On

Содержание

Как сделать квадратную форму ногтей в домашних условиях пошагово

Ухоженные ногти — неизменный атрибут современной женщины. Модные тренды постоянно подкидывают новые идеи, поэтому полезная информация и пошаговое описание, как сделать квадратную форму ногтей будет нелишним.

В нашей статье приведены подробные инструкции к процессу создания квадратной формы ногтей в домашних условиях, а также даны важные рекомендации и советы, когда такие изменения будут неуместны.

Преимущества «квадратных» ногтей

Нейл – дизайн использования прямоугольной формы с момента своего появления всегда был в той или иной степени популярен. Связано это с тем, что такая модель чрезвычайно удобна и дарит безграничное поле для превосходных идей оформления.

Различают так называемый «мягкий» квадрат, когда наружные уголки немного закруглены и «острый», в котором этого не допускается.

Пример мягкого квадрата

Мягкий квадрат, безусловно, заслуживает самого пристального внимания, ведь такой маникюр отличается не только превосходным видом, но и практичностью.

Края ногтевой пластины не будут мешать повседневным делам, а также можно избежать случайных повреждений.

Острый квадрат немного более сложен в исполнении, а также подходит только при сильных и крепких ногтях. В противном случае не избежать случайных сколов, а значит, потери привлекательности такого маникюра.

Плюсы использования квадратной формы ногтей:

  • Стильный и современный вид.
  • Идеальное сочетание с любым из видов нейл – дизайна.
  • Практичность в реальной жизни.
  • Возможность исполнения даже на коротких ногтях.
  • Сохранность здоровья ногтевой пластины.
  • Простота самостоятельного исполнения.

Особое внимание на квадратный маникюр следует обратить обладательницам длинных и тонких пальцев. Такой дизайн сделает их невероятно красивыми, а вот девушкам с пухлыми и короткими пальчиками лучше воспользоваться другим видом маникюра.

Как сделать квадратную форму ногтей самостоятельно

Большим преимуществом станет легкость, с которой можно освоить квадратный маникюр. Профессионалы сделают такой дизайн в считанные минуты, но и в домашних условиях можно быстро освоить эту технику.

Для создания квадратной формы ногтей вам понадобится:

ИнструментПредназначение
Книпсеры — маникюрные щипчики с достаточно широкой режущей поверхностью. Можно заменить ножницами с прямыми и острыми лезвиями или специальными кусачкамиОбрезка ногтевой пластины должна происходить достаточно быстро и одним движением, чтобы избежать сколов и повреждений
Пилочка для ногтей.С ее помощью можно равномерно и аккуратно выпилить обрезанные края.
Дезинфицирующее вещество, чаще всего используется жидкость для снятия лака.С ее помощью можно удалить не только старое покрытие, но и оптимально обезжирить и протереть ногтевую пластину.
Баф для ногтей или пилочка с мелким абразивом.Идеально подходит для полировки ногтевой пластины и обеспечивает надежное сцепление с новым покрытием

Таблица инструментов для создания квадратной формы ногтей

Рекомендации по созданию домашнего маникюра просты и понятны всем. В первую очередь необходимо заранее позаботится о здоровье ногтевой пластины, ведь любое покрытие на слабых и ломких ногтях будет выглядеть неаккуратно. Также необходимо отрастить ногти длины, достаточной для того, чтобы придать им квадратную форму.

Как сделать квадратную форму в домашних условиях с нуля:

  1. Снимите старое покрытие    , нанесите увлажняющий крем или сделайте питательную ванночку с морской солью для максимального укрепления пластины.
  2. Обрежьте край ногтя одним движением на выбранном расстоянии. Срез должен идти параллельно основанию.
  3. Подпилите край ногтя пилкой с мелкой фракцией. Движения руки должны быть только в одну сторону, иначе впоследствии край начнет отслаиваться.
  4. Для создания «мягкого» квадрата необходимо также немного обрезать и закруглить уголки. Выполнять это нужно под углом в 45 º к основанию.
  5. Полировку обрезанных углов также необходимо сделать при помощи пилочки с мелким абразивом.
  6. Стандартный маникюр также включает в себя обработку и обрезку кутикул, а также полировку бафом поверхности ногтевой пластины.
  7. Перед нанесением нового покрытия необходимо обезжирить ногти и воспользоваться подходящей основой для укрепления слоя.

Лучше всего доверить выполнение маникюра профессионалу, который покажет, как грамотно и пошагово выполнять эту процедуру, правильно подточить ногти.

Существует также небольшая хитрость, позволяющая быстро и легко научится такому маникюру. Для этого необходимо несколько раз посетить салон и внимательно посмотреть за движениями стилиста. В перерывах между процедурами можно самостоятельно попробовать, а в случае неудачи прийти снова. Так вы сможете поэтапно научиться выполнять квадратную форму с учетом индивидуальных особенностей ваших ногтей.

Как переделать форму ногтей

Помимо рассмотренной выше квадратной формы, существуют еще и множество разновидностей не менее привлекательного маникюра. Большой популярностью пользуется овальный или миндалевидный маникюр. Чтобы переделать форму с овала на квадрат не понадобится много усилий, в целом алгоритм действий останется таким же. Главное, следует учесть, что обрезка края должна захватывать максимально широкую поверхность ногтевой пластины, чтобы углы ногтя оставались небольшими. Пилить следует аккуратно.

Главной особенностью квадратного маникюра будет необходимость регулярной коррекции. Как минимум раз в неделю край ногтевой пластины аккуратно подпиливается, чтобы геометрия стала четче выраженной. Если ногти не покрываются лаком, такую процедуру можно делать каждые три – четыре дня.

Не стоит также ограничиваться использование квадратного маникюра исключительно для рук, ведь педикюр с таким дизайном не менее впечатляющий. Максимально привлекательную форму поможет сделать мастер по педикюру, после чего вам останется только регулярно подпиливать и обновлять края.

Стили нейл – дизайна для квадратной формы

В зависимости от выбранного дизайна, для квадратных ногтей подойдут любой вид маникюра. Модные тренды этого сезона допускают использование такой формы и для совсем коротких ногтей и для длинных. Особенно удачно на длинных ногтях смотрится маникюр по типу френча.

Лунный маникюр

Лунный маникюр позволит подчеркнуть красоту длинных ногтей и может быть выполнен в различных вариациях. Максимально естественно смотрится использование оттенков по типу «нюд». Такое оформление идеально подойдет для повседневной жизни, офисного стиля и неброского макияжа. Если для маникюра использовать сочные оттенки модной в этом сезоне фиолетовой и сиреневой гаммы, следует также должное внимание уделить и стилю одежды.

Градиент

Градиент на остром квадрате

Градиент уместно смотрится на ногтях разной длины.

Главная особенность этого маникюра — использование оттенков от светлого до темного должна происходить по направлению к краю ногтя. Это значит, что кончик ногтевой пластины всегда темней, нежели ее начало.

Цвета для градиента можно подобрать самые невероятные, вед сейчас в моде разнообразие.

Цветочные мотивы

Цветочные мотивы помогут выполнить невероятно трогательный и привлекательный дизайн. При этом подходящий рисунок может наноситься самыми разными способами, от наклеек до художественной лепки.

Большим спросом такой маникюр пользуется для торжественных событий и свадебных церемоний.

Геометрические орнаменты

Геометрические орнаменты сейчас находятся на пике популярности, особенно уместно выглядят они именно на квадратных ногтях. Многообразие современных техник позволит выбрать для себя оптимальный вариант. Научиться таким приемам вполне по силам по видеоурокам или роликам в интернете. Обращение в салон даст еще больше возможностей, ведь иногда такой дизайн представляет собой настоящее произведение искусства.

Френч

Маникюр – френч превосходно будет смотреться на длинных ногтях, а для некоторого разнообразия можно использовать прием, когда один или два пальца выделены при помощи лепки или оригинального рисунка.

Квадратные ногти всегда в тренде, ведь их форма помогает идеально подчеркнуть красоту и изящество ногтей. Создать такую красоту вполне по силам самостоятельно, но лучше всего доверить это дело профессиональным мастерам по маникюру.

Преимущества такой формы позволят использовать любой тип покрытия и декоративных элементов, при этом длина ногтевой пластины может быть не только длинной, но и короткой. Это поможет сделать нейл – дизайн практичным и невероятно стильным.

