Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — «Уход за лицом в домашних условиях — это так просто! Мои секреты сохранения молодости и красоты лица с помощью элементарных правил. И как я навсегда избавилась от ненавистных мне прыщиков! + фото)))»

Привет всем

Да, мне почти 32 года. У меня нет ни одной морщинки. У меня идеальный ровный цвет лица и кожа просто бархат. Знакомые думают, что я обслуживаюсь у косметологов и пользуюсь исключительно дорогой косметикой… и завидуют

Хм, ну и пусть так думают

Только на «Айрекоменд» я решила рассказать все свои секреты сохранения молодости и ухода за лицом в домашних условиях)))

это я)

Безусловно любая женщина хочет выглядеть красиво и безупречно (если это не так, даже не хочу знать о таких «женщинах»). Я всегда восхищалась красотой некоторых шикарных женщин, таких как Моника Белуччи, для меня она просто идеальна.

Но в своем отзыве я рассказывать буду о своих способах ухода за кожей лица и надеюсь, некоторые дамы, возьмут на заметку мои советы и рекомендации.

Начну, пожалуй с того, что я хорошо знакома и с салонными процедурами по уходу за кожей лица. Но пробовала их ради любопытства. Результат меня иногда радовал, а иногда разочаровывал, но в любом случае приходилось платить за это «удовольствие» по счетам (которые не такие уж и маленькие!).

 

***************

 

Итак, за своей кожей я забочусь с удовольствием и позволяю себе некоторые эксперименты с новой косметикой. Но золотые правила ухода за лицом остаются неизменными.

1. Дорогие дамы, относитесь к своему здоровью бережно и предельно внимательно, ведь то, как вы себя чувствуете, прямым образом отражается на вашем лице. Кушайте здоровую пищу, придерживайтесь правильного питания и кожа лица скажет Вам – спасибо!

Хочу сделать акцент. Когда то я постоянно боролась с прыщиками на подбородке – это была просто катастрофа! Никакие крема и мази не давали долгого и эффективного результата. И вот однажды, я решила пройти обследование у хорошего эндокринолога и по ее рекомендации сдать анализы на гормоны. Оказалось, что у меня небольшой гормональный сбой и все это лечится быстро. Пройдя курс лечения, прыщики исчезли навсегда!!!

Из действенных средств борьбы с уже появившимся прыщиком, хорошо себя зарекомендовал препарат «Угресол». Покупала его в аптеке и применяла в соответствии с инструкцией. Помогал очень хорошо и в скором времени прыщик исчезал. Но все же, нужно понимать, что проблемы прыщиков – это сигнал о каких — то нарушениях в организме. И пока не будет решена эта проблема, бороться косметически с прыщиками можно бесконечно.

 

2. Правило умывания. Да, да, вы не ослышались. Я иногда просто удивляюсь, что такое простое правило не знают многие женщины.

Никогда не умывайтесь горячей водой и средствами, которые сушат кожу (даже если вы таким способом подсушиваете прыщики – это не верно!). Кожа от таких процедур, мягко говоря, не в восторге.

Вода должна быть комнатной температуры и желательно мягкая. Если у вас стоят фильтры, которые очищают водопроводную воду – отлично!

Иногда можно умываться холодной водой или слегка прохладной. Такой способ умывания хорошо бодрит и тонизирует кожу лица.

 

3. Постоянный уход за кожей с лица с помощью косметологических средств. И не обязательно дорогих. Благо сейчас выбор очень велик и из огромного ассортимента можно подобрать себе качественную и доступную по цене косметику. Как говорит моя знакомая косметолог : « Лучше пользоваться недорогим кремом, чем никаким вообще».

Нужно понимать, что косметика должна быть подобрана правильно и основное предназначение любого крема для лица – питание и увлажнение. Не надо полагаться на чудодейственные свойства крема, что он вдруг избавит Вас от морщин и сделает подтяжку кожи – это все маркетинг! Морщины немного сглаживаются, благодаря хорошим питательным свойствам крема и некоторым ингредиентам, входящим в его состав. Но полностью избавить от морщин может только пластический хирург А если нет желания и денег для такой дорогой встречи, то нужно правильно ухаживать за своей кожей лица с молодости.

 

4. Чтобы кожа лица светилась здоровьем, а не усталостью – нужно хорошо высыпаться! Полноценный сон – это лучшая косметическая процедура для вашей кожи. Ночью кожа восстанавливается и если вы нанесете правильный ночной крем, то на утро лицо будет свежим и отдохнувшим, а кожа мягкая и нежная.

 

Я не буду расписывать про чудо-маски, которые можно сделать своими руками и с их помощью, из лягушки превратиться в красавицу. Честно – не верю я в них. Когда то пробовала и чуть не сожгла кожу от кислоты натуральных продуктов. Поэтому сейчас я пользуюсь исключительно косметологическими средствами проверенных марок.

Мой ассортимент косметики – это различные средства по уходу за кожей, а именно: пенка или гель для умывания, тоник для лица, крем, скраб, пилинг, маски и масла, а также термальная вода и ромашка аптечная.

мой скромный арсенал косметики по уходу за лицом)

~~~~ ***~~~~

С пенки для умывания начинается мой утренний ритуал по уходу за лицом. Желательно, чтобы пенка или гель были нежными и качественными по составу и конечно же основная функция таких средств – очищение и поддержания нормального состояния кожи. И ни в коем случае, такое средство не должно сушить кожу!

пенка для умывания

Тоником я пользуюсь каждый день, сразу же после умывания. Он прекрасно тонизирует, увлажняет и снимает остатки макияжа с лица. Считаю, это средство обязательным в применении и просто не могу без него обходиться. Хорошая альтернатива тонику – мицеллярная вода, тоже прекрасно заботиться о коже.

тоник и мицеллярная вода

Далее наношу крем для лица. В зависимости от времени года, крем может быть для увлажнения или питания кожи. Не люблю крема, которые оставляют жирную пленку и не впитываются. Предпочитаю крема флюиды или легкие по текстуре, но отличные по своим свойствам. Рекомендую тщательно подбирать крем под свой тип кожи.

крем для лица

Скрабом и пилингом пользуюсь один или два раза в неделю. Такая процедура хорошо обновляет кожу и очищает забитые поры. Кожа становится гладенькой и чистой аж до скрипа Рекомендую выбирать подобные средства с мягким составом, так как можно сильно поцарапать и травмировать кожу.

пилинг для лица

Маски применяю в зависимости от потребностей моей кожи (увлажняющие, питательные или осветляющие). Могу использовать всего одну маску в месяц или пройти целый курс в течение двух-трех недель. Т.е. нужно «прислушиваться» к своей коже и не переусердствовать с масками, а то можно получить противоположный результат.

маска для лица

 

Масла — это просто сказочный уход за кожей лица, особенно в осенне-зимний период, когда коже необходимо хорошее питание и восстановление. У меня моих два любимых маслица — кокосовое и масло Ши (карите).

Кокосовое масло для меня универсально. Я его применяю по уходу за кожей лица, тела, а также для волос. Его приятная текстура хорошо распределяется по коже и мгновенно дарит чувство комфорта. Это масло подходит для всех типов кожи и не вызывает аллергии. Также обладает рядом полезных свойств: противовоспалительным, противомикробным и т д. Основное же действие этого масла на кожу — питание, увлажнение.

Запах сладкий и очень приятный, даже после того, как масло смываю с кожи, еле уловимый аромат кокоса легким шлейфом остается на ней. Наношу его на лицо в чистом виде, хотя знаю, что многие делают маски с кокосовым маслом. Но честно говоря, даже просто нанося масло на кожу, можно убедиться в его хорошем результате. Я его применяю один или несколько раз в неделю (особенно зимой). Использую его иногда вместо ночного крема, эффект на утро потрясающий — кожа ровненькая, напитанная

кокосовое мало блестит на руке )

Масло Ши (карите) — лучшее из лучших масел для кожи

У него столько полезных качеств, что можно долго рассказывать, но основные для меня — питание, смягчение, увлажнение, разглаживание морщинок. Оно плотное по текстуре, напоминает застывший жир и практически без запаха. Я его применяю один или два раза в неделю, так как оно очень питательное, для меня этого достаточно. Чтобы защитить кожу лица от морозов, использую масло Ши перед выходом на улицу и даже мажу им губы)

масло Ши (карите)

Купить эти масла можно в аптеке или магазинах, специализирующихся на органической косметики.

 

Термальная вода — очень полезная и приятная водичка для кожи. Я применяю в основном три самые подходящие для меня термальные водички:

Avene, La Roche — Posay, Uriage.

термальные водички

Хоть они и отличаются, но в целом свойства этих водичек похожи и можно применять для любого типа кожи.

Итак, для чего же нужна термальная вода?

• освежить кожу в течении дня;
• успокоить раздраженную кожу;
• увлажнить кожу;
• для закрепления макияжа;
• чтобы убрать жирный блеск с кожи лица и придать матовость.

Использую я термальную воду почти каждый день, иногда вместо тоника, удобно и эффективно!

использование термальной воды

 

Ромашка аптечная — просто чудо растение с богатейшим спектром применения.

ромашка аптечная

Для лица я ее использую в виде настоя из кубиков льда, которыми протираю кожу.

протирание лица настоем ромашки в ледяных кубиках

 

Такая процедура эффективно:

• снимает раздражения и воспаления на коже;
• отбеливает веснушки и пигментные пятна;
• улучшает тонус кожи и разглаживает мелкие морщинки;
• уменьшает отечность под глазами;
• лечит жирную кожу лица.

Но использовать настой ромашки в ледяных кубиках нужно осторожно, чтобы была польза, а не вред. Подробно как делать настой и способ применения я написала здесь

 

И чуть не забыла

Глазки — зеркало души и чтобы они блестели, а не светились от синюшной кожи вокруг, нужно использовать крем или гель для кожи вокруг глаз. Хотя я не исключаю генетику и близкое расположение вен под кожей. Но в любом случае крем не помешает, а только улучшит состояние кожи. Питание, разглаживание мелких морщин, избавление от отечности — заслуги хорошего качественного крема. Он должен быть безопасным и с хорошим составом, так как здесь кожа очень нежная и чувствительная. Я применяю в основном органическую косметику для этой области кожи, но в принципе можно купить и из масс маркета ( и там есть достойные крема).

В основном наношу один раз в день гель для ухода за кожей вокруг глаз. Кожа выглядит свежей и отдохнувшей.

гель для ухода за кожей вокруг глаз

 

~~~~***~~~~

 

Конечно же, хочется предупредить, что и стресс влияет на состояние кожи. Постарайтесь по возможности не нервничать и избегать стрессовых ситуаций. Просто знаю несколько примеров, как мои подруги из-за различных неприятных моментов сильно нервничали и резко постарели, теперь их кожу спасут только радикальные методы.

 

Еще одно важное правило по уходу за кожей лица – это постоянная забота о ней. Нужно ежедневно ухаживать за своей кожей лица и тогда результат будет радовать Вас в зеркале да и окружающие не смогут отвести взгляд.

 

Может, получилось немного сумбурно, но я постаралась написать основы по уходу за кожей лица в домашних условиях. Это мой стиль и он работает. И я думаю, подойдет для любого возраста, ведь главный посыл — на самом деле, все просто. Элементарные и такие полезные способы ухода, преображают и сохраняют красоту и здоровье. И ведь это так приятно выглядеть красоткой и привлекать внимание окружающих. А главное – нравится самой себе!

 

Спасибо, что прочли мой отзыв. Надеюсь информация для Вас полезная. Будьте красивыми

 

Как отрастить длинные волосы — мой уход за волосами в домашних условиях

 

*************

10 легендарных товаров корейской косметики с лучшими отзывами

Корейская косметика прочно уселась в ежедневном уходе женщин всего мира. И она только продолжает укреплять свои позиции. Уже сегодня можно назвать продукты, которые стали легендарными. Эти десять товаров рекомендовали блогеры и скупали все любители косметики.

1. Томатная маска Tony Moly для снятия покраснений

Маска в забавной упаковке обладает отбеливающим эффектом. Многие говорят о результате после первого использования, поэтому восторженные отзывы понятны. Главное, читать инструкцию по применению: эту маску мало просто нанести, её следует втереть прямо как крем.

***

© Altera/kosmetista.ru

Купить за 448 ₽

2. Тоник с AHA и BHA-кислотами от Cosrx для мягкого отшелушивания

Средний по кислотности тоник начали заказывать с iHerb задолго до того, как появились другие похожие продукты. Прелесть его в том, что каждый день медленно, но верно, вы отшелушиваете кожу. Это куда лучше, чем раз в неделю применять маску с сильными кислотами.

***

© Юльча.1992/irecommend.ru

Купить за 1 124 ₽

3. Крем с муцином улитки от Mizon для борьбы с несовершенствами

В этом креме содержится аж 92% улиточного муцина. Он отлично заживляет и подходит даже для проблемной кожи из-за гелевой консистенции. Именно этот улиточный крем позиционирует себя ещё и как антивозрастной.

***

© prudenkomarina/kosmetista.ru

Купить за 1 189 ₽

4. Пузырьковая маска от Elizavecca для глубокого очищения

Пенящаяся маска подойдёт только обладателям жирной кожи. Кажется, секрет глубокого очищения — это уголь и глина. И в этот раз тоже нужно читать инструкцию: маску нужно подержать на лице двадцать минут, затем помассировать лицо и только потом смыть полностью.

***

© Наталья 88/otzovik.com

Купить за 744 ₽

5. Гидрогелевые патчи от Secret Key для кожи вокруг глаз

Самые известные патчи под глаза сегодня утонули в океане других подобных. Но Secret Key были первооткрывателями. Патчи под глаза важно хранить в холодильнике, потому что только охлаждённые они снимают отёк. Милый енот на упаковке в подарок.

***

© Tani.ta/irecommend.ru

Купить за 1 190 ₽

6. Алоэ-гель от Holika Holika для увлажнения кожи любого типа

Гель с концентрацией алоэ 99% можно использовать в разных ситуациях. Если нанести его тонким слоем, это подействует как увлажняющий крем и отличная база под макияж, а если более толстым — как маска. Он подходит жирной коже и поможет после солнечных ожогов.

***

© DaryaPO/irecommend.ru

Купить за 570 ₽

7. Тинт от Peripera для стойкого оттенка на губах

Красивый едва заметный оттенок губам придадут тинты. Одни из самых первых — Peripera. Матовый естественный финиш подойдёт и для губ, и для глаз, и для щёк. А очаровательные упаковки — бонус.

***

© Vesuvia/irecommend.ru

Купить за 513 ₽

8. Маска с вулканической глиной от Innisfree для жирной кожи

Нанесите на лицо на 15 минут, затем скатайте руками, а остатки смойте. Многие сравнивают консистенцию маски от Innisfree с пластилином. Она не сильно стягивает кожу, но глубоко очищает поры.

***

© Favorite_Owl/irecommend.ru

Купить за 965 ₽

9. Рисовая вода для снятия макияжа с глаз The Face Shop

Мягкое средство на основе рисовой воды хорошо подходит для глаз и губ. Если вы не пользуетесь макияжем, эта водичка от The Face Shop подойдёт и для умывания. В качестве второго этапа очищения тоже отлично.

***

© Helena.U/irecommend.ru

Купить за 462 ₽

10. ВВ-крем от Erborian для лёгкого тона на каждый день

Erborian — французско-корейский бренд, который налегает на уход за кожей. Поэтому даже ВВ-крем с довольно плотным покрытием увлажняет её весь день. Его советуют любителям естественного макияжа за две минуты.

***

© Лебедева Дарья/irecommend.ru

Купить за 3 450 ₽

Помните, что корейская косметика может подходить не всем. Их кожа отличается от европейской, а статья «Корейцы опровергли ценность своей же 10-ступенчатой системы ухода за кожей» вообще может поразить вас.

Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.

Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.

Как сэкономить на косметике

С февраля 2019 года я не плачу за косметику.

Маргарита Ларичева

не платит за косметику

В апреле 2018 года я ушла в декрет. Доходы семьи резко снизились, а расходы повысились. Просить деньги на косметику у мужа мне не хотелось, да он и не понимал, зачем мне все эти банки, когда ему достаточно мыла, дезодоранта и одного крема для всех частей тела.

Тогда я стала искать варианты сэкономить на косметике и других товарах. Расскажу, как я бесплатно получаю уходовые средства для лица и волос за отзывы на них.

Сколько я тратила на косметику

Я никогда не любила много и ярко краситься, поэтому траты на декоративную косметику не били по кошельку. А вот уходовой косметики для лица, на мой взгляд, много не бывает.

Еще я слежу за волосами и телом. Для тела могу купить недорогой скраб и крем, но для волос в основном выбираю профессиональные средства — а это уже значительная статья расходов.

Я посчитала, сколько в среднем тратила на косметику в месяц и в год до декрета, — вот что получилось.

