Терме ди Сатурния (Италия)

Терме ди Сатурния – это знаменитый курорт в итальянской провинции Гроссето, в самом сердце тосканской Мареммы. Он славится своими термальными источниками и окружен множеством легенд. Например, считается, что кратер с лечебными водами образовался здесь благодаря молнии, которую Юпитер метнул в Сатурна. Он не смог попасть в древнего бога, зато преподнес людям неожиданный подарок. С тех пор местные термальные воды имеют постоянную температуру в 37,5 градусов и обладают широким спектром лечебного действия.

Курорт находится на территории легендарной Мареммы – исторической области Тосканы с нетронутой природой и множеством сохранившихся древних памятников истории и архитектуры. Но главная достопримечательность – это, без сомнения, лечебный источник, расположенный в кратере давно потухшего вулкана. Сложно поверить, но ему уже перевалило за 3 тысячи лет.

Вместимость источника – 800 литров воды в секунду. Благодаря такой скорости поступления, воды термы полностью обновляются 6 раз в день и являются кристально чистыми. В их составе – углерод, щелочной бикарбонат, кальций, магний и сера. Термальная вода помогает в лечении аллергических, гинекологических и кожных заболеваний, показана при проблемах с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системами.

Кроме того, процедуры на основе местной термальной воды помогают снизить артериальное давление, обладают отшелушивающим и антисептическим эффектом, способствуют очищению печени, помогают восстановить здоровье и вернуть хорошее самочувствие.

Терме ди Сатурния, Италия

На курорте разработан уникальный инновационный комплекс процедур – Лимфа ди Сатурния.  Заказать его можно в отеле лечебном центре отеля Terme di Saturnia Spa Resort 5*. Кроме того, здесь Вам подберут индивидуальные оздоравливающие программы, которые в комплексе со спортивными нагрузками, массажем и спа-процедурами дают отличные результаты и позволяют продлить молодость.

Во время отдыха в Терме ди Сатурния Вы сможете не только поправить здоровье, но и увидите знаменитые достопримечательности. Стоит побывать в деревне Монтемерано и осмотреть средневековый замок Кастелло, побродить по старинным узким улочкам, увидеть городскую крепость, съездить в дышащее древностью селение Сатурния, выпить ароматный кофе на городской площади и приобрести памятные сувениры в местных магазинчиках. Отличные панорамные виды на окрестности открываются с обзорной площадки в коммуне Манчиано. Любители старины наверняка оценят еженедельный аукцион местного антиквара Ренато.   

Терме ди Сатурния, Италия

Совместить лечение, прогулки среди нетронутой природы и увлекательную экскурсионную программу – что может быть приятнее! В Терме ди Сатурния Вас ждет отличный отдых с пользой для здоровья и красоты.

Почему Terme di Saturnia — мой любимый курорт • DARSIK travel&lifestyle

15 марта 2019

На тосканском курорте Terme di Saturnia каникулы я проводила в третий раз. Завидное (и странное!) постоянство для того, кто считает себя travel-блоггером и должен постоянно открывать новые места, скажете вы? Любовь во всем виновата — так отвечу я. О том, почему в марте я лечу не к морю, а к бассейну в кратере бывшего вулкана, я рассказываю в этом посте.

1. Terme di Saturnia — термальный отель в тосканской области Маремма. От Рима — 2 часа езды, столько же — от Флоренции. Эта часть Тосканы гораздо более аутентичная и спокойная, чем раскрученный Кьянти. Отель пятизвездочный, выдержанный в классическом стиле, отдыхать тут любят сами итальянцы. Я им завидую — если бы мне было до такого термального чуда ехать несколько часов, жизнь моя была бы немножко лучше.

2. Отличие Terme di Saturnia от многих других термальных курортов в том, что термальная вода выходит из-под земли прямо здесь, на территории отеля,  а не поступает откуда-то по трубам, наполняя бассейн, образовавшийся естественным путем в кратере давно не действующего вулкана. Вода имеет постоянную температуру 38 градусов, она богата активными веществами и минералами, оказывает благотворное воздействие на организм как изнутри, так и снаружи.

3. Вокруг бассейна и стоит отель: с одной стороны на террасах столики ресторана, с другой — лежаки для солнечных ванн. Термальной водой также наполнены джакузи, дорожки Кнайпа, устроены водопады — можно промассировать себя всего.

4. Купание в этой волшебной воде расслабляет, убаюкивает, убирает из головы дурацкие мысли. Спишь как младенец, засыпая, только положив голову на подушку. Вода чуть подсушивает кожу, делает ее более плотной и упругой. Парить в этом бассейне, будто в невесомости, невероятно приятно — температура воды немного выше температуры тела. Именно поэтому здесь, в Terme di Saturnia, купаться в межсезонье очень комфортно. И не надо лететь к далекому морю!

5.

6. Природа, в окружении которой стоит отель, такая же мягкая, как и волшебная вода Сатурнии. Успокаивающий, лишенный драматизма пейзаж — вечнозеленые пинии, некрутые холмы, на которых нет-нет и покажется силуэт средневековой деревеньки или городка, виноградники. Отель стоит на одном из лучших в Италии полей для гольфа — территория огромная, у вас будет место для прогулок или пробежек. Ну и для игры в гольф, конечно.

