Как отрастить длинные крепкие ногти за 100 дней?
Как отрастить длинные крепкие ногти за 100 дней?
Обведи сегодняшний день в календаре. Обведи и отсчитай 100 дней. Именно по прошествии этого промежутка времени твои ногти станут крепкими, длинными и красивыми. Почему я так в этом уверена? Если ты читаешь этот текст, значит уже устала страдать, потому что сейчас твои ногти ломкие/мягкие/хрупкие/слоящиеся или просто не растут.
Так вот, обведи сегодняшнее число в календаре и приступай к активным действиям. Для начала обрежь ногти. На самом деле резать их ножницами (и уж тем более кусачками) никак нельзя, нужно спилить, но, так как правильно пилить ты еще не умеешь, просто срежь. По естественной линии улыбки, не слишком под корень, но и не оставляя длинный свободный край. Под ноль, если можно так сказать про ногти.
А теперь на три месяца забудь о наращивании, гель-лаке и прочих подобных процедурах. Три с лишним месяца ты будешь лечить свои ногти и приводить руки в приличный вид. Почему именно 100 дней? За это время ногтевая пластина полностью обновится, срастет всё то, что ты сейчас видишь, и вырастет новое, крепкое. На протяжении всех ста дней тебе придется поддерживать длину своих ногтей на этом уровне “под ноль”. Иначе толку не будет.
Итак, бери свою свежекупленную стеклянную пилочку и пили свободный край ногтя. В одну сторону. То есть или влево, или в право. Да, так времени на коррекцию длины уходит больше, но поверь, результат того стоит.
Это такие места, которые дети обычно обкусывают, огрубевшая кожа с обоих сторон от ногтя. Если тебе повезло, и валики не грубеют, то… тебе повезло, поздравляю! Для опиливания огрубевшей кожи выбери пилку сама: кому-то хватает мощности стеклянной, а кто-то пользуется пилкой для спиливания акриловых ногтей! Кстати! Забудь про аппаратный маникюр, особенно в домашних условиях! Приспособления для домашнего использования не такие мощные, как салонные, они только разлохматят тебе кожу вокруг ногтя и поцарапают ногтевую пластину, но никак не отшлифуют (особенно, если ты не профи в этом деле).
В момент использования кутик-ремуверы ты будешь потихоньку, на протяжении всех 100 дней, корректировать форму своего ногтевого ложа, если это необходимо. Так из короткий трапециевидных ногтей можно сделать шикарные длинные овальные или прямоугольные, сдвигая кутикулу вниз и в стороны.
И самое главное: на протяжении всех ста дней (а потом и дальше) ты будешь увлажнять кутикулу. Крем, воск, масло — неважно, что именно ты выберешь. Важна регулярность! Руки, конечно же, тоже нужно увлажнять, но кутикуле стоит уделить особенное внимание, и минимум два раза в день втирать в нее крем/масло/воск.
Коротко:
- перестать наращивать и наклеивать ногти,
- забыть про ножницы,
- пилить всегда в одну сторону,
- спиливать огрубевшую кожу вокруг ногтя,
- использовать средство для удаления кутикулы, сдвигая ее ниже и в стороны,
- увлажнять кутикулы.
<<Мне кажется, советы выше слишком простые! Что еще я могу сделать для роста ногтей?>>
Бонус-советы.
- Делать ванночки с морской солью. Этот совет стоит попробовать на себе, только если на руках нет раздражений и порезов. Полчаса держать руки в теплой воде с солью, после — использовать увлажняющий крем. Повторять не больше 10 дней подряд.
- Спать в тканевых перчатках с кремом. Обильно нанеси на руки жирный питательный крем, надень перчатки и ложись спать. Эффект увлажненности приятно удивит тебя наутро.
- Совершать всю работу по дому ТОЛЬКО в резиновых перчатках. Надеюсь, это правило не нуждается в объяснении.
- Увлажнять руки кремом после КАЖДОГО контакта с водой. Да-да, даже если ты просто ополоснула руки.
Итак, ты соблюдала все правила, и по прошествии ста дней у тебя полностью обновились ноготки. Теперь можно начать отращивать. Форму свободного края ногтей выбирай исходя из естественной формы улыбки. Нет смысла превратить откровенно квадратные ногти в стилеты и наоборот.
Для большего удобства рекомендую также использовать топ-сушку.
Жидкость для снятия лака выбирай по личным ощущениям. Если на ногтях после смывки появляется белесый налет, это значит, что ЖДСЛ пересушивает твои ногти, и с ней пора попрощаться.
Вот и всё. Удачных ста дней и длинных крепких ногтей!
© Яна Чумакова специально для Sakwa.RU
Узнаем как отрастить длинные ногти за короткий срок?
Иметь ухоженные и длинные натуральные ногти – мечта любой девушки. Одни женщины могут похвастаться их природной силой и красотой, в то время как для других это остается недосягаемой мечтой.
Однако отрастить длинные и красивые ноготки вполне реально. Как отрастить длинные ногти? Секрет довольно прост. Главное – правильно и тщательно о них заботиться.
В чем причина их ломкости?
Важно выяснить причину слабых ногтей. Бывает и так, что это досадное явление передается по наследству. Быть может, оно является следствием нехватки важных микроэлементов и витаминов или же сбоя в организме. Пагубно влияют на их состояние частые контакты с водой и агрессивными моющими химическими средствами.
Как отрастить длинные ногти?
Залог их красоты и здоровья кроется в правильном образе жизни и полноценном питании. Важнейшие витамины, минералы и микроэлементы в достаточном для нашего организма количестве содержатся в морепродуктах, мясе, молочных продуктах, овощах и фруктах, а также в яйцах. На пользу всему организму пойдут специально разработанные комплексы витаминов и минералов. Они не только способствуют укреплению ногтей, но и благотворно отражаются на состоянии кожи и волос. Консультация с грамотным и опытным врачом поможет подобрать именно тот комплекс, который идеально подойдет для вашего организма.
Как отрастить длинные ногти за короткий срок?
Все предельно просто: достаточно ежедневно уделять немного времени рукам и ноготкам. Идеальным решением проблемы станут всевозможные маски и ванночки. Ванночки с капелькой йода и морской солью помогут укрепить ноготки и прекрасно справятся с проблемой ломкости. Необходимо лишь погружать в них руки приблизительно на двадцать минут. Делать такие процедуры следует хотя бы трижды в неделю. После нужно нанести на кожу питательный крем, распределить его по всей длине ногтевого ложа. Сок лимона позволит вернуть коготкам белизну и твердость.
Как правильно ухаживать за своими ногтями?
Следите за состоянием не только ногтевой пластины, но и кутикулы. Вовремя удаляйте старый, облезший лак. Для этой цели лучше использовать жидкость, не содержащую вредного ацетона.
Ногти должны отдохнуть от лака, несколько дней свободно «подышать». Перед нанесением декоративного покрытия всегда пользуйтесь основой, тогда можно будет избежать негативных последствий.
Форма имеет значение
Она должна быть удобной именно для вас. Старайтесь вовремя замечать появившиеся заусенцы и своевременно их удалять. При придании формы ногтю следует производить запиливание в направлении от основания ноготка к его центру. Не стоит использовать для этой цели металлическую либо крупнозернистую пилочку.
Как отрастить длинные ногти? Маленькие хитрости
1. Кунжутное, кокосовое и оливковое масла – природные источники красоты и здоровья ноготков. Обрабатывайте ими ваши коготки после любого контакта с моющими средствами и водой. Их необходимо втирать не только в саму ногтевую пластину, но и в кожу вокруг нее.
2. При мытье посуды или влажной уборке помещения не забывайте о существовании прорезиненных перчаток.
3. Замените твердое мыло жидким. В нем содержится меньше агрессивных веществ.
4. Держите ручки в тепле. Это способствует лучшей циркуляции крови, повышает скорость роста ногтей.
Теперь вы знаете маленькие хитрости, касающиеся того, как отрастить красивые и длинные ногти. У вас обязательно все получится. Поверьте, вскоре вы будете делать оригинальный маникюр в домашних условиях на своих здоровых и красивых ноготках!
Какие ногти должны быть у гитариста? | Гитаршкола
Здравствуйте уважаемые читатели блога Гитаршкола. Если Вы посещаете наш сайт уже давно, то, наверняка, уже играете на неплохом уровне. На этом этапе обучения ваша игра уже достигла такого уровня, когда пришло время задуматься о повышении качества звучания исполняемых вами мелодий. Вы сможете существенно улучшить чистоту и полноту звука, если ногти вашей правой руки будут иметь идеальную для игры форму.
Длина ногтей правой руки должна быть такой, чтобы они чуть выступали над кончиками пальцев, если смотреть прямо на ладонь (как показано на снимке).
