крема для тела во время беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Всем привет! Это моя первая запись на Беби Блоге. Если честно, я еще не во всем тут разобралась, но возможно втянусь со временем. Я беременна, срок — 33 недели;)

И сейчас, пока у меня есть на это время, мне бы хотелось поделиться и скорее оставить напоминалочку самой себе о том, как я ухаживаю за кожей во время беременности. Может быть кому-то еще будет полезно.

Итак, мои верные спутники в этом непростом деле:

1. Guam CREMA CORPO Крем против растяжек для тела и груди с гликолевой кислотой 10%. Первое что я купила когда тест показал 2 полоски))) Активные компоненты, входящие в состав крема, обновляют, увлажняют кожу и стимулируют синтез коллагена. Кожа становится упругой, эластичной и менее склонной к образованию растяжек. Его можно использовать во время беременности, после пластических операций и ограничительных диет. Насчет совмещения с Гв не уверена, у крема немного химозный запах, но то что он хорошо увлажняет кожу — факт.

Планирую пользоваться им и после беременности какое-то время, но вот летом его лучше отложить подальше — как известно гликолевая кислота и солнечный свет несовместимые вещи.

2. Guam Talasso Scrub Energizzante. Скраб для тела, который я успела нежно полюбить за последние несколько месяцев. Вот что о нем пишет нам производитель: «Арома-скраб сочетает в себе морские соли, экстра­кты водорослей и непревзойденную комбинацию масел, глу­боко очищает кожу, активизирует механизмы клеточной реге­нерации, способствует улучшению микрорельефа и цвета кожи». Действительно, у скраба очень приятный состав — морские соли, экстракт водорослей, конопляное масло, масло кви­ноа, масло апельсиновое(насчет последнего пункта правда мне не спокойно, цитрусовые — это всетаки аллерген, но надеюсь что все обойдется). Мне очень нравится этот скраб, хотя на скраб он не особенно то и похож — у него ооочень маслянистая текстура, и мелкие частицы соли совсем не травмируют кожу, то есть именно эффект как от скраба с ним совсем минимальный.

Но на коже он создает очень мягкую маслянистую пленочку, которая потом долго увлажняет кожу. Пользуюсь им 1-2 раза в неделю, только живот и бедра, и эффект прям радует глаз:)) А как пахнет! Такое чувство что после душа ты выходишь как после Спа салона))) Но, справедливости ради скажу, что его собрат, скраб BAGNO E AROMATHERAPY мне понравился больше, так как в нем содержится мое любимое масло зародышей пшеницы. О нем как раз следующим пунктом)

3. Масло зародышей пшеницы. Продается в любой аптеке, расходуется экономично, и что особенно важно для меня, не оставляет жирных следов на одежде, тк быстро впитывается. По совместительству является одиним из самых богатых растительных масел по содержанию витамина Е. Особенно ценится за регенеративные и омолаживающие свойства, благодаря которым мы получаем возможность сохранить кожу молодой и упругой и поддержать ее здоровое состояние. Вообщем отличный вариант! Использую его сразу после душа, на самые потенциально бомбо-опасные места, особенно на живот, с 4 месяца.

4. Крем против растяжек Palmer’s Cocoa Butter Formula, Massage Lotion for Stretch Marks. Ну, это бестселлер среди кремов от растяжек)) Когда искала информацию о подобных средствах, этот крем лидировал по многим позициям. Очень хороший натуральный состав, приятный запах какао, можно использовать как во время беременности так и после. Увлажняет кожу настолько хорошо, что даже после уборки иногда им пользуюсь в качестве крема для рук, очень нравится эффект. А так наношу на все тело, сразу после душа. Недостаток у него только один — сложно найти в Рф по адекватной цене( Поэтому заказывала наI-herb, со скидкой и чудовищной наценкой на доставку всеравно получается дешевле чем у нас. А так примерная цена — 350 р. что очень недорого для такого качества. Вообщем мне нравится;)

5. Маска суперувлажняющая «Payot Hydra 24», PAYOT. Маска для лица с громким словом «суперувлажняющая» в названии. Хм… Честно говоря ничего особенного, корейские тканевые за 50 р. как-то больше радуют меня и мою кожу) Эффект есть, но несопоставимый с известностью бренда. Поэтому общее впечатление такое — неплохо, но больше брать не буду.

Вообщем примерно таким арсеналом средств я пользуюсь для поддержания себя в приличном и приятном на ощупь виде. Я понимаю, что появление растяжек зависит от многих факторов, наследственных в основном, но кому хочется испытывать судьбу? Лучше попробовать предотвратить их появление, чем потом пытаться избавиться.

О результатах пока говорить рано, на данный момент кожа на животе и проблемных зонах меня вполне устраивает, что будет после беременности — покажет время.

увлажняющий крем для тела для беременных — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Всем привет! Это моя первая запись на Беби Блоге. Если честно, я еще не во всем тут разобралась, но возможно втянусь со временем. Я беременна, срок — 33 недели;)

И сейчас, пока у меня есть на это время, мне бы хотелось поделиться и скорее оставить напоминалочку самой себе о том, как я ухаживаю за кожей во время беременности. Может быть кому-то еще будет полезно.

Итак, мои верные спутники в этом непростом деле:

1. Guam CREMA CORPO Крем против растяжек для тела и груди с гликолевой кислотой 10%. Первое что я купила когда тест показал 2 полоски))) Активные компоненты, входящие в состав крема, обновляют, увлажняют кожу и стимулируют синтез коллагена. Кожа становится упругой, эластичной и менее склонной к образованию растяжек. Его можно использовать во время беременности, после пластических операций и ограничительных диет. Насчет совмещения с Гв не уверена, у крема немного химозный запах, но то что он хорошо увлажняет кожу — факт. Планирую пользоваться им и после беременности какое-то время, но вот летом его лучше отложить подальше — как известно гликолевая кислота и солнечный свет несовместимые вещи.

2. Guam Talasso Scrub Energizzante. Скраб для тела, который я успела нежно полюбить за последние несколько месяцев. Вот что о нем пишет нам производитель: «Арома-скраб сочетает в себе морские соли, экстра­кты водорослей и непревзойденную комбинацию масел, глу­боко очищает кожу, активизирует механизмы клеточной реге­нерации, способствует улучшению микрорельефа и цвета кожи». Действительно, у скраба очень приятный состав — морские соли, экстракт водорослей, конопляное масло, масло кви­ноа, масло апельсиновое(насчет последнего пункта правда мне не спокойно, цитрусовые — это всетаки аллерген, но надеюсь что все обойдется). Мне очень нравится этот скраб, хотя на скраб он не особенно то и похож — у него ооочень маслянистая текстура, и мелкие частицы соли совсем не травмируют кожу, то есть именно эффект как от скраба с ним совсем минимальный. Но на коже он создает очень мягкую маслянистую пленочку, которая потом долго увлажняет кожу. Пользуюсь им 1-2 раза в неделю, только живот и бедра, и эффект прям радует глаз:)) А как пахнет! Такое чувство что после душа ты выходишь как после Спа салона))) Но, справедливости ради скажу, что его собрат, скраб

BAGNO E AROMATHERAPY мне понравился больше, так как в нем содержится мое любимое масло зародышей пшеницы. О нем как раз следующим пунктом)

3. Масло зародышей пшеницы. Продается в любой аптеке, расходуется экономично, и что особенно важно для меня, не оставляет жирных следов на одежде, тк быстро впитывается. По совместительству является одиним из самых богатых растительных масел по содержанию витамина Е. Особенно ценится за регенеративные и омолаживающие свойства, благодаря которым мы получаем возможность сохранить кожу молодой и упругой и поддержать ее здоровое состояние. Вообщем отличный вариант! Использую его сразу после душа, на самые потенциально бомбо-опасные места, особенно на живот, с 4 месяца.

4. Крем против растяжек Palmer’s Cocoa Butter Formula, Massage Lotion for Stretch Marks. Ну, это бестселлер среди кремов от растяжек)) Когда искала информацию о подобных средствах, этот крем лидировал по многим позициям. Очень хороший натуральный состав, приятный запах какао, можно использовать как во время беременности так и после. Увлажняет кожу настолько хорошо, что даже после уборки иногда им пользуюсь в качестве крема для рук, очень нравится эффект. А так наношу на все тело, сразу после душа. Недостаток у него только один — сложно найти в Рф по адекватной цене( Поэтому заказывала наI-herb, со скидкой и чудовищной наценкой на доставку всеравно получается дешевле чем у нас.

А так примерная цена — 350 р. что очень недорого для такого качества. Вообщем мне нравится;)

5. Маска суперувлажняющая «Payot Hydra 24», PAYOT. Маска для лица с громким словом «суперувлажняющая» в названии. Хм… Честно говоря ничего особенного, корейские тканевые за 50 р. как-то больше радуют меня и мою кожу) Эффект есть, но несопоставимый с известностью бренда. Поэтому общее впечатление такое — неплохо, но больше брать не буду.

Вообщем примерно таким арсеналом средств я пользуюсь для поддержания себя в приличном и приятном на ощупь виде. Я понимаю, что появление растяжек зависит от многих факторов, наследственных в основном, но кому хочется испытывать судьбу? Лучше попробовать предотвратить их появление, чем потом пытаться избавиться.

О результатах пока говорить рано, на данный момент кожа на животе и проблемных зонах меня вполне устраивает, что будет после беременности — покажет время.

Как подобрать уход для лица и тела во время беременности — Wonderzine

Текст: Даша Абрамова

Кто-то на время беременности забывает о кофе и суши, кто-то не отказывает себе в бокале вина за ужином и не утруждает себя сменой бьюти-ритуалов. Единственное, что нужно знать об уходе за собой во время беременности: каждый сам решает и первое, и второе, и какое бы то ни было третье. Главное — чтобы вам при этом было комфортно и чтобы это одобрил ваш гинеколог. Что касается ухода, то здесь есть свои особенности. Проверенным списком продуктов делится Даша Абрамова, автор телеграм-канала Byebyeflaw.

Лицо

В целом нет нужды радикально менять уход за лицом — скорее всего, придётся просто немного скорректировать схему. Во время беременности кожа становится более чувствительной, может появиться угревая сыпь (с особой вероятностью в первом или третьем триместре), раздражение, купероз. Лучше всего остановиться на гипоаллергенных средствах: растительные экстракты могут вызвать непредсказуемую реакцию.

Поскольку чувствительность кожи возрастает, стоит аккуратно обращаться с кислотами и эфирными маслами. Стоит также отказаться от лекарственных мазей против угревой сыпи с бензоилпероксидом, ретинолом и, разумеется, гормональных средств.  Существует много аптечных линеек для чувствительной кожи: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. Важен и SPF — о нём никому нельзя забывать, небеременным в том числе. Главное — всегда и во всём советоваться с гинекологом, даже если это кажется незначительным.

La Roche-Posay Toleriane Teint

Тональный флюид для сверхчувствительной кожи. Особенно хорошо подходит для девушек, склонных к куперозу — и не обязательно именно во время беременности. Обладает успокаивающим эффектом благодаря содержанию термальной воды и защищает от солнца (SPF 25). У средства очень лёгкая текстура и естественный полуматовый финиш, на выбор предлагается три тона. Небольшой лайфхак — можно использовать его точечно в качестве корректора.

Bioderma Sensibio h3O Micelle Solution

Предельно универсальное средство, которое можно найти в косметичках не только у беременных, но и, например, у визажистов на неделях моды. Секрет в том, что оно подходит для хрупкой, тонкой и чувствительной кожи. Эта знаменитая мицеллярная вода отлично очищает и действительно смывает даже водостойкий макияж. Не содержит щёлочи, спирта и ароматизаторов.

«Кора», крем-антистресс для всех типов кожи, включая чувствительную

Крем российской марки подходит не только для ежедневного ухода, но и для восстановления кожи после различных стрессовых ситуаций. Например, переохлаждения, длительного пребывания на солнце или химических пилингов. Словом, его могут использовать обладатели не только очень чувствительной, но и раздражённой и травмированной кожи. Укрепляет защитные функции, придаёт матовый оттенок и подходит в качестве основы под макияж.

