{{l10n_strings.DRAG_TEXT_HELP}}

{{article.content_lang.display}}

{{l10n_strings.AUTHOR_TOOLTIP_TEXT}}

Запеченные апельсины — Skinny Comfort

Запеченные апельсины — идеальный полезный десерт! Эти апельсины, запеченные в духовке с корицей, ванилью и медом, являются восхитительным сладким лакомством!

Если вы никогда раньше не готовили запеченные апельсины, вам стоит попробовать.Я был поражен тем, насколько они вкусные, сочные и ароматные. И они готовы менее чем за 10 минут!

Ноты корицы и ванили идеально сочетаются с натуральным ароматом апельсина. Жаркое делает апельсины более нежными и сочными, а медовая начинка добавляет чудесную карамелизованную конфету. В завершение можно добавить сверху ложку взбитых сливок или шарик мороженого!

И что лучше всего, в этих запеченных апельсинах менее 60 калорий! Из них получается сытный и вкусный низкокалорийный десерт.

Ингредиенты

Вам понадобится:

• Один пупок оранжевый, разделенный пополам
• & frac18; чайная ложка ванильного экстракта (или около 10 капель)
• 2 чайные ложки меда
• ¼ чайной ложки молотой корицы по вкусу

Замены

• Апельсины пупка — вы можете использовать любой тип апельсина, но апельсины пупка — мои любимые. Если вы используете апельсины меньшего размера, такие как клементины, вам нужно сократить время приготовления, так как они будут готовиться быстрее.
• Мед — вместо меда можно использовать любой сладкий сироп, но я считаю, что мед имеет лучший вкус в сочетании с апельсиновым ароматом. Я не рекомендую отказываться от меда, потому что дополнительный сахар сверху помогает коричневому цвету.
• Молотая корица — добавление корицы совершенно необязательно, но мне очень нравится добавленный аромат. Вы также можете добавить немного мускатного ореха или специи для тыквенного пирога
• Ванильный экстракт — вы можете не добавлять его, но мне нравится аромат ванили в этом рецепте.Можно использовать другой ароматизатор экстракта, если он хорошо смешивается с апельсином, медом и корицей.

Инструкции

Сначала разрежьте апельсин на две половинки.

Затем проведите ножом по краям мякоти апельсина, чтобы слегка отделить ее от кожуры. Затем вырежьте крест-накрест, чтобы получились клинья. Нарезка апельсина облегчит его употребление, а также позволит лучше проникнуть в апельсин.

Добавьте 4-5 капель ванили, примерно 1 чайную ложку меда и щедро посыпьте сверху корицей.Можно добавить корицу по вкусу. Затем с помощью наметочной щетки или ложки равномерно распределите начинку по мякоти апельсина.

Выложите апельсины на противень и жарьте 3-5 минут. Вы можете использовать полноразмерную духовку или тостер с настройкой жарки.

Апельсины готовы, когда они закипают и начинают слегка подрумяниваться по краям. Мякоть должна быть теплой и нежной внутри.

Как обслуживать

Запеченные апельсины лучше всего подавать теплыми! Лучше всего они горячие и свежие, поэтому я всегда делаю их небольшими партиями, используя всего один апельсин.

Сверху на апельсины можно добавить легкий прохладный взбитый венчик, взбитые сливки или даже немного мороженого. Небольшая ложка легких взбитых сливок сверху не добавит много калорий, но добавит сверху приятный кремовый слой!

Вы также можете добавить другие начинки, такие как мини-шоколадная стружка, шоколадный сироп, тертый кокос или нарезанный миндаль. Это отличный базовый рецепт, который можно нарядить так, как вам нравится!

Как хранить

Запеченные апельсины лучше всего подавать в свежем виде, поэтому я бы рекомендовал делать их небольшими партиями.Вы можете хранить оставшиеся апельсины в герметичном контейнере в холодильнике. Разогрейте в микроволновой печи с шагом 30 секунд, пока не прогреется.

