Посмотрите на свои ногти. Эти 12 отклонений могут многое рассказать о вашем здоровье

Что является нормой

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

irecommend.ru

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям беременных женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах — в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения

1. Чрезмерная ломкость

yalmashop.ru

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

2. Белые пятна

polzapost.ru

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

3. Точечные углубления

dingyue.nosdn.127.net

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, — записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

4. Большие или маленькие лунулы

ofigenno.com

Лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.

5. Поперечные бороздки

dermline.ru

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.

6. Продольные бороздки

womens-blog.ru

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием плохого маникюра или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости — шлифовку и полировку ногтевой пластины.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

7. Ложковидные ногти

el-corazon-ek.ru

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию — капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.

8. Барабанные палочки

dermline.ru

Другое название — пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.

adst.mp.pl

Барабанные палочки — всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя

zdnogti.ru

В медицине это называется онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

Ольга Алейникова

медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

10. Половина на половину

media.caak.mn

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, — коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у ВИЧ-положительных людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

11. Белые, жёлтые и синеватые ногти

Изменение цвета ногтевой пластины — сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.

12. Одиночная тёмная линия

kratko-news.com

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе пищеварительной системы. А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы — злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Вот какие общие рекомендации дала Ольга Алейникова.

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

• Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
• Не грызите ногти.
• Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
• Принимайте витамины.
• Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
• Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.

Читайте также

О чем говорят волнистые и бугристые ногти?

Содержание

Если стали заметны какие-либо неровности на поверхности ногтей, следует выяснить причину этих изменений. Волнистые ногти могут влиять на внешний вид, а также свидетельствуют о значительных нарушениях работы внутренних органов. Деформация может быть незаметна глазу, а может быть ярко-выраженной. Заметить видоизменение чаще всего можно на больших пальцах рук, так как они имеют самую широкую ногтевую пластину. Неровные ногти могут содержать одну небольшую волну или иметь сплошную неровность. Это можно заметить, рассматривая ноготок на большом пальце в профиль. Если бугристые ноготки покрыть лаком, все неровности и волны, даже незначительные, на ногтях будут заметны. Так почему ногти становятся волнистыми?

Факторы появления неровностей на ногтях

Волнистые ногти возникают по разным причинам. Если это не травма, то есть риск развития более серьезных патологий в организме.

Травма

Травмирующие ситуации — одна из причины волнистых краев вследствие неосторожного маникюра. Также к этому причинному фактору следует отнести удаление кутикул маникюрными ножницами, провоцирующее инфицирование.

Когда дефекты ноготков появляются из-за травмы, предпринимать какие-либо попытки по исправлению не нужно, они отрастут за 6–18 месяцев. Для улучшения внешнего вида ногтевой пластины можно отполировать пилочкой ее поверхность и нанести антибактериальный лак. Все работы, включающие контакт с агрессивными бытовыми реагентами, нужно делать в перчатках.

Микоз (грибковая инфекция)

Когда на пальчиках имеются кутикулы, а пластина ноготка стала слоиться и на ее концах образовались гребешки, это причина, из-за которой под ногтевую пластину попал грибок микоза. Эти микроорганизмы появляются, быстро развиваются и полностью разрушают ногтевой покров, изменяя его цвет и структур, вследствие чего они плохо либо вовсе не растут. Если неровные ногти появились недавно, стоит делать компрессы из мази противогрибкового состава.

Если ситуация запущена, следует немедленно обратиться к врачу микологу. Врач направит на медкомиссию и выдаст рецепт подходящих препаратов. Чтобы поражение микозом не распространилось на поверхность кожи и ноготков, требуется ежедневно делать гигиенические процедуры для рук.

Гормональные нарушения

Волнистые ногти могут свидетельствовать о гормональном сбое вследствие эндокринного дисбаланса. Если таковы нарушения присутствуют, значит, решить проблему поможет врач эндокринолог и правильно подобранные медпрепараты.

Витаминный дефицит

Слабая пластина ногтя с наличием гребешков и борозд может возникнуть из-за нехватки полезных витамин, таких как Са, Mg, А. Выявить, чего именно не хватает организму, можно после сдачи анализов. Исправить ситуацию, когда ногти на руках стали ребристыми, помогут витаминные комплексы, которые можно приобрести в аптеке.

Железодефицит

Самая распространенная причина, вызывающая волнистые ногти на руках, — недостаток железа в организме, что приводит к анемии. После сдачи всех необходимых анализов, выписанных терапевтом, можно начать лечение. Главным правилом при анемии является обязательный прием железосодержащих продуктов, повышающих гемоглобин. Лечение продуктами поможет не только устранить волнистые ногти на руках, но и оздоровить весь организм.

Заболевания ЖКТ

Деформация ногтевой пластины свидетельствует о проблемах ЖКТ. Витамины, поступающие с пищей, влияют на рост и вид ногтей. Сбой кислотно-щелочного баланса провоцирует неусвоение полезных ферментов, что сказывается на состоянии рук и околоногтевых участков. Появляются заусеницы, ногти становятся кривые, имеют поперечные линии. Если ногти стали ребристыми, следует обратиться к гастроэнтерологу — он назначит эффективную терапию.

Стрессовые ситуации

Стрессовые ситуации и депрессивное состояние — причина негативного влияния на внешний вид рук. В такой ситуации требуется меньше проявлять эмоции негативного характера и проводить профилактику их появления.

Неровные ногти

Неровная поверхность ногтей у детей

Волнистые ногти на руках могут присутствовать и у ребенка, причины могут быть следующие:

1. Микроорганизм кандида, попавший в организм ребенка через употребление плохо обработанных овощей и фруктов.
2. Углеводный дисбаланс при нехватке витамина А и В у ребенка.
3. Царапины и отслоение кожи по краям могут спровоцировать воспалительный процесс в связи с проникновением инфекции.
4. Простудные заболевания, пневмония, сухой лишай также могут повлиять на структуру ноготков у ребенка.

Ногтевая пластинка детей отличается от взрослой структурой. У ребенка она тонкая и легко повреждаемая. Многие дети обкусывают кожу, образуя заусеницы. Кутикула у ребенка сверхчувствительная, и часто при повреждении служит благоприятной средой для размножения дрожжевых паразитов. Взрослым необходимо дезинфицировать ноготок малыша противомикробным раствором, а после прогулки мыть руки антибактериальным мылом. Необходимо регулярно протирать руки дезинфицирующими препаратами.

Терапия бугристости ногтевых пластин

Чтобы избавиться от такой проблемы, как ребристые ногти на руках, следует начать лечение с рациона питания. Это важно, так как недостаток полезных микроэлементов в организме не приведет к положительному результату даже при ряде косметических и медикаментозных процедур.

На столе должны присутствовать такие овощи и фрукты, как картофель, укроп, кинза, кресс-салат, миндаль, морковь, огурцы, капуста. Заправлять витаминные салаты следует любым растительным маслом холодного отжима. Вышеуказанные овощи включают в себя множество полезных микроэлементов, таких как А, Е и С, кальций, кремний, йод и даже сера. Такого рода витаминный состав положительно повлияет на систему ЖКТ, и со временем ноготки приобретут ровную форму, с их поверхности исчезнут волнистость, борозды. Полезные продукты и их минералы устранят неровности на ногтях, повысят стойкость к воспалительным процессам кутикулы.

Полезные советы

Сегодня считается модным делать гелиевые ноготки, проводить салонно-косметические процедуры для рук. Следует учесть, что химический состав корректирующих средств не всегда оказывает положительный эффект на пластину ногтя и на кожу вокруг него. Все это может спровоцировать такую проблему, как ребристые ногти. Проводя такого рода процедуры, время от времени следует сделать перерыв, дать отдохнуть ноготкам от лака и гелиевых покрытий.

Без учета ряда причин, указывающих, почему ногти ребристые, нужно проводить лечение и пользоваться такими правилами:

1. Аккуратно удалять заусеницы.
2. Использовать резиновые перчатки во время контакта с водой, бытовой химией.
3. Нечасто покрывать ноготки лаком, не делать наращивание.
4. Перед нанесением лака обработать кожу вокруг пальца базовым укрепляющим противомикробным средством.
5. Питаться полезными продуктами.
6. Проводить профилактическое лечение поливитаминами.

Исправить ребристые ногти вполне возможно, главное — серьезно подойти к проблеме.

Неровные ребристые и волнистые ногти на руках: причины и действия

Каждый из нас хоть раз замечал на своих ногтях или у собеседника определенные неровности в виде своеобразных полосок. Подобные волнистые и ребристые ногтевые пластины являются свидетельством того, что в организме происходят какие-то изменения. В нашей статье вы узнаете, почему на руках появляются неровные ногти, а также ознакомитесь с методами по восстановлению красоты и здоровья ваших кончиков. Вас ожидает масса полезной и интересной информации, которая поможет вам содержать ваши ручки и ногти в идеальном состоянии.

Основные причины волнистых ноготков

Мало кто задается вопросом, почему ногти стали ребристыми, а на их поверхности возникли горизонтальные или вертикальные бороздки. А зря, ведь подобные изменения происходят неспроста. Чаще всего, волнистые ногти появляются тогда, когда у человека начинаются проблемы со здоровьем, ведь всем уже давно известно, что по состоянию волос и ногтевых пластин можно определить многие болезни. Если вы заметили у себя продольные бороздки на ногтях, которые расположены от кутикулы до кончика, то они не имеют никакого отношения к серьезным проблемам со здоровьем.

А вот волнистые пластинки с поперечными полосами – это уже тревожный звоночек, свидетельствующий о наличии какого-либо заболевания. Давайте рассмотрим наиболее существенные причины возникновения подобного явления.