Мои расходы на косметику до декрета

Термозащита для волос	1500 Р в год
Бальзам для волос профессиональный	1000 Р в 1—2 месяца
Шампунь профессиональный	1000 Р в 2 месяца
Маска для волос профессиональная	1000 Р в 2—3 месяца
Масло несмываемое для волос	1000 Р в полгода
Пенка для умывания	500 Р в 1—2 месяца
Масло для волос	500 Р в полгода
Тушь	300 Р в 3—4 месяца
Подводка для глаз	300 Р в полгода
Мицеллярная вода	250 Р в 1—2 месяца
Крем для лица	250 Р в 2—3 месяца
Крем для тела	250 Р в месяц
Маска для волос масс-маркет	200 Р в 1—2 месяца
Спрей для волос	200 Р в 1—2 месяца
Крем для рук	200 Р в 1—2 месяца
Гель для душа	200 Р в 1—2 месяца
Ватные диски, палочки, спонжи	200 Р в 1—2 месяца
Бальзам для губ	200 Р в 2—3 месяца
Гель для бровей	200 Р в 3—4 месяца
Карандаш для губ	200 Р в полгода
Лак для ногтей	200 Р в полгода
Шампунь масс-маркет	150 Р в 1—2 месяца
Бальзам для волос масс-маркет	150 Р в месяц

Термозащита для волос

1500 Р в год

Бальзам для волос профессиональный

1000 Р в 1—2 месяца

Шампунь профессиональный

1000 Р в 2 месяца

Маска для волос профессиональная

1000 Р в в 2—3 месяца

Масло несмываемое для волос

1000 Р в полгода

Пенка для умывания

500 Р в в 1—2 месяца

Масло для волос

500 Р в полгода

Тушь

300 Р в в 3—4 месяца

Подводка для глаз

300 Р в полгода

Мицеллярная вода

250 Р в в 1—2 месяца

Крем для лица

250 Р в в 2—3 месяца

Крем для тела

250 Р в месяц

Маска для волос масс-маркет

200 Р в 1—2 месяца

Спрей для волос

200 Р в в 1—2 месяца

Крем для рук

200 Р в в 1—2 месяца

Гель для душа

200 Р в в 1—2 месяца

Ватные диски, палочки, спонжи

200 Р в в 1—2 месяца

Бальзам для губ

200 Р в в 2—3 месяца

Гель для бровей

200 Р в в 3—4 месяца

Карандаш для губ

200 Р в полгода

Лак для ногтей

200 Р в полгода

Шампунь масс-маркет

150 Р в в 1—2 месяца

Бальзам для волос масс-маркет

150 Р в месяц

Больше всего денег уходило на средства для волос. Мои любимые марки из масс-маркета: Elseve, Fructis, Dove, Kerasys. Профессиональные средства: Ollin, Kapous, Matrix и Kerastase. На все средства я тратила 4000—5000 Р в месяц, иногда эта сумма растягивалась на два месяца. Шампуни, бальзамы и маски я обычно расходую быстро: у меня длинные волосы, а голову я мою через день. Термозащиты, спреев и масел мне хватает надолго.

Для лица я изредка покупала корейские средства: не знала, что они работают только в системе. В основном брала Holika Holika и Tony Moly. Фаворитом в уходе за лицом у меня была марка Nivea. Что-то покупала у «Чистой линии». В уходе за телом я открыла для себя российскую марку Ecolab. На средства для лица и тела уходило немного денег — где-то 500 Р в месяц. Расходуются они медленно.

Из декоративной косметики я пользовалась тушью, подводкой, бальзамом и карандашом для губ, гелем для бровей. Всякие бронзеры и хайлайтеры были для меня темным лесом. Сейчас у меня появилось две палетки для контуринга лица, и я даже научилась ими пользоваться. Часто у декоративной косметики большой срок годности, особенно у сухих продуктов, — полгода-год. Поэтому на нее я почти не тратилась и не трачусь до сих пор.

Если считать, что в среднем в месяц я тратила 3000 Р на все, включая ватные диски, палочки, мыло и гели, то за год на косметические средства у меня уходило 36 000 Р.

36 000 Р

я тратила на косметику в год до декрета

Способы не платить за косметику

Пробники. Разные косметические фирмы бесплатно высылают по почте пробники новинок.

Есть два популярных сайта с информацией о таких акциях: Cosmobrand.ru и «Пробник-ру». На этих сайтах можно найти ссылки на формы для заказа пробников.

Так выглядит информация о бесплатных пробниках средств для волос на «Космобренде». Сайт предупреждает, что сам пробники не рассылает, а лишь дает ссылку на форму для их заказа А так выглядит форма для заказа пробников на сайте бренда средств для волос

На «Космобренде» пишут о пробниках со всего мира. Чтобы получить что-то  из-за границы, нужно поколдовать с адресом в форме — написать российский адрес на манер иностранного. «Космобренд» сделал инструкцию, как заполнять формы на иностранных сайтах, там же есть примеры заполнения.

Я провела на этом сайте около двух месяцев, но в итоге мне ничего не прислали. Только одна христианская община из США стала присылать открытки. На них я подписалась ради красивых марок на конверте.

«Пробник-ру» — российский сайт. О нем я узнала уже после «Космобренда». Этот сайт более понятный, на нем кроме информации о пробниках можно узнать об актуальных акциях, конкурсах, тестированиях, вложениях в журналы, купонах, подарках и скидках.

Через «Пробник-ру» я написала нескольким фирмам, в том числе Vichy и Fructis, чтобы мне прислали пробники по почте. Там же прочитала, в каком журнале можно найти миниатюру туши Dior. Пробники средств пришли ко мне быстро — где-то через две недели.

Кроме акций на косметику я участвовала в конкурсе «Магнита»: регистрировала чеки и выиграла бесплатные призы — игрушки для ребенка. В группе «Пробник-ру» во «Вконтакте» люди активно делятся купонами и скидками, обменивают их. Там я узнала про большие скидки в магазинах электроники типа «М-видео» и «Эльдорадо».

В общей сложности я провела на этих двух сайтах четыре месяца. Потом поняла, что впустую трачу время: пробники подходят тем, кто хочет понять, стоит покупать полноразмерное средство или нет. Постоянно пользоваться пробниками неудобно: они быстро заканчиваются. Это плохая экономия.

Если посчитать, то я сэкономила деньги только на очистителе воздуха: купила его со скидкой 5000 Р по купону, о котором узнала из группы «Пробник-ру». И дочка порадовалась новым игрушкам от «Магнита».

В акции «Магнита» было много разных призов: посуда, утюжки для волос, электробритвы, детские автокресла. Я выбирала только игрушки для ребенка Внутри пробник новинки — маски для волос Fructis Этот набор — самый удачный из всех пробников, которые я получала

Тестирования. Существуют сервисы бесплатного тестирования товаров, например Клуб экспертов Nivea, Like.Expert, Proberry, Woop и Buzzaar. Они сотрудничают с разными брендами, которые в рамках рекламной кампании проводят акцию — дают на тестирование потребителям новые товары. Товары совершенно разные, обычно это детская продукция, косметика, бакалея, иногда мелкая техника. В Клубе экспертов Nivea на тестирование дают все новинки бренда. На «Проберри» — пробники косметических средств, чаи и снеки.

Чтобы получить товар на тестирование, нужно зарегистрироваться на сайте — стать агентом или участником клуба — и оставить заявку на участие в акции. Иногда у акций есть условия, например возраст участника, город проживания, что-то еще. В большинстве случаев участников тестирования выбирают или рандомно, или, например, берут только первых 100 человек.

Участнику бесплатно привозят товар, он его тестирует и выполняет задания. Например, заполняет анкету по продукту, делает фотоотчет и раздает друзьям подарки, которые привозят вместе с товаром. Затем участник оставляет отзыв на протестированный товар во всех возможных соцсетях — их необходимо указать при регистрации — и на других площадках. Если участник выполнит все задания и сервис одобрит отзывы, можно и дальше участвовать в тестированиях.

Акции бывают совершенно разные. Часто на тестирование дают детские товары и питание. В мае 2020 года на Buzzaar на тестирование можно было получить новый блендер Kitchenaid Из акций на косметику доступна только маска Lumene

Я зарегистрировалась на всех этих сервисах и поначалу подавала заявки почти на все акции: на тестирование чаев «Принцесса Нури», порошков «Ласки», подгузников «Памперс», наборов косметики «Ив Роше». Но удалось поучаствовать только в тестировании детского питания «Нестле». Мне прислали 9 баночек пюре «Гербер», 6 пачек каш «Нестле», 3 порционных пакетика каш, ложку и магнитик.

Моя экономия на детском питании составила около 1000 Р, но взамен просили написать много отзывов на разных сайтах для мам. По времени вышло очень затратно, поэтому я забросила тестирования через эти сервисы.

1000 Р

я сэкономила на детском питании, когда участвовала в тестированиях

Участие в конкурсах. Одно время я любила участвовать в конкурсах в социальных сетях: в «Инстаграме», во «Вконтакте» и даже в «Одноклассниках». Мне посчастливилось выиграть целых четыре раза. Из косметики я получила лечебный лак для ногтей за репост в группе «Рив-гош», набор косметики DNC за репост в «Одноклассниках» и набор декоративной косметики Vivienne Sabo за пост в «Инстаграме». Еще выиграла детский комплект изо льна в конкурсе от интернет-магазина одежды.

В конкурсах я участвую и по сей день, но уже реже, потому что это занимает время: нужно отмечать друзей, делать репосты, писать, почему именно я должна победить. Сейчас я ищу только конкурсы корейских брендов косметики, которые мне нравятся, в их аккаунтах в «Инстаграме». И иногда прохожу по группам во «Вконтакте», где обычно проводят розыгрыши.

Чтобы выиграть набор Vivienne Sabo, нужно было опубликовать пост в «Инстаграме» с благодарностью близким и хештегом #Merci

Обзоры. Это мой любимый способ экономить на косметике. Суть в том, что косметические и другие марки присылают свои товары бесплатно в обмен на отзыв. В отличие от специальных сервисов по тестированию, тут нет посредников и жестких заданий, которые нужно выполнить.

Расскажу подробно об этом способе экономии.

Как грамотно потратить и сэкономить

Рассказываем в нашей рассылке дважды в неделю. Подпишитесь, чтобы совладать с бюджетом

Как работают сайты с отзывами

Есть два популярных сайта, где можно оставлять отзывы: Irecommend и «Отзовик». На них собраны отзывы не только на косметику, но и на услуги, сайты, компании, каналы на «Ютубе» и т. д.

Есть еще несколько менее популярных площадок для размещения отзывов, например «Косметиста» и «Спонжик». Они специализируются только на отзывах на декоративную и уходовую косметику.

На сайтах-отзовиках можно найти отзывы на все что угодно «Косметиста» — популярный среди любителей косметики сайт Про «Спонжик» я узнала недавно. Один бренд попросил опубликовать отзыв именно на этом сайте «Отзовик» мне не очень нравится: кажется, он слегка устарел

В целом сайты-отзовики — это площадки, где любой человек может написать отзыв на почти любой товар или услугу и, что главное, поставить рейтинг от одной до пяти звезд. Сделать это можно только после регистрации.

Все отзывы на один товар собраны в одном месте — это называется веткой. Оценки, которые поставили товару разные люди, суммируются — так формируется общий рейтинг товара, например 4 звезды: кто-то поставил 5 звезд, кто-то — 3 и т. д.

Не читая отзывы, можно выбрать средство только по рейтингу. Это удобно делать в магазине. Вот у туши рейтинг 4 или 5 звезд, значит, многим она понравилась — можно брать. Если 3 звезды и меньше, лучше ее не покупать.

В самих же отзывах можно прочитать про недостатки и достоинства разных товаров перед покупкой и выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Так выглядит общий рейтинг шампуня и ветка отзывов на него на «Отзовике». Всего на шампунь оставили 94 отзыва

Некоторые пишут отзывы не только чтобы поделиться впечатлениями о товаре, но и чтобы заработать.

Получать деньги может любой, кто создаст профиль на сайте и напишет первый отзыв длиной не менее 500 символов. Сайты платят авторам отзывов небольшие деньги за их просмотры. Например, «Айрекомменд» платит 5 копеек за каждый уникальный просмотр. Если не публиковать новые отзывы, то спустя 30 дней начисление денег за просмотры приостанавливается.

Правила сообщества «Отзовик»

Оплата авторам отзывов на «Айрекомменде»

Также действует бонусная система: за каждый отзыв дают до 100 Р. На размер бонуса влияет тема отзыва и его подробность, но никто точно не знает, как именно начисляются бонусы. Я всего пять раз получала за отзыв максимальные 100 Р.

Два моих крупных бонуса за последнее время Бонусы — очень приятный способ поощрения авторов, их ждут с нетерпением. Но система их начисления непонятная

В ветке может быть больше 50 отзывов — их все читать никто не будет. Обычно пяти достаточно, чтобы сформировать мнение о продукте. Поэтому первые 5—10 отзывов самые читаемые в любой ветке. Чтобы попасть наверх, нужно писать развернутые отзывы с хорошими фотографиями.

Кроме того, под каждым отзывом зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Чем больше автора читают и комментируют, тем популярнее он становится — его отзывы всегда будут одними из первых в ветке. Это гарантирует хорошие просмотры и, соответственно, заработок на них.

Что такое обзорные отзывы

Некоторые авторы пишут отзывы на обзорную продукцию — ту, что получили от фирм-производителей бесплатно на тестирование, или обзор. Такие отзывы называются обзорными. Это не реклама. Цель производителей — получить честный отзыв на свои товары. Кроме того, это отличный способ рассказать о них широкой аудитории.

У некоторых брендов есть требования к обзорным отзывам, а некоторые не ставят вообще никаких условий. Я ни разу не встречала каких-то серьезных требований: обычно все ограничивается сроками публикации отзывов — и все.

На обзор, как правило, дают от недели до месяца после получения продукции. Если товаров много и есть вероятность не успеть опубликовать все отзывы в срок, нужно написать менеджеру бренда и попросить еще время. В этом вряд ли откажут.

Частые требования: фотографии результата до и после при одинаковом освещении, фотографии текстуры и внешнего вида средства, описание процесса использования.

Фирмы сотрудничают с авторами только на бартерной основе: бесплатный товар в обмен на честный отзыв. Любое денежное вознаграждение за отзыв запрещается площадками, где они размещаются.

Есть сайты, которые платят деньги за липовые отзывы, например QСomment. Там бывают задания написать за 100 Р отзыв на «Айрекомменде» или «Отзовике». Такие отзывы легко отличить: они короткие, без личного опыта, написаны с нового аккаунта. Их сразу удаляют, а профили авторов платных отзывов банят.

Обзорные отзывы получают самые низкие бонусы — до 10 Р на «Айрекомменде». Думаю, это связано с тем, что бесплатный товар на тестирование — и так хороший бонус за отзыв. Автор обзорного отзыва может попробовать новый продукт и сэкономить деньги на покупке шампуня, маски для лица или очередной палетки теней.

Один из моих обзорных отзывов. Когда средство действительно понравилось, слова для отзыва рождаются сами собой

На обзор кроме уходовой и декоративной косметики также дают:

1. Сладости, снеки, торты, экзотические фрукты, крем-мед, топинги, печенье, новинки «Доширака».
2. Детские игрушки и книги.
3. Детскую одежду.
4. Постельное белье.
5. Домашнюю одежду.
6. Аксессуары.
7. Настольные игры.
8. Бытовую технику.
9. Бытовую химию.
10. Средства для животных.

В общем, все что угодно. Неважно, что автору прислали на обзор, — принцип бартерного сотрудничества и честного отзыва действует для любого товара.

Вот, например, обзорные отзывы на крем-мед с манго А вот обзорные отзывы на настольную игру «Колонизаторы»

Как получить продукцию на обзор

Большинство марок косметики предпочитают сотрудничать с людьми, которые пишут отзывы на «Айрекомменде» и «Отзовике» из-за высокой посещаемости.

Бренды выходят на авторов по-разному. Чаще всего смотрят популярные отзывы на сайте или ищут в ленте последние публикации. Далее представитель бренда пишет автору через личные сообщения предложение о сотрудничестве. Если автору нравятся предложенные товары и устраивают условия, он соглашается.

Обычно для сотрудничества с фирмами нужно иметь хотя бы  40—50 отзывов в профиле. Хорошо, если они будут объемные и с качественными фотографиями. Бренды выбирают таких авторов, потому что они смогут подробно рассказать про средство и его действие.

Каждая фирма сама устанавливает критерии, по которым выбирает авторов обзорных отзывов. Например, корейские марки уходовой косметики Elizavecca и Onsaemeein присылают средства даже новичкам, у которых 20—30 отзывов. Российскому бренду натуральной косметики Meela Meelo важны красивые фотографии. А парфюмерно-косметическая компания Ciel смотрит на количество комментариев под каждым отзывом.

