Что делать если слоятся и ломаются ногти на руках

Уходу за руками нужно уделять не меньше времени, чем уходу за лицом. Если на лице можно сделать пластику или наложить на него «грим», то с руками ничего подобного сделать не получиться! Именно руки можно считать «визитной карточкой» по которой легко определить аккуратность человека, а зачастую и рассказать о его здоровье! Особое внимание привлекают ногти. Многие, поняв этот факт, стараются смолоду правильно за ними ухаживать, чтобы ногти не слоились и не ломались!

Причины, по которым слоятся и ломаются ногти на руках

В силу своей необразованности основная масса людей предполагает, что ногти ломаются и слоятся только у тех, кто за ними неправильно ухаживает. На самом же деле, это всего лишь одна из немногих причин, приводящих к подобной проблеме, все остальные скрыты куда глубже…

Условно можно выделить следующий ряд факторов, приводящих ногти в столь плачевное состояние:

• Неправильное питание.
• Плохая наследственность и наличие хронических заболеваний.
• Воздействие природных факторов.
• Особенности трудовой деятельности.
• Грибок ногтя.
• Отсутствие правильного ухода.

Говоря более доступным языком, можно сказать, что неправильно подобранный рацион питания, приводит к постоянному недостатку минеральных веществ. Отсутствие витаминов и достаточного количества микроэлементов в первую очередь отражается на состоянии ногтевых пластин в целом.

К этому же приводит плохая наследственность в результате которой уже на генном уровне у человека сформирован ряд отклонений. Возникают хронические заболевания, последствиями которых нередко становится ломка и расслаивание ногтевых пластин на руках.

Резкая смена погодных условий – мороз, ветра, солнце, при периодических воздействиях на незащищенные руки могут привести к расслаиванию ногтей. Подобное может произойти и от определенных особенностей трудовой деятельности, например, игра на гитаре. Когда человек постоянно возится в грязной массе и что-то перебирает «голыми» руками, например, ручной перебор семечек. Либо работа с химикатами без использования защитных перчаток. Подобное вызывает использование некачественных средств для снятия маникюра, лака для ногтей с сомнительным составом.

Банальное заражение грибком приводит к стремительному разрушению ногтевых пластин. Разрушение ногтей на руках происходит и в результате неправильного ухода, вернее от банального «упущения», «недосмотра».

Что делать, если ногти начали изменять свою структуру

Правильный уход за ногтями

Начиная устранять проблему сначала необходимо разобраться в ее причинах. Зачастую это возможно только после осмотра ваших ногтей специалистом. В случае с заболеваниями, наследственными факторами и неправильным питанием, вам придется совместно со специалистом разработать курс лечения, а в дальнейшем, четко ему следовать. Составить индивидуальное меню, пропить комплекс препаратов, позволяющих восстановить витаминно-минеральный баланс. Все остальные причины вы вполне устраните самостоятельно, благодаря незатейливым процедурам правильного ухода за ногтями рук!

Маникюрные процедуры для укрепления ногтей

Маникюрные процедуры укрепляющие ногти

Сегодня маникюрные салоны предлагают массу услуг, способствующих предотвращению расслоения ногтевой пластины и оказывающих лечебный эффект. В первую очередь это парафиновые и восковые аппликации. Вещество размягчают и в теплом виде накладывают на проблемный участок, слегка покрывая прилежащую ткань. Удаляют воск или парафин уже через 20 минут.

Далее рекомендуют делать спа-маникюр, который сочетает в себе в буквальном смысле комплекс процедур: питательные ванночки, маски, укрепляющие ванночки, массаж и ароматерапию.

Особую популярность в этом плане набирает «японский маникюр». Это своего рода лечебная процедура в процессе которой выполняется ручной массаж, с медленным втиранием в ногти масла жожоба. Сменяется втирание водным массажем. В завершении специалист покрывает ногти рук минеральной маской и наносит полировочную пудру, изготовленную на основе натуральных компонентов.

Когда процесс сильно запущен, специалисты прибегают к крайним мерам лечения – удаляют отслоившуюся часть ногтя, помещают кончики пальцев на некоторое время в солевой раствор, затем втирают в «живую ткань» витаминизированные масла, покрывают это все пчелиным воском. Все это легко делается и самостоятельно, в домашних условиях.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Уход за ногтями дома

На самом деле без посторонней помощи можно не только устранить проблему, но и постоянно содержать свои ногти в идеальном состоянии, периодически выполняя одну из маникюрных процедур самостоятельно!

Втирание питательных составов

Для начала нужно научиться выполнять самостоятельно массаж рук. Эта процедура просто необходима в данном случае, чтобы усилить на кончиках пальцев кровообращение. Ведь в этом случае заживление и восстановление ногтевых пластин происходит значительно быстрее!

Параллельно с массажем можно втирать в ногти питательные масла или обычный крем для ухода за руками. Хорошо бы в этих целях использовать качественные натуральные средства, изготовленные на основе натуральных трав с добавлением витаминов, минеральных компонентов.

После процедур поверхность ногтевой пластины необходимо «защищать» от внешних факторов, накладывая на нее пчелиный воск, крем бальзам или наносить слой лечебного лака.

Нанесение лечебной грязи

Купив баночку лечебной грязи, изготовленной на основе биологически активных веществ и минералов (торфяную, илистую, сопочную), вещество разводят согласно инструкции в горячей воде, до получения сметанообразной консистенции. Когда немного остынет, с помощью кисточки покрывают ею ногти на пальцах рук и оставляют на четверть часа. Выждав нужное время смывают под струей теплой воды и незамедлительно делают солевую ванночку, растворив в небольшом количестве теплой воды морскую соль.

Сильно запущенное состояние ногтей, требует частого ежедневного внимания. В целях профилактики достаточно всего трех процедур на протяжении месяца.

Народные средства по уходу за ногтями

Когда нет возможности посетить дорогостоящий салон и заказать лечебную процедуру, часто вспоминают о народных методах лечения и профилактики расслоения и ломкости ногтевой пластины.

Питательные маски

Особо популярными после массажей и солевых ванн стали питательные маски, приготовленные на основе свежих овощей.

1. Взять один корнеплод картофеля, помыть и очистить от кожицы, измельчить кубиками. Добавить к нему порезанный капустный лист. Все это перемолоть блендером или пропустить на мясорубке для получения единой массы. Для вязкости добавить свежую сметану, которая, кстати сказать, богата не только витаминами, но и питательными компонентами. Перемешать. На каждый ноготь наложить полученную массу, выждать четверть часа, смыть.
2. Измельчить блендером очищенный банан, добавить к нему куриное яйцо и наложить смесь на ногти. Примерно через 10 минут можно смывать.
3. Свежую морковь измельчают как можно мельче до кашеобразного состояния, добавляют к ней чайную ложку оливкового масла и наносят это все на проблемные участки. Смывают после 20 минутной выдержки.
4. Протереть ногти свежеотжатым лимонным соком.
5. Наложить на поврежденные ногтевые пластины творог, соединенный со сметаной.
6. После выполнения той или иной восстанавливающей процедуры хорошо бы покрыть ногти защитным лекарственным лаком или нанести на них теплый пчелиный воск. Для этого вещество сначала растапливают, а затем, прямо кисточкой для нанесения лака покрывают им ногтевые пластины.

Советы специалистов

Не сторонники народной медицины и те, у кого нет свободного времени на длительные и трудоемкие восстанавливающие процедуры, вполне могут обратиться в ближайший аптечный киоск. Там для восстановления структуры ногтей на руках предложат различные лаки, бальзамы, маски и обязательно витаминно-минеральный комплекс.

Дело в том, что несмотря на причину происходящего, скорее всего при ломкости и расслаивании ногтевой пластины, в организме уже нарушен витаминный и минеральный баланс. Организму попросту не хватает нужного количества питательных компонентов, проще говоря сил, для скорого устранения данной проблемы, поэтому желательно параллельно маникюрным процедурам пропить подходящую биологически активную добавку или хотя бы витаминно-минеральный комплекс.

Также не забывайте о том, что за руками нужно постоянно следить. В холодное время года защищать их от мороза и снега перчатками. При сухости наносить на кожу рук и ногтевые пластины крем. Периодически подпитывать ногти различными натуральными компонентами. Делать пальчикам рук незатейливый массаж, а по вечерам, хотя бы раз в неделю делать солевые ванны. Только так вы сможете добиться полного идеала и не стесняясь «демонстрировать» свою природную красоту ногтей окружающим! Вам больше не придется прятать свои «неопрятные» и «запущенные» руки от любопытного взора коллег!

Почему слоятся и ломаются ногти – Infoklan.Ru – Женский журнал о красоте

Каждый человек, независимо от пола и образа жизни, предпочитает иметь ухоженные руки и здоровые ногти, ведь они всегда на виду. Но что делать, если ногти слоятся и ломаются, стали выглядеть поврежденными? В статье рассказано про основные причины проблемы, а также приведено 17 рецептов самостоятельного лечения слоящихся ногтей.

Причины расслоения и ломкости

Для начала стоит разобраться, в чём причина таких изменений.

Ногти состоят из тонких слоёв прочного белка — кератина, поэтому, если ноготь слоится, значит, произошло нарушение слоистой структуры ногтевой пластины.

Неправильное питание

Наиболее распространённая проблема, из-за которой расслаиваются ногти – это неправильное питание. Расслоением организм сигнализирует о недостатке белка или микроэлементов. Например, сера в составе кератина, делает ногтевую пластину плотной, кальций определяет её структуру, а магний – рост новых ногтей. Когда возникает дефицит одного из этих элементов, то может возникнуть расслаивание.

Необходимую норму белка можно получить из ежедневного рациона. Он содержится в мясе, рыбе, яйцах и бобовых. А недостаток кальция можно восполнять, включив в меня больше молочных продуктов. Магний можно получить из орехов, круп и бобовых, серу – из чеснока, лука, сыра и яиц.

Нехватка витаминов также может вызвать расслоение, особенно это касается витамина D. В любом случае, витаминно-минеральные комплексы помогут быстро устранить дефицит необходимых веществ и постепенно вернуть ногтям естественный вид.

Нелишним будет отметить, что и передозировка кальция вредна, так что, корректируя рацион и употребляя витамины, важно не переусердствовать и всегда придерживаться известной суточной нормы.

Заболевания внутренних органов

Помимо всего прочего, расслоение ногтей может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов, ведь любые серьёзные проблемы со здоровьем отражаются на внешности. Если у человека сильно выпадают полосы, портятся кожа и слоятся ногти – это сигнал о том, что нужно поскорее посетить врача и пройти обследование.

Особое внимание следует обратить на эндокринную, пищеварительную систему и щитовидную железу.

Стрессы и переутомление

Ещё одна причина расслаивания ногтей – это сильные стрессы, переутомление, вытекающие из этого нарушения обмена веществ и гормонального фона. В этом случае следует как можно скорее принять необходимые меры, чтобы вернуть свою жизнь в спокойное русло, иначе за этими проблемами начнутся болезни более серьёзные. Если гормональные изменения вызваны применением средств контрацепции, разумно поискать им альтернативу.

Медицинские препараты

Кстати, другие медицинские препараты тоже могут плохо воздействовать на ногти – например, сильные антибиотики или лекарства, которыми пользуются при диабете, гипертонии, заболеваниях щитовидной железы.

Грибок

Ещё одна неприятная причина расслоения – это грибковые заболевания. Если заметны изменения цвета, толщины и фактуры ногтевой пластины (особенно неравномерные), если присутствует зуд – скорее всего это грибок.

Повреждения

Другая причина, по которой слоятся ваши ногти – это их химическое или механическое повреждение. Например, частое использование бытовой химии может очень сильно навредить. И даже обычная вода может оказать своё влияние: от долгого пребывания в воде ноготки размокают, становятся более хрупкими и ломкими.

Стоит избегать длительного воздействия воды на ногти, а от привычки подпиливать их сразу после водных процедур лучше отказаться.

Наращивание

Не добавляет здоровья и прочности ногтям и такая распространённая процедура, как наращивание, особенно при беременности. Материал для него может использоваться разный, но в любом случае, после наращивания рекомендуется особый уход за ногтями, которым не стоит пренебрегать.

Психологические причины

Ногти начинают слоиться и по психологическим причинам. Например, вредная привычка постоянно грызть их, стучать ногтями по твердым поверхностям.

Неправильное использование маникюрных средств

Если ногти начали слоиться после косметических процедур, то обратите внимание на маникюрные средства:

• Жидкость для снятия лака стоит поменять на менее агрессивную (без ацетона) и более качественную.
• Металлические пилочки очень вредят ногтям, как же, как и другие слишком жёсткие.
• Показатель абразивности пилки для натуральных ногтей должен быть не менее (а лучше – более) 180 грит.
• При обработке следует держать пилку перпендикулярно ногтевой пластине.
• А маникюрные ножницы должны быть достаточно острыми, чтобы не повреждать ногти при стрижке.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Основные продукты для лечения

Как помочь слоящимся ногтям, пострадавшим от чистящего средства или авитаминоза, чтобы результат был виден прямо сейчас?

Специальные средства

Проще всего будет обратиться в маникюрный салон или купить специальные средства и масла для укрепления ногтей.

Оливковое масло

Помимо этого, существует хорошее лечебное средство, которое можно отыскать прямо на своей кухне – это оливковое масло.

Его можно смешать с соком из лимона (найденного там же). Получившуюся жидкость следует нанести на ногти и пальцы. Такую маску следует продержать как можно дольше, чтобы она успела впитаться.

17 рецептов для лечения расслоения

Вылечить слоящиеся ногти можно и в домашних условиях с помощью народных рецептов.