Струны не берутся непосредственно ногтями — скорее, они играются вместе кончиками пальцев и ногтями. А для этого очень важна форма ногтя: ногти гитариста до некоторой степени повторяют контур пальца, однако при этом его кончик должен быть более плоским, чтобы ноготь не оказался слишком длинным, так как в этом случае звук получится довольно слабым и вялым.
Поскольку у каждого человека длина кистей и пальцев разная, какой-либо идеальной формы ногтя для всех гитаристов просто не существует. Экспериментируйте, сравнивайте качество звучания, ищите такое положение, когда кончик пальца испытывает наименьшее сопротивление, опускаясь на струну, а затем придайте ногтям соответствующую этому положению форму.
Нижняя кромка ногтя, которая непосредственно касается струн, должна быть очень гладкой и отполированной, чтобы при игре между ногтем и струной не возникало ни малейшего трения, способного замедлить исполнение или исказить звучание.
Для придания ногтям необходимой формы лучше всего воспользоваться набором мелкой наждачной бумаги или наждачных пилочек для ногтей, постепенно переходя при обработке их к инструментам со все более мелким зерном, чтобы в итоге отполировать их до нужного состояния. Кроме того, желательно полировать ногти бумагой или пилочками в том же направлении, в котором они движутся по струнам (по диагонали).
Маникюр на короткие ногти 2020: 8 ярких идей
Даже если вас постигло проклятие слабых ногтей, которые упорно не желают расти — это вовсе не повод отказываться от стильного маникюра.
Смотрите, как можно обыграть скромную длину и натуральную форму.
Маникюр на короткие ногти: строгая геометрия
Простой геометрический узор словно создан для коротких ногтей естественной формы. Цветовое решение может быть каким угодно, но сочетание темного и пастельного цвета — ультрасовременно.
Маникюр на короткие ногти: обратный френч
Обратным френчем называют противоположность классического французского маникюра. Контрастным оттенком в этом случае оформляют не отросшую часть ногтя, а основание ногтевой пластины. Такой прием позволяет визуально «отрастить» ноготок и сделать его изящнее.
Кстати, совершенно не стоит гнаться за классическим для французского маникюра тандемом телесного и белого цветов. Современный дизайн тренча предполагает самые неожиданные цветовые гаммы.
Маникюр на короткие ногти: блестящие рамки
Гламурная разновидность обратного френча: оформление кутикулы сияющим покрытием. Если вы не любительница «золота» или «серебра», цвет рамки всегда можно подобрать под собственные предпочтения.
Маникюр на короткие ногти: изящные акценты
Мелкие одиночные детали на коротких ногтях выглядят очень мило и деликатно. Вы можете расставить акценты в виде крохотных сердечек или стразов, или неброских узоров.
Маникюр на короткие ногти: Харли Квинн
В этом году суперстильная суперзлодейка DC обновила свой образ, представ в золотистом комбинезоне (смотри «Хищные птицы»). А значит, популярный маникюр в стиле Харли Квинн тоже обновился.
Кадр из фильма «Хищные птицы. Потрясающая история Харли Квинн». Источник: kinopoiskМаникюр в стиле Харли Квинн — 2020. Фото: Depositphotos.comВпрочем, и «классические» цветовые гаммы Харли (красно-черный, небесно-голубой\розовый — в сочетании с карточными бубнами) по-прежнему актуальны. Они отлично выглядят на ногтях лаконичной длины.
Маникюр на короткие ногти: омбре
Еще один вид дизайна, который не потребует длины.
Градиент не только очень нежно смотрится, но и помогает продлить срок ношения покрытия. Благодаря эффекту омбре, отрастающие ногти значительно дольше сохраняют аккуратный вид.
Маникюр на короткие ногти: цветы
По какой-то причине цветочная роспись ногтей больше идет «коротышкам». Предполагается, что такой дизайн идет в дополнение к легкому и беззаботному (одним словом, девчачьему) образу, и уж точно не требует отращивать или наращивать 5-сантиметровые стилеты.
Не бойтесь отстать от жизни с таким, казалось бы, банальным узором. Цветы на ногтях становятся трендом каждую весну, а она уже на пороге.
Маникюр на короткие ногти: красные детали
Боитесь, что ваши короткие ноготки не заметят? Добавьте сигнальных «флажков». Геометрические детали ярко-алого цвета привлекут внимание к вашим рукам и – в случае курортного сезона – подчеркнут загар. А еще красный геометрический маникюр является одним из трендов 2020 года, так что, сделав на него ставку, вы точно не прогадаете.
Как отрастить красивые ногти? Оздоровление и уход
Как должны выглядеть здоровые ногти? Они гладкие ровные, почти прозрачные, как лепестки розы. Кончик ногтя должен быть белым или цвета слоновой кости, но ни в кем случае не желтым или пятнистым. Именно такие ногти на аккуратных ухоженных руках считаются самым лучшим украшением для женщины.
Великолепный внешний вид ногтей, здоровая кожа рук говорят о хорошем самочувствии их обладательницы. И наоборот…Но чтобы ногти выглядели здоровыми и красивыми нужно немного постараться.
Уход за ногтями несложен при одном условии – он должен быть постоянным. Стоит чуть расслабиться, как разросшаяся ногтевая кожица легко надрывается, появляются мелкие ссадинки. Если их не продезинфицировать сразу, то это может грозить гнойной инфекцией. Бывает, что несмотря на систематический уход за руками, заусеницы все равно образуются. Их нужно срезать, а потом обязательно продезинфицировать эти места. Но и это не все: после обработки ногтей следует нанести питательный крем на руки и сделать легкий массаж.
Для ухода за ногтями необходим специальный маникюрный набор. Он включает несколько пилок, большие и маленькие щипцы–кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку, деревянную или костяную палочку, триммер. Все эти инструменты нужно содержать в чистоте: кипятить либо протирать спиртом, одеколоном.
Чтобы уберечь ногти от повреждений, надо научиться правильно делать маникюр. Конечно, лучше всего обратиться в салон, где к этому подойдут профессионально. Однако, бывают ситуации, когда нам ничего не остается , как заняться маникюром самостоятельно.
На такой случай Вам понадобятся: ванночка с теплой водой, морская, поваренная соль или просто жидкое мыло, вата, жидкость для снятия лака, деревянная палочка, пилочка, маленькое полотенце, крем для рук и ногтей, полировочная пилочка. А еще желательно иметь под рукой средство для удаления кутикулы и масло для ее смягчения.
Для укрепления ногтей полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его хорошо использовать, когда ногти пожелтели. Отличное укрепляющее средство – компрессы с раствором из 70 г воды, 5 г квасцов, 24 г глицерина.
Слоящиеся ногти – тоже проблема, знакомая многим. Для них очень полезны солевые ванночки. Только нужна постоянная морская или океа6ническая соль без всевозможных модных ароматических добавок. Растворите в теплой воде 1 ч.
ложку соли и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. На ночь смажьте руки и ногти любым питательным кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать лимонный сок или растительное масло.
Длина ногтей на обеих руках должна быть одинаковой – разнобой производит впечатление неопрятности. Кожный валик, окружающий ноготь, иногда разрастается чуть ли не до трети его. Это негигиенично и некрасиво. В таком случае руки надо подержать 5 – 10 минут в теплой мыльной воде, слегка протереть питательным кремом и специальной лопаткой осторожно отодвинуть валик вниз, чтобы ногти свободно «дышали», лучше смотрелись.
Правила маникюра
Ваши действия должны начинаться с того, что Вы снимете остатки старого лака. Для удаления кутикулы очень полезна кукурузная мука. Средство из нее делает кутикулы мягкими и податливыми. Оно позволяет удалить отмершие фрагменты кожи без участия каких-либо химических компонентов. Причем его можно применять, даже если у Вас заусеницы.
Смочите кончики пальцев в воде, затем погрузите их в небольшое количество кукурузной муки (1 ч. ложка). Тщательно вотрите кукурузную муку в область кутикул, затем сполосните. Счистить остатки можно щеточкой для ногтей.
Обрабатывая кутикулы, избегайте энергичных, резких движений. Грубое обращение не только не избавляет от проблем, но и приводит к возникновению новых.
Сразу после удаления полоски кожи вокруг ногтя надо протереть это место 3-процентной перекисью водорода, а возникшие повреждения смазать йодом.
После процедуры чистки сполосните, тщательно вытрите руки и нанесите питательный крем, растирая его по всей поверхности ногтевой пластины.
Несколько советов по предотвращению повреждений ногтей.
Набирая номер телефона на диске, пользуйтесь карандашом.
Нажимайте на кнопки – например, в лифте – не кончиком пальца, а костяшкой.
Всегда держите лосьон для рук наготове и пользуйтесь им после каждого мытья рук в течение всего дня.