1. Повреждения. Ребристые бороздки на ваших ногтях могут появиться вследствие бытовых травм, а также при повреждениях, полученных во время некачественного маникюра. В этих ситуациях ногтевая пластина на руках деформируется, а на ее поверхности возникают ребристые плоски. Если повреждение было несильным, то со временем ногти отрастают, и волнистые бороздки постепенно исчезают. При более серьезной травме, когда задеваются глубокие ткани ноготка, неровная поверхность пластины может остаться навсегда. Неправильное применение маникюрного пушера – еще одна причина такого явления, как волнистые ногти на руках. Если вы или ваш мастер впервые допустили подобную травму, то ногтевая пластина впоследствии будет расти здоровой. А вот систематическое неаккуратное воздействие может пагубно отразиться на ваших ногтях.
2. Начальные стадии заболеваний ногтевых пластин: грибковые инфекции, псориаз. Эти заболевания отражаются на внешности ваших пальцев и ногтевых пластин. Если вы замечаете, что ваши ногти на руках или ногах без особой причины стали волнистыми, и при этом вы испытываете некий дискомфорт в области пальцев, а также неприятный зуд, то вам нужно незамедлительно отправляться к специалисту. Такие симптомы свидетельствуют о наличии грибка, который приводит к деформации ногтевых тканей. Согласитесь, волнистые ногти выглядят несколько неэстетично, поэтому мы рекомендуем вам не откладывать надолго визит к доктору. Кроме того, грибковая инфекция очень опасна для здоровья и требует своевременного лечения. Во время осмотра врач-дерматолог оценит состояние ваших ногтевых пластин, выяснит, почему появились бороздки на ногтях, и назначит лечение в соответствии с поставленным диагнозом.
3. Сбои в работе организма. Порой неровные ногти свидетельствуют о функциональных неполадках нашего организма. Такие процессы всегда отражаются на ногтях и состоянии волос. Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, если у вас резко начинают выпадать волосы, или они становятся ломкими и хрупкими. Также весьма тревожным сигналом могут стать ногти, волнистая или ребристая поверхность которых не может не встревожить опытного врача. Когда ногтевая пластина на руках без видимых причин изменяет свой цвет, деформируется, сильно слоится и крошится, вам стоит задуматься, почему это происходит. Возьмите себе за правило ежегодно осуществлять осмотр у врача, сдавать общие анализы и ставить в известность специалиста о каких-либо изменениях в вашем организме. Как правило, ребристые ногти на руках – это признак заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, репродуктивной систем.

Как избавиться от ребристых ногтевых пластин?

Волнистые ногти на руках хоть и не причиняют никакого дискомфорта, но совершенно не радуют девушек своим внешним видом. Столкнувшись с подобной проблемой, многие стараются всеми способами выровнять бороздки на натуральных ногтях, чтобы вернуть своим ручкам прежнюю красоту. Чтобы избавиться от ребристости, нужно сначала выяснить, из-за чего ногти стали волнистыми. Для этого вам необходимо проконсультироваться со специалистом. Если ребристые ногти на руках появились вследствие какой-либо болезни, то врач назначит эффективное лечение, которое поможет избавиться от этой проблемы.

Иногда волнистые ногти – это последствие неправильного ухода. Неумелое отодвигание кутикулы или неаккуратное использование аппарата для маникюра приводит к тому, что на ногтях появляются некрасивые ребристые или волнистые бороздки. Приготовьтесь к тому, что незамедлительно выровнять подобную рельефность вы не сможете, поскольку для этого необходимо определенное количество времени. Ребристые ногти исчезнут сами по мере отрастания ногтевых пластин. Для того чтобы ускорить этот процесс, необходимо придерживаться следующих правил по уходу за ноготками на руках.

• Используйте качественные базы и покрытия, которые способны скрыть все неровности ваших ноготков при нанесении декоративного лака. Полировочные пилки для придания гладкости не смогут справиться с волнистыми кончиками, а только усугубят проблему.
• Регулярно делайте ухаживающие ванночки с солью для укрепления ногтей, которые помогут поддерживать ваши ручки в идеальном состоянии.
• Используйте масло для кутикулы. Подобное средство замедляет рост кутикулы, а также способствует питанию и увлажнению ногтевой пластины. Постоянно применяйте такое масло, и ваши ногти начнут быстрее и активнее расти, а волнистые бороздки со временем исчезнут навсегда.
• Пропейте курс витаминно-минерального комплекса для поддержания красоты и здоровья волос и ногтей.

Выполняя все эти рекомендации, вы через какое-то время заметите положительный результат. Конечно, бывают ситуации, когда волнистые ногти на руках уже ничем не исправить, однако этот недостаток можно скрыть от посторонних глаз. Посмотрите познавательное видео, в котором вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы. Вы узнаете, как не навредить своему здоровью в борьбе с распространенной проблемой, а также научитесь маскировать волнистые бороздки и прочие неровности ногтей с помощью специальных средств. Следите за своим здоровьем, чтобы ваши ногти всегда были великолепными!

Почему ногти становятся волнистыми на пальцах рук и ног? | 4-Women.ru

О красивых и ухоженных ноготках мечтает каждая женщина. Профессиональный уход, шлифовка, наращивания — дамы делают все, чтобы стать привлекательными до кончиков пальцев. Однако все старания и затраты будут сведены к нулю, если ногти стали ребристыми: на них образовались неровные волны или бугорки.

Неровные ногти

Такой несерьезный дефект, как бороздки, привлекает к себе много внимания. При их появлении, выясните, почему это произошло и о чем говорят волнистые ногти в вашем случае: возможно, это признак заболевания. Осмотрите свои пальцы сверху и сбоку, проведите по всей длине (от ногтевой лунки к кончику) подушечкой пальца: он должен быть гладким, без линий. Такой же осмотр проделайте на предмет поперечных бороздок. Если вы их обнаружили, надо выяснить и устранить причину их возникновения.

Ребристые ногти

Продольные бороздки на ногтях не только плохо выглядят — это действительно опасно для здоровья. Единственный случай, когда ногти с полосками не должны вас тревожить, это пожилой возраст и соответствующие изменения в организме. В случае, если вы еще молоды, а линии появились, стоит бить тревогу. Рифленые ногти, как на фото ниже, могут быть следствием неаккуратного обрезного маникюра и, как следствие, грубого нарушения кровообращения.

В противном случае, обратите внимание на общее состояние своего здоровья. Если вы испытываете перепады давления, боли в сердце, страдаете кожными заболеваниями, ревматоидным артритом или подагрой, то некрасивые бороздки обязательно исчезнут после выздоровления. Вы чувствуете себя хорошо и не жалуетесь на здоровье? Обследуйте пищеварительную и сердечно-сосудистую системы: возможно, причины кроются там.

Волны на ногтях

Даже с маникюром поперечные полосы на ногтях сразу бросаются в глаза: см. фото. Если вы накрасите их лаком, он ляжет криво и некрасиво. Такие полосы не только являются помехой при маникюре, но могут говорить о сбоях в работе систем вашего организма. Нередко причиной того, почему ногти становятся волнистыми, является исключение из рациона мяса. Если человек становится вегетарианцем — его личное дело, но тогда нужно проконсультироваться с врачом по поводу приема недостающих продуктов (бобовые, зелень, морская капуста).

Если к волнам добавляется слоение, то это, скорее всего, говорит о грибке. Но не нужно переживать, изводить удручающими себя мыслями вроде «Почему это случилось со мной…?» — лучше сконцентрируйтесь на решении проблемы. Грибок прекрасно лечится, главное — чтобы врач-дерматолог назначил комплекс эффективных при таком диагнозе препаратов (таблетки, спреи, мази), а вы исправно ему следовали.

Бугристые ногти

Наряду с другими неровностями, бугры на ногтях, как на фото внизу, тоже просто так не появляются. Ногтевая пластина, как в предыдущих случаях, является индикатором состояния организма. Если бугорки появились, обратитесь к хорошему терапевту. Возможно, вы испытываете серьезную нехватку минеральных веществ (железа, селена, витамина B и других). У некоторых ногти становятся бугристыми в периоды гормонального дисбаланса.

Деформация ногтей на руках — причины

Итак, изменение рельефа вызывается несколькими серьезными причинами:

• Местное заболевание, например, поражение грибком.
• Занесенные во время маникюра бактерии или инфекция.
• Общее состояние здоровья — здесь, чтобы понять, почему ногти волнистые на руках, необходимо сдать анализ крови на микроэлементы.
• Гормональный сбой.

Еще одной причиной, почему ногти волнистые на руках, часто бывает контакт с бытовой химией (если вы не защищаете свои руки резиновыми перчатками), злоупотребление декоративным покрытием. Если вы используете жидкость для удаления лака на ацетоновой основе, смените ее на другую, профессиональную или на основе натуральных компонентов.

Болезни ногтей на руках

Грибок не только вызывает зуд, но и всегда негативно отражается на внешнем виде ваших рук. Никакое покрытие не может скрыть грибковые заболевания ногтей: на ребристую и ломкую поверхность не ложится ни один лак, и у вас становится на одну проблему больше. О какой красоте здесь может идти речь? Если это случилось с вами, сразу же идите к дерматологу: он назначит комплексное лечение (таблетки, мази, кремы), грибок исчезнет, а ваши руки и кутикула станут мягкими.

Заражение грибком происходит в местах общественного пользования: спортзалах, транспорте, гостиницах, общежитиях. Болезнь может поразить ногтевые пластины как на руках, так и на ногах, а особенно невыносимой становится из-за зуда. Чтобы этого не произошло, используйте специальные противогрибковые средства, которые продаются в маникюрных салонах и аптеках — лучше предотвратить болезнь, чем потом ее лечить.

Механическое повреждение ногтя

Повредить ноготь можно несколькими способами: нарушить его целостность (удар, защемление дверью), слишком глубоко, до крови, обрезать кутикулу или заусенец с последующим бактериальным заражением. Химический ожог нельзя отнести к механическим повреждениям ногтя, но он приводит к изменению его структуры и цвета. Полоски, пожелтение и слоение иногда говорят о выборе некачественного лака или средств для наращивания ногтей.

Дефицит витаминов

Иногда ситуацию можно улучшить, просто принимая витаминно-минеральные комплексы. Ногти становятся бугристыми и в результате недостатка кальция: он делает их крепче. Но здесь нужна не только прочность, но и увлажнение: нехватка витамина Е для ногтей проявляется в сухости, ломкости, слоении, образовании полосок. Витамин, который выпускается в капсулах с маслом внутри, можно принимать не только внутрь, но также втирать в кутикулу.

Деформация ногтя на большом пальце руки

Сильнее всего бросаются в глаза неровные волнистые ногти на больших пальцах рук, особенно в ложбинке. Они практически всегда на виду и на них отчетливее всего проявляются любые деформации. Если рельеф неодинаковый (например, на большом пальце есть волны, а на других — нет), значит, дело в механическом воздействии на ногтевую пластину. В противном случае причину нужно искать внутри организма и не затягивать с лечением, чтобы избежать серьезных последствий.