7. Год за годом я встречаю в отеле одних и тех же людей — тренеров, спа-терапевтов, официантов. Слышать из их уст bentornata! — невероятное удовольствие. Здесь каждый тебя похвалит, с тобой пошутит, поможет, подскажет. Сколько раз вы слышали, придя в салон или спа, что-то вроде «ой, какая вы отечная» или что-нибудь в этом духе? Здесь, в Terme di Saturnia, для тебя найдут приятные слова — и плечи от них расправляются, и живот сам втягивается. Проверено! То, с какой любовью здесь работают, заставляет меня возвращаться в отель снова и снова.

8.

9.

10. В этом году, как и в прошлом, в марте вместе с мамой мужа мы приехали на программу Rebalance. О ней я подробно рассказывала вам тут. Это не детокс, не диета, а пять дней любви к себе, правильной и вкусной еды, прогулок по холмам (вот и палки для них дают!), спа, купаний в термальной воде. Это шанс обзавестись полезными привычками, перенять итальянскую страсть к жизни и желание наслаждаться каждым моментом, чаще улыбаться, думать о себе.

В пакете — фирменный спортивный костюм и трекер повседневной активности, чтобы вы знали, сколько вы сегодня прошли.

11. Мой номер. Меня год за годом восхищает наличие отдельной гардеробной — очень не люблю, когда чемодан остается на виду.

12.

13. У программы Rebalance 4 точки опоры. Это питание, физическая активность, спа-процедуры и собственно купание в термальной воде. В прошлом году самое большое количество вопросов у меня вызвала еда — мне хотелось иметь больше итальянских блюд в меню! И мои просьбы были отелем услышаны.

Это мой завтрак: цельнозерновой хлеб, свежая домашняя рикотта, кофе, фрукты. Диетологи программы очень любят орехи — я же к ним отношусь осторожно из-за высокого содержания жира и калорий, а потому вместо орехов добавляю к своему завтраку немного джема. Практически так я завтракаю дома, разве что рикотты такой у нас нет.

14. Обеды и ужины очень итальянские. На обед чаще всего паста или ризотто, на ужин салат или овощной суп (супы-пюре тут готовят идеально!) и мясо или рыба на гриле. Это максимально близко к моему стилю питания — я была довольна. Ну и бокал вина, конечно.

15. Паста с морепродуктами.

16. Тоже паста с морепродуктами, но другой соус. Порция, как видите, щедрая. И никто не посмотрит на тебя косо, если ты и на обед попросишь бокал вина — отпуск же, Италия!

17. Идеальное ризотто с шафраном.

18. Рыба и овощи на гриле.

19.

20. На десерт и в обед, и вечером — свежие фрукты. Я тоже дома вместо чая с плюшкой налегаю на ягоды, манго и ананасы.

21. Программа Rebalаnce максимально пытается ввести в ваш рацион больше овощей, а потому на аперитив предлагают овощной сок с добавлением сока фруктового, свежие овощи и опять орехи. Хм… как человек, мастерски владеющий искусством умещать в рацион, состоящий из 1200 или 1300 ккал кучу вкусного, могу сказать, что по калориям и сахару просекко с пармезаном выигрывают у фруктового сока и орехов. Но тут, в Италии, никто калорий не считает.

Хотите пост о том, как вкусно есть и не толстеть? 😉

22. Важная часть здорового образа жизни по-сатурнийски — физическая активность. Поэтому каждое утро гостей отеля и участников программы ждут на прогулку с тренером по окрестностям. И, скажу я вам, окрестности стоят раннего подъема!

23. В марте в Италии уже полноценная весна. Цветет мимоза.

24. Цветет миндаль.

25. Причудливо ложится свет на покрытые утренним туманом холмы.

26.  Это все — территория отеля.

27.

28.

29. В одном из прудов на территории живет семейство нутрий. Возвращаясь с прогулки, мы регулярно их заставали за завтраком.

30. Вот так выглядит поток с термальной водой, уходящий из отеля дальше.

31. А это — каскады Сатурнии, где термальная вода с шумом сбегает по естественному ступенчатому рельефу. Многие приезжают за ваннами сюда, а мы приходим только ради фото — плавать в бассейне отеля Terme di Saturnia гораздо приятнее.

32. Настоящее чудо природы!

33.

34. Утренние прогулки всегда разные — то по гольф-полю, то к каскадам, а то и на вершину холма, к старинной деревушке Сатурния. Видите следы на мостовой? Это еще римские колесницы их оставили.

35.

36. В отеле Terme di Saturnia работает спа-центр, который неоднократно признавался лучшим спа Италии. Многие гости приезжают сюда именно из-за процедур, которые выполняются на основанной на местной термальной воде и планктоне косметике. Программа Rebalance построена так, что каждый день включает одну или две процедуры в спа. Это часовые программы — массажи в зависимости от ваших потребностей, обертывания с глиной или целебной грязью, уходы за лицом. Для меня Terme di Saturnia — эталон спа. Халат, который ты надеваешь после процедуры, прогрет в специальном шкафчике, лицо твое покоится на подушке с сатиновой наволочкой, душ для тебя тоже включат и прогреют. В каждом движении любого специалиста — любовь.

