On

Содержание

Маникюр самой себе в домашних условиях: 100 фото, идеи, варианты

Содержание:

  1. Классический маникюр
  2. Матовый маникюр
  3. Французский маникюр
  4. Гелевый маникюр омбре
  5. Кружевной маникюр
  6. Вязаный маникюр
  7. Маникюр с  бархатным песком
  8. Нейл-арт с блестками и глиттером

Неотъемлемый атрибут стильного и ухоженного образа девушки – это опрятный и аккуратный маникюр. Но далеко не у всех девушек есть время и возможность посетить салон, чтоб сделать превосходный нейл-арт. Поэтому мы сейчас рассмотрим лучшие варианты маникюра, которые можно выполнить самой себе.

Классический маникюр гель-лаком самой себе

Не все девушки любят яркие и броские тона и дизайны ногтей. Некоторые предпочитают однотонное покрытие нейтрального цвета. Такой маникюр очень просто выполнить самой себе. Для этого нужно подготовить ноготки следующим образом: сделать нужную форму, обрезать кутикулу, немножко спилить ногтевую пластину и зашлифовать при помощи баффа. Теперь можно приступать к окрашиванию ногтей. В первую очередь наносим базу и просушиваем в лампе, далее покрываем лаком нужного тона и вновь сушим. Если одного слоя лака будет достаточно, тогда можете наносить топ. В случае, если цвет недостаточно насыщенный, необходимо нанести второй слой лака. Классический маникюр готов!

Матовый маникюр самой себе

Матовое покрытие выглядит очень элегантно, женственно и экстравагантно на ноготках любой длины. Данное покрытие с легкостью можно сочетать с глянцевым. Чтоб выполнить прекрасный маникюр самостоятельно, нужно предварительно подготовить ноготок. Технология выполнения матового маникюра ничем не отличается от стандартного нейл-арта. Только в завершении ногти покрываем специальным матовым топом. Данный маникюр по желанию можно украсить наклейками, стразами или узорами.

Французский маникюр самой себе

Французский маникюр располагает к себе любовь многих модниц. Такой нейл-арт выглядит очень аккуратно, нежно и привлекательно. Выполнить френч самостоятельно не составит труда. Если не выходит нарисовать ровные улыбочки на краю ноготков, тогда можно использовать специальные полоски, которые значительно облегчат эту задачу. Для классического выполнения французского маникюра ноготки покрываются нежно-розовым тоном или остаются прозрачными. Для умеренного и спокойного маникюра используйте белый цвет для лунок. Если хочется чего-то необычного и экстравагантного, можно выполнить лунки ярких и броских тонов. Так же стоит поэкспериментировать с основным цветом ноготков. Оригинально выглядит красное покрытие с черными или белыми лунками. Чтоб разнообразить дизайн французского нейл-арта, можно сделать акцент на одном или двух ноготках. Для этого достаточно покрыть его другим тоном, блестками, стразами или украсить узорами.

Гелевый маникюр омбре самой себе

Омбре выглядит на ноготках очень ярко и привлекательно. Этот вид нейл-арта чаще всего выполняют в летнее время. Для того чтоб сделать такой простой, но очень изящный маникюр, вам понадобится два или больше цветов и кусочек губки. На подготовленные ноготки наносим базу и просушиваем в ультрафиолетовой лампе 2 мин. Теперь покройте пальчики белым цветом. Далее приступаем к выполнению градиента: нанесите на губку нужные цвета так, чтоб между ними был плавный переход, промачивайте каждый ноготок губкой (сильно не прижимайте губку, чтоб не было четких границ). В завершении покройте маникюр топом и просушите.

Выполнение кружевного маникюра самой себе

Кружевной маникюр смотрится очень грациозно, роскошно и прекрасно на ноготках. Для его выполнения нам понадобится обычный слайдер. Прежде чем приниматься за выполнение маникюра, почистите ноготки и обрежьте кутикулу. Теперь нанесите базу и высушите под ультрафиолетовой лампой. Чтоб перенести рисунок со слайдера, используйте специальную печать. Нанесите немного лака на слайдер и уберите остатки, затем отпечатайте рисунок на печать, и разместите на ногте. Чтоб маникюр выглядел менее вызывающим, не нужно выполнять кружева на всех ноготках, сделайте один или два пальчика однотонными. Основу ноготков можно сделать прозрачной, а для того чтоб придать нейл-арту оригинальности, выполните ее красным или розовым цветом. Если хочется более яркого дизайна, выполните кружева в оранжевом, фиолетовом или белом тоне.

Вязаный маникюр

Данный вид маникюра в последнее время очень популярен. Объемные узоры, напоминающие вязку свитера, наиболее востребованы в холодное время года. Для того чтоб сделать дизайн нейл-арта необычным и интересным, нужно украсить вязкой безымянный и средний пальчик. При этом пальчики можно выделить не только при помощи ажурного рисунка, но и накрасить другим оттенком. Прежде чем наносить лак, задайте ноготкам нужную форму и избавьтесь от кутикулы. Теперь можно смело наносить базу и просушить в ультрафиолетовой лампе. Далее покрываем ноготки лаком желаемого цвета. После полного просушивания лака можно приступать к выполнению рисунка. Аккуратно выполните рисунок в виде косы или вязаного свитера (для более объемного эффекта рисунок лучше нанести несколько раз). По желанию можно покрыть узор акриловой пудрой, чтоб добиться шершавого эффекта.

Маникюр при помощи бархатного песка самой себе

Чтоб придать маникюру эффектную текстуру, используйте акриловую пудру. Такой маникюр очень просто выполнить самостоятельно, при этом много времени не понадобится. Для начала выполните маникюр и нанесите базу. После ее высыхания можно смело покрывать ноготки выбранным оттенком. Затем нанесите акриловую пудру на слой лака и просушите. Остатки стряхните при помощи специальной кисточки. Бархатным песком можно посыпать все ноготки, так ноготки будут выглядеть необычно и изящно. Чтоб сделать более традиционный нейл-арт, покройте акрилом несколько пальчиков, а на остальных нарисуйте узоры тоненькой кисточкой и так же покройте бархатным песком.

Маникюр самой себе с использованием блесток и глиттера

Блестки – это отличный декор для маникюра. Если девушке очень сложно выполнить рисунок или узор на ноготках, но все же хочется получить особенный и непревзойденный нейл-арт, тогда на помощь придут именно блестки. С их помощью маникюр будет сиять и поражать окружающих своей изысканностью. Можно покрыть блестками мизинчик, указательный и половинку безымянного пальчика, а остальные накрасить лаком желаемого тона. Очень оригинально выглядит омбре, выполненное золотистыми или серебряными блестками. Еще один хороший вариант – лунки или улыбочки блестками любого цвета.

 

правила и рекомендации по выполнению

Красивый маникюр – первый шаг на пути не только к ухоженным рукам, но и женской элегантности. И за ним вовсе не обязательно идти в дорогостоящий косметологический салон. Накрасить и украсить декором ногти можно и дома, не прилагая к этому каких-то особых усилий. А для тех, кто сомневается в своем умении, предлагаем маникюр пошагово в домашних условиях.

Готовим ногти к маникюру

Подготовка является важным этапом в любом деле, не говоря уже о маникюре. Если не позаботиться о ногтях заранее, то даже если результат и порадует свою обладательницу, то совсем ненадолго – без предварительной обработки ногтевой пластины лак может начать отслаиваться или скалываться при малейшем воздействии.

Подготовительные действия включают в себя снятие старого лака (если тот присутствует на ногтях), очистка рук, обрезание кутикулы, придание ногтям формы и полировка ногтевой пластины для лучшего сцепления с лаком. Необходимые инструменты соответственно:

  • ухаживающие средства для рук: скрабы, масла, витамины или крем;
  • маникюрные ножнички и щипчики;
  • пилочки для ногтей различной жесткости;
  • обезжириватель – совсем не обязательно покупать что-то дорогое и профессиональное, можно воспользоваться обычным спиртом или тоником для лица.

Это минимальный набор. Если вы любите делать маникюр дома, а не в салонах, то есть смысл приобрести специальный аппарат для обработки ногтевой пластины – по функциональности он успешно уменьшит список выше на половину.

