Все проходит. А угревая болезнь излечивается.

? LiveJournal

• Main
• Ratings
• Interesting
• iOS & Android
• Disable ads

Login

• Login
• CREATE BLOG Join
• English (en)
  • English (en)
  • Русский (ru)
  • Українська (uk)
  • Français (fr)
  • Português (pt)
  • español (es)
  • Deutsch (de)
  • Italiano (it)
  • Беларуская (be)

Лечение акне (прыщей) у женщин

? LiveJournal

• Main
• Ratings
• Interesting
• iOS & Android
• Disable ads

Login

• Login

Как я избавилась от акне. Надеюсь, навсегда

Рада всех приветствовать снова! Давно не заглядывала к вам в гости, друзья мои, но мне показалось, что это может быть интересным. Насколько мне известно, тут у многих из нас проблемная кожа, в которую эпизодические воспаления как будто вжились. Я боролась с этим всем, чем только можно было бороться. А лекарство появилось неожиданно и оказалось совершенно не таким, каким я его ожидала увидеть. В википедии также этого нет в списке причин акне.

Все двадцать три года моей жизни прошли под знаменем борьбы. Ну, ладно, не двадцать три — но последние тринадцать точно. Воспаления на коже были у меня столько, сколько я себя помню. В более раннем возрасте это были небольшие мелкие прыщики, в подростковом — локализованное акне, как правило появлявшееся то тут, то там, в юношеском — оно углубилось и распространилось, и пару-тройку лет назад бывало такое, что не было стороны лица, которая бы не страдала от акне. Эпизодически кожа немного очищалась и точно так же эпизодически наступал тотальный и беспощадный ужас, во время которого я не фотографировалась и пыталась сделать хоть что-то со своей бедной кожей. Я научилась вылечивать лицо курсами масок и строгой дисциплины (о чем статья здесь), но одно было точно — они всегда возвращались. Большие, маленькие, открытые, подкожные, быстро заживающие и долго не проходящие, яркие и почти незаметные прыщики. Любое медикаментозное лечение приводило к тому, что я излечивалась на короткий срок, истончая свою кожу и мучаясь от сверхчувствительности, ходила пару месяцев счастливая, но потом все постепенно начиналось снова.

Главное и ключевое было то, что я не могла оставить свою кожу без присмотра — даже двух-трехдневный поход, в котором я не использовала несколько супер-средств, дарил мне новые забитые поры и новые воспаления. С опытом я выяснила, что проблема не в косметике, которую я использовала, а в моей собственной коже — именно строение пор или собственный сальный секрет вызывали воспаления, плюс также был заметен и слабый гормональный фактор. Я поняла, что от акне мне не избавиться никогда, поэтому избрала такую стратегию — сначала вылечить воспаления (базирон+дифферин), а потом уже плотно пользоваться косметикой с легкими кислотами, чтобы сразу избавляться от комедонов. Это помогло, но я не могла постоянно жить под контролем! Я не хотела, чтобы поездка или превышенная доза десерта снова превращали мое лицо в место проведения боевых действий, я не хотела трястись над ним с баночками-скляночками. Я хотела свободно жить, путешествовать и не испытывать смущения из-за того, как выглядит моя кожа. Но, увы, получалось так, что это был единственный выход — пляски с бубнами. И все равно, несмотря на это, иногда шаг в сторону и акне начинало наползать снова, а потом проходило, но несколько пятен и пара прыщиков сопровождали меня перманентно. А потом снова. Такое вот косметологическое колесо сансары.

У меня были и друзья по несчастью в реальной жизни. Одна моя знакомая, увлеченная психологией и всякими околоэзотерическими темами, пробовала списывать это также на психосоматику, но конкретного результата не получила. Я изучила несколько статей и решила, что психосоматика — это не мой случай.

Я не знаю, нужны ли вам фото до и после, поскольку о моей проблеме вы все знаете, да и из фото после, где лицо достаточно близко, я могу предоставить только телефонные селфи.

И во второй половине этого года акне просто прошло. Оно исчезло. Я могла не умываться двое суток, я могла уснуть с нанесенным тонирующим (тональными я давно не пользуюсь) кремом на лице, могла съесть почти целую плитку шоколадки и запить её молоком, да боже мой, я могла есть сладкое или жирное неделю подряд, могла вытирать лицо полотенцем, которым вытираю тело, могла не рассматривать себя в зеркало, в общем, делать все то, что делает обычный человек и все то, что является варварством для человека с проблемной кожей. Все мои прошлые «излечения» характеризовались тем, что они действовали только на время применения лекарства или немного после, и при условии соблюдения всех правил и строго тщательной очистки лица. А сейчас я ничем не лечила кожу, пользовалась самым обычным увлажняющим кремом или маслом, и всё — раньше моя кожа от такого подхода устраивала мне кошмар на улице вязов, а теперь она такова, что весь мой макияж составляют тени для бровей и красная помада. Как на фото в профиле.

Свое счастье я поняла не сразу, а только через несколько месяцев подозрительного отсутствия воспалений. Но что я сделала? Это явно был не «просто возраст». Акне прошло достаточно резко, чтобы также не списывать это на какие-то физические факторы, ведь в моей жизни ничего не изменилось… кроме меня самой. Те из вас, кто есть у меня в друзьях в вк, знают, что в этом году я решилась наконец БЫТЬ СОБОЙ. 

Постараюсь не нагружать вас текстом, которого без того уже много написано. В кратце — мои родители никогда не принимали и продолжают не принимать мою личность. Все мои желания и инициативы встречали и продолжают встречать ожесточенную критику и отвержение, да и в общем социум не был так уж в восторге от моих необычных взглядов или желаний. Следствием этого явилась то, что даже не осознавая этого, пыталась себя подровнять подо всех, под «нормальность», чтобы сделать других людей счастливыми, чтобы не доставлять им дискомфорт, чтобы они не пытались меня переделать или воевать с моими взглядами. Я имела два лица — одно подавленное мое настоящее, и другое то, которое было «прилично». Я не осознавала, что никто не пойдет сжигать меня на костер за мои взгляды, в худшем случае просто покрутят у виска да скажут пару ласковых. Просто эта модель была вживлена мне в сознание моими родственниками. Модель неприятия себя — ребенок учится воспринимать свою личность по тому, как его личность воспринимают близкие, находящиеся рядом. К сожалению, мои родители, хоть и будучи профессиональными педагогами, подарили мне огромное множество таких вот психологических косяков, которые привели в свою очередь к наслоению других проблем и которые я усиленно исправляю последние два года.

Суть именно в том, что я не принимала себя. Я отказалась от себя, своих желаний, потеряла свои мечты — точно так же, как делают очень многие из нас, попадая во взрослую жизнь. Я боролась сама с собой, пытаясь подстроить себя под жизнь, потому что действительно очень сложно прийти к своим мечтам, когда тебе надо кушать, оплачивать коммунальные услуги и проч. и проч.