Смешать в равных количествах яблочный уксус и воду. Окунуть пальцы в полученный раствор на несколько минут. Сразу после этого аккуратно отодвинуть кутикулу. Если делать процедуру раз в день, то через несколько дней ногти станут намного крепче. Яблочный уксус содержит витамины, калий, магний, кальций и железо, а также яблочную и уксусную кислоту, которые укрепляют ногтевую пластину и борются с инфекциями. Проколоть капсулы витамина Е и выдавить содержащееся в них масло. Наносить масло на ногти перед сном. Втирать аккуратно 5 минут, чтобы улучшить циркуляцию крови. Улучшение состояния ногтей наступит после ежедневного применения на протяжении одной или двух недель. Для дополнительного эффекта витамин Е можно принимать употреблять внутрь.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Две чайных ложки сушеного хвоща полевого всыпать в чашку горячей воды, накрыть блюдцем и настоять 10 минут. Дать остыть, затем окунуть пальцы в отвар на 20 минут. Вытереть насухо ногти и втереть в них оливковое масло. Не смывать. На ночь надеть перчатки, для лучшего эффекта. Повторять четыре раза в неделю. Дополнительно можно выпивать две чашки чая из полевого хвоща в день.

Смешать масло чайного дерева (несколько капель) и масло витамина Е

(½ чайной ложки). Втереть смесь в каждый ноготь и сделать массаж. Подождать полчаса, смыть, вытереть пальцы насухо и нанести увлажняющий лосьон. Повторять дважды в день. Масло чайного дерева это хороший антисептик, который эффективно борется с инфекциями.

Насыпать две столовые ложки крупной морской соли в небольшую чашку с подогретой водой. Накапать туда по две капли ладана, мирры, масла зародышей пшеницы и лимонного эфирного масла. Окунуть пальцы в раствор на пятнадцать минут. Помыть руки в теплой воде, вытереть насухо и нанести крем. Если следовать этому рецепту три раза в неделю, то результаты будут заметны очень скоро. Морская соль содержит много полезных минералов, которые укрепляют ногтевую пластину, смягчают кутикулу и делают ногти блестящими.

Смешать сок лимона (одну столовую ложку) и оливковое масло (три столовых ложки) в небольшой емкости. Подогреть смесь в микроволновке несколько секунд, пока она не станет теплой. Нанести на ногти с помощью ватного диска, надеть перчатки и оставить на ночь. Повторять ежедневно от 2 до 3 недель.

Смешать в одинаковом количестве свежий сок лимона и аргановое масло

. Опустить пальцы в смесь на 20-25 минут. Использовать ежедневно на протяжении нескольких недель, желательно около месяца.

Подогреть четверть чашки оливкового масла. Смешать его с яблочным уксусом (четверть чашки) и пивом (полчашки). Окунуть пальцы в жидкость на пятнадцать минут. Повторять через каждые четыре дня. Пиво содержит биотин, селен, фосфор и калий, которые помогают оздоровить и укрепить ногти.

Нанести на ногти любой увлажняющий крем или масло и тщательно втереть. Выбранное средство увлажнит ногтевую пластину и смягчит кутикулу, в то время как массаж улучшит прилив крови. В результате ногти станут здоровее и крепче.

Смешать по 1 чайной ложке перечной мяты и ромашки, залить чашкой кипятка, накрыть блюдцем и настоять полтора часа. Затем отвар процедить. Добавить в отвар оливковое масло (половину чайной ложки) и пшеничную муку (две столовых ложки). Хорошо взбить – можно в блендере – и нанести маску на ногти. Оставить на полчаса, затем смыть.

Один раз в день смазывать ногти и кутикулы вазелином. Это средство хорошо помогает увлажнить ногтевую пластину.

Взбить яичный желток, добавить немного молока, снова взбить. Втереть смесь в ногти, затем смыть. Повторять регулярно, пока не улучшится состояние ногтей.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Подогреть кокосовое масло и нанести на каждый ноготок. Сделать массаж аккуратно и тщательно на протяжении пяти минут. Это улучшит приток крови и увлажнит ногти. Повторять процедуру от двух до трех раз в день.

Смешать четверть чашки теплого кокосового масла и немножко лимонного сока. Опустить пальцы в смесь на 10 минут перед сном. Для лучшего результата надеть на ночь перчатки. Процедуру проводить несколько недель, пока ногти не станут здоровыми и крепкими.

Нанести на каждый ноготь несколько капель рыбьего жира, втереть в кожу и ногтевую пластину. Через полчаса руки помыть. Рыбий жир содержит жирные кислоты омега-3, которые помогут сделать ногти сильнее.

Включить в ежедневный рацион продукты, содержащие биотин, такие как яичный желток, цельнозерновые продукты, цветную капусту, сою, рыбу, молоко, чечевицу, бананы. А также пить достаточное количество воды.

Ежедневный прием 2,5 мг биотина на протяжении 6 месяцев увеличивает толщину ногтевой пластины на 25%.

Ещё один полезный для ногтей продукт – это пищевой желатин, который замачивают в воде из расчёта 2 ложки на стакан воды и подогревают, пока он не разбухнет. Подогревать нужно осторожно: если увлечься и довести желатин до кипения, он становится бесполезен.

Жидкость перемешивают до полного растворения, после чего дают ей немного остыть и делают ванночки на 15-20 минут.

Видео о проблемах слоящихся ногтей

Видео: Еще 5 способов лечения

Важно помнить, что косметические, лечебные и народные средства для укрепления ногтей не устранят причину, по которой они расслоились, поэтому лечение обязательно должно быть комплексным.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

Ломаются ногти на руках: причина, основные способы лечения

Руки можно назвать визиткой не только для каждой женщины, но и для мужчин. Ведь по их внешнему виду можно сделать вывод как о занимаемом положении, так и о здоровье человека.

Многих может заинтересовать – почему ломаются ногти на руках? Если так случилось, возможно, организм таким образом пытается сказать о том, что что-то внутри пошло не так.

Примечательно, что ногти на руках могут ломаться не только поперек, но и вдоль лунки. Иногда трещина проходит сбоку, в более редких случаях – поперек ногтевой пластины. В любом случае, у данной проблемы есть свои причины и способы лечения.

Почему ногти начинают ломаться

Как внешние, так и внутренние факторы могут повлиять на состояние ногтевой пластины. Кератиновые слои прилегают друг к другу уже не так плотно, в результате чего появляются маленькие полости. Они становятся все больше под влиянием влаги. Вот так, незаметно, ногтевая пластина сначала начинает слоиться, а затем ломаться.

Почему ломаются ногти на руках у мужчин – вопрос несложный. Причины почти идентичны женским. А потому мы опишем все вместе.

Бытовая химия – это то, с чем хозяйки имеют дело каждый день. Но вот защитные перчатки использует далеко не каждая.

Горячая проточная вода точно также наносит вред не только коже, но и ногтевым пластинам.

Дешевые лаки доставляют ногтевой структуре не меньше проблем, ведь в их состав нередко включен формальдегид. Как и жидкости для снятия лака на основе ацетона, они вредят ногтевой пластине. Но сегодня не многие обращают внимание на состав, отдавая предпочтение привлекательности и стойкости средства.

Ногти на руках будут каждый день радовать глаз своей хозяйки, если нет недостатка в витаминах. Вот только далеко не каждый человек может похвастаться хорошим здоровьем. К примеру, анемия или недостаток белка сегодня стали практически обыденностью.

А ведь кальций, магний, фосфор, а также витамины А и D – все эти элементы важны для нормальной работы организма. Как следствие – это здоровый внешний вид, красивый маникюр.

Проблемы с эндокринной системой, желудочно-кишечным трактом приводят к сбоям в обмене веществ. Мужской организм подвержен этому не меньше, чем женский.

Смена времен года тоже может стать одной из причин, от чего ломаются ногти на руках. Летом ногтевая пластина страдает под палящим солнцем, а зимой – от разницы температур. В зимний период на улице очень холодно, а в квартирах воздух пересушен.

Что касается салонов красоты, там тоже не всегда работают профессиональные мастера. Если мастер не имеет опыта, не слишком заморачивается качеством работы, он может нарушить технику маникюра или использовать некачественый материал. Если состояние ногтевой пластины испорчено, восстановить ее будет тяжело.

Не стоит волноваться, если ногти имеют хорошую подпитку изнутри, не страдают недостатком витаминов, получая достойный наружный уход в виде косметических процедур. Но если все не так – как же исправить ситуацию?

Почему возникают продольные трещины

Временами может случиться так, что ногти ломаются поперек ногтевой пластины. Если трещина проходит вертикально, ни в коем случае не стоит пускать это на самотек. Такой дефект является звоночком о серьезной проблеме, точнее, о заболевании – онихорексии. Ломаться ногти могут также по бокам или посредине, но продольные трещины – самый явный ее симптом.

Все может начаться с тонких полосок, но со временем трещина растягивается по всей длине. А чем тяжелее форма, тем более сильную боль она причиняет.

Причиной того, что ногти ломаются вдоль ногтевой пластины, может стать:

• Болезнь кожи.
• Болезнь ЦНС.
• Влияние бытовой химии.
• Грибковое заболевание.
• Инфекция.
• Нарушение обмена веществ.
• Травмирование ноготка.

Вертикальный излом – серьезная проблема. Но даже ее можно решить.

Как вылечить ногти

Разумеется, качественный уход может намного скорее и результативнее вернуть хрупкий ноготь в норму. К примеру, в спа-маникюр включаются парафинотерапия, маски, ванночки с разнообразными ингредиентами, призванными насыщать пластину здоровьем, а также ароматерапия и массаж. Прекрасно влияет на ногтевую пластину техника японского маникюра, в которой используют эфирные масла, питательные маски, косметический воск и прочие ухаживающие составляющие.

Укрепить маникюр поможет процедура запечатывания, однако для большей эффективности ее лучше делать у профессионала. Сначала мастер делает ухаживающую ванночку с лечебными компонентами, а затем втирает витаминные масла, воск. Также существуют гелевое или минеральное запечатывания. Они точно также способствуют выравниванию ногтевой пластины, придают им упругость, блеск.

Профессионально выполненное запечатывание способно защитить ногти сроком до месяца, однако в этот период очень важно соблюдать рацион, принимать витамины.

Когда ногтевая поверхность становится очень ломкой, также можно начать использование укрепляющих средств, например, желатин. Его можно добавлять в десерты или употреблять по одной столовой ложке желе во время еды, курсом до двух месяцев. Вегетарианцам вместо желатина подойдет агар-агар, полезный натуральный растительный продукт. Однако он стоит намного дороже желатина.

Если не подпитывать ногти изнутри, они будут отслаиваться и трескаться в два раза быстрее. Чаще всего ноготь ломается посередине, именно когда тонкий защитный слой исчезает.

Кроме всего прочего, существует масса народных средств для лечения ногтей. Это ванночки и маски, ингредиенты для которых просты и доступны.

Маски лучше делать после ванночек с натуральными компонентами, а также массажа. В состав лечебных масок вполне могут входить свежие продукты питания: масло, молоко, фрукты, мед. Их необходимо смешать и измельчить до состояния пюре.

Если у ногтей замечена повышенная хрупкость, лучше всего делать маски из голубой глины с йодом и маслом оливы. Делать их нужно курсами, как минимум, неделю.

Также помогут кремы для рук, которые всегда найдутся у каждой девушки. Главное – не забывать втирать крем на ночь в каждый ноготь и кутикулу – тогда пластины станут выглядеть намного красивее.

Замечательно, если проблема разрешится без обращения в больницу, и домашний лечебный салон даст ощутимый результат. Но случается и так, что народные средства не помогают. Тогда не стоит пренебрегать обращением к доктору. Он сможет вычислить точную причину проблемы и расскажет, как правильно ее лечить с использованием аптечных средств.

Как предотвратить растрескивание

Причины и лечение ломкости ногтей  у мужчин и у женщин не имеют существенных отличий, как и профилактические меры. Чтобы предупредить повреждение ногтевых пластин, важно придерживаться нескольких полезных советов:

1. Время от времени можно делать ванночки. Особенно хорошо укреплять ногтевую поверхность будет солевая.
2. Обязательно обеспечьте рукам хорошую защиту в холодную погоду.
3. После каждого контакта с проточной водой руки нужно помазать увлажняющим кремом.
4. Проводя уборку, защищайте руки от влаги и моющих средств перчатками.
5. Сделайте свой рацион как можно более разнообразным и сбалансированным.
6. Чтобы укрепить и подпитать ногти, полезно задействовать косметические масла.

Важно всегда уделять большое внимание не только рукам, но и ногтям. Ведь именно они чаще всего говорят нам о том, что в работе организма что-то нарушилось. Необходимо не пускать проблему на самотек и стараться не откладывать лечение «до лучших времен».

Почему слоятся ногти на руках?

[contact-form-7 404 «Not Found»]

Почему ногти становятся ломкими? Внешние причины

На внешний вид ногтевых пластин влияют как внешние (агрессивное воздействие окружающей среды), так и внутренние факторы (заболевания организма).

