Все мы знаем, что получение приличного количества глазного яблока — один из лучших советов по красоте.

Однако широко распространено мнение, что сон на боку или на животе может усилить появление тонких линий и морщин, когда ваша кожа касается подушки.

Итак, когда мы услышали, что есть подушка, которая утверждает, что помогает вашей коже во время сна, мы все были ушами.

Your Face Pillow стала огромным успехом на Amazon, получив сотни пятизвездочных отзывов, сообщает Instyle.com.

Так как это работает? Подушка имеет прямоугольную основу, похожую на обычную подушку, но имеет две мягкие стороны для поддержки головы. Они удерживают вашу голову на месте и не дают вам перевернуться.

БОЛЬШЕ: ПОЧЕМУ ВЫ ДОЛЖНЫ НАНЕСИТЬ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ СРАЗУ ПОСЛЕ УХОДА ЗА ЛИЦОМ

Более того, он содержит подушки из пены с эффектом памяти, что означает, что его так же удобно использовать, как и обычную подушку.

На Amazon у продукта 241 положительный отзыв, многие из которых утверждают, что подушка помогла с тонкими линиями, прыщами и болями в спине.

Хотя мы не совсем уверены, насколько эффективна подушка для ухода за кожей, кое-что можно сказать о том, чтобы лучше понимать, на чем вы спите.

Знаменитый парикмахер Джен Аткин однажды сказала, что хлопковые наволочки могут сделать волосы вьющимися , поэтому важно спать на шелковой.

Может быть, нам всем пора уделить больше внимания подушкам!

Your Face Pillow можно приобрести за 56 фунтов стерлингов.99 в Великобритании здесь и за 128,57 долларов в США здесь

БОЛЬШЕ: КАК УПРАВИТЬ ХОРОШОЕ ПОЛЕТЫ И ДЕТСКИЕ ВОЛОСЫ

[h / t Instyle.com ]

Понравилось? Подпишитесь на информационный бюллетень Good Housekeeping.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Лучшая подушка против морщин для боковых шпал

Сон по 8 часов в день необходим для здорового образа жизни. Идеальный сон регулирует кровоток, придает коже сияние и придает ей свежий вид. Вот почему сон также называют «терапией красоты».

К сожалению, в реальности все обстоит иначе. Хороший сон заставляет вас чувствовать себя свежим и здоровым, но он также вызывает преждевременные морщинки и морщинки на лице и заставляет вас выглядеть старше.

Перейти прямо к: Лучшая подушка против морщин для боковых шпал

Настоящий виноват не сам сон, а то, как мы спим и где мы спим. Люди, которые спят на боку или на животе, наиболее уязвимы к появлению морщин и эффектам старения на коже.

Красивый сон полезен для здоровья кожи, но может иметь неблагоприятные последствия для кожи, такие как морщины, прыщи и старение, если поза для сна или подушки выбраны неправильно.

Когда человек спит на боку, лицо сжимает подушку, и в качестве реакции подушка оказывает давление на лицо, вызывает сдвиг кожи лица и приводит к образованию морщин.

Врач-косметолог доктор Фиби Джонс говорит об этой проблеме и говорит:

«Морщины во сне возникают, когда люди спят на животе или на боку, прижавшись лицом к подушке. С годами это повторяющееся давление и трение, разглаживающие кожу, приводят к разглаживанию морщин на коже ».

Кожа молодых людей становится более объемной и эластичной, а через час после пробуждения возвращается к своему первоначальному виду. Но по мере взросления кожа теряет объем и эластичность и не возвращается к первоначальному виду.Морщины становятся постоянными.

Так что ты думаешь сейчас? Мы должны перестать спать? Нет, это невозможно, независимо от того, спите ли вы на боку, на спине или на животе. Позвольте предложить вам решение.

Если вы спите на боку, то лучшим решением будет подобрать подушку против морщин для сна на боку, которая позаботится о вашей красивой коже и предотвратит появление морщин.

Как подушки против морщин работают для тех, кто спит на боку?

Подушки против морщин подходят для тех, кто спит на боку и на спине, но тем, кто спит на животе, НЕТ, если они борются с морщинами и проблемами старения.

Для боковых шпал подушки против морщин разработаны таким образом, что они приподнимают лицо и аккуратно отклоняют его от подушки. Такое положение лица снижает давление подушки на лицо, линию подбородка и шею и защищает кожу от образования морщин.