37. Каникулы в Terme di Saturnia, в особенности на Rebalance, — как признание любви к себе. Я люблю проводить летом время на море — две-три недели телесных, ощущаемых телом наслаждений заряжают энергией. Ощущать кожей воду и солнце, видеть красоту вокруг себя — это подпитывает источник любви к себе и к людям. Terme di Saturnia производит на меня точно такое же действие.

Terme di Saturnia — легендарный спа-курорт Тосканы

В те времена, когда земля была еще молодой, люди постоянно воевали друг с другом. Однажды бог Сатурн, разгневанный на людей за их бесконечные войны, взял у Юпитера молнию и метнул на землю. Из образовавшегося кратера на поверхность земли хлынула целебная голубая вода, которая разлившись, исцелила мир, а из благодатного лона земли появились мудрые и счастливые люди.

На фото: Terme di Saturnia

Обычно пиар-компаниям различных курортов, дабы привлечь к себе гостей, приходится в меру своей фантазии выдумывать всевозможные легенды и красивые истории, но итальянский термальный курорт Сатурния (Terme di Saturnia), расположенный в центре цветущей и прекрасной в любое время года Тосканы — абсолютное исключение из правил. Легенда о Сатурне, метнувшем в землю молнию, на месте удара которой забил целебный источник, возникла (страшно представить!) еще во времена древних римлян, которые были известными поклонниками всевозможных оздоровительных спа-процедур. Впрочем, еще до римлян термальные источники Сатурния разведали этруски, ранее жившие в этой части Тосканы, о чем свидетельствую многочисленные находки археологов.

Если же перейти от истории и легенд к современности, то сегодня из всех термальных курортов Италии, коих в этой стране великое множество, Terme di Saturnia, действительно, по праву заслуживает звание если не самого известного и старейшего, то одного из самых знаменитых. В каждом втором придорожном ресторане быстрого обслуживания Autogrill, а они на скоростных дорогах Италии встречаются чуть ли не через километр, вы обязательно увидите открытки с этим изображением.

На фото: публичные термы Сатурния

Это публичные термы Сатурния, бесплатное омовение в которых разрешено для всех желающих. Впрочем, публичные термы, если проводить аналогии, к примеру, с книгами — всего лишь пролог, главное сокровище Сатурнии — термальный курорт Terme di Saturnia, именно сюда поправить здоровье и напитаться жизненной энергией каждый год приезжают туристы со всего мира, а буквально на прошлой недели комплекс открылся после реновации.

Курорт Terme di Saturnia — живое воплощение концепции wellness в лучшем понимании этого слова. Что такое wellness? Это гармония души и тела, оздоровление и восстановление организма, которое достигается не путем мучительных тренировок, а благодаря максимальному расслаблению. Однако, как известно, современному человеку подчас проще собрать силы в кулак и идти к здоровью через боль и страдания, чем расслабиться и начать получать удовольствие. Оно и понятно, стресс, как ни грустно это констатировать, та же наработанная в течение жизни привычка, и хотя бы на короткое время перестать постоянно дергаться и нервничать для многих жителей мегаполисов — задача трудновыполнимая.

На фото: интерьер Terme di Saturnia

В этом смысле курорт Terme di Saturnia продуман идеально. После того, как вы минуете ворота отеля, у входа в которые шумит фонтан с термальной водой, вы очутитесь в самом настоящем оазисе релакса, где, как в сказке, все будут делать за вас, а вам не останется ничего другого, кроме как выдохнуть и начать наслаждаться жизнью.

На фото: интерьер Terme di Saturnia

«Где можно припарковаться?» — спрашиваем мы, притормозив у ресепшена отеля. «Не волнуйтесь, — улыбаясь, отвечает нам милый молодой человек, — идите на ресепшн, а автомобиль я сам поставлю в гараж». Мы выходим из машины и сразу же чувствуем характерный запах термальной воды, который в Terme di Saturnia слышен повсюду, тот самый #smellofeggs — популярный сегодня хештег в инстаграме, если на фотографии, которую он сопровождает, изображены природные термальные источники.

На фото: открытый бассейн Terme di Saturnia

Как только вы окажитесь в номере отеля, сразу же задвигайте в дальний угол свой чемодан с вещами — они вам за исключением купальника не понадобятся до ужина. В Terme di Saturnia дресс-код для всех один — мягкий, уютный халат, который вы накидываете поверх купальника, и удобные шлепки. Концепция wellness подразумевает восстановление путем максимального расслабления, а, как доказали психологи, а еще до них автор «Обломова» Иван Гончаров, мягкий халат и активная умственная и физическая деятельность — вещи несовместимые по определению.

В Terme di Saturnia из халата можно вылезать только ближе к ужину

В Terme di Saturnia махровый халат не только позволяется, но и рекомендуется носить везде: в ресторане во время завтрака, в баре во время аперитива, в местной зоне релаксации, где гости могут отведать соки и душистые чаи из целебных трав и, само собой, в открытом здесь же центре красоты. Кстати, возможность сразу же после завтрака нырнуть в термальный бассейн, благо ресторан расположен от него всего в двух десятках шагов, — ни с чем не сравнимое наслаждение.