Пошаговый процесс подготовки ногтей к маникюру:

  1. Удаление остатков старого лака и приготовление ванночки для ногтей. Это может быть как просто теплая вода, так и ее раствор с добавлением масел, лимонного сока, морской соли, йода или других, полезных для ногтя, веществ. Она не только смягчает пластину и облегчает дальнейшую обработку и нанесение лака, но и укрепляет пластину.
  2. Когда кутикула станет достаточно мягкой, можно приступать к ее удалению. Делать это нужно осторожно, отводя ее от ногтя пилочкой или деревянной палочкой. Когда все пальцы будут обработаны, основание ногтей смазывается базовым маслом по желанию.
  3. Далее следует финальный этап: с помощью пилочек ногтям придается необходимая форма, а их поверхность «полируется». Для первого лучше всего подойдут пилки с высокой абразивностью, тогда как для выравнивания поверхности пластины потребуется более щадящая пилочка (например, на силиконовой или деревянной основе). Останется лишь обезжирить ногти и можно приступать к нанесению лака.

Обрезной маникюр в домашних условиях

Дома проще всего делать маникюр обычным лаком на относительно короткие ногти. Тем более, что по сравнению с длинными они не просто выглядят женственно и элегантно, но еще и практичны.

После правильной подготовки ногтей к маникюру и их обезжиривания с помощью специального средства или лосьона для лица они покрываются базой. Основу для покрытия не стоит путать с обычным бесцветным лаком или закрепителем – она дополнительно выравнивает пластинку, заполняя микротрещины и делая ногти более прочными. Когда она достаточно просохнет, можно начинать наносить понравившийся оттенок лака.

Но однотонный маникюр является далеко не единственным. Обычный лак в плане декора ногтей ничуть не уступает шеллаку. Существует множество разновидностей маникюра: водный, градиент, газетный, арт-дизайн и др. А магазины предоставляют огромное количество украшений для ногтей: наклейки, переводные картинки, блестки, стразы, бисер и многое другое. Они даже самый скромный маникюр сделают праздничным и зададут ему определенное настроение.

Лак для ногтей и украшения будут дольше держаться, если после полного их высыхания нанести поверх них закрепитель. Как и база, он выполняет сразу несколько функций:

  • делает маникюр более аккуратным и глянцевым;
  • дополнительно укрепляет ноготь и, следовательно, оберегает лак от трещин;
  • защищает лаковое покрытие;
  • не дает ногтям и лаку расслаиваться.

К тому же, качественный закрепитель обогащается витаминными комплексами и минералами, полезными для структуры ногтей.

Французский маникюр

Френч, прибывший к модницам всех стран и народов из Франции, считается одним из самых популярных и в то же время простых видов маникюра. Он не требует каких-либо особенных знаний или умений, к тому же его легко воспроизвести в домашних условиях. Достаточно иметь при себе лишь немного терпения, капельку аккуратности и, возможно, долю сноровки при работе с кистью. Если же ровные линии никак не поддаются, то тоже не беда – существуют специальные трафареты для французского маникюра, которые помогут без особого труда нарисовать ровную окантовку на границе ногтя.

Ход выполнения французского маникюра:

  1. Ногти подготавливаются к покраске и обезжириваются. Наносится база.
  2. После полного ее высыхания можно начать наносить основной цвет. Классика френча предполагает бежевые, нежно-розовые или персиковые оттенки. Но никто не запретит добавить маникюру ярких необычных красок, подобрав зеленый, оранжевый или синий лак. Белый прекрасно сочетается с любым цветом.
  3. Ногти обязательно должны хорошо просохнуть перед нанесением «улыбок». Они, как правило, почти всегда белого цвета. Удобнее всего рисовать их тонкой кистью или с помощью трафаретов. Первый способ может показаться слишком сложным, но у последнего так же есть ряд своих недостатков. Дешевые трафареты при неаккуратном отклеивании могут «забрать» с собой часть лака. А нередко он затекает под них.

Полоска у френча может быть как округлой, так и угловатой, прямой или диагональной. Ширина подбирается в зависимости от длины ногтя и выбранного дизайна. Нередко они дополняются узорами из полосок, геометрических фигур или цветов.

Подборка видео:

Маникюр для начинающих в домашних условиях: видео и фото уроки


Аккуратный маникюр является украшением женских рук. К сожалению, из-за бешеного ритма жизни, многие девушки не могут найти время на посещение салона. Как же быть в этом случае? Все очень просто! Нужно научиться делать несложные процедуры самой, в домашних условиях.

У нас не всегда находится время или средства для создания профессионального маникюра в салоне. А иногда, просто хочется создать красивый маникюр самой и удивить своих подруг.

В этой статье вы сможете узнать подробно о том, как же можно сделать красивый маникюр не выходя из дома. Специально для вас у нас есть фото и видеоуроки для создания идеального маникюра.

Красивее всего маникюр будет смотреться на ухоженных ручках — это вам скажут все мастера. Нежная и красивая кожа рук всегда привлекает внимание.

Чтобы сохранить естественную красоту и здоровье кожи, нужно правильно выбирать косметическую продукцию, ведь кожа на руках очень нежная и чувствительная. Старайтесь избегать средств, где много силиконов и парабенов, потому что они могут разрушить естественную структуру. Выбирайте только качественную косметику, основанную на природных компонентах, богатую витаминами и полезными добавками.

Подготовка к маникюру

Перед тем как приступить к маникюру, необходимо выполнить некоторые правила:

  1. Удаление старого лака. Сотрите старый лак с ваших ногтей, стараясь использовать жидкость без ацетона.
  2. Придайте ногтям желаемую форму. Если у вас длинные пальчики, то ногти лучше будут смотреться с квадратной формой, если короткие – овальные или острые, они помогут визуально удлинить пальчики.
  3. Удалите кутикулу, предварительно сделав смягчающую ванночку для рук. Кутикулу следует удалять при помощи щипчиков или специальными ножничками.
  4. Отполируйте ногти с помощью баф-пилочки. Это поможет наложить лак более ровно. Затем смойте остатки с помощью холодной воды.

После всего этого вы можете смело приступать к нанесению лака.

Небольшие советы при нанесении лака:

  1. Покройте ноготки базовой основой – это поможет сохранить их здоровыми.
  2. После высыхания базовой основы, лак следует наносить в два слоя, для лучшего эффекта. Начните окрашивание с центра, потом закрасьте пустые места, оставшиеся с краю.
  3. Подождите пока лак подсохнет, а затем нанесите специальное покрытие или прозрачный лак. Это поможет вашему маникюру продержаться намного дольше.

Как видите, ничего сложного в обычном маникюре нет. Вы можете дополнительно использовать кисточку или иголку, для рисования рисунков на ногтях. Об этом мы расскажем вам в видеоуроках.

Классический маникюр

Именно классический маникюр всегда в моде. Сейчас существует сотни красивых оттенков, вы можете выбрать для себя любой подходящий. К лету лучше выбирать яркие и игривые тона. А зимой мягкие и теплые.

Какие же цвета сейчас в моде? Черный и красный – это классика, не выходящая из моды. А вот постельные цвета, бордовые и изумрудные сейчас на пике популярности.

Новый тренд сезона – это обычный маникюр, но с одним или двумя ногтями, покрашенными в другой цвет. Сочетание двух цветов – это отличный вариант для маникюра, который выделит вас из толпы.

Маникюр со стразами

Такой маникюр сделать очень легко. Вам просто нужно подождать, пока высохнет лак и затем наклеить стразы, как вам захочется. Можно наклеить стразы на лунки, сделать в виде френча или вообще, обклеить один ноготь полностью. Идей множество, все зависит только от вас!

Больше идей для френча в нашей статье.

Стразы и клей вы можете купить в любом магазине косметики и стоят они недорого.

Пошаговая инструкция создания маникюра

Если вы новичок в создании маникюра, то эти уроки именно для вас.

Видеоуроки создания маникюра







фото всех операций и конечного результата

Угадайте, что люди в первую очередь замечают у женщины? Нет, нет, не попу, не (кокетливую!) грудь, а, разумеется, руки, свидетельствующие о заботливом отношении к своей красоте! И, переняв уловки профессионалов, вам никогда больше не придется прятать их под столом.

Технология выполнения маникюра пошагово показывает, какие нужно выполнить операции для получения отличного конечного результата. Даже совсем не опытная девушка сможет сделать самостоятельно пошагово маникюр в классическом варианте дизайна ногтевой пластинки, если будет выполнять все указания мастера, приведенные на этой странице. Предложенный здесь маникюр для новичков пошагово ведет к достижению намеченного результата в виде аккуратных, ухоженных ногтей.

Внимательно изучите всю информацию, составьте собственный план действий. Самое главное – это верить, что сделать маникюр самой себе пошагово можно ничуть не хуже, чем в парикмахерской. Приготовьте все необходимые инструменты перед тем, как правильно сделать маникюр пошагово, не стоит искать недостающие щипчики уже после того, как провели предварительную подготовку кутикулы.

