On

Содержание

инфекция, боли в животе, травма десен и другие неприятные последствия этой привычки

У некоторых людей есть достаточно вредная привычка: они грызут ногти. Многие считают, что это связано с различными психологическими проблемами, страхом, чувством опасности, неуверенностью в себе. Если вы сами грызете ногти или же видите, как кто-то другой это делает, то стоит помнить о том, что это может привести к различного рода проблемам со здоровьем. Вот какую опасность таит эта привычка.

Большинство людей, которые грызут ногти, совершенно точно скажут о том, что остановиться очень сложно. Действительно, если кто-то к этому привык, то остановиться на самом деле очень сложно. Некоторые даже обкусывают ногти до тех пор, пока не появится кровь. Кроме того, есть и другие причины, почему эта вредная привычка плохо сказывается на нашем здоровье. Вот некоторые из них.

Вызывает бактериальные инфекции

Если вы обкусываете ногти, то это может спровоцировать повреждение кожи на кутикуле и спровоцировать бактериальную инфекцию. Кроме того, могут возникнуть проблемы с зубами или даже травмы десен. Проблемы могут быть достаточно серьезные и требующие стоматологической помощи.

Вызывает боль в животе

Когда вы обкусываете ногти и даже проглатываете кусочки кожи и ногтевой пластины, то микробы, спрятанные под поверхностью ногтя, переносятся в желудок. Игольчатые черви или острицы, а также бактерии переносятся в желудок и провоцируют возникновение боли.

Связь с обсессивно-компульсивным заболеванием

Привычка грызть ногти может быть связана с обсессивно-компульсивным расстройством. Это заболевание классифицируется как чрезмерное компульсивное действие. В результате этого человек совершенно неосознанно начинает грызть ногти.

Препятствует росту ногтевой пластины

Если вы откусываете ногти буквально до крови, то они будут очень плохо отрастать. Если же вы обкусываете их постоянно, то может появится большая проблема, например, это способно вообще препятствовать росту ногтевой пластины. В некоторых случаях может потребоваться длительное и более серьезное лечение.

Заболевание кишечной палочкой

Бактерии кишечной палочки относятся к числу вредных, которые в некоторых случаях могут быть даже смертельными. Грызть грязные ногти и немытые руки опасно, так как это может спровоцировать заражение кишечной палочкой. Это может серьезно нарушить работу ЖКТ и спровоцировать серьезную негативную симптоматику.

Есть большой риск заражения грибком, если вы задели кожу, когда грызли ногти.

Именно поэтому нужно постараться отказаться от этой вредной привычки.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Онихофагия — привычка грызть ногти. Статья. Психологическая коррекция. Самопознание.ру

Огромное количество людей сталкиваются с одной маленькой, но очень «некрасивой» привычкой — грызть ногти. Она напрямую или косвенно касается практически каждого. Чаще всего она распространена в детском (после 3–4 лет) и подростковом возрасте, но может наблюдаться и у взрослых. По-научному привычка обкусывать ногти называется онихофагией.

«Онихофагия — это (onychophagia; онихо — ноготь + греч. phagein — есть, пожирать) навязчивое обкусывание ногтей». [Большой медицинский словарь., 2000 г.]

Эта проблема волнует людей во всем мире, так, например, в голландском городе Венло есть специализированный центр для тех, кто хочет избавиться от этой привычки, а также существует Институт патологической онихофагии.

Чем же опасна онихофагия?

Во-первых, она свидетельствует о каком-то очень сильном эмоциональном напряжении, о том, что человек, страдающий от онихофагии не может справиться с трудностями, с ситуацией и это сигнал, который показывает, что необходимо что-то менять в собственной жизни, в жизни ребёнка или подростка. Если не отнестись к этому серьёзно, то состояние может усугубиться.

Во-вторых, онихофагия несёт опасность заражения различными паразитами, бактериями, которые в больших количествах могут находиться на руках, под ногтями и, в последствии, могут попадать в организм через желудочно-кишечный тракт.

В-третьих, эта привычка приводит к тому, что ногтевая пластина деформируется, а кожа вокруг ногтя повреждается, что может привести к воспалительным процессам.

Почему именно дети и подростки часто грызут ногти?

Дело в том, что у всех детей к 3–4 годам редуцируется сосательный рефлекс, но у некоторых детей это происходит медленнее, поэтому в определённой форме (сосание пальца, онихофагия) он сохраняется и может проявляться в ситуациях стресса, при психическом возбуждении. Это может свидетельствовать, о том, что у данного ребёнка медленно развивается эмоционально-волевая сфера. [Cистемные психоневрологические расстройства у детей и подростков. М. Буянов]

Почему возникает навязчивая потребность в том, чтобы грызть ногти?

Чаще всего, связана эта потребность с тем, что ребёнок, подросток или взрослый не может выразить «отрицательные» эмоции. Это происходит в ситуации стресса. Обычно это бывает злость, поэтому онихофагию также относят к одному из видов аутоагрессии.

«Аутоагрессия — это вид агрессивного поведения, когда агрессивные действия, направлены субъектом на самого себя. Проявляется в самообвинениях, самоунижении, нанесении себе телесных повреждений, поведении суицидном». [С.Ю. Головин. Словарь практического психолога.]

Дело в том, что когти у животных инструмент агрессии. Для нас же они несут, в первую очередь, символическое значение, поэтому отсюда такие выражения как: «показать когти», «выпустить когти». Обкусывая ногти, человек пытается скрыть свою агрессивность, направленную на окружающих.

