Массаж лица банками в домашних условиях
Вакуумный массаж — это неинвазивный метод массажа, выполняемый с помощью специального устройства или вакуумных массажных банок. Кожа поднимается с помощью всасывания, создается и мобилизуется кожная складка. Вакуумный массаж происходит от техники постановки небольших сосудов на поверхность кожи в традиционной китайской медицине. В 1980-х годах французский инженер Луи-Поль Гитей, проходивший интенсивную терапию поле аварии, изобрел и запатентовал аппарат Endermologie® (LPG), используя механический метод для копирования техник ручного массажа. Вскоре после разработки устройство применялось в Европе для лечения травм и ожоговых рубцов. Одновременно было отмечено его положительное воздействие на тургор кожи, целлюлит, уменьшение жировых отложений, чему посвящено множество последующих исследований в эстетике.В этой статье рассмотрим одну из методик массажа лица вакуумными банками для естественного омоложения кожи – баночный самомассаж лица.
Чем полезна процедура?
- усиливается циркуляция крови,
- устраняются застойные явления,
- снижается отечность благодаря оттоку лимфы,
- формируется новый каркас благодаря стимулированию фибробластов и выработке естественного эластина и коллагена,
- расслабляются мышцы лица, в том числе и жевательные,
- механическое воздействие усиливает регенерацию поверхностных слоев эпидермиса,
- восстановление овала лица, уменьшение второго подбородка путем воздействия на подкожно-жировую клетчатку,
- общий лифтинг лица и разглаживание морщин.
Преимущества
Овладение техникой грамотной процедуры самостоятельного массажа способно заменить поход в косметический кабинет. Для проведения процедуры требуются только зеркало, вакуумные банки, средство для скольжения поверхности банки по коже. Такой ритуал может быть как альтернативой процедуры «на выход», так и стать частью регулярного домашнего ухода.
- кожные воспалительные болезни различной этиологии (в том числе акне, розацеа),
- вирусные и инфекционные заболевания,
- патологии лимфатической системы,
- болезни лицевого нерва,
- наличие новообразований,
- гипертония, нарушение кровообращения,
- выраженный купероз,
- любые заболевания в острой форме,
- после пилингов, инсоляции, косметических процедур необходимо дождаться полного восстановления кожи.
Что понадобится?
- Вакуумные банки.
Рекомендуем использовать стеклянные вакуумные банки с резиновым баллоном, поскольку стеклянную насадку можно стерилизовать и обрабатывать антисептическими средствами (перед этим её следует отсоединить от баллона). Стеклянная поверхность лучше скользит по поверхности кожи, она гладкая и тактильно приятная.
Существует специально разработанный набор косметических банок российского производства, являющийся зарегистрированным медицинским изделием и имеющий все необходимые сертификаты. В наборе 4 банки диаметром 50 мм, 33 мм, 22 мм, 11 мм. Универсальными являются 33 мм и 22 мм. 11 мм может быть использована для проработки тонких линий носа, кожи вокруг губ, области «гусиных лапок» в уголках глаз. 50 мм банка применима для расслабления жевательных мышц и работы над поднятием линии скул, статического прикрепления на область рта для увеличения объёма губ и уменьшения кисетных морщин.
- Масляная смесь или питательная маска для обеспечения скольжения и усиления косметического эффекта.
- Очищающее средство для кожи.
- Тоник или гидролат для завершения процедуры (при необходимости).
- Зеркало.
Как делать массаж лица вакуумными банками – техника безопасности
Потренируйтесь на руке или ноге контролировать силу вакуума. Нажмите на резиновый баллон, будто выпуская из него воздух, поставьте банку на кожу под прямым углом. Плавно отпускайте нажатие на баллон, присасывая банку к коже. Двигайтесь в одном направлении, не меняя угол. Для снятия банки нажмите на баллон и дождитесь естественного открепления, ни в коем случае не отрывайте от кожи. Поскольку поверхность лица неровная, банка может открепляться. Регулируйте процесс равномерностью присасывания и втягивания кожи.Не допускайте резких движений, не растягивайте кожу, если понадобится – придерживайте свободной рукой поверхность кожи.
Не ставьте банки на периорбитальную область, переднюю поверхность шеи и зону щитовидной железы!
Если кожа слишком покраснела, ограничьте количество массажных линий в зоне. Помните, что эффект зависит не от прилагаемой силы, а от мягкого и бережного воздействия. Массаж лица банками в домашних условиях проводится не чаще 2 раз в неделю, либо курсом из 5-10 процедур через день, затем поддерживающий 1 раз в неделю.
Подготовка к процедуре
- Вымойте руки и продезинфицируйте банки. Стеклянные части можно прокипятить, либо обработать дезинфицирующими средствами. Не допускайте попадания влаги в резиновую часть. Баллон можно протереть любым дезсредством (мирамистином, хлоргексидином, антибактериальными салфетками), при условии, что банкой пользуется только один человек в домашних условиях.
- Очистите кожу лица и декольте. Подойдет пенка Sentio для бережного очищения от загрязнений и лучшего проникновения активных веществ в кожу.
- Подготовьте и нанесите средство для массажа на кожу. Это может быть питательная маска или масляная смесь, гель или гиалуроновая сыворотка. Убедитесь, что средство обеспечивает длительное скольжение и не впитывается слишком быстро. Банка должна свободно двигаться в различных направлениях. Средства на маслах, включая эмульсии, в этом случае выигрывают перед гелевыми и водными субстанциями. Какие взять масла для массажа, смотрите в наших статьях: выбираем эфирные масла и составляем аромаэссенцию.
Рецепт
Фаза А
- Бурити 2 г
- Авокадо 2 г
- Кофе зеленый 2 г
- Эмульсионный воск Polawax 2 г
- Инжир 2 г
- Ши 2 г
- Гидролат мяты 17 г
- ЭМ бессмертника 2 кап.
- ЭМ сандала 2 кап.
- ЭМ ромашки римской 2 кап.
- СО2-экстракт розмарина или гинкго 0,4 г
- СО2-экстракт каштана 0,4 г
- Консервант Sharomix 708 4 кап
Нагрейте фазу A и фазу B до температуры 75°С. Влейте водную фазу в масляную, смешайте миксером до образования однородной эмульсии. В остывший до 40°С продукт добавьте компоненты фазы C. Храните в холодильнике до 3 месяцев.
Рецепт твердой масляной смеси для самомассажа
- Манго 15 г
- Ши 10 г
- Виноград 5 г
- СО2-экстракт амаранта 1 г
- ЭМ иланг-иланга 2 кап.
- ЭМ лимона 1 кап.
- ЭМ лемонграсса 1 кап.
Нагрейте масла на водяной бане. В жидкую теплую смесь добавьте экстракт и эфирные масла. Храните в холодильнике. Наносите масляную смесь во время массажа по мере впитывания, не допускайте отсутствия скольжения.
Вакуумный массаж лица банками в домашних условиях – практическое руководство
Зонально проходим банками от верхней трети лица к нижней. Завершаем процедуру лимфодренажной техникой.- Проработка линий лба.
- Височная область. Лифтинг век и разглаживание гусиных лапок.
- Моделирование скул.
- Моделируем нос и снимаем отечность.
- Проработка области вокруг рта и профилактика кисетных морщин.
- Носогубные складки.
- Подбородок и угол молодости.
- Лифтинг эффект.
- Лимфодренажная завершающая техника.
Умойтесь и нанесите гидролат, либо тоник, завершив ритуал привычным косметическим средством (крем, сыворотка).
Теперь вы знаете, как делать массаж лица банками правильно. Рекомендуем проводить процедуру в первой половине дня – и вы будете сиять весь день!
Автор: Анна Матяш (Aromashka team)17 июля 2020 в 18:17
Рекомендованные товары по этой теме
Рекомендованные рецепты
Дата публикации: 2020-07-17 18:17:32
что это такое, как правильно делать
Вакуумный массаж лица — это воздействие на кожу при помощи специального оборудования для достижения косметического и терапевтического эффекта. Процедура способствует улучшению кровообращения, выводит токсины из организма, тонизирует кожу и подтягивает овал лица. Манипуляции можно проводить как в косметологическом салоне, так и в домашних условиях. Чтобы не навредить коже во время самостоятельного выполнения процедуры, необходимо соблюдать правила техники массажа.
Виды и преимущества
Вакуумный массаж комплексно воздействует на кожу пульсовой волной, в результате он не только омолаживают эпидермис, но и помогает избавиться от головных болей. При помощи косметической процедуры можно вернуть коже свежий вид и удалить темные круги под глазами.
Показания к проведению вакуумного массажа:
- глубокие морщины;
- небольшие рубцы;
- второй подбородок;
- обвисшая или сухая кожа;
- отеки и мелкие высыпания.
Виды вакуумного массажа:
| Название процедуры | Краткое описание |
| Аппаратный массаж | Проводится электрическим прибором с насадками. Используя этот массажер, можно регулировать силу всасывания с помощью нужного режима, поэтому риск повредить кожу минимален. Массаж аппаратом проводят высококвалифицированные косметологи |
| Баночный массаж | Процедура проводится в домашних при помощи банок. Они могут быть изготовлены из разных материалов. Воздух во время выполнения массажа отсасывается с помощью нажатия на специальную грушу |
Самомассаж делают при помощи банок. Выполняют его аккуратно, чтобы избежать кровоподтеков и припухлостей.
Существует две разновидности баночного массажа:
- Статистичный (точечный). При помощи такого массажа можно точечно воздействовать на проблемные участки. Во время процедуры резиновый наконечник банки сжимают и накладывают ее на необходимый участок. Через 10 секунд на насадку снова надавливают и убирают банку, при этом удерживая кожу лица пальцами.