Внешние причины

1. Контакт ногтей с вредными химическими соединениями, содержащимися в моющих средствах и бытовой химии, может быть причиной ломкости ногтей. Щелочная среда (рН) таких средств разрушает молекулы жира не только на грязной посуде или белье, но и на коже рук и ногтях.
2. Некоторые косметические препараты (в том числе и для ногтей) также имеют избыточную щелочность, поэтому при их использовании слоятся ногти на руках. Даже если на этикетке косметического средства указано, что оно «мягкого воздействия», а на фоне его использования возникает повышенная ломкость ногтей, следует отказаться от применения этой линии косметики.
3. Частое перекрашивание ногтей и применение ацетон-содержащих жидкостей для снятия лака также обезжиривает и высушивает кератиновый слой ногтя.
4. Любые повреждающие ногти манипуляции (травмы, привычка грызть ногти у детей) часто приводят к тому, что они начинают сильно слоиться и ломаться. Неправильно выполненный маникюр травмируют ногти не хуже концентрированной химии. Если обрезать кутикулу с чрезмерным усердием, затрагивая глубокие ногтевые слои, или грубо обрабатывать ногтевую пластину пилочкой, ногти становятся мягкими и расслаиваются. Для восстановления после такого маникюра придется ждать, пока полностью отрастет поврежденная ногтевая пластина.
5. Длительное нахождение рук в воде приводит к набуханию и размягчению кератинового слоя ногтей, поэтому у женщин, которые постоянно контактируют с водой («руки прачки»), не бывает длинных и крепких ногтей. Растворенный в воде порошок или моющее средство будут быстрее проникать в верхние слои ногтя и разрушать его. Кроме того, влажная среда может стать хорошей почвой для присоединения грибковой инфекции, которая сделает ногти еще более ломкими и некрасивыми.
6. Воздействие холода также плохо сказывается на состоянии ногтей. При низких температурах ухудшается кровообращение в руках, поэтому кончики пальцев очень быстро начинают испытывать нехватку кислорода. При постоянном перемерзании ногти быстро тускнеют и слоятся.

О каких болезнях расскажет маникюр? Внутренние причины

Если вы заметили, что у вас слоятся и ломаются ногти на руках, то стоит задуматься о возможном наличии каких-либо заболеваний. Ведь состояние наших пальцев отражает то, что происходит внутри. При отсутствии видимых причин из других категорий, нельзя игнорировать этот симптом.

При каких заболеваниях слоятся ногти на руках? Среди характерных болезней можно выделить:

• Сердечно-сосудистые заболевания. В результате пороков сердца значительно ухудшается периферийное кровоснабжение. Пальцы недополучают кислород, питание.
• Гельминты. При заражении происходит нарушение обменных процессов, ухудшается всасывание стенками кишечника важных для функционирования витаминных и минеральных веществ. Симптоматика сходна с авитаминозом, поэтому при самостоятельном лечении их легко перепутать. Врач же примет во внимание другие признаки, характерные для этого заболевания.
• Анемия. Недостаток в организме железа приводит к снижению гемоглобина. Как следствие, страдают капилляры, в них ощущается нехватка необходимого для нормального функционирования кислорода.
• Отклонения в работе эндокринной системы. Наиболее ощутимыми являются дисбаланс в работе щитовидной железы и сахарный диабет. Особенно внимательными к себе должны быть женщины старше 45 лет, ведь именно в климактерическом возрасте повышаются риски развития этих заболеваний.
• Серьезные воспалительные и вирусные заболевания. При наличии туберкулеза, ревматизма, частых бронхитов, дисфункций почек, вируса Коксаки защитные силы организма значительно снижаются. Об этом свидетельствуют расслаивающиеся, ломкие ногти.

Расслоение ногтей у ребенка

Стоит отдельно поговорить о том, почему слоятся ногти у ребенка.

Причиной может стать:

• авитаминоз, поэтому важно следить за рационом малыша – ему должно хватать всех микроэлементов и витаминов;
• механическое повреждение– распространенная причина, когда речь идет о детях, ведь даже незначительного удара будет достаточно для того, чтобы ноготь расслоился;
• стрессзаставляет ребенка постоянно грызть ногти, из-за чего они расслаиваются, поэтому обратите пристальное внимание на психологическое состояние малыша;
• нарушенный обмен веществ, вызванный, например, анемией или другим хроническим заболеванием;
• грибковые заболеваниябывают и у детей, и здесь важно вовремя обратиться к врачу.

Если причиной расслоения ногтей у малыша не является заболевание, вылечить этот недуг вполне можно дома. Вам помогут специальные детские витаминные комплексы изменение питания, наружная обработка ноготков растительным маслом или витаминами А и Е.

Как лечить расслоение ногтей? Общие рекомендации

В первую очередь, если слоятся ногти на руках, важно устранить внешние причины. Необходимо выполнять уборку и чистку с применением химикатов только в резиновых перчатках. Это же касается и использования жестких и грубых металлических губок. Использование терки при приготовлении пищи лучше минимизировать или использовать ее очень осторожно. Ношение закрытой обуви – это то, что делать обязательно, если ногти на ногах слоятся, так как именно из-за открытых мысов они подвергаются максимальному негативному воздействию.

Касаемо техники маникюра, плохо влиять на пластину может неаккуратное подрезание ногтей ножницами. Но небезопасно и использование металлической пилочки. Ее лучше заменить на стеклянные или иные аналоги. Если Вы не используете основу под цветное покрытие или красите некачественным лаком ногти, то не стоит удивляться тому, почему они слоятся.

Пользование услугами акрилового наращивания или окраска стойкими покрытиями типа shellac также негативно влияет на здоровье пластины. Эти процедуры – как раз то, что делать категорически запрещено, если слоятся ногти на руках. Ввиду высокой популярности такие услуги нередко оказывают непрофессионалы, которые нарушают технологию выполнения. Это еще сильнее вредит ногтям, а потому пользоваться такими услугами стоит редко и только у проверенных мастеров.

Сбалансируем рацион

Если на руках ломаются и слоятся ногти, то первое, что следует делать – это задуматься о своем питании. Чаще всего проблема возникает в результате нехватки таких элементов, как кальций, кремний, железо. Негативно влияет и нехватка витаминов. Точно установить, чего именно не хватает в Вашем организме можно только медицинским способом. Однако общие рекомендации описаны ниже.

Если Вы отметили у себя очень ломкие мягкие ногти, то первое, что делать необходимо – включать в рацион кисломолочные продукты. Такое явление обычно связано с нехваткой кальция, а сыр и творог ее отлично устранят. Также важно употреблять много рыбы, орехов и капусты. Употребление кальция лучше сочетать с употреблением витамина Д, так как только в комплексе с ним кальций усваивается полноценно.

Кроме того, если ногти слоятся и ломаются, причины могут быть в недостатке кремния и витаминов. Чтобы восполнить это, нужно включить в рацион стручковую фасоль в отварном виде, употреблять в свежем виде петрушку и китайский салат. Кроме того, этим элементом богаты бананы и смородина.

Повышенное расслаивание ногтей на руках наблюдается у тех, кто проходит лечение от анемии. В этом случае проблема исчезнет после того, как в организме будет восстановлено необходимое количество железа. Наравне с медикаментозным лечением нужно получать железо и из продуктов питания. В этом помогут куриные яйца, особенно желток, сухофрукты, чечевица, печень, красное мясо. Отлично влияет на здоровье ногтевой пластины и желатин. Употребление желе, мармелада или заливного будет очень полезно.

Восполним нехватку витаминов

Если возникает вопрос, почему ногти слоятся и ломаются даже при правильном питании и что делать, то ответ один – необходимо принимать витамины. Больше всего на здоровье ногтевой пластины оказывают влияние витамины А, D и В. Они содержатся во многих продуктах питания, но гораздо эффективнее усваиваются виде таблеток и витаминных комплексов.

Наиболее популярными и действенными витаминами, которые могут устранить расслоение ногтей на ногах и руках считаются Виташарм, LadysFormula, Перфектил. В общем можно сказать, что наибольшее действие оказываю те витамины, в формулировке названия которых присутствует выражение «для женщин» или «Beauty» и т.п. Именно они содержат все три этих витамина и действие их направлено на улучшение состояния ногтей, волос и кожи.

Хорошо влияют на ногти и общее состояние организма витамины Кальций D3. Часто причиной, почему ломаются ногти на руках, является недостаток кальция, как уже было сказано выше. С витамином Д он отлично усваивается. Кроме того, этот витамин оказывает дополнительный, свой собственный положительный эффект.

Как бы там ни было, установить причину, почему слоятся тонкие ногти и рекомендовать, что делать может только квалифицированный врач. Именно поэтому, перед приемом витаминов лучше всего поучить его консультацию. Аллергические реакции, гипервитаминоз и другие проблемы доставят Вам не меньше неудобств, чем ломкость, слоение ногтей. В крайнем случае, если отсутствует возможность получения консультации, необходимо очень тщательно изучить инструкцию.

Уход за ногтями в домашних условиях

Большую часть проблем, связанных с неправильным уходом за ногтями, можно решить без помощи врача.

Достаточно соблюдать несколько простых правил:

• Недопустимо использовать для обработки ногтевой пластины тупой инструмент. Это касается ножниц, кусачек, пилочек. Они создают избыточное давление, приводят к смещению слоев пластины, нарушая соединительные связи.
• Инструмент должен располагаться перпендикулярно ногтю, нельзя его отгибать или смещать.
• Если присутствует расслоение, для придания формы нельзя использовать металлическую пилочку. Она имеет крупный абразив, оставляет спиленные частицы в образовавшихся пустотах. Это провоцирует дальнейшее повреждение. Оптимально проводить обработку стеклянной или керамической пилкой.
• Если ногти крошатся, кончики нужно опиливать по направлению сверху вниз, от краев к центру. Для этого применяются пилочки с тонким (мелким) абразивом.
• Придание правильной формы. Овальная или полуквадратная форма является оптимальной, ногти не должны быть острыми.
• Полный запрет на шлифовку. В этом случае повреждается и без того нарушенный кератиновый слой.
• Для снятия лака применяются средства, не содержащие ацетон. После каждой процедуры необходим перерыв минимум на 2 дня.
• Использование специального эфирного масла, регенератора, умной эмали. Они обеспечивают бережный уход за руками, снижают отрицательное воздействие внешних факторов. В некоторых случаях необходимо сменить несколько препаратов, чтобы подобрать максимально подходящий конкретной женщине состав.
• Подпиливайте ногти сверху вниз. И никак иначе. Также правильно выбирайте толщину и жесткость пилочки.
• Полируйте края ногтей. Они не должны быть острыми. Лучше всего придавать ногтям круглую или овальную формы – этим вы уменьшите риск надлома.
• Для того чтобы ногти были здоровыми и крепкими, нужно прилагать регулярные усилия и не лениться за ними ухаживать. Впоследствии все ваши старания окупятся, и вы сможете хвастаться гладкими и красивыми ногтями.

Что же советует нам народная медицина, если ногти ломаются и слоятся?

• Приготовить раствор из 100 граммов оливкового масла и десяти капель сока лимона. Перед сном этим раствором обильно смазать ногти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Не снимать их до утра.
• Подогреть растительное масло, добавить в него сок лимона и вылить содержимое ампулы с витамином А. Делать ванночки из полученного раствора каждый день по 20 минут. Сок лимона можно заменить яблочным уксусом. Пропорция уксуса и масла – примерно пополам.
• С ванночками можно чередовать еще одну простую процедуру: разрежьте лимон пополам и 10 минут держите пальцы прямо в его мякоти.
• Еще один простой способ – нанести на ногти сок лимона. Когда он подсохнет, нанести второй слой. Чтобы питательные вещества хорошо усвоились, эту процедуру лучше делать на ночь. Уже через некоторое время вы увидите результат: ногти станут твердыми и упругими, приобретут некоторую прозрачность.
• В теплое растительное масло нужно добавить 4-6 капель йода и погружать в полученный раствор ногти два раза в день на 20 минут.
• Очень эффективный способ укрепления ногтей – теплые ванночки из соли (1 столовая ложка) и воды (200 мл). Подержите пальцы в этом растворе 15-20 минут, после этого помойте руки и держите их сухими хотя бы час.
• Укрепить мягкие ногти после необрезанного маникюра также можно при помощи соли. Для этого окуните ноготь в соль, а затем втирайте ее в ногтевую пластину. Процедуру следует повторить 3-4 раза. Затем смойте соль и обработайте ногти воском, который «запечатает» ногти, укрепившиеся под воздействием соли. Эту процедуру нужно проводить один раз в неделю.
• Пчелиный воск – очень полезное для ногтей вещество. Разогрейте его на водяной бане, после чего подержите в нем пальцы полчаса-час.
• Ванночки для укрепления ногтей можно делать и из отвара вяза. Храните отвар в холодильнике, а перед каждой процедурой разогревайте, добавляя небольшое количество горячей воды.
• Хорошо укрепляют ногти и соки клюквы, черной и красной смородины. Втирайте эти соки в ногти, и уже очень скоро вашему маникюру можно будет позавидовать.
• Если вы хотите избавиться от обесцвеченности ногтей, обрабатывайте их смесью чайной ложки лимонного сока и трех столовых ложек цветка апельсина.
• Растительное масло оказывает благоприятный эффект на состояние ногтей, если его смешать с зеленым чаем (на полстакана чая две столовые ложки масла). Опускайте пальцы в эту смесь на 10-15 минут. В лечебных целях процедура проводится через день, а для профилактики – один раз в неделю.
• Приготовить отвар, залив чайную ложку сухой хвои или ромашки стаканом кипятка. В этот отвар добавить полстакана крепкого зеленого чая. Остудив смесь, опустить в нее пальцы на 20-30 минут. Заварку можно приготовить с запасом и хранить в холодильнике, перед использованием немного подогревая.
• Половину столовой ложки желатина растворить в кипятке и дать смеси остыть. Затем опустить в раствор пальцы на 10-15 минут. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.
• Сделать ванночку, смешав стакан теплого пива со стаканом яблочного сока. Опустить пальцы в раствор на 10 минут. После процедуры тщательно вымыть руки теплой водой.
• Иногда ломкость ногтей спровоцирована сухой кожей или нарушенным кровоснабжением кончиков пальцев. В этом случае вам помогут рекомендации по уходу за кожей, приведенные ниже.
• Хорошее средство против сухости кожи – это оливковое, подсолнечное или горчичное масло, которым можно смазывать ногти перед сном. Эффект от такой процедуры очень ощутим, но не долгосрочен. Не используйте слишком много масла, чтобы кожа не переставала «дышать».
• Чтобы улучшить кровообращение, делайте компрессы с острым перцем, который способствует хорошему снабжению тканей кислородом. Для этого смешайте половину чайной ложки молотого красного перца с кремом для рук в такой пропорции, чтобы образовалась густая смесь. Полученную массу нужно подогреть на водяной бане и смазать ею ногти на  15-20 минут. После этого следует хорошо вымыть руки теплой водой. Процедуру нужно проводить раз в месяц.
• Для укрепления ногтей их можно обрабатывать свежевыжатым соком кактуса. Через 5-10 минут сок нужно смыть и нанести на ногти увлажняющий крем. Кактусовый сок снабдит ногти и кутикулы огромным количеством питательных веществ. В результате ноготь будет расти крепким и упругим.