калорий и размер порции

Размер порции для этого рецепта — половина апельсина. Точное количество калорий будет зависеть от размера ваших апельсинов, но оно должно составлять около 60 калорий, если вы используете морской апельсин среднего размера. Добавление дополнительного количества меда (более 1 чайной ложки) или взбитых сливок сверху добавит несколько дополнительных калорий.

Даже если вы съедите обе половинки, вы получите всего около 120 калорий на все это.

Еще рецепты низкокалорийных десертов

Если вам понравился этот рецепт, ознакомьтесь с другими рецептами низкокалорийных десертов:

Рецепт

Запеченные апельсины

Урожайность: 2 половинки апельсина

Время на подготовку: 5 минут

Время готовки: 5 минут

Общее время: 10 минут

Запеченные апельсины — идеальный полезный десерт! Эти апельсины, запеченные в духовке с корицей, ванилью и медом, являются восхитительным сладким лакомством!

Состав

• 1 пупок, разрезанный пополам
• 2 чайные ложки меда
• & frac18; чайная ложка ванильного экстракта
• ¼ чайной ложки молотой корицы по вкусу

Инструкции

1. Разогрейте духовку до уровня жарки.
2. Разрежьте апельсины пополам и осторожно проведите ножом по внешней стороне мякоти, чтобы отделить мякоть от кожуры. Затем нарежьте на мякоти апельсина крест-накрест, чтобы получились клинья.
3. На каждую половинку апельсина добавьте 1 чайную ложку меда, 4-5 капель ванильного экстракта и щедрую посыпку корицы (по вкусу).
4. С помощью наметочной щетки или ложки слегка распределите топпинг по верхушкам апельсинов.
5. Положите половинки апельсина на противень мякотью вверх.При необходимости сожмите апельсины алюминиевой фольгой, чтобы они сбалансировались на противне.
6. Жарьте апельсины 3-5 минут, пока они не начнут пузыриться и не начнут подрумяниваться по краям.
7. Подавать теплым и при желании посыпать взбитыми сливками, прохладным взбитым венчиком или мороженым.

Банкноты

• Для этого рецепта вы можете использовать любой апельсин. Если вы используете меньшие апельсины, им потребуется меньше времени для жарки.
• Нарезание апельсина дольками перед жаркой облегчит их употребление.
• Если в вашей тостерной духовке установлен режим жарки, вы можете запекать апельсины в тостерной духовке.Подойдет как полноразмерная духовка, так и тостер.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

• Hotec Набор из 5 предметов Силиконовый термостойкий маринад для наметки мяса Кисточка для выпечки кондитерских изделий Масло для сливочного соуса Маринады для гриля-барбекю Выпечка барбекю на кухне Приготовление пищи Без БФА Можно мыть в посудомоечной машине (многоцветный)

• Ninja Foodi Digital Fry, конвекционная печь, тостер, фритюрница, выдвижной ящик для хранения, емкость XL и отделка из нержавеющей стали

• Оригинальная большая разделочная доска Gorilla Grip, 3 предмета, без бисфенола А, можно мыть в посудомоечной машине, канавки для сока, более толстые доски, удобная ручка, непористая, очень большая, кухня, набор из 3, черный

Информация о пищевой ценности:

Приведенная информация о пищевой ценности является приблизительной и может варьироваться в зависимости от способа приготовления и марки используемых ингредиентов.

Понравился этот рецепт?

Подпишитесь на @skinnycomfort в Pinterest!

10 лучших стальных пупков для мужчин8217s украшения для тела 2021-Top 10 хороших отзывов

9996 Отсканированные и проанализированные обзоры

Лучшие отзывы покупателей: стальное тело пупка …

Рейтинг: 4 из 5 с 11 оценок

Закон добавляет с моей проникающей, много блестящей и предельной мерой parorisca спираль, раковину или включает покрытие носа.

Качество добавляет, что ищет новый конец, сохраняя парториску моего покрытия носа.