Как сделать ногти гладкими

Подведем итоги. Вот несколько простых советов, как избавиться от полосок на ногтях и подготовить их к маникюру:

• Принимайте витаминные комплексы. Пейте кальций, делайте массаж с витамином Е, а если вы не едите мясо, регулярно проходите курс витамина В. Идеальный фрукт для вас — яблоко.
• Избегайте травм кожи по время обрезания кутикулы, используйте только качественный лак с базовым покрытием, держите в чистоте маникюрные принадлежности, давайте ногтям отдыхать от декоративного лака и наращивания.
• Чтобы предотвратить ломкость, не стучите ногтями по столу и клавиатуре, не чистите ими семечки и орехи, уборку делайте в перчатках.
• Вовремя начинайте лечение грибковых заболеваний.

Почему не стоит пользоваться специальной пилочкой для шлифовки? Дело в том, что такая процедура эффективна только при небольших неровностях и несовершенствах, для придания блеска и сияния. Если же ногтевая пластина волнистая поперек или имеет бугорки — полировка не поможет. А вот ванночки с морской солью или из отвара картофеля, даже в домашних условиях, только ускорят выздоровление.

Отсюда: http://4-women.ru/manikur-i-pedikur/pochemy-nogti-stanoviatsia-volnistymi-na-palcah-ryk-i-nog.html

Истончаются ногти – причины, что делать в таких ситуациях, методы лечения

Красота маникюра каждой женщины и девушки находится в прямой зависимости от прочности ее ногтей. Если они являются слишком ломкими и тонкими, то продержаться длительное время маникюр не сможет, каким бы качественным не было покрытие.

Причины истончения ногтей на руках и ногах

В наши дни многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемами, которые связаны с характерным истончением ногтевых пластин. Сегодня существует несколько основных причин, приводящих к истончению ногтей и повышению их ломкости. Перечислим их:

1. Хронические болезни. Известно, что различные заболевания эндокринной системы, печени, желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей способны привести к существенному дефициту микро- и макроэлементов в организме человека, от которого, в первую очередь, страдают ногти и волосы. Разного рода грибки и другие дерматологические заболевания, гормональные изменения и интоксикация тяжелыми металлами являются стандартными причинами истончения ногтей.
2. Сезонный авитаминоз. Периодически каждая женщина сталкивается с ситуациями, когда ее организм начинает испытывать серьезный дефицит витаминов. Обычно это может происходить во время критических дней, беременности, переходного возраста, а также с наступлением холодного времени года. Авитаминоз и снижение стрессоустойчивости приводят к повышенной ломкости ногтевых пластин и их значительному истончению.
3. Пренебрежение правилами качественного маникюра. Как утверждают опытные специалисты, несоблюдение выработанных правил и установленных гигиенических норм при выполнении маникюра может значительно ухудшить состояние ногтей любой женщины. К такому же негативному результату способно привести и некорректное снятие материала для наращивания ногтей. Дело в том, что использование различных видов лаков и гель-лаков, а также всевозможных жидкостей для их снятия с использованием ацетона отрицательно сказывается на структуре ногтевой пластины.
4. Бытовой фактор. Регулярное использование щелочных и кислотных средств для стирки и уборки без применения резиновых перчаток приводит к существенному утончению ногтей на руках. Это связано с тем, что даже слабые растворы бытовой химии делают поверхность ногтя более тонкой и ломкой.
5. Уход. Частое нахождение на улице без перчаток в холодное время года становится причиной более высокой хрупкости ногтей, так что желательно исключить подобные ситуации.
6. Питание. Сбалансированное питание – залог крепких ногтей. Суточный рацион, обогащенный необходимым количеством микроэлементов и витаминов, делает ногти устойчивыми к проявлению внешних воздействий.
7. Пристальное внимание следует уделить и психическому состоянию, поскольку нервные срывы и долгие депрессии сказываются на состоянии человека не сразу, а только спустя некоторое время.

Что предпринимать, если ногти вдруг стали ломкими и мягкими

Рекомендации, выполнение которых должно способствовать укреплению ногтей, основываются на главных причинах, вызывающих истончение и повышенную ломкость ногтей. Вернуть ногтевой пластине прежнюю толщину практически невозможно, зато отрастить здоровую не будет сложным ни для кого. Решить возникшую проблему поможет обращение к опытному косметологу.

Помимо этого, необходимо следовать правилам, которые помогут в корне исправить неблагоприятную ситуацию. Их всего два:

Нормализация питания

Как известно, основой ногтевой пластины является белок под названием кератин. Это означает, что теперь нужно будет рассчитывать точное количество данного белка для нормальной работы организма. Белок содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах и бобовых. А поскольку для здоровья ногтей и их внешней привлекательности в рационе женщины должны присутствовать витамины A, B, C, E и т. д., восполнять их дефицит должны овощи, фрукты и орехи.

Прием биодобавок

В период нехватки витаминов стоит непременно пройти курс приема биоактивных добавок, сочетающих в себе необходимый набор микроэлементов и способствующих улучшению состояния ногтей, кожи и волос. При выборе биодобавки предпочтение должно отдаваться натуральным витаминам, которые сегодня в избытке можно встретить в аптеках. Они прекрасно усваиваются организмом человека.

Если у вас по какой-то причине стали ломкими ногти, желательно отказаться на некоторое время от применения шеллаков и гель-лаков и начать использовать специальные натуральные средства для укрепления и питания ногтевой пластины, купленные в аптеках.

Тонкие ногти являются прямым следствием неправильного ухода за ними, поэтому восстанавливать их структуру следует при помощи разнообразных питательных кремов, а также оливкового, миндального и других масел. Идеальный вариант применения таких масел – погружение кончиков пальцев в полученную смесь на 15-20 минут. Подобная процедура проделывается 3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев.

Оказать посильную помощь в восстановлении толщины ногтей может применение специального воска, который способствует укреплению ногтевой пластины. Его наносят в малом количестве на ноготь и втирают круговыми движениями при помощи специальной пилочки.

Основные методы лечения

Лечить утонченные ногти можно как у специалистов-косметологов, так и у себя дома. В современных салонах красоты есть множество эффективных процедур, которые направлены на укрепление ногтевых пластин на руках и ногах. Самыми востребованными из них являются:

• японский маникюр, заключающийся в использовании питательных масок и скрабов, способствующих росту здоровых и крепких ногтей. Хорошо, если мастер салона применяет во время процедуры маникюрный пылесос, который удаляет из воздуха ногтевой опил и частички покрытия. Например, мощные вытяжки MAX российского производства надежно защищают глаза и легкие персонала и клиентов;
• парафинотерапия, являющаяся недорогой, но весьма эффективной процедурой, в ходе которой ногти и кожа максимально увлажняются. Создается идеальный микроклимат для роста здоровых и неломких ногтей;
• диатермия, целью которой является прогревание кистей рук, улучшающее кровообращение;
• укрепление акриловой пудрой. На ноготь приклеивается особый тонкий материал, покрывающийся тонким слоем акрила.

В домашних условиях используются способы лечения, доступные любой женщине. Дома помогут ванночки для пальцев из-под воды от вареного картофеля, солевые ванночки, самый обычный лимон, пчелиный воск и т. п. Полезным окажется и йод, которым смазываются ломкие ногти.

Таким образом, при грамотном уходе за ногтями справиться с проблемой истонченных ногтевых пластин можно в короткие сроки.

Ребристые ногти на руках – причины

Безупречный маникюр украсит любую женщину, но далеко не всегда наши ногти отвечают всем необходимым требованиям мастера. В первую очередь это касается формы пластины. Давайте внимательно изучим причины ребристых ногтей на руках, чтобы раз и навсегда избавиться от этого косметического дефекта.

Почему ногти выглядят ребристыми?

Ответ на вопрос, почему ногти на руках ребристые, в наши дни получить довольно просто. Существуют специальные диагностические центры, которые по внешнему виду ногтевой пластины получают полную информацию о состоянии здоровья их обладательницы. Да, на самом деле любые изменения цвета, формы и рельефа ногтей – сигнал о проблемах, связанных с работой внутренних органов:

1. Ребристые ногти, особенно, если речь идет о вертикальных полосках, свидетельствуют о проблемах с желудком и кишечником. Горизонтальные полоски говорят о проблемах с обменом веществ и гормональным фоном.
2. Синеватый оттенок лунки ногтя – верный признак проблем с сердцем.
3. Ну а всем известные белые крапинки свидетельствуют о дефиците кремния и кальция.

Неровные ребристые ногти в указанных ситуациях бесполезно лечить косметическими средствами. Прежде всего следует выявить болезнь, которая стала причиной развития отклонений, и справиться с ней. Если же ваше самочувствие не вызывает опасений, стоит поискать другую причину того, что появились ребристые ногти. Это может быть один из таких факторов:

• травма;
• слишком тесные перчатки, сжимающие кончики пальцев;
• длительный контакт с активными химическими веществами, бытовой химией;
• недостаток в организме питательных веществ;
• неправильно проведенный маникюр.

Последний фактор заслуживает отдельного внимания.

Что, если ногти стали ребристыми из-за маникюра?

Очень часто причиной плохого состояния ногтей являемся мы сами. И дело вовсе не в бесконечных диетах, или проблемах со здоровьем. Виной всему – неправильно проведенный маникюр. Главное правило женщины, которая хочет иметь красивые и здоровые ногти – не использовать железную пилочку. Это касается и чисто железных инструментов, и пилок с алмазным напылением. Для обработки края ногтевой пластины следует использовать стеклянную пилочку, или пластиковый баф. Такие приспособления помогут запечатать кончик ногтя и удержать питательные вещества внутри. Естественно, ломкость и расслоение со временем прекратятся.

Ни в коем случае нельзя подпиливать и шлифовать мокрые ногти, все процедуры следует выполнять на высушенной поверхности. Движения пилки должны идти в одном направлении, чтобы не травмировать пластину.

Любительницам наращивания и шеллака следует время от времени давать рукам отдохнуть. Хотя бы несколько дней в месяц без верхнего покрытия помогут ногтям насытиться кислородом и восстановить нормальную структуру.

Есть несколько народных способов, которые помогут вернуть ребристым ногтям гладкую поверхность.

Если ногти на руках ребристые из-за травмы, или внешних факторов, им нужно помочь отрасти как можно быстрее. Для этого следует стимулировать повышенную выработку организмом кератина. Ешьте больше желе и холодца, принимайте кератиновые комплексы внутрь и наносить специальные средства с кератином на сами ногти. При достаточном количестве питательных веществ, все, что остается – подстегнуть ноготь к усиленному росту:

1. Регулярно делайте соляной скраб.
2. Втирайте в ногтевую пластину оливковое масло с добавлением йода и жгучего перца.
3. Убирая кутикулу, наносите на нее эфирное масло ментола, или эвкалипта.
4. Оберегайте руки от воздействия бытовой химии.

