Перезвоните мне

Причины появления кругов под глазами

Проблема синяков под глазами актуальна для всех возрастов, как для мужчин, так и для женщин. Кожа – это орган, который остро реагирует на все негативные изменения, происходящие с организмом.

Поэтому и причин появления неприглядных кругов очень много:

• Недосыпание и длительная работа за компьютером приводят к тому, что кровоснабжение усиливается, что благоприятствует появлению синяков. Если вы устали, а нужно вставать, то организм увеличивает количество крови в сосудах, пытаясь поднять артериальное давление. В результате крупные сосуды расширяются, мелкие – сужаются. Кожа с мелкими сосудами становятся более бледной, а крупные сосуды под ней – заметнее.

• Слезы, воспаление век, конъюнктивиты и различные заболевания глаз могут вызвать раздражение и прилив крови к этой области.

• Формирование носослезной борозды (дефицит мягких тканей в зоне под глазами). За счет этого создаётся впечатление, что присутствуют темные круги.

• Истончение жировых пакетов в области нижнего века. Жировая прослойка под глазами уменьшается, поэтому сосуды и тёмная круговая мышца становятся более заметными.

• Генетическая предрасположенность. Речь идет о ситуации, когда человек с детства имеет более темный цвет кожи под глазами, чем на остальном участке лица. Эта проблема является генетически обусловленной. Решается хирургически (блефаропластика) или глубокими пилингами.

• Алкоголь и сигареты. Токсичные вещества, содержащиеся в них, ускоряют процессы старения, делая кожу тонкой, неэластичной. Еще никотин и этиловый спирт ухудшают кровообращение, таким образом, располагая к появлению кругов под глазами.

• Неправильное питание. Всё, что мы едим, отражается на нашей коже. Если, например, употреблять соль сверх нормы, появятся отеки и темные круги.

• Глубоко посаженные глаза. При такой врожденной особенности свет отражается от кожи, делая область нижнего века темнее.

• Похудение. Эстетический дефект, напоминающий о пандах, может появиться из-за резко сброшенных килограммов.

• Болезни сердца, почек и другие заболевания.

Косметологические методы избавления от тёмных кругов под глазами

Синяки под глазами – это кровь, которая просвечивает в подкожных сплетениях сосудов. В настоящее время проблема тёмных кругов решаема, и варианты разнообразны. Но прежде, чем записываться на ту или иную процедуру, нужно проконсультироваться с врачом-косметологом, потому что каждый случай индивидуален.

Эстетическая медицина эффективно справляется с данной проблемой. Например, можно заполнить проблемную зону гиалуроновой кислотой по носослезной борозде или непосредственно под глазом. Такие инъекции практически безболезненны и создают «подушку», которая поддерживает кожу и делает сосуды незаметными. Эффект от этого метода коррекции может держаться до полутора лет.

Если у человека с детства темные круги под глазами, нужно поддерживать гидролипидную мантию кожи и ее водный баланс. С этим прекрасно справляются такие косметические процедуры, как мезотерапия и биоревитализация.

Мезотерапия

Визуально убрать усталость и улучшить состояние кожи вокруг глаз поможет мезотерапия. Кардинально она не решит проблему синяков под глазами, но визуально сделает взгляд более отдохнувшим.

Мезотерапия – это применение сбалансированного коктейля, в состав которого входят полезные витамины, аминокислоты, питательные вещества, в том числе витамин С, осветляющий кожный покров. Такие «уколы красоты» могут серьезно усилить комплексную борьбу против синяков под глазами.

Биоревитализация

Биоревитализация – это введение гиалуроновой кислоты в поверхностный слой дермы для того, чтобы стимулировать ее самостоятельный синтез. Дело в том, что на протяжении всей жизни наш организм сам вырабатывает это вещество, но по мере старения этот процесс замедляется, и в итоге мы наблюдаем потерю тонуса, появление морщин, усталый вид и круги под глазами.

Плюсы биоревитализации:

• Это стимулирующая и восстановительная процедура, направленная против старения кожи.

• Позволяет увидеть результат уже после первой процедуры.

• Не требует длительной реабилитации.

• Не травмирует кожу, оставляя максимум легкое покраснение.

• Подготавливает кожу к более серьезным косметологическим процедурам (глубоким пилингам).

• Кожа увлажняется, уплотняется, осветляется.

• Её можно применять после первых признаков старения (с 25 лет).

• Подходит любому типу кожи.

• Отсутствие сезонности. Можно делать процедуру как зимой, так и летом.

• Помогает нейтрализовать негативное воздействие УФ-лучей, защищая лицо от пигментации.

Липофилинг

Липофилинг – это медицинская трансплантация жира. С помощью этой процедуры восполняются дефициты объема за счет жира. Это дает эффект тотального омоложения лица. Проводится под общей анестезией в несколько этапов:

1. Липоаспирация (забор жира). Он происходит в зонах отложения эстрогенного жира – низ живота, внутренняя поверхность бедра, колени (здесь он более мелкий и приспособленный для лица). Процедура проводится с помощью тончайшей канюли.

2. Жир специальным образом подготавливается, эмульгируется. В него добавляются специальные вещества, содержащие в себе тромбоцитарную аутоплазму, чтобы увеличить лифтинг-эффект.

3. Пересадка жировых клеток в нужные зоны с помощью тонкой иглы-канюли.

Липофилинг делает дерму упругой и более плотной, омолаживая ее. После операции наблюдается отечность и синяки. Реабилитация занимает около двух недель.

Филлеры

Такой эстетический дефект, как круги под глазами, можно скорректировать с помощью филлеров.

Это инъекционный гелевый наполнитель, который используется для более глубокого восстановления кожи, возвращения ей прежней молодости. С помощью филлеров можно создать дополнительный объем любой части лица. Для зоны под глазами используется препарат с меньшей плотностью, чем, к примеру, для корректировки губ.

Очень популярны филлеры на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Они эффективно устраняют возрастные недостатки — глубокие морщины и складки.

Благодаря своей гидрофильности (способности хорошо впитывать воду), филлеры возвращают естественный объем проблемным зонам, помогая организму активно синтезировать такие незаменимые компоненты, как эластин и коллаген.

Записаться на консультацию

Как ухаживать за кожей после эстетических процедур

Несмотря на то, что проблема кругов под глазами решается, в основном, малоинвазивными методами, специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил для достижения наилучшего результата.

Стандартные рекомендации на 1-2 дня после большинства процедур:

• Нельзя умываться, наносить на кожу агрессивные средства.

• Не стоит посещать бассейн, аквапарк, сауны и бани.

• Использовать только те уходовые средства и декоративную косметику, которую разрешил врач-косметолог.

• Отложить физические нагрузки, так как при занятии спортом температура тела увеличивается, что неблагоприятно влияет на действие процедур.

• Использовать УФ-защиту.

• Чтобы избежать выраженных отеков, стоит ограничить себя в питье, а также в употреблении острой и соленой пищи.

• Запрещается делать массажи лица.

Устранение проблемы при помощи косметики

Вопрос «как убрать черные круги под глазами?» задавала себе хоть раз в жизни каждая женщина. После стрессов, бессонных ночей или просто в силу возраста «синяки» становятся заметнее, а выглядеть красиво хочется всегда. Замаскировать погрешность во внешности поможет декоративная косметика.

Предлагаем примерную схему действий:

Шаг 1. Очищаем кожу тоником.

