Как избавиться от перхоти: причины и лечение

© Shutterstock

У вас появилась перхоть? Нужно сразу действовать, ведь перхоть не проходит сама по себе.

Для начала призываем вас не стесняться того, что у вас появилась перхоть. Половина населения земного шара время от времени сталкивается с этой проблемой. Вообще говоря, формирование чешуек перхоти – нормальный и здоровый процесс. Кожа таким образом постоянно обновляется. Старые клетки умирают, когда завершается их жизненный цикл длиной 28 дней, и освобождают место новым. Поскольку клетки слишком маленькие, чтобы их можно было различить невооруженным глазом, обычно мы не замечаем, как это происходит. Мытье головы помогает избавиться от отмерших клеток. Они становятся заметными лишь тогда, когда на коже головы появляется чрезмерное количество ороговевших клеток. Это может и не быть связано с сухостью кожи. Те, у кого жирные волосы, тоже порой страдают от перхоти. Наш эксперт по уходу за волосами доктор Эдо Хоутинг поделится с вами новейшими разработками в области лечения этого недуга.

От чего появляется перхоть и как от нее избавиться? Интервью с Эдо Хоутинг

Schwarzkopf: Перхоть есть у каждого, поскольку кожа постоянно обновляется. Почему же у некоторых людей появляется излишнее количество отмерших клеток?
Эдо Хоутинг: У всех на коже головы имеется дрожжевидный грибок (Pityrosporon ovale). Когда его слишком много, продукты его жизнедеятельности вызывают раздражение на коже, что приводит к образованию чрезмерного количества ороговевших клеток. Кроме того, появление перхоти зависит от индивидуальных особенностей, возраста и климата. Значение имеет и ежедневный уход за волосами. Перхоть становится особенно заметной, если мыть голову недостаточно часто.

 

Schwarzkopf: В каком случае при появлении перхоти следует обратиться к дерматологу?
Эдо Хоутинг: Бывает, появление перхоти сопровождается зудом и раздражением, и тогда на коже головы может появиться воспаление. Некоторые кожные заболевания, например экзема или псориаз, также провоцируют повышенное отделение чешуек. В этих случаях обратитесь к дерматологу.

 

Schwarzkopf: Всегда ли перхоть сопровождается зудом?

Эдо Хоутинг: Нет. Умеренное образование чешуек обычно не имеет каких-либо осложнений. Кожный зуд возникает лишь при обильной перхоти.

© Getty Images

Пользуйтесь специальными шампунями и перхоть больше не будет беспокоить вас.

Schwarzkopf: От чего появляется перхоть? Может ли жесткая вода спровоцировать ее появление?
Эдо Хоутинг: На ее появление влияют климат и иные условия окружающей среды, например сухой подогретый воздух и недостаток солнечного света зимой. Чрезмерное использование фена, особенно на высоких температурах, также может вызвать сухость кожи головы и привести к повышенному образованию перхоти. А вот качество воды и ее жесткость не имеют решающего значения. В отличие от мыла современные шампуни прекрасно очищают и кондиционируют волосы даже в жесткой воде. Образование чешуек без каких-либо беспокоящих симптомов – не заболевание.

Избавиться от перхоти можно, используя подходящие специализированные косметические средства и шампуни.

 

Schwarzkopf: Бывает ли перхоть у людей с жирной кожей головы?
Эдо Хоутинг: Да, такое возможно. Если у человека очень активны сальные железы, выделяемое кожное сало склеивает чешуйки отмершей кожи, но они остаются под волосами.

 

Schwarzkopf: Надо ли продолжать использование шампуня против перхоти, если человек однажды столкнулся с этой проблемой?
Эдо Хоутинг: Нет, при должном уходе перхоть исчезает надолго. Необязательно навсегда переходить на шампунь от перхоти. Существует несколько активных компонентов против перхоти. Так, пиритион цинка борется с избытком грибка на коже головы, сокращая излишнее ее образование.

 

Schwarzkopf: Не вредны ли для волос шампуни от перхоти?
Эдо Хоутинг: Нет. Даже если вам необходимо регулярно использовать шампунь от перхоти, не стоит беспокоиться.

Его можно ненадолго оставлять на коже головы (около 2 минут), чтобы у активных компонентов было больше времени подействовать. Я также рекомендую частое мытье головы, чтобы избавляться от всех отмерших чешуек кожи. Тоники для волос дополняют действие специального шампуня и улучшают результат. Для эффективной борьбы с перхотью их тоже стоит ненадолго оставлять на коже.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях – еще несколько полезных советов

1. Регулярно пользуйтесь специальными шампунями, например Schauma ПРОТИВ ПЕРХОТИ, и тониками от перхоти.
2. Избегайте любого раздражения кожи головы. Оно может быть вызвано, например, очень горячей водой, механическим воздействием при вытирании полотенцем, использованием жестких щеток для волос или сушкой феном на высокой температуре.
3. Если вы обнаружили у себя перхоть, старайтесь не делать того, что может спровоцировать раздражение кожи: окрашивание волос, выпрямление, химическую завивку.
4. Если у вас сухие и поврежденные волосы, шампуни против перхоти могут еще сильнее их высушить. Поэтому каждый раз после использования шампуня наносите бальзам-ополаскиватель или восстанавливающее средство.
5. Неправильное питание и/или длительное воздействие стресса сами по себе не приводят к появлению перхоти, однако, если она уже есть, могут существенно усугубить состояние.
   

Борется с перхотью с 1-го применения, защищает от повторного появления перхоти до 6 недель. С молочком миндаля.

Что делать, если появилась сухая перхоть на голове.

Сухая перхоть – это серьезный симптом, который требует внимательного отношения, бережного лечения. Если ее не лечить, она опасна тем, что со временем ее возникает все больше. Корка начинает перекрывать доступ воздуха к

коже головы.

Как и почему возникает сухая перхоть на голове

Кожа под волосяным покровом ничем не отличается от кожных покровов тела. Она регулярно обновляется, этот процесс сопровождает отшелушивание мелких частичек эпидермиса. Если человек здоров, то эти чешуйки практически незаметны, легко смываются при помощи шампуня.

Когда работа сальных желез нарушена, мелкие частички начинают отторгаться быстрее, сбиваться в комки. Эти хлопья труднее удаляются с локонов, обычному шампуню это не под силу. Частички начинают постепенно распространяться по всему периметру роста волосяного покрова. От этого локоны становятся тусклыми, тонкими, ломкими, кожа тоже страдает. В самых запущенных случаях

волосы начинают интенсивно выпадать.

Причины появления сухой перхоти

Трихологи не пришли к единому мнению, почему у человека появляется данная проблема. Среди причин ее возникновения выделяют:

1. Нарушения обмена веществ.
2. Кожные заболевания разной степени тяжести.
3. Гормональные сбои.
4. Проблемы с пищеварительной системой, употребление большого количества жирной пищи.
5. Резкая смена места жительства, климатических условий.
6. Сезонная нехватка витаминов.
7. Длительный или бесконтрольный прием антибиотиков.
8. Нервное перенапряжение, регулярные стрессы.
9. Пренебрежение правилами личной гигиены.
10. Неподходящие средства для ухода.
11. Регулярное посещение солярия с сильным ультрафиолетовым излучением.
12. Частое окрашивание агрессивными средствами.
13. Частое использование плоек, бигуди, утюжков, фена.

Симптомы сухой перхоти

К основным симптомам относят:

1. Обилие чешуек на одежде.
2. Крупные белые хлопья.
3. Постоянный зуд головы.
4. Заметная «пленка», расположенная в прикорневой зоне роста волос.
5. Осыпание белых чешуек при активных движениях.

Как вылечить сухую перхоть?

К лечению нужно подходить комплексно. Важно понять

причину, которая вызывает это состояние и своевременно ее устранить. Также стоит воспользоваться дополнительными средствами для борьбы с сухой перхотью, в том числе, народными. Какие средства использовать?

1. Шампунь. Это доступное, относительно недорогое средство. Нужно подобрать вид шампуня, на упаковке должна быть пометка «от перхоти». Минус шампуней заключается в том, что они действуют только на волосы, практически не затрагивая кожу головы.
2. Медикаменты. Отлично справляются с проблемой возникновения симптомов изнутри. Назначать препарат должен врач, лечение проходит под его наблюдением. В качестве минуса медикаментозного лечения можно выделить риск возникновения побочных эффектов.
3. Кремы или гели. Их жидкая структура хорошо проникает в кожу. Специалисты советуют использовать кремы и гели как вспомогательное средство для борьбы с проблемой, а не основное.

Профилактические меры

После того, как проблема будет устранена, важно не допустить вновь ее появления. Для этого нужно:

1. Правильно выбирать косметику для ухода.
2. Регулярно мыть голову.
3. Промывать, дезинфицировать приборы для волос.
4. Есть больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.
5. При воздействии термическими приборами для укладки и завивки, использовать защитные средства и маски для дополнительного питания волос.
6. Принимать витамины или витаминные комплексы.
7. Нормализовать режим дня.

Заключение

Таким образом, способов борьбы с этим заболеванием существует много. Главное – не пускать ситуацию на самотек, вовремя избавляться от симптомов.

Почему перхоть на голове не проходит

Главная » Уход » Почему перхоть на голове не проходит

17 причин появления перхоти

Перхоть – это частицы ороговевшего слоя кожи головы. Сосредоточены они в основном около корней. Постепенная замена верхнего слоя кожи, в том числе на голове, это нормальное явление. Поэтому небольшое количество частичек в волосах – это норма.

Если кроме перхоти на голове имеются покраснения, кожа чешется, а чешуйки крупные, как хлопья, то это уже отклонение от нормы

Почему появляется перхоть на голове и ее виды

Наиболее частыми причинами, вызывающими шелушение кожи головы, можно назвать:

1. деятельность микроорганизмов;
2. раздражение из-за олеиновой кислоты, которая становится результатом расщепления кожного сала грибками;
3. индивидуальная реакция на факторы окружающей среды;
4. стресс;
5. возрастные гормональные изменения;
6. пренебрежение правилами гигиены.

Помимо этого большое количество перхоти может говорить об очень сухой коже, которая чрезмерно слущивается. А вот причин этому слущиванию может быть много. Возможно, вы неправильно подобрали себе шампунь, который сушит сильно кожу.

А может, у вас развивается одно из кожных заболеваний (например, псориаз), при которых кожа отходит целыми бляшками

Сухость могут вызывать следующие факторы:

• снижение уровня кожного сала;
• толстый ороговевший слой кожи, который слущивается;
• воспаление кровеносных сосудов в коже головы;
• недостаточное питание витаминами и микроэлементами;
• использование фена;
• неправильно подобранные средства по уходу за волосами.

Еще одной причиной является себорея. Себореей называют нарушение выработки кожного сала, при котором происходят изменения в самих процессах выделения, а также химический состав. Частички кожи не покидают поверхность головы, а слипаются от кожного сала.

Их количество растет, и чешуйки становятся видимыми

Причинами себореи могут стать:

1. наследственный фактор;
2. проблема обмена веществ;
3. проблемы пищеварительной системы;
4. неправильное питание;
5. сомнительный образ жизни.

Есть перхоть обильная, то лучше обратиться к врачу. Он должен продиагностировать состояние кожи головы, чтобы исключить серьезные кожные заболевания. По результатам обследования назначаются средства для лечения.

Симптомы себореи: шелушение и чешется кожа головы

Самым главным симптомом является образование множества чешуек, которые в основном сосредоточены у корней волос.

Но то, что особенно сильно может вас встревожить, это зуд и покраснение кожи головы

Зуд практически всегда является спутником перхоти. Кожа чрезмерно высыхает, стягивается, трескается. Эти явления и провоцируют постоянный дискомфорт. Такое состояние может быть вызвано искусственным иссушением моющими средствами или сниженной деятельностью сальных желез, причиной которой скорее является какое-то нарушение в работе организма.

Размножение грибков, питающихся кожным салом, тоже может стать причиной того, что голова чешется. Если сказать точнее, то раздражающе действие оказывают продукты их жизнедеятельности.

Если перхоть- это следствие себорейного дерматита, то лечить кожу нужно под наблюдением специалиста.

Что категорически делать при данной проблеме запрещено?

• Если у вас очень сильная перхоть, нельзя применять средства, в составе которых есть спирт. Спиртовые настойки растений, спиртосодержащие маски для волос категорически запрещены.
• Среди возможных причин сильного зуда кожи головы перхоть является наиболее частой. В то же время от расчесывания нужно постараться воздержаться, так как в появившиеся микротравмы могут проникнуть бактерии, и начнется воспалительный процесс.
• Если перхоть на голове обильная, то красить волосы, делать химические завивки и наносить средства, оказывающие вредное воздействие, нельзя.

