Какой водой лучше умывать лицо? | Секреты красоты | Здоровье

Многие женщины уверены, что умываться водой из-под крана вредно, лучше использовать кубики льда, минералку или хотя бы бутилированную воду с газами. Подобные средства якобы тонизируют кожу, делают ее красивой и молодой. Так ли это на самом деле, объясняет врач-дерматолог, косметолог Елена Ковтунова.

Ионизированная вода

Получить такую воду можно только с помощью специального прибора, — ионизатора — который доступен далеко не каждому. В результате воздействия ионов серебра и слабого электрического заряда происходит обеззараживание воды, ее структура несколько меняется. Есть мнение, что в таком виде она лучше усваивается клетками, очищает организм от шлаков и снижает кислотность употребляемой пищи. Естественно, для умывания ионизированная вода тоже подходит. Но очень важно учитывать свой аллергофон: если он отягощен, у вас может возникнуть раздражение.

Минеральная вода

В такой воде содержатся различные микроэлементы.

Естественно, это дает основание думать, что они способны улучшить состояние кожи. Но давайте рассуждать логически: верхний слой на лице — это ороговевающий эпидермис. Для того чтобы микроэлементы сквозь него попали в живые слои кожи, недостаточно просто умыться минералкой. Так что в этом смысле не стоит ждать какого-то чуда или омолаживающего эффекта. Но плюсы все же есть: во-первых, это мягкая вода, во-вторых, она не должна провоцировать никаких аллергических реакций, ведь изначально создана для приема внутрь. И еще один возможный бонус: если у вас жирная кожа, использование минеральной воды на непродолжительное время сможет избавить от жирного блеска и несколько сузить поры.

Чистая газированная вода

Конечно, в сравнении с водопроводной водой газированная, скорее всего, будет мягче и чище. Но так ли благотворно влияют на наше лицо содержащиеся в ней пузырьки? Особой пользы (как, впрочем, и вреда) вы от CO₂ точно не получите, поэтому я бы не стала рассчитывать на улучшение тонуса.

Лед

Холод улучшает тонус кожи, кровоток, а также хорошо решает проблемы с жирностью и высыпаниями. Если у вас есть такие проблемы, делайте лед не из обычной воды, а из воды с добавлением противовоспалительных трав.

Кипяченая вода

Для чего мы обычно кипятим воду? Чтобы нейтрализовать жесткость, поскольку жесткая вода сильно обогащена минералами, содержит соли магния и калия. Они раздражают и стягивают лицо. Эти проблемы особенно ярко проявляются в отопительный период, когда кожа становится более чувствительной. Конечно, мягкость воды — веский аргумент для того, чтобы ее кипятить, но это, пожалуй, единственное преимущество. Важный момент: дайте воде остыть до комнатной температуры, поскольку она оптимальна для нашей кожи. Горячей водой лучше вообще не умываться. А холодную — не использовать зимой, это скорее вариант для лета.

Смотрите также:

Как умываться Правильно? Питьевой водой!

Одна из самых важных составляющих вашего ухода за кожей лица — это умывание. И те мужчины, которые умываются хотя бы раз в день по утрам уже сами того не зная ухаживают за своей кожей лица.

Также как, например, люди которые не учились в автошколе, не знают, что пешеходы тоже являются участниками дорожного движения и обязаны соблюдать правила.

И как пешеходы, не знающие правил, рискуют нажить себе неприятности, так и мужчины, которые не соблюдают правила ухода за лицом, в результате расплатятся плохим состоянием своей кожи.

Поэтому прежде чем подбирать себе средства в домашний уход и прежде чем изучать этапы ухода за лицом, о которых говорится в мужских журналах, вам следует начать с основы, а именно с того, как правильно умываться.

Смотрите моё видео о том, как правильно умываться:

Плохое состояние кожи вошло в привычку

Многие сталкиваются с такой проблемой как сухость и стянутость кожи после умывания. Но проблема заключается в том, что многие мужчины даже не подозревают, что их кожа испытывает сухость или стянутость. Как же так получается?

Дело в том, что они живут с этим ощущением долгие годы и конечно перестали воспринимать это ощущение. Так же как мы перестаём замечать ощущение одежды, которую носим. Конечно же у такого мужчины возникает недоумение, а зачем нужны все эти изощрённые способы по уходу за лицом?

Причина сухости кожи — водопроводная вода

Причин сухости и стянутости кожи может быть несколько. Например, использование мыла или плохого геля для умывания или даже пены для бритья. Но очень часто причиной сухости и стянутости кожи является водопроводная вода, которая течёт из наших кранов.

Вы можете винить во всём вашу умывалку или пену для бритья, перепробовать десяток штук, а виновником при этом окажется вовсе не пенка, а вода которая течёт из вашего крана.

Конечно, если вы живёте где-нибудь в Германии или в другой стране, где воду очищают более гуманным способом, а не хлорированием, то конечно вы можете умываться обычной водопроводной водой и даже пить её из-под крана.

Но в наших условиях, если пить воду из-под крана, то до ухода за кожей лица можно и не дожить 🙂 А я знаю, что большинство из тех, кто читает эти строки, скорее всего находятся где-то на постсоветской территории, скорее всего в России или Украине.

Я думаю, многим известно, что даже воду для комнатных растений перед поливом рекомендуется отстаивать до суток, и рекомендации эти возникли не просто так.

Верный способ ускорить старение

Жёсткая хлорированная вода, которая течёт из наших кранов может вызывать сухость и стянутость кожи лица. А со временем постоянная сухость приводит к обезвоживанию кожи, преждевременному старению и соответственно появлению морщин.

Ещё совсем недавно у меня была дурная привычка постоянно умывать лицо. Я умывал лицо по 10 раз в день, просто для того, чтобы освежиться. Например, если я засиделся перед компьютером и мне нужно было сделать перерыв, то я шёл и умывался прохладной водой.

Естественно моя кожа была пересушенной и обезвоженной, что способствовало появлению продольных морщин на лбу и мимических морщин в уголках глаз. С которыми я конечно сейчас борюсь, но это уже совсем другая история 🙂

Решение — Умывайтесь питьевой водой

Для того, чтобы помочь вашей коже справиться с сухостью, необходимо прекратить умываться водой из-под крана и начать умываться водой питьевой. Вам подойдёт:

• Бутилированная вода
• Фильтрованная вода
• Родниковая вода или из вода источника

Если у вас есть на кухне обычный фильтр для воды в форме кувшина, то этой воды уже будет достаточно, чтобы начать умываться и ухаживать за лицом правильно.

Временные неудобства

Приняв решение умываться питьевой водой, вы сразу же столкнётесь с проблемой. Умываться водой из-под крана было удобно, а теперь вместо двух ладоней вам придётся умываться всего лишь одной. Потому что в одной руке у вас будет стакан, или бутылка с питьевой водой. Вы будете наливать её во вторую ладонь и уже этой ладонью умывать ваше лицо.

Но сложности вы будете испытывать только первое время. Лично я переучился на новую систему умывания всего за неделю.

Поначалу у меня была даже мысль повесить в ванной что-то типа дачного умывальника, в который я буду заливать чистую питьевую воду и ей умываться 🙂 Но я очень быстро переучился на новую систему и уже не мог понять, как же я жил без этого раньше.

Техника умывания одной ладонью (почти по дзен)

Правильную технику умывания в 3 простых шага можно посмотреть в этом ролике на 5:17:

1. Наливаем воду в ладонь из стакана
2. Умываем лицо от центра к периферии
3. В завершение умывания промакиваем лицо полотенцем

Умывание в реальной жизни

Сложнее обстоят дела, когда вы вынуждены пользоваться средствами для бритья или гелями для умывания. В таком случае вам всё равно придётся умываться из-под крана, чтобы смыть с лица гель или пенку.

В такой ситуации после всех ваших дежурных процедур, необходимо умыться водой из-под крана, а потом сразу же смыть с лица водопроводную воду с помощью питьевой воды.

Описаная схема умывания представляет собой самую элементарную базу. Разумеется ежедневный уход за лицом включает в себя гораздо больше этапов. И эти этапы включают в себя и очищение лица, и тонизирование кожи, и нанесение крема для лица. Но подробнее об этих методах я расскажу уже в следующих видео.

Закрепление материала

Теперь для закрепления материала попробуем рассмотреть несколько конкретных жизненных ситуаций.

Ситуация #1 — Обычное утро

Утром вы встали, пошли бриться и чистить зубы. Всё ваше лицо измазано зубной пастой и пеной для бритья.

1. Умываемся обычной водой
2. Умываемся питьевой водой
3. Промакиваем лицо полотенцем

Ситуация #2 — Обычный вечер

Вы приняли душ и помылись с головой.

1. После душа умываем лицо питьевой водой
2. Промакиваем лицо полотенцем

Ситуация #3 — Спортзал или Сауна

В спортзал вы наверняка пришли с бутылкой питьевой воды, чтобы пить во время тренировки. После того как вы закончили тренировку, вы идёте в душ и:

1. Умываетесь питьевой водой из бутылки
2. Промакиваете лицо полотенцем

Я тренируюсь рядом с домом, поэтому мне проще прийти домой и уже дома умыться питьевой водой.

Ситуация #4 — Жаркий летний день

Взмокший и взмыленный вы возвращаетесь домой, и:

1. Смываете с лица пот питьевой водой
2. Промакиваете лицо полотенцем

Выводы

Я думаю теперь все уже поняли — в любой непонятной ситуации умываемся питьевой водой и промакиваем лицо полотенцем. Именно промакиваем, а не трём или вытираем.

После того как вы освоили и уже уверенно практикуете эту технику, в уход можно подключать средство для очищения лица, тоник и при необходимости увлажняющий крем.

А как это сделать правильно, вы узнаете из следующих выпусков по мужскому уходу на сайте и YouTube канале Косметолога.нет

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

Стоит ли умываться водой: мнение косметологов

Голливудские звёзды давно отказались умывать свои лица водопроводной водой. Например, Кейт Хадсон использует для этой цели кубики льда, Николь Кидман — минеральную воду «Эвиан», а Гвинет Пэлтроу — мицеллярную.

Если вы думаете, что это прихоть гламурных див и снобов, то ошибаетесь. Посмотрите сколько на форумах сообщений с пометкой SOS. «После воды моё лицо чешется, стягивает и появляются покраснения, подскажите, что делать?», «Я вообще не могу умываться водой, страдаю от шелушения кожи!» — и это только верхушка айсберга.

