Содержание

#Оенобиол Instagram posts (photos and videos)

OENOBIOL DETOX EXPRESS —  это витамины для очистки организма от шлаков, токсинов, нормализации обмена веществ. В условиях жизни современного мегаполиса организм женщины подвергается многочисленным стрессам: плохая экология,неправильный образ жизни, нарушение питания – все это приводит к нарушению обмена веществ, лишнему весу. Малоподвижный образ жизни и калорийная пища способствуют накоплению жировой ткани в организме, особенно в области живота, бедер, ног.  Постепенное нарушение обмена веществ делает процесс похудения весьма проблематичным. Несмотря на диеты и физические упражнения, жировые отложения исчезают очень медленно. Как следствие, появляется целлюлит – нарушение микроциркуляции кожи и лимфатического оттока. Нарушение обмена веществ и неправильное питание является также причиной других нарушений в организме: в нем накапливаются шлаки, что отражается как внешне: высыпания на коже, аллергические реакции, акне, одутловатость лица, плохой цвет кожи и.т.д.  так и внутренне: нарушение работы пищеварительного тракта, прежде всего печени. Для очистки организма и подготовки его к диете, правильному образу жизни лаборатория OENOBIOL разработала препарат DETOX EXPRESS. Oenobiol Detox Express Бузина и питайя это пищевая добавка на травах и с витамином Е, подсластителями природного происхождения. Его формула — для гурманов, со вкусом бузины и питайя, идеально подходит при смене сезона, перед диетой, или каждый раз, когда возникнет необходимость очистить организм. — чертополох, росторопша удаляют токсины и поддерживают функции печени. — бузина способствует выведению воды Организм очищается, баланс обмена веществ нормализуется, излишки токсинов удаляются. СОСТАВ: комплекс фруктовых экстрактов: манго, яблок, питайя (драконий фрукт), лимона, лайма, мальтодекстрин, экстракты мяты перечной, цикория, бузины, расторопши, имбиря, молочного чертополоха, витамин Е, вспомогательные вещества, натуральные подсластители. . #oenobiol #оенобиол #detox #детокс #детокспрограмма #чисткаорганизма #токсины #здоровье #красота #здоровыйкишечник #лайктайм #витаминыизгермании #liketime #likeforlikes #followme #momlife

В моей beauty-аптечке: витамины и БАДы


С приходом осени тема БАДов стала подниматься все чаще, поэтому хочу с вами поделиться своими находками.
Я очень несобранный человек по натуре, поэтому составила для себя график приема витаминов и БАДов, и вот уже третий год стараюсь ему следовать.


1) Витамины

Витамины принимаю месячным курсом 2-3 раза в год, в этот период БАДы не принимаю (не хочу смешивать).
Нравится российский комплекс Алфавит, с их теорией разделения витаминов и минералов на три приема в течение дня, чтобы не смешивать плохо усваиваемые вместе компоненты, но многим не нравится как раз необходимость принятия трех таблеток в течение дня.
Недавно еще для себя открыла Oriflame — Wellnes Pack для женщин, пакетики с дозировкой на день: омега-3 кислоты из жира анчоусов и сардин, антиоксиданты на основе водорослей, 12 витаминов и 6 минералов. У марки есть еще все компоненты этого курса БАДов отдельно: отдельно омега-3 жирные кислоты, отдельно витамины и тд. Но курс, где все необходимое разделено по дозам на день намного удобнее, конечно.

Если сильно устаю, испытваю повышенные нагрузки или в период эпидемий гриппа, принимаю более «сильные» витамины:

это Алфавит Эффект, Геримакс энерджи с экстрактом зеленого чая и жень-шенем или Супрадин (шипучие-растворимые или обычные таблетки)
Все эти витамины (кроме орифлеймовских) были в разное время рекомендованы моими терапевтами.

2) Волосы
Пререпробованно было много всего: были проблемы с волосами после продолжительного обесцвечивания, потом из-за стресса, напишу только том, что дало эффект.

Любимые средства Oenobiol, в свое время очень помог комплекс от выпадения, в прошлом году и сейчас пью укрепляющие, ко мне едут еще новые — для объема (уже читала очень хорошие отзывы о последних в сети). Единственный побочный эффект, о котором всегда предупреждаю — эпиляцию придется делать после курса этих БАДов чаще, тк к сожалению, эффект на все волосы сразу, но это не значит, что полезут и потемнеют волосы в непривычных местах, с этим все ок.
Курс приема — три месяца, обычно принимаю один курс в год в период ношения шапок, то есть поздней осенью-зимой.


Французский БАД Silettum несколько лет назад помог остановить сильный падеж волос, БАДы для волос от Philip Kingsley и JF Lazartigue неплохие, но это скорее профилактика для тех, у кого проблем с волосами нет, но что-нибудь в профилактических целях пропить хочется.

3) Кожа

Нравятся вот эти два комплекса с жирными кислотами Oenibiol Omega 3 и Elteans, особенно последний — с жирными кислотами омега 3, омега 6 , в составе — масло семги, масло буранчика, масло сои и моркови.
Восстанавливает эластичность, водный баланс кожи, снимает сухость, принимаю раз в год курсом — 2 месяца, кожа после него светится изнутри. Немного похожий, но менее продолжительный эффект дает прием льняного масла на тощак в течение трех месяцев.


