ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Getty images, Shutterstock
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 % Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ! Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
1. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ β Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ 1.1 ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ 1.2 ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ 1.3 ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ 1.4 ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ 1.5 ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ 2. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ 2.1 Π£ Π²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ 2.2 ΠΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ 2.3 ΠΡ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ±ΠΈΡΠΊΡ 2.4 ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ 2.5 ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 2.6 ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π7 2.7 ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ 2.8 ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ 2.9 Π£ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° 2.10 ΠΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 2.11 ΠΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ 3. Π§Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ 3.1 Π‘Π»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ 4. Π‘Π»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ 4.1 ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ 4.2 ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ 4.3 ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ° 4.4 ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ 4.5 ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ 4.6 ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ 4.7 Π¨Π»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 4.8 ΠΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ 5. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ 5.1 ΠΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° 5.2 ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 5.3 ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ 5.4 ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ 6. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ β Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π‘ΠΊΡΡΡΡΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? 6 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ?
- Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π½Π΅ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
-
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
-
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ° Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅.
-
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ .
1
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ.
2
ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² β Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ . Π Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
3
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π ΠΈ 50 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
4
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ.5
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ .
6
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΉΠΎΠ΄. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
8 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ
Π‘Π»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: Π½Π΅ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ? ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
1
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° β ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ β ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
2
ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π·
ΠΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
3
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ
Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
4
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Β«ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡΒ» ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΎΡ 800 Π΄ΠΎ 4000 Π³ΡΠΈΡ) Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ (1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
5
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
6
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
7
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ. Π Π°Π· Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ.
8
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² (Π, Π, Π5, Π Π , Π‘ ΠΈ D) ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΉΠΎΠ΄, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ). ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ). Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ !
Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²Β ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π½ΡΠ΄, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΠΎΒ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΒ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π±Π΅Π΄Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΒ Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°Β β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΒ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π°Β ΠΎΡΒ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉΒ β ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Β Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠΈΠ½ΠΊ, Ρ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈΒ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅).
ΠΠΎΒ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΒ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π½Π°Β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈΒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π»ΡΠ½ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ, Π±Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΒ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, Π±Π΅Π· Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠΊ ΠΈΒ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π½Π΅Β ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ: Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΒ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈΒ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ, ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ , Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
- Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ (Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΒ β ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅Β β ΠΈΒ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅).
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΒ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΒ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
- ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΒ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Β Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΒ ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, Π²Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Β Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΒ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΒ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΒ Π½Π°Β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·, Π»ΠΈΡΠ°ΠΉ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·, ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΒ ΠΏΡ.).
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²Β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅, Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ°, Π²Β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΄Π°Β ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² (ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²).
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½Π°Β Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΒ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΒ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΒ Π½Π°Β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΡΒ β ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π³ΠΈΡΒ β ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π³ΡΡΠ·Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π½Π΅Β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ: Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΒ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΡΒ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΈΡ Β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌ Π²Π°Ρ: ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΒ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡΒ β Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΒ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅Β ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΒ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π½Π΅ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΒ ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΒ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΒ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΡΒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Β ΠΈΡ Β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ , Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΒ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΒ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΡΒ β ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π°Β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅Β ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π°Β Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΒ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡΒ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ. Π£Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΒ β Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΒ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈΒ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π°Β Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Β Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Β Π ΠΈΒ B12, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ 10%-Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΡ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΈΡ Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΒ β Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΒ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΒ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½Β ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Β ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Β ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π°Β Π²Β ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈΒ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ? ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΒ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅. Π‘Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡ, Π½Π°Β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΒ ΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»Π»Π°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Β Π ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΒ β Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΒ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΒ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΒ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΠΎΡΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ- Π΄ΠΎΒ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΠΠ’, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, Π»ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΊ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ΅.
ΠΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Β Π Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1Β ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΌΠ°Π΄Π΅Π·ΠΈΡΒ β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ.
ΠΠΎΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΡΒ β Π²Β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π°Β ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΒ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ.
Π‘ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΡΒ β Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ, Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΒ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΡΒ β ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΈΡΠΎΠ·Β β ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΡΡ.
