Массаж Жоэль Сиокко: видео, отзывы, техника, показания

 

Если на лице появились морщинки, кожа потеряла тонус и часто беспокоят отеки – значит, настало время для массажа Жоэль Сиокко: с его помощью можно справиться со многими косметическими проблемами в два счета.

К оглавлению

Методика массажа Жоэль Сиокко для лица: польза

Если судить по внешности автора техники, то можно понять что массаж лица Жоэль Сиокко продлевает молодость, и это действительно так: в свои 62 года женщина выглядит гораздо моложе, потому как вот уже несколько лет применяет свою же методику на себе.

Методы скульптурного омоложения очень часто используются различными салонами, не является исключением и техника, разработанная знаменитым французским косметологом Жоэль Сиокко (Joelle Ciocco). Эта женщина смогла доказать всему миру, что благодаря массированию определенных линий можно повлиять на красоту, отчего ее массирование быстро обрело небывалую популярность.

Что касается пользы массажа по технике Жоэль Сиокко для омоложения лица, то здесь можно выделить несколько факторов:

• Глубокая проработка лицевых тканей и мышц повышает их тонус;
• Улучшается лимфодренаж кожи;
• Выводится лишняя жидкость, вследствие чего пропадают отеки;
• Замедляются процессы старения.

Массаж лица Жоэль Сиокко: плюсы и минусы

Наверняка любая женщина захочет узнать, почему стоит остановиться именно на массаже Жоэль Сиокко для воздействия на молодость:

• Его легко делать самостоятельно, обладая лишь минимальными знаниями о расположении мышц;
• Все движения заключаются в разминании, надавливаниях и похлопываниях, поэтому их выполнять очень легко;
• Методика действительно эффективна как для молодых девушек 25-35 лет, так и для более зрелых женщин.

Говоря о негативных сторонах метода, стоит упомянуть его относительную болезненность: обладательницы чувствительной кожи первое время могут чувствовать дискомфорт из-за разминающих движений, благодаря которым и производится глубокая проработка всех мышц и тканей.

Помимо достоинств важно знать, как часто можно делать массаж Жоэль Сиокко: в молодом возрасте бывает достаточно и двух сеансов в месяц, но если на лице имеются серьезные косметические дефекты и глубокие морщины, то необходимо проводить процедуры дважды в 7 дней.

К оглавлению

Массаж Жоэль Сиокко для лица: как делается, схема и техника

 

 

Показания и противопоказания для массажа Жоэль Сиокко

Чтобы понять, в каких случаях эта методика будет эффективна, стоит ознакомиться с показаниями:

• Плохой цвет лица, понижение тонуса и упругости кожи;
• Дряблость;
• Птоз, большой объем щек;
• Отеки и второй подбородок;
• Складки и глубокие морщины.

Когда запрещается массирование от французского косметолога:

• Если на коже имеются ранки, а также при заболеваниях инфекционного характера;
• В период обострения герпеса, онкологии, высокой температуре, куперозе, болезнях щитовидной железы.

Скульптурный массаж по Жоэль Сиокко: правила выполнения

Все движения в данном случае выполняются согласно схеме массажа Жоэль Сиокко для лица, поэтому с ней нужно ознакомиться с первую очередь:

• По боковым сторонам шеи снизу вверх;
• По нижней челюсти от середины в стороны;
• От центра подбородка по направлению к ушам;
• От середины губ по сторонам;
• От ямочки под носом к ушным козелкам;
• От носовых крыльев, затем от переносицы через надбровные дуги к вискам;
• От внешних краев глаз к внутренним вокруг, и наоборот;
• От середины лба к височной области.

Техника массажа Жоэль Сиокко:

• В первую очередь делаем демакияж, затем приступаем к проминанию лица четырьмя пальцами, двигаясь по схеме. Сама Жоэль говорит, что движения можно выполнять как снизу вверх, так и наоборот – роли не играет;
• Далее все по тем же линиям делаем легкие щипки, слегка растягивая кожу;
• Снова разминаем лицо, слегка надавливая и будто перекатывая мышцы. В зоне вокруг глаз давление снижаем, т.к. она является особо чувствительной;
• После разминаний делаем похлопывания двумя раскрытыми ладонями;
• Массируем большими и указательными пальцами уши, уделяя особое внимание мочкам;
• Снова проминаем все лицо по линиям.

Закончив процедуру, необходимо нанести на лицо сыворотку и крем, чтобы усилить эффективность от массирования и улучшить состояние кожи. Макияж рекомендуется делать только через полчаса, т.к. все это время эпидермис будет оставаться весьма чувствительным.

 

 

К оглавлению

Массаж лица Жоэль Сиокко: результаты и отзывы

Сама автор-косметолог рекомендует пользоваться своей методикой 2-3 месяца, чтобы достигнуть максимального эффекта, однако курсы нужно проводить систематически, т.е. делая между ними небольшие перерывы. В целом, каждая процедура обычно длится до 60 минут, но протяженность во многом зависит от состояния кожи и проблем, требующих решения.

По окончании курса результаты омолаживающего массажа лица Жоэль Сиокко бывают такими:

• Минус 10 лет на вид;
• Подтяжка даже самых глубоких морщин;
• Улучшение цвета и формы лица.

Массаж Жоэль Сиокко: отзывы

Анна, 29 лет:

«Я прекрасно смогла делать массаж сама себе, причем все получилось с первого раза. Конечно, глубоких морщин у меня пока еще нет, но вот из-за постоянного нахождения на работе цвет лица оставлял желать лучшего. После первой же процедуры все кардинально изменилось, и теперь нет того землистого оттенка, который был раньше»

Ирина, 33 года:

«Мне нужно было убрать неглубокие морщины, и я с этим быстро справилась благодаря массированию по Жоэль Сиокко. Разумеется, с первого раза кожа не разгладилась – на это ушло 1,5 месяца, — но зато я обошлась без косметических процедур в салоне»

Галина, 45 лет:

«Долгое время хотела убрать сетку морщин в области губ и носа, и наконец-то у меня получилось это сделать при помощи массажа Жоэль Сиокко. Обучилась я ему быстро, благо техника выполнения очень легкая, и за 2 месяца таким образом добилась нужного мне результата»

 

отзывы о технике против старения кожи – Красота – Домашний

Именно этот постулат лежит в основе скульптурного массажа – французской методики, которая обрела немало поклонников среди косметологов и их клиенток.

Еще по теме: Лучшие массажи для поднятия настроения>>

Принцип скульптурного массажа прост. Необходимо заставить работать мышцы лица, в первую очередь те, что в обычной жизни полностью статичны. Вялые мышцы способствуют расплыванию контура, образованию обвислостей и борозд. Лицо при этом выглядит усталым, нездоровым и неухоженным. Активное массирование активизирует кровоток, обеспечивает эффект лифтинга, разработанные мышцы обретают упругость. Массаж снимает спазмы мускулатуры, убирает жировые излишки, подтягивает вялую кожу.

Автор методики – французский врач-косметолог Жоэль Сиокко. Она утверждает, что массаж способен не только предотвращать появление морщин и опущение тканей, но и успешно бороться с видимыми возрастным изменениями. Программа работает со всеми частями лица, каждой зоне уделяется несколько минут. Массаж рекомендован как для применения в косметических салонах, так и для домашнего использования.

Несмотря на то, что методикой может овладеть любая женщина, чаще за скульптурным массажем обращаются в салоны красоты. Обычно процедура занимает 40-50 минут и включает поочередную обработку всех зон лица, шеи и декольте. Кончиками пальцев производятся растирание, надавливание и круговые вращения по массажным линиям. Движения начинаются с задней поверхности шеи и зоны декольте, затем массируется лицо от подбородка до корней волос. После этого массаж осуществляется в обратном направлении.

Проблемным областям и неработающим мышцам уделяется особое внимание. Например, интенсивно растирается зона носогубного треугольника и лба. Количество процедур и их частоту определяет косметолог. В зависимости от состояния кожи, может быть назначено 4 или 10 сеансов массажа с перерывом в 1, 2 или 3 дня.

Косметологи обучаются массажу у сертифицированных мастеров. Программа длится несколько дней и включает теорию и практические занятия. Косметологи отмечают, что затраты на обучение «отбиваются» очень быстро. Процедура популярна среди клиентов, дает видимый и долговечный результат, особенно если объединить ее с другими программами по уходу, например, омолаживающими масками.

Клиентки салонов тоже довольны результатами. Особенно хорошо массаж действует на лица, уже тронутые возрастными изменениями, но еще не имеющие ярко выраженных деформаций. 10 процедур с 1-2 дневным интервалом сглаживают носогубные складки, убирают мелкие морщинки вокруг глаз, борозды на лбу и переносице. Овал лица подтягивается, убирается лишний жир в области подбородка и щек. Очень хорошо массаж действует после проведения курса похудения. С его помощью можно предотвратить обвисание мышц и кожи, получить эффект легкого, но долговременного лифтинга.

Среди минусов процедуры клиентки отмечают болезненность массажа. После интенсивного разминания мышц чувствуется напряжение, которое длится несколько дней. Снять неприятные ощущения помогают кремы, маски и обертывания, которыми можно закончить сеанс массажа.

как сделать скульптурно-буккальную процедуру через ротовую полость самостоятельно, отзывы

Сегодня существует множество техник массажа. Каждая из них призвана решать определенные проблемы. Буккальный массаж лица – очень необычная, но эффективная процедура. Если вы до сих пор ничего не слышали об этой технике, возможно, она станет для вас настоящим открытием. Прелесть ее в том, что после изучения особенностей ее проведения вы сможете повторить ее у себя дома.

Что это такое?

Итак, буккальный, или же интрабуккальный массаж лица – это запатентованная французским косметологом Жоэль Сиокко техника, направленная на активное омоложение нижней части лица. Его относят к типу скульптурного массажа, так как в результате силового воздействия косметологом достигается значительное преображение: исчезают морщины, подтягивается овал лица, кожа приобретает необходимый тонус.

Главное отличие от обычного массажа лица состоит в том, что косметолог проводит манипуляции не только на самом лице, но и через ротовую полость. За счет такой глубококонтактной техники достигается проработка всех основных и мелких мышц.

Собственно, в переводе с французского, буккальный и означает «ротовой». Надо сказать, что автор такой необычной методики – далеко не новичок в своем деле: она посвятила большую часть жизни изучению и практике в сфере косметологии, к тому же является биохимиком. Эта техника – не единственное ее детище, она также выпускает линейку косметических средств, призванных бороться с возрастными изменениями.

Безоперационный буккальный массаж завоевал множество поклонников по всему миру. Сейчас вы можете его опробовать на себе даже в кабинете косметолога вашего города. Для тех же, кто хотел бы научиться делать его самостоятельно, автор организовала курсы, семинары и тренинги.

Воздействие на мышцы лица

Только появившись на свет, техника буккального массажа вызвала множество разногласий. До этого считалось, что воздействовать на кожу и мышцы лица силой недопустимо. Однако те, кто опробовал этот чудо-метод на себе, возвращаются к нему снова и снова.

Все дело в том, что вам не придется подвергаться какому-либо облучению или вводить под кожу химические препараты, и уж тем более никто не будет перекраивать ваше лицо хирургическим скальпелем. Помимо эффекта омоложения, буккальный массаж активно действует и нормализует работу жевательных и мимических мышц за счет прямого воздействия на них.

Буккальный массаж абсолютно естественен, но при этом необычайно действенен. Весь секрет заключается в том, что на лице расположено множество точек, воздействуя на которые, можно добиться нужного эффекта.

В результате вы получаете подтянутый овал лица, хотя со временем абсолютно у всех он так и норовит поплыть вниз. От мимических морщин и носогубных складок тоже никому еще не удавалось избавиться без определенного вмешательства. Все эти проблемы также можно решить при помощи сеансов буккального массажа.

Показания

Очевидно, что проводить сеансы такого массажа рекомендуется всем, кто столкнулся с появлением возрастных изменений на лице. Наверное, нет такой женщины, которая не мечтала бы выглядеть моложе и свежее.

Вот какие проблемы могут привести вас в кабинет к косметологу на процедуру буккального массажа.

• Вы заметили, что овал лица стал менее точеным или даже появились провисания. Глядя на себя в зеркало и сравнивая с фотографиями прошлых лет, вы четко видите изменения, от которых хотели бы избавиться.
• Кожа стала дряблой. От былой упругости не осталось и следа, и даже макияж уже не может скрыть возрастные изменения.
• Цвет лица стал тусклым. Оно уже не излучает сияние и свежесть, как раньше. Даже после отдыха вы не выглядите свежей и отдохнувшей.
• Отеки. Особенно заметными они могут стать по утрам, и вам приходится тратить драгоценное время, чтобы не просто нанести макияж, а еще и скрыть их.

• Второй подбородок. Даже если ваш вес находится в пределах нормы, со временем вы можете заметить нежелательные отложения жира в области подбородка и шеи. Это тоже естественные возрастные изменения, которые требуют корректировки, в противном случае ситуация будет лишь усугубляться.
• Мимические морщины. Наше лицо находится в постоянном движении, порой даже ночью, поэтому появление морщинок неизбежно. Но не стоит воспринимать это как данность, с которой ничего нельзя сделать – ежедневный уход и курсы буккального массажа способны изменить ситуацию в лучшую сторону.
• Глубокие морщины. Ни один косметолог не может гарантировать, что от подобного массажа они исчезнут полностью, так как это уже довольно кардинальные изменения, которые наступили не за один день и даже не за год. А вот уменьшить их и сделать менее видимыми вполне можно регулярными сеансами массажа.

Противопоказания

До обращения к косметологу убедитесь, что вам можно делать буккальный массаж и у вас нет противопоказаний и индивидуальных особенностей, которые являются прямыми противопоказаниями к его применению. В противном случае вы не только не добьетесь желаемого результата, но и можете навредить собственному здоровью.

К списку первоочередных противопоказаний к проведению трансбуккального массажа лица относятся следующие проблемы со здоровьем и индивидуальные особенности.

• Злокачественные опухоли.
• Проблемы с сосудами. Если вы точно знаете, что ваши сосуды хрупкие и страдают от физического воздействия, то от такого вида массажа придется отказаться.
• Перенесенные в недавнем прошлом заболевания, к примеру, инсульт. Не скрывайте от косметолога те проблемы со здоровьем, которые у вас есть на текущий момент. Квалифицированный мастер в состоянии определить, можно ли вам сейчас проводить курс, а если нет – направит на дополнительную консультацию к лечащему врачу.
• Высыпания на коже. Угри, папилломы, сыпи различного характера также являются противопоказанием к массажу. Но не расстраивайтесь, так как после решения проблем с кожным покровом вы вполне можете посетить и сеансы буккального массажа.
• Открытые раны, царапины, повреждения. При силовом воздействии на поврежденные участки или близлежащие области не исключено ухудшение ситуации и замедление процесса регенерации.
• Инфекции. Практически при всех инфекционных заболеваниях специалисты рекомендуют отказаться от массажа. По крайней мере, на время лечения и реабилитации.
• Аллергические реакции. Если вы страдаете сезонной аллергией или у вас появилась сыпь в результате реакции на какой-либо определенный раздражитель, отложите поход к косметологу и приступайте к процедуре только после консультации с профессионалом.
• Беременность и период лактации. В этот особый период перед женщиной возникает куча запретов и ограничений, и косметологические процедуры не являются исключением. Самое главное – это сохранение здоровья малыша и мамы, поэтому не стоит заниматься самолечением и назначать себе какие-либо процедуры без разрешения акушера.

Ожидаемый эффект

Буккальный массаж лица имеет массу достоинств, но все же необходимо иметь четкое представление о том, какого результата вы сможете добиться после курса.

1. Контур лица становится более четким и аккуратным, и это при том, что никаких уколов и надрезов сделано не будет. Следовательно, после процедуры полностью отсутствует период восстановления. Зато уже после первого сеанса вы заметите улучшения.
2. Любой массаж воздействует прежде всего на мышцы, и буккальный не исключение. Таким способом производится тренировка мышц нижней части лица, что благотворно сказывается на состоянии кожи.
3. Расслабление. Некоторые мимические морщины появляются именно из-за того, что мышцы находятся в постоянном напряжении. Расслабляя их, специалист достигает эффекта разглаживания морщин.
4. Эмоциональная разрядка. Снять накопившееся эмоциональное напряжение тоже может помочь сеанс массажа. Так как специалист просит вас полностью расслабиться и довериться его рукам, психика тоже приходит в состояние покоя и расслабления.
5. Восстановление. Если у вас имеются какие-либо патологии лицевого нерва, то такие регулярные тренировки для лица – это то, что доктор прописал. Они помогают не только решить проблему, но и обеспечить надлежащую профилактику рецидива.
6. Похудение. После курса массажа можно увидеть, что лицо стало стройнее. Достигается это за счет эффекта лифтинга и придания тонуса мышцам.

Подготовка к процедуре

Здесь не требуется соблюдение каких-либо трудных условий и правил.

Осуществить должную подготовку совсем несложно, но не стоит ею пренебрегать – это поможет увидеть максимальный эффект в кратчайшие сроки.

1. В запланированный день перед походом к косметологу воздержитесь от бурных застолий, а за 2 часа до начала процедуры и вовсе не следует есть.
2. Чтобы получить отличный результат, в день массажа откажитесь от чая и кофе. Гораздо полезней будет пить простую чистую воду.
3. Не наносите макияж – все равно мастер попросит смыть его. Если же кожа предварительно будет освобождена от слоя тонального крема, румян и других косметических средств, мастеру останется только еще раз очистить лицо специальным средством, чтобы удалить пыль и жирный блеск.
4. Перед сеансом массажа и во время него постарайтесь полностью расслабиться и не напрягать ни одну лицевую мышцу – так мастер сможет лучше проработать все участки.
5. За несколько дней до процедуры рекомендуется отказаться от употребления спиртных напитков. Будет замечательно, если на это же время вы также откажетесь от курения. Это не только улучшит результат массажа, но и благотворно скажется на всем организме.

Это основные правила, которым надо будет следовать перед посещением сеанса. Это совсем несложно, но и ваша кожа, и косметолог будут вам благодарны.

Техника проведения

Трансбуккальный массаж является запатентованной технологией, его нельзя выполнять по наитию или изменять порядок действий. Автор методики проводит обучающие курсы и тренинги, чтобы рассказать и показать все особенности выполнения. Даже косметологам со стажем придется пройти курс обучения, чтобы выполнять массаж правильно, не навредить клиенту и добиться оптимального результата.

Важно отметить, что выделяют скульптурирующий и глубокотканный вид массажа. Второй вид более сложный и потребует определенных навыков от мастера. За счет него достигается более глубокая коррекция овала лица и морщин.

Перед тем как непосредственно приступить к массажу, мастер проводит антисептическую обработку и надевает стерильные перчатки.

Каждый сеанс неизменно включает в себя несколько этапов.

1. Поглаживание. Так мастер подготавливает кожу и мышцы к более агрессивному воздействию, которое последует далее.
2. Разминка. Каждый спортсмен знает, что перед тренировкой необходимо размять мышцы, иначе можно получить травму. Массаж является своеобразной тренировкой для мышц лица, поэтому мастер выполняет круговые движения по всему лицу, чтобы снять имеющееся напряжение.
3. Постукивания. Кончиками пальцев массажист как бы простукивает обрабатываемую область. Мышцы и кожа реагируют на такое раздражение и в дальнейшем будут готовы к более жестким движениям мастера.
4. Пощипывания и вибрация. Этот этап необходим для стимуляции кровообращения, в результате чего улучшается регенерация клеток. Манипуляции проводятся как снаружи, так и внутри ротовой полости.
5. Основной массаж начинается тогда, когда мастер начинает прорабатывать каждую мышцу по отдельности. Двигается он в этом случае от дальних уголков ротовой полости до губ. Он немного оттягивает и возвращает на место мышцы – за счет этого и происходит исправление морщин. При этом вы можете чувствовать некоторый дискомфорт, но это абсолютно нормально.
6. Поглаживание. Завершающий этап, в процессе которого мышцы и кожа расслабляются и приходят в привычное для них состояние.

Существуют также и авторские методики буккального массажа. Во многом они схожи с базовым методом, но имеют свои особенности. К примеру, метод Елены Носовой подразумевает совмещение нескольких техник и воздействие на костную основу и суставы, а метод Якова Гершковича не подразумевает агрессивного воздействия, но необходимой считается проработка практически всех мышц лица по массажным линиям.

Как сделать самостоятельно?

Сделать буккальный массаж в домашних условиях довольно сложно. Во-первых, необходимы знания и практика в подобном деле, во-вторых, проработать некоторые мышцы изнутри самостоятельно будет довольно сложно, так как необходимо полное расслабление всех мышц. Ну и, конечно, со стороны гораздо лучше видно, на какие области и мышцы производится воздействие.

Но если вы твердо решили провести внутренний буккальный массаж сами, четко следуйте приведенной инструкции.

1. Очистите кожу от макияжа, продезинфицируйте руки и наденьте стерильные перчатки. Девушкам, имеющим длинные ногти, будет особенно сложно провести процедуру по всем правилам и не травмировать ткани.
2. Легкими движениями начните массировать лицо. Линия воздействия должна быть направлена от подбородка к скулам. Не нажимайте и не оттягивайте кожу очень сильно.
3. Указательным и средним пальцами руки начните прорабатывать зону внутри рта. Массирующими и слегка оттягивающими движениями проводите от уголков рта вглубь. После проработки каждой зоны совершите похлопывающие движения, чтобы привести в норму кровообращение.
4. Закончите массаж легкими поглаживаниями и нанесите снаружи питательный крем.

Помните, что лучшее время для проведения процедуры – с 09.00 до 15.00, а длительность процедуры не должна превышать 15 минут (первый сеанс – не более 10 минут).

Рекомендации

Отзывы о буккальном массаже весьма и весьма положительные, однако конечный результат во многом зависит от правильности и количества сеансов, индивидуальных особенностей и изначального состояния кожи.

В большинстве своем все пациенты, которые провели полный курс массажа, отмечают улучшения состояния кожи и овала лица. Специалисты также уверены в результативности такого массажа, вот только многие из них утверждают, что достичь видимых результатов при самостоятельном исполнении практически невозможно.

Еще одно опасение специалистов связано с тем, что для поддержания достигнутых результатов в дальнейшем потребуется неоднократное повторение курса. В целом же это вполне безопасная альтернатива хирургическому вмешательству.

О том, как провести буккальный массаж лица, смотрите в следующем видео.

Буккальный массаж лица: реальные отзывы, фото до и после

Сколько бы я ни худела, неизменным остается одно — мои пухлые щеки. «Это генетика», — разводили руками многие косметологи и еще пугали тем, что при старении мои щеки первыми испытают на себе силу гравитации. «Можем убрать комки Биша. Минут 20 займет», — сказал мне знакомый пластический хирург.

Ни один из вышеперечисленных вариантов меня не устраивал: ни обвисающие щеки в будущем, ни операция сейчас. Подумав логически, я решила, что мне нужно укрепить мышцы лица и, возможно, вылепить красивую форму скул и щек. В конце концов, массаж помогает похудеть в зоне бедер, почему бы ему не действовать так же в области щек? Перерыв кучу информации, я поняла, что мне подойдет буккальный массаж лица. 

