как правильно пользоваться и чистить пятки? Что это такое и из чего сделана? Тайская, вулканическая и другие пемзы для педикюра

Пемза считается популярным средством ухода за пятками. Однако мало кто знает, что она собой представляет и какими нюансами обладает. Материал данной статьи расскажет о том, что это такое, из чего состоит, какой бывает и какими аналогами может быть заменена.

Что это такое?

Пемзой часто называют брусок пористого грубого материала, внешне напоминающего губку. В действительности пемза есть не что иное, как вулканический камень. Она образуется в результате смешения лавы с водой в ходе процесса пузырения с образованием пористой структуры. Это натуральный камень с особыми физическими характеристиками, используемый в разных сферах производства.

Пористая минеральная пемза для ног довольно твердая, хотя отнюдь не тяжелая. Пенистый камень отличается природным тоном и, в зависимости от месторождения, может иметь разный оттенок. Чем больше в ее составе железа, тем она черней. Помимо темного тона, она бывает голубой, сероватой, желтоватой и зеленоватой. Природный минерал содержит в составе кварц и полевые шпаты. Исходя из типа образования и места залежей, пемза отличается размером и формой пор.

Условно она делится на 4 вида: крупная, универсальная средняя, мелкая и пудрообразная. При этом пористость остывшей горной породы нередко превышает 80%.

Разновидности

Благодаря развитию современных технологий пемза бывает не только натуральной, но и синтетической. Каждый тип материала имеет свои особенности и отличия, знание которых позволяет сделать правильный выбор пемзового бруска для обработки пяток либо педикюра. Природный минерал считается долговечным и практичным.

Его покупают в том случае, если имеется предрасположенность к аллергии.

Он экологичен, практичен и удобен в ходе эксплуатации. В сравнении с синтетическим аналогом у него большая пористость и стойкость к крошению. При его использовании не возникает раздражения и повреждения кожи.

Натуральная пемза устойчива к стиранию, она узнаваема по характерным природным тонам, в то время как искусственный аналог может быть окрашен в неестественный цвет. Для обработки огрубевшей кожи пяток стараются покупать бруски пемзы с мелким абразивом, так как крупнопористый вулканический камень может поранить кожные покровы.

Однако такое средство для ног имеет существенный недостаток: оно впитывает влагу и слишком долго высыхает. Из-за этого не исключена вероятность заселения бруска микробами.

Искусственный камень создают путем особой технологии, используя шлаковое вещество. У такой пемзы немало достоинств. В сравнении с натуральной горной породой она дешевле и устойчивей к впитыванию влаги. Кроме того, она инертна к образованию микробной среды. Недостатками искусственного камня являются сильное крошение и более тяжелый вес. Кроме того, такая пемза опасней в применении, поскольку она способна ранить кожу в ходе удаления ороговевших клеток. Ее производством занимаются на металлургических комбинатах.

Классифицировать пемзу для ног можно и по типу исполнения. Она бывает типовой механической и электрической. Привычный универсальный вариант исполнения может быть представлен в виде бруска, ручки либо лопатки.

Электрическая разновидность представляет собой прибор, работающий от сети либо батареек.

Работает он за счет кручения рабочей поверхности на высокой скорости.

Из чего делают?

В производстве искусственной пемзы используется разное сырье. Конечный продукт отличается замкнутостью пор. Чистящие бруски искусственного происхождения изготавливают из полимеров, стойких к разбуханию и потере формы. Однако при травмировании кожи не исключено воспаление. Помимо полимеров, при изготовлении искусственной пемзы используют алмазную крошку. Такой материал считается элитным и применяется при педикюре в профессиональных салонах красоты. Абразивным веществом состава может стать и стекло, благодаря которому возможно быстро избавиться от грубой кожи пяток.

Абразивным веществом синтетического камня может стать уголь или сапфир. Кроме того, пемза может быть сделана из металла с лазерной обработкой. Такой инструмент эффективен при удалении натоптышей, трещин, сухих мозолей. Такие изделия отличаются разной степенью жесткости. При этом для регулярного применения подходят модели со средним уровнем жесткости.

Критерии выбора

Чтобы купить действительно хороший вариант пемзы для обработки пяток, необходимо учесть ряд нюансов. Данный минерал продается в аптеках, а также в специализированных косметических магазинах. Он представлен в широчайшем ассортименте. Например, при желании можно приобрести натуральный брусок, тайскую пемзу, металлическую терку с лазерной заточкой или роликовую щетку.

Однако не все, что встречается на прилавках, достойно выбора, ведь и состав, и абразивность вулканического камня весьма различны.

У пористого стеклянистого минерала синтетического происхождения довольно острые края, поэтому брать для обработки ороговевших клеток нужно камень с оптимальным размером пор. Важно и удобство использования, что определяется «примеркой».

Кому-то удобней пользоваться бруском, другие предпочитают модели с ручками. Вторые варианты удобней тем, что позволяют обработать ороговевшую кожу в труднодоступных местах (например, в зонах между пальцами).

Важен размер: изделие должно быть удобным в плане использования. Что касается выбора между натуральным или синтетическим вариантом пемзы, то стоит учесть: природная горная порода считается лучшим средством с долгим сроком использования. Искусственный камень надо менять часто. При покупке нужно опираться на размер самих пор: чем они мельче, тем бережнее отшелушивающий эффект.

Покупать для данных нужд необходимо натуральную пемзу, созданную естественным путем. Она не будет крошиться в ходе воздействия на стопы и не навредит здоровью, поскольку подходит даже для аллергиков.

По окончании манипуляций пемзу надлежит хорошо промыть и просушить. Так в ней не будут заводиться микробы, и она прослужит гораздо дольше.

Как правильно пользоваться?

Негативные отзывы, связанные с агрессивным воздействием пемзы на обрабатываемые участки кожи, объясняются неправильным применением полезного вулканического камня. Чистить ею пятки в домашних условиях необходимо правильно, соблюдая ряд нехитрых нюансов. Мало кто задумывался над тем, что

пемзу нельзя использовать всухую. Нельзя тереть ею сухие стопы, надеясь на качественное и безопасное использование. Она эффективно удаляет грубую отмершую кожу пяток в том случае, если перед очищающей процедурой распарить ноги в горячей воде. При этом в воду можно добавить травяной отвар, морскую соль либо крахмал.

Распаривание сделает процесс отшелушивания более щадящим и податливым. Распаривать ноги в ванночке желательно около 20–30 минут, не забывая подливать горячую воду. Ноги на момент обработки должны быть чистыми и слегка влажными. Прежде чем обрабатывать стопы, нужно вытереть ноги полотенцем и продезинфицировать места обработки. Нельзя пытаться удалять кожу с мягких участков стоп.

