10 книг, которые изменят Тебя навсегда…
Наступает время, когда люди снова начинают читать. Они всё чаще и чаще обращаются за советом к книге, ищут ответы на самые важные для себя вопросы в произведениях классиков и современников.
Именно так книги меняют жизнь, а порой — и одна-единственная книга. Многие люди даже составляют списки произведений к обязательному прочтению: вспомнить один только «список Бродского»! Не претендуя на какой-либо итог или окончательность выбора, предлагаем Вам обзор книг, которые оставляют неизгладимый след в душе каждого, кто прочитал их.
Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества».
«В его мыслях о близких не было сентиментальности — он сурово подводил итоги своей жизни, начиная понимать, как сильно любил в действительности тех людей, которых больше всего ненавидел».
Книга-сокровище, книга-загадка, величайшее творение в жанре магического реализма.
Это история появления, становления, заката и конца рода Буэндиа. Разобщённость и невыносимое одиночество каждого из членов семьи, невозможность понять друг друга, фаталистичность судеб… Но несмотря на тревожную, тяжёлую тему произведения, чувствуется, что весь роман пропитан глубокой теплотой и симпатией писателя ко всему изображаемому: городку, его жителям, их обычным повседневным заботам. Неудивительно: ведь Габриэль Гарсиа Маркес сам не раз признавался, что «Сто лет одиночества» — посвящение его воспоминаниям из детства.
«Надо прислушаться к голосу ребёнка, которым ты был когда-то и который существует ещё где-то внутри тебя. Если мы прислушаемся к ребенку внутри нас, глаза наши вновь обретут блеск. Если мы не утеряем связи с этим ребенком, не порвётся и наша связь с жизнью».
Джером Сэлинджер «Над пропастью во ржи».
Наверное, нет более запоминающейся, более пронзительной истории о взрослении, рассказанной от лица подростка, нежели история Холдена Колфилда. У него нет особых ценностей в жизни, кроме весьма смутных представлений о том, как всё должно быть. Самый яркий образ в книге — мечта главного героя, то самое дело, которым он мог бы заниматься без отвращения к себе:
«Я себе представил, как маленькие ребятишки играют вечером в огромном поле, во ржи. Тысячи малышей, и кругом — ни души, ни одного взрослого, кроме меня. А я стою на самом краю скалы, над пропастью, понимаешь? И моё дело — ловить ребятишек, чтобы они не сорвались в пропасть. Понимаешь, они играют и не видят, куда бегут, а тут я подбегаю и ловлю их, чтобы они не сорвались. Вот и вся моя работа. Стеречь ребят над пропастью во ржи. Знаю, это глупости, но это единственное, чего мне хочется по-настоящему. Наверно, я дурак».
Странная, казалось бы, мечта, но что-то в ней есть… Спасать детей — созданий, в которых ещё нет того отвратительного лицемерия и нарциссизма, который Холден видит во всех людях — вдали от всего, над бездонной пропастью…
Грэгори Дэвид Робертс «Шантарам».
«Ты никогда не будешь таким молодым и свободным, как сейчас».
К такому выводу приходит главный герой сенсационного романа-исповеди одного человека, сумевшего самостоятельно вырваться из бездны и уцелеть, познать истинную дружбу и любовь, потерять их и обрести вновь. «Шантарам» захватывает читателя благодаря правде — порой уродливой и жестокой — которая пропитывает каждую строчку этого произведения. Большое количество размышлений о выборе, ценностях, смысле существования заставляет воспрянуть духом и, может быть, даже посмотреть на свою жизнь под другим углом:
«Каждый удар человеческого сердца — это целая вселенная возможностей».
Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц».
Самое знаменитое произведение Антуана де Сент-Экзюпери, иллюстрации к которому создавал сам автор, являет собой мудрую сказку-притчу, в которой просто и проникновенно говорится о самом важном: о дружбе и любви, о долге и верности, о красоте и нетерпимости к злу.
«Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь» , — напоминает автор и знакомит нас с самым трогательным и загадочным героем французской литературы.
Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Великий Гэтсби».
«Должно быть, и в самом деле было что-то романтическое в этом человеке, если слухи, ходившие о нем, повторяли шёпотом даже те, кто мало о чём на свете считал нужным говорить, понизив голос».
История любви, тщеславия и восхождения к успеху. История сильного, амбициозного мужчины, добившегося славы и богатства ради любимой женщины. Или — ради себя? И принесёт ли успех желаемое счастье? Великолепная история мечтателя, медленно и жестоко утратившего иллюзии. Став в своё время «символом крушения американской мечты», эта книга до сих пор пользуется повышенным интересом. Многие называют «Великого Гэтсби» джазом в литературе — безупречным, оголяющим душу читателя, высекающим из неё эмоции, как искры из камня.
Айн Рэнд «Атлант расправил плечи».
Библиотека Конгресса США провела обширный социологический опрос, пытаясь определить, какая книга оказывает самое глубокое влияние на американцев. Первое место, разумеется, заняла Библия, а вот второе… «Атлант расправил плечи»! Сочетание бизнес-романа и философского трактата, обнажающее человеческую сущность от начала и до конца. Возможно, самый лучший и технически совершенный роман Айн Рэнд — нашей бывшей соотечественницы, создавшей собственную философскую концепцию и сумевшей стать культовой американской писательницей.
«Каждый человек строит мир по своему образу и подобию. У него есть возможность выбирать, но нет возможности избежать необходимости выбора».
Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита».
«Что бы ни говорили пессимисты, земля всё же совершенно прекрасна, а под луною и просто неповторима».
Уникальный роман в жанре меннипеи, озадачивавший как современников писателя, так и нынешние поколения. Кто правит миром? Люди сами решают свою судьбу или же существуют высшие силы? Эти вопросы охватывают обе сюжетные линии, содержащиеся в произведении — историю Понтия Пилата, происходящую в городе Ершалаиме в I веке нашей эры и историю жителей Москвы тридцатых годов XX века.
Темы вечности, добра и зла, любви и предопределённости судьбы переплетаются в «Мастере и Маргарите».
«Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые».
Оскар Уайльд «Портрет Дориана Грея».
«Не говорите, что вы исчерпали жизнь. Если человек говорит так, то значит жизнь исчерпала его».
Вечная молодость, совершенная красота, страстные увлечения — на протяжении многих тысячелетий человек гонится за мнимыми идеалами, не останавливаясь ни перед чем. Одно из величайших литературных произведений последних полутора столетий, единственный роман Оскара Уайльда поднимает весьма деликатные вопросы, неизменно важные для постижения этики, морали и искусства. История человека, пожелавшего навеки сохранить молодость и заставить собственный портрет стареть вместо себя, при жизни автора вызывала яростные споры, а ныне признана непревзойдённым шедевром мировой литературы.
«Мужчина может быть счастлив с любой женщиной, кроме той, в которую он влюблён».
Эрих Мария Ремарк «Три товарища».
«Героизм, мой мальчик, нужен для тяжёлых времен, — поучительно заметил Ленц. — Но мы живем в эпоху отчаяния. Тут приличествует только чувство юмора».
Роман рассказывает о дружбе трёх молодых мужчин, об их жизни, на которой лежит печать прошедшей войны, о любви, которая не знает границ и пределов. В повествовании часто упоминается смерть, однако, несмотря на это, произведение заражает неудержимым желанием жить. Печальный сюжет подаётся читателю так, что смотреть в будущее без оптимизма после прочтения романа он просто не сможет. Книга вполне может использоваться в качестве воспитательного пособия — она способна дать понятие о чести, дружбе, верности и достоинстве лучше любого учебника.
«Если хочется жить, это значит, что есть что-то, что любишь».
Сергей Минаев «Духless. Повесть о ненастоящем человеке».
«Все события и герои, вся мерзость и ужасы описанного общества выдуманы автором.
Первая книга Сергея Минаева вызвала неоднозначную реакцию в обществе. Для одних она стала шедевром современной литературы. Иные же критики говорят о несостоятельности, бесцельности и слабости книги. Тем не менее, забытая за шесть лет история после экранизации вновь вызвала интерес. Несмотря на лёгкий стиль повествования, в книге собрано довольно много интересных и полезных жизненных наблюдений из богатого личного опыта.
«— А куда мы едем?
— Навстречу мечте. Главное, не забудь пристегнуться. Скоро взлетим…».
Каждый день в «Атриумах» можно обнаружить людей, которые, полностью погрузившись в чтение, ищут что-то в этих и многих других книгах.
Вероятно, они ищут себя…
Книги, которые меняют жизнь женщины
Если бы нашим бабушкам и мамам лет 20-30 назад были бы доступны такие мощные источники информации по личностному росту и развитию, как нам сегодня, у нас с вами не было бы и половины тех проблем и вопросов, с которыми мы ежедневно сталкиваемся.
Нас воспитывали бы по-другому, и мы сегодня имели бы идеальные отношения и с родителями, и с любимыми мужчинами, и с детьми, и с боссами.
Читай также — 8 причин начать больше читать книги
Но у нас, к счастью, есть возможность самостоятельно разобраться со многими проблемами — выбор литературы невообразимо широк. Предлагаем тебе подборку книг, которые меняют сознание и отношение к жизни женщины.
Громадное количество мотивационной литературы не может не сказаться на нашем рейтинге, ведь выбор — это всегда вещь чрезвычайно субъективная. Поэтому твоему вниманию 12 книг, которые реально помогли автору этих строк.
1. Вадим Зеланд. «Трансерфинг реальности»
Эта книга продолжает взрывать умы на протяжении 11 лет, споры между ярыми приверженцами (они же практики трансерфинга) и циничными фомами неверующими, не утихают. Первые считают и на своем жизненном примере доказывают, что теория Зеланда работает, вторые требуют от них едва ли не видеоконспектов на тему «Как трансерфинг изменил жизнь».
Предмет споров — эзотерическое учение, сутью которого является идея о том, что человек способен управлять своей реальностью и делать ее счастливой вне зависимости от происходящего в мире.
Внушаемая нам воспитанием мысль о том, что от судьбы не уйти, терпит полный крах по Зеланду. Автор на очень логичных и знакомых всем нам примерах очень убедительно доказывает, что наша реальность не единственная, что мир, в котором мы живем, многовариантен и, самое главное, из бесчисленного множества этих вариантов мы можем выбрать то, что нам по душе, силой мысли и намерения.
То есть, если мы чего-то очень хотим и совершаем целенаправленные шаги в нужном направлении, перед нами сами собой распахиваются правильные двери — в ту реальность, о которой мы мечтаем. Техники по Зеланду очень просты, все, что нужно, — это нарисовать в уме картинку желанного будущего (целевой слайд) и постоянно прокручивать ее в воображении так, как будто ты уже живешь в этом.
Для того чтобы у человека появилась энергия для осуществления мечты, автор очень рекомендует перестать употреблять техногенную пищу и перейти на живое питание.
На самом деле ничего нового (и автор это подтверждает в своих книгах) — эти практики использует и йога, и аюрведа, и множество других древних эзотерических учений. У Зеланда просто это обретает четкую, ясную и доступную форму. Помимо всего, по ходу прочтения и применения полученных знаний тебе становятся логически понятными сотни твоих неясных интуитивных ощущений.
Приведу один только пример: всем знакомо ощущение дежавю, когда тебе кажется, будто это уже происходило с тобой когда-то. Толкового объяснения этому феномену никто, кроме Зеланда, по сей день не дал. А на самом деле дежавю — это не что иное, как то самое пространство вариантов, о котором и пишет автор. То есть доказательство работающей теории налицо.
Под брендом «Трансерфинг» у Зеланда есть множество книг. Та, о которой мы говорим, — в пяти частях. После рекомендуется прочитать «Апокрифический трансерфинг», в котором собраны все возможные работающие методики, техники, практики, а также приведены реальные письма читателей с отзывами.
2. Берт Хеллингер. «Порядки любви»
Немецкий философ и психотерапевт несколько лет назад потряс мир своей теорией расстановок, благодаря которой в считанные дни разрешаются самые серьезные проблемы и конфликты. Суть теории в том, что все наши проблемы наследуются по роду, и только принятие проблем, грехов, любви, ненависти и прочих человеческих междоусо́бных катаклизмов наших неизвестных прабабушек и прадедушек в энном поколении способно как избавить нас от мучительных личностных проблем, так и исцелить от таких страшных недугов, как онкология, бесплодие, системная красная волчанка и множества прочих хворей.
Читайте также — Книги для расширения словарного запаса
Зерно истины в этом есть — род как движущая сила жизни не может не влиять на жизнь потомков, хотя бы на физиологическом уровне. Мы же принимаем теорию наследственности заболеваний? Почему же нельзя принять наследственность неудач в любви, невезения в бизнесе и прочее в таком же духе?
В книге «Порядки любви» Хеллингер говорит о любви как о силе, подчиняющейся особенным правилам — порядкам.
Один из порядков — это равновесие между «брать» и «давать». Если этот порядок искажен, любви нам не видать как собственных ушей. Еще один порядок — следование женщины за мужчиной. Мужчина в отношениях ведущая сила, если же в паре доминирует женщина, то не только их отношения будут обречены на провал, но и семейная жизнь их детей, внуков, праправнуков и прочих поколений будет также искажена. И это тоже, как и в случае с Зеландом, не новая теория — об этом говорится в самой мудрой из всех мудрых книг — Библии. Но что-то лежит на поверхности, и оно очевидно, но есть и такие порядки, которые скрыты из поля зрения большинства из нас, поэтому мы невольно нарушаем их.
В этой книге ты найдешь полный обзор этих порядков, и если прочитанное срезонирует с твоим мироощущением и жаждой знания, то твоя жизнь резко поменяется, выйдя на качественно другой уровень.
3. Кларисса Пинкола Эстес. «Танцующая с волками»
Эта книга для женщин, которые ищут и пытаются понять, осознать и обрести свою природу, свое естество.
Поначалу кажется, что автор (кстати, психоаналитик юнгианской школы) изъясняется довольно сложным языком, но по прочтении буквально пяти страниц ты втягиваешься в ее уникальный ритм, что-то среднее между притчами, сказками и научным трактатом, и жадно внимаешь каждой фразе, в ответ на которую хочется громко кричать: «Да! ДА!!!» Пинкола Эстес объясняет, как и почему случилось так, что современная женщина потеряла свой уникальный женский код, «унифицировалась» и растеряла свою женскую силу.
Обретение Женской Первозданности через сравнение женщины с волчицей — это невероятный сильный и оригинальный ход, единственный в своем роде, потому что до этого никто и никогда не трактовал роль и предназначение женщины через призму природных инстинктов. Уверяю, что твои глаза откроются благодаря этой книге, и на многие привычные вещи ты взглянешь совсем по-другому. Шок гарантирую.
4. Ольга Валяева. «Предназначение быть женщиной»
Читайте также — «за» и «против» использования электронных книг
Эта женщина рвет женскую аудиторию Интернета буквально на куски.
Жила-была скромная женщина Оля, жена, мама, домохозяйка, среднестатистически счастливая во всех отношениях. И однажды Оля задумалась о том, как стать счастливой по-настоящему. Результатом стал авторский сайт, блог, книги и бешеная популярность.
Валяева говорит о простых вещах простым языком. Как и у всех, у нее хватает недоброжелателей, утверждающих, что ее творчество и труд — сборник банальностей и плагиата. А все только потому, что говорит Валяева тем языком, каким говорят миллионы домохозяек со славянским терпеливо-прощающим менталитетом. Прочтя сложную книгу Пинколы Эстес, ты поймешь, что женственность, по сути, — очень простое явление. Так почему же не говорить о простом простым же языком?
В книге «Предназначение быть женщиной» нет ничего нового из того, что «от мира», но есть уникальный опыт отдельно взятых женщин (и прежде всего — самого автора), ставших из замученных домохозяек Счастливыми Женщинами. На этом — все, ведь единственное, к чему мы стремимся, — это быть счастливыми.
5. Елена Рыхальская. «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям»
Книга нашей соотечественницы, психотерапевта Елены Рыхальской, представляет собой сборник уникальнейших авторских методик, благодаря которым женщина путем проработки, восстановления и идентификации своего женского Я сможет найти единственного и неповторимого мужчину. У автора богатейшая практика работы с женщинами «нашего менталитета», поэтому ее рекомендации и техники попадают не просто в десятку, а в самое яблочко.
Читай также — 7 книг со школы, которые стоит перечитать, будучи взрослым
Часто, когда читаешь психологическую и эзотерическую литературу, особенно женскую, сталкиваешься с тем, что теория не подкреплена практикой, и начинаешь судорожно перелистывать сотни дополнительных источников в поисках «инструкции». В книге Рыхальской каждая глава резюмируется и заканчивается той самой инструкцией: практическими упражнениями и тестами, что помогает тебе визуально увидеть свою проблему и немедленно приступить к ее решению.
6. Луиза Хей. «Власть женщины»
Апологет движения психологической самопомощи, госпожа Хей является одним из самых читаемых авторов в мире, и, конечно, не включить ее в этот рейтинг было бы непростительно. Основная идея, которую Хей несет в мир, — возможность самоисцеления от неудач и самых страшных болезней методом позитивного мышления. Красной лентой через все творчество Хей идет посыл «мысль формирует реальность». В книге «Власть женщины» (иногда в переводе название звучит как «Мудрость женщины) собран и систематизирован ее собственный уникальный опыт поднятия себя из руин. Тут и изнасилование отчимом, и материнская жестокость, и многолетняя нищета, и онкологическая болезнь.
Сегодня Луизе Хей почти 90 лет, и она до сих пор жива, здорова, счастлива и процветающа — с таким-то сложным жизненным отягчающим багажом. Не знаю ни одного другого автора, который способен так мотивировать на поиски любви к самой себе, — с чего, собственно, все в нашей жизни и начинается.
7. Дмитрий Леушкин. «Турбо-Суслик»
Читайте также — Почему девушкам стоит прекратить читать любовные романы
Эта книга будет очень полезной тебе в том случае, если твой мозг изо дня в день работает вхолостую, съедаемый обидами, страхами, комплексами, внутренними гневными монологами и диалогами и прочим ментальным хламом. Обычно так бывает, когда в твоей жизни наступила так называемая черная полоса: ты рассталась с мужчиной, но внутренне так его и не отпустила, рассорилась с друзьями, осталась без работы и денег, наела лишний вес и ненавидишь свое отражение в зеркале…
Мир с собой не наступает никак, даже психолог и медитации бессильны иной раз, отступая перед перманентным съеданием себя. Методика, описываемая в «Турбо-Суслике», позволит тебе в самые кратчайшие сроки избавиться от этого крайне неприятного состояния, к тому же весьма жесткое и ироническое повествование подействует как холодный отрезвляющий душ.