Эксперты уже забили тревогу: наша вода настолько жёсткая, что вполне может стать провокатором акне, дерматитов и даже преждевременного старения. Мы решили спросить у экспертов, можно ли заменить умывание водой на что-то более полезное.

Губит людей вода

Визажист Миранды Керр Илди Пикар, строго-настрого запретил звезде умываться водой. «Я не знаю, какие химикаты там содержатся, ведь кожа — это большой орган, и они могут нарушить его работу», — сказал мейкап артист. Миранда послушалась, выпустила мицеллярную воду под крылом своего бренда Kora Organics и теперь пользуется только ею.

Между тем эксперты согласны с Илди: водопроводная вода — это настоящий коктейль из химических элементов, который не всегда ей на пользу.

 Мнение эксперта.

Водопроводную воду можно оценивать по двум параметрам — качеству и жёсткости. Все знают, что в воде содержатся хлор, щёлочь, сульфаты, нитраты, железо. Если значения этих элементов в совокупности превышено, то такая вода опасна не только для кожи, но и для других систем.

Второй параметр определяется по совокупному содержанию ионов магния и кальция в воде. Если их количество превышает норму, значит, вода жесткая. И шелушение, стягивание кожи и даже появление аллергии после её использования вполне нормальный процесс.

Кристина Комиссарова, косметолог салона Domenico Castello​

Больше всего от такой вредной воды страдают атопики (люди с атопическим дерматитом), обладатели экзем, акне и сухого типа кожи.

 Мнение эксперта.

По сути такая вода только обостряет протекающие процессы, дестабилизирует и без того не самую радужную ситуацию с кожей.

Анна Рыжова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время красоты»

Выключите воду

Косметическая индустрия постепенно отвечает на требования потребителей. Сейчас в арсенале брендов (от масс-маркета до люкса) вы найдёте большое количество средств, которые очищают, тонизируют кожу, и их не нужно смывать водой.

Очищающие салфетки-пилинг, маски-патчи, маски-плёнки, мицеллярная вода, молочко, тоники, лосьоны, минеральные средства очищения и многое другое. Список пополняется чуть ли не ежемесячно. И косметологам нравится такая идея.

Разнообразный выбор мицеллярной воды, которая эффективно очищает кожу от загрязнений и макияжа, представлен в интернет-магазине «РИВ ГОШ», +7 (800) 333-20-20:

Для чувствительной кожи рекомендуем мицеллярную воду Domus Olea от интернет-магазина органической косметики DDar, +7 (812) 332-33-72. Это лёгкое и освежающее очищающее средство с приятным ароматом розы и трав Тосканы. Экстракт из листьев оливы оказывает антиоксидантный эффект, препятствует старению кожи.

 Мнение эксперта.

Альтернативой водопроводной воде послужит мицеллярная. Хорошо умываться и кубиками льда, только важно, чтобы они были из отвара трав, например, ромашки.

Анна Рыжова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время красоты»

Развернуть на полный экран Назад 1 / 18 Вперед

После любых несмываемых продуктов обязательно используйте лосьон или тоник, чтобы доочистить кожу от остатков этих самых средств.

Выбор «Я Покупаю»: тоник для лица «АКТИВ» BIOKOSMA от ECO-HOME, +7 (912) 615-65-60. Это средство из сырья традиционного швейцарского качества с экстрактом проростков биоподсолнечника. Улучшает внешний вид кожи и способствует сохранению её верхней защитной кислотной мантии. Природный комплекс активных веществ оптимально подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

Хочется водички

Если на несмываемые средства вы переключаться боитесь и без воды свой ритуал очищения не представляет, есть целый ряд альтернатив. Анна Рыжова предлагает следующие:

Используйте минеральную воду. Она всегда была спутником многих косметологических процедур. Благодаря сбалансированному составу солей, хорошо влияет на кожу. Вариаций на тему минеральной воды вы найдёте множество, при выборе учитывайте свой тип кожи. Если кожа жирная, есть проблемы акне, тогда ваш вариант — минеральная вода с высоким содержанием солей. Она хорошо обеззараживает, матирует кожу, сужает поры.

Если кожа сухая, отдавайте предпочтение слабоминеральной воде с низким содержанием солей. Она увлажняет и питает.

Обезвредьте воду из-под крана. Смягчите её. Прокипятите и добавьте немного поваренной соли, а затем приступайте к умыванию.   

Какая вода лучше подходит для умывания?

Умывание – важнейший этап очищения кожи. Если в ежедневном ритуале красоты будет отсутствовать этот процесс, хороших результатов достичь будет сложно. Очистить кожу с помощью умывания несложно – достаточно воспользоваться любимым косметическим очищающим средством и водой.

Какой водой лучше всего умывать лицо? Многие женщины предпочитают использовать любые варианты, кроме простой водопроводной воды из-под крана: лед, минеральная или ионизированная вода, с газами или без них.  Считается, что прошедшая специальную обработку вода или остуженная до низкой температуры (в том числе представленная в состоянии льда) улучшает тонус кожи, омолаживает ее, сужает поры, придает красивый цвет покровам. Насколько это правда и какая же вода для умывания лица лучше?

Ионизированная вода для умывания

Для получения ионизированной воды используют специальное устройство – ионизатор. В процессе обработки жидкости она подвергается воздействию слабых электрических зарядов и ионов серебра. В этот момент происходит удаление всех вредных микроорганизмов, вода обеззараживается, изменяется ее структура. Ионизированная вода – популярное решение для очищения организма от шлаков, детокса, снижения кислотности продуктов, употребляемых в пищу. Ионизированная вода хорошо усваивается клетками кожи и отлично подходит для умывания. Но может возникнуть проблема, если вы склонны к возникновению аллергических реакций.

Какой водой мыть лицо? Особенности минеральной воды

Минеральная вода обогащена различными микроэлементами. Принесут ли они пользу коже или могут повлечь за собой вред? Для того чтобы полезные вещества из минералки проникли в кожу необходимо изначально устранить барьер из ороговевших клеток эпидермиса, составляющих верхний слой кожного покрова. При обычном умывании этого не происходит, поэтому использовать минеральную воду с целью обогащения кожи полезными веществами нецелесообразно.

Но у умывания минералкой есть и преимущества:

• такая вода мягкая, не сушит кожу;

• минералка не вызывает аллергии;

• умывание помогает устранить жирный блеск, матировать кожу.

Если у вас жирная кожа – используйте минеральную воду для умывания – она поможет сузить поры и придать лицу ухоженный вид без блеска.

Умывание газированной водой: есть ли польза

Обычная газированная вода не обладает свойствами минерального аналога, а содержание в ней углекислого газа вряд ли станет весомым аргументом в пользу такого выбора. Нет особого смысла в умывании газировкой – достичь каких-либо ярких результатов у вас не выйдет.

Зачем использовать лед для умывания

Умывание холодной водой или кубиками льда позволит улучшить кровоток, повысить тонус кожи, решить проблемы излишне жирной кожи и высыпаний. Лед можно делать из настоя лекарственных трав, добавлять в воду противовоспалительные растительные экстракты. Подойдут самые обычные растения – ромашка аптечная, календула, шалфей, эхинацея, чабрец. Для осветления кожи добавьте в воде перед замораживанием огуречный сок. Кубики льда можно хранить в морозилке. Использовать их лучше всего в теплое время года.

Какой водой лучше умывать лицо

Какая же вода для умывания универсальна и подходит всем и всегда? Используйте обычную кипяченую воду. при кипячении снижается жесткость воды, она становится мягче, не стягивает и не сушит кожу. Из жидкости устраняются соли магния и кальция, оказывающие негативное воздействие на кожный покров. Какой должна быть температура воды? Остудите ее до комнатной температуры. Не умывайтесь зимой очень холодной водой, а горячую старайтесь не использовать для умывания вообще.

Можно ли умывать лицо обычной водопроводной водой? Если у вас нет особых дерматологических проблем – такая вода не причинит никакого вреда. Намного более важным будет выбор очищающего средства и средств для последующего ухода. Жесткость воды из-под крана легко нивелируется увлажняющими и питательными кремами.

Как часто следует умываться? Как минимум, дважды в сутки – утром и вечером. Причем, не стоит преуменьшать значение утреннего умывания – оно не менее важно, чем вечерние процедуры очищения лица.

Тоник, мицеллярка или просто вода: как правильно умываться?

Кто-то умывается только вечером и привык использовать гель и тоник, кто-то — мицеллярную воду, а есть фанаты исключительно утренних водных процедур «без добавок». Но какой вариант правильный и какие нюансы мы не учитываем? На вопросы letoile.ru отвечает Евгения Рогожникова — косметолог-эстетист салона Nikolskaya Club.

косметолог-эстетист салона Nikolskaya Club

Если учесть наши условия жизни — далекий от совершенства городской воздух, мощное центральное отопление и постоянные перепады температур, то умывание — важнейший этап гигиены. Усердствовать не надо — 25 раз в день — это, конечно, перебор, но утром и вечером — обязательно.

Утром на коже появляется слой сала, который нужно удалить. Вечером к нему добавляется дневной макияж и грязь.

Вода у нас достаточно жесткая, в ней, порой, обитает вся таблица Менделеева и такое «пустое» умывание — абсолютно бессмысленно. Чтобы смыть секрецию сальных желез, необходимо индивидуально подобранное средство.

Тут ничего сложного — ориентируйтесь на желаемый результат, тип кожи и ее состояние в данное время года. Если совсем лень разбираться, то для всех типов кожи обычно подходят масла: они хорошо смывают и жир, и макияж. Но обладательницам чувствительной кожи я бы все-таки советовала смотреть на спецпометки от производителя. Гидрофильные масла будут работать как восстановители гидролипидной мантии — они воссоздают естественный защитный барьер кожи и легко смываются водой. А еще при выборе средства очень важен и психологический комфорт.

Если вас убеждают, что нужно умываться маслом, а вы его на дух не переносите — аллергия может начаться уже на уровне психосоматики. Подберите средство, которым будете пользоваться без насилия над собой.

Зимой обращайте внимание на текстуры. Жирная кожа любит гелевые, муссовые и пенящиеся «умывалки». Последние (как пассажиры в утреннем метро), могут быть агрессивными — это зависит от компонентов. Чтобы не навредить коже лучше купить средство без «ПАВов» (Поверхностно Активных Веществ). Гели с небольшим содержанием кислот работают как мягкие «кирталитики». Кислоты стимулируют регенерацию кожи, она становится более эластичной и/или снимает воспаления (эффект зависит от конкретной кислоты в составе). Кожа, склонная к сухости, восприимчива к более питательным текстурам — например, молочку или опять же маслу.