Делаем маникюр правильно

Маникюр на слоящихся ногтях должен выполняться крайне осторожно. Нужно придерживаться нескольких простых правил, чтобы не нанести урон и так ослабленным ногтям. Важно чтобы они не подвергались ни механическому, ни химическому негативному влиянию.

Когда ногти слоятся, первое что делать не стоит – это использовать жидкость для снятия лака с ацетоном. Также пластины должны отдыхать от лака. Если уж цветное покрытие наносится, то только на защитную основу под лак. При подпиливании ногтя не стоит использовать металлическую пилку, так как она способствует повреждению пластины и появлению на ней царапин. Все подпиливающие движения должны выполняться строго в одном направлении, во избежание трещин.

Второе, что делать категорически противопоказано, если очень слоятся ногти – придавать им квадратную форму. Лучше выбрать овал или полуквадрат. Острые углы гораздо быстрее ломаются и расслаиваются. Также, не подпиливайте ногти по бокам.

Использование специальных лаков – это то, что Вы еще можете сделать, чтобы не слоились ногти сильнее. Они защищают пластины от механических повреждений, которые провоцируют расслоение. В их составе большое количество волокон нейлона, что делает покрытие устойчивым. Кроме того, витамины и минералы в их составе благотворно повлияют на пластину.

В статье мы рассмотрели, почему расслаиваются ногти на руках и что делать. Существуют также и салонные процедуры, которые запечатывают ногти с помощью специальных веществ. Они только маскируют проблему, но не устраняют ее.

Видео

---

---

Источники

что делать. Причины, лечение народными средствами

Когда наши ногти здоровы, мы просто этого не замечаем, впрочем,  это относится к любому органу нашего организма.

Наши ногти  образуются из эпидермиса, внутри под ногтевым валиком они мягкие и пластичные, а снаружи это уже —  роговые пластинки на тыльной стороне каждого пальца.

Они выполняют роль защиты мягких тканей пальцев, на которых находится множество нервных окончаний.

Здоровые ногти всегда смотрятся красиво, они ровные, гладкие, блестящие, с розовым отливом и толщиной ногтевой пластинки до 0,3 мм. Что делать когда ногти слоятся и ломаются, от чего это зависит. Какие народные средства применять для восстановления здоровья ногтевой пластинки.

Интересен тот факт, что ногти, изменением своего вида, цвета, формы, могут  информировать нас о тех заболеваниях, которые только-только зарождаются внутри нашего организма, и о которых мы еще не подозреваем.

Ученые подсчитали, что ногти могут рассказать примерно о 20 разных болезнях. Об этом, более подробно можно прочитать: диагностика по ногтям.

Почему ногти слоятся и ломаются

Причин в этой проблеме несколько. Они могут быть заложены  внутри нашего организма, также на ломкость и расслоение ногтей могут влиять внешние факторы.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Причинами ломкости и хрупкости ногтей может быть недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Основу ногтевой пластинки составляет кератин -белок, точно такой же, какой присутствует в коже и волосах.

Чтобы в организме бесперебойно проходил синтез белка, ему нужен строительный материал — аминокислоты: глицин, аланин и цистеин  (серосодержащая аминокислота).

Белок в ногтевых пластинах  отличается по своей плотности, это зависит от количества атомов серы, которую поставляет цистеин —  аминокислота.  Именно сера, образуя связи между молекулами, сильно укрепляет белок, делая его твердым.

Поэтому, твердость ногтей больше определяется наследственными признаками. Концентрация цистеина, заложенного в белок ногтевой пластинки передается по наследству. Оттого, у одних людей ногти мягкие и тонкие, а других толстые и твердые.

Между молекулами кератина расположены тончайшие прослойки молекул воды и жира, придающие ногтевой пластинке блеск и эластичность. Кроме этого, в составе ногтя содержатся и такие микроэлементы, как фосфор, кальций, хром, магний, цинк, сера, кремний.

Отсутствие или недостаток перечисленных микроэлементов в составе ногтевой пластинки, может привести и к ломкости, и к расслоению ногтя.

Состояние здоровья

Важной причиной ломкости и расслоение ногтей является состояние здоровья. Это может быть:

• Нарушение обмена веществ в организме, при котором клетки недополучают необходимого количества веществ, нужных  для формирования ногтевой пластинки.
• Воспалительные заболевания влияют на состояние ногтей. При воспалениях, как правило, назначаются антибиотики, которые ослабляют иммунитет организма.
• Плохая работа желудочно-кишечного тракта, нарушение работы печени, поджелудочной железы, почек, эндокринной системы.
• Ногтевые пластинки могут расслаиваться после нервного стресса или переутомления. Иногда такой признак —  расслаивание ногтей, может явиться поводом для посещения врача, поскольку важно исключить внутренние заболевания из числа причин, влияющих на нездоровье ногтей.

Выполнение хозяйственных работ без перчаток

Моющие средства и порошки являются агрессивными по отношению к коже и ногтям, поскольку содержат фосфаты, являющиеся ядом.

Химические элементы, входящие в состав моющих средств, которые принято называть ПАВ. Поверхностно активные вещества, нарушают белковый, жировой и углеводный обмен, снижают барьерную функцию кожи.

В начале статьи говорилось, что между молекулами кератина в ногтевой пластинке находятся тонкие прослойки жира. Под воздействием агрессивных моющихся средств, они растворяются и вымываются.

На их месте образуются микроскопические пустоты, которые в дальнейшем, тоже могут служить причиной расслоения и ломкости ногтей. Поэтому старайтесь все работы по дому и в огороде выполнять в резиновых перчатках.

Даже обычная водопроводная вода может оказывать негативное воздействие на ногти. Не секрет, что в крупных городах водопроводную воду дезинфицируют хлорсодержащими препаратами, а в горячую добавляют вещества, замедляющие процессы кальцинирования воды.

Неправильная обработка ногтевой пластинки

На расслоение ногтя может влиять подстригание ногтевой пластинки ножницами.  Если они к тому же, еще и тупые, то просто происходит расплющивание ногтя, который позже начинает слоиться.

Лучше использовать пилочки для подпиливания ногтей, причем, не забывайте, что металлические тоже вредны, гораздо правильнее использовать с абразивным напылением или стеклянную.

Продукты питания и микроэлементы, укрепляющие ногти

Теперь вы знаете, какие химические элементы входят в состав ногтей. Их хрупкость и ломкость может зависеть не только от наследственных признаков, и от того что вы едите и какие микроэлементы и витамины попадают в организм вместе с пищей.

Какие продукты необходимы для укрепления ногтевых пластинок, чтобы ногти были здоровыми?

Кальций  — очень распространенный микроэлемент, основа всех  живых организмов. В человеческом организме он больше концентрируется в зубах и скелете, но кроме этого он содержится и в мышечной ткани, и в цитоплазме, и в межклеточной жидкости.

Потребность кальция для организма меняется по возрастам. Так, для детей от 4-х до 8 лет и для взрослых от 19 до 50 лет с сутки требуется 1000 мг кальция. Такое количество кальция содержится в  790 мл молока 1% жирности. А вот для возраста от 9 до 18 лет, кальция требуется больше — до 1300 мг.

Потребность этого количества может перекрыть 1 литр молока  1% жирности. В сбалансированной диете, в организм ребенка кальций в основном поступает с молочными продуктами (на 80%). Остальная часть поступает с цельнозерновым хлебом, гречкой, бобовыми, цитрусовыми, зеленью, орехами.

Всасыванию кальция способствует витамин D и молочный сахар — лактоза.

Магний. Биологическая роль этого элемента незаменима, ведь магний является основным поставщиком энергии в клетках, в том числе эта энергия нужна и для синтеза белка — основного вещества ногтевых пластинок. Участвует в  обменных процессах — гормонального и ферментативного, необходим для регуляции нейромышечной системы, в том числе и сердечной мышцы.

При недостатке этого микроэлемента в организме могут происходить различные изменения, это может проявляться в виде бессонницы, усталости, мышечных судорогах, сердечной аритмии, запоров. При частых тренировках и большой потливости, стрессах и психических нагрузках, организм требует большего поступления магния.

Магнием богаты орехи, отруби, кунжут. Но в них содержится вещество фитин, которое наряду с кальцием и жирами, мешают усвоению магния в организме.  Ученые считают, что из всей суточной нормы магния, поступающего в организм человека с пищей, усваивается только 30%.

Поэтому, самым надежным  источником магния, является зелень и овощи, соя и бобы, бананы, бурый рис, овсянка и гречка.

Сера. Этот макроэлемент является одним из пяти важных компонентов, без которого не обходятся обменные процессы в организме.

Сера является составным элементом всех белков и аминокислот. Как уже отмечалось выше, сера входит в состав аминокислоты цистеин, она является обязательным элементов белка коллагена, который необходим для построения костной, зубной, соединительной тканей.

Она содержится во всех клеточных структурах, всех без исключения внутренних органах и всех системах, и разумеется, в коже, волосах и ногтях, в составе белка кератина.

В сутки взрослому человеку требуется от  500 до 1100 мг серы, которое покрывается с потребляемой человеком пищей:  мясом, птицей, морепродуктами, крупами, луком, чесноком, редисом, редькой, хлебом, молоком, яйцами, сыром.

Фосфор. Незаменимый элемент, присутствующий во всех клетках,  в составе нуклеиновых кислот и нуклеотидов. При его недостатке развиваются заболевания костей. Всасывание фосфора регулируется витамином D, а усвоение гораздо лучше происходит в присутствии кальция.

Потребность фосфора в сутки составляет — до 2,0 г, для подростков, беременных и кормящих матерей она возрастает. Для поставки фосфора в организм, необходимо включать в свой рацион питания: птицу, мясо, морепродукты и рыбу, цельные злаки, орехи. Очень много фосфора в семенах конопли, тыквы, подсолнечника,  ешьте семена дыни, горчицы, кунжута, семена амаранта.

Кремний. Как один из важных элементов, кремний входит в состав стенок кровеносных сосудов, хрящевой и соединительной ткани, содержится в составе волос, ногтей, зубной эмали и костей. Является сопутствующим компонентом при усвоении многих микроэлементов, при его недостатке 70 микроэлементов не усваиваются организмом, что опять же может повлиять на ломкость ногтей.

В сутки человек должен получать с продуктами питания до 1 г кремния, поэтому ешьте злаки, гречку, овощи, топинамбур, морепродукты, грибы, кремниевая вода тоже может служить источником пополнения организма этим элементом. Многие растения содержат кремний, пейте травяные чаи из хвоща, крапивы, пикульника, пырея….

На ломкость и расслаивание ногтей, помимо указанных элементов может влиять недостаток: витаминов группы В, А,  С, D,  Е.

Полезен для здоровья ногтей желатин, который содержится в желе и мармеладе. Не забывайте про заливное и холодец.

Что делать, общие рекомендации по уходу

Соблюдайте режим дня, не забывайте про отдых и нормальный  7-8 часовой сон.

Отрегулируйте свое питание, больше включайте в свой рацион продуктов питания, в которых содержатся вещества, необходимые для здоровья ногтей.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, исключите из своей жизни вредные привычки (курение и алкоголь).

Выполняйте все домашние работы в резиновых перчатках. Если по каким-либо причинам, вы не можете работать в перчатках, тогда после работы хорошо промойте руки и нанесите на них питательный крем или растительное масло, уделяя должное внимание и ногтевым пластинкам.

Ухаживайте за кутикулой ногтя (ногтевым валиком), ведь именно под ним происходит формирование ногтевой пластинки. Кожа не кутикуле часто пересыхает и отслаивается, отчего образуются заусенцы.  Делайте массаж кутикулы ногтей со специальным маслом.

Укрепляйте ногти ванночками с солью,  дважды в неделю по 20 минут, растворив одну столовую ложку морской или пищевой соли в 1/2 литра воды.

При слоящихся ногтях не пользуйтесь металлическими пилочками, используйте стеклянную пилочку или абразивным напылением.  Правильно держите пилочку по отношению к ногтю (перпендикулярно). Раздвоенный ноготок надо подпиливать не туда-сюда, а в одном направлении.

Не шлифуйте больные ногти, это может усилить процесс расслоения.

Не злоупотребляйте лаками для ногтей, не снимайте лак для ногтей ацетоном. Давайте своим ногтям небольшую передышку, хотя бы день-другой в неделю, не покрывайте ногтевые пластинки лаком.

Народные рецепты лечения ногтей

Для начала, нужно пройти обследование и исключить все внутренние заболевания организма, например, часто причиной ломкости ногтевых пластинок является заболевание щитовидной железы.

Все предложенные ниже рецепты будут действовать гораздо быстрее на восстановление ногтевой пластинки, если вы будете уверены, что причины расслоения не связаны с вашим здоровьем и будете следить за своим питанием.