Пемза не предназначена для обработки таких зон, ею снимают ороговевший слой дермы без приложения усилий. В ходе обработки нужно часто прополаскивать используемый инструмент, так как он будет загрязняться снятыми отмершими клетками кожи.

Нельзя втирать вулканический камень в кожу. Движения руки должны быть круговыми, легкими и деликатными. В противном случае можно задеть чувствительный слой кожного покрова, вызвав раздражение и болезненное ощущение. Линейные движения приводят к образованию травмирующих борозд. По окончании манипуляций необходимо ополоснуть ноги чистой водой приемлемой температуры. После этого можно нанести на кожу питательный крем, выбирая средство с витаминным комплексом либо успокаивающим эффектом, и надеть носки. Нельзя продолжать процедуру при появлении ощущения жжения и тереть бруском ноги слишком долго.

Помимо базовых правил, важно учесть: пемзой нельзя пользоваться ежедневно. Это не только не даст идеального результата, но и спровоцирует появление открытых ранок, что отложит использование минерального камня надолго. Часто такие процедуры не делают даже при условии использования бруска с мелким абразивом, бережно отшелушивающим ороговевшую кожу. Кратность процедур зависит от типа проблемы. Например, если необходимо избавиться от натоптышей, пемзой пользуются до тех пор, пока кожа пяток не станет мягкой (но не каждый день).

В профилактических целях обрабатывать ороговевшую дерму можно не чаще 1–2 раз в 7–10 дней. Курс обычно не превышает 2-х недель, после чего необходим небольшой перерыв.

Однако желаемый эффект достигается далеко не всегда после первой процедуры. Матированность кожа пяток обретает после нескольких процедур (3–4). Как только эффективность заметно снижается, пемзу необходимо заменить новой. Нельзя пользоваться ею при чувствительной и тонкой коже стоп. Чтобы избавиться от желтоватого оттенка огрубевшей дермы, в ванночку к воде добавляют немного перекиси водорода.

Что касается использования электрического прибора, им пользуются исключительно на сухую кожу. Устройство подключают к сети и проходят деликатными движениями по проблемным участкам стоп. Уход за натуральным камнем заключается и в обеззараживании бруска. В этих целях используют кипяток и перекись водорода.

Чем можно заменить?

Немалая часть покупателей считают пемзу устаревшим средством для обработки кожи пяток. Ее заменяют специальными металлическими скребками. Однако, как показывает практика, не все заменители столь же безвредны для кожи, как натуральная пемза. Пользоваться ими приходится осторожно, поскольку данные приспособления нередко травмируют обрабатываемый участок.

Среди средств, востребованных у покупателей, можно отметить двусторонние щетки из прорезиненного пластика, имеющие два отличающиеся по размеру пор абразива на противоположных сторонах. Неплохо зарекомендовали себя и роликовые электрические пилки эргономичной формы, терки для ступней со специальными шлифующими пластинами. Последние устройства снабжены отсеком для сбора счищаемой дермы.

О том, как правильно выбрать пемзу для ног, смотрите в следующем видео.

как правильно применять для чистки в домашних условиях, виды, правила использования

Главная страница » Красота » Уход за ногами

Время на чтение: 5 минут

АА

Красивая и гладкая кожа стоп – признак того, что человек ухаживает за своим телом и обращает внимание на его состояние регулярно. Уход за пятками необходим: на них образуются натоптыши, кожа со временем темнеет, грубеет, трескается. Как вернуть аккуратный вид стопам? Сделать это несложно в домашних условиях при помощи недорогих средств.

Что это такое

Пемза для пяток – это твердое вещество вулканического происхождения, образовавшееся при быстром остывании лавы. Она напоминает камень.

Применяется для удаления ороговевших клеток. Пемза очищает кожу, делая её мягче и нежнее.

Средство безболезненно справляется с натоптышами, мозолями, огрубевшей кожей, но в запущенных случаях быстрого результата ожидать не стоит. Для получения максимального эффекта камень используют каждый день в течение недели.

Если пятки в нормальном состоянии, то обрабатывать их пемзой желательно один раз в семь дней, чтобы не нанести микротравмы.

Натуральная пемза представляет собой вулканическое стекло чёрного, бурого, белого, желтого или голубого цвета.

Минусы природного материала – быстрое поглощение влаги и длительная сушка. Искусственная пемза не имеет этих недостатков.

В продаже имеются металлические скребки для удаления огрубевших клеток со стопы, но они могут повредить кожу.

Какие виды пемзы бывают

Пемза бывает природного происхождения и синтетическая.

Удобная и популярная – модель на ручке. Ею легко пользоваться и чистить труднодоступные участки: зоны между пальцами, пятки.

Самый комфортный вариант – овальная форма или прямоугольник. Для пяток лучше выбрать пемзу большого размера.

Специалисты советуют использовать вулканическую некрашеную пемзу средней зернистости.

Все виды предназначаются для деликатного избавления от огрубевшей кожи стоп. Научиться правильно чистить пятки легко, если знать особенности выбранной модели.

Из камня

Натуральная пемза служит долго, отлично сохраняя свои свойства. Она действует на кожу мягко, отшелушивает грубый слой без повреждения мягких тканей.

Имеются у этого материала и свои минусы:

• долго сушится после применения;
• быстро загрязняется;
• в пористая структура способствует размножению патогенных микроорганизмов.

Пемзу нужно дезинфицировать после использования, не применять в сыром виде, чтобы избежать занесения инфекции в микротрещины при обработке кожи.

Металлическая

Хорошо справляется со своей задачей, удобно мыть, быстро сушится. Рекомендуется использовать при сильных натоптышах, если кожа слишком жёсткая.

Для нежной кожи пяток не подходит, потому что может повредить верхний слой. Не стоит применять металлическую модель, если на пятках есть трещины и другие повреждения.

Двухсторонняя

Профессионально удаляет натоптыши и мозоли, делает кожу мягкой. Один слой – крупнозернистая пемза, другой – с мелкой структурой.

Применяется для шлифовки труднодоступных зон. Ручка сделана из прорезиненного пластика. Модель удобна в применении, легко моется.

Электрическая

Популярная модель, отлично справляется с сухой кожей пяток.

Хороша тем, что быстро удаляет ороговевший слой эпидермиса, проста в управлении. Без особых усилий придает пяткам ухоженный вид на длительное время.

Жидкая

Использовать подобное средство легко. Такая пемза напоминает скраб, содержит полирующие частицы. Жидкая форма улучшает даже самый запущенный вид пяток, но её лучше использовать совместно с классической моделью.

Тёрка

Специальный инструмент, который состоит из пластин, шлифующих кожу и не повреждающих эпидермис. После его применения пятки становятся нежными и гладкими.

Результаты применения пемзы

Чтобы обработка проблемных участков дала хороший результат, важно знать, как работает инструмент.

