Как отрастить ногти за 1 день?
Ухоженные женские руки, красивый маникюр – всегда считались залогом грандиозности и гордости. Длинные ногти привлекают внимание окружающих, идеально подчеркивают утонченность, ухоженность и аккуратность. Но отрастить натуральные ногти весьма не просто: домашнее хозяйство, дефицит свободного времени, некачественное питание – сказываются на состоянии ногтей, которые становятся ломкими, медленно растут, имеют неопрятный цвет и вид. Конечно же, можно стремиться к цели и постоянно ухаживать за ногтями: отказаться от работы дома, постоянно делать ванночки для укрепления и стимуляции роста ногтей, периодически посещать салон красоты. Но чтоб стать обладательницей красивых и длинных ногтей – нужно время, а как поступить, когда «на носу» важный праздник? Подобрать платье, сделать прическу можно за считанное время, а вот как стать обладательницей длинных ногтей за 1 день, которые идеально подойдут к наряду? – задание не из легких!
Отрастить ногти естественным путем за 1 день в любом случае не реально. Существует несколько нехитрых способов, которые помогут ускорить рост ногтей, но для этого понадобится не менее 1 недели. Если времени нет, тогда можно прибегнуть к экстренным методам, которые помогут за считанные часы получить красивый и роскошный маникюр.
Длинные ногти за 1 день: способы
Пожалуй, самым простым способом получить красивый маникюр – привести ногти в надлежащий вид. Вначале нужно сделать ванночку для ногтей, удалить кутикулы, обработать ногти пилочкой, а затем нанесите лак для ногтей, который будет подходить к наряду. Такие ногти будут выглядеть ухожено, не слишком бросаются в глаза. Единственным недостатком такого способа – отсутствие длинных ногтей. Если все же хочется получить длинные ногти, тогда можно прибегнуть к другим хитростям.
Упростить задачу можно, но для этого нужно пойти в салон красоты, где мастер по маникюру выполнит процедуру наращивания ногтей при помощи акрила или специального геля. Если возможности посетить салон нет, а есть опыт самостоятельно наращивать ногти, тогда можно купить специальный набор для наращивания ногтей. Подробно как выполнить данную процедуру можно узнать из статьи «Правильное наращивание ногтей в домашних условиях». Важно помнить, что такие ногти также требуют постоянного ухода и коррекции. Многие женщины отказываются от процедуры наращивания ногтей, поскольку она негативно отображается на естественных ногтях. После того как снимаются наращенные ногти, ногтевая пластина требует длительного восстановления и правильного ухода.
Не менее хитрым способом, как отрастить ногти за 1 день считается применение накладных ногтей. Достаточно купить накладные ногти из пластика или нейлона, клей и можно приступать к процедуре. Обычно накладные ногти слишком длинные, поэтому их часто нужно подстричь или спилить. Также перед наклеиванием таких ногтей нужно привести в порядок свои ногти: стереть лак, сделать подходящий маникюр.
Профессиональное наращивание ногтейДля того чтоб самостоятельно наклеить ногти, нужно заранее подготовить искусственные ногти: разложите их на поверхности стола, так чтоб не перепутать. Нанесите каплю клея на ногтевую пластину, распределите по всей поверхности, а затем прижмите подготовленный искусственный ноготок. Излишки клея нужно удалять сразу. После процедуры приклеивания накладных ногтей, поверх нужно нанести лак или сделать красивый маникюр.
Накладные ногти нужно хорошо приклеивать, чтоб не оказаться в неловкой ситуации, когда на вечеринке ногти отвалятся. Снимать такие ногти легко, но после их ношения, натуральным ногтям требуются процедуры для восстановления структуры ногтевой пластины.
Накладные ногти – легки и удобны в использованииПолучить длинные ногти за 1 день, можно, но такие процедуры не совсем хорошо отображаются на натуральных ногтях, которым после наращивания или приклеивания, требуется длительный уход на восстановление ногтевой пластины.
Домашние рецепты для роста ногтей
Ускорить рост ногтей можно, но для получения результата понадобится не менее недели. Существует несколько проверенных способов, которые помогут ускорить рост ногтей.
Ванночки для ускоренного роста ногтейУскорить рост ногтей помогут витамин Е и А. Купить такие витамины можно в аптеке в форме раствора. Достаточно ежедневно смазывать ногтевые пластины и кожу рук раствором витамина – результат не заставит себя долго ждать.
Хорошим способом для быстрого роста ногтей считается маска из красного перца. Для приготовления понадобится пол чайной ложки красного молотого перца, столько же питательного крема и немного воды. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать, немного подогреть и подержать в ней ногти 15 минут. В период процедуры может ощущаться небольшое жжение, которое быстро пройдет. Очень важно после такого способа не прикасаться к слизистым носа, рта или глаз. Некоторые женщины утверждают, что после такой маски, ногти увеличатся через 2 дня.
Хорошим стимулятором для роста волос считаются специальные препараты, которые продаются в аптеке. В составе таких средств находятся все необходимые витамины, микроэлементы. Наносить на ногти лечебные лаки нужно ежедневно или через день. Одним из популярных считается лак для ногтей – «Умная эмаль» — делает ногти красивыми и аккуратными.
Травы для роста волос. Травяные отвары или настои хорошо укрепляют ногти, стимулируют их рост, делают ногти крепкими и здоровыми. Для ванночки можно использовать цветки ромашки, календулы, кору дуба, чистотел. Для приготовления нужно взять 2 столовые ложки любой травы, залить 200 мил кипятка. Настоять 30 минут, добавить 50 гр. морской соли, перемешать, опустить ногти на 20 минут.
Красивые ногти – требуют регулярного уходаКак ухаживать за ногтями, чтоб ускорить их рост
Чтоб ногти были здоровыми, им нужен правильный и хороший уход, который состоит из следующих моментов:
- Делая маникюр – обязательно подпиливайте ногти в разных направлениях, удаляйте щипцами кутикулы.
- Берегите ногти от воздействия химических веществ.
- Снимайте лак для ногтей и давайте им отдыхать.
- Ногтям регулярно нужны питательные и полезные вещества: маски, ванночки.
- Соблюдение элементарных правил гигиены – позволит иметь красивые, ровные, здоровые и крепкие ногти.
- Для снятия лака с ногтей используйте щадящие средства.
- Правильное и сбалансированное питание поможет обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, тем самым улучшить состояние ногтей и ускорить их рост.
Соблюдая не сложные правила по уходу за ногтями, можно стать обладательницей красивых и длинных ногтей. Конечно же, отрастить свои ногти, совсем не просто, но при большом желании, у вас обязательно все получится. Главное старание и терпение. В случаи, когда ногти нужны срочно, обратитесь к опытному мастеру по наращиванию ногтей, который не только качественно выполнит процедуру, но и даст полезные рекомендации по уходу за ногтями.
No votes yet.
Please wait…
Как быстро отрастить ногти, секреты и рекомендации для женщин
Не так много женщин может похвастаться здоровыми, длинными ногтями. У одних они медленно растут, у других — постоянно ломаются, у третьих — имеют неподходящую форму. Как быстро отрастить ногти, причем так, чтобы они были здоровыми и красивыми? Тут нет секретов, нужно просто понимать, как происходит рост, от чего он зависит, каким образом на него может воздействовать каждая девушка!
Ноготь и его структура
Прежде чем думать, как отрастить ногти, следует ответить на вопрос, что это и из чего состоит? Тут без познаний в анатомии не обойтись.
Ногти человека — это ороговевшая пластинка, защищающая фаланги пальцев рук и ног. Состоит она из белка — кератина. Это основной строительный элемент ещё и для волос. Кератин довольно прочный материал, но по своей природе — требовательный.
У основания любого из пальцев находится полукруг, который носит название лунула. Это видимая группа клеток матркикса — корня ногтя, который отвечает за синтез кератина. Тут образуются новые ногтевые пластики, которые добавляются к уже существующим. Более взрослый ноготь движется вперед и в стороны. Так и происходит рост.
Кожа рядом с лунулой, закрывающая матрикс, носит название кутикула. Она защищает клетки, образующие кератин, от повреждений — ударов, толчков, механических воздействий, препятствует попаданию бактерий. Серьезные повреждения кутикулы и матрикса могут поставить крест не только на желании отрастить ногти за 2 дня, а и вообще последующем росте «защитника» фаланг пальцев.
Причины роста ногтей
Растут ногти медленно. За неделю максимальный прирост составляет 1,5 мм — для рук и 1 мм — для ног. Поэтому мучить себя вопросами, как отрастить ногти за день — бесполезная трата времени. От чего же зависит рост? От скорости поступления и синтеза кератина в матриксе. Это генетически закладываемый параметр. Но на него могут серьезно влиять разные факторы, такие как:
- гормональные изменения;
- качество питания, богатство пищи на витамины;
- специфика деятельности — к примеру, работа за клавиатурой способствует стачиванию ногтей;
- уход за кожей рук;
- наличие вредной привычки грызть ногти;
- болезни, сопровождаемые нарушением обмена веществ или кровоснабжения.
Следует отличать рост ногтя в длину и в толщину. В первом случае речь идет о легко замеряемой величине, а во втором — о численности роговых прослоек. Оба параметра зависят от корня — матрикса. Но на изменения толщины повлиять невозможно — она заложена природой, а вот в длину быстрее отрастить ногти в домашних условиях реально. И это хорошая новость для большинства девушек и женщин!
Ещё несколько интересных фактов о росте ногтей:
- Самый быстрорастущий ноготь — на среднем пальце, а медлительный — на мизинце.
- Ногти любят тепло, поэтому летом растут быстрее, чем в холодную пору.
- Золотое время для роста — это беременность, когда гормоны и накопленные в организме микроэлементы гарантируют настоящий ногтевой бум.
- Не думайте, как быстро отрастить ногти, если вы по каким-то причинам лишились их. Минимум для полного восстановления с нуля нужно полгода.
- Каждая ногтевая пластика — это 100-150 лежащих друг на дружке роговых прослоек. Один из возможных побочных эффектов такой структуры — это расслоение.
- С возрастом скорость роста становится ниже, тем более при наличии болезней.