Пользуйтесь резиновыми перчатками при мытье посуды.
Как отбелить ногти.
Вам поможет раствор перекиси водорода и питьевой соды. Поместите 1 ст. ложку 3-процентной перекиси водорода и 2 ст. ложки питьевой соды в небольшую неметаллическую посуду. Размешайте смесь до консистенции пасты. Затем с помощью ватного тампона нанесите ее на поверхность ногтей и под ногти, обработав одну руку. Через 2-3 минуты состав смойте теплой водой. Почистите ногти щеточкой из натуральной щетины. То же проделайте с другой рукой. Повторите процедуру через 6-8 недель.
Как и другие отбеливающие средства, перекись водорода может вызвать раздражение кожи. Поэтому следите, чтобы контакт отбеливающего средства с ногтями не превышал 2-3 минуты. И ни в коем случае не используйте более концентрированный раствор перекиси водорода!
Витамины и минералы, необходимые для питания ногтей.
Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту. Содержится в печени, масле, свежей зелени, моркови, помидорах.
Витамин В6 помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Содержится в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте.
Витамин D помогает клеткам ногтевых корней усваивать кальций.
Йод способствует росту ногтя. Содержится в морской капусте, шпинате.
Кальций необходим для крепости ногтей. Больше всего его в молочных продуктах.
Кремний способствует твердости и эластичности ногтей. Содержится в различных овощах.
Железо очень важно для структуры и формы ногтя.
Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах.
Источник: fortunita.
info
как сделать маникюр на обгрызенные ногти
Наращивание на обгрызенные ногти — YouTube
Привычка грызть ногти или онихофагия. | Ногтевой сервис
Как восстановить обгрызенные ногти самостоятельно — Секреты красоты …
Ногти Погрызанные Фото
Привычка грызть ногти или онихофагия. | Ногтевой сервис
Как сделать обгрызенные ногти красивыми. — Маникюр — Красота должна …
Как сделать обгрызенные ногти красивыми. — Маникюр — Красота должна …
Ногти Погрызанные Фото
наращивание на обкусанные ногти [Архив] — Страница 6 — Клуб Нейл …
Как сделать обгрызенные ногти красивыми. — Маникюр — Красота должна …
Что будет если грызть ногти, фото, видео — чем опасно?
Как отучить ребенка грызть ногти: избавляемся от вредной привычки
наращивание на обкусанные ногти — Страница 25 — Клуб Нейл Мастеров .
..
МАНИКЮР НА СЛОЖНЫХ НОГТЯХ | ПРЕОБРАЖЕНИЕ | До/После — YouTube
Как выращивать ногти за 2 дня в домашних условиях?
Привычка грызть ногти или онихофагия. | Ногтевой сервис
Короткий маникюр. Правила нанесения, идеи на фото и видео.
Ногти Обгрызанные Фото
Ногти Погрызанные Фото
Короткий маникюр. Правила нанесения, идеи на фото и видео.
Для тех кто грызет ногти
Для тех кто грызет ногти
Как перестать грызть ногти? Есть несколько действенных способов …
Ногти Погрызанные Фото
Обгрызенные Ногти Фото
Короткий маникюр. Правила нанесения, идеи на фото и видео.
Детский маникюр в Москве — цены на детский маникюр в салоне Ногти Люкс
маникюр для обгрызенных ногтей — YouTube
Маникюр на маленькие ногти \u2014 более 70 фото дизайнов | ProstoNail
Наращивание ногтей недорого в СПб | салон красоты Лаки
7 советов как отрастить ногти в домашних условиях | I love tips
Как отрастить длинные и крепкие ногти: от гель-лаков до шпината
Мужской маникюр пошагово: фото, видео.
Мужской маникюр \u2014 технология …
Маникюр на короткие ногти! | ВКонтакте
Статья для тех кто грызет ногти — способ избавиться от привычки
Из первых уст! Какой маникюр нравится мужчинам | WMJ.ru
НАРАЩИВАНИЕ НА ПРОБЛЕМНЫЕ НОГТИ — YouTube
Маникюр \u2013 тренды 2018 | Сеть салонов красоты «МАКИ»
Красота с младых ногтей: что такое детский маникюр и зачем он нужен …
Короткий маникюр. Правила нанесения, идеи на фото и видео.
Проблемные ногти [Архив] — Форум NailBoxClub.ru — Форум …
Плоские ногти и много вопросов.: nail_ru
Как отрастить длинные и крепкие ногти: от гель-лаков до шпината
Наращивание ногтей недорого в СПб | салон красоты Лаки
Для тех кто грызет ногти
наращивание на обкусанные ногти [Архив] — Страница 13 — Клуб Нейл …
Детский маникюр на короткие ногти. Маникюр для детей от 7 до 12 лет
Мужской маникюр пошагово: фото, видео. Мужской маникюр \u2014 технология …
Короткий маникюр. Правила нанесения, идеи на фото и видео.
Из первых уст! Какой маникюр нравится мужчинам | WMJ.ru
Отпугивают ли мужчин (адекватных серьезных, не тех, которые на свое …
Как нарастить ногти на типсы: придаем естественный вид с помощью …
Наращивание проблемных ногтей | Ногтевой сервис
Красота с младых ногтей: что такое детский маникюр и зачем он нужен …
Наращивание на обгрызенные ногти — Action.News ABC Action News Santa …
Ногти шеллак фото на короткие ногти технология качественного маникюра
Модный маникюр 2016
Что будет если грызть ногти, фото, видео — чем опасно?
Как быстро отрастить ногти на руках, отзывы
Как перестать грызть ногти или отучить от этого ребенка?
Наращивание ногтей гелем: 40 фото, примеры наращивания
Гелевое наращивание на обкусанные ногти — YouTube
О нейл-дизайне, элитарности и способах поднять самооценку, или …
Проблемные ногти [Архив] — Форум NailBoxClub.ru — Форум …
Маникюр педикюр наращивание ногтей в Иркутске в Иркутске — маникюр и …
Детский маникюр на короткие ногти. Маникюр для детей от 7 до 12 лет
Борьба за красивые ногти. История 3-х лет отзывы \u2014 Косметиста
Для тех кто грызет ногти
100 модных новинок: Маникюр на короткие ногти 2019 — фото, тренды
Гайд по диагностике заболевания ногтей \u2014 определяем и лечим
Короткий маникюр. Правила нанесения, идеи на фото и видео.
Несколько советов для домашнего маникюра
Как нарастить ногти? 50 фото Как пошагово наращивать ногти гелем и …
Мужской маникюр пошагово: фото, видео. Мужской маникюр \u2014 технология …
Как быстро отрастить ногти?
Некоторые девушки, отчаявшись отрастить длинные ногти, прибегают к процедуре наращивания. Но прежде чем отправляться в салон попробуйте отрастить ногти дома при помощи простых и доступных методов.Ванночки
Ускорить рост ногтей вполне реально благодаря использованию различных ванночек. Особой популярностью пользуется подобная процедура с добавлением красного перца. Его действие ускоряет кровообращение. Для того, чтобы приготовить такую ванночку достаточно взять щепотку измельченного перца чили и залить ее теплой водой. Поместите в получившийся раствор кончики пальцев на 10 минут. После проведения данной процедуры обязательно следует помыть руки с мылом.Если под рукой не оказалось перца, могут выручить лимоны. Лимонная ванночка для ногтей помимо ускоренного роста обеспечивает еще и отбеливающий эффект. В идеале ногти следует помещать в неразбавленный лимонный сок на 10-15 минут. Однако довольно часто лимонный сок просто добавляют в теплую воду.
Пригодятся для ускорения роста ногтей и эфирные масла. Неслучайно для этой цели используют мандариновое масло. Для проведения процедуры потребуется в подготовленную емкость с теплой водой добавить 5 капель этого масла. Держать руки в такой ванночке следует не меньше 15 минут.
Морская соль тоже хорошо зарекомендовала себя в ускорении роста ноготков. Растворите в теплой воде горсть соли и опустите в получившийся раствор кончики пальцев на 10 минут.
Ванночки на основе травяных отваров полезны не только для ногтей, но и для кожи рук. Особого упоминания заслуживает ромашка. Возьмите 1 ст. л. ромашки и залейте стаканом кипятка. Настой будет готов к использованию через час. Держать руки в теплой воде понадобится в течение 10-15 минут.
Если у вас дома имеется парафин, можно сделать парафиновые ванночки для ногтей. Для этого растопите парафин на водяной бане. Когда он остынет, опустите кончики пальцев в теплую мягкую массу. Смыть парафин с рук можно будет через полчаса (к этому времени он полностью остынет).