Что такое буккальный массаж? 

Первое, о чем мне не терпится написать: массаж делают через рот. А теперь немного истории. Буккальный массаж был придуман французским биохимиком и косметологом Жоэль Сиокко. Суть методики заключается в том, что при массировании изнутри косметолог прорабатывает мышцы, которые невозможно затронуть при классическом массаже лица.

Буккальный массаж можно сравнить с привычной тренировкой для тела: мышечный корсет обретает упругость, лицо — рельеф (читай: линию скул), а после процедуры мышцы болят как после хорошей тренировки. По словам косметолога, после 6–8 сеансов уголки губ приподнимаются, разглаживаются носогубные складки и исчезает поплывший овал. 

Что я получила?

С утра щеки болели еще сильнее, мне было тяжело даже улыбнуться (и дело явно не в том, что это утро понедельника). Я подошла к зеркалу и заметила, как выровнялся тон кожи, лицо выглядело отдохнувшим, появился румянец на щеках. Сказать, что я была удивлена, ничего не сказать. Даже на ощупь кожа была мягкой и бархатистой, эффект я могу сравнить разве что с посещением бани. 

Я прошла курс из шести сеансов. Эффект после каждого посещения не переставал радовать. У меня начали проявляться скулы примерно после третьего сеанса, с каждым днем я чувствовала лифтинг-эффект, у меня очертились нижние скулы, появилась аристократическая угловатость (а я ведь уже подумывала доколоть подбородок и угол скул филлерами, сделав их более острыми).

Утром после последнего сеанса на меня из зеркала смотрела абсолютно другая я. Кроме красивого овала лицо обрело ровный и красивый цвет, у меня появился румянец и даже исчезли высыпания. Последнее, как мне объяснил косметолог, стало возможно благодаря приливу крови, который напитывает кожу необходимыми элементами и укрепляет местный иммунитет. 

Как это было?

Я пришла в DAVIANI beauty&SPA с мыслью о том, что сейчас я отдохну и полностью расслаблюсь (это же массаж!), но я ошибалась. Буккальный массаж это не про релакс, а про глубокую проработку мышц, это почти тренировка! «Сначала нужно провести скульптурный массаж», — сказала мне косметолог-эстетист Светлана Федоренко. Техника заключалась в тщательной проработке кожи декольте, шеи и всего лица. Движения направлены строго вверх, словно фиксируют новое и правильное положение кожи. Я чувствовала какое-то напряжение в мышах, словно кожу силой подтянули наверх. Стоит заметить, что это немного больно. Мастер интенсивно надавливала на кожу, прощупывая и прорабатывая каждую мышцу, при этом просила меня немного расслабиться, а я не могла — мыщцы непроизвольно напрягались, все лицо становилось каким-то упругим. Скульптурирование заняло около 20 минут, затем мы перешли к самому интересному — непосредственно к буккальному массажу. 

Мастер надела перчатки и начала интенсивно прорабатывать щеки: один палец снаружи, другой — внутри. Сначала была правая щека, после — левая. Я чувствовала, как она надавливает на мышцы, массирует, тем самым устраняя скопившиеся зажимы и напряжение. Через пару минут мне начало казаться, что щека опухает, о чем я немедленно заявила. Меня заверили, что это нормально, это лишь фантомное ощущение, на самом деле с кожей все в порядке. 

Тем не менее из кабинета косметолога я вышла с ощущением раздутых щек и с какой-то приятной болью — как после занятий спортом. Косметолог предупредила, что боль в мышцах сохранится пару дней. Я вернулась домой поздно вечером и легла спать, не зная, какой сюрприз меня ожидает утром…

Многие пациенты отмечают эффект от процедуры уже после первого сеанса.

Светлана ФедоренкоКосметолог-эстетист DAVIANI beauty&SPA

Секрет в том, что косметолог работает с мышцами лица изнутри (в частности со срединной и нижней третью) и дополняет техники традиционного (лимфодренажного) массажа. В результате массажа запускается процесс самовосстановления мышц. Разглаживается носогубная складка, уменьшается сетка мелких морщин, контуры лица становятся более четкими, общий вид — более свежим и подтянутым.

Мы проверили это на себе:

Скульптурно буккальный массаж лица — продление молодости и красоты

Скульптурно буккальный массаж лица – это косметологическая процедура, которая совершила революцию в области различных способов и методов омоложения. Теперь для эффективной и максимально быстрой подтяжки лица людям не обязательно прибегать к услугам пластического хирурга или использовать инъекции ботокса.

Опасные для здоровья и радикальные способы омоложения смогли заменить профессиональные руки массажистов. Как показывает многолетняя практика, скульптурный массаж лица показывает потрясающие результаты, которые заключаются в обеспечении лифтинга кожи, похудению и приведению в тонус лицевых мышц.

Особенность массажа лица состоит в том, что массажист работает с мышечными тканями и кожей лица человека через ротовую полость, совершая достаточно интенсивные движения. Раньше большинство косметологов негативно отзывались о процедурах, которые сильно воздействуют на кожу лица, но результаты буккального массажа смогли убедить их в обратном.

Автор скульптурно буккального массажа

Автором новой технологии стала известная французская женщина – биохимик и исследовать в косметологической сфере Жоэль Сиокко. Более 35 лет своей жизни она посвятила изучению косметологии, в результате чего подарила всем женщинам мира уникальную технологию скульптурно буккального массажа. Она уверена, что ради настоящей естественной красоты любая женщина сможет выдержать небольшие болевые ощущения, сопровождающиеся таким массажем. Но они несравнимы с болью, которая появляется после хирургического вмешательства пластических хирургов и длительного периода реабилитации.

Сегодня многие звезды Голливуда пользуются буккальным массажем для омоложения кожи лица. Среди них такие известные кинодивы как Деми Мур и Моника Белуччи, которые в свои годы выглядят просто потрясающе.

Техника скульптурно буккального массажа лица

Этот массаж является разновидностью массажных техник, которые направлены на восстановление работоспособности мышечных волокон лица. Точными и выверенными движениями пальцев рук мастер заставляет работать мышцы лица, восстанавливая рабочие процессы в различных слоях кожных покровов. Он словно настоящий скульптор, ваяет новые, более тонкие и правильные формы лица. На скульптурно буккальный массаж лица цена достаточно приемлемая, т. к. даже после нескольких процедур можно увидеть потрясающий результат.

Во время массажа специалист уверенно разминает каждую мышцу, учитывая состояние кожи человека и анатомию его лица.

Как правильно делать массаж:

• Если мастер правильно захватывает мышцы лица, пациент будет испытывать только легкий дискомфорт, а не сильную боль.
• После процедуры на лице не остается синяков, кровоподтеков и других травм.
• После хорошего массажа наступает крепатура мышц, которая достаточно быстро исчезает.
Результаты буккального массажа

Люди уже не одно столетие ищут рецепт молодости, но еще никто не смог остановить естественный процесс старения кожных покровов. Поэтому с годами на лице каждой женщины и мужчины появляются морщины. Также состояние кожных покровов зависит от образа жизни человека, его питания, генетики и наличия различных заболеваний.

Современная косметология и медицина предлагают большое количество способов омоложения, но большинство специалистов сходятся во мнении, что скульптурно буккальный массаж является наиболее безопасным и эффективным. Кроме подтяжки кожи лица, такой массаж часто назначают пациентам для похудения и восстановления работы мышц после инсульта.

Буккальный массаж обладает множеством преимуществ:

1. Помогает подтянуть и укрепить мышцы лица, позволяя сделать овал более четким, и убрать дряблость кожи.
2. Уменьшить объем в области щек у людей, которые сидят на диете и пытаются сбросить лишний вес. Этот метод дает возможность без хирургического вмешательства избавиться от лишнего жира.
3. Помогает убрать носогубную складку, а морщины вокруг губ разгладить и сделать незаметными.
4. Помогает снять мышечные спазмы и восстановить тонус лица. Благодаря этому можно убрать последствия инсульта.
5. Помогает восстановить естественный цвет лица, сделать кожу более гладкой и эластичной.
6. Стимулирует процесс активного деления клеток и способствует обновлению эпидермиса.

Так как на скульптурный массаж лица цена достаточно приемлемая, буквально через 5-10 процедур каждая женщина сможет увидеть существенные изменения, которые произошли в ее внешности.

Кому нельзя делать массаж

Перед тем как делать скульптурный массаж лица необходимо проконсультироваться со специалистом, так как для данной методики есть некоторые ограничения. Такую процедуру нельзя делать людям с заболеваниями щитовидной железы, онкозаболеваниями, кожными болезнями лица, герпесом и другими грибковыми заболеваниями. Но если вы можете себе позволить буккальный массаж – это поможет вам надолго оставаться молодой и красивой.

Скульптурный массаж лица Жоэль Сиокко в Москве

Описание процедуры

Жоэль Сиокко — 62 года. Она — легендарный врач-косметолог, радикально изменившая подход к массажу лица. Раньше для этого использовались только мягкие поглаживания. Однако мадам Сиокко доказала неэффективность такого подхода, заменив его детальной проработкой мимических мышц. Результат вполне можно сравнить с пластической операцией — упругая сияющая кожа и молодой овал лица. Эффект сохраняется надолго. Стоит ли говорить, что Жоэль и сама никогда не обращалась к пластическим хирургам? При этом достаточно взглянуть на ее фотографии, чтобы убедиться — она выглядит гораздо моложе своих лет.

В основе концепции скульптурного массажа лица Жоэль Сиокко лежит уход от традиционного деления кожи на типы — сухая, нормальная, жирная. По мнению мадам Сиокко, каждый человек уникален, а значит, уникальна и его кожа, соответственно она требует индивидуального подхода. Знаменитая француженка знает, что говорит, ведь за ее плечами обучение в ведущих ВУЗах мира по направлениям ботаника, биология и химия.

Жоэль уверена, проводить косметологические процедуры можно только после тщательной диагностики кожи пациента. В частности косметолог должен изучить:

• генетические особенности кожи, ведь известно, что склонность к преждевременному старению заложена природой,
• «память» кожи, а именно подверженность влиянию неблагоприятных факторов среды и негативных эмоций,
• текущее состояние кожи.

Авторские массажные методики включают в себя уникальные техники, основанные на глубоких знаниях анатомии.

Как проходит уникальная процедура скульптурного массажа Жоэль Сиокко?

• Прорабатывается шейно-воротниковая зона, а также область под нижней челюстью. Это позволяет расслабить мускулатуру и выполнить лимфодренаж.
• Выполняется легкий массаж пластическими движениями, который подготовит кожу к дальнейшему воздействию.
• Далее выполняется активный массаж. Используется целый комплекс движений — разминающие, захватывающие, надавливающие. На этом этапе оказывается очень сильной давление — до 5 кг. на 1 см. кожи! Интенсивность воздействия определяет специалист в зависимости от анатомических особенностей пациента и степени выраженности проблемы. Не удивляйтесь, если после процедуры мышцы будут побаливать, считайте, что мышцы вашего лица побывали в «спортзале».

Один сеанс скульптурного массажа Сиокко длится 30-45 минут. Курс включает в себя от 10 до 12 процедур. Чтобы поддерживать эффект, вы можете в дальнейшем приходить на массаж раз в месяц. Процедуру можно выполнять для профилактики уже с 25 лет. В этом возрасте достаточно 1 сеанса в неделю. С 35 лет массаж нужно выполнять 2 раза в неделю.

Какой эффект вы получите?

Этот вид массажа называют чудодейственным, ведь эффект заметен уже после первой процедуры:

• активизируется кровоток;
• выводятся шлаки и токсины;
• носогубные складки и глубокие морщины становятся менее заметными;
• контуры лица становятся более четкими.

Показания к проведению массажа Joelle Ciocco

Скульптурный массаж Жоэль Сиокко показан при наличии:

• первых признаков увядания кожи;
• глубоких морщин;
• снижения упругости кожи;
• снижения четкости овала лица;
• опущения бровей и уголков рта;
• склонности к отекам.

Противопоказания к проведению массажа Joelle Ciocco

• Беременность и грудное вскармливание.
• Инфекционные заболевания.
• Дерматологические заболевания и открытые раны на коже.
• Наличие имплантов в области шеи и лица (кроме зубных).

Результат, который удастся достичь, во многом зависит от мастерства специалиста. Он должен разбираться в анатомических особенностях организма и мастерски владеть техникой массажа.

В центре Master’s Body работают лучшие массажисты, которые прошли обучение инновационной технике массажа. Они позаботятся о вашем комфорте и безопасности, учтут индивидуальные особенности. Количество процедур подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от состояния организма и результатов, которые вы хотите достичь. Вы можете без сомнений доверить свою красоту и здоровье нашим специалистам! Уютная атмосфера центра Master’s Body располагает к отдыху и расслаблению. Вас ждет настоящее удовольствие и польза от процедуры.

Записаться на массаж в центр Master’s Body можно на сайте или по телефону: +7 929 507 03 08. Кроме того, центр Master’s Body оказывает широкий спектр других услуг: антистрессовый массаж, тайский йога-массаж, гидротерапия, парение в кедровой бочке, эстетическое кинезиотейпирование, нутрициология и т.д.

Записаться на консультацию

Оставьте заявку и наш специалист свяжется с вами для уточнения записи

Нажимая кнопку «Записаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Скульптурирующий массаж Joelle Siocco в Канадском центре инновационной косметологии.

Дело в том, что с возрастом уже недостаточно просто увлажнять кожу лица и активизировать с помощью массажа обменные процессы в тканях. Проблема лежит несколько глубже, а именно — в мышцах. Без обеспечения лица сильным мышечным основанием все процедуры по поддержанию молодости теряют значительную долю своей эффективности.

Показания для скульптурного массажа лица:

1. Снижение эластичности и тонуса кожи;
2. Расширенные поры;
3. Наличие второго подбородка;
4. Отеки;
5. Оплывший контур лица;
6. Темные круги под глазами;
7. Нарушения кровообращения и «застойные пятна» на лице;
8. Мимические морщины;
9. Плохой цвет лица;
10. Атония мышц.

Чтобы поддерживать тонус лица, необходимо воздействовать не на кожу, а на мышечный каркас лица, кровеносные и лимфатические сосуды. Никаких привычных поглаживающих и постукивающих движений в этой технике нет – пальцы массажиста сильно (2–3 кг на 1 см квадратный) надавливают на кожу по определенным линиям. Активно прорабатываются овал лица, подбородок, носогубный треугольник, щеки, лоб, межбровные мышцы. При этом верхний слой кожи не сдвигается и не растягивается, что очень важно (при неправильном выполнении можно получить обратный эффект). Массаж начинается от области декольте, идет вверх, а потом от вершины лба спускается снова к декольте.

Длительность процедуры – 60 минут, курс – 8–12 процедур, один-два раза в неделю. В массаж можно включать различные дополнительные блоки в зависимости от проблем лица у конкретного клиента.

Также важным моментом является выбор массажного средства: в классическом виде массаж выполняется с использованием масла (предпочтительно после 30 лет), также можно использовать ферментативный пилинг при необходимости улучшить цвет лица и получить легкий отшелушивающий эффект, а также массаж можно выполнить по питательной маске (особенно в случае непереносимости масел при сухой и обезвоженной коже). Так же в рамках ухода Ivo Pitangyu и ухода Hydropeptide.

После первого сеанса вы можете ощущать несколько болезненное напряжение мышц лица, сходное с тем, которое бывает после тренировки в тренажерном зале.

Наша клиника одна из немногих, где можно сделать оригинальный авторский массаж по методике француженки Жоель Сиокко. Все вопросы, связанные с массажем и подбором массажного средства, можно задать на предварительной консультации врача-косметолога.

Буккальный массаж: отзывы, фото, технологии, противопоказания

Многие люди стремятся продлить молодость, сохранить естественную красоту лица. С этой целью было разработано множество процедур. Некоторые из них относятся к хирургическим методам. Чтобы подтянуть кожу, придать ей здоровый цвет и текстуру, разгладить морщинки, можно использовать более консервативные методики.

Одним из популярных и эффективных способов восстановления красоты и молодости лица является буккальный массаж. Отзывы о процедуре, ее особенности необходимо учитывать перед посещением салона красоты.Подробнее о методе буккального массажа мы поговорим позже.

Общие сведения о процедуре

Буккальный массаж — относительно новая омолаживающая процедура. Ее запатентовала француженка Сиокко Жоэль. Работала в области косметологии, биохимии более тридцати лет. Сегодня выпускается серия омолаживающих средств под названием Joelle Ciokko. Методика массажа, которую предложила Сиокко, сегодня используется в популярных салонах красоты США, Канады, Европы.

Название процедуры происходит от французского слова la bouche, что означает «рот». Эта техника представляет собой разновидность скульптурного массажа. Его еще называют сублингвальной техникой.

Во время процедуры его воздействие воздействует на мышцы лица. Причем прорабатываются они не только снаружи, но и внутри (через рот). Это инновационная техника. С ее внешностью возникло много споров. Ранее считалось, что нежная кожа лица не должна подвергаться сильным механическим воздействиям.Однако результаты, продемонстрированные французским косметологом, превзошли все ожидания. Даже скептики согласны с эффективностью представленной методологии.

Суть методики

Скульптурно-буккальный массаж относится к разряду инновационных техник. Он проводится по определенной технологии. J. Siocco организует курсы, на которых проводит мастер-классы, тренинги для косметологов со всего мира. Используйте только обученных специалистов для использования этой техники.При неправильном применении основ представленного метода мастер может навредить своему клиенту.

Массаж проводится поэтапно. Последовательность каждого действия не меняется. Мастер должен знать все тонкости физиологии лица. Каждая его мышца во время процедуры прорабатывается отдельно.

Интенсивное воздействие на кожу и все внутренние слои осуществляется через рот. Эта «тренировка» позволяет восстановить мышечный тонус, убрать признаки раннего старения. Сеансы проводятся с определенной периодичностью.Недопустимо выполнять тренировку мышц до или после дедлайна. Авторская методика должна выполняться в точности.

Схемы массажа

Буккальный массаж (фото показано ниже) делится на два основных этапа. Их называют скульптурным и глубинным этапом. На первом этапе мастер массирует лоб к вискам, от бровей до волос. Далее кожа покрывает щеки, уголки рта, подбородок.

Фаза глубоких тканей включает массаж через рот.Движения идут от щек к губам. Это довольно скрупулезная процедура, требующая от мастера глубокой подготовки.

Направленность воздействия

Скульптурный глубокотканный буккальный массаж лица оказывает омолаживающее действие на кожу. Он позволяет преодолеть первые признаки старения. Дегенеративные процессы, которые начинают развиваться с возрастом, проявляются в двух основных аспектах. Именно на них ориентировано силовое воздействие техники.

Кожа лица со временем начинает растягиваться, теряет эластичность.Она выглядит дряблой, прежний цвет тускнеет. Второй аспект проявления возрастных изменений — потеря тонуса подкожных мышц. Волокна этих тканей растянуты. По этой причине кожа на лице обвисает. Этот процесс искажает внешний вид. Черты лица становятся расплывчатыми.

Представленная методика оказывает тонизирующее действие на мышцы лица. Они подтягиваются. Ткани улучшают кровообращение. Мышцы — это естественный скелет кожи. Когда они приходят в тон, верхние покровы лица также приобретают эластичность, сужаются.Увеличивается плотность верхних тканей.

Некоторые нюансы

Техника буккального массажа должна соблюдаться мастером в полной мере. Воздействие на мимические, жевательные мышцы лица должно быть очень точным. При этом сила воздействия не должна быть больше или меньше определенного уровня. Именно поэтому косметолог, проводящий интенсивное воздействие на кожу клиента, должен пройти полный курс обучения.

Терапевт воздействует пальцами на внутреннюю и внешнюю кожу.Это тренировка мышц. Косметолог вводит пальцы в рот клиентке. В дальнейшем ведется интенсивная работа. Следует отметить, что кожа лица отличается склонностью к гематомам. Это очень нежные участки кожи. Поэтому техника мастера должна быть отточенной, безупречной.

Если удар будет сильнее, чем допустимые значения, кожа может быть повреждена. Именно по этой причине обучение представленной технике массажа занимает довольно много времени.Любитель не вправе проводить такие воздействия. Доверять стоит только проверенным профессионалам, получившим лицензию на право проведения запатентованной процедуры.

Как делать массаж

Отзывы о скульптурно-буккальном массаже предоставляют профессиональные косметологи и клиенты различных салонов красоты. Представленная методика применяется в нашей стране в последнее время. Однако за это время у нее появилось много поклонников.

Первый сеанс, по отзывам покупателей косметических кабинетов, может вызвать у неподготовленного пациента легкий шок.Процедура в некотором смысле напоминает визит к стоматологу. Во время массажа специалист прорабатывает мышцы не только лица, но и десен, внутренние поверхности щек.

Посетители салона красоты отмечают, что этот массаж не вызывает болезненных ощущений. Это довольно приятно и расслабляет. Если у человека низкий болевой порог, об этом стоит предупредить мастера. В противном случае пациент может испытывать легкий дискомфорт во время тренировки мышц. Процедура проводится в несколько этапов.

Описание процедуры

Отзывы клиентов о буккальном массаже в основном положительные. Эффективность процедуры зависит от подготовки мастера, его профессионализма. Придя на первый сеанс, пациент по желанию мастера принимает удобную позу. Проводить процедуру можно сидя. Затем пациенту следует закрыть глаза и максимально расслабиться.

Мастер носит стерильные одноразовые перчатки. Далее он вводит пальцы в рот больному.Равномерными поступательными движениями косметолог массирует внутренние поверхности щек. Затем наступает этап тренировки мышц. В этом случае воздействие идет как на верхний, так и на глубокие слои кожи.

Специалист сначала захватывает определенную мышцу. Затем он не сильно его затягивает и возвращается в прежнее положение. Итак, прорабатывается каждый мускул. Во время первого сеанса может появиться небольшая болезненность. Поэтому время процедуры ограничено 10 минутами.

Количество и продолжительность процедур

Буккальный массаж обязательно проводится курсом.От одной процедуры не стоит ожидать высоких результатов. Только своевременная, полноценная проработка мышц позволит вернуть им былую силу и эластичность.

Минимальный курс включает 5 занятий. Первый из них длится около 10 минут. Затем время обработки постепенно увеличивается. Последний массаж делается 25 минут. В зависимости от состояния кожи пациента курс может быть более длительным. Оптимальное количество процедур — 10 массажей. Каждое занятие проводится раз в неделю.Не рекомендуется сокращать или увеличивать интервалы между массажами. Это снижает эффективность занятий.

Если пациент проходит длительный курс, состоящий из 10 или более сеансов, время обработки достигает 30 минут. От выбора техники зависит состояние кожи, возраст клиента, физиологические особенности. Показателем высокой квалификации косметолога является отсутствие после процедуры на коже гематом, отеков.

Противопоказания

Не каждая клиентка салона красоты посоветует мастеру пройти курс буккального массажа.Противопоказания представленной процедуры также отсутствуют. Существует ряд состояний и заболеваний, при которых делать такой массаж нельзя.

Прежде всего противопоказанием к данной процедуре является наличие в организме злокачественных новообразований, особенно на лице или в полости рта. В некоторых случаях после такого воздействия может возникнуть аллергическая реакция. В этом случае такое воздействие придется прекратить.