Эти подушки против морщин для спящих на боку также уменьшают давление на плечи и снимают боль в плече, хроническую боль, замерзшее плечо и онемение.

Основные характеристики подушки против морщин для спящих на боку

Подушки против морщин для сидящих на боку имеют некоторые характерные особенности, например:

• Пена с эффектом памяти или наполнитель из гелевой пены
• Предотвратить скатывание лица
• Снижает давление на лицо, шею и плечи
• Гипоаллергенное покрытие
• Охлаждающая техника
• Оптимальная опора для головы и шеи

Лучшая подушка против морщин для спящих на боку

В течение многих лет ваша подушка могла вызывать морщины на лице и шее.Умное решение избавиться от этих морщин — как можно больше держать лицо подальше от подушки.

К счастью, с использованием новейших технологий контурирования есть подушки против морщин для боковых шпал. С помощью этих косметических подушек вы легко сможете отвести лицо от подушки и защитить его от ненужного трения о шероховатую поверхность подушки.

Давайте взглянем на эти подушки

Основные характеристики

• Регулируемая по высоте
• Обезболивающее
• CertiPUR-US
• Гипоаллергенный
• Устойчивость к пылевым клещам
• 2.79 фунтов
• 18,1 × 13,5 × 6,5 дюймов

Подробнее о продукте

• PureComfort представила подушку, которая была разработана для снижения общего лицевого давления, когда вы спите на боку.
• Помогает уменьшить морщины и сохраняет кожу здоровой, свежей и без морщин.
• Эта подушка имеет вырезы для ушей, которые помогают снизить давление на уши и снимают боль в ушах во время сна на боку.
• Эта подушка поставляется с сертифицированной пеной с эффектом памяти, которую можно регулировать по высоте.Это помогает уменьшить боль в шее.
• Эти подушки против морщин сертифицированы CertiPUR-US на пеноматериал, долговечность и гигиену без использования PBDE, TDCPP, антипиренов TCEP, ртути, свинца, тяжелых металлов, формальдегида и фталатов.
• Подушка PureComfort заключена в гипоаллергенный бамбуковый чехол, устойчивый к пылевым клещам.
• Подушка легко стирается в стиральной машине.
• Гарантия на подушку 5 лет.
• Размеры подушки 18.1 × 13,5 × 6,5 дюйма и весит около 2,79 фунта.

Основные характеристики

• Антивозрастной
• Лечение акне
• Естественная красота
• Гипоаллергенный
• CertiPUR-US
• 2 размера
• 21x12x6 дюймов
• 3,51 фунтов

Подробнее о продукте

• YourFacePillow — идеальная подушка для предотвращения морщин и старения, вызванных ударами лица о поверхность подушки.
• Эта подушка подчеркивает форму головы и защищает лицо от прямого контакта с подушкой.
• Эта подушка работает как натуральная подушка красоты, а также служит для лечения прыщей.
• Эта косметическая подушка одинаково подходит для тех, кто спит на боку и на спине.
• Пена, используемая в подушке, сертифицирована CertiPUR-US и гарантирует, что при изготовлении подушек не использовались ПБДЭ, TDCPP, антипирены TCEP, ртуть, свинец, тяжелые металлы, формальдегид и фталаты.
• Подушка доступна в 2 размерах, стандартном и большом, но оба имеют одинаковый размер 21x12x6 дюймов.
• В основном рекомендуется стандартный размер, так как у него немного более низкий подголовник, а боковые опоры расположены немного ближе друг к другу.
• Подушка весит около 3,51 фунта.
• YourFacePillow имеет гипоаллергенное и дышащее внутреннее покрытие.
• Пенопласт заключен в съемный и моющийся бамбуковый чехол.
• Он также состоит из отдельной атласной крышки.

Основные характеристики

• Антивозрастной
• Нежный цвет шампанского
• Гипоаллергенный
• 19x3x10 дюймов
• Снижает потоотделение
• Зарегистрировано FDA
• 8 унций

Подробнее о продукте

• Подушка Save My Face — удивительная подушка против морщин для тех, кто спит на боку.
• Имеет форму двойного полумесяца, которая приподнимает и отрывает лицо от подушки и снижает вредное давление на мышцы и ткани лица.
• Эту подушку также можно сложить для дополнительной поддержки шеи.
Косметическая подушка
• Save My Face имеет особый дизайн, который уменьшает морщины и образование тонких линий на лице, защищает ресницы и снижает потоотделение, обеспечивая спокойный сон ночью.
• Эту легкую подушку можно легко носить с собой в отели, в самолет, в машину или даже в бассейн.
• Подушка покрыта 100% атласным гипоаллергенным чехлом нежного цвета шампанского.
• Подушка сертифицирована FDA по качеству.
• Эта легкая подушка весит всего 8 унций и имеет размеры около 9x3x10 дюймов.
• Подушка подлежит машинной стирке с несъемным чехлом.
• Подушка поставляется в многоразовой дорожной сумке из прозрачного винила.