Шаг 2. Наносим на проблемную зону оранжевый консилер. Он скроет синеву кожи (к слову, зеленый скрывает покраснения, фиолетовый нейтрализует желтизну). Растушевать.

ВНИМАНИЕ: Очень распространенная ошибка — замаскировывать синяки под глазами более светлым оттенком консилера, чем ваша кожа.

Шаг 3. Наносим на кожу тональный крем на 1-2 оттенка темнее, чем ваша кожа. Важно не переусердствовать, иначе получится маска, а не лицо. Визажисты рекомендуют использовать BB-крем. Он увлажняет, защищает от солнца (так как содержит SPF-фактор) и даже содержит гиалуроновую кислоту. Такой крем не навредит коже, а наоборот, будет помогать ей.

Шаг 4. Слегка припудриваем зону вокруг глаз, чтобы закрепить консилер, потому что в течение дня он может скатываться.

Таким образом, всего за 5-10 минут можно преобразить свое лицо и забыть о проблеме кругов под глазами на целый день.

Консервативное (медикаментозное) лечение

Как говорилось ранее, синяки могут появляться по разным причинам (стрессы, различные заболевания внутренних органов, долгая работа за компьютером), поэтому данную проблему нужно лечить как снаружи, так и изнутри.

При необходимости медикаментозное лечение подбирается, в зависимости от «виновника» кругов под глазами:

• Если человек страдает стрессом, ему назначается индивидуальная схема лечения, чтобы отрегулировать работу нервной и других систем. Если стресс стал хроническим, то пациенту могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования, чтобы выявить все дефициты, затем ему назначат терапию.

• При нарушениях сна назначаются препараты, позволяющие восстановить биологические ритмы человека и глубокую фазу сна.

• Если есть сбой в работе печени (что часто приводит к кругам под глазами), то обычно рекомендуются гепапротекторы или комплексная терапия, если есть сопутствующие нарушения.

• Если синяки в этой зоне являются следствием аллергии, то здесь помогут антигистаминные препараты.

Любое медикаментозное лечение должно назначаться только врачом.

В устранении проблемы снаружи помогут косметологические процедуры, а также кремы и гели. Они должны быть гипоаллергенными, содержать витамины А и Е, оказывать омолаживающее действие, укреплять кожу, придавать ей тонус и свежесть.

Профилактика появления кругов под глазами

Предупредить проблему всегда проще, чем от нее избавиться. Чтобы снизить риск появления темных кругов, следует соблюдать простые правила:

• Не менее раза в год сдавать анализы.

• Уменьшить длительность работы за компьютером.

• Нормализовать сон, потому что его нарушения — одна из главных причин появления кругов под глазами.

• Употреблять пищу, богатую витаминами и полезными микроэлементами.

• Подобрать правильный ежедневный уход.

• Делать массаж век. Он хорошо разгонит кровь, которая при застое темнеет в сосудах и просвечивает через тонкую кожу наших век. Для массажа нужен крем с нежной текстурой для области вокруг глаз, и похлопывающими движениями нужно двигаться пальчиками от верхнего века по кругу к нижнему. Так, чтобы движения были от внешнего уголка глаза к внутреннему.

Профилактика, косметологические процедуры и поддерживающая медикаментозная терапия в комплексе дают впечатляющий результат на годы.

Консилер & Корректор & Праймер

Белый цвет корректора используется для высветления темных участков кожи, либо для маскировки веснушек. Однако пользоваться им нужно с осторожностью, и подходит он только очень светлой коже, либо для скульптурирования формы лица, чтобы подчеркнуть выпуклости. Если при этом появится еще легкое мерцание, то это средство для коррекции овала лица плавно переходит в хайлайтеры — видите, как все просто! Добавьте неуловимое сияние — и перед вам знаменитый шисейдовский «Белый Свет».

Фиолетово-розовый (лавандовый) цвет корректора справляется с желтизной и зеленцой. Используется для типов кожи с нездоровым желтым оттенком. Также подходит для скрытия уже проходящих синяков (например, после пластической хирургии, когда от синяка уже остается темно-желтое пятно).

Фиолетовый (с синим оттенком) скрывает большие пигментные пятна или неудачно сходящий автозагар.

Зеленый корректор нейтрализует покраснения. Это ваша скорая помощь при высыпаниях, аллергии, рубцах после акне.

Розовый используют для любого оттенка кожи. Им можно перекрывать темные (синие) круги под глазами, он маскирует вены, хорошо перекрывает морщины и пигментные пятна.
Следует также помнить, что при искусственном освещении лучше смотрятся средства с розовым подтоном — вполне достаточно, если это будет финишная пудра.

Абрикосовый корректор (в котором больше красного) освежает взрослую зрелую кожу, а также кожу без румянца с сероватым подтоном. Выравнивает оливковый (болезненный) цвет кожи и придает ему живости. (Речь идет не о натуральном оливковом цвете лица, а о приобретенном, например такой цвет появился при болезни.)

Оранжевый корректор (ярко-желтый) маскирует очень заметные синяки или круги под глазами, даже очень темные, которые встречаются у смуглых женщин.

Желтый маскирует все фиолетовое: синяки под глазами, круги, кровоподтеки. Придает коже теплый оттенок, если это необходимо. Если вам необходимо выглядеть блестяще при солнечном свете и естественном освещении, стоит выбирать оттенки теплых тонов, золотистых или желтоватых.

Бежевый корректор помогает оживить тон кожи, выравнивает цвет и перекрывает остаточные явления после каких-то проблем на коже. При маскировке синяка, например — сначала покрыли нужным оттенком корректора, а затем замаскировали телесным (бежевым).

Голубой корректор нейтрализует сильный загар.

Как избавиться от синяка под глазом

Мэнди Мур поправляется после столкновения с ручкой двери душа. «Ручка для двери душа-1, Мэнди-0», — недавно написала она в Instagram рядом с фотографией, на которой она зашита и покрыта светом. «Настоящий разговор: как девушке быстро избавиться от синяка под глазом? Любые полезные советы (без льда и арники ??) »

Раздел комментариев Мура был наводнен множеством предложений от фанатов. К средствам, сделанным своими руками, относятся ананас, масло, алоэ вера, использование терезиенола (австрийского лечебного масла), приготовление пасты из меда и английской соли для использования в качестве маски для глаз, а также использование ложки, чтобы нежно массировать область и способствовать распределению крови.Практически у всех были разные лекарства, и большинство клялось, что их метод поможет Мура в кратчайшие сроки.

Черные глаза — это не весело, но на самом деле они ничем не отличаются от любого другого синяка на вашем теле.

«Синяк под глазом — это просто синяк вокруг глаза», — рассказывает SELF Джеффри Валлин, доктор медицины, заместитель декана по исследованиям в Колледже оптометрии Университета штата Огайо. «Разница между синяком под глазом и синяком на руке в том, что он поражает очень нежный орган». Кожа вокруг глаз очень тонкая, поэтому любая травма может вызвать разрыв кровеносных сосудов и утечку крови в окружающие ткани, Гэри Голденберг, М.D., доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке, рассказывает SELF.

Ваше тело фактически проходит через аналогичный механизм, когда у вас, скажем, берется кровь из вашей руки, но поскольку ваша кожа там толще, синяк не так очевиден, Рональд Джентиле, доктор медицины, содиректор службы глазных травм в Нью-Йоркский лазарет глаз и ушей на горе Синай, сообщает САМОМУ. Но черные глаза возникают не просто так, когда вы получаете травму в непосредственной близости от глаз — вы также можете получить ее, когда пораните нос.Это происходит из-за того, что на лице скапливается кровь, объясняет доктор Джентиле. «Если у вас появится кровотечение под кожей в этой области, оно переместится в область вокруг глаза и вызовет синяк под глазом», — говорит он.