Классическая модель представляет собой натуральный материал с пористой поверхностью. По весу она лёгкая, может быть с крупными или мелкими порами.

Применяя такой материал, можно проводить процедуры по обработке пяток и выполнение педикюра дома на профессиональном уровне.

Средство деликатно и безопасно удаляет роговой слой кожи, препятствуя образованию в дальнейшем мозолей и натоптышей, предотвращает огрубление верхнего слоя кожи, удаляет старые омертвевшие клетки в процессе механического воздействия на них, улучшает питание мягких тканей, способствует регенерации.

Правила выбора

Профессиональная чистка пяток доступна каждому. Такую процедуру можно выполнить дома, если выбрать качественную пемзу.

Самый оптимальный выбор – изделие из натуральных материалов. Природная пемза безопасная, она не травмирует кожу. Минус синтетической в том, что при ее производстве применялось некачественное сырье, которое ухудшает качества инструмента.

К дешёвым моделям относится пемза в виде бруска с отверстием для тесемки. У более дорогих имеется удобная ручка, две рабочие поверхности. Хороший выбор – это тёрка для ступней, которая оснащена специальной абразивной наклейкой. Используется при сухой полировке.

Выбирая терку, нужно обращать внимание на основу. Например, пластиковый вариант долговечнее деревянного.

Советы по применению

Если неправильно пользоваться пемзой, то можно повредить кожу.

Именно поэтому перед обработкой следует подготовить пяточки:

1. Стопы распаривают в горячей воде. Желательно в жидкость добавить морскую соль, травяные отвары или пищевую соду. Подойдут средства для размягчения, которые ускоряют удаление ороговевшего слоя.
2. Рекомендуется чистить не только пятки, но и привести в порядок кутикулу, ногти на ногах, воспользовавшись средствами для педикюра.
3. Ванночка для размягчения кожи принимается не менее пяти минут.
4. После процедуры ноги вытираются полотенцем насухо.
5. Ступня обрабатывается пемзой: выполняются круговые движения с легким надавливанием (сильно тереть не надо).
6. Ногу вымыть, продолжая работать пемзой до тех пор, пока ступни и пятки не станут мягкими на ощупь.
7. Обе ноги вытереть и оценить работу. Если кожа на пятках осталась жесткой, использовать пемзу повторно.
8. Нанести на кожу массажными движениями тёплое косметическое масло или крем.
9. Надеть носки.

Если пемза металлическая, процедура должна быть щадящей. Изделие лучше удаляет грубый слой на влажной коже.

Меры предосторожности

На чувствительной коже и поврежденных участках пемза применяется с осторожностью. Если на поверхности ступни есть трещины и ранки, то рекомендуется выбирать щадящие модели или обращаться в косметические салоны.

После процедуры на пятки наносится увлажняющий крем.

Нельзя обрабатывать простой пемзой сухую кожу – такие действия приводят к образованию микротрещин, царапин, различных повреждений.

Перед использованием инструмент обрабатывают антисептиком или моют в мыльном растворе. Не рекомендуется использовать чужие инструменты из-за высокого риска заражения грибком и другими инфекциями.

Чем заменить пемзу

Обычное изделие легко заменить роликовой моделью. Такое приспособление применяется для обработки сухой кожи пяток (с влажной поверхности им можно снять толстый слой кожного покрова).

К плюсам инструмента относят легкость в использовании, быстроту обработки. При частом применении огрубевший слой не образуется.

Пемзу природного происхождения можно заменить лазерными пилками для домашнего педикюра. Они чистят аккуратно и бережно, надолго сохраняя красивый внешний вид стоп.

Вместо привычной пемзы часто применяется наждачная пилка для ступней. С ее помощью легко поддерживать хорошее состояние пяток. Специалисты советуют не пренебрегать и скрабированием.

Процедура при регулярном использовании упрощает снятие натоптышей.

Заключение

Пемза – отличное недорогое средство, которое помогает в домашних условиях вернуть пяткам мягкость и аккуратный внешний вид.

Выбор модели зависит от личных предпочтений и возможностей. Лучше остановиться на изделиях, сделанных из натуральных материалов. Они служат дольше, не вызывают аллергии.

Главное, помнить, как правильно ими пользоваться и дезинфицировать, когда производить замену.

Предыдущая

Уход за ногамиКак избавиться от натоптышей народными средствами

Следующая

Уход за ногамиГлицерин и нашатырный спирт (аммиак) для пяток: для лечения трещин и ухода за кожей стоп

виды и правила использования для гладких стоп

Пемза для пяток – это пористый материал для удаления огрубевшей кожи, мозолей, натоптышей. Благодаря этому чистящему предмету улучшается циркуляция крови, усиливаются обменные процессы в кожном покрове, ускоряется регенерация тканей. Педикюр проводится дома, не имеет негативных последствий.

Виды и назначение пемзы для ног

Что такое пемза? Это материал природного происхождения, имеющий стеклянистую светлую массу, образовавшийся в результат извержения вулкана. Использовать его в косметических целях начали в древние времена, когда человечество еще не придумало мыло. Каменный сгусток идеально удалял грязь с кожи и помогал женщинам в борьбе с лишней растительностью.

На данный момент существует два вида пемзы:

• Натуральный – вулканический природный камень с пористой структурой, не вызывающий аллергических реакций. Материал бережно удаляет огрубевшие ткани. Не оставляет травм на коже.
• Искусственный – производится из полимерных материалов, которые течение срока службы постепенно стираются. Безопасна, удобна в применении.

Оба варианта доступны, их можно найти в магазинах бытовой химии и косметики.

Из какого материала изготавливаются

Натуральная пемза – камень природного происхождения, образующийся из лавы. Она имеет важные полезные свойства: экологически чистая, гипоаллергенная, не крошится, не ломается во время процедуры.

Главный недостаток материала – наличие пор, в которых живут и размножаются опасные микробы. Случайная травма от натуральной пемзы быстро заживает, не воспаляется.

Для производства искусственных чистящих блоков используют:

• искусственный полимер – пористый, не склонен к разбуханию, сохраняет форму под воздействием воды. Главное достоинство – препятствует развитию вредоносных микробов. Недостаток – при случайном повреждении кожного покрова развивается воспалительный процесс;
• алмазная крошка – долговечный, дорогой материал. Имеет высокую твердость и низкую шероховатость, что дает возможность использовать прибор в профессиональном и домашнем педикюре;
• стекло – быстро удаляет грубый слой, делает ноги гладкими. Недостаток – быстрое истирание;
• минералы (уголь, сапфир) – удобны в применение, эффективно очищают ороговевшие клетки, дарят мягкость и нежность коже;
• металл с лазерной обработкой – инструмент, которому по силам удалить любой натоптыш, трещину, сухой мозоль, прочие проблемы. Имеет различную степень жесткости: высокая – можно пользоваться только по сухой поверхности; средняя – подходит для регулярного применения.

