On

Содержание

Лучшие секции и школы бокса для детей в Москве: адреса и цены

Бокс является одним из самых популярных видов единоборств.  Кроме улучшения физической формы, бокс благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, зрительно-моторную координацию, помогает снять стресс.

В секциях бокса для детей в игровой форме развивают координацию и выносливость, прививают любовь к спорту.  Многие школы организуют пробные занятия бесплатно или по специальной цене, для того чтобы ребенок познакомился с тренером и  посмотрел как проходят тренировки.

Академия бокса в Лужниках (ЦАО)


Адрес: м. Лужники, ул. Лужники д. 24, строение 3
Сайт: http://boxing-gym.ru
Телефон: +7 (495) 818-96-34
Стоимость: не указана

«Академия Бокса» в Лужниках – лучший зал в Москве для занятий боксом, и ударными единоборствами! Это не обычная секция, а уникальный спортивный клуб премиум-класса и сообщество разных людей, объединенных общими ценностями и интересами. В клубе открыта школа бокса для детей. У нас занимаются мужчины и женщины всех возрастов и уровней подготовки, готовятся к поединкам боксеры-профессионалы, в том числе чемпионы мира.

В клубе работают профессиональные тренеры самой высокой квалификации, применяющие оригинальные тренерские методики. Индивидуальный подход позволяет нам эффективно решать поставленные клиентом задачи и получать максимальный результат.

Разработаны специальные программы для детей и подростков. Индивидуальный подход к каждому ученику. В игровой форме будут развить ловкость, координацию и выносливость.

Московская школа Бокса (САО, СВАО)


Адрес:
  • м. Войковская, Ул. 5й Новоподмосковный переулок, дом 6
  • м. Дмитровская, Новодмитровская ул., д.5А, стр.2

Сайт: http://проф-бокс.
Телефон: +7 (495) 133 17 06
Стоимость: от 306р. за занятие

Московская школа бокса приглашает на тренировки детей от 6-ти лет и старше. В клубе созданы идеальные условия для приобретения навыков по боксу, соответствующей физической подготовки.

Детский бокс развивает такие полезные качества, как смелость, упорство, самообладание, способствует проявлению быстрой реакции. Занятие боксом оказывает положительное воздействие на формирование характера ребенка. В данном виде спорта важно, что боксер – это сильная личность, для которой нет непреодолимых преград на пути достижения цели. Бокс для детей – отличный способ выработать

силу воли. Это связано с тем, что боксеру ежедневно нужно преодолевать трудности, мотивировать себя, чтобы совершенствоваться дальше.

Школа Силового Бокса (ЮАО)


Адрес: м. Улица Академика Янгеля, ул. Чертановская, 62а
Сайт: http://myboxing
Телефон: +7 (495) 748-84-10
Стоимость: от 500р. за занятие

Чем занимаются в зале?

  1.  Работают над координацией движений, чтобы ребенок умел чувствовать свое тело и управлять им.
  2. Учат детей «видеть» удары и не бояться их. Используется множество подводящих упражнений, упрощая обучение. Учат уходить от ударов, давая несколько способов защитных действий под один удар. Изучая их все, со временем ученик будет использовать то, что удобно именно ему.
  3. Ставят удары. Постановка удара идет через объяснение механики движений тела. Разбивается один удар на несколько фаз, чтобы обучение проходило более понятно, легко для понимания и продуктивно.
  4. Работают на улучшение физических характеристик спортсмена: упражнения на силу, скорость, подвижность, гибкость. Для тренировок физических качеств используется собственный вес тела. Часть упражнений перечислим здесь – отжимания, приседания, подтягивания, подъем ног (на пресс), гимнастический «мостик»; упражнения с теннисными мячами на реакцию; со скакалкой над легкостью ног и выносливостью и т.д.
  5. Даются несложные домашние задания для закрепления изученного материала.

Школа бокса в Перово (ВАО)


Адрес: м. Перово, 1-я Владимирская ул., 10Б
Сайт: http://www.box-perovo.ru
Телефон: +7 (926) 107-77-40
Стоимость: первая тренировка бесплатно

В своей работе тренеры опираются на традиции старой, советской школы бокса, которая более 70 лет готовит олимпийских чемпионов и чемпионов мира. Главный секрет – сочетание упражнений на технику и выносливость, когда даже во время разминки спортсмен уже отрабатывает отдельные элементы бокса.

С группой из 20 человек одновременно работают два тренера, а сама группа делится на подгруппы, которые отличаются по уровню подготовки: начальный, средний и высокий. Таким образом, наставники могут уделять максимальное внимание каждому из воспитанников нашей школы.

Многие упражнения в группах выполняются совместно: ребята разного уровня как бы варятся в одном бульоне, впитывая навыки более опытных спортсменов в том числе в ходе взаимного обучения – разумеется, под контролем тренера.

Школа бокса «Легион»  (ЮВАО)


Адрес: м. Люблино, Краснодонская ул., 39, стр. 2
Сайт: https://legion-boxing.ru
Телефон: +7 909 934‑23-66
Стоимость: первая тренировка бесплатно

Тренировки в секциях школы бокса «Легион» проводит Ахметов Юрий Михайлович мастер спорта СССР по боксу, выпускник Львовского государственного института физической культуры, победитель и призёр всесоюзных и международных турниров, тренерский стаж 16 лет, за это время воспитал более 20 перворазрядников и кандидатов в мастера спорта.

В секциях бокса школы «Легион» тренируются группы с детьми, разделенных по возрастам.

  • Группа с детьми с 5 до 9 лет.

С самого раннего возраста дети приучаются к дисциплине во время тренировок. Тренировки проводятся в виде игр, чтобы заинтересовать детей. Во время тренировок закладывается фундамент для будущих победителей в соревнованиях.

  • Группа с детьми с 9 до 11 лет.

В этой группе занятия построены на изучении основ классического бокса. Тренером проводится работа на постановку удара, силы удара, повышение выносливости. Во время тренировок тренер уделяет внимание каждому воспитаннику, указывает на ошибки и подсказывает как исправить их.

Школа бокса «ТОРПЕДО» (ЮАО)


Адрес: м. Автозаводская, Восточная ул., 4А, стр. 12
Сайт: http://bokseru.ru
Телефон: +7 495 675‑42-13, +7 926 691‑57-16
Стоимость: бесплатно

Программа школы бокса «Торпедо»

(Москва) обуславливает единую систему подготовки спортсменов-боксёров, соблюдая все принципы спортивной тренировки, и позволяет включаться в процесс обучения детям любого школьного возраста и степени подготовленности.

Для мальчишек Бокс это не просто спорт, Любительский Бокс помогает стать увереннее в себе, быть более целеустремлённым и настойчивым, научиться держать удар и в прямом и в переносном смысле слова. Бокс не является примитивной дракой, это к тому же очень интересный и разнообразный вид спорта, в котором главное далеко не сила, а ловкость, быстрый ум, хорошая реакция, как для защиты, так и для нападения. Регулярные занятия в детской секции бокса помогут развить в ребёнке дисциплину, волевые качества, стремление к профессиональному росту и совершенствованию личности

Gor Mma (ЮЗАО)


Адрес: м. Академическая, Новочерёмушкинская ул., 25
Сайт: https://gormma.ru
Телефон: +7 966 339‑00-30
Стоимость: 7500р. за месяц

Клуб предлагает занятия боксом в Москве для всех желающих: для мужчин и женщин, для детей и подростков. Занятия боксом – это отличная возможность выплеснуть негатив, обрести спокойствие и уверенность, и, конечно, улучшить свою физическую форму.

Девушкам владение техникой бокса поможет защитить себя в непредвиденных обстоятельствах, а также поможет похудеть взамен фитнес зала. Ведь одна часовая тренировка сжигает около 600 килокалорий.

Детям и подросткам бокс поможет развить смелость, упорство, волю к победе с малых лет. Этот вид спорта учит думать не по шаблону и развивает тактическое мышление.

Ну, а любой мужчина после тренировок чувствует себя бойцом и защитником. В этом виде спорта, по сравнению с другими, присутствует минимум агрессии по отношению к противнику.