Payot Sensi Expert Gel Yeux Dermo-Apaisant

Линейка Sensi Expert создана специально для чувствительной кожи и хорошо переносится благодаря отсутствию в составе отдушек и красителей. Гель-крем для области вокруг глаз успокаивает и увлажняет кожу, а также осветляет тёмные круги. Главное, что оценят будущие мамы, — он борется с отёчностью и припухлостями под глазами.

Matis Réponse Délicate Face Care Mask

Ещё один продукт для чувствительной кожи, но обратите внимание, что он не гипоаллергенен — в его составе растительные экстракты. Это такие успокаивающие ингредиенты как календула, зверобой, василёк, лекарственная ромашка. У маски гелевая текстура, она слегка охлаждает, подтягивает кожу. Средство улучшает цвет лица, особенно если кожа склонна к покраснениям — проблема, с которой часто сталкиваются беременные. Можно наносить как на всё лицо и шею, так и точечно на места раздражений. Для более деликатного ухода производители рекомендуют не смывать маску водой, а удалять ватными дисками, пропитанными лосьоном для чувствительной кожи из этой же линейки бренда. 

Тело

Что касается ухода за телом, основные векторы здесь — увлажнение, предотвращение растяжек и борьба с отёками. Если с увлажнением всё более-менее понятно, то с растяжками всё сложнее. Многие до сих пор уверены, что их можно предотвратить с помощью специальных кремов. Другое мнение, распространённое на форумах для будущих мам, гласит, что от растяжек нельзя избавиться. И то и другое — неправда. Если растяжки у вас не появились, значит, такова ваша генетика. А если появились и вы хотите их скорректировать, то знайте, что современная косметология способна на многое, в том числе на борьбу со шрамами.

Для профилактики растяжек существуют специальные средства, и лучше обратить внимание на специализированные бренды для беременных и кормящих мам. Это, например, Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare. У них есть косметика от растяжек, для ухода за кожей груди, а также всё необходимое для ребёнка. Их главное преимущество по сравнению с обычными брендами — цена. Другие частые спутники беременности — варикоз и отёки. Главные помощники в этой проблеме — охлаждающие кремы, компрессионное бельё и специальный массаж для беременных (не забывайте во всём консультироваться с гинекологом).

Thalion Performance Vergetures

Средство от растяжек, обновляющее эластиновые и коллагеновые волокна. Рекомендуется начать использовать его как можно раньше до сильного скачка веса и не реже двух раз в день. Масла ши и огуречника в составе помогают восстановить баланс питательных веществ и поддерживать эластичность кожи, а ненасыщенные жирные кислоты участвуют в регенерации тканей.

L’Occitane Frisson de Verveine Ice Gel for Legs and Feet

Освежающий гель в виде ролика — маст-хэв для завершения дня. Быстро впитывается и мгновенно охлаждает. Пригодится вообще не только беременным, но и всем, кто проводит много времени на ногах, любит каблуки или замечает, что к вечеру ноги немного отекают. У геля не резкий запах, и он не оставляет ощущения липкости.

Elemis Japanese Camellia Oil Blend

Это масло — лидер среди средств от растяжек. Его боготворят знаменитости, включая, например, Викторию Бекхэм, которая прошла через беременность уже четыре раза. Использовать его можно до, во время и после беременности, а также делать с его помощью массаж новорождённому. Масло японской камелии богато растительным коллагеном и поддерживает эластичность кожи. Ну и никаких отдушек и красителей, разумеется.

«Бепантол», эмульсия от растяжек

Средства «Бепантена» вообще пригодятся ещё не раз: и будущей маме во время лактации, и ребёнку при опрелостях. Не так давно у них появилось ещё и средство от растяжек. Главный его бонус в сравнении, например, с маслами — то, что эмульсия быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Если пользоваться ею по утрам, можно одеваться почти сразу.

Vichy Deodorant 24HR Deodorant Dry Touch Aluminium Salts Free

В антиперспирантах содержатся соли алюминия: они блокируют сальные железы и делают антиперспирант эффективным. Многие девушки во время беременности решают отказаться от средств с их содержанием и переходят на дезодоранты. У Vichy дезодоранты есть на все случаи жизни, причём по-настоящему действенные. В составе этого — ни солей, ни спирта, ни парабенов, он подходит даже для сверхчувствительной кожи. Но выбор безалюминиевых средств велик, вот здесь, например, девушка-блогер собрала исчерпывающий список. 

Фотографии: Shop-Apotheke, API, КОРА, Lilmart, Skincity, Thalion, L’Occitane, John Lewis, Feelunique

рейтинг лучших марок и брендов

Содержание статьи:

Представительницы прекрасного пола хотят оставаться женственными и привлекательными всегда, особенно, когда они готовятся стать мамами. Однако в этот период их организм подвергается большим изменениям. Из-за гормонального дисбаланса будущие мамы быстрее устают, многие из них жалуются на отёки, пересыхание кожи, растяжки. На фоне недостатка витаминов кожа тускнеет, появляется капиллярная сетка и сыпь. Именно поэтому так важно обеспечить своей коже и волосам должный уход.

Косметика для беременных должна быть безопасной и состоять из натуральных компонентов. Покупайте средства с пометкой «органическая косметика для беременных». Особенно актуальна в период вынашивания плода косметика от растяжек. Кроме того, следует побеспокоиться об уходе за лицом, волосами, ногами.

Выбор косметики для беременных

Будущая мама может проконсультироваться о вопросе выбора ухаживающих средств с гинекологом и косметологом. Первый специалист знает об индивидуальных особенностях организма беременной, а второй – поможет выбрать подходящие средства. Выбор косметики зависит от срока беременности и общего состояния женщины.

Если же будущая мать самостоятельно подбирает «арсенал красоты», то ей необходимо руководствоваться следующими соображениями:

• Рекомендуется покупать средства с пометкой «косметика для беременных и кормящих мам». Во время разработки данных средств учитываются те изменения, которые происходят в организме женщины.

• Откажитесь от декоративной косметики (тональные крема, туши, помады и т. д.), в составе которой большое количество химических веществ. Отдайте предпочтение средствам на основе экстрактов растений, масел и витаминов.

• Из-за гормонального дисбаланса состояние кожи будущей мамы ухудшается. Как следствие, повышается вероятность появления пигментных пятен, растяжек, пересыхания или, наоборот, повышенной жирности. К подобным неприятностям нужно готовиться заранее и приобретать средства для их профилактики. Например, крема от растяжек помогут сохранить упругость кожи даже после родов.

• Перед покупкой косметики всегда проверяйте срок годности. Ни в коем случае не покупайте продукт, если он просрочен, так как это грозит не только аллергией, но и ухудшением общего состояния. Кстати, органическая косметика всегда имеет короткий срок годности.

• Изучите отзывы об интересующем косметическом средстве, если негативных откликов много, то откажитесь от данного товара.

• Декоративная косметика для беременных должна быть гипоаллергенной. В противном случае повышается вероятность аллергической реакции. Это происходит, так как организм будущей матери становится очень чувствительным и плохо реагирует даже на те средства, которыми она пользовалась ранее.

Настоятельно рекомендуется доверить выбор косметических средств квалифицированным специалистам.

Применение косметических средств

Организм каждой беременной женщины индивидуален и неповторим, а поэтому реакция на любые косметические средства (даже натуральные) может быть непредсказуемой. Поэтому перед применением любого продукта нужно проконсультироваться с гинекологом. В противном случае повышается вероятность негативных явлений, которые ухудшают состояние женщины, и нарушает развитие плода. Даже те средства, которые одобрил врач, стоит использовать очень аккуратно, а при проявлении побочных реакций прекращать их использование.

Во избежание негативных последствий соблюдайте следующие правила:

• Средства от растяжек рекомендуется применять с начала 2 триместра дважды за сутки (после душа). Крем наносят на проблемные участки (живот, грудь, бёдра) и аккуратно втирают его.

• Чтобы косметические средства для лица (крема, тоники, молочко, скрабы и гели) для беременных не вызывали побочных явлений, применяйте их 1 раз за сутки. Рекомендуется их применять перед отходом ко сну, и то в минимальном количестве.

• Для макияжа используйте гипоаллергенную тушь и помаду. Тонировать лицо кремом или пудрой разрешено только в редких случаях при наличии выраженных дефектов, например, пигментация. Откажитесь от контурных карандашей и теней. Если ухаживающие средства нужны для устранения дерматологических проблем, то декоративная косметика только маскирует их, а поэтому следует свести её использование к минимуму.

• Чтобы предотвратить сильное выпадение волос после родов, до этого времени регулярно применяйте масло репейника. Отдавайте предпочтение органическим шампуням и другим безопасным средствам для волос.

• Подвергать локоны химическому воздействию в период вынашивания плода не рекомендуется. Если же очень хочется изменить цвет волос, то перед процедурой проконсультируйтесь с доктором.

Натуральная косметика для беременных способна сохранить красоту будущей мамы и предотвратить многие негативные последствия родов.

Ухаживающие средства при беременности

Беременность не лучшим образом влияет на состояние кожи лица:

• Меняется тип кожи. Из-за повышения концентрации эстрогена снижается выработка жира в кожных железах. То есть, жирная кожа становится нормальной, а сухая – ещё более сухой.
• Повышается чувствительность кожи, возникает раздражение, покраснение, аллергическая реакция.
• Сосудистые звёздочки появляются вследствие расширения сосудов.
• Появляются пигментные пятна.
• Из-за нарушения работы сальных желез возникает угревая сыпь.

Сухой коже необходим увлажняющий крем, а жирной – питательный.

Лучшая косметика для беременных для очистки кожи лица: Натура Сиберика, Dr.Hauschka, Веледа, Santaverde и т. д.

Кроме того, не стоит забывать об УФ-защите лица, для бережного ухода выбирайте средства с высоким уровнем SPF.

Наиболее популярная косметика для лица:

• Увлажняющий и освежающий крем Веледа на основе ириса, масла жожоба восстанавливает и разглаживает кожу.
• Грин мама скедровым орехом и маслом облепихи подходит для увядающей, сухой кожи.
• Очищающий гель Себиум бережно устраняет загрязнения, не вызывая аллергии.
• Крем от солнца Bioscreen с SPF-50 защищает кожу от вредного влияния ультрафиолета.

Победить растяжки на животе, бёдрах, ягодицах и груди поможет эффективная и безопасная косметика для тела:

• Масло Topfer на основе оливкового, арганового масла, экстракта имбиря обеспечивает нежный уход и повышение эластичности кожи.
• Крема и масла от компании Mama Comfort с маслом грейпфрута обеспечивает комплексный уход коже тела.
• Масло Веледа с экстрактом арники, маслом жожоба и миндаля предотвращает растяжки и целлюлит.
• Крем 9 Months питает, успокаивает, предотвращает растяжки.
• Скраб La Recolte des Plantes №2 избавляет от отёков, устраняет усталость ног, очищает кожные покровы и т. д.

Косметика для рук тоже должна быть органической, то есть, как и в предыдущих случаях, в её составе должны отсутствовать химические вещества. Если вы не представляете себя без маникюра, то отдайте предпочтение домашним процедурам и лакам без толуола, дибутилфталата и формальдегида. Средство для снятия лака не должно содержать ацетона.

Для лечения ломкости, выпадения локонов или для профилактики данного состояния следует использовать соответствующие натуральные шампуни. Косметика для волос для беременных должны содержать мягкие очищающие компоненты.

Для окрашивания или укрепления рекомендуется использовать хну и басму. Дважды в неделю делайте маски для волос на основе растительных масел. Кроме того, рекомендуется массировать кожу головы мягкой щёткой для активации кровотока и стимуляции роста волос.

Косметика для интимной гигиены беременных должна иметь уровень РН 5.5. Гипоаллергенные средства деликатно очищают половые органы и не пересушивают нежную слизистую. Это объясняется тем, что в их составе нет ароматических добавок и отдушек.