Спа-комплекс Terme di Saturnia

Открытый термальный бассейн с голубой водой, над которой постоянно клубится пар, ведь средняя температура воды вне зависимости от сезона обычно держится на уровне 37, 5 градусов — главное сокровище Terme di Saturnia. Скорость поступления воды в бассейн около 500 литров в секунду, что обеспечивает полную замену воды в купальне каждые 4 часа.

На фото: открытый бассейн Terme di Saturnia

Впрочем, слово «вода» — лично мне кажется не совсем верным, скорее это спасительный коктейль для наших бренных тел, ведь голубая вода источника богата сероводородом, сульфатом, бикарбонатом и щелочноземельными металлами, в том числе кальцием и магнием. Кстати, именно из-за необычного состава консистенция вода достаточно плотная, так что резво поплавать в бассейне у вас не получится, да тут и не хочется устанавливать «олимпийские рекорды», хочется замереть словно морская звезда где-нибудь на мелководье, а затем окончательно расслабиться в одном из джакузи, устроенном здесь же близ бассейна, или же в одной из местных саун.

Мини-бассейн с термальной водой в местной сауне

Регулярные омовения в волшебной голубой воде Terme di Saturnia способны решить в один момент огромное количество проблем, например, они способствует лечению кожных заболеваний, понижают артериальное давление, восстанавливают сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, улучшают работу легких и, девочки, нам это особенно важно, способствуют омоложению кожи. Словом, хороший сделал подарок Сатурн людям, можно сказать, божественный, как и полагается небожителям.

В спа-комплексе Terme di Saturnia даже налажено производство собственной одноименной линии косметики на основе местной воды, в которую входят увлажняющие и омолаживающие кремы, разнообразные маски, гамма продуктов для очищения кожи,  шампуни со всевозможными бальзамами и даже средства для борьбы со злодеем-целлюлитом.

На фото: косметика Terme di Saturnia

На этой косметике работают специалисты местного центра красоты, процедуры которого также соответствуют концепции wellness. Beauty-кабинеты кажутся восточным курортом в миниатюре: зашел в кабинет, прилег на кушетку и, главное, не расслабиться окончательно и не уснуть до того, как в кабинет войдет косметолог, настолько даже декор комнат располагает к полному релаксу.

На фото: кабинеты релакса в местном центре красоты

Кстати, в местной целебной воде можно не только купаться. Тем, кто хочет совместить wellness с комплексным детоксом, предлагается и пить воду из термального источника — специальный фонтан с питьевой водой устроен близ открытого бассейна. Правда, употреблять богатую сероводородом воду внутрь рекомендуется лишь с разрешения врача, недаром, в Terme di Saturnia есть и свой штатный доктор, а приезжают к нему в том числе пациенты и из России. Одна из постоянных клиенток даже подарила доктору икону Владимирской Богородицы в благодарность за помощь.

На фото: источник с питьевой водой

Правда, если вы решили включить в программу восстановления организма и детокс, то готовьтесь к тому, что богатая сероводородом вода на вкус весьма своеобразная, и удовольствие от ее употребления вы навряд ли получите. Впрочем, компенсировать эти не слишком приятные вкусовые ощущения всегда можно, посетив один из ресторанов термального курорта. Первый — заслуживший мишленовскую звезду ресторан-гурмэ «All’Acquacotta», второй — уютный «Aqualuce», где по утрам устраивают завтраки, а днем — обеды для гостей Terme di Saturnia.

На фото: аперитив в Terme di Saturnia

Из всех регионов Италии именно кухня Тосканы заслуживает, по моему мнению, определение grossa, то есть богатая, ведь традиции итальянской гастрономии такой, какой мы привыкли ее себе представлять, зародились именно здесь. Перед визитом в один из ресторанов комплекса извлеките из забытого в дальнем углу номера чемодан, оденьтесь в лучший наряд и отправляйтесь дегустировать местное прошутто, пасту-фреска, медальоны из телятины, свежайшую рыбу из Тирренского моря, а самые голодные, благо, купание в термальной воде аппетит повышает как ни что другое, могут отведать даже bistecca fiorentina (флорентийский бифтекс) —  кусок деликатесного мяса толщиной около 5 сантиметров, который обжаривается с каждой стороны максимум 6 минут.

На фото: вырезка свинины в ресторане Aqualuce

Кстати, все продукты в ресторанах Terme di Saturnia — биодинамические, так что совесть от того, что вечером вы съели больше положенного, мучать вас если и будет, то не слишком. Если же голос совести начнет слышаться слишком явственно, то успокоить его можно в местном фитнес-клубе, который также открыт на территории отеля.