Inneov для густоты волос, купленный в России, никакого эффекта не дал, а вот комплекс для упругости кожи, привезенный из Франции напротив, очень заметно визуально улучшил тонус кожи. Любимые БАДы для кожи от Murad — для улучшения состояния кожи: плотности, подтянутости, anti-age эффекта. В упаковке несколько видов капсул: омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, витамины и минералы, капсулы, стимулирующие выработку колагена и эластина, распределенные по пакетикам с ежедневной дозировкой. Курс рассчитан на 8 недель, в одной коробке упаковок на 4 недели. И еще один неплохой заменитель курса от Murad — Skin & Total Body от Perricone MD. Оба стоят примерно одинаково — $140 за месячный курс.
Принимаю весной или перед пляжным сезоном, раз в год.

4) Глаза
У меня близорукость и плохая освещенность офиса, поэтому БАДы для глаз необходимы.
Прохожу двухмесячный курс для раза в год, чередуя Стрикс форте и Окувайт лютеин, оба рекомендованы моими окулистами.

5) Anti-age
Пока не очень актуально в силу возраста, такие средства с 30 рекомендуют, но уже изучаю рынок и кое-что беру на заметку.

Курс БАДов Oenobiol Q10 принимала мама, осталась довольна. Здесь: французские — Oenobiol Q10, Cledist, японский — KWC Q10.

6) Солнце

Данная категория БАДов пока у нас не очень популярна и не представлена, но, ориентируясь на моих французских красоток и бьюти-маньяков знакомых, теперь тоже принимаю перед отпуском в жарких странах. Почему-то принято считать, что эти средства — усилители загара, на самом деле это комплексы, помогающие подготовить кожу к активному солнцу, уменьшить возможность неравномерного загара, пигментных пятен. Здесь (пробовала только первые два): Oenobiol Solaire, Oxelio (есть еще и в креме) и Inneov Solaire.

7) Диета

Если нужно прийти форму перед пляжным сезоном или после долгих праздников, то организму помогаю специальными витаминами Алфавит Диета, а еще одним из очищающих комплексов Oenobiol Detox с экстрактом артишоков или KWC Sea Weeds с водорослями, пробовала еще комплекс с L-каринитином от того же японского KWC.

Где покупаю:
Витамины и БАДы для глаз покупаю в обычных аптеках,
KWC — ниже ссылка на интернет магазин,
Elteans, Silettum, Cledist, Oxelio — на косметических выставках или из Франции,
остальные БАДы привожу или заказываю из поездок друзьям (из аптек США и Франции).

Посмотрела со стороны на этот пост и буд-то старая, больная женщина написала =)
Но экология Москвы заставляет серьезнее относиться к своему здоровью…

Если у вас другие впечатления от упомянутых тут БАДов или вы хотите поделиться своими находками, обязательно пишите!

Полезные ссылки:
http://www.oenobiol.co.uk/ — официальный английский сайт Oenobiol
http://www.mesodeval.ru/catalog/3 — лаборатория Деваль (Elteans, Silettum, Cledist, Oxelio — в России)
http://www.kwc-japan.ru/ — представитель KWC в России
http://www.alphavit.ru/ — о витаминах Алфавит

Для критикесс:
это обзор того, что я попробовала и оценила за последние 6-7 лет, а не все то, что я принимаю в течение года.
В год у меня максимум получается 2-3 курса витаминов и 2-4 БАДа, принимаю единовременно один курс, не смешивая с другими БАДами или витаминами, между курсами\видами БАДов делаю перерывы.
Анализы крови сдаю регулярно, печень в норме.

кросспост в косметичку: http://community.livejournal.com/kosmetichka/6246116.html

Витамины и БАДы: Тина Канделаки рассказала, как правильно принимать

Фото: www.goodhouse.ru

43-летняя теле-дива и журналистка активно занимается спортом и правильно питается. Однако, несмотря на это, она уверена, что в рационе имеют место быть витамины и БАДы, сообщает WomanEL.

Тина заявила, что правильный набор необходимых добавок, это лишь часть дела. Важно принимать их по определенный схеме.

Канделаки поделилась с блогерами теми добавками, которые принимает сама и рассказала о своей схеме приема.

В первый день утром это ULTIMATE SHROOMS — смесь из восьми высококачественных укрепляющих иммунитет и тонизирующих органических грибов, а также CHLORELLA — инновационный набор растительных аминокислот, витаминов и минералов.

Во второй день это GOOPGENES — добавка из морского коллагена, керамидов и астаксантина, улучшающих влажность, эластичность и текстуру кожи, и PRIORIN — комплексное средство для защиты и питания волос.


В третий день это CHAMOMILE — гомеопатический препарат, который избирательно воздействует на слизистые оболочки, лимфатическую систему, а также на секреторные железы и центральную нервную систему, и DEKRISTOL — добавка с витамином D, который важен при построении и развитии костной ткани, опорно-двигательного аппарата, а также формировании волос и кожи.