Таким поведением страдают субъекты с определённым личностными особенностями: либо это робкие, трусливые люди, которым трудно постоять за себя; либо сильные, которые понимают, что ситуация не позволяет выразить агрессию, поэтому подавляют её сознательно. [Cистемные психоневрологические расстройства у детей и подростков. М. Буянов]

Вторая менее распространённая причина — извращение влечений, когда человек испытывает потребность в каких-то запрещённых, но приятных действиях.

Что вы можете сделать, если ребёнок страдает онихофагией?

Если ребёнок начинает грызть ногти значит, что он находится в таком периоде, когда не осмеливается открыто проявлять агрессию. Скорее всего, это происходит и в семье, и в школе, и во дворе. И это связано с тем, как к этим проявлениям относятся, в первую очередь, родители ребёнка и каким образом сами проявляют свои чувства. Родителям стоит осознать то, как они реагируют на агрессию своего чада, насколько в семье вообще позволено злиться, не испытывая чувства вины. Часто ребёнок отражает своих родителей в такой «некрасивой» привычке. Поэтому бывает, что онихофагия или любое другое аутоагрессивное поведение, как эстафета, переходит от родителей к детям. Поэтому, в первую очередь, решение проблемы начните с себя и своей семьи.

Если вы далеко не ребёнок, а привычка грызть ногти осталась, то это свидетельствует о тех же трудностях, что и у детей, о том, что очень трудно отреагировать отрицательные чувства. Такие люди склонны наказывать себя и заниматься саморазрушением, вместо того, чтобы защищаться, отстаивать свои границы и права.

Только параллельно с поиском психологических причин можно использовать другие способы решения проблемы: гигиенические, эстетические, воспитательные. Если причина не будет устранена, то онихофагия заменится другим аутоагрессивным поведением. Если же учитывать это и использовать оба способа, то успех гарантирован.

Психологи нашего центра эффективно работают с клиентами, страдающими аутоагрессивным поведением, поэтому вы всегда можете прийти к нам на консультацию, а также привести ребёнка.

Почему нельзя грызть ногти? Ответ поражает

Наверно каждый человек хоть раз пытался грызть ногти, или хотя бы покусывать. Подобная привычка чаще всего появляется в глубоком детстве, пока малыш только начинает знакомиться с собственным телом. В дальнейшем подобная привычка может исчезнуть сама по себе, а иногда остается на всю жизнь. Рассмотрим, почему нельзя грызть ногти, и к чему это может привести.

С чем связан запрет на обгрызание ногтей?

Ознакомимся с основными причинами, почему нельзя грызть ногти:

  1. Гигиеническая сторона проблемы. Радость от обгрызания ногтей довольно сомнительная, если учитывать, что под ними накапливаются всевозможные патогенные организмы вместе с грязью. При проникновении в организм микробы могут спровоцировать развитие различных патологий. Самым безобидным заболеванием, которое может проявиться вследствие подобного действия, является стоматит.
  2. Эстетика. Руки с покусанными ногтевыми пластинами смотрятся неаккуратно, даже если причиной такого явления стала экстремальная ситуация. Если человек все время засовывает в рот ногти и грызет их, со стороны можно подумать, что он неуравновешенный и нервозный, не в состоянии справиться даже с незначительной проблемой. Стоит заметить, что во время собеседований по поводу трудоустройства на подобное действие наниматель всегда обращает внимание.
  3. Опасно для зубной эмали. Интересно, что обгрызание ногтевой пластины чревато негативными последствиями даже для зубов. Существует опасность повредить зубную эмаль заостренным уголком на ногте. Как следствие может развиться кариес и другие негативные последствия этой болезни. Кроме того, ротовая полость может быть инфицирована.
  4. Инфицирование организма. Если человек привык обгрызать ногтевую пластину, со временем он может начать кусать кутикулу, ногтевое ложе в уголках, а в некоторых случаях и кожу на подушечках пальцев. В итоге данная привычка становится причиной возникновения нагноений, ранок, через которые в организм могут проникать всевозможные бактерии и грибки. Вот почему нельзя грызть ногти.

Как избавиться от привычки

Стоит заметить, что женщины могут с легкостью справиться с подобной пагубной привычкой, хотя для этого потребуются значительные финансовые вложения. Для избавления от этой привычки нужно попросту регулярно посещать маникюрный салон, чтобы нарастить ногти. Наращенные ногти обгрызать не получится. По мнению самих женщин, это не доставляет радости. Такие ногти попросту могут поломаться и оставить неаккуратные острые уголки.

Обгрызание ногтей, конечно, пагубная привычка. Источники проблемы обычно заключаются в психологических расстройствах. В медицине даже существует название подобного расстройства в запущенной форме – онихофагия. Чаще всего, при желании, с течением времени можно полностью избавиться от подобной привычки. Главное осознать, что она пагубно сказывается на состоянии здоровья.

Как перестать грызть ногти

Почему вы грызёте ногти?

Точно назвать конкретные причины нельзя, потому что у разных людей будут разные причины и триггеры.

Но одну теорию можно назвать. Скорее всего обгрызание ногтей и кутикулы – это что-то вроде саморегулирующего поведения. Оно стимулируется, когда вам скучно или вы долго сидите. Например, смотрите телевизор, работаете за компьютером, разговариваете по телефону. Это же успокаивает вас, когда вы перевозбуждены, особенно в негативных эмоциях или стрессе. Любой эмоциональный всплеск, даже позитивный, может вызвать это поведение. Такие вещи, как не проработанный посттравматический синдром или какая-либо зависимость, даже приём некоторых медикаментов тоже провоцирует неосознанно уничтожать кутикулу.