Основные характеристики

• Против прыщей
• Патент малый размер
• Гипоаллергенный
• 15.5 × 5.5 × 12 дюймов
• 1.85 фунтов
• 3 моющиеся наволочки

Обзор продукта

• Back to Beauty Head Cradle — это универсальная подушка для красоты.
• Подушка наполнена альтернативными пуховыми волокнами для лучшей поддержки.
• Это запатентованная подушка небольшого размера против морщин и прыщей с компактным дизайном.
• Если вы спите на боку, то эта подушка приучит вас к засыпанию на спине и поможет избавиться от морщин и прыщей.
• Вы должны посмотреть обучающие видео, чтобы лучше узнать, как спать на спине.
• Подушка Back to Beauty устраняет давление головы на лицо во время сна.
• Лосьоны для сна также остаются нетронутыми и нетронутыми, чтобы полностью выполнять свою задачу.
• Эта гипоаллергенная подушка доступна с 3-мя съемными и моющимися чехлами; приталенный плюш, гладкий атлас и плотный хлопок.
• Подушка обеспечивает особое перевернутое положение «гамак головы».Для дополнительной поддержки можно просто перевернуть подушку.
• На другой стороне есть специальная зона для подголовника, а также зона для поддержки шеи.
• Подушка имеет размеры примерно 15,5 × 5,5 × 12 дюймов.
• Эта легкая подушка весит всего 1,85 фунта.

Наволочки против морщин и против старения

Помимо подушек против морщин и против старения для боковых спящих, доступны также наволочки, которые действуют так же, как подушки против морщин и против старения.

Эти наволочки лучше всего защищают чувствительную и нежную кожу от морщин, прыщей и старения. Эти наволочки также хороши для лечения волос.

Основные характеристики

• 100% чистота
• дышащий
• Гипоаллергенный
• Против морщин
• Натуральный шелк
• 3 размера
• Закрытие конверта

Обзор продукта

• Mulberry Park Silk — это наволочка из 100% чистого шелка с хорошей воздухопроницаемостью.
№
• Шелковая ткань, из которой изготовлена ​​эта наволочка, от природы гипоаллергенна и обеспечивает высокую устойчивость к пылевым клещам, плесени, грибку и другим аллергенам.
• Эта наволочка из натурального шелка с шелком с обеих сторон помогает удерживать влагу и предотвращает появление морщин.
• Многие известные дерматологи, парикмахеры и косметологи рекомендуют эту шелковую наволочку людям с чувствительной кожей, морщинами или акне.
• Эта шелковая наволочка регулирует температуру, сохраняет прохладу летом и тепло зимой.
• Наволочка на молнии может повредить шелковое волокно или материал подушки. Эта шелковая наволочка поставляется с закрывающимся конвертом шириной 8 дюймов для защиты шелковых волокон и материала подушки.
• Эта наволочка доступна в 4 размерах: Standard (20 x 26 дюймов), Queen (20 x 30 дюймов), King (20 x 36 дюймов) и Travel (13 x 18 дюймов).

Основные характеристики

• Против морщин
• Антивозрастной
• 100% шелк
• Скрытая молния
• Гипоаллергенный
• 600 ТК
• Мультиразмерные и цветные

Обзор продукта

• ZIMASILK представляет наволочки из 100% шелка Mulberry высокого качества, с 600 нитями и потайной молнией.
• Эта удивительная наволочка лучше всего подходит для борьбы с морщинами и прыщами.
• Эта шелковая наволочка доступна в нескольких цветах, более 35 однотонных цветов.
• Наволочка очень дышащая, мягкая, гладкая и гипоаллергенная.
• Эта наволочка из шелка Mulberry предотвращает спутывание и спутывание волос, способствует хорошему сну и уменьшает морщины на лице.
• Эта шелковистая и натуральная наволочка имеет шелк с обеих сторон и не раздражает вашу нежную кожу.
• Доступен в различных размерах. Малыш 14 × 20 дюймов, Бросок 18 × 18 дюймов, Стандарт 20 × 26 дюймов, Королева 20 × 30 дюймов, Король 20 × 36 дюймов и Тело 20 × 50 дюймов.