как сделать, фото и видео

Последние несколько лет тренды в отрасли ногтевой эстетики стремительно менялись. Друг друга чередовали диаметрально противоположные тенденции: ультрадлинные и короткие ногти, вычурные дизайны и однотонные покрытия. Мода на форму ногтевой пластины также была переменчива: неординарные очертания «балерина» сменяли естественные контуры овала. Порой в нейл-арте комбинируются несочетаемые на первый взгляд вещи. Один из необычных трендов – миндальная форма ногтей на коротких ногтях. Особенности дизайна, техника создания маникюра, примеры работ и многое другое представлено в статье ниже.

Особенности формы ногтей миндаль

Несмотря на кажущуюся простоту, миндальная форма ногтевой пластины имеет разновидности и нюансы. Кроме того, что контур встречается как на длинных, так и на коротких маникюрах (хотя до недавнего времени это было табу), выделяют следующие подвиды: мягкий и острый миндаль. Ногти миндальной формы имеют следующие особенности и вместе с тем преимущества:

  • универсальность. Контур подойдет как обладательницам коротких пухлых пальчиков, так и девушкам с тонкими изящными ручками;
  • разнообразие дизайнов. Демократичность формы позволяет украсить покрытие как угодно, используя любую из множества техник декоративного маникюра;
  • миндальная конфигурация – идеальное «поле» для ручной росписи: площадь позволяет создать рисунок любой сложности.

Несмотря на все преимущества, миндальные очертания имеют и существенный недостаток.

Внимание! В случае с натуральными ногтями и значительной длиной маникюр склонен к ломкости из-за небольшой площади свободного края.

Еще несколько сезонов назад считалось, что миндальное оформление не подходит девушкам с короткими ногтями. Сегодняшняя демократичность моды позволяет сделать какую угодно форму для любой длины пластины.

Утонченные очертания выбирают женщины изящные, романтичные и уверенные в себе. Современный миндаль – форма ногтей, подходящая для ежедневного ношения, под любой наряд и образ.

Миндалевидная форма ногтей на коротких ногтях

Бытует мнение, что форма ногтей «миндаль» на коротких ногтях смотрится не эстетично. Мастера нейл-арта в новом сезоне доказывают обратное, хотя такой маникюр имеет некоторые особенности:

  • из двух существующих подвидов формы рекомендуется отдавать предпочтение мягкому контуру;
  • под понятием «короткие» в случае с миндалем подразумеваются ногти, свободный край которых выступает на несколько миллиметров за пределы пальца. Придать необходимые очертания ногтевой пластине меньшей длины технически невозможно;
  • для коротких ногтей миндальной формы подойдет не любой дизайн. Френч визуально укорачивает пластины. Ноготки, а вместе с ними и пальцы рук, смотрятся некрасиво;
  • для дизайна подойдут тонкие линии, идущие вдоль короткого ноготка или некрупные декоративные элементы: стразы, бульонки, камифубуки.

Миндалевидная форма на длинных ногтях

Миндальная – одна из наиболее подходящих конфигураций для ноготков значительной длины. Ногтевые пластины смотрятся изящно, маникюр визуально удлиняет пальчики, делая их более утонченными. Форму в таком случае выбирают любую – острую или мягкую.

Дизайн на таких ноготках можно выбрать любой, не испортят его ни поперечные линии, ни крупные декоративные элементы.

Замечание! В соответствии с правилом маникюра «чем короче, тем темнее, и наоборот», для длинных миндальных предпочтительны светлые оттенки лаков: нюдовые, пастельные тона смотрятся идеально.

Для длинного миндального маникюра мастера предлагают разнообразные декоративные решения:

  • фольга в технике оттиска;
  • «битое стекло»;
  • «жидкие камни»;
  • французский маникюр;
  • ручная роспись;
  • слайдер-дизайн;
  • камни, стразы, бульонки, камифубуки.

Значительная длина в сочетании с вытянутой формой ногтевой пластины имеет недостаток: в зимний период маникюр неудобно носить под перчатки. Кроме того, мамы, у которых маленькие дети (до года) отказываются от острого миндаля в связи с риском повредить нежную кожу малышей.

Какой дизайн лучше выбрать для коротких миндалевидных ногтей

Для рассматриваемого короткого маникюра мастера нейл-арта рекомендуют несколько видов дизайна, которые подчеркнут красоту ноготков, нивелируя спорные моменты, если таковые имеются. Предпочтительны следующие виды декора:

  1. Стемпинг. Трафареты со штампом позволяют сделать изображение любой сложности. Тонкие линии и небольшие узоры идеально сочетаются с короткими ноготками.
  2. Наклейки-слайдеры. Не требуют особого мастерства, хорошо вписываются в любой дизайн.
  3. Мелкие декоративные элементы: бульонки, кристаллы Kristal Pixie, стразы.
  4. Рисунок, выполненный в ручной технике, не должен быть слишком вычурным и детальным. Рекомендуется отдать предпочтение минималистическим геометрическим линиям и простейшим схематическим картинкам.
  5. Декоративные блестящие ленты вдоль короткого ноготка или наискось.
  6. Дип-дизайн – выделение объемного негативного (незаполненного) поля определенного контура: сердце, бабочка, цветок, геометрическая фигура.
  7. Однотонное покрытие – классика на все времена. Лучше остановить выбор на темных тонах или на лаке красного цвета.

Некоторые виды описываемого маникюра представлены на фото ниже.

Как сделать миндалевидную форму ногтей

Придать ногтевой пластине миндалевидную форму не составит труда даже в домашних условиях, но нужно быть внимательными: одно неаккуратное движение – и нужных контуров добиться не удастся.

Совет! Удобнее всего создается миндальная конфигурация из квадрата. В связи с этим рекомендуют заблаговременно отрастить длинные квадратные ноготки, чтобы выпилить желаемые контуры было проще.

Получить необходимую форму легче всего следующим образом:

  1. Если ногтевая пластина была неквадратной изначально, необходимо придать ей такую форму. Чтобы обрезать по прямой ноготь, используют кусачки или маникюрные ножнички.
  2. Из квадрата с помощью пилки сделать трапецию, сужающуюся кверху.
  3. Пилкой убрать острые края, формируя желаемую миндальную форму.

На коротких ноготках маникюр может получиться не с первого раза, поэтому мастера ногтевого сервиса рекомендуют впервые тренироваться на длинных. В случае неудачной попытки значительная длина позволит исправить ситуацию – сформировать другие очертания, например, овал.

Внимание! Выбирая миндальное очертание, необходимо учитывать, что вернуться к другой форме ногтевой пластины после него проблематично. Это требует времени, поскольку ноготь должен отрасти на достаточную для его преображения длину.

Наращивание ногтей миндальной формы гелем

Наращенные ногти формы миндаль имеют преимущества перед натуральными: не обламываются, не расслаиваются, маникюр держится до трех-четырех недель, нечувствителен к воде и агрессивному воздействию бытовой химии.

Наращивание ногтей миндалевидной формы сегодня можно сделать не только в салоне. Многие девушки делают процедуру в домашних условиях. Миндаль не относится к сложным конфигурациям, для того чтобы сформировать идеальные очертания нужно обладать чувством меры и хорошей координацией. В случае с короткими ногтями создание нужного контура не займет много времени.

Все этапы миндального наращивания ногтей представлены на видео.

На искусственных ногтевых пластинах можно выполнить любые виды дизайна, поскольку технологии работы с гелем предполагают комбинацию со всеми видами декора.

Для того чтобы смоделировать гелевые искусственные ноготки понадобятся:

  • основной расходный материал – гель для основы;
  • трафареты для создания искусственной пластины;
  • базовые покрытия: основа и финиш;
  • пилки и бафы;
  • апельсиновая палочка;
  • щипчики;
  • кисти;
  • гель-лаки разных цветов;
  • состав для снятия липкого слоя;
  • декоративные элементы: ленты, камни, стразы, наклейки-слайдеры и т. д.;
  • ультрафиолетовая лампа для просушки.

Наращенные ногти миндалевидной формы – на фото ниже.

Фото миндалевидных ногтей

Интересные решения дизайна ногтей формы «миндаль» – на фото ниже.

Заключение

Прошло время, когда миндальная форма ногтей на коротких ногтях считалась неэстетичной. Сегодня мастера нейл-арта создают шедевры на любых очертаниях и длинах. Выбирая миндаль, нужно быть внимательными в плане дизайна, отдавая предпочтение элементам декора, уместным для такой формы.

Как сделать миндальную форму ногтей на короткие и длинные пластины?