Опасные компоненты

Перед покупкой косметических средств проверяйте их на наличие следующих компонентов:

• Ретинол (витамин А) в больших дозах нарушает развитие плода, содержится в антивозрастных средствах.
• Отдушки с фталатами поражают печень и почки, часто находится в составе духов, лосьонов и дезодорантов.
• Косметика для осветления кожных покровов, которая содержит гидрохонин или глутатион, воздействует на ферменты, вырабатывающие меланин. Любое нарушение естественных процессов формирования кожи негативно сказывается на плоде.
• Автозагары с дигидроксиацетоном провоцирует онкологические заболевания, нарушения репродуктивной функции и мутагенные эффекты.
• 1.4-диоксан – это канцерогенное вещество, которое проникает в организм через кожу.

• Парабены способствуют развитию рака груди, нарушают работу репродуктивной системы.
• Этиленовая окись смягчает очень жёсткие компоненты и дезинфицирует. Действует на организм как канцероген и мутаген.
• Косметика с гормонами провоцирует дисбаланс и негативно влияет на развитие будущего ребёнка.
• Лаурил сульфат натрия после проникновения в организм провоцирует интоксикацию при условии, что его содержание в средстве превышает 2%.
• Бензол – это токсическое вещество, которое поражает внутренние органы и костную ткань.

Безопасная косметика для беременных не должна содержать вышеописанные вещества.

Рейтинг косметических средств для будущих мам

Современный рынок предлагает специально разработанную косметику для беременных, которая создана из безопасных компонентов. Такие средства гипоаллергенные и проходят строгие проверки на соответствие качеству.

Рекомендуемые марки косметики для беременных:

1. Mustela – это качественная и безопасная косметика с эласторегуляторными компонентами, которая провоцирует выработку эластина и коллагена, восстанавливает тонус кожи и подкожных мышц:

• Гель для подтягивания кожи повышает эластичность, устраняет зуд, ощущение стянутости, ускоряет синтез эпидермальных жиров.
• Крем от растяжек повышает упругость кожи, используется каждый день.
• Масло предупреждает растяжки, делает кожу более упругой. В составе отсутствуют парабены, фталаты и другие химические вещества.
• Сыворотка укрепляет кожу груди, делает её более эластичной.
• Крем для ног укрепляет сосуды, смягчает, увлажняет кожу, дарит ощущение прохлады на целый день.

2. Веледа – это линейка натуральной косметики, которая подготавливает тело женщины к родам:

• Масло для предупреждения разрывов во время родов делает мышцы промежности более мягкими и эластичными, применяется с 34 недели беременности.
• Масло предотвращает растяжки на груди, животе, бёдрах, ягодицах. Уменьшает даже существующие растяжки.

• Венадорон – это тонизирующий гель для ног, который быстро устраняет тяжесть, дискомфорт, усиливает отток крови по венам и лимфатическим сосудам.
• В миндальной серии для лица от Веледа отсутствуют эфирные масла, как следствие они не вызывают аллергию.
• Массажное масло с арникой применяют для профилактики и лечения ушибов, растяжений, судорог. Средство улучшает кровообращение, разогревает мышцы и укрепляет ткани.

3. Крем для растяжек Avent на основе морских водорослей, масла папайи и плодов дерева Ши увеличивает эластичность кожи, питает, увлажняет, ускоряет её регенерацию. Это эффективное средство на основе натуральных компонентов борется с растяжками, подходит для применения до и после родов.

4. Maternea – это болгарская косметика для будущих мам на основе натуральных масел, витаминов, активных биокомплексов:

• Крем от растяжек минимизирует риск появления полос на коже.
• Масло для повышения упругости при регулярном применении подтягивает кожу, уменьшает растяжки.
• Подтягивающий крем для груди сохраняет форму молочных желез.
• Гель для ног охлаждает, успокаивает, устраняет все неприятные симптомы, связанные с перегрузками.

5. Baby Teva – это израильская косметика для беременных премиум-класса. В разработке качественных и безопасных средств участвовали гинекологи, акушеры, дерматологи и т. д. Косметика на основе растительных компонентов не содержит химические добавки и консерванты. Растительные масла и экстракты гарантируют бережный уход, сохранение молодости и красоты будущей мамы. В обязательный набор косметики для беременных входит:

• Масло для профилактики разрывов.
• Масло для предотвращения варикозного расширения вен.
• Обезболивающее масло, которое применяют во время родов.
• Экстракты растений для укрепления волос.
• Натуральный крем и масло от растяжек.

Таким образом, органическая косметика для беременных поможет сохранить красоту и молодость после родов. Доверьте выбор средств специалистам, которые подберут наиболее подходящие продукты в зависимости от срока беременности и общего состояния организма. Если же вы подбираете косметику самостоятельно, то перед покупкой обязательно изучайте состав и обращайте внимание на срок годности.

Крем для депиляции для беременных: какой лучше?

Можно ли беременным пользоваться кремом для депиляции? Такой вопрос волнует многих женщин, ожидающих ребенка, так как в этот период жизни многие процедуры находятся под запретом.

Можно ли беременным делать депиляцию кремом?

Избавления от волос с помощью крема-депилятора считается безопасным, так как при наружном применении адсорбция у средства низкая и оно не проникает в кровь и не оказывает негативное воздействие на плод.

к содержанию ↑

Принцип действия крема для депиляции

Действующие ингредиенты в составе крема для депиляции разрушают структуру видимого участка волоса, который после легко удаляется с кожи. Средство не воздействует на корень волоса, и он остается на месте. Поэтому результат от него не такой продолжительный, как от эпиляции восковыми полосками и сахаром.

к содержанию ↑

Как правильно выбрать крем для депиляции при беременности?

При подборе крема-депилятора нужно соблюдать следующие правила:

1. Подбирать средство надо в соответствии с тем для какой области оно разработано, так как, к примеру, кожа и волосяной покров в интимной зоне не такие, как на конечностях.
2. В косметическом продукте не должно быть много отдушек, так как сильные запахи могут усилить токсикоз. Желательно приобретать средства, в которых имеются природные компоненты, такие как ромашка и алоэ вера, они успокоят кожу, снизят риск развития воспаления после процедуры. Хорошо, если в составе крема содержаться смягчающие, увлажняющие и питательные ингредиенты, благодаря им депиляция не причинит дискомфорт, а обработанные участки будут смотреться ухоженными.
3. Во время вынашивания ребенка лучше отдавать предпочтение средствам для чувствительной кожи, чтобы снизить риск возникновения зуда, раздражения, покраснения.
4. Не рекомендуется пользоваться средствами, если у них закончился срок годности, так как в этом случае они могут быть бесполезными и нанесут вред здоровью.

к содержанию ↑

ТОП-5 кремов для депиляции при беременности

На российском рынке представлено немало кремов-депиляторов. Предлагаем вам познакомиться с самыми популярными из них.

к содержанию ↑

Fito Depilation

Fito Depilation — крем-депилятор с маслом авокадо, которое оказывает увлажняющее действие, предупреждает появление раздражения. Средство быстро убирает ненужную растительность и замедляет ее рост. Одного применения хватает на месяц. Не рекомендуется держать средство на коже более 10 минут и наносить на открытую раневую поверхность, в этом случае оно может стать причиной раздражение. Крем-депилятор подходит для избавления от волос на всех участках тела, кроме лица.

к содержанию ↑

Camo Depilation

Camo Depilation — крем для депиляции для чувствительной кожи разработан для избавления от волос в области подмышек и интимной зоне.

К преимуществам его можно отнести следующие:

• одной упаковки объемом 125 мл хватает примерно на 3—4 депиляции зоны бикини;
• замедляет рост нежелательной растительности;
• после процедуры новые волосы ставятся тоньше;
• имеет нежную консистенцию, равномерным слоем наносится на кожу;
• имеет приятный цветочный аромат;
• в составе средства отсутствуют консерванты;
• экстракт ромашки, содержащейся в креме, предупреждает развитие воспалительного процесса, Д-пантенол смягчает кожу и ускоряет ее заживление, масло ноготков и карите питают и увлажняют ее.

к содержанию ↑

Veet

Veet крем для депиляции бывает 3-х видов:

1. Все средства Silk Fresh от Veet фасованы в мягкие тубы в комплекте, к которой идет пластмассовая лопаточка для нанесения крема. В линейке имеются средства для различных типов кожи, в том числе для сухой, склонной к раздражению. Они могут быть использованы для удаления нежелательных волос на разных участках тела, за исключением лица.
2. Silk Fresh от Veet на водостойкой основе разработаны для проведения депиляции в ванне. Наносить косметику для чувствительной кожи нужно на 5 минут, крема для сухой и нормальной кожи — 3 минуты. Вся серия расфасована в тубы по 150 мл, в комплекте идет 2-х сторонняя губка, с помощью которой можно наносить и удалять средство. Все кремы из этой линейки обогащены витаминами, оказывающими смягчающее действие на кожу.
3. Кремы-спреи для чувствительной кожи с токоферолом и алоэ и для сухой кожи с маслами. Благодаря флакону с дозатором, средство расходуется экономно.

к содержанию ↑

Eveline

Eveline — польский крем-депилятор, который удаляет нежелательные волоски за 5 минут. В составе продукта содержится экстракт алоэ, который увлажняет и смягчает кожу после процедуры, предупреждает появление воспаления. Химические ингредиенты, входящие в состав крема, замедляют отрастание новых волос.

к содержанию ↑

Velvet

Velvet — российский крем для депиляции, который убирает нежелательную растительность с одного раза. Продукт подходит для чувствительной кожи. Входящие в состав масла предупреждают появление сухости и врастание волос после проведения процедуры. Компоненты крема замедляют отрастание волос, что позволяет проводить депиляцию 1 раз в 7-10 дней.

к содержанию ↑

Как выбрать лучший?

Сказать однозначно, какой лучше крем для депиляции во время беременности нельзя. Так как у каждой женщины свои особенности организма, и то что подходит одним, противопоказано другим.

Выбирать следует средство, которое в-первую очередь подходит по составу, не вызывает аллергию и другие нежелательные эффекты.

к содержанию ↑

Как пользоваться кремом для депиляции при беременности?

Пользоваться кремом-депилятором женщины в положении должны в соответствии с аннотацией, написанной на упаковке косметического средства.

Алгоритм удаления нежелательной растительности следующий:

• вымыть кожу желательно с применением скраба и высушит;
• нанести крем на область, где нужно удалить волоски;
• выдержать время, указанное на коробке;
• удалить средство с помощью лопаточки, идущей в комплексе;
• смыть остатки крема водой и нанести на кожу средство предупреждающие развитие воспалительного процесса и появления сухости, в составе которого нет этанола.

Чтобы снизит риск врастания волосков через 2 дня после депиляции обработать кожу мягким скрабом.

к содержанию ↑

Меры предосторожности и возможные последствия

В состав крема-депилятора входят химические соединения, которые могут стать причиной гиперчувствительности.

Поэтому перед тем как им воспользоваться, нужно проверить чувствительность кожи к его составу. Для этого нанести небольшое количество средства на сгиб локтя и подождать в течение 20 минут, если не будет нежелательных эффектов им можно пользоваться.

Важно! Если женщина раньше пользовалась кремом-депилятором, и он не вызвал отрицательных реакций, им можно воспользоваться снова без проведения аллергической пробы.

Проводить процедуру следует в хорошо проветриваем помещение, так как входящие в состав отдушки могут обострить токсикоз.

Не стоит одновременно удалять нежелательные волоски на всех участках кожи, лучше провести процедуру в течение нескольких дней.

Перед депиляцией нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Процедура запрещена при наличии следующих патологий:

• гиперчувствительности к составу продукта;
• кожные заболевания в месте нанесение средства;
• злокачественные новообразования;
• родинки, бородавки, порезы в зоне обработки.