Основные характеристики

• 100% шелк тутового дерева
• дышащий
• Против морщин
• Комплект из 2 шт.
• Несколько однотонных цветов
• 3 базовых размера

Обзор продукта

• Jocoko предлагает наволочки из 100% натурального шелка Mulberry высшего качества со скрытыми молниями и шелком с обеих сторон.
• Это специальная подушка, которая питает чувствительную кожу, предотвращает появление морщин и старение.
• Этот натуральный шелк регулирует температуру, сохраняет тепло зимой и прохладу летом.
• Эта дышащая, гладкая и гипоаллергенная наволочка с нитками на 600 нитей.
• Доступен в наборе из 2 штук с более чем 8 однотонными цветами.
• Наволочки доступны в 3-х размерах. Стандартные 20 × 26 дюймов, Королева 20 × 30 дюймов и Король 20 × 36 дюймов.

Читайте также: Рекомендуемые подушки против морщин для всех видов сна

Может ли подушка бороться с признаками старения? Эксперты говорят, что это может быть

Спать, чтобы избавиться от некрасивых морщин на лице. Это не та цитата, как задумал Шекспир, но мысль о том, чтобы проспать признаки старения, определенно является мечтательной.

Хотите верьте, хотите нет, но существуют подушки, которые утверждают, что делают именно это: борются с морщинами и признаками старения, пока вы дремлет. Создатели говорят, что эргономичные подушки могут помочь уменьшить морщины, способствуя засыпанию на спине, или, если вы спите на боку, минимизируют контакт лицом к подушке и уменьшают давление на лицо.

Знаменитости вроде Мэнди Мур спят с ними, а некоторые дерматологи даже их используют. Они дорогие, их розничная цена превышает 94 доллара.

Но работают ли они? Дерматологи говорят, что научных доказательств, подтверждающих заявления их производителей, недостаточно, но попробовать стоит.

«Полное раскрытие, у меня есть одно», — сказала доктор Джулия Кэрролл, дерматолог из Compass Dermatology в Торонто. «Я верующий. Есть какие-нибудь доказательства? С точки зрения врача, это немного более анекдотично.«

Кэрролл сказал, что, хотя научных доказательств того, что подушка может бороться с морщинами, практически нет, имеет смысл, что подушка, которая побуждает вас спать на спине или, по крайней мере, снижает давление на подушку лицом к лицу, может уменьшить морщины, возникающие во время Мы спим. Морщины во сне могут появиться там, где ваша кожа регулярно сжимается, когда вы спите, подобно тому, как образуются гусиные лапки у глаз после многих лет улыбки и косоглазия, — сказала она. пациенты… наверное, в девяти случаях из десяти я могу сказать им, на каком боку они спят », — сказал Кэрролл.«Вы можете увидеть это по их лицам».

И со временем они становятся все более очевидными.

«Боковой сон и сон на животе хуже для стареющего лица», — сказал доктор Шеннон Хамфри, дерматолог из отделения косметической дерматологии Carruthers & Humphrey в Ванкувере. Она сказала, что у женщин с большой грудью также могут появиться складки в области груди, где груди сдвигаются.

Сами по себе морщины вызваны как внутренними, так и внешними факторами, сказала она.По ее словам, внутренние факторы могут включать движения мышц, старение и потерю объема, а внешние факторы могут включать пребывание на солнце, курение, а также положение во сне.

Хамфри лично пользуется специальной подушкой, а также двумя подушками-клиньями по бокам, чтобы спать на спине.

«Я должна сказать с личной точки зрения, это было своего рода обязательством научить себя спать на спине», — сказала она. «Но теперь это вторая натура».

Если вы готовы пойти ва-банк на борьбу с морщинами во сне, каковы варианты?