Если слоятся ногти на руках, можно попробовать такие народные рецепты лечения для восстановления ногтей:

☻ Перцовая маска. Для приготовления маски возьмите 1/2 чайной ложечки перца чили (молотого), смешайте его с 1 ч. ложечкой воды и добавьте питательный крем для рук. Маску перемешайте до однородности и наносите на ногти и ногтевые валики,  на 20-25 минут. Перец  чили усиливает кровообращение в ногтевых валиках, формирование ногтевой пластинки улучшается, что в целом положительно влияет на здоровье ногтя. Становятся крепче, быстрее растут.

☻ Масляная ванночка.  В 1 столовую ложку оливкового масла добавить по 3 капли масла жасминового и розового дерева, сок 1/2 половинки лимона и мелкой морской соли. Необходимо держать ногти в этой лечебной смеси до 20 минут. Ванночки делать ежедневно и вскоре,  ногти перестанут ломаться.

Еще один рецепт масляной ванночки, которую можно использовать не только для ногтей, но и для рук. Четвертую часть стакана растительного масла немного подогрейте и добавьте в него столько же яблочного уксуса. Погрузите в эту смесь свои ладони и подержите около 25 минут, чтобы кожа и ноготочки  напитались этой целебной смесью. После промокните руки бумажным полотенцем и не мойте их еще около 30 минут.

☻  Солевая. Морскую соль (1столовую ложку) растворите в стакане теплой воды и добавьте несколько капелек лимонного сока. Держите свои пальцы в этом растворе до 20 минут, один раз в неделю. Солевые ванночки считаются очень эффективным средством в укреплении ногтевых пластинок. Но процедуру надо проводить курсами.

Соль можно просто втирать в ногтевые пластинки. Смочите ногти водой и окуните их в соль, втирайте ее в ноготь. Ополосните ноготки, протрите насухо и потрите их воском. Он запечатает остатки соли в микротрещинках ногтевой пластинки и воздействие ее продолжится.

☻ Желатиновая. Растворите  столовую ложку желатина в стакане теплой воды и подержите свои пальцы в этой ванночке около 15-20 минут. Желатин, это натуральный коллаген, синтез которого в коже человека с возрастом  замедляется. Хорошей подпиткой желатин послужит и для молодых рук и ноготков.

☻ Йодовая ванночка.  В треть стакана теплой воды добавьте 4 чайной ложечки поваренной соли,  1/3 стакана апельсинового сока и 4-5 капелек йода. Погрузите свои пальцы в ванночку и подержите 15 минут. После смажьте руки питательным кремом. Если ногти слоятся сильно, попробуйте увеличить количество йода до десертной ложки, а поваренную соль замените на морскую.

☻Лимонная.  Разрежьте лимон на две половинки и погрузите в  его мякоть свои пальцы. Подержите их около 10 минут. Если лимон жалко, то можно выдавить чайную ложечку лимонного сока и кисточкой наносить его на ногтевые пластинки, не забывая про зону кутикулы. После высыхания первого слоя, нанесите второй.. и так несколько слоев.  Процедуру лучше делать  вечером и не смывать сок лимона до утра.

☻ С целебными травами. Смешайте травы зверобоя, ромашки, лопуха и столовую ложку этой смеси залейте литром кипятка. Остудите его, чтобы можно было погрузить руки и держите их в целебном настое до 20 минут. Процедура будет более полезна, если делать ее несколько раз  в неделю.

☻ С соками овощей и фруктов.  Для укрепления ногтевой пластинки в летний период можно использовать соки овощей и фруктов. Берите любые ягоды (смородину, малину, клюкву, бруснику), сделайте из ягод кашицу и втирайте ее в кутикулу и ноготь.

Для овощных соков подойдут огурцы, тыква, кабачки… Выдавите сок и погрузите в него свои пальцы..

Не забывайте и про профилактику.  Важно не только лечение, но и профилактика заболеваний. Наряду с заботой о своем здоровье, уходом за лицом и волосами, не забывайте и про руки и ноготки.

Помните, что говорил  Пушкин про ногти: «… быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей!» Дельным — значит деловым. Даже в Пушкинские времена дворянское сословие следило за здоровьем и красотой своих ногтей. Как женщины, так и мужчины.

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Слоятся ногти на руках — причины и лечение в домашних условиях

Нарушения формы и качества ногтей возникают из-за неправильного ухода за руками либо по причине отклонений в здоровье. Если слоятся ногти на руках, нужно сначала определить причину этого явления и попытаться ее устранить, и только потом приступать к комплексному лечению. Обязательно посетите специалиста  для коррекции пластины, подбора уходовых техник и средств. Например, по ссылке приводим пример крупного центра красоты, где есть весь необходимый ногтевой сервис.

Ногти слоятся из-за неправильного ухода или проблем со здоровьем

Почему ногти могут слоиться

Пластины ногтя состоят из множества тоненьких роговых чешуек, плотно прилегающих друг к другу, вещества кератина, отвечающего за плотность ногтей и водных прослоек, от которых зависит здоровый блеск и эластичность ногтя.

Под воздействием разрушающих факторов между слоями чешуек возникают зазоры, со временем превращающиеся в трещинки и расслаивающие ногти. Из-за такого нарушения однородности ногтевой пластины возникает ломкость, хрупкость, тусклость, сухость ногтей и рост их замедляется.

Причины, почему слоятся ногти на руках, можно разделить условно на внутренние и внешние.

К внешним факторам, влияющим на то, что ногти слоятся и ломаются, относят:

• Агрессивное воздействие на руки бытовой химии – частое использование порошков, отбеливателей, моющих средств без средств защиты (перчаток).
• Неправильное применение косметических процедур – пользование ацетоносодержащими растворителями, формальдегидосодержащими лаками, неправильное удаление искусственных покрытий, неправильное проведение наращивания ногтей.
• Частые переохлаждения и пересушивания рук.
• Механические повреждения – травмы и сдавливание ногтей, неправильно сделанный маникюр и педикюр, травмирование, связанное с профессиональной деятельностью (музыканты, операторы механических установок, др.).

Неправильное проведение косметических процедур может привести к слоению ногтей

Причины, почему слоятся ногти на ногах, идентичны перечисленным – к ним можно лишь добавить ношение неудобной либо узкой обуви.

Обратите внимание! Наиболее частой причиной расслаивания ногтей выступает нехватка в организме витамина D и кальция. Восполнение этих элементов в организме, путем приема витаминно-минеральных комплексов, поможет быстро решить проблему с ногтями.

Ногти могут начать слоиться из-за воздействия внутренних факторов:

• Неправильно сбалансированное питание – дефицит витаминов Е, А, D, кальция, фосфора, магния серы, селена.
• Нарушение метаболизма минералов, возникшее вследствие патологий эндокринной, желчевыводящей системы, печени, органов ЖКТ.
• Недостаток железа – анемия часто сказывается негативно на состоянии ногтей.
• Заболевания и патологии кожных покровов – красный плоский лишай, экземы, псориаз, грибковые инфекции, др.
• Гормональные перестройки организма – период климакса, пубертатный период, беременность.

Чтобы исключить воздействие внутренних факторов, нужно обратиться к врачу, который установит причины и лечение назначит, исходя из общего состояния организма.

Как вылечить слоящиеся ногти

Начинать лечение нужно с посещения врача-дерматолога или миколога, который при необходимости назначит проведение лабораторных исследований и установит причину патологии.

Дерматолог назначает медпрепараты, кремы и процедуры для лечения слоения ногтей

Обратите внимание! Лечение случаев, когда слоятся и ломаются ногти на руках, всегда занимает продолжительное время. Чтобы полностью вылечить патологию, понадобится не меньше месяца.

Как лечить ногти:

1. В первую очередь, если очень слоятся ногти, следует пропить витаминно-минеральные комплексы в течение месяца. Это поможет восполнить дефицит полезных веществ в организме и наладит внутренние процессы.
2. Одновременно следует наладить питание: добавить в рацион белок, растительную пищу, овощи, фрукты, продукты, богатые кальцием.
3. Далее лечение ломких и слоящихся ногтей сводится к процедурам, которые можно проводить как самостоятельно, в домашних условиях, так и в специальных косметических салонах.

Салонные процедуры

Многие косметические салоны предлагают процедуры для восстановления ногтевых пластин:

• Парафиновые и восковые аппликации – способствуют скорейшему выздоровлению ногтя, улучшают кровообращение в тканях. Теплый, размягченный парафин или воск наносят на 15-20 минут на ноготь и мягкие ткани, его окружающие.
• Японский маникюр. Производится массаж рук, в течение которого втирается масло жожоба в ноготки, а затем делают водный массаж рук. В конце процедуры наносится на руки специальная минеральная маска и полировочная пудра на основе пчелиного воска.
• Спа-маникюр. Комплекс процедур, включающий аромотерапию, нанесение питательных и укрепляющих масок, ванночки, массаж рук и парафинотерапию.

Спа-маникюр – отличная профилактика и лечение слоения ногтей

• Салонное запечатывание. Процедура проводится, если сильно слоятся ногти на руках, когда необходимо полностью обновить ногтевую пластину. При процедуре делают солевую ванну, после чего ногтевую пластину обрабатывают шлифовальной пилкой и втирают в ноготь натуральный воск и витаминизированное масло.
• Ультрафорез с витаминами А и Е. Посредством этой манипуляции витамины доставляются непосредственно к тканям .

Обратите внимание! На момент лечения следует отказаться от наращивания ногтей, использования лаков и жидкостей для снятия лака.

Аптечные средства

Для лечения слоящихся ногтей подойдут обычные ежедневные крема для рук – главное подобрать хороший состав, обогащенный витаминами и минералами, и проводить процедуру нанесения крема ежедневно.

Как укрепить слоящиеся ногти:

• Крема для рук: «Народный целитель», «Подноготоный крем», крем «Диадерм». Крема следует ежедневно втирать в область ногтя и кутикулы.
• Воск для ногтей. Может использоваться, как альтернатива дорогой процедуре салонного запечатывания. Основаны на действии пчелиного воска.
• Лечебные лаки. Содержат активаторы роста и витамины, запечатывают поврежденную пластину и защищают ее от внешних воздействий. Эффективна серия лаков от FIONA, Eveline, Dance Legend.
• Лечебные грязи. Торфяные, илистые, сопочные грязи, обогащенные биологически активными веществами и витаминами. Грязи разводят в теплой воде, после чего наносят на 15 минут на ногти плотным слоем, далее – грязь смывается, а руки ополаскивают в подсоленной воде.

Лечебные грязи лечат не только кожные заболевания, но и проблемы с ногтями

Обратите внимание! Следует регулярно проводить гигиенический маникюр, соблюдая все правила: с ванночкой для рук, аккуратным удалением поврежденных участков ногтя, нанесением лечебных покрытий.

Ванночки для ногтей

Самым доступным и простым методом лечения слоящихся ногтей считается применение солевых ванночек. Для этого чайную ложку соли разводят в литре теплой воды и опускают на 15-20 минут руки. Ежедневное проведение такой процедуры значительно укрепит ногти.

Какие ванночки нужно делать:

• С эфирными маслами: мирры, бергамота, сосны, чайного дерева, пачули, кедра. Пару капель масла слегка разбавить растительным маслом. В литр теплой воды добавить масло и пару столовых ложек соли. Руки держать в ванночке следует минут 15-20, одновременно массируя кончики пальцев и ноготки.
• С лимонным соком. Столовую ложку лимонного сока развести в пяти столовых ложках чуть подогретого растительного масла. Опустить на 15 минут руки в ванночку, после чего руки не смывать, а просто промокнуть в салфетке.
• Травяные ванночки. Используются травы ромашки, чистотела, зверобоя, календулы. Заваривается столовая ложка любой травы в стакане кипятка, после чего слегка остужается. Руки держать в ванночке до полного остывания.
• Содовая ванночка. Подогреть стакан воды (примерно до 37 градусов) и растворить в ней соду (1 ст.ложку) и половину чайной ложки йода. Принимать ванночку в течение 5-7 минут.

Для лечения слоения также используют ванночки для ногтей

Маски для ногтей

Чтобы ногти не слоились, все лечебные маски для ногтей нужно делать регулярно – каждый день или хотя бы три раза в неделю. Перед применением рекомендуется сделать легкий массаж рук.

Укрепляющие маски:

• На основе лимона (1 шт.), оливкового масла и морской соли. Сок лимона смешать с солью и маслом (по чайной ложке каждого ингредиента), и втирать в ноготь и кожу около него. Длительность процедуры – 10-12 минут, ежедневно, 7-10 дней.
• На основе витамина А (2 капли), соли, подсолнечного масла, яблочного уксуса. Столовую ложку масла прокалить на сковороде, не доводя до кипения. Чуть остудить и смешать с чайной ложкой соли, витамином А и уксусом (1/2 ч.л.). Втирать в ногти массажными движениями, после чего оставить на 10-15 минут. Использовать ежедневно в течение 7 дней.
• Фруктовые и растительные маски. Мякоть киви, авокадо или киви размельчить в блендере. В перчатки всыпать получившуюся массу, после чего погрузить в них руки на 15-20 минут. Аналогично можно использовать смеси из творога и сметаны, моркови и лимонного сока, свежих картофеля и капусты со сливками.
• Восковые маски. Воск растопить на водяной бане, чуть остудить до комфортной температуры. Опустить в массу кончики пальцев и дать воску застыть. Процедуру делают на ночь, утром убирают остатки воска с помощью теплой воды.
• Маски на основе лечебных масел: касторового, облепихового, масла авокадо, лимонного, оливкового. Втирать в ноготь по паре капель лечебного масла, и оставлять на ночь.

Обратите внимание! Нанесение масок на ногти в домашних условиях – самый простой и не затратный способ лечения расслоившейся ногтевой пластины.

Любой из предложенных методов нужно применять регулярно, перед лечением набраться терпения и настроиться на долгосрочное и комплексное лечение ногтей.