На фото: фитнес-клуб

Впрочем, даже такая ярая поборница спорта, как я, в местный фитнес-клуб заглянула лишь для того, чтобы сделать эту фотографию. Terme di Saturnia — место, где хочется лениться и хотя бы некоторое время не думать ни о чем, даже о фитнесе, а единственное телодвижение, которое хочется совершать здесь — движение руки, чтобы подозвать официанта в открытом у бассейна Lounge&Juice баре, дабы заказать свежевыжатый сок или бокал изысканного тосканского вина, которое так приятно потягивать под звуки живой музыки, что каждый вечер звучит в уютном баре спа-комплекса.

Сайт Terme di Saturnia: http://www.termedisaturnia.it/

Понравился материал? Присоединяйтесь к нам на фейсбук

Поделиться с друзьями

Юлия Малкова — Юлия Малкова — основатель проекта trip-point.ru. В прошлом главный редактор интернет-проекта elle.ru и главный редактор сайта cosmo.ru. Рассказываю о путешествиях для собственного удовольствия и удовольствия читателей. Если вы являетесь представителем отелей, офиса по туризму, но мы не знакомы, со мной можно связаться по емейл: [email protected]

   Вам также может понравиться   

prevnext

   с нами в pinterest   

КУРОРТ ТЕРМЕ ДИ САТУРНИЯ TERME DI SATURNIA

Курорт Италии Терме ди Сатурния (Terme di Saturnia) расположен в древнем месте, выбранном в качестве курорта ещё с этрусско-римской эпохи в провинции Гроссето (Provincia di Grosseto), в регионе Тоскана (Toscana). Его название связано с легендой, гласящей, что бог Сатурн, разгневавшись на враждующих друг с другом людей, метнул в кратер вулкана молнию, и там забил мощный источник сернистой воды. Обладающая целебной силой вода успокоила души людей и привела их к эпохе мира и процветания, золотому веку, сувереном которого был именно Сатурн. Источник находится внутри курортной зоны, называемой «Исходный бассейн» («Piscina sorgente») и по сей день снабжает полезной сернистой водой термы курорта Терме ди Сатурния.

Главной достопримечательностью Сатурнии считается природный каскадный бассейн Водопад Мулино Cascate del Mulino, который представляет собой ступенчатый водопад, созданный самой природой. В летнее время здесь довольно многолюдно, поскольку каскад является бесплатным для посещения. Вода здесь держится теплой в течение всего года (около 37° С), соответственно и целебные ванны можно принимать круглогодично.

Ещё в 1188 году (!) в папской булле Климента III упоминаются «Terme di Saturnia”, а точнее “Bagno di Saturnia» (“Ванны Сатурнии”), как земельный актив, принадлежащий Сованской епархии вместе с приютами для путешественников и купальщиков и с мельницей, которая питалась водой источника.
Terme di Saturnia состоят из термального источника, который течет с постоянной температурой 37,5 градусов и расположен внутри термальной структуры, включающей в себя термальный парк, отель Terme di Saturnia SPA & Golf Resort и Golf Club. Помимо обеспечения термального парка, источник также питает водопад Мулино (Cascate del Mulino). Terme di Saturnia является зарегистрированным товарным знаком.

Вода

Родниковая вода Терме ди Сатурния (Terme di Saturnia) совершает длительное путешествие в глубинах горы Амиата (Monte Amiata).

MONTE AMIATA

Вода является минеральной, в связи с тем, что проходя через горные породы мергели и травертины на глубине 200 метров, минерализуется, поглощая углекислый газ, насыщается серой, кальцием, сульфатами и магнием, прежде чем подняться на поверхность при постоянной температуре 37,5° С. Расход воды составляет почти 500 литров в секунду. Это позволяет бассейну-источнику и бассейнам термального парка производить полную замену каждые 4 часа, т.е. 6 раз в день, делая его девственно чистым.
Воды Терме ди Сатурния обладают лечебными свойствами, дающими расслабление и хорошее самочувствие при погружении в них.

Основной профиль лечения во время отдыха в Терме ди Сатурния это:

заболевания органов дыхания

кожи

опорно-двигательного аппарата

кровеносной системы

артриты

заболевания желудочно-кишечного тракта

печени

косметические процедуры

просто снятие стресса и усталости.

Родниковая вода Terme di Saturnia благодаря своему минеральному составу:

Сера: 14 мг сероводорода на литр;
Углерод: 462 см³ двуокиси углерода на литр;
Сульфат: преобладает диоксид серы;
Бикарбонатно-щелочная с щелочноземельными металлами: ионы бикарбоната, кальция и магния в значительных количествах

обладает специфическими лечебными свойствами:
способствует вазодилатации (расширению сосудов и насыщению клеток кислородом) кожи и снижению артериального давления
действует как миорелаксант и противовоспалительное средство для мышечной и скелетной системы.
усиливает дыхание и увеличивает легочную вентиляцию
способствует разжижению выделений, оказывает противовоспалительное действие
благодаря сульфатам, при приеме внутрь, она оказывает антиоксидантное и гепатозащитное действие на печень (стимуляцию клеток печени, восстановление структуры органа и нормализацию его функций), благотворно воздействует на желчный пузырь, облегчая пищеварение и облегчая кишечный транзит
отшелушивает, очищает кожу и оказывает на неё антисептическое действие
расслабляет мышцы и уменьшает боли в костно-суставной системе.

В любом случае Вам нужно посоветоваться с лечащим врачом!