Perfecto и как он описал. Они очень довольны комправентой. Он видел описание partorisca элемента, включенного исключения в другом цвете. Рецензент дал отрицательную критику, но скрыл, почему не включил то, что взял.Ossia Чашка parorisca по краю меньше estaca. Взаимозаменяемый В посадке покупать до целого числа новых сережек нравится как это максимум мест. По этой причине я хочу купить украшения NeoMetal. И качество просто фантастическое.

Качество добавляет! Похоже, он поставляется в индивидуальной упаковке и, возможно, стерилизован в любых выпускаемых пакетах. Neometal
Качество! Спасибо, Partorisca Некоторые изумительные драгоценности и затяжки на все 100%!

Отличное качество. Был в году сейчас и взял его, так что только парториска коротких периодов парториска времени пара времени.Это потрясающе и элегантно выглядит. Может я этого не рекомендую.

Меньше, чем ожидалось, но получилось хорошо и пришло вовремя

Очень нежно и красиво … Они тонкие и элегантные … Амур He

Абсолютно люблю цвет немного меньше, чем ожидалось, но осия много по-прежнему прекрасна

Действительно достаточно, но одна из жемчужин этого падения была после 3 месяцев ношения.

Некоторые кости довольно маленькие.Некоторые уклоны на небольшом расстоянии больше похожи на рост маленького ушка, который украшает.

По-видимому, есть много вещей, которые можно измерить. И возврату не подлежит. Много неясных описаний, которые должны были бы вернуть его

в настоящее время имеет троицу штрафов в шахте, проникающей в спираль, и любит это! Очень много такого единственного и элегантного. Настоятельно рекомендуется освоить что-то, немного отличающееся от шпильки. Помните об этом, несмотря на то, что Неометалл (и большинство драгоценных камней организма) окунул эстаку в тыльную сторону вашего уха и вдавил шпильку в отверстие на передней части.Напротив традиционной серьги. Это спокойное модное средство может окунуть самые разные заклепки в эстаку, которая даст вам доступ к вашему проникновению. Он любит это!

Лучшие отзывы покупателей: стальное тело пупка …

Рейтинг: 4 из 5 с 6 оценок

Мне очень нравится этот безрезьбовый граненый зубец Fino of Gem of the Z / Sapphire. Я купил два и потратил их в ожидании. Они потрясающе красивы. Step 18g Big Polish, размер Gema 4 мм, идеально подходит для мочки ушей.Мне очень нравится SteelNavel Lunar, произведенный из металла, равно как и из титана, и добавляет парторизу тем, у кого чувствительные мочки ушей. Я купил много финальных моделей Gema и Titanium Labret Estacas без резьбы.

Если на ваш взгляд, то это модные дополнения моды, которыми полностью овладела моя дочь. Теперь у него есть цвета и множество мерок, так что его удобно тратить и по-настоящему гипоаллергенен. В результате еще один гипоаллергенный вызвал инфекции / воспаления; так обычно он тратит только золото.ДОБАВЛЯЮ парториска есть еще один вариант!

Когда мы знакомы с этой отметкой, это избавляет нас от наших больших ожиданий.
Кожа чувствительная (реактивная), народ верит! Он гипоаллергенен 🙂

Наконец-то нашел черный по мерке оссиа большой совсем 4мм — обязал!

Дочь была готова найти это на Amazon. Как и ожидалось, это замечательно!

Эта деталь красивого качества, хорошо, потому что модная булавка старше (с маленькой лампочкой на конце) до такой же степени, что требуется модная эстака старше, чтобы подходящий пупок был очень полезен, когда Я связался с ним, чтобы найти правильную эстаку, таким образом, часть шахты нового Neometal, эстака — универсальный доступ, а эта штука — универсальная эстака.

Трендовые мужские украшения для тела со стальным пупком

Что такое мужские украшения для тела Steel Navel?

Лучшие отзывы покупателей: нержавеющая сталь с черным PVD-покрытием…

Рейтинг: 4 из 5 с 7 оценок

Вино раньше, чем ожидалось. Это достойный период с правильными зубцами и вечеринками до 8g. Желание было иметь один в 6g, потому что его мой следующий замер. Это очень удобно.