к содержанию ↑

Видеообзоры

к содержанию ↑

Где купить, стоимость

Приобрести крем-депилятор можно в аптеке, магазинах бытовой химии или специализированных отделах супермаркетах. Цены на них могут варьировать в зависимости от конкретной марки, наценки торговой точки.

к содержанию ↑

Вывод

Удаление нежелательной растительности с помощью крема-депилятора безболезненная и безопасная процедура для женщин, ожидающих ребенка, которая может быть проведена самостоятельно в домашних условиях.

Уход за телом

Стрии (растяжки) при беременности

Из-за постоянно увеличивающегося размера живота часто происходит расхождение или разрыв соединительных тканей, а поскольку гормональные изменения нарушают обменные процессы в коже, в частности в ее ростковых клетках, из которых берут начало все слои кожи, они медленнее восстанавливаются. Из-за этого в местах разрывов появляются так называемые полосы беременности, или растяжки, стрии. Эти полосы длиной до 15 см сначала имеют синевато-красный цвет, а затем белеют, становясь серебристыми. Они могут появиться уже на третьем месяце, но чаще всего их можно наблюдать во время последней трети беременности.

Растяжки — это, собственно, рубцы, которые практически не поддаются полному устранению. Самая серьезная проблема заключается в том, что механизм образования растяжек подобен механизму старения, но действует быстрее. Наиболее часто растяжки появляются при ранней первой беременности, когда гормональный фон еще полностью не установился и кожа не способна к перерастяжению. Кроме живота, из-за прибавки в весе растяжки могут появиться на бедрах. К тому же, если есть наследственная предрасположенность (т.е. растяжки после беременности есть у мамы), то потрудиться придется с самого начала беременности.

В качестве удачно зарекомендовавшего себя профилактического средства хорошо помогают процедуры, направленные на улучшение эластичности кожи. Это:

• Контрастный душ — чередование теплой и прохладной воды (позже, когда привыкнете, можно чередовать горячую воду с холодной) — улучшает кровообращение и, соответственно, кровоснабжение тканей, и кожи в том числе (контрастный душ полезен также при склонности к варикозному расширению вен), за счет улучшенного кровообращения коллагеновых и эластиновых волокон, увеличивается эластичность кожи. Принимая контрастный душ, человек становится в ванну и обливается водой приятной температуры. Затем ее делают настолько горячей, насколько это возможно (разумеется, не ошпариваясь). Через 30—60—90 секунд горячую воду перекрывают и пускают одну холодную. Облив все тело (20 — 30 и более секунд), вновь включают самую горячую воду, обдают все тело и, особо долго не нежась, пускают холодную. На этот раз под холодным душем лучше постоять подольше (до минуты и более). Затем опять следует не очень длительный горячий душ и завершающий холодный. Во время беременности контрастный душ рекомендуется использовать только в области бедер, ягодиц — и только если нет осложнений беременности. Общий контрастный душ может спровоцировать выкидыш.
• Массаж тела варежкой из натуральных растительных волокон, например сизаля, или щеткой из натуральной щетины. Начинать массаж надо с ног, постепенно поднимаясь все выше, и ни в коем случае не давить на живот, просто массировать его круговыми движениями. Массаж также улучшает кровоснабжение кожи.
• Щипковый массаж: кончиками пальцев легко пощипывать все проблемные места — также для активизации кровоснабжения и улучшения эластичности кожи.

После этих процедур на кожу надо нанести крем, гель или лосьон для предотвращения растяжек — благодаря содержанию витаминов А и Е, специальных растительных вытяжек и фруктовых кислот они нормализуют деятельность ростковых клеток кожи: крем мягко удаляет ороговевшие клетки и помогает новым клеткам быстрее появляться, из-за этого кожа становится эластичнее. Витамин Е при этом предотвращает повреждающее действие свободных радикалов на клетки. Втирайте кремы бережными массирующими движениями, которые поднимают общий тонус кожи и мышц, улучшают кровообращение, стимулируют упругость тканей, улучшают доступ кислорода. Легкий массаж нужно проводить ежедневно в течение 5—10 минут, тщательно массируя зоны кожных растяжек. Пользоваться этими косметическим средствами нужно на протяжении всех 9 месяцев, и особенно — в последние 3—4 недели до родов.

Следует еще раз упомянуть, что растяжки — это места, где произошел разрыв коллагеновых и эластиновых волокон, а на месте разрыва образовалась рубцовая ткань, то есть уже возникшие растяжки нельзя устранить с помощью крема — от них можно избавиться только с помощью хирургической операции.

Белье и одежда во время беременности

Этому вопросу также надо уделить должное внимание. Во время беременности очень желательно носить одежду и белье из хлопчатобумажной ткани, так как тело должно дышать. Синтетические изделия способствуют повышенному потоотделению, усиливают отек передней брюшной стенки, что является симптомом нарушения циркуляции крови в сосудах.

При наличии показаний (болей в спине, угрозе прерывания беременности, варикозном расширении вен, предлежании плаценты) следует носить бандаж. Сейчас существует множество моделей: сплошные; в виде трусиков; разъемные, как пояс; застегивающиеся спереди под животом на липучке. Не стоит забывать, что во время беременности вы должны носить удобную одежду. Сейчас в специализированных магазинах можно найти много вещей, которые отвечают всем необходимым требованиям, — например, брюки с эластичной хлопчатобумажной вставкой на животе. Откажитесь от сильно облегающей одежды, которая может нарушить отток крови. Помните, что любое давление на живот приводит к повышению нагрузки на матку, а следовательно, и на ребенка. Длительный спазм сосудов влечет замедление циркуляции крови, доступ кислорода к плоду уменьшается, что может стать причиной недостаточной прибавки веса и отставания в развитии. Наблюдения показали, что у женщин, которые скрывали беременность и утягивали живот, рождались маловесные дети.

Постарайтесь не носить одежду с поясом, выбирайте брюки и юбки на бретельках или подтяжках, хороши также сарафаны и комбинезоны. Во время беременности отдавайте предпочтение специальным колготкам с припуском на живот, откажитесь от корсетов и граций с косточками.

Чтобы выяснить, насколько вам подходит белье и одежда, когда будете раздеваться перед сном, внимательно рассмотрите свой живот в зеркале. Если на теле остаются глубокие рельефные отметины, это значит, что появился отек передней брюшной стенки. В этом случае немедленно обратитесь к врачу, поскольку отеки во время беременности — явление очень опасное. Помните, что причиной такого состояния может быть нарушение функции почек или повышенное артериальное давление (гипертензия).

Рост волос на животе

Не стоит огорчаться из-за избыточного роста волос на передней брюшной стенке. Дело в том, что это признак взросления вашего малыша: кора надпочечников начинает выделять андрогены — мужские половые гормоны. Не нужно удалять волосы: это больно и опасно, а также может спровоцировать боль в животе и ухудшение вашего состояния. Лучше аккуратно состригать их маленькими ножницами или обесцвечивать 3%-ным раствором перекиси водорода. Более радикальную эпиляцию при помощи воска или электричества лучше отложить до рождения малыша.

Усиленная пигментация

Во время беременности в организме женщины увеличивается синтез пигмента меланина, за счет которого на лице могут возникать пигментные пятна, а на животе у части беременных появляется коричневая полоска от пупка до лона. Во время беременности не имеет смысла «бороться» с этой полоской, так как после родов она исчезает.

Целлюлит при беременности

По современным представлениям, целлюлит — это такое состояние организма женщины, при котором происходит «запирание» жировых отложений, заполненных токсинами. Нарушается строение клетки, приводящее к нарушению водного обмена, нормальному оттоку крови и лимфы. Со временем из-за накопившихся токсинов и давления жидкости клетки разрушаются совсем. Подкожный слой становится плотным, бугристым.

Различают несколько стадий целлюлита, который часто сравнивают с апельсиновой коркой. Начальная стадия незаметна внешне, особенно во время беременности, когда в целом увеличивается масса тела, но определить, есть или нет целлюлит, можно очень просто: на проблемных местах (бедрах, ягодицах, подколенных впадинах) двумя пальцами — большим и указательным — надо сделать большой щипок, зажав между пальцами часть тела. Если кожа в этом месте покрыта неровными бугорками, которые разглаживаются после того как отпустишь пальцы, это начальная стадия целлита, дальше будет хуже — бугорки и впадины покроют проблемную зону полностью.

Сейчас существует довольно большой арсенал средств борьбы с целлюлитом — это прежде всего аппаратная косметология и мезотерапия¹, но во время беременности эти средства не используют, кроме аппарата LPG. Что же может помочь беременной женщине сохранить тело гладким и здоровым из подручных домашних средств? Есть несколько очень эффективных приемов, но их результативность видна при одном важном условии — регулярности. Борьбу с целлюлитом бесполезно вести от случая к случаю — только ежедневные профилактические процедуры помогут поддержать хорошую форму.

• Перед душем разотрите тело варежкой из натуральных волокон или щеткой из натуральной щетины, соблюдая закон массажа — поднимаясь от ног к сердцу. Во время этой процедуры активизируется кровообращение, что важно при застое жидкости при целлюлите.
• Стоя под душем, нанесите на проблемные места специальный скраб для тела и помассируйте кожу круговыми движениями в течение 5—7 минут. Такой массаж улучшает микроциркуляцию и снимает отечность, к тому же отшелушивая мертвые клетки кожи и таким образом улучшая доступ к ней питательных веществ.
• Делайте вакуумный массаж — для него понадобится одна или несколько пластиковых банок (они продаются в аптеке). Проводить процедуру можно как во время душа, так и вне зависимости от него. Для этого надо нанести на проблемные места массажное масло, крем или гель для душа (это поможет банке легко скользить), затем сжать банку, чтобы из нее вышел воздух, приложить ее плотно к телу, чтобы она защипнула его часть, и начинать круговыми движениями или зигзагообразными движениями водить банкой по проблемным местам — опять поднимаясь снизу вверх, не затрагивая внутреннюю часть бедер: в этой области подобная процедура крайне болезненна. Эта процедура занимает 5—10 минут, и главное в ней — не останавливаться банкой на одном месте, иначе может появиться синяк. Если банок несколько, одной или двумя можно делать массаж, держа их в разных руках, а остальные прикрепить ненадолго, например, в зоне «галифе». Под влиянием такого массажа улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости и в итоге устраняются застойные явления, усиливается обмен веществ в массируемом участке. Следует отметить, что на живот банки ставить не следует, так как это может спровоцировать повышение тонуса матки и угрозу прерывания беременности.

• Поможет вам и тот же самый контрастный душ — очень хорошо с помощью гибкого шланга направлять под напором водяные струи на проблемные места, чередуя температуру воды от горячей до холодной. Закончить водные процедуры надо холодной водой.
• После душа промокните тело полотенцем и нанесите на него антицеллюлитныи крем или гель — такие средства, используемые во время беременности, могут содержать витамин Е (содержание его в креме повышает эластичность кожи), а также средства, улучшающие кровоток в мельчайших сосудах, повышающие тонус сосудов и уменьшающие отечность ног (конский каштан, календула, зеленый чай, морские водоросли и т.д.). Обязательно читайте состав крема, так как в состав некоторых кремов могут входить фитоэстрогены, действие которых похоже на действие женского гормона эстрогена. Большое количество эстрогена может неблагоприятно повлиять на беременность, спровоцировав угрозу ее прерывания. Это — красный клевер, люцерна, лен, солодка, красный виноград, хмель. И хотя есть мнение, что через кожу фитогормоны не всасываются, рисковать не стоит.

Вместо косметических антицеллюлитных средств можно использовать гомеопатические — апельсиновое масло, масло фукуса и другие обладают тем же противоцеллюлитным эффектом.

Применяя специальные колготки для беременных, которые также регулируют кровообращение путем особым образом распределенного давления на ноги, можно также бороться с нарушением циркуляции крови — причиной целлюлита, а также с отеками.

Главное в уходе за собственном телом — желание сохранить его красивым и небольшие регулярные усилия, которые нельзя назвать неприятными, — наоборот, они расслабляют и тонизируют, принося удовольствие женщине, «чистящей перышки».