Придание правильной формы ногтям
Немаловажное влияние на рост ногтевой пластины оказывает их форма. Из-за неправильной формы пластина часто ломается, гнется, цепляется за различные предметы. В таком случа
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях
Как быстро отрастить ногти – этот вопрос интересует каждую девушку, желающую обладать изящными и стильными ноготками. Маникюр является одним из главных элементов образа, а длинные ногти уже долгое время являются ключевым трендом моды.
Содержание:
Здоровье длинных ногтей
Глупо спрашивать у девушек, зачем отращивают длинные ногти, ведь они выглядят стильно, модно и изящно, поэтому многие красавицы стремятся добавить их к своему образу. Однако далеко не каждая девушка может похвастать таким богатством. Конечно, индустрия модных решений не отстает от основных тенденций и уже давно предложила отличный вариант – использование накладных пластин. Но, как их ни используй, а естественной красоты не добиться. Поэтому немало девушек решается отрастить свои натуральные ногти достаточной длины.
Стоит заметить, что современный ритм жизни ставит множество препятствий на пути отращивания здоровых длинных ногтей: во время готовки, работы за компьютером, вождения автомобиля и других занятий они подвергаются воздействию внешней среды и механических повреждений. Кроме того, на здоровье ногтевых тканей влияет неправильное питание, подверженность стрессам, пониженный иммунитет и даже нарушения работы внутренних органов и систем. Следует вовремя предупреждать возникновение болезней и инфекций ногтей рук и ног. В естественных условиях полное обновление здоровых ногтевых пластин требует 1-2 месяцев, а в запущенных случаях можно не управиться даже за год.
Отращивание ногтей требует систематического и комплексного подхода ко всем этим факторам.
Что ускоряет рост
Что уметь правильно отращивать естественные ногти, следует разбираться в процессах, сопровождающих их рост и развитие.
- В среднем ногти отрастают на 1-2 мм в неделю. Это естественный темп, но его можно ускорять с помощью различных средств: питательные кремы и масла, употребление витаминно-минеральных комплексов и т.д.
- В зимнее время года скорость роста ногтей замедляется. Это связано, в первую очередь, с недостатком витаминов (в особенности – E и D). Негативно на этом процессе сказывается и общее ослабление иммунной системы, наблюдаемое в холодные месяцы.
- Ускорение роста ногтей наблюдается у большинства женщин в период беременности. Отчасти это связано с гормональными изменениями в организме, ускоряющими многие регенерационные процессы. Но большую роль, по мнению специалистов, оказывает тот факт, что будущие мамы начинают полноценно и разнообразно питаться – все системы организма, включая кожу, волосы и ногти, начинают получать достаточное для обеспечения здоровья количество витаминов и минеральных веществ.
Забота
Нередко можно услышать, что длинные здоровые ногти являются результатом хорошей наследственности или подарком природы. Но в этом утверждении есть только часть истины. На самом деле даже девушки с ногтями, склонными к ломкости, могут привести их в идеальное или близкое к тому состояние. При правильном уходе ваши пальчики будут выглядеть прекрасно, вне зависимости от каких-либо предпосылок.
Однако для этого недостаточно лишь своевременно остригать и чистить ногти. Комплексный уход за ногтевыми пластинами включает в себя несколько основных правил:
- В первую очередь, отнеситесь со всей полагающейся ответственностью к обработке ногтей. Перед каждой процедурой окрашивания и создания нейл-арта обязательно проводить обрезной маникюр, включающий в себя отделение кутикулы и придание пластинам формы. Бережное отношение к ногтям требует не только правильно их обрезать или подпиливать, но и избавиться от привычки обгрызать их или кожу вокруг. Просто недопустимо, чтобы дама грызла ногти – это некрасиво, негигиенично, повышает риск кишечных инфекций и портит структуру и форму ногтевой пластины.
- Во-вторых, необходимо правильно защищать пластины от внешней среды. Дело в том, что пористая структура ногтей позволяет им, как и коже, впитывать вещества, находящиеся на поверхности. По этой причине важно использовать перчатки при мытье посуды, использовании химических средств, под цветные лаки наносить базовую защитную основу и в мороз прятать руки в перчатки. Во время же, когда ногти свободны от декора, следует «подкармливать» их с помощью масел, кремов, специальных косметических средств.
- Третьим, но не менее важным пунктом является соблюдение гигиенических требований и рекомендаций. Использование своего личного набора маникюрных инструментов – обязательно. Помните и о необходимости их противоинфекционной обработки не только после, но и перед использованием.
Витамины для роста ногтей
Как уже было сказано, большую роль в формировании здоровых и красивых ногтей играет наличие основных витаминов. Восполнить их дефицит можно просто и быстро, добавив в рацион соответствующие продукты:
- Кисломолочные продукты, рыбий жир и печень содержат большое количество витамина А. Также найти его можно в свежих овощах (особенно — в моркови, паприке и зеленом луке).
- Злаки, отрубные продукты, молочные каши и яйца являются источником витамина B, влияющего на процесс кератизации (ороговения) пластин;
- Витамин C омолаживает клетки тканей, препятствует пожелтению ногтевых пластин. Содержится в лимоне, лесных ягодах, шиповнике, облепихе.
- Витамин E – то, без чего рост ногтей просто невозможен. Он влияет на кератизацию, плотность пластин, естественный блеск. В больших количествах содержится в различных маслах, зернах и злаках.
- О важности кальциях для роста и укрепления волос и ногтей известно многим. Доступный и насыщенный его источник – кисломолочные продукты во всех их вариантах.
- Недостаток железа приводит к различным проблемам в организме. Ломкие ногти на ногах или руках зачастую может быть сигналом о его недостатке. Дефицит восполняется употреблением мяса, яблок, гречневой каши.
Как правило, в список лечебных мер по восстановлению ногтей дерматологи включают прием витаминно-минеральных комплексов, позволяющих восполнить недостаток одного или нескольких компонентов без необходимости точной диагностики.
Что мешает ногтям расти
Довольно часто случается так, что девушка соблюдает гигиену ногтей и аккуратно проводить маникюр, а ногти все равно не хотят отрастать в длину, крошатся, слоятся или ломаются. Это происходит из-за того, что пластины все равно испытывают большую нагрузку под воздействием активных веществ и покрытий. Чтобы избежать этого, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Позволяйте ногтям отдыхать. После длительного ношения лака или неоднократного перекрашивания нужно обязательно очистить пластины и дать им восстановиться с помощью укрепляющих процедур. Также необходимо время от времени коротко остригать ноготки – это важно для их здоровья.
- Используйте жирные и питательные кремы для рук.
- Выбирайте в магазине средство для удаления маникюра без ацетона – он постепенно разрушает ногтевую ткань изнутри.
- Придание краям пластин закругленной формы позволяет задать точное направление роста. Для подпиливания лучше использовать мягкую мелкозернистую пилку. Движения выполняются только в одну сторону под углом к внутренней стороне ногтя.
Как отрастить ногти за неделю
Часто случается так, что о важном мероприятии или необходимости выйти в свет, мы узнаем за 1-2 недели до самой даты. Перед многими женщинами в таком случае возникает вопрос как отрастить длинные ногти за неделю. Задача лишь кажется невозможной, на самом деле есть доступное решение. Для этого нужно:
- Примерно за день до начала процедур снять старое покрытие и дать ноготкам отдохнуть. Вечером перед сном нанести на поверхность пластин йод. Не стоит переживать по поводу желтизны – она сходит после нескольких часов сна. Стоит сказать, что данную процедуру желательно проводить регулярно, каждый раз, когда вы снимаете лак, но не более 2 раз в неделю.
- Ежедневно втирать в кончики пальцев жидкие витамины. Хорошо зарекомендован для этих целей комплекс Аевит.
- Ванны. Хорошее средство для роста ногтей можно приготовить смешав по 2 ложки зверобоя, ромашки, крапивы и лопуха. Сбор заливается 2 стаканами горячей воды и настаивается около получаса. За это время отвар как раз остынет, после чего в него на 15-20 минут следует опустить пальчики и держать до полного остывания. Для улучшения эффекта также советуют добавлять в воду пару капель йода. Процедура проводится ежедневно.
- Для тех, кто не доверяет народным средствам, а временем для ожидания не владеет, есть хорошее косметологическое средство – «Умная эмаль». Применять его очень просто – нужно каждый день покрывать ногти одним слоем этого лака. За минуту до этого рекомендуется провести простой гигиенический маникюр. Уже через неделю ноготки заметно подрастут и окрепнут.
- И не забывайте про кровообращение. Массаж подушечек пальцев, суставов, потирания ладоней друг о друга значительно ускоряют процессы развития ногтевых пластин, если уделять этому 3-4 минуты несколько раз за день.
Как быстро отрастить сломанный ноготь
Не попадайтесь под горячую руку, если девушка сломала ноготь – это, пуская и преувеличенная, но жизненная истина. Действительно, поломка одной из пластин может испортить любой даже самый неповторимый маникюр. В такой ситуации возникает необходимость быстро восстановить былую форму и красоту. Для этого:
- Снимите лак со всех остальных ногтей. Насыщенные цвета лишь подчеркнут разницу, а укорачивать все равно придется, поэтому лучше провести маникюр заново.
- Подкорректируйте размер ногтей под длину сломанного. С помощью пилки придайте пластинам форму.
- После этого проводите ежедневный уход, включающий в себя укрепляющие и восстановительные процедуры, указанные в данной статье. Сопровождайте курс втиранием касторового или льняного масла. При тщательной заботе ваши пальчики вернутся к прежнему состоянию уже через неделю.
Для досконального пошагового изучения данной процедуры можно ознакомиться с многочисленными видео и фотоуроками, демонстрирующими как правильно провести такой маникюр.
Советы по укреплению ногтей
- Хороший эффект для ускорения роста ногтей дает легкий массаж пальчиков. Здесь все очень просто – вы стимулируете ткани кожи и мышц, что усиливает кровообращение. А это, в свою очередь, способствует улучшению обменных процессов. Ежедневное проведение такого несложного сеанса оказывает хорошее воздействие на рост и здоровье ногтей.