При наличии на коже заболеваний, протекающих в острой форме, процедура также противопоказана.Нельзя делать массаж, если на лице есть следы инфекции, ранки, свежие царапины, синяки и синяки.

Также не рекомендуется проходить подобную процедуру беременным женщинам. Некоторые заболевания щитовидной железы также могут стать препятствием к этому виду массажа.

Отзывы пациентов

Отзывы пациентов о буккальном массаже почти всегда положительные. При наличии у мастера хорошей подготовки, опыта выполнения представленной методики положительный эффект от проведения такого эффекта проявляется уже после второго сеанса.

Кожа становится стянутой. Обретает эластичность и здоровый вид. Некоторые посетители отмечают легкий дискомфорт после массажа. Из-за некоторых физиологических особенностей может появиться небольшая отечность на щеках. В этом случае мышцы могут некоторое время немного болеть. Однако после процедуры синяков не должно появиться.

В целом после нескольких процедур дискомфорт исчезает. Мышцы привыкают к «тренировкам». Увеличивается кровообращение в подкожных слоях.Разглаживаются мелкие морщинки.

Эффективность

Буккальный массаж, отзывы о котором профессиональные косметологи, известен своей высокой эффективностью. После шестого сеанса заметно подтягивается контур лица. Эффект сравним с пластической операцией. После проработки мышцы приобретают правильную конфигурацию и тонус.

Массаж, помимо воздействия на лицо, влияет на психоэмоциональное состояние пациента. Человек во время процедуры расслабляется, успокаивается.Если у пациента есть патология лицевого нерва, процедура окажет лечебный эффект.

Если человек в настоящее время болеет ринитом или синуситом, при выполнении представленных процедур процесс выздоровления пойдет быстрее. Кожа приобретает здоровый оттенок. Разглаживаются мелкие морщинки. Носогубные складки становятся менее выраженными.

Рекомендации специалистов

Отзывы о буккальном массаже оставляют профессиональные косметологи. Они утверждают, что самостоятельно проводить представленную процедуру в домашних условиях не рекомендуется.Во время развития мускулов пациент должен находиться в полностью расслабленном состоянии.

Если распределение силы на коже распределено неправильно, могут появиться синяки и припухлости. Поэтому стоит доверить эту работу подготовленному специалисту.

Рассмотрев особенности буккального массажа, отзывы пациентов и косметологов о представленной методике, можно принять правильное решение о целесообразности ее проведения.

Познакомьтесь с Жоэль Чокко, культовым косметологом Парижа

В то время как жюри еще не решено, действительно ли французские женщины делают подтяжку лица, одна истина красоты считается самоочевидной: чаще всего самые шикарные парижанки находятся в близких отношениях со своей дермой (это дерматолог), и многие посещают эту дерму. еженедельно для множества процедур, которые даже Google не может перевести.А , дерма , которую нужно знать, — это Жоэль Чокко. Биохимик из Парижа проработал в этом бизнесе более тридцати лет, может похвастаться самой продаваемой линейкой продуктов, которую хвалят гуру по уходу за кожей Изабель Беллис из Нью-Йорка, и считает Карин Ройтфельд своей поклонницей.


В прошлом месяце я встретился с Чокко в ее клинике недалеко от площади Мадлен, чтобы узнать больше о ее фирменном уходе, двухчасовом уходе за лицом за 570 евро, который включает в себя что-то, называемое «буккальным массажем», и испытать его на себе.Чокко — миниатюрная женщина неопределенного возраста с мимическими морщинами, но пухлой сияющей кожей. Она рассказала мне о своем процессе и объяснила, что секрет предотвращения старения лежит гораздо глубже, чем кожа. «Мы разработали технику, которая работает для растягивания маски мышц на лице, потому что лечение против старения — это не только внешняя ткань кожи», — сказала она. «Растяжка действительно важна, мы прорабатываем внешние и внутренние мышцы всех мышц».

Кристиана, назначенный мне терапевт, начала процедуру с объяснения важности процесса очищения, который длится в одиночку почти 15 минут.Она использовала три вида очищающего молочка — и предупредила меня, чтобы я не мыла лицо гелевыми очищающими средствами в душе, — а также три разных цветочных экстракта из ассортимента продуктов Ciocco. (У нее на выбор более 60 цветочных экстрактов).

После очищения проводится массаж лица. Мое лицо было смазано маслом и вылеплено, как гончарное изделие, с особым вниманием к скулам и морщинкам. Массаж сильный, но приятный, и я засыпаю. Однако я просыпаюсь от звука, когда Кристиана надевает резиновые перчатки — обычно плохой знак.Отрывая мои губы от десен, она начала массировать мои щеки и подбородок изнутри, перемещая пальцы прямо к задней части моего рта.

Хотя массаж рта не был самым расслабляющим опытом — он казался скорее странным, чем неудобным, — уют стула и мысль о скулах Кейт Мосс дали мне силы держаться там. Это того стоило: в течение нескольких дней моя кожа приобрела здоровый блеск, а усталый серый вид, который я создавал зимой, значительно улучшился.Несмотря на цену, офис Ciocco рекомендует клиентам проходить это лечение ежемесячно, чтобы сохранить преимущества.

А на горизонте еще больше антивозрастных инноваций: за последний год Ciocco разработала новую процедуру под названием Massage de l’Arbre , что буквально переводится как «массаж дерева». Техника начинается около области сердца и продвигается вверх к лицу и области головы. «Мы работаем с энергией сердца», — объясняет Чокко, добавляя, что область груди представляет корни дерева, шея — ствол, а лицо и голова — листья и цветы.Эта новая обработка будет доступна в сентябре , без резиновых перчаток .