8.
Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа»Только благодаря этой книге в моем сознании произошел прорыв относительно такой неясной для меня субстанции, как финансы. И дело тут не в том, сколько я зарабатываю и как распоряжаюсь своим бюджетом, просто раньше никогда до прочтения книги Кийосаки не думала, что деньги — это не столько материальная, сколько философская категория.
Написанная чрезвычайно увлекательным языком, эта книга поможет тебе понять, что такое, например, активные и пассивные деньги, почему, несмотря на хороший заработок, тебе не удается сделать никаких накоплений, каким образом кредиты влияют на наше сознание и тому подобные полезные вещи.
9. Эрик Берн. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
Читайте также — Почему чтение книги лучше, чем отношения/a>
Этой книге уже больше 50 лет, но она до сих пор не утратила своей актуальности. Это не эзотерическая литература, в которой ты найдешь созвучие и резонанс своим мыслям, а серьезный научно обоснованный труд.
Возможно, теория эго-состояний вызывает у тебя приступ раздражения, и ты всячески будешь отрицать ее, обнаружив у себя признаки одного из них. Но мы все действительно живем в соответствии с определенными жизненными сценариями — такими как Взрослый, Родитель и Ребенок. Нужно понимать, что каждая теория несет свое определение психологических типов, поэтому в нас и намешана куча всего.
Система Берна хороша тем, что помогает как раз избавиться от влияния этих сценариев, заложенных еще в детстве, и учит прекращению игр с собой и окружающими. Если ты запуталась в отношениях с собой и людьми, обязательно прочитай эту книгу.
10. Карен Прайор. «Не рычите на собаку»
Обожаю эту книгу! Нашла я ее случайно, когда искала литературу совсем другого рода, — у меня была проблемная в поведении собака, и я искала толковые источники, которые могли бы пролить свет на психологию животного. На примере Карен Прайор я убедилась, что все, что приходит в нашу жизнь, случается очень вовремя.
Начав читать «Не рычите на собаку», я поняла, что причина совершенно не в моей собаке, а исключительно во мне.
Более того, кроме собачьего вопроса на тот момент был очень актуален и вопрос с моим мужчиной, отношения с которым находились в подвисшем состоянии, не двигаясь ни туда ни сюда. У Карен Прайор я нашла гениальную и в то же время простую методику, которая прояснила в моем сознании понимание, как следует вести себя с теми, кто находится рядом, независимо от того, человек это или животное. И главное — с самой собой.
11. Робин Норвуд. «Женщины, которые любят слишком сильно»
Читайте также — Классические романы о любви, которые нужно прочесть в отпуске
Эта книга станет для тебя глотком свежего воздуха, если все твои отношения протекают по одинаковому сценарию: ты умная, красивая, порядочная женщина, но каждый раз, вкладывая в своего мужчину всю душу, в ответ не получаешь ничего, кроме невнимания, эгоизма, хамства и предательства. Автор, практикующий психотерапевт, очень мягко и убедительно раскрывает тебе глаза на главную причину: ты слишком зависима от любви, это стало твоей болезнью и поглотило всю тебя целиком.
Прочитав эту книгу, ты поймешь одну простую вещь: чтобы тебя любили так, как ты этого хочешь, для начала нужно сильно полюбить себя.
12. Валерий Шишкин, Наталья Калиновская. «Для тех, кто хочет умереть в 120 лет счастливым, здоровым и богатым»
В сегменте мировой эзотерической литературы абсолютно отсутствуют украинские авторы. И эта книга — единственная в своем роде. Ее уникальность и ценность в том, что авторы исследуют феноменальные эзотерико-культурологические методики и практики, присущие украинской ментальности. Люди, без сомнения, одинаковы в своей природе — независимо от происхождения, цвета кожи, религиозных убеждений и социальных установок.
Американцы, славяне, арабы, индусы и китайцы вполне успешно практикуются в йоге, тантре, цигун, медитируют, бегают по утрам, едят здоровую пищу и читают мировую мотивационную литературу.
Но есть одно, что коренным образом различает нас, и это же различие дает мощную энергию. Это сила рода, сила земли, на которой человек родился. В книге «Для тех, кто хочет умереть…» исследуется как раз опыт украинских корней, источников, методик и техник. Для меня эта книга стала настоящим открытием. Думаю, и ты не пожалеешь о прочитанном.
Этот список можно продолжить сотнями имен и названий, и каждая из таких книг обязательно привнесет в твою жизнь новые знания. Напиши нам, какие книги читала ты и как они повлияли на твою жизнь?
10 книг, которые меняют человека навсегда
Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.
Кому стоит прочесть «Книгу, которой нет»?
1. Ищущим себя.
2. Живущим на автопилоте.
3. Имеющим давнюю нереализованную мечту.
4. Откладывающим важные дела «на потом».
5. Приверженцам системного саморазвития.
Что в книге?
Данное произведение — «ящик с инструментами» по управлению собственной жизнью. Вы получаете их и начинаете делать реальные шаги по постановке ярких целей и (самое главное) воплощению их в жизнь. В книге масса примеров, уйма теории и четкие рекомендации по практическому исполнению. Написана книга простым и понятным языком, без «мудреных» оборотов и излишней громоздкой терминологии.
Почему нужно найти/скачать/купить книгу?
Меньше чем за полтора месяца после этого, на сайте автора пользователи просмотрели суммарно более 100 000 страниц. «Книга, которой нет» вызвала бурю споров, попала во всевозможные хит-парады и в итоге была замечена издателями. Автор (Алекс Новак) получил предложение публикации бумажной версии книги. Контракт с издательством «Питер» был подписан в феврале этого года. На прилавках магазинов «Книга, которой нет» появится в конце апреля 2015 и тогда о ней узнают вообще все.
2. Ник Вуйчич – «Жизнь без границ»Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду.
Его книга — это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, — был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством.
3. Ицхак Пинтосевич – «Живи!»Эта книга — синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график.
Цель программы — спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни.
Есть известное упражнение: «Кем я вижу себя через пять лет», которое хорошо отражает уровень амбиций человека. Нередко люди дают ответ «Хочу быть номером 1, главным авторитетом в отрасли», но мало кто действительно делает что-то для достижения выбранной цели, тем более в оговоренный срок. И только предпринимаемые действия (и их результаты) дают представление о реальном масштабе личности. А «сделать себя самому» непросто: слишком многое влияет на результат.
После прочтения и заполнения специальных таблиц (срез сильных и слабых качеств, определение приоритетов, пути развития ключевых навыков, изменение имиджа, методы продвижения себя) вы получите пошаговый алгоритм, как от точки, в которой находитесь сейчас, добраться до точки, в которой хотите оказаться.
5. Джош Вайцкин – «Искусство учиться»Это автобиография Джошуа Вайцкина, выигравшего свой первый национальный чемпионат по шахматам в 9 лет и ставшего чемпионом мира по боевому искусству тайцзи в 28 лет.
Как ему удалось достичь такого результата в совершенно разных спортивных дисциплинах? Сам Джошуа не считает, что он лучший в шахматах или лучший в тайцзи.
Он говорит:«Я лучший в умении учиться». В этой книге он делится своей историей и принципами обучения, которые помогли ему взойти на вершину дважды.
6. Вадим Зеланд – «Взлом техногенной системы»Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то нет иного пути, как выйти из общего строя и позволить себе стать уникальными. Имея в распоряжении технику освобождения, представленную в книге, вы сможете создать себе любой мир.
- Если у вас есть заветная мечта, ваша цель труднодостижима, если многие хотят того же, чего и вы, если приходится стоять в длинной очереди за своей мечтой…
- Вы должны знать, что есть особый, уникальный шанс.
- Шанс получить преимущество, которого нет у других. Шанс взломать матрицу и вырваться на свободу. Вы должны хотя бы знать, что это возможно.
Автор мировых бестселлеров, мастер новых подходов к ведению бизнеса и гуру менеджмента Том Питерс вернулся с замечательной новой книгой о новом порядке современного делового мира. Написанная в неподражаемом стиле, оформленная так, чтобы отчетливее выразить новую философию автора, Re-imagine! побуждает нас к действию.
Познакомьтесь с деструктивными повелениями Тома Питерса, посмотрите, как он предсказывает смерть бюрократии и выясните, почему он думает, что бизнес — это круто мыслить красиво… мыслить странно и осмыслить гораздо больше «изменений», чем мы могли себе представить раньше.
8. Брайан Трейси – «Выйди из зоны комфорта»Книга №1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. С этой книги начался мировой успех Брайана Трейси — одного из ведущих специалистов в мире по личному развитию.
В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.
9. Бодо Шефер – «Законы победителей»В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни сумеете добиться своих целей.
10. Робин Шарма — «Монах, который продал свой феррари»- Что такое подлинный успех, и как его достичь?
- Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов?
- Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня?
- Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта?
- Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу?
- И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой?
Ответ — в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом Робин Шарма предлагает читателю совершить удивительное путешествие в Сивану — страну, где исполняются мечты!
20 книг, которые меняют жизнь
Талантливый писатель оперирует словом, как искусный маг-чародей, передавая мощный заряд энергии читательской аудитории. Его увлекательное чтиво побуждает к размышлениям над собственным бытием, изменением себя и окружающего мира. Потому книги — это самое настоящее действенное «оружие», чудо, способное кардинально изменить взгляды человека. В этом топе мы собрали книги, которые меняют жизнь к лучшему — 20 изданий, которые вдохновляют, учат думать иначе.
Ольга Фреймут «Етикет. Школа пані Фреймут»
Книга, доказывающая, что все в этой жизни можно успеть. Главное — захотеть. И ни в коем случае не надо откладывать планы на потом! Жить сейчас и сегодня, реализовывая себя, дабы «в старости не остаться с котом на коленях». Свод правил личного этикета от экстравагантной украинской деятельницы, вызывающий искренние противоречивые эмоции: смех и грусть, реальность и фантазии. Автор говорит о том, как найти свою половинку, поплакать, утолить негативные эмоции, всегда отлично выглядеть и, конечно же, полюбить себя вместе с теми, кто рядом.
Наталья Могилевская. «Худеем вместе»
Если взять книги, которые меняют жизнь, вышедшие в последнее время — эта работа, безусловно, лучшая на тему похудения и личностного роста. Книга полна извечной мудрости, рассказывает о том, как преодолеть черную полосу в жизни, найти силы для дальнейшего самостоятельного улучшения себя во всех ипостасях. Могилевская, а также ее подруга, врач-диетолог Наталья Самойленко опровергают целый ряд мифов о правильном питании, достаточно глубоко освещают темы ритма жизни, метаболизма, дают рабочие советы по гастрономии и обретению внутренней гармонии. Бесценный материал, позволяющий изменить жизнь к лучшему.
Мари Кондо. «Викинь мотлох із життя! Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди»
В вашем доме полно бесполезных вещей? Не знаете, как избавить себя от шопоголизма? Сколько не убирай в доме, а все равно нет чувства порядка? Эта книга меняет существующий ход дел раз и навсегда. Автор дает ценные советы о том, как освободиться от всего ненужного и найти место для самого важного. И это касается не только материальных благ. После прочтения книги вы не только скинете пару лишних килограмм, наконец-то обретете собственный стиль в одежде, но и, окружив себя любимыми вещами, привлечете любимого человека!
Марк Мэнсон. «Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем»
В книге поднимается достаточно интересная тема — избытка позитивного мышления. Автор учит воспринимать негатив критически, генерировать из него жизненную энергию, неизбежно приводящую к позитивным изменениям. Хотите научиться безболезненно и живо преодолевать жизненные проблемы, выжимать из минимума максимум, и таким образом совершенствоваться? Безусловно, этот материал для вас.
Виктор Франкл. «Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі»
Жизнеутверждающая книга человека, прошедшего ад немецких концлагерей. Философ, психолог, ученый выводит собственный психиатрический метод — логотерапии и введения понятия проактивности. Параллельно с, собственно, историей пребывания автора за стенами Дахау и Освенцима, автор утверждает о том, что то, как человек ведет себя в каждой отдельной ситуации, — выбор самого человека. И всегда можно поступить иначе. Каноны Франкла до сих пор применимы в психиатрии, а эта книга — отличный способ осознать свое призвание, найти дополнительную жизненную мотивацию.
Джейсон Фрайд. «Rework. Ця книга переверне ваш погляд на бізнес»
Амбициозным предпринимателям в помощь! Книга учит азам создания успешных проектов, приводит нетрадиционные методы и подходы построения бизнеса, маркетинговых мероприятий, вопросы подбора персонала. Во многом опровергает устоявшиеся мнения. Дает мощный толчок веры в собственные силы и практическую базу для будущих свершений. Больше никакой имитации бурной деятельности и роста методом проб и ошибок! На смену Work приходит ReWork!
Эрик Берн. «Ігри, у які грають люди»
Еще одна полезная книга из раздела книги, которые меняют жизнь. Познайте неизвестную реальность, всецело определяющую наше бытие! Известный канадский ученый, доктор анализирует более 120 жизненных случаев, подтверждая мысль о том, что жизнь — это и есть игра. Игра супружеская, деловая, сексуальная, в дружеских коммуникациях и т.д. В каждую из которых мы попадаем волей-неволей, и таким образом, плывем по течению. Автор учит, как не попасть в сети игры, избавиться от стереотипов и адекватно понимать природу человеческой сущности.
Кен Моги. «Икигай. Смысл жизни по-японски»
Книга для ценителей восточных культур и одновременно стремящихся к активному саморазвитию. Кен Моги предлагает изучить многовековую японскую философию, каноны которой приводят к долголетию и моральной нирване. С помощью Икигай вы научитесь воспринимать данность исключительно с оптимистической точки зрения, будете находить удовлетворение во всех делах. Что и приводит к гармонии с окружающим миром и самим собой. В любой сфере, с прочтением книги, вас ждет успех. Как в профессиональной деятельности, так и на личном фронте. Не зря эта книга в списке «книги которые меняют взгляд на жизнь».
Гэри Чепмен. «Пять языков любви. Версия для тех, кто не состоит в браке»
Одна из немногих работ на тему межличностных отношений, имеющих принципиальную концепцию. По мнению автора, любовь — это целая наука, и чтобы в ней иметь успех, ее для начала надо изучить. В книге очень доступно рассказывается о том, как правильно выражать чувства, строить общение с близкими, дабы они понимали, как вы к ним относитесь. Рассматриваемая проблема подается с точки зрения христианской морали, на четких жизненных примерах, что, определенно, делает книгу более ценной для читателей. Если вы хотите познать тонкие моральные грани любви, реабилитировать самые безнадежные отношения, эту книгу стоит прочесть.
Робин Шарма. «Монах, який продав свій Феррарі»
История жизни адвоката-миллионера, который в один миг потерял интерес к жизни, пришел к небывалому духовному кризису. Отказавшись от всех благ, он всецело погружается в культуру Тибета, пытаясь забыть самого себя. И когда, казалось, выхода нет, свершается чудо — его жизнь обретает новые краски. Джулиан, главный герой книги, познает мудрость, с которой можно преодолеть любые проблемы и препятствия. Переоценить собственное бытие, научиться жить настоящим. Придти к позитивному мышлению, а главное, понять собственное предназначение! А теперь хочет поделиться данной мудростью с вами. Если вы в поисках похожих жизненных напутствий, читайте книгу однозначно. По мнению Якабу — это одна из самых интересных работ, входящих в перечень — книги меняющие жизнь.
Сьюзен Кейн. «Сила інтровертів. Тихі люди у світі, що не може мовчати»
«Успешный человек обязательно должен быть веселым, энергичным, коммуникабельным» — стереотип, сложившийся веками. Но что, если вы не обладаете подобными чертами? Выход есть! Автор опровергает второстепенности интровертов в обществе, которое болезненно принимает людей, не отвечающих навязанным стандартам экстраверсии. На примерах показывает, что интроверсия — не приговор. Кейн дает советы для улучшения морального и социального тонуса, повышает самооценку и мотивирует. Помогает рекомендациями в профессиональной деятельности, личной жизни, родителям, учителям, каждому думающему человеку. Книга для взаимопонимания с окружающей средой, для признания себя, гармоничного заполнения внутреннего пространства. Заслуживает внимания, как интровертов, так и противоположного полюса — экстравертов.
Стивен Кови. «7 звичок надзвичайно ефективних людей»
Супер популярная работа Стивена Кови, практическое пособие для тех, кто хочет улучшить себя и стать более эффективным. Тех, кому нужны изменения в карьере, семейной жизни, отношениях с родными и друзьями. Мотивирующий материал дает толчок к работе над собой, воспитанию твердого характера, который, в свою очередь, служит мощным фундаментом для построения качественной и полноценной жизни. Правильных убеждений и мировоззрения, из которых проистекает поведение.
Наталья Клименко «Українська легко!»
Увлекательное пособие для всех, кто желает обрести новые «скиллы» в знании родного языка, изучить новые синонимы и фразеологизмы. На страницах книги в виде инфографики рассматриваются незаурядные и достаточно сложные примеры употребления слов в украинском языке. Приводятся простые и понятные правила, применяя которые в жизни, вы навсегда избавитесь от суржика, русизмов, кальки, словесных оборотов и выражений, не характерных для украинской языковой традиции.
Людмила Сарычева. «Пиши, сокращай. Как создавать сильный текст»
Классный материал, чтобы отточить навыки написания текстов самого разного характера, от рекламных до журналистских и публицистических. Создание эффективной рассылки, действенных маркетинговых материалов, лаконичность в изложении мысли, способы избавления от языкового мусора, штампов — основные темы книги. 10 основных постулатов генерации по-настоящему стильного текста. Копирайтерам, редакторам, программистам, менеджерам, журналистам читать в обязательном порядке! Купить книги, которые меняют жизнь к лучшему, можно на сайте Yakaboo.