Дерматологи, с которыми мы говорили, отказались рекомендовать какую-либо конкретную подушку, но наиболее известные из них включают EnVy Pillow, антивозрастную подушку для поддержки шеи, которая, как утверждается, помогает уменьшить морщинки во сне и обеспечивает поддержку шеи, розничная цена от 99 долларов. и 199 канадских долларов; подушка Beauty Bear Age Delay Pillow от Nurse Jamie Healthy Skin Solutions, антивозрастная подушка, которая, как утверждается, улучшает качество сна и помогает минимизировать морщинки во сне. Розничная цена составляет около 94 канадских долларов; и подушка JuveRest The Sleep Wrinkle Pillow, которая утверждает, что минимизирует морщины на лице, вызванные сжатием и контактом подушки, продается по цене около 217 канадских долларов.

Тем не менее, некоторые дерматологи настроены скептически.

«Подушка — это не лечение», — сказала доктор Лиза Келлетт, дерматолог из клиники косметической дерматологии и лазерной терапии DLK on Avenue в Торонто.

Келлетт сказал, что эффективные методы лечения морщин, подтвержденные наукой, включают местное применение ретинола, типа витамина А, который помогает увеличить производство клеток, производящих коллаген, и лазерные процедуры для шлифовки, которые могут увеличить выработку коллагена. По ее словам, чтобы предотвратить появление морщин, людям следует держаться подальше от солнца, пользоваться солнцезащитным кремом и не курить.

Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать специализированную подушку, особенно если она помогает вам лучше спать.

«Если вы лучше выспитесь ночью, то, вероятно, вы будете лучше выглядеть утром», — сказала она. «Я дам (изготовителям подушек) это».

Катрина Кларк — журналист из Ванкувера и Торонто, которая пишет об отношениях, здоровье, технологиях и социальных тенденциях. Вы можете найти ее в Твиттере по адресу @KatrinaAClarke.

Лучшая подушка против морщин / против старения на рынке! — Подушка для безупречного лица

Морщины во сне… Кто они такие? Многие женщины считают, что морщины во сне — это просто нормальные морщины, являющиеся частью старения. Но это далеко от истины. Знаете ли вы, что существует 2 основных типа морщин?

Есть известные выражений морщин , которые образуются после многих лет движения определенных мышц снова и снова. Например, предположим, что вы выражаете себя чрезмерным движением лба, когда возбуждены, злитесь и т. Д. Сжимая эти мышцы снова и снова, вы со временем увеличиваете мимические морщины в области лба.То же и с курильщиками. Снова и снова сморщивая губы, они создают так называемые «линии курильщика».

Теперь, с другой стороны, у нас есть то, что называется морщины сна . Какая разница, спросите вы? Как следует из названия, морщины во сне представляют собой более вертикальные линии, и они возникают из-за того, что мы каждую ночь прижимаемся лицом к подушке. Думаю об этом! Вы собираетесь лечь спать. Вы принимаете душ или ванну и переходите к привычному уходу за кожей. У вас есть любимое очищающее средство, а затем тоник для некоторых сывороток, которые вам только что пришлось заполучить, верно? Наконец, вы запечатываете все это своим удивительно дорогим увлажняющим кремом, который обещает миру.Вы думаете про себя: «Теперь я обязательно проснусь сияющим!»

Но давайте перенесемся вперед и посмотрим, что происходит на самом деле, и это не так красиво, как мы предполагаем. Как только мы засыпаем, мы оказываемся во власти наших ночных привычек. Многие из нас пытаются приучить себя спать на спине, но в бессознательном состоянии это становится практически невозможным. Так что же происходит? Допустим, мы теперь перекатываемся на левый бок, и наше лицо, которое когда-то было покрыто сияющим увлажняющим кремом, теперь встретило своего худшего соперника.Подушка. Ваша левая сторона теперь довольно хорошо врезается в область ваших глаз. Допустим, вы остаетесь в таком положении 4 часа. Теперь ваша левая сторона сморщена и высохла от стирания продукта. Ваша правая сторона остается гладкой и шелковистой. Правильно, пока ваше беспокойное тело не перевернется на правую сторону. Та же проблема. Теперь вы стерли весь свой продукт и получили бесплатные морщинки во сне, чтобы доказать это. Какой кошмар! То, чем мы надеемся проснуться, выглядит дальше от реальной действительности.

После многих лет работы с этой проблемой основательница Flawless Face Pillow решила взять дело в свои руки. Она погуглила и нашла все подушки против морщин, которые смогла найти. Она купила их и опробовала, надеясь решить свою проблему. Однако проблема, с которой она столкнулась, заключалась в том, что она никогда не упадет в их крошечный вырез ночью. Она двигалась, и ее лицо все еще оказывалось на плоской части подушки, начиная с квадрата.