 

Что ногти могут рассказать о состоянии здоровья человека

Есть множество традиционных и нетрадиционных методов диагностики состояния здоровья человека. Среди них — диагностика здоровья по ногтям. Например, китайские врачеватели пользуются этим методом веками. Правда, современная медицина не признает этот метод самостоятельным и использует его только как дополнительный способ распознать или подтвердить патологию. И тем не менее…

Наследственность и ногти

Опытный диагност может не только узнать здоровье по ногтям человека, но и рассказать о его родителях. Так, у хронических алкоголиков и их детей особая форма ногтя (вогнутый ноготь). У людей с хроническим диабетом также форма ногтя отличается, и такая же форма будет и у их детей (удлиненный ноготь). Это вовсе не значит, что вместе с формой ногтей передастся и болезнь. Но можно говорить о предрасположенности и возможной профилактике и предупреждении проявления заболевания.

Болезнь меняет цвет и форму ногтей

Рассказать о здоровье по ногтям поможет и форма ногтей. Изменение формы, рельефа, структуры ногтей, как правило, говорит о хроническом заболевании. А на начальных этапах болезни у ногтей меняется обычно только цвет. Например, при хронических заболеваниях легких, пороках сердца, хронических заболеваниях ЖКТ может иметь место симптом барабанных палочек (безболезненное, обычно проявляющееся на обеих руках и ногах утолщение мягких тканей на концевых фалангах пальцев без изменения костной ткани).

[:image:]

Гепатит, туберкулез, онкологические заболевания

По форме ногтей можно заподозрить наличие серьезных заболеваний. Например, выпуклые ногти свидетельствуют о туберкулезе легких. Тонкими и блестящими ногти становятся при гепатите. Трубковидный высокий ноготь может быть признаком начинающейся онкологии. Плоский искривленный ноготь — признак бронхиальной астмы. Если ноготь безымянного пальца в виде полукруга — это говорит о патологии почек. Треугольный ноготь — проявление заболеваний позвоночника.

Синюшность ногтей

Узнать здоровье по ногтям поможет не только форма ногтей, но и их цвет. Розовые ногти — признак здоровья. А вот самый распространенный пример болезни, которую можно определить по ногтям, — это голубовато-фиолетовые ногти у людей, страдающий сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями. Если же цвет лиловый — это говорит о слабости. Темно-красный — о нарушениях в системе кровообращения.

Если ногти вдруг желтеют

Темно-коричневые ногти — свидетельство длительной лихорадки. Желтоватые ногти — признак проблем с желчным пузырем либо печенью. А зеленовато-желтые ногти говорят о гнойных процессах, тяжелой сердечной недостаточности, врожденных пороках. Бледные ногти говорят об анемии, молочно-белые — о циррозе печени.

Поверхность ногтя

Поверхность ногтя тоже может рассказать о здоровье человека. Белые пятна появляются при нарушениях деятельности нервной системы, желтые — при нарушении работы мозга. Вертикальные линии на ногтях — признак плохой усвояемости пищи. Горизонтальные бороздки говорят о недавно перенесенных тяжелых заболеваниях. Белые крапинки — о недостатке кальция. Также по поверхности ногтя можно судить о наличии грибковых заболеваний.

[:image:]

Если ногти слоятся

Шелушащиеся ногти говорят о переизбытке в питании соков, продуктов с искусственными красителями, а также о приеме лекарств в больших количествах. Расщепленные ногти указывают на проблемы с функционированием яичек и яичников. Ломкие — сигнализируют о недостатке витаминов и минералов.

Ногти и заболевания кожи

При заболеваниях кожи практически всегда страдают и ногти. При псориазе в них накапливается кератин, они утолщаются и на них появляются точечные ямки. При красном плоском лишае атрофия ногтей может привести к их полному исчезновению.

Гребни на ногтях: типы, причины и лечение

Изменения ногтей и ногтевого ложа могут быть вызваны множеством различных заболеваний, в том числе формированием гребней на ногтях. Вертикальные выступы на ногтях встречаются чаще всего и обычно безвредны.

Бывают случаи, когда гребни на ногтях могут быть признаком основного заболевания, особенно если гребни расположены горизонтально.

Тщательный диагноз может помочь людям и их врачам выбрать правильный план лечения в каждом конкретном случае.

Поделиться на Pinterest Гребни на ногтях могут быть вертикальными или горизонтальными. Обычно причина в старении.

Вертикальные гребни, вызванные старением

Так же, как кожа может проявлять признаки старения, ногти и ногтевое ложе могут также начать изменяться с возрастом. Сами гвозди также могут:

• стать толще или тоньше
• потерять свою гладкую форму
• начать раскалываться
• трещина
• легко ломаться

Гвозди также могут начать образовывать любое количество вертикальных гребней по мере роста.Эти гребни проходят от кончика пальца до нижней части ногтя и обычно не вызывают беспокойства.

Поход к дерматологу может помочь в тех случаях, когда симптомы вызывают боль или некрасивые ногти.

Другие причины вертикальных гребней

Другие состояния могут также вызывать вертикальные гребни ногтя наряду с другими симптомами. Некоторые типы анемии могут влиять на вертикальные гребни на ногтях, что часто сопровождается изменением цвета или текстуры ногтей.

Анемия может вызвать появление вертикальных гребней, а также вмятин на ногте.

Осколочное кровотечение — это крошечный сгусток крови, который может вызвать вертикальное изменение цвета под ногтем. Если человек не знает, что вызвало кровотечение из-за кровотечения, ему следует подумать о поездке к дерматологу.

Другие заболевания, которые могут вызывать появление вертикальных гребней на ногте, включают:

Гребни, которые появляются вместе с другими симптомами, такими как грубые или ломкие ногти, которые не вызваны старением, могут быть признаком других заболеваний и должны быть диагностированы врач.

Горизонтальные гребни для ногтей

Линии Бо — это гребни, проходящие горизонтально по ногтю. Эти гребни часто бывают глубокими, и на ногте могут появиться множественные линии.

Горизонтальные выступы часто являются признаком основного заболевания, требующего диагностики и лечения. В некоторых случаях ногти могут перестать расти до тех пор, пока заболевание не будет излечено.

Линии Бо могут быть признаком:

• острого заболевания почек
• диабета
• заболевания щитовидной железы.

Линии Бо также могут появиться у людей, прошедших химиотерапию. У людей, перенесших эпидемический паротит или сифилис, также могут появиться горизонтальные гребни на ногтях рук и ног.

Любой, у кого появляются горизонтальные ногтевые гребни, должен как можно скорее обратиться к врачу для постановки диагноза.

Поделиться на Pinterest Повреждение ногтей в результате травмы может привести к образованию гребней. Обычно это временно и со временем заживет.

Многие люди, страдающие псориазом, испытывают проблемы с ногтями и ногтевым ложем.

Экзема может также вызывать образование гребней и изменение цвета ногтя наряду с другими симптомами на коже.

Расстройства пищеварения

Расстройства пищеварения, влияющие на усвоение питательных веществ, также могут влиять на ногти.

Болезнь Крона, целиакия и язвенный колит — все это примеры заболеваний, которые могут затруднить усвоение организмом пищи из пищи.

Если в организме нет необходимых строительных блоков для производства новых клеток, могут пострадать кожа и ногти.

Травма

Несчастный случай, например, падение книги на ноготь, может вызвать образование синяка под ногтем и временное изменение его формы.

Синяк может вызвать образование красновато-коричневых пятен под ногтем, которые постепенно исчезнут по мере заживления клеток и роста ногтя.

Если изменение цвета проявилось без несчастного случая или травмы, это может быть признаком чего-то более серьезного. Темно-коричневые, пурпурные или красные пятна под ногтями могут быть признаком серьезных заболеваний, таких как меланома или эндокардит.

Гребни на ногтях, которые появляются внезапно или появляются вместе с любыми другими симптомами, следует как можно скорее осмотреть врач.

Обычно травмы ногтей не требуют лечения. Однако если повреждение ногтя обширное, человек должен немедленно обратиться к врачу.

Во время диагностики врач спросит человека, как произошла травма или как долго он заметил симптомы. Они также могут спросить об истории болезни человека и любых других симптомах, которые у него могут быть.

Если врачи подозревают, что заболевание вызывает образование гребней на ногтях или другие симптомы, они часто назначают дополнительные анализы и берут образцы крови или мочи.

Поделиться на PinterestЛечение будет основано на основной причине образования гребней на ногтях. Например, лечение может включать нанесение на руки мази или лосьона для местного применения, если причиной является экзема.

Гребни на ногтях часто являются признаком основного заболевания. Лечение обычно направлено на устранение состояния, из-за которого появляются гребни на ногтях.

Например, если кожное заболевание, такое как экзема, вызывает появление гребней на ногтях, дерматолог попытается уменьшить симптомы экземы, назначив местные методы лечения.

При этом клетки, управляющие формированием ногтей, могут вылечиться, что поможет исчезнуть гребням.

Хотя не у каждого человека с возрастом появляются гребни на ногтях, к сожалению, нет известного способа предотвратить их образование.

Разнообразная и здоровая диета может стать положительным шагом на пути к обеспечению организма топливом, необходимым для создания сильных и здоровых ногтей и предотвращения образования гребней на ногтях.

Когда в результате старения у человека появляются гребни на ногтях, они безвредны. Тем не менее, любой, кто замечает какие-либо дополнительные симптомы или изменения ногтя, которые сопровождают гребни, должен посетить врача или дерматолога.

Практикующие врачи могут помочь диагностировать и лечить любые основные состояния, вызывающие образование гребней на ногтях.

Черная линия на ногте: причины, лечение и изображения

Очень часто ногти человека могут дать некоторое представление о том, что происходит с его телом в целом.

Причины появления черных или темных полос на ногтях могут варьироваться от нормального до серьезного, например, меланомы.

Человек не должен игнорировать изменения ногтей, особенно если они болезненны, кровоточат и без объяснения причин.

Чаще всего темные полосы на ногте у человека возникают из-за симптома, известного как линейная меланонихия. По данным Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства, эти полосы обычно встречаются у лиц афроамериканского происхождения в возрасте от 20 лет и старше.