Рекомендуется воздержаться от применения жестких расчесок с зубчиками из металла

Они провоцируют повреждения кожного покрова.

• Использование разогревающихся инструментов для укладки, запрещено. Они могут вызвать еще большую сухость кожи.

Ответы на популярные вопросы

Может ли перхоть вызвать алопецию (выпадение волос)?

Само по себе шелушение кожного покрова обычно не является причиной облысения.

Но нарушения здоровья кожи головы могут сопровождаться одновременно и наличием перхоти и выпадением волос

Почему белые чешуйки возвращается?

Некоторые специалисты считают, что к появлению белых хлопьев в волосах может быть генетическая предрасположенность. Другими словами, процесс образования кожных чешуек идет быстрее, чем у большинства людей.Пока человек с такой индивидуальной особенностью использует средства, замедляющие процесс образования ороговевшего слоя, или препараты, растворяющие образовавшиеся хлопья, частичек кожи не видно. Как только применение прекращается, перхоть возвращается.

Еще одной частой причиной постоянного появления хлопьев в волосах, являются вещества, входящие в состав шампуней, рекомендуемых к ежедневному применению. При частом мытье головы постоянно смывается тонкий слой кожного сала, который выполняет защитную функцию. Верхний слой дермы слущивается, а новый начинает активно образовываться. Таким образом, новых чешуек становится все больше и больше, а шелушение кожи становится видимым.

Как слущивание кожи на голове связано с грибком?

Деятельность грибка может вызвать раздражение кожи, вследствие чего появляются кожные хлопья в волосах.

Именно поэтому лечебные шампуни в своем составе содержат противогрибковые компоненты

Можно ли заразиться?

Перхоть не передается,даже если она вызвана деятельностью грибков. Грибки живут на коже каждого человека. И если их активность усилилась до такой степени, что появились видимые отслоения чешуек, то это индивидуальная особенность и лечить нужно конкретного человека.

Почему появляется зуд?

Зуд – это следствие раздражения кожи.

Если начать лечение от перхоти, зуд исчезнет

Как правильно выбрать моющее средство для ежедневного использования в домашних условиях, чтобы вывести перхоть?

Например, моющие средства, содержащие лаурилсульфат натрия, не подходят для ежедневного применения, хоть и отличаются повышенными очищающими свойствами. Вообще, сильно сушат кожу головы щелочные шампуни.

Для мужчин нужен какой-то специализированный шампунь?

И у женщин и у мужчин перхоть возникает по одним и тем же причинам.

Поэтому нужно просто лечебное средство

Насколько эффективны лечить народными средствами: растительные жирные масла и экстракты для масок?

Официальных исследований не проводилось, поэтому действие тех или иных народных средств подтвердить никто не сможет. Но скорее всего, применение масел при уходе за волосами может снизить сухость кожи головы. Если причина перхоти именно иссушение верхнего слоя дермы, возможно,это сможет помочь. Есть результаты исследования по поводу действия экстракта алоэ вера на грибки, их число становится меньше. Однако какой эффект будет, если его добавить в состав моющего средства? Таких исследований не проводилось.

Откуда берутся кожные чешуйки в ушных раковинах или на теле?

Если чешуйки попали туда не с головы, то это явный признак себореи или других кожных заболеваний

Как избавиться от сильной перхоти?

Чаще для избавления от перхоти применяют специализированные противогрибковые шампуни. Однако, перед началом лечения, стоит посетить трихолога, так как шелушение кожи может быть вызвано множеством причин.

Специалист скорее порекомендует не только применение противогрибковых средств, но и даст рекомендации по корректировке образа жизни, чтобы исключить факторы, тормозящие процесс выздоровления.

Что делать, если частиц сухой кожи много у ребенка, и как их убрать?

Необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком кожных заболеваний (например, лишая).

Следствием чего является кожное шелушение у грудничка?

У грудных детей в первые дни идет активное слущивание кожного покрова, который начинает заменяться. Вылезать начинают и родовые волосы. Об этом не стоит беспокоиться, а ребенка нужно смазывать детским кремом или детским маслом.

volosyki.ru>

От чего появилась перхоть: причины и лечение

Перхоть – это видимое проявление обновления эпидермиса кожи головы. В норме цикл развития клеток составляет порядка месяца и происходит незаметно для человека. При перхоти он уменьшается до недели, и тогда отслаивающиеся чешуйки хорошо видны на волосах и одежде. Перхоть, причины и лечение которой будут рассмотрены в статье, является ранним признаком и самой легкой клинической формой себорейного дерматита.

Симптомы и виды перхоти

Эту патологию не заметить сложно. Легкие сухие чешуйки белого или сероватого цвета легко осыпаются с кожи головы, загрязняют волосы, расческу, одежду. Волосы могут стать тусклыми, быстро засаливаться, истончаться. Достаточно часто при перхоти человека беспокоит зуд кожи головы, но воспалительные процессы, как правило, отсутствуют.

На фоне гиперсекреции крупных сальных желез, которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья. Они сальные, с трудом отделяются от поверхности кожи, могут образовывать наслоения. Волосы очень быстро приобретают грязный вид, слабеют, начинают сечься и выпадать.

Перхоть является достаточно распространенной проблемой. У некоторых людей эта патология становится хронической, другие страдают от нее лишь время от времени. Так или иначе, но с этим явлением хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Попытки избавиться от проблемы не будут эффективны, если не найти ответ на вопрос: «От чего появилась перхоть?»

Грибок – главная причина перхоти

Большинство людей воспринимают появление перхоти исключительно как косметическую проблему. Действительно, ее наличие мало эстетично и способно испортить любой наряд и прическу. Однако возникновение перхоти прежде всего сигнализирует об имеющихся нарушениях в организме, хотя самостоятельным заболеванием она и не является. Предположение о том, что основным виновником появления перхоти является грибковая инфекция Pityrosporum Ovale, выдвигалось еще порядка ста лет назад. Такого же мнения дерматологи придерживаются и в настоящее время.

Причины активного размножения грибка

Интересно, что пресловутый микроорганизм является представителем нормальной микрофлоры человека и может длительное время населять волосистую часть головы и не вызывать перхоти. Проблема возникает, когда снижаются защитные свойства кожи, изменяется состав кожного сала и создаются условия для неконтролируемого размножения грибка. А это происходит под влиянием ряда факторов, среди которых:

• нарушение обмена веществ;
• гормональный дисбаланс;
• некоторые заболевания, и, как следствие, снижение иммунитета;
• перенапряжение, как физическое, так и эмоциональное;
• неправильное питание, гиповитаминоз;
• ошибки в уходе за волосами и кожей головы: использование агрессивных химических средств, сушка феном, переохлаждение в результате пренебрежения головным убором зимой;
• наследственная предрасположенность.

Чаще всего дать однозначный ответ на вопрос, от чего появилась перхоть, невозможно. Любая из перечисленных причин, а порой и их комплекс, способны спровоцировать ее возникновение. В качестве дополнительного фактора выступает возраст. У детей перхоти практически никогда не бывает, а у подростков она может быть явлением преходящим. Имеется определенная зависимость пола и частоты возникновения этой патологии. Так, у мужчин перхоть появляется чаще, чем у женщин. В осенне-зимний период проблема склонна обостряться.

Лечение перхоти: изменения в образе жизни

Чтобы понять, от чего появилась перхоть, иногда достаточно проанализировать собственное меню и режим дня. Возможно, коррекции стоит подвергнуть систему питания, ограничив употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя и сладостей. Необходимо употребление достаточного количества продуктов, богатых клетчаткой, витаминами А и группы В, кисломолочных продуктов. Важное значение имеет нормализация питьевого режима.

Отсутствие физических перегрузок, стрессов, достаточное время для сна и отдыха обязательно положительно скажутся на состоянии организма в целом и кожи головы в частности.

Правильный уход за кожей головы и волосами

Если появилась перхоть, стоит хотя бы на время лечения исключить агрессивные парикмахерские процедуры: окрашивание, химическую завивку, сушку феном, использования лака и геля для волос. Можно временно заменить химические краски для волос на натуральные: хну и басму, скорлупу грецких орехов. При желании и средства для укладки можно использовать природные, на основе семян льна, желатина, яичного белка, сахара.

Отдельное внимание надо уделить вопросу гигиены. Расчески рекомендуется использовать из натурального дерева и регулярно заменять их на новые.

Средства от перхоти

Логично, что обеспечить прямое воздействие на волосы и кожу головы проще всего с помощью шампуней, масок и лосьонов. Не столь важно, от чего появилась перхоть: эффективные средства всегда должны иметь в своем составе противогрибковый компонент. Даже если первопричиной возникновения перхоти грибок не является, то чаще всего он присоединяется к комплексу проблем позже. Кроме того, хорошо, если средство обладает регенерирующими и бактерицидными свойствами, а также регулирует работу сальных желез. В таком случае воздействие будет комплексным.

В любом косметическом магазине есть широкий выбор шампуней от перхоти. Отзывы потребителей о них разные: кому-то такие средства помогли раз и навсегда избавиться от проблемы, а кто-то остался разочарован. Но, как показывает практика, более эффективны специальные медицинские дерматологические шампуни. Да и состав у таких средств, которые можно приобрести исключительно в аптеке, куда более натуральный.

Активные компоненты средств от перхоти

Чаще всего в качестве противогрибковых компонентов в средствах от перхоти выступают кетоконазол, пиритион цинка, дисульфид селена, циклопирокс, бифоназол, климбазол. Обладают выраженным отшелушивающим эффектом деготь, сера, салициловая кислота. Эти вещества хорошо очищают кожу головы от чешуек кожи. Замедляют ускоренную жизнедеятельность клеток октопирокс, деготь, ихтиол. Большинство перечисленных компонентов обладают противовоспалительным действием, нормализуют деятельность сальных желез. Лучше, когда в состав препарата входит не одно, а несколько активных компонентов, и дополнительно они содержат натуральные добавки: экстракты трав (крапива, лопух, ромашка) и эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт). Иногда такие ингредиенты сами по себе способны победить зуд и перхоть.

Особенности применения лечебных шампуней от перхоти

Все нюансы использования того или иного средства от перхоти указаны в прилагаемой инструкции. Есть и некоторые общие моменты. Как правило, для того чтобы активное вещество в шампуне подействовало максимально эффективно, его рекомендуется выдерживать на коже головы некоторое время, делая при этом легкий массаж. Лечебные средства для мытья волос чаще всего почти не пенятся. Это указывает на их полезный состав.

Шампуни от перхоти в первый месяц применения нужно использовать не реже двух раз в неделю, а в дальнейшем, для профилактики, два раза в месяц. Можно чередовать аптечное средство с подходящим шампунем из косметической серии.

Лечебных дерматологических шампуней на разный вкус и кошелек множество: «Низорал», «Фридерм», «Фитовал», «Себазол», «Дермазол», «Кето Плюс», «Сульсена», «Себипрокс», «Виши». Ну а косметические есть практически в каждой линейке шампуней большинства известных массовому покупателю брендов. Если появилась перхоть, причины и лечение ее – вопрос индивидуальный. При отсутствии возможности проконсультироваться со специалистом-трихологом подбирать лечебный шампунь придется методом проб и ошибок.

Народные средства

Множество рецептов предлагает народная медицина тем, кто столкнулся с такой неприятностью, как перхоть. Что делать людям, разочаровавшимся в фармацевтических препаратах или опасающимся побочных действий? Выбирать вариант рецепта по душе и пробовать, благо их много, и отличаются они простотой и доступностью.

Фитотерапия предлагает использовать отвары и настои из трав: корня лопуха, крапивы, пижмы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба. Ими можно как ополаскивать голову после мытья, так и втирать в кожу головы.

Масляные маски часто предлагаются в качестве эффективных народных средств от перхоти. Оливковое или касторовое масло можно использовать самостоятельно, а можно в сочетании с соком лимона. Разумеется, после получаса воздействия такой маски волосы необходимо промыть с шампунем.

Еще один интересный рецепт: взять куриное яйцо, добавить по столовой ложке водки и кефира и втереть в кожу головы. Через полчаса смыть. Можно сочетать яйцо с натуральным медом.

Стоит попробовать делать пилинг кожи головы с помощью мелкой пищевой соли до мытья. Утверждается, что это один из самых эффективных методов избавления от перхоти. Но с солью стоит быть осторожнее, если на коже головы имеются очаги воспаления.