Терме ди Сатурния работает круглый год.
Кроме этого круглый год открыт 5-звездочный отель

Terme di Saturnia SPA & Golf Resort

предлагающий множество косметических и спа-процедур, оздоровительных программ.

Рядом находится поле для гольфа, созданное по проекту калифорнийского архитектора Рональда Фрима (Ronald Fream) из Golfplan студии, которое имеет 18 площадок («лунок») и «пар» 72, расположенного на 70 га.

Golf Resort

Многочисленные термальные источники можно найти при местных отелях.
Отдохнуть здесь можно и вполне демократично, если остановиться в обычной гостинице, ну а на купание в источниках ходить к каскаду Cascate del Mulino, где открыт свободный вход для всех желающих.

Зарядится энергетикой и получить незабываемые впечатления можно также пройдя по культурными и археологическими маршрутам, представляющими большой интерес. Помимо красоты средиземноморских ландшафтов, можно посетить расположенные рядом крепости и средневековые деревни, этрусский некрополь и древнеримские руины.

Самое интересное

Монтемерано (Montemerano) — великолепная средневековая деревня, расположенная на высоком холме, известная своими наводящими на размышления аллеями и произведениями искусства;

Манчиано (Manciano) с его внушительным замком, с захватывающим дух панорамным пейзажем, который простирается до самого моря.

«Мареммский Треугольник» — три города, укрепленные в средние века семейством Альдобрандески:

Питильяно (Pitigliano) (прозванным также «Маленьким Иерусалимом» (“Piccola Gerusalemme”), с древней деревней на отвесных туфовых стенах. Город возведен на огромной в ширину и в высоту плите вулканической породы, окружённой с трех сторон обрывами. Достопримечательностью Путильяно является старинный водопровод, сооруженный на нескольких огромных арках в виде моста, парящего в воздухе;

Сована (Sovana) с его древними стенами и улицами, вымощенными этрусками. Здесь родился монах Ильдебрандо, впоследствии ставший папой Грегорио VII;

Сорано (Sorano) – город на склоне потухшего вулкана, известном волшебством своих улиц и переулков, старинной крепостью и суровым замком.

В дополнение к Треугольнику Маремма, особым обаянием отличается маршрут по району Сатурния (Saturnia), относящемуся к муниципалитету Манчиано (Manciano), городу Маглиано (Magliano) с районом Перета (Pereta) (в августе в этом районе проводится фестиваль еды и вина «Vinellando» с дегустацией вин Morellino di Scansano)

и городу Скансано (Scansano) известного тем, что он дал наименование этому вину: Мореллино ди Сканзано (Morellino di Scansano) (красное вино DOCG), производимого в этом районе. В сентябре в Скансано проходит живописный винный фестиваль, во время которого открывают погреба, где можно попробовать вино и местные продукты вместе с музыкой и народными песнями.

Также настоятельно рекомендуются к посещению знаменитый Природный парк (Parco dell’Uccellina) с красивейшими видами на море,

городок Капальбио (Capalbio), прозванный за историческое и художественное значение маленькими Афинами

и Монте Арджентарио (Monte Argentario) — муниципалитет-курорт, который является частью географического района Серебряный берег (Costa d’Argento) со всеми его характерными деревушками и с волшебными видами на море. Муниципалитет является национальным центром парусного спорта, морского туризма и рыбалки.

Местная кухня

Отели

Terme di Saturnia SPA & Golf Resort

Relais Le Ginestre

Agriturismo Il Torrione

Hotel La Fonte Del Cerro

Poggio Degli Olivi

B&B 8380 Saturnia Terme

Case Vacanza La Dolce Vita

Vignagrande Agriturismo

Agriturismo Le Cascatelle

Saturnia Tuscany Hotel

Relais Ciavatta Country Hotel

Bio Agriturismo La Bellantiglia

Buon viaggio!

Термы Сатурния | Дом в Италии

Все мечты сбываются. Вчера мне удалось исполнить давнюю мечту — искупаться в итальянских термах тогда, когда ещё температура воздуха +10 — +12 градусов,  и все кутаются в шарфы, надев на себя тёплые куртки. Расскажу по порядку. Мы даже не размышляли, куда ехать в субботу, сразу решили ехать в термы Сатурния (по-итальянски terme di Saturnia — терме ди сатурния), расположенные на юге Тосканы в провинции Гроссето, недалеко от самого города Гроссето и Марина ди Гроссето. Почему мы так решили? Рисковать — так рисковать, но думая о себе. Дело в том, что в Сатурнии природа создала естественные ванны, кроме того есть натуральные каскады воды, а это значит, что можно отмассировать тело, особенно шею и спину, сильными струями воды.

Если посмотреть на карту Италии, то на первый взгляд кажется, что Сатурния расположена недалеко от Ареццо, где я живу. Это ошибочное мнение. Дело в том, что дорога, которую мы выбрали, проходит через необитаемые места. Бесконечные подъёмы, спуски, извилистые повороты порядочно утомили. Но мы надеялись, что термальная вода избавит нас от усталости.
 