Процедуры для укрепления ногтей
Невозможность отрастить длинные ногти часто оказывается связана с тем, что они ломкие и подвержены расслоению. В таком случае следует позаботиться об их укреплении. Прежде всего убедитесь в том, что в вашем рационе достаточно витаминов А, С и Е. Для укрепления ногтей оказываются крайне эффективны втирания в ногтевую пластину эфирного масла розы. Важно чтобы в момент осуществления этой процедуры на ногти не был нанесен лак. Ее рекомендуется совмещать с проводимым на регулярной основе массажем кистей рук.Довольно популярным способом считается использование йода. Необходимо обработать им ногтевую пластину, а примерно через 30 минут сверху можно покрыть ноготки лаком. Кстати, если вы задались целью укрепить ногти, начните использовать лаки, чье действие направлено на устранение ломкости и расслоения.
Можно попробовать втирать в ногтевую пластину оливковое масло. Как известно в его составе содержится много полезных микроэлементов. Оптимальным вариантом станет провести такую процедуру перед сном. Нанесите масло на ногти и наденьте хлопчатые перчатки. Утром, смыв остатки масла, нанесите на кожу рук увлажняющий крем.
Правильный маникюр
Иногда повышенная ломкость ногтей связана с неправильным уходом. Например, не следует корректировать форму ноготков пилкой сразу после того, как вы размягчили их водой. Далеко не каждые ножницы подходят для обрезания ногтей — рекомендуется использовать для этой цели модель с закругленными концами. При создании маникюра жидкость для снятия лака стоит использовать без содержания ацетона.Как сделать ногти длиннее (я раскрываю все свои секреты!)
Как вы, наверное, знаете, я на самом деле в ногти. Настолько, что я фактически прошла трехмесячный курс маникюра, и теперь у меня есть довольно маленький диплом, подтверждающий, что я знаю свое дело, когда дело доходит до маникюра. Таким образом, я накопил свою долю советов — и теперь я хочу подарить вам эту мудрость!
Многие из вас, ребята, спрашивали меня, как у меня так длинные ногти. Поверьте, они не всегда были такими. Но то, что я узнал за эти годы, может вам помочь.
Вот мой лучший совет по получению (и сохранению) некоторой длины:
1. Не обрезайте кутикулу, пожалуйста!
Я никогда не стриг кутикулу. Не так уж и плохо, правда?
Что бы вы ни делали (или что бы ни делал ваш мастер по маникюру), НЕ стригите кутикулу!
Видите ли, наши кутикулы — очень важный барьер, который не дает противным бактериям, микробам и грибкам (фу!) Попасть в ногтевое ложе. Угадайте, что произойдет, если вы их отрежете, отрежете, отрежете? Этот барьер — данзо, а твои ногти только что стали входом в Гермчеллу.В результате может возникнуть раздражение, воспаление и даже инфекция — все это может замедлить рост ногтей!
Как будто этого недостаточно, после того, как вы разрежете кутикулу, они могут снова стать толще и жестче. Это потому, что ваше тело осознает, что что-то пошло (ужасно) неправильно, и пытается защитить вас, заново отрастая кутикулу, а затем и некоторые другие. Таким образом, вы входите в порочный, бесконечный цикл отрезания кутикулы, потому что она продолжает уродливо расти — потому что вы продолжаете отрезать ее!
Итог: не стесняйтесь попросить мастера по маникюру отложить нож для кутикулы.Серьезно.
И если вы сами являетесь OCCC (обсессивно-компульсивным режущим кутикулу), тогда СТОП! Вашим кутикулам просто нужна тонкая смазка в виде увлажняющего масла и апельсиновой палочки. Втирайте масло в них каждый вечер перед сном и сдавливайте их палкой каждые несколько дней. Ваши кутикулы будут вам благодарны.
Несколько продуктов, которые стоит попробовать:
2. Прекратите возвращать назад и вперед
Пилки для ногтей, которые выглядят так, как будто они блестящие, — мои любимые.
Одно направление — это путь, и я не говорю о группе! Возможно, вы этого не знаете, но подпиливание ногтей вперед и назад приносит больше вреда, чем пользы.Когда вы подпиливаете во всех направлениях, вы фактически вызываете крошечные трещины на ногтях, которые могут быть причиной того, что они не могут вырасти за кончики пальцев без сколов и трещин.
Чтобы увеличить ваши шансы нарастить длинные и крепкие ногти, старайтесь подпиливать ногти только в одном направлении. Это будет казаться странным и займет вдвое больше времени, но это лучшее, что вы можете сделать для своих ногтей. Обещать.
Теперь вам просто нужна симпатичная пилочка для ногтей:
3. Будьте осторожны, ладно?
Ничто не могло спасти мой последний перерыв, который заставил меня отрубить все ногти (рыдания!).
Комментарий номер один, который я обычно получаю по поводу моих ногтей: «Как они у вас такие длинные?» за которым следовало: «Я никогда не смогу отрастить ногти».
Поверьте, если бы вы знали меня в 17 лет, вы бы знали, что мои ногти никогда не были длинными или крепкими. (В старшей школе я даже снял с ногтей скол полностью , потому что у меня закончилось средство для снятия макияжа. Сдвигается!) Мои ногти всегда были короткими, ломкими и абсолютно ужасными… пока я действительно не начал ухаживать за ними.
Это означает, что я стал активно осознавать, как я использую свои ногти, и я остаюсь этим до сих пор.Ваши ногти — не инструменты, поэтому не открывайте ими банки с газировкой. Не делайте с ногтями того, что вы могли бы легко сделать кончиками пальцев (поэтому набирайте подушечками пальцев, а не ногтями).
Клянусь, как только я понял, как я использовал (и злоупотреблял!) Ногтями, я стал более осторожным с ними, и дела пошли на поправку. Они не выросли волшебным образом за одну ночь, но это был шаг в правильном направлении.
4. Круглый, а не квадратный
Мое лучшее решение для гвоздя было круглым.
Реальная история: Я ненавидел круглые ногти. Серьезно, я их терпеть не могла. А теперь посмотри на меня с моими закругленными миндалевидными ногтями!
Что случилось? Я заметил, что длинные квадратные ногти — большая проблема. Каждые несколько недель уголок всегда ломался, трескался или откололся, что заставляло меня снова подпиливать всю партию. Но когда я округлил ногти до миндалевидной формы, которой они являются сегодня, это означало, что не было углов, а значит, меньше поломок.
Так что, если вам сложно отрастить квадратные ногти, я настоятельно рекомендую попробовать сделать более округлую форму.Может потребоваться некоторое привыкание, но вы сможете выращивать их дольше и с меньшими поломками. У меня это сработало!
5. Keep ‘Em Painted
Не можете отрастить ногти? Раскрасьте их!
Если ваш образ жизни позволяет вам постоянно красить ногти, сделайте это.
У меня почти никогда не бывает голых ногтей, и это 100% причина того, почему они отрастают.
Подумайте об этом: есть базовое покрытие, два или более слоев цветного лака, а затем верхний слой на ваших ногтях.Это как минимум четыре дополнительных слоя, которые защитят ваши ногти.
На мой взгляд, нанесение лака на ногти делает их более крепкими и без повреждений.
Выскажите свое мнение
Вы пытаетесь отрастить ногти? Вы пробовали какой-нибудь из этих советов? Что помогло вам больше всего?
Как заставить ногти расти быстрее
Неважно, пытаетесь ли вы исправить вред от привычки маникюра, или вы тот тип, у которого короткие ногти, кажется, никогда не достигают желаемой длины, независимо от того, сколько — или насколько мало — вы стараетесь делать с ними, вы будете рады узнать, что есть надежда на достижение здоровых, крепких ногтей.Если вам интересно, как заставить ногти расти быстрее, есть несколько ключевых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы ускорить процесс.
К сожалению, есть некоторые факторы (например, генетика), влияющие на здоровье ваших ногтей, которые вы не можете контролировать, говорит Bustle доктор Дана Стерн, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, специализирующийся на уходе за ногтями. «По мере того, как мы стареем, и темпы роста наших ногтей замедляются, и поскольку наши ногти подвергаются значительно большему воздействию окружающей среды, это может повлиять на общий внешний вид и прочность наших ногтей», — объясняет она.
Что касается того, что может сделать для укрепления ногтей, Стерн советует избегать грубого маникюра, особенно на гелевой основе, поскольку он требует жестких процедур подготовки и удаления. «Мы знаем, что ногтевая пластина становится тоньше из-за впитывания гелей, — отмечает она, — поскольку это потребует чрезмерно агрессивной полировки, опиливания или шероховатости поверхности ногтей».