Пемзы классифицируются по следующему признаку:

• механическая – имеет вид камня, ручки, лопатки и другую форму. Чтобы очистить кожу необходимо приложить собственные усилия, то есть потереть ее вручную;
• электрическая – работает от сети, аккумулятора, батареек. Электрический прибор осуществляет чистку за счет кручения рабочей поверхности. Чистка проходит на высокой скорости, что заметно сокращает время процедуры. Результат – гладкая, чистая пятка за несколько минут.

Советуем почитать

Как правильно пользоваться

Правильный педикюр поможет убрать все косметические дефекты с пяточек, вернет им красоту, здоровье. Пемза – агрессивный материал, способен оставлять травмы. Им нужно пользоваться аккуратно с соблюдением всех правил.

Инструкция:

1. Помойте ноги, удалите загрязнения при помощи моющих средств.
2. Сделайте ванночку для распаривания кожи и подготовки ее к процедуре. Вода должна быть горячей, но комфортной для ног. Время распаривания – 10-15 минут. Для размягчения в тазик можно добавлять морскую соль, отвары трав, соду, крахмал. Идеальная добавка – настой ромашки. Он снимает усталость, лечит.
3. Распаренную кожу промокнуть полотенцем.
4. Пемзовый блок приложить к пятке или другому участку и активно тереть. При возникновении ощущения жжения, боли все действия прекратить.
5. В завершении процедуры ополоснуть ноги в прохладной воде, нанести крем питательного действия или лечебную мазь, чтобы кожа не начала быстро огрубевать и трескаться.

Уход дома должен проводиться 3-4 раза в неделю. Нельзя чистить чаще, это вызовет повреждение, могут начаться воспалительный процесс.

Пользоваться пемзой только на проблемных участках!

Когда мокрый педикюр окончен, камень тщательно почистить от частичек кожи, промыть и высушить. Это условие важно соблюдать, если ваша пемза имеет натуральное происхождение.

Профилактический косметический домашний уход можно осуществлять при помощи сухого метода обработки. Это быстро и удобно, не требуется предварительная подготовка. Для данной процедуры можно использовать только алмазную или лазерную пемзу, не натуральную! Идеально подходит для чувствительной тонкой кожи.

Очищать по сухой поверхности до достижения желаемого результата. Эффект незначительный, подходит только для шлифовки ухоженных пяточек. Если имеют трещины, натоптыши, больной ноготь, то лучше проводить более глубокую и тщательную процедуру с распариванием.

Как выбрать

Купить пемзу для ухода в домашних условиях не сложно, любая аптека, косметический магазин предлагает широкий ассортимент данных средств. Главное, правильно выбрать, чтобы покупка соответствовала требованиям и помогала достичь поставленной цели.

На что обратить внимание?

• Устройство: механическое, электрическое. Для решения серьезных проблем рекомендуется чистить распаренные пятки пемзой высокой жесткости. Для этого подходит металл с лазерной заточкой или натуральный камень.
• Форма. Прибор должен умещаться в руке, не давить, не вызывать дискомфорта.
• Пористость. Рекомендуется отдавать предпочтение мелким порам, чтобы в них не скапливались частички эпидермиса, не размножались бактерии.
• Изучить предмет на отсутствие сколов, мелких недочетов. Если будут иметься острые углы, то пемза для ног будет травмировать, оставлять микротрещины.
• Рыхлость, упругость, твердость.

Не знаете, как подобрать идеальную пемзу? Почитайте отзыв потребителей о разных вариантах чистящих средств, изучите, как выглядит обработанная нога на фото до и после процедуры. Главное свойство пемзы, за которое она ценится, это способность эффективно удалять все огрубевшие участки. Не стоит заменять твердый блок или камень на жидкий педикюр (лезвие), если имеются серьезные проблемы. Только натуральный вулканический камень или металлическая пилка с лазерной заточкой способны справиться с любыми видами трещин и дефектов.

Статья проверена редакцией

Обзор средств для чистки пяток от огрубевшей кожи

Энергичный и не щадящий ножки образ жизни вредит состоянию кожи на стопах – появляются мозоли, натоптыши и трещинки. Уход и правильно подобранные средства для огрубевшей кожи ног – базовые правила человека, который следит за состоянием тела.

Причины появления огрубевшей кожи

Каждый второй человек сталкивается с проблемой огрубевшего эпидермиса. Основными причинами, влияющими на возникновение, являются внешние факторы и состояние организма в целом. Сбой обмена веществ, авитаминоз, врожденный или приобретенный сахарный диабет, заболевание щитовидной железы, грибок, гормональные, другие заболевания сигнализируют об ухудшении состояния организма через огрубение дермы.

Внешние факторы – небрежный или неправильный уход, приобретение, ношение неудобной обуви. Как правило, твердая подошва, деформация корпуса обуви по причине низкого качества материала, неправильные стельки и постоянное пребывание кожи ступней в замкнутом пространстве – первопричина образования мозолей в виде пузыря с жидкостью. Когда она вытекает, образуется сухая огрубевшая область (мозоль).

Обзор средств для чистки пяток

Для смягчения, лечения сухости, устранения трещин, восстановления кожи подходят такие средства: ванночки и компрессы; кремы, скрабы, мази; механические методы с лечебным эффектом для грубой кожи стоп. Перед тем, как применить средство от огрубевших стоп и пяток, убедитесь в отсутствии аллергии на компоненты. Будьте осмотрительны, умерены в применении средства. При необходимости проконсультируйтесь со специалистом.

Ванночки и компрессы

Отличное средство для чистки пяток от грубой и сухой кожи – ванночка или компресс.