Это покрытие было слишком коротким и длилось больше недели в моем первом носу, чтобы потерять его в постели! Проснулся утром, а его больше нет, я так и не нашла его в постели! Я не ожидаю, что в будущем компьютерный томограф найдет его в моем мозгу! Абсолютно шутил, но было странно, чтобы полностью исчезнуть!

Никогда не тратил гонорар, как этот honradamente, не могу сказать, действительно ли этот маленький или нет.немного напуганы, partorisca трата была bc трет мой нос сюжет, и я не хочу терять я так, что он будет поддерживать его перевернутый. Черное покрытие было как бы сколами на некоторых изгибах фиксатора.

Этот фиксатор работает лучше, чем другой, и является основным средством, которым я использую парторизу моей перегородки, что молоток. Единственная жалоба — это то, что он немного похудел, чего ожидал (несмотря на то, что у него большой нос), и сон с опущенным вниз склонен к падению.К тому же на всем хороший гонорар.

Ossia Mine лучшего покрытия у меня еще не было. Это длилось долгое время (упало где-то в половицах моего транспортного средства компании и теперь потеряно парториска всегда) и было чрезвычайно комфортно. Он не поскользнулся, и слайд был, но было легко взять его, было paralización, когда вы требовали. Слишком долго, чтобы стоять на ногах, но да, именно так, возьмите разные драгоценности.

Нет, правда 8г.Я сравнил его со своим 10г и оказался таким же. 🙄

Купил это, ожидая, что оно будет примерно такого же размера, как обычные подковы. Печально было обманул !!! Эта штука примерно такая же большая, как мой ноготь на мизинце !! Забор, который ставит в отверстие в перегородке, из которого подобен молоток, вырезанный таким образом, причиняет вред вашему носу. Пожалуйста, не разбазаривайте свои деньги

Лучшие отзывы покупателей: стальное тело пупка …

Рейтинг: 4 из 5 с 2 оценки

Целочисленное значение без потоков. Ситуация была новой и довольно странной, но на самом деле она довольно проста и сопротивлялась намного лучше, чем та, которая где-то есть.

После отправки груза, было бы таким же призом, чтобы пойти только в мое место проникновения палатки и купить neometal estaca.

Лучшие отзывы покупателей: стальное тело пупка …

Рейтинг: 4 из 5 с 3 рейтинга

Мне очень нравится этот безрезьбовой титан из синтетического белого опала, финальный кабошон Gema.Это очень красиво и удивительно отражает все платья, которые я трачу краской парториска. Я купил две и трачу их ежедневно в ожидании, и у меня не возникло никаких вопросов по поводу траты Titanium. Те из его, как эта незавершенная дверь, я обычно ношу 18-граммовый Big Polish, размер Gema 4 мм, который является идеальным доступом к мочкам ушей Partorisca. Мне очень нравится SteelNavel Lunar, произведенный из металла, равно как и из титана, и добавляет парторизу тем, у кого чувствительные мочки ушей.Я купил много финальных моделей Gema и Titanium Labret Estacas без резьбы.

Обожает несколько цветов в этом опале. Этот предмет идеально подходит для моей раковины.

Мне очень нравится этот безрезьбовой Lavendar Titanium of Synthetic Opal Cabochon Final of Gema. Это очень красиво и удивительно отражает варикоз. Синего и пурпурного. Я купил две и трачу их ежедневно в ожидании, и у меня не возникло никаких вопросов по поводу траты Titanium.Те из его, как эта незавершенная дверь, я обычно ношу 18-граммовый Big Polish, размер Gema 4 мм, который все еще является идеальным доступом для мочки ушей. На самом деле он мне нравится, SteelNavel Lunar, произведенный из металла, равно как и из титана, и добавлен для тех, у кого чувствительные мочки ушей. Я купил много финальных моделей Gema и Titanium Labret Estacas без резьбы.