Это когда она начала проверять, проверять и проверять.Она знала, что подушка должна быть удобной. Она также понимала, что он должен двигаться вместе с ней во время сна. После более чем 20 различных прототипов Елена нашла идеальное решение. После того, как они показали его друзьям и семье, они все захотели свои собственные. Елена знала, что у нее есть что-то, что может принести пользу женщинам во всем мире. Подушка Flawless Face Pillow сейчас любима женщинами во всем мире.

Готовы проснуться безупречно?

Купить сейчас

Лучшие подушки для сна для спины — Окончательное руководство по выбору и обзоры Сентябрь 2021 г.

Многие люди, испытывающие проблемы со спиной, изо всех сил пытаются справиться с этой проблемой, несмотря на многочисленные визиты к врачу.После того, как вы потратили много времени и денег на многочисленные анализы и прием обезболивающих, проблема со спиной не исчезла. В результате кто-то отваживается искать другие лекарства. От упражнений для спины, йоги, диеты, массажа и контроля осанки — список можно продолжать и продолжать, но ничего не работает.

Но исследовали ли вы возможность того, что подушки могут быть причиной всех проблем со спиной?

Title

Sobel Westex: Подушка Sahara Nights, лучшая подушка для спины и спящего желудка — Качественные подушки для отелей и курортов — Наполнитель из гелевого волокна — Хлопковый чехол — Гипоаллергенная подушка (подушка королевского размера)

Bluewave Bedding Ultra Slim Gel Memory Foam Pillow для желудка и шпалы для спины — тонкая и плоская конструкция для выравнивания позвоночника и улучшения сна (2.Высота 75 дюймов, стандартный размер)

Back to Beauty Подголовник против морщин (Beauty Pillow)

YourFacePillow — Подушка для красоты с эффектом памяти для борьбы с морщинами, против старения, лечения акне, предотвращения морщин — Подушка для спины и сбоку для сна (Большой)

Предварительный просмотр

Title

Sobel Westex: Подушка Sahara Nights, лучшая подушка для спины и желудка — Качественные подушки для отелей и курортов — Наполнитель из гелевого волокна — Хлопковый чехол — Гипоаллергенная подушка (подушка королевского размера)

Предварительный просмотр

Title

Bluewave Bedding Ультратонкая гелевая подушка из пены с эффектом памяти для тех, кто спит на животе и спине — тонкая и плоская конструкция для выравнивания позвоночника и улучшения сна (2.Высота 75 дюймов, стандартный размер)

Предварительный просмотр

Title

Back to Beauty Колыбель против морщин для головы (Beauty Pillow)

Предварительный просмотр

Title

YourFacePillow — Подушка для красоты с эффектом памяти для борьбы с морщинами, против старения, лечения акне, предотвращения морщин — Подушка для сна для спины и бока (большая)

Боль в спине — основная причина того, почему большинство людей пропускают работу. Это также причина номер один инвалидности, которая делает большинство людей непродуктивными, поскольку они вынуждены постоянно находиться в постели, чтобы облегчить эти проблемы со спиной.Учитывая огромное количество пострадавших, проблемы со спиной отрицательно сказываются не только на жизни человека, но и на экономике в целом. В то время как человек не может оставаться продуктивным и, следовательно, не может позаботиться о себе, работодатели теряют время и деньги, пытаясь найти замену на работе и оплатить медицинские счета пострадавшего сотрудника.

Вы будете шокированы, узнав, что в любой момент времени 31 миллион американцев страдают от болей в пояснице. Большинство из этих людей вынуждены полагаться на своих друзей и членов семьи, которые помогают им выполнять простые дела дома и на работе.Боль в спине является огромным фактором разочарования, развития депрессии и низкой самооценки. Для многих людей с этим кронштейном смена подушки значительно помогает облегчить проблемы со спиной. Эти подушки специально созданы для людей, которые спят на спине, чтобы всегда обеспечивать комфорт и правильную осанку для вашей спины. Они должны быть благодарны за то, что большое количество людей избавились от проблем со спиной раз и навсегда. Здесь мы подробнее рассмотрим эти специальные подушки и дадим вам примеры лучших подушек для спины , которые вы можете приобрести.