Итак, надо помнить о том, что такую, казалось бы, безобидную проблему, как перхоть, не стоит игнорировать хотя бы потому, что за ней стоит определенный разлад в организме. Запущенная перхоть не только портит внешность, но и может привести к более серьезным последствиям, вплоть до облысения.

fb.ru>

От чего бывает перхоть? И как с ней бороться ?(не шампунем!)

Ирина Колесникова

Причина перхоти по своей сути одна – грибок, а вот факторов, провоцирующих его усиленное развитие, может быть много. В частности это:

•Гормональные изменения.
•Стресс.
•Пониженный иммунитет.
•Авитаминоз и неправильное питание.
•Наследственность.
Другими причинами появления перхоти кожи головы могут быть различные заболевания: атопический дерматит, псориаз и дерматоз, передающие по наследству. С такими проблемами справиться самому скорее всего не удасться, поэтому самым лучшим решением будет обратиться к трихологу или дерматологу. Лечение перхоти в домашних условиях не всегда эффективно, т. к. некоторые ее виды можно устранить только после установления факторов, способствующих развитию грибка.

Но борьбу с перхотью можно начать и самостоятельно. Кстати, эти же советы вполне подойдут в качестве профилактики ее появления:

•Не пользуйтесь чужой расческой или головным убором, а также не давайте свои предметы личной гигиены другому человеку. Несмотря на то, что условно патогенный грибок есть у всех, очень активный у другого человека, он может вызвать активизацию и на вашей коже. Особенно если ослаблены защитные функции организма.
•На вопрос Как вылечить перхоть можно также ответить «правильным питанием!» . Сократите по минимуму употребление сладкой, мучной, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Воздержитесь от употребления алкоголя, газированных напитков и аллергенных продуктов. Пейте больше чистой воды! Если у вас наблюдается жирная себорея, эти продукты только усилят выработку кожного сала. Гораздо лучше употреблять в пищу свежие овощи фрукты, кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса. При появлении перхоти кожи головы очень полезно включить в свой рацион продукты, богатые витаминами А, В, С, Е, а также грубой клетчаткой, которая поможет очистить организм. также можно воспользоваться диетой Протасова, благотворно влияющей на челение перхоти.
•В любом случае, но в особенно если вы страдаете от сухой перхоти, нужно употреблять как можно больше чистой воды. Наш организм распределяет жидкость таким образом, что коже, волосам и ногтям все достается по остаточному принципу. Основные резервы идут на поддержание жизнеспособности внутренних органов.
•Хорошим средством борьбы с перхотью могут быть и специальные лечебные шампуни от перхоти. Но все же лучше купить такое средство по совету специалиста, а не пробовать первый попавшийся продукт.
•Ну и наконец если у вас наблюдается склонность к появлению перхоти, обратите особое внимание на ежедневный уход. Если вы пользуетесь средствами стайлинга, их обязательно следует смывать перед сном, чтобы не забивать кожу головы.

Резко появилась перхоть,,, от чего? шампунь не меняла… как от неё избаиться?

Игорь В. Кузнецов

Если резко появилась — не в шампуни дело.
Шляпку чужую не примеряли случайно? (похоже на аллергическую реакцию) .
Я бы вымыл голову дегтярным мылом в два прохода (кстати, лучше всякого шампуня) , а в воду для полоскания добавил бы столовую ложку уксуса (НЕ ЭССЕНЦИИ 70%!, а именно уксуса 9%, лучше, если яблочного).

сергей попов

мало ли что в организме меняется, может с питанием или пищеварением, что а вообще 100 причин может быть, попробуй хеден шолдерз, для своего типа волос, он помогает, а может витаминов весной нехватает например.
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Анютка

Поменяй шампунь.. а избавиться можно… купи таблетки «нистатин» разкроши её…раствори вв воде, 4 таблетки на 2 стакана… и вот после того как помоешь голову, ты не вытирай её и сразу нанеси воду с нистатином на голову… и не смывай…

Лора ******

дело не в шампуни, перхоть это грибок, а не сухая кожа головы… вы уверены что это перхоть. . если это она, тогда пропейте курс низорала и шампунь с одноименным названием… а если это сухость тогда просто нужно поменять шампунь (вообще парикмахеры говорят, что шампунь имеет моющую основу и к нему не привыкают) и главное попитать волосы (желательно маслянными масками или элементраный майонез) , возможно это реакция организма на авитаминоз, как никак конец зимы.. удачи и здоровья

wais

Перхоть является проявлением кожного заболевания – себореи. Сама по себе себорея неприятная, но относительно безвредная болезнь. Однако при этом заболевании кожа становится восприимчивой к грибковой и бактериальной инфекции.
Симптомы : Наиболее резко себорея проявляется на волосистой части головы. Волосы на голове блестят, словно смазанные маслом, отдельные пряди волос часто склеиваются. Жирные роговые чешуйки часто остаются на волосах, а частично отшелушиваются в виде перхоти, попадают на одежду и придают человеку неопрятный вид.
Традиционные методы лечения : Для лечения себореи и перхоти в легких и незапущенных случаях применяют многие широкодоступные шампуни. Для более тяжелых случаев существуют специальные средства, например, сульсеновое мыло и паств сульсена. Важно наладить правильный режим питания.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Смешать в равных частях по объему сок лука, водку и касторовое масло (продается в аптеках) . Смесь втирать в голову за 1 час до мытья.
2)Залить 30-50гр. шелухи лука 2 стаканами воды и варить на слабом огне 15-20 минут. Настоять, укутав, 1 час и процедить. Смазать этим отваром волосы, расчесать и дать высохнуть. Делать так несколько дней. Волосы укрепляются и одновременно приобретают золотистый оттенок.
3)Смачивать корни волос свежим соком алоэ.
4)Протирать голову смесью из 3гр. танина, 1гр. хинина и 100мл. водки. Это снижает сальность волос.
5)Мыть волосы дегтярным или ихтиоловым мылом 1 раз в неделю.
6)При себорее полезно ополаскивать волосы чуть подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса на 1л. воды) .
7)Смешать 1 ложку касторового масла, 1 столовую ложку меда с таким же количеством сока лука и добавить 1 яичный желток. Втереть смесь в кожу головы. Укутать голову чем-нибудь теплым и оставить так на 1-2 часа. После этого тщательно промыть голову, чтобы удалить луковый запах.
8)Залить 2 столовые ложки цветков ромашки аптечной 1л. воды и кипятить 5 минут. Ополаскивать отваром волосы.
9)Ополаскивать волосы отваром листьев березы и шишек хмеля.
10)Взять по 1 столовой ложке измельченной травы хвоща полевого и соцветий арники ( продается в аптеке) . Смесь залить 2 стаканами воды, прокипятить и процедить. Отвар втирать в кожу головы.
11)Взять поровну травы герани и лист крапивы. Залить 4 столовые ложки смеси 1л. кипятка, настоять 30 минут. Этим настоем ополаскивать волосы.
12)Залить 100гр. измельченных листьев крапивы 0,5л. воды и 0,5л. уксуса. Варить 20 минут. Процедить, когда остынет. Отваром мыть голову вечером перед сном без мыла.
13)Для удаления перхоти полезно мыть голову хозяйственным мылом.
14)Взбить свежее яйцо с небольшим количеством воды и прибавить щепотку буры. Мыть этим составом голову при перхоти.
15)Взять сок алоэ и медицинский спирт в соотношении 4:1, размешать и втирать в кожу головы, отодвигая волосы по прядке. Курс лечения – через день в течение 1 месяца. Раствор хранить в холодильнике.
16)Залить 2 столовые ложки корневищ аира (продается в аптеке) 1л. воды, кипятить 15 минут, процедить. Половину отвара втереть в кожу головы и оставить на 15-20 минут. Затем оставшейся частью отвара сполоснуть волосы. Высушить волосы, не смывая отвара.
17)Взять по 2 столовых ложки травы крапивы и травы мать-и-мачехи, залить 1 стаканом кипятка. Поставить на огонь и дать закипеть, затем настоять и процедить. Ополаскивать отваром волосы.
18)Приготовить свежий сок лука и ватным тампоном втереть его в кожу головы. Когда кожа высохнет втереть сок алоэ. Затем вымыть голову отваром травы мяты перечной или мелиссы.
19)Размельчить корни репейника и залить 2 столовые ложки корней 1 стаканом кипятка. Варить на слабом огне 10-15 минут, настоять до остывания и процедить. Втирать отвар в кожу головы. Хранить отвар репейника надо в замороженном виде.

ООО ЭПП ЗВЕЗДА

Случайно не пользуетесь феном? Я раньше ни когда не пользовалась феном… но по сложившимся обстоятельствам была вынуждена им пользоваться порядка месяца в итоге появилась страшная перхоть. хотя до этого этим вообще не страдала!

Похожие статьи

Как избавиться от перхоти быстро в домашних условиях

Безусловно, «как избавиться от перхоти?» — отнюдь не праздный вопрос. Перхоть случается у многих. Но если неприятность приобрела постоянный характер? Действуйте как можно быстрее и не запускайте этот вопрос. Во многих случаях вы сможете легко справиться с перхотью в домашних условиях.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях, по пунктам

Разумеется, в интернете можно найти множество способов, как избавиться от перхоти. Мы изучили их и создали для вас, пожалуй, самое простое, быстрое и эффективное пошаговое руководство. Но стоит отметить, что если у вас очень сильная перхоть, и она не проходит достаточно долго, все же стоит обратиться к дерматологу или трихологу. В то же время, это не мешает вам продолжать использовать все домашние рецепты, как избавиться от перхоти и сократить ее количество.

1. Как избавиться от перхоти в домашних условиях: подберите основной уход с активным действующим компонентом

Как правило, наиболее эффективными средствами от перхоти считаются такие активные вещества, как цинк пиритион, сульфид селена или салициловая кислота.

Совет редактора: в средствах Clear, к примеру, в освежающем шампуне «Ледяная свежесть с ментолом» содержится цинк пиритион. Тройная технология защиты от перхоти включает также аминокислоты и витамин B3. Такой комплекс мер позволяет быстро попрощаться с перхотью, излишней жирностью кожи головы и жирной перхотью. Используйте шампунь вместе с бальзамом против перхоти. Он тоже интенсивно работает с кожей головы, усиливает эффект и просто кондиционирует волосы.

Кстати, узнайте, как правильно выбирать шампунь против перхоти.

2. Как быстро избавиться от перхоти: мойте волосы чаще

Это действительно позволяет скорее убрать скопления хлопьев перхоти на голове и просто вымывает ее. Если волосы и кожа головы склонны к сухости, используйте увлажняющий шампунь и кондиционер.

Совет редактора: допустим, это может быть шампунь и бальзам-ополаскиватель Clear «Интенсивное увлажнение». Эти продукты, обогащенные гиалуроновой кислотой, предотвращают пересушивание и обезвоживание кожи головы и волос.

Кстати, смотрите, что говорит об этих средствах видеоблогер Катя MakeUpKaty (а заодно научитесь делать эту красивую прическу):

Между прочим, еще больше идей причесок и советов по уходу за волосами можно найти на YouTube-канале All Things Hair.

3. Как избавиться от перхоти в домашних условиях: маски для волос и кожи головы

Узнайте про домашние маски от перхоти, которые помогают заботиться о состоянии кожи головы.

Однако прежде чем применять самодельные средства для волос, не забудьте проверить смесь на аллергическую реакцию. Для этого нанесите капельку продукта на небольшой участок кожи. В случае возникновения неприятных ощущений и покраснения немедленно смойте состав. В идеале, безусловно, перед применением любой натуральной косметики лучше проконсультироваться с трихологом.

Масляные маски против перхоти

В основном, рецепты домашних масок включают в себя растительные масла — скажем, касторовое, кокосовое, оливковое, жожоба, репейное или масло чайного дерева. Они хороши и для смягчения обезвоженной и шелушащейся кожи головы. Ищете способ, как избавиться от перхоти в домашних условиях? Масло можно использовать как самостоятельное средство для нанесения на кожу головы или смешивать с другими продуктами. например, с медом или яйцом.

Мед против перхоти

Пользу меда для волос успели оценить многие. Кстати, антибактериальные свойства меда и прополиса замечательно подойдут тем, кто ищет, как избавиться от перхоти побыстрее.

Мед для волос, судя по отзывам, — просто великолепная маска, способная избавить от перхоти и предотвратить ее появление. Credit: Rex by Shutterstock.

Кисломолочные продукты против перхоти

В том, как избавиться от перхоти навсегда и поскорее, ваши верные помощники — кефир, йогурты, простокваша, молочные сыворотки. Нужно просто наносить эти средства на корни волос и затем смывать теплой водой.

Если ищете, как избавиться от перхоти в домашних условиях, также могут помочь натуральный уксус, отвары трав, в частности, крапивы, и сок алоэ. Кстати, дома можно сделать не только маски, но и натуральные шампуни от перхоти.