НО! Вне зависимости от причины самый первый и важный шаг в стратегии избавления от этой привычки – это понять, какие именно триггеры провоцируют вас. Задайте себе вопросы и постарайтесь отследить: делаете ли вы это во время какой-то конкретной деятельности? Времени дня? Когда вы в каком-то определённом настроении? Замечайте и записывайте всё это, чтобы затем активно работать и вовремя корректировать своё поведение.

Допустим,  кроме неэстетического вида рук, вас ничего не беспокоит. Есть ли какие-либо риски у хронического обгрызания ногтей или обдирания кутикулы?

Да, есть. Постоянно повреждая кутикулу, особенно у основания ногтя, вы рано или поздно испортите ногтевое ложе. Из-за этого могут появиться углубления или бороздки по середине ногтя. Не говоря уже об ощущениях, когда кожа вокруг ногтей постоянно красная, раздраженная, опухает и болит. В запущенных случаях даже может загноится. А это ведёт к высокой температуре и неободимости приёма антибиотиков.  

7 мягких способов перестать грызть ногти и снимать кожу вокруг ногтей

Если для вас это укоренившаяся привычка, которой вы пользовались долго, то нужен комплексный подход. Первым делом, конечно, нужно выяснить первопричину, а потом физически вылечить поврежденные ногти и кожу.

Создайте физический барьер

Пытаться изменить то, к чему вы привыкли давно только на одной силе воли, похвально, но почти всегда обречено на провал. Так вы только разочаруетесь и поверите, что у вас не получится.

Практичный приём, который разорвёт порочный круг: физический барьер между собой и вашими ногтями. Например, сделайте повязку. Когда вы снова неосознанно потянетесь к ногтям, то наткнетесь на препятствие. И даже это вас не остановит, то напомнит, что вы вообще-то собирались так больше не делать. В некоторых случаях придется походить так довольно долго, но иногда это единственный действенный метод.

Увлажняйте вашу кутикулу

Если вы из тех, кто теряет способность трезво мыслить, как увидит заусенец, то сухая, потёртая кутикула обязательно спровоцирует вас. Обычно это выглядит как «о, я всего лишь уберу эту некрасивую часть и всё», и вот вы вновь обнаруживаете себя с красной кожей. Ухаживайте за кутикулой, чтобы уменьшить вероятность такого.  Во-первых, она будет эластичнее, а, значит, обдирать её намного сложнее и больнее. Во-вторых, так вы предотвратите огрубение и расслаивание кожи, которые могут спровоцировать вас. По сути, любое масло подойдет, но мы советуем выбирайть насыщенные масла из смеси фруктовых и цветочных масел.

Двигайтесь!

Если вы замечаете, что больше всего грызёте ногти в стрессовых ситуациях или даже периодов вашей жизни, то  хороши любые средства для снижения кортизола – гормона стресса – и стимуляции выработки эндорфинов. Например, выполнение любых физических нагрузок от растяжки, бега трусцой до йоги и занятий сексом. В общем, чтобы меньше грызть ногти, больше двигайтесь.

Записывайте (и прорабатывайте) негативные мысли и ощущения

Если ваша привычка активируется, когда вы испытываете сильные негативные эмоции, постарайтесь понять, что именно влияет на вас в этот момент. Какая мысль настолько ранит, за что вы наказываете себя через уничтожение кутикулы и ногтей? Переведите внимание на ваше тело, глубоко вздохните через нос и медленно выдохните через рот. Выпустите эмоции через такой более щадящий путь.

Найдите более полезный способ занять ваши руки

Для людей, которые склоны что-то рассеянно теребить в руках, и необязательно из-за грусти или раздражения, хорошей стратегией будет делать что-то, что задействует те же мускулы, как при обдирании кутикулы. Например, сжимайте в руке упругий предмет типа мяча-антистресса или погружайте пальцы во что-то сыпучее. Даже глина для детских подделок подойдет. В крайних случаях просто сожмите какую-то часть тела, чтобы перенести внимание. Если же вы именно чаще обгрызаете кутикулу, то займите зубы жевательной резинкой. 

Если все эти вещи не помогают, обратитесь к психотерапевту за консультацией

Если кто-то наносит вред своему телу — порезы, царапины или иные способы самоповреждения — и не может перестать это делать, то это проблема. В вашем мозгу существует петля обратной связи вред-удовольствие, которую обязательно нужно разорвать. Постоянное обгрызание ногтей или кутикулы считается формой обсессивно-компульсивного расстройства, как и трихотилломания. В любом случае только специалист сможет определить, почему именно вы это делаете.

В широком смысле когнитивно-поведенческая терапия включает в себя работу с практикующим специалистом, чтобы определить какие мысли возникают у вас во время обгрызания кутикулы, осознать их и заменить на более здоровые. Но это сработает, только если вы понимаете, что у вас проблема, и хотите от неё избавиться.

Похвалите себя маникюром

Обязательно хвалите себя! Даже за небольшой прогресс. И однажды, когда вы заметите явный прогресс, наградите себя маникюром. Глядя на ровную и гладкую кутикулу и подпиленные ногти, у вас будет дополнительный стимул, чтобы сохранять здоровые привычки.

Привычка грызть ногти — корень проблемы, как избавиться

Привет, я Дюдюка и я знаю всё о дурацких привычках. Сегодня мы поговорим о привычке грызть ногти. Почему, зачем и как от неё избавиться…

У многих людей есть эта дурная привычка, и она не пропадает даже с возрастом. Они не замечают, насколько неприятно это выглядит со стороны. Грызение ногтей происходит на автомате, то есть человек даже не задумывается о том, что он делает.