Помимо салона, вы должны знать, какие продукты для ногтей вы используете дома. Что касается пилок для ногтей, то стеклянные более гладкие и нежные на поверхности, чем доски emory.Выбор нетоксичных лаков и средств для снятия также творит чудеса для здоровья ваших ногтей, поскольку химические ингредиенты (например, ацетон и формальдегид) могут нанести вред ногтевому ложу, обезвоживая его. Наконец, на рынке есть ряд лосьонов и масел для кутикулы, которые могут побаловать слабые ногти, а также есть добавки с коллагеном, которые могут решить проблемы изнутри.
Ниже вы найдете рекомендации о том, как ускорить рост ногтей, большинство из которых основаны на клинических данных Стерна и / или научных исследованиях, так что вы, наконец, можете ухаживать за своими ногтями, чтобы они процветали.
Мы рекомендуем только те продукты, которые нам нравятся и которые, по нашему мнению, понравятся и вам. Мы можем получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, написанной нашим коммерческим отделом.
1
Обработайте ногти и кутикулу подсолнечным маслом
«Подсолнечное масло действует как смягчающее средство, помогая ногтям удерживать влагу, что, в свою очередь, укрепляет их и делает более гибкими», — объясняет Стерн. Это 100% чистое подсолнечное масло холодного отжима богато питательными веществами, питательными для кожи, такими как витамины E, C и D.Втирайте быстро впитывающееся масло в ногтевое ложе и кутикулу по мере необходимости, чтобы сохранить гидратацию и здоровье. Бонус: вы также можете использовать эту нежную, легкую жидкость в качестве масла для тела или волос или в качестве средства для снятия макияжа.
Glowing review: «Я пытался найти масло, которое могло бы помочь восстановить мои волосы, выпавшие из-за стресса. Я также смешал его с гелем для душа и обнаружил, что мои ногти становятся длиннее и сильнее. Я не использую никакое другое масло в душе. Поэтому, когда я увидел, что мои ногти на ногах тоже стали расти и тверже, я понял, что это подсолнечное масло.»
2
Защитите руки перчатками при мытье и мытье посуды
Если вы моете посуду без пары защитных перчаток, вы можете нанести (или усилить) повреждение ногтей. Продолжительный контакт с водой и постоянным смачиванием и высыханием ногтей может расколоться и отслоиться. Каждый раз, когда вы используете чистящее средство, рекомендуется надеть пару перчаток. Эти виниловые перчатки без латекса имеют нескользящую конструкцию, которая обеспечивает лучшее сцепление и контроль, а мягкая хлопковая подкладка убережет ваши руки и ногти от опасной зоны.
Glowing review: «Я люблю все в этих перчатках для мытья посуды! Они идеальной длины, чтобы держать руки сухими и не попадающими в горячую воду; они мягкие внутри, а значит, очень удобные и прочные. Это спасает мои руки, которые много раз в течение дня находятся в воде с сухой потрескавшейся кожей вокруг ногтей ».
3
Увлажняйте ногтевое ложе с помощью лосьона для рук для тяжелых условий эксплуатации
Этот лосьон Eucerin отлично подходит для рук и ногтей.Во-первых, альфа-гидроксикислоты (AHA) лосьона отшелушивают руки, удаляя сухие, шелушащиеся клетки кожи и оставляя кожу необходимой для поглощения влаги. Во-вторых, в лосьоне содержится ультраувлажняющая мочевина — синтетическое соединение, которое, как было научно доказано, смягчает и увлажняет руки и ногти. Совет: держите бутылку с мылом для рук, чтобы не забывать увлажнять руки каждый раз, когда вы их моете.
Glowing review: «Лучший лосьон на свете. Я работаю в сфере здравоохранения и много раз в день мою руки.Этот материал даже улучшает мои ногти, потому что они менее ломкие. Каждую зиму я выпиваю бутылку ».
4
4. Выберите стеклянную пилку для ногтей
Повреждения, вызванные чрезмерной опилировкой, могут ослабить ногти, но отсутствие опиливания, когда вы пытаетесь отрастить ногти, также может привести к появлению небольших зазубрин и острых краев перерывы. Правильный инструмент, например стеклянная пилка чешского производства, поможет сохранить ногти ухоженными и гладкими без повреждений. Стеклянная пилка ручной работы запечатывает кератиновые слои, оставляя гладкие края.Долговечное стекло работает быстрее, чем металлические напильники или доски emory.
Glowing review: «Абсолютно люблю эту вещь. 100% рекомендую. Я имел дело с ломкими, ломающимися ногтями, которые постоянно ломаются в течение многих лет. Мои ногти сейчас крепче, чем когда-либо. У меня не было перерыва с тех пор, как я начал использовать его около месяца назад. Работает очень быстро. Вы можете отпилить все ногти за 3 минуты. Он фактически герметизирует края ваших ногтей, чтобы они не сломались. Лучший файл, который у меня когда-либо был.
5
Выберите цвет для ногтей, который нетоксичен и не содержит агрессивных химикатов
Химические вещества, содержащиеся в традиционных лаках для ногтей, включая формальдегид, свинец, толуол, камфору и парабены, могут повредить ногтевое ложе, сделав ногти слабыми, грубая и склонная к поломке. Лаки для ногтей Zoya «10 бесплатно» и не содержат ни одного из этих распространенных ингредиентов. Бренд часто продается в профессиональных маникюрных салонах и имеет репутацию производителя стойких формул. Эти лаки бывают десятков цветов и текстур, включая матовые, переливающиеся и глянцевые.
Glowing review: «Я впервые купила лак для ногтей Zoya на улице Рю после того, как увидела его у коллеги и влюбилась в цвет. Я также купил Zoya Anchor и Armor. Это ЛУЧШИЙ лак для ногтей, которым я когда-либо пользовалась! Цвет сохраняется до 2 недель без сколов ».
6
Удалите лак для ногтей с помощью средства для снятия лака без ацетона
Подобно выбору выше, эта жидкость для снятия лака на основе сои не содержит вредных и сушащих химикатов, таких как ацетон, формальдегид и толуол.Кроме того, он веганский, не требует жестокого обращения и наполнен лавандой и витамином Е, что означает, что он может выполнять двойную функцию для ваших рук: питает ногтевое ложе и кутикулу, удаляя даже самые темные цвета лака.
Glowing review: « Я меняю лак каждые пару дней, и при использовании обычного средства для удаления старых ногтей мои ногти становились настолько сухими и ломкими, что они постоянно отслаивались и ломались. Я нашла это и заказала, но скептически отнеслась к этому. РАБОТАЕТ! […] быстрее, чем средство для удаления ацетона, и намного бережнее воздействует на вашу кожу и ногти! »
7
Примите добавку с коллагеном Verisol
Коллаген является важным строительным блоком, который помогает сохранить сияние кожи и избавить суставы от боли , и кости крепкие. И, согласно одному исследованию, добавки с коллагеном Verisol, подобные этой от Physician’s Choice, также могут увеличить рост ногтей на 12%. Просто имейте в виду, что вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять какие-либо добавки в свой рацион. .
Glowing review: «У меня очень слабые и ломкие ногти, и я уже могу сказать по кутикуле, что мои ногти становятся толще. Я так рада продолжить использование этого продукта и увидеть еще больше результатов. Я также чувствую, что моя кожа сияет. Очень счастлив. Мне также нравится, что эта компания полностью натуральная и не содержит ГМО. Я заказал у них еще несколько добавок и очень доволен ».
Эксперт:
Доктор Дана Стерн, сертифицированный дерматолог и специалист по ногтям в Dr.Dana Stern Dermatology
Ссылки на исследования:
Wallis MS, Bowen WR, Guin JD. Патогенез онихошизии (пластинчатой дистрофии). J Am Acad Dermatol 1991; 24: 44-8. https://doi.org/10.1016/0190-9622(91)70007-O
Дарс С., Банвелл Х. А. и Матриччиани Л. (2019). Использование мочевины для лечения онихомикоза: систематический обзор. Журнал исследований стопы и голеностопного сустава , 12 , 22. https://doi.org/10.1186/s13047-019-0332-3
Hexsel, D, Zague, V, Schunck, M, Siega, C. , Камоццато, Ф.О., Эссер, С.Пероральные добавки со специфическими биоактивными пептидами коллагена улучшают рост ногтей и уменьшают симптомы ломкости ногтей. J Косметический дерматол . 2017; 16: 520– 526. https://doi.org/10.1111/jocd.12393
Совет дерматолога по наращиванию длинных и крепких ногтей
Для многих людей единственный способ получить длинные и завидные ногти — это использовать набор акрил или пудра. Но с учетом того, что количество открытий в салонах меняется по всей стране, а домашний маникюр становится нормой, мы хотели узнать, как лучше всего вырастить когти, которыми Меган Ти жеребец могла бы гордиться.Можно ли естественным образом добиться более длинных и крепких ногтей?