- Процесс кератизации хорошо стимулируется при помощи парафинотерапии. Для этого необходимо наносить расплавленный свечной воск или специально приобретенный косметический парафин на поверхность пластин и кутикулу. Данная процедура имеет схожий эффект с массажем – усиливается кровоснабжение, клетки насыщаются кислородом.
- Ванночки для ногтей являются своеобразным средством от всех бед: их используют для восстановления, укрепления и лечения ногтей. Дело в том, что вода, наряду с жирами, является одним из главных соединений, необходимых для ороговения и роста ногтевых пластин. Недаром в народе считается, что ногти растут в воде. Это действительно так: для улучшения их состояния достаточно погружать пальцы в теплую воду на 10-15 минут ежедневно. Еще более полезным будет добавлять туда морскую соль, травяные отвары и эфирные масла. После проведения такого СПА для ваших пальчиков, обязательно обработайте их питательным кремом.
- Весьма эффективным и отчасти экзотичным способом является использование жидких витаминных смесей. Самым востребованным среди них (для отращивания ногтей) остается витамин Е. Метод применения предельно прост – средство надо вмазывать в поверхность. Если найти препарат в ближайшей аптеке не удалось, можете использовать в таких целях стандартный медицинский йод, наносимый тонким слоем. Желтизны пугаться не стоит – если окрасить ногти йодом перед сном, то к утру все сойдет само.
- Помощь в упрочнении и ускорении роста поможет маска для ногтей, приготовленная в домашних условиях. Для этого необходимо смешать по 1 ч. л. крема детского и красного перца с 40-50 каплями воды. Смесь разогревается на водяной бане, и накладывается на пальцы.
Народные рецепты
Опыт, накопленный народными целителями и красавицами, лучше, чем кто-либо еще подскажет, как укрепить ногти, стимулировать их развитие и сохранить естественный блеск.
- Средство на основе черной смородины. Нужно взять по 2 ст. л. муки, черной смородины и пол-ложки жирных сливок. Тщательно растолочь. Получившуюся кашку наложить на ногти, а сверху надеть перчатки (желательно – из хлопчатобумажной ткани). Оставить на два часа, а затем снять с помощью ватного диска.
- Бальзам из цветочков ромашки и липы. Взять по 2 столовые ложки ромашкового и липового цвета. Разогреть 100 мл оливкового масла (если нет, подойдет растительное), добавить туда измельченные цветы, довести до кипения и варить, помешивая, 10-20 минут. Получившейся смеси дать остыть до 30-40˚ C и нанести на ногти. Сверху надеть тканевые перчатки. Через 15 минут снять средство с помощью ваты.
- Смесь из крапивных листьев и одуванчика. Нужно взять по 1 ст. л. обоих трав, плюс столько же творога и полстакана воды. Нагреть воду, залить сбор и настаивать на протяжении двух часов. Затем отваренные травы отжать и тщательно перемешать с творогом. Полученную консистецию наносить на 20-30 минут.
Косметические средства
Для тех, кто не желает тратить время на приготовление средств и смесей или же просто считает это неэффективным, есть большой выбор косметологических препаратов, которые можно купить в близлежащем магазине:
- Nail Grooth Booster от известного шведского бренда Oriflame. Согласно утверждениям производителя, внешнего улучшения можно добиться за два дня, а по прошествии вы увидите, что ваши ногти заметно подросли. Средство выравнивает водно-щелочной баланс, и, благодаря наличию витаминов C и E, предотвращает расслоение и шелушение слоев ногтя. Наносится на очищенную поверхность ногтя и кутикулу.
- Французский косметический бренд Aurelia имеет в своем ассортименте широкую серию средств для лечебного маникюра и, в частности, препарат для ускорения их роста. Главными компонентами этих препаратов являются минеральные вещества и соединения, необходимые для улучшения процесса кератизации, укрепления ложа и пластин.
- Торговая марка Light Concept Nails предлагает «Nail Builder» — профессиональное натуральное средство, созданное для оздоровления и восстановления ногтей. Наносится этот лак раз в сутки, а после достижения заметного результата, 1-2 раза в неделю.
- Известная европейская марка Sophin предлагает продукт «Nail Hardener», основу которого составляет кератин. Он стимулирует процессы ороговения тканей в ногтевом ложе и, таким образом, значительно ускоряет рост.
Как правильно отрастить ногти в домашних условиях
Любая женщина гордится красивыми и здоровыми длинными ногтями. Однако не у всех получается быть обладательницей таких ногтей. На самом деле здесь ничего сложного, необходимо соблюдать всего 6 правил и красивые ногти вам обеспечены.
1. Для того чтобы ногти росли и были крепкими необходимо правильно питаться. Систематическое употребление печени, сливочного масла, моркови, цитрусовых, ягод, молока, зелени, яиц способствуют поддержанию необходимого уровня витаминов в организме. Не рекомендуется использовать алкоголь и кофеин, снижающие количество витамина А, отвечающий за рост ногтей.
2. Создайте удобную форму ногтей, которая позволит вам избавиться от ломкости ногтей. Для этого с помощью маникюрной пилочки спилите острые углы и заусенцы. Для бережного ухода за ногтями рекомендуется использовать бумажную или пластиковую пилочку с мелкозернистой структурой, которая позволит сохранить естественную структуру ногтей.
3. Делайте ванночки делать 2-3 раза в неделю по несколько минут. Если вы хотите отрастить ногти, то самыми подходящими будут:
- Масляная с йодом. В любое подогретое масло желательно добавить несколько капель йода и глицерина.
- Из морской соли. На два стакана воды понадобится 15-20 грамм соли, к которым следует добавить несколько капель йода. Держать 15 минут.
- С содой. В одном стакане теплой воды растворить столовую ложку соды. По истечению 10-15 минут, пальцы нужно вынуть и смазать маслом или кремом.
- Травяная. Заварить в 1 стакане кипятка 2 ст.л. смеси корня лопуха, ромашки и зверобоя, настаивать 30 минут, после чего добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. Ванночку использовать в течение 20-30 минут.
- С лимоном, который нужно разделить на 2 части и опустить в них кончики пальцев на 2-3 минуты.
4. делайте массаж, способствующий усилению кровообращения. Растирать ногтевые пластины следует с использованием растительного масла или крема для кутикулы.
5. Ногти быстрее отрастут, если ежедневно наносить на кутикулу расплавленный чистый натуральный пчелиный воск или косметический парафин. Результат порадует уже через неделю.
6. Ногти необходимо ежедневно смазывать питательным кремом, надевать перчатки в холодную и морозную погоду. Уборкой квартиры необходимо заниматься в резиновых перчатках. Не использовать постоянно лак, ногтям необходим 2-3 недельный перерыв 2 раза в год.
Соблюдая эти правила, уже в ближайшем будущем ваши ногти будут неотразимы!
Как правильно отрастить ногти быстро в домашних условиях видео
После того, как ваши ногти отростут и станут крепки, вы можете узнать как правильно сделать маникюр в домашних условиях.
Похожие статьи
Как быстро отрастить ногти: домашние и профессиональные средства
Видео и статьи, дополняющие тему
Девушки и женщины все реже самостоятельно отращивают ногти для красивого маникюра. Это неудивительно, ведь можно за небольшую плату нарастить ногтевую пластину, которая будет в разы крепче и красивее. Но естественная красота всегда больше привлекала представителей противоположного пола, поэтому в моду снова возвращается натуральный маникюр. Тем более отрастить свои ногти не так уж и сложно, если знать, как это делать эффективнее.
Как быстро растут ногти
У каждого человека различные процессы в организме протекают в индивидуальном темпе. Все зависит от физиологических особенностей, состояния здоровья, возраста, образа жизни и рациона питания. Но можно вывести усредненные значения и выяснить примерно, как быстро растут ногти.
На руках
Средние темпы роста ногтей на пальцах рук и ног существенно отличаются. Заполучить красивый маникюр на руках можно в среднем за 2–3 недели. У здорового человека в среднем за 5–7 дней вырастает до 3 мм ногтевой пластины. Скорость может быть выше или ниже, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. В среднем за 4–6 месяцев ногтевая пластина способна полностью обновляться.
Недавние исследования показали, что скорость роста ногтей на пальцах существенно замедляется при постоянных микротравмах. У тех, кто много работает руками, например, сидя за компьютером, со временем снижается скорость регенерации клеток. В таких случаях полезно выполнять самомассаж, чтобы нормализовать кровообращение.
На ногах
Для красивого педикюра нужно немного больше времени, потому что ногти на ногах растут в замедленном темпе. Средняя скорость – до 1 мм в неделю, но это тоже индивидуально. В зависимости от возраста, стиля жизни, гормонального фона, состояния иммунитета и питания, скорость роста может существенно отличаться. У детей и подростков ногти растут быстро, у пожилых людей темпы существенно замедляются.
Ногти на ногах растут медленнее, если человек ведет малоподвижный образ жизни или же носит тесную, сдавливающую обувь. Так происходит из-за нарушения кровообращения. Пальцы ног не получают достаточное количество питательных веществ и кислорода, в результате чего нарушается скорость роста.
Какие факторы влияют на скорость роста
Ногти у людей растут на протяжении всей жизни, но на разных этапах развития и в зависимости от сезона скорость процессов отличается. Все зависит от состояния организма. Есть факторы, которые влияют на более быстрые или медленные темпы роста ногтей.
- В первую очередь – возраст. Процессы деления клеток и соответственно роста ногтей в разы быстрее протекают у молодых людей. Быстрее всего растут ногти у детей и подростков, так как в их организмах в избытке вырабатывается гормон роста.
- Также быстро растут ногти у беременных женщин, причем по той же причине. В этот период в организме продуцируются гормоны роста в больших количествах.
- Лето – идеальное время для отращивания ногтей. В этот сезон скорость их роста в 2–3 раза выше, чем в холодный период. Чем больше человек находится под воздействием ультрафиолета, в благоприятной температурной среде, тем интенсивнее протекают процессы регенерации.
- Состояние иммунитета – один из ведущих факторов, влияющих на скорость роста. Чем крепче здоровье, тем быстрее протекает регенерация клеток.