4. Как избавиться от перхоти навсегда: что еще поможет

В вопросе, как быстро избавиться от перхоти, немаловажную роль играет питание. Сбалансированный рацион, в конечном итоге, положительно сказывается на состоянии волос и кожи. Практически все, что было перечислено выше, можно не только наносить на волосы в качестве маски, но и применять в пищу. Разумеется, если у вас нет аллергии на эти продукты.

Безусловно, здоровый сбалансированный рацион влияет на здоровье волос. Credit: Rex by Shutterstock

5. И последний секрет, как избавиться от перхоти быстро и максимально ускорить этот процесс

Для этого стоит представлять себе, что такое перхоть и почему она появляется. Несмотря на то, что перхоть хоть раз в жизни бывает у каждого, порой она может указывать на проблемы в организме. Возможно, стоит пересмотреть образ жизни — больше двигаться и бывать на воздухе, лучше высыпаться, меньше нервничать.

К тому же, перхоть может сопровождаться выпадением волос, зудом и шелушением кожи головы. Вот почему так важно не запускать вопрос, как избавиться от перхоти, действовать быстро и всеми доступными вышеперечисленными методами!

 

причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Мелкие или крупные отшелушивающиеся чешуйки в волосистой части головы называют перхотью. При значительном количестве они осыпаются на одежду, вызывая отвращение у окружающих. Существует мнение, что перхоть – результат несоблюдения правил личной гигиены. Однако в большинстве случаев повышенное шелушение кожи вызвано заболеванием.

Разновидности

Чешуйки могут быть мелкими и легко осыпаться. Могут формироваться пласты, приподнимающиеся над кожей головы и отслаивающиеся при расчесывании. Могут возникать серовато-белые очаги шелушения, расположенные не только на волосистой части головы, но и переходящие на кожу лица, шеи и туловища.

Возможные причины

В норме верхний слой кожи (эпидермис) систематически обновляется. При этом отмирающие клетки слущиваются, что происходит практически незаметно. Определить состояние кожи головы просто: при легком почесывании под ногтями остается незначительное количество чешуек. Однако при воздействии неблагоприятных факторов или развитии заболевания число отмерших клеток может увеличиваться и формировать скопления. Исходя из внешнего вида чешуек, их размеров и локализации, можно ориентировочно установить причины шелушения кожи.

Перхоть не всегда является симптомом заболевания. В ряде случаев она вызвана негативным воздействием на кожу: это неправильно подобранный шампунь, нарушенный режим питания, резкие перепады температуры окружающей среды.

Провоцирующими факторами также могут быть стресс, прямое воздействие солнечных лучей, применение агрессивных средств при химической завивке и окрашивании волос. В этих случаях бережный уход и исключение вредных факторов нормализуют состояние кожи, что способствует исчезновению перхоти.

Врачи считают перхоть предвестником себорейного дерматита, который может развиться под влиянием ряда факторов. При себорейном дерматите образование перхоти вызывают патологические процессы: нарушение работы сальных желез, ускоренное отмирание клеток эпидермиса и размножение микроорганизмов.

В коже головы находится большое количество сальных желез. Изменение их функции может приводить либо к недостаточной, либо к избыточной выработке кожного жира.

Дефицит жира бывает вызван повышением вязкости секрета сальных желез и затруднением его прохождения по протокам железы.

При этом кожа головы иссушается, возникает чувство стянутости, зуда, жжения. Волосы становятся сухими и ломкими, их кончики секутся.

Даже если редко мыть голову, перхоть не исчезает. Это характерные признаки сухой себореи. Очаги поражения с усиленным шелушением в большем количестве располагаются по линии роста волос. Чешуйки могут встречаться на бровях, ресницах, в области бороды и усов. Окраска чешуек варьирует от белого до желтого цвета. Себорейный дерматит обостряется зимой, чему способствуют значительные колебания температуры воздуха и пересушивание кожи. При прогрессировании заболевания на коже появляются розовые пятна, покрытые белыми чешуйками.

При жирной себорее продукция кожного сала увеличивается, и отмершие клетки склеиваются жиром с образованием конгломератов. В этих скоплениях размножаются микроскопические грибы, в норме обитающие на коже головы в малом количестве. Потребляя компоненты кожного сала, грибы выделяют вещества, которые оказывают раздражающее действие на кожу, вызывая воспаление и шелушение.

Размножению грибов способствуют также тепло и повышенная влажность. При активном расчесывании на поврежденной коже образуются корочки, под которыми размножаются патогенные бактерии.

Нарушению работы сальных желез способствует изменение гормонального фона в подростковом возрасте, в период беременности или в постменопаузе. Повышенная продукция тестостерона, который во многом определяет работу сальных желез, обуславливает большее распространение себореи у мужчин. Снижение иммунного статуса также сопровождается ростом заболеваемости. Доказано, что у ВИЧ-инфицированных пациентов себорея возникает в 4-10 раз чаще, чем у лиц с нормальным иммунитетом. Отмечено, что себорейный дерматит активизируется при поражении нервной системы. У пациентов с параличами, болезнью Паркинсона данное заболевание отличается обширностью распространения и трудным лечением.

Возможна и другая причина появления перхоти – псориаз. Псориаз – это системное заболевание, в основе которого лежит нарушение иммунного статуса.

При этом лейкоциты, которые обычно уничтожают чужеродные агенты, начинают ошибочно атаковать собственные ткани, вызывая воспаление.

Такой сбой может возникнуть после стрептококковой инфекции, травмы, вследствие воспалительных заболеваний кишечника и дисбактериоза. Обычно псориаз появляется в возрасте 15-45 лет, но он может возникать и у совсем маленьких детей, начиная с 4-месячного возраста.

Установлено, что раннее начало заболевания сопровождается более тяжелым течением и приводит к поражению не только кожи, но и суставов, сердца, сосудов.

При легких формах псориаза поражается только кожа, как правило, на открытых участках тела и волосистой части головы. Четко очерченные ярко-розовые высыпания покрыты белесоватыми чешуйками. Небольшие очаги воспаления могут сливаться, образуя бляшки, также покрытые легко слушивающимися чешуйками. Летом высыпаний становится меньше, а иногда они исчезают полностью, однако на их месте остается пигментация. В холодное время года, при снижении иммунитета, стрессах симптомы псориаза могут возникать вновь.

Диагностика и обследование

Если с перхотью не удается справиться, сменив шампунь, рекомендуется выяснить причины ее появления, обратившись к специалисту – врачу-дерматологу или врачу-трихологу. Врач определяет размер чешуек, осматривает кожу (изменение цвета, наличие бляшек, расчесов), что дает возможность поставить предварительный диагноз. В дополнение к осмотру следует выполнить биохимический анализ крови, изменения в результатах которого могут свидетельствовать о нарушении работы желудочно-кишечного тракта.

Перхоть у мужчин: причины и способы устранения

Полное описание

К сожалению, проблема возникновения белых чешуек перхоти является актуальной не только для женщин, но и для мужчин. По статистике, процент мужчин, которые страдают от регулярного появления перхоти, значительно превышает процент женщин, страдающих от возникновения белых и желтых пластинок на кожном покрове.

Такие показатели свидетельствуют о том, что физиология мужчин имеет определенные особенности, которые вызывают систематическое появление перхоти. Различные причины возникновения перхоти у мужчин и женщин требуют разных способов ее устранения, поскольку панацеи в данном случае не существует.

Специалисты считают, что регулярное возникновение перхоти у мужчин напрямую связано с продуцированием мужских половых гормонов андрогенов, которые негативно влияют на функционирование сальных желез. Сальники вырабатывают специфический секрет, который называется себум, создающий на поверхности кожи защитную пленку, которая удерживает влагу внутри эпидермиса. В случае угнетения деятельности сальных желез кожный покров лишен протекционного слоя жира, поэтому жидкость из эпителиальных тканей испаряется более интенсивно. Повышенная сухость кожного покрова является причиной возникновения сухой перхоти – отмерших клеток кожи, которые образовали на эпидермисе пластинку белого цвета.

В случае слишком активного раздражения сальных желез кожный жир секретируется более часто. Увеличенная концентрация сала приводит к тому, что на поверхности эпидермиса скапливается слишком много секрета сальников, который лимитирует доступ кислорода к кожному покрову. В результате на поверхности кожи образуется жирная перхоть, гнойники, красные и пигментные пятна, и даже фурункулы. В случае повреждения целостности кожного покрова головы могут образовываться рубцы.

Совокупность реакций метаболизма имеет четко налаженную последовательность, все обменные реакции дополняют друг друга. В случае возникновение сбоев и нарушения последовательности физиологических процессов в организме возникает дисбаланс, одним из внешних проявлений которого является появление перхоти на кожном покрове головы.

Снижение защитных свойств иммунитета обуславливает развитие множества заболеваний внутри организма. Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, поражение нервной и мочеполовой системы имеют множество симптомов и признаков. О наличии патологии в одной из систем висцеральных органов говорит возникновение перхоти на волосах, плечах и верхней одежде.

В коже каждого человека обитает грибок Pityrosporum ovale и Malassezia Furfur, деятельность которых в норме остается незаметной невооруженному человеческому глазу. Влияние вредоносных факторов внешней среды, а также внутренние причины могут стать причиной активного размножения грибка на поверхности эпидермиса, что вызывает ускоренный темп отмирания и скапливания на кожном покрове кератиноцитов.
Мужчины нечасто относятся к выбору средств по уходу за волосяным и кожным покровом достаточно ответственно, полагая, что им может подойти любое из них. И совершенно зря, поскольку грамотный выбор шампуня, бальзама и кондиционера в соответствии со своим типом кожи и волос снижает риск возникновения аллергических реакций, соответственно, предотвращает появление перхоти.

Главной задачей шампуня является очищение кожи головы от излишков жира и загрязнений, поэтому важно выбирать такое средство от перхоти, которое будет хорошо справляться со своей основной задачей, а потом уже и с второстепенными.

Излечение от перхоти включает в себя использование шампуня, который способен устранить белые чешуйки на длительный период. В составе таких шампуней должны быть сульфид селена, кетоконазол или пироктоноламин, которые обладают сильными противогрибковыми свойствами.

В перечне ингредиентов эффективного средства против перхоти могут быть цинк пиритион, деготь или сера, которые хорошо подсушивают кожный покров головы и способствуют отшелушиванию верхних слоев кожи.

Салициловая кислота в составе средств против перхоти отлично нейтрализует излишки кожного сала, что является хорошей профилактикой возникновения пластинчатых чешуек на коже и волосах.

Обратите внимание на содержание в лечебных шампунях компонентов противозудного, противогрибкового и противовоспалительного характера, на цитостатики, которые уменьшают скорость деления клеток кожи, на кератолитики, которые отшелушивают омертвевшие клетки с кожного покрова подобно скрабу и очищают его от излишков пыли и грязи, на витамины, основной функцией которых является насыщение эпителиальной ткани необходимыми структурными и питательными элементами. Выбирайте шампуни с наименьшим показателем щелочной среды.

Мытье головы имеет несколько базовых правил, соблюдение которых станет отличной профилактикой появления перхоти, а также поможет эффективно ее устранить. Волосы необходимо расчесывать до и после принятия ванны, поскольку это помогает лучше распределить кожное сало по всей длине волосяного покрова.

Кожу головы ни в коем случае нельзя тереть, шампунь необходимо аккуратно втирать в кожный покров, массируя подушечками пальцев. Массаж усиливает приток крови к волосяным фолликулам и сальным железам, насыщая их полезными микроэлементами и минералами, доставляя необходимое количество кислорода, что положительно влияет на их обычный режим работы.

Всегда тщательно вымывайте кожный покров головы от излишков шампуня и мыльной пены, поскольку активные вещества средств по уходу при длительном контакте с кожей способны вызывать появление аллергических реакций, красных пятен, гнойников и перхоти.

Голову после мытья ни в коем случае нельзя оборачивать полотенцем, поскольку ткань убирает лишнюю влагу из волос, обезвоживая кожный и волосяной покров, что может стать причиной возникновения сухой перхоти.

Обратите внимание на воду, которой вы обычно моете голову. Проточная вода содержит множество фенолов и хлора, что создает налет на коже головы и волосяных волокнах. Подобная непроницаемая пленка на верхнем слое эпидермиса препятствует диффузии воздуха, отчего волосы становятся тусклыми и ломкими. Лучше всего ополаскивать голову и волосы после мытья кипяченной или талой водой с добавлением уксуса или лимонного сока. Если на коже и волосах все еще остался налет, уксусная или лимонная вода способна его размягчить.