В основном фирмы отбирают авторов, которые написали больше 100 отзывов и зарегистрированы на площадке не меньше года. Знаменитые фирмы типа Vichy и L’Oréal выбирают крупных авторов, которые пишут отзывы давно — больше 5 лет.

Не всегда бренды сами выходят на авторов: можно самому предложить сотрудничество. Так поступила я. Вот как я к этому пришла.

Парфюмерные бренды сотрудничают только с крупными авторами

Как я начала писать отзывы

На «Айрекомменде» я прочитала несколько историй девушек, которые бесплатно получают косметические средства разных брендов в обмен на отзывы. За год девушки получали обзорной продукции на 300 000 Р и больше.

Сначала я подумала, что это фантастика. Потом разобралась и поняла, что фирмам выгодно такое сотрудничество: люди больше верят другим людям, чем рекламе со звездами. Я сама перед покупкой любого товара тщательно изучала отзывы. У меня даже было такое хобби — читать отзывы и находить идеальное косметическое средство. Про корейскую многоступенчатую систему ухода и профессиональные средства для волос я узнала именно так.

В марте 2018 года я загорелась идеей писать отзывы и бесплатно получать косметику на обзор. Решила зарегистрироваться на «Айрекомменде», потому что и так проводила там много времени. Чтобы создать профиль на сайте, понадобилась только электронная почта.

Свои первые отзывы я написала на корейский лимонный пилинг-скатку Secret Key, крем-баттер для тела Ecolab и бамбуковый гель The Saem. Отзывы были, конечно, не самые лучшие, но и не плохие.

Три моих первых отзыва. Отзыв на крем-баттер я позже дорабатывала Самый первый отзыв и первые фотографии с ядреной обработкой

С рождением дочери с начала апреля и до октября 2018 года я забросила свое новое увлечение. Денег за просмотры мне начислили мало, около 7 Р. В октябре я с новыми силами и воодушевлением опять взялась писать отзывы и была решительно настроена получать товары на обзор. Деньги за просмотры меня не так сильно волновали, как бесплатные средства.

7 Р

я получила за просмотры на «Айрекомменде»

Мне нужно было заполнить профиль, поэтому я начала писать отзывы на детские товары: о чем еще писать, находясь в декрете? Стала публиковать отзывы на каши, детскую посуду и книги. Писала про фен, технику, которая была дома, разные сайты, которыми пользовалась, например про «Ламоду» и даже про канал на «Ютубе».

Эти отзывы я разбавляла отзывами на уходовую косметику и парфюм. Сыворотки, кремы, скрабы, духи — это то, что я хотела получать на бесплатное тестирование, поэтому и писала отзывы на них.

Я училась писать отзывы, читая популярных авторов. Их не нужно копировать — достаточно понять, как они пишут.

Чтобы мой профиль стал узнаваемым на сайте, я много комментировала других авторов. Тут действует правило: чем больше читаете и комментируете других, тем больше будут читать и комментировать вас — так растет популярность.

Как выглядит хороший отзыв

Опубликовать отзыв на сайте можно и без фотографий. Но шанс, что такой отзыв будут читать, минимальный. Скорее всего, он будет в самом конце ветки отзывов на средство и до него никогда не доберутся читатели. Поэтому авторы стараются сделать много качественных фото для отзыва.

Оптимальное количество фотографий — это 5—10. Кто-то делает и 20—30. Главное — с помощью фото показать средство максимально подробно, его текстуру, конечно, действие и результат на коже, волосах или теле до и после. Именно результат от средства интересует читателей больше всего.

Эти короткие отзывы с 1—3 фотографиями — самые последние в ветке отзывов на корейский кондиционер. Не думаю, что их кто-то читает

Требования к фотографиям простые: они должны быть четкими и светлыми, чтобы было хорошо видно продукт. Но кто-то превращает фотографию в целое произведение искусства.

У меня долго не получались хорошие фото. Да и сейчас я считаю, что они далеки от идеала. Я покупала специальные фотофоны, искусственные цветы, но этого мало для красивых фотографий.

Я хочу достичь такого уровня фотографии. Считаю такие снимки очень красивыми. Источник: группа «#ЯЖЕАВТОР IRecommend» во «Вконтакте»

По поводу объема текста действует правило золотой середины: слишком мало — плохо, но и простыня текста — тоже не очень хорошо. Есть авторы, которые делают акцент на упаковке, на текстуре, а про результат, который всех волнует больше всего, почти ничего не пишут. Такие отзывы хочется быстрее пролистать. А есть авторы, которые пишут подробно, но интересно, при этом больше делают акцент на процессе использования и результате.

Шаблона для написания отзыва нет. Тут стоит опираться только на свою фантазию и опыт использования средства.

Модерация и требования сайтов к отзывам

Перед публикацией любой отзыв — и на обзорную продукцию, и на товар, купленный на деньги автора, — проходит модерацию. Его проверяют на содержание и соответствие правилам сайта.

Стать модератором может только опытный автор. Мне недавно открыли эту функцию на «Айрекомменде». За каждый проверенный отзыв платят 20 копеек. Нужно быть внимательным и знать требования к отзывам, чтобы модерировать их.

Вот некоторые требования:

1. Нельзя размещать отзывы на самодельные, антикварные и контрафактные товары, продукцию сексуального характера или ту, что связана с азартными играми.
2. Нельзя писать отзывы на парфюмерию и косметику в виде отливантов или маленьких пробников.
3. Отзыв должен быть основан на личном опыте, должен быть достоверным и содержать личное мнение автора. Еще отзыв должен быть уникальным и информативным.
4. Фотографии и скриншоты в отзыве должны быть сделаны автором.
5. Запрещается размещать отзывы за вознаграждение.
6. Запрещены кликбейтные заголовки и тексты, которые обманывают ожидания читателей.
7. Запрещается использовать в отзыве реферальные или партнерские ссылки и коды, а также рекламные хэштеги и промокоды. Ссылки на магазины и аккаунты в соцсетях тоже запрещены.

Пользовательское соглашение «Айрекомменда»

Старый заголовок-кликбейт. Теперь такое не пропустят модераторы

С каждым годом модерация становится все более жесткой. Причина в покупных отзывах, которые заказывают фирмы, чтобы пропиарить себя с хорошей стороны словами обычного человека.

Один отзыв проверяет несколько человек, и каждый выставляет оценку от 1 до 5. Если отзыв набрал четверки и пятерки, он попадает в главную ленту сайта «Только лучшие», где его смогут прочитать много людей. Если же отзыв получит единицы или тройки — его опубликуют в ленте «Все новые», которую никто не читает.

По умолчанию на главной странице отображаются «Лучшие отзывы» Ленту «Все новые» читают редко — туда попадают отзывы, которые набрали плохие оценки от модераторов

За два с половиной года, которые я пишу отзывы, политика сайтов для обзорных отзывов несколько раз ужесточалась. Раньше автор мог писать отзывы только на обзорную продукцию и не писать о товарах, которые купил на свои деньги. Это приводило к тому, что некоторые авторы брали товары без разбора у всех фирм, кто давал свою продукцию на обзор. Авторы хвалили эти товары, лишь бы получить еще. Но главное правило сайтов-отзовиков — отзыв должен быть основан на личном опыте. И не бывает так, чтобы все средства идеально подошли.

Из-за таких авторов всех обзорщиков стали называть обманщиками и любителями халявы. На сайтах ввели специальные метки для обзорных отзывов. Например, на «Айрекомменде» это значок колбы и серые звезды. Теперь читателям сразу видно, где отзыв на «свой» товар, а где — на бесплатный обзорный. Обзорные отзывы больше не влияют на общий рейтинг продукта на сайте.

Из-за таких нововведений многие фирмы перестали сотрудничать с авторами: обзорные отзывы выделили из других — они стали похожи на рекламу, которой читатели могут не поверить.

Так выглядит общий рейтинг спрея-кондиционера для волос. На скриншоте видно, что три человека покупали средство на свои деньги, их отзывы зачли в рейтинг продукта. А 20 человек написали обзорные отзывы — они помечены значком колбы — их оценки не учитываются в рейтинге А вот мой обзорный отзыв на этот спрей-кондиционер. Его пометили серыми звездами и уточнили, что средство я получила бесплатно с условием написания отзыва

Автор сам при написании отзыва указывает, как он получил товар: бесплатно на обзор или купил на свои деньги. То есть теоретически автор может обмануть: модераторы сами обзорные отзывы не «клеймят». Но обычно фирмы массово рассылают свою продукцию авторам, и догадаться, обзорный это отзыв или нет, несложно. Поэтому на сайте есть авторы, которые на досуге ищут таких обманщиков и пишут про них в службу поддержки. Там, в свою очередь, снимают отзывы с публикации или блокируют аккаунты нечестных авторов.

Кроме того, ввели еще более жесткое правило: число отзывов на обзорную продукцию в месяц не должно превышать число отзывов на товары, которые автор купил на свои деньги. Причем первый отзыв должен быть на «свой» товар. То есть если за последние 30 дней написал 5 отзывов на обзорный товар, то пиши 5 отзывов на средство, которое купил за деньги, — иначе обзорный отзыв не опубликуют.

Многие авторы нашли выход из этого положения: они стали чередовать обзорные отзывы с отзывами на йогурты и шоколад, на которые не нужно тратить много времени. Но есть и те, кто держит марку и пишет только качественные и подробные отзывы на товары, независимо от того, купили они их на свои деньги или получили на обзор.

Для удобства авторов ввели счетчик на случай, если автор запутался в своих обзорных отзывах. Счетчик отображается в профиле автора

Сотрудничество с брендами

В феврале 2019 года у меня набралось 47 отзывов, и я решила начать предлагать фирмам сотрудничество. Я составила приветственное письмо и разослала его всем, с кем мне хотелось работать.

В письме важно представиться, рассказать о себе и обязательно дать ссылки на свои аккаунты в соцсетях. Если у обзорщика есть канал на «Ютубе», фирмы охотнее идут на сотрудничество. У меня нет канала, хотя я бы хотела его завести. Но понимаю, что на него требуется много времени и сил, а еще нужно оборудование, — к этому я пока не готова.

В письме важно показать, почему хотите сотрудничать с брендом и что он получит в результате. Я делала упор на том, что пишу развернутые отзывы с качественными фотографиями и всегда сдаю их в срок.

Письмо, которое я всем рассылаю

Адрес электронной почты для сотрудничества можно взять на официальном сайте бренда в разделе «Контакты» или заполнить форму обратной связи. Иногда можно найти адрес электронной почты PR-менеджера и написать напрямую ему. Со многими марками можно связаться в «Инстаграме», во «Вконтакте», в «Вотсапе» и «Телеграме».

Еще во «Вконтакте» есть группа, где участники общаются между собой на тему обзорной продукции. Там можно задать любой вопрос более опытным обзорщикам и найти много полезной информации: кто, как, с кем и где сотрудничает. Также некоторые представители брендов через такие группы ищут себе авторов для сотрудничества.

Обычно в самом низу на сайте есть иконки социальных сетей бренда. Так, например, можно связаться с производителем детских игрушек «Десятое королевство» Почти всегда почта для связи начинается со слова «info». На скрине контакты бренда «Медолюбов», который мне так и не ответил

Не надо ждать, что ответят все. В самом начале своего пути обзорщика я отправила около 20 писем и мне ответила только одна фирма, зато уже на следующий день. Позже я могла отправлять по 15—20 писем в неделю. Часто случается так, что сначала все молчат, а потом отвечают сразу несколько брендов.

Одно время я хотела обновить декоративную косметику — стала рассылать письма разным брендам, которые сотрудничали с авторами «Айрекомменда». Но мне никто не ответил: у меня в профиле не было отзывов на декоративную косметику, я писала только про уход. Поэтому, если хочется протестировать помаду или тени, можно написать пару отзывов с хорошими фотографиями на свои тени или тушь. А если хочется взять на обзор тортик или крем-мед — пару отзывов на пирожное или конфеты с аппетитными фотографиями. Бренды сладостей увидят, что автор отзыва способен «вкусно» показать их товар, и согласятся сотрудничать.

Например, у меня нет отзывов на одежду и текстиль. Поэтому фирмы, которые дают на обзор домашнюю одежду, мне не отвечают. Зато после нескольких аппетитных отзывов на еду со мной согласилась сотрудничать кондитерская.

Отзыв на торт «Наполеон», который мне доставили прямо до двери. Клубнику я добавляла сама

Условия сотрудничества. Если бренд согласится сотрудничать, он пришлет условия работы и наименования товаров на тестирование. Часто товары предлагают выбрать самому и указать их количество. Иногда просят оплатить доставку.

При сотрудничестве с брендом необязательно писать хвалебный отзыв о его товарах. Если средство не понравилось, так и надо писать. Это не реклама, а мнение автора. Есть хитрые фирмы, которые говорят, что им не нужны негативные отзывы, и просят показать текст перед публикацией. Обычно среди обзорщиков такие фирмы бракуют и не сотрудничают с ними.

В данном случае мне прислали список средств без возможности выбрать. Я люблю пробовать разные средства для волос, поэтому согласилась Кто-то может попросить оплатить доставку — решать вам

Меня несколько раз просили не писать негативный отзыв, не ставить товару оценку ниже 4. Один раз я отказалась от такого сотрудничества. Второй раз просто не писала отзыв на продукт, который мне не подошел. Читала в группе обзорщиков, что некоторым девушкам, кто все же публиковал отрицательные отзывы, представители бренда писали неприятные вещи.

Большинству фирм все-таки важен честный отзыв. Я дважды писала негативный отзыв с низкой оценкой на корейские средства, которые мне не подошли. Негатива мои отзывы не вызвали — наоборот, с брендом этих средств я сотрудничаю до сих пор.

Мой негативный отзыв на корейскую новинку — винные пилинг-пэды

Когда отзыв опубликован, ссылку на него нужно отправить представителю бренда. Кто-то отвечает и благодарит, иногда предлагают повторное сотрудничество. Это очень приятно и тешит самолюбие. Например, я три раза сотрудничала с корейским косметическим брендом Missha.

Бывает, что на письмо со ссылкой на отзыв ничего не отвечают, — в таких ситуациях непонятно, дошло письмо до адресата или нет. Не стоит бояться предложить повторное сотрудничество таким молчунам, если средство понравилось: есть вероятность, что ответ будет положительный.

Представительница корейского косметического бренда Missha сама несколько раз предлагала мне новые продукты для обзора

Товары, которые я получила на обзор

Свои первые средства на бесплатное тестирование я получила в феврале 2019 года от фирмы «Мастерская Лавровых». Фирма находится в Сочи и производит натуральные средства по уходу за телом. Мне прислали 6 средств: 5 гидролатов и 1 натуральный дезодорант. Гидролат — это душистая вода, которая образуется при паровой дистилляции растительного сырья. Приятное дополнение к основным средствам по уходу.

Бренду я написала сама: слышала, что эта фирма сотрудничает со многими авторами. На тот момент у меня было около 50 отзывов. Я очень волновалась. Когда мне подтвердили доставку товаров, моей радости не было предела: я получила целых 6 бесплатных средств сразу.

Бывает, что бренд присылает только один товар. Корейский косметический бренд Missha каждый раз присылал мне по одному товару.

Самое классное, что я открыла для себя за все время, пока писала обзоры, — это многоступенчатый корейский метод ухода и в целом корейскую косметику. Теперь для лица я использую только ее. Уход за лицом перестал ограничиваться для меня пенкой, скрабом и кремом: добавились тоники, гидрофильное масло, пилинги, эмульсии и эссенции.

90%

всей моей косметики я получила на бесплатное тестирование

Дорогую европейскую косметику я не могла себе позволить, среди российской мало действительно работающей. Корейская же находится посередине: она отлично работает и не бьет по карману.

Также я поняла, что дорого — не всегда качественно. Это особенно касается косметики российского производства. Чаще недорогие бренды мне нравились больше, чем распиаренные и дорогие.

Я посчитала, сколько всего раз получала товары на обзор, — получилось около 25 раз. Кроме косметики мне давали на бесплатное тестирование тортики, бытовую экохимию и настольные игры. Я не самый популярный обзорщик: есть те, кому дают на обзор детскую и взрослую одежду, дорогую бытовую технику.

Обзоры в «Инстаграме»

Так как площадки с отзывами ужесточили правила для обзорщиков, многие перенесли свою деятельность в «Инстаграм» и делают обзоры там. Я тоже завела свою страничку. Никнейм и аватарку взяла такие же, как на «Айрекомменде», чтобы читатели и бренды меня узнавали.

В основном обзорщики — это не крупные блогеры, а блогеры-любители, для которых блог в «Инстаграме» — это не основной способ заработка. Крупные блогеры чаще берут доплату вместе с товаром.

Плюс «Инстаграма» в том, что нет жестких правил и модерации поста. Времени на обзор уходит намного меньше, но зато приходится потрудиться над хорошими фотографиями. Если на «Айрекомменде» мои фотографии так себе, то в «Инстаграм» я стараюсь выкладывать красоту.