Шоу Джо Костелло на сшивателе

Было очень приятно встретиться с Марти Рэем из проекта Марти Рэй. Он поделился обширными знаниями о том, как он использовал социальные сети для распространения своих видео и как он продолжает тратить время и усилия на то, чтобы делиться своими талантами. Вы также узнаете, насколько он искренний, открытый и заботливый, а также о том, как он любит свою семью, друзей и поклонников.Для меня это был взрыв, и я надеюсь, вам он тоже понравится. Как всегда, вам за прослушивание: Наслаждайтесь! Джо Марти Рэй — Проект Марти Рэй Проект Марти Рэй: Чаты Связь с Марти на всех платформах социальных сетей: @martyrayproject Музыка подкаста Автор: Энди Галор, Альбом: «Out and About», Песня: «Chicken & Scotch» 2014 Ссылки Энди : http://andygalore.com/ https://www.facebook.com/andygalorebass Если вам нравится подкаст, не могли бы вы оставить небольшой обзор на Apple Podcasts / iTunes? Это занимает менее 60 секунд и действительно помогает убедить труднодоступных гостей.Для заметок о шоу и прошлых гостей, пожалуйста, посетите: https://joecostelloglobal.libsyn.com Подписка, оценка и обзор: я был бы рад, если бы вы могли подписаться на подкаст и оставить честную оценку и отзыв. Это побудит других людей слушать и позволит нам расти как сообществу. Чем больше мы становимся как сообщество, тем большее влияние мы можем оказать на мир. Подпишитесь на рассылку новостей Джо по адресу: https://joecostelloglobal.com/#signup. Стенограммы эпизодов можно найти по адресу: https: // joecostelloglobal.lybsyn.com Следуйте за Джо: https://linktr.ee/joecostello Стенограмма Джо: Хорошо, я хочу поприветствовать моего друга Марти Рэя из проекта Марти Рэя, который является художником из Нэшвилла. И я могу забрать его мозг не только по его развлечениям и музыкальному мастерству, но я могу выбрать его мозг в отношении его собственного подкаста, и я могу выбрать его мозг, что еще более важно, некоторым членам аудитории о его маркетинговых навыках, потому что он собрал огромное количество поклонников. Итак, Марти, добро пожаловать. Чувак, я так рада, что ты смог это сделать.Марти Рэй: И для меня большая честь, что ты пригласил меня на свое шоу, брат. Джо: Это захватывающе, чувак, так что Марти Рэй: Не забирай мой мозг. Не заказывай мой мозг. Вы можете спуститься. Джо: Итак, я хочу кое-что сделать. Я хочу начать с предыстории, если вы можете рассказать нам только, вы знаете, как вы начали. Сначала была музыкальная часть? Вы знаете, что угодно. Вы можете просто дать нам все. А затем я собираюсь углубиться в некоторые из этих тем, чтобы мы действительно могли поделиться некоторыми настоящими знаниями с аудиторией, когда они смогут это послушать.Марти Рэй: Ну, я всегда говорю людям, что я вышел из утробы с пением, и это правда, я просто знаю, что всегда смогу сделать это, если я смогу сделать это сейчас, я всегда смогу это сделать. Я так и не понял, что я имею в виду, Джо: Да. Марти Рэй: Так что я даже не знаю, правильно ли я делаю. Но похоже, что многим это нравится. Так что хорошо. Это хорошо для меня, и они говорят, что это хорошо для них. Так что это меня радует. Что касается того, что было первым подкастом или музыкой, можно сказать, что музыка была первой. Я начал писать песни в 12 лет, но уже в профессиональном плане.Я сделал. У меня тоже был подкаст, вроде две тысячи семьсот три. Джо: Да, не беспокойся, Марти Рэй: Но это не прерывалось. Джо: Просто Марти Рэй: Просто Джо: Только Марти Рэй: Прекрати. Джо: На секунду, Марти Рэй: Да ты прочь. Джо: Да, на секунду, все хорошо. Марти Рэй: Человек с будильником. Эти будильники, я бы хотел, чтобы вы могли переключить телефон в режим полета, пока вы делаете что-то подобное, но я не думаю, что это работает так, как будто это отключает Интернет. Но в любом случае, я действительно делал подкаст в 2007 году, когда никто не знал, что такое подкасты.У них не было уважения. Тогда было так сложно привлечь на шоу настоящих гостей, потому что. Если бы это не было радио, они бы не хотели в этом участвовать. Так что я тогда назвал свой подкаст Memcache Radio, чтобы они подумали, что это ваша радиостанция. Джо: Вау. Марти Рэй: И я действительно преуспел в том, чтобы получить довольно высокий уровень. Как, вы знаете, клиенты-клиенты с высоким уровнем фалютина, а также наши клиенты получают флютин-гость. У меня очень Ракер. Он был одним из тех моментов, когда Джо: Вау.Марти Рэй: В то время у меня не было фанатов, я никого не знаю. Он просто был там, дал нам один из лучших, величайших советов, которые я когда-либо получал в конце этого подкаста. И я сказал, что вы посоветуете? Художник, пытающийся быть там, где ты есть, и применить это ко всему в моей жизни, и я думаю, что все остальные должны это делать, ты должен просто играть. Не смотрите на каждую возможность так, как будто она есть. Так что это могло быть что-то большое. Это может быть что-то, что может изменить вашу жизнь, вы можете изменить свою карьеру.И вот что я делаю. Я смотрю на каждую ситуацию и иду, даже если они могут быть этим человеком, этим человеком, они могут быть еще не большими или, но кто знает, что ждет завтра, понимаете? И я думаю, что мы должны так жить, особенно как я, потому что я христианин. Так что живу, дышу, дышу для других. Это моя цель в жизни. Я изо всех сил стараюсь не быть эгоистичным и стараюсь дышать ради людей, которые окружают меня, знаете, как и ты, Джо, я пытаюсь дышать за тебя.Так что вместо того, чтобы это то, что Иисус сказал нам делать. Вот где моя жизнь началась с подкаста и. В итоге я снял видео, чтобы научиться делать музыкальные клипы, поэтому я снял музыкальное видео, пошел и взял напрокат камеру, а камера была камерой для кинотеатра черной магии. Просто они только что выпустили эти камеры. И я хотел научиться делать музыкальное видео в профессиональном стиле. Так что я всем написал про этот бас, и все про бороду. Хотите верьте, хотите нет, я не знаю. Не знаю, откуда это взялось.Это странно. Джо: Ты прав. Марти Рэй: Да. Я все еще пытаюсь вспомнить, как я придумал эту бородку, но когда-нибудь мы разберемся с этим. Джо: Да, Марти Рэй: Я не Джо: Совершенно верно. Марти Рэй: Знайте, почему появилась борода, а теперь и. Тогда я снял это видео и понятия не имел, что я делаю слишком много. И это видно по видео. Но я опубликовал это видео, и за ночь его посмотрели два миллиона человек. Джо: Вау. Марти Рэй: Я подумал, чувак, я должен действительно быть последовательным сейчас, потому что я говорил, знаете, в течение многих лет я твердил, что думаю, что могу петь, но я подражал другим артистам.И я бы изо всех сил старался звучать так, как того требуют мальчики. Потому что вы сказали кантри-певец. Я действительно не кантри-певец. Я знаю, что смотрю кантри, но я больше не делаю кантри целиком. Раньше я делал свой первый альбом, я делал кантри только потому, что люди говорили мне, что я лучше делаю это, потому что я выгляжу как кантри. Джо: М-м Марти Рэй: Художник. Джо: Хм. Марти Рэй: Я сказал, что назову это страной. Но когда блюзовые радиостанции сказали, что мой альбом предназначен для кантри, а кантри-радиостанция сочла, что он слишком блюзовый, я написал песню для своего следующего альбома под названием Too Bluesy for Country to Country for Blues.А потом я просто сказал, забудь об этом. Я собираюсь делать то, что хочу, и выпустить все на альбоме одновременно. И с тех пор я этим и занимаюсь. Итак, я записал свой последний альбом Mixed Emotions. У меня там есть песни EDM, вроде клубной клубной музыки. Джо: Ого. Итак, это Марти Рэй: Я Джо: Должно быть Марти Рэй: Я вижу, Джо: Да, Марти Рэй: Вы знаете. Джо: Да, должно быть, это всего лишь первая пара видеороликов, на которые я нажал, я просто случайно щелкнул не в том месте или просто, знаете, просто.Марти Рэй: Ну, ты, наверное, думаешь, знаешь, я понимаю, как безумный ты, наверное, нажал на пару песен и подумал: вот ты видишь акустическую гитару, ты видишь большого бородатого парня с юга, накормившего кукурузным хлебом, и ты уходишь. , это должно быть кантри, потому что вы можете не слушать кантри. Верно. Многие из этих людей не слушают музыку кантри, но видят кого-то вроде меня и уходят, я думаю, это кантри. Мне вроде как нравится этот человек. Я знаю. Я люблю кантри. Я часто это понимаю.Однако я часто слышу этот комментарий. Так что я не знал. Мне нравится кантри, и я думаю, вы все еще не знаете, нравится ли вам кантри, если честно, потому что это не совсем кантри. Я ничего не имею против страны. Верно. Когда я рос, я ненавидел страну, когда был мальчиком, потому что мои родители любят страну. Так что я слушаю РБ и рос, слушая Евангелие, как Ширли Цезарь, Махалия Джексон, Рэнс Аллен и тому подобные люди. А потом это превратилось в прослушивание RB. Но сегодня все еще не Евангелие, РБ? Потом это вошло в соул, и я увлекся блюзом, а затем, когда мне было 12, моя мама отвела меня на концерт Гарта Брукса, и я увидел его живьем в Pyramid Memphis, Теннесси.И я сказал, может мне стоит взглянуть на это. И я сделал. И я взглянул. И мне понравилось то, что я увидел, то, что я нашел. И он был потому, что это был первый раз, когда я услышал музыку. Это было действительно рассказывать истории, как на самом деле. Если послушать раскат грома. Вы когда-нибудь слышали Гарта Брукса? Джо: Да, но я недостаточно хорошо знаю, если вы упомянули песню, я бы сказал, что нет. Марти Рэй: А что бы вы послушали, какой у вас жанр? Джо: Я слушаю все, что вы знаете, потому что у меня здесь есть агентство по бронированию в Фениксе, поэтому мне приходится бронировать все по всем направлениям, поэтому я все слушаю.Марти Рэй: Слушай все, кроме Гарта Брукса, я понял. Джо: Нет, нет, я просто хочу, чтобы никто не видел, как тебя зовут. Я думаю, он потрясающий. Я думаю, что если это ваше первое знакомство с кантри-музыкой, это был адский способ увидеть это, потому что он, я имею в виду, всех. Марти Рэй: Это был не Джо: любит Марти Рэй: Мой первый Джо: Он. Марти Рэй: Разоблачение. Это был первый раз, потому что, как я уже сказал, мои родители, вся моя мама и мой папа, но моя мама, мой папа родились, чтобы любить Чикаго и все такое, что я на самом деле Джо: Мммм.Марти Рэй: люблю этого Джо: я Марти Рэй: Назад Джо: люблю Марти Рэй: В Джо: это. Марти Рэй: День. Я все еще люблю Чикаго. Моя дочь, которой было 15, — большая фанатка вашей любимой группы из Чикаго. Поверьте, Джо: Это Марти Рэй: Так или иначе. Джо: Безумно. Это восхитительно. Марти Рэй: И я действительно выступал с Биллом Чэмплином, который Джо: Мммм. Марти Рэй: Был членом «Чикаго», и именно он написал Хофмейру: «Прости, я просто хочу остаться». Я имею право непосредственно на тебя.Это странно. И Джо: Нет, Марти Рэй: Это странно, Джо: Нет, совсем нет. Марти Рэй: Хотя, когда вы смотрите, я надеюсь, что эта сила не уходит из его глаз. Ты видишь это. Вы видите, как его огни мигают. Джо: Ой. Марти Рэй: В любом случае, я постараюсь подвести итог. Это тоже продолжается. Я запыхался. Я как бы, о-о, пятидесятнический проповедник. Вы получите свой дождь, вы должны начать Джо: Да, Марти Рэй: Зевая или что-то в этом роде. Ты Джо: Это Марти Рэй: Началось Джо: Все Марти Рэй: Зевающий Джо: Хорошо.Марти Рэй: И дайте мне знать. Это как если бы я не слышал ни одного Арманда, Джо: Нет, Марти Рэй: Я мог бы Джо: Этот Марти Рэй: Иди Джо: Марти Рэй: Всегда. Джо: Это прекрасно. Вот что мне нравится, реальные люди, настоящие разговоры. Марти Рэй: Это все, что я умею делать, я называю себя разговорами, я Джо: Я Марти Рэй: Не Джо: люблю Марти Рэй: Знай, Джо: Это, Марти Рэй: Это настоящее слово, но Джо: Это Марти Рэй: Я назвал себя Джо: Идеально. Марти Рэй: Все равно называйте себя так, вопрос был в том, как начать заниматься музыкой.Вот так все и началось с видео. Я сделал это видео и. После этого я сказал: «Хорошо, я пойду. Я собираюсь продолжать, я должен оставаться последовательным, потому что я сказал Богу: «Послушай, это то, что ты хочешь, чтобы я сделал». Я собираюсь начать петь, смотреть, выкладывать видео, и ты чтишь, и потому что он уважает усилия, если ты, если он сделал тебе подарок, тебя не хоронят. Так что я просто буду продолжать делать то же самое, что и делал, выкладывать видео. И он, кажется, продолжает уважать это. Так вот как это происходит.Джо: Это круто, и как у вас это получается, если вы выступаете на национальном уровне, поэтому я даже не собираюсь говорить, что я уже пару раз наступал на цыпочки в этом разговоре о том, чтобы говорить вещи, которые не нравятся? Не обязательно правда. Так какова музыкальная среда в Нэшвилле? Это все еще очень тяжелая страна или много разных сортов? Марти Рэй: Вы знаете, что странно, я не играю в Нэшвилле, я пытаюсь играть, когда люди этого не осознают. Я не совсем то, что я вам не говорю, но люди не понимают, что я не барная группа.Я не против барных бэндов, но я никогда не смогу делать то, что они делают. Снимаю шляпу перед друзьями по гольфу. Именно этим они занимались годами. И они играют эти люди четыре часа и часами ходят на другой концерт. Я не могу этого сделать. Мой голос не выдержал бы этого. Я пел. Я знаю только один способ петь. Как я уже сказал, я, наверное, делаю это неправильно. Я просто говорю от всего сердца. И я очень сильно выталкиваю ноты, чтобы дать вам два часа, может быть, три, если вы. Это то, чем мы в основном занимаемся.Приватное шоу. Итак, главное, что мы делаем, — это частные концерты, и я люблю делать реквизит. Не нужно беспокоиться о том, чтобы заставить людей покупать билеты. Итак, Джо: Да, Марти Рэй: Это действительно здорово. Джо: Ага. Марти Рэй: Но я знаю. Я участвовал в фестивалях, и они действительно классные, потому что это группа людей, собирающих билеты. Так что это просто очень страшно. Чтобы не знать, каковы ваши фанаты в коллективной области, Джо: Мммм. Марти Рэй: Если бы я всегда говорил людям, я бы сказал, что если бы все мои фанаты, у меня было примерно три десятых миллиона поклонников по всем направлениям, если бы каждый из моих поклонников был местным или национальным, я бы, вероятно, никогда не покинул Нэшвилл, потому что я бы не стал на самом деле заказываете шоу в течение года.Раз в месяц его продавали. И тогда я бы к концу года смог начать все заново и обслуживать тех же людей, которые служили в начале года. Джо: Мммм. Марти Рэй: Вы сказали. Джо: Ага. Марти Рэй: Но, к сожалению, к счастью, я всегда говорю: к сожалению, к счастью, эти фанаты по всему миру, как у меня есть люди, чтобы сказать, и когда вы приедете в Шотландию, когда вы приедете в Ирландию, когда вы приедете в Европу, когда вы приезжайте в Австралию, у вас здесь большая фан-база.А я не знаю. Не думаю, что страшно пытаться что-то заказать в другой стране, а потом так думать. Единственный способ сделать это — это если люди будут платить нам авансом, а мы скажем, что это зависит от вас. Я не знаю, какова моя фанатская база, но все зависит от вас, как будто я сейчас как бы разветвляюсь. Я впервые за долгое время сделал это. Где я должен был выступить в Тампе в марте, 11 марта, и это первый раз, когда я впервые за долгое время увидел, что я действительно продал билеты на шоу.Так что я в ужасе, что на этот раз появится и там будет пять человек. Вы меня не знаете. И Джо: Да, Марти Рэй: Это место Джо: Нет, Марти Рэй: Только Джо: Я знаю. Марти Рэй: Вмещает только 250 человек. Итак, вы знаете, вы просто никогда не Джо: Да, Марти Рэй: Знаю. Ты, Джо: Хорошо. Марти Рэй: Разве вы не знаете, что произойдет. Но к чему мы идем, как я уже сказал. Понятно. Получил отличные усилия. И я приложу усилия, даже если это не удастся.Вы знаете, Тимберлайн. Джо: Поведение, сапоги. Марти Рэй: Нет, Тимберленд, продюсер. Джо: Я так не думаю. Марти Рэй: Джо, я не думаю, что вы слушаете все, я думаю, я думаю, я думаю, что вы думаете. Вы думаете, что исторически я думаю, что я говорю то, что вы. Позвольте мне выбрать, чем вы сейчас занимаетесь ежедневно. Но посмотри на себя. Позвольте мне сказать, я получаю, я определенно получаю. Я знаю, тебе нравится Чикаго. Я знаю. Джо: Да. Марти Рэй: Я знаю. Наверное, это регулярно. Так что я думаю как софт-рок.Салвед, ура, ура, ура, ура. Джо: Да, я все слушаю, я имею в виду, когда я надеваю Алексу, я говорю, но я имею в виду, я не весь день работаю, поэтому я не слушаю вещи и не не отставать от всего. Я заставляю Алексу сказать: «Эй, сыграй со мной». Какая последняя, ​​включи последнюю поп-станцию, и она просто сыграет все эти вещи или что-то еще. Но я имею в виду, что как барабанщик я играл все. Я играл все, что играл на еврейских свадьбах, бат-мицвах и бар-мицвах, до рок-шоу в Whisky A go go в L.A. играть джаз, а затем и все остальное. Так. Марти Рэй: Чего они упускают? Они играют в мицву фреш-бара. Джо: Ой, чувак, это точно такие же ритмы, просто такие, как будто они танцуют. Я имею в виду, что я играл этот бит сорок пять минут подряд в смокинге, и мне пришлось содрать с себя пальто. Это было просто безумие. Марти Рэй: Вау. Итак, Джо: Да. Марти Рэй: Похоже, они этого не делают. На этом этапе у них нет разных разновидностей музыки. Просто я почти не знаю, что это такое, но это напомнило мне, когда вы это делали, это напомнило мне, как Джо: это похоже на покерный ритм, добрый Марти Рэй: Да, Джо: Из .Марти Рэй: Как звук польки. Джо: Да, Марти Рэй: Как труба. Джо: Да, да, да. Марти Рэй: И люди танцуют, держатся за руки и танцуют. Джо: Да, Марти Рэй: Это как? Джо: Это так, во время того, что я не сделал несколько из них, но тот, который я сделал, длился сорок пять минут, и это были танцы разных родственников. А потом они поднимают их на стуле, и они делают это буквально в течение сорока пяти минут, затем повернулись ко мне и сказали: просто сыграй этот грув и не останавливайся, пока я тебе не скажу.Марти Рэй: Кайли, надеюсь, тебе хорошо заплатили. Джо: Это была борьба, просто скажите, но это был Марти Рэй: Мужик. Джо: Звонил, так что. Марти Рэй: Самое смешное в том, чтобы взять с собой Polke, — это то, что когда я брал интервью у Дариуса Рукера, мы только что говорили об одной из вещей, которыми мы закончили, я сказал, так что нам нужно написать какую песню? Потому что я был прав, когда у него был корабль, когда он ушел из Hootie. Джо: Итак, страна, Марти Рэй: И Blowfish. Джо: Да, Марти Рэй: Чтобы отправиться в деревню. Джо: Да.Марти Рэй: Музыка. И я сказал, какие еще жанры пытаетесь писать? Он сказал: мужик, я сделаю все, мужик. Я сказал: ну, полька, мы вместе исполняем польку. И он засмеялся и сказал: Давай сделаем это, чувак. Никогда этого не делал. Фактически. У меня на телефоне был номер Дариуша четыре года и … На днях я попытался позвонить ему совершенно неожиданно, чтобы попытаться привлечь его к этому новому подкасту. Джо: Мммм. Марти Рэй: В количестве изменений. Так что я подумал, черт возьми. Джо: Ну, Марти Рэй: Итак, Джо: Это хорошо.Марти Рэй: Да. Джо: Итак, поехали. Итак, двадцатисемилетний пионер подкастов, да, вы вышли с одним. И что за тема стояла за этим? Был ли это всего лишь музыкальный исполнитель. Марти Рэй: Нет, на самом деле это была та же самая установка, что и у меня сейчас, потому что я люблю, я люблю, когда есть интересные люди, но интересные люди обычно вовремя, не всегда, но обычно они развлекают, то есть. Любая сфера развлечений, которую Джо: Мм Марти Рэй: Мог бы Джо: Хм. Марти Рэй: Это может быть бокс, это может быть спорт, борьба, комедия, музыка, активный образ жизни.У нас есть все это на этом шоу теперь, когда мы начали работу. У нас только что был Берт Кришер в последнем эпизоде. А до этого был эпизод с обзором еды. Мы сделали, мы только я, Крис Уоллес и Джаред Каллинан, мои приятели, мы любим еду, и если вы можете сказать это или нет, но я вроде как немного люблю еду. Я знаю. Я знаю, что не похож на это, но я люблю поесть. А до этого было. Я не помню, кто за это заплатил, но это как Даррил Рано, такие кантри-артисты, что вы, наверное, знаете эту страну.Джо: Верно, так Марти Рэй: Нет, Джо: Итак. Марти Рэй: На самом деле у нас также есть Vanilla Ice. Джо: О, я видел, что теперь я видел ту фотографию, где вы и он. Да, это было круто. Как Марти Рэй: Это Джо: Тот Марти Рэй: Был Джо: Интервью? Марти Рэй: Очень. Я был великолепен, хотя мы уже были друзьями, Джо: Хорошо. Марти Рэй: До этого, так что обычно я стараюсь делать это, даже если я не знаю частей. Например, если вы пойдете послушать меня и Берта, вы подумаете, что мы знаем друг друга всю жизнь, но на самом деле это не так.И я не знал его, кроме как просто фаната. И я только что отправил ему сообщение. Он слышит, где он сделал свою ошибку, и я сказал ему об этом в комментариях. Я всегда сам комментировал забавные вещи, его пост в Instagram, и он один из них, который ему нравился, и смеялся, и он подписался на меня и сказал: «Вот где ты допустил свою ошибку, потому что ты последовал за мной». Джо: Верно. Марти Рэй: Как и тогда, когда ты последовал за мной. Я уже следил за тобой. Как только вы последовали за мной, я сказал, что теперь он увидит эти сообщения.Я партизан. Джо: Хорошо. Марти Рэй: Итак, я отправил сообщение. Я сказал: эй, большой фанат, да, да, да. И это правда. И я сказал, что хотел бы, чтобы вы были в моем подкасте, потому что, знаете, он настоящий подкаст. Этот чувак, который делает больше денег на подкастах, чем на телешоу. Джо: Безумно. Марти Рэй: Итак, вы говорите о пионере, а он настоящий пионер в области подкастов. Но в любом случае, я отправляю его сообщение. Он отправил сообщение. Он идет, да, я бы с удовольствием. И я сказал: «Хорошо, хорошо, как насчет того, чтобы такой день продолжался».Мы сделаем это. Верно. Так мы приближаемся к тому дню. И я говорю, как насчет этого? Нет, ответа нет. Никакого ответа, дальше не кино. А на следующей неделе я сказал, что сказал, как насчет этого? Мы приближаемся к этому. А потом это просто продолжалось, и были времена, когда это был бы длинный разрыв со мной. Каждый месяц я хотел Джо: Хм. Марти Рэй: Отправьте ему сообщение. Я бы сказал, эй, ты должен быть всем, кого я люблю. Давай сделаем это. Сделаем это. Итак, и я, а потом я начал думать, что сейчас это игра.И я сказал ему, я сказал, это потому, что это продолжалось год. Имейте в виду, это продолжалось целый год, Джо: Вау. Марти Рэй: Эти плотины, может, послать сообщение. И я начал говорить, что на этом не останавливаться. Пока ты не скажешь «да» или «нет», или не заблокируешь меня, или ты не будешь участвовать в одном из моих шоу, и я не скажу, что все, я пойду. Я все еще люблю тебя, несмотря ни на что. Но они говорят, что я остановлюсь в следующем месяце. Я подумал, вот твое ежемесячное сообщение Маади. И то и дело он ставил LML то и дело.И вот, наконец, мы дошли до того, что он наконец прислал мне свой номер телефона. Но то, что мне нужно было сделать, в конце концов, я отправил ему список людей, которые были у нас по поводу Джо: Мммм. Марти Рэй: Чтобы показать ему NYSUT. У меня были известные люди на моем шоу, например, если вам интересно, у меня были известные люди, мы не просто начали, мы занимаемся этим некоторое время. Мы знаем, что делаем. Знаешь, я не думаю, что ты собираешься тратить свое время, по крайней мере, на то, чтобы хорошо провести время. Вот что он прислал мне — свой номер телефона.И я сказал, что сказал, что теперь изменилось? Потому что у меня есть номер телефона. Так и случилось, и это было здорово. Но если вы послушаете его, кто-нибудь еще, он в диаграммах проектов Марти Рэя. Я должен сказать, что, наверное, так называется подкаст, проект автомагистрали. да. Джо: Хорошо. Марти Рэй: Если вы послушаете это, вы подумаете, и это забавно, потому что он прочитал, что я сказал ему, я сказал прочитать некоторые из тех сообщений, которые я отправил вам, и он прочитал некоторые в шоу, и он прочитал большую часть из них. Мы просто рассмеялись, потому что это было так забавно, потому что он сказал, что большинство людей скажут: «Приходи на мое шоу».И я говорю, да, я бы с удовольствием. И он, и он, я думаю, он действительно хотел бы иметь возможность показать всех, но. Он реально знает, что он не может сделать все, и он сказал это, и он сказал, но большинство людей, когда он не отвечает после первого или второго раза, они начинают очень, очень ненавистный и подлый. Джо: Ого. Марти Рэй: И он сказал, что ты никогда этого не делал. Он сказал, что через год он сказал, что у вас никогда не было восьми мальчиков. Это всегда было уважительно и мило.И это было похоже на все еще любовь. Он сказал, что это было почти как влюбиться в своего соседа. Думаю, он сказал: «Я чувствую, что знаю тебя». Джо: Это Марти Рэй: Сказал Джо: «Замечательно». Марти Рэй: Я тоже. Это действительно круто. В любом случае. Джо: Да, все Марти Рэй: Я не Джо: Верно. Марти Рэй: Знай, ответил ли я на твой вопрос. Джо: Да, Марти Рэй: Или нет. Джо: А также, что случилось с первым подкастом, когда он действительно закончился? В какой-то момент? Марти Рэй: Да, потому что.Подкаст, я не хочу делать подкаст один, имея в виду то, что мы здесь делаем, Джо: Мммм. Марти Рэй: Ничего страшного, для меня нормально быть гостем, но лично я, например, если придет время. Мне просто нравилось подшучивать над другом. Джо: Конечно. Марти Рэй: И не имея полной нагрузки на подкаст по получению гостевой книги в Joe: The. Марти Рэй: Гость и делает то и то. Так что тогда это было примерно то же самое, что и я, я прошел через трех соведущих на этом шоу, и я был тем, кто вложил все деньги.Я тот, кто выставляет все, что на самом деле принимает гостей, а они на самом деле не помогают. Но я думаю, что если мы сможем немного набрать обороты, они увидят, что это очень жизнеспособный поступок, и начнут брать на себя часть нагрузки. Никогда не было. Они все либо уходили, либо не появлялись. И я был фактически за четыре для побережья. И после четвертого к четвертому, я уже все это про бороду сделал. Джо: Мм Марти Рэй: И Джо: Хм.Марти Рэй: Я начал прогрессировать. И музыкальные звезды любят забывать о них, как будто я пытался помочь им, не только себе, но пытался помочь им, воспитывать их вместе со мной. Я считаю, что мы могли бы сделать что-то великое, если бы мы сделали, если бы я продолжал делать этот подкаст, я бы стал одним из самых больших подкастов в мире сегодня. Я верю в это. Джо: Да, Марти Рэй: Никаких вопросов о Джо: Я имею в виду, Марти Рэй: Это. Джо: Исходя из того, когда вы начали, если вы имеете в виду, что все дело в последовательности, верно? Если вы Марти Рэй: А.Джо: Если бы это продолжалось, ты бы точно так же поступил. Марти Рэй: Я не сомневаюсь в своих мыслях, но, знаете, у Бога были другие планы, потому что если бы у меня был этот подкаст, то взорвался. Это все, что я сделал бы, я бы, наверное, никогда не стал слишком сильно толкать музыку, если честно, Джо: Мммм. Марти Рэй: Потому что моя мечта, даже с детства, всегда была моей мечтой. Иметь собственное ток-шоу. Вы знаете, может быть, как радио, например, типа Говарда Стерна. Джо: Да, Марти Рэй: Ток-шоу, Джо: Да.Марти Рэй: Итак, я сказал, что если я знаю это, я сказал, потому что Бог знает лучше, чем мы. Он знал, что если бы я, если бы это взорвался, я бы просто сказал: забудьте музыку. Это слишком сложно. Это слишком сложно. Джо: Это интересно, Марти Рэй: Это. Джо: Я тебя слышу. Марти Рэй: Да. Джо: Да, ну, хорошо, когда закончился этот подкаст о Марти Рэй: Я сказал, временами я ужасен. Джо: Это был Марти Рэй: И Джо: Это правильно, когда Марти Рэй: Тамла. Джо: Это видео-хит? Марти Рэй: Нет, я думаю, мы все-таки пошли.Может быть, через пару месяцев после этого, но в тот момент я буквально пытался нести нагрузку подкаста и быть последовательным в создании музыкальных клипов. Я только что сказал. Никто, потому что никто не заботился так, как я, ни у кого не было такого же стремления или страсти к подкастам, как у меня, поэтому я подумал, чувак, это просто безумие. Я пытаюсь, я не могу сделать все в одиночку. И я считаю, что это примерно через пару месяцев после того, как я хотел. Я не знаю точных дат. Честно говоря, я так плохо разбираюсь в свиданиях.Джо: Хорошо. Марти Рэй: Я знаю это. Возможно, у меня даже не было двух миллионов видео, но, возможно, у меня было, потому что все началось на Facebook, а не на YouTube, как будто вы даже не можете вернуться на временную шкалу Facebook, YouTube и т. Д. Джо: А. Марти Рэй: Хорошо, посмотрите на эту дату и выясните это. Потому что, если вы посмотрите на дату, когда Ice Ice Baby был размещен на YouTube, он был фактически размещен в моем профиле Facebook, моем личном профиле, потому что это все, что у меня было в то время. Джо: Хорошо.Марти Рэй: Когда я снимал эти видео, потому что они попадались так, что они имели успех в моей личной жизни, а не на странице или в чем-либо еще. И вот где оно впервые стало вирусным, оба видео стали вирусными. Их первое. Я тебя потерял? Джо: Да, для второй цели. Марти Рэй: У вас все еще есть звук? Джо: Ага. Марти Рэй: Хорошо. В любом случае, да, но файл. Так что я фактически продвигал все из своего личного профиля в Facebook, поэтому я не знаю точной даты, но я думаю, что шоу на самом деле длилось около полутора лет, я полагаю.А потом я назвал это увольнением, так что. Джо: Итак, у вас есть это видео, и вы говорите, что это видео набрало более двух миллионов просмотров. Марти Рэй: Через день, да, мы. Джо: В Марти Рэй: Написал Джо: Через день. Марти Рэй: Это я разместил. В то утро, просто случайный пост, как и любой другой, спасибо, разве ты не думаешь о том, какое время лучше всего для поста, Джо: Мм Марти Рэй: Что такое Джо: Хм. Марти Рэй: Лучшая стратегия здесь? Вы не думаете ни о чем из этого, когда впервые начинаете, и вам просто нравится, эй, у меня есть этот простой пост, который вы не понимаете.Алгоритм, вероятно, никогда не слышал слова врага. Итак, вы просто публикуете видео, как я, и я размещал его, и это похоже на набор, и забываете его, как рекламный ролик, прямо сейчас, просто выступая против него. И мой приятель уехал в Нэшвилл, потому что в то время я не жил в Нэшвилле. Я жил в Мемфисе, и мы поехали в Нэшвилл. Он проходил актерское прослушивание и … Мы добрались до Нэшвилла. Он прошел прослушивание. Мы возвращаемся. Он начинает получать все эти сообщения, и люди говорят, и я видел вас в том видео, это безумие, это видео.Он идет, о, хорошо, круто. Знаешь, подумав, Джо: Верно. Марти Рэй: Этот Джо: Конечно. Марти Рэй: Думаю, это потому, что это те люди, которые его знают. И он был похож, когда я разговаривал с ними давным-давно, о таких вещах. И вот где он должен. И вот, в конце концов, после нескольких текстов, он пошел на Facebook, там было много видео, брошюр, видео, что это видео набрало более миллиона просмотров. И я сказал на что? Джо: Это Марти Рэй: Джо: Сумасшедший. Марти Рэй: Миллион просмотров, а потом я подтянул.Я поднял его и сказал, о, вау, это безумие. Итак, я написал своему приятелю Джареду Кому? Кто снимает со мной? Он не снимал это видео. Я не хочу навязывать ему это зло, потому что он определенно был. Намного более плодовитый в этом, чем я в то время, задолго до меня, и хотя сейчас я могу сделать довольно хорошее видео сам, как будто я только что выпустил музыкальное видео на свой новый сингл, который я выпустил в прошлом году для нового альбома. называется Picture. И я все это сделал, направил, написал и все сделал сам.Может, это и не самое лучшее в мире, но, знаете ли, лучше, чем большинство. Джо: Да, не холодно. Марти Рэй: В общем, я позвонил Джареду и сказал: «Эй, парень, ты посмотри видео». Я сказал, вам нужно это проверить, я сказал, что это более миллиона просмотров. Он идет, он действительно идет? И он пошел и посмотрел, но не нашел. И я отправил ему ссылку. Он идет, Вау. Это невероятно. Это безумие, и я сказал, что сказал, что мы сделали это. Мы сделали это, и на тот момент вы не представляете, что происходит из вирусного видео, вы. Джо: М-м Марти Рэй: Не знаю.Джо: Хм. Верно. Марти Рэй: И я действительно не сделал этого из этого видео, но это была звезда. Джо: Конечно. Марти Рэй: Вы можете смотреть вирусное видео прямо сейчас, но не можете. Никогда, никогда не получайте от этого никакой прибыли или чего-то подобного, знаете ли, но именно то, что вы делаете после этого вирусного видео, приносит вам прибыль Bishop Marketing. Что ж, это маркетинговый совет для всех, кто его слушает. Не сосредотачивайтесь на себе. Ваше первое вирусное видео сфокусировано на плане после этого первого вирусного видео, потому что это вирусное видео, если вы будете оставаться последовательными и становитесь все лучше и лучше, оно появится независимо от того, что будет.