- Динамический. Этот вид массажа более мягко воздействует на кожные покровы. Во время процедуры банку ставят на проблемную зону и, не отпуская насадку, передвигают ее по массажным линиям. Второй рукой придерживают кожу, чтобы не допустить появления складок.
Выбор банок для массажа
Приобретать банки для массажа необходимо в аптеке.
Для лица лучше всего выбирать следующие массажеры:
| Название и фото | Краткое описание |
| Резиновые | Степень давления банок на массируемую область регулируется силой сжатия пальцами рук. Эти баночки быстро впитывают запахи масел |
| Силиконовые | Банки хорошо сохраняют вакуум внутри и не бьются. Недостатком является то, что они плохо держат форму |
| Пластиковые | Эти банки содержат магниты, с помощью которых можно воздействовать на массажные точки лица |
| Стеклянные с силиконовой насадкой | Эти банки обладают насадкой, при помощи которой вытягивается воздух. Пользоваться ими следует осторожно, чтобы не разбить стекло |
Маленькие баночки (11 мм) используют для массажа в области носогубных складок и вокруг глаз. Средний размер (22 мм) подходит для проработки лица, а большие банки (33 мм) предназначены для кожи на щеках, в зоне декольте и лба.
Подготовка к процедуре
Прежде чем приступить к массажу, кожу очищают скрабом. Макияж снимают косметическим молочком и распаривают лицо горячим компрессом из отвара ромашки или календулы (одну столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают один час). Кусок чистой марли смачивают теплым отваром и прикладывают к лицу на 15 минут.
Банки промывают мыльным раствором и перекисью водорода, а затем насухо вытирают. Перед началом массажа руки тщательно вымывают с мылом и смазывают кожу лица маслом или кремом, чтобы улучшить скольжение. Банки являются предметом личной гигиены, поэтому не рекомендуется давать их в пользование другим людям.
Схема массажных линий
Схема массажных линийЕсли во время выполнения процедуры придерживаться схемы, то желаемого эффекта можно будет добиться в короткие сроки. Вакуумный массаж проводят следующим образом:
- Движения начинают от подбородка и продолжают по линиям вверх и в стороны.
- Шею массируют обязательно, так как она одной из первых подвергается возрастным изменениям.
- От подбородка, зоны губ и носа массажные линии проходят к нижней части ушей.
- Переносицу массируют от кончика носа к межбровной области.
- В лобной зоне линии расходятся к вискам и вверх.
Техника самостоятельного выполнения массажа
В домашних условиях массаж проводят при помощи специальных банок. Перед процедурой лицо смазывают маслом какао, эти средства облегчают скольжение. Затем банки помещают на проблемные участки и медленно сдвигают по массажным линиям.
В первый раз достаточно один раз переместить банки, со временем количество скольжений можно увеличивать. Каждую зону массируют определенным образом.
Обработка лба
Лобная часть более всего подвержена появлению мимических морщин. Для ее обработки необходима одна банка среднего и одна большого размера. Массаж лобной части выполняется следующим образом:
- Лоб наморщивают и выполняют движения снизу вверх и сверху вниз.
- Обработку совершают начиная с центральной части, сначала банкой большого размера, а затем маленького.
- Движения от переносицы к бровям производят маленькой банкой.
Области глаз
Массаж в области век выполняется аккуратно. Кожные покровы в этой зоне легко травмировать, так как они очень чувствительные.
Банки устанавливают точечно, в соответствии с массажными линиями на 7 секунд. Технику скольжения во время проработки зоны глаз не применяют.
Нижней части лица
Во время выполнения процедуры подбородок фиксируют одной рукой, а второй устанавливают банку в его центральной части. Скольжения осуществляют в сторону ушей, через несколько минут направление движения меняют к центру подбородка.
Манипуляции можно выполнять банками малого и крупного размера. Морщины над губой и в уголках рта прорабатываются скольжением сначала при сжатых губах, а затем в процессе улыбки.
Средней части лица
Массаж скул делают, чтобы улучшить контуры лица. Процедуру этой области проводят вакуумными банками большого размера (33 мм).
Исходной точкой являются уголки рта, от них скольжения проводятся вверх по щеке, в сторону висков. Особое внимание во время воздействия необходимо уделить участку под висками и выступу скуловой кости.
Шеи и декольте
Прежде всего обрабатывают второй подбородок, скольжение проводят к его центру и обратно. Затем воздействуют непосредственно на шею, банку двигают по ее бокам, от верхней точки к нижней и назад.
Во время массажа зоны декольте банку располагают под ключицей. Движения выполняют от ее центра по направлению к плечу и назад.
После вакуумного массажа не рекомендуется выходить из дома в течение одного часа, необходимо дать коже время отдохнуть и восстановиться.
Противопоказания
Правильно выполнить вакуумный массаж лица в домашних условиях можно лишь после обучения у мастера. Неумелые действия могут привести к разрыву сосудов, появлению раздражения и синяков на коже. Лучше всего делать процедуру у опытного косметолога.
Противопоказания:
- угревая сыпь на лице;
- раны на массируемой области;
- опухоли в месте проведения массажа;
- папилломы, крупные родинки;
- дермофибромы;
- воспаление лицевого нерва;
- герпес;
- гиперчувствительность кожных покровов;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- болезни инфекционного характера, которые сопровождаются повышенной температурой тела;
- хрупкость кровеносных сосудов.
Не стоит делать вакуумный массаж сразу же после татуажа, уколов ботокса, пилинга, необходимо чтобы кожа успокоилась.
Вакуумный массаж лица банками, баночный массаж живота, бедер и спины: для похудения, от целлюлита, для оздоровления и омоложения. Аппаратный вакуумно
Что такое вакуумный массаж тела и лица знает большинство женщин, которые когда — либо находились на диете. Процедура способствует исчезновению целлюлита и жировых отложений на подверженных этому, участках. Он весьма эффективен при проведении курса процедур, однако подходит не для всех – существуют противопоказания.
Как работает вакуумный массаж
Принцип вакуумного массажа основывается на создании вакуума в зоне приложения. Посредством создания разряжения, кожа втягивается внутрь банки. При этом рецепторы, расположенные в ней, раздражаются. Это провоцирует прилив крови, ускорение тока лимфы. Результатом становится получение и усвоение тканями максимального количества питательных веществ, а токсины и шлаки выводятся лимфой, тем самым снижается отечность. Также увеличивается деятельность сальных и потовых желез, разрушается подкожная жировая клетчатка. Баночный или вакуумный массаж оказывает воздействие не только на поверхностные и глубинные слои кожи, но и на мышцы, улучшая их сократительные функции.
Баночный массаж области живота направлен на разрушение рыхлой жировой прослойки, которая скапливается там в первую очередь. Помимо размельчения жировых отложений, улучшается кровоснабжение.
Польза баночного массажа, какие проблемы можно решить
Вакуумный массаж банками, проведенный грамотным специалистом, позволяет решить много проблем со здоровьем, например:
- снятие болевого синдрома;
- устраняет симптомы нарушения проводимости нервов;
- препятствует развитию остеохондроза;
- приводит в норму давление;
- при бронхите способствует отведению мокроты.
Вакуумный массаж повышает иммунитет, снижает восприимчивость к болезням. Несмотря на пользу для всего организма, чаще всего применяют именно антицеллюлитный массаж вакуумными банками. Эффект виден спустя несколько процедур. Это возможно благодаря действию вакуума при целлюлите:
- устранение застойных явлений;
- улучшение лимфотока и кровообращения;
- воздействие на мышцы;
- насыщение тканей кислородом;
- выравнивание поверхности кожи, возвращение ей упругости;
- налаживание работы сальных и потовых желез, благодаря им выводятся шлаки и соли из организма.
Спустя курс процедур заметно разглаживается кожа, становится более упругой.
Применяя метод вакуумного массажа на ранних стадиях целлюлита, проблему можно полностью устранить, при запущенных стадиях ограничиваться только им будет недостаточно.
Эффект принесет комплекс косметологических процедур в сочетании с диетой.
Показания и противопоказания
Баночный вакуумный массаж принесет пользу при следующих симптомах и заболеваниях:
- нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
- нервные расстройства;
- бронхит;
- наличие целлюлита и ожирение;
- период восстановления.
Данная процедура полезна даже для глаз. При правильном проведении сеанса негативное воздействие на органы зрения сводится к нулю. А польза очевидна: разглаживаются морщины вокруг глаз, повышаются зрительные функции, отток внутриглазной жидкости налаживается. Методика часто применяется при лечении близорукости. Тем не менее, проводить вакуумный массаж глаз, рекомендуется после консультации со специалистом.
Вакуумный массаж, имеет массу показаний, однако, стоит учитывать и наличие противопоказаний:
- беременность;
- заболевания инфекционного характера;
- высокая чувствительность кожи;
- аллергия, в стадии обострения;
- воспаления на коже, локализующиеся в местах воздействия;
- варикоз;
- заболевания кровеносных сосудов;
- опухоли;
- не рекомендуется проводить процедуру банками в местах скопления родинок.
Плюсы и минусы баночного массажа вакуумом
Преимуществом данного метода, является возможность воздействия на определенные проблемные зоны, не затрагивая остальные. Например, при занятиях фитнесом невозможно проработать определенную зону, нужно работать над всем организмом в целом.
При наличии жировых отложений на животе, многие женщины пытаются устранить эту проблему диетой. В результате худеет лицо, грудь и другие части тела, а с животом ничего не происходит. Причиной является то, что жировые клетки лица и груди проще с ним расстаются, в то время как жировые ткани живота наоборот накапливаются, такова физиология женщин. В этом случае баночный массаж живота станет более эффективной процедурой.
Значительным недостатком процедуры является появление гематом, в местах соприкосновения кожи с баночками. Избежать болевых ощущений практически невозможно. Также неосторожность при проведении процедуры влечет появление растяжек, особенно актуально для зоны лица. Под воздействием вакуума тонкие кровеносные сосуды становятся более заметными, лопаются капилляры.