Фотографии для сайта с отзывами не занимают много времени А вот над фото для «Инстаграма» я работаю усердно и кропотливо Так выглядит моя страничка в «Инстаграме»

В «Инстаграме» я преимущественно сотрудничаю с корейскими брендами. Многие из них работают только с инстаблогерами. Сайты-отзовики их не интересуют.

Чтобы начать сотрудничать с брендом через «Инстаграм», достаточно найти его официальную страничку и написать в директ. Есть много марок, которые сразу соглашаются работать с небольшими бьюти-блогерами. Некоторые бренды мне отвечали только через месяц, а есть и те, кто до сих пор не прочитал мои сообщения.

Многие бренды выбирают авторов обзоров своей продукции через конкурсы. Обычно правила простые и многим знакомые: подписаться, поставить лайк, сделать репост в сторис, отметить много подруг и ждать результатов.

Так я недавно выиграла на обзор корейское средство по уходу за кожей лица А вот мое сообщение корейскому бренду, на которое ответили через месяц. Общаться с представителями корейских марок приходится на английском

Сколько я сэкономила благодаря обзорным отзывам

Я собрала все средства и сложила их стоимость. У меня получилось 68 690 Р за полтора года. Для меня это внушительная сумма и значительная экономия бюджета семьи.

68 690 Р

я сэкономила на косметике за полтора года

Больше всего я получила уходовой косметики: скрабов и кремов для тела, корейской косметики для лица. Средств для волос мне присылали немного, поэтому шампуни, бальзамы и маски я продолжаю покупать самостоятельно. Лаки для ногтей и мелочь типа спонжиков и ватных дисков — тоже.

Как-то раз мне прислали на обзор коробочку с декоративной косметикой, поэтому на нее я пока не трачусь.

Не все обзорные средства мне подошли — какие-то я отдала подругам, но в большинстве случаев мне все нравилось. Некоторые мне понравились настолько, что я потом купила их. Например, корейский BB-крем. У него идеальный оттенок для моей кожи, и он отлично ложится.

Сейчас я уже не беру обзорную продукцию в таких количествах: мой пыл утих. Я на постоянной основе сотрудничаю с двумя корейскими брендами и собираюсь написать еще двум в «Инстаграме».

Свои силы я стала вкладывать в профессиональное развитие — на отзывы остается мало времени. Если раньше я старалась публиковать отзывы хотя бы через день, то сейчас у меня бывают перерывы в целый месяц.

Как экономить на косметике при помощи отзывов

1. Определитесь, сколько времени вы готовы уделять обзорной деятельности. От этого зависит, на скольких площадках вы будете успевать публиковать отзывы.
2. Выберите желаемые площадки: сайты-отзовики, «Инстаграм», «Ютуб» или личный блог.
3. Создайте профиль. Выберите подходящий никнейм и аватарку. Это важный шаг, потому что люди привыкнут к вашему нику, а если вы его смените, могут потом не узнать вас.
4. Сделайте хорошие, светлые фотографии со средствами, на которые будете писать отзывы.
5. Если пишете на сайтах-отзовиках, стоит чаще читать других популярных авторов. Обращайте внимание, как и о чем они пишут, какие фотографии делают. Комментируйте их: так будет расти ваша узнаваемость.
6. Не спешите написать как можно больше отзывов. Важно качество, а не количество.
7. Вступите в сообщество обзорщиков во «Вконтакте», там можно найти много интересной информации про бренды: кто, сколько, кому дает и т. д.
8. Найдите фирмы, с которыми хотели бы сотрудничать. Если они предлагают уходовые средства — пишите отзывы на них, если это бренд декоративной косметики — пишите отзывы на туши, помады и тени.
9. Составьте письмо с предложением о сотрудничестве. Дайте ссылки на все ваши аккаунты, где ведете обзорную жизнь. После того как у вас будет 40—50 отзывов, рассылайте письмо брендам. Адреса можно найти на официальных сайтах либо написать брендам в социальных сетях.
10. Ответ на письмо может прийти на следующий день или через месяц, а может не прийти вовсе. Одна фирма может кому-то ответить, а кому-то нет. Главное — не опускать руки, а продолжать писать тем, кто вам интересен, и развивать свой профиль.

На что писать отзывы на irecommend

На сайте айрекоменд для увеличения заработка важно не количество отзывов, а на какие товары они написаны.

Люди читают отзывы, переходя на них из поисковика, поэтому нужно сконцентрироваться на написании отзывов, которые актуальны.

Существует нюанс, который перечеркивает всё то, что будет написано ниже: читаемым и популярным может стать любой отзыв, от которого не ожидаешь. Это бывает не часто и обычно происходит случайно: вероятно, в отзыв нечаянно добавлены слова, которые люди ищут в поиске. Или где-то проходит акция и вдруг отзыв начинают просматривать.

Не стоит писать в пустую и каждый раз надеяться, что тот или иной отзыв станет читаемым. Лучше сосредоточиться на том, что точно будет приносить доход.

На что писать отзывы на айрекоменд

• Новая продукция, особенно та, которая активно рекламируется. Людей привлекает что-то новое, но перед тем, как это попробовать они предпочитают прочесть отзывы. Оптимально, когда вы уже написали отзыв, купив, скажем, шампунь с пометкой «новинка», и его стали рекламировать. Наплыв читателей гарантирован.

• Акции в сетевых магазинах с призами. Это временный доход, но существенный. Многие «сетевики» проводят различные акции. Например, собрать какие-нибудь наклейки и получить мягкую игрушку. Люди читают такие отзывы, желая узнать стоит ли получать приз. Некоторые акции вызывают огромный ажиотаж, провоцируя у людей соревновательный момент. На такие акции отзывы особенно актуальны.
• Уход за волосами, лицом, ногтями. На айрекоменде есть отдельные ветки отзывов, посвященные обобщенному опыту ухода за собой. В таких отзывах хороший доход, но большая конкуренция. Писать туда стоит, если вы уверены, что ваш отзыв окажется хотя бы на первой странице ветки.
• Косметические процедуры и операции. Индустрия красоты сейчас развита и косметические процедуры актуальны. В таких отзывах люди ищут честный опыт автора, чтобы были описаны важные моменты, которые интересуют тех, кто хочет пойти на какие-то процедуры или операции.
• Похудение и диеты. Многие девушки и женщины хотят быть стройнее, поэтому диеты и тема похудения популярны, особенно весной. Читатели из отзывов хотят узнать, насколько эффективна та или иная диета, есть ли какие-то проблемы во время диеты, и, главное, сколько держится результат и есть ли он.
• Декоративная косметика. Сюда же можно отнести и окрашивание волос. Но больше читают отзывы на ту декоративную косметику, которая популярна и на слуху. На неизвестные бренды отзывы читают плохо.
• Лекарственные препараты. Это чаще всего сезонные лекарства, например, лекарства от гриппа во время эпидемии. Хорошо читают отзывы на популярные детские лекарства.
• Фильмы и сезоны сериалов, которые только что вышли. Это временный прирост к заработку. Особенно существенно заработок растет, если вы написали отзыв в один из первых дней выхода в прокат нового фильма, который рекламируют.
• Бытовая техника. С техникой сложно угадать насколько она актуальна на данный момент и будут ли читать отзывы на нее.
• Каталожная косметика, особенно декоративная и новинки. Косметика, которая продается только в каталогах интересна людям, но цвета декоративной косметики обычно не совпадают с реальностью, поэтому люди читают отзывы.
• Одежда из каталогов косметики. Опять-таки, пощупать ткань, угадать размер в каталоге нельзя, поэтому люди читают отзывы перед покупкой. Обычно в каталогах одежда, сумки, вещи для быта продаются в течение нескольких каталогов, но отзывы на такие товары принесут существенный доход.
• Некоторые интернет магазины, которые хорошо посещаются и на слуху. Людям интересны нюансы доставки, оплаты, самого заказа перед тем как они совершат покупку, поэтому они читают отзывы.

Это основные темы отзывов, которые приносят доход на сайте айрекоменд.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Мой мир

Омоложение лица: отзывы о 5 популярных процедурах

Обмануть время вполне реально. Современная медицина предлагает множество способов — от уколов красоты до аппаратных методик омоложения. Мы решили послушать тех, кто решился на процедуры красоты и готов поделиться впечатлениями от них. 

1. Ботокс: пока не поздно

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от КОСМЕТОЛОГ РОСТОВ-НА-ДОНУ (@dr.karaeva.rnd) 21 Янв 2019 в 9:01 PST

Среди инъекций красоты стоит выделить ботулинотерапию — введение ботулотоксинов в мимические морщины. Если появились морщины на лбу, в межбровье, около уголков губ и «гусиные лапки», то это идеальный вариант. Инъекции расслабляют напряженные мышцы, ответственные за мимику лица, тем самым разглаживая морщины.

Анастасия, 25 лет: «Когда мой косметолог предложила мне ботокс, я насторожилась. Мысли о том, что я еще совсем молодая, что потом нужны будут еще большие дозы, не давали мне покоя. Но косметолог объяснил, что пока у меня в межбровке только легкая ложбинка, а не залом, лучше вколоть и не допустить разрушения ткани, это поможет избежать глубокой мимической морщины. Я доверилась и не пожалела. Лоб идеально гладкий, а я все чаще замечаю молоденьких девочек с заметными мимическими морщинами. Зачем? Красивой нужно быть здесь и сейчас».

2. SMAS-лифтинг: обойдемся без крови

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от СМАС ЛИФТИНГ МОСКВА (@ultralifting_) 4 Дек 2018 в 3:02 PST

В основе процедуры — сфокусированный ультразвук, производящий лифтинг всех слоев кожи лица. Метод подходит тем, кто хочет подтянуть кожу в проблемных зонах: в области шеи, декольте, нижней челюсти, подбородка и бровей без хирургического вмешательства. 

Надежда, 37 лет: «Я нацеленно искала аппаратный метод омоложения. Из всех предложенных в клинике вариантов я выбрала SMAS. Мне хотелось подтянуть овал и придать коже упругость. Я получила желаемый результат, как бонус — разгладились носогубные складки, которые я уже собиралась наполнять филлерами». 

3. BBL: лучи добра

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Салон красоты Москва 10.-21.00 (@studiykrasoti) 21 Янв 2019 в 9:55 PST

Фотоомоложение BBL на платформе Joule Sciton — лучшая процедура, которая улучшает качество кожи, омолаживает ее на генном уровне и решает проблемы пигментации, розацеа и купероза (видимых сосудов). Система высокоинтенсивного широкополосного света BBL прогревает дерму, что дает моментальный лифтинг-эффект! Это единственная система фотоомоложения с доказанным протоколом влияния на гены. Широкополосная система света BBL пробуждает более 1000 спящих генов, которые отвечают за регенерацию, иммунитет, метаболизм и молодость кожи.

Анна, 28 лет: «Раньше позагарать без SPF для меня было чем-то обычным. Но недавно, вернувшись с пляжного отдыха, я заметила, насколько пострадала моя кожа: пара еле заметных (но все же!) пигментных пятен, мелкие морщины вокруг глаз… Решение моего косметолога: курс BBL. Через пять сеансов моя кожа словно проснулась. Вернулась свежесть, я чувствовала, что она упругая, а цвет лица ровный и здоровый. Морщинки, к слову, тоже разгладились».

4. Криоомоложение: холодный прием

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Акции салонов красоты г.Киева (@beauty_aktsii_kiev) 27 Июл 2016 в 1:37 PDT

Специалисты называют криоомоложение безинъекционной мезотерапией. Благодаря данной процедуре происходит полное обновление внутренних и внешних слоев кожи, запускается естественный процесс омоложения клеток. При помощи специальных средств и аппарата проводится массаж при температуре от -50 до -200 градусов. Используя особую насадку, косметолог массажирует и одновременно втирает питательные коктейли. Результат — подтянутая и гладкая кожа. 

Эмилия, 30 лет: «Как и многие девушки, я восприняла наступление 30-летия с некой грустью. Но быстро вязла себя в руки и стала искать способы сохранить молодость и красоту своей кожи. Выбор остановила на криоомоложении, так как была наслышана о пользе льда и холода для кожи. А тут целых -200! Честно говоря, эффект меня просто поразил. Такой гладкой и ровной моя кожа не была даже в 20 лет. Мой лайфхак: за пару дней до сеанса я делаю чистку лица, чтобы на крио очищенные поры сузились — и лицо выглядело еще свежее».

5. Фракционное омоложение: лазерный прицел

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от @doctor_fattaeva 19 Янв 2019 в 10:30 PST

Это аппаратная методика, позволяющая вернуть упругость, устранить рубцы и пигментные пятна. Фракционное лазерное омоложение направленно действует на участки старого коллагена и эластина, в то время как соседние клетки пробуждаются, начинают процесс обновления. На месте разрушенных частиц возникают новые, и кожа становится молодой и здоровой. 

Валентина, 48 лет: «Учитывая возраст, я мечтала найти что-то очень эффективное, но к пластическим хирургам идти не хотелось. Мой косметолог порекомендовал мне лазерную методику омоложения. Не стоит путать процедуру с агрессивной лазерной шлифовкой. Новая методика занимает не более 10–15 минут, за счет прогрева активизируется коллаген, кожа мгновенно разглаживается. Что приятно, аппарат может работать даже на деликатных участках — веках и преорбитальной зоне. А меня как раз беспокоили кисетные морщины, которые стали почти незаметны».

Омолаживающие процедуры, которые стоит попробовать:

ТОП-16 лучших средств для кожи

Особенности косметики для кожи лица

Кожа — самый большой орган человеческого организма. Его основная функция — защитная. И вот тут коже приходится непросто. Представьте, сколько негативных факторов среды на нее воздействует (то жара, то холод, то солнце, то ветер), да и с годами она не молодеет.

Задача косметических средств — помочь коже справляться со своей основной задачей без ущерба для внешнего вида. Когда она хорошо себя чувствует, то и выглядит соответственно. Другое дело, что все люди разные. И состояние их кожи зависит от:

• особенностей типа;

• возраста;

• жизненных обстоятельств.

Одного универсального бьюти-средства на все случаи жизни пока не придумано. Однако есть несколько общих требований и критериев, согласно которым мы выбираем уходовую косметику.

1 / 6

К какому типу относится ваша кожа?

2 / 6

Как себя чувствует ваша кожа после умывания водой?

3 / 6

Если на улице жара или вы находитесь в бане, потеет ли у вас лицо?

4 / 6

Вы пользуетесь солнцезащитными средствами?

5 / 6

Как вы относитесь к косметическим маскам?

6 / 6

Задумывались ли вы когда-нибудь о подтяжке лица?

Текстура

Она должна быть комфортной, не оставлять ощущения маски на лице, а также соответствовать нашим индивидуальным предпочтениям. Если текстура нас не устраивает, средство, каким бы продвинутым оно ни было, не задержится в нашем бьюти-арсенале.

Ингредиенты

Просвещенный современный потребитель хочет знать, что он наносит на лицо и каким компонентам отводится основная роль в конкретном косметическом средстве. В данный момент наметились два основных тренда, которые не противоречат друг другу:

• использование ингредиентов натурального происхождения — растительных экстрактов, масел и их производных;

• использоваине высокотехнологичных компонентов — новейших разработок, синтетических молекул, пептидов, кислот.

Эффективность

Это, пожалуй, главный критерий. Эффект заявлен на упаковке и, по закону о защите прав потребителей, должен быть подтвержден. Что, однако, не мешает прислушаться к рекомендациям портала Skin.ru, а также к отзывам тех, кто уже попробовал средство и создал ему определенную репутацию.

Вернуться к оглавлению

Рейтинг кремов для ухода за кожей лица

Кремы — основная категория средств косметического ухода за кожей. На них возлагается много задач: увлажнять кожу, защищать, питать и бороться за ее молодость, если потребуется. Представляем самые эффективные из средств, по мнению редакции Skin.ru

Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Легендарный продукт бренда славится своей способностью интенсивно увлажнять кожу — моментально и надолго. Этот насыщенный по текстуре крем был протестирован и доказал свою эффективность в экстремальных условиях. В его составе — фирменный ингредиент сквалан и антарктицин, увлажняющие кожу.

Ночной компенсирующий комплекс, крем-уход для кожи в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Уходовая косметика Vichy помогает коже пережить непростой период гормональных перемен. За упругость и молодость кожи борются антивозрастные ингредиенты: проксилан, гиалуроновая кислота, кофеин (улучшает микроциркуляцию).

Ботаник-крем «Основной уход» для сухой и чувствительной кожей, Garnier

Ботаник-крем стоит в авангарде модной тенденции natural, состоит на 96% из ингредиентов натурального происхождения. Его формула обогащена розовой водой для интенсивного увлажнения и восстановления кожи, страдающей от сухости и дискомфорта.