Как избавиться от запаха тела во время беременности?

Запах тела может быть одним из многих изменений, которые могут возникнуть во время беременности. Некоторые женщины могут справиться с этим путем изменения диеты и образа жизни, в то время как некоторым требуется внимание врача.

Запах тела не всегда указывает на неприятный или ненормальный запах; это также может быть обычный запах потоотделения. В этом посте MomJunction мы поговорим о причинах запаха тела при беременности и о мерах, которые вы можете предпринять, чтобы с этим справиться.

Нормально ли иметь запах тела во время беременности?

Во время беременности скорость основного обмена увеличивается, улучшается кровоток и температура тела. Это делает потовые железы активными и может увеличить количество выделяемого пота (1). Кроме того, у некоторых женщин может развиться обострение обоняния во время беременности (2). Эти два фактора могут помочь беременным женщинам уловить запах своего тела, даже если это обычный запах пота.

Что вызывает запах тела во время беременности?

Запах тела может измениться во время беременности и сохраниться до первых месяцев после родов.Вот несколько причин, по которым может возникать сильный запах тела.

• Гормональные изменения : Повышенный уровень половых гормонов, особенно эстрадиола и прогестерона, может усилить ваше обоняние (3). Они могут вызывать более сильный запах в области гениталий и подмышек, что может быть причиной того, что вы чувствуете запах своего тела.

• Повышенное потоотделение : Увеличение веса тела и дополнительный вес, который вы несете, могут изолировать тело, сохраняя тепло.Из-за этого вы можете больше потеть даже в более холодном климате (4). Пот не имеет запаха, но, оседая на теле, он может способствовать росту бактерий и создавать неприятный запах.

• Изменения в диете : Пища, которую вы едите, также может влиять на состав тела. Морепродукты могут повлиять на пот и выделения из влагалища, красное мясо может повлиять на запах тела, а сера, содержащаяся в некоторых овощах (таких как капуста, цветная капуста и брокколи), поглощается кровотоком, выделяя неприятный запах (5).

• Выделения из влагалища : Повышенное кровоснабжение во время беременности может изменить уровень pH во влагалище, что может вызвать отчетливый запах. Но если запах сопровождает необычные выделения, жжение или зуд, это может быть признаком вагинальной инфекции (6).

Естественные способы борьбы с запахом тела во время беременности

Возможно, вам не удастся полностью избавиться от запаха тела при беременности, но вы можете в некоторой степени ограничить его с помощью этих мер (7).

• Ванна дважды в день : Принимайте расслабляющую ванну два раза в день с мягким антибактериальным мылом. Кроме того, вытирайте себя чистым полотенцем, прежде чем надевать одежду. Кроме того, мойте волосы, когда они кажутся жирными.

• Подстригите волосы : Подстригайте или сбривайте волосы в области гениталий и подмышек, чтобы предотвратить рост бактерий и запах тела. Обрезка также может облегчить чистку половых органов.

• Сохраняйте водный баланс : Пейте больше воды, так как она может контролировать запах тела, а также выводить токсины из организма.

• Носите подходящую одежду : носите хлопчатобумажные ткани, которые пропускают воздух и могут снизить температуру вашего тела. Также не надевайте ту же одежду после душа. Не используйте одежду из полиэстера и вискозы. Замочите нижнее белье и носки в уксусной воде, чтобы удалить неприятный запах.

• Правильно питайтесь : Избегайте продуктов с запахом, таких как лук и чеснок. Ешьте больше фруктов и овощей, поскольку они издают менее неприятный запах.

• Следите за чистотой влагалища : Поддерживайте гигиену влагалища, промывая область чистым чистящим средством без запаха.Это помогает поддерживать уровень бактерий и pH во влагалище (8).

• Дезодоранты и антиперспиранты : Вы можете использовать дезодорант со слабым запахом или тальк для приятного запаха и уменьшения потоотделения. Вы также можете использовать детские салфетки, чтобы вытереть пот с подмышек, под грудью и в области бикини.

Эти меры, вероятно, будут безопасными и не причинят вреда ни вам, ни вашему будущему ребенку.

Когда обратиться к врачу?

С советами по уходу в домашних условиях, если запах тела не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.Проконсультируйтесь с врачом, если вы (9):

• Испытываете изменение запаха тела
• Внезапно начинаете чрезмерно потеть
• Считаете запах тела невыносимым

Врач может предложить лечение, чтобы до некоторой степени контролировать запах.

Лечение запаха тела

Если у вас неприятный запах тела, ваш врач может порекомендовать следующие лечебные меры.

• Антиперспиранты, которые уменьшают количество потоотделения и препятствуют оттоку пота к поверхности кожи.
• Дезодоранты, уменьшающие запах от потоотделения (9).
• Лечебное мыло, удаляющее бактерии, вызывающие неприятный запах.

Далее мы ответим на несколько распространенных вопросов о запахе тела во время беременности.

Часто задаваемые вопросы

1. Может ли запах тела предсказать пол ребенка?

Существует поверье старости, согласно которому употребление зубчика чеснока может помочь определить пол ребенка. Если вы воняетесь, это означает, что это мальчик, а если вы не воняетесь, это может быть девочка.Это старая женская сказка, не имеющая научного обоснования.

2. Является ли запах тела ранним признаком беременности?

Обостренное обоняние — ранний признак беременности. Таким образом, вы можете почувствовать запах своего тела из-за повышенной обонятельной способности (10).

3. Появляется ли у меня рыбный запах при беременности?

Вы можете почувствовать рыбный запах из области влагалища из-за инфекций, таких как бактериальный вагиноз, дрожжевые инфекции или заболевания, передающиеся половым путем (11).Плохая гигиена или тесная одежда в сочетании с чрезмерным потоотделением также могут вызывать рыбный запах тела.

Запах тела во время беременности может сохраняться даже после рождения ребенка, пока гормоны не стабилизируются. В то время как некоторые могут избавиться от запаха вскоре после родов, другим может потребоваться несколько недель, поскольку грудное вскармливание также может повлиять на гормоны. Но знайте, что это временно и не вызывает беспокойства, пока не станет серьезным и продолжительным.

Ссылки:

Рекомендованные статьи:

Лучший крем от растяжек для беременных

Во время беременности ваше тело растет, чтобы приспособиться к растущему ребенку, что может привести к изменениям в эластичной поддерживающей ткани, которая находится непосредственно под кожей.Вы можете заметить легкие полосы на животе, груди, бедрах, ягодицах или бедрах. Они известны как растяжки, которые в медицине называются striae gravidarum .

Растяжки во время беременности очень распространены — ими страдают до половины беременных женщин. Хотя настоящего лекарства от растяжек не существует, на рынке есть много продуктов, направленных на облегчение их дискомфорта (они могут вызывать зуд) и помочь им со временем исчезнуть. При ежедневном использовании кремы для местного применения могут помочь избавиться от растяжек, а также могут использоваться в качестве профилактики.

Мы составили список наших любимых продуктов ниже и включили некоторые вещи, на которые следует обратить внимание при принятии решения:

• Безопасен для использования во время беременности: Несмотря на то, что все продукты, которые мы перечислили ниже, можно найти без рецепта, все же рекомендуется получить разрешение от вашего акушера-гинеколога относительно того, безопасны ли они для местного применения. во время беременности. Ваш врач сможет обсудить с вами ингредиенты, чтобы определить их общую безопасность.
• Насколько хорошо он увлажняет: Увлажнение является ключевым фактором не только для предотвращения высыхания кожи, но некоторые увлажнители, содержащиеся в увлажняющих кремах, также могут улучшить эластичность кожи.
• Сильный запах: Во время беременности ваше обоняние может обостриться. Продукты с легким запахом будут более привлекательными и имеют меньший риск раздражения чувствительной кожи.

Выбор подходящего продукта может показаться сложным. От кремов до масел и масел до спреев — у нас есть все необходимое. Вот 10 лучших продуктов, которые помогут сохранить сияние и увлажнение вашей кожи во время беременности.

Примечание: Если вы все еще не удовлетворены появлением растяжек после того, как родился ваш ребенок, есть несколько медицинских методов лечения (одобренных только после беременности), которые могут быть более эффективными.Микродермабразия, химический пилинг и даже лазерное лечение — все это среди множества вариантов, которые вы можете изучить, посетив сертифицированного дерматолога.

ингредиентов для ухода за кожей | Безопасность во время беременности и кормления грудью

Наша кожа обычно отлично защищает нас от всего, что может причинить вред нам или нашему будущему ребенку. Самый внешний слой нашей кожи, называемый роговым слоем, биологически состоит из десятков слоев и особенно непроницаем.

Тем не менее, с новыми трансдермальными технологиями и непроверенными ингредиентами всегда есть опасения, связанные с проникновением ингредиентов через кожу и здоровьем развивающегося плода. Также беспокойство вызывает младенец в случае грудного вскармливания (лактации).

Есть несколько исключительных ингредиентов, которые будут обсуждаться ниже, но, как правило, большинство продуктов по уходу за кожей не впитываются через кожу в организм в целом и поэтому не вызывают беспокойства. Продукты по уходу за кожей обычно разрабатываются как «несистемные» — термин, относящийся к тому факту, что они не доставляются по всему телу через систему кровообращения.[1]

Нет ничего важнее защиты вашего будущего ребенка или новорожденного. Из-за этого очень мало исследований проводится на беременных и кормящих матерях. Кто на свете позволил бы своему ребенку стать объектом испытания крема для лица? Конечно, не я . . или ты, держу пари.

Конечно, это не означает, что они не могут получить информацию из исследований, в которых они отслеживают использование продукта — постфактум. Это называется наблюдательными исследованиями. Они — наш лучший выбор, чтобы увидеть, что было доказано как безопасное, когда нет медицинского исследования.

Во время беременности следует избегать даже минимального риска для плода. Это очень короткий промежуток времени в вашей жизни, и вы его пройдете и сможете снова начать использовать свои продукты, прежде чем узнаете об этом. Основная рекомендация здесь — поговорить со своим врачом-терапевтом и следовать его / его рекомендациям для вашего здоровья и здоровья ребенка.

В течение десятилетий наблюдений и медицинских исследований есть несколько ингредиентов, о которых вам нужно знать и избегать на 100% на протяжении всей беременности.Мы упоминаем пероральную версию первых ингредиентов из-за ее опасностей.

Изотретиноин

Это пероральный вариант витамина А, также известный как аккутан, который используется для лечения острых тяжелых угрей. Это напрямую коррелирует с пороком развития плода, и во время использования рекомендуется использовать противозачаточные средства (2 метода), чтобы избежать случайной беременности [2]. Было много случаев, когда людям не говорили, что им нужно следить за беременностью при использовании этого продукта, поэтому вам нужно знать.

Витамин А | Ретинол | Третиноин

Витамин А для местного применения можно считать безопасным во время беременности и кормления грудью. Однако, поскольку акушеры очень осторожно относятся к тератогенным (тератогены останавливают беременность или вызывают врожденный дефект) очень высоких доз перорального витамина А, некоторые рекомендуют избегать всех продуктов витамина А, включая витамин А местного применения, во время беременности. [3]

Гидрохинон

Гидрохинон — это ингредиент для местного осветления кожи, отпускаемый по рецепту.Но полностью проникает через кожный барьер, попадает в кровоток и доставляется системно. Было подсчитано, что от 35% до 45% системно всасывается после местного применения у людей, , и в течение нескольких минут после нанесения на кожу уровни гидрохинона можно измерить в моче. [4, 5]. Вместо этого рассмотрите более мягкий вариант, такой как альфа-арбутин, для подавления меланина во время беременности. Другой вариант осветления кожи — витамин С.