Линейная меланонихия считается нормальным изменением цвета ногтей. Это состояние возникает, когда пигменты в ногте, известные как меланоциты, производят избыток пигмента. Это приводит к потемнению ногтевого ложа.

Согласно статье в журнале Podiatry Today , примерно 50 процентов афроамериканцев страдают этим заболеванием.

Существуют менее распространенные причины меланонихии ногтей. К ним относятся:

Другой причиной появления черных линий на ногтях является кровоизлияние осколков, которое возникает при повреждении кровеносных сосудов под ногтем, часто в результате травм, таких как удары.

Если серьезно, черная линия или линии на ногтях могут указывать на наличие меланомы, опасной формы рака кожи.

Меланома под ногтем — подногтевая меланома. Один из типов меланомы известен как акральная лентигинозная меланома (ALM).

Согласно клиническим рекомендациям, опубликованным в журнале Journal of Foot and Ankle Research , около половины всех меланом на руках и ногах вызваны ALM.

Обычно здоровые ногти имеют небольшие вертикальные выступы, изогнуты вниз от ногтя, не трескаются и не ломаются.Однако бывают случаи, когда у человека могут появиться черные полосы на ногте.

Линейная меланонихия

Когда человек страдает линейной меланонихией, он может видеть темные полосы, бегущие по ногтям. Они могут иметь цветовые вариации от черного до темно-коричневого и серого. Эти линии обычно появляются на 2–5 ногтях, но не обязательно на всех 10.

Подногтевая меланома

Когда у человека подногтевая меланома, он обычно замечает полоску только на одном ногте.Часто они не могут связать внешний вид полосы с травмой.

Как правило, черная полоса от подногтевой меланомы со временем темнеет или расширяется. Иногда ноготь будет болезненным или кровоточить.

Пигментация может также распространяться на область, где ноготь встречается с кутикулой. Это известно как признак Хатчинсона, который часто является признаком меланомы. Полоса может появиться как на ногтях рук, так и на ногах.

По данным журнала Podiatry Management , от 40 до 55 процентов случаев подногтевой меланомы возникают на стопе.

Осколочное кровоизлияние

Осколочное кровоизлияние в виде маленьких черных или темно-красных линий возникает в результате травм мелких кровеносных сосудов под ногтевым ложем. Обычно они заживают самостоятельно в течение нескольких дней.

Если у человека есть множественные осколочные кровоизлияния на нескольких разных ногтях, это может указывать на основное заболевание.

Поделиться на PinterestВрач может задать вопросы из истории болезни человека, чтобы диагностировать причину появления черных линий на ногтях.

Процесс диагностики темных линий под ногтями обычно начинается с истории болезни человека.

Врач может задать следующие вопросы:

• Как долго линии присутствовали?
• Когда вы впервые узнали о линиях?
• Заметили ли вы недавние изменения в строках?
• Были ли у вас травмы ногтей, которые могли стать причиной этих изменений?

Врач также спросит о лекарствах. Если человек в анамнезе принимал антикоагулянты, такие как варфарин или аспирин, это может объяснить кровотечение из осколков.

Иногда врач берет биопсию или образец области ногтя.Они отправят эту биопсию патологу, который сможет определить, могут ли присутствовать раковые клетки.

Большинство причин появления черных линий на ногте не требуют лечения. Меланома — исключение. Врач обычно сначала удаляет область меланомы, а также кожу под ногтем.

Врач может наложить кожный трансплантат на ноготь, чтобы улучшить внешний вид пальца после операции.

Если меланома распространилась на кость, врач может порекомендовать ампутировать палец, чтобы остановить распространение меланомы.

Особенно важно обратиться к врачу, если у человека есть ноготь, который кровоточит и болезненен или имеет изменения без известной причины.

Человеку следует обратиться к врачу, если он заметит изменения качества самого ногтя, такие как истончение, растрескивание или изменение формы.

Большинство черных линий на ногтях рук и ног безвредны. Однако, если у человека есть меланома, чем раньше будет диагностировано заболевание, тем лучше его прогноз.

Согласно журналу Journal of Foot and Ankle Research , меланома стопы или ногтя на ноге имеет худший прогноз, чем меланома в других местах, поскольку ее не всегда можно диагностировать на ранней стадии.

Полоски на ногтях | Причины, способы профилактики и лечения

Что означают белые полосы на ногтях

Если вы просыпаетесь и обнаруживаете полосы на ногтях, вы можете быть немного обеспокоены, особенно если кажется, что они появились из ниоткуда. Полосы бывают разных форм, включая вертикальные или горизонтальные выступы, белые или черные полосы. Вертикальные полосы или выступы встречаются довольно часто и обычно не означают ничего серьезного. Обычная причина появления вертикальных полос — старение или травма ногтя.Однако, если вы беспокоитесь, вам следует поговорить со своим врачом. Горизонтальные полосы ( Beau’s Lines ) могут быть связаны с травмой, инфекцией или болезнью. На ногтях также могут присутствовать белые или черные полосы. Это также могло быть следствием травмы, авитаминоза или травмы. Если вы не уверены в первопричине, лучше всего обратиться к врачу.

Какой витаминный дефицит вызывает вертикальные морщины на ногтях?

Вертикальные линии (или полосы) на ногтях могут быть результатом дефицита витаминов или минералов.Если у вас низкий уровень белка , витамина А, или цинка , это может привести к повреждению ногтей, что затем приведет к появлению полос на ногте. Причиной также могла быть сухая кожа. Если вы увеличите потребление витаминов, это должно помочь поддержать рост ногтей и предотвратить их повреждение.

Лечение белых полос на ногтях

Если вы хотите сохранить ногти здоровыми и уменьшить вероятность появления полос, вы можете предпринять несколько шагов.Если вы увеличите потребление витаминов, это поможет укрепить здоровье всего тела, включая ногти на ногах. Хорошие поливитамины должны помочь.

Мне очень нравятся эти поливитамины, они не только полезны для здоровья, но и выпускаются в форме жевательной резинки, что облегчает их прием, особенно если вы даете их детям.

Убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы ваше тело (включая ногти) оставалось увлажненным, и используйте хороший увлажняющий крем.Здоровая диета также поддерживает крепкие ногти.

Как предотвратить появление белых полос и белых пятен на ногтях

Здоровье ваших ногтей зависит не только от красивого нейл-арта, но и от общего состояния ваших ногтей. Если ваши ногти в плохом состоянии, это может вызвать инфекции и сильную боль. В худшем случае вам может даже потребоваться удалить ногти, поэтому важно чистить и ухаживать за ногтями, как и с любой другой частью вашего тела.

---

Чтобы увидеть больше статей о здоровье ногтей, нажмите ниже:

Аномалии ногтей | nidirect

Аномалии ногтей пальцев рук или ног часто являются признаком инфекции или травмы. Иногда они могут быть признаком основного заболевания. Обратитесь к терапевту, если ваши ногти изменились по цвету, текстуре, форме или толщине, и вы не знаете, почему.

Хрупкие или рассыпчатые ногти

Хрупкие ногти часто являются признаком старения или длительного воздействия воды или химических веществ, таких как моющие средства и лак для ногтей.

Ношение перчаток поможет защитить ногти при работе, когда руки подвергаются воздействию воды.

Регулярное нанесение увлажняющего крема на пальцы и ногти также поможет защитить их.

Иногда ломкие или рассыпчатые ногти могут быть вызваны:

• грибковой инфекцией ногтей — это часто является причиной рассыпчатых ногтей на ногах и может быть устранено путем приема противогрибковых таблеток.
• кожное заболевание, называемое красным плоским лишаем. может просто повлиять на ногти
• недостаточная активность щитовидной железы или сверхактивная щитовидная железа — когда щитовидная железа либо не вырабатывает достаточно гормонов, либо производит слишком много
• Псориаз ногтей — долгосрочное состояние кожи, которое может привести к рассыпанию ногтей

Реактивный артрит — менее частая причина ломкости ногтей.Это необычная реакция иммунной системы, влияющая на суставы, мышцы и другие части тела после инфекции.

Обесцвеченные ногти

Наиболее частыми причинами желтого ногтя являются грибковые инфекции ногтей или псориаз ногтей.

Желтые ногти также могут быть вызваны любой из следующих причин:

• частое нанесение лака для ногтей
• лимфедема — длительное состояние, вызывающее отек кожи
• необратимое повреждение дыхательных путей, вызванное бронхоэктазией — длительное -срочное заболевание легких
• синусит — воспаление слизистой оболочки пазух
• воспаление щитовидной железы, обнаруженное в области шеи
• туберкулез (ТБ) — бактериальная инфекция, поражающая легкие
• желтуха (пожелтение кожи) — вызвано заболеванием печени
• некоторые лекарства, такие как мепакрин или каротин
• хроническая паронихия — инфекция ногтевого валика

Зелено-черные ногти могут быть вызваны чрезмерным ростом бактерий, называемых псевдомонадой, особенно под ослабленными ногтями.

Его можно лечить, нанося антибиотические глазные капли под ногти или пропитывая пораженные ногти антисептическим раствором или уксусом.

Серые ногти могут быть вызваны приемом таких лекарств, как противомалярийные препараты или миноциклин.

Коричневые ногти иногда могут быть вызваны следующими причинами:

Красная или желтая капля под ногтем

Если изменение цвета выглядит как капля масла под ногтем или имеет цвет лосося, возможно, у вас псориаз ногтей.

Наполовину белые, наполовину коричневые ногти

Наполовину белые и наполовину коричневые ногти (коричневые возле кончиков) могут быть признаком почечной недостаточности, когда почки перестают работать должным образом.

По оценкам, до 40 процентов людей с почечной недостаточностью имеют половину ногтей на руках. Они также иногда возникают у людей со СПИДом и у тех, кто прошел химиотерапию.

Белые ногти

Если большая часть ногтя побелела и не потому, что он отделился от ногтевого ложа, это, вероятно, либо грибковая инфекция ногтя, либо признак снижения кровоснабжения ногтевого ложа. что вызывает нечто, известное как «ногти Терри».

Ногти Терри обычно белые с покрасневшими или темными кончиками и могут быть признаком широкого спектра заболеваний, в том числе:

Утолщенные, разросшиеся ногти

Распространенной причиной утолщения ногтей является грибковая инфекция ногтей.Это также может привести к их обесцвечиванию и рассыпанию (см. Выше).