Посмотрите, как делать маникюр дома: фото пошагово иллюстрируют все необходимые для этого операции:

1-ый этап на пути к красивому маникюру дома преодолеем самостоятельно пошагово

Чтобы сделать пошагово самостоятельно маникюр дома, нужно знать, что работу всегда начинают с ванночки, чтоб размягчить кожу и подготовиться к процедуре. Очень полезно, в частности, для обработки кутикул! Итак, приготовьте тазик с теплой водой (30–35°) и добавьте туда выжатый сок лимона. Содержащийся в лимоне витамин С обычно отбеливает ногти.

Если хотите сделать пошагово красивый маникюр дома, то положите руки в воду и дайте им отмокнуть в течение пяти минут. Затем переходите к отшелушиванию. Выдавите большой шарик скраба и массируйте кисти рук круговыми движениями, чтобы удалить омертвевшие клетки и грубые кутикулы. Тщательно ополосните и высушите руки перед нанесением крема.

Так преодолеем 1-ый этап на пути к красивым и ухоженным ногтевым пластинкам.

Посмотрите, как сделать маникюр: фото пошагово показывает правильность проведения этой операции:

2-ой этап пошагового пути к красивому маникюру своими руками (с фото)

Если у вас очень сухая кожа рук, то создавая пошагово красивый маникюр своими руками, смажьте ее насыщенным кремом, просуньте руки с еще не впитавшимся кремом в тонкие хлопковые перчатки и подождите полчаса, чтобы тепло активировало действие крема.

Перфекционистки на 2-ом этапе позаботятся о том, чтобы, не теряя времени, нанести на ногти питательное масло (жожоба, мягкое миндальное масло). Если ногти мягкие, достаточно нанести на них крем и воспользоваться моментом, чтобы сделать самомассаж. Сначала разглаживайте кожу в направлении запястий, потом аккуратными круговыми движениями начинайте массировать кончиками пальцев ладони. Напоследок промассируйте палец за пальцем от основания к ногтю. Это мгновенно расслабляет!

Посмотрите, как делается маникюр своими руками: фото пошагово иллюстрирует процедуру массажа рук:

3-ий этап – техника маникюра пошагово

Даже если вы умеете очень ловко обращаться со своими руками, никогда самостоятельно не срезайте кутикулу. Проходя 3-ий этап, вы рискуете пораниться, повредить ногтевое ложе и нарушить рост ногтя.

Техника маникюра позволяет пошагово сдвинуть кожицу к основанию ногтя самшитовой палочкой с накрученной на нее ваткой, чтобы обезопасить себя. Как только справитесь с кутикулами, вытрите ногти, удалив излишек масла, и переходите к следующей операции.

4-ый этап простого маникюра в домашних условиях (фото пошагово)

Если хотите сделать пошагово простой маникюр, то забудьте о старых картонных пилках и купите пилку, занимающую в своей категории то же место, что «Роллс-Ройс» среди машин: стеклянный вариант, который будет служить всю жизнь (конечно, если вы ее не разобьете). Особенность этой драгоценной пилки заключается в том, что она избавляет от трещин, появляющихся в результате трения по мере опиливания ногтей.

Как правильно опиливать ногти, делая пошагово простой маникюр в домашних условиях, чтобы не навредить их форме? Постарайтесь не двигать пилку туда и обратно, что обычно приводит к трещинам, все время опиливайте ногти в одном направлении, например, слева направо. Модные тенденции требуют, чтобы ногти были округлой формы, но можно выбрать форму «заостренного миндаля» или квадратную. В последнем случае постарайтесь все-таки не слишком сильно опиливать края ногтя, чтобы из-за мерзкого вросшего ногтя не воспалилась кожа.

К счастью, правила косметического ухода не слишком строги для того, чтобы диктовать точную длину ногтей. Однако обычно считают, что чем ярче (или темнее) цвет лака, тем короче должны быть ногти. Зато, если вам больше нравятся светлые, розовые или бежевые тона, можно позволить себе когти, на два или три миллиметра выступающие за подушечки пальцев.

Посмотрите 4-ый этап простого маникюра на фото пошагово иллюстрирует процесс подпиливания:

5 этап – завершающая стадия

Многие обычно пропускают полировку ногтей. Между тем именно в результате полировки поверхность ногтей становится идеально гладкой, и лак отлично ложится. Подушечки для полировки ногтей делают ногти такими блестящими, что можно даже обойтись без лака! Чтобы усилить блеск, нанесите на ноготь перед полировкой каплю питательного масла. В результате механического воздействия полировальной подушечки масло проникает в роговое вещество и дополнительно питает ногти. Часто грани подушечек отличаются разной степенью шершавости.

Начинайте с самой мягкой грани, делая движения туда и обратно и обрабатывая каждый ноготь в течение 30 секунд, но будьте осторожны с самой грубой гранью (довольно двух или трех проходов), чтобы не допустить истончения поверхности ногтя. Закончите маникюр, нанеся защитную основу, предохраняющую ноготь от внешних агрессивных воздействий и моющих средств.

Технология выполнения классического маникюра пошагово (с видео)

Выполняя пошагово классический маникюр, рано или поздно придется перейти к этапу нанесения покрытия. Выполнение классического маникюра пошагово допускает использования различных гелей и лаков для придания соответствующего цвета ногтевой пластинке. Как это сделать на практике – читайте дальше.

6 этап – идеальное нанесение лака.

Соблюдая технологию выполнения пошагово классического маникюра, нанесите основу под лак, чтобы защитить ногти от содержащихся в лаке пигментов и обеспечить хорошую фиксацию лака. Возьмите кисточкой немного лака, потом, прежде чем вынуть ее полностью из флакона, проведите по краю горлышка, чтобы удалить излишек. Накладывайте лак в три мазка. Начав от основания ногтя, не прикасаясь к нему, ведите кисточку влево, затем так же проведите полоску посередине и, в последнюю очередь, справа.

Первый слой лака должен быть тонким. Неважно, что он не очень ровный, второй слой обеспечивает идеальную окончательную отделку. Итак, покрасьте ногти еще раз, чтобы лак не просвечивал.

Закончите, нанеся на ногти верхнее финишное покрытие, обеспечивающее защиту и блеск.

Последняя уловка: нанесите немного финишного покрытия на края ногтей, чтобы они не ломались (особенно тех, которыми восемь часов в день стучите по клавиатуре компьютера).

Французский маникюр (когда ногтевая пластинка покрывается бежевым или розовым лаком, а на кончик ногтя наносится белый цвет в форме полумесяца), который, по идее, должен имитировать натуральный цвет ногтя, по правде говоря, иногда смотрится очень искусственно. Слишком броский розовый цвет, чересчур похожий на «замазку» белый, в результате получается безумно вульгарный маникюр. Не все потеряно, и у вас есть возможность похвастаться безупречными ногтями! Вместо того чтобы делать обычный французский маникюр, можно заменить слишком чистый белый цвет на его молочный вариант, больше похожий на естественный цвет края ногтя. Что касается розового, лучше выбрать пастельный тон или решительно сменить его на приятный бежевый цвет.

Вы не очень любите блестки, но вам хочется добавить яркую деталь? Нанесите прозрачную основу под лак и опустите ногти в блестки так, чтобы последние прилипли к основе. Если вам хочется быть еще скромнее, украсьте один ноготь, например, мизинец, который при каждом вашем движении будет сверкать. Наконец, без колебаний приклейте на ногти крупные стразы. На лице, скажем прямо, это неуместно, но блестящая деталь на руках — это просто классно!

Полезный совет. Какой смысл прилагать такие усилия, если у вас неухоженные ногти? Нет, нет, не прячьте их под столом: эта мелочь заметна всем. Нет времени сделать себе маникюр? Быстренько почистите их щеточкой, чтобы удалить грязь, опилите края и нанесите розоватую основу под лак для ногтей. Сгодится для любого образа, даже если покрытие слегка стирается, это не слишком заметно.

Посмотрите, как выполняется классический маникюр пошагово на видео, которое наглядно иллюстрирует весь процесс обработки ногтевых пластинок:

Правила педикюра

Правила педикюра сродни тем, которым подчиняется маникюр, за одним исключением. Нужно удалить огрубевшую кожу. Дома вам не удастся избавиться от нее до конца, но, тем не менее, потрите (керамической теркой, она мягче) свод стопы, предварительно сделав ванночку, чтобы размягчить кожу. Чтобы кожа на ногах стала действительно мягкой, побалуйте себя настоящим медицинским педикюром, так, как только дипломированные специалисты по болезням ног умеют ловко и строго дозированно удалять огрубевшую кожу, а также мелкие роговые наросты, иногда появляющиеся на наших ножках.