Разновидности вакуумного массажа
По характеру воздействия на кожу, массаж банками бывает динамическим и статическим. В первом случае, сосуд движется по поверхности кожи проблемной зоны, тем самым необходимый эффект достигается значительно быстрей, но болевые ощущения более выражены. Во втором случае, положение банки не меняется. В зависимости от зоны и метода воздействия, различают виды процедуры.
Для спины
Применение методики баночного массажа для спины направлено на расслабление мышц, снятия отека, и притока крови к тканям. Для его проведения используют стеклянные или латексные банки. Длительность от 5 до 30 минут.
Для живота
Основными показаниями для проведения баночного массажа живота являются: целлюлит, растяжки, избыток жировых тканей. Процедура оказывает локальное воздействие и является весьма эффективной, но из-за ряда противопоказаний, её применение становится категорически невозможным:
- гинекологические заболевания;
- беременность;
- заболевания органов брюшной полости.
К тому же, при проведении процедуры, стоит избегать зоны вокруг пупка, зоны яичников и крупных сосудов. Для надежной защиты внутренних органов, вакуумное воздействие рекомендуется выполнять при напряженном прессе, строго по массажным линиям.
Ролико-вакуумный массаж — LPG
Косметологические салоны часто предоставляют услуги ролико — вакуумного массажа. Он выполняется при помощи специального аппарата с двумя головками, которые создают два типа вакуума — пульсирующий и постоянный. Головки являются сменными и подбираются в зависимости от особенностей клиента. Внутри головок находятся ролики, которые дополнительно разбивают подкожный жир. Специалист движет аппаратом по массажным линиям. Результатом процедуры становится уменьшение количества подкожного жира, снятие отечности, подтягивание кожи, уменьшение признаков целлюлита.
Вакуумно — роликовый массаж лица (LPG) — популярная процедура в аппаратной косметологии. Популярность обуславливают безинъекционные и нелучевые воздействия массажного характера на поверхностные и глубокие слои кожи. Процедура выполняется LPG массажером. Основной рабочий элемент — манипула, в полость которой втягивается кожа с периодичностью 5-15 раз в секунду. Интенсивность определяется автоматически, в зависимости от заданных специалистом-косметологом параметров.
Изначально, метод был изобретен для заращивания рубцов и восстановления кожи после травм. В косметологии LPG стал широко применяться благодаря значительному положительному эффекту:
- объём подкожного жира становится значительно меньше;
- кожа уплотняется и подтягивается;
- количество коллагена в коже возрастает;
- улучшается отток лимфы.
Пользу приносит даже однократное применение процедуры.
Вакуумно — роликовый массаж рекомендуется проводить исключительно в салоне. В зависимости от проблем, возраста, специалист индивидуально подберет эффективную программу и необходимое количество курсов.
Но если аппарат имеется в личном пользовании, последовательность проведения процедуры дома следующая:
- исключить наличие противопоказаний;
- подготовка кожи: скрабирование, нанесение крема;
- настройка аппарата согласно инструкции;
- осуществлять движения аппаратом по массажным линиям.
Длительность процедуры определяется исходя из имеющихся проблем, но не менее 10 минут.
Антицелюлитный
Менее затратный вакуумный баночный массаж, который можно самостоятельно провести дома.
Вам потребуются банки из силикона и крем или масло для вакуумного массажа тела, наибольший эффект принесут антицеллюлитные средства. Последовательность:
- Перед процедурой нужно принять душ, отскрабить кожу;
- Полотенцем вытираться не насухо, а лишь слегка промокнуть;
- Нанести на кожу антицеллюлитный крем или масло;
- Ознакомиться с инструкцией использования банок;
- Вдоль массажных линий выполнять процедуру.
Перед выполнением следует ознакомиться с противопоказаниями и особенностями выполнения процедуры для той или иной зоны.
С большой осторожностью нужно массировать зону внутренней поверхности бедра из-за большого скопления лимфоузлов в этом месте.
Лазерно-выкуумные процедуры
Эффективность применения вакуума значительно повышается благодаря комплексному применению с лазерным облучением. Лазерно — вакуумный массаж способен за меньшее количество процедур добиться желаемого эффекта. Лазерному облучению подвергается участок кожи, заключенный в вакуум. Излучение стимулирует выработку гормона и эластина, а также улучшает способность проникновения антицеллюлитных средств. Антицеллюлитный, подтягивающий, лимфодренажный эффекты становятся более выраженными.
Китайский баночный массаж
Вакуумный широко распространен в Китае. Он выполняется стеклянными, пластмассовыми и бамбуковыми банками. Является более агрессивным, по сравнению с остальными, после проведения остаются гематомы. Действие китайского баночного массажа преимущественно направлено на расслабление мышц, снятие боли.
Кроме вышеприведенных техник существует вакуумный массаж груди, проводимый в специальных учреждениях.
Виды массажных банок
Для выполнения вакуумного массажа тела требуются банки, которые отличаются материалами изготовления и наличием насадок: силиконовые, пластмассовые, стеклянные, с насосом, с насадками. Также отличительной чертой является способ создания вакуума.
Ролико — вакуумный массаж требует наличия специального аппарата, поэтому используется в косметологических салонах.
Классические стеклянные банки
Стеклянный банки – классический инструмент для проведения процедуры. Вакуум создается посредством сжигания проспиртованной ваты. Устанавливаются на период времени от 30 до 40 минут. Недостатком является способность стекла обжечь кожу, нагреваясь. При использовании классических стеклянных банок, сложно контролировать интенсивность вакуума. Когда возникают неприятные болевые ощущения банку нужно снять и установить снова. Банки легко мыть после процедуры. Массаж вакуумными банками можно выполнять в домашних условиях.
Стеклянные банки с насадкой
Более простой для применения, усовершенствованный вариант стеклянных банок. Для использования нет необходимости применять огонь. Вакуум создаётся благодаря резиновой насадке сверху, также с её помощью можно регулировать интенсивность. Такие вакуумные банки идеальны для массажа лица, поскольку имеют разные размеры.
Резиновые и силиконовые
Большой популярностью пользуются медицинские резиновые и силиконовые банки. Они просты в использовании и имеют низкую стоимость. Вакуум достигается благодаря сжатию банки рукой, степенью сжатия можно регулировать его интенсивность. Именно такими банками выполняется баночный антицеллюлитный массаж.
Банки с насосом
Для проведения вакуумно — баночного массажа, можно приобрести банки в комплекте с насосом. Их стоимость выше, однако комплект обычно состоит из сосудов разного размера, для различных частей тела. С помощью насоса легко регулировать силу вакуума, так ткани меньше повреждаются.
Банки с магнитными насадками
Некоторые наборы банок комплектуются магнитными насадками. Магниты устанавливаются внутрь сосуда, бывают съемными. Создаваемое магнитное поле, может проникать в кожу до 9 см. Таким образом, помимо основной пользы, присутствует эффект магнитотерапии.
Техника баночного вакуумного массажа
В зависимости от того, какую часть тела предполагается подвергать процедуре, подбирается необходимая техника проведения. Следует помнить о наличии как общих, так и индивидуальных противопоказании для той или иной зоны.
Для спины
Схема массажа спины банками
Для похудения
Если планируется провести вакуумный массаж живота для похудения в домашних условиях, а не в салоне, техника выполнения будет следующей:
- на чистую поверхность кожи нанести крем;
- растереть кожу живота, для разогрева;
- сжать силиконовую банку и приложить к поверхности живота, кожа должна втянуться не более чем на 15 мм;
- медленно водить банкой по коже, вдоль массажных линий.
При выполнении процедуры, баночку нужно перемещать по часовой стрелке, по спирали, начиная от пупка. Продолжительность от 3 до 15 минут. Каждое отдельное упражнение выполнять с напряженным прессом, в течение 20-30 секунд.
Ожидаемый эффект от процедуры – разглаживание кожи, уменьшение объёмов тела, избавление от жировой прослойки.
От целлюлита
Вакуумный антицеллюлитный массаж часто практикуют в домашних условиях на бедрах, ягодицах и животе. Для его проведения нужно приобрести медицинские банки из силикона. Подготовка кожи к проведению такая же, как и у остальных видов. Для процедуры подбирать антицеллюлитное масло, либо добавить в него несколько капель эфирного масла с антицеллюлитными свойствами. Прорабатывать одну проблемную зону не более 10 минут. Курс составляет 10-15 процедур. Следует избегать паховую зону и внутреннюю поверхность бедра.
Массировать ягодицы нужно зигзагообразными движениями, бедра — круговыми, а живот — по часовой стрелке.
Схема вакуумного массажа бёдер, ягодиц, живота и боков
Какое масло использовать
Масло для вакуумного массажа нужно приобрести в магазине или сделать его самостоятельно. Вот несколько вариантов приготовления:
- За основу взять 50 мл льняного масла, добавить в него 5 капель анисового масла и несколько капель грейпфрутового или мандаринового;
- Основа — 50 мл оливкового масла. Смешать с 5 каплями мандаринового, грейпфрутового или масла укропа;
- Масло красного перца – 1 мл, масло чайного дерева – 1 мл, смешать с 35 мл оливкового масла;
Ролико — вакуумный массаж рекомендуется выполнять в специализированных салонах с использованием профессиональных аппаратов. Как делать вакуумный массаж, если аппарат имеется в личном пользовании, лучше проконсультироваться со специалистом. В зависимости от особенностей тела и наличия проблем, консультант подберет индивидуальную программу.
Вакуумный массаж лица — видео инструкция
Для лица техника вакуумного массажа так же благоприятна и способствует улучшению обменных процессов в коже, расслаблению мышц, а, соответственно и естественному омоложению.