- Деление клеток замедляется при наличии инфекционных заболеваний, поэтому в периоды лечения не стоит рассчитывать на то, что ногти отрастут быстро.
- Пол тоже влияет на темпы роста. Ученые выяснили, что у мужчин деление клеток в матриксе ногтевой пластины протекает в 1,5–2 раза быстрее, чем у женщин. Поэтому представителям сильного пола в разы проще отрастить ногти.
- Образ жизни тоже влияет на скорость роста. Малоподвижность не способствует быстрому отращиванию ногтей. Физические нагрузки и регулярные занятия спортом благотворно влияют на темпы роста, но при отсутствии вредных привычек.
Нужно принимать во внимание также генетические особенности, так как во многом от врожденных факторов зависит скорость роста и другие показатели.
Почему медленно и плохо растут ногти
Есть много причин замедленного роста ногтей, поэтому при наличии такой проблемы нужно прибегать к комплексным мерам. Отрастить ногти при замедленных темпах регенерации будет непросто, но, если постараться и наладить уход, все возможно. Для начала нужно разобраться в причинах замедленного роста ногтей. Вот 7 самых распространенных.
- Ногти будут расти медленно, если злоупотреблять обрезным маникюром. В организме человека нет ничего лишнего, и кутикула – не исключение. Ее лучше не обрезать, а отодвигать деревянной палочкой с использованием размягчающего масла.
- Замедленный рост ногтей может быть следствием несбалансированного питания. Если организм недополучает необходимые питательные вещества, это в первую очередь сказывается на темпах роста и состоянии ногтей.
- Нередко причиной плохого роста ногтей являются инфекции. Самая распространенная – грибок. Но недостаток роста – это не единственная проблема, заболевание сопровождается целым рядом симптомов, которые невозможно не заметить.
- Вредные привычки – курение, алкоголь – тоже влияют на темпы роста. Они ослабляют иммунитет, приводят к нарушению гомеостаза в организме, а также создают благоприятные условия для развития различного рода инфекционных заболеваний.
- Плохой рост ногтей может быть вызван интоксикацией и неправильным уходом. Использование некачественных декоративных покрытий, недостаток увлажнения – от того, как женщина ухаживает за ногтями, зависит многое.
- Еще одна очень частая причина замедленного роста ногтей – слишком частое наращивание. Многие ногтевые студии и салоны используют косметику не лучшего качества, поэтому она вредит ногтевой пластине, истончает ее. Даже если маникюр выполняется с использованием высококачественных профессиональных гелей, специалисты рекомендуют 1–2 раза в год на месяц делать перерыв.
- Нельзя сбрасывать со счетов наследственность и индивидуальные особенности организма. В некоторых случаях медленный рост – не патология, а следствие воздействия генетических факторов.
Можно ли отрастить длинные ногти за неделю
Если ногти здоровые и ухоженные, отрастить за 1 неделю их можно. Но не стоит рассчитывать на слишком большую длину. Однако если правильно стимулировать ногтевую пластину и обеспечить ее всеми необходимыми питательными веществами, можно добиться потрясающих результатов. Вот несколько советов для тех, кто хочет за неделю отрастить красивые ногти.
- Обязательно подберите комплекс витаминов и минералов, чтобы организм не испытывал недостатка в этих веществах. Они понадобятся для интенсивного роста ногтей.
- Каждый вечер делайте масляный массаж ногтевой лунки, чтобы усилить питание тканей за счет стимуляции кровообращения.
- Не используйте непроверенную декоративную косметику. Наносите только лечебные лаки и покрытия, которые предназначены специально для стимуляции процессов роста.
- Постарайтесь обеспечить себе полноценный сон. В основном рост происходит именно ночью, в этот период организм восстанавливается и активно начинает вырабатывать гормоны, необходимые для деления клеток.
- Используйте все доступные средства для внешнего питания ногтевого матрикса и следите за тем, чтобы кожа рук всегда была увлажненной.
В любом случае не стоит рассчитывать на большие результаты за 1 неделю. Отрастить слишком длинные ногти за такой короткий период не получится.
Как быстро отрастить длинные ногти: домашние средства
Далеко не всегда для ускорения роста ногтей приходится тратиться на дорогостоящую ухаживающую косметику. Если ногти в целом здоровые и нормально растут, стимулировать процессы деления клеток можно при помощи недорогих домашних средств. Ниже представлен обзор наиболее эффективных рецептов, которые легко использовать самостоятельно.
Массаж с соком алоэ
Практически у каждого в доме есть хотя бы один экземпляр алоэ вера или древовидного. Это растение обладает мощным лечебным и стимулирующим потенциалом, поэтому можно использовать его и для стимуляции роста ногтей. Для приготовления состава нужно воспользоваться следующей инструкцией:
- Срезать один листок, желательно ближе к верхушке – в нем будет больше питательных веществ.
- Вымыть под краном, а затем разрезать на две части так, чтобы можно было ложкой выскрести гель.
- Добавить в сок щепотку поваренной соли.
- Втереть в основание ногтей массирующими движениями до легкого покраснения.
- Смыть и увлажнить кожу.
Важно понимать, что алоэ, как и другие растения, способно вызывать аллергическую реакцию. Перед тем как наносить сок, протестируйте небольшое количество на запястье, чтобы выяснить, как организм отреагирует на это растительное средство.
Маска из творога, меда и корицы
Творог – продукт, который богат полезными протеинами и жирами, а также содержит кальций, необходимый для роста и укрепления ногтей. Мед – проверенный веками растительный стимулятор, богатый минеральными соединениями и флавоноидами, которые нормализуют клеточную структуру и подстегивают процессы регенерации. Корица оказывает местно-раздражающее действие, стимулируя кровообращение.
Нужно взять по чайной ложке каждого ингредиента, корицу (молотую) добавить в самом конце, после того как мед хорошо растворится. Нанести кашицу на кончики пальцев, можно на всю кожу рук, если она не слишком чувствительная. Оставить смесь на 20 минут, а затем смыть теплой водой, желательно без мыла. Увлажнить обычным кремом.
Яблочный уксус
С помощью яблочного уксуса можно не только стимулировать рост ногтей, но еще сделать их крепче, осветлить, убрать кутикулу. Чтобы не обжечь кожу, лучше разбавлять его водой и использовать для ванночек. На 30 мл уксуса нужно 50 мл теплой (не горячей) воды.
Как снять нарощенные ногти в домашних условиях
Время проведения процедуры – не меньше 10 минут, но не дольше получаса. Желательно делать такие ванночки перед сном. Важно понимать, что кислота, которую содержит уксус, повышает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. Могут появиться пигментные пятна и признаки фотостарения. Необходимо регулярное использование солнцезащитного крема.
Льняное масло
Масло, получаемое из семечек льна, – удивительно эффективный стимулятор роста, его используют для ногтей и волос. Еще оно глубоко питает и увлажняет кожу, делает ее более упругой и эластичной.
Чтобы усилить рост ногтей, нужно использовать теплое масло льна для ванночек. Главное – не перегревать его, так как при высоких температурах часть активных веществ улетучивается, процедура будет не такой эффективной. Ванночки нужно делать ежедневно по 20–30 минут.
Ягодные маски
Усиленное витаминное питание для роста ногтей – ягодные маски. Можно использовать любые сезонные ягоды, только не шелковицу, потому что она содержит пигменты, которые испортят внешний вид. Можно использовать отдельно ягоды, например, клубнику, для приготовления маски. Но можно готовить и смеси, например, клубнику, смородину и малину.
В ягодах содержится огромное количество антиоксидантов, которые блокируют процессы старения, связанные с замедлением роста ногтей. Кроме этого, ягоды содержат фруктовые кислоты, которые устраняют омертвевшие клетки кожи вокруг ногтей. В дополнение к усиленному росту вы получите еще и ухоженные руки.
Чайные ванночки
Белый чай обладает удивительно богатым составом. В нем содержится около 180 полезных веществ, которые представлены в разных концентрациях. Кроме этого, он богат антиоксидантами, защищающими ткани. Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать белый чай для ванночек. Нужно заварить ложку листьев стаканом крутого кипятка и выдержать под крышкой до тех пор, пока он не станет теплым. После этого погрузить в жидкость руки на 20–30 минут, а затем нанести жирный крем.
Для усиления эффекта можно добавлять в ванночку эфирные масла, лимонный сок. Из масел лучше всего себя зарекомендовали вытяжки из апельсина, бергамота, розмарина, чайного дерева, эвкалипта. Эти масла глубоко питают матрикс, активируют процесс деления клеток, а также нормализуют кислотно-щелочной баланс, защищают от инфекций и преждевременного старения.
Профессиональные средства для отращивания ногтей
Самыми эффективными средствами для ухода являются специализированные профессиональные масла, покрытия и другие составы. Они разработаны с учетом особенностей ногтевой пластины и воздействуют непосредственно на матрикс, питая его, стимулируя деление клеток. Их легко использовать, а результат всегда впечатляет. Ниже представлен краткий обзор самых популярных профессиональных средств, с которыми можно быстро и без особых усилий отрастить крепкие и длинные ногти.
SOS Cololab Nail Tonic System
Это средство используется в профессиональных салонах, но рекомендовано для регулярного домашнего ухода, если необходимо срочно отрастить ногти и улучшить их качество. Внутри флакона – маслянистая жидкость, которая содержит в высокой концентрации растительные экстракты, витамины, протеины и жиры, необходимые для стимуляции процессов роста.
Этот препарат не рекомендуется использовать на постоянной основе, только на период лечения ногтя и для стимуляции роста – максимуму 1–2 месяца, минимум – 2 недели. Результат можно оценить уже спустя 3–5 дней после начала применения. Наносить его нужно перед сном или же дважды в день, так как оно быстро стирается.
Mavaderma от Mavala
Основное преимущество этого популярного швейцарского средства – высокая результативность. Уже через неделю можно увидеть заметные улучшения, усиление роста, укрепление ногтевой пластины. Мавадерма способствует улучшению кровоснабжения ногтевого матрикса, стимулирует рост, улучшает питание. С помощью этого средства можно не только усилить регенерацию тканей, но еще избавиться от ломкости.