Лучшие отзывы покупателей: стальное тело пупка …

Рейтинг: 4 из 5 с 4 рейтинга

Сонник и тому подобное, у меня во сне отрывается перегородка, ноздрю, губа и драгоценности уха. Компания NeoMetal утверждает, что @@ subject partorisca мне очень нравится, что я случайно потерял новое сверло ночью.

Что касается продавца, морская сталь является авторитетным специалистом по торговле Neometal и другими крупногабаритными рамами, и у меня есть хороший опыт, когда я покупаю так много через Amazon (у меня были документы о подарках Amazon) и его поставил прямую паутину. Имеет самый быстрый неф, который термин «парториска» оценил для Amazon.

Заказывал у этого производителя давно, потому что имеет двух дочерей, то есть всегда то, что он теряет склоны. Эти корабли продаются быстро, а качество некоторых драгоценных камней идеальное.Они идентичны тому, что некоторые покупают из спрятанного пробойника организма, пробуренного им. У меня есть quell’купил и задники. Я даю этому продавцу 5 звезд partorisca качества некоторых драгоценных камней, но мое желание было бесплатным!

Красиво! Ровно то, что требовалось и проста в использовании. Так что только следуйте инструкциям, согните парториска и верните его близко с губной губой.

Хочется, очень лучше, чем просверлено отверстие, которое я взял, когда он взял мой нос. Комфортное и высочайшее качество

Лучшие отзывы покупателей: Стальной пупок…

Рейтинг: 4 из 5 с 7 оценок

Продавец отличный, товар отправлен немедленно.

Красиво и красиво! Он согласен согнуть корень у долота, пришлось спросить у моего пирсера, почему драгоценный камень не останется в моей эстаке. Он разгибается, его приходится немного сгибать. Призовые прибавки за добавленные предметы!

Хорошее качество. Работает с безгубой губой, так как продается отдельно.Использование этого для проникающей ноздри — это немного более бесстрашно в носу!

PERFECTO. Идеальная мера, много блесток, большое качество. Настоятельно рекомендую!

Как это произвело сюжет, но ossia one 2nd a ive пришлось купить до того, как премьер-министр пал на восток через несколько недель 🙁 Надеюсь, это будет тяжелее.

Очень приятно! Я купил ему estaca в случае, если он не вернулся, а я взял, когда в первую очередь он взял мой нос, там просверливается, но возвращается в моем оригинале estaca.Так что только он обязательно согнет корень, чтобы он вернулся хорошо и плотно.

Дает милость за добавление продукта!

Лучшие отзывы покупателей: KAOS BRAND: Пара …

Рейтинг: 4 из 5 с 8 оценок

Я очень хотел указать только время отметки, но также наизусть конкретный тип / время широкого туннеля, чтобы пересмотреть.Прошло 3 года, расширил мои уши мой прицел (2г) и через 2 года купил эти туннели. Это, безусловно, моя любимая пара, а также единственный знак, которому я никогда не доверяю. Имеет несколько пар, в которые входят петельки из кожи, и любит свою марку. Чтобы точно оценить приз, учитывая, что он составляет 10+ долларов в его официальной сети для ТУННЕЛЯ, как 20+ долларов для пары. Имеет истинную пару равной, которая распознала бы разницу (имел) в них от истинной пары. Конечно, я бы порекомендовал их всем, кто хочет иметь удобную пару туннелей, которая идеально подходит для любого случая, включая сон.

Это качество продукта было наивысшим, что я могу сказать, и выглядело как этот аванс, чтобы иметь возможность потратить их и, к сожалению, нет. это вообще связано с компанией или качеством. У меня нет prendido внимания к размерам, нравится, думает, что сделано, и доработано, чтобы на порядок меньше, чем требовалось. Шаг измеряет его 3/4 и заказал случайно 1/2, я полагаю. У этой компании есть полиция очереди, но мой малыш открыл одну из упаковок туннеля, прежде чем она успела занять.Я ненавижу, что я по этой причине цвет был красивым и именно то, что хотел, и желание могло дать описание в продукте, который он вместо моего луча. Что касается компании, его неф был пунктуален и принял его гораздо более пунктуальным, чем можно было ожидать, и, хотя я могу иметь некоторые средства, чтобы потратить их на драгоценности организма, другой, еще раз обращаю внимание на парализующий размер. На все, купила бы их снова.