Tbb Gym Селигерская (САО)


Адрес: м. Селигерская, Бескудниковский бул., 55, корп. 1
Сайт: https://tbb_gym
Телефон: +7 (977) 413-46-35
Стоимость: не указана

Спортивный клуб TBB GYM специализируется по следующим направлениям:

  • Тайский бокс
  • Кикбоксинг
  • Бокс
  • К1
  • Офп

В клубе занимаются спортсмены всех возвратов от 6 лет. Занятия проходят в группах,мини группах и персонально. Клуб входит в состав федерации тайского бокса. Спортсмены TBB GYM выступают на любительских и профессиональных турнирах.

Главный тренер: Каледин Сергей Александрович

Занимается боевыми искусствами с 1999 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Мастер спорта России по кикбоксингу Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу
Кандидат в мастера спорта по боксу.

Боксерский клуб Рокки (ЗАО)


Адрес: м. Юго-западная, ул. Покрышкина, д.3
Сайт: https://rocky-box.ru
Телефон: +7 (495) 001-36-21
Стоимость: от 1600р. за тренировку

Секция бокса для детей имеет много плюсов.
В клубе тренировки по детскому боксу проводят профессиональные тренеры, имеющие огромный опыт работы с детьми. Занятия проходят в дружественной, непринужденной, веселой обстановке. Секцию могут посещать дети самых разных возрастов. Для самых маленьких ребят дается упор только на физическую подготовку, а в группах постарше главной мотивацией детей является участие в соревнованиях. Занятия детским боксом направлены на укрепление физических и моральных качеств.

Постоянные тренировки дисциплинируют и вырабатывают ответственность. Ребенок станет самостоятельным, решительным и уверенным. А клуб в г. Москва может стать для вашего ребенка первой ступенькой в блистательной спортивной карьере.

Бокс для детей — отличный выбор заботливых родителей.

Союз Спорт (ЮЗАО)


Адрес: м. Беляево, ул. Академика Волгина, д. 33А
Сайт: http://www.ssport.ru
Телефон: +7 (495) 781-84-84
Стоимость: 900р. за тренировку

В спортивно-оздоровительном центре «Союз-Спорт» функционирует секция бокса для детей. В младшем школьном возрасте дети часто сражаются со сверстниками, или наоборот — излишне перед ними робеют.

Бокс — это прекрасный метод борьбы с избыточной застенчивостью и агрессией одновременно. В клубе малышей приобщают к боксу с 4 лет, что под руководством квалифицированных педагогов способствует их гармоничному развитию в уже дошкольном возрасте.

Тренировочная программа построена на сочетании двух важных направлений. С одной стороны, тренеры стараются научить ребенка как можно большему количеству технических элементов. С другой — подача материала происходит преимущественно в игровой форме. Таким образом, они стараются делать тренировки в детской секции бокса не только полезными, но еще и интересными.

Боксерский клуб «Ломоносовъ» (ЮВАО, ЮЗАО)


Адрес:
  • м.Авиамоторная, 2-й краснокурсантский проезд д. 12 с. 7
  • м.Площадь Ильича, ул. Золоторожская 1с1 4 этаж
  • м.Университет, ул. Крупской д. 8 к.1

Сайт: https://www.lomonosov
Телефон: +7 915 129-35-37
Стоимость: 4000р. за 8 тренировок

Боксерский клуб «Ломоносовъ» приглашает в секцию бокса — это лучший способ стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.

В Боксерском клубе «Ломоносовъ» БОКС И БЖЖ для детей — отличный способ приобщить ребенка к дисциплине, трудолюбию, здоровому образу жизни, а также научить постоять за себя. Защитная экипировка и гуманная методика тренировок сохранят и приумножат здоровье, укрепят тело и характер ребенка. Секции бокса и бразильского джиу-джитсу для детей открыты с 4 лет и проводятся под руководством опытных детских тренеров, прекрасно разбирающихся в возрастной психологии и физиологии.

Подобрать спортивную секцию для подростков не всегда бывает очень трудно. Благодаря большому опыту работы с детьми, тренеры умеют увлечь ребенка так, что он будет бежать в боксерский зал с радостью на протяжении многих лет. Бокс для детей и подростков — лучший способ подарить ребенку здоровое будущее, большие цели в жизни и радость физической активности.

Спортивный клуб «АЛЬФА-БУДО» (ЮВАО)


Адрес: м. Марьино, ул. Люблинская, д.159, кор.1
Сайт: http://alfabudo.ru
Телефон: +7 499 722-26-80, +7 968 887-25-25
Стоимость: не указана

Спортивный клуб восточных единоборств «АЛЬФА-БУДО» основан в 1996 году.

Его учредителями стали Ассоциация ветеранов подразделения антитеррора «Альфа», Спортивный клуб восточных единоборств «БУДО» и сотрудники подразделения антитеррора.

Занятия ведут высококвалифицированные и аттестованые тренеры-преподаватели, опытные специалисты из числа действующих сотрудников и ветеранов подразделения антитеррора «Альфа». Спортсмены Клуба, выступая на соревнованиях и турнирах различного уровня, постоянно занимают призовые места.

За время существования Клуба четырем спортсменам присвоено звание “Мастер спорта России”, шести спортсменам «Кандидат в Мастера спорта России» и более чем двадцати 1-й спортивный разряд по каратэ.

Клуб является полноправным Членом Московской Федерации каратэ, Федерации рукопашного боя России, Федерации каратэ-до Син-Сёбу.

Боксерский клуб «Ударник» (ЮВАО)


Адрес: м. Косино, Пронская ул., 4, корп. 3
Сайт: http://extrimpower.ru
Телефон: +7 495 120‑46-31
Стоимость: от 3000р. за абонемент

В Боксерском клубе Ударник во всех залах бокса проходят тренировки для детей и подростков. В нашей детской секции бокса в Москве тренируются дети в возрасте от 7 лет. Все  залы отлично оборудованы, расположены рядом с метро и имеют парковочные места рядом с секцией бокса.

Бокс для детей в Москве — детская секция бокса рядом с метро.
Есть группа по боксу для детей от 7 до 9 лет начальной подготовки. И есть возрастные группы от 10 лет и старше с разным уровнем подготовки. Принимаются на занятия боксом для детей как впервые пришедшие в школу бокса, так и дети, которые имеют опыт тренировок и выступлений на ринге.

Детские тренировки по боксу проходят, начиная с 15.00 и до 20.00.

Спортивный клуб боевых искусств «Варяг» (ЗАО, ЦАО, ВАО)


Адрес:

м. Кунцевская, 55км. МКАД, 4 этаж
м. Тверская, Большой Гнездниковский переулок д. 3
м. Черкизовская, Большая Черкизовская 125, стр. 4

Сайт: https://www.varyag-club.ru
Телефон: +7 495 236-14-67
Стоимость: первая тренировка бесплатно

Разнообразие дисциплин, профессиональный тренерский состав, собственные турниры. Тренировки для взрослых и детей, независимо от уровня подготовки. Участие во всех значимых спортивных мероприятиях Москвы и области.

Кто преподает?

  • БАСКАКОВ МАКСИМ

МАСТЕР СПОРТА ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ
​МАСТЕР СПОРТА ПО КИКБОКСИГУ
ЧЕМПИОН МИРА ПО КИКБОКСИНГУ WAKO
ПОБЕДИТЕЛЬ КУБКА МИРА ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ

  • ГРИГОРЬЕВ АРТЕМ

ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ ПО КИКБОКCИНГУ
ТРЕХКРАТНЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РФ
ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ
МАСТЕР СПОРТА ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ

  • ВЯЧКИНА МАТРЕНА

МАСТЕР СПОРТА ПО БОКСУ
БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО БОКСУ
ЧЕМПИОНКА ЕВРОПЫ ПО БОКСУ

Бойцовский клуб KUWALDA (СВАО)


Адрес: м. Дмитровская, Складочная ул., 1, стр. 13
Сайт: https://kuwalda.org
Телефон: +7 977 787‑91-07
Стоимость: от 1000р. за тренировку

Прививать любовь к спорту ребёнку нужно с самого детства: именно в период взросления лучше формируется сила воли, трудолюбие и целеустремленность. Кроме этого, дети нуждаются в постоянной физической активности, которая будет благоприятно влиять на растущий организм. У детей навык постановки целей не такой, как у взрослых, поэтому для того, чтобы ребёнок занимался спортом с удовольствием, необходимо привить к нему интерес и любовь!