Антигликационный крем для зрелой кожи A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals

Высокие антивозрастные технологии направлены на борьбу с присоединением молекул глюкозы к коллагеновым волокнам — этот процесс приводит к потере упругости и эластичности кожи, а значит, и к морщинам. В составе есть проксилан (30%), фитосфингозин (2%), экстракт черники миртолистной (4%).

Вернуться к оглавлению

Рейтинг средств с облегченной текстурой

© Getty Images

В этом пункте мы собрали лучшие, по мнению Skin.ru, средства с облегченной текстурой: флюиды, эмульсии, лосьоны (не путать с тониками). Обычно такая косметика адресуется смешанной, жирной и проблемной коже. Впрочем, у всякого правила есть свои исключения.

Увлажняющая, матирующая, себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Любимый продукт обладателей жирной и проблемной кожи убирает сальный блеск, обеспечивая матовый эффект на 6 часов, способствует сужению пор, но при этом не забывает увлажнять кожу.

Мультиактивный антивозрастной флюид Rénergie Multi-Lift Ultra, SPF 25, Lancôme

Борется сразу с несколькими признаками старения: потерей упругости и сияния, пигментными пятнами, морщинами. Несомненный плюс — SPF, обеспечивающий профилактику фотостарения кожи. Текстура — невесомая.

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной кожи, склонной к сухости, L’Oréal Paris

Легчайшая формула на основе очищенной воды, обогащенная соком алоэ и гиалуроновой кислотой, увлажняет пять слоев эпидермиса без жирного блеска и чувства тяжести. Средство особенно актуально летом. Его оценят те, кто не любит тяжелых масляных текстур.

Укрепляющий уход против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Борется с окислительными процессами, которые являются пусковым механизмом старения. В составе — мощные антиоксиданты (байкалин, витамины С и Е), а также пробиотик, укрепляющий защитные функции кожи, и SPF 25. Средство отличается легкой и комфортной текстурой.

Вернуться к оглавлению

Рейтинг сывороток

На эту категорию продуктов мы возлагаем большие надежды, так как сыворотки представляют собой концентраты для решения конкретных и порой весьма непростых задач. Поговорим о лучших, по мнению портала Skin.ru, представителях жанра.

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy

Гиалуроновая кислота плюс термальная вода Vichy, включающая 15 микроэлементов, — такова простая формула этого средства, которое направлено на восстановление pH кожи, укрепление ее защитного барьера и увлажнение. Свидетельство того, что гель-сыворотка действительно работает, — кожа, сияющая здоровьем.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка двойного действия для всех типов кожи Serum 10, SkinCeuticals

Сила этой сыворотки — в комбинации чистой L-аскорбиновой и 10%-ной феруловой кислот, которые защищают кожу от влияния внешних факторов, а также борются с уже существующими признаками фотостарения (морщинами, тусклым цветом лица).

Сыворотка «Активатор молодости Advanced Génifique», Lancôme

Продукт-легенда, получивший более 170 международных бьюти-наград, активирует и сохраняет молодость кожи. В отличие от классических сывороток, это средство можно использовать не только под крем, но и самостоятельно — утром и вечером. Первый результат заметен уже через 7 дней использования.

Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

Секрет этой сыворотки кроется в сочетании низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, которая проникает в эпидермис и повышает плотность кожи, и мадекассосида, стимулирующего производство коллагена. Отсюда и результат — сокращение морщин, повышение упругости кожи и появление здорового сияния.

Косметическая вода Life Plankton Elixir, Biotherm

Концентрированный, но при этом невесомый продукт на основе экстракта термального планктона способен преобразить уставшую, обезвоженную кожу. Водная текстура моментально впитывается, создавая идеальные условия для работы дневных и ночных средств по уходу за кожей.

Ночной восстанавливающий концентрат для лица Midnight Recovery Concentrate, Kiehl’s

Лауреат более 50 международных премий, знаменитый концентрат содержит натуральные эфирные масла и растительные экстракты. Пахнет божественно и очень нравится коже, о чем свидетельствует ее преображение наутро. Крем после нее использовать необязательно.

Вернуться к оглавлению

Как правильно ухаживать за кожей лица в 30 лет и после – полезные советы от Amway

18 декабря 2019

Знаменитая икона стиля Коко Шанель считала, что любая неглупая женщина к тридцати годам способна сделать из себя красавицу. И это действительно так. Ведь к тридцати годам каждая представительница прекрасного пола уже хорошо знает наиболее выигрышные для себя цвета декоративной косметики, подходящие модели одежды и другие секреты, которые подчеркнут особенности ее внешности.

Однако, чтобы поддерживать красоту, женщине следует обратить внимание на некоторые возрастные изменения своей кожи. Ведь если до тридцати достаточно было хорошо выспаться и нанести увлажняющий крем, то уход за лицом после 30 лет требует уже больше времени и внимания.

Особенности кожи после 30 лет

Итак, что же происходит с нашей кожей в этом возрасте?

• Сальные железы начинают работать менее активно. Из-за этого сухая кожа делается еще более сухой, а жирная превращается в комбинированную.
• Замедляются процессы метаболизма, регенерации клеток, микроциркуляции крови.
• Уменьшается тонус лицевых мышц. Это приводит к возникновению мелких морщин в области рта и глаз – так называемые «гусиные лапки». На щеках появляется некоторая дряблость, которая пока заметна только самой обладательнице.
• В клетках становится меньше влаги. Поэтому кожа выглядит более сухой и тонкой.
• Организм вырабатывает меньше коллагена и эластина. Это снижает тургор кожных покровов.
• Количество меланина в организме с возрастом сокращается. Поэтому после 30 лет на коже может появиться пигментация. Но чаще всего она бывает вызвана целым рядом причин – авитаминозом, гормональным сбоем, гинекологическими заболеваниями и проблемами с органами пищеварения.

Многие из перечисленных процессов можно существенно замедлить. Для этого нужно принимать особые антивозрастные меры.

Косметические процедуры в домашних условиях

Типы кожи

Правила ухода за кожей лица после 30 лет зависят от конкретного типа кожи. Поэтому так важно верно его определить. Обычно косметологи выделяют четыре типа кожных покровов.

• Нормальная кожа. Это кожа без видимых недостатков. На ней не заметны сосуды, поры не расширены. У нее ровный цвет и однородная структура, отсутствует жирный блеск, она не шелушится и маловосприимчива к внешним раздражителям.
• Сухая кожа. Первый признак такой кожи – ощущение стянутости. Она тонкая и склонная к шелушению. Распространенной проблемой для нее являются «просвечивающие» капиллярные сосуды.
• Жирная кожа. Для всех тех, кто обладает кожей этого типа, есть хорошая новость – после тридцати лет сальные железы замедляют свою работу, поэтому кожа становится менее жирной. Однако характерные проблемы жирного кожного покрова все еще могут приносить неудобства. К ним относятся: расширенные поры, жирный блеск, наличие комедонов (темных пробок) и милиумов (белых угрей). Такая кожа часто имеет неровную поверхность.
  Однако у жирной кожи есть и ряд преимуществ. Например, она прекрасно сохраняет влагу, менее склонна к появлению пигментации. На такой коже морщины появляются значительно позже, она надежнее защищена от атмосферных воздействий – ветра, мороза и солнца.
• Комбинированная кожа. Этот тип кожи совмещает в себе два или даже три типа. Жирную кожу – на лбу, носу и подбородке (так называемая Т-зона), нормальную и/или сухую на щеках и висках. Таким образом, эта кожа объединяет в себе разноплановые проблемы: расширенные поры, комедоны или милиумы в Т-зоне, шелушение, раздражение, мелкие морщины, сосудистые звездочки – в районе щек. Кроме того, комбинированная кожа характеризуется неровным цветом и структурой.

Если вы до сих пор не уверены, к какому типу принадлежит ваша кожа, – воспользуйтесь интересной новинкой от Amway – открытками-тестерами для определения типа кожи. Нужно приложить тестовые полоски ко лбу и щеке на 10 секунд, а затем сравнить полученный результат с изображениями в инструкции.

Ежедневный домашний уход за лицом в 30 лет и старше включает в себя 4 базовые процедуры:

• очищение, в котором следует выделить: демакияж и умывание;
• тонизацию;
• увлажнение;
• питание.

Кроме ежедневного ухода, лицо нуждается в дополнительных косметических процедурах, которые проводят раз в неделю, раз в месяц или курсами. К таковым относятся: пилинг, скрабы, маски на основе масел, меда, глины и других активных компонентов.

И, наконец, раз в год по назначению косметолога можно проводить салонные процедуры: инъекционные и аппаратные.

Уход за нормальной кожей

Утро можно начать с очищения кожи при помощи насыщенной пенки для умывания ARTISTRY YOUTH XTEND™. Она аккуратно и мягко удаляет мейкап, очищает кожу и поры. В ее состав входит экстракт овса, который разглаживает и кондиционирует верхний слой эпидермиса. Средство прекрасно пенится, оставляя после себя ощущение гладкости и ухоженности.

Совет! Не следует применять для очищения лица мыло.

Тонизировать нормальную кожу можно обыкновенным умыванием в прохладной воде. Можно использовать кусочек замороженного травяного настоя из ромашки, шалфея, зверобоя и пр. Или тоники, подходящие для нормальной кожи.

После этого наступает черед увлажнения. Для этого можно нанести маску или увлажняющий крем essentials by ARTISTRY™, который способен обеспечить коже длительное увлажнение до 12 часов.

Узнайте больше о новой коллекции essentials by ARTISTRY.

Вечером кожу нужно тщательно освободить от остатков макияжа с помощью тоника или молочка. Для снятия водостойкого мейкапа можно использовать специальное двухфазное средство ARTISTRY™ Amway. Оно создано для демакияжа стойкой косметики и не повреждает при этом гидролипидный слой кожи. Продукт протестирован офтальмологами и дерматологами, и его можно использовать даже тем, кто носит контактные линзы.

Перед сном на кожу нужно нанести питательный ночной крем – после тридцати лет это средство должно войти в вашу обязательную косметическую программу.

Правильный уход за лицом в 30 лет предполагает также использование пилингов и скрабов. Нормальная кожа хорошо переносит отшелушивающие процедуры, однако не стоит ими злоупотреблять. Достаточно проводить их раз в 1-2 недели и использовать более мягкие скрабы. Так обновляющий пилинг для лица ARTISTRY™ профессионально справляется с шелушением, очищает, повышает упругость кожи и при этом не пересушивает ее.

Уход за сухой кожей

Главное, в чем нуждается сухая кожа, – это увлажнение. Поэтому для ее очищения и тонизирования следует подбирать гели, лосьоны и тоники, в составе которых не содержится спирт. При частом применении спирт способен нарушить естественный водный баланс эпидермиса.

Обладательницам сухой кожи отлично подойдет линия Amway ARTISTRY HYDRA-V™, разработанная специально для глубокого увлажнения. Все продукты приготовлены на основе воды из норвежских фьордов, известной своими полезными свойствами.

Выбирая косметические средства для сухой кожи после 30 лет, обратите внимание на состав. Хорошо, если в него входят следующие компоненты:

• гиалуроновая кислота, которая удерживает влагу в эпидермисе;
• коллаген и эластин, помогающие сохранять упругость;
• глицерин – хороший гидрант, который создает водонепроницаемую пленку, препятствующую выходу влаги;
• пантенол, способствующий регенерации кожных покровов;
• смягчающие и увлажняющие масла;
• ретиноиды, помогающие справиться с первыми морщинами;
• витамины А, С, Е и энзимы – прекрасные антиоксиданты, замедляющие увядание кожи.

Помимо увлажнения, сухая кожа крайне нуждается в питании. Питательный крем ARTISTRY YOUTH XTEND™ содержит не только большинство перечисленных компонентов, но также экстракт LifeSirt, который активизирует появление естественных протеинов, и пептид Micro-X6, стимулирующий выработку коллагена. Кроме того, его насыщенная текстура хорошо подойдет для холодного времени года.

Сухая кожа особенно склонна к появлению морщин. Для борьбы с ними можно применять специальные средства. Например, сыворотку против морщин ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™. Согласно результатам испытаний, 75% женщин отметили сокращение возрастных морщин уже через 2 недели.

Совет! Обладательницам сухой кожи не следует злоупотреблять скрабами. Использовать скраб следует не чаще чем раз в 3-4 недели. Чем старше и суше кожа, тем реже следует применять скраб. Ближе к 40 годам его можно почти совсем исключить из обихода.

Уход за жирной и комбинированной кожей

Для очищения комбинированной и жирной кожи подойдут легкие пенки с нейтральным рН и антибактериальными компонентами. При умывании нельзя использовать горячую воду. Высокая температура активизирует деятельность сальных желез, в результате чего жирный блеск только усиливается.

Совет! Старайтесь выбирать косметические средства на растительной основе, без масел.

Многие женщины считают, что жирную кожу не нужно увлажнять и питать. Однако это распространенное заблуждение. Кремы для этого типа кожи имеют обезжиренный состав. В числе их компонентов – тальк, цинк или крахмал, которые снимают блеск, салициловая кислота, которая выравнивает цвет и рельеф. Такие кремы обладают очень легкой структурой, моментально впитываются и не оставляют блеска.

Компания Amway предлагает удобную систему базового ухода для обладательниц жирной и комбинированной кожи essentials by ARTISTRY™. В нее входят салфетки для демакияжа, гель для умывания и лосьон с защитой от ультрафиолетовых лучей (SPF30).

Для комбинированной кожи подойдут те же самые кремы, что и для жирной. Однако наносить их следует лишь на Т-зону, а для щек – использовать крем для нормальной кожи.

Кроме ежедневного ухода жирная кожа нуждается в проведении дополнительных косметических мероприятий. Например, ей очень хорошо подходят глиняные маски – они не только хорошо подсушивают, но и стягивают поры.

Салонные процедуры

Уход за кожей лица в 30 лет и более предполагает прохождение профессиональных косметических процедур, которые проводятся только в специализированных салонах.

Перечислим наиболее популярные:

• ботоксные инъекции «замораживают» мышцы в проблемной зоне, а пока они отдыхают, морщины успевают разгладиться;
• мезотерапия – инъекции биологически активных веществ – витаминов, антиоксидантов, аминокислот, которые способствуют увлажнению и провоцируют клетки на активную работу;
• биоревитализация очень схожа с мезотерапией, однако в ее состав входит гиалуроновая кислота в концентрации от 1 до 3%, которая стимулирует выработку коллагена и эластина. Инъекции производятся в более глубокие слои кожи. Чем старше возраст, тем большую концентрацию гиалуроновой кислоты следует использовать;
• пилинг — процедура глубокого очищения кожи. В зависимости от ее типа выбирают:
  • вакуумный пилинг – очищает поры по принципу пылесоса посредством вакуумного аппарата. Рекомендуется для сухой кожи лица;
  • лазерный пилинг позволяет избавиться от глубоких морщин;
  • химический пилинг – нанесение специальных препаратов, которые активизируют процесс отшелушивания. Подходит для кожи жирного типа.

Кожа вокруг глаз

Область вокруг глаз – самая тонкая и нежная, поэтому для нее нужен специальный крем с легкой структурой, прошедший офтальмологическое тестирование и безвредный даже при попадании в глаза. Питательный крем для век ARTISTRY YOUTH XTEND™ стимулирует выработку естественных «протеинов молодости» и, согласно клиническим испытаниям, 93% женщин, применявших его в течение двух недель отметили сокращение видимых морщин.

---

Узнайте также:

Процедура самообслуживания Джиллиан Демпси

Добро пожаловать в Beauty Around the Clock, Еженедельник Marie Claire заглядывает в повседневную жизнь некоторых из самых радикальных женщин в своих отраслях. Вы когда-нибудь задумывались, как они делают все за один день? Вот тебе ответ.

---

У Джиллиан Демпси карьера, о которой мечтает каждый начинающий визажист: она десятилетиями украшала топ-лист Голливуда — вспомните Дженнифер Лоуренс и Кейт Уинслет — и работала на съемках отмеченных наградами фильмов и телешоу.В 2014 году она запустила свою одноименную линию макияжа, которая быстро стала фаворитом индустрии. И она демократизировала свои преобразующие таланты с помощью FYFE Beauty, учебного приложения, которое она запустила в 2020 году, которое учит зрителей, как создавать профессиональные образы красоты в домашних условиях. Здесь она рассказывает, как все это делается.

Проснись и пой

Обычно я просыпаюсь около 6 или 6:30 утра, и кофе всегда первым! Затем просматриваю свой мобильный и звоню мужу, который сейчас находится за границей, работает в другом часовом поясе.После этого я обсуждаю план на день со своими сыновьями-близнецами (моя дочь учится в колледже). Затем я тренируюсь, принимаю душ, на ходу беру завтрак (чашка холодного MUSH или протеиновый батончик) и поеду в Санта-Монику в офис моей студии и штаб-квартиру FYFE Beauty.

Morning Sweat Sesh

Упражнения важны для моего психического здоровья, поэтому я либо катаюсь на велотренажере дома, либо провожу уроки тонизирования (обычно барре или лепка) с моим тренером Синтией Уэбб.