И точно такой же характер носили мои отношения с акне — борьба и неприятие. Дискомфорт от подавления моей личности вырывался наружу в виде воспалений. Звучит странно, но это так. Чистейшая и неприкрытая психосоматика. И как только я в разбирании своих психологических проблем дошла до того, что я больше не буду отказываться от себя ни под каким предлогом, что я буду непреклонно добиваться того, что нужно мне, в общем, просто приняла себя такой, какая я есть — акне меня покинуло. Исчез постоянный источник — исчезла и хроническая проблема. Да, вот так просто, банально и легко. Я бы никогда не подумала, что это может быть так, если бы не начала исправлять свою жизнь и свою голову.

И всем, у кого есть хронические болезни, так или иначе возвращающиеся, я рекомендую сесть и ещё раз честно ответить себе на вопрос — счастливы ли вы?

24 способа как избавиться от акне |

 

Акне — причины и способы лечения заболевания

 

На поверхности человеческой кожи, во всех областях тела, за исключением, разве что, ладоней и подошв, расположены сальные железы, через крохотны отверстия – поры, выделяющие особый секрет – кожное сало.

 

Подобное вещество служит для тела жировой смазкой, предохраняющей и защищающей кожу. Оно убивает микробов и препятствует проникновению в организм вредных веществ.

 

Большинство из кожных пор, кроме участков тела, совершенно лишённых волос, открывается непосредственно в волосяные фолликулы. При неправильном функционировании подобных структур, на коже могут возникать неприятные образования – микрокомедоны, принимающие вид чёрных точек.

 

А при болезненных изменениях появляются небольшие, уродующие внешний облик, бугорки. В медицинской терминологии заболевание с подобными симптомами называется акне (от греческого слова: разгар).

 

 

Оно может принимать вид гнойных образований, хорошо заметных на кожных покровах лица (особенно на носу), а также груди, предплечьях и спине.

 

Чаще всего эти маленькие очаги воспаления, в простонародье именуемые – угрями, имеют красный цвет. В более неприятных случаях – это крупные узелки или кисты (комедоны).

 

Часто подобные болезненные симптомы осложняются неутихающим воспалительным процессом, в очагах которого, закрытых и открытых, активно размножаются бактерии.

 

Заболевание может разрастаться с образованием гноя внутри комедонов, тогда бугорки (папулы и пустулы), чаще всего наблюдаемые на лице или спине, принимают желтоватый или белый оттенки.

 

 

Разумеется, если образуются гнойные кисты, течение болезни приносит больше проблем. И даже в случае успешного исхода, следствием могут стать заметные шрамы на теле, напоминающие о болезни после заживления отвратительных воспалений.

 

Как избавиться от акне и постакне, предотвратить опасность образование очагов воспалений на коже и избежать последствий? Однозначно можно ответить: лучше и не думать выдавливать угри.

 

Это не поможет избавиться от них, а только осложнит течение заболевания. Возможно, прыщи начнут увеличиваться в размерах, но могут возникнуть и более серьёзные воспаления, способные привести к страшным осложнениям, а также к заражению крови.

 

 

Независимо от вида и степени заболевания, даже в лёгких случаях, проявления которых едва заметны внешне, лечение стоит производить обязательно, так как избавиться от акне на корню – самое правильное решение и необходимая мера.

 

Угревая сыпь способна неприятным и даже роковым образом отразиться на качестве жизни, настроении человека, его самооценке и психологическом состоянии.

 

В случаях, когда болезнь имеет затяжной характер, последствиями могут стать необратимые изменения во всём организме. Множество разнообразных способов решения данной проблемы будет представлено далее.

 

 

Лечение устранением причины

 

Первым и необходимым этапом в лечении заболевания является установление его причины. Именно подобное знание и точный диагноз врача помогут успешно устранить и последствия.

 

Возникновение, так называемых, медикаментозных угрей вызвано особой реакцией организма на некоторые лекарства. К таковым относятся препараты йода и брома.

 

Приём глюкокортикоидов может вызвать на коже высыпания. Профессиональные угри часто являются следствием воздействия продуктов переработки нефти и угля на кожные структуры.

 

По указанным причинам возможно не просто появление сыпи, но и более значительных воспалений и угревых образований узелкового характера.

 

Устранение первопричины, отказ от вредных медицинских препаратов и контактов с опасными веществами, в данном случае, является необходимым условием, надёжным способом и ответом на дилемму, как избавиться от акне. Отзывы свидетельствуют, что осуществление дополнительной терапии в данном случае всё-таки тоже обязательно.

 

 

Гигиенические средства

 

Среди причин образования угревой сыпи, чрезвычайно портящей внешний вид, можно назвать закупорку пор в результате скопления телесных выделений, вызванных тривиальной неопрятностью.

 

В данном случае акне возникает у людей, пренебрегающих правилами ухода за собственным телом. Болезненное состояние кожи вызывается, кроме всего, усиленным салоотделением, часто являющимся следствием генетической предрасположенности, а также капризов погоды: повышенной влажности и чрезмерной жары, что приводит к активизации кокковой флоры, провоцирующей усиление очагов воспаления.

 

Часто причиной возникновения угревой сыпи может стать привычка трогать лицо руками, в результате чего увеличивается вероятность занесения инфекции на кожные покровы.

 

 

В случае, если высыпания выражены слабо, часто помогает применение простых гигиенических средств, выбор которых в современных магазинах достаточно широк.

 

Раздумывая о том, как избавиться от акне на лице, при правильном подборе подходящего средства, необходимо определиться с типом кожи, которая бывает четырёх видов.

 

У обладателей сухой кожи, легко определяемой по тонким структурам, шелушению и отсутствию потливости, описываемые проблемы случаются редко. Как правило, угревая сыпь возникает на жирной коже, поверхность которой отличается постоянным присутствием, внешнего хорошо различимого, блеска на всей области; а также нормальной и комбинированной, выделяющейся жирным блеском только в отдельных областях: на лбу, носу, щеках или подбородке.

 

Если воспаления на коже возникают локально, пропадая через несколько дней и только время от времени появляясь вновь, правильный подбор средств ухода за кожей и гигиенические меры обычно решают все проблемы.

 

 

Здоровый образ жизни

 

Распространённым явлением считаются подростковые угри у юношей и девушек, на которых это заболевание может сказаться самым критическим образом. Они болезненно переносят изменения внешнего облика и последствия, которые оно вызывает.

 

У подростков проявление подобных кожных нарушений, как правило, бывает спровоцировано гормональной дисфункцией в период полового созревания и самыми разнообразными стрессовыми ситуациями.

 

В случаях появления лишь отдельных очагов подобных воспалений, лучшим способом избавления от заболевания является, помимо соблюдения мер личной гигиены, ведение правильного образа жизни. Здесь хорошо помогают длительные прогулки на свежем воздухе и, конечно, правильное питание.

 

При составлении повседневного меню следует учитывать, что некоторые продукты обладают способностью повышать в организме уровень половых гормонов, что влияет на работу сальных желёз, усиленно начинающих вырабатывать жировой секрет.

 

Необходимо также избегать пищи, не способной качественно перевариваться кишечником и оседающей на его стенках, подвергаясь в последствие гниению.

 

Продуктами, рекомендованными к употреблению, являются: постное мясо, кисломолочный рацион, фрукты, овощи, бобовые культуры, ржаной хлеб и каши.