Тренеры проведут для ваших детей тренировку по авторской методике и научат любить спорт! Вы увидите, ваш ребёнок не захочет уходить! В борцовском клубе KUWALDA вы можете записать своего ребенка на групповую тренировку по боксу или ММА, а также на индивидуальные занятия и занятия в мини-группах по любому представленному в клубе направлению.

Бойцовский клуб Team Sagittarius (СВАО)


Адрес: м. Бутырская, Огородный проезд д 5 стр 4
Сайт: https://team_sagittarius
Телефон: +7 (962) 910-33-00
Стоимость: от 700р. за тренировку

Бойцовский клуб Team Sagittarius ведёт набор в группы по следующим направлениям:

  • бокс
  • кикбоксинг
  • тайский бокс
  • ММА
  • восточные единоборства
  • бразильское джиу-джитсу
  • грэпплинг
  • боевое и спортивное самбо
  • рукопашный бой
  • женская самооборона.

Профессиональные тренеры готовы помочь Вам достичь спортивных высот.

Детская группа: мальчики и девочки, 5-11 лет.
Подростковая группа: парни и девушки 12-16 лет.
Взрослая группа: мужчины и женщины старше 17 лет.

Бойцовский клуб «ElitBoxing» (СЗАО)


Адрес: м. Волоколамская, Новотушинский пр., 10, корп. 2
Сайт: http://elitboxing.ru
Телефон: +7 903 170‑07-42, +7 903 203‑74-41
Стоимость: от 800р. за тренировку

Бокс учит мальчиков, юношей и мужчин мужественности, преодолению неуверенности, боязни, боли, физического и психического напряжения. Наши тренеры имеют большой опыт работы с детьми, поэтому доверив своего ребенка профессионалам, Вы можете быть уверенным в том, что тренировка пройдет с максимальной гарантией безопасности и постоянным контролем самочувствия ребенка, так как ни на секунду не упускают из поля зрения ни одного из своих подопечных.

Подбирается индивидуальная программа занятий, учитывающая возраст, физические способности и особенности поведения детей. По словам родителей, которые уже доверили своего ребенка профессиональным тренерам Боксерского клуба «ElitBoxing», в ходе занятий у мальчиков развиваются такие качества, как выносливость, скорость реакции, координация движений, ловкость и самое главное в этом возрасте — дисциплина.

MOSCOW FIGHT TEAM (ЦАО)


Адрес: м. Краснопресненская, Столярный пер., 2
Сайт: https://www.mfteam.ru
Телефон: +7 495 908-79-73
Стоимость: не указана

«Moscow fight team» – это команда профессиональных тренеров, которые занимаются развитием единоборств в СВАО г. Москвы. Это люди, которые не первый год знакомы со спортом, знают и любят его!

Задача спортивного клуба пропагандировать спорт и здоровый образ жизни!Их спортсмены за годы долгих тренировок достигли вершин спортивного мастерства. Мастерство можно увидеть на соревнованиях различного уровня, которые они организовывают и проводят.

Клуб единоборств Сила Духа им. Князя Александра Невского (ЗАО)


Адрес: м. Крылатское, ул. Крылатские Холмы, 12, стр. 2
Сайт: http://sila-duxa.ru
Телефон: +7 499 517‑93-45, +7 495 978‑96-36
Стоимость: от 500р. за тренировку

Детская секция бокса открыта для приёма детей в возрасте от девяти лет. Занятия проводятся опытными тренерами, имеющие опыт и специальное образование для работы с детьми. Под надёжным руководством юные спортсмены постигают азы сложного интеллектуального боевого искусства такого, как бокс. Классическая стойка, правильное перемещение по рингу, способность наносить одиночные удары и их серию, защита от ударов противника, вот далеко не полный перечень того, что им предстоит изучить в ходе тренировочных занятий.

Отдать своего ребёнка в спортивную секцию хотят многие родители. Но сделать правильный выбор достаточно сложно. Зачастую взгляды на тот или иной вид спорта у ребёнка и родителей могут расходиться кардинальным образом. А кроме учёта его предпочтений обязательно хочется, чтобы тренировки приносили ему определённую пользу. И, если общефизического развития позволяет добиться занятие практически любым видом спорта, то вопрос формирования настоящего мужчины– это прерогатива единоборств.

Студия искусств «Своя жизнь» (СЗАО)


Адрес: м. Митино, ул. Барышиха, д. 14
Сайт: https://svoyazhizn.ru
Телефон: +7(495)120-23-66
Стоимость:  не указана

Бокс для детей – решает задачи не только физического развития, но и воспитания нравственных и моральных ценностей, развивает способности к мышлению, укрепляет дух.

Навыки, которые приобретает ребенок, занимаясь боксом:

  • Скорость, сила, координация, выносливость; развитию этих качеств, их гармоничному сочетанию на тренировках уделяется большое внимание.
  • Характер, дисциплина, терпение, умение ставить цели и добиваться их исполнения, будут помогать ребенку всегда и во всем. Обучая юных боксеров классической технике, наш тренер следит за тем, чтобы ребенок не терял своей индивидуальности. Это учит действовать не по шаблону, развивая тактическое мышление.
  • Начав заниматься боксом с сильными, уверенными в себе детьми, готовыми прийти на помощь в любой ситуации, ребенок обретает уверенность и в своих собственных силах.
  • И, конечно же, неотъемлемая часть бокса – это способность не опускать руки, мыслить и принимать решения в любых экстремальных ситуациях, причем, делать это очень быстро.

Начинать заниматься боксом можно с 7 лет, как мальчикам, так и девочкам.

Это занятие будет интересно для всех, и у всех обязательно будет возможность добиться хороших результатов.

Продолжительность занятий 55 минут.

Бокс для детей в Москве — детская секция бокса рядом с метро

В Боксерском клубе Ударник во всех залах бокса проходят тренировки для детей и подростков. В нашей детской секции бокса в Москве тренируются дети в возрасте от 7 лет. Все наши залы отлично оборудованы, расположены рядом с метро и имеют парковочные места рядом с секцией бокса.

Есть группа по боксу для детей от 7 до 9 лет начальной подготовки. И есть возрастные группы от 10 лет и старше с разным уровнем подготовки. Мы принимаем на занятия боксом для детей как впервые пришедших в школу бокса, так и детей, которые имеют опыт тренировок и выступлений на ринге.

Детские тренировки по боксу проходят, начиная с 15.00 и до 20.00. Информацию о расписании всех групп каждого зала клуба Ударник вы можете посмотреть в разделе Расписание.

На карте отмечены все залы клуба

Профессиональный тренерский состав

Преподают в нашем клубе только тренеры с профильным педагогическим образованием. Наиболее опытные и профессиональные тренеры ведут именно детские группы, т. к. для этого требуется наивысшая тренерская квалификация. Каждый тренер, который тренируют детскую группу, имеет многолетний опыт работы с детьми.

Тренировочная программа по боксу для мальчика

Наша тренировочная программа включает в себя быстрое освоение боксерской техники. Тренировки проходят в профессиональных спортивных залах с использованием современного оборудования. На тренировках мы используем как старые проверенные годами методики, так и новые современные подходы. Мы стараемся сделать наши групповые тренировки по боксу не только полезными, но и интересными для детей. В занятиях присутствует игровые элементы. Мы работаем над освоением основных боксерских навыков, чтобы у ребенка была возможность как можно быстрее подготовиться к работе в парах и, при желании, к первым соревнованиям.

Через 5 месяцев тренировок при должной подготовке и желании у мальчика, он может выступить на соревнованиях. На всех соревнованиях юные боксеры клуба Ударник всегда возвращаются с призовыми и первыми местами.

Каких бы спортивных результатов ни достиг ваш ребенок, станет он чемпионом мира, мастером спорта или только третьеразрядником, бокс поможет воспитать в мальчике целеустремленность, дисциплину, волю к победе и научит уметь постоять за себя в сложных ситуациях. Бокс разовьет в юном организме силу, выносливость, ловкость, скорость, реакцию, уверенность в себе. Кто-то из детей сможет дойти до олимпийского, международного уровня.