Вечером лучше умываться в два этапа — например, сначала гидрофильным маслом или молочком, а потом гелем или муссом. Утром можно не делать акцент на очищении — используйте легкие текстуры и не массируйте кожу сильно. Умывание «до скрипа» разрушает защитный барьер кожи — это прошлый век. Если кожа очень реактивная, используйте молочко — его лучше наносить сначала на сухую кожу, прорабатывать пальцами или ватным диском, потом добавить воды, проработать еще раз и смыть.

@matthew_tkocz

Здесь может быть несколько причин. Во-первых, средство подобрано неправильно или содержит в составе агрессивные ПАВы. Чем мягче компоненты, которые добавлены в состав средства, тем чаще его можно использовать. Если вы используете гели с отшелушивающими частичками, нужно смотреть на рекомендации производителя — применяйте его каждый день, только если это написано на упаковке. Во-вторых, у вас чувствительная кожа или у нее нарушен эпидермальный барьер. В-третьих, проблема может быть в воде, она слишком жесткая — в осенне-зимний период вода еще более хлорированная (это делается в целях дезинфекции и защиты от вирусов). В этом случае вас спасет хороший увлажняющий крем.

Тоник — это пограничное средство. Им пользуются после очищения и перед нанесением ухода. Лосьоны-тоники появились в то время, когда в обиходе были очень жесткие средства для снятия макияжа и их основная миссия сводилась к восстановлению ph-баланса. Сейчас на бьюти-рынке есть средства, которые легко заменяют тоники, например, сыворотки и эссенции. Та же история со скрабами — они были очень популярны в начале нулевых, но сейчас их актуальность падает с появлением ферментов и кислот, которые лучше отшелушивают и выравнивают кожу. А жирной коже с воспалениями скрабы вообще не подойдут.

Фото обложки: JulyProkopiv

Какой водой умываться — холодной или горячей?

Да, даже такая мелочь, как то, какой водой Вы умываетесь по утрам, имеет значение. Вот так вот, бывает, не обращаешь на нее внимания, а потом думаешь: «Чего это у меня лицо шелушится». Облезлая физиономия не красит никого, будь ты хоть самым брутальным мужиком на земле, поэтому, такими тонкостями интересоваться нужно. Да, гурманы и эстеты, советуют умываться дождевой водой, или топленым снегом, или утренней росой, но это неприменимо к современному человеку. Вы можете, конечно, потехи ради, собрать на балконе дождевую воду, но умываясь ей, Вы вряд ли получите желаемый косметический эффект, скорее наоборот. Так что будем исходить из того, что есть и разберем все плюсы и минусы умывания холодной или горячей водой.

Умывание холодной водой – плюсы и минусы

плюсы:

Позволяет проснуться. Да, холодная вода с утра действительно быстро приводит нас в чувство, это ее несомненный плюс. Даже если Вы с трудом встали с кровати и доползли до ванной, умывшись прохладной водой, Вы уже через пару секунд станете как огурчик – бодрым и готовым к новому дню.

Сужает поры. Прямо скажем, сомнительное преимущество, которое имеет значение, скорее у девушек, нежели у парней. Ну, в самом деле, кого из мужчин волнуют поры? Большинство из нас вообще не знает, что это такое, но, тем не менее, это какой-никакой, но плюс.

минусы:

Сужение сосудов. Холод сужает сосуды и снижает кровообращение, питание кожи ухудшается. А на морозе это приводит к тому, что кожа начинает шелушиться. Если на это не обращать внимания, можно доиграться до воспаления.

Потеря эластичности кожи. Сокращение питания в совокупности с воздействием холода, приводит к тому, что кожа становится дряблой и теряет свою эластичность.

Умывание горячей водой – плюсы и минусы

плюсы:

Позволяет проснуться мягко. Умывание горячей водой также позволяет проснуться, но делает это мягко. Это как просыпаться под спокойную мелодию будильника, вместо громогласного марша. Ваше сознание медленно выплывает из глубин сна и возвращается в реальный мир. Возможно, именно поэтому, многие предпочитают умываться именно горячей водой.

Расслабляет. Тепло расслабляет мышцы и придает спокойствия, в конце концов, когда Вы встаете с кровати, Вам хочется оказаться где-нибудь в теплом месте, например… да, обратно в кровати. Однако, такой фокус вряд ли пройдет, поэтому приходится заменять теплую подушку теплой водой.

минусы:

Расширение сосудов. расширенные сосуды ни к чему хорошему не приводят. Ослабляются их стенки и со временем они разрушаются, что приводит к купирозу.

Появление морщин. Расслабление мышц также ничего хорошего не приносит, оно приводит к преждевременному появлению морщин.

Какой водой умываться?

Так как же все-таки умываться? С учетом всех плюсов и минусов, рекомендуем, либо чередовать – утром умываться холодной водой, для тонуса, а вечером – горячей, для расслабления, либо выбирать компромиссный вариант – воду комнатной температуры, главное ее преимущество – это отсутствие недостатков.

Очищение кожи с водой или без: «за» и «против»

Очищение кожи без воды: за и против

Водопроводная вода в мегаполисе не всегда благоприятна для кожи. Жесткая, хлорированная, она может вызвать чувство стянутости и раздражение. Поэтому становится все больше поклонников безводного очищения.

Аргументы «за»

1. Возможность избежать раздражения кожи

Этого довода вполне достаточно для обладателей кожи:

Вода из-под крана (конечно, если по трубам в вашем доме не бежит вода из горного источника) на пару с гелем для умывания могут нарушить pH кожи, повредить защитную гидролипидную мантию, спровоцировать обезвоженность и шелушение.

Сегодня у фанатов безводного очищения есть не один способ избавить кожу от макияжа и всего, что на ней накопилось за день.

Молочко

Обладает нежной сливочной текстурой, которая позволяет мягко удалить макияж без раздражающего кожу трения.

Мицеллярная вода

Продукт нового времени на основе мицелл — частиц ПАВ, которые захватывают и удаляют любые загрязнения: косметику, грязь, кожное сало. Формулы, дополненные маслами, справляются даже c водостойкой косметикой без лишних усилий — тереть лицо не придется.

Очищающие салфетки

В два счета очистят кожу от макияжа, не раздражая ее.

© L’Oreal Paris

Очищающие салфетки «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris.

Их можно использовать не только для снятия макияжа, но и чтобы освежить кожу. Удобно брать в путешествия и носить с собой.

2. Тщательное очищение

Для тех, кто не умывается водой, процесс очищения — целый ритуал. Постепенно освобождая кожу от загрязнений в несколько этапов, вы очищаете ее более тщательно. Размеренность действий позволяет насладиться нежными текстурами и получить удовольствие от процесса ухода за собой. А это всегда приятно.

Очищение кожи без воды – это целый ритуал © IStock

Аргументы «против»

1. 1

   Отнимает слишком много времени. Безводное очищение затратно по времени и предполагает бесконечную возню с ватными дисками.

2. 2

   Не обеспечивает эффект «чистоты». Ни одно безводное средство не способно подарить ощущение чистоты, которое дает вода — так считают поклонники умывания, и они, в общем, правы. Несмываемые средства все же оставляют на лице ощущение пленки.

3. 3

   Требует последующего применения тоника. Строго говоря, он нужен всем, не важно, какой способ очищения вам ближе. Но без воды его использование строго обязательно, чтобы удалить остатки не только загрязнений, но и очищающих средств: будь то молочко или мицеллы.

4. 4

   Исключает отшелушивание. «При умывании с водой эту функцию выполняют пальцы и полотенце, поэтому пару раз в неделю при ежедневном безводном очищении нужен скраб или пилинг», — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.

5. 5

   Однообразие. Ассортимент безводных очищающих продуктов расширяется, но в количественном соотношении выбор все равно пока не так уж богат.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Очищение кожи с водой: за и против

Аргументы «за»

1. Чи-сто-та.

Поклонники воды и пены скажут вам, что без этих составляющих ощущения безупречной чистоты добиться невозможно. А оно совершенно необходимо, если кожа:

Впрочем, среди любителей водных процедур есть и те, у кого кожа нормальная.

Вода дарит ощущение безупречной чистоты и свежести © iStock

Главное, что делают вода и гель — отлично очищают кожу от водорастворимых и жирорастворимых загрязнений, а также избытка себума, который провоцирует высыпания.

2. Разнообразие.

Средства для умывания выпускаются в самых разных форматах, с дополнительным функционалом, для всех типов кожи: пенки, гели, пенящиеся масла, мицеллярные смываемые гели.

Вот лишь несколько примеров:

3. Скорость. Да, чтобы умыться, не нужно три часа протирать лицо ватным диском. Нанес, вспенил, смыл.

Аргументы «против»

1. 1

   Вода сушит кожу. А если она слишком горячая, то может пострадать гидролипидная мантия. Плюс нарушается pH кожи, который надо восстанавливать с помощью тоника.

2. 2

   Слишком агрессивно. Стоит лишь немного переоценить возможности своей кожи и выбрать средство помощнее (как это любят делать те, у кого жирная кожа), и можно легко добиться обезвоженности со всеми вытекающими проблемами.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Вывод

У водного очищения больше преимуществ, чем у безводного, и меньше недостатков (но они достаточно весомые). Истина, как всегда, лежит где-то посередине. Правильно лишь то, что подходит вам и вашей коже именно сейчас.

И помните, что альтернативой жесткой водопроводной воде могут быть:

Вернуться к оглавлению

Стирка водой — Стирать водой Образ жизни

для вас, вашей семьи и нашей планеты

КУПИТЬ СЕЙЧАС

• Кусковое мыло Ultimate

  Обычная цена

  11 долларов.00

  Цена продажи

  11,00 долларов США Распродажа

• Детское очищающее средство 3-в-1 Sweetpea & Me

  Обычная цена

  14 долларов.00

  Цена продажи

  14,00 долл. США Распродажа

• Масло для тела сладкого горошка и я

  Обычная цена

  16 долларов.00

  Цена продажи

  16,00 долл. США Распродажа

Нам доверяют с 2012 года. Wash with Water объединяет семьи с чистыми, нетоксичными средствами личной гигиены на всех этапах жизни вашей семьи.