Гидроксикислоты

Гликолевая, миндальная и молочная кислоты известны как альфа-оксикислоты, а салициловая — бета-гидроксикислота.Системная абсорбция этих кислот для местного применения в лучшем случае будет минимальной, и они считаются безопасными. Применение салицилового тонера два раза в день для борьбы с прыщами сильно отличается от пероральной дозы салициловой кислоты (например, аспирина), которую врачи стараются избегать в третьем триместре. Было обнаружено, что это может быть проблематичным для сердечно-сосудистой системы плода. [6].

Мы также рекомендуем избегать применения пилинга с салициловой кислотой 15% или 25% во время беременности. Более высокий процент кислоты на коже может нести потенциальную опасность.

Трихлоруксусная кислота | TCA

TCA пилинга следует избегать во время беременности, так как он может проникать глубже в слои кожи. Выберите вместо него один из пилингов с гидроксикислотами, пока беременность не завершится.

TCA также не изучался во время кормления грудью, поэтому лучше избегать его использования и на этом этапе. Хотя некоторые врачи, такие как доктор Дэвид Хансен, считают, что «пилинг с ТСА — это нормально во время кормления грудью, поскольку он вообще не всасывается в организм.»[9]. Разговор с вашим терапевтом будет оправдан, если вы обдумываете это.

Считается безопасным

Большинство других продуктов для местного применения, таких как перекись бензоила, солнцезащитные кремы и даже краткосрочные антибиотики от прыщей такие как: клиндамицин [7] и эритромицин не попадают в кровоток. [8].

По словам доктора Жанетт Граф, доктора медицины, FAAD, клинического и исследовательского дерматолога из Family Groove, некоторые формы химического пилинга могут быть допустимо при беременности. К ним относятся пилинги на основе гликолевой кислоты, молочной кислоты и других альфа-гидроксикислот, такие как пилинг миндальной кислоты. Доктор Граф рекомендует использовать буферные пилинги, которые содержат достаточную концентрацию кислоты, чтобы действовать не более 5 минут.

Бета-гидрокси пилингов, таких как салициловый пилинг, следует избегать.

Помните, что большинство ингредиентов и продуктов, которые вы уже используете, считаются безопасными. Есть несколько поводов для беспокойства. Если вы узнали, что беременны и принимаете один из опасных продуктов, просто прекратите его использовать.Обратитесь к врачу и поговорите с ним о том, как долго было использование. Если прошло всего пара недель, скорее всего, никакого вреда не было.

1. https: //aestheticsjournal.com/feature/using-skinc …

2. Робертсон Дж., Полифка Дж. Э., Авнер М., Чемберс С., Делеван Дж., Корен Дж., Лавин С. В., Мартинес Л. П., Миллер РК, Кэри Дж. 2005. Обследование беременных, употребляющих изотретиноин. Врожденные дефекты Res A Clin Mol Teratol, 73 (11): 881-7.

3. Г.Дж. Нохинек, В.Дж. Меулинг, В.Х. Ваес, Р.С. Лоуренс, С. Шапиро, С. Шульте, В. Штайлинг, Дж. Бауш, Э. Гербер, Х. Саса, Х. Нау. Повторное местное лечение витамином в отличие от однократных пероральных доз A-содержащие препараты не влияют на концентрацию ретинола, ретиниловых эфиров или ретиноевой кислоты в плазме у женщин детородного возраста, Toxicol Lett (2006), 5 мая.163 (1): 65-76.

4. Пина Боззо, Анджела Чуа-Гочеко и Адриенн Эйнарсон, Безопасность средств по уходу за кожей во время беременности, Can Fam Physician, (2011) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/ PMC3114665 /

5. RC Wester, J Melendres, X Hui, R. Cox, S. Serranzana, H Zhai, D Quan, HI Maibach, Местная биодоступность, метаболизм и распределение гидрохинона in vivo и in vitro у человека. J. Toxicol Environ Health A. (1998), 26 июня; 54 (4): 301-17.

6. Аспирин. Категория D по беременности, FDA США, www.Drugs.com По данным Американского колледжа акушерства и гинекологов, местная салициловая кислота безопасна для беременных.

7. EJ Van Hoogdalem, TL Baven, I. Spiegel-Melsen, IJ Trepstra, Трансдермальное применение клиндамицина и третиноина из препаратов против угрей для местного применения у человека, Biopharm Drug Dispos. (1998). 29 (9): 563-9.

8. JB Schmidt, R Knobler, R. Neumann, C. Poitschek. Z Hautkr, Наружная терапия угрей эритромицином. (1983). 58 (24): 1754-60.

9. https: // www.realself.com/find/California/Beverly -…

Топ-9 продуктов, которых следует избегать во время беременности

Беременность вызывает множество изменений в организме, и беременным женщинам следует подумать о том, чтобы изменить свои пищевые привычки, чтобы адаптироваться к этим изменениям. Диета — один из наиболее важных факторов, которые могут повлиять на общее состояние здоровья беременной женщины и здоровье ее ребенка. Важные продукты, которых следует избегать, включают сырых моллюсков и недоваренные яйца.

Соблюдение здоровой диеты необходимо во время беременности, но есть некоторые продукты, которых беременным женщинам следует избегать. Многие люди понимают риски употребления в пищу рыбы или сырого мяса с высоким содержанием ртути, но есть и другие продукты, которые, по мнению многих, не могут вызвать потенциальных проблем во время беременности.

Беременность влияет на иммунную систему, что может сделать некоторых женщин более восприимчивыми к инфекции. Многие продукты содержат бактерии или другие инфекционные микробы, которые могут вызвать проблемы во время беременности. Даже в тех случаях, когда беременная женщина не чувствует себя больной, некоторые из этих микробов все же могут поразить плод.

Хотя многие люди считают рыбу хорошим и чистым источником белка и питательных веществ, таких как жирные кислоты, тип рыбы, которую ест беременный человек, очень важен.

В некоторых рыбах содержится много ртути, которая очень токсична и вызывает проблемы как у беременных родителей, так и у плода.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США (USDHHS), беременным женщинам следует избегать следующей рыбы:

• большой тунец
• марлин
• рыба-меч
• королевская макрель
• акула
• оранжевый грубый
• залив of Mexico tilefish

Они также рекомендуют избегать всей сырой или недоваренной рыбы, например, из суши или сашими. Сырая рыба может содержать паразитов или вредные бактерии. Сварить всю рыбу до 145 ℉.

Тем не менее, многие виды рыбы можно есть во время беременности. Как отмечает Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), некоторые виды рыбы содержат более низкие уровни ртути, в том числе:

• анчоусы
• сардины
• сельдь
• сом
• камбала
• лосось
• консервированный светлый тунец
• тилапия

Эти сорта рыбы могут помочь обеспечить полезные питательные вещества, и FDA рекомендует есть две-три порции этой рыбы каждую неделю.

Хотя некоторые люди могут думать, что могут употреблять небольшое количество алкоголя во время беременности, безопасного уровня потребления алкоголя во время беременности не существует.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что любой алкоголь в крови женщины попадает к плоду через пуповину. Это может вызвать ряд проблем с физическим или умственным развитием.

Большинство врачей советуют беременным женщинам избегать употребления алкоголя.

Во время беременности лучше избегать всех сырых морепродуктов, особенно сырых моллюсков.На веб-сайте по безопасности пищевых продуктов USDHHS отмечается, что сырые моллюски, такие как устрицы, крабы и моллюски, могут быть потенциальным источником бактерий Vibrio , которые могут вызывать холеру и другие инфекции. Готовьте все моллюски до 145 ° F.

Эти инфекции могут вызывать потерю воды и электролитов в организме, что может быть тяжелым и потенциально смертельным. Они также могут вызвать изменения в иммунной системе, которые ставят под угрозу здоровье ребенка.

В исследовании, опубликованном в Международном журнале инфекционных заболеваний , сообщается, что существует связь между аномальными изменениями в иммунной системе во время беременности и другими проблемами, такими как замедленный рост плода, преждевременные роды и преэклампсия.

Некоторые виды мяса могут содержать потенциально опасные бактерии Listeria .

По данным CDC, инфекции Listeria могут быть особенно опасными для беременных женщин и новорожденных. Листерия также может привести к выкидышу.

Чтобы избежать заражения Listeria , готовьте все мясо до 165 ℉ перед употреблением. Это включает в себя все мясо, которое человек обычно ест холодным, например, нарезанное мясо из гастронома.

Это может быть труднее для вяленого мяса, такого как ветчина Серрано, пепперони или панчетта, поэтому, возможно, лучше избегать этого мяса.

Зелень и ростки, как правило, являются отличными продуктами для добавления в рацион, поскольку они содержат большое количество клетчатки и питательных веществ. Однако некоторая зелень или ростки могут содержать бактерии, такие как Salmonella или E. coli , которые могут вызвать инфекцию.

Исследование, проведенное в журнале Clinical Microbiology and Infection , отмечает, что бактериальные инфекции крови, из которых инфекции E. coli являются одними из наиболее распространенных, потенциально смертельны во время беременности.Важно избегать E. coli во время беременности.

CDC отмечает, что инфекций E. coli трудно выявить, поскольку они могут происходить из множества различных источников.

Инфекция E. coli может вызвать множество проблем, включая пищевое отравление, инфекции мочевыводящих путей и респираторные заболевания.

Около 20 процентов инфекций, вызванных E. coli , вызваны зараженными продуктами питания, в том числе зеленью и ростками.

Избегайте сырых или недоваренных проростков, таких как:

• маш
• люцерна
• клевер
• редис

Всегда используйте свежие, новые ростки и тщательно готовьте их перед употреблением.

USDHHS также предостерегает от употребления салатов, приготовленных в продуктовых магазинах. Будьте осторожны, если в салате есть ингредиенты, которые могут переносить бактерии, например ветчина, курица или морепродукты.

Яйца — простой источник белка и питательных веществ, но недоваренные или сырые яйца могут содержать бактерий Salmonella . CDC отмечает, что инфекция Salmonella обычно длится около недели, хотя она может быть более серьезной у людей с ослабленной иммунной системой и очень маленьких детей.

Беременные женщины могут предотвратить инфекцию, избегая источников сырых или недоваренных яиц, таких как:

• Яичница-пашот или яичница с жидким желтком
• Яичница-болтунья
• Салатные заправки, содержащие яйца, например, соус Цезарь
• тирамису
• гоголь-моголь
• ремесленное или домашнее мороженое
• тесто для торта
• тесто для печенья
• голландский соус
• запеканки и другие продукты, содержащие яйца

При покупке яиц выбирайте пастеризованные яйца.Процесс пастеризации убивает все бактерии в яйце, снижая риск заражения. Всегда проверяйте этикетки купленных в магазине продуктов, содержащих яйца, на предмет пастеризации. Готовьте все яйца и продукты, содержащие яйца, до 160 ℉.

Многие виды сыра содержат полезные бактерии, но некоторые также содержат вредные бактерии.

USDHHS рекомендует беременным женщинам избегать мягких сыров из непастеризованного молока, например:

• фета
• Горгонзола
• Бри
• Камамбер
• Рокфор
• queso fresco

Мягкий сыр может содержать вредные бактерии, такие как как Listeria или E.coli . Безопаснее есть твердые сорта, например, швейцарский сыр или сыр Чеддер. Пастеризованный сыр — еще лучший выбор, поэтому проверьте этикетку, чтобы убедиться, что сыр изготовлен из пастеризованного молока.

Поделиться на Pinterest. Употребление большого количества кофеина может увеличить риск выкидыша.

Хотя некоторые люди могут получать небольшое количество кофеина во время беременности, врачи часто рекомендуют беременным женщинам полностью избегать его, поскольку кофеин может перейти к плоду.

Плод не может расщеплять кофеин, что может вызвать проблемы.

Как отмечается в исследовании, проведенном в 2016 г. в журнале Public Health Nutrition , беременные женщины, потребляющие более высокий уровень кофеина, могут подвергаться риску потери беременности, хотя результаты исследования все еще неубедительны.

USDHHS советует беременным женщинам избегать употребления непастеризованного молока и непастеризованного фруктового сока.

Непастеризованное молоко может содержать E. coli , Listeria или Salmonella .