Баночный массаж лица важно проводить по специальной схеме. Подробно изучите видео-инструкцию к нему:
Результаты на фото и отзывы
Множество положительных отзывов про баночный массаж тела и лица говорит об эффективности процедуры. Результат можно наглядно посмотреть на фото:
До и после баночного массажа
До и после вакуумно-роликового массажа
А вот некоторые отзывы о процедуре:
Галина , 40 лет
Вакуумный массаж лица делаю уже 2 недели, периодичностью через день. Результат уже хорошо заметен. Морщины между бровями, вызванные зажатыми мышцами, разгладились. Цвет лица улучшился, тонус кожи повысился.
Ольга, 34 года
Массирую банками лицо ежедневно в течение 10 дней. Процедуру провожу после душа, на крем для лица. Уже окружающие замечают изменения лучшую сторону. Приятно слушать комплименты, буду продолжать дальше.
Татьяна, 51 год
Про массаж банками лица узнала от подруги, она его делала в салоне. Меня давно беспокоило состояние моей кожи и возрастные изменения, поэтому приобрела банки. Делаю его уже неделю, на мой взгляд, результат есть – уменьшилась отечность по утрам, и кожа стала более упругой. Отличный метод, однозначно рекомендую!
Об авторе: admin « Предыдущая запись Следующая запись »
Как это работает, преимущества, побочные эффекты и многое другое
Что такое каппинг для лица?
Банки — это альтернативная терапия, при которой используются присоски для стимуляции кожи и мышц. Это можно сделать на лице или теле.
Всасывание способствует усилению кровообращения, что может помочь снять мышечное напряжение, способствовать восстановлению клеток и помочь в регенерации.
Также говорят, что он улучшает поток вашей «ци» (произносится «чи»). Ци — китайское слово, означающее жизненную силу.
Хотя эта практика глубоко укоренилась в традиционной китайской медицине, некоторые исследователи говорят, что самые ранние графические записи возникли в Древнем Египте.
Да и нет. Хотя они основаны на одном и том же принципе восстановления, баночки для лица и тела выполняются по-разному.
Чашечки для лица обычно меньше и мягче. Их используют, чтобы аккуратно отрывать кожу от более глубоких слоев фасции. Это увеличивает приток крови к пораженному участку и омолаживает кожу, не оставляя следов чашки.
«Со временем эта практика улучшает цвет лица и уменьшает тонкие линии и морщины», — говорит Ананда Эмили Риз из Лос-Анджелеса из Reese Acupuncture.
Банки для тела, с другой стороны, в основном используются для облегчения болей и болей.
Следы от чашек почти всегда остаются позади, но они служат диагностическим целям; размер, форма и цвет, как утверждается, отражают количество «застоя» или накопления клеточных отходов. Эти отметки исчезают по мере того, как ваша лимфатическая система обрабатывает отходы.
Эффект всасывания втягивает кровь в область кожи под чашкой. Это насыщает окружающую ткань свежей кровью и способствует образованию новых кровеносных сосудов.
Банки также способствуют стерильному воспалению. Стерильное воспаление — это форма травмы, свободной от патогенов. При купировании это происходит в результате механической травмы.
Всасывание, напоминающее вакуум, разделяет различные слои тканей, что приводит к микротравмам и разрывам. Это вызывает воспалительную реакцию, наводняющую область лейкоцитами, тромбоцитами и другими лечебными средствами.
Было показано, что баночки для лица:
- увеличивают обогащенное кислородом кровообращение
- укрепляют кожу и соединительные ткани
- стимулируют клетки, ответственные за выработку коллагена
- расслабляют мышечное напряжение
Из-за этого практика считается :
- осветлить кожу
- минимизировать появление шрамов, тонких линий и морщин
- тонировать подбородок, линию подбородка, шеи и декольте
- уменьшить отечность
- регулировать выработку масла
- улучшить доставку питательных веществ и усвоение продуктов
Банки для лица не должны оставлять синяков.Однако может возникнуть синяк, если чашку оставить на одном месте слишком долго. Риз говорит, что обесцвечивание может произойти всего за пять секунд, поэтому следите за тем, чтобы чашка продолжала двигаться.
Хотя баночки для лица обычно считаются безопасными, возможны незначительные побочные эффекты. Обычно они возникают во время или сразу после лечения.
У вас могут быть временные:
- головокружение
- головокружение
- тошнота
- холодный пот
В интервью по электронной почте Лана Фарсон, Лос-Анджелес и преподаватель Колледжа акупунктуры и интегративной медицины, посоветовала не использовать пластырь для лица на сломанном или воспаленная кожа.Сюда входят активные высыпания, высыпания и язвы.
Наборы для снятия банок в домашних условиях существуют, но вам может быть легче расслабиться под присмотром профессионала. Это может позволить более равномерное приложение.
Посещение профессионала также гарантирует соблюдение правильной техники.
Если вы решите, что хотите попробовать купирование дома, попросите совета у своего врача. Они ответят на любые ваши вопросы и, возможно, порекомендуют надежный домашний комплект.
Предупреждение: у вас могут появиться нежелательные синяки, пока вы совершенствуете свою технику.Также может потребоваться больше времени для достижения желаемых результатов.
Вы можете использовать множество различных наборов банок. Некоторые чашки сделаны из твердого пластика, а другие мягкие и гелеобразные. Оба варианта могут быть одинаково эффективными, так что в конечном итоге это зависит от ваших личных предпочтений.
Вы всегда должны следовать указаниям на вашем комплекте для банок.
Общие рекомендации предлагают следующие шаги:
- Вымойте лицо и осторожно промокните насухо.
- Слегка помассируйте лицо руками, чтобы снять предварительное напряжение.
- Хотя масло для лица не является обязательным, нанесение легкого слоя на кожу может помочь снизить риск образования синяков при перемещении чашек.
- Для начала приложите небольшую чашку к подбородку и вокруг рта. Оставьте чашку на несколько секунд, а затем переместитесь вверх в новое место.
- При необходимости меняйте чашки меньшего размера на чашки большего размера, например, когда вы подносите ко лбу.
- Продолжайте до тех пор, пока не получите все желаемые области.
- Если вы использовали масло для лица, очистите его и высушите.В противном случае используйте струю теплой воды, чтобы открыть поры.
- Продолжайте заниматься красотой или уходом за кожей. Говорят, что баночки для лица увеличивают абсорбцию продукта, поэтому сейчас самое время применить.
Впоследствии вы можете заметить легкое покраснение и раздражение. Это нормально и должно пройти в течение нескольких часов.
C.J., студент первого курса акупунктуры, предпочитает пить чашку на ночь, чтобы любое возникающее раздражение прошло к утру.
«Я принимаю душ перед сном», — говорит она.«Сразу после душа я наношу сыворотку для лица и начинаю делать банки. Если мне нужно больше скольжения, я добавляю масло для лица. Моими чашками пользуюсь только я, поэтому потом просто мою их водой с мылом ».
Чашечки меньшего размера лучше всего подходят для чувствительных участков, в том числе под глазами и бровями, вдоль носа и Т-зоны, а также вокруг рта. Чашки большего размера лучше всего подходят для больших участков кожи, таких как лоб, щеки и челюсть.
Вы можете найти поставщика банок для лица, выполнив простой поиск в Google местных акупунктуристов, специализирующихся на омоложении лица.
Иглоукалывание Сегодня, ведущее новостное агентство традиционной китайской медицины, предлагает онлайн-справочник практикующих китайскую медицину по всей территории Соединенных Штатов. Вы можете уточнить поиск, чтобы найти местных практикующих врачей, специализирующихся на купировании или акупунктуре лица.
Cuppingtherapy.org содержит международный справочник иглотерапевтов и других практикующих врачей, специализирующихся на банках.
Как и при любом лечении, вам следует назначить консультацию перед первым сеансом.На этот раз спросите об их полномочиях, где они обучались акупунктуре лица и как долго они практикуют этот конкретный метод.
Ваш общий опыт будет зависеть от стиля работы вашего врача.
Если ваш поставщик услуг предлагает только банку для лица, сеанс может длиться всего 10 минут. Если они сочетают купирование с другими методами лечения, ваш сеанс может длиться 30 минут или больше.
Риз сочетает купирование с акупунктурой для достижения оптимальных результатов.«Если кто-то приходит ко мне только для лицевой акупунктуры, я делаю несколько общих точек балансировки на руках и ногах, массаж лица, затем купирование, затем иглы».
Она рекомендует один сеанс в неделю в течение первых 10 недель, а затем назначать профилактические приемы один раз в месяц.
Обычно после приема нет никаких ограничений. Вы должны уметь водить машину или продолжать свои повседневные дела.
Банки для лица улучшают кровообращение, что может помочь минимизировать появление тонких линий и морщин, уменьшить отечность и многое другое.
Вы можете поэкспериментировать с банками для лица дома, но, возможно, лучше всего обратиться к опытному практикующему специалисту для первого сеанса. Они ответят на любые ваши вопросы и могут предложить дополнительные рекомендации по уходу за кожей.
Ямина Абдур-Рахим учится на втором курсе китайской медицины и акупунктуры в Академии и китайских культурных и медицинских наук в Окленде, Калифорния. Она имеет степень бакалавра психологии консультирования Антиохийского университета Сиэтла.Она увлечена общественным здоровьем, заботой о себе и экологией.
Работает ли баночная терапия для лица? Узнайте о преимуществах ухода за лицом
По причинам, которые я не могу полностью понять, я с радостью оседлаю до 50 000-мегаваттного лазера в кабинете дерматолога — даже если он начинается с обезболивающего крема, который оставляет меня похожим на зомби.
Пока я буду без страха жарить и протыкать кожу иголками, есть одна процедура, которая действительно меня пугает : пластика лица.