 

 

Салициловая мазь

 

Часто появление сыпи, как уж упоминалось, связано не только с внешними, но и внутренними факторами: снижением иммунитета или гормональными сбоями. Самые эффективные меры борьбы – профилактические действия. К таковых относится применение салициловых мазей.

 

Это наружное средство, особенно способное заинтересовать подростков и их родителей, прекрасно очищает кожу, поддерживая правильную работу сальных желёз.

 

Данный продукт, который легко купить в аптеке, может оказаться полезен не только в профилактических целях. Существует целый набор мазей, отличающихся между собой степенью содержания салициловой кислоты.

 

Для избавления от прыщей чаще всего используются средства с низкой концентрацией. При более тяжёлых воспалениях возможно применение 3%-ной мази.

 

 

Лосьон «Пропеллер»

 

Салициловая кислота, столь полезная для здорового состояния кожных покровов, входит в состав и других препаратов. Применение лосьонов – прекрасный вариант для правильного ухода за кожей лица.

 

Он подходит как профилактическая мера, используемая также и в более серьёзных случаях. В современном ассортименте существуют самые разнообразные лосьоны: спиртовые и бесспиртовые.

 

Но, чтобы не ошибиться в выборе, необходима предварительная врачебная консультация. Также следует перед употреблением внимательно изучить химический состав данного вещества.

 

Способен прекрасно помочь решить проблемы с кожей лосьон «Пропеллер». Особое вещество: цинцидон, являющееся ценным составляющим компонентом данного средства, прекрасно помогает сохранить коже первозданную свежесть и чистоту.

 

Лосьон «ЭликСи»

 

Это средство привлекательно своими потрясающим составом, оно производится сразу в нескольких вариантах, каждый из которых содержит добавки естественного природного происхождения. Все они прекрасно очищают кожу, помогая стабилизировать работу сальных желёз. К компонентам относится зверобой, кора дуба и календула.

 

Средство достаточно просто в применении, в этом ещё одна его привлекательность для пользователей. Достаточно пару раз в день протирать им кожу с использование, смоченных лосьоном, ватных тампонов.

 

Перед употреблением необходимо избавиться от следов косметики и смочить кожу чуть тёплой водой. Это поможет достигнуть лучшего эффекта от применения препарата и исключит возможность проявления аллергических реакций.

 

 

Лосьон «Stopproblem»

 

В составе этого универсального средства, рекомендованного для применения лицам любого пола и возраста, нет спирта, что исключает появление каких-либо форм аллергии, даже при наличии у пользователя чувствительной кожи, тем более, что данное средство выпускается в разных вариантах для различных её видов. Следует только сделать правильный выбор, предварительно проконсультировавшись с дерматологом.

 

Описанные ранее, три препарата, согласно отзывам, помогают достигнуть наилучших результатов для людей, сталкивающихся с проблемами неприятных воспалений.

 

К тому же, широко используются для профилактики. Ими можно обзавестись в любой аптеке. Тем более, что цена салициловых лосьонов обычно вполне доступна среднему покупателю, не превышая 300 р.

 

 

Лосьоны для особой кожи

 

Легче всего и гораздо удобнее приобретать уже готовые препараты от прыщей промышленного производства. Однако, случается, что фабричные средства по ряду причин не подходят для использования. К примеру, такое может произойти, если пациент обладает слишком чувствительной кожей.

 

Тогда проблемы здоровья и улучшения внешнего облика приходится решать в домашних условиях, как избавиться от акне при данных обстоятельствах? Приготовив все необходимые ингредиенты, приступить к самостоятельному изготовлению эффективного средства.

 

Основой одного из них может послужить всё тот же салициловый спирт в объёме 100 мл. Кроме того, понадобятся цветы сухой календулы в количестве 30 г.

 

Они помещаются в подходящую посуду, заливаются спиртом, после чего настаиваются в течение суток. Далее остаётся только добавить в лекарство воды объёмом 200 мл. И всё готово.

 

Для жирной кожи вместо календулы лучше использовать настойку прополиса. При том же количестве спирта её следует взять около 200 мл. Для хранения средства понадобится посуда из тёмного стекла, где лосьон следует держать в закрытом состоянии.

 

 

Комплекс витаминов

 

Возникновение угрей на спине является следствием всё тех же, ранее перечисленных факторов: наследственная предрасположенность, гиперфункция сальных желёз на коже, несоблюдение мер личной гигиены и прочие.

 

Здесь следует ещё добавить: неправильный выбор одежды, к примеру, из синтетики. В данном случае кожа страдает от недостатка кислорода и излишне потеет, от чего возникает усиленное размножение микробов и последующее воспаление.

 

Как избавиться от акне на спине? Сложность лечения связана с природной плотностью кожных покровов в данной области, поэтому потребуется терпение и время для достижения желаемого результата. Прежде всего визит к врачу с последующей сдачей анализов, строго обязательны.

 

Далее могут быть назначены витамины. Среди них:

 

• Пентовит, приём которого помогает заблаговременно остановить появления чёрных точек;

 

• Цинктерал: в состав комплекса сходит сульфат цинка, предотвращающий покраснения кожи и избавляющий от зуда, посредством снижения активности сальных желёз;

 

• Аевит, помогающий эффективно бороться со всеми формами неприятных образований.

 

 

Мазь Вишневского

 

 

Это эффективное средство, зарекомендовавшее себя положительным образом при исцелении серьёзных гнойных воспалений, применяется также для лечения угревой сыпи в особо запущенных случаях.

 

Однако, использовать данный состав необходимо с некоторой осторожностью и под контролем хорошего специалиста. Мазь, вытягивает гной, способствуя прорыву внутренних воспалений, подсушивая образовавшуюся рану.

 

Использование мази является не просто способом справиться с таким заболеванием, как акне, после избавиться от новых очагов воспаления значительно проще, ведь средство предохранят от возможного рецидива и разрастания кожной инфекции.

 

Для правильно использования следует, пропитанный мазью, тампон или марлевую маску закрепить с помощью пластыря или повязки на воспалённую область кожи и оставить на целую ночь. Через несколько дней процедуру следует повторить.

 

 

Перекись водорода

 

Среди способов избавиться от очагов воспаления на коже существуют очень дорогостоящие, но есть дешёвые или хорошо проверенные методы. Одним из таковых является 3%-ная пере

Лечение акне | Средство для лечения акне

Лечение прыщей

Поиск:

• О прыщах
  • Что такое обыкновенные угри?
  • Акне для взрослых
  • Подростковые прыщи
  • Самые распространенные типы прыщей
  • Тяжелые формы прыщей
  • Другие типы прыщей
  • Устойчивые угри?
• Причины появления прыщей
  • Что вызывает прыщи?
  • Может ли еда вызвать у меня прыщи?
  • Стресс вызывает прыщи?
  • Вызывает ли шоколад прыщи?
• Лечение акне
  • Средства для лечения акне для взрослых
  • Домашние средства от прыщей
  • Натуральные средства от прыщей
  • Противозачаточные средства и прыщи
  • Секрет лучшего лечения акне
  • Средства от прыщей
  • Лазерное лечение акне
  • Домашние средства от прыщей
  • Удаление шрамов от угревой сыпи
  • Лекарство от прыщей
• Ингредиенты от прыщей
  • Что такое альфа-оксикислота?
  • Что такое перекись бензоила?
  • Что такое бета-гидроксикислота?
  • Что такое изотретиноин?
  • Что такое ретинол?
  • Что такое салициловая кислота?
  • Что такое масло чайного дерева?
  • Что такое триклозан?
• Лучшие обзоры продуктов от прыщей
  • Акнезин — лучшее средство от прыщей
  • ClearPores
  • Zenmed Лечение акне
  • Neutrogena Лечение акне
  • Murad Лечение акне
  • Vilantae Лечение акне