Слоятся ногти у ребенка: причины и лечение

Если у ребенка слоятся ногти на руках либо ногах, это явный признак, что у малыша имеются проблемы со здоровьем. Чтобы понять, почему это происходит, следует проанализировать поведение и состояние ребенка в течение последних нескольких дней: что ел, какие травмы перенес, не расстраивался ли, чем переболел и т.д.

У детей ногти чаще всего слоятся из-за авитаминоза

Частыми причинами, почему расслаиваются ногти у ребёнка, могут быть:

• Механические травмы: дети часто придавливают пальчики, из-за чего ноготь может стать ломким и начать расслаиваться. На ногах причиной расслаивания ногтей может быть ношение неудобной обуви, которая деформирует ногтевую пластину.
• Авитаминоз. Если ноготь начинает ломаться и расслаивается у своего основания, то частая причина – нехватка витаминов и минералов в рационе. Помимо этого ноготь может принимать желтоватый оттенок и покрываться белыми пятнышками.
• Грибок. При развитии грибковой инфекции у детей, следует немедленно обращаться за врачебной помощью.
• Психические расстройства. Из-за внутренних переживаний или стрессовых ситуаций ребенок может грызть или сосать пальцы. Нередко такое поведение сопровождается нарушениями сна, потерей аппетита, тревожным поведением.
• Внутренние нарушения: сбой в обмене веществ, проблемы с надпочечниками, анемия.

Установить причину расслоения ноготков у ребенка может врач – вкупе с другими дополнительными признаками специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.

Обратите внимание! Если у ребенка слоятся ногти на ногах или руках, лучше не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью.

Лечение заключается в терапии основного заболевания в комплексе с мероприятиями косметического характера для укрепления ногтей:

• Для устранения авитаминоза назначается прием витаминных комплексов. Какие витамины пить: Мультитабс, Прегнавит, Пиковит. Одновременно предлагается пересмотреть рацион ребенка: включить в меню продукты, обогащенные кальцием и железом: сыры, капуста брокколи, молочные продукты, изюм, творог, миндаль, зерновые культуры.
• Ногтевые пластины следует обрабатывать ежедневно масляными растворами витаминов Е и А.
• Ежедневные процедуры с использованием ванночек на основе теплого растительного масла, лимонного сока, йода.
• Если ребенок обгрызает ногти, следует попытаться отучить его от вредной привычки – возможно понадобится посещение психолога.
• При грибковой инфекции врач назначит курс лечения в зависимости от запущенности процесса – терапия может длиться от 2 до 4 месяцев.

Выявить причину расслаивания ногтей на руках гораздо проще, чем длительно лечить этот дефект. Надлежащий уход за ногтями и адекватное отношение к собственному здоровью поможет избежать проблемы и сохранить красоту ногтей.

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.

Почему слоятся и ломаются ногти на руках – что делать и как избавиться от этого?

Красивый маникюр невозможно представить без ухоженных ногтей. Их повышенная ломкость является довольно частой и распространенной проблемой не только женщин, но и мужчин. Причиной тому может быть множество факторов, начиная от неправильного ухода, и заканчивая серьезными заболеваниями и проблемами со здоровьем. Почему слоятся и ломаются ногти на руках, и что с этим делать?

Почему слоятся ногти?

Прежде чем приступать к устранению проблемы, необходимо найти основную причину ее появления. Почему происходит расслоение, и с чем это может быть связано? Состоят ногтевые пластины из множества довольно тонких роговых чешуек. Благодаря имеющимся прослойкам кератина, пластины становятся более плотными, а за здоровый внешний вид и эластичность отвечают прослойки воды, которые также придают блеск.

Под воздействием определенных внешних и внутренних негативных факторов между всеми пластинами могут образовываться зазоры. Далее они могут перерасти в небольшие трещины, которые вследствие способствуют расслоению. Как результат, роговые пластины становятся более хрупкими, тусклыми, сухими, может появиться небольшая шероховатость. Также может замедлиться рост пластины.

Существует масса причин, по которым расслаиваются и ломаются ногти. Условно их все можно поделить на две группы — внешние и внутренние.

Основные внешние причины

К наиболее частым внешним причинам можно отнести:

1. Воздействие бытовой химии. Часто при использовании подобного рода моющей продукции без перчаток можно заметить, что кожа на руках становится более сухой. Такое же влияние оказывается и на ногтевую поверхность.
2. Использование специальной косметики с агрессивными составляющими. Множество специалистов по маникюру, а также дерматологов крайне не советуют использовать различные средства для снятия лака на основе ацетона, так как он пагубно влияет не только на сами ногти, но и на здоровье человека в целом.
3. Неправильное наращивание, точнее нанесение гелей поверх не удаленных покрытий.
4. Подвергание рук постоянному охлаждению или перегреванию. Такое часто может наблюдаться при длительных и постоянных контактах с чрезмерно холодной или горячей водой.
5. Плохой уход. Из-за нерегулярного или негигиеничного маникюра часто начинаются проблемы с ногтями.
6. Постоянные механические повреждения из-за профессиональной деятельности.

Внешние факторы — это далеко не все причины, которые могут вызвать слоение ногтей.

Внутренние причины

К внутренним причинам можно отнести неправильное питание и частые диеты, которые вызывают недостаток в организме полезных и питательных веществ. Ломкость ногтевой ткани может появиться из-за малого количества в организме таких элементов:

• кальций;
• фосфор;
• белок;
• витамины группы А, Д, Е.

Также негативным образом на состоянии человека и на его внешнем виде может отражаться и недостаток железа. Нарушение метаболизма минералов способствует возникновению определенных заболеваний органов ЖКТ, а также эндокринной системы. Также основной причиной ломкости являются гормональные сбои, которые могут возникнуть при климаксе, беременности и ПМС.

Еще к внутренним причинам можно отнести имеющиеся в организме инфекции, грибки, лишай и прочее. Поэтому нужно тщательно следить за собой и состоянием своего здоровья. Поскольку ломкость может быть лишь симптомом серьезных нарушений в работе систем организма.

Видео «Что делать, если слоятся ногти на руках?»

Показательное видео с практическими рекомендациями по уходу за руками, которые помогут уменьшить проблему слоящейся ногтевой ткани.

Психические причины

Помимо внешних и внутренних причин, часто на состояние ногтевой пластины влияют психические факторы. К ним можно отнести:

• распространенную привычку постоянно грызть пальцы, на сегодняшний день в аптеке можно приобрести специальное средство от этой привычки;
• желание часто стучать пальцами по твердым поверхностям;
• онихофагию — психическое состояние, которое подразумевает навязчивое и неконтролируемое желание обкусывать ногти;
• онихотилломанию — патологию, заключающуюся в чрезмерном желании обкусить ногтевую пластину или разрушить ее с помощью какого-либо предмета;
• постоянные стрессовые и депрессивные состояния.

При возникновении каких-либо психических симптомов, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Методы укрепления

Если слоение ногтей умеренное и нет слишком запущенной ситуации, то проблему можно решить с помощью подручных средств и народной медицины.

Если же ситуация уже не поддается самолечению, то требуется обратиться за помощью к специалистам. Достаточно посетить дерматолога и обратиться за помощью в специализированный салон.

При этом, независимо от сложившейся ситуации, стоит придерживаться определенных рекомендаций:

1. Защита в любое время года. Зимой стоит воспользоваться теплыми рукавичками, а летом использовать солнцезащитный крем. При контакте с химией и моющими средствами рекомендуется использовать резиновые перчатки.
2. Правильное питание — залог красоты и здоровья. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, зелень, рыба, мясо, орехи, фрукты и овощи.
3. Регулярный уход не позволит довести ситуацию до критической. Поэтому маникюр должен быть регулярным.
4. Придерживайтесь основных правил маникюра. Сначала распарьте пальцы и кожу на них, аккуратно удалите ороговевшие слои, используйте только качественную косметику.
5. На время откажитесь от процедуры наращивания, чтобы восстановить собственные ногтевые пластины.

Для поддержания здоровья ногтей и кожи рук стоит периодически проводить сеансы народной терапии. Можно делать специальные маски и ванночки, которые помогут справиться с проблемой сильной сухости кожи рук.

Лечение слоящихся ногтей

После посещения специалистов, обнаружения основной первопричины, необходимо начинать лечение. Если речь идет о возможных внутренних проблемах, то необходимо начинать терапию именно с них, ведь слоящаяся ногтевая ткань — это лишь внешний симптом, который пройдет сам собой после устранения патологии. Если же всему виной является просто неправильный уход или же недостаток каких-либо элементов в организме, то проблему можно решить самостоятельно.

Медикаментозная терапия

В некоторых случаях, чтобы как можно скорее устранить эту неприятность, дерматологи назначают различные витамины, минеральные комплексы и биодобавки. Благодаря этому удается с легкостью избавиться от дисбаланса витаминов и других полезных элементов в организме. Если же есть необходимость, назначаются противогрибковые средства, которые могут быть как в форме крема, так и в форме капель, спрея и так далее.

В комплексе с медикаментами необходимо усовершенствовать свое питание, добавив больше продуктов, богатых на содержание белка, фруктов, овощей, а также продуктов, богатых на кальций (молочная продукция, орехи, шпинат и так далее).

Салонные процедуры

На сегодняшний день практически все салоны красоты и СПА-салоны предлагают широкий спектр услуг по уходу за любой частью тела. Однако для каждой ситуации подойдет определенная процедура.

Одной из наиболее эффективных и популярных процедур является восковая и парафиновая аппликация. В процессе замечено, что существенно улучшается кровообращение в тканях, а также ускоряется рост здоровой ногтевой пластины. Подобного рода процедуру можно провести и в домашних условиях, при этом стоить она будет гораздо меньше. В процессе аппликаций размягченный парафин или воск наносится на всю поверхность пальца, после чего оставляется на 15-20 минут. Замечено, что в результате кожа становится более мягкой, а ногти — более блестящими и здоровыми.

Нельзя оставить в стороне и такую знаменитую процедуру, как спа-маникюр, в который входит ароматерапия, а также различного рода смягчающие маски, ванночки, парафинотерапия и массаж рук. С помощью подобного профессионального ухода можно с легкостью вернуть красоту своим пальчикам даже в самых запущенных ситуациях, а также предотвратить возможные проблемы с ногтями.

Еще одним довольно известным действием по уходу за ногтевыми пластинами является японский маникюр, в который входит массаж рук с использованием натуральных масел. После втирания масла жожоба, кокоса и масла ши, специалист начинает водный массаж рук. И заканчивается все действие минеральной маской, после которой на руки наносится специальная пудра с пчелиным воском.

Но далеко не у каждого имеется возможность посещать салоны красоты и регулярно тратить немалую сумму на различные процедуры. В таком случае рекомендуется регулярно следить за состоянием своих рук, использовать специальные кремы, мази, лосьоны и народные рецепты.

Уход за ногтями в домашних условиях

Чтобы роговая ткань не слоилась и не ломалась, специалисты рекомендуют ежедневно пользоваться увлажняющими, питательными или смягчающими кремами. Рекомендуется наносить крем каждый день, уделяя особое внимание именно области ногтевой пластины, кутикулы.

Желательно, чтобы в составе крема присутствовали витамины, минералы, смягчающие и увлажняющие вещества, различные экстракты и масла.

Также можно воспользоваться специальными лаками, которые продаются в магазинах и аптеках. Они защищают роговую пластину от внешних воздействий, помогают укрепить ее и устраняют ломкость.

Что же касается народной медицины, то эффективными являются восковые маски-пленки для рук, лечебные ванночки, маски с использованием глины. Для домашних рецептов можно использовать большинство питающих и увлажняющих компонентов, придумывая рецепты самостоятельно. Например, используя базовые и эфирные масла, глицерин, воск, глину. Кстати, глина является одним из незаменимых компонентов в области народной медицины. Белая глина для лица, рук и тела поможет значительно улучшить состояние ногтевой ткани совсем за небольшую стоимость.

В любом случае, заметив такую проблему, как слоящиеся и ломкие ногти, не стоит откладывать ее решение на потом. Если ситуация усугубится, то исправить ее будет намного сложнее и дороже.

Видео «Проблема слоящихся ногтевых пластин и способы ее решения»

Наглядное описание наиболее популярных причин слоящихся ногтей, а также советы, которые помогут решить эту проблему.

10 ужасных привычек к ногтям, которые разрушают ваши ногти, и как их сломать сейчас

Мы обожаем ногти, выбирая идеальный цвет лака и тратя немалые деньги, чтобы они выглядели красиво. Так почему же мы саботируем их внешность (и здоровье) с помощью вредных привычек?

Мы обратились к двум ведущим специалистам по ногтям в индустрии красоты, Кэти Джейн Хьюз, глобальному амбассадору по цвету Butter London, и Джин Сун Чой, знаменитому мастеру маникюра и основателю JINsoon Nail Polish, чтобы узнать их мнение о плохих методах, которые привести к не очень красивым рукам.

1. Плохая привычка: кусать

Дети и подростки не единственные, кто борется с онихофагией, также известной как привычное кусание ногтей. Восприимчивы к этому многие ухоженные взрослые. Очевидно, что укусы делают руки неприглядными в краткосрочной перспективе, но могут иметь и более долгосрочные последствия, — говорит Чой: «Если вы кусаете ногти, со временем они деформируются с образованием неровностей и выступов». К тому же это антисанитарно. «У вас под ногтями грязь», — объясняет Хьюз. «Итак, кусая ногти, вы фактически поедаете грязь» и бактерии, которые с ней связаны.

Как его сломать: Всегда держите ногти в краске. Лак действует как мягкая форма терапии отвращения, так как имеет неприятный вкус и визуально маскирует «съедобную» часть ногтя. Если потратить время и деньги на профессиональный маникюр (даже если ваши ногти совсем короткие из-за того, что они кусаются), можно усилить эффект. «Со временем вы заставите себя оставить их в покое, — говорит Хьюз. Если вы склонны кусать по ночам, подумайте о капе, которую вам подберет стоматолог на заказ. Со временем вы избавитесь от привычки использовать зубы для снятия стресса.