Келли Макгонигал. «Сила волі. Шлях до влади над собою»
Если взять все книги, изменившие жизнь, то лучшей на тему развития силы воли не найти! Автор излагает действенную методику тренировки навыка, позволяющего победить вредные привычки, выработать в себе стержень к новым победам. В бизнесе, спорте, отношениях. Как устроено наше мышление, что является причиной невыхода из зоны комфорта — темы, раскрыты в книге в полной мере. С интересными примерами и фактами. 10-недельный курс позволяет развить «мозговую мышцу», став более устойчивым к изменчивому ритму жизни и добиться поставленных целей.
Остин Клеон. «Кради як митець. Креативні «фішки», про які тобі ніхто не розповість»
Книга-спасение для тех, кто боится начать творить. Здесь собраны простые советы, написанные простыми словами, которые находят отклик в каждом читателе. Простые шаги для достижения Великой Цели. Не способом «кражи» чужих идей, а через из глубокий анализ. То есть, переосмысление чего-то интересного с генерацией собственного шедевра. Издание выполнено в форме артбука с конкретными советами, примерами и иллюстрациями того, где и как брать идеи для творчества.
Лора Вандеркам. «Я знаю, як їй все вдається. Тайм-менеджмент успішних жінок»
Отличная книга, полная практических советов относительно благоустройства времени, мыслей и желаний женщин. Полезные советы автора дают понять, как построить график деятельности, дабы в нем еще оставалось место для себя, обрести баланс между рабочими и личными делами. Суждения Вандеркам построены на прочной исследовательской основе — анализе жизнедеятельности успешных работающих женщин с высоким доходом. На примере сотен историй специалист по тайм-менеджменту доказала, что каждый может достичь всего, чего хочет, и «иметь все».
Дмитрий Портнягин. «Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать»
40 правил для налаживания успешного бизнеса, и все из одной книги о жизни! Догмы, проверенные на практике и методом ошибок. Большая часть издания — тернистый путь автора к вершине успеха. Это постоянные вызовы и суровые уроки жизни, дающие бесценный опыт. Опыт, позволяющий стать лидером, невероятно мотивирующий к достижению наивысших результатов. Материал для тех, кто в поисках уверенности в собственных силах, импульса к началу новой жизни, о которой вы так грезили.
Ирвин Ялом. «Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта»
Удивительный нон-фикшн из 10 рассказов, основанных на реальных событиях. 10 историй разных пациентов Ялома, точнее, историй их лечения. А причины психологических расстройств здесь самые разные: отношение к женщинам, как к безэмоциональным сексуальным объектам, а не как к людям; эмоциональный катаклизм в связи с выходом на пенсию; слепая влюбленность в человека, которого в последний раз ты видел восемь лет назад. Чрезмерная любовь к еде, следствием которой является одиночество; страх общения с окружающими людьми и т.д. Ситуации, на основе которых можно сложить собственное отношение к той или иной ситуации, переосмысление своих недостатков. Из этой книги про жизнь можно узнать о психиатрии, не как о науке, а с именно точки зрения психотерапевта. Автор размышляет нам двумя проблемами: проблемой любви и проблемой страха перед смертью.
Говард Шульц. «Історія Starbucks. Усе почалося з чашки кави…»
Увлекательная история одной из самых популярных компаний в кофейной отрасли. Пример того, как преодолеть трудности и достичь успехов в бизнесе. Книга освещает период жизни компании в экономический кризис, рассказывает, каким образом Starbucks в это время удалось удержаться на плаву, а потом, постепенно, подняться к вершине. Много внимания уделено этическим принципам, атмосфере внутри компании, отношениям руководящей ветки и рядового менеджмента. Освещены подходы к работе с клиентами и многое другое. Книга — отличный пример, как надо делать, чтобы построить успешный бизнес.
Читать: Проект Счастья. Ищем мотивацию в книгах
Читать: 7 книг, которые пробудят твой творческий потенциал
Что Почитать? — Книги: 7 книг, меняющих жизнь
Хороших книг много, но есть такие, которые реально меняют жизнь к лучшему! Из сотен мы выбрали 7 книг, способных изменить жизнь в лучшую сторону:
1 место. Аллен Карр «Легкий способ бросить курить». Нереально эффективная система расставания с этой вредной привычкой. По книге бросали курить Курт Рассел, Брюс Уилис и многие другие. Книга помогает людям измениться в лучшую сторону, расставшись с пагубным пристрастием. После прочтения книги вам больше не захочется даже притрагиваться к сигаретам.
Аудио-версия: http://vk.cc/19gUPW
Электронная версия (pdf, doc): http://vk.cc/19gWJW
2 место. Аллан Пиз «Язык телодвижений». Всемирно известный специалист в области психологии общения раскрывает секреты жестов людей при общении. Книга позволяет разобраться в жестах и читать человека, как книгу. Теперь вы точно будете знать, когда вас пытаются обмануть или, наоборот, когда вам пытаются доказать правду. Данный навык очень полезен в жизни.
Электронная версия (pdf, doc): http://vk.cc/19gXyw
3 место. Роберт Кийосаки «Богатый папа, Бедный Папа». Бесспорно, лучшая книга по бизнесу и инвестированию. Помогает разобраться в вопросах зарабатывания и вкладывания денег. Некоторые люди утверждают, что от прочтения нескольких книг Р.Кийосаки получаешь больше информации, чем от 5-летнего обучения в экономическом ВУЗе. Плюс книги в доступности изложенной информации. Читается легко и понятно.
Аудио-версия: http://vk.cc/19h0kj
Электронная версия (pdf, doc): http://vk.cc/19h0zT
4 место. Наполеон Хилл «Думай и богатей». Однажды знаменитому репортеру крупной газеты предложили изучить сотни миллионеров и вывести формулу успеха, благодаря которой они добиваются всего в жизни и бизнесе. Н.Хилл потратил на интервью с миллионерами 30 лет своей жизни и, досконально изучив вопрос, вывел формулу определенных правил успеха, благодаря которой вы можете понять и проработать свои слабые стороны и выйти на новый уровень жизни.
Аудио-версия: http://vk.cc/19h2WE
Электронная версия (pdf, doc): http://vk.cc/19h3tM
5 место. Джордж Клейтон "Самый Богатый Человек в Вавилоне". Наверное, каждый хочет знать, как зарабатывать денег столько, что бы можно было обеспечить себя всем необходимым и еще баловать себя и свою семью подарками и приятными сюрпризами...но всем нам не хватает мудрости и понимания, как обращаться с деньгами!
В этой книге написано всё доступными словами и как это бывает обычно, секрет богатства был открыт уже очень давно. Соблюдая всего несколько правил человек способен добиться не только прекрасного дохода и достатка во всем, но и преумножать свои финансы с каждым днем.
Аудио-версия: http://vk.cc/18PImN
Электронная версия (pdf): http://vk.cc/18V7et
6 место. Радханатха Свами "Путешествие домой" - это серьезный, но не лишенный юмора и сердечной теплоты рассказ о тех испытаниях, с которыми может столкнуться каждый из нас на пути к внутренней гармонии и единению с Божественным. Это яркий урок самопознания и, одновременно с этим, глубокий взгляд на мистические традиции Востока.
Аудио- версия: http://vk.cc/19gm9F
Электронная версия (doc): http://vk.cc/19gTQz
7 место. Джон Грей "Мужчины с Марса, Женщины с Венеры". С помощью этой книги вы освоите практическую сторону решения проблем, возникающих из-за непонимания непреодолимых различий между мужчинами и женщинами. Так же книга доступна а аудио-материалах нашего сообщества
Аудио-версия: http://vk.cc/19gQXA
Электронная версия (pdf,doc): http://vk.cc/19gTqN
Так же, мы рекомендуем прослушать не менее замечательные аудио-книги, которые не вошли в ТОП-список :
Raymond Murphy «English Grammar In Use with Answers»: http://vk.cc/19hWVu
Эта книга - сокровище для тех, кто изучает английский - международный деловой язык XXI века.
Курс "Бизнес-английский за 30 дней" http://vk.cc/18Poon
5 книг, которые меняют жизнь женщины кардинальным образом!
Автор Great Picture На чтение 6 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано Обновлено
5 книг, которые меняют жизнь женщины кардинальным образом!В предложенных пяти книгах специалисты в различных областях жизни делятся практическими рекомендациями как обрести любовь, покой и благополучие, раскрыть в себе «любовный» потенциал, реализовать возможности. Также вы узнаете, как можно построить крепкие отношения и самим исцелиться от разных заболеваний.
Хорошая книга скрасит пасмурный вечер, прогонит скуку, подарит хорошее настроение и, возможно, даст ответ на давно мучивший вас вопрос. А если она еще и поможет изменить жизнь, чтобы та заиграла новыми красками, — такой книге вообще нет цены! Предлагаем «пятерку» достойных внимания публикаций для дам, которые реально помогут изменить вашу жизнь к лучшему.5 книг, которые меняют жизнь женщины кардинальным образом:
«Очарование женственности». Автор: Хелен Анделин
Автор в своем бестселлере дает ответы на вопросы, которые волнуют всех без исключения женщин.
«Как сделать, чтобы брак был счастливым?» «Какие качества делают женщину привлекательной для мужчины?» «Что заключает в себе счастье для замужней женщины?»
Книга «Очарование женственности» гармонично сочетает мудрость человечества, практические рекомендации для дам и непреходящие ценности, которые будут кстати для любой современной женщины.
В книге рассматриваются следующие вопросы:
- Черты женского характера, которые буквально неотразимы для мужчин.
- Как можно раскрыть в собственном муже истинное любовное чувство.
- 8 тезисов для грамотных взаимоотношений.
- Как воскресить любовь, если вы в браке.
- Как раскрыть в муже его потенциал — и пожать достойные плоды своего труда.
- Практические рекомендации для жены, которая работает.
- И много другой ценной информации, которая может пригодиться.
Если говорить коротко, «Очарование женственности» – это своеобразное руководство современному поколению дам, счастливых, самодостаточных, стремящихся к росту и развитию. Женщин сильных, умных и магически привлекательных.
Читайте также: Интересные книги.Книги, которые читаются на одном дыхании
«Женщины, которые любят слишком сильно». Автор: Норвуд Робин
о-то понятие «любить» является синонимом слова «страдать». Если вы относитесь к числу этих людей, данная книга может навсегда изменить вашу жизнь.
Случается, что мы любим очень сильно. Это приносит страдания. В книге под красноречивым названием «Женщины, которые любят слишком сильно» обсуждаются причины, которые толкают женщин, жаждущих любви и настоящего мужчину, снова и снова находить эгоистичных, грубых и ветреных партнеров, не умеющих дарить взаимность.
Автор объясняет, почему, даже когда взаимоотношения с любимым мужчиной не приносят душевного удовлетворения, нам трудно разорвать их, покончить с ними навсегда. В книге описывается, как стремление любить и любовь превращаются в болезненную зависимость, пагубную привычку и даже своего рода болезнь.
«Как хочет женщина. Мастер-класс по науке сeкса». Автор: Нагоски Эмили
В данной публикации представлены научно обоснованные ответы на распространенные вопросы о загадках женского тела и том, как воплотить в жизнь свой сeксуальный потенциал.
Книга представляет собой настоящее исследование по устройству женской сeксуальности, базирующееся на специальных исследованиях в сфере сeксологии и нейробиологии. Работа поможет изменить сeксуальную жизнь в лучшую сторону.
В текущем десятилетии ученые занимались изобретением своеобразного аналога «Виaгры» для дам. Можно ли открыть такую «розовую таблетку»? Книга объясняет, по какой причине данная таблетка не может существовать. Читатель узнает об открытиях в сфере женской сeксуальности, которые сделаны в период поиска «женской виaгры».
1-й урок от Э. Нагоски заключается в том, что у каждой из нас своя, собственная сeксуальность, неповторимая как отпечаток пальца, и дамы в разы более отличаются друг от друга, чем представители сильного пола. По этой причине не стоит примерять на себя чужой опыт.
2-й урок — интим связан с внешним содержанием. Все, происходящее в обыденной жизни женщины, отражается на ее способности к вoзбуждению, страсти и даже оргазму. Если разобраться, как работает ваш персональный механизм сeксреакции, можно взять под контроль даже внешнюю среду и свой мозг, чтобы как можно более раскрыть собственный сeксуальный потенциал.
Читайте также: 9 лучших книг, которые перевернут ваше сознание, и вернут желание жить!
Исследования смежных отраслей науки говорят, что решающий фактор здоровой и качественной сeксуальной жизни – не поведение женщины в постели, а то, как она ко всему этому относится. Из этого следует вывод, что стрессовое состояние, настроение, а также доверие необычайно важны – осознав это, вы сможете воздействовать на указанные факторы и претворить в жизнь свой сeкспотенциал.
После прочтения данной работы вы сможете повысить качество своей сeксуальной жизни.
«Исцели Свою Жизнь». Автор: Луиза Хей
Луиза Хей – известная персона во всем мире. Она является одним из столпов движения самопомощи. Луиза — автор более чем 30 книг в сфере популярной психологии. В известной работе «Исцели свою жизнь» писательница дарит читателям свои уникальные методы избавления от различных недугов исключительно с помощью силы воли и мысли.
Секрет в том. Что необходимо только поменять стереотип мышления, действительно полюбить себя и собственное тело, принять себя таким, каков ты есть. Все главы книги предваряются аффирмацией для применения в той сфере жизни, где у человека имеются проблемы, и завершаются наговором для исцеления. За 30 лет со времени публикации книга оказала поддержку миллионам людей и дала возможность изменить жизнь к лучшему.
«Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям». Автор: Рыхальская Е. Г.
Вашему вниманию предлагается итог десятилетнего практического опыта работы психотерапевта, тренера в сфере успеха и семейной психологии. Автор – кандидат психологических наук, психотерапевт, преподаватель, автор публикаций в женских и профильных изданиях, составитель тренингов в сфере бизнеса и личных взаимоотношений.
В данной книге психолог предлагает методику, которая реально помогла ряду ее клиенток радикально переменить собственную жизнь, продемонстрировать результаты в разных областях, обрести любовь, покой и благополучие.
Читайте также:Подборка из 10 книг, прочитав которые, человек навсегда перестает жить «серой жизнью»
В книге имеются около 50 специальных разработок автора в форме упражнений и тестов. Работа окажется полезной для тех, кто стремится жить полноценной и счастливой жизнью, открыт для всего нового.
Понравилось ? Поделись с друзьями !Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу:Одноклассники Вконтакте Facebook Pinterest Twitter
Подписывайтесь на наc в INSTAGRAM
источник
КНИГИ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ — #LABandaRu
Контент, который вы потребляете, формирует ваше сознание.
Смотрите глупые ролики на YouTube с котятами – один эффект, смотрите как сделать качественный продукт на своём рынке – совсем другой
Вы можете не любить читать, но, уверяю вас, это дело привычки.
Наверняка, в детстве, вам тоже не нравилось чистить зубы, но вы же с этим как-то смирились?
Я подготовила для вас список книг, меняющих сознание. Их должен прочитать каждый, кто намерен стать успешным.
Но для начала, давайте разберёмся, в как правильно читать книги?
▫️Регулярно. Только вводите эту привычку? Тогда начните с 10-20 листов утром и вечером. Учитывая, что обычно в книге 300 страниц, вы легко преодолеете целую книгу за 2 недели.
▫️Читайте с ручкой. Детский страх, что нельзя рисовать в книге, пора уже забыть и вдоволь этим насладиться. Всегда выделяйте важные моменты в книге, загибайте страницы, клейте стикеры, чтобы потом вернуться.
Если читаете в электронном варианте, то любая читалка позволяет выделять текст и ставить закладки. Пользуйтесь!
▫️Не надо дочитывать книгу, если она не интересная. Жизнь слишком коротка для скучных книг и нелюбимой работы
▫️Помните, что количество прочитанного не важно. Важно только количество примененного на практике после чтения!
▫️Закончили книгу – выпишите в заметки основные идеи. Так книга запомнится гораздо лучше
Итак, а теперь держите список книг, который я рекомендую скачать/купить и начать осваивать уже сегодня!
- “Тонкое искусство пофигизма» Мэнсон Марк – про то, как найти свой дзен и перестать быть во власти стресса
- “Джедайские техники» Максим Дорофеев – лучшее за последнее время на рынке тайм-менеджмента. Книга поможет организовать свой день, перестать опаздывать и успевать все
- “Атлант расправил плечи” Айн Рэнд – Это must read . Но приготовьтесь, книга большая
- “Магия утра” Хэл Элрод: для тех, кто хочет научиться вставать рано.
- “5 языков любви” Гэри Чепмен : книга, которая серьезно облегчит вам взаимоотношения с людьми.
- “Самый богатый человек в Вавилоне” Джордж Клейсон – книга о том, как научиться обращаться с финансами
- «Миф о мотивации» Джефф Хейден – эта книга разрывает все стандартные шаблоны о мотивации, силе воли, целях и других вещах
- «Остаток дня» Кадзуо Исигуро – увидела эту книгу в одном из интервью Джеффа Безоса. Он рассказывал, как этот абсолютный интеллектуальный бестселлер повлиял на него
- «7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови – избитая классика, но такая незаменимая. Расскажет про те навыки, которыми должен обладать человек, чтобы добиться успеха
- “Гибкое сознание” Кэрол Дуэк – книга про системное мышление. Обязательно к чтению для тех, кто делает карьеру
Надеюсь, каждый из вас найдет в этом списке что-нибудь цепляющее для себя!
Читайте больше. Применяйте на практике. Будьте успешными!
Обо мне
Анна Закирова – тренер по бизнесу и личной эффектив- ности, предприниматель.
Руководитель тренинговой компании Zakirova Events Inc.
Блог в Instagram насчитывает 60К подписчиков www.instagram.com/anna_zakkery.
Основатель онлайн-школы Академия Нейроэффективност
• Более 3000 студентов, прошедших обучение за последние 14 месяцев.
• Автор четырех онлайн-программ по эмоциональному интеллекту, успеху и целям, тайм-менеджменту и поиску призвания.
• Тренер по корпоративному тайм-менеджменту.
• Соорганизатор первого Лайк-центра в Лос-Анджелесе.
• Прошла обучения в ведущих американских школах по саморазвитию: Tony Robbins курсы DWD, UPW, Landmark Forum, Brian Tracy, Robin Sharma. А также Бизнес Молодость, Лайк-центр и другие.