Высокая эффективность этого средства обусловлена богатым составом, в нем содержатся масла растительного происхождения, шесть витаминов, минеральный комплекс. Также присутствуют активные компоненты, которые нормализуют клеточную структуру матрикса, делают ногти здоровее и крепче.
Mavaderma – это очень простое в использовании средство. Его нужно наносить каждый день. Используется для массажа ногтевой лунки и смазывания непосредственно пластины. Делать это желательно перед сном, так на протяжении ночи ногти будут получать интенсивное питание и соответственно быстро восстановятся.
Сыворотка Faberlic
Практически с первых дней, как эта сыворотка появилась на страницах каталогов Faberlic, она стала популярной. Этот препарат – одна из самых удачных разработок косметологов этой компании. В нем удачно сочетаются органические компоненты с комплексом минералов и витаминов. Гель содержит растительные экстракты, вытяжку из морских водорослей, антиоксиданты, пантенол.
Преимущество этой сыворотки заключается в том, что активные компоненты содержатся в мельчайших капсулах, которые не дают им окисляться и утрачивать со временем эффективность. При нанесении сыворотки на ноготь капсулы растворяются и начинают действовать. Для максимально выраженного эффекта стоит использовать этот гель-сыворотку на протяжении 30 дней, по утрам и вечерам.
Ninelle Growth Up Profnail
Это профессиональное средство рекомендуется использовать тем, кто не просто хочет отрастить ногти, но еще и решить проблему ломкости и расслойки. Благодаря уникальному комплексу масел, минералов и витаминов, этот состав производит сразу несколько эффектов. Он улучшает внешний вид ногтей, защищает от ломкости и расслойки, смягчает кутикулу, глубоко питает ногтевой матрикс, стимулируя процессы роста.
Кроме этого, средство надежно защищает ногти от негативного воздействия факторов окружающей среды, удерживает в пластине влагу и смотрится великолепно. Его можно использовать для быстрого маникюра – нужно просто нанести на ногти и дождаться высыхания. Для более выраженного результата его желательно наносить в несколько слоев.
IBX System
Эта система для ухода за ногтями стоит особого внимания, ведь продукция этого бренда используется во всем мире лучшими мастерами ногтевого сервиса. У нее есть единственный недостаток – сравнительно высокая стоимость, но результат превзойдет всякие ожидания.
Стоит отметить, что важным условием для использования этой системы является наличие УФ или LED лампы, так как для закрепления требуется воздействие света. Это средство пролонгированного действия. Все время, пока оно будет находиться на поверхности ногтевой пластины, осуществляется лечение и глубокое питание.
Ванночки для роста ногтей
Эффективный и простой способ ускорить рост ногтей – регулярно делать ванночки для рук. Такая процедура в целом положительно влияет на внешний вид рук, способствует повышению эластичности кожи и сохраняет молодость. Чтобы стимулировать рост, нужно подбирать правильные составы ванночек. Ниже представлены самые эффективные рецепты.
- Нужно взять горсть высушенных лепестков чайной розы, заварить кипятком и настоять на протяжении трети часа. В смесь добавить по 2 капли масла розмарина и чайного дерева. Погрузить ладони в теплую жидкость на 15–20 минут, а затем смазать руки глубоко увлажняющим кремом, массируя ногтевую лунку.
- Очень эффективным средством для интенсивного роста является ванночка из конопляного масла. Это обязательно должен быть продукт, полученный с использованием методики холодного отжима – только в нем сохраняются активные вещества, необходимые для восстановления. Нужно разогреть масло в микроволновой печи или на водяной бане, до 36 градусов, чтобы температура была комфортной. Опустить ладони на 15–20 минут, а затем вымыть с мылом и нанести крем.
- Обычный раствор морской соли способен творить чудеса, если использовать его на постоянной основе и соблюдать пропорции. Нужно залить 200 мл кипятка 1 чайную ложку морской соли (обязательно без добавок). В теплом растворе держать руки до 20 минут, а затем обязательно мыть и увлажнять. Делать эту процедуру нужно через день, чередуя с масляными ванночками.
- Касторовое масло хорошо зарекомендовало себя как стимулятор роста. Оно содержит активные вещества и витамины в необыкновенно высокой концентрации. Чтобы добиться выраженного результата, нужно делать ванночки с подогретым маслом, продолжительность процедуры должна составлять не менее 15–20 минут. Важно повторять сеансы каждый вечер на протяжении 7–10 дней.
- Можно делать ванночки из настоя шишек хмеля, дополняя его эфирным маслом апельсина и чайного дерева. В таком сочетании компоненты позволяют добиться максимальных результатов. Настой должен быть теплым, но не горячим, иначе процессы регенерации только замедлятся от ожогов.
После ванночек не стоит выходить на улицу, а также нужно обязательно беречь руки от воздействия ультрафиолетовых лучей. Для этого необходимо применять кремы со специальными фильтрами. После солевого раствора кожа может пересыхать, поэтому требуется использование максимально увлажняющего крема.
Маски для быстрого роста ногтей
Чтобы ногти росли быстрее, можно использовать и маски. Есть домашние и аптечные составы, которые советуют применять самостоятельно. Вот несколько рецептов масок, которые помогут усилить рост ногтевой пластины и укрепят ее.
- Нужно купить в аптеке токоферол и ретинол – это масляные растворы витаминов А и Е. Можно купить готовую масляную смесь этих двух витаминов, которая продается в капсулах и в ампулах. Состав нужно втереть в основание ногтя и оставить на 40–50 минут, а затем смыть теплой водой.
- Можно приготовить маску для роста ногтей из продуктов питания. Нужно взять оливковое масло – примерно чайную ложку, добавить столько же лимонного сока и втереть в ногтевую пластину и лунку массирующими движениями.
- Пивные дрожжи – отличное средство для роста ногтей. Они укрепляют пластину и в целом позитивно влияют на состояние кожи рук, защищают от грибковых инфекций. Рекомендуется прием внутрь, но, чтобы усилить эффект, можно также делать с дрожжами маски. Нужно растолочь 1 таблетку, растворить в теплом жирном молоке и оставить на 20–30 минут, чтобы бактерии активизировались. После этого нанести состав на основания ногтей и непосредственно на пластину, выдержать полчаса, а затем смыть.
- Перцовые маски интенсивно стимулируют рост, но иногда могут становиться причиной раздражения кожи. Нужно смешать щепотку молотого красного перца и небольшое количество растительного масла, нанести на кожу вокруг ногтей, массируя область, где расположен матрикс. Через 5–6 минут смыть теплой водой. Повторять ежедневно.
- Смешать в небольшой емкости рыбий жир, жидкий витамин Е и добавить горсть молотого сухого имбиря. Нанести смесь на ногти и кожу вокруг, помассировать 5–7 минут, а затем оставить еще на четверть часа и смыть.
- Желатиновая маска отлично укрепляет ногти и активирует рост. Для приготовления понадобится чайная ложка молока и вполовину меньше желат
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Самые лучшие способы
Наверно не найдется такой девушки, которая не мечтает о красивых и длинных ногтях. Сейчас есть процедура в косметическом салоне, которая позволяет нарастить ногти, придать желаемой формы. Не всегда получается прибегать к такому методу по разным причинам. Кроме этого, постоянно такую процедуру проводить не рекомендуется, ноготкам необходим отдых от любых видов покрытия. Но выход все же есть, зная секреты и правила, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, можно самостоятельно позаботиться о ноготках и иметь идеальный маникюр.
Возможные способы, факторы, которые влияют на рост
Прежде чем говорить о том, как отрастить длинные ногти за неделю или месяц, стоит понимать, что рост ногтевой пластины зависит от нескольких факторов. Только в том случае, когда соблюдены все правила и уделено должное внимание каждому из факторов, успех будет гарантирован.
Питание и витамины
Без правильного, полноценного питания просто невозможно отрастить здоровые красивые ногти. Без таких витаминов как А, С, Е, В, ноготки будут ломаться, слоиться, будут тонкими. Поэтому стоит уделить внимание своему рациону, а именно:
- Без витамина А просто не обойтись, именно он отвечает за рост ногтевой пластины. В рационе должны присутствовать такие продукты как морковка, сливочное масло, печень. А вот кофе и алкоголь способны значительно снизить количество витамина в организме.
- Чтобы ноготок не имел желтоватого оттенка, не подвергался преждевременному старению, не обойтись без витамина С, когда организм не получает необходимого количества витамина, ноготки начинают слоится, ломаться.
- Для укрепления и лучшего роста необходим витамин В, который также помогает лучше усваиваться микроэлементам в организме. Нужно уделить внимание таким продуктам как, яйца, молоко, зелень.
- Еще один не менее важный витамин С, который имеет антиоксидантное свойство, улучшает циркуляцию крови, что способствует росту ногтя. Уделить внимание зелени, яйцам, мясу, маслу, печени.
Рекомендуем почитать: Укрепитель для ногтей или умная эмаль
Не менее важными для ногтей являются минералы:
- Такой минерал как цинк контролирует образование белков, способствует росту ткани. Он содержится в бананах, козьем молоке, которые должны присутствовать в рационе.
- А вот без такого микроэлемента как кальций вообще невозможно формирование ногтевой пластины. Стоит употреблять молочные продукты, так как именно в них самое большое содержание этого элемента.
- Стоит обратить внимание на такие продукты как гречка, яблоки, они содержат железо, которое способствует росту крепких ноготков, которые не ломаются.
Если сбалансировать рацион и ввести все необходимые элементы, улучшение состояния ногтей и их рост будет заметен уже через короткое время.
Форма
Если даже знать обо всех секретах, как отрастить длинные ногти, без правильной формы эффективный результат маловероятен. Необходимо придать ногтям правильную форму, она является для каждой девушки индивидуальной, главное чтобы было удобно. Также избавиться от заусениц и острых углов, с этим поможет справиться маникюрная пилочка и лучше использовать пластиковую, так как необходим бережный и нежный уход, который не нарушит ногтевую пластину. Имеет значение и зернистость пилочки, лучше выбрать мелкозернистую, движения должны быть от основания к центру ноготка.