А.М. Уход за кожей

Утром я обычно использую пенящееся очищающее средство; Я рекомендую Dr.Пенящееся очищающее средство Barbara Sturm, пенящееся крем Sisley’s Radiance или мгновенное очищающее средство Caudalié’s. Затем я наношу маски для глаз, увлажняющий крем, такой как Tammy Fender Celestial Rose Creme или лосьон GOOP’s Glow Lotion, на другие участки лица и шеи, а затем использую Gold Bar в течение 10 минут. После Gold Bar я использую Yon-Ka Paris Dry Skin Toner, Augustinus Bader The Face Oil, Omorovicza Budapest’s Queen of Hungary Mist, Colleen Rothschild Black Tourmaline Face Primer, и прозрачный солнцезащитный крем EltaMD перед макияжем.

Магазин «Утренний уход за кожей Демпси»:

Очищающее средство

Доктор Барбара Штурм cosbar.com

70,00 долл. США

Золотой слиток

Джиллиан Демпси jilliandempsey.com

195,00 $

Небесная роза Crème

Тэмми Фендер голубая ртуть.ком

145,00 $

Lotion Yon-Ka — Тоник для сухой кожи

Yon-Ka Paris Уход за кожей dermstore.com

42,00 долл. США

Масло для лица

Августин Бадер net-a-porter.com

230,00 долл. США

Туман Королева Венгрии

Оморовича нордстрем.ком

30,00 долл. США

Праймер для лица с черным турмалином

Коллин Ротшильд Colleenrothschild.com

32,00 $

UV Прозрачный широкий спектр SPF 46

EltaMD dermstore.com

37,00 долл. США

Go-to Glam

Из моего бренда мне нравятся оттенки Sunny, Petal и Poppy Cheek (многослойные или только одного оттенка), а затем я использую свой оттенок Shell Lid Tint для выделения верхней части скул.Я переключаюсь между своей линией оттенков Lid Tints в зависимости от того, что на мне надето. Они быстрые и удобные для пальцев, поэтому не требуют времени; это часть его красоты! Я пристрастился к Ruby, Peach, Bronze, Glimmer и Dew, и я смешиваю их с подводкой Khol Eyeliners для получения эффектного размытого эффекта. Затем, быстрое нанесение туши (в настоящее время я ищу лучшую из когда-либо созданных на сегодняшний день), и я использую различные бальзамы для губ. Затем нанесла карандаш для бровей Shu Uemura Hard Formula Eyebrow Pencil на мои брови, а затем — прозрачный гель для бровей.

Магазин макияжа Демпси:

Тинт для щек

Джиллиан Демпси jilliandempsey.com

28,00 долл. США

Тонировка крышки

Джиллиан Демпси jilliandempsey.com

28,00 долл. США

Подводка для глаз Khôl

Джиллиан Демпси Джиллиандемпси.ком

20,00 долл. США

Карандаш для бровей Hard Formula

Шу Уэмура shuuemura-usa.com

26,00 долл. США

Hair Sitch

Я настоящий человек, который постоянно вымывается: я использую кремы для укладки, муссы и сухие текстурирующие спреи Virtue и Oribe, а также минимизирую уход за волосами. Что касается цвета, Трейси Каннингем лучше всех справляется с моим.

Обычный рабочий день

Мне очень удобно выполнять несколько задач одновременно и жонглировать миллионом вещей одновременно — я делал это всю свою жизнь.С понедельника по пятницу вы можете найти меня работающим внештатным визажистом или в офисе моей студии, работающим над моим брендом и моим приложением FYFE Beauty — думайте об этом как о творческой студии, и каждый день мы [сосредотачиваемся на чем угодно] в приоритете. Мы делаем множество съемок для FYFE, и я постоянно делаю макияж или тестирую [продукт]. Каждый день индивидуален.

Mindful Moment

У меня много спасательных сельскохозяйственных животных, и время, проведенное с ними в тишине, дает мне время подумать. Я глубоко признателен и уважаю всех животных, поэтому чувствую с ними большую связь.

Мгновенное заземление

Когда я теряю равновесие, я звоню маме.

Beauty Muse

Я люблю британские иконы, поэтому, наверное, Кейт Мосс. Мне посчастливилось работать со многими женщинами, поэтому я считаю их всех своими личными музами красоты!

Дешевый, но шикарный продукт

Объемная тушь для ресниц Lash Paradise от L’Oréal.

Вечерний отдых

После того, как я перестал обедать, семья обычно расслабляется, читая или просматривая любимую передачу.Иногда я работаю над своими проектами, такими как рисование, скульптура и дизайн. Просто зависит от моего настроения.

Evening Skin Routine

Я удаляю тушь и консилер с помощью средства для снятия макияжа, затем выключаю умывание ферментным скрабом или пенящимся очищающим средством. Я использую крем-корректор для контура глаз Paul Scerri, питательную сыворотку для лица Retrouvé Nutrient Face Serum, ретинол два раза в неделю (у Шани Дарден есть легкий), увлажняющие кремы, сквалановое масло Prism Plump It Up от Prism Botanics и спрей. И кремы для шеи! Я использую крем для шеи Natura Bissé — Я заядлый наркоман.У меня есть бальзамы для губ на ночь (Nuxe Rêve de Miel Ultra Nourishing Lip Balm или Tatcha Kissu Lip Mask ) и некоторые лосьоны для тела. Вот и все!


Выключен свет

Последнее, что я делаю перед сном, — целую свою семью и говорю им, что люблю их.

Магазин вечернего ухода за кожей Демпси:

Osmovital Plus Ultra Active Крем для контура глаз

Пол Скерри amazon.com

51 доллар.73

Питательная сыворотка для лица

Retrouve bluemercury.com

325,00 долл. США

Реформ ретинола

Шани Дарден violetgrey.com

88,00 долл. США

Plump It Up Чистое сквалановое масло

Призма Ботаника присботаника.ком

62,00 $

Крем для шеи Inhibit Tensolift

Натура Биссе dermstore.com

215,00 долл. США

Ультра питательный бальзам для губ Rêve de Miel

Тейлор Глинн Тейлор Глинн — редактор журнала «Красота и здоровье» Marie Claire, освещающий уход за кожей, макияж, парфюмерию, здоровье и многое другое.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Мы попробовали новую линию средств по уходу за кожей Алисии Киз Soulcare — Обзоры, фото

Перед тестированием я обратился к косметологу Эссенс Мур, соучредителю Lineage Skin & Hair Studio, чтобы узнать, как мне следует использовать данные продукты. моя кожная чувствительность.«Этот химический и механический эксфолиатор — безопасный вариант для людей со здоровой кожей, однако я рекомендую использовать его экономно, один раз в неделю или реже, если у вас есть проблемы с чувствительной кожей, такие как экзема или розацеа», — говорит она. Что касается крема, она объясняет, что питательные и увлажняющие ингредиенты определенно помогают удерживать влагу и укреплять кожный барьер: «Тот факт, что существует версия без отдушек, делает его безопасным для всех. Это можно легко включить в любой распорядок дня.”

Микелла наносит отшелушивающее средство Keys Soulcare Be Luminous Exfoliator.

Я начал с нежного очищения с помощью Golden Cleanser . Мед манука помогает предотвратить обезвоживание, ромашка уменьшает покраснение, а куркума помогает осветлить любые пятна. После того, как я ополоснулся, у меня осталось это ощущение свежести, как будто я внезапно стал видеть более ясным, и я был готов взять на себя этот день. Затем по утрам, когда я просыпалась с довольно тусклым цветом лица, я наносила отшелушивающее средство Be Luminous Exfoliator .Когда дело доходит до физических отшелушивающих средств, я стараюсь действовать очень осторожно, потому что нежный бутон, которым является моя кожа, не любит рывков. Эта формула очень нежная благодаря овсу и машу, и я не преувеличиваю, когда говорю, что мое лицо мгновенно стало более гладким и сияющим после того, как я использовала ее. Затем я нанесла слой Skin Transformation Cream . Гиалуроновая кислота и керамиды — лучшие друзья моей кожи, поэтому крем доставил мое лицо, придавая моему лицу более увлажненный и влажный вид, когда он впитался.После того, как я продолжил нанесение крема с помощью обсидианового валика для лица , который усилил кровоток, заставляя меня выглядеть и более энергичным, я нанесла бальзам Comforting Balm на свои губы, которые оставались мягкими с помощью тонкий глянцевый вид благодаря питательному маслу авокадо и маслу ши.

Микелла медитирует с помощью свечи Keys Soulcare Sage + Oat Milk.

А по утрам, когда я действительно хочу создать пространство для отражения, я зажигаю свечу Sage + Oat Milk .У него тонкий, но в то же время богато теплый профиль аромата, который напоминает мне о женщине, которую я постоянно лелею, — о женщине, которая заземлена, но движется по жизни легко и грациозно. Кто не хочет начинать свой день с этих позитивных утверждений?

---

Если у вас чувствительная кожа, вы заинтересованы в чистой красоте или являетесь поклонником Алисии Киз, вам обязательно стоит подумать о включении ритуалов Keys Soulcare в свой режим. Продукты красивы, составы эффективны, но нежны, а реклама бренда — показать вашей коже и немного любви — это то, что мы все можем оставить.Вы можете найти The Complete Soulcare Ritual на keyssoulcare.com и ulta.com, а также в магазинах ULTA по всей стране.

Keys Soulcare Sage + Oat Milk Candle

Keys Soulcare Golden Cleanser

Keys Soulcare Be Luminous Exfoliator

Маска Keys Soulcare Harmony

Крем для трансформации кожи Keys Soulcare

Keys Soulcare Обсидиановый валик для лица

Comfort

Keys Soulcare Ролик для лица

Comfort

Keysm Soulcare Keys Soulcare Reviving Aura Mist

10 лучших глубоко увлажняющих ночных кремов для лета

Сон — это восстанавливающее и важное действие, которое исцеляет не только ваш разум и тело, но и вашу кожу, особенно после долгих жарких летних дней.На самом деле, время отхода ко сну является ключевым моментом в вашем дне для восстановления повреждений клеток, вызванных жарой и солнцем. Это также оптимальное время для того, чтобы ваши средства по уходу за кожей сделали свою наиболее эффективную работу. Вот почему так важно выбрать правильные увлажняющие средства для вечернего ухода за кожей. Мы проконсультировались с несколькими ведущими специалистами по красоте, чтобы узнать их мнение о наиболее эффективных увлажняющих средствах для кожи на вечер, которые полностью исцеляют, защищают и питают кожу, а также выполняют свою работу, пока мы отдыхаем.

Для лечения красной, шелушащейся, поврежденной солнцем кожи

Знаменитая сицилийская косметическая компания Furtuna разработала лечебный бальзам, успокаивающий слои кожи, благодаря своей подписи, идеально подходящей для поврежденной солнцем кожи, испытывающей покраснение или шелушение. Восстанавливающий комплекс с дикими фуражами », который содержит мощный сорт лечебных растений, восстанавливающих сухую кожу.Это очень важно для знаменитости из Лос-Анджелеса Кэндис Марино и ее клиентов. «Когда речь идет о коже, которая нуждается в дополнительном увлажнении (и заживлении), моя рекомендация номер один — это восстанавливающий бальзам Furtuna Skin Replenishing Balm», — говорит Марино. «Этот твердый бальзам превращается в глубоко питательное средство, удерживая влагу, восстанавливая и укрепляя кожу в течение ночи. Я рекомендую это для всех типов кожи (да, даже для склонной к прыщам). Органические, дикие, кормовые ингредиенты бальзама обладают противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые исцеляют и защищают кожу.Я особенно люблю это для чувствительной или ослабленной кожи, так как бальзам поможет ускорить любые процессы заживления. Я рекомендую держать его под рукой в ​​любой ситуации службы экстренной помощи: ожоги, царапины, укусы насекомых, потрескавшиеся губы, сухая кутикула, разлет и многое другое. Бальзам можно использовать как утром, так и вечером, но я особенно люблю его вечером в качестве последнего шага, чтобы закрепить увлажняющий крем и наполнить кожу питательными веществами ».

Для ремонта, связанного со стрессом

Основатель Tatcha Вики Цай изначально создала эту сыворотку / крем два в одном, чтобы помочь с ее обострениями экземы, связанными со стрессом, в разгар пандемии в 2020 году.В составе используются высококачественные растительные соединения триптантрин и индирубин для восстановления кожи в течение ночи, а также экстракт травы мондо, который помогает сбалансировать микробиомы кожи, что по существу способствует хорошему росту бактерий. Indigo Night Repair — это помощник визажиста Дэниела Мартина, в список клиентов которого входят Элизабет Мосс, Джессика Бил и Джессика Альба. «У него прекрасная текстура гелевого крема, и он действительно комфортно ложится на кожу», — говорит он. «Этим летом я не так усердно применяла солнцезащитный крем, как следовало бы, и он помогает восстановить и успокоить мою кожу, смягчая любые покраснения от чрезмерного воздействия.Я нанесу его на ночь и проснусь утром без покраснения и с мягкой, увлажненной, влажной, сияющей кожей ».

Для лифтинга, упругости и увлажнения кожи

Чтобы кожа стала заметно более гладкой и обеспечивала супергидратация, попробуйте Le Lift Crème de Nuit от Chanel. Itorks с вашим кожным барьером, чтобы помочь с чувствительностью, которую кожа испытывает в течение дня от агрессоров окружающей среды, особенно летом. Это любимый ночной ритуал знаменитого визажиста Синдл Комаровски, которая применяет его в качестве увлажняющего крема во время вечернего массажа кожи.«Мой любимый ночной ритуал для расслабления — это взять немного воды размером с горошину и согреть ее кончиками пальцев», — говорит она. «Начните с круговых массирующих движений в центре лица наружу, следуя контурам лица и продолжая движение вниз по шее. Этот массаж поможет стимулировать кровоток и расслабит вас перед сном ».

Для видимой регенерации и восстановления кожи

«Моим любимым вечерним средством после воздействия солнца является Biologique Creme Masque Vernix, смешанный с несколькими каплями ботанического разглаживающего масла Oio Lab 7 Moments», — говорит Джоанна Чех, известный специалист в области кожи. и косметолог, ответственный за самые сияющие лица на обложках журналов и красной ковровой дорожке.«Masque Vernix — это биоинженерная копия восковой субстанции, которой покрыты младенцы при рождении. Это 80 процентов гиалуроновой кислоты, 10 процентов липидов и 10 процентов белков, которые создают невероятно увлажняющий и успокаивающий крем.

Масло Oio, тем временем, богато скваленом, органическими маслами опунции и сафлора, а также обладает регенерирующим и восстанавливающим действием. Комбинация — отличный коктейль после пребывания на солнце ». Состав Mask Vernix специально разработан для предотвращения потери воды и гидратации эпидермального слоя кожи, одновременно успокаивая кожу липидами и белками.

Минимизация тонких линий, придание упругости и тонизирование

Обязательный элемент кожи на прикроватной тумбочке любого любителя красоты, Rich Cream — это идеальный ночной увлажнитель. Гидролизованный рисовый протеин — один из ключевых факторов, эффективно успокаивающих сухую кожу в течение ночи и обеспечивающий здоровый цвет лица утром. Дополнительные ингредиенты, в том числе масло примулы вечерней, витамин Е и сквален, питают и защищают слои кожи от любых повреждений, нанесенных солнцем в начале дня.Этот продукт полюбился знаменитому нью-йоркскому косметологу Шону Гарретту, который считает, что роскошная консистенция и комплекс триггерных факторов помогают его коже выглядеть наилучшим образом после пробуждения. «Bader’s The Rich Cream стал стабильным в моем ночном распорядке», — говорит он. «Если у вас сухая, комбинированная или зрелая кожа, это действительно идеальный увлажняющий крем, потому что он полностью питает, не становясь слишком тяжелым и не удушающим для кожи, особенно ночью после долгого летнего дня на солнце и солнцезащитном креме. Моя кожа всегда выглядит обновленной и пухлой по утрам.”

Супермощное омоложение клеток и антивозрастной ремонт

MBR — это немецкая линия по уходу за кожей, которую предпочитают самые серьезные поклонники ухода за кожей. Для максимального увлажнения в ночное время эксперт по коже и основатель Knockout Beauty Кейли Кавако рекомендует Face Cream Smooth 100, мощный антивозрастной крем для использования по вечерам, а затем MBR Night Oil, завершающий штрих к крему для лица. с концентрированной хлореллой и маслом из морских водорослей. «Крем для лица Smooth 100 — это настоящая сокровищница косметических решений», — говорит она.«Он омолаживает клетки, защищает иммунный ответ кожи, способствует выработке коллагена и увеличивает способность кожи связывать воду. Список довольно длинный и впечатляющий, и я даже не упомянул, что это похоже на ботоксовский эффект на расслабляющие мимические линии! Night Oil — идеальный герметик. он обеспечивает успокаивающее питание и необыкновенное сияние ».