2. Плохая привычка: возиться с лаком

Если вы не носите отклеивающийся лак, предназначенный для подростков, отшелушивать и теребить свой прошлый маникюр — большой запрет. «Многие люди начинают ковырять, когда их лак начинает трескаться, вместо того, чтобы удалять его жидкостью для снятия лака», — говорит Чой. «Эта привычка может удалить верхний слой ногтевого ложа, что создает основу для ослабленных ногтей».

Как его сломать: Гениально простое решение Чоя: носите в сумочке предварительно увлажненные пакеты для снятия лака, чтобы их можно было быстро вынуть, когда у вас возникнет желание сорвать или очистить.«Они нежно относятся к ногтям, и вы всегда можете держать их при себе». Кроме того, чтобы предотвратить проблему в первую очередь, поддерживайте маникюр как можно дольше с помощью качественного верхнего покрытия.

Салфетки для мгновенного снятия лака, 5 долларов США, Sephora

Sephora

3. Плохая привычка: атаковать кутикулу

Плохая, нежелательная кутикула. Многие из нас ковыряются в них, грызут их, режут и иным образом не уважают их суверенитет. «Кутикулы следует оставить в покое, потому что чем больше вы их трогаете, тем сложнее останавливать», — говорит Хьюз.«Из-за этой привычки кутикула выглядит рваной и сухой», — говорит Чой, а также делает вас уязвимыми для инфекции. Не менее опасно: недавние сообщения предполагают, что повреждение ложа кутикулы со временем вызывает образование гребней.

Как его сломать: Попробуйте решения для местного применения — используйте средство для очистки кутикулы вместо ножниц, рук или зубов. Хьюз советует средство для удаления кутикулы, чтобы удалить неприятную омертвевшую кожу, не повреждая необходимое здоровое ногтевое ложе и кутикулу.

4.Плохая привычка: зависимость от геля

Хотя гели служат долго, их снятие может убить ногти. «Что мне меньше всего нравится в гель-маникюре, так это его удаление», — объясняет Хьюз. «Удаление гелей ослабляет ногтевое ложе, так как оно наиболее чувствительно во влажном состоянии. Мастер по маникюру, скорее всего, очистит ноготь металлическим инструментом, чтобы удалить гель-лак, который может очень легко повредить ногтевое ложе. Кроме того, ультрафиолетовый свет, используемый для изготовления гелей, вреден для ваших ногтей ». Чой соглашается: «Снятие гель-лака также требует использования жидкости для снятия лака с ацетоном, которую можно держать на ногтях около 15 минут, что является дополнительным источником обезвоживания ногтей.Это может сделать ноготь ломким и склонным к разрушению и поломке ».

Как это исправить: Чой советует чередовать маникюр с гелем и традиционный маникюр на основе лака, а также увлажнять ногти маслом для кутикулы, особенно при использовании гель-лака. Или, что еще лучше, получите желаемое пухлое и блестящее покрытие с помощью одного из новых гель-лаков. Нам нравится гель-эффект Nails Inc. Они были созданы именно по этой причине — чтобы вы выглядели гелями без повреждений.

Nails Inc. Gel Effect Polish, 15 долларов США, Sephora

Sephora

5. Плохая привычка: носить лак в течение нескольких недель

«Эффект почти такой же, как и при использовании геля: он сушит ногти», — советует Чой. «Когда вы снимаете слишком долго оставленный лак с ногтей, вы часто видите белые пятна, что означает, что ваши ногти слишком сухие».

Как его сломать: Чой советует удалить лак с ногтей, когда он начнет трескаться. То же самое и с педикюром, который следует удалить через две-три недели.Дайте вашим ногтям возможность дышать!

6. Дурная привычка: жить на кофе и коктейлях

Если глаза — зеркало души, то гвозди могут быть просто окнами в ваш холодильник. «Ваши ногти — это барометр вашего здоровья», — говорит Чой. «Употребление нездоровой пищи вызывает появление гребней и тонких слабых ногтей». Хьюз добавляет: «Чем лучше ваша диета, тем лучше ваши ногти, кожа и волосы».

Как это исправить: Ешьте так, чтобы поддерживать ваше общее состояние здоровья, включая темную листовую зелень и много кальция и магния, и пейте много воды.Также включите в свой рацион продукты, богатые желатином, — советует Хьюз. К ним относятся куриный суп и, да, желе. Тем временем, «используйте отличный усилитель для ногтей, чтобы дать ногтям действительно необходимые витамины», — советует она.

7. Плохая привычка: использовать ногти в качестве инструмента

Снимать этикетки, соскабливать мусор, отстегивать брелок для ключей … «Мы все были там», — говорит Хьюз, но отмечает, что эти действия «Может легко сломать ногти».

Как сломать: Медленно.Вниз. «Я предлагаю открывать банки, банки, коробки и т. Д. Ножницами или инструментом», — говорит Хьюз. «Вы спасете свой маникюр, если сделаете это!»

8. Плохая привычка: чистить без перчаток

Наносить чистящие средства голыми руками — серьезная ошибка. «Ногти набухают в воде, что приводит к сколам на ногтях и ослаблению ногтевого ложа», — предупреждает Хьюз. «Моющее средство действительно может высушить каждую часть ваших рук и сократить срок хранения лака для ногтей», — добавляет Чой.

Как его сломать: «Потратитесь немного и купите пару хороших чистящих перчаток, которые вы не прочь надеть», — рекомендует Чой. «Держите перчатки под рукой и надевайте их, когда убираетесь в доме или моете посуду».

Перчатки Casabella Waterblock, 7 долларов США, Amazon

Amazon

9. Плохая привычка: пропуск SPF

«Наши руки стареют быстрее всего, потому что мы склонны пренебрегать ими больше всего», — говорит Чой. Это означает появление морщин, бледности и обесцвечивания. «В конце концов, у вас появятся пигментные пятна», — предупреждает Хьюз.

Как его сломать: Утром обработайте руки тем же солнцезащитным кремом, что и лицо. И оба эксперта советуют носить с собой портативный крем для рук с SPF везде, куда бы вы ни пошли, чтобы подкрасить кожу. «Это кардинально изменит внешний вид ваших рук», — говорит Хьюз.

10. Плохая привычка: обходиться без лосьона

Сухие, потрескавшиеся руки никогда не бывают красивыми … или здоровыми. «Красивый маникюр бессмысленен, когда у вас сухие руки», — советует Хьюз. «Вы не хотите, чтобы ваши руки были похожи на кожу крокодила», — добавляет Чой.Нет, нет.

Как его сломать: Носите крем для рук с собой и используйте его часто. «Лучшее, что вы можете сделать для своих рук, — это постоянно наносить увлажняющий крем», чтобы создать защитный барьер от раздражителей и обезвоживания, — советует Чой. «Это очень легко сделать, так почему бы не начать прямо сейчас?»

Эта статья была первоначально опубликована 6 мая 2014 г. на сайте TODAY.com.

.

Метафора. Метонимия. Синекдоха. Игра слов. Ирония. Эпитет.

Гипербола. Преуменьшение. Оксюморон

К настоящему времени вы знаете, что среди множества функций слова главная — обозначать, денотационное значение, таким образом, являющееся основной семантической характеристикой слова. В этом параграфе мы будем иметь дело с выделением этой конкретной функции, то есть с такими типами обозначающих явлений, которые создают дополнительные выразительные, оценочные, субъективные коннотации.Фактически мы будем иметь дело с заменой существующих имен, одобренных долгим употреблением и зафиксированных в словарях, новыми, случайными, индивидуальными, вызванными субъективным исходным взглядом и оценкой вещей говорящим. Этот акт обмена именами, замещения традиционно называют переносом , , поскольку, действительно, имя одного объекта переносится на другой, исходя из их сходства (формы, цвета, функции и т. Д.) Или близости. (материального существования, причины / следствия, инструмента / результата, отношений части / целого и т. д.).

Каждый тип намеченной замены приводит к стилистическому устройству (SD) , также называемому тропом . Наиболее часто используемая, хорошо известная и проработанная среди них — это метафора — перенос имен , основанный на соответствующем сходстве между двумя объектами, как в «блин», «шар» или «вулкан» для «солнце». «; «серебряная пыль», «пайетки» для «звездочек»; «свод», «одеяло», «вуаль» для «неба».

Из предыдущего исследования вы знаете, что номинация — процесс наименования реальности посредством языка — исходит из выбора одной из характеристик объекта, которому присваивается имя, для представителя объекта.Связь между выбранным признаком, представляющим объект, и словом особенно ярко проявляется в случаях прозрачной «внутренней формы», когда название предмета легко прослеживается до названия одной из его характеристик. См .: «железная дорога», «председатель», «воск». Таким образом, семантическая структура слова в определенной степени отражает характерные черты того фрагмента реальности, который оно обозначает (имена). Поэтому вполне естественно, что сходство между реальными объектами или явлениями находит отражение в семантических структурах обозначающих их слов: оба слова обладают по крайней мере одним общим семантическим компонентом.В приведенных выше примерах с «солнцем» этот общий семантический компонент — «горячий» (отсюда — «вулкан», «блин», которые также «горячие») или «круглый» («мяч», «блин», которые также круглой формы).

Выразительности метафоры способствует неявное одновременное присутствие изображений обоих объектов — одного, имеющего собственное имя, и того, что дает собственное «законное» имя. Таким образом, формально мы имеем дело с переносом имени на основе сходства одной характеристики, общей для двух разных сущностей, в то время как на самом деле каждая из них входит во фразу в сложности других своих характеристик.Чем шире разрыв между ассоциированными объектами, тем ярче и неожиданнее, тем выразительнее метафора.

Если метафора включает в себя сходство между неодушевленными и одушевленными объектами, мы имеем дело с персонификацией , как в «лице Лондона» или «болью океана».

Метафора, как и все другие SD, — это свежие, оригинальные, подлинные, при первом использовании и банальные, избитые, устаревшие при частом повторении. В последнем случае он постепенно теряет свою выразительность, становясь просто еще одной записью в словаре, как в « ножке таблицы» или «восходе солнца», , таким образом, служа очень важным источником пополнения словарного запаса языка.

Метафора может быть выражена всеми смысловыми частями речи и функционирует в предложении как любой из его членов.

Когда говорящий (писатель) в своем желании представить детально проработанный образ не ограничивает его создание одной метафорой, а предлагает их группу, каждая из которых обеспечивает другую особенность описываемого явления, этот кластер создает устойчивый (продолжительный) метафора.

Упражнение I. Проанализируйте данные случаи метафоры со всех упомянутых выше сторон — семантики, оригинальности, выразительности, синтаксической функции, яркости и проработанности созданного образа.Обратите внимание на способ, которым идентифицируются два объекта (действия): с обоими именами или только с одним — метафоризованный, представленный явно:

1. Она посмотрела на Гофер-Прери. Снег, непрерывно тянувшийся от улицы к пожирающей прерии за ее пределами, уничтожил притворство города как убежища. Дома были черными точками на белой простыне. (S.L.)

2. И юбки! Какое зрелище были эти юбки! Это были не что иное, как огромные украшенные пирамиды; на вершине каждой была приклеена верхняя половина царевны.(A.B.)

3. Я смотрел прямо перед собой, на шею водителя, которая была рельефной картой шрамов от фурункула. (С.)

4. Она была миловидной красавицей. Там, где эта девушка была львицей, другая была пантерой — гибкой и быстрой. (Гл.)

5. Его голос был кинжалом из ржавой латуни. (S.L.)

6. Мудрость относится только к прошлому. Будущее всегда остается бесконечным полем для ошибок. Вы не можете знать заранее.(D.H.L.)

7. Он почувствовал, как первые водянистые яйца пота увлажняют ладони его рук. (W. S.)

8. В последний момент перед ветреным обвалом дня я сам спустился по дороге. (Jn. H.)

9. Мужчина стоял посреди улицы, за его спиной выдавался заброшенный, залитый рассветом бульвар. (..)

10. Предавая Даниила его судьбе, она чувствовала радость, зарождающуюся в ее сердце. (A.B.)

11.Он почувствовал неизменно прекрасный запах кофе, заключенного в банку. (J. St.)

12. Мы разговаривали, разговаривали и разговаривали легко, сочувственно, сочетая ее опыт с моей артикуляцией. (Jn.B.)

13. «Вы нам так нужны здесь. Это дорогой старый город, но это необработанный алмаз, и вы нужны нам для полировки, а мы такие скромные…». (S.L.)

14. Они шли по двум континентам опыта и чувств, не имея возможности общаться. (W.G.)

15.Женева, мать Красного Креста, хозяйка гуманитарных конгрессов за цивилизацию войны! (J.R.)

16. Она и дети заполнили дом его сестры, и их радость становится все тоньше и тоньше. (U.)

17. Нотр-Дам сидит на корточках в сумерках. (Х.)

18. Я новый год. Я — неиспорченная страница в твоей книге времени. Я твой следующий шанс обрести искусство жить.

Я — ваша возможность применить на практике то, что вы узнали о жизни за последние двенадцать месяцев.

Все, что ты искал в прошлом году и не нашел, скрыто во мне; Я жду, когда вы снова и с большей решимостью это исследуете.

Все хорошее, что вы пытались сделать для других и не достигли в прошлом году, я могу предоставить — при условии, что у вас будет меньше эгоистичных и противоречивых желаний.

Во мне заключается потенциал всего, о чем вы мечтали, но не осмеливались сделать, всего, на что вы надеялись, но не сделали, всего, о чем вы молились, но еще не испытали.Эти сны дремлют, ожидая, когда их разбудит прикосновение непреходящей цели. Я твоя возможность. (..)