• О прыщах
• Что такое обыкновенные угри?
• Акне для взрослых
• Подростковые прыщи
• Самые распространенные типы прыщей
• Тяжелые формы прыщей
• Другие типы прыщей
• Устойчивые угри?
• Причины появления прыщей

Лучшее средство от прыщей

Поищите средство от прыщей в Интернете, и вы сразу же получите длинный список таблеток от прыщей.Существуют сотни вариантов, содержащих множество химикатов и других лекарств, которые продаются на рынке под заявлением о лечении акне. Но как решить, какой из них лучше для вас? Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы выбрать для себя лучший? Для этого вам нужно знать разницу между ними, и почти для каждого пациента с угревой сыпью каждая таблетка одинакова. Но друзья, это только для вас, если вы посмотрите на его состав, между некоторыми из них есть существенная разница. Вы должны принять во внимание каждый аспект, прежде чем соглашаться на одну таблетку от прыщей.И подождите, не только таблетки, вы имеете право сравнивать все доступные альтернативы для лечения прыщей. Вы должны быть достаточно обеспокоены, чтобы знать обо всех возможных способах лечения прыщей, а также о том, что они могут сделать для вашей кожи (как положительные, так и отрицательные). Сами по себе таблетки — не единственный метод лечения прыщей, но существует множество эффективных, безопасных и свободных от побочных эффектов методов лечения. Существует множество альтернатив для избавления от прыщей, лекарственного лечения, медицинских процедур, изменения образа жизни, домашних средств и многого другого.Какой из них лучший, зависит от того, от какого типа прыщей вы страдаете и какое лечение вы ищете. Давайте посмотрим, каковы различные методы лечения этой раздражающей проблемы с кожей, и каковы их преимущества и недостатки.

ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АКНЕ

Антибиотики от прыщей — излюбленные врачи, но они никоим образом не являются лучшим вариантом для лечения прыщей. Хотя таблетки или антибиотики могут уменьшить покраснение и затруднить выживание бактерий, у них также есть некоторые отрицательные стороны.Врач, исходя из того, насколько серьезна ваша кожная инфекция, обязательно пропишет вам какие-либо таблетки. Примерно через неделю вы начнете чувствовать, что ваши прыщи высыхают. Прежде чем прыгать от счастья, подождите несколько дней после прекращения приема лекарства. Эти нежелательные пятна снова появятся через пару дней, если вы не самый удачливый человек на земле. Это не единственная проблема традиционных лекарств, но их очень много. Многие таблетки, содержащие перекись бензоила, салициловую кислоту, гликолевую кислоту или серу, являются общими ингредиентами многих таблеток от прыщей.Эти компоненты действуют как отшелушивающие и осушающие агенты, которые удаляют засоры и помогают коже избавляться от мертвых клеток. Но это всего лишь ложные утверждения дерматолога, который, скорее всего, получит комиссию за выписывание вам лекарств. В конечном итоге это ваша кожа, и вам нужно найти правильный способ вылечить прыщи. Если говорить об эффективности, поверьте, вы знаете, что метод лечения прыщей более эффективен, чем обычные препараты. Помимо всего прочего, у него много побочных эффектов, некоторые из них даже опасны для жизни.В худшем случае эти лекарства могут вызвать невыносимое раздражение на коже, уже страдающей от прыщей, и некоторых других проблем, включая жжение, образование волдырей, образование корок, зуд, сильное покраснение или отек. Иногда даже на коже или вокруг прыщей появляется сыпь.

МЕДИЦИНСКИЕ ИЗДЕЛИЯ

Все мази для кожи относятся к категории медицинских продуктов. Эти мази для местного применения обычно назначают вместе с таблетками. Чтобы увидеть его положительный эффект, все эти медицинские продукты, как известно, излечивают пораженную прыщами кожу, удаляя омертвевшую кожу, уменьшая покраснение и зуд и предотвращая появление прыщей на коже.
Но если вы внимательно посмотрите на состав каждой другой мази, они содержат перекись бензоила, салициловую кислоту, гликолевую кислоту или серу. Сегодня нет продуктов для кожи без одного из этих химикатов. Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие прыщи, помогает удалить излишки масла с кожи и удаляет омертвевшие клетки кожи, которые могут закупоривать поры. Салициловая кислота защищает поры кожи от закупорки по какой-либо причине, в то время как сера в основном удаляет слой омертвевшей кожи. Это были преимущества медицинских продуктов, которые широко рекламируются в отношении вышеупомянутых преимуществ.Вы можете не найти в этом ничего нового. Но рассказывала ли какая-нибудь реклама о возможных побочных эффектах, которые могут нанести непоправимый ущерб вашей коже? Я не видел ни одной такой рекламы, показывающей отрицательные стороны этих продуктов. Что касается перекиси бензоила, она настолько сильна, что может отбеливать вашу кожу и даже одежду. Другие возможные побочные эффекты включают сухость кожи, шелушение, покраснение, жжение и покалывание. Если у вас чувствительная кожа, держитесь подальше от всех продуктов, содержащих это химическое вещество, даже в небольшом количестве.С двумя другими тоже связаны некоторые проблемы. Среди них легкое покалывание, раздражение кожи и сухость кожи. Остерегайтесь этих продуктов, если у вас уже сухая кожа. Поскольку с ними связано так много проблем, они тоже имеют временный эффект. Да, так же, как и от таблеток, эффект виден до тех пор, пока они не будут использованы в дальнейшем. Как только вы перестанете использовать продукт, вы увидите, что прыщи снова появятся всего через пару дней.

НАТУРАЛЬНЫЕ ВАРИАНТЫ ЛЕЧЕНИЯ АКНЕ

Этот раздел содержит два основных элемента: один — это натуральные продукты, которые мы можем использовать для борьбы с прыщами, а другой — некоторые незначительные изменения в образе жизни.Согласно этому подходу, сначала нужно понять причину появления прыщей. Большинство причин возникает из-за вашего образа жизни и пищевых привычек. Настоящая причина этой раздражающей проблемы с кожей до сих пор неизвестна, но многие врачи считают гормональный дисбаланс одной из основных причин. Гормональные изменения в подростковом возрасте или во время беременности могут спровоцировать появление некрасивых пятен. Вы также можете получить эту проблему сразу после начала приема противозачаточных таблеток или сразу после того, как перестанете их принимать.Это также вызывает немедленное нарушение гормонов. Без каких-либо гормональных нарушений вы можете получить прыщи на лице, если у ваших родителей была такая же проблема. Несколько клинических исследований ясно показали заметную роль наследственных факторов в развитии угрей. Необязательно, что если у ваших родителей не было красивой кожи, у вас тоже не будет ее, но вы, скорее всего, будете страдать от этой сердечной проблемы с кожей. Некоторые клинические исследования показывают, что некоторые лекарства также могут вызывать прыщи.Иногда именно вы и ваша собственная деятельность создают для вас настоящие проблемы. Небольшим результатом курения сигареты являются прыщи, так как курение снижает снабжение кожи кислородом. Если угрозы рака и астмы вам было недостаточно, чтобы бросить курить, добавьте это также в список. Теперь вы можете захотеть бросить курить. Возможно, вы не откажетесь от интенсивной чистки прыща из-за зуда или просто из-за привычки время от времени проверять его. Скажите мне одну вещь: вам так нравятся эти пятна, что вы не хотите оставлять их в покое? Потому что чем больше вы играете с ними, тем больше их будет появляться.Может быть, они найдут тебя лучшим хозяином, который то и дело их развлекает!