Может быть, это как-то связано с синяками, которые я видел у таких людей, как Майкл Фелпс и Гвинет Пэлтроу? Я представляю себе эти большие круглые синяки в пятнах, но на моем лице — ура! Как оказалось, мое первоначальное суждение было несколько преждевременным. Подробнее об этом позже.
Что такое каппинг для лица?
В древней практике банок присоски используются непосредственно на коже для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения. Когда дело доходит до лица и линии подбородка, эта практика даже утверждает, что помогает при заложенности носовых пазух и головных болях.
Заявления о красоте еще шире: уменьшение отечности, смягчение тонких линий и морщин, стимуляция выработки коллагена и облегчение усвоения продуктов. Я был настроен скептически.
Майкл Фелпс гордо носит свои синяки на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Адам Претти / Getty ImagesНо что на самом деле делает процесс ? Как мне объяснили, чашки осторожно натягивают участки ткани лица, отделяя кожу от кости, когда они перемещаются по лбу, щекам и линии подбородка.
«Фасция — это лист соединительной ткани, в первую очередь коллагена под кожей, который придает коже эластичность и упругость», — объяснила Кара Франк, основатель компании Six Fishes Acupuncture в Филадельфии, когда я посетил ее офис. «Во время купирования фасция хорошо растягивается … при восстановлении свежих тканей кожи».
Доктор Нил Шульц, дерматолог из Нью-Йорка, ведущий DermTV.com и создатель BeautyRx доктором Шульцем, проявил меньший энтузиазм. «Банки для лица имеют тенденцию временно уменьшать морщины от отека, а затем увеличивать их в гораздо большей степени из-за повторяющихся движений, которые разрушают коллагеновые и эластичные волокна», — сказал он, предупредив, что баночки могут способствовать повреждению кровеносных сосудов и могут лишь немного улучшить усвоение продукта.
Запомнив эту информацию, я глубоко вздохнул и прижал к себе стопку мощных консилеров. Пора было идти.
Первым шагом была чистка. Беата Масланка, сертифицированный специалист по иглоукалыванию в Six Fishes, обмыла мою кожу мягкой губкой с теплой водой и органическими очищающими средствами. Это важный шаг, который открывает путь ко второму шагу: смазке кожи.
Это позволяет чашкам легко скользить по коже, что является ключевым различием между банками для тела и лица, по словам Масланки.Чашечки непрерывно перемещаются вместе с лицевыми чашечками, поэтому вероятность возникновения синяков намного ниже. Между тем, чашки для тела иногда остаются на одном и том же месте в течение 30 минут или дольше, что вызывает появление этих неприглядных пятен.
Воспользуемся инструментами!
Масланка вытащила четыре чашки разного размера. Меньшие используются для проработки деталей вокруг носа и глазниц; более крупные используются на щеках и лбу.
В чашках для лица используются уменьшенные версии традиционных чашек, используемых для работы с телом.Тем не менее, эти мини-чашки по-прежнему хороши, когда дело доходит до всасывания! Анна Де СоузаОна отсосала первую чашку над моим носом и переместила ее между моими бровями и линией волос. «Это не так уж плохо», — крикнул я в шоке. Вы определенно можете почувствовать, как кожу срывают с черепа, но, что удивительно, это совсем не плохое чувство. На самом деле это довольно расслабляюще. Кто знал?!
Масланка перешла на мои виски. Это то место, которое мы все третем, когда чувствуем, что приближается головная боль, верно? Круговой узор был похож на мини-массаж, и с каждой минутой я расслаблялся.Это было больше похоже на роскошную спа-процедуру, чем я мог себе представить.
Банки для лица поднимают кожу с костей — ох! Кэролайн СинкарукКогда она перешла на мою верхнюю линию подбородка, Масланка упомянула, что она будет заниматься лимфодренажем. Лимфатические узлы расположены по всему телу с группами в области шеи, подмышек и других областей. Если они опухшие, это может означать, что организм имеет дело с инфекцией или травмой. Масланка объяснила, что использование чашек для ручной тренировки этой области помогает уменьшить отечность и отечность лица.
Есть ли в этом правда? «Любой вид массажа лица способствует здоровью лимфатической системы, расслабляя и стимулируя мышцы, а также выводя жидкости», — подтвердил сертифицированный дерматолог доктор Эрик Швайгер, основатель Schweiger Dermatology.
Когда Масланка приподнял мои скулы к линии роста волос, я не мог удержаться от смеха от того факта, что прикрытие щек было похоже на большой, небрежный, влажный поцелуй! Она закончила лечение чашечкой размером с ластик для карандаша, она проработала мой нос и носовые пазухи.Вопрос о том, был ли он более эффективным, чем Кларитин, остается предметом споров, но я действительно почувствовал легкость моего дыхания после лечения.
Окончательный вердикт:
Ощущение свежести и расслабленности, несмотря на нервное начало. Кэролайн СинкарукЕсли вы ищете два-в-одном опыте с медитацией для лица, баночки для лица могут быть для вас. После этого моя кожа стала более гладкой и сияющей, но я не уверена, было ли это всего лишь после процедуры.
«Для получения реальных долговременных преимуществ красоты я рекомендую использовать лечение ретинолом или потратить деньги на лазер, такой как Fraxel, Clear + Brilliant или микронидлинг, чтобы способствовать регенерации коллагена и долгосрочному антивозрастному эффекту», — .- сказал Швайгер.
Тем не менее, это лечение показало мне, что уменьшение стресса и напряжения, которое я держал в лицевых мышцах, было прекрасным, даже если это краткосрочное решение. Скорее всего, я снова запишусь на лечение только для особого случая, особенно если сейчас время сильного стресса. Есть кое-что, что можно сказать о бегстве от реальности такого обращения, успокаивающего ум, работающий на милю в минуту.
Теперь, когда я научился основам массажа лица, чтобы попробовать дома, я начал включать его в свой распорядок дня, когда умываюсь и увлажняю лицо.Почему бы не смыть отечность и пульсирующую головную боль после долгого дня, если для этого требуется всего лишь несколько танцевальных движений с усилием?
Еще раз попрощавшись с бутылкой крема от прыщей за 45 долларов, я тоже снизил бы стресс. Может быть, однажды …
Эта история была первоначально опубликована 24 октября 2017 года.
Баночный массаж: методы, виды и преимущества
Йога Массажная терапия Баночный массаж
Баночный массаж — это еще одна форма баночной терапии, которая обычно практикуется в традиционной китайской медицине.С годами баночный массаж приобрел некоторую популярность в области альтернативного лечения.
Считается, что результаты, полученные от этой простой терапии, действительно эффективны.
подробнее …
Статьи по теме
Продолжение …
Терапевтическое применение китайского баночного массажа подтверждено клиническими исследованиями.
Как это работает?
Баночный массаж — это техника, сочетающая массажные движения и отрицательное давление, создаваемое с помощью какого-либо отсасывающего устройства.Чашку ставят на область, которая требует обработки, и создаваемый вакуум будет зависеть от типа используемой чашки. Это втянет в чашку подлежащую ткань и кожу. Затем этот вакуум создает эффект всасывания, который еще больше увеличивает лимфатическое и кровообращение. Это также помогает расслабить мышечную ткань в этой области. Таким образом, за счет отрицательного давления и всасывания баночный массаж поможет ослабить жесткие мягкие ткани, вывести лишнюю жидкость и токсины, укрепить соединительную ткань и ослабить спайки.Это также помогает улучшить приток крови к мышцам и поверхности кожи.
Какое оборудование используется для баночного массажа?
Существуют различные виды баночного массажа в зависимости от типа используемой чашки и способа ее применения. Вот некоторые из различных типов чашек.
Вакуумный баночный массаж: Вакуумный баночный массаж — это отличный антицеллюлитный массаж, который можно выполнять с помощью массажного стакана и небольшого количества массажного крема или масла.Вакуумные чашки для этого вида массажа можно приобрести в Интернете. Вы также можете обратиться за советом в местную аптеку. Купив чашку, следует помнить о некоторых вещах, прежде чем использовать ее.
- Обязательно дезинфицируйте стакан для стакана перед каждым использованием.
- Массажируемый участок кожи следует смазать кремом, оливковым маслом или массажным маслом.
- Продолжительность массажа с присоской не должна превышать 20 минут, при этом время всасывания составляет пять минут, а время расслабления — 15 минут.
- Терапия вызывает ощущение тепла во всем теле. Однако при появлении дискомфорта или боли сеанс следует прекратить.
Стакан для льда: Стакан для массажа со льдом — это запатентованное, простое в использовании устройство, которое сокращает время, необходимое холоду для достижения мышц. Он используется для снятия боли при тендините, растяжениях и растяжении мышц.
Горячая чашка: Массаж горячей чашкой включает использование огня для создания вакуума в чашке, которая затем помещается на тело пациента.Чашки снимаются примерно через 15 минут.
Резиновые чашки: Вы также можете попробовать резиновые массажные чашки вместо стеклянных.
Одним из преимуществ использования резиновых колпачков является то, что они не ломаются. Они также не требуют тепла для создания всасывания, как стеклянные чашки.
Для получения дополнительной информации о типах чашек и способах их использования вы можете попытаться найти центр обучения массажным банкам. Они должны быть в состоянии предоставить вам руководство, а также обучение, если вы хотите стать терапевтом по массажу.
Преимущества
Некоторые из преимуществ баночного массажа включают следующее:
- Выводит токсины: Баночный массаж — это эффективный способ вывести из организма токсины. Когда в чашке создается вакуум, создается отрицательное давление. Это давление влияет на ткани на четыре дюйма ниже поверхности кожи, что способствует высвобождению токсинов. Давление также эффективно для устранения засоров в различных системах организма, таких как система кровообращения.
- Улучшение кровообращения: Улучшение кровообращения также может быть вызвано банками. Всасывание, создаваемое баночным массажем, заставляет кровь течь к массируемой области. Повышенная циркуляция также увеличивает поток энергии и активирует лимфатическую систему.