Эти бактерии могут вызывать тяжелые инфекции у беременных женщин, особенно если их иммунная система уже находится в состоянии стресса.Всегда пейте пастеризованное молоко и проверяйте этикетки всех содержащих молоко продуктов, чтобы убедиться в этом.

Непастеризованный сок или сидр могут быть источником E. coli . Избегайте сырых фруктовых соков или сидра, включая свежевыжатые соки, такие как апельсиновый или яблочный сок. Кипятите непастеризованный сок или сидр не менее 1 минуты, чтобы уничтожить бактерии, прежде чем дать ему остыть и пить.

Несмотря на то, что диета во время беременности имеет некоторые ограничения, эти ограничения помогают обеспечить здоровье как женщины, так и ребенка.

Поскольку беременность вызывает множество изменений в организме, врачи могут порекомендовать индивидуальные варианты питания.

Работая с врачом или диетологом, большинство людей могут найти план диеты, который поможет им избегать проблемных продуктов во время беременности.

Продукты, которых следует избегать во время беременности

Введение

Сбалансированная и питательная диета — важный аспект сохранения здоровья во время беременности.Женщинам необходимо внести многочисленные изменения в свой рацион во время беременности, включая употребление большего количества пищи и определенных микронутриентов, а также отказ от определенных продуктов, которые несут риск для здоровья беременных женщин.

Существует много продуктов, которых беременным женщинам следует избегать, чтобы снизить риск инфекционных болезней пищевого происхождения, поскольку многие пищевые инфекции связаны с неблагоприятными исходами беременности (например, выкидышем) и плодами (например, с низкой массой тела при рождении). Кроме того, иммунная система во время беременности ослаблена из-за гормональных изменений в организме, поэтому беременные женщины имеют более высокий риск заболеть инфекциями пищевого происхождения.Некоторые продукты также могут быть токсичными для беременной женщины или ее плода при употреблении в больших количествах во время беременности, и беременным женщинам следует ограничить потребление этих продуктов.

Инфекции пищевого происхождения во время беременности

Есть несколько инфекций пищевого происхождения, которые чаще встречаются у беременных женщин и представляют более серьезный риск для здоровья во время беременности.

Инфекция, вызванная Listeria monocytogenes (листериоз)

Во время беременности женщины подвергаются повышенному риску заражения пищевыми бактериями Listeria monocytogenes , обнаруженными в сыром мясе и мягких сырах . Эта инфекция вызывает симптомы со стороны верхних дыхательных путей, сепсис (инфекцию крови) и энцефалит (воспаление головного мозга) у инфицированных людей. Хотя это относительно редко, инфицирование беременных женщин L. monocytogenes вызывает особую озабоченность, поскольку может вызвать выкидыш, мертворождение и преждевременные роды, а также сепсис (инфекцию всего тела) и пневмонию у новорожденных. До 50% новорожденных с листериозом, не получающих лечения, умирают. Инфекция также может отрицательно сказаться на здоровье беременной женщины и иногда может быть смертельной для беременных.

Инфекция, вызванная Toxoplasma gondii (токсоплазмоз)

Toxoplasma gondii — простейшие (одноклеточные организмы), обнаруживаемые в сыром мясе и кошачьих фекалиях. Он вызывает инфекционное заболевание токсоплазмоз, а также может передаваться от беременной женщины к ее плоду. Хотя инфекция не представляет серьезной угрозы для здоровья матери, она связана с рядом неблагоприятных последствий для здоровья потомков инфицированных женщин. К ним относятся:

Дополнительная информация о токсоплазмозе.

Сальмонеллезная инфекция (сальмонеллез)

Сальмонеллез — инфекционное заболевание, вызываемое бактериями Salmonella .Он содержится в сырых продуктах животного происхождения (включая яйца) и некоторых растительных продуктах (в частности, в проростках). Это вызывает тошноту, рвоту, спазмы в животе, диарею, жар и головную боль. Хотя вероятность заражения сальмонеллой у беременных женщин не выше, чем у населения в целом, она связана с выкидышем, и поэтому последствия инфекции более серьезны для беременных женщин.

Дополнительная информация о сальмонеллезе.

Как избежать пищевых инфекций во время беременности

Из-за повышенного риска заражения несколькими редкими заболеваниями (например,грамм. листериоз) и тяжелые последствия этих заболеваний для здоровья матери и плода, беременным женщинам следует избегать продуктов, которые, как известно, содержат болезнетворные инфекционные агенты. Они также должны готовить и хранить пищу гигиенично, чтобы снизить риск этих инфекций.

Гигиенические меры

Соблюдение правил личной гигиены во время беременности может снизить риск болезней пищевого происхождения, особенно болезней, связанных с токсоплазмозом, в результате заражения бактериями T.gondii . Эта инфекция часто возникает в результате заражения от немытых рук, которые контактировали с фекалиями животных, а не от зараженной пищи. Гигиенические меры, которые следует соблюдать беременным, чтобы избежать риска токсоплазмоза и других инфекционных заболеваний, включают:

• Тщательно мойте руки перед приготовлением или едой, а также после работы в саду или прикасаясь к домашним животным;
• Не используйте наполнитель для кошачьего туалета, в том числе не меняйте поднос для кошачьего туалета; и
• Работая в саду, надевайте перчатки.

Запишитесь на прием к врачу онлайн

Найдите и сразу же запишитесь на следующее посещение врача с HealthEngine

Найдите практикующих врачей

Меры по приготовлению пищи

Беременным женщинам и женщинам, которые пытаются забеременеть, также следует соблюдать дополнительные меры гигиены при приготовлении пищи, чтобы снизить риск заражения. К ним относятся:

• Следите за тем, чтобы скамейки, посуда и другое оборудование для приготовления пищи были чистыми, особенно если они ранее контактировали с сырым мясом или овощами;
• Избегайте заражения других продуктов сырым мясом, используя отдельную посуду (особенно ножи и разделочные доски) для сырого мяса и других продуктов и храните их в отдельной секции холодильника;
• Всегда ешьте хорошо приготовленное мясо.Мясо готово тщательно, если не видно розовых участков (даже в центре мясной части), а вытекающие соки прозрачны;
• Разморозьте замороженные продукты в холодильнике или микроволновой печи. Еду нельзя оставлять на скамейке или в раковине для размораживания;
• Разогрейте пищу до горячего пара (> 60 ° C) и следите за тем, чтобы оставшиеся продукты оставались холодными (<5 ° C), пока они не будут готовы к разогреву и употреблению в пищу; и
• Мойте сырые продукты перед едой и мойте руки после работы с сырыми продуктами.

Продукты, которых следует избегать

Кроме того, беременные женщины могут снизить риск пищевых заболеваний во время беременности, избегая некоторых видов пищи.Беременным женщинам рекомендуется есть только свежеприготовленные продукты. Остатки домашних блюд можно съесть в течение 24 часов, если их правильно хранить в холодильнике при температуре <5 ° C. Однако следует избегать продуктов на вынос, которые могут проводить значительное время в разогревающих духовках или на витринах.

Беременным женщинам также следует избегать следующих продуктов:

• Сырое мясо, включая сырые морепродукты и сырые яйца;
• Молоко и прочие молочные продукты непастеризованные;
• Мягкое мороженое;
• Мягкий сыр и паштеты;
• Готовые к употреблению охлажденные продукты, в том числе;
  • Курица, приготовленная холодным способом;
  • Мясные полуфабрикаты;
  • Салаты готовые;
• Готовые продукты на вынос;
• Остатки, которым более 24 часов или которые не охлаждались при температуре <5 ° C; и
• Все виды ростков, включая люцерну, брокколи, лук, подсолнечник, клевер, редис и ростки снежного гороха, маш и соевые бобы.

Токсичность при беременности

Некоторые продукты также могут быть токсичными (ядовитыми) при употреблении в больших количествах беременными женщинами.

Меркурий

Чрезмерное потребление ртути во время беременности может вызвать отравление, которое может нанести вред развивающемуся плоду. Ртуть присутствует в окружающей среде естественным образом, но также является компонентом промышленного загрязнения.

15 косметических процедур, которые больше не безопасны во время беременности

Регулярная забота о своем теле и своей внешности является неотъемлемой частью женского инстинкта, и вполне разумно сказать, что это необходимо. ее ежедневный список дел.Если ей не удастся выполнить свой распорядок красоты, это может заставить ее чувствовать, что ее день не завершен, и потенциально может привести к плохому настроению. Конечно, женщинам нравится заботиться о других вещах, кроме своего тела и внешнего вида, и этот факт зависит от каждого человека. Уход за телом включает в себя множество дисциплин, таких как упражнения, аэробика, йога, бег и ходьба, плавание, волейбол, теннис и другие виды деятельности, в дополнение к уходу за телом посредством соблюдения питательной диеты и здорового образа жизни. Что касается ухода за тем, как она выглядит, для этой цели используются загар, прически, средства для макияжа, лосьоны и кремы для тела, средства для удаления волос, маникюр, педикюр и другие.

Во время беременности будущая мама обычно обращается к врачу-специалисту, чтобы он узнал, какие изменения необходимо внести в свой рацион, физическую и умственную активность, а также в свой образ жизни в целом. Обычно она принимает эти рекомендации и указания с открытым сердцем и позитивным отношением ради здоровья и благополучия себя и своего ребенка.Но предложение прекратить определенные косметические процедуры, похоже, не вызывает такой же положительной реакции, особенно потому, что она знает, что ее тело вот-вот начнет многие фазы трансформации, и эти процедуры всегда помогают ей чувствовать себя лучше. Хотя она могла использовать определенные косметические процедуры довольно долгое время, когда она беременна, некоторые вещи становятся небезопасными для растущего ребенка.

15 Загар — на солнце или в салоне

Известно, что даже без ожидаемого ребенка чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей несет в себе несколько степеней опасности.Случай с беременностью, безусловно, более серьезен и критичен. Известно, что ультрафиолетовые лучи представляют наибольшую опасность для кожи человека, которая мешает зачатию. Нацеливание на кожу увеличивает риск меланомы, то есть рака кожи, поэтому риски еще выше во время беременности, что вызывает повышение уровня меланина. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей во время беременности также представляет серьезную угрозу для одного из основных ингредиентов беременности — фолиевой кислоты.

Дефицит фолиевой кислоты, вызванный УФ-лучами в результате загара, может привести к анемии у матери и недостаточности синтеза крови, а также к недостаточному росту плаценты и плода, что приведет к преждевременным родам.Это также негативно влияет на развитие и здоровье плода, вызывая сердечные дефекты, расщелины губ и дефекты центральной нервной системы, проявляющиеся в расщеплении позвоночника и анэнцефалии.

14 Массаж горячими камнями

Массаж — один из методов расслабления и расслабления человеческого тела.Существует множество видов массажа, использование которых во время беременности запрещено. Массаж во время беременности не запрещен полностью, его все же можно проводить под наблюдением и только сертифицированными профессионалами, избегая методов, которые могут нанести вред матери, ее ребенку или им обоим.

Массаж горячими камнями в этот период категорически запрещен.Женщин просят отложить контакт с этим методом по крайней мере до родов. Тот факт, что они, вероятно, будут чувствовать себя теплее и жарче и быстрее, может привести к перегреву мамы и ребенка. Более того, поскольку первый триместр очень чувствителен, вероятность выкидыша выше, чем на более поздних сроках беременности. Итак, наложен полный запрет. Можно строго разрешить применение камней, полностью не кладя их на живот.

13 Косметические продукты, содержащие фталаты

Фталаты или косметические средства, содержащие фталевую кислоту, входят в состав многих косметических продуктов, и в каждом из них химическое вещество абсорбируется кожей и, таким образом, попадает в кровоток будущей мамы.Было проведено исследование, опубликованное Гарвардским институтом T.H. Chan School of Public Health, которая показывает, что химические вещества разрушают гормональный фон и связаны с более высоким риском гестационного диабета, выкидыша и чрезмерного увеличения веса. Фталаты используются в большом количестве продуктов, но наиболее известны тем, что они используются в пластмассах, чтобы сделать их более пластичными. Однако они также используются в косметических продуктах, таких как лосьоны, парфюмерия и косметика.