• В блоге @anna_zakkery cоздано целое сообщество активных и целеустремленных людей, которые каждый день помогают друг другу расти.
Мнение | Книга, которая изменила мою жизнь
«Дорога» имеет для меня странное волшебство. Когда я дохожу до конца, меня восстанавливает идея, что мы действительно можем найти людей, которым можно доверять, и хотя мы не всегда являемся хорошими родителями, наши дети увидят в нас самое главное — нашу преданность им.
Джозеф Лоскудо
Нэпервилль, Иллинойс
Миф о Сизифе и другие очерки
В 1964 году, когда мне было 14 лет, отец вручил мне «Миф о Сизифе и другие очерки» Альбера Камю и сказал , «Возможно, вам это понравится.«Я читал, что жизнь абсурдна, и пытался понять, насколько Сизиф в конце дня был счастлив каждый раз, когда толкал камень в гору, потому что самой борьбы достаточно.
Для подростка середины 1960-х, со всеми его потрясениями, Камю имел для меня такой смысл: участие и действия в жизни придают ему смысл. На протяжении всей своей жизни, во время стресса или горя, я открываю свою винтажную книгу за 1,25 доллара и смотрю на подчеркивания, сделанные мной в молодости. Слова Камю приносят мне утешение и дарят перспективу.
Но была одна особенная цитата, которая всегда была моей путеводной звездой: «Решительная душа всегда справится».
Лесли Моррисон Фэрштейн
Нью-Йорк
Маленькие женщины
Я назвал «Маленькие женщины» Луизы Мэй Олкотт своей личной библией после того, как впервые прочитал ее в 11 лет. Интроверт с активным воображением, я жадно читал и писал рассказы и стихи, мечтая о блестящей карьере, которая позволила бы мне увидеть мир.Я быстро нашел родственную душу в Джо Марч, которая, как и я, любила читать и писать и, что наиболее вдохновляюще, мечтала о жизни, полной приключений, за пределами того, что ожидалось от женщин в то время. Она не позволяла никому и ничему, ни ограничивать общественные условности, ни соседскому мальчику, стоять у нее на пути. Когда я боролся с телесной неуверенностью и нашел свое место в мире, я увидел в Джо уверенность, которой мне не хватало в себе.
После моего первого тура по Orchard House, дому Олкотт, где она написала «Маленьких женщин», я стала волонтером в их ежегодной праздничной программе, где, играя в пародиях вместе с другими девушками моего возраста, я обрела свой голос.Вдобавок я нашла сестринство с другими людьми, которые тоже росли с «Маленькими женщинами» в качестве путеводителя, и, следуя примеру Олкотт и Джо, я стала той «маленькой женщиной», которой я надеялся стать 11-летним.
Кэролайн Данбар
Нортхэмптон, Массачусетс
Куда бы вы ни пошли, там вы
«Куда бы вы ни пошли, вот и вы», написанная Джоном Кабат-Зинном, полностью изменила мои отношения с моим собственным сознанием. Подружиться со своим разумом — значит владеть частью себя, которую никто и ничто не может отнять у вас.Жизнь всегда сложна, многослойна, блаженна и поочередно наполнена тоской. Когда я пришел к пониманию на эмпирическом уровне глубокой истины о том, что моя жизнь была сформирована больше моими реакциями на события, чем самими событиями, я смог получить доступ к своего рода внутренней мудрости, миру и счастью, которые находятся за пределами внешних условий. Я продолжал медитировать, изучать и исследовать эти идеи в повседневной жизни последние 20 лет, но эта первая книга стала для меня катализатором, который привел в движение весь процесс.
17 мощных книг, которые изменят вашу жизнь
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы нажмете кнопку и сделаете покупку, я могу заработать небольшую комиссию.
Поделиться:
Книги, изменяющие жизнь, редкость, но это книги, которые изменяют ваше сердце, ваш разум и сам ваш образ жизни. Художественная и документальная литература могут формировать и изменять нашу жизнь. Вот некоторые из них.
Если вы преданный читатель, у вас, скорее всего, есть книг, которые изменили вашу жизнь .Это книги, о которых вы не можете перестать думать даже спустя годы. Истории остаются с вами, персонажи становятся частью вас, а книги предлагают новые вещи каждый раз, когда вы их читаете.
В некоторых случаях эти книги просто превращают вас в читателя (изменяют жизнь сами по себе), но в других они меняют вашу точку зрения и приносят новое понимание некоторых сторон мира.
Это новое понимание может просто вызвать сочувствие .Они могут вызвать действие или изменить . Вы можете проголосовать иначе . Вы можете путешествовать по-другому или по-другому учить своих детей. Вы можете сменить работу или то, как и где тратите деньги.
Книги, которые меняют жизнь, не только личное; у них есть потенциал изменить мир , потому что они достигают многих читателей, которых они тоже тронули.
Хотя многие списки книг, меняющих жизнь, наполнены научно-популярными материалами о самопомощи, вдохновением или даже финансовыми советами, очень немногие из этих книг входят в мой список.
Книги, которые изменили мою жизнь, как правило, сосредоточены на истории : больших, мучительных, запоминающихся историях, которые остались со мной навсегда.
Это книги, к которым я возвращаюсь снова и снова — в своих мыслях, когда я рассматриваю свои ценности, в том, как я живу, и, конечно же, в том, что я регулярно читаю. Каждый раз, когда я их беру, у меня появляется что-то новое.
Вот мой список; Я хотел бы услышать о книгах, которые изменили вашу жизнь.
Книги, изменяющие жизнь, которые останутся с вами навсегда
Маленькая жизнь
Автор: Ханя Янагихара
В этой книге так много всего: ее уникальные литературные приемы; иммерсивное письмо; дружба между четырьмя мужчинами, только что окончившими колледж и живущими в Нью-Йорке; и, что немаловажно, невыразимая травма Джуда.
Из всех книг, которые я обсуждал на этом сайте, у меня и других читателей самая сильная реакция на эту. Из-за сложности предмета это не один для всех, но глубокое погружение в травмы, страдания и сочувствие меняют жизнь.
Многие читатели согласны с тем, что эта книга останется с вами навсегда. Чтобы узнать больше об этой книге, прочтите статью «15 фактов, которые вы не знали о маленькой жизни».
Связанные: 11 разрушительных книг, таких как Маленькая жизнь
Сказка служанки
Автор: Маргарет Этвуд
Если вы еще не читали The Handmaid’s Tale (или не смотрели феноменальный сериал о Хулу), сейчас самое время.Эта книга была моим первым введением в антиутопическую литературу в подростковом возрасте, и она действительно открыла мне глаза. Прочтите ее, чтобы узнать о захватывающей истории, а также о перспективах прав женщин, притеснениях и злоупотреблениях властью со стороны правительства. Это выдумка, но Этвуд основывал каждый акт притеснения на реальных событиях, произошедших где-то в мире.
Несломленный
Автор: Лаура Хилленбранд
Рассказ об испытаниях Луи Замперини во время Второй мировой войны настолько мучителен, что вам придется напоминать себе, что это не выдумка, потому что вы не поверите, что один человек может пережить все, что он сделал: авиакатастрофу, месяцы в море. на плоту встреча с акулами… и это только начало.
В последнее время мы все пережили мировые события, и эта борьба реальна и действительна. Но иногда небольшой взгляд на страдания и на то, что действительно можно вынести, также может помочь пережить день.
Знай мое имя
Автор: Шанель Миллер
Шанель Миллер была неназванной жертвой в Стэнфордском деле о сексуальном насилии против Брока Тернера. В этих мемуарах она подробно описывает нападение и его последствия, когда система правосудия уделяла больше внимания последствиям для Тернера, чем для нее.Писания Миллера болезненно сырые. Она выражает словами, как нападение и продолжающиеся нарушения повлияли на нее таким образом, который кажется одновременно интимным и универсальным для многих женщин.
Истинное свидетельство храбрости и умения превратить боль в красоту.
Оверстори
Автор: Ричард Пауэрс
The Overstory начинается с серии рассказов о людях и деревьях. В конце концов, эти разрозненные персонажи объединяются в более масштабное повествование, которое становится призывом к активности, размышлением о нашем месте в мире и трепетным взглядом на сложную и впечатляющую жизнь и стойкость деревьев.
Вы будете поражены как литературным подвигом, так и чудесами деревьев и мира природы. Попробуйте Underland как хороший компаньон для чтения.
Ненависть, которую ты отдаешь
Автор: Энджи Томас
Если множество новостных изображений и историй об убийствах чернокожих полицейскими не побудили к настоящему анализу ценностей, убеждений и того, как быть антирасистскими, то поездка в машине со Старр, когда ее подруга застрелен, вполне могла бы.Пока Старр скорбит, вы почувствуете боль несправедливости, ослепление национального центра внимания и запугивание со стороны полиции и местных банд. Мощный роман Энджи Томас для молодых людей стоит прочитать всем — и взрослым, и подросткам.
Образовано
Автор: Тара Вестовер
Тара Вестовер выросла в сельской местности Айдахо в семье, движимой параноидальным выживанием, религиозным экстремизмом, жестоким обращением и, возможно, психическим заболеванием. В этих мемуарах подробно рассказывается о ее пути к осознанию, об самоощущении, которое было недопустимо в ее горной жизни, и о ее окончательном образовании в УБЯ, Кембридже и Гарварде.
Невероятное исследование границ, самоанализ и принятие, о которых вы не сможете перестать думать.
Дневники благодарности
Автор: Дженис Каплан
Годичный эксперимент Каплан по сосредоточению внимания на благодарности в различных сферах ее жизни заставит вас задуматься о том, как внедрить благодарность в свою жизнь. Исследуя благодарность, она привлекает экспертов, которые рассказывают, как благодарность перестраивает наш мозг, улучшает наше здоровье и даже ведет к большему успеху и «удаче».”
Может быть трудно получить благодарность, когда кажется, что мир рушится, но она также может помочь нам пережить времена, которые кажутся безнадежными. Подробнее о дневниках благодарности.
Мы были счастливчиками
Автор: Джорджия Хантер
We Were the Lucky Ones — это невероятная история членов одной еврейской семьи в Польше во время Второй мировой войны — родителей, пятерых взрослых детей и их супругов, а также их маленьких детей — каждый из которых боролся за выживание, пока мир рушится вокруг них. , иногда в любой момент отрывая их от семьи.
Их истории выживания останутся с вами навсегда и заставят вас задуматься о силе семьи, ужасах Второй мировой войны и важности благодарности. Обязательно прочтите историческую литературу.
На главную
Автор: Яа Гьяси
Homegoing — это высшее художественное образование о системном расизме и травмах поколений, которые он создает. В Гане 300 лет назад родились две сводные сестры.Один продается в рабство, а другой выходит замуж за работорговца. Каждая глава следует за новым потомком женщин, показывая, как события и несправедливость прошлого отражаются на жизнях и борьбе будущих поколений.
Прочтите это как часть своего антирасистского образования, потому что это невероятная книга, от которой вы не захотите откладывать.
Just Mercy
Автор: Брайан Стивенсон
Just Mercy — это мемуары Брайана Стивенсона о его ранних годах в качестве молодого юриста, когда он основал Инициативу равного правосудия, которая защищает заключенных, приговоренных к смертной казни, бедных и других лиц, попавших в ловушку несправедливой системы уголовного правосудия, включая детей.Стивенсон вспоминает многочисленные случаи, когда ему препятствовала система, противостоящая его клиентам, связанная бюрократизмом и наполненная коррупцией.
У вас будут новые взгляды на бедность, расу и уголовное правосудие в Соединенных Штатах.
Дорога
Автор: Кормак Маккарти
«Дорога » — это классическая антиутопия, которая представляет самое безрадостное будущее. В нем мужчина и его сын идут по суровому ландшафту к побережью — не уверены, найдут ли они что-нибудь лучше, чем то, что они оставили.Это трудное чтение, но оно побудит любого читателя задуматься о путях, которые могут привести нас к такому будущему, и о том, что будет дальше, когда мы туда доберемся.
Образы в этой книге останутся с вами навсегда, а абсолютная красота и странные надежды придадут тьме особую остроту.
Дверь Мерля
Автор: Тед Керасоте
Кому не нравились собаки Интернета? Мерль — еще одна собака, которая полна мудрости и живет своей жизнью.Независимая жизнь Мерла в горах Вайоминга очарует вас, и любители собак могут задаться вопросом, что их домашние животные будут делать с такой свободой. Помимо жизненных уроков Мерла, вам просто понравится читать о нем.
Книга желаний
Автор: Сью Монк Кидд
Мне нравятся вымышленные версии библейских историй, потому что они позволяют женщинам выходить на первый план — чего почти никогда не случалось в моем детском церковном образовании.Это представление о жизни жены Иисуса заставит вас задуматься о возможной семейной жизни Иисуса-мужчины, а также о типе женщины, на которой он мог жениться. Нет никаких доказательств того, что Иисус когда-либо был женат, но нет и того, что он не был женат, и случай Кидда убедителен.
Также попробуйте The Red Tent для другого женского библейского романа. Они оба заставят вас обратить внимание на истории, НЕ рассказанные в Библии.
Великие верующие
Автор: Ребекка Маккаи
Эта фантастическая книга посвящена группе друзей в Чикаго и разрушительным последствиям кризиса СПИДа в 1980-х годах.В разгар пандемии, когда «мы все вместе», эта книга рассказывает о современной пандемии, когда жертв избегали, стыдили и оставляли умирать. Этот роман о силе дружбы был моей любимой книгой 2018 года.
Никогда не отпускай
Автор: Казуо Исигуро
Если вы не читали Never Let Me Go, лучше всего идти вслепую. Просто знайте, что эта книга о группе друзей из школы-интерната, которые снова собираются вместе в более позднем возрасте, заставит вас задуматься о том, что, как вы думали, вы знали, что нас ждет впереди, и об этичности многих наших социальных решений.
Тысяча великолепных солнц
Автор: Халед Хоссейни
Хоссейни «» «Бегущий за змеями» — это мастерство, но его роман второкурсника произвел на меня впечатление еще больше. Это история о двух женщинах, Мариам и Лейле, которые собрались вместе в Кабуле, Афганистан, в жизни, полной опасностей: дома, из-за войны за пределами страны и из-за ежедневных угнетений женской жизни. Открывающая глаза, душераздирающая и неудобная, эта книга также вселит в вас надежду на силу и важность женской выносливости, дружбы и образования.
Какие книги изменили вашу жизнь?
Поддержка местных книжных магазинов
Сейчас, более чем когда-либо, местные книжные магазины нуждаются в нашей поддержке. Если вы покупаете книги, подумайте о покупке на местном сайте или на сайте Bookshop.org , который поддерживает местные независимые книжные магазины.
Покупайте мои списки книг или ищите на сайте Bookshop.org следующую важную книгу:
Купите этот список в книжном магазине.
Возможно вам понравится:
Поделиться:
Семь книг, которые изменят вашу жизнь | Джессика Линн | Счастливое пятно
Дары несовершенства: Отпустите то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь Брене Браун
Эта книга поразила меня, и я думаю, что это лучшая книга Брене Браун.
Послание в «Дары несовершенства» излечило меня от перфекционизма, ядовитой нереалистичной цели, которая заключается в злоупотреблении собой и не дает вам испытать истинную радость.
Возможно, перфекционизм помогал мне в школе довести себя до пятерок, но я никогда не был счастлив, заставляя себя так сильно. Смирительная куртка, в которой я был, начала меня душить.
Как и Браун, я «выздоравливающий перфекционист и начинающий добродушный».
Эта книга помогла мне понять, что стремление к совершенству и стремление к совершенству — не то же самое, что перфекционизм.Перфекционизма не существует; это невозможно получить. Это щит.
Brown,
Перфекционизм — это вера в то, что если мы живем безупречно, прекрасно выглядим и действуем безупречно; мы можем минимизировать или избежать боли обвинения, осуждения и стыда. Перфекционизм — это 20-тонный щит, который мы таскаем с собой, думая, что он защитит нас, хотя на самом деле это то, что действительно мешает нам взлететь.
Я вырос в матрице того, что никогда не бывает достаточно хорошим, и я усвоил эту идею годами.Мои никогда не хватало хороших гремлинов мешали мне бороться. И от ощущения радости.
Даже когда вы чего-то добиваетесь, если вас не устраивает то, что у вас есть и где вы находитесь, то, что вы получили или достигли, тоже не сделает вас счастливым.
Фото Дарьи Шевцовой с сайта PexelsЕсли вы не можете ценить то, что имеете, ничто из того, что вы имеете, не изменит этого состояния ума по умолчанию — никогда не бывает достаточно хорошим. Один из способов найти радость — это проявить благодарность, и Браун посвящает этому целую главу.
Исследования показывают, что перфекционизм мешает успеху.«На самом деле, это часто путь к депрессии, тревоге, зависимости и жизненному параличу. Под параличом жизни понимаются все возможности, которые мы упускаем из-за того, что слишком боимся выставить что-либо в этом мире слишком несовершенным.
Женщины страдают от перфекционизма больше, чем мужчины, и почему нам часто бывает тяжелее после окончания колледжа.
Мужчинам не составляет труда притворяться, что они подходят для должности, даже если они этого не делают и более склонны «на ее крыле». С другой стороны, женщины не решаются браться за работу, если мы не чувствуем себя полностью компетентными и квалифицированы для работы.У нас меньше шансов подделать уверенность, боясь показать, что мы не совершенны во всех аспектах должности. Это сдерживает нас.
Эта книга избавит вас от потребности в перфекционизме и позволит испытать радость.
Я не буду преуменьшать, когда говорю, что эта книга спасла мне жизнь; вот почему я наконец могу поделиться своими произведениями.
7 книг, которые изменят жизнь любого человека
Если вы читаете это, нам, вероятно, не нужно убеждать вас в том, что книги могут быть преобразующими.Чтение делает нас лучше, от изменения мышления до расширения возможностей для принятия мер, а как писателей и редакторов это то, что заставляет нас двигаться дальше. В этом духе мы попросили сотрудников из сотрудников поделиться книгой, изменившей их жизнь, которая станет отличным подарком в этот праздничный сезон.