По словам дерматолога и специалиста по ногтям доктора Даны Стерн, да, с некоторыми условиями. «Считайте ломкий ноготь, который имеет тенденцию ломаться, аналогом чрезмерно обработанных волос, которые вьются и имеют секущиеся концы», — говорит она. «Мы кондиционируем и защищаем наши волосы, чтобы избежать этих проблем. Чтобы в будущем не сломать ногти, нужно начать ухаживать за ногтями и использовать эффективные продукты ».
Генетика ногтей 101
Как и другие аспекты вашей внешности, которые вы можете унаследовать от своей семьи (текстура волос, цвет глаз и т. Д.)), вы рождены с определенными характеристиками ногтей, которые могут определять относительную прочность и качество ваших ногтей. Прежде всего, матрица ногтя, которую лучше всего можно визуализировать на большом пальце, где появляется полумесяц или лунула. Этот полумесяц представляет собой половину матрицы ногтя, а другая половина находится под проксимальной частью ногтевого валика. «Матрица ногтя — это то, что производит ногтевую пластину (то, что большинство людей называют« ногтем ») и определяет размер и толщину ногтя. Поэтому, если у вас очень маленькая матрица ногтей, вы предрасположены к более тонким и слабым ногтям », — говорит д-р.Суровый.
У вас также может быть больше шансов иметь ломкие ногти в зависимости от вашей генетики, как было обнаружено в исследовании 2007 года, которое обнаружило, что «семейный анамнез в значительной степени связан с вероятностью наличия ломких ногтей. Шансы были в 5,9 раз выше среди тех, кто сообщил о семейном анамнезе [ломкости ногтей] ». Есть также множество заболеваний, которые могут повлиять на прочность ваших ногтей, например, гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), болезнь Рейно и серьезный дефицит белка.
Старение также влияет на качество ваших ногтей, так же как оно влияет на текстуру ваших волос. Как объясняет доктор Стерн: «Физиология ваших ногтей может измениться, и части пластины роста ногтей могут стать тоньше или атрофироваться, что приведет к образованию гребней. Старение также приводит к нарушению периферического кровообращения (меньшему притоку крови к конечностям) », что может стать причиной слабости ногтей, склонных к поломке.
Ногти и окружающая среда
Вторым основным фактором, который может препятствовать прочности и росту ваших ногтей, является окружающая среда.Такие вещи, как мытье рук и использование дезинфицирующих средств для рук, которые стали такими основными продуктами пандемической жизни, к сожалению, сказываются на наших ногтях. «Ногти очень хорошо впитывают воду, даже в большей степени, чем кожа. Когда вода постоянно входит и выходит из ногтя, она оказывает огромное давление на нежные онихоциты (клетки ногтя) и может привести к их ослаблению, размягчению и поломке. Кутикула обезвоживается, приподнимается и отделяется, образуя заусеницы или отверстия, куда легче проникают инфекции », — говорит д-р.Суровый.
Погода — еще один источник стресса для здоровья ногтей. Если в холодное время года у вас возникают проблемы с поломкой ногтей, будьте уверены, вы не одиноки. «Воздействие экстремальных температур создает состояние флюсовых ногтевых клеток, которые постоянно расширяются и сжимаются и, следовательно, подвергаются огромной нагрузке», — объясняет д-р Стерн. «Это более актуально зимой, когда мы переходим от холодных помещений к отапливаемым».
И как бы нам ни было больно это признавать, маникюр (традиционный, гелевый или акриловый) также может негативно повлиять на ваши ногти.«Если ваши ногти шелушатся, слабеют, трескаются или у вас есть кератиновые грануляции (белые пятна, которые чаще всего появляются на ногтях ног от длительного ношения лака), пора взять отпуск для лака», — говорит она. Процесс удаления с использованием средств для удаления, содержащих растворители, такие как ацетон, спирт, этилацетат или бутилацетат, может высушить ноготь и кутикулу, что приведет к их поломке и ослаблению. Доктор Стерн рекомендует искать формулы для снятия кондиционера, которые содержат такие ингредиенты, как соя, или дополнительные масла, чтобы увлажнить ногтевую пластину.
Она также советует с осторожностью относиться к любым средствам для укрепления ногтей, так как многие из них содержат формальдегид, который «изначально укрепит ноготь; однако со временем ноготь становится парадоксально хрупким и может оторваться от ногтевого ложа (онихолизис) ».
Шаги к более длинным и крепким ногтям
Возможно, это не ваш идеальный сценарий, но сделать перерыв в рутине маникюра и тем самым избежать необходимости использовать жидкость для снятия лака — это самый простой способ укрепить ногти. даже если вы используете безопасную формулу.Даже самый безопасный и нежный из лаков и средств для снятия лака вызовет некоторое обезвоживание ногтей, поэтому, если вы действительно хотите увидеть результаты, очень важно дать ногтям отдохнуть.
Выбор образа жизни, например питание, действительно влияет на качество ваших ногтей, но доктор Стерн подчеркивает, что пока вы придерживаетесь нормальной диеты с большим количеством белка, добавление добавок для роста ногтей вряд ли поможет. Придерживайтесь сбалансированной диеты, и у вас не должно возникнуть проблем со здоровьем ногтей.
И поскольку в наши дни мы ели больше еды дома и, следовательно, занимаемся последующей грязной посудой, Dr.Стерн рекомендует использовать перчатки для ополаскивания и мытья посуды. Помните, что ногти способны впитывать даже больше воды, чем кожа, поэтому не следует допускать длительного замачивания. Покупка перчаток многоразового использования будет иметь большое значение для защиты ваших ногтей, и, как только вы, наконец, будете готовы снова пользоваться лаком, это также поможет продлить маникюр.
Если вы ищете еще несколько инструментов, которые помогут вам в вашем ногтевом путешествии, доктор Стерн порекомендует свою систему обновления ногтей, трехступенчатую систему ногтей, которая раз в неделю состоит из трех этапов, в которой используются растительные ингредиенты для кондиционирования и увлажнения ваших ногтей и кутикулы.Мы также являемся поклонниками базового покрытия Nails Inc. NailKale Superfood Base Coat, которое предотвращает расщепление и ломкость, и сыворотки Olive & June Cuticle Serum Duo, которая увлажняет кутикулу и помогает ногтям расти так долго, как вы всегда мечтали.
Одна небольшая перемена заставила мои ногти расти безумно быстро
Признание: я сделал плохой поступок. Я сняла гель-маникюр. Вместо того, чтобы прикладывать профессиональные ватные шарики, пропитанные ацетоном, к пальцам с алюминиевой фольгой, чтобы аккуратно ослабить лак, я маниакально собирала и очищала, пока некогда красивый маникюр не разложился крошечными стопками по всему кофейному столику.Вздох.
Я не горжусь своими действиями. Как человек, который постоянно носил гель на протяжении большей части последних пяти лет, я лучше всех знаю, что нарушил главное правило. Снятие твердого лака таким образом также снимает верхний слой ваших настоящих ногтей, поэтому поддавшись порыву, они могут стать шелушащимися, хрупкими, неровными, сломанными — все, что вы делаете , а не , хотите, чтобы ногти были такими же, и все такое. вещи, которые мешают этим детям полностью раскрыть свой потенциал.Итак, теперь, пытаясь восстановить здоровье своих ногтей, я официально нахожусь на перерыве в моем любимом гелевом маникюре. Честно говоря, мои ногти от этого намного счастливее.
Раньше я оправдывал свою привычку геля, указывая на то, что затвердевший лак делает мои ногти более сильными и способными расти дольше, чем если бы они были голыми, но теперь я переключаю передачи, чтобы сосредоточиться на добавлении актуальных питательных веществ, отвердителей и увлажнителей. к моему режиму, чтобы добиться тех же результатов. Неважно, восстанавливаетесь ли вы после несчастного случая, связанного с гелем, или просто переходите на новый уровень роста ногтей, на рынке есть несколько отличных покупок, которые помогут справиться с каждым бедом, стоящим между вами и длинными великолепными ногтями вашей мечты.Впереди 23 продукта, способствующие росту, которые помогут вам в этом.
Сыворотки
Салли Хансен Чудо-средство для роста ногтей (8 долларов США)
Салли Хансен — один из тех брендов, к которым вы всегда можете обратиться за отличным уходом за ногтями. Это концентрированная пептидная сыворотка, обогащенная биотином, которую вы наносите на каждый ноготь. Подождите несколько дней, и вы заметите более сильные ногти, которые намного лучше выдерживают длину.
Cuccio Восстанавливающее масло для кутикулы с молоком и медом (6 долларов США)
Храните это питательное масло для кутикулы на столе или прикроватной тумбочке, чтобы наносить его, когда область ногтей выглядит немного сухой.Эта дополнительная гидратация и TLC имеют большое значение, когда дело доходит до роста.