Привычка грызть ногти

Кто-то пытается избавиться от нее, но безрезультатно. Особенно явно она проявляется в момент, когда личность нервничает. Это выглядит как попытка снизить тревогу.

Причины возникновения привычки грызть ногти

Желание грызть ногти возникает, как правило, в детском возрасте. Вполне вероятно, что наблюдались проблемы в семье, повышенная тревожность у ребенка.

возникновения привычки грызть ногти

Маленькие дети испытывают комфортное состояние во время сосания груди. Таким образом они успокаиваются. Попытка снизить тревожность подобным образом переносится во взрослую жизнь.

Желание постоянно грызть ногти – один из признаков неврозов, поэтому необходимо избавляться не конкретно от этой привычки, а искать ее причину.

Причины:

  • Тревожный характер
  • Постоянные стрессы

Эти причины заставляют человека искать способы защиты и успокоения. Человек избавляется от стресса путем причинения себе боли, когда он отрывает заусенцы. В моменты сильного напряжения он может отгрызть ногти до подушечек, понимая, что доставляет себе дополнительные неудобства, но ничего не может с этим сделать.

Как избавиться от привычки?

Первое, что необходимо, – найти корень проблемы, понять, когда и почему вы начали грызть ногти. Вспомните травмирующие события из детства. Помочь в этом может консультация психолога.

Второе – снизить количество стрессовых факторов, научиться контролировать стресс и не воспринимать его так остро. Да, это не просто, но это возможность личности стать более устойчивой к воздействию внешних факторов.

Большое значение имеет повышение уровня самооценки и уверенности в себе.

  • Попросите близких снять процесс грызения ногтей на камеру и посмотрите, насколько некрасиво это выглядит со стороны.
  • Привычку грызть ногти можно заменить другими, более безопасными способами регуляции психического состояния. Возьмите в руки четки и перебирайте их. Так вы чувствуете, что в руках что-то есть, и это помогает снизить уровень тревожности.
  • Также необходимо осознать, что под ногтями очень много грязи, а значит, в организм попадают вредные микроорганизмы, что негативно сказывается на здоровье. Страдают и зубы, разрушается эмаль от постоянного грубого воздействия.
  • Если не получается справиться самостоятельно, обратитесь к психологу или психотерапевту, который проведет работу над избавлением от неврозов.

Мой хороший знакомый избавился от этой дурной привычки путем самоконтроля над собой. В моменты, когда хотелось грызть ногти, использовал семечки. Хорошо помогли и четки, которые он постоянно крутил в руках.

Личное мнение

Привычка грызть ногти на самом деле очень некрасиво выглядит со стороны, вызывает брезгливость у других людей, особенно неприятна она противоположному полу, поэтому избавляться от нее надо обязательно. Хотите улучшить свой имидж – работайте не только над внешним видом, но и над своими отрицательными привычками.

Наверняка у ваших знакомых есть подобные проблемы и их решения. Пишите мне на почтовый ящик [email protected].

Возможно ваш опыт поможет кому-то из наших читателей избавиться от очередной дурной привычки.

дюдюка

С вами была Дюдюка, которая знает всё о дурных привычках. Подпишитесь на её канал в ЯндексДзен и поделитесь с друзьями ценной находкой.

Теги: #ЗДОРОВЬЕ #ПСИХОЛОГИЯ #ПОЛЕЗНЫЕСОВЕТЫ #ГИГИЕНА

Причины и последствия — От доктора

Грызть ногти вредно для здоровья. Привычка под названием онихофагия , распространенная у 10% взрослых, которые, возможно, не осознают связанных с этим рисков. Грызть ногти — это гораздо больше, чем эстетическая проблема рук. Каковы его причины и последствия? Продолжайте читать и запишите причины, чтобы сразу перестать грызть ногти.

Грызть ногти — это поведение или жест, которым мы обычно учимся в детстве, хотя верно, что возраст не мешает нам прибегать к этой привычке.Нервные тики, возникающие в детстве, такие как моргание, подергивание языка, подергивание носа и т. Д., Обычно исчезают, когда ребенок вступает в подростковый возраст. В процентном отношении, около 8%, по мнению врачей, нервные тики сохраняются и в зрелом возрасте. Грызть ногти — лишь одно из них.

Почему мы грызем ногти?

По словам специалистов, мы грызем ногти, чтобы снять тревогу или нервное напряжение, не зная, что подвергаем опасности собственные ногти, пальцы и зубы. Как и другие повторяющиеся жесты, такие как кусание губ, выдергивание волос или растрескивание суставов, мы не всегда связываем их с риском для здоровья.

В некоторых случаях кусание ногтей становится привычкой даже во время скуки.

Последствия обгрызания ногтей

  • Чрезмерное употребление в пищу ногтей предотвратит их нормальный рост со временем.
  • Повреждение его матрицы, расположенной ниже кутикулы, тонкой линии кожи, которая защищает область вокруг ногтя изнутри (так называемая околоногтевая).
  • Воспаление в области вокруг ногтей.
  • Пальцы обычно заполняются ранами, особенно когда тревога приводит к поеданию ногтей и кожи пальцев.
  • Зубы изнашиваются, и постоянный жест повредит эмаль зуба.
  • Повышенный риск роста бактерий, вирусов или грибков на пальцах рук и во рту. Вирусные инфекции могут включать папилломы и вызывать появление бородавок.

Как не грызть ногти?