ВЕЩЕСТВА, РАЗВИВАЮЩИЕ АКНЕ

Если не умыть лицо и не принять ванну сразу после тяжелой тренировки, иногда на коже накапливаются грязь и бактерии. Если вы оставите их на лице отдохнуть на ночь, они могут превратиться в прыщ до утра. Подводя итог всему, причина прыщей — это позволять вещам накапливаться на вашем лице в течение длительного времени. Причиной может быть солнце, грязь и загрязнения, потоотделение или тренировки.Другой причиной появления прыщей является использование средств по уходу за кожей или волосами и моющих средств, содержащих компоненты, стимулирующие угревую сыпь. Третья причина — ваш образ жизни: неправильное питание, курение или неправильное мытье лица. Все это абсолютно необходимые меры, если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа выглядела без прыщей. Кроме того, чтобы помочь процессу исчезновения прыщей, вы можете воспользоваться некоторыми натуральными продуктами. Вы когда-нибудь слышали о роли помидоров в лечении прыщей? Большинство из вас ели помидоры в той или иной форме.С детства мы слышали о пользе помидоров для здоровья. Это тоже одно из них. Не только употребление помидоров вызывает покраснение щек, но и их применение также полезно. Разомните помидор и нанесите это пюре на лицо. Помидор уменьшает размер пор кожи, чтобы контролировать жирность кожи и предотвращать дальнейшее появление прыщей. После помидора идет лимонный сок. Не так часто используется натуральный продукт для лечения прыщей, но лимонный сок, безусловно, эффективен. Лимон — самый доступный ингредиент.Лимонный сок — отличное осветляющее средство для кожи. Именно кислота в лимонном соке помогает осветлить кожу и сделать шрамы менее заметными. Фактически, он может быстрее избавить от веснушек и осветлить темные шрамы. Не только шрамы, если у вас опухшие прыщи, сок лимона также может помочь уменьшить их покраснение.

Вы также можете использовать творог, который легко найдете в холодильнике. Творог — самое простое и эффективное натуральное средство от прыщей. Творог действует как оператор мягкого бланширования.Жирное вещество в натуральном твороге действует как отличный лосьон и помогает подтянуть кожу и уменьшить шрамы от прыщей. Иногда вам нужно добавить увлажняющий крем, например кокосовое масло, чтобы предотвратить чрезмерное высыхание кожи. Помимо этого, у вас есть много других натуральных продуктов, с помощью которых вы можете эффективно лечить прыщи в домашних условиях.

ЧТО НЕОБХОДИМО запомнить, выбирая средство от прыщей

Попробуем проанализировать все, что приготовили для больных угревой сыпью рассмотренные выше методы лечения.Независимо от того, каким типом прыщей вы страдаете, когда вы говорите о методе лечения, ваш метод лечения должен иметь следующие возможности

• Любой метод лечения прыщей должен иметь возможность удалять омертвевшие клетки кожи, которые со временем могут вызвать закупорку, накапливаясь вокруг пор.
• Идеальный естественный метод лечения прыщей должен предотвратить или замедлить выработку масла, так как жирная кожа имеет тенденцию собирать грязь и пыль. В противном случае производство масла также оказывает прямое влияние на прыщи.
• Он никогда не должен позволять бактериям выжить на вашей коже и в то же время уравновешивать уровень витаминов в вашей коже. Правильный метод лечения акне должен давать коже желаемое сияние во время процедуры.

Однако никакое лечение акне не должно вызывать чрезмерную сухость вашей кожи, а также не должно приводить к раздражению кожи, так как это вызовет зуд, и зуд буквально враг вашей кожи. Ни в коем случае не должно быть риска серьезных побочных эффектов? Также при любом методе лечения акне важно, чтобы после прыщей не оставались шрамы.Ответственность за все вышеперечисленное полностью лежит на выбранном вами лечении.

Оценивая таблетки для лечения прыщей, медицинские продукты и натуральные препараты по этим характеристикам, вы можете понять, какое из них является лучшим средством для лечения ваших кожных заболеваний. Из всех этих продуктов только натуральные обеспечивают безопасность без потенциального риска серьезных или незначительных побочных эффектов. Если говорить об эффективности, нет ничего эффективнее натуральных средств. Вы можете получить мгновенное облегчение от лекарств и мазей, но это облегчение также временно, а не навсегда.Как только вы перестанете их использовать, состояние вашей кожи снова станет прежним. Принимая во внимание низкую цену, высокую эффективность, полную безвредность, простоту доступности и использования, а также безопасность, которую предлагает естественная альтернатива лечения при лечении прыщей, это должно быть очевидным выбором каждого пациента с прыщами, который не хочет, чтобы прыщи оставляли шрам на его кожу, и в то же время избежать возможных осложнений, которые могут возникнуть из-за обширного использования химикатов.

Существует слишком много естественных методов избавления от прыщей, некоторые из них вы можете прочитать здесь.

Лечение акне — подтверждение пола

Начало ЗГТ с тестостероном — это захватывающе, а иногда и прыщи, потому что это сигнализирует нам, что все начинает меняться. Конечно, это может быть не ваше любимое изменение, поэтому мы разработали этот контент, чтобы помочь вам ориентироваться в этой новой главе вашего перехода / согласования.

Вы, возможно, слышали, что трансмаскулинные и небинарные люди называют свои лицевые высыпания «T acne», это означает, что их прыщи являются результатом начала приема тестостерона HRT.Так почему это так?

На это влияют несколько факторов. Одним из факторов является то, что тестостерон заставляет кожные железы производить больше жира, что может вызвать закупорку пор и привести к высыпанию прыщей. Второй фактор — это усиление роста волос на спине, груди, руках, шее и лице, что может способствовать раздражению волосяных фолликулов и врастанию волос в этих областях. Третий фактор — когда / если вы начнете бриться. Использование неправильной техники бритья может привести к появлению вросших волос, сыпи и, в конечном итоге, к еще большему повреждению кожи.

Что такое прыщи?