История продолжается
Kate Blanc Cosmetics Масло с витамином Е (10 долларов США)
Эта сыворотка насыщена золотым жожоба холодного отжима и витамином Е, что делает ее идеальным кондиционером для ногтей, рук и кожи на любых других участках. ваше тело нуждается в дополнительной любви.
Onsen Secret Сыворотка-кондиционер для кутикулы (15 долларов США)
Как и уход за волосами и кожей, здоровые ногти начинаются с поверхности.В нем используются японские водоросли, алоэ вера, масло рисовых отрубей, масло ши и витамин Е для кондиционирования кутикулы и сохранения увлажнения ногтей.
Beautygarde Топливо для ракетных ногтей (21 доллар США)
Продукт на основе веганов, укрепляющий ногти и усиливающий их рост.
IBD Reconstrux Nail Growth (10 долларов США)
Эта смесь эфирных масел помогает восстанавливать повреждения и способствует росту, а также улучшает внешний вид ногтей.
Barielle Терапия роста ногтей с алоэ (9 долларов США)
Чтобы расти, ногти должны оставаться здоровыми.Содержащиеся в этом продукте питательные вещества алоэ вам помогут.
Isdin Si-Nails (30 долларов США)
Эта сыворотка для ногтей, наносимая напрямую, увеличивает прочность и долговечность ногтей, восстанавливая гладкий внешний вид.
Процедуры
Система восстановления ногтей Dermelect ($ 59)
В этой четырехступенчатой системе используется уникальная протеиновая формула, которая устраняет слабость, истончение, мягкость и шелушение, склеивая отдельные слои ногтя вместе. Эта связь препятствует расщеплению и разрыву, препятствующему росту.
Nail-Aid Sapphire Strength Mega Growth (4 доллара США)
Эта богатая витаминами формула гарантирует крепкие и длинные ногти, которые не ломаются.
OPI Nail Envy Nail Strengthener (17 $)
Вы можете поблагодарить OPI за добавленный кальций и протеин за укрепляющий эффект этого базового покрытия.
Sally Hansen Hard as Nails (3 доллара)
Это один из тех продуктов, которые я всегда видел на тщеславии моей мамы, когда росла. Он помогает укрепить слабые ногти с помощью витамина B5 и зеленого чая.
Nail-Aid Keratin 3 Day Growth (4 доллара США)
Кератин — супервитамин для ногтей. А почему бы не сделать ногти крепче, здоровее и длиннее за три дня?
L’Occitane Масло ши для ногтей и кутикулы (20 долларов США)
Вы никогда не ошибетесь с маслом ши. Он обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, что объясняет, почему он отлично подходит для ваших ногтей.
OPI Крем для отшелушивания кутикулы (12 долларов США)
Помимо основных ингредиентов, этот продукт также содержит масло купуасу, которое восстанавливает баланс влаги в ногтях и ускоряет их рост.
Seche Ridge Filler Base Coat (5 долларов США)
Неровности на ногтях могут быть вызваны повреждением, генетикой или возрастом, но заполнение их такой основой защищает от сильных пятен от лака для ногтей. Меньше окрашивания означает меньше жидкости для снятия лака и полировки для удаления цвета, что может ослабить ногти и помешать им расти.
Truremedy Naturals Натуральное средство для ногтей с чайным деревом (17 долларов США)
Эта процедура с использованием целебных эссенций масла чайного дерева восстанавливает естественную красоту ваших ногтей и отлично подходит для восстановления и обесцвечивания.
Кремы
Mavala Nutritive Nail Cream (25 долларов США)
Этот сверхмощный швейцарский крем предназначен для восстановления здоровья поврежденных ногтей путем добавления незаменимых аминокислот, липидов и витаминов, уравновешивающих кератобаланс. Питая внешний слой, ногти укрепляются и стимулируются их рост.
Оникс Крем для укрепления ногтей «Твердый, как копыто» (8 долларов США)
«Мои ногти невероятно хрупкие и слабые, с обильным шелушением. Когда я использую этот крем хотя бы раз в день, мои ногти вырастают длинными и твердыми и остаются сюда.«Это чудо-крем», — пишет один обозреватель Amazon. Кальций, витамины и гидрогенизированное масло жожоба должны благодарить за сохранение ногтей.
Burt’s Bees Крем с лимонным маслом для кутикулы (6 долларов США)
Эта натуральная формула содержит: питательные вещества для выращивания, такие как миндальное масло, масло цедры лимона, масло какао и экстракт листьев розмарина
Sally Hansen Крем для массажа кутикулы ($ 12)
Этот увлажняющий крем на основе абрикосового масла отлично успокаивает заусеницы и порванные кутикулы.
Philosophy Крем для рук и кутикулы Hands of Hope (11 долларов США)
Этот ультра-насыщенный крем для рук помогает удерживать влагу и улучшает гладкость кожи, делая руки шелковистыми и мягкими, а также быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости или жирности рук.
The Body Shop Миндальное масло для рук и ногтей (20 долларов США)
Отличное средство для увлажнения ногтей и рук. Его лечебные свойства увеличивают стойкость и ускоряют рост.
Далее, эти добавки от Amazon заставят ваши ногти расти безумно быстро
Эта статья была первоначально опубликована ранее и была обновлена Исайей Магсино.
Изначально эта статья была опубликована на Who What Wear
Подробнее от Who What Wear
Настало время расти крепкими и здоровыми ногтями
Знаете ли вы, что «эксперт по здоровью ногтей» на самом деле просто… дерматолог? Тем не менее, не так много дерматологов специализируются на лечении ногтей , за исключением таких людей, как доктор Дана Стерн, которая преподает ногтевую хирургию (она существует!) В Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке. Большая часть ее практики состоит в том, чтобы вернуть сломанные, испорченные ногти к здоровью, а поскольку салоны сейчас закрыты, она считает, что нет лучшего времени, чем настоящее, чтобы «вести себя естественно и сделать ногти здоровыми».«Вы можете приступить к творчеству, веселью и хорошему делу за минуту, но вам будет намного проще выполнять эти маникюрные ногти, если для начала вы будете работать с гладким ногтевым ложем без трещин. Итак, каковы ее лучшие советы о том, как восстановить поврежденные ногти? Давайте приступим к делу.
Аккуратно очистить
Во-первых, немного знаний о ногтях: кончики ногтей могут быть прозрачными или непрозрачно-белыми, и это не имеет особого значения. Но вам следует обратить внимание на участки, которые со временем темнеют, что может указывать на слабое место на ногте.«Углы ногтя часто травмируются из-за повседневных событий и использования наших ногтей в качестве инструментов для открывания коробок или других вещей», — объясняет доктор Стерн. Даже чистка под насадками может быть проблематичной. «Этот маневр может случайно оторвать ногтевое ложе», — говорит доктор Стерн, и вы начнете замечать неровные или волнистые кончики ногтя. Для ногтей, которые в остальном здоровы, на заживление потребуется от четырех до шести месяцев. Но, чтобы этого не произошло, не забудьте аккуратно очистить поверхность под ногтем.Если больно, не толкайся.
Отшлифуйте и напилите нужными инструментами
«Ровный [гвоздевой] край менее подвержен трещинам и отслаиванию», — добавляет доктор Стерн, и очень важно предотвратить повреждение в будущем. Но, отмечает она, будьте осторожны при выборе буферов и пилок: «Многие из них предназначены для использования на акриле, а зернистость может быть чрезмерно абразивной для натурального ногтя». Ограничьте полировку до одного раза в месяц (это может истончить ваши ногти) и обязательно подпиливайте ногти аккуратно в одном направлении. ДокторСтерн также рекомендует использовать стеклянную пилку вместо наждачной доски, которая намного более абразивна.
Коротко стриженные ногти
Наращивать ногти — все равно что строить башню из блоков. Выглядит круто! Но с каждым увеличением роста ситуация становится все более рискованной. Длинные ногти с большей вероятностью зацепятся, сломаются и под ними застрянет грязь. И еще более важно, чтобы ногти были короткими, если вы столкнулись с проблемой. «Расколы ногтя часто случаются после небольшого повреждения матрицы ногтя или маленького полумесяца у основания ногтя», — объясняет д-р.Суровый. «В этот момент матрица становится слабой, что часто приводит к расколу на кончике». Чтобы защитить эту область от дальнейших травм, дайте своим длинным ногтям перерыв. Вы также можете покрыть ноготь прозрачным лаком для ногтей, но если вы это сделаете, доктор Стерн рекомендует дать лаку вырасти, а не удалять его, чтобы случайно не усугубить травму.