Ванночки для роста
- Масло и йод. Для приготовления такой ванночки необходимо взять любое растительное масло, которое имеется и немного нагреть. Затем добавить в него несколько капель йода и глицерина, после чего можно опускать в полученную смесь ноготки на несколько минут. Это отличный способ, помогающий питать и ускорить рост ногтевой пластины.
- Соль морская. Нужно взять 2 стакана теплой воды и развести в ней 15г морской соли, затем на 15 минут опустить ногти в раствор. Использовать процедуру лучше 2 или 3 раза в неделю. Для более сильного эффекта можно добавлять пару капель йода.
- Сода. Следует в 1 стакане воды (теплой) развести 1 столовую ложку соды, в таком растворе следует держать ногти 10 минут. После чего необходимо промыть и смазать кремом. Допускается использование таких ванночек несколько раз в недели. Для большей эффективности также можно добавить йод.
- Сборы трав. Понадобится сбор трав: лопух, ромашка и зверобой, но допускается приготовление ванночки только с использованием ромашки. Такого сбора понадобится 2 столовые ложки на стакан кипятка, затем настоять 30 минут. Для комфортного и эффективного приема необходимо подогреть настой, после чего можно опускать ноготки на 20 минут. Такую процедуру нужно проводить не менее недели ежедневно.
- Лимон. Можно использовать лимон двумя способами. Первый, просто разрезать его пополам и погрузить в мякоть ноготки на 3 минуты. Второй, приготовить ванночку из сока лимона и нескольких капель йода, принимать по 10 минут ежедневно.
- Молоко. Для приготовления понадобится 0,5 стакана молока 5 листочков подорожника (свежих). Следует молоко нагреть и добавить в него нарезанные листья, после чего остудить до приятной температуры и опустить в ванночку ноготки на 15 минут.
- Календула. Понадобится по 2 столовые ложки календулы и череды, которые следует залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, после чего можно проводить 15 — минутную процедуру.
- Чистотел. Следует 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, добавить 1 столовую ложку соли (морской), дать немного настояться и можно делать ванночку на 15 минут опустив ноготки.
Перед применением ванночки необходимо снять лак и тщательно вымыть руки. Не стоит увеличивать дозировки и время приема процедур. После процедуры необходимо наносить на руки крем. Всегда нужно учитывать тот факт, что у человека может индивидуальная непереносимость компонентов.
Рекомендуем почитать: Болезни ногтей на руках и их лечение
Массаж
Для того чтобы улучшить кровообращение в зоне ногтевой пластины и тем самым стимулировать рост ногтя, нужно делать массаж у основания ногтевой пластины. Кроме стимуляции роста, ноготь окрепнет, и не будет слоиться. Во время массажа нужно использовать крем либо растительное масло. Особенно полезен и незаменим такой массаж, если девушка играет на фортепиано или много печатает.
Парафинотерапия
Еще одним способом, как быстро отрастить ногти дома, является терапия парафином. Метод заключается в нанесении воска или парафина (косметического) на кутикулу, что способствует улучшению кровообращения и к ногтю поступает больше кислорода, тем самым стимулирует рост. Если процедура проводится дома, альтернативой служит пчелиный воск, но нужно чтобы он был натуральным и чистым.
- Для такой терапии следует на водяной бане разогреть воск, чтобы он был в жидком состоянии, но не обжигал руки. Когда необходимая консистенция достигнута, следует опустить ногти в нее на несколько секунд, вынуть и дать остыть воску на пальцах. Когда он остынет, останутся так называемые колпачки на пальчиках, их следует покрыть, для этого подойдет перчатка. Идеальным вариантом оставить в таком состоянии на ночь, но при невозможности такого способа нужно оставить хотя бы на 3 часа. Если такую процедуру проводить ежедневно, уже через неделю будет заметен результат.
Самые быстрые способы
Существует способ, который расскажет, как отрастить ногти за 2 дня, но таким способом нельзя злоупотреблять.
- Понадобится 0,5 чайной ложки молотого красного перца, к которому добавляется 20 капель воды и немного крема для рук. Такую кашицу нужно немного нагреть, после чего опустить в нее ноготки приблизительно на 15 минут. Такая процедура довольно неприятная и во время нее чувствуется жжение, следует соблюдать меры предосторожности и не дотрагиваться руками к глазам.
Можно приобрести в аптеке или косметическом магазине специальное средство, которое предназначено для стимуляции роста ногтей. Такой эффект происходит благодаря составу, в который входят все необходимые витамины и минералы, эфирные масла, кроме того, они ухаживают за ногтевой пластиной.
Советы по правильному уходу
- Для того чтобы ноготки были крепкими, не ломались и не слоились нужно использовать масло для втираний. Для таких процедур подойдет оливковое, виноградное, абрикосовое и другие. Кроме втираний, их можно использовать для ванночек и массажа, такие процедуры также укрепят ногтевую пластину.
- Можно использовать клюкву как в свежем виде, так и замороженном. Для этого ее нужно растолочь в кашицу и наносить на зону вокруг ногтя.
- Также можно воспользоваться оливковым маслом, нанеся на пластину и надев перчатку, оставит на ночь, благоприятное воздействие заметно уже на следующий день.
- Еще один способ обладает эффективным воздействием, следует желатин (2 ст. л.) залить теплой водой (4 ст. л.), дать набухнуть желатину. После чего в полученную кашицу опустить ноготки на 15 минут.
Рекомендуем почитать: Масло для ногтей и кутикулы, рецепты и советы
Рекомендации
Для того чтобы максимально защитить ногти и поспособствовать их росту, нужно уберечь себя от факторов, которые негативно влияют на ногтевую пластину.
- Обязательно в мороз и холод защищать руки и ногти, следует одевать перчатки.
- Помнить о том, что ногтям нужен ежедневный уход и питание, следует применять крем.
- При мытье посуды и уборке, особенно, когда используются химические средства, не забывать о резиновых перчатках.
- Обязательным является отдых ногтей от лаков, они должны отдыхать и получать достаточно кислорода.
- Избегать жидкости для снятия лака с ацетоном.
Благодаря несложным способам и правилам, можно видеть, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, напитать полезными веществами и укрепить. Но стоить помнить, что нельзя увеличивать пропорции рецептов и увеличивать время процедур.
Выводы:
Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?
Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий — специальный гель «НоваСтеп»
Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений — УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Главная > Проблемы с ногтями > Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Самые лучшие способы
Оцените статью: Загрузка…7 советов для девочек, которым не удается отрастить ногти
Сломаны ли вы, укусили или стерли ногти, с короткими ногтями трудно справиться (не говоря уже о том, что они буквально болезненны, когда они слишком короткие). Но не волнуйтесь: длинные, здоровые, вызывающие зависть ногти по-прежнему находятся в пределах досягаемости. Мы обратились за помощью к большим стрелкам и попросили доктора Элизабет Танци, дерматолога из Вашингтона, округ Колумбия, дать ей лучший совет, как привести ваши пальцы в форму. Вот как каждый раз отращивать ногти на идеальную десятку.
ImaxtreeТаким образом станут более длинные и здоровые ногти
Не используйте дезинфицирующие средства для рук и жесткое мыло
Практическое правило: «Лучший способ заботиться о руках и ногтях — не сушить их», — говорит доктор Элизабет Танци. Это начинается, как только вы моете руки. Вместо агрессивного мыла или дезинфицирующего средства для рук используйте средство для мытья рук без поверхностно-активных веществ, например, это мягкое мыло для рук Method Gel, которое не сушит кожу, ногти или кутикулы.
Инвестируйте в удивительный крем для рук
После тщательного мытья используйте не менее эффективный крем или бальзам для рук, чтобы избежать шелушения, трещин и общей тенденции ковырять ногти.Попробуйте увлажняющий крем, содержащий окклюзионные ингредиенты, например, успокаивающий бальзам для рук Rituals The Ritual of Ayurveda Soothing Hand Balm, в который добавлено масло сладкого миндаля, чтобы защитить кожу от трещин.
Хорошо покрывайте кутикулу
При отрастании ногтей заботиться о коже вокруг ногтевого ложа и на остальных руках так же важно, как и на остальных руках, говорит доктор Танци. Купив крем или масло для кутикулы, специально разработанные для заусениц и более жесткой и сухой кожи, вы сможете смягчить и разгладить ногтевое ложе, а значит, вы готовы к маникюру за считанные минуты.Укрепляющий крем для ногтей Dior Crème Abricot Fortifying Cream For Nails — это культовый фаворит, который обеспечивает мгновенный результат, и CND SolarOil предлагает аналогичные преимущества с универсальным аппликатором-кисточкой в виде лака.
Используйте укрепляющее средство или базовое покрытие
Чтобы стимулировать рост ногтей, используйте укрепляющее средство для ногтей, которое прилипает к ногтю, например, укрепляющее базовое покрытие или подобное средство. Nail-Aid Keratin 3 Day Growth содержит аминокислоты, которые ногти легко усваиваются и укрепляются, а также предотвращают шелушение и скалывание.А базовое покрытие Nails Inc NailKale Superfood Base Coat на самом деле сделано из экстракта листовой зелени из-за обилия антиоксидантов, которые питают ногти и стимулируют рост. (К тому же они будут отлично смотреться в Instagram рядом с этим салатом из капусты.)
Завершите работу с горьким верхним слоем, чтобы предотвратить укусы
Если вернулась старая привычка кусать ногти (или ее никогда не трясли), попробуйте верхнее покрытие с отвратительным вкусом, специально разработанное для борьбы с этой вредной привычкой. Это простое и последовательное напоминание о том, что нужно перестать грызть ногти, что также разрушает всю область вокруг ногтя, делая кожу сырой и чувствительной.Нам нравится Orly No Bite Nail Deterrent.
Регулярно делайте напильник, чтобы избежать заедов
Держите наждачную доску в каждой сумочке для слишком необходимых подкрашиваний на ходу. Хотя это может показаться дополнительным шагом, удаление крошечной коряги сразу избавляет вас от страха отслоить или откусить ее позже, после того, как она будет покалечена повседневным износом.
Рассмотрите возможность употребления добавок
«Исследования показывают, что добавки биотина, доступные в магазинах здорового питания, могут улучшить рост ногтей», — говорит д-р.Танзи. Было доказано, что это ответвление витамина B помогает при росте волос и ногтей. Но, как и в случае с любой другой добавкой, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать новый режим.