В конце концов синяк под глазом исчезнет сам по себе, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить процесс заживления.

Первое и, вероятно, самое важное — заморозить область как можно скорее после травмы, чтобы уменьшить отек и сузить кровеносные сосуды, — предлагает Луга Подеста, М.D., врач спортивной медицины и специалист по регенеративной медицине в Bluetail Medical Group в Неаполе, Флорида. Он рекомендует прикладывать лед или что-нибудь холодное к этому месту примерно на 15 минут каждые несколько часов в течение первых дней или двух. (Доктор Валлин говорит, что пакет замороженного горошка отлично подходит, кстати; затем, через несколько дней, используйте теплый компресс, чтобы усилить кровоток и заживление.)

Черно-синий — о чем говорит ваш синяк

Черное и синее — о чем говорит ваш синяк

Когда 4-летний Каден вошел в систему, чтобы увидеться со мной, я понял, просто взглянув на него через всю комнату, что довольно история, чтобы соответствовать отметкам на его лице.

Довольно драматично, не так ли? Когда мы встретились в смотровой, он был жив и в прекрасном настроении; немного прогулялся, чтобы проверить оборудование и поболтать с братом. Основываясь на этом, в самом начале у меня было ощущение, что с ним все в порядке. Более менее. Я спросил его маму, что случилось, и она рассказала историю о том, как несколькими днями ранее он «упал лицом» на твердую внешнюю поверхность, когда сидел на высоком табурете снаружи. Он получил большое опухшее «гусиное яйцо» на лбу, но без потери сознания или рвоты.Будучи #smartmomma, она поступила правильно и немедленно отвела его в Скорую помощь, где его оценили и (к счастью) отпустили. Перенесемся на несколько дней до нашего визита, когда она была встревожена его обесцвеченным, опухшим лицом, из-за которого он выглядел так, будто участвовал в драке в баре, и она хотела убедиться, что «где-то на его лице или в мозгу не застряла кровь. . » Разумное беспокойство, учитывая внешность Кадена.

Еще до разговора с мамой Кадена, заметив впечатляющие синяки и красочную палитру пурпурного, зеленого и желтого цветов на его лбу и щеках, я пришел к выводу, что его травма произошла не вчера.Его ситуация и беспокойство его матери через несколько дней после травмы заставили меня подумать, что его история — это та история, которой следует поделиться. Итак, тема синяков — это то, на что, я думаю, стоит потратить некоторое время сегодня: значение их цвета и местоположения, а также время и разрешение.

Слово 25 центов для синяка — ушиб . Также описывается как «экхимоз». Мы можем определить это как разрыв кровеносных сосудов непосредственно под поверхностью кожи без разрыва самой кожи.Мы все это понимаем, верно? Так в чем же дело? Иногда NBD вообще. Мы все видели синяки на голенях у нас самих или у наших детей, которые выглядят как шишка или узел и болят в течение нескольких дней, пока в конечном итоге не исчезнут.

А как же Каден и его лобное «гусиное яйцо»?

Давайте сначала поговорим о местах синяков. Ушибы, которые возникают в общих точках контактной травмы в определенном возрасте, слава богу, не связаны со значительными травмами. Я говорю о голенях и да, лбах, особенно у (относительно) новичков.Даже если точный механизм травмы неизвестен, до тех пор, пока человек клинически здоров в остальном (кроме болезненности в этом месте), мы не слишком беспокоимся о синяках в этих местах. Вы правильно прочитали: большие впечатляющие синяки на лбу сами по себе в условиях обычного неврологического клинического обследования не часто указывают на серьезную травму даже головного мозга. Обычно рентгеновские лучи или другие радиологические тесты не требуются. Эти синяки проходят сами по себе.

Сложность синяка на лбу Кадена заключается в том, что из-за силы тяжести от того, что он встал, кровь от ушиба начала стекать вниз по плоскостям тканей лица, вызывая впечатляющую опухоль вокруг его носа и глаз. Есть о чем беспокоиться? На самом деле, нет. Это просто то, что происходит со временем, и хотя это выглядит тревожным, обычно для лечения требуются лишь некоторые симптомы и терпение. Я тщательно обследовал Кадена, включая оценку его неврологического статуса и походки, и когда все это подтвердилось, он и его мама с улыбками ушли. Они успокоились, и у меня появилось несколько новых друзей. Мы поговорили о том, чтобы получить несколько ключевых фотографий для использования позже в его жизни, может быть, выпускного вечера, может быть, его свадьбы.Он хорошо справился.

Вот первый вывод из этого блога:

— синяки, даже большие или несколько, на частях тела, которые являются общими точками соприкосновения с тупыми травмами (например, локти, голени и лоб), обычно не вызывают беспокойства и проходят сами по себе. Для объяснения травмы должен быть разумный анамнез.

— спонтанные синяки в местах, которые обычно не выдерживают жесткого контакта, таких как живот или спина (без падений или ударов в анамнезе), могут стать поводом для дальнейшего расследования, особенно если синяки есть несколько или они случаются часто.Некоторые лекарства и заболевания крови могут вызвать легкие синяки в необычных местах на теле. Следует отметить и исследовать повторяющиеся синяки необъяснимой природы.

Один из вопросов, которые мне задала мама Кадена, был: «Сколько времени понадобится, чтобы избавиться от синяка?»

Синяки меняют цвет по мере исчезновения, и хотя все люди немного разные, многие обычно следуют этой схеме:

1. Первоначально место ушиба выглядит красным, так как кровь из разорванных кровеносных сосудов проступает под кожей.
2. Примерно через 48 часов синяк часто темнеет до пурпурного оттенка, иногда даже настолько темного, что становится черным. Это изменение цвета происходит, когда кровь теряет любое количество кислорода, которое было в ней до разрыва.
3. Где-то между 5-м и 10-м днем ​​(в зависимости от размера синяка) синяк может стать желтым или зеленым, поскольку гемоглобин разрушается во время нормального процесса заживления организма; и
4. К 10-14 дню остатки крови от синяка почти полностью разрушаются и почти полностью абсорбируются, поэтому окончательный цвет может выглядеть желто-коричневым, прежде чем он полностью исчезнет.

Таким образом, синяк обычно проходит около двух недель.

Не все синяки проходят через каждую стадию изменения цвета; это зависит от места и количества крови, собранной в синяке. Две недели кажутся большим сроком, не так ли? Я думаю, что эту приблизительную цифру стоит знать; люди всегда удивляются, что на это уходит столько времени.

Вторая точка возврата из этого блога:

— синяки не проходят в течение 2-3 дней.Ожидайте гораздо дольше.

— синяк, который держится более 2 недель или около того, должен быть осмотрен врачом.

Итак, что можно сделать, чтобы оптимизировать время заживления синяка?

Как только возникает синяк, кровь определенно выходит из сосуда, и пути назад нет. Один из способов уменьшить размер синяка — это сразу приложить лед . Это замедляет приток крови к пораженному участку и, следовательно, количество крови, которая собирается в месте разрыва.То же самое объяснение и для , поднимая область ушиба на . Чем меньше крови притекает к месту травмы, тем меньше ушиб. Как только объем экхимоза максимально контролируется, прием обезболивающего , такого как ацетаминофен (тайленол и другие), помогает снять часть неизбежной болезненности, которая возникает после сохранения силы, достаточной для возникновения синяка.