Предотвращение онихофагии как нервного жеста включает выявление тех ситуаций, которые заставляют нас грызть ногти.
Рекомендуется принять некоторые упражнения или расслабляющую терапию и полагаться на помощь других, чтобы привлечь наше внимание, когда мы впадаем в эту привычку.

В случае с детьми речь идет не об упреках, а о том, чтобы объяснить, почему они должны перестать грызть ногти.

Что означает грызть ноготь и как его остановить (3 смертоносных способа)

Заявление об ограничении ответственности: каждый продукт, который вы видите здесь, использовался нами или был выбран независимо (одержимыми) редакторами. Как аффилированное лицо Amazon, Rakuten & Serpcash, Все, что куплено по нашим ссылкам, может приносить нам комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Вы хронически кусаете ногти? Или вы ищете способы, как навсегда перестать грызть ногти? Или вы хотите узнать духовный смысл грызения ногтей?

Что ж, к какой бы категории вы ни относились, если вы не знаете Что значит кусание ногтей , вы похожи на человека без направления.

Фото: Healthcenter.com

На самом деле, позвольте мне спросить вас более вежливо. Что означает для вас грызть ноготь?

Есть ответ? Или я должен тебе помочь?

Ну, прежде чем я это сделаю, позвольте мне быстро рассказать вам небольшую историю о моем друге.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: какой ноготь растет быстрее всего?

Истории укусов ногтей

Вскоре после этого я был мобилизован на служение своей стране (NYSC), потому что у нас такая культура.Мы, нигерийцы, призваны служить своему отечеству в течение года. Я встретился с другом, с которым делюсь буквально всем: секретами, сплетнями и прочим.

Ее зовут Концепта, но мы предпочитаем называть ее Септа. Cepta оказала мне огромную помощь. Должен признаться, она такая подруга с золотым сердцем.

Было время, когда мы были в ее доме — я и Пейшенс. Терпение также является близким другом Cepta. В тот вечер мы были вместе. Проведя время в сплетнях и смехе вместе, мы с Пейшенс решили уйти.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: вырастите здоровые натуральные ногти в 2019 году с помощью этих полезных советов

В соответствии с требованиями вежливости, она сопровождала нас обоих туда, где мы, вероятно, увидим автобус, который доставит нас к месту назначения.

Где-то по ходу дела терпение, будучи внимательным наблюдателем, привлекло мое внимание к тому, что задумал наш друг Септа. Все это время, пока мы гуляли, она грызла ногти, как никто другой.

Как будто этого было недостаточно, она даже пошла за кожей вокруг своих ногтей, как собака, пытающаяся снять вшей со своей кожи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Длинные ногтевые ложа и их важность для роста ногтей

Настоящая сделка

Что я здесь пытаюсь сказать?

Грызть ногти — это то, чем занимаются многие, и некоторые делают это с детства. Сознательно или бессознательно. Для некоторых стало частью их жизни, что они не могут прожить и дня, не грызя ногти.

Если они не грызут ногти, они, вероятно, ищут кожу вокруг ногтей.Так было с Cepta. Мы не можем сказать, как и почему они решили грызть ногти, но исследования показали, что 50% делают это из-за скуки, беспокойства, нервозности, страха, усталости и т. Д.

Фото: Slideshare.net

Теперь перейдем к реальной сделке.

Что для вас значит грызть ноготь или что такое грызть ноготь?

Фото: rebelcircus.com

Для более широкого понимания давайте быстро посмотрим, что говорят об этом другие источники.Согласно Dictionary.com, грызть ногти — это внезапное действие, которое заставляет человека рвать или грызть ногти в результате скуки.

Психология сегодня также описывает грызение ногтей как временное поведение при жевании ногтей, которое не причиняет большого вреда, за исключением нескольких случаев, которые могут привести к онихофагии. (Онихофагия или онихофагия — это медицинский термин, который часто используется для описания активности хронических людей, кусающих ногти).

Довольны ли вы этими определениями, или нам следует немного разбить их? Хорошо, мы вас поймали.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как быстро отрастить ногти за 1 час в 2019

Но прежде чем мы продолжим, нам необходимо знать, что влечет за собой гвозди и связанный с ним термин, прикус. С ними вы сможете лучше понять концепцию.

Что такое гвозди?

Ногти, о которых мы уже знали, представляют собой чешуйчатые материалы, обнаруженные в концевой области пальцев рук и ног у приматов. Другими словами, ногти — это модернизированная форма когтей.

Из чего же делают гвозди?

Ногти состоят из альфа-кератина.Кератин — это прочный белковый материал, из которого состоят наши волосы и кожа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Анатомия ногтей, все, что вы должны знать о ногтях

Теперь, когда вы знаете, что такое гвозди и из каких материалов они сделаны, давайте быстро взглянем на связанный с ним термин «Кусание». Когда мы говорим о Biting, мы должны смотреть на это с этой точки зрения.

Что такое?

В виде небольших ран на коже, нанесенных насекомыми или другими родственными животными.

Но в этом контексте мы будем смотреть на это с другой точки зрения, связанной с людьми. Итак, у людей кусание связано с систематическим движением нашей верхней и нижней челюстей. Благодаря этому становится возможным есть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как получить длинные ногти за одну неделю в 2019

Установив это, когда мы говорим, что кто-то грызет ногти, это означает, что этот человек питается своими ногтями с помощью зубов.

Как такое вообще возможно? Я имею в виду, как можно питаться ногтями?

Я объясню

Когда кто-то начинает грызть ногти или кожу вокруг ногтей, можно сказать, что такой человек питается ногтями.