У меня такое случалось много-много раз, и это просто из-за того, что я был последовательным. Это не потому, что любая песня, которую я выпустил, или любое видео, которое я выпустил, лучше. Просто потому, что он попал в нужное время и в правильном направлении. И вот что я сделал: каждый раз, когда видео становится вирусным, у вас должен быть план, как извлечь выгоду из этой волны, потому что эта волна будет как здесь, и она будет спадать. Джо: Ммм Марти Рэй: Это Джо: Хм. Марти Рэй: Бывает, Джо: Да. Марти Рэй: Все время.Так или иначе, с этого все и началось. Да, было то видео, и я пытался быть последовательным, поэтому я уверен, что вы хотите поговорить о своего рода анелли, о том, как это произошло. Тогда я выкладывал видео, стараюсь быть последовательным. А потом я пропустил две недели публикации. Это все еще было в моем списке, все еще было в моем профиле на Facebook. Джо: Даже не Марти Рэй: Теперь Джо: На YouTube Марти Рэй: На этот раз Джо: Пока. Марти Рэй: Я. Даже нет. Я имею в виду, я Джо: Это Марти Рэй: даже не помню Джо: Сумасшедший, Марти Рэй: Если бы у меня уже был настроен YouTube, Джо: Это Марти Рэй: Я Джо: Даже.Марти Рэй: Не знаю, настроил ли я его еще, Джо: Да, Марти Рэй: Но. Джо: Это. Марти Рэй: Думаю, я мог бы настроить канал после всего того, что случилось с этой бородой. Я действительно так делаю. Думаю, я мог бы это сделать, но изначально я не публиковал там ничего, кроме некоторых старых концертных видео. Я считаю, что это произошло. И это было немного позже, потому что я даже не подумал об этом. Не знаю почему, но подумал, ну. И я пытаюсь сделать это на Facebook, вот где это сейчас.Это Джо: Хм. Марти Рэй: Где я был, как будто я был под ногтями. Я был похож на личный профиль в Facebook. Все они поражены. У всех было каждое выложенное мной видео, казалось, было просмотрено десятками тысяч, что было для меня сумасшествием в то время. И я подумал, что это здорово. У меня есть видео для двух человек, два миллиона с лишним видео, и у меня где-то есть сто тысяч. Двести. Десять, двадцать. Это было хорошо, это было хорошее время. А потом я даже не осознавал, что Джо: Ты.Марти Рэй: Я создал страницу проекта Martinrea в Facebook, и мне не нужно было ее проверять. Я никогда не проверял, не осознавал этого, потому что, как я уже сказал, все происходило на личном уровне. Джо: Мммм. Марти Рэй: И когда я написал, что было три часа ночи, и я не был последовательным, я написал сообщение с Vanilla Ice Accoustic. И я сказал в том посте, я сказал. Слушай, извини, что пропустил пару недель. Я не знаю, заботится ли об этом кого-нибудь Zoom или нет, но вот как я поступал.Лед лед детка. Мне всем понравится, если вы это сделаете. Отлично, если ты знаешь, что скоро будет еще один. Что-то вроде этого. И это было что-то вроде одноразового видео. И это еще одно свидетельство того, что нужно просто представить каждую идею, потому что никогда не знаешь, какая из них выведет тебя на сцену с Vanilla Ice. Верно. Джо: Да, Марти Рэй: Это здорово. Ты, Джо: Верно. Марти Рэй: Никогда не знаешь. А Vanilla Ice может быть кем угодно. Я не должен быть буквально Vanilla Ice, но я против этого.И это видео стало бананом, когда вышло на следующий уровень. Итак, после того, как это видео было опубликовано, люди пошли и подписались на мой канал на YouTube, как на моей странице в Facebook, потому что они это приняли. И вот, спустя некоторое время после того, как Бэм Марджера опубликовал это, мировая звезда хип-хопа разместила это. Его разместили повсюду, в Интернете, в социальных сетях, и какое-то время модерирование проекта было повсюду. Я был в тренде в iTunes, как номер два в iTunes, тренд чуть ниже некоторых. Это происходило дважды, и на самом деле это актуально ниже, как у независимых артистов.Никто, никто за тобой, никто тебе не помогает, кроме Бога и твоих фанатов, которые занимают второе место на наших условиях. И я сделал скриншот этого, потому что, хотя для них это могло случиться то и дело, когда они, когда этот лейбл дает хороший толчок, никто не толкает меня, кроме меня и Джо: Мм хмм. Марти Рэй: Как я уже сказал, и попал мне в лицо. Итак, это все. Так что каждый раз, когда это случается для меня, это настоящее сокровище. Так что это настоящее сокровище. Для меня это почти как выиграть Грэмми. Джо: Да, Марти Рэй: Потому что Джо: Конечно.Марти Рэй: Я смотрю на это. Но в любом случае, чтобы получилось, что видео уже сотня. Более ста с лишним миллионов просмотров на Facebook. Да, если вы Джо: Есть. Марти Рэй: Сложите каждое видео вместе, всех, если вы можете их найти, все люди по-прежнему участвуют в этом видео, выступают против него, становятся вирусными и создают свои собственные каналы, когда их собственная страница находится вне этого видео. Джо: Мммм. Марти Рэй: А некоторые из них даже не отмечают меня. Джо: Да, Марти Рэй: Итак, Джо: Это Марти Рэй: И я ненавижу это дерьмо.Джо: Ага. Марти Рэй: Да, кто-нибудь меня не ставит. Джо: Да, это не так, Марти Рэй: Я уронил Джо: Итак, Марти Рэй: Мне в уши. Джо: Все в порядке, поэтому у меня есть вопрос, который нужно решить, просто как создать основу того, кто такой Мартинреа сегодня. Чем Мартинреа занимается изо дня в день? Что вы делаете в первую очередь? Знаете, потому что тогда я все еще хочу поговорить о маркетинге. И затем я хочу, чтобы вы еще немного поговорили о подкасте, если хотите.Но я также, знаете, так что это все еще те три вещи. Но я хочу знать, кто ты сегодня? На чем вы в первую очередь ориентируетесь? А затем мы можем перейти к разговору о том, что вы делаете в этом подкасте, а затем о том, что вы все еще делаете с точки зрения маркетинга, понимаете, независимо от того, что вы публикуете, а затем о том, что вы пытаетесь сделать в музыкальном плане. Каковы ваши цели? Марти Рэй: Что ж, сегодня я делаю то же самое, что делал всегда, при любой возможности. Занятно, и я много раз скажу вам, что это действительно происходило недавно.Часто они окупаются, и это священное писание, которое живет на моем телефоне, на моем, моем, моем, моих обоях и т. Д., Обоях экрана блокировки, как бы это ни называлось. И было сказано, что дар человека освободил ему место и принес его ему раньше. Хороший человек. Это буквально моя жизнь. Я обещаю вам, что у меня нет никакого секрета, кроме как прилагать усилия и постоянно следить за тем, чтобы, даже если я немного отстаю от того, что собираюсь украсть, я не собираюсь сдаваться. Я никогда не уйду.Потому что я думаю, что единственная разница, я думаю, если вы кто-нибудь это увидите, если вы прочитаете биографии и посмотрите биографические фильмы, вы увидите, что каждая история успеха, единственная разница, которая отделяет успешных людей от неудачников, — это успешные люди никогда не останавливались. Они никогда не сдавались. Поэтому, когда они копали в нем алмаз, они не прекращали копать, пока не нашли алмаз. Марти Рэй: Вот где я сейчас и хочу быть. Какое-то время моя цель заключалась в том, чтобы добраться туда, где у меня будет миллион поклонников на той или иной платформе.И мне все равно, что это такое. Но я думаю, что это большая веха — сказать, что в одном месте собрался миллион человек. Говорят, мне так нравится то, что он делает, что я хочу видеть все, что он делает. Так что это отчасти, и для меня это не просто цифры. Для меня люди не просто цифры. Каждый, кто любит, комментирует или когда-либо смотрел какое-либо из моих видео, каждый просмотр — человеческий, это для меня душа. И я люблю этих людей, когда они знают, что если кто-то и является моим поклонником, у них в любое время, в любой, любой, любой, любой промежуток времени вообще, у них, вероятно, была реакция или комментарий, что они ‘ Я ушел, потому что я отвечал вначале, я отвечал на каждый комментарий.У меня были дни и дни, которые я провел. Джо: Я Марти Рэй: Ухожу, Джо: Знаю. Марти Рэй: Отвечая на комментарии. И теперь я не могу этого сделать. Теперь я не могу ответить на все вопросы. Но я все еще получаю много сообщений, когда, пока он уведомляет меня, я все равно получаю все эти комментарии. И хотя сейчас много людей, это похоже на стратегию, которую люди используют в социальных сетях. И я ненавижу то, что это стратегия. Я ненавижу то, что это даже часть, потому что я не знал, что до недавнего времени я не знал, что прошло много лет, прежде чем я знал это на самом деле, комментируя людей, комментируя всех как всех.Большое спасибо. Большое спасибо. Я люблю вас. Большое вам спасибо за внимание. Я не знал, что это помогает мне в алгоритме. Я этого не знал. Я был искренне благодарен за то, что эти люди слушали мою музыку, потому что в детстве у меня были люди, которые говорили мне, что этого никогда не произойдет, что я никогда не смогу, что у меня никогда не будет эффекта. Некоторые люди говорили мне, что я вообще не умею петь. И я верю в это давно. Некоторые люди говорили, что ты умеешь петь, но думать, что ты можешь заниматься музыкой профессионально, — несбыточная мечта.Этого никогда не случится. Это безумие. Это очень интуитивный мир. И лишь немногие делают это так. Видеть всех этих людей, когда они начинают комментировать, меня по сей день согревает. Если бы я мог ответить всем даже сегодня, я бы ответил. Но у меня есть семья, так что я должен провести время со своей семьей, понимаете. Марти Рэй: Но насколько я хочу быть, я хочу этот подкаст. В идеале, моей идеальной ситуацией было бы, чтобы этот подкаст зарабатывал достаточно денег, чтобы я мог зарабатывать на жизнь не только сам, занимаясь этим один, но и мой соведущий, Крис Уоллум, продюсер и все остальные, кого мы привлекаем к команде. чтобы все зарабатывали этим на жизнь, потому что это взрыв.Это здорово и весело. А также с моей музыкой, моя цель состоит в том, чтобы теперь я начал видеть, что есть люди, которые независимы, и они. Выиграть Грэмми самостоятельно, это было бы безумием, чувак, для меня, для моих поклонников. Чтобы катапультировать меня в место, которое является проектом, вы знаете, это не проект умеренного маркграфа, потому что мы все — часть проекта. Итак, как проект, мы все поднимаем этот проект до уровня независимого парня, за которым никого не стоит, по-настоящему, по-настоящему независимого в прямом смысле этого слова.Выиграть такую ​​Грэмми было бы безумием, верно, и я знаю, что такое может случиться, но. И я знаю, что я вижу, что это произойдет в какой-то момент, если мир продолжится, и они не станут сумасшедшими или даже еще более сумасшедшими. Я мог точно увидеть, что это произойдет когда-нибудь в будущем. Последнее, что я бы сказал в своей голове, это не то, что я не благодарен за весь этот успех. Эти обложки сделали для меня, например, есть несколько видеороликов на YouTube, которые позволяют стрелять в звук и выходить, Джо: Нет. Марти Рэй: Моя батарея разряжена, и она продолжает выскакивать из-за того, что батарея разряжена.Джо: О, Марти Рэй: В любом случае, Джо: Да. Марти Рэй: Я имею в виду нескольких человек, на YouTube есть несколько исполненных каверов, которые на данный момент превзошли Ice Ice Baby. И моя настоящая мечта и цель — сделать один из моих оригиналов тем, кем я известен. Джо: Да, Марти Рэй: Больше, чем любая обложка, Джо: Конечно. Марти Рэй: Понимаете. И настоящие фанаты, настоящие настоящие проекторы Martinrea, проекторы, как я их называю, и я, даже если мы все проекторы, они на самом деле предпочитают оригиналы, понимаете, и вот откуда вы знаете, что они это потому, что большинство людей не слушают оригиналы.Они даже этого не делают. И это нормально. Хорошо. Мне тоже нужны эти люди, Джо. Мммм. Марти Рэй: Потому что и я благодарен. И у меня были люди, которые говорили, что им спасли жизнь определенные песни, которые не являются моими оригиналами. Так что я не испытываю враждебности к обложкам. Я просто говорю, что моей целью было прославиться моей собственной музыкой на каком-нибудь Джо: Верно, Марти Рэй: Точка. И Джо: Верно. Марти Рэй: Если этого никогда не произойдет, этого никогда не произойдет. Это была по-прежнему хорошая жизнь и хорошая карьера. Джо: Это круто, Марти Рэй: Итак, Джо: Итак, Марти Рэй: Вот и все.Джо: Это круто. Итак, ваши основные усилия сосредоточены на подкасте, новом подкасте, каково его название? Марти Рэй: Джо в чате проекта Марти Рэй: Идеально. ОК, Марти Рэй: В. Джо: А написание музыки и выступление — еще одна часть того, чем вы занимаетесь. Марти Рэй: Верно, Джо: Хорошо, и Марти Рэй: Да. Джо: Когда вы выступаете, это в основном для частных или корпоративных мероприятий, вы не делаете этого в Нэшвилле в баре или тому подобном.Марти Рэй: Нет, но я уважаю этих парней, я не знаю. Но послушайте и поблагодарите плохо говорящих людей Марти, которые ходят в бары, потому что я перестал играть в бары. Это не я. Я не один из моих ближайших друзей так поступает. Собственно говоря, парень, который играет большую часть времени, Си Джей Уайлдер, это то, чем и является вся его карьера, чувак. Джо: Мм Марти Рэй: И. Джо: Хм. Марти Рэй: Но я не думаю, что просто не смогу этого сделать. Мой Джо: Ага. Марти Рэй: Но снимаю шляпу перед ними. Я Джо: Ты Марти Рэй: Просто Джо: Знай, Марти Рэй: Не могу этого сделать.Джо: Я видел это там, где я был в Остине, и провел там неделю, просто имея возможность постоянно ходить на музыку, и я буквально видел одного и того же парня три раза за один день. Я видел его, например, в 11 часов, где-нибудь, а затем позже во время обеда, а затем позже той же ночью, как в одном из других клубов. Это было безумие. Марти Рэй: Действительно, особенно если ты певец, например, если ты играешь, это не так уж плохо, но если ты поешь и поешь восемь часов Джо: Ага.Марти Рэй: И вы действительно отдаете все, что у вас есть. Но большинство из них, честно говоря, большинство из них не каждый раз выкладываются на полную. Джо: Верно. Марти Рэй: Потому что, когда вы смотрите в бар, я ничего не ненавижу в барах, и я не говорю, что я не играл в баре, и я буду играть в баре, если мне заплатят за игру в этом баре, Джо: Верно. Марти Рэй: Я должен играть везде, где я играю, в любой точке мира. Если кто-то заплатит мне за игру, я буду играть. Мне все равно, где это. Это и есть.Джо: Мммм. Марти Рэй: Но они получили, что они собираются заплатить за то, чтобы я приехал и поиграл. Я не собираюсь выходить туда и надеяться, что получу деньги. Я не собираюсь выходить и играть за двести пятьдесят или 300 баксов. Этого не произойдет, потому что разница в том, что я тоже не заставляю людей делать это. Я просто говорю, что разница в том, что мне лучше выложить видео на YouTube, потому что я мог бы. Это видео может стать вирусным. Я уступлю больше. Я просто снимаю видео на YouTube, Джо: Мммм.Марти Рэй: Или продвигать подкаст, или делать частное шоу, или вы знаете, просто есть множество вещей, которые я мог бы сделать, вместо того, чтобы сыграть шоу за три доллара. И я думаю, что у всех есть столько жизни в вокале, если у них есть вокалист. Я не думаю, что это длится вечно. Если вы действительно поете от души и сердца, я не верю, что это будет длиться вечно. Я верю в это, потому что, я имею в виду, вы стареете, люди стареют. Так что я не хочу тратить зря, я не хочу тратить свое время. Ненавижу это говорить, но я не хочу тратить свои деньги, свою вокальную жизнь на концерты.Которые. Люди в баре, которые даже не слушают меня, и я говорю Джо: Я Марти Рэй: Вот такие, Джо: Полностью понял. Марти Рэй: Как будто они большую часть времени там даже не слушают, они пьют, веселятся и смотрят друг на друга. Они пришли не за мной. Они просто в баре. Джо: Мммм. Марти Рэй: Но когда они приходят за тобой, все по-другому. Я выступал в Нэшвилле в Кимбро, и мы фактически продавали билеты на шоу. Вы знаете, это был бар.Но все эти люди приходили ко мне. Итак, мы все были в этой комнате, просто упакованные в его комнате. Но никто не болтал взад и вперед, и они пили, но они не разговаривали, потому что были здесь, чтобы увидеть меня, потому что они были фанатами. Но если вы попадете в случайное место и начнете петь, им все равно, где вы, знаете ли, и это меня беспокоит. И я не знаю, как я не знаю, как люди это делают. Я действительно не знаю, я не знаю, как моему приятелю нравится Крис Шрейдер, он делает это все время, а ты просто получаешь.Нет. Вы просто не получите обратной связи. Джо: Да. Марти Рэй: Да, похоже, что ты играешь просто так. Это похоже на то, что они могут играть музыку на музыкальном автомате. Джо: Да, Марти Рэй: И мне это не нравится. Джо: Да, Марти Рэй: Извини, мне просто не нравится. Джо: Я понял. Так что давай поговорим очень быстро, я не хочу тебя задерживать, понимаешь, Марти Рэй: О, Джо: Мы Марти Рэй: Ты в порядке. Джо: Мы близки, но я не хочу держаться. Я хочу, чтобы у тебя закончился телефон. Я хочу, чтобы твой электрический пошел, поэтому Марти Рэй: Да, Джо: Скоро.Марти Рэй: Я знаю. Джо: Итак, вот вопрос. Итак, мы получили подкаст, откуда вы пришли, а затем новый. А еще у нас есть музыкальный материал, который вы пишете, исполняете каверы и делаете свой оригинальный материал. Расскажи мне о маркетинге. Все дело в том, что вы занимаетесь маркетингом, который происходит в настоящее время. Марти Рэй: Это все, что я, к сожалению, Джо: Хорошо, Марти Рэй: Это Джо: Итак, это Марти Рэй: Все Джо: Все Марти Рэй: Я. Джо: Социальные сети, все, что вы делаете на YouTube, Facebook, делаете ли вы Instagram и Twitter, и делаете ли вы какие-нибудь забавные видеоролики Tic-Tac или что-то еще в Tic-Tac? Марти Рэй: Я везде.Куда ни глянь. Джо: Хорошо. Марти Рэй: Или ухо, Марти, прямо там проекты, и везде одинаково в умеренных проектах. Джо: Замечательно. Марти Рэй: Но да, я всегда нахожусь на этом этапе своей карьеры, я знаю игру. Так что, насколько я говорю, я знаю игру. Я знаю, что должен быть последовательным на каждой платформе. Теперь я тоже знаю. Вы никогда не захотите публиковать один и тот же контент в один и тот же день на каждой платформе по всем направлениям, и я также знаю, что вы не хотите использовать службу публикации для публикации по всем направлениям, потому что их алгоритмам это не нравится.Так что на данный момент я кое-что знаю об алгоритмах. Теперь я знаю, что ответы на ваши комментарии помогают вашему алгоритму. Он называет вас инициатором разговора и теперь удерживает людей на платформе. Я не поощряю людей отвечать на комментарии по этой причине. Я призываю людей отвечать на комментарии, потому что они должны отвечать тем людям, которые о них заботятся. Джо: Я люблю Марти Рэй: Они Джо: Тот Марти Рэй: Есть, Джо: Мужик, Марти Рэй: Да. Джо: Мне нравится, что это подлинность, которая привлекает вас, потому что вы можете просто сказать, что это для вас.Если вы любите людей, которые следуют за вами, вы искренне в этом говорите. И даже когда вы говорите о той ночи, когда вы только что бросили это видео, я не уверен, понравится ли вам это, ребята, но мне было весело снимать это. А вот и Марти Рэй: Вы, Джо: Быть Марти Рэй: У вас есть. Джо: Аутентично. Марти Рэй: На самом деле это единственный способ, которым я могу быть, и я думаю, что я думаю, что люди знают, что мне нечего скрывать, что я. Я довольно откровенен, знаете, многие люди, когда они увлекаются музыкой, не говорят об Иисусе.Например, ты никогда не пойдешь меня поймать, не то об Иисусе, потому что я служу именно этому человеку. Верно. Джо: Ага. Марти Рэй: Итак, многие люди не будут упоминать его имя, и всего этого не произойдет. Не со мной. И у меня есть фанаты-атеисты. У меня есть фанаты-агностики. У меня есть поклонники по всему миру. Я их не сужу, но они знают, кто я. Я точно знаю, что они из себя представляют. Джо: Мммм. Марти Рэй: Нет ничего плохого в том, что я знаю. Но в ту минуту, когда кто-то уйдет, я собираюсь изменить свою мораль или заставить людей узнать, кто я на самом деле, потому что я боюсь, что я им не понравлюсь.Это определенно не аутентично. Если вы являетесь кем-то в своем доме и любите своих поклонников или кого-то еще, потому что вы в сети, это неправда. Это ложь, мужик. Я не живу этой ложью, поэтому не буду этого делать. И снова, если кто-нибудь, потому что этому учат на каждом семинаре, теперь это семинар по социальным сетям. Итак, когда-то не было. Не знаю, был ли семинар, когда я был, когда я только начинал, я был после этого комментария. Теперь, это говорит вам о том, что ваше действие, ваши комиксы занимают время вне дня.Ответьте на ваши комментарии. Это повысит ваш импульс на час. А я сижу здесь и думаю: как посмели эти люди? Как посмел кто-то из этих людей ответить на комментарий, потому что это улучшает их алгоритм? Правильно, потому что. Я желаю, чтобы у всех, кто делал это, был такой образ мышления, я хочу. Хорошо, вы не получите больше комментариев, пока не научитесь ценить это. Люди тратят время на то, чтобы комментировать ваше видео, потому что оно им нравится? И я на самом деле комментирую людей, которым это не нравится.Я говорю: эй, да благословит тебя Бог. Я все еще люблю тебя. Спасибо за внимание. Может быть, мы сможем пригласить вас к следующему, и это правда. Джо: Это круто. Марти Рэй: И большую часть времени они говорят: о, чувак, я никогда не думал, что ты это увидишь. Прости, чувак. Мне действительно это нравится. Я такой, ну знаешь, а ты такой, почему ты, почему ты бьешь его тогда часами. Тогда Джо: Верно. Марти Рэй: Ничего страшного, если тебе это не нравится. Я не пытаюсь тебе понравиться, если ты этого не сделаешь. Но если тебе это действительно нравится. Но ты сказал, что нет.Какого черта ты делаешь. В чем смысл? Джо: Ага. Марти Рэй: Потому что бывают времена, когда. Там много, много раз где, особенно на YouTube. YouTube — это жестокое место, и комментарии иногда теперь, не обязательно в моих комментариях, как будто я был благословлен в основном 90% положительных комментариев. Но бывают случаи, когда люди говорят такие вещи, как просто ужасные вещи. И я вернусь и скажу: «Эй, чувак, я ценю, что ты заглянул. Я люблю вас. И я не знаю, с чем вы сейчас имеете дело.Вы, вероятно, имеете дело с чем-то, но вы не обидите меня. Будьте здоровы. И я молюсь, чтобы твоя жизнь стала лучше. Но в конце я скажу, послушайте, я хочу, я хочу просто опубликовать что-то вам. Кто-то вроде меня. У меня самая толстая кожа, какая только могла быть. Я сказал, но на этом и на этом веб-сайте на YouTube много молодых людей, которые действительно проявляют себя. И если вы зайдете на их страницу или на их канал и оставите такой комментарий, вы вполне можете стать последней каплей, которая подтолкнет их к тому месту, куда они не должны идти.Я сказал, помните, что в вашем тоне есть жизнь и смерть. Не просто слова, которые люди не читают, в них жизнь и смерть. Итак, я много раз говорил людям об этом. Джо: И Марти Рэй: И. Джо: Это мощно, это действительно круто. Марти Рэй: Это место Писания, вот где они делают заслугу, как говорит Библия, жизнь и смерть в песне, и вы видите это, мы живем этим человеком. Мы видим, что люди говорят, что палки и камни, никогда не палки и камни могут сломать мне кости, но слова никогда не ранили меня.Это не правда. Джо: Ага. Марти Рэй: Лучше тебя ударит палкой, чем эти слова, чувак, потому что этот Джо: О, Марти Рэй: Здесь, Джо: Да. Марти Рэй: Это прямо здесь навсегда, хотя можно сломать кость, и она заживает. Это прямо здесь никогда не вылечит, если кто-то не позволит этому, понимаете, о чем я? Так или иначе, я не пытаюсь проповедовать. Не давай мне. Я сказал вам, что я как проповедник. У тебя есть сам Джо: Итак, Марти Рэй: Что-то. Джо: Все хорошо, но мне это нравится, так что это то, чего я не хочу, я не хочу.Для меня важно понять этот аспект того, что вы думаете по этому поводу. Но я начал новую, так как я агент по бронированию и сам музыкант, я играл семь дней в неделю в парном разряде по выходным. Я видел это. Все в порядке. Итак, Марти Рэй: Хм, Джо: Но теперь я в Марти Рэй: Это Джо: Должность Марти Рэй: Все. Джо: Где я могу нанять группу музыкантов для выступления на различных площадках и курортах здесь, в Фениксе и Скоттсдейле. И то, что случилось с этой пандемией, я видел, как сокрушаются жизни.Правильно, потому что с ними ничего не происходит. Так что я только начал это новое предприятие под названием «Зарабатывать деньги, делать музыку». И вся его цель — просто обучить кого угодно. И это не только музыканты. Это может быть звукорежиссер, продюсер, автор песен, автор текстов. Меня не волнует, что кто-то из этой сферы развлечений, в которой мы живем, должен научиться диверсифицировать то, что они предлагают, что у них больше одного таланта, и этот талант можно использовать для получения дохода. И учат ли они на YouTube кого-то еще, как они составляют группу, или как они пишут песни, или как они выясняют, с чем будет хорошо сочетаться текст.Меня не волнует, что это такое или как вы микшируете этот конкретный альбом. Покажи мне, что ты знаешь, откуда у тебя эти звуки, какого Майка ты используешь для бас-барабана или чего-то еще? Но моя цель заключалась в том, чтобы попытаться обучить как можно больше людей, которые хотят смотреть и слушать либо вебинары, либо мастер-классы, либо видео, либо что-то еще. Неважно. Что вы делали, чтобы поддерживать себя в это время в условиях пандемии? Марти Рэй: Что ж, к счастью для меня, и я знаю, что есть много людей, которых грустно видеть.Эти музыканты, от которых многие из них только что отказались. К счастью для меня, вся моя карьера — это только карьера из-за Интернета. Так как я был благословлен в первую очередь онлайн, а не в автономном режиме. Я уже был настроен на это, и я уже зарабатывал деньги в этой сфере, так что там, где это было, так и было. Я не говорю, что я не страдал, но то, что я видел, финансовые проблемы, которые я пережил, было очень, очень незначительным, потому что, как я уже сказал, только я когда-либо участвовал в частных шоу. И большая часть моих денег пришла и до сих пор поступает от потоков музыкальных продаж, YouTube, а теперь и Facebook.Так что я собираюсь изменить это, Майк, потому что мой телефон вот-вот умрет. Сказанное может звучать не так хорошо, но я не хочу этого в интервью, просто резко говорю: Джо: Да, не беспокойся, Марти Рэй: Ты все еще слышишь меня? Джо: Ага. Марти Рэй: Хорошо, позвольте мне включить это, позвольте мне включить это. Мне очень жаль всех этих технических трудностей. Джо: Все хорошо, чувак. Марти Рэй: Они делают свое. Джо: Я здесь. Марти Рэй: Ты очень низкий, но я пойду, что ты не можешь не слышишь меня? Хороший.Джо: Ага. Марти Рэй: Это просто потрясающе. В любом случае, я могу, я могу, я могу закончить интервью. Так что единственное, что я сделал иначе, так это. США вместо того, чтобы делать это, потому что я никогда не выступал как живой концерт, полный онлайн-концерта, так что реальная вещь, где это слово, если вы находитесь в клубе? Джо: Да. Марти Рэй: Да, нам нужно следовать за генералом Колдуэллом. Но это слово они так часто бросают. Но это хорошее слово, но там его слишком часто используют. Я бы никогда не сказал это в клубе, но я должен сказать это здесь.Я повернулся. Верно. Джо: Да, Марти Рэй: Слышал, ты слышал Джо: Да, Марти Рэй: Это клуб, верно, Киветт? Джо: Я виноват в том, что сказал это, иногда это единственное слово, которое я могу придумать. Марти Рэй: Это Джо: Итак, я Марти Рэй: Каждый Джо: взял. Марти Рэй: Как только я это услышу, я пойду. Ох, Coble’s, но за пределами клуба это звучит лучше, но это похоже на то, что все в клубе пытаются это сказать, потому что все говорят, что это странно. Я никогда не говорю «Таклобан», но это настоящее слово.И действительно хорошо, что людям нужно научиться делать, — им нужно научиться приспосабливаться. Я просто так и сделал. Слегка моя стратегия, которую я использовал, когда я не мог участвовать в частных шоу и тому подобных вещах, я начал проводить множество концертов и получать пожертвования. Итак, мой Venmo, мой PayPal и наличные. У вас есть такие вещи и. Если быть честным. Некоторые из этих шоу, некоторые из этих шоу просто убили его, чувак, я имею в виду, действительно убили в финансовом отношении. Так что. Я все еще хочу делать то же самое, что мы делали по одному в месяц каждый месяц, но я не делал ни одного уже три месяца, мне действительно нужно одно, но.Наверное, не будет. Я иду, я пытаюсь устроить шоу в Тампе, пытаюсь понять, как сделать это, чтобы я мог как бы дважды окунуться. Джо: Да. Марти Рэй: И. Сделайте шоу для моих онлайн-фанатов и для людей лично, я думаю, было бы здорово, если бы я мог это понять, но если нет, то это то, что есть. Но это отчасти единственное, что было самым большим радикальным изменением, которое я сделал, — это полноценное участие в живых выступлениях, даже некоторые с живыми группами онлайн. И я бы посоветовал всем, кто занимается музыкой, в любой ее части, использовать социальные сети во всем.Неважно, какой именно. Начните с одного. Но будьте везде, будьте доступны везде, но начните с одного, на которое вы еженедельно вкладываете время и усилия. И я бы сказал, что всем следует начать с тик-так, если хотите. Мое предложение, потому что тик-такк — это кто угодно, и каждый может стать вирусным благодаря тик-таку. Вам не обязательно иметь подписчиков, которые могут стать вирусными из видео и не иметь подписчиков. Поэтому я предлагаю всем использовать это, пока вы можете. Так что и клуб, если вы можете попасть в клуб.Я приобрел феноменальные связи в клубе. Джо: Я тоже. Это Марти Рэй: Ты, Джо: Потрясающе. Марти Рэй: Не поверил бы. Я имею ввиду, я только что снял комнату. Мы провели приветствие в комнате, где я добавил Vanilla Ice в приложение, и я сделал приветствие Vanilla Ice в Clubhouse Room. И в этой комнате собралось почти три тысячи человек. Джо: Вау. Марти Рэй: Из-за него, а не из-за меня. Но было просто безумием, сколько людей сидело там и слушало нас, наш разговор был таким же, как этот.Так что это действительно единственное, о чем я могу думать. Это действительно изменилось для меня. Джо: Хорошо, круто. Итак, у вас было преимущество, потому что вы были в курсе всего, что связано с сетью, и именно так вы начали, и именно здесь вы добились большого успеха. И когда это произошло, вам не пришлось сильно менять то, что вы делали. Но это то, что я пытаюсь. Знаете, если у вас есть совет, который вы только что дали, это именно то, что я надеялся, что вы сделаете, это то, что вам нужно сделать, потому что я вижу много музыкантов, что все, что они делали, зависело от концертов.А теперь, знаете, я слышу от них ужасные истории, и я не могу ничего сделать, пока они не вернутся к работе, понимаете. Так что, к счастью, мне повезло, что пять из моих курортов вернулись. Так что сейчас я много тренируюсь. Но у меня есть больше музыкантов, на которых у меня есть работа. Итак, вроде бы все получают Марти Рэй: Николь. Джо: Например, одно или два свидания в месяц, когда раньше у меня были все корпоративные вещи и у меня было так много работы, что я искал людей. Так что я рад, что я рад, что вы упомянули об этом, знаете ли, о том, чтобы стать активным в социальных сетях, и я клубный клуб.Я слышал это больше раз, чем могу даже сосчитать, что каждый эксперт твердил, что тик-так — это то, с чего нужно начать. Марти Рэй: У меня там почти 300000 подписчиков. И я не знаю, я не знаю, как долго я был там, но я был там слишком долго, может быть, это было какое-то время. Как я уже сказал, я растянул сроки, но я просто могу увидеть, если вы просто последовательно публикуете их хеш-теги, без хэш-тегов, транс, без транс, вы просто никогда не узнаете. Никогда не знаешь, что действительно может стать вирусным.И это что-то вроде Дикого Запада. Просто начни. Джо: Да, Марти Рэй: Стрельба, Джо: Получи. Марти Рэй: Начни снимать и посмотри, что получится. Джо: Ага, хорошо, Марти Рэй: Теперь Джо: Мы будем Марти Рэй: Ты Джо: Позвони. Марти Рэй: Скажи, что ты там. Как ты, как ты, как ты поворачивался? Джо: Ну, мне просто повезло, что у меня был такой отличный год из двадцати девятнадцати, что у меня была отложена куча денег, и я мог просто поддерживать себя за счет того, что я откладывал. И тогда для меня, где это может звучать, когда разразится пандемия? Мне нужен был перерыв.Я так усердно шла. Так что я всегда хотел создать подкаст, и буквально я начал его, как в тот момент, когда мир затих. Я подумал: «Хорошо, теперь у меня есть шанс». Итак, я собираюсь начать свой подкаст. А потом мой партнер, Джоэл и я, мы вместе уже двадцать лет. Мы открыли канал на YouTube и просто делали то, что нам хотелось. И все наши недавние эпизоды были 28-дневной поездкой, которую мы совершили отсюда, поехали в Хилтон-Хед, а затем проехали на машине