ВСЕГДА чистые и не содержащие вредных ингредиентов

ВСЕГДА чистые и не содержащие вредных ингредиентов

ЛУЧШЕ производственной практики, устанавливая планку для индустрии красоты и личной гигиены

СООТВЕТСТВИЕ СООБЩЕСТВУ с заботой об ответственных источниках, вторичной переработке и сообществах

«Это так же вкусно для новорожденных, как и для извивающихся малышей.(И взрослые. Давайте не будем здесь притворяться.) » Tatler Magazine

«… для всех семей с чувствительной кожей (и без глютена)». Беременность и новорожденность

«Дайте вашему ребенку самое естественное начало, когда дело доходит до ухода за кожей». Мать Муза

НАШИ ОБЕЩАНИЯ

ВСЕГДА чистые.Мы верим в прозрачность ингредиентов, поэтому вы можете быть уверены, что каждый используемый ингредиент четко указан на наших этикетках.

Создано в лаборатории, зарегистрированной FDA / USDA / CGMP

WELLNESS , которому можно доверять для ребенка и не только.

Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукты на этом сайте не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.Все продукты CBD, продаваемые на этом сайте, содержат менее 0,3% THC.

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

Мытье волос чистой водой: полное руководство

Как парикмахер, многие из моих клиентов (по праву) выражают обеспокоенность по поводу большого количества химикатов, содержащихся в салонных средствах по уходу за волосами, и хотят узнать, как они могут сократить свое собственное потребление химикатов дома.Независимо от того, есть ли у вас чувствительная кожа головы, склонная к раздражению, или вы просто пытаетесь сократить расходы на шампунь (мы слышим вас), движение «no-poo» получило поддержку, и не зря. «Мытье волос без шампуня привлекло внимание людей, желающих избегать агрессивных химикатов, и тех, кто ищет более естественный подход к уходу за волосами, кожей и телом», — говорит сертифицированный дерматолог Адам Мамелак.

Тем не менее, хотя мытье только водой — это многовековой метод, он не для всех, и ваши волосы, скорее всего, претерпят изменения.С помощью Мамелака и сертифицированного трихолога Исфахана Чемберс-Харриса мы даем вам советы о том, как мыть волосы без шампуня.

Знакомьтесь, эксперт

• Адам Мамелак — сертифицированный дерматолог из Остина, специализирующийся на диагностике и лечении рака кожи.
• Исфахан Чемберс-Харрис — сертифицированный трихолог и основатель линии натуральных средств по уходу за волосами Alodia Hair Care.

Вперед, узнайте, как перейти к мытью волос простой водой и узнать о преимуществах.

Как работает только вода для стирки

Лизетт Пул / Getty Images

По словам Мамелак, кожа головы вырабатывает натуральное масло, называемое кожным салом, которое смазывает волосы. «Шампунь удаляет эти натуральные масла, делая волосы сухими, тусклыми и ломкими, и хотя кондиционер предназначен для увлажнения и увлажнения волос после мытья шампунем, он может стать короче по сравнению с кожным салом». Отсюда и интерес к мытью волос только водой.

Когда мы наносим шампунь на волосы и очищаем их до безупречной чистоты, мы очищаем волосы от натуральных масел.Идея состоит в том, что наша кожа головы переходит в непрерывный цикл чрезмерного производства кожного сала, из-за которого волосы кажутся (и выглядят) жирными. Вода эффективно смывает грязь, пыль и другой водорастворимый мусор с волос и кожи головы, не очищая волосы от кожного жира. Однако Мамелак отмечает, что если в волосах есть другие масла (например, от средств для ухода за волосами или средства для укладки), значительная их часть также останется. Оба эксперта рекомендуют использовать для этого подхода теплую воду, а не ошпаривающую, а затем промыть ее холодным полосканием.

Частота мытья волос только водой зависит от ряда факторов, в том числе от количества масла, пота, грязи и других продуктов, присутствующих в ваших волосах, а также от вашего типа волос.

Какие типы волос лучше мыть водой?

Westend61 / Getty Images

Стирка только водой лучше всего подходит для кудрявых, кучерявых, толстых и грубых текстур, склонных к высыханию. Чемберс-Харрис рекомендует нанести маску для глубокого кондиционирования или кондиционер, чтобы удержать влагу после мытья волос водой.«Это поможет вам сохранить влагу в коре волосяной корки», — отмечает она. «Если вы используете комбинацию воды и кондиционера глубокого действия / кондиционера, я предлагаю делать это один-два раза в неделю между полными днями умывания (которые будут состоять из шампуня и кондиционера без сульфатов)». Этот метод не обязательно очищает волосы, но он помогает сохранить их увлажненными и сбалансированными в периоды между полными днями мытья.

Преимущества стирки только водой

Броги Cozens-Mcneelance / EyeEm / Getty Images

Оба эксперта рекламируют метод стирки только водой за его многочисленные преимущества.Явное преимущество? Это естественная альтернатива шампуням с химическими добавками. Чемберс-Харрис утверждает, что чрезмерное мытье волос такими шампунями может не только лишить волосы натуральных масел, но также вызвать накопление продуктов и токсинов, которые попадут в кровоток, что приведет к множеству проблем со здоровьем. Мамелак также отмечает, что мытье только водой исключает использование сульфатов, обычных добавок в шампунях. «Сульфаты чрезвычайно эффективны для удаления грязи и очистки волос и кожи головы, однако многие утверждают, что они делают волосы сухими и ломкими», — говорит он.

Если ваши волосы склонны к спутыванию, полезно мыть их просто водой с маской для глубокого кондиционирования. «Стержень волоса от природы имеет шероховатую поверхность, которая при трении о другой волос приведет к образованию узлов и путаницы», — объясняет Мамелак. «Благодаря большему количеству натуральных масел, смазывающих волосы [после мытья только водой], стержни волос скользят друг по другу, что снижает вероятность спутывания». Кроме того, отказ от шампуня позволяет кожному салу в волосах распределяться по всему телу, что может сделать волосы более блестящими и менее вьющимися.Небольшое примечание: скопление кондиционера может на самом деле вызвать спутывание, поэтому избегайте использования тяжелых кондиционеров на основе силикона.

Наконец, метод без испарений чрезвычайно рентабелен и может помочь вам сэкономить деньги, которые в противном случае вы бы потратили на средства для ежедневного ухода за волосами.

Как перейти на стирку только водой

Мамелак говорит, что обычно бывает переходный период при переходе от шампуня к безмочному. «Кожа головы имеет тенденцию компенсировать жир, удаленный с помощью шампуня, производя больше кожного сала.Первоначально без шампуня происходит чрезмерное производство кожного сала, и волосы и кожа головы будут казаться более жирными, чем обычно », — объясняет он.« Это уляжется в течение нескольких недель, когда ваша кожа головы привыкнет к новому образу жизни без какашек ». способ сделать переход — сделать это медленно, постепенно уменьшая частоту мытья шампунем, а не прекращая ее резко.

Когда кожа головы нормализуется, вы заметите, что ваши волосы станут более жирными. «Выработка кожного сала высока, поскольку кожа и кожа головы ожидают, что шампунь удалит большую его часть», — отмечает Мамелак.«Выработка кожного сала остается высокой в ​​течение нескольких недель, и кожа головы привыкает к новому подходу к очищению с новым блеском и телом». Чтобы нейтрализовать эту вновь обретенную жирность, нанесите несколько капель жиропоглощающего сухого шампуня Freshen Up Dry (12 долларов США) от Eva NYC.

Для достижения наилучших результатов удалите шампунь с кожи головы, чередуя смывки с разбавленным шампунем и смывки только водой. Хотя это продлит переходный период, он будет менее тяжелым для волос и кожи головы.

Натуральные альтернативы стирке только водой

ivandczyuba / Getty Images

Есть несколько естественных альтернатив стирке только водой, в том числе пищевая сода.«Пищевая сода нейтрализует кислоту и запахи в волосах и коже головы — это мягкий эксфолиант, который помогает удалить грязь и мусор, а также накипь с кожи головы», — говорит Мамелак. «Но используйте осторожно, так как высокий pH может вызвать сухость и вьющиеся волосы у чувствительных людей, а кристаллы могут быть абразивными при слишком частом использовании». Если у вас окрашенные волосы, попробуйте яблочный уксус — это антисептик (что означает, что он убивает бактерии и грибковые микроорганизмы) и имеет более низкий pH, что может помочь сбалансировать волосы и продлить цвет.

Некоторые другие естественные альтернативы использованию только воды включают травяные чаи, натуральные масла, сливочное масло, яичные желтки и йогурт. Вы также можете попробовать чередовать горячую и холодную воду, чтобы попытаться разрушить кожный жир в волосах, или используйте щетку из кабанской щетины перед мытьем, чтобы распределить натуральные масла по волосам.

Что использовать после промывания водой

Чемберс-Харрис предлагает использовать метод no-poo в сочетании с полностью натуральной процедурой глубокого кондиционирования.После того, как вы вымыли волосы водой, попробуйте смочить их маской для волос Suzanne Organics Wild Orange Vanilla Rescue Mask (40 долларов США) для питания, увлажнения и силы.

После смывания используйте богатый влагой несмываемый кондиционер, такой как Daily Nourishment Leave-in Conditioner от John Freida (7 долларов США), а также масло, такое как Drybar’s 100 Proof Smoothing Oil (36 долларов США), для дополнительной влажности.

Как выбрать правильный шампунь для вашего типа волос

Покупка шампуня может сбить с толку.Увлажнение, укрепление, разглаживание, сохранение цвета, утолщение — как совместить жаргон бутылки с волосами на голове? Мы тут вместе с вами ломаем голову. При этом поиск подходящего может заставить вас почувствовать, что вы сорвали куш для волос. И это не обязательно должно быть головной болью, если вы знаете, что ищете.

Мы обратились к сертифицированному дерматологу Шарлин Сент-Сурин-Лорд и трихологу Шаб Реслан, чтобы узнать, как найти лучший шампунь для вашего типа волос.Оказывается, все начинается с очень простого шага — узнать, какая у вас кожа головы.

Впереди эксперты расскажут, как подобрать подходящий шампунь, чтобы ваши волосы выглядели наилучшим образом.