Π’ΡΠ°Ρ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΡΒ β Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΒ ΠΈΡ Β ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: Π²Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΒ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΒ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΈΒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΒ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΒ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ: ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΡΒ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π°Β Ρ ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΒ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈΒ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡ. Π¨Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΒ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΒ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΊΒ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΒ ΠΎΡΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΒ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π¨Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π½Π΅Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΒ Π½ΠΈΠΌ: ΠΎΠ½Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ, Π½Π΅Β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Β Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Β ΠΈΡ . ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·ΡΒ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Β ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ (Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΎΠΉ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΡ Π²Β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π²Β ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Β ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ, Π°Β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΒ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ΅Β ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ: Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΒ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅Β Π»ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅: ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 2Β Π»ΠΈΡΡΠ°, Π½ΠΎΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΒ 1,5, ΠΈΒ 3.
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΒ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΒ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Β Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π²Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Β Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΒ Π²ΡΒ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΈΒ Π³Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΒ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΒ ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈΒ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, Π½ΠΎΒ ΠΈΒ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΒ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°Β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Β ΡΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΒ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΒ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΒ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°!
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π, Π, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΉΠΎΠ΄, ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΒ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°Β 5Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Β ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ. Π ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π°Β Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈΒ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΒ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΒ Π²Β ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Β ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΒ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Β Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ.
- ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ: ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈΒ Π½Π°Β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Β Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π²Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΒ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ? ΠΡΒ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Β ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Ρ, Π°Β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π΅ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΒ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π΅ΡΡ ΠΈΒ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΒ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΈΒ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅Β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ. ΠΠΎΒ Π½Π΅Β Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π°Β ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΒ ΠΈΡ .
ΠΠ΅Β ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π°Β ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊΒ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Β ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΒ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ Π½Π΅Ρ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ: Π½Π΅Β Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ²ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠ±Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΒ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΒ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊΒ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π²Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ:
- ΠΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅.
- ΠΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
- ΠΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅.
- ΠΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ .
- ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΒ ΡΡΠ°Π²ΠΌ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½, ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΈΒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅Β Π²Β ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ .
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Β Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΒ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅Β β Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Β Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΒ Π½Π°Ρ Π²ΡΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ, ΠΌΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΒ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ: +7 (495) 645-35-03 ΠΈΒ +7 (812) 309-53-28.
Π‘Π»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ : ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΎΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ (Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ).
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ° β Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ: Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ?
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΌΡ, Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ β Π½Π΅ βΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡβ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π² ΡΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎ ΡΡΡ, Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π²Π°Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ (ΡΠ΅ΠΌΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ) Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ βΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°β, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ (ΡΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°) ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π³Π΅Π»Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ? ΠΡ Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ β Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ (Π7). ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ: Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ β ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡ.
- ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ?
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ?
ΠΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ IBX System β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ: ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄. Π ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ IBX System ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π±ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠ³Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Ρ. Π ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅:
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ , ΠΎΡΠ΅Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ , Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ .
- ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ.
- Π‘Π΅ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ±Π°, ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ) ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π΅.
- Π€ΠΎΡΡΠΎΡ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π΅, ΡΡΠ±Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ .
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π1, Π3, Π‘, D, Π. Π Π΅ΠΊΠΎΡΠ΄ΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ
Π£Π²Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°.
Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ β ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 7β9Β ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
- Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ β Π²ΠΎΡ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π° Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
- ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°.
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4β6Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π° 1β2Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ²Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ³ΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. Π―Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ (ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΡΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ 10β20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π»ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 5β6Β ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 3β4Β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² 200Β ΠΌΠ» ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² 15β20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Ρ.
- Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°. Π§Π°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 10β15Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° 20β30Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² 250Β ΠΌΠ» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ 10β15Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. 100Β ΠΌΠ» Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ A. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ 20β25Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ.
- ΠΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° 10β15Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- Π Π°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° 15β20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ 1β2Β ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π½ΡΠΌ 10β15Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ 30β60Β ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ? ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ | ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ-ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ πΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Ρ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΡΠΎΡΠΈΡ:
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π°, Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΡΡΡΡ Π±Π°Π· ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π° ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΠ». ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ°Π·Π·Π» Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ, Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ?
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π° Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°ΠΌ, Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΆΠ΄ΡΠ» Zoya ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ
Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π― ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ·ΡΠ², Π²ΠΎΡ ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ β Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Β«Π±Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅Β» ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΊΠΈ Π°ΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Alp Stories, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ β Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Β«ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Butterfly, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ (ΠΈ Π΄Π°, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ) ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ β ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Β«Π‘Ρ
Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ: Ρ Π±ΡΠ°Π»Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ (Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π½Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π½ΡΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΠ»Π° β Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΒ», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π°ΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ OPI, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ Orly ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ°Π»ΡΡ), Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ± ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ + ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π° Π±Π°Π·Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
. Π Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π°Π±ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠ΅. Π€ΠΈΠ»ΡΠΌ Β«ΠΠΆΠΎΠΉΒ» ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
β Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Β
Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Β«Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. Π€ΠΎΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Β :
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
Π― Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°; Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ β Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ-ΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ; ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ° β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ; ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½Π΅ Β«ΠΆΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Β» Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Β
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ — ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π²Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .Π‘ΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ — Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΡΠ°.
Π Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: Π²Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΏΠΎΠ», Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π² Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° OUAI
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π³Ρ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ — ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°, ΠΈ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ.
ΠΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Baxter of California
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ
ΠΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ± ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π³ΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΠ±Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π³ΡΠ±Ρ, ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³Π΄Π΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ
Π Π°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π½ΡΠ°Π½Ρ | ΠΠΌΠΎΠΏΠ΅ Π’Π ΠΠ°Π½Π°Π΄Π°
1. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ
Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ΅, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° ΡΡΡ
ΠΈΡ
Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³.ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ AmopΓ© β’ Pedi Perfect β’ Ρ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ β’ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΎ-Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
2. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ.
3. Π£ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Β«ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΒ» Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Β«Π΄ΡΡΠ°ΡΡΒ», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ 24/7 Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ
Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡ
ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π»Π°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
4. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ — Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ.ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ — ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
5. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ½. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ — ΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ — Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ AmopΓ© β’ Pedi Perfect β’, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
6. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° — ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ.ΠΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ
Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈΡ
ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΎΠΉ.
7. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ — Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ
Π·ΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΏ, ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ AmopΓ© β’ Pedi Perfect β’, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ
ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π°ΡΡ ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ | Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° 3 ΠΈΠ· 9
ΠΏΠΎ BabydollWeddings | 24 ΠΌΠ°Ρ 2017 Π³. | beauty, Foot spa
Π‘Π²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ (ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²Π·Π΄ΡΡ Π°Π΅ΡΠ΅!).ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠ° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ:ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ.ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΡΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ:ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ: Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² ΠΈΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½ΠΎΠ³.Π‘Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ:Π‘ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ: Π²ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈΠΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² — Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ (Π·Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ!).
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ:ΠΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ Π² Π΄ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ΅, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ) ΠΈ Π±ΡΠΈΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΠΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ:ΠΡΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°: Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ: Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ).
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅: Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ: ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΏΠΎ BabydollWeddings | 22 ΠΌΠ°Ρ 2017 Π³. | Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π‘Π°Π±ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π»Π΅ΡΠΎ, Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΎ Π² ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅! Π Π°Π½Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°Π΅ ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΆΠ°ΡΡ.ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ! ΠΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ° Π. ΠΈΠ· Π‘ΠΊΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ΠΉΠ»Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅: Β«Π― Π²ΡΡ ΠΎΠΆΡ Π·Π°ΠΌΡΠΆ Π² Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ββΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²? Β»
Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΠΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ 9 Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ:
- ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
- ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°!