Я не пытаюсь быть слишком драматичным в этом посте и признаю, что это не медицина интенсивной терапии.Но иногда простой синяк может быть очень пугающим для ребенка (и родителя!) И может еще больше поднять уровень беспокойства, когда кажется, что он остается без явного улучшения. Помнить о механизме, истории, времени, цвете и месте возникновения синяка на самом деле довольно важно при рассмотрении вопроса о том, может ли быть серьезная травма. Были зафиксированы случаи жестокого обращения с детьми по необъяснимым синякам. Как и почти во всем, забота родителей / опекунов должна преобладать над всеми этими другими показателями, и осмотр — это мудро, чтобы быть уверенным, что ничего не будет упущено.Но, по крайней мере, теперь, когда вы прочтете это, вы меньше удивитесь тому, что скажет вам ваш врач, если вы окажетесь или ваш ребенок в такой ситуации, как мой новый друг Каден. По крайней мере, картинки стоит сохранить.

(Особая благодарность Кадену и его маме, которые чувствовали себя комфортно, рассказывая свою историю в надежде, что она успокоит других родителей и детей.)

Типы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое синяк?

Синяк или ушиб — изменение цвета кожи в результате повреждения кожи или тканей.Эта травма повреждает кровеносные сосуды под кожей, вызывая их протекание.

Когда кровь скапливается под кожей, она вызывает изменение цвета в черный, синий, фиолетовый, коричневый или желтый цвет. Наружного кровотечения нет, если только кожа не разорвется.

У кого может быть синяк?

У всех есть синяки. Синяки могут возникнуть в результате падения, несчастного случая, спортивной травмы или медицинской процедуры. У пожилых людей чаще появляются синяки. Есть некоторые нарушения свертываемости крови, которые могут привести к чрезмерному синяку.Есть также некоторые заболевания, которые могут повысить предрасположенность к синякам.

Вы можете быть более склонны к синякам, если вы:

• Есть рак или заболевание печени.
• У членов семьи, у которых легко появляются синяки.
• Принимайте лекарства для разжижения крови или остановки свертывания крови, такие как аспирин или антикоагулянты.
• Регулярно принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снятия боли, в том числе ибупрофен (Адвил®) или напроксен (Алеве®).
• У вас есть нарушение свертываемости крови, такое как гемофилия, болезнь фон Виллебранда или другое нарушение свертывания крови.
• Низкое количество тромбоцитов (тромбоцитопения).
• Дефицит витамина С или витамина К.

Какие бывают синяки?

Ваш лечащий врач может называть синяк своим медицинским термином: экхимоз (ech-e-moe-sis). Синяки еще называют ушибами. К различным типам синяков относятся:

• Гематома: Травма, например автомобильная авария или сильное падение, может вызвать серьезные синяки, а также повреждение кожи и тканей.Гематома — это скопление крови за пределами кровеносных сосудов, вызывающее боль и отек.
• Пурпура: Этот тип синяков обычно связан с небольшим кровотечением, которое происходит под кожей.
• Петехии: Это точечные участки (менее 2 мм) красноватых точек на коже, которые не становятся белыми после легкого надавливания.
• Старческая пурпура: С возрастом ваша кожа становится тоньше, суше и становится более склонной к разрыву. Ваша кожа также легче покрывается синяками.Это состояние известно как старческая пурпура.
• Черный глаз: Удар по голове может вызвать синяк под глазом (или два черных глаза). Скопление крови и жидкости под глазом. Это состояние вызывает отек и образование синяка или обесцвеченного кольца вокруг глаза. Синяк под глазом иногда может указывать на более серьезное повреждение глаза, такое как глазное кровотечение (гифема) или перелом лица.

Симптомы и причины

Что вызывает синяк?

После повреждения внутреннего кровеносного сосуда кровь скапливается под кожей, вызывая обесцвеченный вид ушибов.

Какие признаки синяка?

Синяки иногда называют черно-синими отметинами. Сначала они могут казаться красными или пурпурными. Если у вас более темная кожа, вы можете заметить фиолетовые, темно-коричневые или черные синяки. По мере заживления синяк может стать более светлым, коричневым, зеленым или желтым. Область ушиба и окружающая кожа также могут быть болезненными на ощупь. Гематома вызывает опухшую, приподнятую, болезненную шишку.

Диагностика и тесты

Как диагностируют синяки?

Вы и ваш лечащий врач можете определить синяк по его внешнему виду и цвету.Если у вас появляются частые или необъяснимые синяки, ваш врач может назначить анализы, чтобы исключить возможные причины. Эти тесты включают:

• Рентген для проверки на переломы костей.
• Анализы крови на нарушение свертываемости и дефицит витаминов.

Ведение и лечение

Как лечится или лечится синяк?

Большинство синяков исчезают в течение двух недель без лечения. Более серьезные синяки и гематомы могут длиться месяц или дольше.Эти шаги могут помочь вам быстрее вылечиться:

• Отдохните и приподнимите поврежденную область, чтобы предотвратить отек и облегчить боль.
• Прикладывайте пакеты со льдом в течение первых 24–48 часов после травмы. Оберните пакет со льдом полотенцем и прикладывайте лед не более чем на 15 минут за раз. Повторяйте в течение дня.
• Приложите грелку или теплый компресс к поврежденному месту через два дня. Применять тепло можно несколько раз в течение дня.
• Примите безрецептурные обезболивающие, например ацетаминофен (Тайленол®).Перед применением НПВП проконсультируйтесь с врачом.

Профилактика

Как предотвратить появление синяков?

У всех есть синяки. Вы можете предпринять следующие шаги, чтобы снизить риск травм и синяков:

• Следите за тем, чтобы на полах и в комнатах не спотыкались, например, коврики и обувь.
• Отодвиньте мебель от дверных проемов и проходов, чтобы не столкнуться с твердыми поверхностями.
• Включите свет или фонарик при ходьбе по плохо освещенным местам.
• Получите достаточно витаминов в своем рационе.
• Надевайте защитное снаряжение, такое как шлемы и накладки, при занятиях контактными видами спорта, езде на велосипеде или мотоцикле.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с синяками?

Синяки могут быть неприглядными, но большинство синяков исчезают без лечения. Иногда синяк является признаком более серьезной проблемы, поэтому, пожалуйста, поговорите со своим врачом, если у вас возникнут необъяснимые или большие синяки.При некоторых типах синяков, например гематомах и синяках под глазами, может потребоваться медицинская помощь.

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

• Синяк под глазом с проблемами зрения.
• Синяк, продолжающийся более двух недель.
• Частые большие синяки.
• Шишка в месте ушиба (гематома).
• Болезненный отек.
• Боль, которая не проходит через несколько дней после травмы.
• Повторяющийся синяк в том же месте.
• Синяк необъяснимого происхождения.
• Необычное кровотечение, такое как носовое кровотечение, кровь в моче или кровь при дефекации.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

• Что вызывает синяк?
• Почему я склонен к синякам?
• Следует ли мне сдать анализ крови, чтобы узнать, не вызывает ли ушибы какое-то заболевание?
• Какие шаги я могу предпринять, чтобы снизить риск синяков?
• Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?