Когда я поняла, что до Сатурнии осталось несколько километров, родилась мысль, что путешествие длиной в два с половиной часа – ничто по сравнению с тем, что придётся раздеться при температуре +10 без солнышка (вчера под конец нашего пребывания в воде пошёл дождь, но мы его ощутили, когда вышли из термальной воды :)), проделать десяток шагов и только после этого окунуться в тёплые термальные воды. По этой причине в начале мы отправились помотреть, есть ли смельчаки. Увидев, что термы заполнены купающимися людьми, мы с мужем вдохновились, переоделись в купальные костюмы, надели махровые халаты, шлёпки, приготовили сухие полотенца и мужественно отправились покорять термы в Сатурнии.
 

Первое ощущение – блаженство, потому что тело, хоть и закутанное в махровый халат, успевает охладиться на воздухе. Оно не понимает вначале, что окунулось в мутноватую воду, наполненную всевозможными солями и минералами (в одном литре воды содержится 2,79 грамма разных минералов), только через несколько минут наступает релакс и осознание, что потом придётся сделать более смелый шаг – выйти из тёплой воды (по ощущениям температура воды 34 — 35 градусов, там, где термальная вода выходит на земную поверхность, температура 37 градусов, потом вода в ручье медленно остывает), надеть халат, переодеться и… уехать из райского места.
 

Термальная вода в Сатурнии необыкновенно красивого голубого цвета. Представьте себе кратер с тысячелетней историей, извергающий на поверхность земли 800 литров целебной воды ежесекундно, это богатство заполняет огромный бассейн на 1500 человек в Отеле Спа, воду используют для лечебных процедур и приготовления термальной косметики. И всё. Потом это добро в виде ручья шириной примерно в 1 метр течёт, куда хочет. Движение можно наблюдать по лёгкому пару, стелющемуся над водой. Вот и едут итальянцы из разных мест, чтобы насладиться тем, что подарила природа Сатурнии.
 

Вокруг много отелей разного уровня, агритуризмов, сдающихся в аренду частных квартир, потому что желающих поправить здоровье очень много. В буклете я прочитала, что термальная вода Сатурнии особенно хорошо лечит кожные заболевания. Кстати, от воды исходит еле уловимый запах серы, но не такой едкий, как в термах Петриоле. Если кто-то мучается от себореи, псориаза, угревой сыпи, дерматитов, разных экзем, всем немедленно сюда. Вода Сатурнии лечит артрозы, остеопарозы, ревматизмы, заболевания верхних дыхательных путей, типа синусита, ларингита, ринита, бронхита, тонзиллита, фарингита, даже хронические формы.
 

Если кто-то желает омолодить кожу лица и шеи, тоже в Сатурнию, в термы. Вчера я видела, как кое-кто мазал лицо, шею и руки грязью тёмно-серого цвета. Но лучше получить качественные процедуры в центре СПА, где разработаны уникальные программы, рассчитанные на разное количество дней и для женщин, и для мужчин.
 

Например, для женщин есть программа, рассчитанная всего на 2 или 3 дня, включающая в себя терапию камнями, массаж, приводящий в равновесие энергию тела, массаж ног, ручной лимфодренаж лица. Цена 4 процедур – 290 евро. Мужчинам предлагается процедура по специальному уходу лица, расслабляющий массаж спины, массаж ног. Цена 3 процедур – 190 евро. Жалательно проделать короткий курс  в течение 2 – 3 дней.
 

Какие вещества содержит термальная вода Сатурнии? Серу, кальций, железо, нитриты, нитраты, соду, железо, магний, литий, фосфор.
В общем моя термозависимость по-итальянски продолжается. Очень хочу открыть новые термы в Италии и провести косметологические процедуры. Есть к чему стремится. 🙂

 

Природные ванны в термах Сатурния. Если хочется поплавать в бассейне, наполненном термальной водой, то надо ехать в гостиницу.

Там, где растут сухие камыши, протекает целебный термальный ручей Сатурнии. Когда лежишь под струями термальной воды, не только получаешь удовольствие от водной процедуры, но и имеешь уникальную возможность дать отдых глазам, внимательно рассматривая природу вокруг терм Сатурнии.

Насколько мне известно, в Санкт-Петербурге нет термальных источников, но город тем не менее привлекает толпы туристов со всего мира, особенно в знаменитый период белых ночей. Количество туристов так велико, что у самых беспечных из их числа могут возникнуть сложности с бронированием гостиницы. Лучше заниматься поиском и бронированием гостиницы в Санкт-Петербурге заблаговременно. Возможно, кому-то запомнится гостиница Азимут Санкт-Петербург, это бизнес-отель с тремя звёздами. Девиз сотрудников отеля — сделать жизнь тех, кто отправляется в командировку, приятной. Как это важно в чужом городе! А ещё «Азимут» для тех, кто проводит в Санкт-Петербурге конференции и семинары, гостиница предоставляет великолепную базу для подобных мероприятий.