Проще говоря, грызть ногти — это непроизвольное действие, которое заставляет человека грызть ногти из-за нервозности или скуки.

Хотя статистический анализ того, когда вошло в моду грызть ногти, не известен, исследования доказали, что грызение ногтей связано с возрастом.

Частота возникновения этого заболевания уменьшается по мере того, как человек становится взрослым. Например, дети в возрасте от 3 до 9 лет чаще ковыряют ногти, чем взрослые в возрасте от 18 до 45 лет. Все еще в замешательстве? Ну, это изображений кусания ногтей может помочь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 35 материалов по уходу за ногтями, которые должен иметь каждый мастер маникюра и педикюр

Изображения кусания ногтей

Рисунок № 1: Именно так выглядят типичные человеческие зубы .

Рис. 2: На фото ниже показано, как выглядит рука, у которой хронически кусает ноготь.

Определение кусания ногтей и синонимы кусания ногтей (английский)

Онихофагия , или кусание ногтей , является распространенной оральной компульсивной привычкой у детей и взрослых.

Классификация

Прикусывание ногтей в DSM-IV-R считается нарушением контроля над импульсами; МКБ-10 классифицирует его как «другие специфические поведенческие и эмоциональные расстройства, начинающиеся обычно в детском и подростковом возрасте». [1]

Последствия для здоровья

Прикусывание ногтей может привести к повреждению кожи на кутикуле. Когда кутикулы удаляются неправильно, они подвержены микробным и вирусным инфекциям, таким как паронихия. Затем слюна может покраснеть и заразить кожу. [2]

Прикусывание ногтей также связано с стоматологическими проблемами, такими как травма десны и неправильный прикус передних зубов. [3] [4]

Он также может переносить острицы или бактерии, находящиеся под поверхностью ногтя, из области ануса в рот. [5] [6] При проглатывании откушенных ногтей могут развиться проблемы с желудком. [4]

В медицинской литературе сообщается о случаях сильной деформации ногтей после многих лет грызения ногтей. [7]

Лечение

Самым распространенным, дешевым и широко доступным методом лечения является нанесение на ногти прозрачного лака с горьким вкусом. Обычно используется бензоат денатония, наиболее горькое химическое соединение из известных. Горький вкус препятствует привычке грызть ногти. [8] Также доступны мундштуки, предотвращающие прикусывание ногтей. [9]

Поведенческая терапия полезна, когда более простые меры не эффективны. Тренинг по изменению привычек (HRT), который направлен на то, чтобы отучиться от привычки грызть ногти и, возможно, заменить ее более конструктивной привычкой, показал свою эффективность по сравнению с плацебо у детей и взрослых. [10] [11] В дополнение к ЗГТ, терапия с контролем стимула используется как для выявления, так и для устранения стимула, который часто вызывает укусы. [12]

Наконец, косметика для ногтей может помочь уменьшить социальные последствия укуса ногтей. [13]

Дети могут носить пижамы на ногах как напоминание, что нельзя кусать ногти на ногах. [14]

Эпидемиология

От кусания ногтей страдают около 30 процентов детей в возрасте от 7 до 10 лет и 45 процентов подростков. [2] Десять ногтей обычно кусаются одинаково и примерно в одинаковой степени. [2] Его можно недооценивать, поскольку люди склонны отрицать или игнорировать его негативные последствия, затрудняющие его диагностику. [15]

Связанные расстройства

Связанное повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, включает дерматилломанию (щипание кожи), дерматофагию (кусание кожи) и трихотилломанию (желание выдергивать волосы). [15] Прикусывание ногтей, по данным исследования, чаще встречается у мужчин с расстройствами пищевого поведения, чем у мужчин без них. Grant JE, Mancebo MC, Eisen JL, Rasmussen SA (январь 2010 г.). «Расстройства контроля над импульсами у детей и подростков с обсессивно-компульсивным расстройством». Psychiatry Res 175 (1–2): 109–13. DOI: 10.1016 / j.psychres.2009.04.006. PMC 2815218. PMID 20004481. //www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pmcentrez&artid=2815218.

Как отучить ребенка грызть ногти — инструкция для родителей

Родители по-разному относятся к привычке грызть ногти: одни игнорируют этот факт (мол, пройдет само), другие бьют их по рукам, третьи ищут причину такого поведения ребенка, и при этом заодно методы борьбы с этой привычкой.Откуда взялась эта привычка и как с ней бороться?

Почему дети грызут ногти

  • Последствия того, что ребенок грызет ногти
  • Лак детский грызть ногти
  • Как отучить ребенка до ногтей

    • Почему дети грызут ногти — мнение детских психологов

    Постоянное и активное грызение ногтей называется медицинским термином « онифагия » — явление очень редкое в течение 3-6 лет и резко усиливающееся после 7-10 лет.Вопреки мнению родителей, считающих эту привычку не заслуживающей внимания, грызть ногти — проблема, и корни ее в психологии.

    Что говорят специалисты о причинах онифагии?

    • Если ваш ребенок начинает грызть ногти — ищите корни этой привычки в семье, школе и другом окружении ребенка . Потому что основная причина — эмоциональное напряжение. Это могут быть конфликты в школе, адаптация в детском саду, излишняя чувствительность и ранимость малыша и т. Д.Каждое повод для беспокойства будет сопровождаться грызением ногтей, то есть процессом, снимающим напряжение и успокаивающим. Обратите внимание — может быть, ваш ребенок чувствует себя неуверенно и именно в эти моменты возвращается к дурной привычке? Или нервничаешь, когда народу многолюдно? Или злится? Чем быстрее вы найдете причину, тем быстрее вы преодолеете эту привычку.
    • Ребенок копирует окружающие . Возможно, этой привычкой грешат и некоторые взрослые в семье — взгляните и начните одновременное «лечение».
    • Привычка сосать палец переросла в привычку грызть ногти.
    • И четвертая причина — несвоевременное выполнение процедуры обрезки гвоздей . То есть несоблюдение правил гигиены.