«Крошечные красивые штучки» Шерил Стрейд (13 долларов США)(фото : любезно предоставлены винтажными книгами)
Strayed хорошо известна своими бестселлерами Wild и, возможно, в значительной степени ответственна за почти десятикратное увеличение числа пользователей, совершающих пешие прогулки по PCT с момента публикации книги в 2012 году.(Это явление было названо эффектом Wild, ). Таким образом, хотя ее мемуары изменили жизни гораздо большего числа людей, в том же году была опубликована еще одна книга, Tiny Beautiful Things — , сборник ее колонок с советами «Дорогой сахар» от Rumpus — это изменило мое. В 30 лет я просто бросил свою работу в сфере маркетинга, чтобы попытаться начать карьеру писателя-фрилансера. Я изо всех сил пытался найти работу, чувствуя себя одиноким и разоренным, и постоянно задавался вопросом, правильно ли я поступил. Однажды, просматривая публичную библиотеку в Боулдере, штат Колорадо, я взял эту книгу из таблицы рекомендованных чтений.Половину я съел за полдень на диване. Как анонимный обозреватель советов по имени Шугар, Strayed отвечала людям, которые сталкивались с проблемами, от простых до кажущихся невозможными: начинающий писатель, который задается вопросом, справится ли она когда-нибудь. Молодой человек, рожденный с физическими уродствами, который хочет знать, стоит ли ему просто отказаться от поиска любви. Женщина, потерявшая ребенка в результате выкидыша. Еще один молодой человек, который просто спрашивает: «Что за жизнь?» Ее ответы настолько искренни и сострадательны, что я рыдала на диване, а потом гуглила ее имя — мне нужно было знать, кто эта женщина.Я узнал, что в июле того же года Strayed проводил семинар по письму в Шамони, Франция. В итоге я зарегистрировался и провел три месяца в Альпах, писал статьи, катался на горном велосипеде, просрочил визу и в конечном итоге получил свою первую постоянную работу в журналистике. Теперь я отдаю эту книгу друзьям, которые переживают жизненный переход, трудности или потрясения, потому что я уверен, что что-то от Sugar поможет продвинуть их жизнь вперед. —Глория Лю, редактор функций
Купить сейчас
«Скряга и другие сказки», под редакцией Этель Джонстон Фелпс (15 долларов США)
( Фото: предоставлено Feminist Press)
Когда я был маленьким, я был одержим сказками — анимационными мюзиклами Диснея, супертемными версиями Гримма и всем, что между ними.Поскольку это было в восьмидесятых (задолго до способных принцесс из Brave , Tangled и Frozen ), моя мама хотела убедиться, что это не искажает мое восприятие здоровых гендерных ролей. Так что она подарила мне Tatterhood , сборник историй со всего мира о сильных, умных, предприимчивых женщинах. Это полностью повлияло на мою игру на открытом воздухе: я часами проводил в лесу в поисках сказочных курганов и волшебных озер, уверенно ища неизведанное, вместо того, чтобы ждать, пока не появится принц или ведьма и изменит мою жизнь.У каждого любителя магии должна быть эта книга на книжной полке. —Алета Бурчиски, заместитель главного редактора
Купить сейчас
«Дикие мечты: путешествие в тайные войны американского Запада» Ребекки Сольнит (24 доллара США)
( Фото: Предоставлено UC Press)
Solnit — замечательная и плодовитая книга, и хотя я не знаю, обязательно ли это ее любимая книга (я не мог выбрать, мне нравится все, что она пишет), она произвела на нее наибольшее впечатление.Это было первое ее название, которое я прочитал, и это была также первая книга, которую я прочитал, которая бросила вызов моим собственным представлениям о дикой природе. Это глубоко исследованный и опубликованный отчет о том, что она называет «скрытыми войнами американского Запада»: насильственное изгнание коренных народов из Йосемити в 1851 году и ядерные испытания на полигоне в Неваде столетием позже. Работа Солнита, которая отчасти является критикой, отчасти журналистикой, отчасти историей и отчасти мемуарами, во многом повлияла на мои интересы как писателя и читателя.И идеи, которые она представляет в этой работе, побудили меня учиться и более критически относиться к тому, как я взаимодействую с местами, которые я считаю «дикими». —Эбби Баррониан, младший редактор
Купить сейчас
«Иногда отличная идея», Кена Кизи (14 долларов США)
( Фото: Предоставлено Penguin Books)
Есть только один роман, который вызывает у меня мурашки по коже, когда я думаю о нем. Кен Кизи написал эту эпическую сагу о семье штрейкбрехеров на побережье Орегона на пике своих возможностей, через пару лет после того, как он написал свой самый знаменитый роман . Пролетая над гнездом кукушки , и до того, как он пошел ва-банк. лидер авангарда 1960-х, потребляющего кислоту.Я больше всего люблю эту сказку за ее чувство места. Я вырос в южном Орегоне, где действие происходит в книге, и это был первый и единственный раз, когда я прочитал что-либо, что действительно передает суть этого влажного, малонаселенного участка страны, как людей, которые населяют его, так и ландшафта. в котором они проживают. Это нелегко читать — Кизи часто меняет рассказчиков от первого лица на более чем 600 страницах, иногда в середине абзаца, — но как только вы обнаруживаете поток, он кажется таким же естественным, как плавание по течению реки.Персонажи прямо из греческого эпоса, отточенные из мрамора и часто такие же неподвижные, но все они кажутся знакомыми, от синих воротничков, безработных лесорубов, до Лиланда, белой вороны клана Стамперов. Это душераздирающее, человечное, пахнущее сырой соленостью моего родного города, которое, когда я впервые прочитал его, заставило меня понять, что где бы вы ни жили, там таятся фантастические истории. Вот почему я возвращаюсь к нему снова и снова, чтобы почувствовать вкус дома. —Уилл Тейлор, директор по передаче
Купить сейчас
«Кости оракула» Питера Хесслера (14 долларов США)
( Фото: Предоставлено HarperCollins)
Я решил изучать китайский язык в колледже по прихоти, а два года спустя я записался учиться за границу в Юньнань, очень мало зная о стране.Я боялся попасть в место, которое казалось таким огромным и неприступным, пока я не взял Oracle Bones , от штатного писателя New Yorker Питера Хесслера. Это обширная книга, но она основана на рассказах ряда обычных людей, большинство из которых Хесслер встретил, обучая их во время пребывания в Корпусе мира в Сычуани в 1990-х годах. Он следует за ними, когда они знакомятся с экономическими и культурными изменениями Китая, находя работу на фабриках и быстрорастущих городах вдали от дома или, в случае с уйгурским торговцем, крадущимся из Китая в США.С. Это заставило меня полюбить повествовательную документальную литературу и осознать силу общения с персонажами, чтобы лучше понять место или проблему. Я возил эту книгу с собой повсюду в течение восьми месяцев, которые я провел в Китае, и она вдохновила меня на то, чтобы продолжить карьеру в журналах, где я мог бы работать над длинными рассказами. Теперь я отдаю книгу всем, кто скажет мне, что они считают научную фантастику скучной, или кто хочет лучше понять ошеломляющие преобразования, произошедшие в Китае за последние пару десятилетий.—Люк Уилан, старший редактор
Купить сейчас
«Дом из листьев» Марка З. Даниелевского (20 долларов)
( Фото: Courtesy Pantheon Books)
Объедините домашний ужас со стилем написания сносок в сносках Дэвида Фостера Уоллеса и, казалось бы, подпитываемой наркотиками атмосферой захватывающей выставки современного искусства, и вы получите эту книгу. Это, по общему признанию, не для всех, но если в вашей жизни есть кто-то, кто мог бы прочитать это описание и с радостью погрузиться в более чем 700 страниц (многие из которых, как ни странно, пусты), это было бы прекрасным и уникальный подарок.В течение нескольких месяцев, которые мне потребовались, чтобы прочитать его, House of Leaves изменили мои представления о чтении, письме и о пределах того, какими могут быть книги. —Марен Ларсен, помощник редактора
Купить сейчас
«Какого цвета ваш парашют?» Ричарда Боллеса (20 долларов)
( Фото: Предоставлено Ten Speed Press)
Во многом своей работой в Outside я обязан этой книге. После окончания школы дизайна я немного не знала, каким будет мой следующий шаг.До этого я считался графическим дизайнером всю свою академическую и профессиональную жизнь, но навыки, которые я любил использовать больше всего, не всегда соответствовали этому пути. Для тех, кто чувствует себя немного потерянным в профессиональном плане или желает карьерного роста, я настоятельно рекомендую взять это в руки и сразу перейти к упражнению с цветком. Я подарил это нескольким друзьям, многие из которых дали возможность саморефлексии! —Дженни Эрнест, директор по развитию аудитории
Купить сейчас
Ведущее фото: Зак Махоун / Каван30 книг, изменяющих жизнь, которые изменят ваш взгляд на мир
Эти книги молодых художников настолько глубоки и трогательны, что буквально изменили наш взгляд на мир. С помощью нашего сообщества в Твиттере и YouTube мы собрали тридцать самых популярных книг, изменяющих жизнь, которые вы предложили, но если вы хотите добавить еще больше, расскажите нам в комментариях ниже!
30 книг, изменяющих жизнь, которые изменят ваш взгляд на мир
Щелкните изображение, чтобы просмотреть его в большем размере!
(Щелкните здесь, если хотите загрузить версию в высоком разрешении для печати!)
Узнайте больше о книгах, меняющих жизнь!
1.Скажи, что хочешь, Кэмми Макговерн,
Рожденная с церебральным параличом, Эми не может ходить без ходунков, разговаривать без голосового аппарата или даже полностью контролировать выражение лица. Страдая обсессивно-компульсивным расстройством, Мэтью поглощен повторяющимися мыслями, невротическими ритуалами и ужасающим страхом. Оба отчаянно нуждаются в ком-то, кто помог бы им достучаться до мира, Эми и Мэтью больше похожи, чем когда-либо думали.
Когда Эми решает нанять помощников учеников, чтобы они помогли ей на последнем курсе в старшей школе Корал-Хиллз, эти два подростка вступают в жизни друг друга.Когда они начинают проводить время друг с другом, то, что начиналось как цветущая дружба, в конечном итоге перерастает в нечто, чего не ожидали.
2. Книжный вор Маркуса Зусака
На самом деле это всего лишь небольшая история, среди прочего, о девушке, нескольких словах, аккордеонисте, некоторых фанатичных немцах, еврейском кулачном боевике и довольно большом количестве воровства…
Действие происходит во время Второй мировой войны в Германии, Маркус Зусак. Новаторский роман — это история Лизель Мемингер, приемной девочки, живущей за пределами Мюнхена.Лизель зарабатывает себе скудное существование, воровая, когда сталкивается с чем-то, перед чем не может устоять — книгами. С помощью своего приемного отца, играющего на аккордеоне, она учится читать и делится украденными книгами с соседями во время бомбардировок, а также с евреем, спрятавшимся в ее подвале, прежде чем его отправят в Дахау. Это незабываемая история о способности книг кормить душу.
3. В другом месте Габриэль Зевин
Добро пожаловать в другое место.Тепло, с ветерком, а пляжи чудесные. Здесь тихо и спокойно. Вы не можете заболеть или стать старше. Хотите увидеть новые картины Пикассо? Посетите один из музеев Elsewhere. Хотите поговорить с кем-нибудь о своих проблемах? Зайдите в психиатрическую клинику Мэрилин Монро.
В другом месте оказывается пятнадцатилетняя Лиз Холл после своей смерти. Это место так похоже на Землю, но совершенно другое. Здесь Лиз будет стареть в обратном направлении со дня своей смерти, пока она снова не станет младенцем и не вернется на Землю.Но Лиз хочет, чтобы снова исполнилось шестнадцать, а не четырнадцать. Она хочет получить водительские права. Она хочет окончить школу и поступить в институт. И теперь, когда она мертва, Лиз вынуждена жить жизнью, которой она не хочет, с бабушкой, с которой она только что познакомилась. И это не очень хорошо. Как может Лиз отказаться от единственной жизни, которую она когда-либо знала, и принять новую? Возможно ли, что жизнь, прожитая наоборот, ничем не отличается от жизни, прожитой вперед?
4. Сожжена Эллен Хопкинс
Все началось с мечты.Ничего особенного, просто типичная фантазия о мальчике, мечта большинства девочек-подростков. Но Паттин фон Страттен не похожа на большинство девочек-подростков. Простая мечта, воспитанная в религиозной, но оскорбительной, семье, может и не быть грехом, но может стать первым шагом к аду и вечному проклятию.
Эта мечта — первый шаг для Паттин. Но это к аду или к лучшей жизни? Впервые Паттин начинает задавать вопросы. Вопросы, казалось бы, без ответов — о Боге, роли женщины, сексе, любви — в основном о любви.Что это такое? Где это находится? Испытает ли она это когда-нибудь? Она этого заслуживает?
В этом захватывающем и мастерском романе, рассказанном в стихах, Эллен Хопкинс отправляет читателей в эмоциональную поездку на американских горках. История Паттин будет интересовать читателей, от пиков истинной любви до минимумов жестокого обращения, до последнего слова.
5. Ошибка в наших звездах, Джон Грин
Несмотря на медицинское чудо уменьшения опухоли, купившее ей несколько лет, Хейзел никогда не была чем-то, кроме смертельной болезни, ее последняя глава записана после постановки диагноза.Но когда великолепный поворот сюжета по имени Огастус Уотерс внезапно появляется в Группе поддержки детей-больных раком, история Хейзел вот-вот будет полностью переписана.
Проницательная, смелая, дерзкая и грубая, «Ошибка в наших звездах» — самая амбициозная и душераздирающая работа отмеченного наградами автора Джона Грина, блестяще раскрывающая забавную, захватывающую и трагическую историю жизни и любви.
6. Выступление Лори Халс Андерсон
«Говорите за себя — мы хотим знать, что вы хотите сказать.С самого первого момента своего первого года обучения в школе Мерриуэзер Хай Мелинда знает, что это большая жирная ложь, часть вздора старшей школы. У нее нет друзей, она изгой, потому что она сорвала вечеринку в конце лета, позвонив в полицию, так что теперь никто не будет с ней разговаривать, не говоря уже о том, чтобы ее слушать. Со временем она становится все более изолированной и практически вообще перестает говорить.
Только ее художественный класс предлагает какое-либо утешение, и именно благодаря ее работе над арт-проектом она, наконец, может столкнуться с тем, что на самом деле произошло на той ужасной вечеринке: ее изнасиловал старшеклассник, парень, который все еще посещает Мерриуэзер и все еще угроза для нее.Процесс ее исцеления только начался, когда она снова столкнулась с ним с применением насилия. Но на этот раз Мелинда сопротивляется, отказывается хранить молчание и тем самым добивается некоторого оправдания.
7. Монстр Уолтера Дина Майерса
Этот бестселлер New York Times известного писателя Уолтера Дина Майерса рассказывает историю Стива Хармона, подростка, находящегося под стражей для несовершеннолетних и находящегося под следствием. Представленная как сценарий собственного воображения Стива и приправленная записями в дневнике, книга показывает, как одно-единственное решение может изменить всю нашу жизнь.
«Монстр » — провокационная история о взрослении, отмеченная множеством наград, которая стала первым в истории лауреатом премии Майкла Л. Принца, лучшей книгой ALA, выбором Коретты Скотт Кинг Хонор и финалистом Национальной книжной премии. . В 2016 году Monster был превращен в фильм с участием Дженнифер Хадсон, Келвина Харрисона-младшего и A $ AP Rocky.
Покойный Уолтер Дин Майерс был национальным послом литературы для молодежи, который был известен своим стремлением реалистично изображать детей из своего родного города Гарлема.
8. Это какая-то забавная история Неда Виццини
Амбициозный подросток из Нью-Йорка Крейг Гилнер полон решимости добиться успеха в жизни, а это значит, что он поступит в правильную среднюю школу, чтобы получить правильную работу. Но как только Крэйг добирается до старшей предпрофессиональной школы для руководителей на Манхэттене, давление становится невыносимым. Он перестает есть и спать, пока однажды ночью чуть не убьет себя.
Суицидальный эпизод Крейга привел к тому, что его поместили в психиатрическую больницу, где к его новым соседям относятся сексуальный наркоман-транссексуал, девушка, которая поранила свое собственное лицо ножницами, и самопровозглашенный президент Армелио.Там Крейг наконец-то может противостоять источникам своего беспокойства.
9. Спасение Франчески, Мелина Маркетта
Франческа застряла в школе для мальчиков Святого Себастьяна, которая притворяется студенткой, предоставляя девочкам собственную ванную комнату. Ее единственные спутницы женского пола — ультра-феминистка, по слухам шлюха и невероятно тупая аккордеонистка. Мальчики ничем не лучше, от Томаса, который специализируется на музыкальной отрыжке, до Уилла, вечно хмурого самодовольного придурка, о котором Франческа, кажется, не может перестать думать.
Еще есть мать Франчески, которая всегда думает, что знает, что лучше для Франчески, — пока ее внезапно не поразит острая депрессия, в результате чего Франческа потеряна, одна и не имеет представления о том, кто она на самом деле. В то же время юмористическая, острая и невыразимая, это история девушки, которая должна собрать силы, чтобы спасти свою семью, свою общественную жизнь и, что самое сложное, себя.
10. Тринадцать причин, почему Джей Ашер
Клэй Дженсен возвращается из школы и обнаруживает на крыльце странный пакет с его именем.Внутри он обнаруживает несколько кассет, записанных Ханной Бейкер — его одноклассницей и любовницей — покончившей с собой две недели назад. Голос Ханны подсказывает ему, что есть тринадцать причин, по которым она решила покончить с собой. Клей — один из них. Если он послушает, он узнает почему.
Клей проводит ночь, пересекая свой город с Ханной в качестве проводника. Он становится непосредственным свидетелем боли Ханны, и, следя за записанными ею словами Ханны по всему городу, то, что он обнаруживает, навсегда меняет его жизнь.
11. Список ненависти, Дженнифер Браун
Пять месяцев назад Ник, парень Валери Лефтман, открыл огонь по их школьной столовой. Застрелен, пытаясь остановить его, Валери нечаянно спасла жизнь однокласснику, но была замешана в перестрелках из-за списка, который она помогла составить. Список людей и вещей, которые она и Ник ненавидели. Список, который он использовал для выбора своих целей.