Ванночки для здоровых ножек
Название	Что понадобится	Как приготовить
Содовая	1 л. воды; 1 ст.л. соды; эфирное масло; пемза.	Нагреть и вылить воду в подготовленную емкость. Добавить соду, 3-4 капли эфирного масла. Опустить ноги на 20 минут. С помощью пемзы снять ороговевшую дерму, смазать кремом.
На молоке	2 л. воды; 1 ст. молока; 3 ст.л. соли; шампунь; пемза.	Процесс соединения компонентов – как в предыдущем примере. Держать ноги в ванночке 15-20 минут. Не забывайте вытирать насухо полотенцем, смазывать питательным, увлажняющим кремом.
С глицерином	вода; 1 ч.л. глицерина; жирный крем; щетка/пемза.	Нагреваем воду, добавляем глицерин, принимаем ванночку в течение 10-15 минут. Снимаем омертвевшую кожу, смазываем кремом.
Компрессы для гладкой и шелковистой кожи
Травяной	Понадобятся: ромашка, череда, шалфей, календула, кипяток. На 200 мл. кипятка – 2 ст. л. травяной смеси. Залить на 25-35 минут. Спустя время пропитать ватный диск, приложить к проблемной зоне, зафиксировать, надеть носок. Продолжительность процедуры: 20-30 минут.
Из оливкового масла	Круговыми втирающими движениями наносить масло на проблемную зону. Надеваем носки и пакет. Держим 4 часа. После –основательно промываем дерму с применением пемзы.
Из овсяных хлопьев	Приготовить кашу, добавить 2-3 ст. л. растительного масла. Хорошо втирать круговыми движениями. Обматываем пищевой пленкой, а поверх – носки. Засекаем – 2-4 часа. Спустя время, смываем теплой водой, обрабатываем пемзой, наносим крем.
Медовый	На ночь наносим мед на проблемный участок, надеваем пакет, сверху носки. Утром протираем остатки влажной губкой, обрабатываем пятки пемзой.
На перекиси водорода	Готовим смесь воды с перекисью (5 к 1). Смачиваем ткань раствором, прикладываем к огрубевшему участку. Пищевой пленкой обматываем ногу, надеваем носок на 2 часа. После процедуры пятки обрабатываем пемзой, наносим питательный крем. Применение: не чаще 2-х раз в неделю.

Советуем почитать

Еще 2 проверенных способа лечения проблемной кожи: с помощью аспирина (5 табл.) и водки (0,5 ст). В стакан водки добавить аспирин, 1-2 капли йода. Компресс делается перед сном и утром; уксусный компресс с водой (1 к 2) поможет снять усталость, избавиться от проблемы.

Необходимые ингредиенты можно приобрести в магазине или аптеке. Ванночки, компрессы применять один раз в день.

Кремы, скрабы, мази

Правильно выбранный крем, скраб или мазь способные максимально быстро, эффективно уберечь от появившейся проблемы.

Топ эффективных кремов для потрескавшихся пяток:

Крем для ног FootCareCream: аюрведический крем поможет смягчить затвердевшую кожу стоп и пяточек. Растительный состав способствует заживлению трещин, защищает кожный покров от проникновения болезнетворных микробов. Состав: куркума, пажитник, смола сала, мед.

Преимущества: быстрое заживление, отсутствие жирных ощущений, быстрая впитываемость, устраняет шершавость, доступная цена.

Крем «Пяточки» на растительной основе: избавляет от шелушения, натоптышей, смягчает, избавляет от трещин на стопах. Защищает дерму от проникновения инфекционных и болезнетворных микроорганизмов. Состав: даруаридра, манджистха, дживанти, паканбед, кaмпилак, масло индийской гарцинии.

Преимущества: приятный аромат, низкая цена, мгновенно впитывается.

Восстанавливающий Active Repair K+: быстро смягчает кожу, удаляет мозоли, натоптыши, устраняет трещины. Состав: карбамид, парафин, глицерин, кератин гидролизованный, ланолин, масляно-кислые соли.

Преимущества: мгновенный результат, быстрое устранение мелких трещин.

Своими руками можно приготовить скраб с крупой: в крем добавить измельченную манку, овсяные хлопья (1 ч. л.). Смесь втирать на протяжении 12 минут до полного впитывания. После смыть остатки теплой водой. Вместо крупы можно использовать кожуру цитруса.

Для приверженцев народных средств предлагаем простой рецепт. Для глицериновой смеси: в емкость вылить 1 ст. л. глицерина, добавить 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона (лайма)/кислоты и перемешать. Нанести смесь, через 20 минут смыть теплой водой.

Механические методы

Говоря о механических методах чистки пяток, следует отметить актуальный метод борьбы с огрубевшей поверхностью стоп – пилки. Они имеют вид:

• электрической пилочки с алмазной крошкой, роликом, сменной насадкой. Предназначена для шлифовки, сглаживания пяток;
• скребка с 8 крошечными округлыми лезвиями, работающая в качестве бритвы для пяток. Устраняет огрубевший покров, натоптыши;
• ручной двусторонней пилки для удаления ороговевшего эпидермиса.

Достоинство методов: перед использованием нет необходимости распаривать ноги. После применения нужно намазать кожу кремом: увлажняющим для интенсивного питания грубого слоя, восстанавливающим – для болезненных областей.

Методы профилактики и уход за пятками

Пяточки нуждаются в особом внимании круглый год. Важно помнить, что средство для удаления огрубевшей кожи, профилактический уход за пятками предполагают применение пемзы, других твердых пористых материалов, удаляющих ороговевший слой кожи. Уход за пятками подразумевает регулярное очищение, питание.

Процедуру педикюра достаточно осуществлять до 3 раз в месяц. Во избежание распространения бактерий мойте ноги после уличных прогулок, протирайте спиртом. Не забывайте распаривать ступни и вовремя избавляться от ороговевших клеток с помощью скрабов, мазей, ванночек.

Статья проверена редакцией

Пилка для пяток — чем почистить огрубевшую кожу стопы, профессиональный инструмент для отшелушивания в домашних условиях

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

14 сент. 2016 г.

Женские пяточки – очень уязвимое место, которое требует регулярного ухода. Открытая обувь не способствует их красоте, поэтому прекрасным леди время от времени надо проводить восстанавливающие процедуры. Первый шаг в наведении красоты – снятие мертвого слоя клеток. Скребок для пяток помогает справиться с этой задачей.

Разновидности пилок для пяток

Этот инструмент полностью заменяет пемзу, мягко удаляя огрубевшую кожу и предотвращая образование натоптышей, мозолей. Пилка имеет мелкую абразивную поверхность – в отличие от терки, которая характеризуется более грубым и выраженным рельефом. Существует несколько видов инструмента: механический, электрический, лазерный. Они обладают разной степенью жесткости, которая измеряется в гритах. Чем меньше это значение, тем у пилки выше абразивные свойства.

Электрическая пилка для ног

Самая популярная разновидность инструмента, которая превосходит лазерные и механические образцы. Бережно удаляет огрубевший слой кожи и хорошо справляется даже с самыми запущенными случаями. Весь процесс происходит намного быстрее, и женщине необязательно распаривать стопы. Электропилка для пяток оснащена роликовой насадкой, которая приходит в действие от энергии батареек. Особенности и преимущества прибора:

• Инструмент легкий, имеет удобную форму, удобно ложится в руку. Навыками работы с ним легко овладеть в домашних условиях.
• Процедуре не будут мешать провода, поскольку электрическая роликовая пилка работает от батареек.
• Почистить машинку очень просто – после каждого использования ролик вынимают и моют в проточной воде. Затем его необходимо высушить, положить в футляр.
• Если ролик для пяток начнет выполнять свои функции не так хорошо, как прежде, его необходимо сменить.