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΠ°Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° — MAC Prep + Prime Fix +.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅.Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΈ).
- Go Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π· Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΠΌΡΠ°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.
- ΠΠ΅ΠΉ! Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ Hydro Flask Π·Π° ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ!
ΠΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° — Π‘Π°Π±ΡΠΈΠ½Π°
ΠΏΠΎ BabydollWeddings | 10 ΠΌΠ°Ρ 2017 Π³. | Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Babydoll, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ, Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ½ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π» ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎβ¦.ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ?
ΠΡ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ.
7 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ- ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° (ΠΌΠΎΠ³Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΠΊ), Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ°ΠΊΡΠ·ΠΈ) ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°?) ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ.
- ΠΠΈΠ΄ΡΠ°Ρ, Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°Ρ, Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°Ρ. ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ … ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ (ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠ½ΡΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ 130 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² — ΡΡΠΎ 65 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅.ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ — Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ. Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ, Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ — ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Mavala (Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π² Ulta), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°: Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅.
- ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ . ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅? ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ !! ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
- S ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ 2,5 ΠΌΠ³ (2500 ΠΌΠΊΠ³) Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° B-7 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅, Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ±Π΅.
ΠΏΠΎ BabydollWeddings | 8 ΠΌΠ°Ρ 2017 Π³. | Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π‘Π°Π±ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Babydoll, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π‘Π°Π±ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠ³ Ask Sabrina! ΠΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π² ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ.ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Ask Sabrina Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ [email protected], ΠΈ ΠΌΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π‘Π°Π±ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π»ΠΎΠ³!
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ (ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ) ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π. ΠΈΠ· Π§Π΅Π½Π΄Π»Π΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ:
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ?
Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ! ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ — ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ / Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ°.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄Π½Ρ (ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ 115 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π° — Π²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?), Π ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°! ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°Ρ / Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°Π΄ΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ± Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° — S
ΠΏΠΎ BabydollWeddings | 3 ΠΌΠ°Ρ 2017 Π³. | ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π°, Babydoll Beauty Secrets, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π»ΠΈΡΠΎ, Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ, Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΎ!
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄: Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎ Π² ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π΅), Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ SPF Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ»ΠΈ! ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ββΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ!
ΠΡΠ±ΠΎΡ Π‘Π°Π±ΡΠΈΠ½Ρ:
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ — ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Eminence Bright Skin Moisturizer SPF 30 . Eminence ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½.ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ!
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΠ΅Π»Π»ΠΈ:
Π‘Π΅ΠΊΡΠ½Π΄Π°β¦ PCA SKIN SPF 45 . ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ UVA / UVB Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Weightless Protection Broad Spectrum SPF 45 ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ»Ρ:
Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ β¦ ΠΠ»Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ — Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Neutrogena Clear Face Liquid Lotion Sunscreen SPF 30 . ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ UVA / UVB Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 80 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ° ! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. xo
ΠΏΠΎ BabydollWeddings | 26 Π°ΠΏΡ.2017 Π³. | Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Babydoll, ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΠΎΠΊΡΠΈ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ .Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΡΡ , ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π»Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ, Π²Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ.ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± — ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π± Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π± Π² Π΄ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π± Π² ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅.
- Salt Scrubs — ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΎΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΡ — ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΡΡ . ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°Π±Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΠ° — ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° Π½Π° Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π΅. ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π± Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ — Π Π°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ±ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ E, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ A ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ — Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ»Π° — ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ Π² 20, 30, 40
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΎ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, — ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ — ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. Β«ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ²Β», — ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π‘Π΅Π±Π°Π»ΡΠΎΡ , Π.D., ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Schweiger.
ΠΡ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ. Π-Ρ, ΡΡΠΊΠΈ.