Человеческая кожа имеет поры, которые соединяются с сальными железами под кожей, их назначение — смазывать и водостойкость кожи и волос млекопитающих. Акне возникает, когда жирные выделения (кожный жир) сальных желез кожи (сальные железы) закупоривают крошечные отверстия для волосяных фолликулов (закупоренные или «забитые» поры). Прыщи растут, когда эти фолликулы блокируются, и под кожей накапливается масло. Бактерии могут размножаться внутри забитого фолликула, и когда это происходит, нашим лейкоцитам посылается сигнал SOS.Белые кровяные тельца реагируют на закупорку фолликула, что, в свою очередь, вызывает воспаление и болезненность этой области.

Проще говоря, основное поражение акне — это увеличенный и закупоренный волосяной фолликул. Если он остается под кожей, образуется белая шишка (белая точка). Если он достигает поверхности кожи и открывается, это называется угрем.

Что вызывает прыщи?

Если вы в настоящее время принимаете тестостерон, то у вас увеличилось производство масла, что может увеличить ваши шансы на развитие прыщей.Другими факторами могут быть:

• Слишком сильная или слишком сильная очистка кожи
• Давление от плотно прилегающих головных уборов или одежды (например, связующих)
• Наследственность
• Ароматизаторы

Для людей, принимающих гормональную терапию тестостероном, прыщи могут быть временными (например, половое созревание) или оставаться неприятным побочным эффектом T.

Иногда простое изменение повседневных привычек может помочь облегчить людям, страдающим акне из-за приема ЗГТ с тестостероном. Вот простое место для начала:

• Пейте больше воды : ваше тело примерно на 70% состоит из воды, поскольку эта вода является важным строительным элементом общего здоровья в дополнение к здоровью кожи.Питьевая вода каждый день помогает организму более эффективно избавляться от токсинов. Однако употребление большего количества воды не заставит ваши высыпания исчезнуть в одночасье.
• Не трогайте свое лицо : Кажется немного глупым, но это может быть первый совет дерматолога. На пальцах остается масло и грязь, за исключением непродолжительного периода после мытья рук. Так что не прикасайтесь к лицу руками. Это может распространять бактерии и раздражать уже воспаленную кожу лица.Не ковыряйте прыщи пальцами и не выдавливайте их, так как это может усилить инфекцию и образование рубцов.
• Будьте осторожны с продуктами для волос : Избегайте использования помад, масел или гелей, содержащих ароматизаторы. Если они попадут на ваше лицо, они могут забить поры вашей кожи. Используйте мягкий шампунь и кондиционер, так как жирные волосы могут добавить масла на лицо.
• Избегайте солнца : Шучу, солнце — отличный источник витамина D. Но на самом деле ультрафиолетовые лучи могут усилить воспаление и покраснение, поэтому вы можете ограничить свое воздействие.Всегда полезно надевать головной убор, чтобы не попадать прямые солнечные лучи на лицо, или может помочь солнцезащитный крем для лица, рекомендованный дерматологами. Важно отметить, что если вы уже принимаете лекарства от прыщей, некоторые из них могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету.
• Ежедневные упражнения : Как и вода, регулярные упражнения полезны для тела, в том числе для кожи.
• Питание : Избегайте жирной пищи и добавляйте больше свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Молочные продукты и продукты с высоким содержанием обработанного сахара могут вызвать появление прыщей, поэтому избегайте чрезмерного количества и того, и другого.
• Relax : Некоторые исследования связывают стресс с серьезностью прыщей или прыщей. Поиск способов избавиться от стрессов повседневной жизни может помочь вашей коже (и общему жизненному балансу).

Главное — поддерживать лицо в чистоте и увлажнении (не слишком много). Простой режим для лица концентрируется на умывании, тонике и увлажнении .

Немедикаментозные методы мытья лица

• Просто вода: Хорошей отправной точкой будет просто умываться водой два раза в день, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и излишки масла
• Cetaphil: Если воды недостаточно, вы можете использовать рекомендованное дерматологом мягкое очищающее средство для лица, такое как Cetaphil или другое нежесткое средство для мытья лица с ограниченным количеством ингредиентов

Тоник для лица

Преимущества тоника для лица различаются, как и его варианты.Популярный недорогой и натуральный вариант — Witch Hazel . Тоник для лица предназначен для:

• Усадка пор
• Восстанавливает pH-баланс кожи; Наша кожа от природы кислая, поддержание сбалансированного баланса pH может помочь вашей коже работать сверхурочно, чтобы вернуться к нормальному уровню
• Добавляет защиту: Тоны могут помочь закрыть поры и уменьшить межклеточные промежутки после очищения. Благодаря этому снижает проникновение примесей
• Предотвратить отросшие волосы: Это особенно полезно для трансмаскулинных и небинарных людей, получающих ЗГТ с тестостероном, у которых начинают расти новые волосы.

Химический эксфолиант

Продукты, содержащие салициловую кислоту или гликолевую кислоту (или другие альфа-гидроксильные кислоты), могут смягчить внешние слои кожи и сделать ее так, чтобы поры не оставались закупоренными. Таких продуктов много, но один из самых простых и надежных в опыте доктора Моссера — это продукт Tend Skin Solution, который можно легко купить на Amazon.com (доктор Моссер не проявляет рекламного интереса к компании Tend Skin). Использование чего-то вроде Tend Skin и воздержание от прикосновения к участкам с прыщами руками, если они не были недавно вымыты, будет иметь большое значение для устранения прыщей на многих участках тела.

Увлажняющее средство для лица

Удаление излишков масла с лица — это хорошо, но если ваша кожа станет слишком сухой, ваше тело может вырабатывать больше масла для компенсации, что может привести к большему количеству высыпаний. Важно определить, какой тип увлажняющего крема подойдет вам лучше всего. Ниже приведены некоторые варианты.

Параметры увлажнения

• Не- комедогенный Увлажняющий крем без отдушек : Некомедогенный — это модное слово для продуктов по уходу за кожей, которые не должны вызывать закупорку пор.Легкий способ обнаружить эти продукты на полке магазина — это поискать «рекомендовано дерматологом», а затем какой-нибудь отличительный текст с пометкой «некомедогенный».
• Carrier Oils : Может использоваться как увлажняющий крем или для обработки проблемных участков кожи. Основу этих масел составляют в основном орехи и семена различных растений, поэтому они являются натуральным продуктом. Наиболее ценным свойством Carrier Oil в борьбе с прыщами является присутствие «линолевой кислоты». Было показано, что у пациентов с акне низкий уровень линолевой кислоты , свойство в нашем организме, которое помогает уменьшить прыщи, удерживать влагу в дополнение к противовоспалительным эффектам, а также другим.Низкий уровень линолевой кислоты = больше выделения масла, что, в свою очередь, приводит к большему количеству прыщей. Ищите масла-носители с высоким содержанием линолевой кислоты, есть много вариантов на выбор. Некоторые варианты, такие как масло примулы вечерней, обладают известными гормональными балансирующими свойствами, которые идеально подходят для лечения прыщей!

Ожоги от бритвы, шишки от бритвы и вросшие волосы

Еще один простой способ избежать высыпаний прыщей — узнать больше о правильной технике бритья. Одним из эффектов тестостерона является усиление роста волос на теле и лице, что может привести к врастанию волос и раздражению фолликулов.Если вы собираетесь побриться, это может вызвать ожог бритвой, неровности и вросшие волосы.

Что такое вросшие волосы?

