на 50% при ежедневном увлажнении. Увлажнение можно проводить с использованием увлажняющих средств, таких как кокосовое масло, оливковое масло, масло ши, масло с витамином Е, вазелин и т. Д.

      Все увлажняющие кремы, как упоминалось выше, помогают защитить кожу вокруг кутикулы от увлажнения, а также предотвращают бактериальные или грибковые атаки благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам.

      Как отрастить ногти быстрее за неделю, за 5 минут или дней с помощью кокосового масла

      1. Кокосовое масло (щелкните, чтобы просмотреть цену на Amazon) работает двумя способами: во-первых, для роста ногтей, во-вторых, для ухода за кутикулой.

      Кокосовое масло — это не просто увлажняющий крем для роста ногтей, но и отличный выбор, если вы планируете наращивать ногти за несколько дней или недель из-за его высокого содержания жира и способности лечить сухую кутикулу.

      Первый метод
      1. Нанесите разумное количество кокосового масла на кожу вокруг кутикулы и ногтей, чтобы его было достаточно, чтобы покрыть их.
      2. Затем аккуратно помассируйте масло пальцем в течение примерно 10 минут овальной или круговой формой. Это необходимо для равномерного распределения крови по соответствующим частям (матрице ногтей), отвечающим за рост ногтей.
      3. Повторяйте этот процесс каждый день (утром, днем, вечером) в течение недели, и вы будете поражены результатом.

      Второй метод
      1. Налейте в миску некоторое количество кокосового масла, чтобы его хватило, чтобы покрыть ногти
      2. Затем опустите ногти в миску, покрытую кокосовым маслом, и позвольте ногтям комфортно сидеть в ней примерно на 15 минут.
      3. Повторяйте этот процесс каждый день (утром и вечером) в течение недели, и вы будете шокированы ожидаемым результатом.

      PS: Для достижения эффективного результата вы можете оставить масло на ногтях, надев перчатки на ночь.

      2. Оливковое масло

      Содержание витамина Е в оливковом масле (Aff. Link) при мягком массировании кожи вокруг кутикулы способствует улучшению кровообращения.

      Первый метод
      1. Нанесите немного оливкового масла на ногти, затем осторожно помассируйте его пальцем кутикулу и ногти в течение 15 минут.
      2. Повторяйте этот процесс каждый день в течение одной недели, желательно утром и вечером. Результат, который вы получите, вас удивит.

      Второй метод
      1. Налейте достаточное количество оливкового масла в миску, которая, скорее всего, будет содержать ваши ногти.
      2. Обмакните в нее ногти, дайте ногтям удобно расположиться в миске, чтобы они впитались маслом.
      3. Повторяйте этот процесс каждый день в течение недели утром и вечером; вы будете поражены результатом.

      3. Масло ши

      Масло ши (Aff. Link) содержит основные ингредиенты (витамин A и E) плюс жирные кислоты, которые помогают ускорить рост ногтей.

      Первый метод
      1. Нанесите пальцем некоторое количество масла ши и аккуратно помассируйте им кутикулу и ногти в течение примерно 15 минут
      2. Повторяйте этот процесс каждый день в течение недели, и вы будете рады, что сделали.

      2.Квитанция об выращивании ногтей своими руками

      После того, как вы выполнили все вышеперечисленное, а в течение недели вы все еще не видите роста ногтей, пришло время подписаться на квитанцию ​​для самостоятельного роста ногтей.

      Квитанция для роста ногтей своими руками бывает разных форм, но для этой статьи мы собираемся использовать только один фрукт, содержащий витамин С.

      Методы
      1. Достаньте таз; все ваши ногти могут удобно сидеть на нем.
      2. Приготовьте апельсиновый сок с помощью блендера, затем вылейте все содержимое в миску.
      3. Добавьте к нему мелко нарезанный чеснок.
      4. Тщательно перемешайте сок и чеснок, затем позвольте ногтям комфортно сидеть в нем примерно на 15 минут.
      5. После этого тщательно промойте руки чистой проточной водой.
      6. Возьмите еще одну миску, достаточно большую, чтобы в нее поместились ногти.
      7. Налейте в него некоторое количество кокосового масла, опустите в него ногти примерно на 10 минут, дайте кокосовому маслу впитаться.
      8. Делайте это четыре раза в неделю, и ваши ногти будут расти очень быстро.

      FAQ

      Как быстро растут ногти за месяц?

      Как правило, ногти растут со скоростью 3 мм в месяц, что примерно соответствует размеру короткозернистого риса, и для достижения полного роста может потребоваться до 6 месяцев.

      Как быстро растут ногти за неделю?

      За одну неделю ваши ногти, вероятно, вырастут на 0,75 мм. Это меньше 1 миллиметра. Проще говоря, вы не увидите значительного роста, хотя через неделю вы не можете отрицать тот факт, что рост произошел.

      Заключение о том, как быстрее отрастить ногти за неделю

      Видите ли, моя дорогая, именно так я очень быстро отращиваю ногти, поэтому отрастить длинные ногти за одну неделю можно только тогда, когда вы сделаете то, что нужно ногтю, и именно на это эта статья открыла вам глаза.

      Хотя рост может быть не таким, как вы всегда хотели, но если вы сможете продолжать делать все, что я сказал в этой статье, вы наверняка отрастите длинные ногти за дни, недели или месяцы.

      Теперь, когда вы прочитали эту статью о том, как быстро отрастить ногти за одну неделю, для вас будет логичным попробовать советы, которые были даны, и вы обязательно поблагодарите нас, когда начнется рост ногтей.

      Кстати, какой метод вы сочли интересным попробовать или какой из методов вы пробовали? Что в результате? или как долго ваши ногти растут за неделю? Мне не терпится получить известие от вас.