Определите свой тип кожи головы

@maneaddicts

«Какой шампунь лучший для меня?» — это то, о чем спрашивают себя все любители красоты (в конце концов, здоровые волосы начинаются с того, что вы на них наносите). Хотя вы можете думать о шампуне исключительно как о чистящем средстве, не менее важно учитывать вашу кожу головы при выборе шампуня.«Все шампуни обладают разными очищающими способностями; поэтому важно определить тип кожи головы, прежде чем выбирать один», — объясняет Реслан. «По замыслу, шампунь предназначен для очищения корней в большей степени, чем любая другая часть ваших волос, поэтому, если вы, например, склонны к жирным корням, вам может потребоваться менее увлажняющий и более глубокий очищающий шампунь». И, с другой стороны, если у вас есть сушилка или более плотная кожа головы, вам, вероятно, понадобится что-то более увлажняющее.

Вот как определить тип вашей кожи головы.«Кожа кожи головы, которая кажется напряженной после мытья (или просто сама по себе), или кожа головы с зудом (с хлопьями или без них) — признаки того, что у вас может быть сухая кожа головы», — говорит Сент-Сурин-Лорд. «Жирная кожа головы, с другой стороны, может быть более блестящей, а у кого-то с жирной кожей головы и перхотью могут появиться хлопья, которые кажутся слипшимися вместе». Наконец, есть комбинированная кожа головы, которая относится к коже головы, которая не является ни сухой, ни жирной. Вы узнаете, является ли ваша кожа головы комбинированной, если через два-три дня после мытья головы она станет жирной, а не через день.(Считайте, что вам повезло, если это вы).

Подумайте об этом так: шампунь предназначен для кожи головы и корней, а кондиционер — для кончиков волос. Если ваша кожа головы жирная, а кончики сухие (обычная комбинация), вам следует выбрать шампунь, который лучше всего подходит для жирной кожи головы, а увлажнение оставьте на усмотрение кондиционера, который следует наносить только на сухие кончики.

Сальные железы кожи головы омывают стержень волоса маслом, поэтому, если у вас жирные волосы, вероятно, у вас жирная кожа головы.

Шампуни для жирной кожи головы

Если ваша кожа головы жирная или жирная, вы, вероятно, безуспешно использовали десятки шампуней. Вы перепробовали все: от ежедневного мытья (даже два раза в день) до нескольких дней между мытьем шампуня, чтобы контролировать избыток масла и выработку кожного сала. Вот на что обращать внимание и чего следует избегать при выборе шампуня для жирной кожи головы:

• Избегайте увлажняющих, увлажняющих, разглаживающих шампуней или шампуней, которые подходят для вьющихся волос. Они, как правило, добавляют слишком много влаги к вашей и без того жирной коже головы.
• Ищите этикетки с упоминанием увеличения объема, усиления или балансировки. Эти продукты не увлажняют и более эффективно удаляют излишки масла.
• Осветляющий шампунь может быть большим подспорьем при очень жирной коже головы, но будьте осторожны, не злоупотребляйте им и не сушите кожу головы. Сухая кожа может стимулировать выработку масла и кожного сала.
• Попробуйте двойной шампунь. Подобно двойному очищению лица, двойной шампунь состоит из мытья головы двумя отдельными шампунями для удовлетворения различных потребностей.Используйте одну формулу для ухода за жирной кожей головы, а затем другую формулу для мытья под корнями.
• Потратьте дополнительное время на нанесение шампуня на кожу головы, чтобы удалить жир, и хорошо промойте кожу головы.
• После мытья головы не наносите кондиционер на кожу головы. Вместо этого сосредоточьтесь на середине и концах волос. Хорошо промыть.

Шампуни для сухой кожи головы

@maneaddicts

Когда ваша кожа головы сухая, зудящая или шелушащаяся, выбор правильного шампуня может стать вашей первой линией защиты от неприятных, а иногда и неприятных состояний, которые могут возникнуть.Важно выбрать шампунь, который не усугубит проблему, если у вас сухая кожа головы. Попробуйте эти советы:

• Избегайте укрепляющих, укрепляющих и придающих объем шампуней. Эти продукты могут лишить кожу головы необходимой влаги.
• Если кожа головы слегка сухая, с незначительным зудом или шелушением, обратите внимание на этикетки с шампунями, которые способствуют увлажнению, увлажнению, разглаживанию или локонам. Эти продукты способствуют удержанию влаги и могут быть полезны для сухой кожи головы.
• Избегайте шампуней, содержащих сульфаты, которые сильно сушат волосы и кожу головы.
• Даже если у вас сухая кожа головы, важно правильно мыть шампунь для достижения наилучших результатов.

Если ваша кожа головы очень сухая, зудящая или шелушащаяся, подумайте о шампунях, специально разработанных для сухой кожи головы. Такие ингредиенты, как ментол и чайное дерево, могут помочь увлажнить кожу.

Шампуни на основе типа волос

• Тонкие волосы: Ищите шампуни для увеличения объема, которые могут улучшить ваши пряди, не утяжеляя волосы.
• Густые волосы: Увлажняющие или увлажняющие шампуни отлично подходят для придания влаги, блеска и гладкости густым, лишенным влаги волосам.
• Прямые волосы: Шампуни для разглаживания или выпрямления волос обычно богаты дополнительными увлажняющими и разглаживающими веществами, которые помогают герметизировать кутикулу и обеспечивают отличное начало для создания прямых и гладких причесок.
• Волнистые волосы: Балансирующие шампуни, как правило, являются хорошим выбором для середины дороги. Они не слишком увлажняют, но не сушат волосы.
• Curly Hair: Ищите очень увлажняющие шампуни, которые содержат ингредиенты, которые уменьшают вьющиеся волосы, не утяжеляя локоны.
• Поврежденные / окрашенные / ломкие волосы: Укрепляющие или укрепляющие шампуни хороши для поврежденных, чрезмерно обработанных, мелированных, ослабленных или ломких волос, поскольку они обычно содержат дополнительный белок для улучшения состояния волос.

Другие факторы, которые следует учитывать

Маркеры здоровых волос — это блеск и упругость, а упругость волос обусловлена ​​их эластичностью.Если вы чувствуете, что вашим волосам не хватает упругости, Святой Сурин-Лорд говорит, что ваши волосы, скорее всего, недостаточно увлажнены. «Чтобы волосы были упругими и эластичными, их нельзя утяжелять тяжелыми мазями или силиконом», — говорит она. «Вместо этого увлажнитель, такой как глицерин, помогает впитывать влагу и отлично подходит для сухой кожи головы». Масло семян манго — еще один ингредиент, на который следует обратить внимание, так как оно увлажняет и легкий, как и масло арганы. Церамиды и жирные кислоты в подсолнечном масле также могут восстанавливать волосы, увлажнять их и восстанавливать эластичность.

Как справиться с перхотью? Реслан говорит, что в большинстве случаев перхоть является побочным продуктом жирной и шелушащейся кожи головы, вызванной нечастым мытьем шампунем, мягкими очищающими шампунями или, в некоторых случаях, диетой. «Если у кого-то наблюдается дисбаланс в коже головы, и он не изменил окружающую среду, продукты, диету или частоту мытья шампуней, ему следует попросить своего медицинского работника взглянуть на его общее состояние здоровья, чтобы убедиться, что дисбаланс его кожи головы не является нарушением. признак чего-то внутреннего «, — рекомендует она.

Купите наши любимые шампуни

Lapcos Шампунь Dr. 14 Vital Care 32 доллара США

Магазин

Эта ультрапитательная формула состоит из 14 высокоэффективных активных ингредиентов (например, биотина, салициловой кислоты и центеллы), предназначенных для предотвращения выпадения волос и улучшения здоровья кожи головы и волос. Результат? Более густая и здоровая грива.

IGK Легендарный шампунь для волос мечты 31 доллар США

Магазин

Независимо от того, есть ли у вас прямые или плотно скрученные волосы, шампунь IGK улучшит влажность, блеск и эластичность ваших волос.В его состав входят пребиотики для защиты и баланса кожи головы и красных морских водорослей для увлажнения и коммерческого блеска.

Мауи влажность Curl Quench + Шампунь с кокосовым маслом 9 долларов США

Магазин

В отличие от многих шампуней на рынке, в которых деионизированная вода указывается в качестве первого ингредиента, этот шампунь от Maui Moisture имеет чистую кокосовую воду как звезду шоу, которая — помимо бодрящего аромата — способствует мягким, распутанным и четким кудряшкам.

Живое доказательство того Полный шампунь 29 долларов США

Магазин

Если вам нужны густые волосы, шампунь Living Proof проверит каждую коробку: нежная формула, способность удалять остатки и наросты, отталкивает грязь и масло и обеспечивает максимальную полноту и тело.

Объединяйся Re: Unite Silky: гладкая активная стирка 30 долларов США

Магазин

Неприятное вьющиеся волосы не имеют шансов против этой смывки, которая покрывает волосы активируемым нагреванием полимером, который помогает создать защитный экран, который задерживает гидратацию и отводит влагу, вызывающую вьющиеся волосы.

Действительно ли грязные волосы растут быстрее, чем чистые?

Идея о том, что волосы растут быстрее, когда они грязные, — один из тех мифов, окружающих черные волосы, которые никуда не денутся. Хотя идея никогда больше не смачивать волосы возмутительна, на самом деле в этом мифе есть или достоинства.Так что правда о грязных волосах и росте?

Одна из причин, по которой чернокожие люди прошлого не мыли шампунь так часто (и не ходили купаться), заключается в том, что — до появления релаксантов и даже после того, как они попали на основной рынок средств по уходу за волосами — основным методом выпрямления волос было использование горячей расчески. После нескольких часов мытья шампунем, сушки и выпрямления волос горячей расческой, что может вызвать серьезные ожоги кожи головы, неудивительно, что они хотели, чтобы их прически держались как можно дольше.

К тому же другие люди просто не умеют ухаживать за своей гривой. Они ждут, пока их стилист очистит и кондиционирует их волосы, и, если их косметолог заказан на следующие четыре недели, они ждут, пока они не появятся. У нас это есть, но взять волосы в руки — важно для их здоровья.

Заявление об ограничении ответственности : Идея «никогда не мыть» не включает совместную мойку. Процесс совместной мытья включает в себя большое количество воды, и даже женщины, которые полностью избегают традиционных шампуней, могут иметь чистые и здоровые волосы.

Мы поговорили с экспертом по уходу за волосами, знаменитым стилистом Ким Кимбл и трихологом Пресиус Ратлин, чтобы развеять эти мифы. Впереди мы выясняем, может ли меньшее мытье волос ускорить их рост.

Грязные волосы растут быстрее, чем чистые?