Записка из клиники Кливленда

Синяки — обычное заболевание, которое в какой-то момент поражает всех.Вам следует обратиться к своему врачу, если вам кажется, что у вас слишком много синяков или у вас возникли синяки необъяснимого характера. Ваш врач захочет исключить определенные условия, которые могут потребовать лечения. Прикладывание льда вскоре после травмы может свести к минимуму синяки. Большинство синяков проходят без лечения в течение пары недель.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 31 августа 2021 г.

Что такое подбитый глаз?

Синяк под глазом, иногда называемый «синяком», представляет собой синяк вокруг глаза.Когда предмет попадает в глаз, сила удара разрывает тонкие кровеносные сосуды век и окружающих тканей. Кровь скапливается под кожей и вызывает изменение цвета век и вокруг глазницы в черный или синий цвет. Поскольку кожа вокруг глаза относительно тонкая и прозрачная по сравнению с кожей на других частях тела, черный и синий цвет ушибленного глаза может казаться более темным и более интенсивным, чем ушибы в других местах.

Хотя многие люди ассоциируют синяк под глазами с драками и насилием, только около 15% травм глаз вызваны насильственными нападениями.Большинство черных глаз случается случайно — во время контактных видов спорта, на работе, в автокатастрофе или во время домашнего ремонта. Мужчины получают примерно в четыре раза больше травм глаз, чем женщины, а средний возраст пациента составляет примерно 30 лет. Источником травмы обычно является тупой предмет — бейсбольный мяч, молоток, камень или кусок дерева, — а наиболее частым местом травмы является дом. В свое время травмы глаз также были обычным явлением в дорожно-транспортных происшествиях, обычно когда жертва ударялась лицом о приборную панель.Однако количество травм глаз в результате автомобильных аварий значительно снизилось из-за подушек безопасности и обязательного использования ремней безопасности.

Ежегодно в США происходит почти 2,5 миллиона глазных травм. Большинство подбитых глаз — это поверхностные травмы, которые не вызывают необратимого повреждения глаза или тканей вокруг него. Когда зрение меняется после удара по глазу, это предупреждающий знак, что травма может быть больше, чем простой синяк. Сила удара могла сломать хрупкие кости, образующие глазницу, или повредить структуру самого глаза.

Симптомы

Синяк под глазом вызывает отек и изменение цвета век и мягких тканей вокруг глаза на черно-синий цвет.

Иногда травма, приводящая к синяку под глазом, также вызывает кровотечение небольших участков на белке глаза и на внутренней подкладке век. Если у вас ярко-красный или темно-красный цвет глазного яблока, у вас другая проблема. Это изменение цвета, скорее всего, вызвано состоянием, называемым субконъюнктивальным кровоизлиянием, что означает разрыв и кровотечение небольшого кровеносного сосуда в глазу.Это кровотечение может быть вызвано травмой, рвотой или рвотой. Как и синяк под глазом, изменение цвета в результате субконъюнктивального кровоизлияния обычно проходит медленно само по себе, и это состояние не требует никакого лечения.

Диагностика

Как правило, синяк под глазом можно диагностировать самостоятельно.

Ожидаемая продолжительность

Большая часть опухоли и обесцвечивания проходит в течение семи-десяти дней после травмы. Цвет кожи вокруг глаз будет меняться в процессе выздоровления, обычно приобретая зеленые и желтые тона по мере того, как кровь стареет и удаляется из тканей.

Профилактика

Практически все травмы глаз можно предотвратить. Чтобы снизить риск травм глаз:

• Используйте на работе соответствующие защитные очки. Исследования показали, что щитки для лица, защитные очки и другие защитные очки могут снизить риск профессиональных травм глаз более чем на 90%.
• Если вы спортсмен, обратитесь к опытному офтальмологу, окулисту или окулисту за помощью в выборе защитных очков, подходящих для вашего вида спорта.Бейсбол и баскетбол вызывают наибольшее количество травм глаз. Когда мяч попадает в глаз, существует риск более серьезной травмы, включая перелом глазницы.
• Бокс — частая причина синяков под глазами Американская академия педиатрии выступает против бокса для молодежи.
• Всегда пристегивайтесь, когда едете в машине. Ремни безопасности и плечевые ремни помогают защитить ваши глаза, лицевые кости и верхнюю часть тела от ударов приборной панели и других травм, даже если ваш автомобиль оборудован подушками безопасности.
• У молодых людей, играющих в бейсбол, травмы глаз можно уменьшить, если использовать маски для лица и защитные мячи, которые представляют собой мячи, которые наносят меньше травм при ударе человека. Мячи безопасности включают в себя резиновые мячи, теннисные мячи и специальные мячи с более мягким сердечником.

Лечение

Если у вас синяк под глазом, приложите холодные компрессы (например, пакет со льдом или прохладную влажную ткань) к поврежденному глазу в течение как минимум 15 минут сразу после травмы, чтобы уменьшить боль, отек и обесцвечивание.

Когда звонить профессионалу

Большинство черных глаз не более опасны, чем простой синяк на руке или ноге. Однако бывают случаи, когда синяк под глазом может быть признаком более серьезной проблемы, такой как перелом глазницы или повреждение внутренней части глаза. Немедленно позвоните своему врачу, если синяк под глазом сопровождается одним из следующих симптомов:

• Снижение зрения, нечеткость зрения или двоение в глазах
• Затруднение при повороте глаза в любом направлении (взгляд вверх, вниз, вправо или влево)
• Проблесковые маячки или «плавающие объекты» (пятна, видимые одним глазом, которые перемещаются вместе с вашим полем зрения, когда вы двигаете глазами)
• «Выпуклость» поврежденного глаза из глазницы или внешний вид «запавшего» глаза
• Онемение щеки или верхних зубов на той же стороне, что и поврежденный глаз, что может быть признаком повреждения нервов, связанного с переломом глазницы
• Порез на веке или на внутренней поверхности глаза

Прогноз

Прогноз для неосложненного синяка под глазом хороший, поскольку он обычно полностью проходит в течение недели или двух.

Внешние ресурсы

Национальный глазной институт
http://www.nei.nih.gov/

Национальный институт наук об окружающей среде и гигиене (NIEHS)
http://www.niehs.nih.gov/

Американская академия офтальмологии
http://www.aao.org/news/eyenet/

Американское общество офтальмопластической и реконструктивной хирургии
http: // www.asoprs.org/

Управление охраны труда и здоровья Министерства труда США (OSHA)
http://www.osha.gov/

Предотвращение слепоты Америка
http://www.preventblindness.org/

Национальный институт безопасности и гигиены труда
http://www.cdc.gov/niosh/

Американская академия педиатрии (AAP)
http: // www.aap.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Сжатие маски (баротравма лица) — сеть оповещения дайверов

Обзор

Сжатие маски (баротравма маски или баротравма лица) возникает в результате неспособности уравнять воздушное пространство, образовавшееся между маской и лицом. В большинстве случаев это относительно доброкачественная травма.Обычно это чаще встречается у начинающих дайверов. Закупорки носа — например, заложенность носа или зажимы для носа — будут мешать выравниванию маски.

Механизмы поражения

Как и в случае с носовыми пазухами и ушами, вы также должны выравнивать воздушное пространство в маске при спуске. Отсутствие выравнивания путем добавления воздуха в пространство в маске (выдыхая через нос) может создать неравное давление между воздушным пространством в маске и сосудистым давлением в кровеносных сосудах лица. Перепад давления может привести к различной степени баротравмы лица, то есть к повреждению мягких тканей лица, находящихся внутри маски.Представьте свое лицо в присоске.