Другими возможными причинами утолщения или разрастания ногтей являются:

• псориаз — долгосрочное заболевание, которое также имеет тенденцию вызывать красные шелушащиеся участки кожи
• длительное давление со стороны слишком маленькой или слишком узкой обуви пальцы ног
• реактивный артрит — когда иммунная система атакует суставы, мышцы и другие части тела после инфекции

Сильно разросшиеся рогоподобные ногти

Иногда ногти на ногах становятся настолько разросшимися и утолщенными, что напоминают когти и трудно отрезать обычными кусачками для ногтей.

Это заболевание ногтей, известное как онихогрифоз («ногти из бараньего рога»), наблюдается у пожилых людей или как реакция на длительное давление на ногти.

Обычная мануальная терапия может помочь, но иногда ногти необходимо удалить у ортопеда или врача.

Расшатанные ногти

Ноготь на пальце ноги расшатывается и выпадает после травмы пальца ноги. Еще одна частая причина ослабления ногтя — чрезмерный уход за ногтями и чистка под ними острым предметом.

Реже болтающийся ноготь может быть признаком одного из следующих состояний здоровья:

• грибковая инфекция ногтей
• псориаз ногтя
• бородавки, скопившиеся вокруг ногтя
• сверхактивная щитовидная железа
• саркоидоз — состояние, при котором в органах и тканях тела образуются небольшие скопления клеток
• амилоидоз — при котором в органах накапливается белок
• проблема с волокнами соединительной ткани в организме, которые поддерживают органы и ткани тела
• плохое кровообращение — например, вызвано курением или феноменом Рейно (состояние, при котором нарушается кровоснабжение пальцев рук и ног, вызывая их побеление)
• аллергическая реакция на лекарство (обычно на какой-либо тип антибиотика) или косметику для ногтей

Свободный гвоздь нужно обрезать до того места, где он отсоединился, чтобы он мог прикрепиться к нему по мере роста.Нельзя чистить ногти ничем, кроме мягкой щетки для ногтей.

Ногти в форме ложки (койлонихия)

Если ногти загибаются внутрь, как ложки (койлонихия), у вас может быть одно из следующих заболеваний:

Ямки или вмятины на ногтях

Язвы или небольшие вмятины на поверхности Ваши ногти могут быть признаком любого из следующих состояний:

• псориаз
• экзема — длительное состояние кожи, при котором кожа становится зудящей, красной, сухой и потрескавшейся
• реактивный артрит
• очаговая алопеция — a Состояние, при котором на коже головы появляются временные залысины размером с большую монету

Канавки на ногтях (линии Бо)

Глубокие линии или бороздки, идущие слева направо по ногтю, известны как линии Бо.Они могут возникать в результате:

• предыдущей болезни — линия формируется во время болезни
• после химиотерапии
• предыдущей травмы
• предыдущего воздействия очень низких температур, если у вас феномен Рейно

Болезнь, травма или низкие температуры могут прервать рост ногтей и вызвать образование бороздок у основания ногтей.

Канавки становятся заметными только через несколько месяцев. Это когда ногти выросли, а бороздки продвинулись вверх по ногтям, чтобы стать видимыми.

Для полного роста ногтя требуется от четырех до шести месяцев. От шести до 12 месяцев, чтобы ноготь на ноге полностью вырос.

Необычно изогнутые кончики пальцев и ногти

Сдавливание кончиков пальцев означает, что ткань под ногтями утолщается, а кончики пальцев становятся округлыми и выпуклыми. Ногти изгибаются над округлыми кончиками пальцев.

Считается, что клубы вызваны усилением притока крови к кончикам пальцев. Он может передаваться семьями и быть совершенно безвредным.

Если он внезапно разовьется, это может быть признаком одного из многих возможных заболеваний, в том числе:

Белые линии на ногтях

Белые пятна или полосы — это нормально, и беспокоиться не о чем. Параллельные белые линии, проходящие через ногти, известные как линии Мюрке, являются признаком низкого уровня белка в крови.

В отличие от линий Beau, они не рифленые. Они могут возникнуть в результате заболевания печени или неправильного питания.

Темные полосы на ногтях

Темные полосы на ногтях (линейная меланонихия) довольно часто встречаются у чернокожих людей старше 20 лет.В большинстве случаев это нормально.

Темные полосы нельзя игнорировать. Это связано с тем, что иногда это может быть форма рака кожи, поражающая ногтевое ложе, так называемая подногтевая меланома. Важно, чтобы ваш врач проверил это, чтобы исключить меланому.

Подногтевая меланома обычно поражает только один ноготь. Это также приведет к изменению внешнего вида полосы. Например, со временем он может становиться шире или темнее, а пигментация также может влиять на окружающую кожу (ногтевую складку).

Красные или коричневые полоски под ногтями

Если у вас под ногтями есть маленькие красные или коричневые полоски, скорее всего, это осколочные кровоизлияния — кровеносные линии, вызванные крошечными поврежденными кровеносными сосудами.

Несколько заноз под одним гвоздем — не о чем беспокоиться. Скорее всего, они вызваны травмой ногтя.

Если поражено много ногтей, осколки могут быть признаком красной волчанки, псориаза, инфекции сердечных клапанов (эндокардит) или другого основного заболевания.

Разрушенный ноготь

Ногти могут быть разрушены в результате:

• травм, включая укусы ногтей
• кожных заболеваний, таких как псориаз или красный плоский лишай
• разрастания окружающих тканей, которое обычно безвредно — например, вызванное бородавка или бородавка
• разрастание окружающих тканей, вызванное раком кожи (это редко)
• синдром ногтевого надколенника — редкое генетическое заболевание, которое может вызывать отсутствие ногтей, обычно при рождении

Обратитесь к терапевту, если у вас один из ногтей разрушен, и вы не помните, как нанесли ему вред

Болезненная, красная и опухшая ногтевая складка (паронихия)

Паронихия — это воспаление ногтевой складки (кожи и мягких тканей, обрамляющих ноготь и поддерживающих его).

Чаще всего это вызвано инфекцией, травмой или раздражением.

Иногда это связано с основным заболеванием кожи, таким как экзема или псориаз, или другим заболеванием, например диабетом или ВИЧ.

Паронихия может развиться в течение нескольких часов (острая паронихия). Если это продолжается более шести недель, это называется хронической паронихией.

Острая паронихия

Острая инфекционная паронихия обычно начинается после незначительной травмы ногтевого валика, например, от укуса, ковыряния или маникюра.

Пораженная область красная, теплая, болезненная и опухшая. Через некоторое время вокруг ногтя может образоваться гной и приподнять ноготь.

Острая паронихия часто возникает в результате стафилококковой инфекции.

Ваш терапевт посоветует вам лучшее лечение. Лечение острой паронихии включает кремы или таблетки с антибиотиками.Если гноя много, может помочь его удаление хирургическим путем.

При лечении инфицированный ногтевой валик может исчезнуть за несколько дней. Если не лечить или не поддается лечению, проблема может стать долгосрочной (хронической).

Хроническая паронихия

Хроническая паронихия часто поражает людей, которые долгое время держат руки в воде или контактируют с химическими веществами, такими как уборщики, бармены, персонал столовой или торговцы рыбой.

Может начаться с одного ногтя, но может затронуть несколько пальцев.Пораженные ногтевые складки опухшие. Время от времени они могут быть красными и болезненными, часто после контакта с водой.

По мере роста ногтевая пластина постепенно утолщается и становится ребристой. Он может стать желтым или зеленым и стать ломким.

Обратитесь к терапевту, если состояние тяжелое. Они могут прописать кремы или таблетки с антибиотиками. В некоторых случаях они могут направить вас к дерматологу (специалисту по коже).

Лечение хронической паронихии может занять несколько месяцев. После этого может потребоваться до года, чтобы ваши ногти стали нормальными.Держите руки сухими и теплыми, часто используйте смягчающий крем для рук и не кусайте и не ковыряйте ногти.

Еще полезные ссылки

Информация на этой странице была адаптирована из оригинального контента с веб-сайта NHS.

Для получения дополнительной информации см. Условия.

12 способов избавиться от гребней на ногтях, дерматологи

Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Каролиной Чанг, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактике заболеваний 25 июля 2019 г.

Немногие переживания дают нам понять, что «я королева мира» ощущает себя так, как делает маникюр. Но когда гребни решают образоваться на ваших ногтях, как вы можете избавиться от них и вернуться к регулярной полировке?

Во-первых, краткий курс по тому, что такое гребешки на ногтях: вертикальные гребни (линии, идущие от кутикулы до кончика ногтя) очень распространены и являются нормальным признаком старения. «Кожа под ногтевой пластиной теряет некоторую структурную целостность и становится морщинистой, как и другие участки стареющей кожи», — говорит доктор медицины Циппора Шайнхаус, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса.

Другой частой причиной появления гребней является обезвоживание ногтевой пластины, скажем, из-за частого маникюра или чрезмерного воздействия воды. По этой же причине гребни на ногтях с большей вероятностью появятся, если у вас сухая кожа или такое состояние, как экзема или псориаз.

Затем есть горизонтальные гребни от гвоздей (линии, идущие из стороны в сторону), известные как линии Бо. Это менее распространено, но не менее надоедливо. «Когда на одном ногте появляются горизонтальные гребни, это обычно происходит из-за травмы матрицы ногтя (области, где ногти начинают расти)», — говорит доктор.Шайнхаус. Она объясняет, что такие вещи, как ковыряние ногтей, защемление кутикулы или попадание пальца в дверь, могут вызвать вмятину на «конвейерной ленте», поэтому будущие ногтевые пластины «производятся» с гребнем.

Определенные физические нагрузки, такие как высокая температура или некоторые инфекции, также могут внезапно остановить рост ногтей на короткое время. Эта кратковременная остановка производства может привести к появлению горизонтального гребня на растущей ногтевой пластине и обычно появляется на большинстве или на всех ногтях после болезни, говорит доктор.Шайнхаус. Но не волнуйтесь: гребни не постоянные, и как только они вырастут, ваши ногти вернутся в нормальное состояние.

Итак, что вы можете сделать с гребнями на ногтях, которые навсегда закрепились на ваших пальцах? Вот что рекомендуют дерматологи:

Как избавиться от гребней на ногтях

1. Регулярно увлажняйте ногти.

«Увлажнение ногтей кремом или маслом для рук может минимизировать появление гребней и защитить кератин ногтя», — говорит Донна Харт, доктор медицины, дерматолог из Westlake Dermatology в Техасе.Используйте увлажняющий крем, не содержащий церамидов или альфа-гидроксикислот, которые задерживают влагу и питают ногти, например, лечебную мазь для кожи Aquaphor.