- Обезболивание: Баночный массаж помогает уменьшить воспаление тканей. Это может помочь увеличить диапазон движений, улучшить гибкость и контролировать боль.
- Психологические преимущества: Баночный массаж также имеет терапевтические преимущества, такие как уменьшение тревожности и депрессии.Считается, что во время массажа выделяется гормон счастья серотонин, который помогает расслабиться.
Какие существуют методы купирования?
Некоторые из различных типов банок включают:
- Слабые баночки (тонизирующие)
- Сильные банки (дренирование)
- Средние банки (тонизирующие)
- Игольные банки (дренирование)
- Движущиеся банки
- Мокса-банки ( Горячая игла)
- Пустая (вспышка) баночка
- Полная (кровотечение) баночка
- Травяная баночка
- Водяная баночка
В технике слабой чашечки огонь, используемый для создания всасывания, менее интенсивен, как и всасывание.Это делает его мягким лечением, и его можно применять людям любого возраста. Техника среднего купирования более жесткая, чем метод слабого купирования, и его можно использовать для детей старше семи лет. Некоторые из преимуществ использования средних банок включают лечение состояний, связанных со стрессом и мышечными болями. Техника сильного купирования считается самой стойкой и может утомлять людей, которым она выполняется. Его выбирают, когда необходимо избавиться от токсинов и дисбаланса, которые вызывают заболевания.
Баночный массаж считается практикующим эффективным средством при лечении болей в ногах, спине, плечах, шее, голове и зубах. Однако баночный массаж не помогает при проблемах с внутренними органами. Количество чашек, используемых для пациента, будет зависеть от его размера и состояния.
Найти позу Выберите PoseAccomplished PoseAlternate Ноздря BreathingApaan MudraApan Ваю MudraArm Нажатие PostureBalancing Стик PoseBharadvaja в TwistBig Toe PoseBound Угол PoseBow PoseBridge PoseButterfly PoseCamel PoseCat PoseChair PoseChild в PoseChin MudraCorn Дерево PoseCorpse PoseCow Face PoseCrane PoseCrocodile PoseDolphin Plank PoseDownward облицовочный Собака PoseEagle PoseEasy PoseEight-Angle PoseExtended рук Для большого пальца ноги PoseExtended щенок PoseExtended стороны Угол PoseFeathered Peacock PoseFirefly PoseFish PoseFour конечности Сотрудники PoseGanesha MudraGarland PoseGate PoseGyan MudraHalf Frog PoseHalf Лорд Рыбы PoseHalf Луна PoseHalf Tortoise PoseHandstandHappy младенец PoseHare PoseHead до колена вперед BendHero PoseHeron PoseHigh LungeKing Pigeon PoseLegs-Up-стена PoseLinga MudraLocust PoseLord танцевального PoseLotus PoseLow ВыпадМандала МудраМедитация МантрыПоза ОбезьяныПоза ГорыПоза Одноногого Королевского ГолубяПоза Одноногого Королевского ГолубяПоза ПавлинаПоза ПлащаПрана МудраПритви Мудра Преимущества терапии банками| Красиво на сырье
Техника естественного подтяжки кожи
Баночный массаж является производным баночного массажа, древней китайской формы альтернативной медицины, при которой на коже создается местное всасывание.Практикующие считают, что это мобилизует кровоток для ускорения заживления. Всасывание обычно создается с помощью тепла или огня.
Если вы родом из Восточной Европы или Восточной Азии, вы, вероятно, слышали о терапии огнем, традиционно применяемой в этих регионах для лечения бронхита и простуды. Жителям Запада это кажется неудобным, беспорядочным, а необходимость зажигать фитиль поначалу кажется странной и подозрительной. Более того, имеется слабый эффект «синяков» * из-за частичного вакуума
Терапевтический набор с присосками
Вот где действительно сияют наши пожаробезопасные присоски.Ни огня, ни фитиля, нечего гореть!
Мы используем простой насос для создания необходимого давления воздуха. Просто отрегулируйте давление, накачивая резиновый шарик, прикрепленный к каждой чашке. Вместо того, чтобы оставлять чашу прикрепленной к вашему телу, как при традиционном приготовлении костра, вы будете использовать наши чашки для выполнения массажных движений, приятно омолаживая кожу, делая ее более гладкой, эластичной и уменьшая целлюлит.
Терапевтический набор с присосками
Вот где действительно сияют наши пожаробезопасные присоски.Ни огня, ни фитиля, нечего гореть!
Мы используем простой насос для создания необходимого давления воздуха. Просто отрегулируйте давление, накачивая резиновый шарик, прикрепленный к каждой чашке. Вместо того, чтобы оставлять чашу прикрепленной к вашему телу, как при традиционном приготовлении костра, вы будете использовать наши чашки для выполнения массажных движений, приятно омолаживая кожу, делая ее более гладкой, эластичной и уменьшая целлюлит.
Я регулярно выполняю баночный массаж верхней части груди, рук и ног, и мне очень понравились результаты.
Чашки Venus Sculpting Cup уже доступны в нашем магазине Natural Beauty.
Почему баночный массаж работает
Баночный массаж — это техника декомпрессии кожи. Чтобы узнать больше о многочисленных преимуществах декомпрессии кожи, прочтите эту статью Что такое декомпрессия кожи?
Коллаген — это ключ. Чтобы понять, насколько важным может быть баночный массаж, подумайте о коллагене, который все косметологи без особого успеха пытаются вернуть в ваше лицо с помощью кремов, масок и даже инъекций.Коллаген, основной компонент кожи, находится в дерме и имеет волокнистую структуру, напоминающую войлок. Волокна коллагена расположены параллельно друг другу, неплотно упакованы. В промежутках между ними проходят тонкие каналы, заполненные тканевой жидкостью. Именно через эти крошечные каналы капилляры транспортируют питательные вещества к поверхности кожи.
Здоровый коллаген — ключ к правильному питанию кожи. Но, как мы знаем, с возрастом волокна коллагена теряют свои гидрофильные свойства, и ваш коллаген становится «твердым», неспособным выполнять свою функцию увлажнения кожи.Он становится плотным, закрывая каналы, и, следовательно, капилляры больше не могут использовать их для отправки питательных веществ на поверхность.
Баночный массаж — эффективное средство, помогающее вывести питательные вещества, как бы «взбивая» коллагеновые волокна. Когда вы проводите баночную терапию, происходит сильное усиление капиллярного кровотока — даже в тех местах, где он был застоявшимся. Действительно, когда вы видите небольшие синяки *, появляющиеся на поверхности вашей кожи после сеанса купирования, это просто показывает, что вы поступали правильно — кормили кожу после длительного периода голода!
Как работает баночный массаж
Как избавиться от целлюлита
Когда вы используете метод «баночного массажа», ваша цель — оказать повторяющееся, очень умеренное воздействие на область, которую вы массируете.Во время купирования из-за разницы в давлении кровь и лимфа устремляются к поверхности из подлежащих тканей. Повышенное кровообращение омолаживает капилляры. Посмотрите видео выше, в котором я демонстрирую эту технику на себе.
Регулярная практика сохранит вашу кожу богатой питательными веществами и хорошо увлажненной, насыщенной кислородом и свободной от захваченных токсинов, и все это будет сиять благодаря гладкой, влажной коже, к счастью, без целлюлита!
Полезные советы:
- Сначала достаточно небольшого давления — сжимайте мяч только наполовину.Практика поможет.
- Вы будете использовать легкое натуральное масло для массажа банками, что сделает перемещение чашек более легким и плавным. Я предлагаю использовать питательный ночной крем, который отлично подходит для баночного массажа; вы также можете использовать оливковое масло.
- Начинайте аккуратно! Проверьте, как реагирует ваша кожа. Будьте осторожны — двигайтесь медленно, с минимальным вакуумом и непродолжительное время в начале.
- Один эффективный и простой совет для быстрого уменьшения синяков *: нарежьте сырой картофель и вотрите им синяк — он начнет тускнеть на ваших глазах.
Обратите внимание: Как и во всех холистических практиках, будь то голодание на соке или воде, сыроедение или йога — кстати, все они я настоятельно рекомендую — вы можете почувствовать себя хуже, прежде чем начнете чувствовать себя лучше . То же самое и с лепкой тела. Если ваши капилляры находятся в очень плачевном состоянии, вы почувствуете некоторый дискомфорт в этой области. Скорее всего появятся временные синяки. Вот почему я предлагаю вам начать с менее заметных участков тела, таких как верхняя часть бедра или ягодица.И начнем с самой маленькой чашки.
* Несколько слов о синяках
Синяк… Что это? Синяк образуется, когда мелкие кровеносные сосуды (капилляры) у поверхности кожи разрываются из-за давления или травмы, которая не проникает через поверхность. Кровь вытекает из капилляров и выглядит как красная или пурпурная отметка, которая может быть яркой или темной. В конечном итоге ваше тело снова впитывает кровь, и отметина исчезает.
У некоторых людей синяки возникают чаще, чем у других.Гемофилики, как известно, склонны к синякам, но давайте оставим этот особый случай в стороне. У некоторых людей чаще появляются синяки по двум другим основным причинам: (1) истончение кожи и (2) старение капилляров.
Стареющая кожа истончается, теряется значительная часть защитного жирового слоя, который защищает кровеносные сосуды от повреждений. Капилляры стареют, когда ткани, поддерживающие эти кровеносные сосуды, ослабевают, делая стенки капилляров более хрупкими и склонными к разрыву. Ослабленные кровеносные сосуды не могут циркулировать кровь так хорошо, как раньше, что может привести к множеству проблем.