Проявления

Вероятно, вы почувствуете всасывание над пораженным участком. Отрицательное давление на мягкие ткани под маской (верхние щеки, нос, нижняя часть лба, веки и глазные яблоки) вызовет нагрубание кровеносных сосудов. Результат варьируется от легкого дискомфорта до боли. После того, как она разрешится путем правильного выравнивания маски или подъема на поверхность, у вас может появиться припухлость в пораженной области и красные, коричневые или пурпурные пятна (петехии), особенно на веках.

В некоторых случаях в белке глаза появляются субконъюнктивальные петехии или кровоизлияния (кровь из лопнувших сосудов). Нарушения зрения редки, но они являются признаком более серьезного нарушения и требуют немедленного медицинского осмотра.

В процессе заживления кровь меняет цвет с первоначального ярко-красного на более темный красный, затем зеленоватый, затем желтоватый, прежде чем глаз вернется к своему стандартному белому цвету.Это исцеление — естественный процесс, соответствующий тому, как ваше тело метаболизирует кровь.

Лечение

Если вы не испытываете боли в глазах или проблем со зрением, нет никакого лечения баротравмы лица, кроме времени. Поскольку по сути это синяк, ваше тело в конечном итоге снова впитает кровь.

Если у вас есть боль в глазах или нарушения зрения, такие как нечеткое зрение или потеря части поля зрения, или вы чувствуете кровь, которая скопилась / расслоилась (гифема) в цветной части вашего глаза (радужная оболочка), обратитесь к врачу или окулисту. немедленно.Эти симптомы нечасты при выжимании маски. При обычном заживлении и в зависимости от степени травмы симптомы сдавливания маски могут исчезнуть в течение двух или более недель. Вы, вероятно, будете выглядеть хуже, чем хотели бы, прежде чем станет лучше. Вашему телу необходимо реабсорбировать кровь и жидкость. Они зависят от силы тяжести, то есть распространяются вниз по вашему лицу.

Чаще всего встречается у начинающих ныряльщиков. Они, как правило, перегружены всеми навыками, которые им необходимо запомнить, такими как контроль плавучести и выравнивание ушей и носовых пазух, в то время как они приспосабливаются к незнакомой среде.Опытные дайверы не застрахованы от выжимания маски. Они, как правило, получают это, когда концентрируются на новом деле или на задаче, которая отвлекает их внимание от снятия маски. Переход на новую маску или маску с малым объемом также может привести к сжатию маски, потому что дайвер может не привыкать, когда нужно добавлять воздух. Плохо подобранные маски или другие факторы, такие как растительность на лице, могут привести к проблемам с выравниванием.

Профилактика

Решение для предотвращения сдавливания маски состоит в том, чтобы не забывать держать носовые проходы открытыми во время спуска, продувая небольшое количество воздуха через нос каждый раз, когда вы выравниваете уши.Выдыхая через нос и используя правильно подобранную маску, вы минимизируете риск баротравмы лица. Маска должна удобно прилегать к лицу. Вы сможете добиться надлежащего уплотнения, аккуратно нанеся маску на лицо и вдохнув через нос.

Маска должна плотно прилегать к лицу и не упасть даже без застегнутого ремешка маски. Небольшие протечки во время ныряния не редкость, особенно если у вас растительность на лице. Выдыхая через нос и наклоняя лицо к поверхности, одновременно открывая нижнее уплотнение маски, вы обычно удаляете из маски всю нежелательную воду.Этот метод также позволит сохранить воздушное пространство между маской и вашим лицом.

Значение для дайвинга

Для дайвера

• Позвоните на горячую линию DAN, чтобы получить рекомендации, если вы считаете, что пострадали от сдавливания маски.
• Вы можете вернуться к занятиям дайвингом, если врач определит, что риск дальнейших травм минимален и управляем.

Для дайвера

• Позвоните на горячую линию DAN для получения рекомендаций.Как руководитель экспедиции, вы обязаны позаботиться о том, чтобы они получили травмы во время вашего путешествия.
• Предложите водолазу пройти обследование у медицинского работника.
• Не беспокойтесь о том, чтобы направить их к врачу с опытом подводной медицины. Любой врач должен уметь помочь.

Для врача

• Обеспечить симптоматическое лечение.
• Оценка недостатков зрения.
• Оцените уши и вестибулярную функцию. Повреждения от сдавливания маски также могут проявляться в виде уха или баротравмы пазухи .
  • Головокружение, нистагм или потеря слуха могут указывать на баротравму внутреннего уха . Если он присутствует, отговорите пациента от дальнейших погружений до тех пор, пока он не будет разрешен специалистом.
• Не рекомендуется больше нырять, пока опухоль и воспаление не исчезнут, а дайвер не поймет и не покажет компетентность в том, как правильно уравнять воздушные пространства (уши, носовые пазухи и маска).

Пригодность для дайвинга

Не ныряйте до рекомендации врача.Оцените, почему возникла проблема, и рассмотрите каждый фактор. Обратитесь к инструктору по дайвингу, чтобы избежать травм в будущем.

Как избавиться от синяка под глазом

Вы выглядите так, будто вас ударили кулаком в лицо? Или, что еще хуже, один из ваших глаз очень похож на глаз панды? Синяк под глазом обычно возникает в результате удара по лицу, который вызывает синяки и свертывание крови под кожей, особенно вокруг глаз. В этой статье мы расскажем, как избавиться от синяка под глазом с помощью простых натуральных средств.Давай начнем!

Содержание

Что такое подбитый глаз?

Черный глаз с медицинской точки зрения известен как периорбитальная гематома. Часто это результат травмы лица, которая приводит к появлению синяков вокруг глаз. Это состояние названо так из-за цвета синяка.

Теперь мы рассмотрим причины этого синяка.

Вернуться к оглавлению

Что вызывает синяк под глазом?

• Травма: При травме лица крошечные кровеносные сосуды под кожей лопаются и истекают кровью.Это вызывает синяк синевато-черного цвета вокруг глаз. Вы можете получить травму лица в результате удара любым предметом.

• Косметическая хирургия: В некоторых случаях синяк под глазом также может быть вызван косметической операцией или стоматологической работой и может длиться несколько дней.

• Проблемы со здоровьем: Синяк под глазом не опасен и часто является результатом синяков. Однако в некоторых случаях синяк под глазом может быть признаком более серьезного основного медицинского осложнения.Например, синяк вокруг обоих глаз может указывать на перелом черепа или другую травму головы.

Независимо от того, как вы себя травмировали, следующие средства помогут вам быстрее избавиться от странного синяка под глазом.

Вернуться к TOC

Как естественным образом избавиться от синяка под глазом

1. Кайенский перец и вазелин
2. Кокосовое масло
3. Зубная паста
4. Эфирные масла
5. Огурец
6. Зеленый чай в пакетиках
7. Петролейное желе
Ананасовый сок
8. Лимонный сок
9. Апельсиновый сок
10. Сырой картофель
11. Ice Pack
12. Теплый компресс

Вернуться к TOC

Домашние средства от синяка под глазами

1.Кайенский перец и вазелин

Вам понадобится

• 1 чайная ложка измельченного кайенского перца
• 5 чайных ложек вазелина

Что вам нужно сделать

1. Смешайте одну часть измельченного кайенского перца с пятью частями вазелина.
2. Равномерно нанесите эту смесь вокруг пораженного глаза.
3. Оставьте на час или два, а затем смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это дважды в день.