Как делать гигиенический маникюр в домашних условиях

Гигиенический маникюр — это не только умение правильно стричь ногти на руках, но и регулярное поддержание безупречного внешнего вида пальчиков с помощью комплекса специальных процедур для ногтевых пластин и околоногтевой кожи. Гигиенический маникюр можно делать легко и быстро в домашних условиях, имея в своем арсенале набор качественных маникюрных инструментов с хорошей заточкой всех режущих кромок. С помощью этих инструментов выполняются такие процедуры, как безопасное удаление разросшегося птеригия и ороговевшей кутикулы, шлифовка и полировка поверхности ногтевых пластин, придание ногтям одинаковой длины и желаемой формы, обработка приногтевых и боковых валиков.

Если постоянно заботится о здоровье своих ноготков, то ваши пальчики всегда будут выглядеть ухоженными и красивыми. На ухоженных и здоровых ногтевых пластинах будет идеально держаться любое декоративное покрытие с изысканным современным дизайном. Гигиенический маникюр поможет вам предотвратить появление заусениц на ногтевых валиках, а ваши ноготки никогда не будут ломкими и расслаивающимися. К самым популярным способам домашнего ухода за ногтями можно отнести: классический (обрезной) маникюр, европейский (необрезной) маникюр, аппаратный маникюр и СПА-маникюр.  

♦ КАК ДЕЛАТЬ ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАНИКЮР ДОМА

Перед тем, как приступить к процедуре, убедитесь, что ногти полностью освобождены от остатков старого маникюра. Если частицы покрытия еще остались, то вы можете удалить из жидкостью для снятия лака.

❶ Тщательно помойте руки с мылом и продезинфицируйте пальцы антисептиком. Маникюрные инструменты также дезинфицируем специальной жидкостью или в стерилизаторе;

❷ Сперва выбираем форму для наших ноготков, учитывая физиологические особенности ладоней, пальцев и ногтевого ложа. Не оставляйте свободный край ногтевых пластин слишком длинным, если ваши ногти слишком ломкие и тонкие. Маникюрными ножницами подравниваем длину ногтей, ориентируясь на самый короткий из них. Придаем форму свободному краю каждого ногтя с помощью стеклянной или керамической пилочки (металлические пилки для обработки натуральных пластин не используем, чтобы не вызвать расслоение). Двигайтесь пилочкой в одну сторону, чтобы на ногтях не появились зазубрины и трещинки;

❸ Чтобы укрепить ногтевые пластины, а также размягчить ороговевшую кожу кутикулы и ногтевых валиков, сделаем ванночку с теплой водой. Налейте в широкую емкость теплую воду и добавьте 1 чайную ложку морской слои, 2 чайные ложки лимонного сока, 2-3 капли йода. Держим пальчики в ванночке примерно 10 минут. Затем насухо вытираем руки мягким полотенцем;

❹ Теперь будем избавляться от разросшейся кутикулы и пленочки птеригия на ногтях. Если у вас очень нежная и тонкая кожа на пальцах, то лучше всего воспользоваться методом европейского маникюра, обработав ороговевшую кожу ремувером и удалив оставшиеся частицы кожи на ногтях апельсиновой палочкой;

❺ Но можно избавиться от кутикулы и классическим способом (обрезной маникюр). Для этой процедуры понадобится пушер, лопаточкой которого мы отодвигаем ороговевшую кожу к основанию ногтя, а затем удаляем её триммером или ножницами с узкими лезвиями. Если в арсенале ваших маникюрных инструментов есть специальные кусачки (или узкие щипчики) для кутикулы, то можно выполнить эту процедуру с их помощью;

❻ Чтобы сделать поверхность наших ноготков гладкой и ровной, отшлифуем её широкой маникюрной пилкой. Сперва возьмите пилочку средней жесткости, чтобы убрать все бороздки, полоски и другие неровности. Затем шлифуем ногти пилочкой с мелким абразивом, чтобы они стали гладкими. Все движения выполняем в одном направлении;

❼ После шлифовки возьмите полировочный баф и придайте своим ноготкам глянцевый блеск. Полировка преобразит ваши ногти настолько, что от декоративного маникюра вполне можно и отказаться;

❽ Осталось нанести на обработанную кутикулу немного смягчающего масла и втереть его в нежную кожу, чтобы предотвратить появление заусенцев и трещин.

♦ ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Уважаемые девушки! Поделитесь пожалуйста с начинающими своими секретами, опытом, советами по выполнению маникюра в домашних условиях.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите пожалуйста сообщение нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

Как сделать маникюр в домашних условиях самой себе видео

Руки женщины – это ее отражение. Красивые, ухоженные, они могут очаровать любого. Маникюр – неотъемлемая часть красивых рук. Сегодня услуги ногтевого сервиса доступны для всех женщин, независимо от достатка. Однако многие все равно мечтают делать маникюр самостоятельно, в домашних условиях. И найти ответ на вопрос «Как правильно красить ногти?» не так уж сложно. Все процедуры возможно сделать самой, надо лишь освоить некоторые секреты как правильно делать маникюр.

Яркий летний маникюр

Необходимые инструменты

Для того чтобы сделать правильный маникюр понадобятся: пилочка, пилка для полировки, маникюрные ножницы, средство для снятия лака, апельсиновая палочка или любой другой инструмент для работы с кутикулой, ватные тампоны, ватные палочки, масло для кутикулы, цветной лак, основа, сушка для лака, ванночка для рук, небольшое полотенце, крем для рук, кровоостанавливающие средства.

Подготовка

Приступая к маникюру в первую очередь надо очистить ногти, если они покрыты лаком. Рекомендуется делать это специальными средствами без содержания ацетона, который высушивает ногтевую пластину. Старый лак удаляется ватным тампоном, движениями от основания к краю ногтевой пластины.

Придание формы ногтей

Следующий этап маникюра – придание ногтям красивой формы. Ногтевая пластина должна быть сухой, иначе она начнет расслаиваться. Форма ногтя может быть любой, все зависит от вкуса и предпочтений. Округлая – самая нейтральная форма, ее легко сделать в домашних условиях, она подходит к любому стилю. Если необходимо убрать большую длину ногтей, можно отрезать их ножницами, но лучше использовать пилочку.

Распространенные формы ногтей

Как правильно подпиливать

При работе с пилочкой ее рекомендуется держать перпендикулярно ногтевой пластине. Двигаться надо уверенно, но без сильного нажима, от угла к середине ногтя, все время в одном направлении, иначе пластина будет слоиться и ломаться. После того как все ногти стали одной длины и формы, их можно обработать специальными пилочками для полировки. Это удалит неровности и шероховатости.

Если в конце маникюра не планируется покрытие лаком, то полировку желательно сделать, это не только улучшит качество ногтей, но и придаст им естественный блеск.

Отпаривание

Ванночка, которая поможет укрепить ваши ноготки

После того как ногти приобрели форму, наступает время заняться кутикулой, которую надо предварительно смягчить в горячей воде. Для процедуры отпаривания в домашних условиях подойдет любая глубокая миска, в которую можно опустить пальцы целиком. В воду можно добавить специальные средства для ногтей и кутикулы или воспользоваться народными рецептами: морская соль и лимонный сок подойдут для укрепления, настой ромашки хорошо действуют на кожу, капля йода решит проблему с расслоением, глицерин прекрасно смягчит заусенцы. Также можно добавлять ароматические масла. Отпаривать следует минут 8-10. Далее обсушить полотенцем.

Примечание

Отпаривание в воде – не единственный способ подготовить кутикулу для дальнейшей работы. Существуют специальные косметические средства, состав которых разработан специально для смягчения кожи. Обычно оно используется при необрезном маникюре.

Работа с кутикулой

Осваивая секреты и методики как правильно делать маникюр дома, надо заранее определиться, какой именно вид маникюра вам подходит. Существуют два типа: классический или обрезной, при котором кутикула полностью удаляется. Он рекомендован обладательницам жесткой и грубой кожицы. Другой вариант — европейский необрезной маникюр. Именно этот вариант проще сделать в домашних условиях.

Необрезной метод

При таком способе рекомендуется не отпаривать кожу, а воспользоваться специальными средствами для удаления кутикулы, которые следует наносить по всей поверхности кожицы. После нанесения, примерно через 2 минуты, кутикулу следует аккуратно отодвинуть при помощи апельсиновой палочки, а остатки средства смыть. Оставшиеся жесткие части кожи можно убрать, подпилив их пилочкой или аккуратно обрезав ножницами.