Если ваши ногти также являются ломкими, Американская академия дерматологии рекомендует тщательно увлажнять кожу и ногти перед сном и надевать легкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы ногти впитывали увлажняющий крем во время сна.

2. Держите ногти в чистоте.

Удерживая ногти более короткой стороной, вы можете предотвратить травму ногтя во время повседневной работы; просто не переусердствуйте с обрезкой: «Постоянная стрижка или стрижка ногтей может привести к образованию гребней», — говорит Ричард Торбек, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Advanced Dermatology PC в Нью-Йорке.Уменьшение обрезки уменьшает вероятность травмирования ногтя.

Подстригайте ногти с помощью стандартной кусачки для ногтей (например, кусачки для ногтей Harperton) только тогда, когда виден белый цвет, и не стригите ногти настолько низко, чтобы больше не было белого. «Это дает время для роста и заживления ногтя между обрезками», — говорит д-р Торбек. Обрежьте ногти ровно, а затем аккуратно закруглите кончики, используя очень тонкую пилочку для ногтей (например, эту стеклянную пилочку для ногтей). Поспешная регистрация препятствий или нарушений также помогает предотвратить будущую травму.

3. Не ковыряйте и не грызите ногти.

Кожа, включая ногти, реагирует на внешние раздражители утолщением. «Не ковыряя ногти или кожу вокруг них, вы уменьшаете шансы вызвать неровности ногтей», — говорит Ноелани Гонсалес, доктор медицины, дерматолог и директор косметической дерматологии в Mount Sinai West в Нью-Йорке. Выявление триггеров, которые заставляют вас ковырять или грызть ногти, и научиться управлять ими, может помочь вам в будущем притормозить.

Лечебная мазь Аквафор

Хлопковые перчатки CARA увлажняющие

Набор машинок для стрижки ногтей Harperton

Пилка для ногтей Deborah Lippmann Smooth Operator

4. Осторожно отполируйте их.

Хотя это не лечит основную проблему, которая вызывает гребни на ногтях, мягкая полировка ногтей может помочь замаскировать их в крайнем случае.Однако одно предостережение: «Будьте очень осторожны с использованием буферов для ногтей, поскольку они истончают ногтевую пластину, что может сделать их более мягкими, слишком гибкими и склонными к травмам и поломкам», — говорит доктор Шейнхаус, который рекомендует нежный бафф один раз в месяц будет вашим максимумом.

Используя четырехсторонний буфер для ногтей (например, этот от Деборы Липпман), используйте каждый из четырех шагов, чтобы аккуратно отшлифовать, разгладить, придать блеск и подпилить ногти. Во избежание расщепления ногтей полируйте в том же направлении, в котором растет ноготь, а не взад и вперед.

5. Не трогайте кутикулу.

Вы можете предотвратить появление травматических выступов, не отрывая кутикулу и не толкая ее назад. «Кутикула — это единственный барьер, который должен защищать пальцы от грязи и инфекций, — говорит доктор Шейнхаус. Инфекция может не только вызвать повреждение матрицы ногтя и потенциально деформировать ноготь, но и отталкивание кутикулы может повредить его, создав постоянный шаблон гребня для всего будущего роста ногтей.

6.Уменьшите воздействие воды.

Мойте руки, когда это необходимо, но старайтесь не переусердствовать. «Слишком частое мытье рук лишает кожу ее натуральных масел и смягчающих веществ, что приводит к сухости и даже экземе рук, что может вызвать изменения ногтей», — говорит доктор Гонсалес. То же самое касается длительного пребывания в воде, например, при мытье посуды.

Получите * неограниченный * доступ к Профилактике

Ногтевые клетки поглощают воду, расширяются, а затем сжимаются, когда они высыхают, что со временем может ослабить связи между ногтевыми клетками.Харт.

Когда вам все же нужно вымыть руки, перейдите на увлажняющее мыло для рук, предлагает доктор Шейнхаус, например, Live Clean Coconut Milk Moisturizing Hand Soap, а затем нанесите дозу привычного увлажняющего крема. Если ваши руки постоянно погружены в воду, наденьте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой, чтобы защитить руки и ногти, а если это нецелесообразно, регулярно увлажняйте их.

7. Придерживайтесь здорового питания.

Это редко, но иногда появление гребней может быть признаком основного системного заболевания или дефицита витаминов, — говорит д-р.Харт. Сбалансированная диета (и употребление достаточного количества h30) может помочь обеспечить ежедневную норму витаминов, необходимую для защиты от ногтевых валиков. Клиника Майо рекомендует, чтобы от 20 до 30 процентов ваших калорий поступало из полезных жиров (оливковое масло, орехи, семена), 20 процентов из белков (нежирное мясо, рыба, бобы) и от 45 до 50 процентов из полезных углеводов (фрукты, овощи). , цельнозерновые).

И когда вы усиливаете свою диету, в первую очередь держите продукты, которые, как известно, способствуют здоровому росту ногтей.Подумайте: молочные продукты (молоко, творог, простой греческий йогурт), биотин (овощи, яйца, орехи) и цинк (нежирное мясо, рыба, шпинат, грибы).

8. Используйте отвердитель для ногтей предписанной силы.

Если вы столкнулись с поломкой или расщеплением ногтей вместе с гребнями, ваш дерматолог может назначить отвердитель для ногтей местного действия, такой как Genadur или Nuvail, чтобы укрепить ваши ногти, — говорит Аманда Зубек, доктор медицинских наук, медицинский директор Yale Medicine. Дерматология в Миддлбери, Коннектикут.

Почему не отвердители OTC? «Отвердители, продающиеся в магазине, обычно содержат формальдегид, который может временно укрепить ногти в краткосрочной перспективе, но постоянное использование может фактически привести к тому, что ногти станут более хрупкими и слабыми», — говорит доктор Зубек. С другой стороны, отвердители для ногтей, отпускаемые по рецепту, содержат химические вещества, которые не только увеличивают прочность ногтя, но и задерживают влагу, предотвращая при этом ломкость ногтей.

9. Добавьте наполнитель гребня к своей рутине.

К сожалению, лак для ногтей не скрывает выступов — он действительно может привлечь к ним больше внимания.«Наполнители гребней, за которыми следует лак для ногтей, могут помочь сгладить вид гребней на ногтях», — говорит доктор Шейнхаус. Наполнители гребней действуют как базовое покрытие, которое проникает в укромные уголки ногтей, создавая гладкую поверхность для работы. Попробуйте OPI Ridge Filler в следующий раз, когда захотите надеть мани.

10. Выбирайте лак, который легче ухаживает за ногтями.

Используйте обычный лак для ногтей для маникюра, который меньше повреждает ваши ногти, чем акрил или гель.«Процедура нанесения акриловых и гелевых ногтей включает физическое истирание поверхности ногтя для улучшения адгезии этой косметики, что повреждает ноготь», — говорит доктор Зубек. Помимо того, что эти типы маникюра являются одним из основных факторов возникновения горизонтальных ногтевых гребней, они также могут изменять pH ногтя, влияя на его прочность.

Между тем, жидкость для снятия лака с ацетоном отлично удаляет лак с ногтей, а также акриловые или гелевые ногти, но она вызывает повреждение ногтей и окружающей кожи.Зубек. Жидкости для снятия лака без ацетона, такие как Ella + Mila Soy Nail Polish Remover и Karma Nail Polish Remover Wipes, могут не так сильно растворять лак, но они справляются со своей задачей и мягче воздействуют на ногти.

Жидкое увлажняющее жидкое мыло для рук Live Clean Coconut Milk

Обработка лаком для ногтей OPI Ridge Filler

Средство для снятия соевого лака Ella + Mila

11.Дайте ногтям передышку.

«Во время ухода за ногтями ногти подвергаются длительному воздействию воды», — говорит д-р Зубек. «При повторении в течение долгого времени это может привести к общему обезвоживанию ногтя и окружающей кожи, тем самым ослабляя или увеличивая хрупкость ногтя».

Жидкость для снятия лака еще больше усугубляет проблему, обезвоживая и изменяя химические свойства поверхности ногтей, добавляет доктор Зубек. Способность ногтевых клеток плотно прилегать друг к другу ослабляется, что приводит к хрупкости и образованию гребней.

Если ваши ногти становятся сухими или ломкими и вы замечаете усиление гребня, рекомендуется сделать трех-четырехнедельный перерыв в уходе, чтобы ноготь отрастил и восстановил свою силу, — говорит доктор Зубек. Подумайте о том, чтобы помочь своим советам (каламбур), применив кератиновое средство для ногтей в промежутках между маникюрами, например CND RescueRXx.

Биотиновая добавка Nature’s Bounty

12.Рассмотрите возможность приема биотиновых добавок.

Хотя не было доказано, что добавки биотина способствуют росту волос и ногтей, есть отдельные сообщения о том, что они могут помочь укрепить ногтевую пластину у некоторых людей, говорит доктор Шейнхаус. (Просто не забудьте прекратить прием добавок за несколько дней до проведения лабораторных анализов, поскольку, по данным Национального института здравоохранения, вмешательство биотина искажает результаты тестов).

Когда обращаться к врачу по поводу гребней на ногтях

В большинстве случаев ногтевые гребни доброкачественные, и не о чем беспокоиться, но есть определенные характеристики, на которые следует обращать внимание, особенно когда речь идет о линиях Бо, не связанных с травмой.«Если заболевание возникает внезапно или вызывает расщепление ногтя на свободном крае, было бы полезно обратиться к врачу», — говорит доктор Зубек. «Ваш лечащий врач может проверить внутренние причины появления гребней или направить вас к дерматологу, который сможет оценить кожные заболевания, которые могут его вызывать».

Хотя в более редкой части спектра, гребешок на ногтях может быть признаком внутренней проблемы, такой как заболевание щитовидной железы, дефицит питательных веществ (например, железа) или аутоиммунное заболевание, говорит доктор.Зубек.

Изменения цвета или текстуры, например, потемнение ногтя (коричневый, черный) или новое изменение поверхности, также требуют посещения врача, — говорит доктор Гонсалес. Причиной аномалии могут быть более серьезные заболевания, такие как меланома или заболевание сердца, называемое эндокардитом, поэтому всегда лучше заказать консультацию и облегчить любые беспокойства, которые могут у вас возникнуть.