Почему это работает

Капсаицин в кайенском перце делает это средство очень эффективным при лечении синяка под глазом. Капсаицин обладает мощными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут облегчить боль и воспаление вокруг ушибленного глаза (1).

Вернуться к TOC

2. Кокосовое масло

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима (при необходимости)

Что вам нужно сделать

1. Нанесите ровный слой кокосового масла вокруг глаз и мягко помассируйте .
2. Оставить на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз каждую ночь.

Почему это работает

Сам массаж в сочетании с преимуществами кокосового масла — одно из лучших средств от синяка под глазом. Кокосовое масло обладает болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, которые успокаивают пораженный глаз. Помассируйте его, чтобы избавиться от тромбов под глазами (2).

Вернуться к TOC

3. Зубная паста

Вам понадобится

Любая белая зубная паста

Что вам нужно сделать

1. Нанесите тонкий слой любой белой зубной пасты с мятой вокруг пораженного участка.
2. Оставьте на пару часов или на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день, желательно ночью.

Почему это работает

Зубные пасты, особенно с мятой, весьма эффективны для успокоения синяков кожи (включая синяк под глазом). Противовоспалительные вещества в зубной пасте помогают вашей коже быстро восстановиться.

Вернуться к TOC

4. Эфирные масла

a. Лавандовое масло

Вам понадобится

• 6 капель лавандового масла
• 15 мл любого масла-носителя

Что вам нужно сделать

1. Смешайте шесть капель масла лаванды с 15 мл любого масла-носителя.
2. Равномерно нанесите эту смесь вокруг глаз и нежно помассируйте.
3. Оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это каждую ночь перед сном.

Почему это работает

Лавандовое масло помогает избавиться от синяка под глазом благодаря своим сильным обезболивающим и противовоспалительным свойствам (3).

г. Масло перечной мяты

Вам понадобится

• 6 капель масла лаванды
• 15 мл любого масла-носителя

Что вам нужно сделать

1. Добавьте шесть капель масла мяты перечной к 15 мл любого масла-носителя и хорошо перемешайте .
2. Слегка помассируйте этой смесью вокруг глаз и оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз каждую ночь.

Почему это работает

Масло перечной мяты обладает превосходными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь при синяке под глазом. Он также снимает отек и воспаление, если таковые имеются (4).

Вернуться к содержанию

5. Огурец

Вам понадобится

Охлажденные ломтики огурца

Что вам нужно сделать

1. Нарежьте огурец тонкими круглыми ломтиками.
2. Охладите ломтики в течение часа.
3. Поместите по кусочку на каждый глаз.
4. Замените ломтики огурца 2–3 раза.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

В огурце много воды, поэтому он успокаивает и охлаждает ушибленный глаз. Это также может помочь уменьшить отек и боль (5).

Вернуться к TOC

6. Зеленый чай в пакетиках

Вам понадобится

2 использованных пакетика зеленого чая

Что вам нужно сделать

1. Поместите использованный теплый чайный пакетик на каждый глаз.
2. Держите их на 15-20 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это дважды в день.

Почему это работает

Зеленый чай богат антиоксидантами благодаря высокому уровню танинов. Эти дубильные вещества могут помочь вылечить синяк под глазом, уменьшив боль и отек (6).

Вернуться к TOC

7. Вазелин

Вам понадобится

Вазелин (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

1. Нанесите ровный слой вазелина вокруг глаз.
2. Помассируйте в течение некоторого времени и оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает

Вазелин обладает успокаивающим, заживляющим и увлажняющим действием и, таким образом, является отличным вариантом для лечения синяка под глазом.

Вернуться к оглавлению

8. Ананас

Вам понадобится

Нарезанные кусочки ананаса

Что вам нужно сделать

1. Поместите нарезанный ананас на каждый глаз и оставьте на 10 минут.
2. Вы также можете употреблять ананасовый сок для получения дополнительных преимуществ.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Местное применение ананаса может помочь в борьбе с синяком под глазом, а его употребление может ускорить ваше выздоровление изнутри. Ананасы богаты витамином С, а также содержат фермент бромелайн (7). В то время как витамин С помогает быстрее зажить синяку под глазом, бромелайн уменьшает боль и воспаление (8).

Вернуться к содержанию

9. Лимонный сок

Вам понадобится

1 стакан лимонного сока

Что вам нужно сделать

Выпейте стакан лимонного сока.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 5–6 раз в день.

Почему это работает

Лимоны обладают естественным противовоспалительным действием, а также являются отличным источником витамина С. Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, которые излечивают синяк под глазом, восстанавливая повреждения изнутри (9).

Вернуться к содержанию

10. Апельсиновый сок

Вам понадобится

1 стакан свежего апельсинового сока

Что вам нужно сделать

Выпейте стакан апельсинового сока.

Как часто вы должны это делать

Вы должны выпивать стакан апельсинового сока не менее трех раз в день.

Почему это работает

Как и лимоны, апельсины также являются прекрасным источником витамина С. Потребление большого количества витамина С может ускорить выздоровление и помочь излечить синяк под глазом (10).

Вернуться к TOC

11. Сырой картофель

Вам понадобится

Нарезанный сырой картофель

Что вам нужно сделать

1. Поместите ломтик сырого картофеля на пораженный глаз.
2. Оставьте на 20 минут и снимите.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Сырой картофель содержит большое количество определенных ферментов, которые можно использовать для растворения тромбов.Кроме того, картофель обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снять отек и воспаление вокруг пораженного глаза (11).

Вернуться к TOC

12. Пакет со льдом

Вам понадобится

Пакет со льдом

Что вам нужно сделать

1. Приложите пакет со льдом к пораженному глазу.
2. Оставьте на 5 минут. Удалять.
3. Повторить трижды.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это 2–3 раза в день.

Почему это работает

Пакеты со льдом могут уменьшить боль, воспаление и отек вокруг пораженного глаза (12).

Вернуться к оглавлению

13. Теплый компресс

Вам понадобится

Теплый компресс

Что вам нужно сделать

1. Приложите теплый компресс к синяку под глазом.
2. Оставьте на 5-10 минут и удалите.
3. Повторить дважды.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–3 раза в день для более быстрого восстановления.

Почему это работает

Теплый компресс — отличный способ облегчить боль, а также улучшить кровообращение. Это также помогает избавиться от тромбов под глазом (13).

Вернуться к оглавлению

Это способы лечения синяка под глазом. Но не всегда ли профилактика лучше лечения?

Советы по профилактике

• Убедитесь, что коврики в вашем доме хорошо уложены, без складок, чтобы не споткнуться о них.
• Если вы занимаетесь боевыми искусствами, боксом или другими контактными видами спорта, надевайте защитное снаряжение.
• Всегда надевайте шлем, когда едете на велосипеде или едете на велосипеде.
• Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности, путешествуя в автомобиле.
• Надевайте защитные очки, если вы занимаетесь садоводством или столярным делом.

Это все, что вам нужно знать о синяке под глазом, его лечении и профилактике. Теперь, когда мы закончили с нашей частью, почему бы вам не сообщить нам, насколько хорошо эта статья решает ваши проблемы? Используйте раздел комментариев ниже, чтобы поделиться с нами своим опытом.

Вернуться к оглавлению

Часто задаваемые вопросы

Как долго заживает синяк под глазом?

Синяк под глазом обычно заживает в течение двух недель без какой-либо медицинской помощи. Если лечить, заживает через несколько дней.

Может ли синяк под глазом повлиять на зрение?