19. Приходит осень, И деревья сбрасывают листья, И Мать Природа краснеет Перед раздеванием. (Н. З.)

20. Он надеялся, что Салли посмеется над этим, и она посмеялась, и во внезапном взаимном потоке они обменяли на серебро смеха все печальные «секреты, которые они могли найти в своих карманах». (U.)

21. Публика по всему Союзу требует ее прибытия, что совпадает с приходом нового века.Ибо мы находимся в самом конце, в тлеющем сигарном окурке девятнадцатого века, который вот-вот будет вытоптан в пепельнице истории. (An.C.)

Метонимия, другая лексическая SD, подобная метафоре, теряя свою оригинальность, также становится инструментом обогащения словарного запаса языка, хотя метонимия создается другим семантическим процессом и основана на смежности (близости) объектов или явлений. Перенос имен в метонимии не предполагает наличия у двух разных слов общего компонента в их семантических структурах, как в случае метафоры, а исходит из того факта, что два объекта (явления) имеют общие основания существования в реальности.Такие слова, как «чашка» и «чай» не имеют лингвистической семантической близости, но первое может служить вместилищем второго, отсюда — разговорный клише «Будете ли вы еще чашку?», Который однажды является случаем метонимии. оригинал, но из-за долгого использования больше не принимается как свежая SD.

«Моя начальство вызовет ваше начальство», — говорит один из персонажей «Аэропорт» А. Хейли другому, что означает: «Мой босс позвонит вашему боссу». Передача имен вызвана тем, что оба начальника — офицеры, носят форменные фуражки с латунными кокардами.

Объем переноса в метонимии гораздо более ограничен, чем у метафоры, что вполне понятно: объем человеческого воображения, идентифицирующего два объекта (явления, действия) на основании общности одной из их бесчисленных характеристик, безграничен, в то время как реальные отношения между объектами более ограничены. Поэтому метонимия в целом — менее часто встречающееся СД, чем метафора.

Подобно выделению одного конкретного типа метафоры в замкнутой СД персонификации, один тип метонимии, а именно тот, который основан на отношениях между частью и целым, часто рассматривается независимо как синекдоха.

Как правило, метонимия выражается существительными (реже — субстантивированными числительными) и используется в синтаксических функциях, характерных для существительных (подлежащее, объектное, сказуемое).

Упражнение II. Укажите метонимии, укажите тип отношений между названным объектом и подразумеваемым объектом, который они представляют, также обратите внимание на степень их оригинальности и их синтаксическую функцию:

1. Он прошелся по ее комнате, после своего представления, рассматривая ее картины, ее бронзу и глину, спрашивая создателя этого, художника того, откуда взялась третья вещь.(Доктор)

2. Она хотела иметь много детей, и она была рада, что все было так, что Церковь одобрила. Потом маленькая девочка умерла. Нэнси порвала с Римом в день смерти ее ребенка. Это был секретный разрыв, но католики не порывают с Римом случайно. (J.O’H.)

3. «Эвелин Глазго, сейчас же вставай со стула». Девушка оторвалась от книги. «Что случилось?»

«Твой атлас. На юбке будет масса складок сзади». (Э.F.)

4. За исключением недостатка молодежи, у гостей не было общей темы, они казались чужими среди чужих; действительно, входя в комнату, каждое лицо изо всех сил старалось скрыть ужас, увидев там других. (T.C.)

5. Она увидела вокруг себя, скопившиеся вокруг белых столов, множество ярко-красных губ, напудренных щек, холодных жестких глаз, самонадеянных высокомерных лиц и наглых грудей. (A.B.)

6. Дина, стройная, свежая, бледная восемнадцатилетняя, была гибкой и в то же время хрупкой.(..)

7. Мужчина выглядел довольно старым на сорок пять, потому что уже седел. (К. П.)

8. Хозяин деликатесов был бойким и веселым пятьдесят. (Т. Р.)

9. «Было легче взять на себя роль персонажа, не говоря слишком много лжи, и вы привнесли в работу свежий взгляд и ум». (П.)

10. «Несколько замечательных картин в этой комнате, господа. Гольбейн, два Ван Дейка и, если я не ошибаюсь, Веласкес. Меня интересуют картины.»(Гл.)

11. Вам некого винить, кроме себя. Самые грустные слова языка или пера. (И.Ш.)

12. В течение нескольких дней после работы ему потребовался час, чтобы провести расследование, взяв с собой несколько образцов пера и чернил. (Доктор)

13. Вот и снова вы в своих уловках. Остальные зарабатывают себе на хлеб; вы живете на мою благотворительность. (Э. Б.)

14. Я пересек высокий платный мост, проехал по нейтральной зоне и подошел к тому месту, где Звездно-Полосатые звезды стояли плечом к плечу с Юнион Джеком.(J. St.)

15. Хвала была достаточно восторженной, чтобы восхитить любого обычного писателя, зарабатывающего на жизнь своим пером. (С.М.)

16. Он прошел через духи и разговоры. (И.Ш.)

17. Его разум был настороже, и люди приглашали его на обед не по старинке, а потому, что он стоил своей соли. (С.М.)

18. Вверх по площади, с угла Кинг-стрит, прошла женщина в новом чепчике с розовыми завязками и новом синем платье, которое спускалось в плечи и достигало обширной окружности у подола.Сквозь безмолвную залитую солнцем уединенность площади эта шляпка и это платье плыли на север в поисках романтики. (A.B.)

19. Двое мужчин в форме тяжело бежали к зданию Администрации. Когда они бежали, Кристиан увидел, как они выбросили винтовки. Это были дородные мужчины, похожие на рекламу мюнхенского пива, и им было трудно бежать. Первый заключенный остановился и поднял одно из выброшенных ружей. Он не стрелял, но нес, преследуя охранников.Он размахивал винтовкой, как дубиной, и одна из рекламных объявлений пива упала (И.Ш.)

.

Как вы, должно быть, видели из краткого очерка и примеров метафоры и метонимии, первая действует на лингвистической основе (исходя из сходства семантических компонентов слова), а вторая опирается исключительно на экстралингвистическую, фактически существующие отношения между явлениями обозначаются словами.

Наша следующая проблема — это кластер SD, которые объединены в небольшую группу, поскольку имеют много общего как в механизме их образования, так и в их функционировании.Это — каламбур (также обозначается как парономазия), зевгма, нарушение фразеологизмов, семантически ложные цепочки, и чушь непоследовательности. В стилистической традиции англоязычных стран широко обсуждаются только первые два. Последние два, действительно, могут рассматриваться как небольшие вариации первых, поскольку, по сути, четверка выполняет одну и ту же стилистическую функцию в речи и действует на одном и том же лингвистическом механизме: а именно, одна словоформа намеренно используется в двух значениях. .Эффект от этих SD юмористический. Контекстные условия, приводящие к одновременному осознанию двух значений и формированию каламбура , могут различаться: это может быть неправильное толкование высказывания одного говорящего другим, что приводит к тому, что его замечание имеет дело с другим значением неверно истолкованного слова или его омоним, как в знаменитом случае из The Pickwick Papers Когда толстый мальчик, слуга мистера Уордла, вышел из коридора, очень бледный, хозяин спросил его: «Вы видели каких-нибудь духов?» «Или взять любой?» — добавил Боб Чужой.Первый «духи» относится к сверхъестественным силам, второй — к крепким напиткам.

Наказание может быть результатом преднамеренного нарушения говорящим ожиданий слушателя, как в шутливой цитате из Б. Эванса: «В жизни каждого мужчины наступает период, но в его жизни она всего лишь точка с запятой». Здесь мы ожидаем, что вторая половина предложения раскрывает содержание, исходя из «точки», понимаемой как «промежуток времени», в то время как автор использовал это слово в значении «знак препинания», которое становится понятным из «точки с запятой» «, следуя за ним.

Неправильная интерпретация может быть вызвана фонетическим сходством двух омонимов, как, например, в решающем случае пьесы О. Уайльда Как важно быть Эрнестом.

В очень многих случаях многозначные глаголы, которые имеют практически неограниченную лексическую валентность и могут сочетаться с существительными самых разных семантических групп, сознательно используются с двумя или более однородными членами, которые не связаны семантически, как в таких примерах из гл. Диккенс: «Он взял шляпу и ушел», или «Она ушла домой, в потоке слез и в кресле-седане».Это корпуса классической зевгмы, , весьма характерной для английской прозы.

Когда количество однородных членов, семантически не связанных, но прикрепленных к одному и тому же глаголу, увеличивается, мы имеем дело с семантически ложными цепочками , , которые, таким образом, являются разновидностью зевгмы. Как правило, из тематической группы выпадает последний участник цепочки, опережая наши ожидания и производя юмористический эффект. Следующий случай от С.Примером может служить Ликок: «Требуется гувернантка. Должна обладать знаниями румынского, русского, итальянского, испанского, немецкого, музыки и горного дела».

Как вы видели на примерах классической зевгмы, связи между глаголом, с одной стороны, и каждым из зависимых членов, с другой, имеют разную интенсивность и стабильность. В большинстве случаев один из них вместе с глаголом образует фразеологизму или клише, в которых глагол теряет часть своей смысловой независимости и силы (ср.: «проститься» и «снять шляпу»). Зеугма восстанавливает буквальное исходное значение слова, что также происходит в нарушении фразеологических единиц различных синтаксических шаблонов, как в примечании Голсуорси: «Маленький Джон родился с серебряной ложкой во рту, которая была довольно кучерявой и большой». Слово «рот» с его содержанием полностью потеряно во фразеологизме, что означает «иметь удачу, родиться удачливым». Прилагая к модулю квалификацию рта, автор восстанавливает значение слова и предлагает очень свежее, оригинальное и выразительное описание.

Иногда говорящий (писатель) вмешивается в структуру слова, приписывая омонимические значения отдельным морфемам, как в этих шутливых определениях из словаря Эсара: профессора корабль, полный профессоров; полагается — повторяет ту же историю; узрел — чтобы кто-нибудь вас держал и т. Д.

Таким образом, можно сказать, что каламбур может быть реализован на большинстве уровней языковой иерархии. Действительно, описанное нарушение словообразования имеет место на морфологическом уровне; зевгма и каламбур — на лексическом уровне; нарушение фразеологизмов включает как лексический, так и синтаксический уровни; семантически ложные цепи и еще одно СД этой группы — бессмыслица непоследовательности — на синтаксическом уровне.

Ерунда непоследовательности основана на расширении синтаксической валентности и приводит к объединению двух семантически несвязанных предложений в одно предложение, например: «Император Нерон играл на скрипке, поэтому они сожгли Рим». (E.) Два несвязанных утверждения насильственно связаны между собой причинно-следственными отношениями.

Упражнение III. Проанализируйте различные случаи игры словами, укажите, какой тип используется, как он создается, какой эффект добавляет произнесению:

1.Через некоторое время и пирожное он нервно подкрался к двери гостиной. (А. Т.)

2 Я ищу в мужчине две вещи. Отзывчивый характер и полные губы. (И.Ш.)

3. По моему заявлению, Дороти зажала рот рукой, чтобы сдержать смех и жевать жевательную резинку. (Jn.B.)

4. Я верил, что все люди братья; она думала, что все мужчины были мужьями. Я отказался от всего беспорядка. (Jn.B.)

5. В декабре 1960 года в известном специальном издании Naval Aviation News, , объяснялось, почему «корабль» называют «она»: потому что вокруг него всегда суетится; потому что обычно с ней идет банда мужчин; потому что у нее есть талия и она остается; потому что нужен хороший мужчина, чтобы обращаться с ней правильно; потому что она показывает свои верхние строения, прячет свое дно и, заходя в порт, всегда направляется к покупателям.»(Н.)

6 . Когда я умру, надеюсь, мне скажут:

«Багровы его грехи, но книги его читались». (Х. Б.)

7. Большинство женщин в Лондоне в настоящее время, кажется, обставляют свои комнаты только орхидеями, иностранцами и французскими романами. (О.З.)

8. Сейчас я полон стихов. Гниль и поэзия. Гнилые стихи. (В)

9. «Брен, я ничего не планирую. Я ничего не планировал в течение трех лет … Я — я не планировщик.Я печень «.

«Я поджелудочная железа», — сказала она. «Я», и она поцеловала абсурдную игру. (Ph. R.)

10. «Кто-то у двери», — сказал он, моргая.

— Судя по звуку, около четырех, — сказал Фили. (А. Т.)

11. Он может быть бедным и потрепанным, но под этими рваными штанами бьется золотое сердце. (E.)

12. Бэббит уважал величие во всем: в горах, драгоценностях, мускулах, богатстве или словах. (S.L.)

13.Мужчины, приятели, красные плюшевые сиденья, белые мраморные столы, официанты в белых фартуках. Мисс Мосс прошла через все. (М.)

14. Моя мама была одета в свое лучшее серое платье и золотая брошь, а под каждой скуловой бледно-розовый румянец. (W.G1.)

15. Хупер засмеялся и сказал Броуди: «Вы не возражаете, если я дам что-нибудь Эллен?»

«Что ты имеешь в виду?» — сказал Броуди. Он подумал про себя: дать ей что? Поцелуй? Коробка шоколадных конфет? Удар в нос?

«Подарок.На самом деле это ничего. «(P.B.)

16. «Здесь разрешен только один сорт табака -« Три монахини ». Ни сегодня, ни завтра, ни послезавтра». (Br. B.)

17. «Доброе утро», — сказал Бильбо серьезно. Светило солнце, и трава была очень зеленой. (A.T.)

18. Один писатель однажды сказал: «Сколько раз вы сможете называть себя Человеком, зависит от того, сколько языков вы знаете». (M.St.)

:

.