Для разных типов спящих изготавливаются подушки разных типов. Они включают в себя лучших бамбуковых подушек, подушек из пены с эффектом памяти, сверхтонкие подушки и ряд различных дорожных подушек . Хотя некоторые подушки могут быть использованы как спящим животным , спящим на боку, так и спящим на спине, лучше найти подушку, сделанную специально для вашего типа.Если вы особенно страдаете от болей в спине, лучшая подушка для спины подушка имеет все значение, чтобы обеспечить вам неизменно лучшие ночи. Вот и другие причины, по которым важно покупать подушки для спины;

Лучшие подушки для спины сделаны из качественных материалов. Некоторые из них сделаны из хлопка, что является отличным качеством для тех, кто ищет органические подушки. Другие сделаны из наполнителя из бамбукового волокна и полиэфирного покрытия, что является лучшим сочетанием прочности.На рынке представлено множество подушек, изготовленных из самых разных материалов. Подушки, предназначенные для сна на спине, изготовлены из высококачественных материалов, чтобы не допустить перегрева пользователя, а вместо этого создают ощущение прохлады в течение ночи. Некоторые подушки содержат частицы геля, которые способствуют дальнейшему охлаждению.

Все эти подушки соответствуют определенным стандартам, которые ограничивают производителей от использования потенциально вредных или опасных продуктов. Эти подушки огнестойкие, устойчивы к запаху, пылевым клещам, устойчивы к плесени и плесени.Они полностью гипоаллергенны и подходят даже самым чувствительным пользователям.

Некоторые подушки сделаны с определенными модификациями, направленными на поддержание правильной осанки и обеспечение комфорта во время сна. У этих подушек есть боковые опоры, которые удерживают ваше лицо в вертикальном положении всю ночь. Большинство подушек, подходящих для спины, также являются одними из лучших подушек для бокового сна на рынке.Таким образом, ваш позвоночник не напрягается, и в конечном итоге у вас будет меньше или совсем не болей в спине, связанных с неправильной осанкой. Более того, эта функция предназначена для пользователей, у которых нет морщин и прыщей, и предотвращает преждевременное старение. Логика заключается в том, что с обычными подушками человек надолго прижимает лицо к подушке, что приводит к образованию тонких линий, также известных как морщины. С другой стороны, лечение прыщей, применяемое в ночное время, лишено возможности сработать, поскольку человек трет кожу лица о подушку и в конечном итоге бессознательно отменяет лечение.

Подушки для спины значительно отличаются по размеру от других подушек. Они меньше по размеру и их легко носить с собой, особенно если вы путешествуете по дороге или на самолете. Они очень хорошо помещаются в вашем чемодане, давая вам возможность снять подушку и использовать ее, когда возникнет необходимость.

Подушка предназначена не только для того, чтобы приподнять голову во время сна. Он должен удерживать вашу голову, шею и позвоночник в правильном положении, обеспечивая необходимую поддержку спящему на спине.Отказ, при котором возникают такие проблемы, как жесткость, храп, головные боли и боли в спине. Обратите внимание, что здоровый сон требует комфортного сна и его прерывания не менее 6 часов. Когда человек спит все шесть часов, используя подушку, которая предлагает неправильную поддержку, это открывает массу проблем, которых в противном случае можно было бы избежать, если вы купите только лучшую подушку для спины.

Покупка подушки, подходящей для вас, спящего на спине, — лучшее решение, которое вы можете принять для себя.Почему? Читай дальше что бы узнать;

Мозг — один из важнейших органов человеческого тела. Сон, положив голову на подушку, предназначенную для спящего на спине, способствует правильной осанке, что, следовательно, способствует лучшему кровообращению в мозг. Кровь несет с собой важные питательные вещества и кислород, которые полезны для мозга и всего тела в целом. Правильный кровоток помогает защитить наш организм от перегрева, регулируя температуру по всему телу.Без надлежащего кровотока можно страдать, онемение, скованность, мышечные судороги, язвы на ногах, геморрой, головокружение или плохое зрение. Всего этого можно избежать, приняв привычки, способствующие непрерывному сну в ночное время.

Храп — подозреваемый номер один, плохая концентрация и сонливость в течение дня. Это потому, что храп утомляет тело. Вместо того, чтобы ваше тело отдыхало во время сна, его заставляют усерднее работать, например, чтобы помочь вам лучше дышать.Храп также может вызвать нарушение сна, а в серьезных случаях привести к бессоннице. Лучшие подушки для спины помогают избавиться от храпа, удерживая шею и горло в правильном положении. Это в отличие от использования других подушек, которые заставляют шею принимать недружелюбную позу, что в конечном итоге приводит к храпу.