A В качестве AA AA AAA AAM AB AB ABA ABC ABC’s Азбука ABD ПРО ПРО ПРО АБС AC AC ACLU ДЕЙСТВОВАТЬ АКТГ АКТГ ОБЪЯВЛЕНИЕ Объявления АЦП ДОБАВИТЬ ADP ADP AEC AEC AF Насколько мне известно AFAIK AFB AFC AFDC AFN AFT AGC Штаб-квартира AI ИИ СПИД СПИДа СПИДом ИИ АК AL АЛГОЛ АЛГОЛЫ ЯВЛЯЮСЬ AM AMA AMP AMP ANSI ANSI АНЗУС AOL AOL AP APB БТР БТР APO Годовая процентная ставка AQ AR ARC В КАЧЕСТВЕ Срочно ASCII ASCII ASCII ASL ASL ASPCA АССР УВД Банкомат Банкоматы АТФ СПС АТС Квадроцикл средний ДРЛО Самоволка Самоволки Аризона Аризона AZT АЗТ Ахен Ольборг Олесунн Алия Алии Аалст Аалто Аарау Ааргау Орхус Аарон Аароново Ab Ab’s Абадан Abaddon Abba Аббас Аббасид Abbevillian Эбботт Abbott’s Эбби Эбби Абдиас Абдул Абдула Эйб Эйба Абеднего Авель Авеля Абеляр Абельсон Абельсона Абенаки Абеокута Абердэр Абердин Абердина Абердонский Абернати Абернати Abib Абиджан Абиджана Эбигейл Абилин Abingdon Абхазия Абхазии Абхазский Абнер Абнера Абориген Аборигенов Аборигены Абориген Аборигенов Аборигены Авраам Авраама Абрам Абрам Абрамс Абруцци Абруцци АБС Авессалом Абуджа Абукир Абидос Абиссиния Абиссинии Абиссинский Абиссинский Абиссинцы Ac Ac’s Акадия Акадии Акадский Акадский Академики Акапулько Акапулько Accad Accenture Accenture Аккра Аккры Aceldama Acer Асеведо Асеведо Ахея Ахейский Ахейский Ахейцы Ахеменид Ахатес Ачебе Ачебе Ахелой Ахернар Ахерон Ахерона Ачесон Ачесона Ахиллес Ахиллеса Ахитофель Acis Аконкагуа Аконкагуа Акоста Акосты Акрилан Акрилана Акриланы Акрополь Acrux Acrux’s Актеон Actium Акция Актон Акты Acuff Акаффа Ада Ады Адам Адама Адамический Адамит Адамс Адан Адана Адана Адапа Адапы Адар Адара Адарс Адас Аддамс Аддерли Аддерли Адди Адди Аддингтон Эддисон Аддисониан Адресограф Адресографа Адресографы Адела Аделы Аделаида Аделаиды Адельберт Адельберта Адель Адель Аделина Аделины Аден Адена Аденауэр Адхара Адхара Адидас Адидас Адидже Адидже Адигрант Адирондак Адирондака Адирондак Адирондакса Адкинс Адкинса Адлер Адлериан Адм Адметус Адмирал Адмиральский Адмиралтейство Адольф Адольфа Адольфо Адольфо Адольф Адольфа Адонай Адоник Адоника Адонис Адониса Адонисы Адова Адрастус Адреналин Адреналина Адреналины Адриан Адриана Адриана Адрианополь Адрианополя Адриатика Адриатики Адриенн Адриенны Адува Адвент Адвента Адвентист Адвентистов Адвентисты Адвенты Адвил Адвила Эгеон Эгейское море Эгейского Эгей Эгина Эгины Эгир Эгиста Эгоспотами Эгоспотами Эгипт Элфрик Элфрика Эней Энея Энеида Энеиды Эолия Эолия Эолийский Эолиева Эолийцы Эолийский Эолик Эолида Эолиса Эол Эола Аэрофлот Аэрофлот Эсхин Эсхиловский Эсхил Эсхила Эскулап Эскулап Эскулапа Aesir Озира Эзоп Эзопа Эзопов Эзопический Aetna Этолия Af Афганский Афганский Афганистан Афганистан Афганцы Afr Африке Африки Африканский Африканский Африкана Африканец Африканец Африканцы Африканист Африканизировать Африканцы африкаанс Африкаанс Африкандер Африканера Африкандерс Африканер Африканера Африканеры Афро Афро Афроцентрический Афроцентризм Афроцентрист Афрос Ag Ag’s Агадир Агамемнон Агамемнона Агана Агасси Агасси Агассис Агассиса Агата Агаты Возраст Эйджи Эйджи Aggeus Аггеуса Эгги Азенкур Азенкур Аглая Агнес Agnew Агню Агни Агни Агра Аграм Агрикола Агридженто Агриппа Агриппы Агриппина Агриппины Агуаскальентес Агилар Агилар Агинальдо Агинальдо Агирре Агирре Agulhas Агустин Агустина Ахав Ахава Ахаггар Ахаггара Ахашверош Ахитофел Ахмад Ахмада Ахмадабад Ахмадинежад Ахмадинежада Ахмед Ахмеда Ахмеднагар Ариман Аримана Ахвенанмаа Ахваз Аида Аиды Айдонеус Айдонеуса Айкен Эйлин Эйлин Эйми Эми Айн Айнтаб Айны Airdrie Эрдельтерьер Эрдельтерьер Эрдельтерьер Аиша Aisne Aitken Аяччо Аякс Аякса Аджмер Акан Акан Аканс Акбар Эхнатон Эхнатона Ахматова Ахматовой Эхнатон Эхнатона Акихито Акита Акива Акивы Аккад Аккадский Аккадский Аккадцы Аккерман Акмолинск Акрон Акрона Аксум Al Аль Ала Алабама Алабамы Алабамский Алабамский Алабамы Алабамский Алабамский Алабамы Аладдин Аладдина Alagez Алагоас Алай Алая Аламейн Аламо Аламо Аламогордо Аламогордо Алан Алана Алана Аланы Алар Алара Аларик увы Аляска Аляски Аляскинский Аляскинский Аляскинцы Альбом Альба Альбасете Албан Албана Албания Албании албанский Албанский Албанцы Олбани Олбани Олби Albemarle Альбемарля Альберих Альберио Альберио Альберт Альберта Альберты Альбертан Альберти Альберто Альберто Альби Альбигойцы Альбигойец Альбинус Альбион Альбирео Альбирео Альбоин Alborg Алборга Олбрайт Олбрайт Альбукерке Альбукерке Алкей Алкея Алкайский Alcaic’s Alcaics Алькатрас Альцесте Альцестида Алкивиад Алсид Альсидеса Альциндор Альциндора Alcmena Алькмена Алкмена Алкоа Алкоа Алькор Алькора Алькоран Олкотт Алкуин Альциона Ald Альдабра Альдабры Алдан Альдебаран Альдебарана Олден Альдерамин Альдерамина Олдерни Олдершот Aldine Альдо Альдо Олдрин Олдрина Алек Алека Алекто Алейхем Алейхема Алехандра Алехандры Алехандро Алехандро Александрополь Александровск Алеманни Алеманнский Аламбер Аламберта Алеппо Алеппо Алессандрия Алеут Алеутов Алеутский Алеутский Алеутские острова Алеуты Алекс Алекса Александр Александра Александры Александра Александретта Александрия Александрии Александрийский Александрин Александрин Александрины Алексей Алексея Алексис Альфиери Альфонсо Альфонсо Альфонцо Альфонса Alford Алфорда Альфред Альфреда Альфреды Альфредо Alg Альхесирас Альгениб Альгениба Алжир Алжир Алжира Алжирский Алжирский Алжирцы Алжерин Алджернон Алджернона Альгиеба Альгиеба Алжир Алжирский Алгол Алгола Алгонкианский Алгонкианский Алгонкианцы Алгонкин Алгонкина Алгонкинс Алгонкинский Алгонкианский Алгонкины Алгонкин Алгонкин Алгонкины Альгамбра Alhena Альхены Али Аликанте Алиса Алисы Алисия Алисии Алигарх Алигьери Алигьери Алина Алины Алиот Алиота Алиса Алисы Алиша Алиша Элисон Элисон Алисса Алиссы Алистер Алистера Alkaid Алькаида Алкмар Алкоран Аллах Аллаха Аллахабад Аллан Аллана Аллегении Аллегениса Аллегейни Аллегра Аллегры Аллен Алленби Альенде Альенде Аллентаун Allhallowmas Все святые Allhallows’s Allhallowtide Allhallowtide’s Allhallowtides Элли Элли Allier Союзники Эллисон Эллисон Alloway Allstate Allstate’s Аллин Аллин Эллисон Эллисон Альма Альмы Альмах Альмаха Альмагест Алматы Алматы Всемогущий Всевышнего Альмохад Альмохадов Альморавид Альморавида Алнико Альнилам Альнилама Альнитак Альнитака Алонзо Алонзо Алост Алоизий Алоизия Альперт Альперта Альфа Alphard Альфарда Альфекка Альфекки Альферац Альфераца Алфей Альфонс Альфонса Альфонсо Альфонсо Альфонс Альпийский Альпо Альпо Альпы Альпийский Эльзас Эльзаса Alsatia Эльзасия Эльзасский Эльзасский Эльзасцы Олсоп Олсопа Alston Алстона Альта Алтай Алтайский Алтайский Алтайский Альтаир Альтамира Альтдорф Альтдорфер Алтея Алтеи Альтинг Альтиплано Альтиплано Альтман Альтмана Альтоиды Альтоидов Альтон Альтона Альтона Алтуна Алтуна Aludra Алюдры Алундум Альва Альва Альвах Альварадо Альварадо Альварес Альвареса Альваро Альваро Элвин Элвина Алиса Элис Элисон Элисон Алисса Алиссы Болезнь Альцгеймера Болезнь Альцгеймера Являюсь Am’s Амадей Амадея Амадо Амадо Амагасаки Амаликит Амалия Амалии Аманда Аманды Амарилло Амару Амару Амариллис Аматэрасу Аматэрасу Амати Амазонка Амазонки Amazonas Амазония Амазонии Амазонка Амазонки Амбала Янтарь Янтарь Амбоина Амбуаз Амвросий Амелия Амелии Аминь Аминь Аменхотеп Аменхотепа Амер Амеразийский Америка Америки Американец Американец Американа Американа американизм Американизма Американизмы Американист Американизация Американизации Американизации Американизировать Американизированный Американизирует Американизация Американскость Американо Американцы Америка Америнд Америнд Индейцы Индейцев Индейцы Америнды Амерсфорт Амеслан Амеслана Амхара Амхара Амхарский Амхарский Амхерст Эми Эми Амьен Амига Амиги Амин Амина Эмис Амишей Амишей Амман Амман Аммон Amoco Amoco’s Амон Амона Amor Амора Амос Сямэнь Сямэнь Ампаро Ампаро Ампер Ампера Амфитрит Амфитрион Амритсар Амстердам Амстердам Amtrak Амундсен Амур Амурский Amway Амвей Эми Эми Амитал Амитала Amytals An Ана Аны Анабаптизм Анабаптизм Анабаптизмы Анабаптист Анабаптистов Анабаптисты Анабель Анабель Анацин Анацина Анакреон Анакреонтический Анахайм Аналекты Аналектов Анам Анания Анании Ананиасы Анасази Анастасия Анатоль Анатоля Анатолия Анатолия Анатолийский Анатолиева Анатолийцы Анатолический Анаксагор Анаксимандр Анаксимен Анхисы Анкоридж Анкориджа Анкохума Анкохума Анкона Андалусия Андалусии Андалузский Андаманский Андаманский Андский Андерлехт Андерсен Андерсена Андерсон Анды Андес Andine Андижан Андорра Андорры Андорра Андоррский Андорранс Андре Андре Андреа Андреа Андрей Андрея Андрес Андретти Андретти Эндрю Андрея Эндрюс Эндрюс Андрианампоинмерина Андрианампоинимерины Андрокл Android Android Андромаха Андромеда Андромеды Андропов Андрос Андвари Энди Энди Ането Ангара Ангарск Ангел Ангела Анжела Анжелы Ангелено Анжелиа Анжелии Анжелика Анжелико Анджелина Анджелины Анжелина Анджелины Анжелика Анжелика Ангелита Ангелита Энджелл Анджело Анджело Angelou Ангелус Ангелуса Ангелусы Анже Анжуйский Анжуйский Анжуйцы Энджи Энджи Ангкор Angl Угол Угол Углы Англси Англия Английский Anglian’s Англы Англиканский Англиканский Англиканство Англиканство Англиканства Англикане Anglice Англицизм Англицизма Англицизмы англист Англицизация Англизировать Англо Англоцентрический Англоцентризм Англоцентрист Англоцентристский Англомания Англомании Англомании Англофил Англофилия Англофилия Англофилии англофоб Англофобия Англофобии Англофобии Англофобский Англоязычный Ангола Ангола Ангольский Ангольский Ангольцы Ангора Ангорский Ангоры Ангилья Ангильи Ангус Ангуса Ангусы Анхальт Anhwei Анякчак Анякчака Анибал Анибала Анита Аниты Анжу Анжу Анкара Анкары Анкинг Анна Энн Анна Аннабель Аннабель Аннабель Аннабель Annam Аннама Аннамский Аннамез Аннаполис Аннаполиса Аннапурна Аннапурны Энн Анси Анненберг Анненберга Аннетта Аннетты Аннетт Аннетт Энни Энни Annmarie Annmarie’s Благовещение Благовещения Объявления Anouilh Аншауунг Аншлюс Ансельм Ансельмо Ансельмо Ансермет Аньшань Аншань Антабус Антабуса Антей Антакия Анталия Антананариву Антананариву Антарктика Антарктиды Антарктида Антарктиды Антарес Антарес Энтони Антиб Антихрист Антихриста Антихристы Антикости Antietam Антифедералист Антигона Антигоны Антигуа Антигуа Антигуанский Антигуа Антигуанцы Антильские острова Антильские острова Антильских островов Антиохия Антипа Антипы Антипатр Антиподы Антисана Антисфен Antlia Антофагаста Антофагаста Антуан Антуана Антуанетта Антон Антона Antone Антона Антония Антонии Антонин Антонио Антонио Антониус Антоний Антония Антрим Antung Antwan Antwan’s Антверпен Антверпена Ану Ану Анубис Анубиса Анурадхапура Анверс Анверса Анзак Анцио Аоранги Apache Apache’s Апачей Апачи Апалачикола Апалачиколы Апарри Апелдорн Апеллес Апеннин Апеннины Афродита Афродиты Апиа Apis Апис Апо Apoc Апокалипсис Апокалипсис Апокриф Апокрифы Апокрифический Аполлинер Аполлон Аполлона Аполлонический Аполлоний Аполлос Аполлион Апостол Апостольский Аппалачи Аппалачи Аппалачи Аппалачи Аппалуза Аппалуза Аппалуза Аппенцелль яблоко Apple Яблочное семя Appleton Appomattox Апр Апр апрель Апрель Апрель Апулей Апулия Апулии Apure Apus Апуса Акаба Акабы Аквафреш Аквафреш Водолей Водолей Водолея Водолеи Aquila Аквилея Аквинский Аквинский Акино Акино Аквитания Аквитании Ar Ар Ара Ара Араб Арабский Арабелла Арабеллы Аравия Аравии Арабский Арабский Арабов арабский Арабский Арабист Арабист Арабисты Арабов Араби Арасели Арасели Арахна Арад Арафат Арафата Арафура Арафуры Арагац Арагон Арагона Арагонский Арагуайя Арагуайя Арагуая Арагуая Арак Арака Арал Арала Арам арамейский Арамейский Aramco Aramco Араньяка Арапахо Арапахо Arapahoes Арапахос Арарат Арарат Арас Араукания арауканский Аравак Аравака Аравакан Аравакана Араваканцы Араваки Arawn Арауна Аракс Арбитрон Арбитрона Арбетнот Аркадия Аркадия Аркадский Аркадия Аркадийцы Аркадия Аркадий Арка Архей Археозойский Архейский Археозойский Археозойский Лучник Archfiend Archfiend’s Арчибальд Арчибальда Арчи Арчи Архилох Архилоха Архимедов Архимед Архипенко Арктический Арктика Arctogea Арктур Арктура Ард Ардебиль Арделл Арделла Ардель Ардель Арден Арденны Арденны ОРДС Ареопагит ареопаг Арекипа Арес Аретино Ареццо Arg Аржантей Аргентина Аргентины Аргентинский Аргентинский аргентинец Аргентинский Аргентинцы Аргоси Арго Арголида Аргонавт Аргонавтов Аргонавты Аргонн Аргонна Аргос Аргус Аргуса Аргументы Аргайл Аргирол Аргирола Архат Архата Орхус Орхуса Ариадна Ариадны Ариан Арианство Арианство Арианизмов Арианрод Арианрод Арика Ариэль Овен Овна Овны Ariminum Ариосто Аристей Аристарх Аристарха Аристид Аристипп Аристофан Аристофана Аристотелевский Аристотелевский Аристотелизм Аристотелизм Аристотелизмы Аристотелианцы Аристотель Аристотеля Арий Ария Аризона Аризона Аризоны Аризонский Аризонана Аризонцы Аризонский Аризонский Аризонцы Арджуна Ковчег Арканзан Арканзана Арканзанс Арканзас Арканзаса Архангельск Аркрайт Арльберг Арлин Арлин Арлен Арлена Арлин Арлин Арль Арлин Арлина Arline Арлина Арлингтон Арло Арло Рука Армада Армагедон Армагедон Армагеддоны Арма Арманьяк Арманьяк Арманьяки Арман Арманда Армандо Армандо Армани Армани Армения Армении Армянский Армянский Армяне Арминий Арминия Армонк Армонка Броня Доспехи Армстронг Армстронга Арне Арнеб Арнеба Арнем Арно Арно Арнольд Арнульфо Арнульфо Арон Арона Арп Арпанет Арпанет Арран Аррас Аррениус Arron Arron’s Изобразительное искусство Искусство Артаксеркс Артаксеркса Артемида Артемиды Артур Артура Артур Арти Арти Артуа Артуа Артуро Артуро Аруба Аруба Арундел Арувими Арийский Арийский Арианизировать Арийцы В качестве Как Асы Асама Асамы Асбен Асканий Ascella Ascella’s Вознесение Вознесения Asch Ашам Асклепиадий Асклепий Аскот Асгард Ашанти Эшкрофт Эш Ашер Эшфорд Ашхабад Асикага Асикага Ашкенази Ашкеназский Ашкенази Ашхабад Ашхабад Эшли Эшли Эшли Эшли Ashmolean Эшмолина Эштон Ашторет Ашторет Ашур Ашура Ашурбанипал Азия Азии Азиатский Азиатских Азиаты Азиатский Азиатский Азиаты Азимов Асир Просить Аскья Асмэра Асмодей Асока Аспазия Заклинание Аспелла Осина Аспена Аспергес Аспидиское Аспидиского Aspinwall Асквит Асад Асада Ассам Ассама Ассамский Ассамский сборка Ассур Ассинибоин Ассинибойн Ассизи Асьют Ассуанский Ассуана Предположение Успенский Предположения Ассур Ассура Ашшурбанипал Ассыр Ассирия Ассирийский Ассирийский Ассирийский Ассирийцы Ассириологии Ассириология Ассириологии Астер Астана Астаны Astarte Астарты Асти Астолат Астон Астор Астория Астрахань Астрид Астрид AstroTurf Астурия Astyanax Асунсьон Асунсьона Асур Асуан Асуана Асьют В В Атабрин Атабрина Атабрины Атакама Атакама Атауальпа Аталанта Atari Atari’s Ататюрк Ататюрка Атбара Атчафалая Атчафалаи Ели Съел Атон Атабаска Атабаски Атабаскский Атабаскана Атабаскцы Афамы Афанасиан Афанасий Ательстан Ательстан Афина Афины Афина Афины Афинский Афинский Афиняне Афины Афины Афон Аткинс Аткинса Аткинсон Атланта Атланты Атлантан Атлант Атланты Атлантический Атлантика Атлантида Атлантиды Атлас Атласа Атласы Атли Атман Атон Атрей Атрия Атрия Атропос Атропоса Атс Аттенборо Аттенборо Чердак Чердак Аттика Аттики Аттизм Аттила Аттилы Аттис Эттли Attn Атту Attucks Этвуд Этвуда Au Ау Aube Обервилье Обри Окленд Aude Оден Одена Audi Ауди Audion Audion’s Audra Одры Одри Одри Одюбон Ауэр Авг Августа Авгиевы Аугсбург август Августовский Августа Августы Августа Августин Августина Августинец Августинец Августинцы Августы Август Августа Аурангабад Аурангабада Аурангзеб Аурелия Аурелии Аврелиан Аурелио Аурелио Аврелий Ауреомицин Ауреомицина Ауреомицины Возничий Ауриги Ориньяк Ориоль Аврора Авроры Aus Освенцим Ausgleich Австралиец Австралийский Австралийцы Aust Остин Остер Аустерлиц Аустерлица Остин Остина Остинс Аустрал Австралазия Австралазии Австралийский Австралия Австралии Австралийский Австралийский Австралийцы Австралоид Австралопитек Австралопитека Австралорп Австралия Австрия Австрии Австрийский Австрийский Австрийцы Австроазиатский Австронезия Австронезии Австронезийский Австронезийский Австронезийцы Автоарфа Автолик Осень Осени Овернь Оверни Средний Av’s Ава Авы Авалокитешвара Авалокитешвары Авалон Аварский Пр. Эйвбери Avellaneda Авентин Авернус Аверроэс Аверроизм Авертин Эйвери Эйвери Авес Авеста Авесты Авестийский Авестийский Авестас Аверон Авиценна Авиньон Авила Авила Авиор Avior’s Avis Авлона Авогадро Avon Avs Ось Axminster Аксум Аякучо Аяла Аяла Айер Айерс Аиша Эйлсбери аймара Аймаран Эр Эйра Эйршир Эйршир Эйршир Аюрведа Айюбид Айюбида Азана Азаны Азания Азании Азазель Azcapotzalco Azcapotzalco’s Азербайджан Азербайджана Азербайджанский Азербайджанский Азербайджанцы Азикиве Азилианский Азорский Азорские острова Азорские острова Азориан Азов Азраил Ацтеков Ацтеков Ацтекский Ацтеканский Ацтеки Ацтлан Ацтлана B B BA Бакалавриат БАЛ БАР БАЗОВЫЙ БЕЙСИК ОСНОВНЫЕ BB BB’s BBB BBC БАРБЕКЮ BBS BBS до н.э До н.