Далее схема повторяется.

Два препарата я использую каждый день: LYMA — витаминная добавка с растительными адаптогенами, кератином и мощными антиоксидантами, и OENOBIOL AUTOBRONZANT, который даже без солнца дает нам красивый, яркий и равномерный загар по всему телу.

View this post on Instagram

Пост, который вы так давно ждали ❤️ Сохраняйте сразу в закладки. ⠀ ВИТАМИНЫ ⠀ Тщательно подобранные витамины и пищевые добавки являются обязательной частью моего рациона. Правильный набор необходимых добавок — это лишь часть дела. Важно принимать их по определенной схеме. ⠀ Делюсь с вами тем, что принимаю сама. ⠀ В первый день утром это ULTIMATE SHROOMS — смесь из восьми высококачественных укрепляющих иммунитет и тонизирующих органических грибов, а также CHLORELLA — инновационный набор растительных аминокислот, витаминов и минералов. ⠀ Во второй день это GOOPGENES — добавка из морского коллагена, керамидов и астаксантина, улучшающих влажность, эластичность и текстуру кожи, и PRIORIN — комплексное средство для защиты и питания волос. ⠀ В третий день это CHAMOMILE — гомеопатический препарат, который избирательно воздействует на слизистые оболочки, лимфатическую систему, а также на секреторные железы и центральную нервную систему, и DEKRISTOL — добавка с витамином D, который важен при построении и развитии костной ткани, опорно-двигательного аппарата, а также формировании волос и кожи. ⠀ Далее схема повторяется. ⠀ Два препарата я использую каждый день: LYMA — витаминная добавка с растительными адаптогенами, кератином и мощными антиоксидантами, и OENOBIOL AUTOBRONZANT, который даже без солнца дает нам красивый, яркий и равномерный загар по всему телу. ⠀ Теперь инструкция по применению в вашем распоряжении. Пользуйтесь и делитесь: какие витамины пьёте сами?

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on

Теперь поклонники Тины знают, какие добавки и когда принимать. Блогеры поблагодарила звезда за то, что она делится ч ними ценной информацией.

Напомним, что ранее Канделаки поделилась своим секретом молодости.

загрузка…

Мой список витаминов-лекарств из Европы

В центре Мюнхена на пешеходной улице есть интернациональная аптека, где вам дадут рекомендации на русском языке.

Детское:

Olbass Baby — масло для ингаляции

umckaloabo 50ml — капли от кашля 15 €, 2шт

Cetirizin-ratiopharm Saft 75ml детский от аллергии, сироп , 2шт 7 €

Carnitene — имуностимулятор, капли 1шт

Витамин Д в каплях Vigantol(15€) или Vigantoletten1000 (8)(смотря, что лучше) 1шт

При первых признаках простуды — meditonsin(8€) (гомеопатия) 2шт

коризалия — питьевая форма!!! От насморка 1шт

Иммунокинд (Immunokind) — гомеопатия 1шт

heel(фирма) : «речевые» препараты, от насморка, Вибуркол(5€) Все по 1шт

CONTRAMUTAN N — от кашля 1шт 10 €

Haliborange-детский рыбий жир(жевательный) 2шт

Otofoven — насморк(гомеопатия) 2шт

sanostol — сироп(витамины) 2шт, 10 €

Ауфбауфкальк Aufbaukalk — кальций 2шт 10 €

Взрослое:

Actigrip(антигриппин) — при простуде 2шт

ациклостад(ACICLOSTAD) — от герписа, мазь, 1шт 10 €

Priorin (взрослых витамины). для роста волос 40 € 1шт

CETIRIZIN — от аллергии, 2шт, 5 €

ГОМЕОВОКС (HOMEOVOX) — от горла 1шт

oenobiol от выпадения волос витамины франц. и для роста ногтей и волос 1шт

антистрессовое средство Bach Rescue Remedy(гомеопатия) 20 € 1шт

Feminax-болеутоляющее от менструальной боли 2шт

(ArkoPharma): expert skin Hyaluronic Acid2шт, EXPERT SKIN PEARL MOISTURISING1шт INNEOV HAARFUELLE — для волос25 €

Bioscalin- для волос

Macusan — БАД для глаз

Ауфбауфкальк( Aufbaukalk) — кальций 10€

Коэнзим Q10(COENZYM Q10) — для сердца18 €

коллаген — для костей, связок, эластичность(25евро)

Heel: Neurexan® Tropfen — бессонница, нервозность 18 € Окулохель (Oculoheel), капли глазные (тюбики-капельницы по 0,45 мл) ГИРЕЛЬ, таблетки сублингв. 0,3 г/50 шт. — Грипп и другие риновирусные инфекции. GRIPPHEEL-грипп и другие риновирусные инфекции. 6,82 €

Euphorbium comp Nasentropfen SN — ринит

Engystol® Tabletten — грипп, простуда

Salus Тоник Флорадикс Протекор, 250 мл. — БАД для сердца

бальзам для губ кармекс

Биологически активные добавки — Pharmastore Discount

Биологически активные добавки — Pharmastore Discount Перейти к содержимому

Pharmastore Discount