Развитие бокса для детей в Москве и в России

На сегодняшний день в Москве проводится множество соревнований и турниров среди детей, юношей и юниоров. В Москве работают детские спортивные школы фитнесы, где преподают боевые искусства. Работают там как профессиональный тренерский состав, так и начинающие тренеры без профильного образования.>

Также в Клубе Ударник проводятся тренировки для детей по: ММА, Тайскому боксу, Самбо, Дзюдо

Боксерский клуб Ударник это одна из сильнейших школ бокса Москвы с сильным тренерским составом. Из кого-то мы сможем вырастить чемпиона, а кто-то просто научиться защищать себя. Это будет зависеть от таланта ребенка, и от цели, которую он поставит перед собой. Если цель будет стать мастером спорта, то мы сделаем все, что в наших силах, чтобы до 18-20 лет ребенок смог добиться этого звания. Если цель не столько высока, а задачей является выполнение норматива 2 разряда, умение постоять за себя, воспитание силы, выносливости, дисциплины, то наша школа бокса поможет достичь этих целей.

Записаться в группу можно позвонив по телефону, указанному в разделе Контакты. У каждого нашего зала свой контактный номер телефона.

Индивидуальные тренировки для детей

Персональные и индивидуальные тренировки мы проводим как для взрослых, так и для детей. Если вашему малышу сложно освоить какой-то технический элемент, он отстает от основной группы, то он может параллельно с основной группой тренироваться в другое время с тренером индивидуально. Также есть возможность начать тренировки с тренером индивидуально, а затем перейти на групповые занятия. Помимо индивидуальных тренировки мы проводим занятия в мини группах (2-4 ребенка в группе).

Цены на абонементы в детские группы

Кожухов-
ская		 Шоссе
Энтузиастов		 Алексеев-
ская		 Тушин-
ская		 Электроза-
водская		 Дмитров-
ская		 Чертаново Коломен-
ская		 Лермонтов-
ский пр.
4000 4000 4500 4000 3500 3500 4000 4000 4000

Цены указаны в рублях

В детских группах по боксу тренируют тренеры

Подробней про тренеров можно почитать в разделе Тренеры.

Бокс для детей | Центр единоборств «Белый Лотос»

Бокс — один из самых интересных и популярных видов единоборств которым можно заниматься ребенку. Бокс для детей это, в первую очередь, система подготовки, формировавшаяся веками. За последнее столетие она стала одной из самых совершенных моделей, решающей задачи не только физического развития детей, молодежи, но и воспитания нравственных и моральных ценностей, способности к мышлению, укреплению духа.

  • Скорость, сила, координация, выносливость — развитию этих качеств, их наиболее гармоничному сочетанию мы уделяем большое внимание на тренировках в детской секции бокса, что часто дает преимущество относительно сверстников, даже занимающихся спортом
  • Характер, дисциплина, терпение, умение ставить и добиваться целей, прививаемые на занятиях боксом, будут помогать ребенку всегда и во всем. Обучая юных боксеров классической технике, наши тренеры следят за тем, чтобы ребенок не терял своей индивидуальности. Это учит действовать не по шаблону, развивая тактическое мышление.
  • Начав заниматься боксом в нашем клубе, общаясь в коллективе с сильными, уверенными в себе детьми, готовыми прийти на помощь в любой ситуации, ребенок обретает уверенность в своих силах.
  • Ну и конечно же, неотъемлемая часть бокса – это способность не опускать руки, мыслить и принимать решения в любых экстремальных ситуациях, причем делать это очень быстро.  Будь то град ударов и натиск соперника в бою, неприятности в школе или в дальнейшем на работе, нестабильность в мире. Человек прошедший школу бокса не поддастся панике или отчаянью, всегда будет действовать максимально эффективно.
  • Наши тренеры всегда следят за успехами спортсменов в школе, постоянно мотивируя их быть лучшими не только в спорте, но и в учебе. Примером для наших спортсменов служат великие Советские боксеры, в том числе Валерий Попенченко.

Обучение боксу в нашем клубе начинается с 4-х лет. Группы делятся на следующие возрастные категории:

Бокс для детей от 4 до 6 лет

Группа ОФП (общефизическая подготовка) с элементами бокса и кикбоксинга.

Занятия проводятся не более 40 минут, в основном в игровой форме. Основная задача для этой возрастной группы научить детей дисциплине, работать в коллективе, выполнять задания тренера. Цель, развития таких качеств как как: координация, скорость, сила, гибкость. Ну и конечно дети изучают несколько базовых элементов бокса (стойка, удары, перемещения), выполняя их перед зеркалом. В конце года проводится аттестация и выявление спортсменов, показавших лучшие результаты по физ. подготовке, а также лучшую технику выполнения элементов бокса.

Бокс для детей от 7 до 10 лет

Группа ОФП (общефизическая подготовка) с началом изучения основ школы бокса.

Занятия длятся 60 минут, а тренировки проходят как в игровой форме, так и с использованием игровых и соревновательных элементов. К спортсменам на тренировке предъявляются требования по форме (боксерские шорты, боксерская майка, специальная обувь).  Цели и задачи также развитие физических качеств, дисциплины, мышления. Дети выполняют упражнения в команде, индивидуально и в паре. Технике и основам бокса здесь уже уделяется больше времени. Ребята изучают стойки, удары, защиту, перемещения, отрабатывая перед зеркалом, на лапах и в паре. По итогам года также проводится аттестация с присвоением сертификатов различной степени. Полученные здесь навыки и качества позволяют накопить хорошую физическую базу чувствовать себя более уверенно при переходе в старшую группу.

Секции бокса для детей от 11 до 17 лет

От 11 до 12 лет – младшая юношеская группа по боксу.

От 13 до 14 лет – средняя юношеская группа по боксу.

От 15 до 17 лет – старшая юношеская группа по боксу.

В этих группах дети приступают в полноценному изучению школы бокса. Занятия проходят 90 минут. Ребята изучают технику бокса, отрабатывают задания в парах и при освоении навыков защиты, правильных ударов, допускаются до спаррингов. Также на тренировках много времени уделяется физической подготовке, развитию скорости, координации, выносливости.

Начинать заниматься боксом с нуля, можно во всех вышеуказанных возрастных категориях. Ребенку всегда будет интересно и у него обязательно будет возможность добиться хороших результатов.

Форма одежды для новичков пришедших на тренировку первый раз – шорты, футболка, обувь на мягкой подошве.
Далее, в течении первого месяца, необходимо будет приобрести боксерскую форму (боксерские шорты, боксерская майка, боксёрки).
И уже в течении второго и третьего месяца занятий можно подумать о приобретении перчаток, капы, защиты паха, шлема. На занятиях наши тренеры проводят строгий контроль экипировки (перчатки, шлемы). Перчатки должны быть только определенной модели, с антиударной подушкой. Это необходимо, чтобы сделать процесс обучения максимально безопасным и эффективным.

По итогам учебного года, нашим боксерам, начиная с 12 лет, присваиваются спортивные разряды, согласно требований ЕВСК.

Расписание работы детских секций по боксу

Бокс для детей от 5 лет, секция и школа детского бокса в Москве, уроки бокса для детей, научить ребенка боксу.

Политика конфиденциальности

Наша компания обязуется обеспечивать защиту вашей конфиденциальной информации. Наша политика конфиденциальности разъясняет, какую информацию мы о Вас собираем, как мы используем информацию, которую мы о вас собираем, как вы можете сообщить нам, если вы предпочтете ограничить использование такой информации.

Предоставляя свою информацию вы даете свое согласие на использование такой информации в соответствии с данной политикой конфиденциальности. Если мы изменим нашу политику конфиденциальности, любые изменения будут размещены на этой странице без предварительного уведомления.

Какие именно Ваши персональные данные мы собираем о Вас?

Мы собираем информацию о пользователях нашего веб-сайта несколькими способами, в том числе с использованием идентификационных файлов, которые сохраняются в клиентской системе, путем регистрации, а также через сообщения электронной почты, отправляемые нам посредством нашего веб-сайта. Собираемая информация включает следующее: Если вы отправляете нам сообщение по электронной почте, вы автоматически сообщаете нам адрес своего почтового ящика, а также другую персональную информацию, включенную в текст вашего сообщения.

Если Вы звоните в наш центр технической поддержки, или оставляете голосовое сообщение, вы соглашаетесь сообщить нам свое имя, номер(а) контактного телефона, адрес вашей электронной почты, а также любые иные персональные данные, которые вы согласны предоставить нашим техническим специалистам, с тем, чтобы наши технические специалисты смогли отреагировать на вашу заявку.