Неправильный маникюр способен испортить даже самые красивые пальчики и дело тут не только в цвете или дизайне. Например, миндалевидная форма ногтей подходит практически всем девушкам, чего не скажешь о балерине или стилете. Выпилить ее достаточно легко, зная 5 правил. Лучше смотреться она будет на длинных пластинах, также для коротких есть варианты.

5 правил для идеального миндаля

Острый миндаль невозможно сделать на коротких ноготках, получится просто закругленный треугольник. Форма подходит только девушкам со средним размером пластин, причем важно учитывать длину ложа и свободного края. Последний должен быть не менее 1/3 от всей поверхности или примерно 4-5 мм. Именно при соблюдении этого правила удастся выпилить миндалевидную форму ногтей. Несколько основных моментов:

  1. Название данному варианту дано именно из-за сходства с ядром миндального орешка. Ноготок должен быть зауженными с краев, но при этом не острым.
  2. Для опила нужна пилка с абразивностью от 180-200 грит для натуральных. При работе с искусственным покрытием поменять инструмент надо на 100 грит.
  3. Держать пилку нужно правильно, а именно – в положении «замок». Новичкам это не совсем понятно, однако мастера рекомендуют научиться работать инструментом именно таким образом. Достаточно на первой руке разместить мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы, на второй — только большой.
  4. Обязательно необходима разметка пластины. Находят центр для ориентира и отмечают его карандашом, чтобы было удобнее работать. Запомнив как сделать форму ногтей миндаль, делать разметку уже не придется.
  5. Для начала надо выбрать самый короткий ноготок, а уже по нему пилить все остальные. Если он один намного короче или сломался недавно, можно нарастить его. Сначала выполнить опил длины, только потом придать миндалевидную форму ногтям (боковые стороны, затем сужение).

При изменении длины следует запомнить, что движения плавные и скользящие. Запрещено прерывать их или работать слишком быстро, иначе края будут изменяться не ровно. Еще один важный момент — ни в коем случае нельзя заходить на точки роста ногтевой пластины. Пилочка будто скользит по воздуху, двигаясь от ложа.

Как выбрать идеальную форму

Профессионалы нейл-индустрии советуют подбирать форму так, чтобы она украшала пальцы и не доставляла дискомфорта во время носки. К примеру, миндалевидные ногти выглядят женственно и натурально, руки становятся более изящными. Однако есть и минус — очень длинные пластины будут казаться неэстетичными. Острый миндаль неудобен в повседневной носке в отличие от округлого варианта. Он рекомендован женщинам, чьи ногти слабые и ломкие, ограничений в оттенках или дизайне нет.

Квадрат подходит многим, даже если длина минимальная. Может быть с острыми или закругленными краями, но часто обламываются уголки. Отличной идеей считают овальные ногти — они изящны, редко повреждаются, позволяют отрастить натуральную длину.

Изменить форму ногтей на наиболее популярную, если она не нравится, не совсем правильно. Учесть рекомендуется множество факторов, в числе которых длина и внешний вид пальцев, состояние пластин, размер ложа, род деятельности, наличие повреждений на кистях. Во внимание также берут нарощенные или натуральные ногти, ведь последние более хрупкие, порой не подходят для некоторых видов маникюра. Миндаль актуален для тонких длинных фаланг, пухлые пальчики будут смотреться не так красиво, как хотелось бы.

Инструменты для работы

Нельзя сделать правильно миндалевидную форму ногтей, если отказаться от обработки пластин. По этой причине придется подготовить необходимые инструменты:

  • маникюрные ножницы или щипчики — для укорочения длины и удаления кутикулы, менять их можно, опираясь на удобство,
  • пилку для опила (180-100 грит),
  • шлифовальный и полировальный блоки,
  • пушер/апельсиновые палочки, чтобы отодвинуть кутикулу.

Сначала пластины обрезают до одинаковой длины, затем переходят к выпиливанию. Для натуральных ногтей не используют жесткие пилки, необходимы мелкозернистые инструменты. После придания должного вида следует зашлифовать и заполировать пластину, уделяя внимание свободному краю.

Как добиться миндалевидной формы ногтей

Вне зависимости от изначального вида пластины сначала делают квадрат с помощью ножниц либо пилки — это основа. При подпиливании нельзя сильно жать на инструмент, иначе ноготь деформируется. На данном этапе у всех начинающих мастеров возникает логичный вопрос «Как из квадратной формы ногтей сделать миндаль?».

Выпиливание миндаля из квадрата

На самом деле здесь нет ничего трудного: достаточно отметить середину, после чего аккуратно спилить боковые стороны. Важно не затронуть точки роста пластины, так как через несколько недель могут возникнуть проблемы. Постепенно из квадрата должна получиться трапеция, а не треугольник. Дальше надо постепенно закруглять свободные края, добиваясь нужного вида.

Однако есть один момент: при недостаточно вытянутой трапеции получится овал, а не миндалевидный ноготок. Не стоит бояться переходить из квадрата в миндаль, спиливать боковые стороны пластины надо смело, для этого можно использовать даже грубую пилочку.

Если из квадратных ногтей сделать миндальную форму удалось, и она полностью устраивает, можно переходить к следующему этапу. Надо зашлифовать края, чтобы они были гладкими. Дальше пройтись по всей поверхности полировальным блоком, удалить пыль салфеткой.

Выпиливание миндаля из овала

Конечно, проще ровно подрезать ногти, а затем из квадрата сделать миндаль, но длина станет меньше. В случаях когда не хочется сильно укорачивать овальные пластины, рекомендуется воспользоваться инструкцией. Как подпилить ногти миндалевидной формы:

  • отметить середину ноготка,
  • сузить овал с помощью пилки до отмеченной точки,
  • пластина должна быть похожей на миндаль, делать из нее треугольник нельзя,
  • одновременно с приданием формы закруглять кончик.

Процесс немного труднее, особенно если длина на всех пальцах была разной. Можно сказать, что создавать миндаль из овала придется «на глаз». Новичку с первого раза трудно добиться идеального результата.

Что делать с короткими ногтями?

Короткий миндаль имеет право на существование, но и тут есть несколько нюансов. Он будет смотреться только на длинных ровных пальцах. Если они пухлые, искривленные, то лучше остановиться выбор на квадрате или овале. Острый край будет привлекать больше внимания к несовершенствам, однако можно выбрать мягкий вариант. Форма миндаль как выпилить:

  • найти центр пластины, ориентируясь на палец,
  • положить пилку под ноготь (угол 45 градусов) и слегка закруглить свободный край,
  • сформировать боковые дуги, отступив от точек вроста,
  • проверить симметричность боковых сторон (для этого посмотреть с разных ракурсов),
  • заострить кончик мягкими движениями, а затем вновь поставить пилку под пластину, чтобы спилить нижние параллели.

В конце проверить, удалось ли выпилить миндальную форму ногтей или требуется что-то исправить. Пластины должны выглядеть одинаково, после чего их можно зашлифовать.

Дизайн для миндалевидного маникюра

Как сделать миндальную форму ногтей вроде бы понятно, но важно еще выбрать правильный дизайн. Миндаль сейчас уже считается классикой, однако легко сделать маникюр вульгарным. Желательно остановиться на френче, пастельных или нюдовых оттенках, если предполагается дизайн. Дополнить цветное покрытие можно стемпингом, наклейками &#8211, слайдерами, небольшими стразами и бульонками.

При выборе рисунком следует быть осторожнее, так как легко сделать маникюр слишком вызывающим, лучше изучить несколько фото. Популярность приобретает акварельная роспись, которая смотрится хорошо на длинных и коротких ноготках. Научиться красивым рисункам можно с помощью видео-уроков.

Удлинить визуально пластину помогут блестящие ленты, приклеенные вертикально или горизонтально. Отказавшись отстразов, рисунков, декора, допустимо сделать покрытие сочными или темными лаками. Форма современный миндаль будет отлично смотреться с матовым топом.

Миндаль и наращивание

Перед тем как сделать миндальную форму рекомендуется отрастить длину, ведь на коротких он смотрится не так. Для натуральных пластин потребуется от 2,5 до 4 месяцев в зависимости от особенностей. Нередко один-два ноготка ломаются в самый неподходящий момент. Выход из ситуации — нарастить недостающие или же все пластины сразу, чтобы добиться одинаковой длины. Часто делается укрепление биогелем, который укрепляет поверхность.

Наращивание миндалевидной формы хорошо носится, если выполнено качественно. В домашних условиях также можно увеличить длину различными материалами: акрил, гель, акригель, биогель. Однако придется не только правильно сделать миндальную форму ногтей, но и архитектуру. В этом случае следует подробнее узнать о разных технологиях, выбрав подходящую. Популярностью пользуются верхние типсы, которые практически не требуют опила. Нарощенный миндаль выглядит не хуже натурального.