э. BCD BHT BIA BIOS BITNET БИТНЕТЫ BLT BLT BLT BM BM BMW BMW BO BP BPOE BR BS BS BSA BSD BSD БТЕ Кстати BYOB Ба Ба Ваал Ваала Баальбек Баалим Баальс Баас Баас Баасист Бэббидж Бэббит Бэббитри Вавилон Вавилонский Babels Бабер Бабетта Бабетты Babeuf Баби Бабизм Вавилон Вавилона Вавилония Вавилонии Вавилонский Вавилонский Вавилоняне Вавилоны Bacall Бэколла Бакарди Вакханки вакханалия Вакханалии Вакханалия Вакхический Вакх Вакха Бах Баха Backus Бакуса Баколод Бекон Бэкона Бактрия Бактриан Бадахос Бадалона Баден Бесплодные земли Бесплодные земли Бадольо Баеда Бедекер Бедекера Baedekers Баэз Баффин Баффинова Bagehot Бэгги Бэгги Мешочки Багдад Багдад Багио Бахаи Бахаулла Бахаи Бахаизм Багама Багамы Бахаман Багамский Багамы Багамы Багамский Багамский Багамцы Баия Бахрейн Бахрейн Бахрейн Бахрейнский Бахрейнцы Бахрейн Бахрейна Байкал Бейли Бейли Байи Байрам Бэрд Байрики Байрики Бакелит Бакелитовый Бакелиты Бейкер Бейкерсфилд Бахтаран Бахтарана Бакст Баку Баку Бакунин Бала Валаам Балакирев Балаклава Баланчин Балатон Бальбо Бальбоа Balder Балдера Болдуин Болдуина Болдуинс Bale Бэйла Балеарские острова Балеарские острова Баленсиага Бальфур Бали Бали Баликпапан Балийский Балийский Балиол Балкан Балканизировать Балканы Балх Балхаш Мяч Баланс Балларат Баллард Балларда Баллиол Ballycastle Балликасла Ballymena Баллимена Ballymoney Ballymoney’s Балморал Балморала Балморалы Balmung Балт Бальтазар Балтийский Прибалтики Балтимор Балтимора Белуджи Белуджи Белуджи Белуджистан Бальзак Бальзака Бамако Бамако Бамбара Бамберг Бэмби Бэмби Банах Банаха Банарас Банараса Банарес Банареса Banbridge Банбриджа Банбери Bancroft Bancroft’s Банда Бандаранаике Бандунг Бандунг Банф Банфа Бангалор Бангка Бангкок Бангкок Бангладеш Бангладеш Бангладешский Бангладешский Бангладешцы Бангор Банги Банги Bangweulu Банджармасин Банджармасина Банджермасин Банжул Banka банки Banneker Баннекера Bannister Bannockburn Бэннокберна Петух Бантинг банту Банту Банту Бантустан Banville Баотоу Баотоу Баптист Баптистский Батист Батиста Баптисты Варавва Барак Барака Барбадосский Барбадосский Барбадийцы Барбадос Барбадоса Барбара Барбары Барбарелла Барбарелла Барбаросса Барбаросса Барбэри Барбэри Парикмахер Барбера Барби Барбиролли Barbour Барбура Барбра Барбры Барбуда Барбуды Барбудан Barbusse Barca Барселона Барселона Барклай Барклая Bardeen Бардина Барейли Баренц Баренцева Бари Бари Обнаженный Баркер Баркера Лай Лая Баркли Баркли Барлоу Барлоу Бармецидный Бармецид Варнава Барнаби Барнаби Барнард Барнардо Барнаул Barnes Барнет Барнета Barnett Барнетта Барни Барни Barnsley Барнум Бароккио Baroda Baroja Бароцци Баркисимето Барр Барра Барранкилья Барро Баррера Баррера Барретт Барретта Барри Барри Barron Barron’s Баррос Курган Барри Бэрримор Барсак Барт Барт Барт Бартольди Бартольди Варфоломей Бартлетт Бартоломео Бартон Барток Барух Барышников Базель Базель Басенджи Bashan Башкирский Basho Басё Бэйси Бэзил Василан Василана Базилдон Василиан Базиликата Базиликаты Баскервиль Баскский Басков Баски Басра Бас Басса Basseterre Бастера Бастия Бастилия Бастилии Bastogne Басуто Басуто Basutoland Basutoland’s Basutos Батаан Батаана Батангас Батавия Бейтс Ванна Вирсавия Bathurst Батерста Батиста Бэтмен Бэтмена Боевой Битвы Бату Батыя Baucis Бодлер Бодлера Бодуэн Бодуэна Бауэр Баухаус Баухауса Баухаусы Баум Баутцен Бавария Баварии Баварский Bax Бакстер Бакстера Баямон Баярд Байер Байер Бавария Байесовский Байесовский Байе Байе Байкал Байкала Bayle Бэйлор Бейлора Байонна Байонны Байройт Спасатели Малибу Спасатели Малибу Baziotes Быть Быть пляж Пляж Beaconsfield Бидл Фасоль Бобы Борода Борода Beardmore Бирдмора Бердсли Bearnaise Bearnaise’s Бизли Бизли Блаженства Битломания Битломании Битлз Битлз Беатрис Беатрис Беатрикс Беатрикс Беатрис Беатрис Битти Beau Бо Бофор Богарне Божоле Божоле Бомарше Бомонт Бон Борегар Борегар Бове Бовуар Биверборд Бивербрук Бивертон Бивертона Бебель Bechtel Bechtel’s Бечуана Бечуана Бечуаналенд Бечуаны Бек Бека Беккер Беккера Becket Беккета Беккет Беккет Бекфорд Beckmann Бекки Бекки Беккерель Беда Бедфорд Бедфордшир Бедивер Бедло Бедлоу Бедуин Бедуинов Бедуины Биби Биби Бичем Бичер Бифарони Beefaroni’s Вельзевул Вельзевула Бирбом Беэр-Шева Бетховен Бетховена Beeton Битона Бегард Начинать Бегин Бегина Бехан Бехистун Беменизм Беменизма Беменист Беринг Beiderbecke Пекин Пекин Бейра Бейрут Бейрута Бекеши Бекеши Бел Bel’s Бела Белы Беларусь Беларусь Белау Белау Белен Белем Белфаст Белфаст Белфорт Бельг Belgae бельгийский Бельгийский Бельгийцы Бельгия Бельгия Белгород Белгородский Белград Белграда Белгравия Белиал Белинда Белинды Велисарий Белиз Белиза Белиз Колокол Белла Белла Беллы Беллами Беллами Беллатрикс Беллатрикс Bellay Belle Belle’s Беллик Беллерофонт Беллерофонта Bellevue Bellevue’s Беллини Беллинцона Беллок Беллона Сильфон Сильфоны Бельмонт Бельмонта Бельмопан Белорусский Белорусский Белорусы Белосток Белово Бельзен Валтасар Валтасара Beltane Кольцевая дорога Кольцевой дороги Белуши Белуши Бемба Бен Бена Benacerraf Benacerraf’s Бенадрил Скамья Скамейки Бенчли Бенчли Бендер Бендера Бендиго Бендикс Бендикса Бенедицит Бенедикт Бенедикта Бенедиктинский Бенедиктинский Бенедиктинцы Благословение Бенедикт Бенилюкс Бенилюкса Benet Benetton Benetton’s Беневенто Beng Бенгальский Бенгальский Бенгальский Бенгальский Бенгальский Бенгальцы Бенгалы Бенгази Бенгази Бени Бенин Бенина Бенинский Бенинский Бенита Бениты Бенито Бенито Бенджамин Беннетт Бенни Бенни Беннингтон Беннингтона Бенни Бенни Бенони Бенсон Бенсона Бентам Бентамизм Бентинк Bentley Наклонился на Бенуэ Benxi Benxi’s Benz Бензедрин Бензедрина Бензедрины Беовульф Берар берберский Берберский Бербера Берберы Берхтесгаден Берси Берси Бердичев Беренис Беренис Беренсон Беретта Беретты Березина Березники Берг Бергама Бергамо Берген Бергена Бергер Бергера Бержерак Бергиус Бергман Бергсон Бергсонизм Берия Беринг Бериосова Берклианский Берклианство Беркли Беркли Берклиит Берклиит Беркшир Berkshire’s Беркшир Berle Берла Берлин Берлина Берлинец Берлинский Берлинцы Berlins Берлиоз Берлиц Берлица Bermejo Бермуды Бермуды Бермудский Бермудский Бермудцы Бермуды Бермудский Бермудский Бермудцы Берн Берна Бернадетт Бернадин Бернадина Бернадот Бернанке Бернанке Бернар Бернардин Бернардо Бернардо Бернейс Бернейса Бернбах Бернбаха Бернский Бернхард Бернхарда Бернхардт Бернис Бернис Берни Берни Бернина Бернини Бернулли Бернштейн Берра Берры ягода Берт Берта Берта Берты Бертельсманн Бертельсманна Берта Берты Берти Берти Бертильон Бертильона Бертрам Бертрама Бертран Бертрана Бервик Берил Берилс Берцелиус Бес Безант Бескиды Бескидов Бесс Бессарабия Бессарабский Бессель Бессемер Бессемера Бесси Лучший Best’s Бетельгейзе Бетельгейзе Бет Бет Bethany Быть Вефиль Bethesda Вифлеем Вифсаида Bethune Бетджеман Бетси Бетси Бетси Бетси Бетт Бетт Бетти Бетти Бетти Бетти Бетти Бетти Бетти Beulah Beuthen Беван Беверидж Беверли Беверли Беверли Беверли Бевин Бьюик Bexley Бексли Бейер Бейрут Бхарат Бхарата Бхили Бхопал Бутан Бутана Бутанский Бутанский Бхутто Бхутто Би Бис Биафра Биафран Биак Белосток Бьянка Бьянки Биарриц Предвзятость Нагрудник Библ Библия Библии Библии Библейски Библеист Bic Bic’s Биддл Байден Байдена Бидермейер Биль Билефельд Bienne Бирс Bifrost Большая ступня Снежного человека Снежные люди Biggles Biggles’s Бихар Бихар Бихари Бихари Бихарис Бийск Биканер Бикини Бико Бико Бикол Бильбао Бильбо Бильбо Bildungsroman Билл Билла Билли Билли Биллингс Биллингса Биллитон Билли Билли Билокси Билокси Билоксис Бим Бимини Бимини Biminis Бинген Bingham Бингема Бини Биоко Биоко Bircher Птица Птичий глаз Birdseye’s Birkenhead Birkenstock Бирмингем Бирмингема Биро Биро Бискайский Бискейн Бискейн Бишкек Епископ Епископа Биситун Биск Бискра Бисмарк Бисмарка Бисмаркиан Бисмарк Бисмарка Bisquick Бисквик Бисау Бисау Бисутун Вифиния Вифинский Битоль Бийск Бизерта Бизе Бьеркнес Бьеркнеса Бьорк Бьорк Bk Bk’s Черная борода Черной Бороды Блэкберн Блэкберна Blackett Черноногие Черноногий Черноногие Blackmun Blackmun’s Блэкпул Блэкпул Черная рубашка Blackshirt’s Черный камень Блэквелл Черное дерево Благовещенск Блейн Блейна Блэр Блэра Блейк Blanc Бланка Бланки Бланшировать Blanch’s Blanchard Бланшара Бланш Бланш Blankenship Бланкеншип Blantyre Blantyre’s Blatz Блатца Блаватская Blenheim Бленхейм Блевинс Блевинса Blida Bligh Блая Blindheim блаженство Блох Блокбастер Блокбастера Блумфонтейн Блумфонтейна Блуа Блок Блондель Блонделя Блонди Блонди цвести Блума Bloomer Блумфилд Bloomingdale Блумингдейл Блумингтон Bloomsbury Blu Блюхера Блюхера Синяя борода Синяя Борода Синяя Борода Синий блютуз Bluetooth Блюм Бул. Блайт Блайт Млрд Боабдил Boadicea Боанергес Удавы Боаса Вооз Боб Боба Бобби Бобби Бобби Бобби Боббит Боббитта Бобби Бобби Боккаччо Боккерини Боччони бош Боша Boches Бохум Бодхидхарма Бодхидхармы Бодхисаттва Бодхисаттвы Бодлианский Бодони Бодони Бодонис Бемит Боинг Боинг Беотия Беотия Беотийский Бур Бура Буров Боэций Богарт Богарта Богор Богота Богота Богемия Богемный Богемский Богема Богема Бохол Бор Боярдо Бойсе Бойсе Бойто Bojangles Боджанглеса Бухара Бол Болейн Болейна Bolingbroke Болингброка Боливар Боливара Боливия Боливии Боливийский Боливийский Боливийцы Болливуд Болливуда Болонья Болонья Bolognan Болоньезе Большевик Большевистский Большевики Большевики большевизм Большевистский Большой Большой Болтон Больцман Больцано Bomarc Бомбей Бомбея Бон Bona Бонайре Бонайре Бонапарт Бонавентура Бонавентура Связь Бонда Bonheur Bonhoeffer Бонхёффера Бонифаций Бонита Бонита Бонн Бонн Боннар Боннер Боннера Bonneville Bonneville’s Бонни Бонни Бонни Боно Боно Книга Книги Букер Букера Логический Буля Логический Бун Буна Будка Бутия Бутия Бутл Бордо Бордо Bordelaise Borden Бордена Границы Бордон Бордона Бореальный Борей Борея Борг Борга Borgerhout Borges Боргезе Борджиа Borglum Борги Борис Bork Борка Borlaug Борлоуг Родился Bornean Борнеана Борнецы Борнео Борнео Борнхольм Борну Боробудур Боробудура Бородин Бородино Бородино Одолжить Борс Бору Бору Bosanquet Bosch Bose Босния Боснии Боснийский Босфор Босфор Bossuet Бостон Бостон Бостонский Bostons Boswell Бота Ботния Ботвелл Ботсвана Ботсваны Боттичелли Ботроп Ботвинник Буше Boucicault Бугенвиль Бугенвиль Буланже Боулдер Булез Булеза Булонь Boult Бурбаки Бурбаки Бурбон Бурбонов Бурбонизм Бурбоны Буржуазный Бурж Бургундия Бургундия Бургиба Борнмут Биржа Биржи Бовари Бовари Bowditch Bowditch’s Bowell Bowell’s Bowen Bowen’s Bowers Бауэри Бауэри Боуи Bowman Bowman’s Боксер Бойд Boyer Бойер Бойл Boyne Бойна Boz Бозджаада Bozen Волопас Ботеса Br Br’s Брабант Bracknell Брэд Брэда Брэдбери Брэддок Брэддока Брэдфорд Брэдли Брэдли Брэдли Брэдшоу Брэдшоу Bradstreet Bradstreet’s Брэди Брага Брэгг Брэгга Браги Браги Браге Брахма Брахмы Брахмагупта Брахмагупты Брахман Брахмана Брахмана Брахмана Брахмани Брахманический Брахманический Брахманизм Брахманизма Брахманизмов Брахманист Брахманы Брахмапутра Брахмапутры Брахма Брахми Браминский Брахманический Брамс Брамса Брамсианский Брахуи Брахуи Braila Брэилы Шрифт Брайля Шрифтом Брайля Brailles Головной мозг Мозги Бракпан Браманте Brampton Брэмптона Отруби Брана Ветвь Филиал Бранкузи Брандейс Бранден Брандена Бранденбург Брэнди Брэнди Бренди Брэнди Брандо Брэндон Брэндона Брандт бренди Бренди Казарка Бранта Brantford Брак Бразилия Бразилия Бразилиа Бразилиа Брашов Брашова Братислава Браттейн Браттейна Браун Брауншвейг Брауншвейг Брей Брэя Braz Бразилия Бразилия Бразильский Бразильский Бразильцы Бразос Бразоса Браззавиль Браззавиля Breakspear Сломанное копье Алкотестер Брехт Брехтиан Breckenridge Брекенриджа Бреда Брегенц Бремен Бремерхафен Бренда Бренда Брендан Брендана Бреннан Бреннана Бреннер Бреннера Brent Брента Брентон Брентона Брентвуд Брешиа Бреслау Бреслау Брест Брет Брета Бретань Бретань Братья Бретонский Бретонский Бретонцы Бретт Бретта Брейер Брюэр Брюера Брюстер Брейер Брейер Брежнев Брайан Брайана Бриана Брианы Бриан Брианна Брианны Бриар Бриарей Брайс Брайса Bridalveil Bridalveil’s Невеста Невесты Мост Бриджпорт Бриджпорта Бриджер Бриджера Мосты Бриджит Бриджит Бриджтаун Бриджитт Бриджитт Бриджит Бриджит Бриджмен Бри Бри Bries Бриг Бригадун Бриггс Бригам Бригама Яркий Брайтон Брайтона Бриджид Бриджит Бригит Бригит Бриджит Бриджит Brillo Бриндизи Бринкли Бринкли Брисбен Брисбена Бристоль Бристоль Брит Брит Британия Британский Британия Британник Британика Британика Бритизм Бритицизм Бритицизмы Британский Британский Британец Британец Британцы Британизм Британизм Британизмы Британство Бритни Бритни британец Британец Британцы Британцы Бритт Бритта Бриттании Бретань Бретани Бриттен Бритни Бритни Брно Широкий Broads Бродвей Бродвей Бродвей Brobdingnag Brobdingnag’s Brobdingnagian Broca Брок Брока Brocken Brockton Броктона Бродский Бродского Broglie Brokaw Брокоу Бромберг Бромли Бронсон Бронсона Бронте Бронкс Бронкса Брук Бруклин Бруклин Бруклинский Brooks Братья коричневый Браун Броуновский Броуновский Брауни Брауни Браунинг Коричневая рубашка Brownsville Broz Брубек Брюс Брюса Брух Bruckner Брейгель Брюгге Брюгге Брюмера Брюмера Brummel Браммеля Brummell Брундизиум Бруней Бруней Брунейский Брунейский Брунейцы Брюнель Брунеллески Brunhild Brunhild’s Брунгильда Брунгильды Бруно Brunswick Brunswick’s Бруса Брюссель Брюссель Брют Brut’s Брут Брута Брюссель Брайан Брянск Брайант Брайс Брайса Брюнхильд Брюнхильд Бриннер Бриннера Брайон Брайона бритт Brythonic Brythonic’s Бжезинский Бжезинского Brünnhilde Брюнгильды Bt БТЕ БТУ Бубер Букараманга Буцефал Buchan Бьюкенен Бьюкенена Бухарест Бухарест Бухенвальд Бухманизм Бюхнер Бухвальд Бухвальда Бак Букингем Бакингемшир Бакли Бакли Бакнер Бакнера Буковина Бутон Бад Будапешт Будапешт Будда Будды Будды буддизм Буддизм Буддизмы Буддист Буддийский Буддисты Буддология приятель Бадди Budge Бюджет Budweis Budweiser Будвайзера Буэнавентура Буффало Буффало Буфет Буффон Баффи Баффи Buford Буфорда Ошибка Bugatti Бугатти Bugzilla Бугзиллы Бьюик Бьюика Buitenzorg Бужумбура Бужумбуры Букаву Бухара Бухарин Буковина Bul Булавайо Bulfinch Bulg Булганин Булгар Bulgari Bulgari’s Болгария Болгарии болгарский Болгарский Болгары Выпуклость Бык Баллок Буллока Буллпап Bullwinkle Буллвинкля Bultmann Бультмана Bumppo Бамппо Buna Буна Бунас Bunche Бунд Бунделькханд Бундесбанк Бундесбанк Бундесрат Бундестаг Bundt Бунин Бункер Бункер Бунзен Буньян Буньяна Buonaparte Буонарроти Бур Burbage Бербанк Burberry Burberry Burberry’s Burch Берча Бургас Бургенланд Бургер Бургер Берджесс Берли Бургос Бургоса Бургойн Бургойна Бургундский Бордовый Бургундия Бургундия Берк Burks Берл Берла Берли Берли Берлингтон Берлингтона Бирма Бирмы Бирманский Бирманский Бирманский Бернаби Бернаби Кровохлебка Бернетт Берни Бернли Ожоги Бернсиан Бернсайд Заусенец Burris Burris’s Берроуз Бурса Burschenschaft Берт Берта Бертон Бертона Бурунди Бурунди Бурундийский Бурундийский Бурундийцы Бурушаски Бурятский Буш Буша куст Буша Бусидо Бушир Бушмен Бушменов Бушменов Бушнелл Бушнелла Бузони Busra Bute Дворецкий Butte Butte’s Бабочки Баттерфингеры Букстехуде Buñuel Бунюэля Библ Библос Быдгощ Белорусский Белорусский Белорусы Белосток Байерс Байерс Byng Берд Байрон Байроник Бытом Byz византийский Византийский Византийцы Византизм Византинизма Византия Византии C C CA CAA ТАКСИ CAD САПР CAI САМ ШАПКА УХОД КОТ Кошки CATV CB CBC CBC CBS ПЗС-матрица Кабельное телевидение CCU CD Компакт-диски CDC CDT CENTO Исполнительный директор Генеральный директор CF CFC CFC Финансовый директор ЦРУ ЦРУ CID CNN ЦНС ЦНС CO СО КОБОЛ КОБОЛ КОБОЛЫ COD COL COLA ОСНОВНОЙ CP CPA CPA ИПЦ ИПЦ CPO СЛР СЛР Процессор ЦП CQ CR ЭЛТ ЭЛТ ЭЛТ CST CST CT КТ резюме CW CZ Ca Ca’s Кааба Кабала Кабанатуан Каббала Каберне Каберне Каберне Кабинда Кабот Кабрал Кабрера Кабреры Кабрини Какус Caddoan Каддоана Кейд Кадетта Кадиллак Кадис Кадиса Кадм Caedmon Caedmon’s Целий Caelum Кан Caerleon Caernarvon Caernarvon’s Caernarvonshire Caerphilly Цезарь Цезарь Кесария Цезаризм Цезаризма Цезаризма Цезарь Клетка Кальяри Калиостро Кэгни Кэгни Кагуас Кагуаса Кахокия Кахокии Каиафа Каин Каина Каин Каина Кайнозойский Каины Caird Cairene Кэрнс Каир Каир Кейтнесс Кейтлин Кейтлин Кай Cajun Cajun’s Каджуны Cal Калабар Калабрия Калабрии Калабрийский Кале Calchas Калькутта Калькутты Калькуттан Колдер Кальдерон Кальдерона Колдуэлл Калеб Калеба Каледония Каледонский Калгари Калгари Калхун Кали Калибан Каликут Калифорния Калифорния Калифорнии Калифорнийский Калифорнийский Калифорнийцы Калигула Каллаган Каллахан Каллахана Кальяо Каллас Калликрат Калли Калли Каллимах Каллиопа Каллиопы Каллисто Каллисто Калукан Калукана Calpe Кальпе Кальтаниссетта кальвадос Кальвадоса Кальвадосы Голгофа Голгофа Calvert Кальвин Кальвина Кальвинизм Кальвинизма Кальвинизмов Кальвинист Кальвинистский Кальвинистский Кальвинистический Кальвинисты Калипсо Калипсонский Кулачок Камачо Камачо Камагуэй Камагуэй Camb Камбоджа Камбоджи Камбоджийский Камбоджийский Камбоджийцы Камбре Камбрия Кембрийский Кембрия Кембрийцы Кембридж Кембриджа Кембриджшир Камбиз Камден Камдена Верблюд Верблюжий Камелопардалис Камелопард Камелот Камелота Камелоты камамбер Камамбер Камамберы Камены Кэмерон Кэмерона Камерун Камеруна Камерунский Камерунский Камерунцы Камерун Камерун Камеруна Камигуин Camiguin’s Камилла Камиллы Камилла Камиллы Камоэнс Камоэнса Камуфляж Камоэс Каморра Каморры Кампанья Кампанелла Кампанеллы Кампания Кампании Кэмпбелл Кэмпбеллит Кампече Костер Костра Кампинас Горицвет Кампобелло Кампос Камри Камри Камю Жестяная банка Кана Ханаан Ханаана Ханаанский Ханаанитов Хананеев Канад Канада Канадский Канадский Канадский Канадство Канадцы Каналетто Канара Канарский Канареек Канареек Канарейка Канарейка Канаверал Канберра Канберры Рак Рака Рак Канкун Канкун Кэндис Кэндис Candia Кэндис Кэндис Кандид Candide’s Candiot Сретение Сретение Свечи Конфеты Candy’s Canea Canicula Canicula’s Канны Канны Канны Каннский Консервирование Пушка Cannon’s Канон Canon Канопус Canossa Канова Canso Не могу Кантабриджский Кантабриджиана Кантабриджи Канталь Кентербери Песни Песнь Кантон Кантон Кантонский диалект Кантонский Кантор Кантора Cantrell Кантрелла Канту Канту Canuck Canuck’s Кэнакс Canute Капабланка Чапек Чапека Капелла Капеллы Капернаум Капет Капетинг Кейптаун Кейптауна Каф Кафа Capistrano Капистрано Капитолий Капитолий Капитолийский Капитолий Капоне Капоретто Капоретто Капоте Каппадокия Каппадокийский Capra Капры Капри Капри Козерог Козерога Козерог Козерога Козероги Капри Capt Капитан Капитанский Капуя Капуцин Капулетти Капулетти Кара Кара Каракалла Каракас Каракас Караваджо Карболой Карболоя Карбонари Каменноугольный Каменноугольный Карборунд Каркассон Carchemish Карта Карденас Карденаса Кардифф Кардиффа Кардиган Кардиган Кардиганы Кардиганшир Кардин Кардена Кардозо Кардозо Кардуччи Carew Кэри Кария Карибский Карибов Кариба