Мы собираем и сохраняем информацию от всех посетителей нашего веб-сайта, которую они либо активно предоставляют в наше распоряжение, либо в ходе их простого просмотра нашего веб-сайта: адрес компьютера в сети (IP), тип браузера, тип операционной системы, дата и время доступа к нашему сайту, адрес интернет-ресурса, с которого пользователь был перенаправлен на наш веб-сайт. Мы используем такую информацию для отслеживания посещаемости нашего веб-сайта, подсчета количества посетителей на разных секциях веб-сайта, а также для того, чтобы сделать наш сайт более полезным.

Что мы делаем с информацией, которую мы собираем?

Мы используем персональные данные с целью предоставления вам услуг, которые вы нас просите вам предоставить. Если только вы не уведомите нас о том, что более не желаете получать такого рода информацию, мы можем периодически сообщать вам о наших продуктах и услугах. Сообщая нам по электронной почте или по телефону ваши персональные данные, вы, таким образом, соглашаетесь на использование нами вашей информации в порядке, как это указано в данном пункте.

Мы можем проводить статистические анализы поведения пользователя (например, анализируя данные по использованию веб-сайта, пассивно поступающие от всех пользователей) с целью определить относительную степень интереса потребителя к различным разделам нашего веб-сайта. Такой анализ поможет нам в наших усилиях по дальнейшему совершенствованию продукта.

С кем мы делимся собранной информацией?

Мы будем предоставлять ваши персональные данные, если этого потребует закон, в том числе, по запросам судебных инстанций, по распоряжению суда, при вызове в суды в качестве свидетеля, либо в соответствии с иными требованиями федеральных, региональных или муниципальных законов.

Мы можем передавать статистические данные третьим лицам в суммарной форме без раскрытия каких-либо персональных данных наших пользователей.

Как вы можете отказаться от получения информации от нас?

Если вы не желаете, чтобы мы контактировали с вами по вопросу наших продуктов или услуг, вы можете сообщить нам об этом или в момент предоставления нам ваших контактных данных, или в любое другое время посредством отправки электронного письма на [email protected].

Ссылки на веб-сайты третьих лиц

В качестве услуги мы можем предоставить вам ссылки на веб-сайты, эксплуатируемые и управляемые третьими лицами. Такие третьи лица используют собственную систему сбора данных. Мы не несем ответственности за их практику сбора данных, как и за содержание их сайтов. Мы советуем вам внимательно изучить степень соблюдения конфиденциальности на всех веб-сайтах, включая доступные по ссылкам с данной страницы.

Какие средства защиты применяются для защиты вашей информации?

Все касающиеся вас сведения, сохраняемые на нашем веб-сервере, размещаются в закрытых базах данных и защищенных целым рядом технических средств контроля доступа.

Бокс в ЮАО, микрорайон Братеево, метро Борисово, Марьино, Шипиловская или Алма-Атинская

Бокс в Спортивном клубе ЛЕГИОН, Школа Бокса  – это тренировки, развивающие силу, выносливость, уверенность, снимают стресс и негативное настроение. Данный вид спорта это профессиональные тренировки и интересное хобби с интенсивными нагрузками на все мышцы.

Мужской бокс в Братеево. Школа бокса Легион.

  • Это только со стороны кажется, что все просто, но занятия боксом требуют физическую силу, скорость реакции, высокий уровень выносливости, отличную координацию и несгибаемую силу воли. Всему этому обучают в нашем клубе профессиональные тренеры.
  • Главное преимущество бокса в том, что кроме здоровья и отличной фигуры он дает уверенность в себе и в своих силах. Тренировки укрепляют силу воли, учат избавляться от страхов и сомнений, что помогает в становлении сильной личности.

Женский бокс в Братеево. Школа бокса Легион.

В наше время данным видом единоборств занимаются все больше женщины разного возраста, его популяризируют модели, бизнес-леди и актрисы.

  • эффективно корректирует фигуру и стабилизирует вес;
  • быстрая реакция;
  • сила и выносливость;
  • идеальная фигура с ровной осанкой, красивыми плечами и ногами, плоским животом;
  • функциональное состояние мышц;
  • самозащита;
  • эмоциональный контроль;
  • самодисциплина.

У нас Боксом могут заниматься все желающие с любым уровнем подготовки. Занятия боксом также отличный метод избавиться от негатива, стрессового и депрессивного состояния, снять эмоциональное напряжение.

Детский бокс в Братеево. Школа бокса Легион.

  • секция бокса для детей; (дети в возрасте 7-10 лет) 
  • секция бокса для подростков;  (дети в возрасте 10-14 лет)
  • секция бокса для девочек;
  • секции бокса для мальчиков;

Благодаря эффективной системе тренировок и мотивации, дети и подростки с удовольствием приходят на занятия и принимают участие в турнирах.

Детская секция бокса рассчитана на детей с 6 лет. Однако, при хороших физических данных, индивидуальные тренировки для детей проводятся и в более раннем возрасте.

Профессиональный бокс в Братеево. Школа бокса Легион.

В нашем клубе работают профессиональные боксеры, которые рады передать опыт и знания молодым спортсменам. На тренировках осваивается и отрабатывается техника ударов с обязательной физической подготовкой. Огромное внимание уделяют спарингам. 

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ В КЛУБЕ ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГИОН 
СЕКЦИИ ЕДИНОБОРСТВА
  1 занятие 1 месяц
СЕКЦИЯ «Детская» от 4 человек. 3 раза в неделю по 1 часу 600 4000

СЕКЦИЯ «Взрослая/подростки» от 4 человек. 3 раза в неделю по 1,5 часа

+тренажерный зал без ограничения.

 700 4500

СЕКЦИЯ КАРАТЕ «Дети/подростки»  2 раза в неделю !NEW!

 700 4500
БЛОК 4 тренировки (тренажерный зал включен в дни тренировок)  2000 1 месяц
БЛОК 8 тренировок (тренажерный зал включен в дни тренировок)  4000 1 месяца
БЛОК 12 тренировок (тренажерный зал включен в дни тренировок)  5500 2 месяца
БЛОК 16 тренировок (тренажерный зал включен в дни тренировок)  6500 2 месяца

СТОИМОСТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК ПО ЕДИНОБОРСТВАМ 
СЕКЦИИ ЕДИНОБОРСТВА
  1 занятие

Персональная тренировка с тренером 

 2000

Персональная тренировка с тренером (СПЛИТ) 2 человека

 3000

БЛОК 5 персональных тренировок  

 9500

БЛОК 5 персональных тренировок  (СПЛИТ) 2 человека

 14250

Тренировки по боксу проходят в спортивном клубе ЛЕГИОН, который расположен (ЮАО, микрорайон Братеево, ул. Борисовские пруды 12к2, в 1 минуте пешком от метро Борисово, также в удобной транспортной доступности от метро Марьино, Алма-Атинская, Шипиловская, Зябликово) 

 

Занятия боксом для детей в Москве

Бокс — популярный вид спорта среди детей и взрослых во всем мире. Этот вид спорта помогает ребенку быть дисциплинированным, контролировать эмоции, вырабатывать уверенность в себе, выносливость и настойчивость. Тренировки развивают не только физически, но духовно и эмоционально. Во время регулярных занятий спортом, улучшаются показатели успеваемости в школе.

В сети спортивных клубов Академия Бокса проводятся индивидуальные и групповые тренировки для детей.

Помимо занятий для взрослых, в Академии есть:

  • секция бокса для подростков;
  • секция бокса для девочек;
  • секции бокса для мальчиков.

Благодаря эффективной системе тренировок и мотивации, дети и подростки с удовольствием приходят на занятия и принимают участие в турнирах.

Детская секция бокса рассчитана на детей с 8 лет. Однако, при хороших физических данных, индивидуальные тренировки для детей проводятся и с 7 лет.

Этапы тренировок

Первое занятие в детской школе бокса, преимущественно, представляет собой физкультурную гимнастику с элементами бокса. Уровень нагрузок и сложности преподаваемого материала определяется в соответствии с возрастом подопечных. Участники тренировок разделяются на группы по возрастам. Для каждого возраста в Академии есть возможность выбрать подходящее по времени расписание из предложенных вариантов.

Вначале каждого занятия боксом для детей тренер знакомит участников с планом тренировок. Затем начинаются динамические упражнения: разминка, упражнения на координацию, часто наши тренеры в качестве разминки предлагают детям поиграть в футбол, регбол, баскетбол,

Благодаря огромному количеству специального оборудования в школе бокса для детей, происходит развитие физических качеств ребёнка во время тренировок.