Синяк под глазом обычно не влияет на зрение. Однако если у вас нечеткое зрение или болят глазные яблоки, это может быть связано с основным медицинским осложнением. В таких ситуациях лучше всего обратиться к врачу, чтобы определить причину нарушения зрения.

Рекомендованных статей:

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием.В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Синяк — обзор | Темы ScienceDirect

Эволюция синяков и миф о старении синяков

Многие факторы влияют на развитие и внешний вид синяка, как показано в Таблице 29-1. После получения травмы, повлекшей за собой повреждение кровеносных сосудов внутри или под кожей, синяк может появиться через несколько минут или дней.Это связано с продолжающейся экстравазацией в месте повреждения и отслеживанием кровотока в тканевых плоскостях. Механическое раздражение, вызванное экстравазированной кровью, приводит к высвобождению гистамина и нейропептидов, которые затем вызывают местное расширение сосудов. ²⁰ Макрофаги и нейтрофилы привлекаются к месту повреждения и начинают разрушать эритроциты. Гемоглобин в эритроцитах расщепляется на билирубин, биливердин и гемосидерин. Биливердин быстро метаболизируется до билирубина биливердинредуктазой. ²¹ Развитие синяков разных цветов во время разрешения уже давно приписывается этому процессу разрушения: считается, что красный и синий представляют гемоглобин и, следовательно, «свежие» синяки, желтый / зеленый — билирубин и / или биливердин, и, следовательно, более старый синяк и коричневый цвет для обозначения гемосидерина, который ожидался от старого, рассасывающегося синяка. Однако более поздние исследования, оценивающие достоверность этой теории, показали, что определение возраста синяка по его цвету ненадежно.В Таблице 29-2 описаны различные «мифы» о синяках и фактические факты об их идентификации и времени.

Хотя многие авторы и авторы предполагают, что возраст синяка можно определить по внешнему виду, Уилсон в 1977 году уже отмечал, что такая оценка «в лучшем случае трудна и неточна». ²² ”В своей знаменательной статье 1991 года Ланглуа и Грешем сделали обзор литературы, доступной на то время, относительно старения синяков. ²³ Затем они изучили 369 фотографий синяков у 89 субъектов в возрасте от 10 до 100 лет и обнаружили, что ранее описанная цветовая динамика не может быть подтверждена с научной точки зрения.Красный цвет, который ранее считался символом свежего синяка, часто встречается в синяках любого возраста. Единственная зависимость цвета от времени, которую они наблюдали, заключалась в том, что желтый цвет не отмечался ни в одном синяке возрастом менее 18 часов. Однако не все синяки приобрели желтую окраску через 18 часов. Они также отметили, что важно, что даже два синяка на одной и той же анатомической части у одного и того же пациента и от одного и того же травматического повреждения не были одного цвета и не рассасывались с одинаковой скоростью. Наконец, они отметили, что некоторые цвета внутри синяка исчезнут, а затем снова появятся позже.Последующее исследование Карпентером нормальных синяков у младенцев также не обнаружило связи между возрастом синяка и цветом, за исключением того, что желтый цвет был обнаружен только в синяках старше 48 часов. ²⁴

Сходные результаты были получены Стивенсоном и Биаласом в 1996 году. ¹⁹ В этом исследовании один из авторов рассмотрел 50 фотографий 36 синяков у 23 детей (в возрасте от 8 месяцев до 13 лет). Хотя автор полагал, что может определить, был ли синяк свежим (<48 часов), промежуточным (48 часов-7 дней) или старым (> 7 дней) по 44 из 50 сфотографированных синяков, он был прав только в 24 из них. 44 случая.Красный цвет был замечен только в синяках возрастом до 1 недели, но он был замечен только в 15 из 37 синяков в этой группе. Желтый цвет не был отмечен ни в одном из синяков возрастом менее суток, но только в 10 из 42 синяков возрастом более суток. Подобно Ланглуа и Грешему, они также отметили, что у одного ребенка с двумя разными синяками в результате одного и того же инцидента синяки были разного цвета.

Наличие других признаков, сопровождающих синяки, таких как припухлость или ссадины, не является полезным для определения возраста травм.Bariciak et al., ^{, 25,} , в 2003 г. сообщили об оценке единичных синяков у 50 детей в возрасте от 1 недели до 18 лет. В этом исследовании врачей и стажеров попросили оценить возраст синяка на основе физического осмотра, включая запись опухоли, ссадины или болезненности. Когда попросили оценить возраст травмы в течение 24 часов, точность составила менее 50% для всех групп. Однако, когда попросили классифицировать травмы по трем временным рамкам (<48 часов, от 48 часов до 7 дней или> 7 дней), точность значительно улучшилась.Однако была низкая межэкспертная надежность. Наблюдатели не пришли к единому мнению о цвете или наличии сопутствующих признаков. Наблюдатели сообщали, что в своих определениях чаще всего использовали только цвет, за которым следовали цвет и нежность, затем цвет и припухлость. Однако ни один из этих факторов не коррелировал с точностью.

Munang et al. ²⁶ также обнаружили низкую надежность между наблюдателями. Кроме того, они обнаружили низкую надежность наблюдателя при фотографировании синяков, и того же наблюдателя попросили снова оценить ту же травму позже.В этом исследовании 58 синяков у 44 детей были оценены тремя наблюдателями в два разных дня. Первая оценка проводилась, когда наблюдатель физически осматривал ребенка; вторая оценка представляла собой фотографию, сделанную во время первой оценки. Два наблюдателя были полностью согласны в отношении цвета синяков только в 27% описаний, когда наблюдатели осмотрели ребенка лично (in vivo), и в 24% для сфотографированных травм. Все три наблюдателя полностью согласились только на 10% in vivo и 7% фотографий.По крайней мере, один наблюдатель отметил желтый цвет в 30 из 174 сравнений между наблюдателями in vivo; однако согласие было только в 47% (14 из 30). Точно так же желтый цвет был отмечен в 52 из 174 сравнений между наблюдателями фотографически; согласие наблюдалось для 31% (16 из 52). Кроме того, отдельные наблюдатели часто не соглашались с собственными предыдущими оценками. Когда сравнивались наблюдения двух разных дат, наблюдатели показали полное согласие только для 31% (54 из 174) своих оценок.Желтый цвет был отмечен в 42 из 174 оценок по крайней мере в один день; однако тот же наблюдатель описал желтую окраску in vivo и на фотографии только для 31% этих оценок (13 из 42).

Интересно, что Хьюз и др. ²⁷ определили, что у наблюдателей разные измеримые пороги восприятия желтого. Путем цифровой модификации фотографий синяков с помощью Adobe Photoshop они определили, что порог восприятия желтого цвета среди их 50 испытуемых колеблется от 4% до 16%.Также следует отметить, что порог увеличивается на 0,07% в год в зависимости от возраста испытуемого, что указывает на то, что способность воспринимать желтый цвет снижается с возрастом.

Schwartz and Ricci ²⁸ выявили несколько других проблем при использовании цвета для определения возраста синяка. Они подчеркивают, что другие особенности, помимо цвета самого ушиба, такие как цвет кожи пациента и окружающее освещение, влияют на то, как мы воспринимаем цвет ушиба. Они также отмечают, что большинство исследований датировки синяков не указывают, основаны ли оценки на простом наличии цвета внутри синяка (даже если в следовых количествах) или этот цвет является преобладающим цветом внутри синяка.

В последние годы было проведено значительное исследование по оценке повреждений кожи с использованием спектрофотометрии отражения вместо визуальной оценки.