Забудьте об использовании термоприборов, например, фена, плойки или утюжка. Воздействие приборов, которое подкреплено дополнительным термическим эффектом, обжигает волосяные волокна, они теряют свою защитную оболочку из кожного жира, лишаются необходимого количества влаги, что приводит к появлению белых пластинок перхоти на кожном покрове, плечах и верхней одежде.

Необходимо тщательно следить за чистотой своей расчески, регулярная дезинфекция ее поверхности и зубьев станет хорошей профилактикой возникновения перхоти, поможет предотвратить появление различных инфекций и грибковых заболеваний.

Старайтесь поддерживать достаточную влажность воздуха у себя дома, чтобы кожный покров и волосяные стержни не пересыхали и не нуждались в дополнительном увлажнении.

В особо жаркие и холодные поры года старайтесь прикрывать волосы от воздействия прямых солнечных лучей и холодного воздуха, надевая кепки и шапки, а также не забывая о шарфах.

Внесите в свой ежедневный рацион яблоки, молоко, яйца, мясо рыбы и птицы, орехи, курагу, чернослив, грибы, овощи и фрукты. Данные продукты являются настоящим кладезем цинка и витамина В, что способствует улучшению внешнего вида волос и обеспечивает нормальное протекание физиологических процессов внутри эпителиальной ткани.

Если перхоть все-таки появилась, к выбору способа ее устранения нужно подходить грамотно и целенаправленно. Эффективное лечение может потребовать соблюдения определенной диеты, приема лекарственных препаратов, регулярного применения средств по уходу и лечебных средств, а также систематического соблюдения режима дня. Все это необходимо, чтобы проблема перхоти больше не побеспокоила вас в будущем, поскольку наиболее результативное лечение всегда является комплексным.

как эффективно вылечить и избавиться

Полное описание

Единой причины внезапного возникновения перхоти нет, поэтому ее лечение не является универсальным. Необходимо выбрать наиболее оптимальный вариант решения проблемы с учетом возрастной категории, причины возникновения белых и желтых пластинчатых чешуек, а также противопоказаний детского организма.

Первопричинами появления перхоти у новорожденных может быть неправильно составленный и нерегулярный режим питания матери, употребление жирной, жареной, острой и соленой пищи в больших количествах, а также употребление алкоголя и табачных изделий.

Перегревание и постоянное ношение головного убора также может спровоцировать ускоренное отмирание клеток эпидермиса у малыша, особенно, если шапочка изготовлена из синтетической ткани.

У младенцев обычно еще довольно слабо развиты защитные свойства иммунитета и нарушена налаженность физиологических процессов внутри сальных желез, что является толчком к возникновению перхоти. Поскольку данное состояние является временным, особое лечение и корректировка врачом не требуется, до 6 месяцев работа сальников стабилизируется сама по себе.
В возрасте от 3-4 до 6 лет дети особо подвержены заражению паразитарными организмами, например, клещами и вшами, поскольку данный период для детей характеризуется наличием множества подвижных игр с частыми телесными контактами и прикосновениями, отсутствием у ребенка навыков личной гигиены, что приводит к возникновению инфекций и паразитарных заболеваний. Одним из симптомов развития патологий на поверхности эпидермиса или внутри организма является ускоренный цикл развития клеток кожи, которые преждевременно отмирают и образуют бело-желтые пластинки на внешнем слое кожного покрова.

У ребенка в возрасте от 7 до 9 лет часто могут возникать дерматологические заболевания, например, дерматит, экзема или псориаз. Появление перхоти свидетельствует о том, что в организме ребенка находится очаг инфекции, который нужно оперативно выявить и устранить. Данную задачу необходимо доверить дерматологу, который поможет не только эффективно обнаружить источник патологии, но еще и составит наиболее результативный комплекс лечения в соответствии с противопоказаниями организма и возрастным ограничением.

Возникновение белых или желтых чешуек на кожном покрове головы также может являться негативной реакцией на действие определенных компонентов в составе средств по уходу за кожным или волосяным покровом. В составе шампуней, бальзамов и масок не должно быть спирта, парабенов и силиконов, а также лаурилсульфат натрия, которые чаще всего провоцируют ускоренное отмирание и скопление клеток кожи на поверхности эпидермиса.

Поскольку дети в возрасте до 12-14 лет обладают сниженным иммунитетом, данный период отличается частым появлением аллергических реакций в ответ на пыльцу растений, определенные медикаменты достаточно агрессивного воздействия, продукты питания и чрезмерно загрязненный воздух. Аллергические реакции часто сопровождаются возникновением перхоти на кожном покрове головы, поэтому для более результативного устранения белых чешуек необходимо в первую очередь исключить факторы, которые провоцируют их появление.

Нарушенное функционирование эндокринной, пищеварительной и мочевыделительной систем также способствуют ускоренному темпу развития кожных клеток, что приводит к их скоплению на кожном покрове. В данном случае перхоть выступает только симптомом возникнувших проблем, и родителям в первую очередь необходимо направить все ресурсы на устранение патологий эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта или выделительных органов, поскольку игнорирование заболевания может привести к более серьезным последствиям, нежели появление белых пластинок перхоти на коже.

Ускоренный темп отмирания клеток эпидермиса может быть обусловлен размножением кожного грибка, который в обычном состоянии никак не проявляет своего присутствия. Изменение характера его деятельности на патологический может быть вызвано стрессовой средой, нарушенным режимом питания и сна, повышенной концентрацией кожного сала на поверхности эпидермиса, что становится толчком к ускоренному отмиранию клеток кожи, которое внешне проявляется как появление перхоти.

Кардинальные изменения гормонального баланса в пубертатном периоде продиктованы вхождением ребенка в половозрелый возраст, что непременно сопровождается перестройкой работы сальных желез и волосяных фолликулов. Для подростков перхоть часто является настоящей проблемой, поскольку возникает регулярно и не всегда зависит от негативного влияния факторов внешней среды, а значит, ее устранение будет более сложной задачей.
Лечение перхоти у детей специалисты подразделяют на общее и местное. Местное лечение нужно рассматривать с точки зрения дополнительной, а не основной терапии, поскольку для эффективного удаления перхоти сначала необходимо создать базу для результативного лечения, а затем вносить определенные коррективы.

Общее лечение заключается в налаживании режима сна, который для детей должен длиться не менее 9 часов в сутки, включении в ежедневное меню богатой на витамины пищи: зелени, овощей, фруктов, рыбы, хлеба грубого помола, кураги, изюма и орехов. Родители должны пристально следить за общим состоянием здоровья ребенка и в случае выявления заболеваний сразу же обращаться к врачу для их устранения. Ребенку необходимо несколько часов в день бывать на свежем воздухе, лучше всего, если это будет парк с множеством хвойных деревьев, так как хвоя содержит фитонциды, убивающие большинство бактерий.

Местное лечение заключается в использовании шампуней против перхоти и лечебных шампуней, если причиной возникновения белых или желтых чешуек стала патологическая деятельность кожного грибка. Специалисты рекомендуют родителям такие шампуни против перхоти, как Низорал, Фридермцинк, Фридермдеготь, Дермазол, Сульсена, Октопирокс.

Строго не рекомендуется применять шампуни-скрабы для устранения перхоти у детей, поскольку их нежная кожа не привыкла к воздействию столь агрессивных средств. Шампуни-скрабы способны отшелушить верхний защитный слой кожи, что повлечет за собой возникновение бактериальных и грибковых инфекций из-за отсутствия протекционной пленки.

Лечебные шампуни врачи советуют применять по 2-3 раза в неделю курсом в 1-2 месяца, далее шампунь следует заменить средством нейтрального характера, которое будет содержать эфирные масла лаванды, чайного дерева или виноградных косточек.

Лечебные шампуни не стоит смывать сразу, взмыленную пену лучше всего оставить на коже головы на 5-10 минут, чтобы лечебные компоненты в составе успели подействовать. Если при первом применении шампуня у ребенка возникла аллергическая реакция в виде красных пятен и зуда, средство необходимо немедленно смыть и больше им не пользоваться. Если аллергическая реакция у ребенка была вызвана слишком агрессивными ингредиентами состава, шампунь необходимо заменить средством более мягкого воздействия.

Отличным средством для устранения перхоти у детей являются гидролаты – ароматизированные цветочные или травяные воды на основе растительных и ароматических масел. Наиболее эффективными считаются гидролаты жасмина, миндаля, облепихи и ромашки.

В качестве профилактики возникновения перхоти у детей необходимо приучить ребенка к элементарным правилам гигиены, объяснить, что его предметы гигиены, такие как расческа, резинка или заколка для волос, предметы гардероба являются сугубо личными вещами и не должны передаваться кому-то еще.

Головные уборы необходимо регулярно стирать, а расческу дезинфицировать, поскольку они часто являются разносчиками различных инфекций.

Постарайтесь ограничить количество стрессовых ситуаций в жизни малыша, так как длительная психоэмоциональная нагрузка может привести к возникновению ряда патологий в организме ребенка, в том числе и к появлению перхоти.
Следите за регулярным поступлением необходимых витаминов и минералов с пищей в организм ребенка, откорректируйте, если нужно, его повседневный рацион.

Всегда используйте только качественные и проверенные средства по уходу за волосяным и кожным покровом, в составе которых не будет спирта, парабенов и красителей.

Соблюдение основных принципов профилактики избавит вас от необходимости бороться с возникновением перхоти у своего ребенка.

У меня сильная перхоть?

Перхоть — это зуд, шелушение, и когда она оседает на ваших плечах, вы надеетесь, что никто не сможет увидеть доказательства. Хотя вы можете чувствовать себя единственным в комнате с этой проблемой кожи головы, на самом деле это обычное явление.

Чтобы избавиться от нескольких чешуек здесь и там, обычно решает проблему безрецептурный шампунь от перхоти. Если этого не происходит, возможно, у вас тяжелый случай, из-за которого кожа головы кажется сырой и твердой.

Вы захотите применить другой подход к борьбе с стойкой перхотью.Возможно, вам понадобится обратиться к дерматологу, врачу, который специализируется на проблемах с волосами, кожей и ногтями.

Что такое перхоть?

При заболевании на теле образуются маленькие белые или желтые хлопья сухой кожи, которые легко стираются.

Официальное название — «себорейный дерматит». Если он на коже черепа ребенка, вы можете услышать его название «колыбель».

Обычно поражает кожу головы, но может случиться и на других частях тела. Он может быть на лбу, по бокам носа, в ушах или на груди.

Мифы и факты о перхоти

Мифы о перхоти могут побудить вас выбрать неправильный способ избавиться от нее.

Например, если вы думаете о перхоти как о проблеме сухости кожи головы, вы можете мыть волосы реже, чтобы избежать еще большего высыхания кожи головы. На самом деле, недостаточное мытье только вызовет раздражение кожи головы и приведет к еще большему перхоти.

Вот еще несколько мифов и фактов о перхоти:

Миф: Сухая кожа головы вызывает перхоть.

Факт: Верно и обратное.Если у вас перхоть, это связано с жирной кожей головы. Дрожжи, обитающие на коже головы, насыщаются дополнительным маслом и выделяют вещества, раздражающие кожу. Хлопья, которые вы видите, — это отмершие клетки кожи головы.

Миф: Перхоть может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Факт: Он этого не делает. Он также не может вызвать выпадение волос или облысение. Но это может быть зудящим, неприглядным и неприятным.

Миф: Если у вас перхоть, значит, вы грязный.

Факт: Множество разных вещей могут вызвать перхоть, и ни одна из них не имеет никакого отношения к тому, насколько вы чисты. К ним относятся:

Вероятность появления перхоти выше в подростковом возрасте и после 50 лет. Это также чаще встречается зимой, когда холодно и сухо.

Лечение

Лучшее, что вы можете сделать, — мыть волосы каждый день или через день с помощью безрецептурного шампуня против перхоти. Найдите на этикетке такие ингредиенты, как:

• Кетоконазол (Низорал AD)
• Салициловая кислота (DCL Salicylic Acid Shampoo, Dermasolve, Neutrogena T / Sal, Selsun Blue Naturals Dandruff Shampoo)
• Сульфид селена (Exsel, Head and Shoulders) Шампунь от перхоти для интенсивного лечения, Selsun Blue)
• Сера (Некоторые шампуни содержат серу в качестве ингредиента в сочетании с другими активными ингредиентами.)
• Tar (Терапевтический шампунь от перхоти Denorex, Пентракс, Т-гель Neutrogena)
• Пиритион цинка (Шампунь от перхоти Everyday Clean, Шампунь от перхоти для головы и плеч, Шампунь против перхоти Suave, Шампунь Selsun Blue Salon Ultimate Daily Care 2 в 1 )

Как использовать эти шампуни: Вмассируйте небольшое количество в кожу головы, бороду или другие пораженные участки. Не трите; вы только больше раздражаете свою кожу. Оставьте шампунь на 5-10 минут (точные инструкции см. На этикетке флакона), затем смойте.