После разминки выделяется время для обучения техническим приемам: отработке ударов, передвижений, защит.

Во время тренировки по боксу для детей, наставник рассказывают об известных боксерах, их стиле и тактике ведения боя. Это дает ребятам дополнительную мотивацию, и понимание о различных стилях ведения поединка.

На тренировках ребята укрепляют все мышечные группы и становятся выносливее, сильнее, внимательнее.

Виды упражнений чередуются в рамках тренировочного плана. Наличие беговых дорожек, тренажеров, современного оборудования и площадок дает возможность организовать тренировочный процесс интересным и полезным для детей.

Цель занятий в секции бокса для детей — развитие физических качеств и прививание любви к этому виду спорта.

Регулярное отслеживание достижений

Для того, чтобы определить начальный уровень физической подготовки ребенка, перед первым занятием тренер проводит тестирование. Далее, в процессе тренировок, регулярно проводится мониторинг показателей физической подготовки.

Открытый ринг

Каждые 2 месяца в Академии бокса организуется турнир “Открытый ринг”, на котором спортсмены могут проверить свой уровень подготовки. На первых боях ребятам присуждается боевая ничья, затем проводится анализ боя, разбор ошибок. Такой подход позволяет не потерять мотивацию при неудачах в самом начале. А регулярные турниры помогают приобрести соревновательный опыт, учат перебарывать боевое волнение, и контролировать эмоции.

На детских тренировках по боксу занимаются не только физической подготовкой, но и духовной гармонизацией и интеллектуальным развитием. Ребят учат и рассказывают о необходимости преодолевать себя для роста и развития)

Школа бокса для детей в Ростове — клуб «Арена»

Бокс для детей — это перспектива отличной физической подготовки и возможность научить ребенка самоконтролю, дисциплине и предельной концентрации внимания. Почему именно таким предисловием мы считаем нужным начать информационный материал о детской секции бокса в нашем клубе? Потому что нам знакомы предубеждения родителей, выбирающих «менее травмоопасную» спортивную секцию. Тренеры фитнес-клуба «Арена» готовы привести свои доводы в защиту этого очень полезного для развития вида спорта.

Что дает ребенку детский бокс?

В основе занятий боксом лежат так пугающие родителей силовые упражнения. Но именно они помогают:

    1. Укрепить мышечный корсет.

    2. Развить силу и выносливость.

    3. Укрепить сердечно-сосудистую систему.

    4. Проработать основные группы мышц.

    5. Укрепить кости и сухожилия.

Бокс для детей также помогает:

  • предотвратить появление плоскостопия;

  • научиться правильному дыханию и предупредить появление аллергии органов дыхания и астмы;

  • развить физическую и моральную выносливость.

Все это в совокупности улучшает самочувствие начинающего спортсмена, поддерживает интерес к активному образу жизни. Вы даже можете заметить улучшение его оценок в школе, ведь тренировки учат сосредоточенности и вниманию.

Что получат родители, если отдадут ребенка в детскую секцию бокса? Физически здоровых, морально устойчивых, самодостаточных людей, круг интересов которых не ограничивается социальными сетями и компьютерными играми. Согласитесь, в наше время это весомый аргумент.

Школа бокса для детей в фитнес-клубе «Арена»

Детская секция бокса в «Арене» принимает детей от 5 лет. Наши опытные тренеры работают не с группами учеников, а с учениками в группах. Это значит, что мы учитываем все – рост, вес, возраст занимающихся, их телосложение, уровень физической подготовки, а также умение контактировать с другими детьми. Индивидуальный подход тренера к каждому воспитаннику помогает ученику не бояться ошибок и уверенно выполнять поставленные задачи. Даже новичок чувствует себя у нас настоящим боксером.

И, конечно, у нас есть все условия для занятий. Тренировки проводятся в просторных и светлых помещениях. Имеется необходимый инвентарь для занятий боксом – боксерские груши и ринги для тренировок и соревнований.

Фитнес-клуб «Арена» находится в шаговой доступности для жителей северного жилого массива (СЖМ). Также к нам можно добраться прямо из центра Ростова-на-Дону на 83 маршрутном такси без пересадок.


Чикаго Детский бокс и фитнес — POW! Тренажерный зал Чикаго

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться!

… или просто заполните короткую форму на экране, чтобы получить дополнительную информацию!

Программа POW! Для детей от 6 до 14 лет Kids Boxing & Fitness меняет жизнь детей по всему Чикаго. Расположенная прямо здесь, в West Loop, наша единственная в своем роде система расширяет возможности детей Чикаго с помощью улучшенной физической формы , повышенной уверенности и повышенной дисциплины .

Независимо от уровня физической подготовки вашего ребенка, наш Kids Boxing & Fitness тренирует ее на POW! предоставляет большему количеству студентов, чем когда-либо, положительный опыт, отличных наставников и упражнения для укрепления уверенности, которые улучшат их ум и тело, одновременно формируя привычки к физической форме на всю жизнь.

Просто заполните небольшую форму на экране, чтобы узнать больше!

Детский бокс заставит вашего ребенка двигаться, улыбаться и увлекаться

В наших классах бокса и фитнеса для детей POW! , мы хотим научить наших учеников работе ног и основам ударов.Мы привлечем их внимание с помощью fun и высокоэнергетических занятий , которые помогут развить физическую форму и научат важным ценностям. Дети со всего Уэст-Луп, Гайд-парка, Уикер-парка и многих других закончили нашу программу Kids Boxing & Fitness, став более счастливыми, здоровыми и сильными!

Наши инструкции по боксу и фитнесу для детей включают:
  • Традиционные боксерские приемы
  • Развитие дисциплины и трудовой этики
  • Тренировка гибкости и ловкости
  • Развитие уверенности в себе и общение

Мы также включим фундаментальные техники из Тайский бокс, кикбоксинг и другие боевые искусства, чтобы ваш ребенок получил всесторонних тренировок. включает в себя все лучшие элементы тренировок.Они будут расти умственно, физически и духовно, тренируясь с нашими профессиональными инструкторами в POW! Тренажерный зал.

Начните работу в ведущем боксерском центре West Loop

Мы здесь, чтобы помочь вам достичь и превзойти ваши цели в фитнесе, помочь вашему ребенку выработать здоровые привычки к фитнесу на протяжении всей жизни и побудить детей со всего West Loop вырасти в себя. -уверенные молодые люди, мы знаем, что они такие! Это военнопленных! Обещание спортзала.

Просто заполните короткую форму на экране, чтобы узнать больше!

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться!

… или просто заполните короткую форму на экране для получения дополнительной информации!

Программа для детей и молодежи — Cali Boxing & Fitness

Сейчас, более чем когда-либо, мы хотим, чтобы наши дети росли независимыми, здоровыми, физически здоровыми и с высокой самооценкой. Наши молодежные программы предоставляют эту уникальную формулу, которой не хватает во многих других молодежных мероприятиях.

LIL CHAMPS (4-7 лет)

Lil Champs обучает основам бокса (стойка, удары, защита, работа ног и т. Д.) Таким образом, чтобы дети могли относиться к ним и обниматься.Нет ничего лучше, чем видеть улыбку на лице ребенка, когда он овладевает новым навыком.

МОЛОДЕЖНЫЙ БОКС ФИТНЕС (от 8 лет)

Это один из наших новых молодежных классов, который ориентирован на подготовку молодых спортсменов! Они будут изучать и использовать основные приемы бокса, которые используются в классе. Они узнают, как выполнять определенные упражнения, чтобы улучшить свой общий уровень физической подготовки. Они также будут тренировать каждую мышцу своего тела, чтобы получить максимальные результаты. Они будут тренироваться, как чемпионы мира, чтобы стать будущими чемпионами мира на ринге и вне его!

МОЛОДЕЖНЫЙ БОКС 101 и 102 (от 8 лет)

Наши молодежные боксерские программы начинаются в классах 101 и 102.Здесь они изучают основы: боксерскую стойку, нападение, защиту, работу ног и трудовую этику. В этом классе нет спарринга, участники находятся на начальной стадии бокса и должны усвоить основы до начала спарринга. Участники познакомятся с основами бокса; прыжки со скакалкой, бокс с тенью, работа с мешком, упражнения с партнером, работа на лапах и кондиционирование. Каждый ученик начинает свой путь в этих классах, прежде чем перейти в Академию.