Младенцы мужского пола особенно подвержены риску, когда фталаты вызывают синдром дисгенезии яичек, который проявляется дефектами мужской половой системы плода, включая гипоспадию (неправильное положение отверстия уретры), крипторхизм (нарушение опускания яичка), а также а также рак яичка половых клеток и низкое количество сперматозоидов.Также наблюдается подавление выработки тестостерона фталатами.

12 татуировки

Делать татуировку во время беременности категорически не запрещено, но в то же время не рекомендуется, поскольку боль, которую тело испытывает во время татуировки, может вызвать дополнительную нагрузку на тело.Во всех случаях, если она решила в своем намерении, она должна убедиться, что она идет к сертифицированному профессиональному татуировщику, имеющему опыт работы с беременными женщинами и с высококачественными стерилизованными инструментами и чернилами.

Информация об инфицировании плода чернилами для татуировки все еще неясна, но было высказано предположение, что этот процесс представляет угрозу для материнского организма заразиться гепатитом B или ВИЧ.Также было высказано предположение, что татуировка в течение первых 12 недель (то есть первого триместра) может вызвать инфицирование плода и затруднить его развитие из-за воздействия чернил для татуировки.

11 продуктов для отбеливания зубов

Может быть, будущая мама имела обыкновение регулярно проходить отбеливание у своего дантиста, но как только она забеременеет, ей советуют пока воздержаться от продолжения.Во время беременности не только все тело беременной женщины становится более чувствительным, но и ее зубы и десны становятся более чувствительными. Это не только означает, что ее зубы могут болеть, если она пьет ледяную воду, но и будущая мама больше подвержена риску различных видов инфекций десен.

Известно, что средства для отбеливания зубов содержат перекись карбамида, которая после реакции с водой образует перекись водорода.Перекись водорода может поражать чувствительные десны и причинять вред. Точный механизм и действие перекиси водорода, которая влияет на плод, до сих пор четко не изучены, но достаточно заявить, что это соединение является одним из хорошо известных кислородных радикалов, присутствие которого в организме будущей мамы обычно считается опасным, поскольку как и другие радикалы, обладает критически токсичными функциями.

10 бинтов

Важной частью ухода за телом является управление весом, нахождение идеального баланса между самочувствием и хорошей внешностью.Многие инновации стали доступны общественности для использования в таких целях, одна из которых — обертывание тела. Этот метод включает в себя нанесение горячих полотенец или бинтов на определенные участки тела, в основном на область живота и бедер, чтобы растопить накопившийся нежелательный жир из этих мест и избавить тело от болей и вздутия живота.

Возможно, желание пройти эту процедуру увеличивается во время беременности из-за того, что многие женщины чувствуют себя некомфортно из-за того, что их тело меняется, но им следует понимать, что внутренняя температура тела во время беременности никогда не должна превышать 98.6 ℉, а обертывание обычно повышает температуру тела выше этого градуса. Таким образом, эта косметическая процедура представляет серьезную угрозу для плода, поскольку будущая мама может очень быстро перегреться.

9 Кожные наполнители

Это инъекции, наполненные ботоксом, рестилайном или ювидермом, вводимые внутрикожно в желаемое место тела, обычно на лицо.Так много женщин сообщают, что они прошли процедуру кожного пломбирования до того, как узнали о своей беременности, а некоторые другие признают, что перенесли ее после зачатия, выражая при этом свое беспокойство по поводу любых осложнений или последствий, которые могут возникнуть у плода в результате введения этих химических веществ в организм. кровоток.

Фактически, эти вещества, как было доказано, задерживаются в месте инъекции, не передаваясь в другие места, что может указывать на то, что они не достигают плода или какой-либо части, относящейся к матке.Однако исследователи заявляют, что наличие этих веществ во время беременности еще не было установлено в достаточной степени, чтобы сделать окончательный вывод. Но поскольку врачи в первую очередь верят в профилактику, они советуют устранять сомнения, просто избегая их, чтобы гарантировать безопасность.

8 горячих саун

Сауны — один из самых распространенных и любимых способов расслабления и снятия стресса.Находиться в деревянном помещении, отапливаемом до температуры 150 ℉ и выше, с влажностью ниже 15%. Избегать сауны во время беременности нужно не всегда; Иногда врач одобряет этот расслабляющий процесс, в зависимости от состояния будущей мамы, но, конечно, с ограничениями и на ограниченный период времени. Как правило, если будущей маме разрешено находиться в сауне, она должна немедленно покинуть помещение, как только почувствует тошноту, поскольку это, вероятно, указывает на перегрев.

Сауна и обертывания имеют одну и ту же опасность — риск перегрева. Эмбрионы не могут регулировать температуру внутри матки, поэтому их перегревание подвергает их опасности смерти или дефектов головного или спинного мозга, особенно в первом триместре.Ожидается, что осложнение текущих патологических клинических состояний матери является негативным воздействием перегрева.

7 Химическая эпиляция

Забеременеть не означает превратиться в пушистого медведя гризли на 9 месяцев.Фактически, безопасность восковой эпиляции и электролиза во время беременности была заявлена, бритье все еще возможно, но только при поддержке — большинству будущих мам трудно дотянуться до области за ногами и вокруг лодыжек, когда они достигают третьего триместра. . Единственный метод, от которого следует предостеречь, — это использование химических ингредиентов для удаления волос.

Известно, что эти химические ингредиенты воздействуют на кератин волос, вызывая ломкость и удаление волос от корня.Эти продукты также содержат ароматизаторы, которые пытаются замаскировать фактические запахи химических веществ, которые могут быть неприятными и, возможно, вредными. Предполагается, что эти химические вещества абсорбируются кожей и могут вызывать аллергические реакции. Поскольку чувствительность кожи во время беременности выше, вероятность аллергической кожной реакции или других реакций, вызванных поглощением кожей или вдыханием ароматизаторов, еще выше.

6 спонтанных пирсинга

Поскольку во время беременности повышается чувствительность кожи, выбор ношения пирсинга и других украшений следует отложить до рождения ребенка.Хотя те, у кого нет проблем или конфликтов с ношением украшений или не проявили никакой другой реакции на определенные металлы, могут получить новый пирсинг. Однако новый пирсинг не рекомендуется, так как его введение в кожу или мышцы может сопровождаться инфекциями любого типа.

Серьезность состояния зависит от места установки пирсинга.Пирсинг в соски вначале может не вызвать конфликтов, но требует последующего удаления для кормления грудью — если это входит в планы будущей мамы. Пирсинг клитора рекомендуется снимать, чтобы предотвратить отек влагалища, инфекцию или любые осложнения, особенно во время родов. Что касается любого пирсинга живота, очевидно, что рекомендуется подождать, пока ребенок не родится, или удалить его во время неизбежного роста живота.

5 Автозагар

В первую очередь следует обратить внимание на дигидроксиацетон (DHA), химическое вещество в средствах для автозагара, которое взаимодействует с белками в верхнем слое кожи.Это взаимодействие приводит к образованию мелатонина, химического вещества в организме, которое создает коричневый пигмент. Известно, что ДГК является производным сахара и не токсичен при местном применении и всасывается через кожу, поэтому не рекомендуется применять средства для загара, содержащие ДГК, во время беременности, хотя полное избегание по-прежнему предпочтительнее.

Однако введение DHA путем распыления на тело, т.е.е. спрей для загара повышает вероятность случайного вдыхания некоторых частиц и попадания в организм будущей мамы через дыхательные или пищеварительные тракты. Это вполне может привести к опасным токсическим эффектам. Кроме того, некоторые исследования доказали, что воздействие DHA может вызывать мутации ДНК. DHA также вызывает аллергические кожные реакции, которые могут усилиться во время беременности.

4 солнцезащитных крема на химической основе

Несмотря на то, что многие производители солнцезащитных кремов заявляют, что их продукт безопасен для беременных, все же предпочтительнее просто избегать их всех и оставаться в затененном месте, достаточно защищенном от негативного воздействия УФ-лучей.Однако, когда беременная женщина хочет попасть в бассейн или океан, ей следует заранее нанести солнцезащитный крем, поскольку чувствительность ее тела повышается, и даже если раньше она не была склонна к солнечным ожогам, она может скорее всего будет сейчас.

Рекомендуется избегать солнцезащитных кремов, содержащих репелленты от насекомых, ретинол, ретинилпальмитат и особенно оксибензон, поскольку считается, что они легко всасываются в кровоток и в избытке вызывают врожденные дефекты.Исследования, проведенные в Европе и FDA, показали, что солнцезащитные кремы, содержащие наночастицы диоксида титана и оксида цинка, безопасны для использования в форме лосьона. Не следует распылять солнцезащитный крем, чтобы избежать его вдыхания.

3 Антиперспиранты и дезодоранты, содержащие алюминий

Основная часть личной гигиены любой женщины — это ежедневное использование ею антиперспирантов или дезодорантов для предотвращения пота подмышками и неприятного запаха тела.Обычно они бывают в виде спреев, твердых или жидких шариков. Антиперспирант предотвращает выделение пота на нанесенной области, а дезодорант останавливает производство бактерий, вызывающих запах тела. Антиперспиранты, в состав которых входит алюминий, более или менее безвредны для небеременных женщин, но во время беременности их состояние не такое.

Известно, что алюминий добавляют в антиперспиранты, чтобы блокировать выделение пота из желез.Тем не менее, при использовании в высоких дозах он может быть системно эффективным, вызывая снижение гемоглобина или количества эритроцитов, что приводит к анемии. Это также может вызвать ухудшение костей и памяти. Сильная усталость также является побочным эффектом ежедневного использования дезодорантов и антиперспирантов на основе алюминия во время беременности. Поэтому беременным женщинам рекомендуется избегать этого.

2 средства для выпрямления волос, содержащие формальдегид

Некоторые согласны с тем, что нет проблем с использованием средств для выпрямления волос, не содержащих химикатов, к которым чувствительна беременность, хотя все же рекомендуется избегать всех марок для выпрямления волос и временно отказаться от этого метода ухода за волосами.Формальдегид, как известно, входит в состав других косметических продуктов, таких как лак для ногтей. Он также присутствует в коврах, дезинфицирующих средствах, чистящих средствах и клеях. Формальдегид не добавляется в детский шампунь, но его производные добавляют, сохраняя содержание производимого шампуня.

Не рекомендуется использовать средства для выпрямления волос и любые другие продукты, содержащие или предположительно содержащие формальдегид.Он может проникнуть внутрь организма при вдыхании, проглатывании или всасывании через кожу. Вероятность воздействия этого соединения на плод высока, что приводит к спонтанной смерти плода, преждевременным родам или рождению с врожденными дефектами и пороками развития.

1 Продукты, содержащие ретинол

Ретинол является производным группы ретиноидов, типа витамина А, который участвует в обновлении кожи и защите коллагена.Они являются важными компонентами антивозрастных и увлажняющих кремов, которые используются на коже для уменьшения морщин и улучшения общего тонуса кожи. При местном применении ретиноидов во время беременности проблем практически не выявлено. Однако из соображений осторожности и безопасности врачи советуют будущим мамам не использовать продукты с этими ингредиентами.

Некоторые из соединений ретиноидов включают дифтин, ретин-А, ренову и ретинилпальмитат.Основная опасность заключается в пероральном применении препаратов, содержащих эти химические вещества, например, пероральный прием витамина А в высоких дозах, как было доказано, наносит вред плоду. Кроме того, известно, что прием аккутана, который представляет собой ингредиент, содержащий изотретиноин и используемый для лечения акне, вызывает дефекты у новорожденных.

Источники : Родители.com, ForYourMassageNeeds.com, BabyCenter.com, NCBI.NIH.gov, MommyMeds.com

следующий Черты характера, которые ребенок получит от мамы и папы в зависимости от их знаков зодиака

.