Правильное дыхание так же важно, как и нормальный кровоток во время сна. Дышая, вы вдыхаете кислород в легкие.Этот кислород транспортируется к различным частям и органам тела. Купив лучшую подушку для спины, вы сможете свободно дышать. Это, в свою очередь, означает, что ваше тело может отдыхать и расслабляться по мере необходимости. Вы спите лучше и непрерывно всю ночь, и у вас меньше шансов страдать от депрессии. Известно, что люди, страдающие бессонницей, практикуют упражнения на глубокое дыхание прямо перед сном. Следовательно, это в значительной степени способствует тому, что они лучше спят, чем когда они не делают свои дыхательные упражнения.

Недостаток сна был связан с инсультом, высоким кровяным давлением, почечной недостаточностью, сердечными заболеваниями и диабетом, а также другими проблемами со здоровьем. Во время сна организм самовосстанавливается. Неисправные кровеносные сосуды восстанавливаются только во время сна. Следовательно, если вы не спите, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Выбор лучшей подушки для спины означает, что ваш позвоночник хорошо поддерживается, вы улучшаете кровоток и можете свободно дышать.Все это ингредиенты, необходимые для хорошего ночного сна. Бессонница или недостаток сна могут вызывать усталость и связаны с депрессией среди других физических и психических состояний.

Некоторые люди привязываются к своим подушкам, как дети к своим игрушкам. Менять ее не хотят, даже когда ясно, что подушка отжила свои годы. Если вы не уверены, пора ли переодеться и купить подушку получше, вот несколько признаков, которые помогут вам решить вашу дилемму и предпринять необходимые шаги.

• Ощущение скованности или онемения в голове и шее после пробуждения
• Вы не храпите, но в последнее время начали храпеть
• Вы чувствуете усталость даже после рекомендованного шести часового сна
• У вас болят уши, и вы испытываете головные боли после пробуждения
• Для ваших ночей характерны периоды бодрствования и нарушения сна

Если вы ответили утвердительно на все вышеперечисленное, пожалуйста, бегите в магазин и купите себе лучшую подушку для сна.Если вы не уверены и не можете решить, какой из них выбрать, вот несколько примеров.

В рейтинге лучших подушек для спящих на спине находится не что иное, как подушка Sahara nights для спящих на животе и спине. Подушка, которая решит проблемы со спиной за считанные секунды и почти мгновенно перенесет вас в страну грез. Эта подушка содержит наполнитель из 100% полиэфирного гелевого волокна, заключенный в оболочку из 100% хлопка.Полиэстер прочен и обеспечивает тот вид услуг, который вы ищете, а чехол из хлопчатобумажной ткани обеспечивает воздухопроницаемость и защищает от перегрева в течение примерно шести часов, когда вы будете спать по ночам.

Считается, что 80% всех людей в мире испытывают боли в спине в какой-то момент своей жизни. С этой подушкой вы можете навсегда избавить вас от проблем со спиной, подальше от вас. Он достаточно мягкий, чтобы держать голову в объятиях, но достаточно твердый, чтобы держать позвоночник в оптимальном положении на протяжении всей ночи.Это такие же подушки гостиничного класса, которые вы можете найти на курортах, что говорит о том, что их качество просто потрясающее. Если у вас проблемы с дыханием или вы очень чувствительны, вы будете рады узнать, что эта подушка гипоаллергенна. Наконец-то вы можете попрощаться с беспокойным сном и поздороваться с спокойным сном.

Причины, по которым вы должны купить эту подушку

• Гипоаллергенная подушка
• Изготовлена ​​из прочного 100% полиэфирного наполнителя
• Идеальная толщина для максимального комфорта в течение ночи
• Содержит оболочку или оболочку из 100% хлопка, чтобы улучшить воздухопроницаемость и защитить вас от перегрева
• Отельный класс высокого стандарта качества
• Машинная стирка
• Обеспечивает оптимальное здоровье спины

Минусы

• При машинной стирке необходимо настроить стиральную машину на использование теплой или холодной воды.Использование горячей воды может привести к более быстрому износу подушки.
• Из-за толщины подушки может потребоваться больше времени для высыхания подушки на воздухе, что может заставить вас искать другую альтернативу.

Купить на Amazon.com