Обрезной метод

После того как ногти были распарены и обсушены полотенцем, кутикулу следует отодвинуть и удалить специальными кусачками, щипчиками или ножничками. Сделать все надо быстро, пока кожа мягкая. Срезать желательно одной линией, придавая кожице гладкую и ровную форму. Проводить эту процедуру надо аккуратно, не задев живой слой кожи. Инструменты должны быть хорошо заточены и продезинфицированы.

Примечание

При появлении ранок, надо сразу обработать их кровоостанавливающими и дезинфицирующими средствами, чтобы избежать дальнейшего воспаления.

Помимо кутикулы, на этом этапе маникюра, следует уделить внимание заусенцам. Для их удаления инструмент следует держать перпендикулярно коже. После удаления обработать места, где были заусенцы, заживляющими средствами.

Финальный этап

Нанесения масла на кутикулу

После удаления кутикулы наступает финальный этап маникюра в домашних условиях: ногти и кожицу вокруг следует обработать специальным маслом. Нанося средство, вы также можете сделать и массаж пальцев. В домашних условиях масло для кутикулы можно заменить любым натуральным, например, оливковым. В конце маникюра нанесите на руки крем.

Если же вы собираетесь накрасить ногти, то процедуры с маслом проводятся уже после того, будут закончены все работы с лаком.

Работа с лаком

Накрасить ногти лаком — непростая задача. Правильный маникюр подразумевает целый ряд действий. Перед тем как наносить лак, ногтевую пластину следует обезжирить. Для этих целей подойдет специальный обезжириватель или жидкость для снятия лака.

После того как ногти подготовлены, нанесите базу – специальный бесцветный лак, который защищает ноготь, облегчает нанесение цвета.

Базу можно заменить средством для укрепления.

Когда средство высохнет, наносится цветной лак. Это самый ответственный этап. Как правильно красить ногти, чтобы они были идеальными? Тут есть свои секреты и нюансы. Кисть с лаком поставьте посередине ногтя ближе к валику и проведите линию от валика к краю, затем  накрасьте по бокам. Всего надо сделать три мазка. Действуйте быстро и уверенно, чтобы лак не успел подсохнуть. Когда первый слой высохнет, надо накрасить ногти еще раз. Финальное действие – накрасить ногти закрепителем. Он придаст маникюру законченный вид.

Удалить попавший на кожу лак в домашних условиях довольно просто. Лучше всего использовать специальный корректор в виде карандаша. Если его нет, ватная палочка, смоченная в жидкости для снятия лака, прекрасно заменит такой корректор.

Несколько секретов как правильно красить ногти

  • Перед тем как накрасить ноготь, флакончик надо покатать между ладоней, лак станет однородным и будет лучше ложиться.
  • Используйте качественный лак. Он дольше держится и не наносит вред ногтевой пластине.
  • Наносите покрытие тонкими слоями без пропусков. Толстые слои долго сохнут и быстро отслаиваются.
  • Дайте всем слоям хорошо высохнуть. В среднем один слой лака сохнет около 5 минут.
  • Если вы хотите, чтобы слои быстрее сохли, используйте специальную сушку. Не стоит махать руками или опускать их под холодную воду, это испортит покрытие.
  • Запачкав кутикулу или кожу лаком, не стоит сразу убирать погрешности. Сделайте это аккуратно в конце маникюра, когда ногти полностью высохли.

Как аккуратно накрасить ногти

Чтобы до конца понять, что такое маникюр в домашних условиях, надо попробовать его сделать. Только практика и опыт научат вас как правильно красить ногти, как пользоваться лаком, как самой себе накрасить аккуратно ногти, и как без особых затрат сделать ваши руки ухоженными и красивыми.

Научитесь петь за 10 простых шагов

Посмотрим правде в глаза:

Частные уроки — дорогое удовольствие!

И хотя уроки пения — лучший способ улучшить свой голос, благодаря Интернету научиться петь стало проще, чем когда-либо.

Если вы задумывались, как научиться петь, для этого есть приложения.

Что касается онлайн-ресурсов, это YouTube, блоги и даже онлайн-уроки пения.

YouTube особенно до краев заполнен видеоуроками «научиться петь для начинающих» (включая мой!).

Если вы заходите в Интернет, чтобы научиться петь, Reddit — еще один вариант.

Есть даже Wikihow «как научить себя петь», если вы когда-нибудь сталкивались с этим.

Но все эти онлайн-ресурсы заставили меня задуматься: как лучше всего научиться петь самому?

Итак, если вы не можете позволить себе частные уроки прямо сейчас, научиться петь онлайн — один из лучших способов начать.

Бонусное улучшение: Загрузите 10 ежедневных упражнений, которые можно использовать, чтобы научиться петь.

Итак, можно ли научиться петь? Абсолютно!

Трудно научиться петь самому? Может быть, но, как и все хорошее, чем больше вы это делаете, тем легче становится!

Могу ли я научиться петь, если у меня нет таланта? Во-первых, прекратите это. Конечно у тебя есть талант!

Сегодня мы поговорим о том, как получить доступ к этому таланту, как начать петь для начинающих.

Как учитель вокала, дающий уроки пения для начинающих, я работал со многими учениками, которые сначала учились сами.

И хотя некоторые из них более успешны, чем другие, когда дело касается пения-самоучки, вы не ошибетесь, начав с правильной техники пения.

Но я обещаю, что если вы овладеете основами, описанными в этой статье, вы не поверите, как далеко вы можете продвинуться в одиночку!

Итак, сегодня давайте рассмотрим несколько отличных советов по пению для начинающих:

10 простых шагов, которым вы можете следовать, чтобы научиться петь

  1. Пойте в «высокой» позе.
  2. Изучите поддержку дыхания, дыша через диафрагму.
  3. Научитесь петь на высоте и в тон.
  4. Научитесь проектировать.
  5. Научиться петь грудным голосом.
  6. Научиться петь головным голосом.
  7. Научиться петь смешанным голосом.
  8. Учитесь ремню.
  9. Научитесь петь с вибрато.
  10. Разбивайте песни, чтобы лучше их петь.

Готовы научиться хорошо петь? Читайте дальше…

Кстати, если вы хотите посмотреть отличное видео, которое шаг за шагом проведет вас по этим упражнениям, посмотрите это:

Шаг № 1: Правильная поза для пения

Как петь для начинающих проще всего?

Что ж, вот и хорошие новости:

Исправление осанки — один из самых быстрых и простых способов научиться лучше петь.

Вот почему:

У меня было много учеников, чей голос сразу улучшается, просто исправляя позу.

Итак, если у вас возникли проблемы с получением нужного тембра голоса и нужной мощности, начните с позы.

Вот что вам нужно знать:

Правильная поза для пения называется высокой позой.

Высокая осанка просто означает, что вы держите свое тело в правильном положении, чтобы звучать как можно лучше.

Найдите правильную осанку за 3 простых шага:

1. Встаньте и расставьте ноги так, чтобы они были примерно на ширине плеч.

2. Затем, поставив ступни на ширине плеч, следите за тем, где находятся ваши бедра, и совместите плечи с бедрами и ступнями.

Вы должны увидеть, что ваши ступни, бедра и плечи находятся на одной линии и вы не сутулитесь.

3. Наконец, держите грудь удобно приподнятой и убедитесь, что шея и подбородок прямые.

Важно проверить себя перед большим зеркалом.

Теперь, перед зеркалом повернитесь на бок и убедитесь, что ваша спина тоже прямая.

Вот и все!

Я обещаю, что только это простое исправление вашей осанки может иметь огромное значение для звучания вашего голоса!

Шаг 2: Поддержка дыхания

Вот ужасная правда:

Большинство голосовых учителей тратят слишком много времени на обучение поддержке дыхания.

И это может быть такой тратой денег, потому что научиться правильно дышать для пения очень легко.

Итак, если вы хотите улучшить поддержку дыхания, усилить голос и научиться петь в тон, научитесь поддерживать хорошее дыхание.

В конце концов, для пения необходимо дыхание.

Можете ли вы научиться петь, если не можете нормально дышать?

В отличие от большинства риторических вопросов в этой статье, это однозначное «нет.”

Итак, вот что вам нужно знать о дыхании для пения:

Правильное дыхание для пения называется диафрагмальным дыханием.

Пение диафрагмой означает дыхание животом, а не грудью или плечами.

А когда вы дышите животом и диафрагмой, вы можете дышать гораздо полнее и эффективнее, чем когда вы дышите грудью или плечами.

Дышите через диафрагму за 3 простых шага:

1.Встаньте перед зеркалом и повернитесь в сторону, чтобы видеть грудь и живот.

2. Затем обхватите руками низ живота и вдохните так, чтобы живот выходил наружу при вдохе.