Попробуйте разные шампуни, пока не найдете тот, который вам подходит. Чередуйте свой шампунь от перхоти с обычным увлажняющим, чтобы избежать пересыхания кожи головы.

Если вы пробовали безрецептурные шампуни от перхоти, но все еще боретесь с шелушением, обратитесь к дерматологу.

Возможно, вам понадобится более сильный шампунь по рецепту или другое средство.

Как справиться с сильной перхотью

Иногда даже лучший шампунь против перхоти не избавит от стойкого пациента.

Некоторые вещи, которые может попробовать ваш дерматолог:

• Он может прописать стероидный крем, который вы втираете в пораженный участок один или два раза в день.
• Вам также может потребоваться противогрибковое лекарство, которое вы принимаете внутрь или наносите на кожу головы или кожу, чтобы избавиться от дрожжей.
• Возможно, вам придется нанести лекарство на масляной основе и оставить его на коже головы на ночь под шапочкой для душа, если проблема связана с головой.

Это перхоть или что-то еще?

Особенно стойкие чешуйки могут быть вовсе не перхотью, а другим заболеванием кожи, которое на нее похоже.К другим проблемам кожи головы, которые могут привести к шелушению кожи, относятся:

Экзема: Группа состояний, раздражающих кожу и вызывающих чешуйчатую зудящую сыпь.

Псориаз: Заболевание, при котором на коже, включая кожу головы, остаются зудящие, красные и чешуйчатые пятна.

Розацеа: Покраснение и раздражение, которые обычно возникают на лице, но могут также затрагивать кожу головы.

Продолжение

Если перхоть не исчезнет после лечения или у вас есть проблемы с кожей головы, такие как покраснение, боль, образование корок или гной, обратитесь к врачу.

Вы не можете вылечить перхоть, но, найдя подходящее средство для вашего случая, вы можете контролировать ее и жить без чешуек.

Как избавиться от перхоти

Фото: globalmoments / Getty Images / iStockphoto

Вне зависимости от сезона шелушение кожи головы может быть неприятной проблемой. Как избавиться от перхоти? Ниже приведены несколько советов и приемов, как решить проблему с головным убором, чтобы вы, наконец, снова могли носить черное.

Доктор Джессика Вайзер из New York Dermatology Group объясняет, что перхоть, которая проявляется в виде белых хлопьев, является легкой и распространенной формой себорейного дерматита. Вы можете получить его за уши, брови или даже в складки лица. Это может быть красный цвет, шелушение, зуд или сочетание всех этих факторов. (Он отличается от псориаза, который также может выглядеть как хлопья, но при ближайшем рассмотрении они будут выглядеть как «более толстые розовые или красные бляшки» с «серебристо-белыми чешуйками».Если вы не уверены, обратитесь к дерматологу.)

Подобно хлебу с оливковым маслом, перхоть создается смесью масла и дрожжей. «У всех нас есть дрожжи на теле», — объясняет доктор Джошуа Зейхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в отделении дерматологии больницы Mount Sinai, и количество дрожжей варьируется в зависимости от сочетания генетики, внешних и внутренних факторов. «Уровень дрожжей повышается, когда на коже больше масла».

Так как же от этого избавиться? Вы обрабатываете масло и дрожжи. Читать дальше.

По словам доктора Макрена Алексиадеса-Арменакаса, дерматолога из Нью-Йорка, неправильное питание может привести к появлению перхоти. «Продукты с высоким содержанием углеводов могут привести к накоплению гликогена в коже, которым питаются дрожжи». Доктор Цайхнер соглашается: «Хотя данных мало, те же продукты, которые вызывают прыщи, могут усугубить перхоть». Сладкие продукты и молочные продукты стимулируют сальные железы, которые производят больше масла на коже.К сожалению, вам, возможно, придется отказаться от углеводов и сахара, если вы склонны к перхоти.

Мы живем в эпоху пика сухих шампуней, когда вы можете продлить срок действия вашего последнего сочного шампуня. Это частично способствует появлению белого налета на коже головы. «Сейчас существует такая концепция, что вам нужно, чтобы натуральные масла дольше оставались на коже головы, но это может усугубить проблему», — объясняет Элизабет Куннейн-Филлипс, трихолог из трихологической клиники Филипа Кингсли.Доктор Вайзер добавляет: «Масла и омертвевшие клетки кожи накапливаются еще больше в результате нечастого мытья волос. Пациентам, склонным к перхоти или себорейному дерматиту, следует регулярно мыть волосы как минимум несколько раз в неделю, чтобы уменьшить скопление ».

Да, это вещь. Подобно отшелушиванию кожи, отшелушивание кожи головы мягко приподнимает верхний слой сухой кожи. Отшелушивающие средства для кожи головы обычно удаляют омертвевшую кожу либо с помощью небольшого количества салициловой кислоты (чаще встречается в продуктах от прыщей), либо с помощью растворяющихся гранул. Доктор Вайзер объясняет, что последние «очень помогают разрушать мертвые клетки кожи, которые накапливаются на коже головы и приводят к шелушению».

«Процедуры на масляной основе могут помочь сбалансировать чрезмерное выделение жира на коже головы», — говорит доктор Вайзер. «Нанесение масел на кожу головы поможет удалить с нее масла и удалить их. Это классический закон притяжения, когда одинаковые вещества притягиваются друг к другу «. Вы можете попробовать разогреть единственное масло, которое знаменитости не боятся, кокосовое масло, в микроволновой печи и аккуратно нанести его на голову.Будьте осторожны, чтобы масло не было слишком горячим, так как это увеличивает риск ожога кожи головы.

Специальные шампуни от перхоти, содержащие цинк или серу, могут уменьшить популяцию дрожжей и оказать помощь. Прошли времена вонючего Selsun Blue. Они не стали шикарными, но их запах и упаковка больше не делают их отталкивающими.

Вот одни из лучших шампуней от перхоти. Если у вас просто сухость и шелушение, доктор Вайзер говорит, что шампуня с салициловой кислотой должно быть достаточно. Если у вас есть покраснение и раздражение, попробуйте те, которые содержат пиритион цинка (то же самое в Head and Shoulders), кетоконазол и сульфид селена. Чайное дерево помогает при воспалениях.

К сожалению, шампуни от перхоти могут сушить не только кожу головы, но и волосы.Чтобы этого не произошло, доктор Вайзер советует наносить специальный шампунь только на кожу головы. «Эти шампуни и лечебные средства следует наносить непосредственно на кожу головы (а не на волосы) и аккуратно массировать в течение не менее пяти минут при каждом нанесении». Убедитесь, что вы не делаете это менее пяти минут, чтобы активные ингредиенты подействовали.

Это проблема белого медведя, но постарайтесь не думать о царапинах.Я знаю, что там такой зуд, но расчесывание может усугубить воспаление и раздражение. В частности, если у вас длинные острые ногти, расчесывание может вызвать открытые раны на коже головы, что приведет к инфекциям. Доктор Вайзер предлагает делать только легкий массаж, говоря, что он «позволяет ингредиентам проникать в кожу головы».

Это скраб для кожи головы и шампунь, созданный Кристофом Робеном, 18-летним колористом Катрин Денев. Он содержит гранулы морской соли, которые отшелушивают кожу головы, а затем растворяются, а это значит, что они не застревают в волосах и не сушат их.К тому же у него приятный солоноватый запах лимона.

В отличие от большинства скрабов, в этом для отшелушивания используется сахар вместо соли. В нем также используется немного масла мяты перечной, поэтому оно оказывает приятный охлаждающий эффект, когда вы моете волосы.

Эта статья была впервые опубликована 6 июня 2018 г.Он постоянно обновлялся. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Связанные

Лучший способ тайно избавиться от волос на подбородке

Перхоть или псориаз: узнайте признаки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Перхоть vs.псориаз

Сухая, шелушащаяся кожа на коже головы может вызывать дискомфорт. Эти хлопья могут быть вызваны перхотью или псориазом, которые представляют собой два очень разных состояния:

• Перхоть (также известная как себорея) обычно лечится относительно легко и редко представляет собой серьезную медицинскую проблему.
• Псориаз, с другой стороны, — это хроническое заболевание, которое не поддается лечению, и оно может причинять большой дискомфорт.

Перхоть — это состояние, при котором на коже головы появляются чешуйки сухой кожи.Хлопья часто могут падать с ваших волос и падать на плечи.

Перхоть обычно возникает из-за сухой кожи головы. Если это причина, чешуйки, как правило, небольшие, и у вас также может быть сухая кожа на других частях тела.

Мытье волос агрессивным шампунем или нанесение большого количества химикатов на волосы иногда может вызвать раздражение кожи головы и привести к образованию чешуек.

Довольно распространенное заболевание, называемое себорейным дерматитом, является причиной многих случаев перхоти. Для него характерны участки красной и жирной кожи, которые оставляют желтоватые хлопья на коже головы.Эти хлопья часто больше, чем чешуйки перхоти, которые могут возникнуть из-за сухой кожи.

Себорейный дерматит также может вызывать появление шелушащихся раздраженных пятен на других участках тела, которые могут заставить вас думать, что у вас псориаз.

В отличие от перхоти, псориаз — это проблема, коренящаяся в вашей иммунной системе. Это считается аутоиммунным заболеванием, что означает, что особые белки, называемые аутоантителами, по ошибке атакуют здоровые ткани.

Эта атака вызывает ускорение производства клеток кожи, вызывая нездоровый и ненормальный рост новой кожи, которая собирается в виде сухих, шелушащихся пятен на вашем теле, включая кожу головы.

Обычно омертвевшая кожа отделяется крошечными тонкими фрагментами от внешнего слоя кожи. Ни вы, ни кто-либо еще не можете сказать, что теряете омертвевшую кожу. Новые, здоровые клетки кожи образуются под поверхностью вашей кожи и в течение нескольких недель поднимаются на поверхность, чтобы заменить омертвевшую кожу.

Если у вас псориаз, этот процесс ускоряется на различных участках вашего тела, и мертвой коже некогда проходить обычное шелушение. Это заставляет мертвые клетки кожи накапливаться на поверхности.Обычно это происходит на:

Псориаз может принимать разные формы. Иногда ваша кожа может выглядеть потрескавшейся и сухой. Иногда он может быть покрасневшим и покрытым небольшими серебристыми пятнами.

Перхоть

Перхоть обычно можно предотвратить. Часто достаточно использовать ежедневный шампунь от перхоти, чтобы предотвратить образование перхоти. В общем, держать волосы чистыми — это хорошая идея. Масло и грязь могут накапливаться на коже головы и вызывать ее высыхание. Удаление волос с кожи головы также помогает предотвратить накопление масла на коже головы.

Псориаз

Невозможно предотвратить псориаз. Он может развиться у любого человека в любом возрасте, но реже встречается у детей. Часто возникает в возрасте от 15 до 35 лет, но может развиться в любом возрасте.

Перхоть

От перхоти обычно можно избавиться с помощью лечебного шампуня. Также важно следовать инструкциям по использованию любого шампуня, который вы используете. Некоторые можно использовать пару раз в неделю, а другие — только один раз в неделю. Возможно, вам также придется сменить шампуни, поскольку со временем один из них может стать менее эффективным.

Псориаз

Псориаз можно лечить с помощью лосьонов и лекарств для местного применения, многие из которых являются стероидами, но они служат лишь для облегчения симптомов. Лекарства нет.

Лекарства, известные как противоревматические препараты, изменяющие течение болезни (DMARD), назначаются людям с псориазом средней и тяжелой степени. Световая терапия, которая воздействует на проблемные точки псориаза с помощью специально направленного ультрафиолетового света, также может помочь в лечении симптомов псориаза.

Биопрепараты можно использовать для лечения различных форм псориаза от умеренной до тяжелой.Эти инъекционные препараты действуют, блокируя воспалительные белки.

Если перхоть не проходит или не проходит после двух недель применения шампуня против перхоти, возможно, вам потребуется обратиться к дерматологу. Есть рецептурные шампуни от перхоти, которые могут иметь силу, необходимую для решения этой проблемы. Вам также может потребоваться лечебная мазь.

Если все признаки указывают на псориаз, вам также следует обратиться к дерматологу. Если псориаз сопровождается жесткими или опухшими суставами, возможно, у вас псориатический артрит.Вылечить это состояние может ревматолог. Ваш лечащий врач должен быть в состоянии помочь координировать ваше лечение и работу различных специалистов.