АКАДЕМИЯ (от 8 лет)

Академия — это место, где внедряются передовые концепции! Студенты изучают продвинутые темы: стратегия, продвинутое нападение, продвинутая защита, противодействие, продвинутая работа ног и рабочая этика чемпионского уровня.В этом классе требуется спарринг, чтобы увидеть, усваивает ли ученик методы и может ли их применять в реальных ситуациях. Студенты продолжают овладевать перечисленными выше основами бокса и должны уметь работать самостоятельно

В Академии у студентов есть возможность соревноваться в санкционированных соревнованиях по боксу США. Эти мероприятия регулярно проводятся в спортзалах Калифорнии, чтобы дать молодым вдохновляющим боксерам шанс раскрыть и продемонстрировать свои таланты.

Наши инструкторы, ориентированные на молодежь, выявляют лучшее из каждого ученика

Подключитесь к их обучению и, в конце концов, дайте им лучшее чувство самореализации.Когда они улучшаются, когда они побеждают, они чувствуют, что они потянули свой вес и сделали это самостоятельно, а не только как часть команды.

Это чувство собственного достоинства и достижений бесценно.

Бокс — Кикбоксинг — Детские тренажерные залы, Сертификат молодежного фитнеса

Бокс — Кикбоксинг

Почему бокс или кикбоксинг для вашего ребенка?

Наши чемпионы будущего должны с чего-то начинать, и ранний возраст, как правило, является лучшей отправной точкой! Оснастите своих маленьких вундеркиндов практичным боксом и кикбоксингом, которые действительно РАБОТАЮТ!

Ваш ребенок разовьет множество других замечательных навыков бокса и кикбоксинга.Уверенность — это то, чего не могут гарантировать многие командные виды спорта, но это важный аспект бокса. Если у вашего ребенка проблемы с самооценкой, вы можете подумать о том, чтобы записать его в программу бокса или кикбоксинга.

Физическая сила — еще один отличный инструмент, который в конечном итоге поможет вашему ребенку. Вам никогда не придется беспокоиться о том, что ваш маленький боксер потеряет форму. Сила и гибкость — ключевые аспекты бокса и кикбоксинга. Они пригодятся для многих других аспектов жизни и спортивных мероприятий, в которых может принимать участие ваш ребенок.

Командные виды спорта помогают развить уверенность в себе и укрепить дисциплину. Наша цель — развить уверенность, чувство собственного достоинства и дисциплину, которые ваш ребенок может носить с собой на протяжении всей своей жизни. Дети любого возраста и уровня подготовки — им будет комфортно тренироваться в нашей благоприятной среде.

Имея так много очевидных преимуществ, почему бы не начать заниматься с ребенком боксом или кикбоксингом? Это может только положительно повлиять на его жизнь и развитие.

Преимущества боксерских фитнес-программ гораздо шире! Дети также могут получить пользу от занятий боксом и кикбоксингом.По мере того, как ваш ребенок становится более приспособленным к одному из этих режимов фитнес-тренировок, он также улучшит некоторые функции, такие как:

  • Возможность фокусировки
  • Самоконтроль
  • Самодисциплина
  • Уважение к другим
  • Уровень их уверенности

Наша молодежная фитнес-программа по боксу и кикбоксингу обучает детей определенным базовым навыкам бокса и кикбоксинга, таким как правильная работа ног и приемы ударов руками, и в то же время вовлекает их в различные боксерские упражнения, такие как обучение правильному использованию тяжелого мешка.Кроме того, они узнают, как максимизировать свою выносливость и силу, одновременно улучшая координацию движений. Мы предоставляем детям безопасную среду для занятий боксом и кикбоксингом, которая позволяет им развлекаться во время тренировок. Это облегчает им изучение некоторых очень сложных боксерских приемов, а также дисциплину.

Бокс и кикбоксинг помогает им развиваться:

Лучшая координация

Фитнес-программы для бокса и кикбоксинга бросают вызов всему телу, развивая при этом ловкость, баланс, координацию и уравновешенность.

Дисциплина

Настойчивость и самодисциплина помогают вашему ребенку осознать, что он может добиться всего, если приложит все усилия.

Марки

Обычно, когда человек является лучшим спортсменом, он также лучше учится, будь то мужчина или женщина. Ваш ребенок научится следовать указаниям, что позволит ему уделять внимание во время урока и участвовать в ряде занятий.

Уверенность в себе

Многим мальчикам и девочкам не всегда легко обрести уверенность в себе.Когда ваш ребенок достигает своих целей с помощью наших фитнес-программ бокса и кикбоксинга, его уверенность в себе обычно повышается. Их никогда не сравнивают с другими участниками программы, и они могут тренироваться в своем собственном темпе.

Самооборона

Фитнес для бокса и кикбоксинга учит ребенка мыслить рационально, не паникуя, когда он сталкивается с потенциально опасными ситуациями.

** уточняйте у местного участвующего в программе Fitwize 4 Kids, какие программы предлагаются в вашем регионе.

уроков бокса для детей в Нью-Йорке | MommyPoppins

Поскольку лето переходит в осень и скоро начинается новый учебный год, родители во всем мире ищут уроки после уроков. Теперь выход на ринг: бокс. Эти уроки бокса для детей в Нью-Йорке — отличный вариант. Спорт помогает детям развить уверенность, терпение, физическую форму и научиться самообороне.

Мы собрали семь залов бокса в Нью-Йорке, предлагающих уроки бокса для детей. Найдите больше возможностей для обогащения в нашем Путеводителе по классам и мероприятиям для детей Нью-Йорка.

Подпишитесь на наши информационные бюллетени, чтобы получать подобные новости прямо на ваш почтовый ящик.

Боксерский зал на Черч-стрит — Трибека и Челси,

Рекламируемый как самый большой бойцовский зал в Нью-Йорке, Church Street Boxing предлагает уроки бокса для детей, которые проводят специализированные инструкторы. Программа открыта для детей 7-12 лет и длится 10 недель. Занятия проводятся после уроков в Челси и в субботу утром в Трибеке.

Eastern Queens Boxing Club — Куинс-Виллидж, Квинс

Этот тренажерный зал считает, что нельзя быть слишком молодым, чтобы научиться боксировать, и предлагает мальчикам и девочкам в возрасте от 12 лет и младше постоянные занятия.Тренажерный зал открыт круглосуточно и еженедельно предлагает молодежные тренировки и спарринги.

Братство бокса — Бушвик, Бруклин

Опытные тренеры этого тренажерного зала обучают детей ряду навыков, включая работу ног, нападение, защиту и встречные движения. Молодежные программы Brotherhood Boxing проходят после обеда в понедельник, среду и пятницу, а также утром в субботу. Также можно запланировать частные уроки.

Gleason’s Gym — Дамбо, Бруклин

Gleason’s предлагает Pee Wee Boxing для детей в возрасте от 4 до 12 лет, а также программы для подростков.Групповые занятия проводятся по средам и субботам, а в будние дни занятия разделены на две возрастные группы. Бокс Пи-Ви призван научить детей дисциплине, уверенности в себе, концентрации, координации и самообороне. Занятия ведет сертифицированный тренер по боксу США.

Бокс Бутча + ММА — Бэйсайд, Куинс

Уроки бокса Бутча для детей учат уважению и состраданию, а также развивают терпение, настойчивость и целеустремленность. Он предлагает занятия для детей в возрасте от 5 до 14 лет по широкому кругу дисциплин, включая ММА, бокс, джиуджитсу, кикбоксинг, карате и другие.В тренажерном зале также предлагается программа защиты от хулиганов, которая учит детей справляться с издевательствами и реагировать на них.

Боксерский клуб Тринити — Трибека

Trinity стремится укрепить уверенность вашего ребенка, обучая его основным боксерским навыкам, включая осанку, то, как дышать и как лучше сосредоточиться. Его цель — научить детей применять навыки, полученные в клубе, в повседневной жизни.

Подземный бокс + фитнес — Шипсхед-Бэй, Бруклин

Программа спортивного зала «Бокс для детей» была создана, чтобы помочь детям научиться постоять за себя, а также развить силу, выносливость, гибкость и координацию.Программой руководит тренер Илья Месищев, который также включает игры и мероприятия, которые помогают детям научиться играть в команде и играть честно.