---

Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на Prevention.com информационный бюллетень здесь . Для дополнительного удовольствия подписывайтесь на нас на Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Продольная меланонихия: причины и факторы риска

Меланонихия — это медицинский термин, используемый для описания черной или коричневатой пигментации ногтевой пластины.Самый распространенный тип — продольная меланонихия, характеризующаяся появлением пигментированной полосы (частичной или полной), проходящей вдоль ногтевого ложа.

Продольная меланонихия часто встречается у лиц африканского происхождения, но также может быть вызвана травмой ногтей или системным заболеванием. Другие причины включают инфекции ногтей и рак.

Редкая форма меланонихии, называемая поперечной меланонихией, распознается по затемненной линии, которая проходит из стороны в сторону вдоль ногтевой пластины.Поперечная меланонихия обычно связана с приемом некоторых лекарств и лучевой терапией.

Общие причины

Цвет ваших ногтей, волос и кожи определяется клетками, известными как меланоциты, которые выделяют пигмент под названием меланин. Хотя меланин в ногтевой пластине обычно распределяется равномерно, иногда он может стать неравномерным.

Например, если вы ударите молотком по гвоздю, это может не только вызвать гематому (синяк), но и активировать местные меланоциты в ногтевом ложе.Когда это происходит, меланин будет накапливаться в поврежденных клетках ногтя (онихоцитах), вызывая черноватое или сероватое изменение цвета. Это похоже на то, как темнеют веснушки, когда солнечные ультрафиолетовые лучи активируют меланоциты в коже.

При продольной меланонихии меланоциты в основании ногтя переносят меланин в местные онихоциты. По мере того, как ноготь растет наружу, меланин будет уноситься, образуя продольные (продольные) полосы на кутикуле (ногтевом валике). Это может произойти по многим причинам, некоторые из которых совершенно безобидны.

Ритис Бернотас / Getty Images

Общие причины включают:

• Травма ногтя (обычно начинается на или около основания ногтя)
• Подногтевые гематомы (кровь под ногтем)
• Подногтевая бородавка (бородавка под ногтевой пластиной)
• Онихомикоз (распространенная грибковая инфекция ногтей)
• Псориаз ногтей (аутоиммунное заболевание)
• Красный плоский лишай (воспалительное состояние кожи, которое считается аутоиммунным)
• Хроническая паронихия (бактериальная или грибковая инфекция, возникающая там, где сторона ногтя встречается с кожей)
• Пиогенная гранулема (кроваво-красные кожные новообразования, которые иногда возникают во время беременности или как побочный эффект некоторых лекарств)
• Болезнь Аддисона (недостаточность надпочечников, вызванная аутоиммунным заболеванием, раком, инфекцией или опухолями гипофиза)
• Подногтевой экзостоз (разрастание костей кончиков пальцев рук или ног, возможно, вызванное стойким раздражением костей

Как определить доброкачественность причины

Доброкачественную продольную меланонихию можно распознать по появлению от светло-до темно-коричневых полос, параллельных и правильных по цвету, толщине и расстоянию.Граница будет четко обозначена и имеет ширину менее 3 миллиметров (мм) или примерно 1/10 дюйма.

Еще одним признаком доброкачественности продольной меланонихии является желтоватое исчезновение цвета по периферии полосы. Меланонихия, вызванная серьезным заболеванием, обычно не проходит.

Более того, если черноватая отметина возникла в результате травмы, она будет стремиться двигаться к кончику по мере роста, оставляя после себя безупречный ноготь.

Генетические причины

Продольный меланоцитоз является признаком нескольких редких генетических заболеваний, частым симптомом которых является гиперпигментация кожи.Многие из этих состояний являются аутосомно-доминантными, что означает, что вам нужно только унаследовать мутацию гена от одного из родителей, чтобы проявиться заболеванием.

Примеры включают:

• Семейный амилоидоз (редкое и потенциально опасное для жизни заболевание, которое возникает, когда белок, называемый амилоидом, накапливается в органах и тканях)
• Синдром Ложье-Хунцикера (редкое заболевание, характеризующееся гиперпигментацией рта, губ, пальцев и ногтей, а также высоким риском рака)
• Синдром Пейтца-Егерса (редкое заболевание, проявляющееся доброкачественными полипами в желудочно-кишечном тракте и гиперпигментированными высыпаниями во рту, губах, ногтях и пальцах)
• Синдром Турена (редкое непрогрессирующее заболевание, характеризующееся редким оволосением на теле, ломкими зубами, пониженной способностью к потоотделению и гиперпигментированными поражениями)

Рак

Причины продольной меланонихии делятся на две категории: активация меланоцитов (при которой меланоциты производят дополнительный меланин) и гиперплазия меланоцитов (при которой меланоциты ненормально размножаются).Взаимодействие с другими людьми

Последнее особенно важно, учитывая, что меланоциты склонны к генетическим ошибкам при размножении, что может привести к развитию доброкачественных или злокачественных новообразований кожи, известных как новообразования.

Среди новообразований, способных вызвать продольную меланонихию, можно выделить:

• Опухоль Glomus (редкая и потенциально смертельная опухоль, обнаруживаемая в основном под ногтем, на кончике пальца или на кончике пальца ноги)
• Кератоакантома (куполообразная опухоль низкой степени злокачественности, обычно обнаруживаемая на коже, подвергающейся воздействию солнца)
• Миксоид киста (небольшие доброкачественные образования, возникающие возле ногтя)
• Подногтевая меланома (самая смертельная форма рака кожи, возникающая под ногтевой пластиной)

Продольная меланонихия у детей встречается крайне редко.Когда это произойдет, 77,5% будут результатом доброкачественного меланоцитарного новообразования.

Подногтевая меланома

Подногтевая меланома в основном поражает людей старше 50 лет и считается редкой, составляя от 0,7% до 0,35% всех случаев рака кожи.

При физическом осмотре ногтя врач будет искать определенные явные признаки рака:

• Поражение более двух третей ногтевой пластины
• Серый или черный цвета с примесью коричневого
• Неправильная коричневая и зернистая пигментация
• Варианты цвета и толщины полосы
• Размытые границы более 3 мм
• Деформация ногтевой пластины
• Рецидивирующее спонтанное кровотечение в том же месте

Подногтевая меланома чаще поражает один палец, а не несколько.Другие симптомы могут включать продольные полосы на пораженном пальце или пальце ноги, а также потемнение ладоней или подошв.

Одним из ключевых признаков подногтевой меланомы является «признак Хатчинсона». Это когда полоса распространяется от кончика ногтя вниз до ногтевого ложа и кутикулы.

Подногтевая меланома может быть точно диагностирована только с помощью биопсии ногтя. Люди с меланомой ногтевого матрикса, как правило, имеют плохие результаты.

DermNet / CC BY-NC-ND

Причины окружающей среды

Продольная меланонихия может развиться при введении в ногтевую складку пигментов, отличных от меланина.Они могут поглощаться кутикулой и подлежащими онихоцитами и переноситься по мере роста ногтевой пластины.

Общие примеры включают:

• Чернила
• Дегтярные отложения от непрерывного копчения
• Краска для волос или хна, тушь,
• Перманганат калия (дезинфицирующее средство местного действия)
• Нитрат серебра, применяемый для лечения ожогов и ран.

Осмотр кутикулы вместе с обзором истории болезни может помочь дифференцировать эти экологические причины от других более серьезных заболеваний.

Если причина кроется в окружающей среде, полоса обычно не проходит далеко за лунулу (беловатый серп у основания ногтя). Также может наблюдаться обесцвечивание под ногтевым валиком и окружающим краем кожи.

Слово Verywell

Появление затемненной полоски на ногтевом ложе может вызывать беспокойство, но это не обязательно означает, что вы больны или рискуете заболеть. В то же время это не то, что вам следует игнорировать, особенно если состояние является постоянным, затрагивает большую часть ногтя или связано с кровотечением.

Причину меланонихии обычно может диагностировать дерматолог. Если есть подозрительные признаки, врач может взять небольшой образец ногтя для исследования в лаборатории. Если проблема обнаружена, ранняя диагностика и лечение почти всегда приводят к лучшим результатам.

причин появления белых линий на ногтях

Молодая женщина подпиливает ногти.

Кредит изображения: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images

Большинство белых линий на ногтях безвредны и не должны вызывать беспокойства.Однако, если у вас есть похожие линии на многих ногтях или пара линий, которые проходят через ноготь, это может быть признаком более серьезного основного заболевания. Если у вас есть такие белые линии или они не исчезают по мере роста ногтей, обратитесь за медицинской помощью к врачу.

Случайные белые линии

Белые линии на ногтях чаще всего появляются в виде случайных белых линий или полос. Они вызваны незначительной, часто незаметной травмой ногтя.Случайные белые линии можно найти на любом ногте, обычно они бывают разной формы и размера и перемещаются по ногтю без изменений по мере роста ногтя. В конце концов, эти линии дойдут до конца ногтя, где их можно будет обрезать или отпилить. Когда грибковые инфекции ногтя появляются впервые, они иногда выглядят как случайные белые линии. Со временем они разрастаются, приобретают неправильную форму и приобретают желтоватый оттенок. Грибковые инфекции могут потребовать лечения у врача.

Muehrcke Lines

В некоторых случаях белые линии на ногтях выглядят как пара параллельных линий, идущих горизонтально по ногтю от одной стороны к другой.Эти линии, известные как линии Мюрке, остаются на одном месте и не двигаются, когда ноготь растет. Когда вы сжимаете ноготь, линии Мюрке временно исчезают. Обычно они наиболее заметны на втором, третьем и четвертом ногтях. Линии Мюрке обычно вызваны низким содержанием белка в крови, что может быть связано с плохим питанием, заболеванием печени или почек. Повышение уровня белка обычно улучшает и эти линии. Посоветуйтесь с врачом, если считаете, что у вас есть такие линии.

Mees Lines

Линии Mees — редкая причина появления белых линий на ногтях. Это крошечные трещины в ногте, которые поднимаются по ногтю по мере его роста. Линии Mees также проходят горизонтально по ногтю, но могут проходить или не проходить на всем пути от одной стороны до другой. Линии Mees не исчезают при сдавливании ногтя. Обычно они встречаются на нескольких или даже на всех ногтях. Линии Mees чаще всего возникают в результате отравления мышьяком. Они также могут быть вызваны другими токсинами, такими как окись углерода или свинец, некоторыми лекарствами и некоторыми тяжелыми заболеваниями, такими как сердечная недостаточность или серьезная инфекция.