Bruno Thethe / Pexels

Дело в том, что волосы нужно чистить довольно регулярно. Никогда. поливать волосы водой — это антисанитарно и может вызвать запах, скопление и даже сухость и ломкость.Кимбл говорит: «На самом деле это большой миф о том, что грязные волосы растут быстрее, чем чистые. Грязные волосы могут вызвать рост бактерий и раздражение кожи головы. Рост бактерий может вызвать заболевания кожи головы, которые, в свою очередь, могут привести к выпадению или прекращению роста ваших волос. правильно.»

В этой связи важно понять, почему идея о том, что грязные волосы способствуют росту волос, все еще так распространена. Как сказал мне Ратлин: «Многие люди с курчавыми, кудрявыми и кудрявыми волосами не были обучены тому, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.А социальные сети часто могут вводить в заблуждение. Часто, заходя в социальные сети, вы видите чернокожих, в основном, с длинными, гладкими, блестящими, «хорошими» волосами. Очень мало позитивных сообщений, которые можно было бы укрепить в любви к своим волосам ». И часть любви к своим волосам — это заботиться о них, мыть их.

Одна из причин, по которой некоторые люди считают, что не чистка волос способствует росту, заключается в том, что слишком частое мытье вызывает сухость, ломкость и ломкость — все это одни из тех же проблем, с которыми вы можете столкнуться, если недостаточно мыть.Если вы будете мыть голову шампунем слишком часто (для черных волос слишком часто можно использовать ежедневное средство с жестким очищающим средством с содержанием сульфатов), да, ваши волосы высыхают и ломаются. Если мыть голову шампунем каждый день, это может повредить волосы.

Почему отказ от мытья может повредить волосы

Грегг ДеГуайр / Getty Images

Хотя слишком частые стирки могут вызвать поломку и сухость, отказ от стирки также может вызвать множество проблем. Как сказал мне Кимбл: «Это может вызвать рост бактерий и вызвать другие заболевания и раздражения кожи головы.Накопление закупоривает поры на коже головы ». Натуральные масла, средства для волос, кожный жир с кожи головы и даже загрязнение воздуха могут накапливаться на ваших волосах. Подумайте, что произойдет тогда, если вы никогда не смываете их или моете только раз в месяц. Грязь, вероятно, не помогает в том, что касается роста.

Рутлин также подробно рассказал о некоторых состояниях кожи головы, которые могут возникнуть, если не мыть волосы достаточно часто:

• Trichodynia (дизестезия кожи головы): болезненное ощущение на коже черепа или на самих волосах, которое усиливается при прикосновении к волоскам.
• Malassezia (разрастание дрожжей): это монофилетический род грибов, обнаруживаемых на коже и связанных с различными заболеваниями, включая перхоть, атопическую экзему / дерматит, себорейный дерматит и фолликулит.

Один или два раза в неделю регулярно используйте шампунь или коваш с нежным средством, чтобы кожа головы оставалась чистой и здоровой.

Как часто следует мыть натуральные волосы?

Росдиана Чираволо / Getty Images

На этот вопрос на самом деле нет правильного ответа, поскольку количество промывок действительно зависит от вашей конкретной кожи головы и волос.Совет Кимбла? «Вам действительно следует мыть голову хотя бы раз в неделю, если не каждые 2-3 дня».

А если вы более активны и склонны к потливости кожи головы, Рутлин считает, что ежедневное мытье не так уж плохо, как вы думаете. «Нет ничего плохого в том, чтобы мыть волосы шампунем на ежедневной основе. Совместное мытье было бы отличной заменой в этом случае, потому что вы очищаете волосы и [увлажняете] одновременно. Главное — обращать внимание на ингредиенты в средства для волос, которые вы используете, и удерживайте влагу, чтобы пряди волос не высыхали.»

Волосы обычно растут примерно на 1/4 — 1/2 дюйма в месяц, хотя некоторые люди могут заметить больший рост, когда они очищают свои локоны и кожу головы чаще, чем раньше. Чем больше вы увлажняете волосы и кожу головы водой , тем здоровее будет ваша голова. Рост волос происходит благодаря чистой и здоровой коже головы. Суть в том, что грязные волосы растут не быстрее, чем чистые, поэтому у вас может быть чистая кожа головы и свежие локоны. Ваши пряди станут лучше выглядеть, чувствовать себя лучше и станут здоровее.

Попробуйте эти шампуни для естественного роста волос

Эти шампуни настолько хороши, что вы удивитесь, почему вам понадобилось так много времени, чтобы регулярно мыть волосы.

Кудрявые косы Увлажняющий шампунь без сульфатов Avocado Infusion 20 долларов

Магазин

Масло авокадо, экстракт листьев розмарина, масло ши, экстракт цветов розы, экстракт овса объединяются, чтобы создать роскошную кремообразную формулу без сульфатов. Идеально подходит для тех, у кого тип волос 4 типа.

Меланин для ухода за волосами Восстанавливающий шампунь с африканским черным мылом 20 долларов

Магазин

Восстанавливающий шампунь Melanin Haircare African Black Soap Reviving Shampoo состоит из смеси масла чайного дерева, провитамина B5, черного тмина, масла куркумы и легкого оттенка мяты для придания свежести кожи головы.

Ким Кимбл RepHair Шампунь 10 долларов США

Магазин

Натуральные ингредиенты, такие как протеины, масла авокадо, жожоба и кокосового ореха, предназначены для увлажнения и очищения волос и кожи головы, не удаляя при этом натуральные масла. Он также не содержит парабенов, сульфатов и фталатов и помогает придать волосам объем и блеск.

ШАБЛОН Очищающий шампунь 20 долларов

Магазин

Этот нежный осветляющий шампунь полон полезных для волос антиоксидантов, таких как зеленый чай матча, пантенол, экстракт огурца и листьев розмарина, а также ультра-увлажняющий алоэ вера.

Qhemet Biologics Египетский очищающий чай из ростков пшеницы 16 долларов США

Магазин

Шампунь Qhemet Biologics на основе ростков пшеницы обещает помочь в лечении зуда, воспаления кожи головы, истончения краев и поврежденных концов. В его состав также входят ячмень, люцерна и алоэ вера, которые помогают питать и успокаивать поврежденные волосы.

Орибе Шампунь Gold Lust Repair & Restore 49 долларов США

Магазин

Да, этот шампунь почти за 50 долларов — пустая трата времени, но он, безусловно, того стоит, если вы жаждете волос, достойных супермодели.Фирменная смесь бренда — экстракты арбуза, личи и цветов эдельвейса — предотвращает выцветание краски и пахнет так восхитительно, как вы можете себе представить. Экстракт средиземноморского кипариса, масло арганы и маракуйи призваны укротить вьющиеся волосы и восстановить ваши сухие, жаждущие пряди.

Направляющая для промывочной воды | Все, что вам нужно знать о промывочной воде

Многие люди считают водоснабжение само собой разумеющимся. Некоторым посчастливилось жить там, где у них практически неограниченный запас воды.Учитывая, что вода покрывает большую часть Земли, может показаться, что у нас никогда не закончится чистая и надежная вода. На идеальной Земле водоотведение не было бы проблемой.

Правда несколько иная. По данным Геологической службы США, почти 97 процентов запасов воды на Земле является соленой или соленой. Он не пригоден для питья и непригоден для употребления человеком или общего пользования. Два процента заморожены как лед. Это означает, что только один процент доступной воды свеж и полезен для нас.Пресная вода может быть в виде товаров, таких как питьевая вода и вода для орошения, или в качестве услуги для выработки гидроэлектроэнергии, обеспечения отдыха или в качестве промывочной воды для оборудования.

По мере роста населения Земли потребность в очищенной пресной воде постоянно растет. Высокий спрос приводит к сокращению предложения. Это создает проблему для разумного использования наших водных ресурсов, особенно в отношении того, как мы используем воду для стирки. Переработка промывочной воды — это лучший метод экономии, который защищает наши драгоценные ресурсы для нас самих и будущих поколений.Сейчас, более чем когда-либо, мы полагаемся на технологию фильтрации воды.

Что такое промывочная вода?

Промывочная вода — это любая вода, используемая для очистки или стирки материалов. Это может быть что угодно, от воды, которую вы используете для душа, до воды, которой вы моете машину. Это также относится к огромному количеству воды, потребляемой при мойке торгового и промышленного оборудования.

Для мойки торгового оборудования, такого как тяжелая техника или машины для управления полями для гольфа, требуется много воды.К счастью, большая часть коммерческой воды для стирки, потребляемой ежедневно, может быть переработана. Обработка промывочной воды содержится, очищается до состояния «серой» воды и повторно используется в непрерывном цикле. Переработанная промывочная вода никогда не попадает в грунтовые воды окружающей среды и не способствует возникновению проблем с загрязнением окружающей среды.

«Серая» промывочная вода — это вода, непригодная для употребления в пищу людьми. Тем не менее, переработанная серая вода идеально подходит для мытья оборудования и станций мытья частей оборудования, которые можно найти по всей стране и по всему миру.Передовые технологии теперь обеспечивают надежные процессы очистки воды по доступной цене.

Сегодня может быть гораздо более экономичным перерабатывать промывочную воду, которая постоянно поступает из свежих источников. Кроме того, более этично и экологически ответственно использовать промывочную воду, а не тратить ее впустую. Сбор промывочной воды, ее обработка и повторная переработка снова и снова — это просто правильный поступок.

Как создаются сточные воды?

Практически каждое домашнее хозяйство и предприятие в стране создают сточные воды в той или иной форме.Обычные сточные воды образуются в результате приготовления пищи, уборки, туалета и гигиены, и ежедневно образуются огромные объемы воды. Большинство этих мероприятий неизбежны, а побочные продукты обычно отправляются в системы лечения населения или в сельские захоронения.

Крупнейшими потребителями промывочной воды являются коммерческие и промышленные предприятия, которым требуется большой и надежный водопровод для обслуживания оборудования. Однако эти потребители контролируют свое водоснабжение и могут вкладывать средства в моечные станции, которые содержат, обрабатывают и многократно рециркулируют один источник воды.Вот примеры крупных производителей промывочной воды:

• Техническое обслуживание поля для гольфа
• Мойка для коммерческих автомобилей
• Операторы тяжелого оборудования
• Ресайклеры автозапчастей
• Специалисты по восстановлению почвы и грунтовых вод
• Нефтегазовая промышленность
• Услуги горнодобывающего и горнодобывающего оборудования
• Компании по аренде оборудования
• Кухонные комбайны и складирование
• Операции военного флота

Список генераторов промывочной воды можно продолжать и продолжать.В разных ситуациях требования к стирке разные, но всех этих потребителей воды объединяет одно общее. Они могут собирать, удерживать и перерабатывать промывочную воду на станциях мойки оборудования.