3. Наконец, выдохните так, чтобы живот возвращался во время выдоха.

Убедитесь, что вы не двигаете грудью или плечами при вдохе.

Если вы будете держать все движения изолированными от живота во время дыхания, вы заметите, что ваш живот должен выпирать при вдохе.

Вот и все!

Просто да?

Перед тем, как петь, убедитесь, что ваш живот выходит наружу, когда вы дышите.

Тогда ваш живот снова вернется, когда вы поете.

Вы будете поражены тем, как этот простой переключатель в манере дыхания может сделать ваш звук намного более мощным.

Шаг 3: пой на поле

Вот ужасная правда:

Большинство людей могут услышать, находитесь вы на поле или нет, в считанные секунды.

По этой причине многие из моих учеников спрашивали меня: «Как я могу научить себя лучше петь на поле?

К сожалению, научить себя петь на поле может быть довольно сложно.

Это потому, что для того, чтобы научиться петь в тон, вы должны получать обратную связь о том, на ноте вы или нет.

Эта обратная связь может быть получена от тренера по вокалу или из приложения, например Vocal Pitch Monitor или OnPitch.

Но вот и хорошие новости:

То, что вы находитесь вне поля, не означает, что вы глухой.

Идея о том, что если вы не умеете петь мелодично, вы должны быть глухим по тону, не соответствует действительности!

Обучив более 500 студентов, я могу сказать вам, что независимо от того, кто вы, вы можете научиться петь на поле.

Я все время работаю с певцами, которым говорят, что они безнадежны.

Затем на одночасовом уроке они поют на высоте и отлично звучат.

В чем секрет?

Для гармоничного пения необходимы правильная обратная связь и вокальная техника.

Я написал статью с множеством отличных упражнений, которые помогут вам петь на поле, но сейчас позвольте мне дать вам простое упражнение, которое вы можете использовать прямо сейчас.

Пойте на высоте в 3 простых шага:

1. Сосчитайте от 1 до 5 и громким голосом отступите, например: «1, 2, 3, 4, 5, 4, 3, 2, 1.»

2. Затем найдите удобную ноту внизу своего диапазона (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек) и спойте эту первую ноту на слове «one».

3. Теперь начните отсчитывать каждую ноту по 5-тональной шкале от первой до пятой и обратно (не волнуйтесь, ниже есть видео).

Вот видео, в котором я покажу вам это упражнение:

Не бойтесь повышать или понижать голос, когда пытаетесь найти первую ноту.

Многим ученикам достаточно одной правильной ноты, чтобы установить остальные высоты звука в гамме.

Выполняя это упражнение, помните, что ноты гаммы расположены очень близко друг к другу.

Так что, если вы чувствуете, что теряете высоту звука, постарайтесь держать ноты немного ближе друг к другу.

Начиная с маленьких простых гамм, вы сможете создавать более сложные мелодии.

Шаг 4: научитесь проектировать

Посмотрим правде в глаза:

Какая разница, хорошо ли ты поешь, если тебя никто не слышит?

По правде говоря, демонстрация своего пения — одна из самых важных вещей, которую нужно освоить, когда вы учитесь петь.

К счастью, научиться проектировать действительно легко.

Достаточно пары простых вокальных приемов.

Итак, неважно, поете ли вы немного легковесно или ищете больше вокальной мощности, вот что вам нужно знать:

Лучший способ научиться проецировать — это использовать силу своего говорящего голоса во время пения.

Вот что я имею в виду:

Когда вы говорите, ваш голос звучит естественно и проецируется.Это потому, что вы пытаетесь четко выразить себя.

Итак, давайте применим то же ощущение вашего говорящего голоса к вашему пению.

Научитесь проектировать за 3 простых шага:

1. Возьмите фразу из песни, которую вы хотите спеть сильнее.

2. Затем произнесите слов фразы вслух, как будто вы находитесь на сцене и вам нужно дотянуться до заднего ряда аудитории. Найдите этот мощный звук, не шепча и не крича.

3. Наконец, вернитесь к тексту и «говорите, пойте» слова на поле с тем же чувством, с которым вы их только что произнесли.

Вы должны заметить, что ваш голос стал намного сильнее и у вас четкий и четко выраженный тон.

Удивительно то, что просто более сильное пение даст вам гораздо лучшую основу для пения во всем диапазоне.

Шаг 5: Пой грудным голосом

Давайте будем честными:

Такие термины, как грудной голос и головной голос, действительно сбивают с толку, когда вы только начинаете.

Это потому, что самостоятельно сложно определить, правильно ли вы поете грудным или головным голосом.

Но грудной и головной голос очень важны, чтобы помочь вам лучше петь. Итак, давайте начнем с того, что научим вас правильно петь грудным голосом.

Вот что вам нужно знать о грудном голосе:

Грудной голос — это термин, придуманный итальянскими учителями старой школы для описания нот в нижней части вокального диапазона.

Чтобы почувствовать свой грудной голос, попробуйте следующее:

Положите руку на грудь и произнесите свое имя вслух на сильной проекционной громкости.

Чувствуете эту вибрацию? Это грудной голос.

Просто да?

Так почему же важен грудной голос?

Ну, к сожалению, многие начинающие певцы поют слишком слабо грудным голосом.

А если вы поете легким грудным голосом, вам будет сложно контролировать дыхание, тон голоса и даже высоту звука.

Итак, если у вас возникли проблемы с этим, пение сильным грудным голосом — отличное место для начала.

А как научить себя петь сильным грудным голосом?

Вот одно из моих любимых упражнений для этого!

Пойте грудным голосом за 3 простых шага:

1. Положите руку на грудь и начните громко произносить слово «Gug» (как в «Gutter») на большой громкости. Вы должны почувствовать сильную вибрацию на своей руке, когда говорите это.

2. Затем найдите удобную ноту внизу своего голоса (попробуйте C3 для парней и G3 для девочек) и пропойте на этой ноте слово «Gug» с той же силой, с которой вы его произносили.

3. Наконец, спойте «Gug» на простой 5-тональной шкале, как в этом видео:

Когда вы поете упражнение «Гуг», сохраняйте сильную согласную букву «G».

Это поможет вам найти сильный грудной голос, который вам нужен.

Вы не поверите, насколько сильнее ваш голос, когда вы начнете учиться петь грудным голосом!

Шаг № 6: Пойте в голове голосом

Теперь, когда вы поете грудным голосом, пора найти свой головной голос.

Как новички отрабатывают пение головным голосом? И если на то пошло, что такое головной голос?

Вот что вам нужно знать:

Головной голос — это термин, придуманный итальянскими учителями старой школы для описания нот в верхней части вокального диапазона.

Чтобы почувствовать свой головной голос, попробуйте следующее:

Положите руку на затылок и пропойте очень высокую ноту на гласной «ох», как в «ой».

Чувствуете эту вибрацию на тыльной стороне ладони? Это главный голос.

Так зачем же петь головным голосом?

Главный голос отвечает за все высокие ноты в вашем голосе.

К сожалению, слишком много певцов пытаются петь верхние ноты своего голоса слишком громоздким голосом.

Но подтягивание грудного голоса к высоким нотам сделает ваш голос напряженным, и ваши ноты будут ровными.

Итак, если вы мечтаете о великолепных высоких нотах, вам просто необходимо научиться использовать свой головной голос.

Вот одно из моих любимых упражнений для пения головным голосом.

Пойте головным голосом за 3 простых шага

1. Положите руку на затылок и произнесите вслух гласную «ох», как в «ой», на комфортной громкости.

2. Затем спойте «ох» на удобной ноте в самом низу голоса.

3. Наконец, положив руку на шею, спойте вокальную сирену, переходя от низкой ноты к самой верхней части голоса и обратно.

Посмотрите это видео, которое проходит через это:

Сделай сам: простые шаги для французского маникюра в домашних условиях

Источник: Be Beautiful

Автор Funmilola Olukomaiya

Для этого шикарного и изысканного образа ничто не сравнится с классическим французским маникюром.

Как следует из названия, французский маникюр не зародился на модных улицах Парижа, но стал нарицательным, когда в 1970-х годах голливудскому мастеру маникюра Джеффу Пинку пришла в голову идея приспособиться к постоянным изменениям гардероба актрис.

Этот красивый классический, универсальный стиль ногтей стал очень популярным из-за его фирменного белого кончика и чистого нейтрального цвета ногтей, который, верьте или нет, является обычным запросом в маникюрных салонах во всем мире.

Это не так уж важно, учитывая все новые достижения в области гвоздей, сделать достойный салон маникюр прямо в комфорте собственного дома.