Модное течение часто заставляет делать женщин маникюр, который им не нравится или доставляет дискомфорт. Миндаль выглядит изящно, женственно, подходит почти всем девушкам. Сделать его легко из квадрата, но можно попробовать выпилить из овальных пластин. Как сделать форму миндаль и подобрать к нему дизайн должен знать каждый мастер, ведь данный вариант пользуется невероятным успехом.

Делаем форму ногтей — «Миндаль», как сделать?

Делаем форму ногтей — «Миндаль», как сделать?

Красивые и ухоженные ногти являются частью женского образа. А правильно подобранная форма ногтей позволяет визуально придать пальчикам изящность и дополнительную элегантность.

Наиболее классической, натуральной формой считается миндалевидная форма ногтей. Как и всякая классика, она не выходит из моды уже в течении долгих лет. Однако, такая форма еще и наиболее сложная в выполнении. Особенностью формы ногтей миндаль является то, что она не имеет острых углов, но при этом отросший кончик ногтя более острый, чем линия улыбки у его основания. Таким образом, форма ногтя похожа на миндальный орех, чем и заслужила свое название. Миндалевидная форма позволяет менять длину ногтя, но при этом свободный край ногтя не должен быть слишком коротким. В идеале он должен быть не меньше длины ногтевого ложа. Чаще всего миндалевидную форму придают искусственным ногтям на основе акрила или геля. Акриловые ногти имеют свое преимущество, которое заключается в особой прочности. При правильном уходе они могут держаться от трех до четырех недель. Также они выглядят очень натурально. Гель намного экологичнее, так как более половины его состава содержит хвойную смолу. Основным преимуществом геля перед акрилом заключается в его способности пропускать через себя влагу и воздух, в результате чего натуральные ноготки не портятся. Однако, в отличие от акриловых, гелевые ногти довольно ломкие и недолговечные. Однако, форма ногтей миндаль подойдет не каждой женщине. Более того, она достаточно непрактична и травмоопасна. С такими ноготками домашнюю работу надо делать с большой осторожностью. Во избежание порчи маникюра рекомендуется перед домашней работой надевать резиновые перчатки. Так ноготки сохранят свою красоту намного дольше. Так как миндалевидная форма ногтя визуально удлиняет пальчики и делает их более женственными и элегантными, то ее рекомендуется носить обладательницам пухлых ручек с короткими пальцами. Однако тем, кто желает отрастить длинные ногти такая форма не подходит. Далее подробно описан способ, как сделать форму ногтей миндаль.

Для начала необходимо приготовить маникюрные инструменты, которые потребуются в работе, а именно кусачки, пилочка, шлифовщик и полировщик. Чем тоньше и слабее ногти, тем менее грубой должна быть пилка. Для придания формы искусственным ногтям используются пилки крупнозернистые на металлической основе. А для натуральных ногтей лучше пользоваться мелкозернистыми пилочками на резиновой или картонной основе. В этом случае риск расслоения ногтевой пластины будет намного ниже.

Итак, создание формы ногтей миндаль происходит в три этапа. Для начала ноготкам необходимо придать квадратную форму. Для этого кончик ногтя нужно обрезать одним движением по прямой линии. Удобно использовать специальные кусачки.

Второй этап заключается в запиливании углов квадрата таким образом, чтобы ноготь приобрел форму вытянутой трапеции. На этом этапе можно использовать более грубую пилочку.

На третьем этапе пилочкой аккуратно обтачиваются четыре угла этой трапеции таким образом, чтобы ноготь приобрел форму миндаля. Здесь лучше всего использовать мелкозернистую пилку.

Вся сложность придания ногтям идеальной миндалевидной формы заключается в том, что одинаковую форму надо придать всем десяти ногтям. Это довольно сложно сделать и многие мастера маникюра делают форму ногтей миндаль либо слишком овальной, либо слишком вытянутой. Таким образом, конечный результат будет говорить об опыте и уровне подготовки мастера маникюра.

Что же касается дизайна ногтей миндалевидной формы, то классическим вариантом является французский маникюр как в традиционной бело-розовой гамме, так и в других сочетаниях цветов. Довольно экстравагантным вариантом является нанесение ярких, бросающихся в глаза цветов именно на заостренную часть ногтя. Форма ногтей миндаль это вполне позволяет. Многие женщины любят украшать ногти всевозможными стразами или кристаллами. Однако здесь стоит обратить внимание на возможность «перегрузить» ногти элементами дизайна, и тогда маникюр будет выглядеть чересчур пестро и даже вульгарно. Чтобы избежать подобного, при украшении ногтей стразами рекомендуется базовую основу делать одноцветной. Также надо учитывать, что короткие ногти миндалевидной формы существенно ограничивают виды дизайна.

Миндалевидную форму можно придать как натуральным, так и искусственным ногтям. Однако, натуральным ногтям придают такую форму в довольно редких случаях, потому что, если появится желание изменить эту форму, то придется срезать достаточно большую часть заостренного кончика.

Не смотря на достаточную сложность в придании ногтям формы миндаль, при должном усердии и практике может получиться отличный маникюр. Такие ноготки будут радовать свою хозяйку очень долго.

(mirnogotkov.ru - всемирная сеть)

как правильно сделать миндалевидный маникюр

Красивые и ухоженные руки – мечта и необходимость каждой женщины. Первой и, пожалуй, главной частью маникюра является правильно выбранная и красиво сделанная форма ногтевой пластины. Выпилить необходимую форму – один из самых сложных и длительных процессов, поскольку натуральный ноготь легко опить.

Как сделать форму

Современный интернет кишит разнообразными советами и рекомендациями по поводу того, как сделать правильный маникюр в домашних условиях. По совету многих интернет-изданий, первыми критериями выбора формы являются строение пластины и форма кистей рук и ногтей, которые даны природой. Так, считается, что короткий и широкий ноготь можно подпилить только в прямоугольную форму.

Природную форму можно менять

Но все это лишь выдумка. Природную форму можно и даже нужно менять. Ногтям можно придать форму квадрата или овала, сделать их длинными или короткими. В последнее время популярной становится новинка – миндальная форма ногтей.

На заметку. Как правило, все они имеют одно начало и мягкий переход к разному кончику.Красивый маникюр не только скроет недостатки ногтевой пластины, но и сделает руки более женственными.

Существуют правила, соблюдая которые можно сделать привлекательную форму ногтевой пластины:

  • В первую очередь, важно придать всем ногтям одинаковую длину. Единственный случай, когда можно сделать исключение, – акцент внимания на нескольких ногтях. В таких случаях они могут иметь разную форму и длину;
  • Длинный маникюр требует делать ногти одинаковыми по длине. Неопрятно и смешно смотрится маникюр с разноформатными ногтями;
  • Определить длину можно исключительно, изучив размер ложа ногтя, от нижних точек кутикулы и до кончика ногтя. Во многих интернет-изданиях рекомендуют выбирать ее по свободному краю;
  • Необходимо определить среднюю длину, которая будет основой всего маникюра;
  • Единственное условие, которое необходимо придерживаться, – по 3 пальца на каждой руке не должны отличаться между собой длиной ногтевых пластин. Это касается указательных, средних и безымянных пальцев. Мизинцам разрешается быть короче на 2-4 мм от средней эталонной длины. В свою очередь, большие пальцы могут быть длиннее на 1 мм;
  • Чтобы определить средину для кончика, нужно сравнивать ее не с кутикулой, как ошибочно делают домашние мастера. В основной массе кутикула имеет скошенную форму, опираясь на нее можно не только неправильно заострить ноготь, но и скосить кончик. Лучше всего запилить ногти, ориентируясь на центральную точку на пластине.

Об оформлении ногтей

Сегодня маникюрное искусство предлагает разнообразный выбор форм:

  • Натуральные – овал;
  • Искусственные – форма ногтей миндаль, пайп или эйдж.

На заметку. Как правило, все они имеют одно начало и мягкий переход к разному кончику.

Наиболее популярными, по мнению специалистов, являются ногти:

  • Квадратный;
  • Овальный;
  • Треугольный.

На заметку. Другие известные маникюрные формы считаются средней вариацией от основных. Так, маникюр миндалевидной формы является вариацией овала, который имеет более острый кончик.

Дизайн ногтя с постепенным сужением боковых граней берет свое начало от треугольной фигуры. Прямые кончики, которые являются параллелью к основанию, заключают в себе квадрат, для примера тот же миндальный маникюр в разных вариациях.