Как собираются сточные воды?

Станции мойки оборудования работают по одному из двух режимов — по замкнутому или разомкнутому циклу.

Метод разомкнутого цикла — это когда промывочная вода уходит в канализацию, в ливневую канализацию и далее по своему естественному назначению. В системе с открытым контуром все загрязнения уходят с водой.Сюда входят моющие средства, жир, масло, грязь и химикаты.

На станциях мытья ответственного оборудования используется замкнутая система. Это означает, что вся вода, используемая в процессе стирки, остается в удерживающей подушке или стойке. Загрязненная вода не может вытечь, чтобы нанести вред окружающей среде или нарушить водные нормы Агентства по охране окружающей среды (EPA).

Системы с замкнутым контуром содержат сточные воды, а затем очищают их от твердых частиц и загрязняющих веществ. Обработка также уменьшает количество мелких частиц, которые способствуют помутнению воды.Мутность — это взвешенные отложения, которые придают воде мутность или непрозрачность.

Промывочная вода, собранная или регенерированная в подушке с замкнутым контуром или стойке, направляется в канализацию, а затем сразу же через систему фильтрации. Загрязненные сточные воды подвергаются биологической очистке для удаления грязи и мусора перед повторным повышением давления и возвращением в систему мойки в замкнутом контуре. Это позволяет многократно использовать один и тот же водопровод или объем и не допускать утечки воды в открытую среду.

Зачем повторно использовать промывочную воду?

Есть много причин для повторного использования промывочной воды.С этической точки зрения утилизация промывочной воды — это разумный и ответственный шаг. У каждого есть моральное обязательство беречь воду и уменьшать наше воздействие на окружающую среду. Это особенно важно для предприятий, которые потребляют большие объемы воды для очистки и обслуживания оборудования.

Economics — еще одна веская причина для регенерации, обработки и повторного использования промывочной воды. Вода может быть дорогостоящей, если ее подавать по системе дозирования, а повторное использование сточных вод значительно снижает счета за воду. Это увеличивает чистую прибыль предприятия, делая окупаемость инвестиций в системы очистки сточных вод в короткие сроки.

Уменьшение или устранение загрязняющих веществ является очень этичным и ответственным делом. Предотвращение загрязнения воды для стирки также является экономически целесообразным с учетом многих федеральных, государственных и местных нормативных актов, регулирующих использование воды и сброс отходов. Юридически бизнес может понести огромные штрафы за загрязнение воды и почвы. Вот несколько законов, регулирующих загрязнение воды, и это веские причины для повторного использования промывочной воды в замкнутой системе локализации:

• Закон о чистой воде (CWA)
• Закон о комплексном реагировании на окружающую среду, компенсации и ответственности (CERCLA)
• Федеральный закон об инсектицидах, фунгицидах и родентицидах (FIFRA)
• Правила по опасным материалам (HMR)
• Закон о загрязнении нефтью (OPA)
• Закон о сохранении и восстановлении ресурсов (RCRA)
• Закон о безопасной питьевой воде (SDWA)
• Закон о контроле за токсичными веществами (TSCA)

Эти всеобъемлющие и подробные законы регулируют все формы химических, биологических, токсинных и радиологических примесей, которые могут загрязнить любую часть водоснабжения окружающей среды.Просто имеет смысл повторно использовать промывочную воду и избегать конфликтов с природоохранными органами.

Как утилизировать промывочную воду?

На сегодняшний день лучший способ рециркуляции промывочной воды — это система промывки с замкнутым контуром. Словом «система» часто злоупотребляют, но станции с обратной связью действительно используют систематический подход к очистке любого оборудования. Системы с замкнутым контуром содержат множество компонентов, которые работают вместе или систематически для сбора, очистки и повторного использования промывочной воды.

Основным компонентом системы удержания промывочной воды является подушка или стойка. Это среда, в которой оборудование или их части помещают для мытья. Подушки для мытья посуды или вешалки можно закрепить на месте или их можно переносить. В любом случае, окружающая среда герметична и не позволяет воде вытекать во время стирки.

Мойки высокого давления или водометы под давлением подают воду на оборудование. Обычно такая вода содержит моющее или обезжиривающее средство, и она может быть как холодной, так и горячей.Загрязняющие вещества высвобождаются под действием поверхностно-активного вещества, и они падают под действием силы тяжести в стоки отстойников в основании защитной подушки. Оттуда водоотливной насос повторно нагнетает воду для стирки и отправляет ее на процесс фильтрации, который удаляет загрязнения. Затем очищенная вода возвращается в пушку или форсунку, и цикл продолжается.

В ESD Waste2Water мы являемся лидером в области очистки промывочной воды и поставляем новейшие технологии в регенерацию и очистку промывочной воды. Вот некоторые из систем и компонентов регенерации и рекуперации воды, которые мы предлагаем:

• HSMS Series : Система управления тяжелыми твердыми частицами разработана и создана для крупных промышленных предприятий.Модели 750, 850 и 1500 ESD Waste2Water справляются с тяжелыми задачами по очистке, эффективно удаляя твердые отходы и очищая воду для стирки.
• GSMS Series : Система управления твердыми веществами Golf специализируется на очистке оборудования полей для гольфа, такого как косилки, тракторы и тележки. ESD Waste2Water Модели 700 и 800 работают с дополнительными сепараторами для стрижки травы для разложения органических углеводородов и взвешивания твердых частиц в одной компактной системе.
• Двухфазная комбинированная установка : Это наша установка для регенерации промывочной воды нового поколения.Он включает в себя двухфазную систему биологической очистки, которая преобразует такие органические вещества, как жир, масло и топливо, в диоксид углерода и воду. Побочный продукт — почти прозрачная «серая» вода.
• Моющие прокладки : Моющие прокладки — это основная рабочая лошадка любой системы удержания промывочной воды. Доступны фиксированные и переносные модели, которые можно установить где угодно. Как правило, разрешение не требуется, и наши подушечки для мытья посуды на 100% имеют замкнутый контур.
• Водометы: Когда обычные мойки высокого давления слишком малы для больших работ, мощные водометы могут смыть тяжелый мусор, например грязь, с большого оборудования. Водометы являются неотъемлемыми компонентами систем биологической очистки ESD Waste2Water.
• Уменьшение осадка: Вакуум с вращающимся диском (RDV) уменьшает количество материала осадка, который необходимо обработать и удалить сертифицированным перевозчиком.

Каковы уровни мутности и прозрачности переработанных сточных вод?

Мутность — это обычная фраза, которую можно услышать в водном бизнесе.Это относится к уровню чистоты воды. Мутность также известна как помутнение или примесь осадка, содержащаяся в пробе воды.

Мутность — это ключевой тест качества воды. Это мера относительной прозрачности взвешенных отложений, имеющая несколько признанных стандартов. В Америке техники измеряют мутность воды в нефелометрических единицах мутности (NTU). Европейские страны, как правило, используют единицу измерения мутности формазина (FTU), которую также называют нефелометрической единицей формазина (FNU). В некоторых частях мира также используется метод измерения мутности Джексона (JTU).

Независимо от названия, мутность является важным показателем состояния пробы воды, особенно когда речь идет о питьевой воде. В США максимально допустимый безопасный предел для питьевой воды составляет 1,0 NTU. Это строгий стандарт, учитывая, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) устанавливает барьер в 5,0 NTU для безопасного потребления воды.

Уровни мутности промывочной воды более снисходительны. Типичный уровень мутности воды от 250 до 450 NTU будет похож на чай. Системы промывочной воды GSMS и HSMS от ESD Waste2Water очищают рекуперированную воду до уровня от 20 до 50 NTU.Переработанная вода из подушек для мытья посуды выглядит немного мутной, но совсем не похожей на чай.

Будет ли у переработанной промывной воды запах?

Этот вопрос часто возникает при обсуждении систем оборотного водоснабжения. Короткий ответ: нет. Это потому, что переливание микропузырьков происходит в биологическом резервуаре системы очистки. Кислород передается аэробным микробам, которые помогают обеспечить содержание растворенного кислорода во внутренней среде более 12 миллиграммов на литр. В этом состоянии аэробные микробы разрушают органические вещества, вызывающие неприятный запах.

При использовании замкнутой системы удержания промывочной воды ESD Waste2Water не возникает заметного запаха, кроме того, который исходит от грязного оборудования. Даже совместимые моющие средства могут не иметь запаха. Нет необходимости носить респираторы или средства защиты органов дыхания. Восстановленная вода из системы ESD Waste2Water безвредна для легких, глаз и кожи.

Сколько сточных вод перерабатывается?

Системы ESD Waste2Water рециркулируют как можно больше воды во время своей работы. Трудно выразить это в процентах, но можно с уверенностью сказать, что жидкая вода не попадает в землю или другие источники питьевой воды.Это гарантия того, что вы можете быть уверены, вкладывая средства в системы рециркуляции ESD Waste2Water.

Часть очищенной воды испаряется или теряется из-за чрезмерного распыления. Этого следовало ожидать, особенно при работе в жарких и ветреных условиях. Ожидается, что некоторый контроль и усердие оператора позволят системе рециркуляции промывочной воды ESD Waste2Water работать с максимальной эффективностью.

Чем может помочь ESD Waste2Water?

ESD Waste2Water — компания в Центральной Флориде, специализирующаяся на разработке, производстве, установке и обслуживании оборудования для удаления сточных вод.Мы обслуживаем клиентов в США, Канаде, Европе, Австралии и Южной Америке. ESD Waste2Water стремится быть лидером отрасли и помогать таким клиентам, как вы, перерабатывать промывочную воду экологически ответственным и экономичным способом.

Передовая технология, используемая ESD Waste2Water, обеспечивает работу по регенерации воды за счет грамотного использования систем, не требующих особого обслуживания, и отличного обслуживания клиентов. Помимо рециркуляции промывочной воды, мы также предлагаем услуги по рекультивации почвы.