Механическая пилка для педикюра

Самый простой и бюджетный вариант для обработки ножек. Производители выпускают механические инструменты с разным рабочим покрытием – металлическим, керамическим, из наждачной бумаги. Последние могут качественно отшелушить и отбелить кожу, но при этом присутствует высокий риск повредить нежные покровы. Более безопасный вариант – керамическая основа. На поверхность нанесена твердая крошка, которая обеспечивает хорошую чистку пяток. Еще несколько разновидностей механических шлифовальных пилок:

• Алмазная. Долговечная, дорогая, эффективная.
• Стеклянная. Является более дешевым заменителем алмазной пилки. Хорошо отшелушивает ороговевший слой клеток, делает пятки гладкими, а кожу нежной, как у младенца.
• Минеральная. Имеет угольное, сапфировое, любое другое минеральное покрытие.
• Деревянная терка для ног. Для проблемной кожи это самый безопасный вариант. Справляется с болезненными натоптышами, сильными мозолями.

Лазерная пилка для ног

Это усовершенствованная разновидность механического инструмента, которая изготавливается по особой технологии. Приспособление для пяток сделано из металла, обработанного методом лазерной гравировки. Вся поверхность покрыта острыми зубцами (насечками) микроскопических размеров. Их максимальная высота достигает 0,2 мм. Выпуклости в рабочей зоне делают мягкий массаж стопы. Инструмент без затруднения справляется с натоптышами, трещинами, толстым ороговевшим слоем кожи. Бывают такие виды лазерных пилок для пяток:

• Жесткие. Их применение необходимо в запущенных случаях. Используются исключительно на сухую кожу, иначе возникает высокий риск повредить покровы. Очень грубые пятки обрабатываются моделями с легированным стальным покрытием.
• Средней жесткости. Такие пилки используются регулярно – около двух раз в месяц. В этом классе представлено много профессиональных устройств.

Как правильно выбрать

Идеальная пилка подбирается исключительно опытным путем. Специальной инструкции по выбору инструмента нет, но следующие рекомендации помогут сориентироваться:

• Обладательницам нежных пяток не стоит покупать пилки с грубым абразивом и металлическим покрытием. Лучше приобрести лазерный или керамический образец.
• Если стопы очень быстро огрубевают, на них образуются натоптыши и мозоли, обратите внимание на алмазные, металлические, наждачные основы. Обычная пемза также поможет решить проблему.
• Самый удобный в эксплуатации ‒ широкий инструмент на прочной длинной ручке, желательно изогнутой формы.
• По возможности приобретите набор пилок. В него будут входить инструменты с жестким и мягким абразивом, приспособление для заглаживания и полировки пяток. Хороший вариант – двухсторонняя пилка с разной зернистостью.

4 лучших пемзы для ног

Поскольку пемза крупная и пористая, она отлично подходит для отшелушивания. Лучшая пемза для ног особенно эффективна при удалении грубых сухих мозолей. Тем не менее, в мире красоты к пемзе теперь относятся камни, сделанные из вулканической породы, а также из других материалов, , таких как SiliGlass и керамика, которые имитируют пористую консистенцию и функционируют одинаково, но могут содержать химические вещества — так как Вы можете гарантировать, что покупаете хороший?

Размер пор является хорошей отправной точкой и может сказать вам, насколько отшелушивающим будет камень. Меньшие поры более гладкие и поэтому лучше подходят для чувствительных областей, таких как колени и локти, в то время как более крупные поры более грубые, чтобы эффективно удалять омертвевшую кожу и стойкие мозоли. Что касается пемзы для ног, то чем больше поры, тем лучше.

Затем посмотрите на форму пемзы. Более плоские участки идеально подходят для воздействия на более крупные участки кожи, такие как пятка и подушечка стопы, а закругленные края помогают достичь контуров. Комбинация плоских и круглых поверхностей отлично подходит для универсальности пемзы.

Наконец, некоторые камни имеют дополнительные удобные функции, такие как ручка, сушильная веревка или даже моторизованный инструмент.

Эти четыре пемзы являются одними из лучших на рынке — и, имея сотни отзывов, подтверждающих их, вам не нужно слепо выбирать один с полки аптеки и надеяться на лучшее.

1

Лучшая пемза для лечения трещин на пятках

Рецензенты широко считают, что пемза Onyx Professional SiliGlass — отличный выбор — во многом благодаря двустороннему дизайну этого медиатора. С одной стороны, у вас есть структура с широкими ячейками для удаления нежелательных мозолей и огрубевшей кожи, а с другой — более гладкая текстура, идеально подходящая для полировки. Края закруглены, чтобы добраться до труднодоступных участков кожи. Несмотря на пористую конструкцию, этот батончик противостоит абсорбции бактерий, грибков и жидкостей , чтобы предотвратить рост плесени и других бактерий, что является лишь одной из причин, по которым он получил оценку 4,6 звезды.

Рецензенты говорят : «Как ни странно, это заставляет меня чувствовать себя более роскошно, чем что-либо еще в ванной.Раньше у меня были другие средства для разглаживания ног, но ни один из них не вдохновлял на регулярное использование, как этот. Я чувствую себя странно из-за пемзы, но мне действительно нравится эта вещь ».

2

Лучшая натуральная пемза

Если вы ищете полностью натуральный вариант по отличной цене, то вот оно. Пемза KuuCare Изготовлен из настоящей вулканической лавы и оснащен встроенной подвесной веревкой и крючком на присоске — всего за 6 долларов. Эргономичная овальная форма этого пемзы отлично подходит для универсального разглаживания больших участков кожи, а также труднодоступна контуры.Его широкие отверстия идеально подходят для разглаживания твердых мозолей на ногах. Плюс крючок удобен для сушки и быстрого доступа.

Производитель даже указывает на другие варианты использования этого камня, например, для свитеров с эффектом удаления пиллинга; удаление шерсти кошек и собак с циновок, ковров и автомобильных сидений; и чистка духовки — но, возможно, купите больше одной для такой универсальности.

Рецензенты говорят : «Я заказывал разные пемзы на протяжении многих лет, и этот, безусловно, лучший. Он очень пористый и грубый.Он с легкостью удаляет омертвевшую кожу с моих ног ».

3

Лучшая пемза с ручкой

Для некоторого дополнительного рычага есть эта профессиональная пилка для педикюра. на ручке из бука, чтобы вам было легче дотянуться до ног и приложить правильное давление. Этот отрывок лучше всего подходит для интенсивного разглаживания больших участков кожи, не обязательно для труднодоступных изгибов или углов. шершавая текстура особенно эффективна, а прикрепленная веревка отлично подходит для подвешивания.В настоящее время у него более 100 отзывов и почти идеальный рейтинг 4,8 звезды.