Увлажнение на основе растений для восстановления свободных радикальных повреждений

Этот роскошный крем для лица, богатый питательными маслами, содержит активные соединения, которые устраняют тонкие морщинки и повышают выработку коллагена, обеспечивая более упругий цвет лица в целом.Крем для лица Sturm’s Face Rich использует противовоспалительные и антиоксидантные свойства портулака и тюбетейки для укрепления клеток кожи и защиты от повреждения свободными радикалами, а комплекс витаминов Е, масло ши и пантенол для глубокого увлажнения и дополнительной мягкости. Миша Шахзада из Нью-Йорка, известная своим незабываемым макияжем, смотрит на таких знаменитостей, как Дебби Райан, Хелена Кристенсен и Лора Харриер.«Я всегда отдавала предпочтение вечернему уходу за кожей, просто потому, что мне нравится, когда продукты творит чудеса, пока я сплю», — говорит она. «Мне нравится комбинировать насыщенный крем для лица доктора Барбары Штурм с ее гиалуроновой сывороткой и наносить на ночь, потому что я обнаруживаю, что он действительно проникает в поверхность, и я просыпаюсь с очень увлажненной кожей, тем более, что я брызгаю только холодной водой на лицо. утром. Я люблю использовать этот крем круглый год — более экономно во влажные летние месяцы.В отличие от многих других насыщенных кремов, я никогда не срываюсь с этого, и он никогда не забивает мои поры. Это основной продукт на моей полке и в моем комплекте! »

Для смягчения, разглаживания и ровного тона кожи на ночь.

Быстро впитывающийся, успокаивающий кожу раствор для преображения сухой летней кожи. В лечебной смеси используются церамиды на растительной основе и фрукты лимонника, которые помогают поддерживать эластичность и упругость кожи, а также смягчают ее богатым маслом Иллипе. Этим летом это увлажняющее средство для кожи регулярно использует визажист из Нью-Йорка Элис Лейн.«Я думала, что ничто не встанет между мной и моим любимым маслом для лица», — говорит она. «Затем я попробовала крем для лица Goopgenes и была в восторге! Он такой питательный и нежный. Моим клиентам это тоже нравится, особенно по вечерам после теплой погоды, когда солнце может сказываться на вашей коже ».

Для сияния с усилением витамина C

Crème de la Nuit насыщен витамином С клинического уровня, который восстанавливает кожу за ночь и придает ей заметно приподнявшийся вид утром.Когда она не создает образы для макияжа Жизель Бюндхен, визажист Дженна Антон совмещает свой летний ночной режим с продуктом Odacité. «Он полон восстанавливающего витамина С и ашваганды, а также гиалуроновой кислоты и сине-зеленых водорослей», — говорит Антон. «Этот крем идеально подходит для ночного ухода за кожей, чтобы исцелить и увлажнить кожу. Я также использую его на коже моих клиентов перед нанесением макияжа. Даже когда сон моего клиента был прерван, это здорово взбодрило меня, действуя как усилитель сияния и создавая впечатление полноценного ночного отдыха.”

Для еще более глубокого увлажнения

Раствор для глубокого увлажнения, в котором используются целостные ингредиенты, созданные из линии Vivoderm по уходу за кожей на растительной основе доктора Хадаят Адхами. Этот мультиактивный крем с добавлением алоэ вера и ромашки устраняет неровную, сухую кожу, отчаянно нуждающуюся в интенсивном увлажнении, обещая двенадцать часов увлажнения. Знаменитый визажист Меллоди Вир говорит, что использует крем из-за его целебного состава и смягчающих ночных эффектов.«Этот крем супер декадентский, в нем используются натуральные ингредиенты без синтетики», — добавляет она. «Я наношу его на ночь, и моя кожа поглощает его. Это отличная, чистая, простая смесь, которая сделает вашу кожу упругой и естественной ».

Является ли голодание кожи секретом очищения и освежения кожи?

Для некоторых уход за кожей — это 20-этапный процесс, утром и вечером. Что иногда заставляет задуматься: не переборщили ли мы с продуктами? Подсказка о голодании кожи, набирающей популярность в последние несколько лет, и собственной версии детокс-очищения для вашей кожи.

Мы обратились к одному дерматологу, доктору Линдси Зубрицки, доктору медицины, и двум косметологам, Натали Агилар и Карен Фернандес, чтобы получить подробную информацию о кожном голодании. Прочтите, что они сказали.

Встречайте Expert

• Доктор Линдси Зубрицки, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Питтсбурга, штат Пенсильвания. Она специализируется на обследовании рака кожи, общей медицинской дерматологии, детской дерматологии и косметической дерматологии.
• Натали Агилар — дерматологическая медсестра из Лос-Анджелеса и известный косметолог. Она является основателем N4 Skincare.
• Карен Фернандес — ведущий косметолог в SkinSpirit, базирующейся в Пало-Альто, штат Калифорния. Она имеет лицензию в области эстетики в течение 28 лет.

Что такое кожное голодание?

«Кожное голодание — это перерыв в использовании всех ваших текущих продуктов по уходу за кожей или рутины, чтобы дать коже время, чтобы подышать, отдохнуть и восстановить силы», — объясняет Зубрицкий.«Теоретически это позволяет вашей коже естественным образом функционировать так, как она была задумана, без помощи средств по уходу за кожей».

Хотя концепция довольно проста, методология может варьироваться от человека к человеку. «Как и в случае с голоданием, связанным с едой, вы можете на разных уровнях избавляться от пищи и как долго», — говорит Фернандес. «Теория состоит в том, чтобы позволить вашей коже восстановить свой защитный слой рогового слоя, чтобы способствовать лучшему здоровью и устойчивости кожи. Это также может быть хорошим способом обнаружения продуктов, вызывающих раздражение, высыпания или другие проблемы с кожей.”

Несмотря на то, что существует информация о том, какие продукты лучше всего подходят для определенных типов кожи, какие продукты лучше всего сочетаются друг с другом и каких продуктов следует избегать, легко увлечься новинками, причудами и тенденциями. Кожное голодание не обязательно должно быть полным отказом от средств по уходу за кожей; Иногда можно просто отказаться от одного продукта за раз, чтобы проверить, что лучше всего подходит для вашего типа кожи.

Как вы поститесь?

«Кожное голодание уникально для каждого человека», — говорит Агилар.«Некоторые медленно избавляются от продуктов, а другие переходят на холодную индейку».

«Чтобы кожа стала полноценной, вы полностью отказываетесь от использования всех средств по уходу за кожей», — добавляет Фернандес. «Никакого очищения или тонизирования, а также применения сывороток, увлажняющих или увлажняющих средств. Позволять естественному кожному салу [маслу] вашей кожи выполнять все балансирующие и защищающие функции — вот главное действие». Важно прислушиваться к своей коже на протяжении всего процесса, который, по словам Зубрицкого, может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

«Я рекомендую придерживаться основных принципов, таких как очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем, и исключить все остальные продукты из холодного мяса индейки», — добавляет Агилар, предлагая другой взгляд на голодание для кожи.»Если вы собираетесь отказаться от солнцезащитного крема, вам также следует исключить пребывание на солнце». Если мы усвоили одно золотое правило жизни (уход за кожей), это всегда носить SPF.

Зубрицкий поддерживает Агилара, когда дело доходит до соблюдения некоторых основ повседневной жизни. «Исключение всех продуктов может нанести вред вашей коже, поэтому я не рекомендую это делать», — говорит она. «Например, если вы перестанете мыть лицо очищающим средством, на нем могут накапливаться грязь, мусор, макияж и масло, что приведет к еще большему количеству высыпаний.”

Кому следует попробовать кожное голодание?

«Людям с чувствительной кожей может быть полезно голодание», — говорит Фернандес. «Это дает коже время, чтобы в ней не осталось активных ингредиентов, которые могут вызвать воспаление». Она добавляет, что голодание для кожи более полезно для людей с сухой кожей, и что жирная и склонная к прыщам кожа не выиграет от полного голодания любой длины.

Любой человек, испытывающий проблемы с повседневным уходом за кожей, также может извлечь пользу из менее тяжелой формы кожного голодания, исключив по одному продукту за раз, пока не будет выявлен раздражитель кожи.«Любой может попробовать кожное голодание, особенно те, кто чувствует, что их кожа нуждается в перезагрузке», — говорит Агилар. «Это особенно полезно для тех, у кого больше прыщей, сухости или раздражения, чем обычно».

Кому следует избегать кожного голодания?

«Я не рекомендую кожное голодание тем, у кого есть кожные заболевания, такие как экзема, неконтролируемые прыщи, розацеа, меланодермия или другие кожные заболевания, для которых требуются продукты местного действия», — говорит Зубрицкий. «Я не поклонник холодной индейки, полного отказа от всех средств по уходу за кожей сразу, особенно если у вас есть кожное заболевание, требующее активных ингредиентов.”

«Желательно поговорить со своим дерматологом или лечащим врачом о том, чтобы сделать перерыв в приеме любых рецептурных продуктов, которые вы в настоящее время используете, так как некоторые не следует прекращать», — добавляет Агилар. «Не защищать кожу солнцезащитным кремом [является риском]. Если вы использовали какие-либо кислоты в течение последних трех дней, особенно ретинол, вы должны продолжать пользоваться солнцезащитным кремом и ограничивать пребывание на солнце ».

Те, у кого есть эффективные процедуры по уходу за кожей, тоже могут захотеть пропустить этот метод.Как говорится, не сломалось — не чини.

Заключительный вывод

В конечном счете, кожное голодание оказывается успешным в каждом конкретном случае. Этот метод не универсален, и прислушиваться к своей коже в режиме реального времени — это самый безопасный способ действовать при испытании кожного голодания.

«Если кто-то хочет попробовать это, я рекомендую медленно убирать по одному продукту, чтобы посмотреть, как на него отреагирует ваша кожа», — говорит Зубрицкий. «Кожное голодание в смысле« детоксикации »вашей кожи не имеет физиологических или научных оснований.”

Как и любой другой детокс или сброс, кожное голодание может быть полезно для тех, кто хочет начать все сначала. «Я рекомендую кожное голодание всем, кто чувствует, что их коже нужна перезагрузка, или не понимает, что может понадобиться их коже», — объясняет Агилар. «Вы можете исследовать то, чего вашей коже может не хватать или чего слишком много. Это также отличный способ проверить, действительно ли ваши текущие продукты работают на вас «.

«Кожа очень умная и со временем станет упругой», — добавляет Фернандес.«Я рекомендую время от времени просто использовать базовые средства [очищающее средство, SPF] и давать коже время для отдыха и восстановления. Это предотвратит превращение вашего голодания в катастрофу, которая отбросит вас назад к борьбе с прыщами или любым другим кожным заболеванием ».

Зубрицкий оставил нам последнее правило: всегда носите солнцезащитный крем. «Если вы действительно хотите попробовать голодание, я рекомендую хотя бы каждый день пользоваться солнцезащитным кремом. Это один шаг, который не подлежит обсуждению ».

13 технических лидеров делятся своими любимыми источниками уроков лидерства

В последние месяцы нет никаких сомнений в том, что технические лидеры были призваны достичь огромных изменений и результатов в рекордно короткие сроки, максимально напрягая свои лидерские навыки.По мере того, как они справлялись с кризисом и переменами последних месяцев, многие обращались к новым или давно ценным книгам, подкастам и другим ресурсам — и даже к новому опыту — чтобы получить советы руководителей и найти поддержку.

Многие замечательные ресурсы содержат информацию и идеи, которые будут ценными для руководителей любой отрасли, которые стремятся расти в своей должности. Ниже 13 руководителей из Forbes Technology Council делятся любимыми источниками, на которые они полагались, чтобы укрепить свои лидерские навыки и оставаться в курсе событий.

Члены технологического совета Forbes делятся своими любимыми ресурсами для получения советов по руководству и вдохновения.

Фотографии любезно предоставлены отдельными участниками.

1. Блог и книга Марти Кейгана

Марти Кейган из группы продуктов Кремниевой долины ведет отличный блог — insights — и книгу Empowered: Обычные люди, необычные продукты . Приняв концепцию создания команд, наделенных полномочиями, я взволнован тем, как она может преобразовать организацию.Это помогает каждому почувствовать уверенность в том, что он решает важные, важные и ценные проблемы, чтобы продвигать нас вперед, особенно в этой удаленной среде, где легко потерять связь. — Джеймс Бейтман, Medchart

2. EdX.org

На

EdX.org есть невероятные ресурсы из ведущих школ, таких как Гарвард, Массачусетский технологический институт, Йельский университет и т. Д., С курсами для самостоятельного изучения лидерства, невзгод, нейробиологии для бизнеса, технологий и всего остального. Это невероятно! — Аманда Доренберг, COMMB

3. Бойцовская песня

За последний год я перечитал «Боевую песню Кима Бирдена: шесть шагов к страсти, силе, миру и цели ». Бирден отправляет вас в путешествие через самые мрачные моменты своей жизни, рассказывая о своей стойкости во времена хаоса и горя. Он продолжает напоминать мне, что, хотя жизнь лидера может быть трудной, ваша цель играет гораздо большую роль, чем любое препятствие. — Младший Бернадин, Академия Рона Кларка

4. Как я это построил

The How I Built Этот подкаст с Гаем Разом — выдающееся глубокое погружение в основателей стартапов и их пути. Он постоянно напоминает мне, что самым большим фактором моего успеха является моя способность и готовность выстоять в трудностях. Если я буду настойчиво преодолевать трудности и переживу своих конкурентов, преодолев их, я дам себе лучший шанс оказаться на вершине в конце дня. — Эйдан Маккарти, Unum ID

---

Forbes Technology Council — это сообщество ИТ-директоров, технических директоров и технических руководителей мирового уровня, в которое допускаются только приглашения. Имею ли я право?

---

5. Как вести

Как вести себя , Дэвид М. Рубинштейн, представляет собой серию интервью с некоторыми из наиболее опытных лидеров нашего времени. В книге основное внимание уделяется общим атрибутам успешного лидерства. В частности, в нем говорится о важности подлинности, смирения и ясности цели и видения. Я считаю, что это полезная структура, особенно в неспокойные времена, которые мы пережили в прошлом году.- Карл Зибрехт, Flexe

6. LinkedIn

LinkedIn — отличный инструмент, который позволяет оставаться в курсе событий. Что наиболее важно, мне понравилось знакомиться с некоторыми из многих женщин-лидеров по всему миру, которые проделали потрясающую работу. Их лидерство во многом помогло мне. — Бхавна Джунджа, Infinity, компания Stamford Technology Company

7. Masters Of Scale

Подкаст Masters of Scale , организованный Ридом Хоффманом, охватывает множество тем и представляет лидеров из самых разных отраслей и профессий.Например, недавно он разговаривал с генеральным директором Beyond Meat, который овладел искусством слушать клиента. — Чет Капур, DataStax

8. Post Corona

Я рекомендую Post Corona: From Crisis to Opportunity , Скотт Галлоуэй. Пандемия заставила десять лет измениться за три месяца. Гэллоуэй подводит итог этому сдвигу и закладывает основы того, как отсюда ориентироваться. Если вы работаете в сфере технологий и хотите по-новому взглянуть на развитие экономики, это необходимо прочитать.Я уже говорил ранее: «Это мир больших технологий, и мы живем в нем». — Дэвид Мойс, Decide Consulting

9. Radical Candor

Радикальная откровенность: будьте крутым боссом, не теряя человечности. Ким Скотт рассказывает о важности построения доверительных отношений на работе. Он учит критиковать, не отчаиваясь, заботиться лично и напрямую бросать вызов. В нем подчеркивается плохое поведение и рассказывается о том, как нас запрограммировали принимать на работе другой образ, чем дома.Книга посвящена достижению результатов, а также честности и прозрачности, которые являются основополагающими для любого лидера. — Пит Хэнлон, Moneypenny

10. Скрам

Книга Джеффа и Дж. Дж. Сазерлендов « Scrum: Искусство выполнять в два раза больше работы за половину времени» содержит отличные, реалистичные советы о том, как думать о тех изменениях, которые вы делаете. Поскольку в настоящее время в большинстве организаций изменения происходят постоянно, понимание реальности вашего бизнеса является ключом к расстановке правильных приоритетов.И вы больше не можете думать только о работе; вы также должны думать о своих людях. — Лорин Кнудсен, Broadcom

11. Переверни корабль!