Нейл-тренды будут приходить и уходить, но классический французский маникюр никогда не выйдет из моды. Так что, если вы еще этого не сделали, вам следует самостоятельно овладеть искусством создания идеального французского маникюра!

После того, как у вас есть все необходимое, это не намного сложнее, чем красить ногти.

1. Подготовьте ногти: сначала удалите остатки лака с ногтей и на некоторое время погрузите ногти в теплую воду. Удалите омертвевшую кожу вокруг ногтей и начисто вытрите их.

2. Подстригите ногти. Обрежьте ногти до желаемой длины. Убедитесь, что все они ровные. Вспомните: чем меньше французский маникюр, тем лучше.

3. Придайте форму ногтям: отодвиньте кутикулы с помощью палочки для кутикулы, не повреждая ногтевое ложе. Будьте осторожны во время процесса и убедитесь, что все ваши ногти имеют одинаковый размер и форму.

4. Нанесите базовое покрытие: нанесите тонкий слой прозрачного базового лака на верхнюю треть ногтя. Это будет основой для вашего кончика, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы покрыть весь ноготь на этом этапе.

5. Волшебство белого кончика: нанесите непрозрачный белый лак на верхнюю треть ногтя. Держите шерсть тонкой и даже для более гладкого результата. Нанесите белый лак по свободному обрезанному краю ногтя, чтобы цвет держался дольше. Дайте первому слою застыть на пару минут, а затем нанесите второй слой.

6. Нанесите верхнее покрытие. Теперь, когда ваш французский маникюр выглядит идеально, осталось сделать только одно. Защитите его, нанеся верхнее покрытие и сделав так, как будто это сделал профессионал!

7.Нанесение последнего слоя: завершите маникюр последним нанесением прозрачного верхнего покрытия, чтобы закрепить цвет и сделать образ долговечным. Не забудьте нанести немного верхнего слоя по верхнему краю каждого ногтя.

Поделитесь этим сообщением с друзьями:

Связанные

Самый быстрый способ выучить новый язык за 8 простых шагов

Хотите поторопиться со всем этим «изучением нового языка»?

Может быть, вам нужно выучить язык, чтобы вы могли говорить на нем в предстоящей поездке.

Или чтобы вы могли взять на себя новые должностные обязанности.

Или так, чтобы вы могли читать свой любимый роман на том языке, на котором он был впервые написан.

Какой бы ни была причина для изучения нового языка, вы, вероятно, согласитесь, что было бы идеально выучить его быстро .

И все же идея изучения языка, особенно когда вы изучаете его с нуля, кажется совсем не быстрой: вам придется выучить новую грамматику, запомнить словарные слова, попрактиковаться в разговоре…

Но изучение нового языка не делает Необязательно быть медленным или утомительным процессом.Хотя ничто не может заменить тяжелую работу и требуемые усилия, вы можете выучить новый иностранный язык быстро, если будете следовать правильной стратегии и посвятить себя этому процессу.

Выполните эти восемь шагов, и вы будете на пути к овладению этим новым языком быстрее, чем вы могли себе представить!

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

1.Установите цели изучения языка.

Первым шагом к быстрому изучению нового языка является постановка целей в отношении того, чего вы хотите достичь. Если задуматься, в этом есть большой смысл. Если вы не ставите цели, как узнать, чего вы хотите достичь, и оценить, достигли ли вы этого?

Столкнувшись с идеей выучить новый язык, большинство из нас чувствует себя подавленным. Есть так много слов, которые нужно выучить, и так много разных способов изучения. Постановка целей сужает ваш фокус, поэтому вы можете перестать беспокоиться о деталях и перейти к делу.

Исследования показывают, что люди, которые ставят правильные цели, с большей вероятностью добиваются успеха.

Используйте эти рекомендации, чтобы добиться максимальной отдачи от своих целей:

  • Сосредоточьтесь на конкретных, ощутимых результатах. Установите подробные цели и сосредоточьтесь на том, чему вы планируете учиться, а не на том, сколько времени вы планируете изучать. Пример хорошей цели: «На этой неделе я выучу 30 слов, связанных с покупками».
  • Ставьте краткосрочные цели. Хорошо иметь конечную цель — то, чего вы в конечном итоге надеетесь достичь. Но долгосрочные цели слишком сложны, чтобы мотивировать вас каждый день. Разбейте конечную цель на более мелкие части и ставьте более мелкие цели на каждую неделю или месяц.
  • Испытайте себя (но не слишком много). Цели работают лучше всего, когда они заставляют вас двигаться вперед. Но если они слишком устрашающие, они действительно могут вас отпугнуть. Хороший способ обойти это — поставить целей с диапазоном результатов .Например, вы можете сказать: «Я хочу выучить 30-50 новых словарных слов на этой неделе». Меньшее число в этом диапазоне помогает вам почувствовать, что цель достижима, а большее число позволяет вам подтолкнуть себя.
  • Запишите свои цели. Записывание целей помогает вам придерживаться их. Разместите свои цели на видном месте, например, в зеркале в ванной или на главном экране смартфона.

2. Учите «правильные» слова.

Языки состоят из потрясающего количества слов.В английском, например, от 600 000 до 1 миллиона слов.

К счастью, вам не нужно учить столько слов, чтобы хорошо владеть языком. Подумайте: первых 100 слов составляют около 50 процентов текстов на английском языке, а первых 1000 слов составляют около 90 процентов !

Ознакомьтесь с этими списками из 1000 самых популярных слов на этих языках:

Сосредоточившись на изучении этих слов в первую очередь, вы можете избежать потери времени и очень быстро увеличить объем информации, которую вы понимаете.

3. Учись умно.

Выучите слова быстрее, используя самые лучшие методы обучения.

Например, один из лучших способов выучить словарный запас — использовать карточек . Карточки помогают сосредоточиться на отдельных словах и позволяют проверить себя, что помогает запоминать новую информацию.

Когда вы учитесь с помощью карточек, следуйте этим советам, чтобы учиться быстро:

  • Попробуйте электронные карточки. Бумажные карточки работают так же хорошо, как и раньше, но программы электронных карточек, такие как Anki, дают некоторые большие преимущества.Используя электронные карточки, вы можете легко носить с собой большие стопки карточек на своем смартфоне или планшете, а также пользоваться карточками, созданными и опубликованными другими людьми. Эти программы также автоматически изменяют порядок карточек и используют интервальное повторение для постепенного увеличения промежутка времени между повторениями карточки. Оба этих метода помогут вам учиться быстрее и лучше.

Чтобы максимально использовать программы SRS и электронные карточки, ознакомьтесь с курсом полиглота Олли Ричардс Conversations , который разработан, чтобы помочь вам настроить рабочие, пошаговые системы для изучения вашего целевого языка.Вы также можете получить более целевую помощь с курсами Uncovered, которые знакомят с основами определенных языков, включая испанский, французский, немецкий и итальянский.

  • Обязательно угадывайте значение слова, прежде чем переворачивать карточку. Карточки работают лучше всего, когда вы используете их для проверки памяти, поэтому не спешите переворачивать карточки. Даже если вы не знаете ни слова, сделайте предположение.
  • Сначала выучите перевод, а затем научитесь составлять новые слова. Легче выучить перевод иностранного слова, чем научиться произносить иностранное слово, когда вы видите его английский эквивалент. Начните с того, что посмотрите на сторону карточки, на которой написано иностранное слово, и запомните английский перевод. Позже переверните карточки и используйте их, чтобы попрактиковаться в произношении иностранных слов, когда увидите их английские эквиваленты.

Практика делает совершенство, но эффективная практика делает совершенство еще быстрее!

Еще несколько отличных стратегий для объединения новых слов вместе с карточками и за их пределами:

  • Визуализируйте и озвучивайте. Визуализируйте изучаемое слово, представьте образ того, что оно представляет, и произнесите новое слово вслух. Это поможет вам соединить концепции и может улучшить запоминание.
  • Жест. Мозг обучается лучше, когда вы используете физические действия во время обучения. Воспользуйтесь этим, жестикулируя. Если вы хотите выучить немецкое слово Schuh (башмак), произнесите это слово, притворившись, что надеваете обувь.
  • Используйте FluentU. FluentU обеспечивает уникальное обучение в контексте, выходящее за рамки обычных карточек.

FluentU позволяет изучать языки из музыкальных клипов, рекламных роликов, новостей, вдохновляющих выступлений и многого другого.

С FluentU вы слышите языков в реальном контексте — так, как их на самом деле используют носители языка.