Рецензенты говорят : «Отлично удаляет омертвевшую кожу и разглаживает грубую кожу! Вы можете сразу увидеть разницу после первого использования! Ручка также делает его очень удобным во время использования! Я только что купил еще один!»

4

Лучшая электрическая пемза

Очищающая щетка ElectriBrite изначально разрабатывалась как инструмент для лица, но благодаря насадке из пемзы покупатели в восторге от своих более чистых и гладких ног.Сам скруббер предлагает три настройки скорости, водонепроницаемую конструкцию, удобство работы от батарей и двунаправленное вращение, а четыре сменные головки заботятся об очистке, массаже, полировке и отшелушивании.

Рецензенты говорят : «Это такая экономия денег! Насадка из пемзы так же хороша, как и любой салонный педикюр, который у меня когда-либо был! Он так хорошо работает!»

5

Отлично: гель для удаления мозолей для ног

Когда жесткая кожа вашей стопы особенно устойчива, гель для удаления мозолей Lee Beauty Professional повысит эффективность вашей пемзы.Менее чем за пять минут эта формула проникает в толстую грубую кожу и смягчает ее, поэтому отшелушивание становится проще и эффективнее. Само собой разумеется, что покупатели в восторге от результатов, имея почти 1000 отзывов и оценку 4,3 звезды.

Рецензенты говорят : «У меня самые сухие каблуки, и это ЕДИНСТВЕННЫЙ продукт, который когда-либо работал. До того, как я использовал его, на моих пятках были довольно глубокие трещины, и теперь они снова почти мягкие».

Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакционного отдела и отдела продаж Bustle.

10 неожиданных вариантов применения пемзы (не только для ног!)

Большинство из нас используют его для удаления твердой кожи и мозолей с наших ног, но знаете ли вы, что у пемзы есть еще много применений? Этот маленький многозадачный камень поможет очистить ваш дом, улучшить ваши растения и многое другое …

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в марте 2016 года и был полностью переработан и обновлен для обеспечения точности и полноты в январе 2018 года.

1. Легкая чистка духовки и варочной поверхности пемзой

Так блестит!

Использование пемзы не может быть лучше этого …

Чистка духовки — наша наименее любимая работа, но недавно мы обнаружили, что пемза значительно упрощает ее. Фактически, они работают лучше, чем большинство мочалок. Прежде чем приступить к работе, убедитесь, что пемза влажная и эластичная. Используйте его, чтобы аккуратно отшлифовать жир и пригоревшие пятна, постоянно смачивая пемзу, чтобы не поцарапать.

Конечно, вы можете использовать его со стандартным чистящим средством для духовки, но некоторые считают, что это эффективная альтернатива стандартным средствам для чистки духовки. Если вы собираетесь отказаться от химикатов, стоит попробовать самостоятельно.

Чтобы узнать больше о том, как чистить варочную панель, посмотрите видео ниже!

2. Используйте пемзу, чтобы удалить пилюли из свитеров с короткими рукавами.

После нескольких месяцев использования зимой вы можете заметить, что некоторые из ваших любимых джемперов начали «драться», что также называется боблингом.Это когда волокна распускаются, и свободные концы образуют клубок на поверхности джемпера.

Вы можете предотвратить образование катышков, вывернув одежду наизнанку перед стиркой, но чтобы избавиться от шариков, не испортив любимый свитер, возьмите пемзу. Мягкая пористая поверхность идеально подходит для удаления таблеток и ворса с одежды.

Слегка проведите пемзой по ткани, чтобы шарики легко захватывались. Некоторым людям нравится пользоваться бритвой, но мы обнаруживаем, что случайно тяжелой рукой можно проделать дыры в деликатных тканях, таких как кашемир.Не рискуйте — возьмите вместо этого пемзу.

3. Очистите самый грязный из туалетов

Сделайте так, чтобы он сверкал.

Используйте пемзу (а не ту, которую вы используете на своем теле), чтобы очистить и удалить минеральные отложения из унитаза.

Смочите пемзу перед тем, как аккуратно стереть пятна. Вы можете использовать его вместе с обычным очистителем для ванной, чтобы избавиться от особенно плохих участков.

4. Увеличьте мощность растений вашей почвы

Большинство зеленых садовников знают, что залогом здоровых растений является почва хорошего качества.Добавление пемзы помогает почве удерживать воду и важные питательные вещества, необходимые для роста растений. Пористая природа пемзы означает, что она помогает удерживать жизненно важные питательные вещества, а также действует как кондиционер.

Вы можете использовать небольшие крошки пемзы в почве, используя одну часть пемзы на каждые четыре части почвы. В качестве альтернативы вы можете добавить пемзу меньшего размера непосредственно в почву, например, положить ее поверх почвы в горшках или в террариумах.

5. Эпиляция пемзой

Вы когда-нибудь пробовали естественную эпиляцию? Это звучит странно, но вы можете безболезненно удалить тонкие волоски на теле с помощью пемзы, выполнив следующие простые шаги из LiveStrong:

1. Отшелушите кожу скрабом и теплой водой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и смягчить волосы.
2. Слегка вытрите кожу полотенцем, чтобы она оставалась влажной.
3. Вотрите пемзу в волосы круговыми движениями с легким надавливанием, пока они не сотрутся.
4. Тщательно увлажните.
5. Повторяйте каждые несколько дней, пока все волосы не будут удалены.

6. Как убрать надоедливую шерсть домашних животных

Волосы исчезли!

Чистка шерсти домашних животных может стать настоящим кошмаром! Если вы не можете легко пропылесосить или вам нужно забраться в небольшие укромные уголки (например, в заднюю часть автомобиля), возьмите пемзу.Идеально подходит для чистки ковров. Смочите его перед использованием и, как вы используете ракель, двигайтесь в одном направлении, чтобы собрать все волосы. Скоро они начнут собираться в клубок.

7. Используйте пемзу для маникюра своими руками

Мы большие поклонники использования оливкового масла в качестве масла для кутикулы, и теперь мы нашли другую альтернативу маникюру своими руками.

Можно использовать влажную пемзу, чтобы смягчить твердую кожу и мозоли на руках, а также аккуратно удалить лишнюю кожу кутикулы вокруг ногтей.Обойдите ногтевое ложе, осторожно надавливая. Во время полировки держите руки и камень влажными, а потом обязательно увлажните их.

8. Наденьте джинсы

Какие из них вы настроите?

Вам нравится внешний вид рваных джинсов, но вы не хотите платить за предварительно разорванные, предварительно изношенные джинсы? Мы слышим вас, современникам это кажется немыслимым. Возьмите пару старых джинсов — нам нравится использовать те, которые потускнели с годами или уже образовали странные дыры или порваны.