Вот одна из основных причин синяков, которую многие не понимают: Во время баночного массажа, если в капилляре нет застоя крови, синяк не образуется. Одна из особенностей старения: застой крови, вызванный нарушением кровообращения. Выбор образа жизни играет важную роль в качестве факторов. Курение, употребление алкоголя, ожирение, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием холестерина и низким содержанием клетчатки — все это приводит к старению ваших капилляров.
Полезный совет : Перед использованием чашек Venus Body Sculpting Cup разогрейте область кожи, которую вы будете обрабатывать, энергично массируя ее руками в течение примерно минуты.Это должно помочь свести к минимуму синяки.
Преимущества баночного массажа намного превосходят временные синяки. Фактически, если у вас вообще много синяков, это означает, что стенки ваших капилляров давно утратили эластичность, стали старыми и ломкими. По мере разрушения капилляров в организме образуются новые капилляры. Так что при следующем массаже этой области синяков не будет.
Предупреждение:
Если вы принимаете какие-либо разжижающие кровь препараты, в том числе аспирин, кумадин или плавикс, не пробуйте баночный массаж, пока вы полностью не прекратите прием этих лекарств.Такие препараты снижают способность крови к свертыванию. Даже незначительное напряжение капилляров может вызвать чрезмерную утечку крови и более серьезные синяки. Вам также следует избегать баночного массажа, если вы принимаете какие-либо кортикостероиды (например, при аллергии, астме или экземе). Конечно, вам следует избегать использования скульптурных чашек, если у вас очень тонкая кожа, если у вас легко появляются синяки, если у вас есть кожные заболевания или проблемы со свертыванием крови. Также избегайте баночного массажа, если вы беременны, у вас открытая рана или жар. В случае сомнений всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом!
Обратите внимание: Наши чашки Venus Body Sculpting Cup предназначены только для вашего тела.Даже самая маленькая чашка слишком крепка для лица. Если вы хотите ощутить преимущества баночного массажа лица, у нас есть чашка, специально разработанная для этой цели… RejuvaCup. Вы найдете меньший размер нашей чашки RejuvaCup идеальным для вашего лица.
Стеклянные стаканы разбиваются. Но со мной этого никогда не случалось за многие годы проведения баночного массажа. Стекло остается лучшим материалом для изготовления массажных чашек. Он идеально подходит для герметичного уплотнения.Он прочный, легко стерилизуется и полностью инертен — в пластике нет токсичных химикатов, которые могут контактировать с вашим телом.
Так как же уменьшить вероятность того, что чашка выскользнет из рук? Легко … После того, как вы нанесете мой ночной крем или масло на кожу, тщательно вымойте руки с мылом или очищающим средством. Просушите полотенцем. Возьмите чашку в чистую руку без масла и начните массировать.
Уже доступно в интернет-магазине Beautiful On Raw Natural Beauty.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Банки для лица 101: Преимущества, метод и меры предосторожности
Обзор
Баночная терапия является альтернативной терапевтической техникой, уходящей корнями преимущественно в традиционную китайскую медицину. Это освященное веками лечение восходит к древним египтянам в 1550 году до нашей эры.
За прошедшие годы баночная терапия приобрела большую популярность как безопасная и эффективная форма полного омоложения тела.
Совсем недавно такие знаменитости, как Майкл Фелпс, Ким Кардашьян и Гвинет Пэлтроу вернули моду в моду, демонстрируя свои красные и пурпурные ранцы или отметины как форму «молчаливого одобрения».
Что такое банки для лица?
Банки для лица использовались в течение тысяч лет в качестве неинвазивной трансформирующей терапии, чтобы сделать контуры лица более выраженными, а также подтянуть, сгладить и осветлить кожу.
Эта квинтэссенция косметической техники может работать либо как отдельная процедура, либо как дополнение к акупунктуре лица.
Это предполагает использование относительно меньших и более мягких чашек, чем стандартные чашки для тела. Эти чашки бывают разного размера, каждая из которых предназначена для определенных участков лица, и снабжена силиконовым пузырем по краю.
- При нажатии чашки на кожу образуется уплотнение, после чего вы можете ослабить хватку, чтобы создать вакуум, который всасывает немного кожи в купол и прикрепляет чашку к вашей коже.
- В результате этого движения вверх поверхность кожи отделяется от более глубоких слоев фасции или соединительной ткани, лежащих под ней.
- Чтобы избежать следов от чашек или синяков на лице, важно, чтобы чашки двигались в направлении наружу и вверх, от центра лица к уху. Эффект размаха чашек дает вашим лицевым мышцам столь необходимый массаж для снятия любого напряжения.
Как работают банки для лица?
- Мягкая подтяжка лицевых тканей с помощью вакуумной присоски — это безболезненный способ улучшить приток крови к намеченному участку.С потоком свежей крови приходит щедрый запас кислорода и питательных веществ, улучшающих состояние кожи, которые помогают оживить изношенные ткани лица.
- Этот механизм доставки питательных веществ к поверхности кожи, который здесь работает, известен как стерильное воспаление. Это форма тканевого стресса или травмы, вызванная в отсутствие патогенов широким спектром физических, химических или метаболических стимулов.
- Всасывание, напоминающее вакуум, разделяет различные слои тканей лица, что приводит к микротравмам и разрывам.В ответ естественная защитная система организма наполняет область лейкоцитами, тромбоцитами и другими лечебными средствами, что приводит к воспалению.
- Тренировка лица и шеи вручную с помощью этих присосок также помогает стимулировать лимфатические узлы. Это способствует лучшему оттоку клеточных отходов и избыточной жидкости, скопившейся на лице и шее, тем самым уменьшая отек и отечность лица.
- Прикладывая присоски ко лбу, носу и носовым пазухам, вы даже можете почувствовать легкое облегчение от головных болей и дыхательной недостаточности.
Чем банки для лица отличаются от банок для тела?
Банки для тела и лица в основном одинаковы — это глубокие массажи тканей, которые различаются только техникой выполнения.
Оборудование: Оборудование, используемое для лицевых банок, изготавливается по индивидуальному заказу с учетом нежной кожи лица, тогда как купирование тела можно проводить с более прочными чашками из стекла, бамбука или глиняной посуды.
Синяки: В то время как в первом используется относительно интенсивная степень всасывания, которая сосредоточена в определенных точках тела, применение банок для лица обычно более щадящее.
В банках для тела сфокусированное и продолжительное всасывание обычно оставляет после себя некрасивые синяки.
Более того, эти следы имеют тенденцию быть более выраженными, поскольку для создания вакуума часто используется горячий воздух или нагретые чашки.
В отличие от банок для тела, мягкий эффект «вакуумного массажа» банок для лица заключается в постоянном перемещении силиконовых чашек по лицу и шее, что означает гораздо меньший риск образования синяков.
Ритуал предварительной обработки: В то время как применение банок для тела не требует какой-либо подготовки кожи, пластиковая баночка для лица работает только на коже, которая была предварительно очищена и смазана.
При правильном использовании специально разработанные чашки должны скользить по лицу в постоянном движении, обеспечивая усиленный приток крови к поверхности кожи или гиперемию. В результате ваша кожа приобретает краснеющий оттенок без каких-либо признаков синяков или гематом.
Требуемые навыки: Хотя со временем вы можете получить достаточно практики, чтобы самостоятельно безопасно выполнять лицевое купирование, это не относится к купированию тела.
Помимо того факта, что оно обычно выполняется на спине и конечностях, купирование тела является признанной медицинской техникой, которая может иметь побочные эффекты и, следовательно, требует опыта лицензированного врача китайской медицины для правильного выполнения.
Назначение: Купирование тела может помочь снять мышечное напряжение и ускорить восстановление клеток, тем самым облегчая воспаление, боль и боли.
Банки для лица в первую очередь направлены на омоложение тканей лица за счет облегчения притока насыщенной кислородом крови к поверхности кожи и отвода лимфатических отходов.
Каковы преимущества баночного ухода за лицом?
Банки для лица могут улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи следующими способами:
1.Стимулирует выработку коллагена
Коллаген — это важный белок, строящий ткань, который помогает придать коже эластичность. С возрастом выработка коллагена в организме со временем снижается, что делает кожу все более склонной к появлению морщин и тонких линий.
Банки для лица помогают повысить синтез коллагена в целевых областях, что делает его более реальной альтернативой питью из фонтана молодости. Способствуя регенерации свежих тканей, коллаген помогает вашей коже выглядеть упругой, упругой и сияющей.
2. Устраняет отечность
Недостаточно активная лимфатическая система в первую очередь отвечает за сбор застойных клеточных отходов и избыточной жидкости под кожей. Мягкие ласки по ключевым точкам лица с помощью вакуумных чашек помогают стимулировать работу лимфатических узлов, тем самым способствуя лучшему оттоку токсинов и предотвращая задержку жидкости, которая лежит в основе отека и отечности лица.
Таким образом, если вы хотите подчеркнуть свои скулы или избавиться от мешков под глазами, купирование лица — это то, что вам нужно.
3. Усиливает сияние лица
Эффект всасывания, создаваемый при наложении лицевых чашек на кожу, мягко притягивает участки тканей лица, втягивая свежую насыщенную кислородом кровь к поверхностному слою кожи.
Увеличенный кровоток также приносит с собой большую дозу полезных для кожи питательных веществ, которые насыщают кожу лица и обновляют ее внешний вид.
В результате прилива крови к поверхности ваша кожа может временно приобрести розоватый или красноватый оттенок, который исчезает в течение 10 минут или около того, открывая сияние ангельского сияния.
4. Помогает продуктам впитаться.
Банки для лица также улучшают впитывание лосьонов или сывороток, открывая поры кожи и позволяя продуктам легче и глубже проникать в кожу.
5. Уменьшает тонкие линии
С годами ваш возраст начинает отражаться на вашей коже с появлением морщин и тонких линий. Хотя нет способа остановить наступление времени, есть способы отсрочить начало старения кожи.