Π 20 Π»Π΅Ρ
Β«ΠΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΎΠ½Π½Π° ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½ΡΡ-ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°-ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Sweet Lily Natural Nail Spa. ΠΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.Π‘Π΅Π±Π°Π»ΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Β«Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π² 20 Π»Π΅Ρ — ΡΡΠΎ sine qua non (Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ) Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅!Β» — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π‘Π΅Π±Π°Π»ΡΠΎΡ. Π Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. (ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!)
Π‘ΠΠ―ΠΠΠΠΠ«Π: 8 ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
Π 30 Π»Π΅ΡΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ CDC, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΆΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 30, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΠΏΡΡ Π°ΡΡ.ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΒ». ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π½ΠΈ.
Solution: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ. ΠΡΠ΅Π±Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.Β«ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, — ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π‘Π΅Π±Π°Π»ΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ:
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΠ°ΠΌ Π·Π° 40ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π² Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΡ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π‘Π΅Π±Π°Π»ΡΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π‘Π΅Π±Π°Π»ΡΠΎΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ°-Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π° ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ piano.io.
Haven Spa | 5 Π»ΡΡΡΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π³ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Β«ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅Β». Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»; ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
Π Haven ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ — Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ — ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄? Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ? ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ — ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π£Π€-Π, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΎΠ· (Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°).ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ!
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ: ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ : Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ (ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Primal Kitchen) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Π΅ ΠΈ PowerShots (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ). ΠΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Vital Proteins ΠΈΠ»ΠΈ Bulletproof) Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.ΠΠ° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ — Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². Π£ΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Π² Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, Π² Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½, Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ .ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ!
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ! ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°. Π€Π°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ; ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°!
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅? ΠΠ°ΠΊ? Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘. ΠΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° — ΠΎΠ½Π° ββΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ! Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° — ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»Π°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π·Π° Π°ΡΠ±ΡΠ·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°Ρ. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½.
ΠΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ° Π²ΡΡ ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΡ-ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ!
ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
Π ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ | ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ 28304
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°.ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²) ΠΈ EMA (ΡΡΠΈΠ»ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»Π°ΡΠ°). ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Ρ. Π. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Ρ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ EMA (ΡΡΠΈΠ»ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»Π°Ρ), ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².ΠΠ΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ». ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Ρ. Π. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ
ΠΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ — Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ (Π£Π€) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°. ΠΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π² Π°ΡΠΌΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ $ 60 +
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-Π±Π΅Π»Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° 50+ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π½ΠΈΡ (SNS)
ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ
Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π£Π€-Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ
, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅.
* Π‘ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ: Extra 10 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π
* Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ $ 10
ΠΡΠ΄ΡΠ° Ombre
Ombre — ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.ΠΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅. Π’Π΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡΡ
ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄ΠΎ Π³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠ° ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ — ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° (Solar Nails)
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
** ΠΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ.
** Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«Solar NailsΒ» — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ Creative Nail Designs.
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ 50+ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ²
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-Π±Π΅Π»Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° $ 45 +
Π¦Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°
ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ EMA (ΡΡΠΈΠ»ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»Π°Ρ).ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, 3D-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ. Π.
5 Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊ — ΠΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ 6 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ? Π ΡΠΊΠΈ — ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΈ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ, Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ 5 ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
1. Π‘ΠΊΡΠ°Π± Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠ’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡΡ: 12 ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΡΠΊ! ΠΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°Π±, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ — ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½Ρ, Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ.ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄: ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΠΊΡΠ°Π± Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ: 11 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ UrbanClap
[slide-something id = ‘19259 β²]
Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ UrbanClap
ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡΠΠ°Π±ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ 3.Π‘ΠΊΡΠ°Π± ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠ£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°Π±Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°Π³Π°Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ.Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°Π±Π΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄: ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°Π± Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄: Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°Π±, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ
- Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ
- ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
5. Π‘ΠΊΡΠ°Π± Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΠ’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Β«ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³Π°ΡΠ°Β»
ΠΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°Π± Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ.ΠΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°Π± ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄: ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠΊ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ, ΠΈ ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ³Π°Ρ Π΄ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ: Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
.