Средства, которые действительно избавляют от перхоти раз и навсегда

Если зуд кожи головы и белые хлопья на плечах кажутся неприятной нормой, читайте дальше, чтобы узнать, как их контролировать.

Перхоть против шелушения кожи головы

«Есть много причин шелушения кожи головы», — говорит Эми Кассуф, M.Д., дерматолог из клиники Кливленда, «основная причина — себорейный дерматит , [также известная как] перхоть». Перхоть возникает не из-за сухой кожи головы, как думает большинство людей. Вместо этого это происходит из-за чрезмерной реакции на дрожжи, обычно встречающиеся на коже, что приводит к чрезмерному производству масел. Это вызывает раздражение и образование маслянистых восковых хлопьев. Врачи не понимают, почему это происходит с некоторыми людьми, а с другими — нет.

К другим причинам перхоти относятся болезни и дерматологические состояния.«У людей с псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями может появиться шелушение кожи головы», — говорит доктор Кассуф.

Некоторые факторы не вызывают шелушение кожи головы, но усугубляют шелушение, в том числе ежедневный стресс, диета и средства для волос. «В аптечных шампунях и кондиционерах с повышенным содержанием белка или с добавлением протеина много таких вещей, как силикон, и я видела, что у многих кожи головы возникают проблемы с ними», — говорит парикмахер и преподаватель косметологии Стефани Джонсон, создательница сайта HairFacePhoto.com.

Еще один фактор, ухудшающий отслаивание: возраст.С возрастом наша кожа естественным образом теряет влагу и быстрее сохнет. Но отмечает доктор Кассуф: «Возраст — это только один фактор. Даже такие простые вещи, как смена сезона, могут привести к улучшению или ухудшению этих изменений кожи головы. Лекарства тоже могут помочь ».

Как избавиться от хлопьев

Если вы заметили чешуйки, запишитесь на прием к дерматологу, который точно скажет вам, что происходит с вашей кожей головы. Он или она, вероятно, порекомендует одно из следующих средств:

Шампуни от перхоти — «Шампуни от перхоти содержат множество различных ингредиентов», — говорит д-р.Кассуф. Лучше всего читать на этикетках шампуня, чтобы узнать активные ингредиенты. «Шампуни с салициловой кислотой помогают отшелушивать чешуйки, сульфид селена или пиритион цинка уменьшают воспаление и некоторые виды бактерий и дрожжей, а кетоконазол в основном уменьшает количество дрожжей в коже головы», — говорит доктор Кассуф.

Стероиды для местного применения — Ваш дерматолог может назначить растворы стероидов для местного применения, такие как гидрокортизон, которые могут быть полезны при уменьшении воспаления кожи головы.

Масло чайного дерева — — Это натуральное эфирное масло, которое содержится в магазинах здоровой пищи и витаминов, обычно используется как вяжущее средство для кожи, помогающее очистить поры. Вы можете втирать несколько капель в кожу головы, чтобы уменьшить зуд и жир.

Белый или яблочный уксус — «Иногда что-то простое, например, ополаскивание разбавленным раствором уксуса, может изменить pH кожи, восстановить баланс флоры и уменьшить раздражение», — говорит доктор Кассуф.

Повседневные привычки

Вы могли подумать, что вам следует реже мыть шампунь при перхоти, но это будет ошибкой.Ежедневное мытье нормальных волос шампунем может удалить жир с кожи головы, оставив волосы сухими. Когда у вас перхоть, происходит перепроизводство масла, поэтому важно ежедневно мыть шампунь, чтобы удалить масло. Доктор Кассуф предлагает мыть голову шампунем ежедневно в течение недели или двух, пока не подействуют лекарства и симптомы не улучшатся. Также уделяйте время расчесыванию волос несколько раз в день. «Это помогает распределить натуральные масла, особенно перед сном, — говорит Джонсон.

Несколько слов о раке кожи

Хотя шелушение кожи головы чаще всего бывает доброкачественным, иногда это может быть предупреждающим признаком рака кожи.«Рак кожи и общее солнечное повреждение могут привести к шелушению кожи головы с возрастом, особенно если происходит истончение волос, которое позволяет солнцу попадать на кожу головы», — говорит доктор Кассуф. «Если чешуйчатая область никогда не заживает, или начинает болеть или кровоточить, или если пигментированная область изменяется, то ее следует осмотреть дерматологом».

Подробнее с сайта Grandparents.com:

9 привычек людей, которые не болеют

8 вещей, которые нужно знать, когда вам больше 60

8 вещей, которые следует сохранить для своих внуков

Вызов всех суперфанов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

Как избавиться от перхоти

Есть множество проблем, с которыми нужно справляться каждый день, когда дело касается волос. Он слишком жирный? Слишком сухо? Слишком плоско? Слишком объемно? Слишком кудрявая? Слишком прямо? Тогда, конечно, всегда есть ужасная перхоть. Трудно не заметить маленькие белые хлопья, которые остаются на коже головы. Но хотя это заболевание очень распространено, его также сложно лечить.

Итак, если вы пытаетесь выяснить, как избавиться от перхоти, не ищите дальше. Мы поговорили с экспертами, чтобы найти лучшие способы решения этой надоедливой проблемы.

Что такое перхоть?

Перхоть — распространенное заболевание кожи головы.Это вызывает зуд кожи головы, за которым следуют чешуйки омертвевшей кожи. По данным Журнала клинической и исследовательской дерматологии, это обычно начинается в период полового созревания и начинает стихать к 50 годам.

Степень тяжести перхоти может варьироваться от случая к случаю. Некоторые случаи менее агрессивны и легко поддаются лечению, в то время как другие могут потребовать медикаментозного подхода к лечению.

Ваша кожа постоянно обновляется, и старые клетки выталкиваются наружу, где они умирают и отслаиваются. Обычно эти хлопья мелкие и незаметные. В случае перхоти клетки кожи могут начать заменяться быстрее, чем при нормальном цикле. Поэтому кожа теряет жирные, более крупные комочки, которые становятся заметными.

Что вызывает перхоть?

«Самая частая причина перхоти — себорейный дерматит, который иногда называют себореей», — сказала Джули Мацусима, лицензированный косметолог.

Сухая кожа, чувствительность к определенным продуктам для волос и кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, могут сделать вас более восприимчивыми к перхоти.Также считается, что распространенный грибок malassezia может вызвать перхоть.

«Malassezia увеличивает рост клеток кожи, и эти лишние клетки кожи отмирают и отслаиваются», — пояснил Мацусима.

Перхоть также может усиливаться, когда вы испытываете стресс или болеете. Холодные и сухие зимы также могут спровоцировать появление перхоти или усилить ее. По словам Мацусимы, диета играет свою роль, так как дефицит витамина B или цинка также может привести к перхоти.

Вы не поверите, но гигиена также может повлиять на ваши шансы справиться с перхотью.

«Чем дольше вы проводите между мытьем шампунем, тем больше шелушится ваша кожа головы», — сказал доктор Алан Паркс, сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Так что, если у вас возникнет соблазн попробовать «запретить какашку», имейте в виду, что реже мыть волосы может непреднамеренно вызвать скопление кожного сала и клеток кожи на коже головы, что может вызвать видимую перхоть.

Слишком частое мытье шампунем, с другой стороны, также может высушить кожу головы и привести к появлению перхоти, сказал Паркс, поэтому все дело в том, чтобы найти баланс, который сохраняет волосы и кожу головы увлажненными и без шелушения.

Есть ли факторы риска появления перхоти?

Хотя любой человек может быть восприимчив к перхоти, на самом деле она чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Он начинается уже в период полового созревания и может продолжаться до зрелого возраста. Жирная кожа головы и волосы также могут увеличить вероятность заболевания.

Какие признаки перхоти?

Один из основных признаков перхоти — зуд кожи головы. Обычно это первый признак, за которым следуют видимые чешуйки омертвевшей кожи.Могут появиться красные и жирные пятна, а также ощущение покалывания на коже. Вы также можете почувствовать сухость, стянутость или раздражение на коже головы.

«В целом, в теплую погоду перхоть уменьшается, — сказал Мацусима. «Перхоть также может вызвать опухание или воспаление кожи головы. В этом случае вам также следует обратиться за медицинской помощью ».

Также может появиться перхоть на бровях, волосах на груди, в области паха и под мышками.

Какие шампуни от перхоти лучше всего от нее избавиться?

Мацусима сказал, что продукты с пиритизоном цинка популярны для лечения перхоти, потому что они обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.Она также рекомендовала шампуни на угольной основе (для замедления роста клеток кожи), шампуни с сульфидом селена (для замедления роста клеток кожи и уменьшения маляссезии) и салициловую кислоту (для отшелушивания кожи головы).

Поскольку ни один раствор для волос не вылечит сразу вашу перхоть, по словам доктора Паркса, разумно время от времени менять что-то, чтобы предотвратить образование хлопьев: «Хорошо чередовать разные ингредиенты и не использовать одни и те же. все время, иначе у вас разовьется толерантность к ингредиенту.»

Хотя вам, возможно, придется поэкспериментировать с различными шампунями, чтобы найти идеальное сочетание, это популярные продукты, которые помогают в легких случаях перхоти.

1. Шампунь против перхоти Nizoral AD

Этот шампунь контролирует шелушение и зуд, связанные с

2. Шампунь и кондиционер против перхоти 2-в-1 для головы и плеч Classic Clean

Комбинация шампуня и кондиционера борется с шелушением кожи и поддерживает состояние кожи головы и корней.

3. Терапевтический шампунь Neutrogena T / Gel

Этот шампунь содержит каменноугольную смолу и помогает контролировать зуд и шелушение кожи головы.

4. Цинк-шампунь DHS

Этот шампунь очищает и кондиционирует кожу головы, а также поддерживает уровень pH кожи, предотвращая раздражение.

5. Шампунь Philip B Anti-Flake II Relief Shampoo

В этом шампуне используются олеосомы для увлажнения волос, а также для устранения зуда и шелушения. Это также безопасно для цвета и кератина!

6.Sachajuan Scalp Shampoo

Этот шампунь удаляет перхоть, успокаивая раздраженную кожу головы, обеспечивая здоровый баланс влаги.

7. Redken Dandruff Control Shampoo

Этот шампунь содержит пиритион цинк, который очищает волосы, делая их светлыми и блестящими.

8. Шампунь против перхоти Oribe Serene Scalp

Этот нежный шампунь содержит салициловую кислоту, предотвращающую появление перхоти и успокаивающую сухую и зудящую кожу головы.

9. Шампунь Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

Этот шампунь действует на грубые или тонкие волосы и помогает избавить кожу головы от шелушения и скоплений.

10. Очищающий шампунь Christophe Robin

Это очищающий шампунь, который устраняет перхоть, регулирует избыток кожного жира, чтобы избежать жирных корней, а также успокаивает зуд.

11. Ouai Detox Shampoo

В состав этого очищающего шампуня входят яблочный уксус и кератин, которые вместе очищают и укрепляют волосы. Подходит для прямых, волнистых, вьющихся и кудрявых волос.

12. SheaMoisture African Black Soap Bamboo Charcoal Deep Cleansing Shampoo

Сухая кожа головы подвергнется глубокому, но бережному очищению с помощью этого шампуня, в котором используются ключевые ингредиенты африканского черного мыла, масла чайного дерева и бамбукового угля для удаления накопившихся загрязнений. и излишки масла на натуральных волосах.

Какие домашние средства от перхоти самые лучшие?

Есть также несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, если специальные шампуни просто не режут. Мацусима отметил, что если вы пробуете домашние средства в течение двух или более недель, не заметив каких-либо изменений, вам следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.