Многие люди прибегают к химическим инъекциям, таким как ботокс и другие наполнители, а также к хирургическим вмешательствам, чтобы подтянуть лицо.
Однако, если вы сомневаетесь в том, что подвергать хрупкую кожу лица таким инвазивным мерам, подумайте о каппинге лица, который предлагает более добрый, безопасный и естественный подход к красивому старению.
6. Осветляет недостатки кожи
Банки для лица помогают уменьшить появление рубцов на коже и, как известно, сглаживают и осветляют общий тон кожи. Излишне говорить, что любой, кто борется с проблемами обесцвечивания из-за прыщей, меланодермии или аналогичных проблем, должен попробовать эту банку для лица.
Однако вы должны иметь в виду, что для одних купирование может оказаться лучше, чем для других. Если ваша кожа хорошо поддается лечению, вы можете заметить заметное улучшение почти сразу. Некоторым людям могут потребоваться дополнительные сеансы, чтобы заметить разницу.
7. Уменьшает размер пор
Есть достаточно причин, чтобы квалифицировать лицевую банку как законную практику ухода за кожей. Одно из таких преимуществ — способность присосок сжиматься и сводить к минимуму поры кожи.
Любой, кто хоть сколько-нибудь заботится о своей внешности, стремится к уменьшению пор, и один сеанс купирования может приблизить вас на шаг ближе к достижению этой цели красоты.
Где мне сделать каппинг для лица?
В последние годы баночки для лица получили широкое признание как тенденция ухода за кожей, и все больше и больше людей выстраиваются в очередь, чтобы принять участие в этой акции. Тем не менее, многие люди по-прежнему испытывают довольно много опасений по поводу отметин, которые часто мешают им согреться до этой терапии.
Для непосвященных лучший способ развеять любые опасения по поводу лицевого каппинга — это поиск осознанных ответов у людей, специализирующихся в этой практике.
К счастью для вас, пластика лица стала почти рутинной услугой, предлагаемой рядом кожных клиник и спа.
Тем не менее, методика, а также успех вашего лечения банками могут варьироваться в зависимости от того, куда вы пойдете, чтобы сделать банку для лица.
Для обеспечения оптимального улучшения качества кожи важно провести краткую и понятную проверку данных о выбранном вами учреждении по уходу за кожей.С этой целью вы должны назначить консультацию с иглотерапевтом, назначенным для проведения вашего лечения, до вашего первого сеанса.
Вы должны обязательно спросить терапевта о его / ее профессиональных достижениях, прошлом обучении акупунктуре лица и годах практики.
Могу ли я выполнить банку для лица дома?
Во избежание побочных эффектов, особенно если у вас чувствительная кожа, всегда рекомендуется предварительная консультация специалиста по лицу или дерматолога.
На самом деле, настоятельно рекомендуется, чтобы у вас был косметический уход за лицом, прежде чем вы сделаете это самостоятельно. Это поможет определить, как ваша кожа отреагирует на процедуру.
Если вы удовлетворены результатами и хотите, чтобы это действие выполнялось самостоятельно, вы можете лучше ознакомиться с этапами, обратившись за помощью к квалифицированному специалисту.
После того, как вы ознакомитесь с основами каппинга для лица и почувствуете себя достаточно уверенно, чтобы опробовать его дома, следующим шагом будет покупка набора для лицевого пластика.
Этот набор включает набор из двух чашек меньшего размера, предназначенных для нежной кожи вокруг глаз и носа, двух относительно больших чашек для щек, лба и шеи, а также отшелушивающей щетки для подготовки кожи к максимальному нанесению чаши.
Если вы все еще находитесь в экспериментальной фазе и только что начали делать банку для лица самостоятельно, лучше не торопиться. Начните с коротких практических занятий по 5-10 минут, чтобы сначала овладеть техникой.
Для того, чтобы эта терапия дала положительный результат, ее нужно проводить умело или не проводить вообще.
Как сделать банку для лица дома?
Вы можете использовать множество различных наборов банок. Некоторые чашки сделаны из твердого пластика, а другие мягкие и гелеобразные. Оба варианта могут быть одинаково эффективными, так что в конечном итоге это зависит от ваших личных предпочтений.
Вы всегда должны следовать указаниям на вашем комплекте для банок.
Общие рекомендации предлагают следующие шаги:
- Первое, что нужно в списке, — это тщательно вымыть лицо теплой водой и органическим очищающим средством.После этого аккуратно промокните его насухо.
- Мягкое отшелушивание с помощью мягкого скребка также поможет удалить грязь, которая осела глубже в порах.
- Как только ваша кожа лица станет чистой, нанесите тоник, чтобы закрыть поры.
- После тщательного очищения необходимо сделать себе легкий массаж лица руками, чтобы снять предварительное напряжение.
- Затем смажьте кожу, нанеся несколько капель любого успокаивающего масла для лица, которое позволяет чашкам плавно и легко скользить, не отсоединяясь от кожи, сохраняя при этом всасывание неповрежденным.
- Используйте ровно столько масла, которое легко впитывается, не оставляя кожу скользкой, и после этого вымойте руки, чтобы крепко держать чашки.
- Возьмитесь за одну из маленьких чашечек большим и указательным пальцами и сожмите ее.
- Сжимая его, приложите к подбородку и вокруг рта, слегка надавив. Оставьте его на несколько секунд, прежде чем переместить вверх в новую область.
- Продолжайте менять размеры чашек в зависимости от обрабатываемой области лица.Используйте чашки меньшего размера для обработки подбородка, глазницы и носа, а чашки большего размера — для щек, лба и шеи.
- Продолжайте перемещать присоски, чтобы покрыть все желаемые участки лица. Рекомендуется перемещать чашки короткими движениями, чтобы избежать чрезмерного растяжения кожи лица. Не оставляйте чашку на месте более чем на несколько секунд, так как концентрированное всасывание может привести к синяку. Идеальная стратегия — постоянно держать лицевую чашу в движении.
- После того, как вы закончите с банками, быстро очистите лицо, чтобы снова открыть поры.Используйте мягкое очищающее средство, если вы нанесли масло для лица в начале, или просто вымойте лицо брызгами теплой воды. После этого аккуратно промокните кожу.
- Поскольку баночки для лица, как известно, подготавливают кожу к лучшему поглощению продукции, вы можете оптимизировать это преимущество, применяя обычные косметические средства или средства по уходу за кожей сразу после процедуры.
Осторожно
- Если у вас есть открытые язвы, порезы, прыщи или бугристые родинки на лице, не проходите присосками над этими проблемными участками.Более того, постарайтесь не вмешиваться и в прилегающую территорию.
- Использование лицевых чашек для отсасывания кожи живота беременной женщины строго запрещено.
- Впоследствии вы можете заметить легкое покраснение и раздражение. Это нормально и должно пройти в течение нескольких часов.
- Новичкам в банках для лица рекомендуется проводить свои первые сеансы короткими и не слишком частыми. Оттачивайте свои навыки, практикуя баночные движения на лице в течение пяти-десяти минут, дважды или трижды в неделю.Чрезмерное или неправильное применение банок может привести к чрезмерной стимуляции кожи или разрыву кровеносных сосудов.
Как добиться правильного купирования?
Правильный способ применения банок:
- перемещение чашки от центра подбородка к самой высокой точке скулы
- перемещение чашки от центра лба к вискам
- перетаскивание чашки из области стороной носа к внешнему углу глаза (под глазом)
- прикрывая подбородок от центра к внешнему углу челюсти (под челюстью)
- работая вдоль шеи, перемещая присоски из от ключицы до линии челюсти
- , подметая чашечки от верхней части плеча до места под ухом
Какие меры предосторожности необходимо соблюдать до и после купирования банок?
При всех своих достоинствах косметические банки для лица полезны только тогда, когда все сделано правильно и в определенных пределах.
- Независимо от того, делаете ли вы это дома или у профессионала, сеансы купирования не должны превышать 2–3 раз в неделю. Тщательное и повторяющееся всасывание может привести к разрыву коллагеновых волокон и капилляров на коже и появлению синяков, поэтому людям со светлой или чувствительной кожей обычно не рекомендуется такая практика.
- Перед тем, как приступить к баночному действию, обязательно прогрунтуйте кожу, выполнив 3 основных этапа ухода за кожей, а именно очищение, тонизирование и увлажнение.
- Уход после лечения, чтобы продлить положительный эффект от банок для лица, включает употребление большого количества воды, чтобы кожа оставалась увлажненной изнутри и еще больше улучшала удаление токсинов.
- Еще один благоприятный для кожи тоник, которым вы можете свободно наслаждаться, — это зеленый чай, который усиливает бодрящий эффект процедуры.
- В то же время рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя, а также жареных, жирных и тяжелых блюд после того, как вы сделали банку.Такой нездоровый диетический выбор только вернет токсины в ваш организм, что сведет на нет всю проделанную хорошую работу.
- Еще один способ быстрее осознать преимущества этой процедуры и сохранить их дольше — это время от времени заниматься небольшими упражнениями.
Takeaway
Поскольку в сфере ухода за кожей по-прежнему доминируют продукты, содержащие химические вещества, банки для лица представляют собой довольно безопасную, устойчивую и неинвазивную альтернативу для решения ваших проблем красоты.
Тем не менее, важно не увлекаться положительными отзывами о банках для лица, поскольку эта проверенная временем методика может только улучшить состояние вашей кожи.
Столь высокие утверждения о том, что он навсегда избавит вас от всех проблем с кожей, более или менее предназначены для того, чтобы предложить эту технику новым пользователям, и к ним следует относиться с недоверием.
Тем не менее, баночки для лица по-прежнему остаются безопасным вариантом для лечения морщин, отечности или неровного и тусклого цвета лица, особенно когда другие варианты включают химический пилинг, инъекции ботокса или попадание под нож.