У людей, которые начали использовать ЗГТ с тестостероном, могут начать прорастать новые волосы, так что хорошо быть готовым к тому, что такое вросшие волосы и как с ними бороться. Проще говоря; когда волос не вырастает из самого фолликула. По сути, он застрял в коже, но хочет выбраться наружу. Поскольку волосы не могут выбраться наружу, они могут вызвать воспаление, за которым может последовать гной.Неправильное бритье может увеличить вероятность появления вросших волос.

Что такое неровности бритвы?

Когда волосы вырастают из кожи, затем вьются в другую сторону и снова врастают в кожу.

Что такое ожог бритвой?

Проще говоря, это временное покраснение или припухлость кожи, которая вызывает сильное раздражение. Не о чем беспокоиться, хотя временами это может быть неприглядным, пройдет через несколько дней. Вы можете предотвратить ожог бритвой, прочитав это всеобъемлющее введение в безопасные и правильные способы бритья.

Средство для мытья лица с лекарствами от прыщей

На рынке существует множество вариантов, и, возможно, лучше всего проконсультироваться с дерматологом, чтобы он помог оценить, какое средство для умывания подойдет для вашего типа кожи. В основном, то, что составляет «лечебное очищающее средство для лица», — это очищающие средства с ингредиентами, борющимися с прыщами, такими как:

• Салициловая кислота : помогает очистить закупоренные поры и уменьшает отек и покраснение
• Гликолевая кислота: Удаляет излишки масла, устраняет проблемы с кожей, такие как черные точки, гиперпигментация и расширенные поры
• Пероксид бензоила: Отшелушивает кожу и убивает бактерии
• Сульфацетамид натрия: Препятствует росту бактерий
• Масло чайного дерева: Глубоко очищающее, антибактериальное и противогрибковое средство.Он может помочь предотвратить дальнейшие вспышки, как перекись бензоила.

Лечебные средства для мытья лица

Существует множество вариантов более агрессивных методов лечения прыщей. Лучше всего проконсультироваться с дерматологом, чтобы выяснить, что лучше всего подойдет вам. Или, если это вам не подходит, обратитесь к приведенному выше списку ингредиентов и сравните его с активными ингредиентами для мытья лица в вашем местном магазине.

Введение в лечение акне по рецепту

Когда все остальное не помогает, транс- и небинарные люди, принимающие ЗГТ с тестостероном и борющиеся с агрессивными угрями, могут обратиться за прописанными им лекарствами от прыщей.Выписанные лекарства от прыщей используются для лечения тяжелых кистозных угрей, которые не реагируют на другие методы лечения, такие как активные ингредиенты в лечебных очищающих средствах. Назначенные методы имеют больше побочных эффектов и рисков, и их следует тщательно обсудить с врачом.

Устные рецепты для лечения акне

Существует две основных формы перорального лечения прыщей; Аккутан и антибиотики .

Изотретиноин (Аккутан)

Это натуральное производное витамина А, которое, как известно, снижает количество масла, выделяемого сальными железами вашего тела.Было обнаружено, что большие дозы витамина А имеют тот же эффект, что и аккутан. Большие дозы витамина А могут накапливаться в тканях, поэтому важно не принимать витамин А в дополнение к аккутану (выберите тот или другой). По оценкам, он дает 50% успеха в «лечении» прыщей.

Каковы факторы риска приема аккутана?

Поначалу показатель успешности 50% может показаться заманчивым, но при приеме всех лекарств важно знать, каковы риски и как они могут повлиять на вас. Поскольку Accutane может вызывать серьезные побочные эффекты, лучше всего поговорить об этом со своим врачом в дополнение к собственному исследованию.Здесь можно найти хорошую отправную точку для расследования Аккутана.

Антибиотики для перорального применения

Они помогают контролировать угри, уменьшая вероятность развития бактерий и воспалений на коже. Так же, как Аккутан и другие прописанные лекарства, пероральные антибиотики также имеют побочные эффекты, и о них следует тщательно обсудить с врачом. Ниже вы можете найти дополнительные ресурсы по акне.

Не существует идеального метода лечения или лечения прыщей, поскольку большая часть работы заключается в том, чтобы выяснить, какие продукты нравятся вашей коже.Посредством этого процесса проб и ошибок я призываю вас сосредоточиться на продуктах / привычках, которые делают для облегчения симптомов акне, и не сосредотачиваться на том, что не помогло вам. Всегда рекомендуется и поощряется консультация дерматолога.

Дополнительные ресурсы от прыщей

Альтернативный подход к лечению прыщей
www.acnecontrol.net

Бесплатные схемы ухода за кожей и доски объявлений об акне
www.acne.org

Страница с информацией о лекарствах Medline Plus
www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginformation.html

14 Эффективное домашнее средство от прыщей: избавьтесь от прыщей, шрамов от угревой сыпи и прыщей за 2 дня

Угри — одно из самых распространенных кожных заболеваний в мире, которым страдают около 85% людей в какой-то момент их жизни. Обычные методы лечения прыщей могут быть дорогими и часто имеют нежелательные побочные эффекты, такие как сухость, покраснение и раздражение.

Угри — это кожная проблема, которая может вызывать образование на поверхности кожи неровностей нескольких типов.Эти шишки могут образовываться где угодно на теле, но чаще всего встречаются на:

Акне часто вызывается гормональными изменениями в организме, поэтому чаще всего встречается у детей старшего возраста и подростков, находящихся в период полового созревания. Лечение акне на коже, вероятно, является одним из наиболее востребованных методов лечения кожи.

Это связано с тем вниманием, которое уделяется нашей коже, когда мы находимся в общественных местах и ​​дома. Одно из прекрасных преимуществ этого мощного средства от прыщей заключается в том, что его можно проводить дома по своему усмотрению.В этой статье рассматриваются 14 домашних средств от прыщей, подтвержденных наукой.

Что вызывает прыщи?

Угри появляются, когда поры кожи забиваются жиром и омертвевшими клетками кожи, что приводит к образованию на поверхности кожи различных шишек. К этим шишкам относятся: белые точки, черные точки и прыщи.

Акне часто вызывается гормональными изменениями в организме, поэтому чаще всего встречается у детей старшего возраста и подростков, находящихся в период полового созревания.Другие факторы включают генетику, диету, стресс, СПКЯ и инфекции.

Определенное поведение также может увеличить риск появления прыщей. Это включает:

• не мыть лицо регулярно
• не пить достаточно воды
• использовать комедогенные средства по уходу за кожей или макияж

Одна вещь, которая может повлиять на вашу кожу, — это диета. Некоторые продукты повышают уровень сахара в крови быстрее, чем другие.

Когда уровень сахара в крови быстро повышается, организм вырабатывает гормон, называемый инсулином.Избыток инсулина в крови может привести к тому, что сальные железы вырабатывают больше масла, что увеличивает риск появления прыщей.

Шоколад, как полагают, также усугубляет угревую сыпь, но не у всех людей, согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической и эстетической дерматологии.

Прыщи медленно проходят без лечения, но иногда, когда некоторые начинают исчезать, появляются новые. Серьезные случаи акне редко бывают опасными, но могут вызвать эмоциональное расстройство и привести к образованию рубцов на коже.