Просто беглый взгляд даст вам представление о разнообразии предлагаемых на FluentU видеороликов:

FluentU действительно избавляет от тяжелой работы по изучению языков, оставляя вам только увлекательного, эффективного и действенного обучения. Он уже вручную отобрал для вас лучшие видео и сгруппировал их по уровням и темам. Все, что вам нужно сделать, это выбрать любое видео, которое поразит ваше воображение, чтобы начать работу!

Каждое слово в интерактивных подписях сопровождается определением, звуком, изображением, примерами предложений и т. Д.

Получите доступ к полной интерактивной расшифровке каждого видео на вкладке Dialogue и легко просматривайте слова и фразы из видео в Vocab.

Вы можете использовать уникальные адаптивные викторины FluentU , чтобы выучить словарный запас и фразы из видео с помощью забавных вопросов и упражнений.Просто проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров слова, которое вы изучаете.

Программа даже отслеживает то, что вы изучаете, и сообщает вам, когда именно пришло время проверить, давая вам 100% персонализированный опыт.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU из магазина iTunes или магазина Google Play.

  • Используйте слово на своем родном языке. Когда вы изучаете новый язык, может быть трудно практиковать слова в контексте, потому что вы еще не освоили достаточный словарный запас, чтобы составлять сложные предложения.Чтобы обойти это, просто используйте слово на своем родном языке. Например, если вы выучите испанское слово casa (дом), вы можете сказать: «Я пойду сейчас к своему casa ».
  • Ключевое слово техника. Составьте предложение, используя новое слово, которое вы изучаете, значение этого слова и слово на вашем родном языке, которое звучит одинаково. Например, если вы хотите выучить испанское слово mesa (таблица), вы можете придумать английское слово, которое звучит примерно так же, и составить такое предложение, как «Мой кухонный стол всегда беспорядок!» Поскольку «беспорядок» и mesa очень похожи, это может помочь вам запомнить новое слово.

4. Начните использовать язык весь день, каждый день.

Для новичка может показаться сложным пытаться использовать язык весь день, но это не так сложно, как кажется. Есть много простых и даже забавных способов сделать язык частью вашей повседневной жизни.

Во-первых, используйте каждый момент, когда вам нужно учить новые слова. Возьмите с собой карточки и изучайте их во время поездки на поезде или автобусе (но не во время вождения, пожалуйста!) Или когда вы ждете встречи с другом.

Когда вы начнете чувствовать усталость, переключитесь с активного обучения на пассивное, делая то, что вы обычно делали бы на своем родном языке на вашем целевом языке. Попробуйте посмотреть видео или телешоу или потоковое радио на вашем целевом языке.

Существует множество онлайн-ресурсов для доступа к развлекательным аудио- и видеоклипам. Вы можете зайти на YouTube, найти радиостанции, доступные в Интернете, или использовать FluentU.

Вы можете спросить: «Как я могу смотреть видео или слушать радио, если я знаю только несколько слов?»

Цель, когда вы начинаете, состоит не в том, чтобы понимать все, что вы слышите, а в том, чтобы познакомиться со звуками языка.Даже если вы не понимаете большую часть того, что слышите, простое слушание может иметь множество положительных эффектов, в том числе:

  • Привыкание к ритму речи.
  • Учимся определять и понимать общие слова.
  • Учимся понимать, используя только контекст и несколько родственных слов.
  • Сохраняйте мотивацию!

5. Найдите практику в реальной жизни.

Некоторые из лучших способов обучения происходят в реальных жизненных ситуациях, особенно когда у вас нет другого выбора, кроме как использовать иностранный язык.

Самый простой способ получить реальную практику — это поехать или учиться за границу. Поездка за границу дает возможность быть окруженным людьми, говорящими на том языке, который вы хотите выучить, многие из которых не знают вашего родного языка.

Это любимый подход таких организаций, как Корпус мира, который регулярно помещает людей, плохо знающих язык или не знающих язык, в ситуации полного погружения. Хотя такие ситуации могут быть неудобными, они дают огромную мотивацию для быстрого обучения.

Но даже не выезжая за границу, вы можете погрузиться в реальные жизненные ситуации, которые дадут вам много языковой практики. Попробуйте следующие варианты:

  • Встречайтесь с языковым партнером еженедельно или раз в две недели. Вы можете заплатить своему языковому партнеру за его или ее время или предложить обменять один час практики на языке, который вы хотите выучить, на час практики разговорного английского.
  • Вступите в разговорный клуб. Во многих городах и школах есть разговорные клубы, где студенты, изучающие иностранные языки, регулярно встречаются, чтобы попрактиковаться в неформальных обсуждениях на их изучаемом языке.
  • Воспользуйтесь услугами онлайн-репетиторов или языковых партнеров. Сайты, такие как Coeffee.com или My Language Exchange, могут познакомить вас с людьми, говорящими на том языке, который вы хотите практиковать. Даже если вы не видите их лично, вы можете практиковаться в реальной жизни, общаясь в чате.
  • Станьте волонтером с иммигрантами в вашем городе. Найдите возможности для волонтеров на таких сайтах, как VolunteerMatch или Idealist, или напрямую свяжитесь с организациями, которые обслуживают иммигрантов, говорящих на языке, который вы хотите выучить.
  • Посетите предприятия, где люди говорят в основном на вашем целевом языке. Возможно, поблизости есть мексиканский ресторан, где вы сможете насладиться вкусной едой и попрактиковаться в испанском с официантами или владельцами, или, возможно, вы можете попрактиковаться в китайском в продуктовом магазине, который продает еду местной китайской общине.

6. Узнайте о культуре.

Понимание языка — это больше, чем понимание слов на странице. Важно узнать о культуре и истории, связанных с этими словами.

Зная что-нибудь об истории страны или культуры, текущих событиях, религиозных верованиях и общих обычаях, вы можете многое понять о том, что люди говорят и делают.

Исследователи обнаружили, что дети учатся читать на втором языке лучше, когда они понимают культуру и контекст, лежащие в основе прочитанных произведений.

Когда вы начнете изучать новый язык, найдите время, чтобы узнать о культуре людей, говорящих на этом языке. Не думайте, что это пустая трата времени, даже если это связано с чтением и просмотром видео на вашем родном языке.Это очень поможет вам и может даже уберечь вас от неприятных и потенциально оскорбительных ошибок.

7. Проверьте себя.

Информация о том, что вы планируете пройти тест, — отличный способ мотивировать себя учиться быстрее.

Старайтесь регулярно проверять себя в мелочах. Если вы учитесь по учебнику, пройдите практические тесты или выполните упражнения в конце каждой главы. Вы также можете играть в онлайн-игры или проходить онлайн-тесты. Практические онлайн-тесты можно найти практически на любом языке, включая французский, испанский, японский и немецкий.

Планирование прохождения стандартного теста через несколько месяцев или год после начала изучения нового языка также может поддерживать вашу мотивацию, а наличие результатов может помочь вам «доказать» свой уровень языка потенциальным работодателям, школам или даже самому себе.

Тест ACTFL OPI популярен во многих языковых кругах и пользуется большим уважением. Он проверяет уровень устной речи и дает оценку вашего уровня от «Низкий для новичка» до «Превосходный».

Для некоторых языков также есть стандартизированные тесты для этого языка, например JLPT для японского или HSK для китайского.Спросите учителей или специалистов, знающих язык, какие тесты они рекомендуют.

8. Удачи!

Мы стараемся учиться лучше всего, когда развлекаемся, поэтому не забывайте делать изучение языка увлекательным.

Игры — отличный способ весело провести время во время обучения. Игры используют нашу естественную конкурентоспособность и могут помочь нам практиковать языковые навыки, даже когда мы чувствуем усталость.

Вы также можете сосредоточить свое обучение на том, что вам интересно, например, на любимом хобби.

Если вы любите шить, например, выучите слова на вашем целевом языке, связанные с шитьем, посмотрите обучающие видеоролики по шитью и поговорите с портными, которые говорят на вашем изучаемом языке.

Если вы изучаете французский язык и увлечены французской политикой, выучите слова, используемые для описания политических процессов, и погрузитесь в статьи о политических проблемах, видеоролики о политических дебатах и ​​ток-шоу о текущих событиях.

Наконец, найдите друзей, которые говорят на вашем изучаемом языке или заинтересованы в его изучении.Языки не следует изучать в вакууме! Социальные мероприятия и разговоры в реальной жизни — вот что делает изучение языка интересным и полезным.

Старайтесь разговаривать с людьми и узнавать больше об их жизни и культуре.

Вы можете быть удивлены тем, как они рады поделиться с вами информацией и как быстро вы завяжете в процессе прочную дружбу.

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ изучать языки с помощью реальных видео.