Всегда хочет брать силиконовые датчики, потому что они одни из самых удобных! Это золото следомеров — это добавка качества.Мы думали, что они будут более заметными и блестящими, но в основном они гармонировали с моим телесным тоном. Тем не менее я люблю его и очень рада потратить их было! Фотографий! 1: В контейнере. 2 и 3: с перепрошивкой. 4: Без перепрошивки.

Также цвет золота розы больше похож на этот блестящий коричневый.Ха-ха, какое-то золото, либо есть след.

Нет, это блестяще, как и ожидалось, но, конечно, действительно хорошо. Его приятное слияние с моей кожей, так что это всего лишь действительно большой качественный туннель из силикона. Ему нравятся спортивные штаны на ушах.

Цвет и приятный вид. Пропал в отдельных контейнерах, но выглядит в новом состоянии.

Не металлический или непрозрачный. Пустая трата денег. Они в основном видят с помощью потраченного телесного цвета.

Súper Currency — ценность и удобство для ношения и долгое время!

Хороший цвет тоже ..

Лучшие отзывы покупателей: стальное тело пупка …

Рейтинг: 4 из 5 с 5 оценок

В контейнере была записка, в которой говорилось, что partorisca перед вспахиванием убедитесь, что размер мешка установлен в соответствии с законодательством, потому что после открытия продукт не может быть возвращен.Они выглядели маленькими (у меня уши 00), но предположили, что это может быть факт, что это стекло и у них плохое зрение. Он достает его из мешка и … Они 0. Пакетик сказал, что 00 paralizaciones конечно. Я не думал, что парториска сфотографирует, потому что, ну. У меня была тяжелая инфекция в ухе (из-за чего нельзя было обращаться к врачу), и мне пришлось вынуть акрил из ушей, чтобы было стекло.

Felizmente A 00 ушел, так что только после месяца с 0, но мне повезло, что не пришлось продлеваться.Возможно, это была случайность, а может, нет. Заказ одинаковый хочет заказать этим вопреки.

Кроме того, одно или одно покрытие является прозрачным вместо черного. Вопрос не ко мне, но, возможно, к вам. Их немного сложно найти в первый раз, но они расширяются так, что это не было темой @@, с которой он, наконец, занялся.

Намного легче окунуться в пару часов, по сравнению с привередливыми туннелями из силикона, которые должны правильно сгибаться, чтобы прорваться.ОБНОВЛЕНИЕ
: Это мой пропавший туннель, потому что я могу легко врезаться в него, хотя я хочу, чтобы он был прочитан до того, как он был прочитан, и забыл окунуть их на следующий день.

Действительно свежий и довольный комправентой. Некоторые туннели сделаны из стекла, чтобы не упасть. Несколько раз проделал и не сломался. Как бы рекомендовал. 👍

К сожалению, они не выглядят так лестно, как ожидалось .. Собираюсь попробовать белые заклепки после того, как некоторые взгляды блестящего стекла выглядят немного грубо в коже

Этот закон удивит для когда они на работе или так только в аудитории! Спокойная скорбь может сказать, что у вас в ушах все, кроме большой дыры! 🤣

Джойс Ли.08,2021

Имейте 10 лучших мужчин со стальным пупком 8217s вопрос об украшениях для тела

Вопросы и ответы клиентов 10 лучших мужчин со стальным пупком 8217s украшения для тела

Познакомьтесь с 10 лучшими мужчинами со стальным пупком 8217s украшения для тела

Управляйте 10 лучшими мужчинами со стальным пупком 8217s украшения для тела Контент и устройства

10 лучших стальных украшений для тела для мужчин 8217s Служба поддержки клиентов

Отзывы клиентов о 10 лучших украшениях для тела для мужчин со стальным пупком 8217s