В процессе создания формы нужно обязательно учесть направление линии боковых граней и торца. Таким образом можно правильно определить, как нужно запилить ногти. Существуют общие правила, помогающие запилить ногти любой формы самостоятельно дома. С этой целью лишь необходимо обзавестись всеми необходимыми инструментами.

Важно! Именно от выбора качественного инструмента зависит правильность выполнения маникюра и опрятность ногтей.

Для качественного маникюра необходимо иметь:

  • Несколько пилочек с разной зернистостью – грубую (с грифом 100-150), шлифовальную и полировочный мягкий баф;
  • Кисточку, чтобы очистить пыль, которая образовывается в процессе спиливания;
  • Темный лак (не имеющий в своей основе глянца и глиттера).

Важно! Гриф – пилочка с разной степенью зернистости. Чем больше значение этого показателя, тем мягче сама пилка. Используется этот вид для обработки больших частей ногтя.

Также жесткими пилочками хорошо стирать наращенный ноготь. С помощью шлифовальной пилочки придается форма торцу и краю ногтевой пластины. Мягкий баф имеет наиболее высокий показатель грифа и используется для выравнивания неровных участков на поверхности ногтя.

Известно 2 вида придания формы в домашних условиях – без покрытия и с покрытием.

Без покрытия ногтевой пластины

Первое, что необходимо, – определиться с длиной и запилить все ногти, используя пилочку с грубым грифом. Все движения нужно осуществлять обдумано и с особой осторожностью, чтобы не спилить лишней части. Если спиливать нужно много, длину можно уменьшить, используя ножницы или щипчики, это существенно ускорит формирование. При этом не исключается возможность повреждения пластины. Используя пилочку, вероятность трещин и обломов существенно меньше, благодаря мягкому воздействию.

Формирование длины

В первую очередь, нужно начать формирование длины с указательного, среднего или безымянного ногтя с самым длинным ложем. Далее нужно подогнать оставшиеся ногти.

Спиливание осуществляется вождением пилочки из стороны в другую сторону, мягко надавливая на ноготь. В этот момент ногти должны располагаться перпендикулярно по отношению к инструменту. Данный этап позволяет осуществлять движения с разными направлениями, главное – четко видеть средину пластины и не убрать лишнего.

Подравняв по 3 пальца на каждой руке, их нужно сравнить между собой, их длина должна быть абсолютно одинаковой. Когда есть погрешности, их нужно допилить. Затем можно переходить к большим пальцам и мизинцам. Подровняв все пальцы, следует провести еще одно окончательное сравнение.

Важно! Мизинец может быть меньше на несколько миллиметров, большой палец – на миллиметр длиннее.

Теперь, сформировав длину, можно работать над формой. Отдав предпочтение какой-то из форм, можно приступать к опиливанию боковых частей ногтей. В этом процессе участвует инструмент средней жесткости. Для сильно тонких и мягких пластин лучше использовать пилку с низкой абразивностью. Форма формируется исключительно в одном направлении, начиная снизу и двигаясь вверх. На этом этапе более вероятно расслаивание ногтя.

Важно! На протяжении всей работы с пилочками следует удалять ногтевую пыль, поскольку она искажает реальный вид и не дает увидеть направление для работы.

Формируя боковые части, работать с ними нужно параллельно, обеспечивая их равномерное спиливание. Если немного подпилить боковую грань широкой пластины, она не только станет немного уже, но и вытянется визуально. Теперь, когда форма готова, останется сформировать кончик ногтя. Для этого используется исключительно мягкий баф. Этот процесс требует особой осторожности и внимания.

После того, как форма готова, можно переходить к полированию самой ногтевой пластины и торцов, пока не появится легкий блеск. Этот процесс осуществляется сверху (от кутикул) и к низу. Дополнительно нужно сгладить кончик. Таким образом, ноготь готов к покрытию гель лаком или другому покрытию.

С покрытием ногтевой пластины

Специалисты убеждают, что, не имея опыта по формированию ногтей, лучше всего делать это с покрытием на пластинах. С этой целью используется матовый цвет, поскольку так ноготь воспринимается как единый элемент, не отвлекая внимание на свободные части.

Для такой работы лучше всего подходит однотонный лак с коротким периодом высыхания. Наносить такое покрытие достаточно в один слой, но под самую кутикулу.

Важно! Обрабатывать бежевый ноготь лучше на темных фонах, чтобы видеть все погрешности. В случае работы с покрытыми ногтями лучше всего подходит светлый фон.

Данный способ формирования длины существенно ничем не отличается. Единственное – нужен инструмент с большей зернистостью. Также не лишней будет пилка, которой формируют наращивание пластин. В данном случае нет необходимости думать о слоении и расколах, поскольку нанесенный лак создает защиту пластины.

Дальше, когда длина ногтей сформирована, лаковое покрытие можно снимать, поскольку дальше оно будет только мешать. Бок ногтя формируется так же, как и в предыдущем случае. Таким образом, видно, что сформировать ногтевые пластины в домашних условиях вовсе несложно. Главное – соблюдать пошаговый алгоритм действий.

Миндалевидная форма ногтей дома

Миндалевидная форма ногтей

Миндалевидный маникюр в последнее время считается одним из наиболее популярных. Ногти такого типа приобретают женственный, утонченный вид и не требуют особых усилий для ухода. К тому же маникюр формы миндаль выглядит интересно и креативно.

Короткие и наращенные ногти

До того, как переходить к формированию формы, следует сравнить длину и понять, что ее хватит для миндаля. Данный тип не используется для маникюра на коротких ногтях.

На заметку. Лучший вариант, чтобы свободный край был такой же длины, как и ложе ногтя. Такая форма подходит не только для естественных, но и для искусственных пластин.

При этом, чтобы создать правильную форму, нужно соблюдать несколько несложных правил:

  • закругляя кончик, необходимо сужать к центру свободные края, делая их в меру острыми;
  • этот вид маникюра не должен иметь углы или другие грани;
  • форма миндаля – одна сторона закругленная, другая – более острая. При этом ноготь должен иметь четкий контур и плавные переходы.

Миндалевидная форма оформление

Чтобы придать в домашних условиях ногтям миндалевидную форму, необходимо соблюдать несколько правил:

  • первым делом нужно сделать идеальный прямоугольник, выровнять все ногти по длине и форме;
  • далее углы спиливаются до тех пор, пока не получится трапециевидная пластина, с вытянутым кончиком;
  • выровнять форму, можно приступать к сглаживанию углов, придавая ногтям миндальные очертания.

Шеллак на миндалевидную форму ногтей

На заметку. Современные мастера используют стразики, блестки, различные рисунки и даже лепку для украшения миндального маникюра.

Лучше всего с этим всем сочетается шеллак. Особую популярность в последнее время приобретает маникюр миндаль нюд, который выглядит естественно, женственно и нежно.

Также выгодно подчеркивает миндальную форму пластины французский маникюр в базовом бело-розовом цвете. Можно заменять стандарт другими тонами, учитывая особенности формы.

Миндалевидная форма ногтей как сделать на коротких ногтях

Без красивого маникюра просто невозможно создать безупречный женский образ. Мало того, для придания образу элегантности надо еще выбрать правильную форму ногтей. Одним из классических вариантов в таком случае является миндалевидная форма ногтей, подходящая под любой жизненный случай. Отсутствие острых углов убережет окружающих от царапин, а небольшая длина не помешает выполнять повседневные обязанности. Миндалевидные ногти может позволить себе любая модница, потому как они подходят, безусловно, всем без исключения, а заточить их легко можно в домашних условиях.

Форма ногтей миндаль

Как придать форму своим ногтям

Специалисты рекомендуют, всегда, прежде чем начинать пилить ороговевшие части нашего тела, распаривать руки в теплой воде, затем убирать заусенцы и лишнюю кутикулу. После этого нужно хорошо просушить руки и можно начать работать пилкой, только помните, что сильно увлекаться не стоит так, как миндалевидная форма ногтей может выйти только на ногтях определенной длины. Для предотвращения расслаивания ногтя лучше использовать мягкую пилку для обработки натуральных ногтевых пластин. Ведь пилочки различаются по своим видам, поэтому чтобы не разрушить свои ноготки, не поленитесь подобрать этот инструмент правильно.

Например, бережнее всего к естественным ногтевым пластинам относятся пилочки из стекла.