Houston Kids Boxing — USA Fight Company

Дайте вашему ребенку увлекательный способ оставаться активным сегодня и познакомьте его с некоторыми из лучших инструкций по борьбе с издевательствами на наших классах бокса для детей в USA Fight Company в Хьюстоне.

Наши детские занятия по боксу идеально подходят для учащихся в возрасте от 6 до 16 лет и ориентированы на обучение студентов основам этого вида спорта, а также ознакомление их с методами деэскалации и правильными стратегиями борьбы с хулиганами.

Наши детские занятия боксом Создайте идеальную основу

В USA Fight Company мы не ожидаем, что ваш ребенок будет самым великим на земле. Вместо этого мы используем увлекательные инструкции, чтобы удовлетворить потребности всех учеников и учить их основам кикбоксинга, развивая их навыки с нуля.

Наши детские классы бокса в Хьюстоне обучают студентов таким элементам, как:

  • Правильная работа ног
  • Правильная техника нанесения ударов
  • Стратегии соответствия и контроль кольца

И мы поддерживаем учеников в движении и вовлечении все время. Эти детские занятия по боксу — отличная тренировка для всего тела, которая учит студентов ценности физической активности.


PLUS Наши детские занятия по боксу Борьба с издевательствами с помощью деэскалации

То, что ваш ребенок научится наносить удар, не означает, что мы хотим, чтобы он использовал его за пределами ринга. Краеугольным камнем наших детских уроков по боксу в Хьюстоне являются методы предотвращения хулиганов и деэскалации, которые помогают учащимся всех возрастов справляться с трудными проблемами конфронтации.

Девиз USA Fight Company — «Уйти — нормально», и мы серьезно относимся к этому.

Ваш ребенок научится:

  • Эффективно общаться в напряженной ситуации
  • Постоять за себя, не прибегая к насилию
  • Уйти от конфронтации, не боясь смущения
  • Сохранять непоколебимую уверенность в себе в любой ситуации они сталкиваются
Подпишите вашего ребенка к лучшему детскому боксу в Хьюстоне сегодня!

Вы не найдете более разностороннего детского урока бокса в Хьюстоне. В USA Fight Company мы искренне заботимся о каждом ученике и стремимся развить его с помощью увлекательных инструкций по кикбоксингу и ценных жизненных навыков, которые будут служить им долгие годы.

Сделайте первый шаг сегодня, заполнив небольшую форму на экране. Будем рады сразу же ответить на все ваши вопросы!

Детские классы Сан-Диего | Молодежные боксерские программы

«Мы строим будущих чемпионов ™ в жизни и спорте!»

REPUBLIC Молодежная программа бокса и смешанных единоборств начинается с основ бокса, затем с кикбоксинга и тайского бокса и, наконец, сабмишн-грэпплинга и но-джиу-джитсу.

Наши детские классы бокса Сан-Диего предназначены для современной молодежи. Веселая, захватывающая и сложная, наша программа включает в себя разнообразные физические, социальные и умственные навыки, которые выходят далеко за рамки их обучения в REPUBLIC.

Программа бокса молодежи и боевых искусств детей включает питание и беседы питания с детьми на ежедневной основе. В REPUBLIC мы считаем, что сегодняшние дети ДОЛЖНЫ БЫТЬ осведомлены о том, что они принимают в свое тело, и посеять семена здоровья и фитнеса, чтобы они могли вести здоровый образ жизни, а также передавать это здоровье будущим поколениям.

Наша молодежная программа помогает развивать:

FOCUS : Этот навык поможет вашему ребенку целиться, слушать и навыки реакции. Они быстрее преуспеют в любых физических нагрузках. Ваш ребенок тоже станет лучший слушатель и более целеустремленный ученик в школе.

КОМАНДНАЯ РАБОТА : Работа в команде необходима для развития любого маленького ребенка. Чем увереннее ваш ребенок готов работать с другими, тем большего он достигнет.У вашего ребенка разовьется характер, что поможет ему или ей завести новых друзей и стать лучше лидер по жизни.

КОНТРОЛЬ : Контроль означает принятие правильных решений. Будь ваш ребенок трогает домашнее животное или трогает проблема, он или она научатся принимать правильные решения. Контроль вселяет уверенность.

БАЛАНС : Этот навык имеет решающее значение для развития в раннем возрасте.Ваш ребенок начинает участвовать в многие сложные физические нагрузки, например, катание на двухколесный велосипед. Ваш ребенок будет развиваться хороший баланс и лучшая осанка.

ПАМЯТЬ : Развитие хорошей памяти — это упражнение для вашего ребенка. головной мозг. Чем раньше ваш ребенок начнет тренироваться, тем умнее он станет. Наши сверла постоянно помогая вашему ребенку думать и принимать правильные решения.

САМОДИСЦИПЛИНА : Наши инструкторы используют упражнения по смешанным единоборствам, чтобы помочь создать представление о том, что самодисциплина — это весело и полезно. Ваш ребенок будет гордиться тем, что поступает правильно. Ваш ребенок также будет лучше следовать указаниям.

ФИТНЕС : детям важно понимать важность быть здоровым и физически здоровым. Если ваш ребенок не сжигает лишнюю энергию физическими упражнениями, как он или она сожгли всю эту энергию?

КООРДИНАЦИЯ : Ваш ребенок будет учить слева направо.Они будут стать более физическими участниками спорт и мероприятия. Чем лучше координация движений вашего ребенка, тем меньше травм, которые получит ваш ребенок. В наших классах мы делаем обучение увлекательным и познавательным. Наша цель чтобы помочь вашему ребенку быть лучшим, они могут
делать все, к чему они стремятся.

Что является самым большим препятствием на пути к успеху вашего ребенка ???

Первая и самая большая проблема вашего ребенка исходит не от хулиган по соседству.Вместо этого приходит из личных вопросов.

Например:


  • Дети с избыточным весом, подвергшиеся остракизму из-за внешность. (мы видели много таких детей которые сбросили несколько фунтов благодаря самодисциплине, упражнениям и приобрел огромную самооценку.)
  • Детей физически меньшего размера часто придирают из-за их размер.(Мы часто их видим набирать силу и уверенность в себе как свои физические способности прибавка.)
  • Застенчивые дети, которые всегда боятся пробовать что-то новое (часто потому что они убеждены, что они потерпят неудачу — мы снова и снова учим их, как преодолевать свои страхи и выработать «позицию победителя» путем повторения, успешный опыт боевых искусств.)
  • Сверхактивные, невнимательные дети, которые научились направлять свои энергии и сосредоточить свое внимание.

Помогите нам сделать будущее вашего ребенка ярче!

уроков бокса и детского бокса в Оклахоме

Любой может научиться боксировать, независимо от возраста, пола и размера. Учиться боксировать — это весело и может стать отличным новым способом привести себя в форму. Помимо физических преимуществ бокс помогает улучшить:

  • Усилие и концентрация
  • Обеспечивает снятие напряжения
  • Повышает мышечный тонус
  • Обучает самообороне

Возрастные группы:

Детские классы бокса: От 7 до 11 лет

Классы бокса для взрослых: От 12 лет до

Что входит в классы бокса?

Conan’s Academy предлагает более 100 различных видов боксерских программ.Каждый раз, когда вы приходите, вы можете узнавать что-то новое! Пример обычного класса:

  1. Прыгайте на скакалке или делайте легкий спринт для разминки
  2. Выполните плиометрическую тренировку. Плиометрика — это упражнения, в которых используются взрывные движения нижней части тела. Эти движения укрепят ноги, помогут в кольцевом движении и улучшат сердечно-сосудистую функцию.
  3. Практикуйте наступательные и защитные приемы бокса. Вы изучите технику ударов ногами и кулаками, используя тяжелые сумки, подушечки для фокусировки, рефлекторные сумки и т. Д.
  4. 15 минут абдоминальной работы. Эта тренировка не только тонизирует живот, но и укрепит спину.

Боксерские тренировки анаэробны по своей конструкции и называются «интервальными тренировками». Это означает, что тренировки могут состоять из 30-секундных интервалов, которые выполняются в 1, 2 и 3-х минутные раунды с отдыхом от 15 секунд до одной минуты между ними.

Тренировки разработаны таким образом, чтобы каждый человек мог работать в своем собственном темпе, пока он / она не сможет работать в групповом темпе.