Теперь, после летнего уединения, Вэл вынуждена признать свою вину, возвращаясь в школу, чтобы закончить выпускной год.Преследуемая памятью о парне, которого она все еще любит, и ее непростые отношения со своей семьей, бывшими друзьями и девушкой, жизнь которой она спасла, Вэл должна справиться с произошедшей трагедией и своей ролью в ней, чтобы загладить свою вину. и продолжать жить своей жизнью.
12. Падение на место, Эми Чжан
В тот день, когда Лиз Эмерсон пытается умереть, на уроках физики они изучили законы движения Ньютона. Затем, после школы, она применила их на практике, съехав на своем мерседесе с дороги.Почему Лиз Эмерсон решила, что миру было бы лучше без нее? Почему она сдалась?
Нелинейный роман соединяет воедино короткую и разрушительную жизнь самой популярной девочки-подростка Меридиан Хай. Масса, ускорение, импульс, сила — Лиз не понимала этого в физике, и даже когда ее Мерседес мчится к дереву, она не понимает этого сейчас. Как мы влияем друг на друга? Как наши действия отражаются? Что значит быть другом? Любить кого-то? Быть дочерью? Или мать? Действительно ли жизнь больше, чем причина и следствие? Захватывающая и универсальная история Эми Чжан понравится поклонникам Лорен Оливер, Гейл Форман и Джея Ашера.
13. Сплит по Свати Авасти
Шестнадцатилетний Джейс Уизерспун подходит к порогу своего отчужденного брата Кристиана с измененным лицом (любезно предоставленным кулаком отца), 3,84 доллара и секретом.
Он пытается двигаться дальше, ищет новых друзей, новую школу и новую работу, но все его изменения не могут заставить его забыть то, что он оставил — его мать, которая все еще в ловушке с его отцом, и его бывшая -подруга, которая держит его в секрете.
По крайней мере, пока.
Хуже всего то, что Джейс понимает, что если он действительно хочет двигаться вперед, ему, возможно, сначала придется сделать то, что его больше всего пугает: ему, возможно, придется вернуться. Начинающий писатель Свати Авасти создал захватывающий и удивительно детализированный портрет того, что происходит в после . После того, как вы сказали достаточно, после того, как вы побежали, после того, как вы сделали сплит — как вы снова начнете жить? Читатели не смогут отказаться от этого интенсивного перелистывания страниц.
14. Дразнить Аманды Масиэль
Эмма Патнэм мертва, и во всем виновата Сара Уортон.По крайней мере, так думают все. Сара, ее лучшая подруга и трое других одноклассников были обвинены в издевательствах и домогательствах, которые привели к шокирующему самоубийству Эммы. Теперь Сара — та, кого подвергли остракизму, и она уже признана виновной по мнению своих сверстников, сообщества и СМИ. Летом перед выпускным курсом, в перерывах между встречами с юристами и рекомендованным судом терапевтом, Сара вынуждена размышлять о событиях, которые привели ее к этому моменту, и в конечном итоге рассмотреть свою собственную роль в неоспоримой трагедии.
И ей придется найти способ двигаться вперед, даже когда ей кажется, что ее собственная жизнь окончена.
15. Никогда не падать, Патрисия МакКормик
Основанный на реальной истории камбоджийского защитника Арна Чорн-Пунда и достоверно рассказанный с его точки зрения в детстве, это до боли сырой и мощный исторический роман о ребенке войны, который становится человеком мира. Он включает в себя примечание автора и благодарности от самого Арн Чорн-Понд.
Когда солдаты прибывают в его родной город, Арн — обычный маленький мальчик.Но после того, как солдаты маршируют всем населением в деревню, его жизнь навсегда изменится.
Арн разлучен со своей семьей и отправлен в трудовой лагерь: работая на рисовых полях под палящим солнцем, он видит, как другие дети умирают на его глазах. Однажды солдаты спрашивают, умеет ли кто-нибудь из детей играть на музыкальном инструменте. Арн никогда в жизни не играл ни одной ноты, но он добровольно.
Это решение спасет ему жизнь, но затянет его в самый центр того, что мы знаем сегодня как Поля Смерти.И как раз когда страна собирается освободиться, Арну вручают пистолет и заставляют стать солдатом.
16. Абсолютно правдивая история об индейце, работающем неполный рабочий день. Автор Шерман Алекси.
Автор бестселлеров Шерман Алекси рассказывает историю Джуниора, подающего надежды карикатуриста, выросшего в индейской резервации Спокан. Будучи преисполнен решимости взять свое будущее в свои руки, Джуниор покидает свою проблемную школу в резервации, чтобы поступить в среднюю школу полностью белого фермерского городка, где единственный другой индеец — школьный талисман.
Душераздирающий, забавный и прекрасно написанный, «Абсолютно правдивый дневник индейца, работающего неполный рабочий день», основанный на собственном опыте автора, в сочетании с пронзительными рисунками Эллен Форни, отражающими искусство персонажа, рассказывает о современной юности одного коренного американца мальчик, когда он пытается вырваться из жизни, которую ему было предназначено жить.
17. Безмолвие Джеймса Девиты
В мире, полном санкций и ограничений, Марена изо всех сил пытается вспомнить прошлое: время до того, как Партия нулевой толерантности убила ее мать и поместила ее отца под домашний арест.Раньше в каждом доме устанавливали подслушивающие устройства и запрещали гражданам читать и писать. Время, когда она была на свободе. В духе своей матери-революционерки Марена создает собственную группу сопротивления — Белую розу.
Это пугающий роман-антиутопия, который заставляет читателей сомневаться в самой сути их личности. Как вы думаете, кто вы такие?
18. Разговор о китах Криса Крутчера
Есть плохие новости и хорошие новости о команде плавания средней школы Каттера.Плохая новость в том, что у них нет пула. Хорошая новость в том, что плавать умеет только один из них. Спорный и нашумевший роман автора бестселлеров Криса Крутчера повествует о группе изгоев, которые борются с неравенством и несправедливостью в своей старшей школе.
19. Вингер Эндрю Смит
Райан Дин Уэст, четырнадцатилетний ученик школы-интерната для богатых детей на северо-западе Тихого океана. Он живет в Opportunity Hall, общежитии для нарушителей спокойствия и живет в одной комнате с самым большим хулиганом в команде по регби.И он безумно любит свою лучшую подругу Энни, которая думает о нем как о маленьком мальчике.
С помощью своего чувства юмора, приятелей по регби и склонности к рисованию комиксов Райану Дину удается пережить жизненные трудности и даже найти немного счастья в пути. Но когда происходит немыслимое, он должен понять, как удержать то, что важно, даже когда кажется, что все развалилось.
20. К северу от прекрасного, Юстина Чен
Трудно не заметить Терру Купера.
Она высокая, белокурая, у нее завидное тело. Но одним поворотом щеки все, что люди замечают, — это ее явно «ущербное» лицо. Терра тайно планирует покинуть свой душный городок на Северо-Западе и сбежать в колледж на Восточном побережье, но ее контролирующий отец отталкивает ее от курса. Когда неожиданное столкновение ставит Терру прямо на пути Джейкоба, красивый, но причудливый мальчик-гот немедленно бросает вызов ее предположениям о себе и своей жизни, и она вынуждена двигаться в еще одном направлении.Сможет ли Терра найти свой истинный путь, если ее тщательно продуманные планы нарушены?
21. Прежде, чем я упаду, Лорен Оливер
У Саманты Кингстон есть все: внешность, популярность, идеальный парень. Пятница, 12 февраля, должна стать еще одним днем в ее очаровательной жизни. Вместо этого он оказывается ее последним.
Уловка: Саманта все еще просыпается на следующее утро. Прожив последний день своей жизни семь раз за одну чудесную неделю, она распутает тайну, окружающую ее смерть, и откроет истинную ценность всего, что ей грозит потерять.
22. Дикое пробуждение, Хилари Т. Смит
В фильме « Wild Awake », волнующем и душераздирающем дебютном романе Хилари Т. Смит, семнадцатилетняя Кири Берд имеет большие планы на лето без родителей. Она намерена посвятить себя музыке и выиграть Битву групп вместе со своим товарищем по группе и лучшим другом Лукасом. Возможно, тогда, в азарте победы, он наконец поймет, что она девушка его мечты.
Но телефонный звонок от незнакомца разрушает планы Кири.Он говорит, что у него есть вещи ее сестры Суки — ее сестры Суки, которая умерла пять лет назад. Этот призыв бросает Кири в спираль хаоса, открывающую старые раны и новые загадки.
23. Влюбиться во что угодно, Кортни Саммерс
Когда отец Эдди Ривза совершает самоубийство, ее жизнь поглощает назойливый вопрос: почему? Почему, когда он был легендарным фотографом и блестящим учителем? Почему, когда он, казалось, находил вдохновение во всем, что видел? И, самое главное, почему, когда у него была дочь, которая любила его больше всех на свете?
Когда она встречает Каллера Эванса, бывшего ученика ее отца и самого фотографа, начинается мгновенное и опасное влечение.Каллер, кажется, знает о своем отце больше, чем она, и, возможно, может держать ключ к разгадке тайны его смерти. Но уязвимость Эдди ослабила ее, и Каллер Эванс подходит слишком близко. Ее потребность в правде заставляет ее держаться … но не лучше ли оставить некоторые вопросы без ответа?
24. Расслабьтесь, Нил Шустерман
Коннор, Риса и Лев спасаются бегством.
Вторая гражданская война велась за репродуктивные права. Пугающая резолюция: жизнь неприкосновенна с момента зачатия до тринадцати лет.Однако в возрасте от тринадцати до восемнадцати лет родители могут «раскрутить» своего ребенка, в результате чего все органы ребенка пересаживаются разным донорам, так что жизнь технически не заканчивается. Родителям трудно контролировать Коннора. Риса, находящаяся под опекой государства, недостаточно, чтобы остаться в живых. А Лев — десятина, ребенок, зачатый и воспитанный, чтобы раскручиваться. Вместе у них может быть шанс сбежать и выжить.
25. Эти нежные раны. Автор Хелен Данбар.
Через пять лет после ужасной трагедии, навсегда изменившей его, Горди Аллен со своим сводным братом Кевином обзавелся новым домом.Их аранжировка работает, поскольку Кевин — единственный человек, который может защитить Горди в школе и удержать его в центре внимания, чтобы вернуть свою жизнь в нужное русло.
Но как раз когда кажется, что все становится нормальным, биологический отец Горди возвращается на сцену, требуя места в его жизни. Теперь нет ничего, что могло бы помешать Горди попасть в штопор, который может стоить ему всего, включая его отношения с Сарой, первой девушкой, которой он доверил правду. Когда его мир выходит из-под контроля, единственный, кто может помочь Горди, — это он сам.. . если он сможет найти в себе силы противостоять прошлому и вернуть свое будущее.
26. Реальный мальчик. Автор: A.S. Король
Джеральд Фауст точно знает, когда он начал злиться: день, когда его мать пригласила съемочную группу реалити-шоу в его пятилетнюю жизнь. Двенадцать лет спустя его все еще преследует его наполненная гневом молодость, на которую весь мир должен был наблюдать со всех мыслимых углов, и его проблемы с гневом привели к вспышкам насилия, нулевым друзьям и невежественным взрослым, бросающим его в комнату специального образования в школа.
Ничего не изменится. Никого не волнует, что он пытался научиться контролировать себя, а девушка, которая ему нравится, понятия не имеет, кто он на самом деле. Все просто ждут, когда он сломается … и он начинает чувствовать себя опасно близким к тому, чтобы сделать именно это.
27. Каждый день Дэвид Левитан
Каждый день разное тело. Каждый день другая жизнь. Каждый день влюблен в одну и ту же девушку.
Нет никаких предупреждений о том, где это будет и кто это будет. А смирился с этим, даже установил правила, по которым следует жить: никогда не привязывайтесь слишком сильно.Избегайте того, чтобы вас заметили. Не вмешивайся.
Все нормально до утра, когда Эй просыпается в теле Джастина и знакомится с девушкой Джастина, Рианнон. С этого момента правила, по которым жил А., больше не действуют. Потому что, наконец, А нашел того, с кем хочет быть — день за днем, день за днем.
28. Неправильное образование Кэмерон Пост, Эмили М. Данфорт
Кэмерон Пост чувствует смесь вины и облегчения, когда ее родители погибают в автокатастрофе.Их смерть означает, что они никогда не узнают правду, к которой она в конце концов приходит: что она гей.
Осиротевшая Кэмерон переезжает жить к своей старомодной бабушке и ультраконсервативной тете Рут. Там она влюбляется в свою лучшую подругу, красивую наездницу.
Когда она в конце концов раскрывается, тетя отправляет ее в Обетование Бога, религиозный лагерь для обращения, который должен «вылечить» ее гомосексуализм. В лагере Кэмерон сталкивается лицом к лицу с ценой отрицания своей истинной личности.
29.Простите меня, Леонард Павлин, Мэтью Квик
Сегодня день рождения Леонарда Пикока. Также в этот день он прячет пистолет в рюкзаке. Потому что сегодня день, когда он убьет своего бывшего лучшего друга, а затем и себя, из пистолета своего деда P-38.
Но сначала он должен попрощаться с четырьмя людьми, которые для него важнее всего: его одержимым Хамфри Богартом соседом Уолтом; его одноклассник Бабак, скрипач-виртуоз; Лорен, христианка, обучающаяся на дому, в которую он влюблен; и герр Сильверман, который преподает в средней школе класс о Холокосте.Обращаясь к каждому по очереди, Леонард медленно раскрывает свои секреты по мере того, как идут часы и приближается момент истины.
30. Небо везде, Дженди Нельсон
Дрейфуя после внезапной смерти своей сестры Бейли, Ленни разрывается между тихим соблазнительным Тоби — парнем Бейли, который разделяет ее горе, — и Джо, новым парнем в городе, который полон жизни и музыкального гения. Каждый из них предлагает Ленни то, в чем она отчаянно нуждается … хотя она знает, что если они столкнутся, весь ее мир взорвется.
Присоединяйтесь к Ленни в этом душераздирающем и веселом путешествии, наполненном глубоким горем и безумной любовью, поскольку она совершает колоссальные ошибки и колоссальные открытия, путешествуя по комнатам для оркестров и лесным спальням и, в конечном счете, прямо в ваше сердце.
С какими книгами, изменяющими вашу жизнь, вы встречались? Дайте нам знать об этом в комментариях!
Следующая:
23 книги, которые изменят вашу жизнь
«Сначала прочтите лучшие книги, иначе у вас может не быть возможности их прочитать.» — Генри Дэвид Торо (твитнуть)
Чтение книг может иметь потрясающие эффекты.
Помимо того, что мы стали намного умнее, исследования показали, что он также может улучшить память, замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера и деменции, уменьшить стресс, улучшить сон, укрепить навыки аналитического мышления, улучшить внимание и концентрацию, повысить эмпатию и облегчить депрессию.
Проще говоря, если вы не читаете книги регулярно, сейчас самое время начать!
Как убедиться, что вы читаете лучшие книги? Вы просто продолжаете читать, чтобы узнать! 🙂
Я связался с 23 экспертами по личному развитию и спросил их : «Если бы вы порекомендовали кому-то книгу, которая изменит вашу жизнь (помимо вашей собственной работы), что бы вы выбрали номер один?»
23 книги, которые изменят вашу жизнь
«Сила настоящего» Экхарта Толле — это книга, которую я хочу, чтобы люди могли читать и усваивать.Это вызвало для меня большой сдвиг парадигмы, заставив меня понять важность настоящего и осознать, сколько энергии я тратил на прошлое и будущее! Но я почти никогда не рекомендую его, потому что это действительно тяжелое чтение — много сложных, абстрактных понятий и эзотерического жаргона.
Думаю, я бы с большей вероятностью порекомендовал бы «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт многим людям, что также оказало на меня большое влияние. Я прочитал эту книгу в то время, когда мне действительно нужно было услышать, что мое собственное счастье было достаточно хорошей мотивацией для принятия важных решений.Я думаю, что многие люди могут относиться к этому и нуждаются в разрешении выбирать себя.
— Бритт Рейнтс, В погоне за счастьем
«Изучение мира осознанных сновидений» Стивена Лабержа . Книга учит людей осознавать, находясь в своих снах. Я верю в позитивное мышление. Я не думаю, что вселенная дает вам то, чего вы желаете, но я думаю, что у вас больше шансов получить что-то, если вы достаточно сильно в это верите.Осознанные сновидения — мощный инструмент, потому что вы можете воплотить свои мечты в жизнь в реальном времени, а не просто думать о них.
Я помню, как мечтал стать достаточно успешным в Интернете, чтобы жить за границей. Я посещал тропические пляжи и мистические города в своих осознанных снах. В течение 6 месяцев я прыгнул в самолет и с тех пор не оглядывался. Очевидно, вы можете использовать свои осознанные сны для развлечения, но это очень сильный инструмент для создания вашей мотивации и уверенности, чтобы вы могли достичь всего.
— Джейми Александр, Lucid Ability
Самая изменившая жизнь книга, которую я прочитал, — это «Как все делается» Дэвида Аллена . «Как сделать все» — это организация всей вашей жизни в систему, которой вы можете доверять. Он великолепно разработан, чтобы учесть все ваши жизненные факторы, но требуется время и усилия, чтобы управлять системой и не отставать от нее.
Подводя итог, до этой книги я был неряшливым, неорганизованным человеком, а после — чистым, организованным человеком.Несмотря на то, что сейчас я не использую систему GTD (слишком сложную), одни только принципы и концепции, изложенные в книге, того стоят. Это может изменить то, как вы думаете о том, как вы организуете свою жизнь и цели.
— Стивен Гиз, Глубокое существование
«Бесконечное Я: 33 шага к возвращению своей внутренней силы» Стюарта Уайльда . Книга Стюарта показывает, как консолидировать присущую вам силу и преодолеть все ограничения, освободившись от ограничений эго.Тем не менее, эта книга — это гораздо больше! Это поистине мощный центр увлекательных тренировок, который вы можете использовать в своей жизни и в своем собственном темпе, когда вы уже достаточно «встали на своем пути».