• Шампунь чаще. Это поможет уменьшить жирность кожи головы.
• Используйте зеленый чай. Смешайте зеленый чай, эфирное масло перечной мяты и белый уксус и помассируйте кожу головы в течение пяти минут.Затем смойте шампунем и кондиционером без сульфатов. Зеленый чай и эфирное масло перечной мяты обладают антиоксидантами и антимикробными свойствами, которые могут способствовать здоровью кожи головы, а также кондиционируют волосы, чтобы они не были такими сухими и раздраженными.
• Используйте яблочный уксус. Разведите уксус в равных частях воды. Используйте эту смесь как заменитель шампуня. Яблочный уксус убивает грибок, вызывающий перхоть. Он снимает зуд и помогает избавиться от перхоти.
• Сделайте массаж с кокосовым маслом: Смешайте от пяти до 10 капель масла чайного дерева с 5 столовыми ложками кокосового масла. Нанесите смесь на кожу головы на ночь, а затем смойте утром или, если у вас мало времени, просто оставьте на 30 минут, а затем смойте. Кокосовое масло также борется с грибком, который помогает избавиться от перхоти. Масло чайного дерева поможет вернуть блеск волосам.
• Используйте лимонный сок. Нанесите на кожу головы 2 столовых ложки лимонного сока и оставьте на минуту.Затем смешайте 1 чайную ложку лимонного сока и 1 стакан воды. Промойте волосы полученной смесью. Для достижения наилучших результатов повторяйте это прямо перед ежедневным душем. Свежий лимонный сок содержит кислоты, которые помогают разрушить грибок, вызывающий перхоть. Он также не содержит агрессивных химикатов, которые могут повредить кожу головы.
• Используйте пищевую соду. Намочите волосы и нанесите 1 столовую ложку пищевой соды на кожу головы. Оставьте на минуту и ​​смойте. После этого вы также можете нанести шампунь, чтобы тщательно смыть.Пищевая сода борется с гиперактивными грибками и помогает отшелушивать кожу головы, не раздражая ее. Пищевая сода также впитывает излишки масла.

Чтобы получить дополнительные рекомендации по продуктам для волос, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих продуктах, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Перхоть или сухость кожи головы: причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая кожа головы может вызвать перхоть, но эти два состояния различны.

Перхоть вызывает шелушение кожи головы и может вызвать появление видимых чешуек на одежде или волосах. В некоторых случаях это происходит из-за грибковой или другой инфекции кожи головы. Сухая кожа головы, напротив, возникает, когда кожа головы не производит и не удерживает достаточно влаги.

Понимание разницы между перхотью и сухой кожей головы может помочь в выборе правильного лечения.

Сухая кожа головы

Сухая кожа головы возникает, когда в коже головы недостаточно масла, чтобы кожа ощущала себя смазанной.

Как и другие формы сухой кожи, это может вызвать зуд, шелушение и раздражение. Это также может сделать волосы сухими, поскольку масло с кожи головы помогает кондиционировать волосы.

Люди с сухой кожей более склонны к сухости кожи головы. Это означает, что многие причины, вызывающие сухость кожи, также могут вызывать сухость кожи головы, включая:

• сухой воздух, особенно в зимние месяцы
• чрезмерное мытье
• кожные заболевания, такие как экзема

перхоть

Кожа головы, как и остальная кожа, сбрасывает омертвевшие клетки кожи.Перхоть возникает, когда этот процесс ускоряется. Хлопья перхоти — это на самом деле омертвевшие клетки кожи.

Чем быстрее кожа головы удаляет омертвевшие клетки, тем сильнее становится перхоть. Некоторые факторы могут повлиять на скорость линьки кожи.

По данным Американской академии дерматологии, исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть. Возможные причины перхоти включают:

• грибковые инфекции кожи головы
• масла, выделяемые кожей головы
• чувствительность к веществам, таким как средства для волос

Эти три фактора могут работать вместе, чтобы усугубить перхоть. Например, у людей с грибковыми инфекциями кожи головы может усилиться перхоть, если у них чувствительная кожа или очень жирная кожа головы.

У большинства людей на коже головы обитает гриб под названием Malassezia , который не вызывает никаких проблем. Однако у людей с перхотью этот грибок вызывает раздражение и шелушение. Это раздражение может быть связано с тем, как грибок взаимодействует с другими факторами.

Исследование, проведенное в 2016 году, обнаружило тесную связь между присутствием определенных бактерий кожи головы и перхотью.

Люди с сухой кожей головы могут заметить шелушение кожи головы. Однако, в отличие от настоящих хлопьев перхоти, хлопья, связанные с сухой кожей головы, обычно меньше и белее.

Хлопья от перхоти крупнее, могут иметь желтый оттенок или выглядеть маслянистыми. Хотя и перхоть, и сухость кожи головы, как правило, возникают и исчезают, перхоть, вызванная грибковой инфекцией, вряд ли исчезнет без лечения. Однако сухость кожи головы может улучшиться при менее частом мытье шампунем.

Оба состояния могут вызвать зуд и раздражение кожи головы.Если симптомы серьезны, люди с любым из этих состояний могут чесать кожу головы настолько часто, что она становится красной или появляются небольшие язвы.

Различия между перхотью и сухой кожей головы

Большинству людей трудно определить разницу между перхотью и сухой кожей головы, кроме того, возможно наличие перхоти и сухой кожи головы. Как правило, чешуйки с большей вероятностью будут перхотью:

• , если кожа головы кажется жирной
• , когда есть сильный зуд кожи головы, даже если кожа головы не кажется сухой
• , если волосы выглядят жирными

И перхоть, и сухая кожа головы обычно можно управлять дома.Однако некоторые состояния кожи головы могут выглядеть как перхоть.

Псориаз кожи головы, например, вызывает покраснение, шелушение и зуд, но вызван аутоиммунным заболеванием. Сильная форма перхоти, называемая себорейным дерматитом, может вызывать сильное болезненное воспаление.

При шелушении кожи головы следует обратиться к врачу:

• , если есть другие симптомы, такие как покраснение или язвы
• , если домашнее лечение не помогает
• , если есть открытые раны на голове или лице

Люди с аутоиммунными расстройствами и хроническими заболеваниями следует поговорить со своим врачом, прежде чем лечить перхоть.Симптомы, напоминающие перхоть, могут быть вызваны другим заболеванием, а ослабленная иммунная система увеличивает шансы быстрого ухудшения состояния кожи головы.

В большинстве случаев перхоть легко лечится в домашних условиях. Людям с перхотью следует регулярно мыть волосы шампунем против перхоти. Это может помочь в лечении многих основных причин перхоти, включая незначительные грибковые инфекции.

Большинство шампуней от перхоти содержат пиритион, и в Интернете можно найти множество различных типов шампуней от перхоти.

Еще один способ избавиться от перхоти — это шампунь из каменноугольной смолы. Однако этот шампунь может изменить цвет светлых волос, поэтому люди со светлыми или седыми волосами могут предпочесть другой вариант.

Шампунь от перхоти может иметь сильный запах. Некоторые люди могут пожелать чередовать шампунь от перхоти и традиционный шампунь или шампунь с другим шампунем сразу после обработки шампунем от перхоти.

Люди, которые предпочитают натуральные средства или которым не нравится запах шампуня от перхоти, могут попробовать шампунь с маслом чайного дерева.Масло чайного дерева обладает антимикробными свойствами.

Старое исследование показало, что 5-процентный шампунь с маслом чайного дерева может эффективно лечить перхоть, не вызывая серьезных побочных эффектов. Однако недавних исследований, подтверждающих это утверждение, недостаточно.

Людям, у которых перхоть не проходит при лечении в домашних условиях, следует обратиться к врачу. Может оказаться полезным определение причины появления перхоти, которая может быть бактериальной или грибковой инфекцией. Сильные препараты обычно избавляют от перхоти.

Идея о том, что плохая гигиена вызывает перхоть, является мифом. Однако долгое время без мытья головы может сделать перхоть более заметной.

Поскольку исследователи не до конца понимают, что вызывает перхоть, неясно, можно ли ее предотвратить.

У большинства людей перхоть — это хроническое заболевание, которое обычно проходит, а затем возвращается. Хотя некоторые люди думают, что изменение образа жизни улучшает их симптомы, исследований по этой теме мало.

Предотвратить высыхание кожи головы можно:

• используя менее раздражающие шампуни
• переход на увлажняющий шампунь
• реже мыть волосы шампунем
• используя увлажнитель для предотвращения высыхания кожи
• пить больше воды

Перхоть остается загадкой для многих врачей, которые не понимают, как безвредный грибок на голове одного человека может вызвать сильную перхоть у другого.Нет никаких гарантий при лечении перхоти. Невозможно предсказать, у кого разовьется перхоть или насколько она будет серьезной.

И перхоть, и сухость кожи головы раздражают, но не вредны. При домашнем лечении они обычно проходят.

Людям, которые не видят улучшений при домашнем лечении, следует учитывать, что проблема может заключаться не в перхоти. Только врач может окончательно диагностировать причину шелушения кожи головы.

Что вызывает перхоть? Правда, скрывающаяся за 9 распространенными мифами о перхоти

Обнаружение чешуек в волосах — невероятно распространенная проблема, но многие люди не понимают, что вызывает перхоть на их волосах или на коже головы, или как лучше с ней бороться.

Перхоть была моим большим секретом с детства. В дни мытья мама усаживала меня в гостиной, включала фильм Диснея и вычищала хлопья с моей кожи головы, прежде чем мыть голову шампунем. Но я никогда не знал, что вызывает перхоть. Моя мама постоянно бормотала о том, как я унаследовал хлопья от отца и деда, которые использовали Head & Shoulders еще до моего рождения.

Идя в парикмахерскую, я всегда чувствовал необходимость объяснений.«Извини за хлопья! У меня действительно плохая кожа головы », — так я бы сказал перед любой поездкой к чаше с шампунем. За годы работы редактором по красоте я обнаружила, что существует множество неправильных представлений о перхоти. Это обычное раздражение кожи головы, которого никто не понимает.

Итак, мы решили развенчать все мифы о том, что вызывает перхоть, что это такое и как успокоить зудящую и шелушащуюся кожу головы.

Что вызывает перхоть?

Перхоть — это состояние, при котором кожа головы начинает чесаться и шелушиться, оставляя на волосах белые пятна и воспаленную кожу головы.Легкая перхоть может быть вызвана многими причинами, включая сухость кожи и плохую реакцию на средства для волос.

Но в более серьезном случае ваша перхоть может быть вызвана себорейным дерматитом, поясняет клиника Майо, хроническим воспалительным заболеванием кожи, которое может частично быть вызвано дрожжевыми и гормональными изменениями.

Некоторые люди чувствительны к этим дрожжам, называемым malassezia furfur , которые естественным образом присутствуют на коже черепа, рассказывает SELF Кристин Чой Ким, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Санта-Моники, Калифорния.Для большинства людей этот тип грибка является безвредной частью микрофлоры кожи головы и кожи и питается жиром на коже. Но если ему позволить разрастаться, некоторые эксперты считают, что это может вызвать воспалительную реакцию, которая приводит к накоплению клеток кожи, которые затем отслаиваются.

Кажется, также существует генетическая предрасположенность к шелушению, говорит доктор Ким, поэтому перхоть, как правило, передается по наследству (см. Мой). Другие состояния, такие как контактный дерматит, экзема и псориаз кожи головы, также могут привести к шелушению, похожему на перхоть.

Лучший способ избавиться от перхоти — независимо от ее причины — это сначала узнать, с чем вы на самом деле имеете дело.

Давайте развеем мифы о перхоти.

Миф №1: Перхоть всегда возникает из-за сухой кожи головы.

Если ваша кожа сухая или вы столкнулись с реакцией контактного дерматита, которая приводит к сухости кожи, это определенно может вызвать шелушение, зуд и даже шелушение кожи.

Но жирная кожа головы тоже может быть важным фактором. Это потому, что дрожжи Malassezia — те, которые связаны с себорейным дерматитом — питаются маслом (кожным салом) на вашей коже и волосистой части головы.Они процветают, когда его больше, что делает это состояние более вероятным, когда у вас более жирная кожа головы.

Чтобы правильно избавиться от перхоти, важно знать, является ли ваша кожа головы жирной (или на ней много скоплений продуктов) или сухой.

Миф № 2: Обработка маслом поможет избавиться от перхоти.

Обработка горячим маслом — одно из средств, которые я нашел своими руками, когда искал средства от перхоти в Интернете. Чтобы увидеть эффект, необходимо нанести теплое кокосовое или оливковое масло прямо на кожу головы. Но это работает? Это может помочь увлажнить кожу головы, если она сухая. Но если ваши хлопья вызваны жирной кожей головы, «нанесение большего количества масла просто сделает вас более липкими и жирными», — говорит SELF Анабель Кингсли, трихолог из трихологической клиники Филипа Кинглси. «Втирание масла в кожу головы также может вызвать раздражение».

Миф № 3: Перед мытьем шампунем необходимо удалить все хлопья.

Воспоминание о моей маме, которая использовала гребешок с гремучей головкой на моей голове, чтобы удалить хлопья. Но разговаривая с Кингсли, я понял, что это неправильная стратегия.«Если ваши хлопья настолько прилипшие и тяжелые, что их нужно удалить с помощью расчески, скорее всего, у вас другое и более серьезное заболевание кожи головы», — говорит Кингсли, например, псориаз кожи головы. «Жесткое или неправильное удаление чешуек может быть болезненным и вызвать кровотечение». А кровотечение делает кожу головы восприимчивой к инфекции.

Миф №4: При перхоти следует реже мыть волосы.