    Ребенок грызет ногти — последствия этой вредной привычки

    Конечно, такую ​​привычку нельзя считать полезной. Это вредно и некрасиво со всех сторон. И как бы он ни успокаивал нервную систему, бороться с ним можно и нужно, чтобы избежать таких последствий, как…

    • Инфекция через кожу на коже вокруг укушенных ногтей.
    • Проникновение инфекции или яиц гельминтов из грязи под ногтями во рту ребенка. И, как следствие, риск подхватить кишечную инфекцию или заболеть гельминтозом.

    Об эстетической стороне вопроса говорить не приходится. Покусанные ногти сами по себе — картина удручающая и дает повод для насмешек только ровесникам. Поэтому, поймав своего ребенка за столь неблаговидным занятием, сразу (пока привычка не приживается) анализирует ситуацию и приступает к «лечению» .

    Как наносить лак детям, грызущим ногти, и есть ли от этого польза?

    Многие мамы используют специальный горький лак , чтобы избавиться от этой вредной привычки. Его продают в обычной аптеке (например, «некусайка») или в косметических магазинах. Вкус у лака довольно горьковатый, а в составе нет компонентов, способных навредить здоровью ребенка (хотя состав не помешает проверить, чтобы не было неприятностей).

    Лак помогает не всем — бывают ситуации, когда одним лаком проблему просто не решить.Помните — сначала нужно найти причину дурной привычки и только потом, устранив эту причину, искоренить саму привычку.

    Лак используется регулярно — с постоянным «обновлением» после очередной поклевки, в среднем — каждые три дня . Некоторые родители, опасаясь неизвестных компонентов лака, используют вместо горчицы перец и т. Д.

    Как отучить ребенка грызть ногти — инструкция для родителей

    Первое, что вам нужно сделать с мамой, которая обнаружит ребенка за грызущими ногтями — , чтобы разобраться в ситуации .То есть для начала с семьи: обратите внимание — ребенок недоволен, что он переживает, чего боится, что его преследуют.

    Специалисты дают следующие рекомендации по лечению онихофагии:

    • Настоятельно рекомендуется не ругать ребенка за эту привычку , повышать голос и выказывать недовольство и злость. Это только усугубит ситуацию — ребенок станет нервничать, и ваши руки снова будут залезать вам в рот.Не говоря уже о том, что дети склонны идти против зла, из вреда, протестуя против запретов. Поэтому объяснять ребенку, что это дурная привычка, следует другими методами — без негатива, без запретов и сдерживающих факторов. Ищите наиболее подходящий, эффективный метод и используйте его с позиции любящего и заботливого родителя, а не серафима, которого раздражает эта «мерзкая привычка». Читайте: Почему нельзя кричать на ребенка?
    • Запаситесь терпением .Поймите, что ребенку преодолеть эту привычку тоже сложно, как взрослому — бросить курить. Помните: категорический бан вызывается только неприятием и протестом! Чтобы ребенок вас услышал и понял, найдите правильную мотивацию. Например, если ребенок отказывается от каши, то сказать ему — «Полезно!» — это просто бессмысленно. А вот фраза «Ты кашу съешь, и станешь сильным и мускулистым, как папа» — подействует намного быстрее.
    • Выберите момент, когда ребенок готов внимательно слушать, и скажите — почему эта привычка плохая .Опишите злые микробы, которые попадают в детский организм вместе с грязью под ногтями — покажите их на картинках. Скажите ребенку, что грызть ногти — это привычка слабых людей, а сильные и смелые никогда не прибивают ногти. Правильно расставьте акценты, приведя ребенка к желаемому самостоятельному выводу.
    • Обожает ли ребенок мультипликационный персонаж? Скажите ему, что, например, Человек-паук никогда бы не стал героем, если бы грыз ногти.И принц никогда бы не выбрал Золушку, если бы ее ногти были такими же страшными и обкусанными, как ее злые сестры.
    • Напишите сказку о ребенке, который грыз ногти и попадал в разные неприятные ситуации из-за этой привычки. Конечно, сказка должна заканчиваться избавлением от привычки, а герои должны быть максимально приближены к ребенку.
    • Подарите ребенку возможность выплеснуть эмоции, агрессию и негатив , накопленный за день.Регулярная эмоциональная разрядка — обязательная составляющая общей программы избавления от вредных привычек. Спорт и активные игры — лучший вариант.
    • Каждый раз, когда ваш ребенок подносит руки ко рту, украдкой отвлекает его внимание . Положите что-нибудь ему в руки, попросите принести салфетку или помочь вам в каком-то случае.
    • Приучите ребенка к гигиене — регулярно ухаживайте за его ногтями, уделяйте внимание красоте и чистоте ногтей.Если у вас есть девушка — сделайте ей красивый (безопасный) маникюр. Грызть маникюр «как модель в журнале» ребенку не будет — очень действенный метод для девочек от 5 лет.
    • Если ребенок слишком нервничает и нервничает, обратитесь к врачу — пусть пропишет гомеопатические, безвредные препараты для успокоения нервной системы. Иногда имеет смысл и обратиться к психологу.
    • Всегда держите ребенка за руки . Есть много вариантов.Найдите занятие в душе — купите пластилин для лепки, кисти / краски и настоящие холсты, конструктор и т.д.