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях?
Как быстро отрастить ногти? Это довольно популярный вопрос. Красивые и ухоженные ногти — очень важный аксессуар для любой девушки и женщины. Симпатичный маникюр придаст совершенство любому образу.
Есть много советов, как быстро отрастить ногти. В статье собраны лучшие рекомендации по их быстрому росту.Прежде чем приступить к процессу выращивания, лучше пересмотреть свой рацион. Нужно потреблять много витаминов, которые способствуют росту и укреплению ногтей, волос. С этим вопросом лучше всего обратиться к диетологу. Есть много способов ускорить рост ногтей. Это ванны, специальные средства — ускорители роста, маски для ногтевого ложа … Необходимо помнить, что нужно отращивать не только длинные, но крепкие и здоровые ногти.Как быстро отрастить ногти с помощью ванночек?
Ванны с растительным маслом
Для таких процедур подходит только оливковое, миндальное или кунжутное масло.Его следует подогреть (не слишком сильно) и добавить от трех до пяти капель йода. В этой ванне держать кончиками пальцев пять-десять минут. Повторяйте ежедневно. Масло прекрасно увлажняет кожу вокруг ногтя и насыщает полезными веществами саму пластину. Единственный минус этих лотков — дороговизна дорогих изделий.
Ванны с ромашкой
Шесть столовых ложек ромашковой аптечной поуры стакан (250 мл) кипятка и дать настояться час. Затем снова немного подогрейте и добавьте 6-8 столовых ложек белого вина.Держите руки в жидкости на двадцать-тридцать минут.Ванны с лимоном
Данную процедуру можно провести двумя способами. Первый: разрезать плод на две половинки и положить кончики пальцев в мякоть. Второй: выжать из лимонов сок и перелить в емкость. Затем опустите в жидкость кончики пальцев. В обоих случаях держите ногти в соке не менее трех, а лучше не более десяти минут. Затем нужно намазать пальцы питательным кремом.Лимон придаст ногтям красивый и ухоженный вид и укрепит их.
Ванны с солью и йодом
В таз налейте стакан теплой (чуть горячей) воды и добавьте столовую ложку соли и пару капель йода. Смешивание. Опустите руки и держите их в жидкости десять-двадцать минут.
Как быстро отрастить ногти?
Так быстро отрастить ногти не получится. В том случае, если сразу нужен красивый маникюр, обратитесь к мастеру и сделайте искусственные пластины.Как отрастить ногти в домашних условиях с помощью ванночек, вы уже знаете. Это один из самых популярных методов. Теперь можно поговорить о том, как быстро отрастить длинные ногти с помощью специальных средств, которые можно приобрести в аптеке. Выбирая такую продукцию, нужно обращать внимание на производителя, цену, состав и свойства. В большинстве случаев такие изделия представлены в виде лаков. На флаконе обязательно должны быть указаны полезные свойства продукта. Руководствуясь надписями на упаковке, выбирайте средство в соответствии с типом и проблемами ваших ногтей.Воспользуйтесь инструкцией по применению.
Как быстро отрастить ногти, тебе
Как быстро отрастить ногти
Вопрос, как быстро расти ногти, волнует многих женщин. Кто-то недоволен ими с детства, а кто-то сломал их во время домашней работы. Изменить скорость роста ногтей — возможно.
Ногтевые пластины Norm
Пластины рожка должны быть гладкими, гладкими, блестящими и розовыми. В противном случае ногти будут плакать. Следует отметить, что скорость роста ногтей в ногах и руках — разная.При этом нижние конечности растут медленнее. Необходимо учитывать тот факт, что руки за 7 дней увеличились гвоздями на 2 мм, а стопы — на 1 мм.
Если принять во внимание размер ногтевой пластины среднестатистической женщины, то можно произвести подсчеты, по истечении которого она сможет восстановиться. Обычно на это требуется полгода. Также нужно учитывать, что зимой ноготь растет медленнее, чем летом.
негативных факторов
На рост ногтей напрямую влияет несколько факторов:
- вредные привычки — рост ногтевых пластин в случае их сгрызания в условиях стресса, плохо растут,
- работа — в случае, когда работа связана с возможными производными отела эпидермиса, то об их быстром восстановлении можно забыть,
- диета и голод — недостаток необходимых питательных веществ, минералов и витаминов отрицательно сказывается на здоровье календулы,
- перед менструальным циклом — замедляет высоту ногтевой пластины,
- Стресс — негативное влияние на рост ногтевой пластины, подвергшейся стрессу,
- болезней — нарушения кровообращения, эндокринологические заболевания, нарушение обмена веществ,
- беременность — во время беременности большую часть питательных веществ забирает малыш, от роговых пластинок практически ничего не остается,
- без должного ухода — нанесение слишком опасных и агрессивных составов для снятия лака пагубно сказывается на здоровье ногтевой пластины,
- домашние дела — мытье раковин, посуды, секс должны проходить в перчатках.
Как быстро отрастить ногти, знает народная медицина. Оказывается, в домашних условиях справиться с быстрым ростом ногтя можно легко. Все средства разделены:
- общие — оказывают положительное воздействие на весь организм, тем самым быстро увеличивая длину пластин,
- местные — оказывают прямое воздействие на пальцы, кисть и пластину.
На внешний вид производные эпидермиса напрямую влияют на многие недуги. такое влияние, возможно, заметят раньше других, более привычные симптомы патологического процесса:
- нормальный рацион — правильного подсчета калорий можно добиться с помощью полезных продуктов,
- витаминов — для увеличения длины ногтей нужно пить специальные комплексы, которые продаются в аптеках.В их состав обязательно должны входить витамины D, НО, кремний и йод,
- Употребление морепродуктов, фруктов, овощей и жирной пищи.
Также в рацион включить белок. Иногда необходимо запивать рыбьим жиром и пивными дрожжами. Утром рекомендуется выпивать чайную ложку желатина.
Красный перец и крем для рук
эффективный метод, который позволяет решить проблему, насколько быстро у вас растут ногти, представляет собой смесь крема для рук и красного перца. Для его приготовления понадобится чайная ложка жирного крема для рук, к которому добавлена небольшая ложка порошка красного перца и ½ чайной ложки теплой воды.После тщательного перемешивания смесь нужно будет нагреть на водяной бане и нанести на ногти. Удалять раствор следует через 15 минут. Повторять эти процедуры рекомендуется каждый день. Еще одно действенное решение — смесь столовой ложки соды, в которую добавлен стакан теплой воды и 5 капель йода. Чтобы получившийся раствор потребовалось опустить руки 15 минут.
Парафин— еще одно правильное решение в вопросе быстрого роста ногтей. Эти комплекты есть и для домашнего использования.Этот метод заключается в том, что парафин, выделяя тепло небольшими порциями, улучшает кровообращение, выводит токсины через пот и разглаживает кожу, растягиваясь во время охлаждения. Таким образом, на ногтевую пластину оказывается увлажняющее воздействие.
С помощью зубной пасты можно понять, насколько быстро растут ваши ногти. Эту смесь наносили за 30 минут до сна для ногтевых пластин. Раствор при необходимости оставляют на всю ночь. В этом случае на мягкие руки нужно надеть перчатки. Вы можете приготовить свой состав, смешав масло календулы и пчелиный воск.Нанесите смесь на ногти на 30 минут. Также можно приготовить раствор морской соли. Для этого потребуется 3 большие ложки соли и 2 стакана воды. Держать руки в растворе нужно 15 минут.
В остальном эффективным средством является лимон. Его нужно стричь, гвозди втыкаются. В противном случае сок можно пережить и сделать ванну. Некоторым представительницам прекрасного пола подогревают для этой цели оливковое масло. Погружается в модифицированный эпидермис на 20 минут. Если ноготь сломан, то рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.В таких случаях происходит наращивание ногтевой пластины до нужной длины.
основные советы
Специалистысчитают, что быстро отрастить ногти в домашних условиях можно с помощью следующих советов:
- На рост ногтевой пластины оказывает прямое воздействие массажными пальцами. Эта техника ускоряет кровообращение в кончиках пальцев, обеспечивая большой приток крови к ногтям. Как известно, чем больше крови, тем больше полезных компонентов получают ногти. Для их быстрого роста нужно будет делать массаж каждый вечер .
- Парафин обладает аналогичным действием.Как я уже упоминал выше, эта техника предназначена для нанесения на расплавленный воск для ногтей или косметический воск. Эффект от этого метода заключается в активной стимуляции кровообращения, обильном снабжении кислородом и повышении полезных компонентов питания ногтей,
- ванночки для ногтей — ногти любят влагу, однако их следует часто окунать в воду. Чтобы приумножить действие добавок и их крепость, ванну нужно делать с лимонным и оливковым маслом. Для большей крепости ногтей в воду нужно добавить морскую соль.Окунать руки в такой раствор нужно через 3-5 минут. После этой процедуры нельзя мыть руки в проточной воде, потому что они могут сойти с рук с питательными веществами. В таких случаях верхние конечности промокают сухой тканью. Принимать ванны с морской солью необходимо 20 минут. После этого на руку наносится питательный крем № .
- специальных витаминов для ногтей — например, жидкий витамин Е можно купить в аптеке. Легко втирается в сетку, предварительно замоченные или распаренные ногти.Витамин Е можно заменить йодом. Этот раствор наносился на ногти кистью. Проводить такую процедуру следует вечером, с утра желтизна исчезает,
- жиров — для ломких и сухих ногтей требуются жиры. Для этого нужно включить в ежедневный рацион фрукты, печень, овощи и жиры растительные,
- Использование различных косметических средств — с помощью таких подручных средств можно ускорить рост длинных ногтей.
Народные средства
Есть несколько популярных рецептов, которые эффективно решают вопрос, насколько быстро у вас растут ногти.Например, для интенсивного роста ногтей можно приготовить специальную мазь. Для этого потребуется 40 мл масла календулы, один яичный желток, сваренный вкрутую, и 5 г пчелиного воска. Вначале нужно разогреть воск на водяной бане. Рядом с ним добавлено масло календулы и желток. Далее смесь нагревали на водяной бане при периодическом перемешивании. Как только она загустеет, смесь снимают с огня. Полученный состав втирают в ноготь каждый день перед сном.