По общему признанию, я знаю и прочитал много книг, связанных с личным развитием и самосовершенствованием. Тем не менее, эта книга остается моей самой любимой на все времена. Бесконечное Я поддерживает нас в расширении нашей личной силы, уверенности, сосредоточенности и освобождает нас от «эмоционального беспокойства».Это удобно, полезно, практично, очень легко переваривать по кусочкам и очень весело. Я также ценю то, что эта книга — отличная отправная точка для всех, кто плохо знаком с жанром саморазвития, но при этом она представляет множество передовых идей, чтобы привлечь внимание экспертов и мастеров.
— Теа Вестра, шаги вперед
Книга, изменившая мою жизнь, определенно была «Пробуди внутреннего гиганта» Тони Роббинса . Существует масса различной информации, охватывающей самые разные темы, но мне больше всего нравились те части, которые раскрывают, почему мы делаем то, что делаем.Как только вы поймете такие вещи, как свое эмоциональное состояние, оценки и убеждения, жизнь станет намного проще спроектировать, чтобы вы всегда работали в пиковом состоянии. Я определенно рекомендую его всем!
— Скотт Бриттон, ученик на протяжении всей жизни
«Когда дела рушатся» Пемы Чодрон; Сердечный совет для трудных времен » НАСТОЛЬКО полезен. В то время как некоторые учения о духовном и личностном развитии имеют грань «не волнуйтесь, будьте счастливы», Пема призывает нас углубиться в трудные времена, тяжелые эмоции, болезненные воспоминания и внимательно посмотреть на вашу реакцию на трудных людей, потому что они ВСЕ учителя .По ее словам, «ничто не исчезнет, пока он не научит нас тому, что нам нужно знать». Попадать в боль, а не избегать ее — это свобода, и это путь к миру.
— Ян Лоутон, Soul Seeds
«Незнакомец в чужой стране» Роберта Хайнлайна была книгой, которая потрясла мой мир. Это научная фантастика о человеке, выросшем на Марсе… марсианами. Это заставляет вас исследовать свои подсознательные убеждения практически обо всем. И это заставляет вас жить жизнью, полной приключений, веселья и любви.
— Ларри Хохман, больше не сдерживаться
«Если честно, я не чувствую, что когда-либо читал книгу, которая изменила мою жизнь. Многое из того, что помогло мне думать немного по-другому, но книги не меняют вашу жизнь — вы меняете. Читайте много книг — это хорошо для вас, но никогда не думайте, что чтение чего-либо приведет к чему-либо. Если вы хотите изменить свою жизнь, мотивация должна исходить изнутри ».
— Тайлер Тервурен, Рискология
Мой выбор номер один — «Беседы с Богом» Нила Дональда Уолша .На самом деле это серия из 3-х книг. Уолш написал серию в особенно тяжелый момент своей жизни. Он написал гневное письмо Богу, спрашивая, почему его жизнь не складывается. К его удивлению, Бог ответил. Сериал представлен в понятном диалоговом формате.
Эта серия стала для меня особенно важной. В этой серии книг Уолш задавал много общих вопросов, которые многие из нас пытаются решить. На самом деле, мне казалось, что это я задаю некоторые из этих вопросов. Уолш отлично сформулировал некоторые из моих самых глубоких опасений.
Ответы были глубокими. Они разрушили давние иллюзии и разъяснили основные духовные истины о жизни и смерти. Также были отличные ответы о том, как вести более счастливую жизнь. Я научился жить в большем единстве после прочтения этой серии. Я очень рекомендую сериал всем, кто хочет кардинально изменить свою жизнь.
— Эвелин Лим, Гобелен изобилия
«Сила полного вовлечения» Джима Лоэра и Тони Шварца. об обучении управлению энергией, а не временем.Я выбрал эту книгу, потому что мы считаем, что если бы у нас было больше часов в день, мы бы сделали больше. Это игнорирует нашу внутреннюю силу воли / ресурсы энергии, которые существенно более ограничены. Прочтите эту книгу, чтобы делать больше.
— Скотт Янг, scotthyoung.com
Это действительно сложный вопрос! Есть так много потрясающих книг, которые существенно изменили мою жизнь, что трудно выбрать. Думаю, я выберу более свежую книгу и порекомендую «Дары несовершенства» Брене Брауна .
Брен Браун, исследователь из Хьюстонского университета, занимается проблемами стыда и уязвимости. «Дары несовершенства» содержат десять указателей, как вести искреннюю жизнь, уводя нас от беспокойства по поводу «Что подумают люди?» на «Я достаточно». Это учит нас тому, что, какими бы испуганными и уязвимыми мы ни себя ни чувствовали, с нами все в порядке — мы достойны любви и принадлежности, как и мы. Ее выступление на Теде на эту тему собрало почти 14 миллионов просмотров, и я тоже очень рекомендую его.
Многие из нас борются с мыслью, что мы недостаточно хороши — или что нас просто недостаточно в целом. Эта мысль заставляет нас продолжать стремиться к какому-то иллюзорному совершенству. Это как хомяк на колесе для упражнений — мы просто бежим, бежим, бежим и никуда не денемся. Давайте остановимся, сделаем глубокий вдох и осознаем правду, что у нас все в порядке , как и у нас .
— Бобби Эмель, Bounce
Если бы я порекомендовал кому-нибудь книгу, которая изменит мою жизнь, я бы выбрал номер один Книга Брюса Липтона «Биология веры» .В книге рассказывается об исследовании, которое полностью меняет наш взгляд на роль ДНК и то, как клетки нашего тела реагируют на изменения в окружающей среде.
Причина, по которой я бы назвал эту книгу моим выбором номер один, состоит в том, что для меня она действительно устраняет разрыв между наукой и духовностью и показывает, насколько сильным может быть наше восприятие. Из этой книги я узнал, что мы не жертвы нашей ДНК, а наша ДНК будет реагировать на окружающую среду, которая полностью основана на нашем восприятии.Вся эта книга была для меня огромным «Ага», и читать ее увлекательно, сколько бы раз я ее ни читал, потому что каждый раз я узнаю что-то новое и захватывающее. Это необходимо прочитать!
— Виктор Шуэллер, victorschueller.com
«Целеустремленная жизнь» Рика Уоррена . Как сказано в названии, книга о том, как прожить свою жизнь с ясной целью. Я считаю, что знать и жить своей целью необходимо для лучшей жизни. Как однажды сказал Виктор Франкл: «Те, у кого есть« зачем »жить, могут вынести почти любое« как ».”
Эта книга — лучшая книга, которую я нашел, чтобы помочь вам жить с целью. Если вы прочитали его однажды и ничего не поняли, дайте ему еще один шанс и прочтите еще раз. Я открыл для себя его красоту только после того, как прочитал его во второй раз.
— Дональд Латумахина, Life Optimizer
Чтение классической работы Флоренс Сковел Шинн «Игра в жизнь и как в нее играть» изменит вашу жизнь; Я знаю, что это изменило мою. Я слышал об этом, когда учился в средней школе.Моя двоюродная сестра, студентка колледжа, сказала, что читала книгу о том, как можно попросить Вселенную предоставить все, что вам нужно в жизни, и это проявится. После прочтения в ее жизни стали происходить чудеса.
Это все, что мне нужно было услышать, чтобы это прочитать. Тогда его не печатали, но она одолжила мне свою потрепанную фотокопию. Мысль о том, чтобы попросить Вселенную о том, чего вы хотите от жизни, и получить это, казалась волшебной. Меня воспитали с верой в то, что жизнь произошла «с вами», но вот эта книга, в которой говорится, что жизнь происходит «через вас» и что у вас есть сила организовать то, что вы хотите, чтобы произошло! Ух ты!
Конечно, Шинн писал о законе притяжения, но тогда о нем мало кто слышал.Книга вернулась в печать в 1978 году и с тех пор остается бестселлером. Я очень рекомендую его прочитать — ваша жизнь никогда не будет прежней ».
— Анджела Артемида, на основе интуиции
Я определенно выбрал бы « Человек в поисках смысла» Виктора Франкла . Это история выдающегося психиатра Виктора Франкла, который во время Второй мировой войны провел в заключении в Освенциме и других концлагерях 3 года.
Окруженный невообразимыми страданиями и потерями, Франкл начал задаваться вопросом, почему некоторые из его товарищей по заключению смогли не только выжить в ужасающих условиях, но и расти в процессе.Книга Франкла прекрасно иллюстрирует силу отношения к обстоятельствам. Несмотря на крайние физические и психические трудности, он смог найти смысл в жизни и превратить эту веру в целенаправленные действия, которые позволили ему выжить, в то время как многие другие этого не сделали.
— Marquita Herald, Вдохновленное дарение подарков
Мне приходит в голову книга, которую я прочитал пару лет назад, она называется «Ритм жизни» Мэтью Келли . Эта книга о соединении с целью, заключающейся в том, что мы созданы для того, чтобы жить как можно лучше, и чтобы быть в наших силах, нам нужно позаботиться о некоторых фундаментальных потребностях.
Это включает в себя уделение времени нашим эмоциональным, физическим, умственным и духовным потребностям каждый день, а также время для уединения, тишины и покоя. В конечном итоге, если мы хотим питать эти области жизни, мы можем жить с большей целью и страстью и будем лучше во всем.
Эта книга сыграла решающую роль в моем понимании того, насколько важны небольшие повседневные действия для моего общего здоровья, счастья и продуктивности. Это помогло мне обрести более стабильный ритм в моей жизни и понять, что питание себя этими различными областями позволит мне подойти к жизни с более целостного и сильного состояния ума.Я также выбираю его, потому что он делает эти идеи легко доступными, чтобы их можно было применить в вашей жизни.
— Джо Уилнер, вам звонят
«Магия большого мышления» Дэвида Дж. Шварца . Сама идея изменить свое отношение к счастью так хорошо объясняется реальными историями успеха, которые действительно мотивируют и вдохновляют. «Думать о себе позитивно» — это фундаментальная истина, которая представлена в этой книге с такой любовью и теплотой, что становится частью вас.
Еще одна важная идея, которая встречается в этой книге: «Увидеть то, что может быть, а не только то, что есть». В нем объясняется, что визуализация увеличивает ценность всего, и мыслить масштабно означает тренироваться видеть не только то, что есть, но и то, что может быть. Это лучшая книга о позитивном мышлении. Это вселяет надежду, ясность и безмерную веру в вас самих. Читая рассказы в этой книге, я чувствовал, что тоже могу завоевать мир. Он пришел ко мне в идеальное время и во многих смыслах стал моим спасителем.
Я нашел эту книгу в магазине подержанных книг, когда бесцельно шел, чтобы заглушить мою тогда непреодолимую боль. Я только что был глубоко убит горем, обиделся и буквально почувствовал себя полностью потерянным в жизни. Именно тогда эта книга показалась мне из кучи подержанных книг в придорожном магазине. Я поднял его и с тех пор больше не оглядывался. Это было почти 14 лет назад! Если это может помочь мне, это может помочь кому угодно! Я до сих пор ношу этот экземпляр с собой и обращаюсь к нему снова и снова. Иногда я перечитываю его, чтобы извлечь новый урок, иногда просто чтобы почувствовать мотивацию.он делает свое дело каждый раз 🙂
— Zeenat Merchant Syal, Positive Provocations
Без сомнения, книга, которую я бы порекомендовала, — это «Replay» Кена Гримвуда , написанная еще в 1986 году. Это увлекательная фантастическая история о человеке по имени Джефф Уинстон, который внезапно умирает в возрасте сорока трех лет и просыпается в своем 18-летнем теле еще в колледже.
По сути, он получает возможность «переиграть» свою жизнь в течение следующих двадцати пяти лет. Затем этот процесс повторяется, когда Джеффу исполняется сорок три года.Во время каждого повтора Джефф принимает разные решения относительно своей жизни. Некоторые хорошие, а некоторые плохие. Примечательно то, что, хотя он знает будущее внешнего мира, его индивидуальный выбор всегда ведет к совершенно иному образу жизни.
Впервые я прочитал эту книгу, когда мне было 12 лет. И с тех пор я перечитываю его почти каждый год. Что продолжает отступать, так это мысль о том, что у нас нет возможности переиграть нашу жизнь. В наших решениях нет кнопки сброса. Выбор, который мы сделаем сегодня, в конечном итоге определит, что будет дальше в нашей жизни.Я рекомендую эту книгу по трем причинам: 1. Это действительно хорошая история. 2. Он показывает, как малейший выбор может повлиять на исход нашей жизни. 3. Это напомнит вам о том, что действительно важно.
— С.Дж. Скотт, Развитие хороших привычек
Мой выбор номер один — «Любить то, что есть» Байрона Кэти . «Любить то, что есть» — это научиться избегать страданий, тревог, печали и депрессии в жизни. Все эмоции, которые мы испытываем в жизни, начинаются с мыслей в нашем уме, хотя в большинстве случаев мысли, которые вызывают наши эмоции, возникают так быстро, что мы даже не осознаем, что они у нас были.
Кэти показывает вам, как легко настроиться на эти «мысли» и как взять их под контроль и, таким образом, взять под контроль свой жизненный опыт, помогая вам перейти от боли в рай почти без усилий. Я считаю, что несчастье и чувство неудовлетворенности жизнью — две самые большие проблемы, с которыми сегодня сталкивается наше поколение. «Любить то, что есть» учит, как изменить многие из этих чувств таким простым способом, что в это почти невозможно поверить. Эта книга действительно изменила мою жизнь, и я верю, что она действительно может помочь многим людям.Это так просто! Эту книгу нужно прочитать всем.
— Дэвид Бедерман, Living Aha
Когда Патрик попросил меня показать книгу, которая оказала наибольшее влияние на мою жизнь; на ум пришло только одно название. Возможно, вы уже знакомы с версией фильма (что ужасно), но оригинальный «Да, человек» Дэнни Уоллеса находится в одном ряду с самыми вдохновляющими книгами, которые я когда-либо читал.
Проще говоря, в нем есть все, что вам нужно, чтобы встать с ума и начать жить той жизнью, которую вы действительно хотите.Это история о том, как один мужчина (Дэнни) внезапно решает исключить слово «нет» из своего словаря. Все — от дружеских приглашений, просьб о деньгах и дополнительной работы от работодателя — нужно было встречать «да» — без вопросов.
Как вы понимаете, это привело к сумасшедшим ситуациям, включающим импровизированную поездку в секс-клуб Амстердама, встречу с нигерийским мошенником и просьбу посетить Барселону, чтобы познакомиться с его испанским аналогом. Прочитав эту книгу, вы не можете не вдохновиться.Это в равной степени вдохновляет и весело. Если вы не закончите его в течение 2 дней, с вами что-то не так!
— Джейми Флексман, Psycholocrazy
Закон успеха в шестнадцати уроках Наполеона Хилла . Книга посвящена шестнадцати фундаментальным принципам успеха, которые Хилл обнаружил, изучая самых богатых, продуктивных и успешных людей, живших в то время и в прошлом. Такие люди, как Эндрю Карнеги, Джон Д. Рокфеллер, Франклин Делано Рузвельт, Авраам Линкольн, Томас Эдисон и так далее.
Я выбрал эту книгу, потому что считаю, что ее содержание применимо для достижения успеха практически в любой другой сфере жизни. Книга также дает очень интересный и разнообразный опыт чтения. Прочитав его, вы должны время от времени возвращаться к нему и находить в нем что-то новое, что можно применить. Это очень практичная книга, и маловероятно, что вы получите полную пользу от одного чтения.
— Людвиг Санстрём, начало набирать обороты
«Сила настоящего» — Экхарт Толле .Книга о том, чтобы успокоить и успокоить ваш разум, чтобы вы могли каждый момент воплощать в себе свое Высшее и Лучшее и жить так, как вы всегда хотели жить. Потому что это изменило мою жизнь во многих положительных и удивительных отношениях. Это позволило мне увидеть новые возможности и то, что я хотел для своей жизни. Это также позволило мне двигаться каждый день с душевным спокойствием и чувством удовлетворения.
— Сибил Чавис, Возможности сегодняшнего дня
Единственный разумный ответ: «Это зависит от человека и времени его жизни.Книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги изменила мою жизнь, но только потому, что социальные навыки не были для меня естественными. Для человека, который по природе общителен, чтение этой книги будет пустой тратой времени.
«Пробуди внутреннего гиганта» Тони Роббинса сильно изменило мою жизнь, но другие люди, которым я рекомендовал его, сказали, что это ничего не дало им. Тим Феррис, с которым я обычно согласен, порекомендовал мне одну книгу, которая, по его словам, полностью изменила его жизнь (« Maximum Achievement» Брайана Трейси ) — но я нашел это действительно очевидным и скучным.
Так что вместо этого моя лучшая рекомендация — просмотреть чей-то список рекомендаций и посмотреть, какая из них вам подходит прямо сейчас на данном этапе вашей жизни. Здесь вы можете найти мои главные рекомендации, отсортированные от самых рекомендуемых вверху. (Хотя продолжайте прокручивать, потому что книга, которая вам нужна прямо сейчас, может оказаться дальше по списку.)
— Дерек Сиверс, Sivers.org
30 книг, изменяющих жизнь, рекомендованных 647 успешными людьми
«Человек, который не читает хорошие книги, ничем не лучше человека, который не умеет.”
Марк Твен
Вы запутались. Вы хотите выбрать хорошую книгу, которая изменит вашу жизнь, но не знаете, какую из них прочитать, поскольку рекомендаций по книгам слишком много.
Выбор книги, которая изменит вашу жизнь, не обязательно должна быть утомительной задачей. Я проанализировал рекомендации по книгам от некоторых из самых знаковых людей в мире, так что вам не нужно. Эти книги изменили жизнь миллиардов людей, и они будут продолжать это делать.
Для простоты я включил в категорию самопомощи только книги, которые могут изменить вашу жизнь независимо от вашего возраста. Ниже вы найдете лучшие книги, меняющие жизнь, которые можно добавить в свой список для чтения. К каждой рекомендации по книге прилагается небольшое описание, чтобы вы могли выбрать следующую книгу для чтения в соответствии с вашими текущими интересами, желаниями или потребностями.
Содержание
10 лучших книг об успехе и мировоззрении
10 лучших книг о счастье и философии
10 лучших книг о жизненных навыках
«Чтение — это необходим для тех, кто стремится подняться над обычным.”
Джим Рон
1. 4-часовая рабочая неделя Тимоти Феррис
Тим Феррис представляет идею дизайна образа жизни, где он утверждает, что вам не нужно работать с 9 до 5 и ждать выхода на пенсию, чтобы наслаждаться твоя жизнь. Поэтому, если вы хотите уволиться с работы и получить свободу, которую дает независимость от местоположения, эта книга идеально подходит для вас.