Я рекомендую Переверните корабль! Правдивая история превращения последователей в лидеров . В книге бывший капитан ВМС США Л. Дэвид Марке документирует правдивую историю своего выбора командовать атомной подводной лодкой с низким моральным духом, плохими характеристиками и худшим удержанием во флоте.Капитан Марке перевернул традиционную для ВМС США модель подхода «лидер-последователь» с ног на голову и настаивал на лидерстве на всех уровнях, превращая подводную лодку из худшего в лучшую. — Бхавеш «Б.К.» Какадия, Абстрактная операционная компания

12. Одноранговые сети

Для меня самым ценным ресурсом была сеть моих коллег. В частности, YPO оказался бесценным для сравнения заметок, обсуждения сложных тем и получения совета от других лидеров, сталкивающихся с аналогичными проблемами.В целом, однако, любая сеть, которой доверяют, часто встречается и предоставляет множество возможностей для сотрудничества и поддержки, может принести огромную пользу. — Роб Коэн, Appriss Health

13. Волонтерство

Последние месяцы действительно стали испытанием для лидеров и помогли им беспрецедентно расти. И в то же время лидерство как никогда важно для наших команд. Мой главный источник силы и руководства — активный: волонтерство. Принятие мер в ответ на мою благодарность — значимый источник силы руководства.Время вдали от «быть в курсе» дает мне опыт, повышающий уровень моего лидерства. — Карлос Пигнатаро, Cisco Systems, Inc.

Какие продукты мне действительно нужны для простого повседневного ухода за кожей? — Клиника Кливленда

Вы хотите заботиться о своей коже. Но зайти в салон красоты — или даже в проходы по уходу за кожей в аптеке — может сразу же ошеломить. (Почему так много товаров ?!)

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

С таким количеством продуктов, которые, как утверждают, делают вашу кожу лабиринтной, трудно понять, какие из них вам действительно нужны.

«Процедура ухода за кожей действительно должна быть адаптирована к индивидуальному типу кожи каждого человека и его целям», — говорит дерматолог Шилпи Хетарпал, доктор медицины. «Молодым людям важно защитить кожу от солнца и загрязнений.Для тех, кто склонен к акне, стоит решить эту проблему. Для тех, у кого более зрелая кожа, это может быть профилактика тонких линий, обесцвечивания и других признаков старения ».

Хороший распорядок дня поможет вашей коже выглядеть и чувствовать себя великолепно, но при этом не обязательно быть слишком сложным. Вот основные шаги, которые рекомендует доктор Хетарпал.

Утром

«Обычно я считаю, что утренний распорядок защищает кожу, а ночной — как ее восстанавливает», — сказал доктор.Хетарпал говорит.

Она рекомендует начинать с этих трех продуктов утром:

• Очищающее средство: Даже если утром ваше лицо кажется чистым, она рекомендует мыть его нежным, немедикаментозным очищающим средством, которое очистит кожу, не оставив ее слишком сухой.
• Антиоксидантный крем, сыворотка или масло: Вы ищете что-то, что содержит антиоксиданты, такие как витамины C или E или феруловая кислота. Исследования показывают, что антиоксиданты могут увлажнять и осветлять кожу.Они также обеспечивают защиту от молекул в нашей окружающей среде (называемых свободными радикалами), которые могут повредить кожу.
• Солнцезащитный крем : Используйте продукт с SPF не ниже 30, чтобы защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Крем, который вы нанесли на предыдущем шаге, или консилер или тональный крем, который вы собираетесь нанести следующим, может уже содержать это. Если этого не произошло, нанесите отдельный солнцезащитный крем для лица. «Я рекомендую солнцезащитный крем с оксидом железа, оксидом цинка или диоксидом титана», — сказал доктор.Хетарпал говорит.

После этих шагов вы готовы наносить макияж, если это вам нравится.

Вечером

Ночью вы сосредоточены на очистке и восстановлении кожи. Вот как это сделать:

• Средство для снятия макияжа: « Большинство очищающих средств не удаляют весь наш макияж, поэтому неплохо сначала сделать средство для снятия макияжа», — говорит доктор Хетарпал. Существует ряд средств, с помощью которых можно удалить макияж, в том числе салфетки, мицеллярная вода или бальзамы.
• Очищающее средство: Вы можете использовать мягкое очищающее средство, которое вы используете утром, или другое, более подходящее для вашего типа кожи. По словам доктора Хетарпала, для кожи, склонной к акне, можно использовать средство для умывания, содержащее салициловую кислоту или перекись бензоила. Кто-то в возрасте от 30 до 40 может выбрать что-то с альфа-гидроксикислотой, например гликолевую кислоту, которая осветляет кожу и помогает с пигментацией.
• Тонер (необязательно): Если вы не используете средство для снятия макияжа перед тем, как умыться, протирание тоником после этого может удалить любую дополнительную грязь и макияж, которые не попали на ваше очищающее средство.Доктор Хетарпал рекомендует этот вариант для людей, склонных к более жирной коже. «Некоторые тоники на спиртовой основе могут удалить с кожи натуральные масла и вызвать сухость или раздражение», — говорит она.
• Ночной крем: В качестве последнего шага в вашей ночной рутине нанесите крем на основе витамина А, который поможет вырабатывать новый коллаген и сохранит молодость кожи. Доктор Хетарпал рекомендует тот, который содержит третиноин, ретинол или адапален. Если он вообще сушит вашу кожу, вы можете добавить сверху увлажняющий крем, содержащий керамид или гиалуроновую кислоту.

Состав имеет значение

Когда дело доходит до ухода за кожей, не судите о качестве продукта по его цене или по заявлениям на этикетке. Доктор Хетарпал рекомендует инвестировать в продукты, содержащие ингредиенты, подтвержденные научными исследованиями, такими как упомянутые выше.

«Продукты, которые действительно помогут вашей коже, не всегда будут самыми дорогими», — говорит она.

«То, что что-то очень дорогое, не значит, что оно поможет вашей коже.И то, что что-то натуральное, не означает, что у вас на это не может быть аллергии «.

Поскольку многие косметические продукты содержат консерванты, химические вещества или ароматизаторы, которые могут раздражать или сушить кожу, рекомендуется вводить новые продукты по одному. Если у вас чувствительная кожа, доктор Кетарпал рекомендует нанести средство размером с горошину за ухом, вдоль линии подбородка и подождать день или два, чтобы убедиться, что ваша кожа не отреагирует, прежде чем наносить средство на все лицо.

Дело не только в том, что вы наносите на лицо

Важно помнить, что ни один продукт на любой полке не подарит вам потрясающую сияющую кожу, если вы не позаботитесь о ней изнутри. Как и все остальное ваше тело, ваша кожа не будет в лучшем виде, если вы не высыпаетесь (да, прекрасный сон — это настоящая вещь), не справляетесь со стрессом и не соблюдаете здоровую, всестороннюю диету.

Возобновляемая выручка

По словам Кеннета Бира, M.Д., который выступал на The Cosmetic Bootcamp (CBC) в июне.

В своей практике доктор Бир сказал участникам, что клинические испытания дают возможность сотрудничать в разработке новых лекарств и устройств. Он является частнопрактикующим дерматологом из Уэст-Палм-Бич, Флорида, соучредителем CBC, а также доцентом клинической дерматологии Медицинской школы Миллера Университета Майами; младший консультант медицинского факультета Университета Дьюка; и клинический сотрудник по дерматологии Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета.

Клинические испытания также могут предоставить пациентам прекрасную возможность пройти лечение до того, как они станут популярными, — говорит он. И если практика обеспечивает удовлетворительное лечение пациентов, набранных для исследования акне или атопического дерматита, говорит доктор Бир, эти пациенты, вероятно, предпочтут остаться с практикой после завершения исследования.

ДАЛЕЕ: Создание программы клинических испытаний

Проведение клинических испытаний

Создание программы клинических испытаний помогает проявить интерес и склонность к этому типу работы, говорит он.В его случае: «Я люблю публиковаться, путешествовать и работать с фармацевтическими компаниями над продуктами следующего поколения».

В идеале, по его словам, клинический бизнес должен иметь отдельное местонахождение, корпоративную структуру и персонал. В качестве альтернативы: «Если у вас есть штат, вы можете нанять других врачей-исследователей для диверсификации», прежде чем приступить к самостоятельной практике клинических испытаний.

Какой бы путь ни выбрала практика, доктор Бир говорит: «Очень важно, чтобы у вас был один постоянный координатор обучения.«К счастью, — говорит он, — одна из его медсестер смогла стать его координатором исследования». Но я не рекомендую такой подход. Это действительно трудно. Найдите кого-нибудь, кто заинтересован в клинических испытаниях. У них может не быть большого опыта, «но этот человек должен быть знаком с надлежащей клинической практикой и готов к изучению канатов клинических испытаний. В этих областях он предложил использовать такие ресурсы, как онлайн-руководства, доступные в Национальных институтах здравоохранения. как журналы, организации и собрания, посвященные клиническим испытаниям.

Помимо хорошей клинической практики, доктор Бир говорит, что врачи и их персонал также должны быть знакомы с осознанным согласием, набором персонала, составлением бюджета, переговорами, а также требованиями к помещению и персоналу.

В конечном итоге: «Вам нужно знать гораздо больше. И вам понадобится более одного координатора клинических испытаний. Если вы проводите 12 исследований, вам, вероятно, понадобится три координатора».

Кроме того, «Спонсоры будут проверять, действительно ли вы серьезно относитесь к этому», и у них будет выделенное место со своим персоналом.И наоборот: «Если ваша девушка на стойке регистрации занимается вашей клинической координацией, бегая по графикам и отвечая на телефонные звонки, это выглядит не очень хорошо», — добавляет он.

Кроме того, д-р Бир говорит, что важно показать спонсорам, что ваш персонал постоянно обучается. «Но, по крайней мере, с самого начала, требования к образованию вполне управляемы».

Часто, по его словам, фармацевтические компании инициируют испытания, обращаясь к опытным исследователям. Если это произойдет, вы можете выбрать, в каких из них вы будете участвовать.Обратной стороной является то, что вы должны соблюдать правила. Вы не можете создать ничего нового »в рамках протокола исследования.

Также необходимы поездки на собрания исследователей, говорит он, как и проведение контрольных визитов спонсоров и / или Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).« Иногда спонсоры хотят лицо время. И каждый раз, когда входит наставник, даже если это на пять минут, вы должны встретиться с ним «и ответить на любые вопросы, которые могут у них возникнуть». Они открывают ваши книги; они хотят видеть, что вы делаете ».

В конечном итоге:« Вы должны выяснить, стоит ли это вашего времени и денег.«

ДАЛЕЕ: процесс исследований, инициированных исследователем

Процесс испытаний, инициированных исследователем

Исследования, инициированные исследователем, с другой стороны, требуют, чтобы кто-то генерировал идею, например, новое применение нейромодулятора, и предложить его компании или другому потенциальному спонсору, говорит доктор Бир. Этот процесс сложен, добавляет он, «потому что вы должны придумать 10 идей для всех, которые будут приняты».

Для проведения клинических испытаний любого типа требуется — добавил он.Для начала: «Если у вас есть друг в другом штате, который ищет дополнительные сайты для пробной версии, которая звучит интересно, дайте ему знать, что вы заинтересованы». Если кто-то публикует материалы в определенной области, например, о прыщах, лазерах, нейромодуляторах или наполнителях, доктор Бир предлагает начать диалог с потенциальным спонсором, сообщив о вашей заинтересованности соответствующему торговому представителю.

«Это очень долгая и трудная процедура. Никто ничего вам не передает. Это то, во что вы действительно должны инвестировать.Есть одну компанию, которую мы приглашаем на наш сайт три раза в год — возможно, они приходят раз в год. Я до сих пор никогда не проводил с ними исследования ».

По его словам, большее беспокойство вызывает то, что небрежность и нечестность в клинических испытаниях могут вызвать проблемы со стороны FDA. В одном из таких случаев« Помощник врача проводил испытания и терпеливо. в то же время было обнаружено, что они составляют данные. FDA закрыло этот центр ».

Кроме того,« Набор сотрудников может быть затруднен ». Если в вашей практике не хватает сильной базы пациентов и / или персонала и не удается набрать пациентов, необходимых для исследования, д-р.Бир говорит, что спонсирующая компания будет разочарована, потому что она потратила деньги на создание вашего учебного сайта.

Прежде всего: «Не проводите клинические испытания только за деньги. Однако, если вы заинтересованы в разнообразии практики, и это то, что вас интеллектуально увлекает, это может быть хорошим направлением».

Распределение продуктов для офиса

Среди категорий продуктов, он говорит, что приобретения NeoCutis и SkinMedica указывают на то, что космецевтика переживает бум и должна оставаться относительно стабильным источником роста.«По сей день, — добавляет он, — обычно самые популярные продукты, с которыми мы имеем дело, — третиноин и ретинол». Другие основные космецевтические категории включают кислоты, витамины, антиоксиданты, факторы роста и продукты для восстановления ДНК.

Распространяя такие продукты, «Наша цель как дерматологов состоит в том, чтобы повысить ценность и предоставить продукты, которые превосходят то, что пациенты могут получить в универмагах от кого-то со средним образованием».

Когда пациенты покупают продукты в другом месте, это не только те 400 долларов, которые они тратят в Saks, — сказал он.По его словам, такие пациенты также склонны искать другие продукты, такие как инъекции нейромодуляторов и лазерное лечение, у поставщиков со скидками, которым часто не хватает образования и опыта дерматолога.

Дерматологи обязаны информировать пациентов о заявлениях, сделанных в рекламных роликах, о том, что определенные продукты лучше, чем лекарства по рецепту, одобренные FDA, или что продукт, продаваемый без рецепта или в Интернете, будет отличаться от внешнего вида покупателя на несколько лет. «Если в продукте по уходу за кожей говорится, что на это может потребоваться 10 лет, а производитель косметики Botox (онаботулинический токсин А, Allergan) говорит, что это может занять пять лет, то каким путем пойдут пациенты? Мы должны информировать наших пациентов о продукты, подходящие для их типа кожи, заболеваний, географии, целей и бюджета.Тогда мы сможем использовать продукты под собственной торговой маркой или под торговыми марками, чтобы индивидуализировать их лечение ».

В прежнем районе доктору Беру часто звонят компании, заинтересованные в разработке косметических продуктов на основе стволовых клеток или цитокинов.« Я. всегда заинтересован, потому что я считаю, что они обладают большим потенциалом ». Но пока он находит данные неубедительными. И всякий раз, когда он исследовал эти возможности, он говорит, они вовлекают недерматологов, смешивающих неутвержденные ингредиенты, обычно покупаемые в Интернете, в неутвержденные удобства.

Доктор Бир говорит, что он может жить с тем фактом, что маркетинг цитокинов и стволовых клеток опередил науку, и что FDA медленно одобряет такие продукты. «Но когда вы видите, как эти люди буквально смешивают разные вещи в своих офисах, и вы смотрите на их родословные, они ничего не знают об уходе за кожей или цитокинах — но они считаются гуру, и наши пациенты обращаются к ним».

Вместо этого он говорит, что дерматологи, заинтересованные в разработке продуктов под частной торговой маркой, должны придерживаться одобренных ингредиентов и авторитетных, должным образом застрахованных лабораторий.Однако принятие этих мер не гарантирует успеха. Его практика предлагает индивидуальные солнцезащитные продукты, но трудно конкурировать с признанными производителями с отличными формулами, узнаваемым именем и значительными рекламными бюджетами.

С другой стороны, доктор Бир говорит, что если кто-то решит продавать готовый продукт, «придет торговый представитель, принесет брошюры, скажет своим сотрудникам, что делать, и будет контролировать ваши продажи, а вы ничего не делаете. не придется с этим иметь дело «. Он отмечает, что другие формы поддержки, предлагаемые производителями, включают прямую рекламу потребителю, рекламу в точках продаж и программы лояльности пациентов.И если срок годности продукта истекает до того, как он продается, «производителям он не понравится, но они заберут его обратно».

С другой стороны, единственный фактор, который может отличить ваши стандартные продукты от продуктов конкурентов, — это цена, — говорит он. Кроме того, врачи не могут контролировать цены производителей или ингредиенты, а также настраивать маркетинговые материалы, которые используются в их практике. «Много раз, — добавляет он, — представитель даст вашему сотруднику на стойке регистрации образец торгового размера, который затем продаст его на eBay.Вы обнаруживаете, что торгуете против себя ».

По его словам, помимо клинических испытаний и продаж продукции, другие дополнительные источники дохода могут включать консультации — с уже существующими или начинающими компаниями или в случаях злоупотребления служебным положением, чтобы назвать несколько возможностей.

«Есть много возможностей для увеличения дохода от вашей практики. Это зависит от вашей личности, толерантности к риску и целей. Мы живем в очень нестабильное время. Я рекомендую вам подумать об альтернативных источниках дохода, чтобы диверсифицировать и оставаться вовлеченными », — говорит он.

Для получения дополнительной информации:

www.cosmeticbootcamp.com

Раскрытие информации:

Доктор Бир является владельцем ScientificRx Skincare. Он был консультантом и / или исследователем для компаний Allergan, Merz и Valeant, а также практически всех производителей космецевтики и товаров для офиса. Он также является соучредителем Cosmetic Bootcamp, который начнет предлагать учебный лагерь по клиническим испытаниям для врачей всех специальностей.