В зависимости от степени тяжести вы можете отказаться от лечения, безрецептурного лечения или сильнодействующих домашних средств от прыщей.

14 Мощное домашнее средство от прыщей

1. Зеленый чай

Недавние исследования показали, что зеленый чай оказывает заметное влияние на угри при наружном применении. Внутри есть теория, которая доказала, что это тоже помогает, но менее конкретные доказательства.

Подводя итоги кратко, можно сказать, что в зеленом чае есть антиоксидант под названием эпигаллокатехин-3-галлат или EGCG, который снижает выработку кожного сала, борется с воспалением и подавляет рост P.acnes у людей с склонной к акне кожей (33).

Было показано, что ЭКГК снижает выработку кожного сала, воспаление и рост бактерий в склонной к акне коже, что в основном является основной причиной высыпаний. Это хорошая новость для лечения акне.

Вероятно, это связано с тем, что флавоноиды и дубильные вещества в зеленом чае, как известно, помогают бороться с бактериями и уменьшать воспаление, которые являются двумя основными причинами появления прыщей (30

Требования

• 1/2 стакана пресной воды
• 2 чайных ложки рассыпные органические чайные листья ИЛИ 1 пакетик зеленого чая

Инструкции:

• Вымойте лицо водой и вытрите насухо чистым мягким полотенцем.
• Положите листья в чистую миску и залейте их кипятком.
• Настаивайте в течение 4-5 минут, прежде чем процедить листья и дать жидкости остыть до комфортной температуры.
• Налейте в аэрозольный баллончик и слегка сбрызните лицо, смочив ватный диск / мягкую ткань.
• Приложите чайный пакетик, смоченный на 2-3 минуты, похлопав им по лицу или проблемным участкам.
• Некоторым людям лучше просто оставить освежающую жидкость включенной, а другие смывают ее прохладной водой.

2. Сделайте пасту из апельсиновой корки

Угри, вызванные бактериями и лишним жиром / мертвыми клетками кожи, забивающими поры, могут улучшиться с использованием масок для лица из апельсиновой корки, благодаря витамин С, лимонная кислота и ее вяжущие свойства.

Витамин С особенно полезен, потому что он способствует росту новых здоровых клеток, поддерживая вашу кожу в целом в лучшем состоянии.

Требования:

• 2 апельсиновые корки
• Чистая пресная вода

Как:

• Промойте лицо водой и вытрите насухо.
• Измельчите апельсиновые корки (вы можете использовать блендер, ступку и пестик, в зависимости от того, что подходит)
• Добавьте немного воды, чтобы получилась паста.
• Добавляйте понемногу, так как слишком много сделает его слишком жидким и жидким.
• Нанесите нужной консистенции на лицо и / или проблемные участки.
• Подождите 20-25 минут. В идеале маска должна быть твердой, но она все равно может работать, если это не так.
• Полностью смойте водой.

исследований выявили (почти) неопровержимые доказательства первопричины прыщей

Не так давно у человека прыщи.форумы организации жаловались, что, несмотря на то, что она «все делает правильно», ее прыщи не исчезнут. Затем она продолжала жаловаться на то, что прыщи сводят с ума и что ничего не работает. Излишне говорить, что прыщи и попытки избавиться от них привели ее в полное замешательство.

Я считаю, что это заблуждение относительно того, что такое прыщи и как лечить, является самым большим препятствием между вами и чистой кожей. Это приводит вас к карусели, где вы пробуете одно за другим. Когда вы не видите ожидаемых результатов, начинается отчаяние, и это делает вас уязвимыми для шарлатанов, продвигающих ненаучные и сомнительные методы.

Сегодня я поделюсь с вами парой исследований, которые дают противоядие от заблуждения. Мы собираемся поговорить о 3 новых исследованиях, которые предоставят еще больше доказательств того, что воспалительные поражения кожи являются первопричиной прыщей.

Степень тяжести акне коррелирует с уровнем воспаления

Исследование, опубликованное в январе 2013 года, дает довольно убедительные доказательства. В исследовании саудовские исследователи сравнили показатели воспалительного поражения у пациентов с акне и людей с чистой кожей.Далее они разделили пациентов на три группы: легкие, средние и тяжелые, в зависимости от степени тяжести акне.

На этом графике показаны показатели воспалительного поражения. Из соображений авторского права я не могу использовать их графики, но я воспроизвел их по данным.

Источник: Биохимические маркеры окислительного и нитрозативного стресса при вульгарных угрях: корреляция с активностью заболевания.

Как видите, существует четкая корреляция между тяжестью прыщей и воспалительным поражением.На графике показаны показатели как окисления белка (синие столбцы), так и перекисного окисления липидов (повреждение жиров, красные столбцы). Но детали для нас не важны. Важно то, что общая тенденция показывает более высокий уровень воспалительного поражения по мере того, как прыщи переходят от легкого к среднему или тяжелому.

С другой стороны, они также изучали антиоксидантную активность. Вот результаты для антиоксидантных ферментов. На этой диаграмме показаны измерения для двух очень важных антиоксидантных ферментов глутатион и супероксиддисмутаза .Как и витамины C и E, эти ферменты нейтрализуют свободные радикалы и другие воспалительные молекулы.

Источник: Биохимические маркеры окислительного и нитрозативного стресса при вульгарных угрях: корреляция с активностью заболевания.

Снова мы видим похожую картину. У людей с чистой кожей уровень этих антиоксидантов повышается, и уровень этих антиоксидантов падает по мере обострения акне.

Конечно, корреляция не означает причинную связь. Эти данные не доказывают, что воспаление вызывает прыщи.И если бы это были единственные данные, я был бы осторожен, чтобы не делать необоснованных выводов. Но это не единственные данные, даже близко. В предыдущих сообщениях я рассмотрел больше данных о воспалении и потенциальной роли местных антиоксидантов.

Поражения акне с воспалительным поражением

Другое исследование, опубликованное в ноябре 2012 года, дает больше доказательств. В более раннем исследовании измерялись маркеры воспалительного поражения и антиоксидантные ферменты в крови. В этом исследовании были измерены аналогичные показатели на реальных прыщах.Для исследования исследователи взяли образцы кожи людей с различной степенью тяжести прыщей, снова разделенных на легкие, средние и тяжелые категории. Они также взяли контрольные образцы у людей с чистой кожей.

Результаты показывают, что у людей с тяжелой формой акне уровень воспалительного поражения в 2–4 раза выше, чем у людей с легкой или средней степенью акне. Точно так же показатели антиоксидантных ферментов были значительно ниже у людей с тяжелыми угрями, чем у других участников. По большей части не было большой разницы между людьми с легкой формой акне и людьми с чистой кожей.

Исследование: Антиоксидантные добавки уменьшают количество прыщей на 50%

В конце 2012 года иракские исследователи опубликовали исследование, показывающее, что антиоксидантные добавки могут уменьшить угри на 50%. Несколько таких исследований было опубликовано ранее, но они были довольно низкого качества, и поэтому мы не можем сделать из них убедительные выводы. Это исследование было плацебо-контролируемым, что делает его намного лучше.

Контроль плацебо важен, потому что, хотя это не так, эффект плацебо очень силен в acn

.