Мыльный массаж Паттайя Бангкок | Привет от пятизвездочного бродяги

Мыльный массаж Паттайя Бангкок

Soapy Massage Pattaya Bangkok, безусловно, — это опыт, который вам понравится и вы запомните его надолго.Тот, что выше, находится на углу 2-й дороги и Soi 2.

Напротив Атлантического бара на 2-й улице.

Бар Atlantic был моим местом проживания в течение многих лет, чтобы увидеть множество фотографий, просто следуйте ЭТОЙ ССЫЛКЕ.

В ожидании покупателя

Обычно они сидят в стеклянной комнате и показывают номер, потенциальный покупатель изучает группу, а затем принимает решение.

Типичный салон массажа тела к телу в Бангкоке открыт с 10:00 до полуночи, семь дней в неделю.Они закрываются только в большие праздники. Большинство салонов расположены в таунхаусах и имеют небольшие комнаты с душем. Более эксклюзивные салоны предлагают большие VIP-комнаты с джакузи. Уровень цен, конечно, отразит это. Общую информацию о B2B массаже в Таиланде читайте ЗДЕСЬ .

Уровень цен в центре Бангкока довольно стандартизирован, потому что большинство салонов расположены бок о бок в нескольких районах на Сукхумвит-роуд, а именно Soi 22, Soi 24, Soi 24/1, Soi 26 и Soi 33. Это то, что вы должны ожидать. к оплате:

• Массаж тела со счастливым концом от 500 до 1000 бат (от 30 до 60 минут).Массажистка одета.
• B2B массаж со счастливым концом от 1000 до 2500 бат (от 60 до 120 минут).
• B2B массаж с полным спектром услуг от 2000 до 3000 бат (от 60 до 120 минут). NB: эту услугу предлагают не все салоны B2B.

Showtime

Нет ничего лучше этого. 🙂

Сабай на 2-й улице рядом с Центральной гаванью.

Есть бар, где вы можете расслабиться с пивом, делая свой выбор.

VIP массаж тела

Выберите, кому делать массаж. 🙂

Йогуртовый массаж

Что, черт возьми, такое йогуртовый массаж?

Думаю, я внесу это в свой список. 🙂

Какой вред это могло принести?

Мыльный массаж Паттайя Бангкок

Как хорошо, ты должен любить Таиланд. 🙂

Некоторые парни предпочитают толпу. 🙂

Будьте осторожны, не откусите больше, чем вы можете проглотить.🙂 🙂 🙂

Обычно я придерживаюсь массажа ног.

Я балуюсь 3 или 4 раза в неделю, полностью расслабляясь, проводя час за чтением моего Kindle.

Цены не менялись 15 лет

Я плачу только 200 бат за массаж ног в Паттайе, в Бангкоке примерно на 100 бат больше.

Rossco из Австралии

это был 2016 год, потребовалось 3 месяца, чтобы с его лица исчезла улыбка. 🙂 🙂 🙂

Спасибо, что посетили мой фотоблог Soapy Massage Pattaya Bangkok, если у вас никогда не было мыла, вы упускаете что-то особенное.🙂

Посмотрите мою веб-камеру в Паттайе здесь.

Получите очень хорошую скидку в отелях Паттайи, воспользовавшись ЭТОЙ ССЫЛКОЙ.

Загляните в эти замечательные фотоблоги.

Счетчик запущен только 9 сентября 2020 года.

Просмотры сообщений: 4 492

Категории: 2020, Массаж, Паттайя, Таиланд | Теги: красотки, тело, парень, леди, LadyBoy, массаж, секси, мыльная | Постоянная ссылка

Автор: Дэвид Херд

В моей истории, особенно за последние 30 лет, преобладали зарубежные поездки.Я продал свой дом в Австралии 20 октября 2011 года и с тех пор живу в Таиланде. Я не знаю, куда ушло время? Кажется, будто вы ложитесь спать одну ночь, просыпаетесь на следующее утро, и 20 лет пролетели незаметно. Не знаю, сколько лет мне осталось, но я наслаждался чудесной, очарованной жизнью, и если бы все это закончилось сегодня, я бы покинул этот мир без сожалений. Я родился в Сиднее в середине прошлого века, мои путешествия начались в 60-х годах с обычного U.К. Европейское приключение в возрасте 20 лет вернулся в Австралию и работал в Сиднее, Мельбурне и Аделаиде в отделе продаж и маркетинга в многонациональных компаниях, включая Sanyo, Canon & Remington. Был помолвлен трижды замужем и так и не смог измениться, наконец, к середине 90-х понял, что я не предназначен для «долгосрочных отношений», поэтому в январе 1987 года я переехал в Голд-Кост в Квинсленде, работал пару Как финансовый планировщик, я взял годовой отпуск в 1998 году, чтобы поехать, и больше никогда не возвращался к работе на полную ставку. После 25 веселых лет на побережье я собрал вещи и переехал в Таиланд.Какова цель этого блога? Что ж, я действительно хочу использовать его, чтобы записывать свои впечатления от путешествий и показывать свои фотографии, давать и получать советы путешественникам, комментировать места, которые я посещаю, рестораны, в которых я ем, и использовать его для замены автобиографии, которую я намеревался написать, помимо всего этого это помогает мне заполнить мой день. 🙂 Я переехал в Тайланд в основном потому, что хотел продолжать путешествовать, пока позволяло мое здоровье. Ближе ко всем местам, которые я хочу посетить, есть огромные преимущества.Стоимость жизни в Таиланде составляет около 35% от стоимости в Австралии, плюс авиабилеты на 50% дешевле, потому что вы находитесь гораздо ближе ко всем. ???? Следовательно, я могу путешествовать по гораздо большему количеству мест по сравнению с жизнью в Австралии. Сказав все это, я всегда намеревался вернуться в Австралию, когда мое путешествие закончится, я предсказываю, что это произойдет примерно в 2021 году.

масаж лица у устима: описание поступка, видео

Kozmetološka Industrija ne stoji na mjestu, povremeno obnavljajući svoje jedinstvene tehnike.Većina žena, nezadovoljnih promjenama kože povezanih s dobi, ne želi ići ispod kirurškog noža i traži alternativne opcije. Među njima je i bukalna masaža lica koju je razvila francuskinja Joelle Ciocco kroz usnu šupljinu, čiji je učinak usmjeren na područje obraza.

Što je bukalna masaža lica?

Tehnika zahvaćanja mišića lica gnječenjem obraza iznutra i izvana naziva se bukalna ili sublingvalna masaža. To je postupak u kojem se pritisak na točkama lica izvodi silom. Ranije se ova metoda smatrala neprihvatljivom, a sada se naširoko koristi u području kozmetologije.Masiranje obraza s unutarnje strane djeluje na mišiće, što pomaže da se glatke bore glatke glatke i mršave po licu. Ime dolazi od kombinacije francuske riječi bouche (usta) и latinske buke (obraz).

Joel siocco

Kozmetolog i biokemičar iz Francuske, Joel Siokko, oduvijek se razlikovao po neobičnim methodama rada. Nedavno je predložila ideju koja je stvorila bijes. Njegova inovacija leži u činjenici da se masaža provodi u ustima, unutra, dok se zubne desni, mišići usana, sluznica, brada protežu.Ovaj pristup može se nazvati prikladnošću za lice, što može biti vrijedna alternativa kirurškim intervencijama.

Indikacije za

Stručnjaci savjetuju žene da provdu masažu s učinkom pomlađivanja nakon 30 godina. Поступак помаже у обнаруживаю тонуса мишича, доприноси подмладиваню и губитку тежине лица без икаквых диеты. Позитивне результат добиваю людей кода или других болезней. Indikacije za sublingvalnu masažu:

• kontura postaje mutna i nejasna;
• koža je izgubila čvrstoću i elastičnost;
• появила себе друга брада или отеклина;
• duboke расточка;
• prekomjerno masno tkivo.

За и против

Ограничено подруче лица лица односи себе на недостатке техники: декольте, врата, горни дио лица нису уключени у захвата. Postoji izlaz — izvesti skulpturalno-bukalnu masažu, a zahvaljujući kozmetičarki Joelu Siokku, postalo je moguće pomladiti lice bez operativnih intervencija, обнови парализиране mišićodruče lica. Као результат поступака:

• кобель нестаю, великий ствол изглаживаю се;
• uglovi usana su podignuti;
• кожа постоянного эластичного, саяна, доброго здоровья;
• mišići obraza su zategnuti;
• Появляется овал с ясным контуром.

Tehnika bukalne masaže

Masaža traje oko 30 minuta, ali zbog boli je bolje krenuti od 10 minuta. Položaj pacijenta može biti bilo koji: ležanje, sjedenje, polaganje, polusjedenje. Sljedeća faza je masaža obraza i brade u ustima: svaki mišić se naizmjence hvata, nježno miješa i oslobađa. Ova metoda omogućuje strogo proučavanje svakog područja kože. Na kraju sesije može se pojaviti edem: ne treba se bojati, brzo će proći.

Značajke postupka

Postupak izvana nalikuje radu dentologa: pacijent se nalazi u stolici, a majstor radi u ustima.Bolni osjećaji inherentni u postupku su sasvim normalni: kozmetičar silom zahvaća mišiće, a zatim ga oslobodi. Prilikom odabira specijalista, svakako razmotrite iskustvo, inače ćete umjesto pozitivnog učinka dobiti modrice i hematome.

Kako to učiniti

Učinak inovativne metode pomlađivanja u potpunosti ovisi o majstoru koji slejedi sve norme za izvoenje masaže. Međutim, ako klijent teško provodi postupak, potrebno je smanjiti njegovo trajanje, a povećati broj sesija.Za postizanje željenog rezultata requirebno je poštivanje osnovnih pravila:

• rukovati sterilnim rukavicama;
• specijalist ne bi trebao imati nakit na rukama i dugim noktima;
• unaprijed očistiti kožu uklanjanjem kozmetike;
• у почтовой фазы обеспечения основных покрытий;
• prva sesija traje ne više od 10 minuta;
• Optimalno vrijeme je 09.00 — 15.00.

Sheme i kretanja

Postoje dvije glavne sheme bukalne masaže: duboko tkane i skulpturalne.Prva opcija omogućuje masažne pokrete unutar usta u smjeru od vrha obraza do usana. Prvo morate postići opuštanje mišića. Za to se zagrijavaju trljanjem, uzbudljivim i stroking pokretima, dok postupno povećavaju pritisak i intenzitet.

Tada kozmetičar postavlja mrednji i pokazni prst u usta klijenta i izrađuje mišiće lica od ušiju do usana. Sljedeća faza je masiranje mišića lica i žvakanje. Поступак завршава додиром врхова прстию на образ. Скульптурные приступы к выходу из зоны обслуживания:

• в средней зоне фронтальной зоны према слэпоочникама;
• od obrva do dna kose;
• od krila nosa do ušiju;
• od uglova usta do ušnih školjki;
• od brade do ušiju.

Контрактное сообщение с закрытым лицом

Масаж Хоэль Шиокко контраиндицирана е за жене с онколошким или хроническим болестимом у акутного облака. Пациенты с герпесом и дерматитом такер не могу доказать свой поступок. У случаю проблема со строгим жлиездом, обвезна я пренебрежимо конструирования с эндокринологом. Ene у положаю и tijekom dojenja iz ove vrste masaže bolje je odbiti.

Kako održati učinak bukalne masaže lica

Trajanje očuvanja rezultata ovisi o mnogim čimbenicima.За максимальным учётом препоручуй себя комбинирати масажу с посебным косметическим производством — маска или кремама с фейслифтом прикладным за ваш кончик кожи. Учетность технологий против старения взглядов о стане кожи и учебе на стабильности результата. Tečaj od 5-10 sjednica provodi se 2-3 puta godišnje. Svaki dan takav postupak nije potreban — jednom tjedno.

видео

Recenzije

Irma, 38 godina

Masaža lica s unutarnje strane usta je neugodan postupak: koža gori, pojavljuje se natečenost, ušića né osstje.Međutim, rezultat je ugodan — obrazi su smanjeni u veličini i zategnuti, other brada i nazolabijalne bore nestaju. Поступак проводим редовито и препоручим свима.

Эльза, 40 лет

Koristila je razne neobične metode pomlađivanja, ali po savjetu kozmetičara prošla je tečaj bukalne masaže lica. Ovo je samo bomba! Sada znam kako se zaštititi od proteza, injekcija, kirurških intervencija. Nakon što su prošli sve faze masaže, pojavile su se jagodice, povučeni su mi obrazi, izravnali nabore.Я был без операций, задоволян сам.

Ольга, 30 лет

Prije postupka se bojao bolnog učinka. U praksi sve nije tako! Tijekom masaže, opustila sam se, uživala i čak spavala. Vidjevši se u zrcalu, bila je zapanjena: bila je 10 godina mlađa, a to je bilo samo na jednoj sjednici. Као результат тога, купио сам себи чели течай, йер га нисам могао сам обавити.

12 зимних отпусков на выходных из Нью-Йорка

Вернувшись в Филадельфию, вы можете попробовать мясной ресторан Butcher and Singer на 1500 Walnut Street (215-732-4444).Это последний ресторан Стивена Старра, чьи Morimoto и Buddakan были стойкими приверженцами Филадельфии задолго до того, как он открыл филиалы в Нью-Йорке. Или вы хотите провести вечер, звоня друзьям и говоря им, чтобы они ехали в Барнс сейчас. Больше никаких оправданий.

ФРЕД А. БЕРНШТЕЙН

Кейп-Мэй, мир птиц

Кейп-Мэй, штат Нью-Джерси, наиболее известный своими пляжами и пряничными домиками, круглый год является местом мирового класса для любителей птиц. «Человек, придумавший фразу« мертвец зимы », очевидно, не был птицеводом», — сказал Клей Саттон, соавтор, со своей женой Пэт книги «Птицы и наблюдение за птицами на Кейп-Мэй» (Stackpole Books, 2006). .Некоторые зимние птицы на мысе Мэй сбежали с заснеженного севера, некоторые задерживаются, задерживая полеты дальше на юг, а некоторые живут круглый год.

Книги, путеводители, бесплатные карты и первоклассные советы доступны в Обсерватории Кейп-Мэй Берд в Центре Нортвуд (701 Ист-Лейк-Драйв, Кейп-Мей-Пойнт; 609-884-2736). На его веб-сайте www.birdcapemay.org есть загружаемая карта горячих точек.

Обсерватория также спонсирует прогулки под руководством натуралистов (10 долларов) по субботам с 8 до 10 утра в парке штата Кейп-Мэй-Пойнт на Лайтхаус-авеню.Участники могут увидеть водоплавающих и певчих птиц, а в марте — возвращающихся мигрантов.

Ферма Реа на Бэйшор-роуд в Уэст-Кейп-Мэй (www.njwildlifetrails.org; недельный абонемент за 15 долларов в обсерватории Кейп-Мэй Берд) с ее прудом, болотистыми лесами, высокими деревьями и полями — излюбленное место отдыха красных. плечевого ястреба и затяжных певчих птиц с оранжевой короной. Также можно наблюдать за птицами в заповеднике для перелетных птиц Cape May, известном как Meadows, недалеко от бульвара Сансет.

Отправляйтесь примерно за час до заката в Джейк-Лендинг, также называемый Скитер-Пойнт (указания на сайте www.njaudubon.org), в огромных диких болотах на берегу залива Делавэр. Ближе к вечеру в небе над парковкой часто летают ушастые совы.