Проще всего будет, если ваши ноготочки уже изначально овальные – тогда просто сделайте чуть уже их края по бокам. Если квадрат то, прежде чем пилить, лучше по краям аккуратно обрезать ножницами: это позволит вам приложить меньше усилий пилочкой.  Если же ваши ручки давно были без маникюра, то для создания миндалевидной пластины нужно для начала придать ноготкам квадратную форму, обрезав с помощью кусачек одним движением край, а затем приступить к спиливанию углов, пока форма не станет напоминать вытянутую трапецию. Под конец останется немного спилить получившиеся четыре угла трапеции, пока не получится форма миндаля.

Водить инструментом следует аккуратно, делая движения лишь в одном направлении и не резко, так как из-за этого ваши ногти могут начать слоиться.

После работы пилкой, обработайте края специальным бафом для полировки, смойте водой лишнюю пыль, потом можно наносить лак.

Как придать форму наращенным ногтям

Миндальная форма ногтей возможна и на искусственных ногтях, которые изначально были любой другой формы, например, квадратными. Важно только помнить, что отстригать края ножницами не рекомендуется, так как это может повлечь за собой повреждение покрытия. На выборе пилочки можно долго не останавливаться, так как вреда вы себе не нанесете, используя даже металлическую пилку, но зато усилий приложите меньше. Идеальным вариантов в этом случае будет обращение к тому же мастеру, чтобы подпилить ногтевые пластины ровно, но вы можете попробовать сделать это и в домашних условия.

Примечание

Только помните, даже на искусственных материалах  следует пилить с осторожностью, быстрые движения «вперед-назад» могут испортить ногти или вы просто не успеете заметить, как отпилили лишнее и маникюр будет неровным.

Как украсить миндалевидные ногти

Сейчас ногтевой сервис представлен огромным разнообразием различных украшений и дизайнов для ногтей, среди которых каждая может выбрать себе по вкусу и даже под настроение. И для миндальных ногтей можно подобрать массу вариантов.

Классическим и самым популярным вариантом был и остается французский маникюр. Для того, что бы он смотрелся хорошо, надо делать «улыбку» достаточно глубокую. Такой дизайн, как «угловой френч», лучше всего смотрится именно на данной форме ногтей.

Невероятно романтично и вместе с тем женственно выглядит китайская роспись на миндальных ноготках. Этот на первый взгляд кажущийся невероятным дизайн на деле сделать достаточно легко, просто приобретя специальные краски и изучив несколько уроков. Первоначально попрактикуйтесь на бумаге, а потом можно приступить и к украшению ногтевой пластины.

Достаточно милыми являются узоры в виде бантиков, котят, щеночков, которых можно сделать с помощью специальных наклеек и в домашних условиях. Бантики, например, можно еще выложить из стразов, посадив их на специальный клей. Модным в настоящее время также остается обычное лаковое покрытие.

 

Рецепт соленого миндаля — очень простой и вкусный рецепт (скандинавский стиль)

Опубликовано: · Изменено: · Около 2 минут на чтение этой статьи. · Автор: Ким Нильсен

Поделитесь этим рецептом с друзьями или семьей

Супер простой и легкий рецепт соленого миндаля. Соленый миндаль — прекрасная закуска для вечеринок, в гостях или в качестве полезной закуски в офисе. Сделать очень просто.

Этот соленый миндаль очень просто приготовить, и он очень вкусный.Обычно мы используем миндаль в качестве закуски перед ужином, когда принимаем гостей, или упаковываем его в небольшой пакет и приносим на работу. Они идеально подходят в качестве здоровой закуски во второй половине дня, когда вы очень голодны, а до ужина еще несколько часов.

Читайте также: Рецепт полезного бананового овсяного печенья

Этот малосольный миндаль домашнего приготовления прост в приготовлении, и для его приготовления требуется всего около 40 минут. Сначала дайте миндалю замочиться в рассоле примерно на 20 минут, а затем запекайте его в духовке примерно 20 минут — и все.

Если вам больше нравятся закуски из сладкого миндаля, я хотел бы порекомендовать жареный в сахаре миндаль, который является традиционным северным угощением, особенно в рождественские и зимние месяцы.

Они также очень вкусные и отлично подходят в качестве закуски для особых случаев.

Миндаль соленый

Супер простой и легкий рецепт соленого миндаля. Соленый миндаль — прекрасная закуска для вечеринок, в гостях или в качестве полезной закуски в офисе.Сделать очень просто.

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 40 минут

Общее время: 50 минут

Курс: закуски

Кухня: датская

Ключевое слово: здоровые закуски

Порций: 200 грамм

Автор: NordicFoodLiving.com

Ингредиенты

  • 200 г миндаля
  • 4 столовые ложки соли
  • 2 дл кипятка

Инструкции

  • Вскипятите 2 дл (1 стакан) воды и растворите в ней 4 столовые ложки соли.Выключите огонь.

  • Вылейте миндаль в воду и дайте ему впитаться примерно 20 минут.

  • Слейте воду из миндаля. Выложите миндаль ровным слоем на противень / противень, застеленный бумагой для выпечки.

  • Посыпьте миндаль небольшим количеством соли и запекайте его при 150 C (300 F) примерно 20 минут.



Как приготовить миндальное молоко в домашних условиях

Вы когда-нибудь задумывались, как приготовить миндальное молоко дома? Все, что вам нужно, это 4 простых ингредиента и блендер!

Так что мне есть чем поделиться … Я пил миндальное молоко практически ежедневно уже больше года, но этим летом я впервые попробовал приготовить домашнее миндальное молоко.

Я знаю. Что у меня так долго? Я думаю, что это было удобно, просто купив его в продуктовом магазине, или я извинился: «Но у меня нет пакета с ореховым молоком», чтобы напрячь его. (Что да, одним нажатием кнопки я заказал один на Amazon и вуаля! На следующий день он у меня был.)

Я всегда хотел приготовить свое, но только этим летом попробовал домашнее миндальное молоко

Я купил у местных продавцов, и наконец получил свое «ага!» момент. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы покупать миндальное молоко в продуктовом магазине (и да, я все еще покупаю его иногда для удобства), вкус и свежесть домашнего миндального молока несравнимы.

Оно более насыщенное, сливочное, ореховое и более ароматное, чем упакованное миндальное молоко. Не говоря уже о том, что в нем нет длинного списка ингредиентов, наполнителей и консервантов. Всего 4 простых ингредиента.

Хорошо, давайте перейдем к делу … как приготовить миндальное молоко дома!

Распечатать часы значок часовСтоловые приборы значокфлагфлаг значокпапкаинстаграминстаграм значокпинтереспинтерес значокfacebook значок Facebookпечать значокквадрат значок квадратов

Описание

Попробуйте этот простой рецепт, чтобы приготовить миндальное молоко самостоятельно!

Масштаб 1x2x3x

Состав

  • 2 стакана сырого миндаля
  • 6–7 стаканов воды (* в зависимости от того, хотите ли вы более сливочное или немного менее сливочное молоко)
  • щепотка морской соли
  • 3 финиковые даты
  • * 1 пакетик орехового молока или марля для процеживания
  1. Замочите миндаль в миске с водой на ночь или до 24 часов.(Миндаль впитает воду, станет пухлым и мягким)
  2. Слейте воду из миндаля и поместите в высокоскоростной блендер вместе с водой, морской солью и финиками.
  3. Взбить до однородной массы.
  4. Перелейте смесь в пакет с ореховым молоком, поставив под него большую миску, чтобы собрать молоко. Осторожно протолкните жидкость через пакет (не слишком сильно! Вы не хотите разбивать пакет).
  5. Перелейте в большую банку или контейнер и храните в холодильнике до недели.

Питание

  • Размер порции: 1/8 рецепта
  • Калорий:

Для чего полезен миндаль?

Миндаль привлекательный
Научное название: Prunus dulcis

Хрустящий, полезный и сытный миндаль — это небольшое лакомство, полезное для здоровья, поэтому на протяжении веков он был популярен в разных частях света.

Фактически, по данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), годовой спрос на миндаль в Америке с 1980 года увеличился на колоссальные 400 процентов. 1

Миндаль тоже довольно универсален, так как его можно есть разными способами — от сырого или жареного до подслащенного или соленого. Но какой сорт миндаля на самом деле самый полезный для здоровья? Прежде чем побаловать себя этой хрустящей закуской, следует знать несколько малоизвестных фактов о миндале.

Что такое миндаль?