Уход за кутикулой
«Кутикула — это естественный защитный слой ногтя», — поясняет д-р Стерн. «Подобно затирке между плиткой для душа, он защищает ноготь от воды, влаги и организмов.«Когда кутикула нездорова — может быть, она сухая и шелушащаяся или покрасневшая, — это открывает дверь для инфекций. И, если они останутся скомпрометированными, в конечном итоге ваши ногти начнут расти неравномерно, с обесцвечиванием, неровностями и утолщением. «Лучший способ ухаживать за кутикулой — аккуратно отодвинуть ее в душе с помощью мочалки, а затем наносить масло для кутикулы после душа и в течение дня», — говорит доктор Стерн. Крем впитывается дольше, чем масло, и может действовать как непреднамеренный магнит для грязи, что плохо для ваших ногтей, и даже хуже, если ваши руки должны быть чистыми.Поэтому, если у вас нет масла и вы используете крем, убедитесь, что оно полностью высохло, прежде чем приступать к другим вещам.
Используйте правильные ингредиенты
Потому что масло и крем для рук — это не то, что нужно. «На рынке есть тонны продуктов, которые утверждают, что они помогают ломким, слабым, сухим и обезвоженным ногтям», — говорит д-р Стерн. Конечно, не все из них работают. Она предлагает всем обратить внимание на масла подсолнечника и бразильского ореха, которые богаты увлажняющими фосфолипидами. Если у вас толстые неровные ногти или ногти, которые сухие и ломкие, она ссылается на такие ингредиенты, как AHA и мочевина, которые, как было доказано, помогают истончить и разглаживать их.По словам доктора Стерна, для укрепления тонких и хрупких ногтей лучше всего подходит мастиковое масло — растительная смола. «Его активные компоненты говорят вашим ногтям вырабатывать твердый кератин и связанные с кератином белки», — объясняет она, ссылаясь на успешные исследования. Поскольку ей не удалось найти эти ингредиенты в одном продукте, доктор Стерн фактически сделала их самостоятельно, но в крайнем случае (и в рамках бюджета) вы можете воссоздать аналогичный процесс дома. Купите подсолнечное масло в магазине по продаже диетических продуктов вместо традиционного масла для кутикулы, и вы легко сможете подготовить ногти, взяв любой гликолевый тонер, который есть на верхней полке.(На самом деле, это может быть даже хорошим способом использовать кислоту, в которую вы вложили средства, которая оказалась слишком сильной для вашего лица.) Масло мастики довольно дорогое, и его трудно достать, так что начните с этого, и если ваши ногти все еще нужно усиление, подумайте о вложении.
Не допускайте частой смены полироли
Вы знаете, что люди говорят о ногтях, которым нужно отдохнуть от лака, чтобы «дышать»? Что им действительно нужно, так это перерыв от жидкости для снятия лака , которая наносит больше вреда, чем что-либо другое.«Средства для снятия лака — это, по сути, модифицированные средства для удаления краски», — говорит д-р Стерн. «Будь то ацетон или что-то вроде этилацетата, все средства для снятия высыхают и могут усугубить и без того ломкий, поврежденный ноготь». Если ваши ногти кажутся слишком тонкими и грубыми, попробуйте вообще дать им отдохнуть от лака. Затем, когда они почувствуют себя хорошо (или если они уже довольно здоровы), если вам это абсолютно необходимо, сделайте себе маникюр, который будет хорошо выглядеть по мере роста ваших ногтей. Это поможет свести к минимуму воздействие агрессивных химикатов и в конечном итоге сделает ваши ногти крепче.Одно предложение: эти красочные подсказки.
Купите все, что нужно для здоровых ногтей, дома:
Фото через ITG
Как быстрее наращивать ногти
Если вы хоть немного похожи на меня, мысль о более быстром наращивании ногтей просто не приходит вам в голову. И когда вы слышите, как это сделать, вы автоматически можете подумать: «Зачем мне это нужно?» Но, честно говоря, я бы — и я знаю, что другие тоже бы, если бы попробовали.Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы ускорить рост ногтей, и для этого не нужны никакие инструменты. Все, что для этого требуется, — это пять минут в день и пошаговое руководство. Для начала, эти простые шаги по быстрому наращиванию ногтей помогут вам начать получать больше времени для других дел (например, для организации шкафов!).
Совет №1: Начните с небольшого гвоздя. Не начинайте так быстро, чтобы в итоге у вас образовались большие, злые, заросшие ногти. Причина этого в том, что, когда вы начинаете отращивать ногти, вы наносите на кожу лак для ногтей, который оказывает большее давление на кожу и ногти, поэтому начните с малого и начинайте расти оттуда.Или же этот крошечный ноготь будет знаком того, как вы хотите отрастить ногти в будущем.
Совет №2: Вымойте руки, чтобы удалить остатки продуктов с ногтей. Вы можете мыть руки перед тем, как приступить к первому этапу роста ногтей или пока они отрастают. Большинству отросших ногтей можно вернуть былую красоту с помощью хорошей гигиены и регулярного ежедневного нанесения лака.
РЕКЛАМА
Совет № 3: не избавляйтесь от старого лака для ногтей как можно быстрее.Как можно тщательнее ухаживайте за ногтями, и если на них начнут появляться полосы и трещины, переверните водопроводную воду, чтобы она протекала немного дольше, чтобы убить бактерии. Вы же не хотите, чтобы ваши ногти начали страдать.
Совет №4: Выберите форму ногтя (или комбинацию ногтей), которая вам нравится. Соедините их асимметрично, чтобы свет попадал на них (например, с низким вырезом, с рисунком или закругленными краями) и сохраните ногти компактными.
Совет № 5: используйте универсальную пилку для ногтей: мягкую на ощупь резинку, сухую подушечку или даже плоскую металлическую пилку, такую как Eppendorf Fluxite или Eppendorf Fluxite-All Wood, в зависимости от вашего стиля.Ногти, как правило, больше двигаются по микродесне, и если вы используете плоскую поверхность, вам придется много двигаться вокруг них, чтобы они оставались сфокусированными. Пилка не только помогает ногтям расти быстрее, но и помогает держать их в порядке.
Создание ногтевого ложа и вещи, которые я узнал за последний год
Всю жизнь у меня были очень короткие и маленькие ногтевые ложа. Другими словами, точка на моем ногте, где розовый превращается в белый, довольно низкая. Меня это всегда как-то беспокоило.Я кусала и рвала ногти. Ой! Одна только мысль об этом заставляет меня съеживаться. Но в 2008 году я купила Invisalign (прозрачные ванночки для выпрямления зубов) и не могла грызть ногти. Это было пробуждением к уходу за ногтями. Хотя я отращивал ногти немного дольше, чем раньше, мои ногтевые ложа остались прежними, потому что я все еще очень коротко стриг их кусачками.
Изображение слева относится к 2011 году и показывает, насколько короткими были мои ногти.
А потом случился этот блог.:)
Я знаю, что форма и длина ногтевого ложа на 99% обусловлены генетикой, но я также думаю, что из-за того, что я стал лучше ухаживать за своими ногтями, мои ногтевые ложа почти «зажили», и они изменились. Вы знаете обычно изогнутую область свободного края ногтевого ложа — «улыбку», когда дело касается французского маникюра? Мой никогда не был изогнутым. Он был более прямым. Но в течение этого года розовая область моих ногтей немного потянулась, и теперь у меня есть линия улыбки на большинстве ногтей.
Справа — фотография Николь, сделанная Hard Kourt Fashionista из OPI, сделанная совсем недавно. Щелкните изображение, чтобы увеличить его.
Я не профессионал, когда дело доходит до этого, но я думаю, что на самом деле происходит то, что кожа под ногтями выдергивается, а мои ногти растут. И поскольку я только аккуратно подпиливаю ногти, вместо того, чтобы подстригать их кусачками, и я использую только щетку для ногтей, чтобы чистить под ногтями, кожа остается, и мое ногтевое ложе, кажется, «растет».
Опять же, я не профессионал. РЖУ НЕ МОГУ!
Во всяком случае, поэтому я хотел поделиться с вами, ребята, чем я конкретно занимался…
- Регулярное увлажнение рук, включая масло для кутикулы (не реже одного раза в день)
- По возможности не подрезать ногти до «окурков»
- Придание формы ногтям только с помощью мягкой пилки
- Уменьшение длины гвоздей во избежание поломки
- Консервативная полировка, когда я вижу, что область начинает отслаиваться (ищите буферы с надписью «Smooth», не используйте те, которые добавляют блеск)
- Чистил щеткой под ногтями.У меня есть щетка почти на каждой раковине в моем доме, и я беру ее с собой, когда собираюсь за город.
- Держать ногти в краске, чтобы меньше шансов увидеть что-либо под ногтями, и пытаться вычистить их, когда щетка для ногтей недоступна
Я также заметил, что мои кутикулы выглядят намного лучше, а ногти стали крепче, чем когда-либо прежде.