Еще один эффективный крем для роста ногтевой пластины состоит из 30 мл сока алоэ, крема из маленьких ложек и по 40 капель каждого масла: чертополоха, календулы и облепихи.Все компоненты тщательно перемешивают и втирают в ногтевую пластину.
Отрастить длинные ногти можно с помощью масляных ванн. Для их приготовления требуется разогреть растительное масло: оливковое, миндальное, касторовое и др. В него в равных пропорциях добавляют йод и глицерин. В полученный раствор опускаются пальцы на 20 минут.
Полный массаж оказывает прямое воздействие на рост ногтей. Провести такие процедуры можно, играя на пианино или печатая на клавиатуре.
Также можно использовать лечебный лак, который усиливает и ускоряет рост ногтевых пластин.Купить такие средства можно в косметическом магазине или аптеке.
Витамины и минералы для ногтей
Хрупкие и сухие ногти с утолщенными краями символизируют нехватку в организме витаминов, таких как Е и А, а также минералов: йода, кальция и магния. Поскольку витамины А и Е — жирорастворимые, поэтому в рацион нужно включать жиры, особенно сливочное масло, жирную рыбу, куриную и свиную печень, сыр, яйца, овощи и фрукты.
Кроме того, витамин Е содержится в молоке, орехах, семенах, бобовых, злаках и других продуктах.
Кальций содержится в сыре, мясе, рыбе, яйцах, инжир, орехах, морепродуктах. Лучшему усвоению микроэлементов способствует витамин D. Содержится он в рыбе, молоке, масле, сыре и твороге. Однако при воздействии ультрафиолетовых лучей большая часть его вырабатывается в организме.
Йод содержится в морских водорослях, моллюсках и рыбе. Небольшое количество йода содержится в шпинате, моркови, молоке, ананасах.
Что касается магния, то он содержится в бобовых, семенах, орехах, сыре, картофеле, бананах, ежевике.
Таким образом, одни и те же продукты содержат множество витаминов и минералов, знающих, с какой скоростью растут ваши ногти.
Еще одним важным элементом ногтевой пластины считается силикон. Он содержится в различных растениях. При его отсутствии ногти теряют прочность.
Кремний входит в состав различных растительных продуктов, богатых клетчаткой: черный хлеб, отруби, крупы, мука. Больше всего кремния содержится в питомнике, аптеке, Медунице, крапиве, маме и мачехе и других травах.
При впадинах на ногтях в виде точек, белых пятнышек, грибковых и бактериальных инфекциях организм страдает недостаточным количеством витаминов С и А, а также цинка.
Витамин С содержится в картофеле, помидорах и цитрусовых. И много ягод, ярко окрашенных овощей и фруктов. Что касается цинка, то он содержится в бобовых и злаках, в том числе в орехах, морепродуктах.
При желтовато-сером оттенке, полосах или бороздках можно говорить о том, что организму не хватает витаминов B5 и PP. B5 содержится в злаках, отрубях, яйцах, брокколи.Для женщин витамины группы В очень важны. ПП — никотиновая кислота, которая содержится в семенах, орехах, белых грибах, яйцах, молоке, рыбе и мясе.
Тонкие ногти и вогнутая неровная поверхность означают, что в теле не хватает железа. Именно этот элемент содержится в мясе, печени, тунце, бобовых, ягодах. Лучше всего усваивается железом с витамином С и фтором. Последний элемент есть в яйцах, крупах, чае, картофеле, орехах, яблоках, креветках.
Гвозди из-за отсутствия серы деформировались. Сера есть в салатах, капусте, баклажанах, портвейне, чесноке.Для красоты женщин и ногтей немаловажную роль играет витамин Н. Он находится в печени, мясе, рыбе, яйцах, сыре и молоке.
Желатин — элемент, предотвращающий ломкость и ломкость ногтей. Для восполнения запасов желатина в организме следует включать в свой рацион холодцы из мяса и рыбы, муссы, какие захотите. Однако осторожными должны быть люди, у которых наблюдается повышение содержания протромбина — фактора свертывания крови.
Рекомендации косметологов
Косметологи знают, как быстро растут ногти.Для этого потребуется следовать этим советам:
- не красить ногти цветными лаками и др. 2 недели несколько раз в год,
- каждый день следует использовать питательный крем для рук,
- использованная жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон,
- Домашнее задание необходимо выполнять в резиновых перчатках,
- Руки необходимо постоянно защищать от ветра и мороза теплыми перчатками.
Как заставить ногти расти за один месяц, от адаптации диеты до сокращения гелей
Если вы чувствуете, что ваши ногти постоянно короткие и короткие, я могу понять.Несмотря на любовь к красоте, я никогда не трачу много времени на ногти, за исключением того, что иногда пользуюсь шеллаком. Но я постоянно завидую, когда вижу кого-нибудь с длинными блестящими ногтями. Единственный, кого я должен винить, — это себя, так как я не прилагаю к этому особых усилий. Но я нетерпелив, поэтому моя способность придерживаться долгосрочного плана роста сомнительна. По этой причине я изучал, как отрастить ногти за один месяц или около того, для таких нетерпеливых и ленивых девушек, как я.
Пока я рыскал в Интернете, чтобы найти самые лучшие советы по наращиванию ногтей STAT, я должен предупредить вас, что если вы хотите реальных изменений, это звучит так, как будто это может занять немного больше времени.«Ногти не улучшатся в одночасье, — сказала профессиональный маникюрша Лорен Мишель Пирес Into The Gloss .« Терпение и настойчивость равны совершенству ». Хммм …
Тем не менее, есть масса способов, которыми вы можете стимулировать этот рост, причем быстро. Они включают все: от анализа своего рациона и принимаемых добавок до сокращения употребления агрессивных химикатов и их выбора up продукты, которые помогут сохранить здоровье и силу ваших ногтей. Вот некоторые из лучших советов:
Масла и кремы — ваши лучшие друзья
Shutterstock
Если вы хотите, чтобы ногти быстро росли, пора увеличить влажность .Масла для кутикулы содержат множество антиоксидантов, которые поддерживают здоровье кутикулы и способствуют здоровому и быстрому росту ногтей. «Используя масло для кутикулы, вы подпитываете область, из которой растет новый ноготь, также называемую матрицей ногтя», — сказал Пирес Into The Gloss . Ключ должен быть последовательным, применяя более одного раза в день, каждый один день. Вы также можете нанести масло для кутикулы поверх обычного лака для ногтей или гелей, поэтому нет никаких оправданий, чтобы не использовать его.
Миндальное масло для ногтей и кутикулы от The Body Shop содержит миндальное масло для укрепления ногтей, входит в состав удобная форма ручки, и стоит всего 8 фунтов стерлингов.Также стоит использовать крем для рук не реже двух раз в день, чтобы повысить уровень увлажнения ногтей и кожи рук. Мне нравится Mane’N’Tail, у которого потрясающая текстура и прекрасный запах.
Агрессивные химикаты, порча акрила и гелей, а также постоянный сбор; это все, что может препятствовать росту ногтей, а не помогать ему. Как это часто бывает с такими вещами, как волосы и кожа, иногда решение может быть оставлено в покое. Например, маникюр шеллаком может вызвать сухость и ломкость ногтей, особенно когда дело доходит до удаления, что не способствует получению длинных здоровых ногтей.«Чтобы ногти оставались здоровыми, увлажняйте их и сводите к минимуму использование агрессивных химикатов и инструментов», — сказала Good Housekeeping Марша Гордон, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии и заместитель председателя дерматологического факультета Медицинской школы Mount Sinai.
Выступая как человек, у которого регулярно появляются слезы на ногтях и они ковыряются в них, чтобы они никогда не вырастали, я могу дать вам совет от всего сердца: НЕ НАДО. Лучший способ помочь в этом — это, конечно, укрепить и укрепить ногти, что снизит вероятность их ломкости.Но также всегда держите под рукой пилку для ногтей, чтобы заметить первые признаки поломки. «Всегда выбирайте мягкую пилку, чтобы не рвать и не ломать ногти», — сказал мастер сеанса маникюра, Ami Streets, Elle . Она рекомендует пилочку для ногтей Orly 180 Grit, которая стоит всего 1,96 фунтов стерлингов.
Подходите наизнанку
Shutterstock
Как и большинство вещей снаружи, ваши ногти получат наибольшую пользу от здорового питания изнутри. Увеличьте потребление витамина B9, также известного как фолиевая кислота.Фолиевая кислота помогает ногтям восстанавливать и ускоряет рост, и вы можете найти ее в таких продуктах, как бобы и цельные зерна.
Дерматолог из Северной Каролины и специалист по ногтям Крис Дж. Адигун, доктор медицины, также сообщил Glamour , что стоит увеличить потребление следующего: белка (свинина, чечевица), биотина (яйца, лосось), цинка (стручковая фасоль, кешью). ) и железо (говядина, шпинат, капуста). Вы также должны всегда оставаться гидратированными, что помогает практически со всем в вашем теле и на нем!
Если вы действительно хотите мгновенно улучшить состояние ногтей, выберите лак для ногтей, специально предназначенный для удлинения ногтей.Sally Hansen Nailgrowth Miracle содержит все необходимое для ногтей, включая пептиды, биотин, коллаген и кератин. Вы также можете использовать его в качестве заряжаемого базового покрытия, поэтому, даже когда вы красите ногти, вы заботитесь о них.
Хотя лучше всего адаптировать свой рацион и увеличить потребление определенных антиоксидантов, добавки могут помочь поддержать здоровое питание и, в свою очередь, поддержать здоровые ногти, которые растут быстрее. Вы можете купить добавки с фолиевой кислотой, но если вы действительно хотите помочь, подумайте о биотине.Если ногти страдают, это может быть признаком дефицита биотина, поэтому приобретите добавку, содержащую полезный витамин B. Теперь вы можете купить биотин где угодно, от магазинов здорового питания до Holland & Barrett и аптек.
.