Миндаль — один из самых популярных орехов в Америке. Но знаете ли вы, что их вообще не считают настоящими чокнутыми? Миндальный «орех», о котором вы знаете, на самом деле является семенем, заключенным в плод миндального дерева с твердой скорлупой. 2

Миндаль принадлежит к семейству Prunus, наряду с другими известными съедобными фруктами, такими как абрикосы, вишня, сливы, персики и нектарины. Он имеет научное название Prunus dulcis и произрастает на Ближнем Востоке и в Южной Азии, Северной Африке и Южной Европе. 3 , 4 Миндальные деревья были привезены в Калифорнию в 1700-х годах францисканскими миссионерами из Испании. 5 Сегодня Калифорния — не только единственный штат в Америке, который занимается коммерческим производством миндаля, но и место происхождения 80 процентов мирового миндаля. 6

Из-за этого у людей, живущих в Калифорнии, больше шансов найти настоящий сырой миндаль, который намного полезнее пастеризованного. Пастеризованный миндаль обычно проходит следующие методы обработки, которые могут повлиять на их пищевую ценность:

  • Обжарка в масле, сухая обжарка или бланширование
  • Обработка пара
  • Обработка оксида пропилена (PPO)

К сожалению, миндаль, который подвергся этим вредным методам пастеризации, все еще может считаться «сырым.«Чтобы получить всю пользу для здоровья, которую может предложить миндаль, убедитесь, что вы покупаете действительно сырые продукты из проверенных источников, которые не используют методы пастеризации.

Польза для здоровья, которую вы можете получить от миндаля

Существует множество преимуществ для здоровья, которые вы можете получить от добавления миндаля в свой рацион, некоторые из которых включают:

Помогает регулировать уровень холестерина

Несколько исследований показали, что употребление миндаля не только помогает снизить уровень плохого холестерина в организме, но и предотвращает его окисление, что может помочь снизить риск сердечных заболеваний. 7 , 8 , 9

Помогает улучшить здоровье сердца

Помимо регулирования уровня плохого холестерина в организме, миндаль также может способствовать улучшению здоровья сердца за счет увеличения количества антиоксидантов в кровотоке и улучшения кровотока. 10

Помогает снизить риск рака груди

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Gynecologic and Obstetric Investigation, высокое потребление миндаля может помочь снизить риск рака груди в два-три раза. 11

Помогает регулировать уровень сахара в крови

Миндаль — отличный источник магния, минерала, которого обычно не хватает у людей с диабетом 2 типа.

Исследователи обнаружили, что повышение уровня магния в организме может помочь улучшить инсулинорезистентность у диабетиков. 12

Средства для похудания

Миндаль содержит мало углеводов, но богат клетчаткой и белком, что может помочь увеличить чувство сытости и снизить потребление калорий.

Исследования также показывают, что миндаль может помочь улучшить обмен веществ, 13 уменьшить окружность талии и уменьшить жировые отложения. 14

Способствует здоровью желудочно-кишечного тракта

Поскольку миндаль является прекрасным источником клетчатки, он может быть полезен для улучшения пищеварительной функции и содействия регулярному опорожнению кишечника. 15

Миндаль также обладает пребиотическим действием, которое может помочь стимулировать рост полезных бактерий в кишечнике. 16

Миндаль, полезный для вашего благополучия, другие виды применения

Помимо преимуществ, упомянутых выше, миндаль также обеспечивает значительное количество питательных веществ даже в небольших порциях, что делает его идеальной пищей для вашего общего благополучия. Вот некоторые витамины и минералы, содержащиеся в миндале, и их польза для вашего здоровья: 17

Витамин E

Унция миндаля обеспечивает 37 процентов рекомендуемой суточной нормы витамина Е, который является жирорастворимым антиоксидантом, который может помочь защитить ваши клетки от повреждения свободными радикалами.

Магний

Порция миндаля в 30 грамм обеспечивает 19 процентов рекомендуемой дневной нормы магния, который играет решающую роль в процессе детоксикации вашего организма.

Магний также необходим для правильной работы мышц и нервов, пищеварения и выработки энергии.

Калий

Миндаль содержит большое количество калия, который помогает сбалансировать электрические и химические процессы в организме.

Этот минерал также способствует правильному сокращению мышц, регулированию жидкости в организме, передаче нервных импульсов и снижению уровня сахара в крови и артериального давления.

Кальций

Миндаль также является отличным источником кальция, который может помочь укрепить ваши кости и зубы и избежать связанных с костями заболеваний, таких как остеопороз. 18

Марганец

Одна унция миндаля содержит 32 процента рекомендуемой суточной нормы марганца, микроэлемента, который необходим для правильного формирования тканей и костей, углеводного обмена, усвоения кальция и регулирования уровня сахара в крови. 19

Селен

Миндаль также является хорошим источником селена, который своим антиоксидантным действием может помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с хроническими заболеваниями.

Этот минерал также может поддерживать функцию щитовидной железы, предотвращать детскую астму и улучшать мужскую фертильность.

Как приготовить миндаль

Хотя жареный миндаль действительно восхитителен, он обычно имеет более низкую питательную ценность, чем сырой, так как процесс обжарки снижает его питательную ценность, истощая количество ценных жирных кислот и аминокислот.

Однако, если вы по-прежнему предпочитаете обжаривать миндаль, лучше всего жарить сырой органический миндаль самостоятельно, а не покупать предварительно обжаренный миндаль в магазине — это позволяет вам контролировать температуру, время и ингредиенты обжарки. Вот как сушить жареный миндаль по рецепту Genius Kitchen: 20

Состав:

? 1/2 стакана сырого органического миндаля

? 1/4 чайной ложки кошерной соли (по желанию)

Процедура:

  1. Нагрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.
  2. Выложите миндаль на несмазанный противень.
  3. Выпекайте миндаль от 10 до 12 минут или пока он не станет ароматным и не станет золотисто-коричневым.
  4. При желании посыпать солью.

Если вы предпочитаете есть миндаль без кожицы, вы также можете его бланшировать. Следуйте этому быстрому и простому методу от The Spruce: 21

  1. Замочите миску с миндалем в кипящей воде. Убедитесь, что вода покрывает весь миндаль.
  2. Дайте миндалю постоять ровно одну минуту, прежде чем слить воду из миски.
  3. Миндаль промыть под холодной водой. Слейте из миски холодную воду и промокните миндаль насухо бумажным полотенцем или мягкой тканью.
  4. Снимите кожицу с миндаля.

Бланшированный миндаль может храниться от трех месяцев до одного года при правильном хранении в плотно закрытом контейнере в прохладном сухом месте. Имейте в виду, что бланшированный и очищенный от миндаля полезен для вашего здоровья, поскольку он содержит меньше лектинов — это связывающие сахар растительные белки, которые могут вызвать увеличение веса, аутоиммунные нарушения и другие проблемы со здоровьем.

Вот рецепт восхитительного миндаля, который стоит попробовать
Рецепт аппетитных шариков из миндального масла

Теперь, когда вы знаете, как лучше всего приготовить миндаль, попробуйте приготовить этот восхитительный десерт , который наверняка понравится вам и вашей семье:

Состав:

? 1 стакан гладкого органического миндального или другого орехового масла

? 2 столовые ложки Dr.Кокосовое масло Mercola’s

? 1 столовая ложка сырого какао-порошка

? 1/8 чайной ложки молотой корицы

? 3 столовые ложки сырого меда или кленового сиропа доктора Мерколы

? 1 3/4 стакана воздушной пшенной или воздушной каши из коричневого риса

Дополнительное покрытие:

? 2 столовые ложки Dr.Сырой мед Мерколы — нагретый до жидкого состояния

? 1/4 стакана миндальной муки или мелко нарезанного миндаля

? 1 столовая ложка порошка зеленого чая Royal Matcha от доктора Мерколы

? 1/4 стакана кокосовой стружки

Процедура:

  1. Смешайте кокосовое масло, мед, миндальное или ореховое масло, порошок какао и корицу в небольшой кастрюле.
  2. На среднем огне растопите ингредиенты. Снимите с огня, как только смесь растает. Не перегревайте, иначе они не сработают.
  3. Добавить пшено в смесь и перемешать.
  4. Дайте смеси остыть в течение 15 минут, прежде чем скатиться в размер мяча для гольфа. Обвалять шарики в меде и покрывать смесью кокосовой стружки и порошка матча или миндальной муки, если хотите.
  5. Хранить в холодильнике до пяти дней или приготовить большую партию для морозильной камеры.

Перед тем, как побаловать себя этим миндальным десертом, имейте в виду, что лучше всего потреблять его в умеренных количествах, чтобы контролировать уровень сахара в крови.