Моя любимая цитата из 4-часовая рабочая неделя: уход с 9 до 5, живи где угодно и присоединяйся к новым богатым:
«То, что мы боимся делать больше всего, это то, что нам больше всего нужно делать.”
Timothy Ferriss
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
2. Человек в поисках смысла Виктор Э. Франкль
Когда Виктор был в нацистском концентрационном лагере во время Второй мировой войны, он поделился своим опытом того, как справляться со страданиями и справляться с невзгодами жизни. Если вы изо всех сил пытаетесь найти смысл в трудные времена, возьмите эту книгу прямо сейчас.
Моя любимая цитата из Человек в поисках смысла :
«У человека может быть отнято все, кроме одной вещи: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение в тех или иных обстоятельствах, выбирать свой собственный путь.”
Виктор Э. Франкл
Купить книгу | Получить сводку
3. Алхимик Пауло Коэльо
«Алхимик» — это рассказ о человеке по имени Сантьяго, который отправляется в путешествие, следуя своей мечте. На своем пути он получает бесчисленное количество жизненных уроков и в процессе открывает себя. Если вы ищете вдохновляющую историю для чтения, эта книга — хороший выбор.
Моя любимая цитата из The Alchemist :
«Возможность осуществить мечту делает жизнь интересной.”
Пауло Коэльо
Купить книгу | Получить аудиокнигу
4. Принципы Рэй Далио
В этой книге Рэй Далио обсуждает ключевые принципы, которые он обнаружил благодаря своему опыту в инвестировании, управлении и экономике, которые ведут к успеху в жизни или бизнесе. Если вы хотите узнать об этих вневременных принципах, прочтите эту книгу.
Моя любимая цитата из Принципы: жизнь и работа :
«Если вы не терпите неудач, вы не выходите за свои пределы, а если вы не выходите за пределы своих возможностей, вы не раскрываем ваш потенциал по максимуму »
Ray Dalio
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
5.Выбросы Малкольм Гладуэлл
В книге подчеркиваются общие черты между «выбросами», которые являются наиболее успешными людьми в своей области. Если вы хотите стать одним из лучших в своем деле, эта книга для вас.
Моя любимая цитата из Выбросы: история успеха :
«Практика — это не то, что вы делаете, когда становитесь хорошими. То, что ты делаешь, делает тебя хорошим.
Малкольм Гладуэлл
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
6.Образ мышления Кэрол С. Двек
В книге проводится различие между установкой на рост и установкой на данность. Все успешные люди подходят к делу с точки зрения роста. Если вы думаете, что ваш потенциал и возможности ограничены, эту книгу стоит прочитать в следующий раз.
Моя любимая цитата из Мышление: новая психология успеха :
«Нам нравится думать о наших чемпионах и кумирах как о супергероях, которые родились не такими, как мы.Нам не нравится думать о них как о относительно обычных людях, сделавших себя выдающимися ».
Кэрол Двек
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Обзор
7. Эссенциализм Грег МакКаун
Совершенство приходит от сосредоточения на самом главном. Эта книга заставляет вас избавиться от отвлекающих факторов, чтобы вы могли делать важные дела. Если вы отвлекаетесь, оставьте все и возьмите эту книгу.
Моя любимая цитата из Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему :
«Эссенциализм не о том, как добиться большего; речь идет о том, как делать правильные вещи.Это не значит, что нужно просто делать меньше ради меньшего. Речь идет о том, чтобы максимально разумно вложить свое время и энергию, чтобы работать с максимальной отдачей, делая только то, что необходимо ».
Грег Маккеун
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Get Summary
8. Война искусств Стивен Прессфилд
Каждый творческий человек или художник сталкивается с тем, что Стивен Прессфилд называет сопротивлением. Если вы хотите добиться успеха в своем творчестве, вы должны выиграть войну против сопротивления.Если вы творчески сражаетесь в подобной войне, эта книга научит вас бороться с сопротивлением.
Моя любимая цитата из Война искусства: прорыв блоков и победа в своих внутренних творческих битвах :
«Если вы обнаружите, что спрашиваете себя (и своих друзей):« Я действительно писатель? Я действительно художник? » скорее всего, да. Новатор в сфере подделок очень самоуверен. Настоящий напуган до смерти.
Стивен Прессфилд
Купить книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу | Получить сводку
9.Думай и богатей Наполеон Хилл
Большинство людей думают, что их мечты и амбиции недостижимы. Эта книга учит вас использовать силу мышления, чтобы стать богатым. Если вы думаете слишком мелко, немедленно прочтите эту книгу.
Моя любимая цитата из Думай и богатей :
«Отправной точкой всех достижений является ЖЕЛАНИЕ. Помните об этом постоянно. Слабое желание приносит слабые результаты, так же как маленький огонь производит небольшое количество тепла.”
Наполеон Хилл
Купить Книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу | Получить сводку
10. Упорство Анджела Дакворт
Секрет некоторых из самых успешных людей на планете не в удаче или таланте. Это их способность упорствовать. В этой книге подчеркивается важность целенаправленной тяжелой работы и настойчивости. Если вы много занимаетесь, эта книга поможет вам добиться выдающихся результатов благодаря упорству.
Моя любимая цитата из Крепость: сила страсти и настойчивости :
«Энтузиазм — обычное дело.Выносливость редка ».
Анджела Дакворт
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
10 лучших книг о счастье и философии, которые меняют жизнь«Если вы не любите читать, значит, вы не нашли нужную книгу».
J.K. Роулинг
1. Дао Дэ Цзин Лао Цзы
Даосская философия может научить вас приносить больше мира, гармонии, удовлетворения и баланса в вашу жизнь. Мудрость и принципы, изложенные в этой книге, помогут вам научиться искусству хорошей жизни.Если вы ищете мирную и уравновешенную жизнь, возьмите эту книгу прямо сейчас.
Моя любимая цитата из Тао Дэ Чинг :
«Знание других — это интеллект;
Лао-Цзы
познание себя — истинная мудрость.
Мастерство других — сила;
— истинная сила — овладеть собой ».
Купить книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу
2. Эго — враг Райан Холидей
В этой книге Райан напоминает нам о важности смирения и уверенности, избегая при этом эго.Сохранять смирение в своих стремлениях, доброжелательное отношение к своим успехам и стойкость к неудачам — вот основные принципы этой книги.
Моя любимая цитата из Эго — враг :
«Те, кто покорил свое эго, понимают, что это не унижает вас, когда другие плохо относятся к вам; это унижает их ».
Райан Холидей
Купить Книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
3. Препятствие — это путь Райан Холидей
Мы рассматриваем препятствия как препятствие на нашем пути.Мы стараемся избегать их любой ценой и разочаровываемся, когда сталкиваемся с ними. Эта книга показывает вам, что препятствий не стоит бояться. Фактически, их нужно принять и использовать как возможности.
Моя любимая цитата из Препятствие — это путь: вечное искусство превращать испытания в триумф :
«Препятствие на пути становится путем. Никогда не забывайте, что в каждом препятствии есть возможность улучшить наше состояние.”
Райан Холидей
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить краткое содержание
4. Размышления Марка Аврелия
Римский император Марк Аврелий, один из известных стоиков, выразил свою философию в этой книге. Это одна из наиболее рекомендуемых книг по стоицизму, которая поможет вам понять принципы стоицизма. Если вы хотите загрузить древнюю мудрость Маркуса, приобретите эту книгу прямо сейчас.
Моя любимая цитата из Meditations :
«У вас есть власть над своим разумом, а не за пределами событий.Осознай это, и ты обретешь силы ».
Марк Аврелий
Купить книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу | Краткое содержание
5. Сиддхартха Герман Гессе
История Сиддхартхи хорошо известна своим пониманием страдания, мира, мудрости и просветления. История Сиддхартхи предлагает уникальную перспективу и прекрасные уроки жизни. Если вас интересует жизнь Будды и вы хотите извлечь из нее уроки, добавьте эту книгу в свой список для чтения.
Моя любимая цитата:
«Я могу думать. Я могу подождать. Я могу поститься ».
Hermann Hesse
Купить книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу
6. Наткнуться на счастье Дэниел Тодд Гилберт
В конце концов, мы все стремимся быть счастливыми, не так ли? Эта книга сочетает в себе уроки психологии, нейробиологии, философии и экономики поведения, чтобы помочь вам жить счастливой жизнью. Если вы хотите настроить свой мозг на счастье, эта книга должна стать вашим следующим выбором.
Моя любимая цитата из книги « Спотыкаясь о счастье» :
«Человек — единственное животное, которое думает о будущем».
Дэниел Тодд Гилберт
Купить книгу | Получить резюме
7. Путеводитель по хорошей жизни Уильям Эрвин
Стоицизм — одна из самых популярных философских школ, которая учит нас, как жить хорошей жизнью. Эта книга — ваш путеводитель, как не тратить зря жизнь на стоическую философию.Эта книга поможет вам, если вы хотите жить хорошей жизнью и интересуетесь стоицизмом.
Моя любимая цитата из Путеводитель по хорошей жизни: Древнее искусство стоической радости :
«Лучшая причина для принятия жизненной философии — это то, что если у нас ее нет, то есть это опасность, которую мы обманем ».
Уильям Эрвин
Купить книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу | Получить сводку
8.Радикальное принятие Тара Брач
Самооценка и самокритика — самые большие препятствия на пути к самопринятию и любви к себе. Эта книга учит принимать и любить себя через сказки, учения и медитации Тары Брач. Если вы боретесь с саботажем, вам нужна эта книга.
Моя любимая цитата из Радикальное принятие: объятия своей жизни сердцем Будды :
«Несовершенство — не наша личная проблема — это естественная часть существования.”
Тара Брач
Купить Книгу | Получить сводку
9. Сила настоящего Экхарта Толле
Эта книга напоминает вам о том, чтобы вернуться в настоящий момент. Наш аналитический ум настроен путешествовать в прошлое или будущее и создавать ложные представления. Если вы ищете духовного погружения, эта книга идеально подходит для вас.
Моя любимая цитата из Сила настоящего: Руководство к духовному просветлению :
«Глубоко осознайте, что настоящий момент — это все, что у вас есть.Сделайте СЕЙЧАС главным фокусом своей жизни ».
Экхарт Толле
Купить книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу | Get Summary
10. The Essential Rumi Руми
Essential Rumi — это сборник лучших стихов Руми. Эти мистические и красивые тексты преподают вам важные уроки о жизни и любви. Если вам нравятся стихи, которые заставляют вас думать, вам нужно прочитать эту книгу.
Моя любимая цитата из The Essential Rumi :
«Важно то, насколько быстро вы делаете то, что велит ваша душа.”
Руми
Купить книгу | Получить аудиокнигу
10 лучших книг по жизненным навыкам, которые меняют жизнь«Если вы собираетесь добиться чего-то в жизни, вам нужно прочитать много книг».
Роальд Даль
1. Ноль к одному Питер Тиль
Эта книга учит строить лучшее будущее, создавать новые вещи и начинать бизнес с нуля. Если вы начинаете с нуля и не знаете, с чего начать, эта книга покажет вам, как это сделать.
Моя любимая цитата из От нуля к единице: Заметки о стартапах или как построить будущее :
«К тому времени, когда студент поступает в колледж, он провел десять лет, составляя поразительно разнообразное резюме, чтобы подготовиться к нему. совершенно непознаваемое будущее. Что бы ни случилось, он готов — ни к чему конкретному.
Питер Тиль
Купить Книгу | Получить аудиокнигу | Получите сводку
2. Как заводить друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги
Будь то ваша карьера или ваша жизнь, вам нужны друзья, чтобы преуспеть в жизни.Эта книга дает вам лучший совет о том, как заводить и сохранять друзей. Если вы хотите улучшить свои отношения или создать новые отношения, эта книга укажет вам путь.
Моя любимая цитата из Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей :
«Вы можете найти больше друзей за два месяца, заинтересовавшись другими людьми, чем вы можете за два года, пытаясь заинтересовать других людей. ты.»
Дейл Карнеги
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
3.Семь навыков высокоэффективных людей Стивен Р. Кови
Эту книгу стоит прочитать несколько раз, потому что в ней воплощены внутриличностные (личные) и межличностные (отношения) навыки. Если вы хотите улучшить свои личные и социальные навыки, вам не нужно больше ни секунды ждать, чтобы получить эту книгу.
Моя любимая цитата из Семь навыков высокоэффективных людей: важные уроки в личном изменении :
«Привычка 1: проявлять инициативу
Стивен Р.Covey
Привычка 2: начинать с конечной цели
Привычка 3: ставить на первое место Первый
Привычка 4: Думай, побеждай / Побеждай
Привычка 5: Сначала ищи, чтобы понять, а потом быть понятым
Привычка 6: Синергизируйте
Привычка 7: Заточи пилу »
Купить Книгу | Купить версию Kindle | Получить аудиокнигу | Получить сводку
4. Влияние Роберт Б. Чалдини
В этой книге особое внимание уделяется науке и практике создания влияния, которое является необходимым жизненным навыком для каждого. Если вы хотите быть более убедительным, эта книга — ваш лучший выбор.
Моя любимая цитата из Влияние: Психология убеждения :
«Мы все время от времени обманываем себя, чтобы наши мысли и убеждения соответствовали тому, что мы уже сделали или решили ”
Роберт Б.Чалдини
Купить Книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
5. Мыслить, быстро и медленно Даниэль Канеман
Мышление — это навык, основанный на двух системах: Система 1, которая является быстрой, интуитивно понятной и эмоциональной, и Система 2, которая работает медленнее и более обдуманно. , и более логично. Эта книга дает вам уникальные идеи, которые помогут вам улучшить свои навыки принятия решений и решения проблем.
Моя любимая цитата из Мыслить, быстро и медленно :
«Ничто в жизни не так важно, как вы думаете, пока вы об этом думаете»
Даниэль Канеман
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
6.Глубокая работа Кэл Ньюпорт
В современном мире сосредоточение внимания стало редким и ценным навыком. Глубокая работа учит вас навыку целенаправленной работы, не отвлекаясь. Если вы хотите лучше сосредоточиться на работе или учебе, эта книга окажется для вас чрезвычайно полезной.
Моя любимая цитата из Глубокая работа: правила целенаправленного успеха в отвлеченном мире :
«Две основные способности для процветания в новой экономике 1. Способность быстро справляться с трудностями.2. Способность производить на элитном уровне как по качеству, так и по скорости ».
Cal Newport
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
7. Эффективный руководитель Питер Ф. Друкер
Производительность — это не просто выполнение большего количества дел. Эта книга напоминает вам, что нужно делать правильные вещи. Если вы хотите научиться управлять своим временем, эта книга изменит ваш образ действий.
Моя любимая цитата из Эффективный руководитель: полное руководство по правильному выполнению :
«Интеллект, воображение и знания являются важными ресурсами, но только эффективность преобразует их в результаты.”
Питер Ф. Друкер
Купить книгу | Получить сводку
8. Птица за птицей Энн Ламотт
Писать нужно не только писателям. Это форма общения, которая помогает вам обдумывать и излагать свои идеи. Эта книга не только учит вас искусству письма, но и дает полезные советы по жизни. Если вы хотите улучшить свои навыки письма, эту книгу необходимо прочитать.
Моя любимая цитата из Bird by Bird: Некоторые инструкции по письму и жизни :
«Практически любое хорошее письмо начинается с ужасных первых усилий.Тебе нужно с чего-то начать ».
Anne Lamott
Купить книгу | Получите сводку
9. Манифест контрольного списка Атула Гаванде
В этой книге Атул раскрывает силу ведения контрольных списков для получения правильных результатов от ваших усилий. Если вы хотите систематизировать свою работу или жизнь с помощью контрольных списков, эта книга вам поможет.
Моя любимая цитата из Манифест контрольного списка: как делать вещи правильно :
«Хорошие контрольные списки, с другой стороны, точны.Они эффективны, точны и просты в использовании даже в самых сложных ситуациях. Они не пытаются подробно изложить все — контрольный список не может управлять самолетом. Вместо этого они напоминают только о самых важных и важных шагах, которые может пропустить даже высококвалифицированный профессионал, использующий их. Хорошие контрольные списки — это прежде всего практично ».
Атул Гаванде
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
10. Искусство обучения Джош Вайцкин
Умение учиться — это навык, который отличает вас от остальных.Сегодня те, кто может учиться быстрее и лучше, адаптируются и преуспевают. Эта книга для вас, если вы хотите поднять свою успеваемость и навыки обучения на новый уровень.
Моя любимая цитата из книги « Искусство обучения: внутреннее путешествие к оптимальной производительности» :
«Ключ к достижению совершенства — это органичный, долгосрочный процесс обучения, а не жизнь в скорлупе. статической, безопасной посредственности. Обычно рост происходит за счет прежнего комфорта или безопасности.”
Джош Вайцкин
Купить книгу | Получить аудиокнигу | Получить сводку
Заключение (Как читать умнее)
Вот и все! Надеюсь, вы нашли этот список лучших книг всех времен, изменивших вашу жизнь, ценным.
Есть масса других вдохновляющих книг, и никогда не будет недостатка в хороших книгах для чтения. Поэтому, если вы хотите закрепить свои знания, вы должны перечитать или пересмотреть эти книги о жизни. Вы можете сделать это с помощью собственных заметок и выделений или с помощью приложений для составления сводок.
У меня также есть руководство о том, как я читаю с умом, не тратя зря время, если вы хотите максимально использовать время чтения. Мой любимый инструмент для просмотра заметок и выделений — Readwise. А что касается резюме книг, я люблю Blinkist и Instaread. Ниже приведены ссылки на другие рекомендуемые мной инструменты обучения.
Связано: Life Designer’s Toolkit — Лучшие инструменты обучения
Последний момент, о котором следует помнить, это то, что вы не должны учиться только ради обучения. Найдите время, чтобы применить полученные уроки в своей жизни.Для этого я составляю ежедневный контрольный список успеха, который позволяет мне сосредоточиться на моих текущих повседневных привычках и настраивать меня на высокую производительность и успех.
Вы можете бесплатно взять шпаргалку, которая поможет вам создать свой собственный ежедневный контрольный список успеха.