Возьмите пемзу и аккуратно потрите участок, который вы выбрали, чтобы расшатывать, и ослабьте волокна ткани. Продолжайте осматривать ту же область и экспериментируйте с уровнями силы, пока не начнут образовываться небольшие потертости и дыры.

9. Диффузор эфирного масла

Эфирные масла создают в доме прекрасный аромат, но если вы немного ленивы, когда дело доходит до их сжигания, вам нужна пемза! Эта вулканическая порода, наполненная множеством воздушных пространств, идеально подходит для впитывания эфирных масел и их медленного выпуска обратно в воздух.

Возьмите небольшую сетчатую сумку из своей галантереи или на Амазонке и пропитайте пемзу примерно 30 каплями вашего любимого эфирного масла (а). Поместите камень в сетчатый мешок и поместите или повесьте в любом месте вашего дома. Пополняйте запас масла, когда это необходимо, и поддерживайте приятный и приятный запах в доме круглый год.

10. Косметика для пемзы

Именно так очистить кожу …

Пемза отлично отшелушивает твердые подошвы, но благодаря своей пористой поверхности она также очень эффективна при более мягком отшелушивании.

Оживите тусклую кожу, отшелушивая лицо пемзой. Просто убедитесь, что она влажная, и аккуратно потрите ею лицо небольшими круговыми движениями. Используйте его один раз в неделю в качестве отшелушивающего средства, которое также поможет улучшить кровообращение.

Есть ли у вас какие-либо способы использования пемзы, которыми вы хотели бы поделиться? Расскажите о них в комментариях ниже!

Нижняя часть стоп, удаление, лечение, Vs. Подошвенная бородавка

Что такое подошвенная мозоль?

Подошвенные мозоли — это жесткая утолщенная кожа, образующаяся на поверхности нижней части стопы (подошвенная сторона). Подошвенные мозоли обычно возникают на подошвенной фасции. Это толстая полоса ткани, которая соединяет пяточную кость с пальцами ног и подушечкой стопы. Они могут вызывать дискомфорт, но их очень легко лечить.

Подошвенные мозоли встречаются очень часто. Они не вызывают беспокойства, если рядом с ними не возникают определенные проблемные симптомы.

Кожа подошвенной мозоли серая или желтоватая. Кожа также может казаться твердой, грубой, сухой и шелушащейся. Прямое давление на эту область может быть болезненным.

Подошвенные мозоли могут быть большими, покрывать широкий размах пятки или подушечки стопы.

Чем подошвенные мозоли отличаются от других кожных новообразований

Из-за того, что мы ежедневно используем наши ноги, они склонны к множеству различных новообразований. Вы можете не знать, появилась ли у вас мозоль или подошвенная бородавка на ноге вместо мозоли.

Кукуруза — это небольшой участок утолщенной кожи с пробкой в ​​центре. Мозоли обычно развиваются на кончиках пальцев ног и сбоку.

Подошвенные бородавки, напротив, часто встречаются на подошве стопы. Бородавки имеют вид цветной капусты с небольшими черными точками в центре. Подошвенная бородавка может кровоточить, если по ней ходить.

Подошвенные бородавки не имеют кожных полос (гравированных бороздок), когда они развиваются на стопе. Подошвенные бородавки наиболее болезненны при надавливании из стороны в сторону, в то время как подошвенные мозоли могут вызывать боль при прямом надавливании на эту область.

Мозоли образуются, когда к определенной области прилагается частое давление или трение.Вот почему мозоли так часто встречаются на ногах, которые поддерживают вес нашего тела. Мозоли служат защитой кожи от этого давления.

Ношение неподходящей обуви с тонкими носками или без носков, например, может вызвать чрезмерное давление на ступни. Высокие каблуки, которые чаще всего предназначены для моды, а не для комфорта или практичности, часто являются худшими нарушителями.

Высокий уровень активности, особенно при нагрузке на стопы, также может способствовать образованию подошвенных мозолей. Бегуны и спортсмены, например, или те, кто ходят, а не двигаются, более подвержены подошвенным мозолям.

Есть доказательства того, что курение увеличивает вероятность образования мозолей на ногах. Считается, что это происходит из-за сужения сосудов конечностей, вызванного курением. Это может привести к ослаблению или атрофии подкожной клетчатки. В конце концов, это может привести к усилению контакта между костью и кожей, что приведет к увеличению количества мозолей.

Причиной этому также могут быть деформации костей.Иногда деформация кости приводит к чрезмерному давлению на определенные участки стопы, особенно если походка человека изменилась в результате деформации.

Подошвенные мозоли, хотя и вызывают дискомфорт, не требуют автоматического посещения врача. Однако в некоторых случаях вам следует записаться на прием к терапевту или ортопеду. К этим экземплярам относятся:

• Если у вас диабет, болезнь сердца или проблемы с кровообращением. Если у вас есть одно из этих состояний, у вас более высокий риск развития инфекции. Если у вас повреждение нервов в результате диабета, это может быть опасно. Немедленно запишитесь на прием к врачу, если у вас есть одно из этих состояний и вы заметили какие-либо изменения в ногах.
• В мозоли выделяется прозрачная жидкость или гной. Это признак того, что мозоль инфицирована или изъязвлена ​​и требует немедленного лечения.
• Если ваши подошвенные мозоли повторяются. Ваш ортопед или хирург-ортопед может помочь вам определить, почему мозоли продолжают возвращаться.
• Если вы заметили, что ваша мозоль красная, особенно болезненная или теплая на ощупь. Эти симптомы могут указывать на инфекцию.

Большинство подошвенных мозолей можно лечить в домашних условиях. Замочите ноги в теплой воде не менее десяти минут и нанесите густые увлажняющие крема и лосьоны, когда кожа высохнет, чтобы смягчить мозоли. Вы также можете использовать пемзу или металлические файлы, чтобы подрезать мозоли. Эта процедура наиболее эффективна после , когда ноги замачивают в теплой воде.

Вкладыши для обуви и обувь с большей опорой и набивкой также могут использоваться для уменьшения давления на проблемные зоны.

Если домашнее лечение неэффективно, врач может помочь вам вылечить подошвенную мозоль. У вашего врача есть два основных метода лечения подошвенных мозолей. Первый — удалить скальпелем толстую кожу мозоли. Второй — наложить на мозоли пластыри или кремы, содержащие 40% салициловой кислоты. Последний наиболее эффективен при ежедневном повторном применении и после использования пемзы или металлического файла для удаления мозолей.

Для долгосрочной профилактики подошвенных мозолей врач может посоветовать вам носить обувь другого типа, которая лучше подходит для вашей формы стопы и свода стопы. Они также могут посмотреть на вашу походку и определить, почему у вас появляются мозоли.

Если деформация кости вызывает мозоли и другие симптомы, ваш врач может порекомендовать операцию для ее исправления.