Пищевая ценность миндаля

Горсть миндаля обеспечивает большое количество полезных жиров, клетчатки и белка, которые важны для различных физиологических функций вашего организма. Миндаль также богат антиоксидантами, включая фенолы, флавоноиды и фенольные кислоты. Фактически, 30 грамм миндаля содержит такое же количество полифенолов, как чашка зеленого чая или приготовленная на пару брокколи.

Миндаль также содержит относительно мало углеводов. В 1 унции его всего 2,5 грамма усваиваемых углеводов и 161 калория. Если вы хотите узнать больше о полной питательной ценности этого продукта питания, взгляните на приведенную ниже таблицу с пищевой ценностью: 22

Сырой миндаль — Сырой миндаль

Размер порции: 28 грамм
Калорий 161
Калорий из жиров
Всего жиров 14 г
Насыщенные жиры 1 г
Транс-жиры 0 г
Холестерин 0 мг
Натрий 146 мг
Всего углеводов 6 г
Пищевые волокна 4 г
Сахар 1 г
Белок 6 г
Кальций 6%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Держите уровень белка под контролем: ешьте миндаль в умеренных количествах

Как упоминалось выше, миндаль богат белком. Хотя это питательное вещество важно для ваших мышц, костей, ферментов и гормонов, чрезмерное его потребление также может нанести вред вашему здоровью. Имейте в виду, что ваша ежедневная потребность в белке эквивалентна половине грамма на фунт вашей мышечной массы. Превышение этого предела может подвергнуть вас риску высокого уровня глюкозы, увеличения веса, проблем с почками и дефицита минералов в костях.

С учетом сказанного, не злоупотребляйте миндалем. Если вы ищете орехи с низким содержанием белка, но все же с высоким содержанием полезных жиров и других питательных веществ, вам следует попробовать орехи макадамия, пекан и грецкие орехи.

Часто задаваемые вопросы о миндале

В: Полезен ли миндаль?

A. Да, миндаль полезен для здоровья, если употреблять его в сыром виде и в умеренных количествах.

Q.Откуда берутся миндаль?

A. Миндаль получают из плодов миндального дерева с твердой оболочкой, которое принадлежит к семейству черносливовых, наряду с персиками, нектаринами и сливами. 23

В. Как растет миндаль?

A. Миндальные деревья лучше всего растут на полном солнце, предпочтительно в местах с жарким климатом. Плоды миндаля имеют такую ​​же текстуру и внешний вид, что и персики, и до созревания обычно требуется от 180 до 240 дней.Когда плоды созревают, их кожура раскрывается, обнажая семена внутри, которые обычно называют миндальным орехом. Вы можете собрать миндальный орех, просто встряхнув дерево и отделив кожуру от семян. 24 , 25

В. Полезен ли миндаль?

A. Да, миндаль полезен для здоровья, поскольку он низкокалорийный, но богат полезными жирами, клетчаткой и антиоксидантами. Они также содержат большое количество витаминов и минералов, включая витамин Е, магний, марганец и многое другое. 26

В. Чем полезен миндаль?

A. Миндаль может помочь защитить ваши клетки от свободных радикалов, регулировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление, предотвратить вредное окисление плохого холестерина, способствовать снижению веса и улучшить процесс пищеварения, среди прочего. 27

В. Сколько калорий в миндале?

A. Порция миндаля в 1 унцию обеспечивает 161 калорию. 28

В. Могут ли собаки есть миндаль?

A. Миндаль не токсичен для собак, но и не совсем безопасен. Имейте в виду, что собаки не могут правильно переваривать миндаль. Это может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта, которое вызывает множество неприятных симптомов, таких как рвота, диарея, летаргия и потеря аппетита.

Миндаль также может вызвать непроходимость пищевода, кишечника или трахеи вашего питомца — это опасная для жизни проблема, если ее не устранить немедленно.Чтобы избежать этих рисков для здоровья, лучше не кормить собаку миндалем. 29

Лучшая цена квадрат для ногтей — Выгодные предложения на квадрат для ногтей от глобальных продавцов квадратных ногтей

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для гвоздя. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях.Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку этот квадратный гвоздь в кратчайшие сроки станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили квадрат для ногтей на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в квадратном гвозде и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести квадрат для ногтей по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

Домашняя страница

Перейти к основному содержанию

Основная навигация

  • Почему миндаль

    Почему миндаль

Этот хакер для французской прессы делает миндальное молоко своими руками «Food Hacks :: WonderHowTo

Мы постоянно ищем лучший способ приготовить миндальное молоко в домашних условиях, и мы думаем, что этот трюк может быть самым лучшим еще гений.

Видите ли, мы уже много лет являемся большими любителями миндального молока. Добавляем в смузи, кофе, выпечку, яйца; вы называете это, мы, вероятно, пробовали это с этой восхитительной альтернативой коровьему молоку. Но традиционный рецепт приготовления миндального молока (с использованием марли) одновременно грязный и трудоемкий, а покупка миндального молока в магазине просто не будет такой свежей (и может быть с добавками, о которых вы не просили).

Но, используя френч-пресс для изготовления миндального молока, мы решили все эти проблемы с помощью одного удобного недорогого кухонного инструмента, что определенно звучит как беспроигрышная ситуация, основанная на миндале.

Ингредиенты

  • 1½ стакана сырого миндаля
  • 8 стаканов воды
  • ½ чайной ложки. морская соль
  • 3 дополнительных стакана воды

Шаг 1: Замочить ингредиенты на ночь

В большую миску добавьте сырой миндаль, 5 стаканов воды и морскую соль. Накройте и дайте впитаться всю ночь. Вам не нужно охлаждать миску; его можно оставить накрытым на кухонном столе.

Шаг 2. Промойте миндаль

Слейте воду и промойте миндаль на следующий день и приготовьтесь к веселью.

Шаг 3: Смешайте с водой

Поместите высушенный миндаль в блендер с 3 стаканами воды. Смешайте воду и миндаль до тех пор, пока миндаль не будет хорошо обработан, примерно 1½ минуты.

Теперь оно стало очень похоже на молоко!

Шаг 4: Отделите молоко с помощью френч-пресса

Вылейте молоко во френч-пресс и дайте ему отстояться примерно 3-5 минут. Вы заметите, что его намного сложнее надавить, чем кофе во френч-прессе.Но не торопитесь, двигайтесь медленно и продолжайте нажимать; конечный результат того стоит.

В зависимости от марки и качества вашей французской печатной машины этот процесс прессования может показаться вам немного сложным. Ваша миндальная мякоть также может застрять в верхней части губы, прежде чем вы наливаете ее (в этом случае удалите ее, отложите и продолжайте нажимать).

Шаг 5: Наслаждайтесь!

Когда миндальная мука отделена от молока, вы готовы к употреблению. Молоко будет немного гуще по консистенции, чем миндальное молоко, купленное в магазине, и будет больше напоминать вкус сливок.

Мы решили наслаждаться нашим свежеприготовленным миндальным молоком с кофе, но вы можете заменить его своим в любом рецепте, предназначенном для коровьего молока, или просто самостоятельно. Это действительно так хорошо.

Шаг 6: Хранить на потом

Храните оставшееся миндальное молоко в каменной банке или любом герметичном контейнере, который у вас есть, и храните в холодильнике; молока хватит 7-10 дней.

Что касается остатков миндальной мякоти на дне френч-пресса … не выбрасывайте ее! Если обезвожить его и превратить в миндальную муку, из него можно приготовить хлеб, блины, печенье, крекеры, а также в качестве корочки для рыбы и курицы.Не теряйте, не хотите.

Мы надеемся, что этот простой прием заставит вас отказаться от покупных вещей и выбрать вместо них домашнее — более густая сливочная консистенция делает его отличным заменителем обычного молока, делая его гораздо более удовлетворительным, чем коммерческое.

Сообщите нам, пробовали ли вы приготовить собственное миндальное молоко, в комментариях ниже и поделитесь своими любимыми рецептами, которые также включают миндальное молоко.

Еще более вкусные домашние хитрости:

Хотите освоить Microsoft Excel и вывести свои перспективы работы на дому на новый уровень? Начните свою карьеру с нашего пакета обучения Microsoft Excel Premium A-to-Z из нового магазина гаджетов и получите пожизненный доступ к более чем 40 часам инструкций от базового до расширенного по функциям, формулам, инструментам и многому другому.

Купить сейчас (97% скидка)>

Фото Ника и Бэй Нигро / Food Hacks .