    И главный совет будьте внимательны к своему ребенку . Почаще показывайте, как вы его любите. Найдите время в суете повседневной жизни, чтобы почитать сказку, съездить за город, спросить об успехах в школе или в саду. Создайте в доме атмосферу, в которой ребенку будет комфортно и спокойно. Устраните раздражители , которые заставляют ребенка нервничать.И постепенно вредная привычка сойдет на нет.

    определение гвоздя по The Free Dictionary

    гвоздь

    слева направо: обычные, чистовые, кольцевые и кровельные гвозди

    гвоздь

    (nāl) n.

    1. Тонкий заостренный кусок металла, вбитый в материал в качестве застежки.

    2.

    а. Ноготь на руке или на ноге.

    г. Коготь или коготь.

    3. Что-то похожее на гвоздь по форме, остроте или использованию.

    4. Мера длины, ранее использовавшаяся для ткани, равная 1 / 16 ярдов (5,7 сантиметра).

    тр.в. гвоздь , гвоздь , гвоздь

    1. Для крепления, соединения или крепления с помощью или как будто с помощью гвоздя.

    2. Чтобы закрыть, закрыть или закрыть гвоздями: прибейте окно.

    3. Чтобы оставаться неподвижным, неподвижным или намеренным: страх пригвоздил меня к месту.

    4. Сленг

    а. Остановить и схватить; улов: Полиция пригвоздила подозреваемого.

    г. Выявить и разоблачить: пригвоздить сенатора ко лжи; повреждение ногтей до того, как оно выйдет из-под контроля.

    5. Сленг

    а. Удар или сбить: прибить летящую птицу; пригвоздить бег назад.

    г. Успешно выполнить или добиться заметных успехов в следующих областях: совершить прыжок в воду; сдал экзамен.

    6. Бейсбол Тушить (базовый бегун).

    7. Вульгарный сленг Для полового акта с.

    Фразовый глагол: пригвоздить

    1. Чтобы узнать или окончательно установить: зафиксируйте историю, проверив все факты.

    2. Для победы: закрепил еще одну победу в турнире по гольфу.

    3. Для уточнения или исправления: Наконец-то мы смогли определить время встречи.

    гвоздь н.

    Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание. Авторские права © 2016 Издательская компания Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

    гвоздь

    (neɪl) n

    1. (Инструменты) крепежное приспособление, обычно сделанное из круглой или овальной проволоки, имеющее острие на одном конце и головку на другом

    2. что-нибудь похожее на такое крепежное приспособление, особенно по функции или форме.

    3. (анатомия) роговая пластина, покрывающая часть тыльной поверхности пальцев рук или ног. См. Ноготь, ноготь на пальце руки

    4. (Зоология) коготь млекопитающего, птицы или рептилии

    5. сленг игла для подкожных инъекций, используемая для инъекции наркотиков

    6. (единиц) единица длины, ранее использовавшейся для измерения ткани, равной двум с четвертью дюйма

    7. гвоздь в гробу переживание или событие, которое имеет тенденцию сокращать жизнь или ускорять конец чему-либо

    8. грызть ногти

    a. отгрызть кончики ногтей

    б. вызывать беспокойство или опасения

    9. твердый как гвоздь

    a. в тяжелом физическом состоянии

    б. без сантиментов или чувств

    10. ударил гвоздь по голове сделать или сказать что-то правильное или сказать

    11. на гвоздь (выплат) сразу (особенно во фразе платить на гвозде )

    vb ( tr )

    12. прикрепить гвоздями или как будто с гвоздями

    13 неофициально арестовать или арестовать

    14. неофициально сбить или сбить, как выстрелом: Я пригвоздил снайпера.

    15. неформальный для разоблачения или обнаружения (ложь или лжец)

    16. для фиксации или фокусирования (глаза, внимание и т. Д.) На объекте

    17. для крепления гвоздями

    [древнеанглийский nǣgl; , относящийся к древневерхненемецкому nagal nail, Latin unguis fingernail, claw, греческий onux ]

    ˈnailer n

    ˈnail-less

    7 adj Несокращенное, 12-е издание 2014 г. © HarperCollins Publishers 1991, 1994, 1998, 2000, 2003, 2006, 2007, 2009, 2011, 2014

    гвоздь

    (neɪl)
    n.

    1. тонкий металлический стержень в форме стержня, обычно с заостренным концом и плоской головкой, предназначенный для забивания молотком по дереву или другому материалу в качестве застежки или опоры.

    2. тонкая роговая пластинка, состоящая из модифицированного эпидермиса, растущая на верхней стороне конца пальца руки или ноги.

    3. прежняя мера длины ткани, равная 2¼ дюйма (6,4 см).

    в.т.

    4. для крепления гвоздями.

    5. , чтобы закрыть или закрыть гвоздями (часто после до ).

    6. , чтобы надежно удерживать в одном месте или положении.

    7. Неофициально. поймать или схватить.

    8. идеально выполнить: единственная гимнастка, которая преуспела в соскоке.

    9. прибить, сделать окончательно; урегулировать раз и навсегда.

    Идиомы:

    1., попал в точку, сказать или сделать именно то, что нужно.

    2. гвоздь в чей-то гроб, что-то, что ускоряет кончину или крах человека или вещи: каждое мгновение промедления — еще один гвоздь в его гроб.

    [до 900; (n.) Среднеанглийский nayl (l) , Древнеанглийский nægl, c. Старофризский neil, старосаксонский, древневерхненемецкий nagal (нем.