ESD Waste2Water предлагает продукты высшего качества наряду с первоклассными услугами.Наше основное внимание уделяется охране окружающей среды за счет экономии и повторного использования воды. Вот некоторые из способов, которыми может помочь ESD Waste2Water:

• Опыт проектирования : Перед началом производства все наши системы профессионально проектируются инженерами, имеющими опыт работы в области регенерации воды. Мы также предлагаем индивидуальные решения.
• Производство : В ESD Waste2Water мы производим все наши системы рекуперации и компоненты на месте.Таким образом обеспечивается высочайший контроль качества.
• Услуги по строительству и установке : Частью нашей специализации является установка и установка систем, а также их создание. Мы посещаем ваш объект с нашими собственными бригадами и следим за тем, чтобы ваши компоненты работали должным образом.
• Профилактическое обслуживание : Хотя все системы рециркуляции промывочной воды ESD Waste2Water рассчитаны на бесперебойную работу, они все же требуют базового обслуживания.Наши обученные специалисты составят программу профилактического обслуживания для вашей системы и даже могут выполнить эту работу за вас.
• Обучение : Мы не просто строим, устанавливаем и обслуживаем вашу систему оборотного водоснабжения. Мы также обучаем вас и ваших сотрудников работе с ним.

ESD Waste2Water предлагает полную линейку систем и компонентов для рециркуляции промывочной воды. Позвоните нам по номеру 855-383-7135, чтобы обсудить, как мы можем помочь в разработке и настройке системы, подходящей для ваших нужд.Вы также можете связаться с нами через нашу онлайн-форму обратной связи.

Советы по мытью рук, когда проточная вода недоступна

Автор: Линн Перейра, студент-стажер, специалист по технической информации, Служба безопасности пищевых продуктов и инспекции Министерства сельского хозяйства США в Здоровье и безопасность

29 июля 2021 г.

Соблюдать правила гигиены рук можно в условиях отсутствия чистой проточной воды.

К настоящему времени многие из нас уже несколько раз слышали, что мытье рук водой с мылом — эффективный способ избавиться от микробов, в том числе от тех, которые вызывают болезни пищевого происхождения. Рекомендуется часто мыть руки, особенно до и после работы с едой. Этому совету легко следовать, когда у нас есть доступ к чистой проточной воде. Но как мыть руки, если вы обнаружите, что чистая проточная вода недоступна?

К счастью, соблюдение правил гигиены рук возможно в условиях отсутствия чистой проточной воды.Вот три совета, как сохранить чистоту рук, если к воде нет доступа:

1. Думайте наперед. — Носите воду в бутылках, мыло, бумажные полотенца, дезинфицирующее средство для рук или одноразовые влажные салфетки на любые прогулки на случай, если в пункте назначения нет доступа к чистой проточной воде. По возможности используйте мыло и чистую воду в бутылках для мытья рук, особенно до и после работы с едой. Если под рукой нет мыла и воды, используйте влажные салфетки или дезинфицирующее средство для рук.
2. Используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе. — CDC рекомендует использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60 процентов спирта. Вы можете определить, содержит ли ваше дезинфицирующее средство не менее 60 процентов алкоголя, посмотрев на этикетку продукта. Чтобы правильно использовать дезинфицирующее средство для рук, нанесите гель на ладонь одной руки, потрите руки вместе, чтобы гель покрыл все поверхности рук и пальцев, пока они не высохнут. Это должно занять около 20 секунд. Не вытирайте и не смывайте дезинфицирующее средство для рук, пока оно не высохнет.

• Знайте пределы — Дезинфицирующие средства могут быть не столь эффективны, если руки явно грязные или жирные. Это может произойти после работы с едой, работы во дворе или садоводства. По возможности вытрите грязь или жир с рук чистым бумажным полотенцем, а затем нанесите дезинфицирующее средство.

1. Используйте одобренные продукты. — При чистке рук придерживайтесь продуктов серийного производства и одобренных FDA. CDC и FDA не рекомендуют , чтобы люди самостоятельно делали дезинфицирующее средство для рук.При неправильном применении дезинфицирующее средство для рук может оказаться неэффективным или небезопасным.

Недавние исследования Министерства сельского хозяйства США показали, что люди неправильно моют руки до 99 процентов времени. Если у вас есть доступ к чистой проточной воде и мылу, запомните эти простые шаги, чтобы эффективно вымыть руки:

1. Смочите руки чистой теплой проточной водой, закройте кран и нанесите мыло.
2. Намыть рук, протерев их мылом. Обязательно намыливайте тыльную сторону рук между пальцами и под ногтями.
3. Потрите руки не менее 20 секунд.
4. Хорошо ополосните руки чистой теплой проточной водой.
5. Вытрите рук чистым или бумажным полотенцем.

Независимо от того, используете ли вы мыло и воду, одноразовые салфетки или дезинфицирующее средство для рук, хорошая новость заключается в том, что можно соблюдать правила гигиены рук во всех ситуациях, чтобы держать в страхе непрошеные микробы.

Если у вас есть вопросы о правильном мытье рук или безопасности пищевых продуктов, позвоните на горячую линию Министерства сельского хозяйства США по мясу и птице по телефону 1-888-MPHotline (1-888-674-6854), чтобы поговорить со специалистом по безопасности пищевых продуктов или задать вопрос в чате.usda.gov с 10:00 до 18:00. Восточное время, с понедельника по пятницу. Вы также можете посетить FoodSafety.gov и следить за FSIS в Twitter @USDAFoodSafety или в Facebook на Facebook.com/FoodSafety.gov.

Категория / Тема: Здоровье и безопасность

Написать ответ

Лучшая температура воды для стиральной машины для белья

Как выбрать правильную температуру воды для стирки в стиральной машине? Большинство людей устанавливают их один раз и никогда не меняют размер загрузки, тип цикла или температуру воды.Это ошибка, которая не только тратит впустую деньги, потраченные на коммунальные услуги, но и может оставлять одежду, наполненную вызывающими запах бактериями, заставлять одежду выглядеть устаревшей раньше времени или даже портить ее.

Поколения домработниц думали, что горячая вода — единственный способ очистить одежду (помните, что однажды одежду кипятили в большом котле часами). Но прогресс принес нам различные типы тканей, гораздо более совершенные стиральные машины, которые используют механическое воздействие для удаления загрязнений, и гораздо более совершенные моющие средства для стирки, в которых используются поверхностно-активные вещества и ферменты для подъема и удаления загрязнений с тканей.

Коммерческие моющие средства для стирки можно безопасно использовать при любой температуре воды; однако результаты могут отличаться. Для достижения наилучших результатов при использовании более низкой температуры воды выберите сильнодействующее моющее средство (ведущие бренды Tide и Persil) для удаления сильных загрязнений. В более дешевых моющих средствах просто недостаточно чистящих ингредиентов, чтобы полностью очистить одежду в холодной воде.

Иллюстрация: Элисон Чинкота. © Ель, 2018

Как выбрать оптимальную температуру воды для стирки

1. Считывание этикеток по уходу за одеждой

   Найдите минутку, чтобы прочитать этикетки по уходу на каждом предмете одежды.Вы найдете информацию, необходимую для выбора оптимальной температуры воды и типа цикла стирки. Следование рекомендациям на этикетке особенно важно, если вы новичок в стирке или если одежда новая.

2. Сортировка грязного белья

   После того, как вы проверили этикетки, пришло время отсортировать грязную одежду по цвету, весу ткани и температуре стирки. Вы добьетесь гораздо лучших результатов в борьбе с ворсом, удалении загрязнений и предотвращении передачи цвета, если будете стирать похожие типы ткани вместе.

3. Сначала выберите холодную воду

   Если этикетка отсутствует или непонятна, постирайте загрязненную одежду, особенно цветную, в холодной воде. Использование режима холодной воды минимизирует повреждение ткани, например усадку, выцветание или растекание цвета. Если вас не устраивают результаты удаления пятен, можно перейти к теплой или горячей воде. Если у вас есть некоторый опыт, вы обнаружите, что некоторые ткани можно стирать при более чем одной температуре.

4. Установка температуры цикла ополаскивания

   Один совет, который работает со всеми циклами стирки и типами тканей, — это полоскание в холодной воде. Вода для полоскания мало влияет на удаление пятен или очистку; поэтому холодная вода также хорошо смывает моющие средства и взвешенные загрязнения. Установите шкалу стиральной машины на холодное полоскание и оставьте ее для каждой загрузки. Вы сэкономите деньги, не заплатив за нагрев воды.

Указатель температуры воды для стирки

Когда использовать горячую воду для стирки

Бывают случаи, когда для достижения желаемых результатов очистки и санитарии требуется горячая вода.

• Белая хлопковая одежда (нижнее белье), прилегающая к телу, постельное и кухонное белье, банные полотенца, сильно загрязненная или потная одежда, масляные пятна и постельное белье
• Преимущества: Очищает тяжелые загрязнения и лучше всего удаляет жирные пятна, дезинфицирует белье, зараженное бактериями или грибком, убивает насекомых
• Проблемы: Может выцветать, оставлять белковые пятна и давать усадку на некоторых тканях

Когда использовать теплую воду для стирки

• Моющиеся искусственные ткани, такие как нейлон, полиэстер, спандекс и смеси искусственного шелка; слабозагрязненная одежда
• Преимущества: Помогает растворять порошковые моющие средства, обеспечивает большую экономию энергии, чем горячая вода
• Проблемы: Некоторые цвета могут выцветать, не дезинфицируют ткани, не удаляют сильные загрязнения и пятна

Когда использовать холодную воду для стирки

• Одежда темных и светлых тонов, деликатные ткани
• Преимущества: Наиболее энергоэффективная и экономичная температура воды, меньшая вероятность усадки или выцветания вещей, приемлемая температура воды для любой моющейся ткани
• Проблемы : Менее эффективно удаляет пятна; не дезинфицирует одежду.Для достижения наилучших результатов при стирке в холодной воде предварительно обработайте пятна перед стиркой. Используйте мощное жидкое средство для стирки на ферментной основе или средство для стирки с холодной водой. Дайте более сильно загрязненным вещам замачиваться в растворе воды / моющего средства, чтобы дать раствору больше времени для удаления пятен с ткани.

В чем разница в температуре воды в стиральной машине?

В большинстве стиральных машин температура горячей воды составляет 130 градусов по Фаренгейту (54,4 Цельсия) или выше. Обратитесь к руководству по эксплуатации стиральной машины и настройкам водонагревателя для уточнения деталей.Если у вас есть стиральная машина с паровым циклом, это будет повышать температуру при каждой загрузке.

Температура теплой воды составляет от 110 до 90 градусов по Фаренгейту (43,3-32,2 градуса по Цельсию).

Температура холодной воды составляет от 80 до 60 градусов по Фаренгейту (26,7-15 градусов по Цельсию).