Галина Парусова Domitalia

Похожие записи:

Terme di Saturnia — Parco Termale, Сатурина: лучшие советы перед посещением

Наконец-то посетили одни из самых известных терме Италии — Терме ди Сатурния и……безумно разочаровались.Мы покупали билеты заранее в интернете. Взяли с собой халаты и полотенца. Но на ресепшн нам обьявили, что у них разрешены халаты только белого цвета и у нас есть выбор или не использовать халаты или взять халат у них за 5 евро. Мы решили обойтись полотенцами и одним нашим халатом который был почти белый. В итоге когда после бассейна муж стоял накрывшись синим полотенцем, подошел сотрудник терме и сказал, что и полотенца у них разрешены только белого цвета. Это нас очень разозлило, потому что когда мы покупали билеты, то нигде не было написано про дрес код,на ресепшн сказали только про белые халаты, потом как оказывается ещё и белые полотенца. Почему бы в таком случае не продавать билеты с уже заранее включенной стоимостью за белые полотенца и халаты, чтобы люди как и мы не тащили всё с собой. Следующий момент касается воды в терме. Она была во всех бассейнах тёплой, где то даже прохладной. В такой воде мы не могли согреться и бегали из одного бассейна в другой. И нашли один бассейн с более теплой водой, но безумно грязной. В воде плавала плесень, слизь, насекомые и прочая грязь. Дно бассена было противно слизким. Я сидела на ногах у мужа закрыв глаза, чтобы не видеть этот ужас. После паузы мы нашли ещё другой большой бассейн и,как нам показалось вначале,с чистой водой. Мы плавали там пока я не заметила в бассейне маленьких, красных червей. Они были везде. Кроме всего эти терме оказались не такими красивыми как на фотографиях у них на сайте. Каскадов там не было. В итоге никому не советую эти терме. Вода не достаточно теплая и грязная. Особого сервиса тоже нет. Смотрители терме только смотрят на цвет халатов и полотенец. То что у них бассейн кишит червями и то что многие девушки плавают в бассенах с не убранными длинными волосами,их это не волнует. Еще хочу отметить один минус- одни часы на все терме. А это очень важно следить за временем, проведенном в бассейне с термальной водой. В Италии можно легко найти маленькие терме,которые стоят не так дорого, но условия будут много лучше. Единственный плюс терме ди Сатурния это душевые и раздевалки в здании.

Термальные источники Сатурнии, Сатурния — фото, описание, карта

Термальные источники Сатурнии прославили одноименный тосканский городок, расположенный не так далеко от Рима, в глубине парка Маремма, что в провинции Гросетто. Достоинства здешних термальных вод сложно сосчитать. Немаловажную роль в популярности бальнеологических курортов Сатурнии играет и их расположение. Ведь поселок окружают хвойные и дубовые рощи, поэтому воздух этой местности не менее полезен, чем вода. Кроме того, Сатурния является очень древним поселением. На ее территории сохранились руины этрусских некрополей, старинные виллы и средневековые храмы.

История курорта

По мнению историков и археологов, возраст термальных источников Сатурнии достигает 3000 лет. Они были широко известны еще во времена этрусков. В эпоху Средневековья из-за желания обладать источниками случалось немало межфеодальных конфликтов.

Со времен древних римлян существует легенда о появлении терм. Согласно преданию, древнеримского бога времени Сатурна рассердили войны и распри людей, и осерчав он метнул молнию, на месте которой из-под земли начали быть целебные серные воды.

Что нужно знать о термах Сатурнии

• Ежегодно из потухшего кратера вулкана с глубины 200 метров вытекает около 500 миллионов литров серных вод.
• Температура термальных углекисло-сероводородных вод достигает 37,5 °C.
• По составу воды источники сульфатно-гидрокарбонатные и сульфидно-углекислые.
• Купание в термах показано при заболеваниях лор-органов, периферических сосудов, эндокринной системы, кожных заболеваний, органов дыхания, пищеварения, при нарушениях опорно-двигательного аппарата и многих других недугах.
• Воды источника способствуют омоложению организма, оказывают антиоксидантный эффект.
• Детям будет полезно купаться в источниках также, как и взрослым.

Cascate del Mulino

Основным каскадом терм Сатурнии, к которому обычно устремляется паломничество, является Cascate del Mulino. Удивительный природный термальный водопад расположен у старой мельницы, откуда и произошло его название. Понежиться в его природных теплых ваннах является обязательной традицией посещения здешних тосканских мест на протяжении веков, к тому же с пользой для здоровья и его укрепления. Идеально подходит для семейного отдыха.

Учитывая, что эта местность является известным бальнеологическим курортом, вблизи от водопада расположены отели и спа-центры. Купаться в природных каскадных бассейнах ежегодно приезжает множество желающих оздоровиться и набраться сил. Так что с мая по октябрь здесь не бывает пусто. 

Посещение и рекомендации: доступ к водопаду открыт для всех желающих, купание бесплатное. Поэтому и о комфортабельности речи нет. Личные вещи придется оставлять на камнях у воды. По советам бывалых туристов, для купания в источнике следует прихватить с собой сланцы. Они необходимы для захода в воду по камням, где местами встречается сильное течение. После купания в сероводородном источнике кожа покрывается слоем минералов и сохраняет характерный запах. Поэтому если вы путешествуете автомобилем, стоит запастись водой для ополаскивания.

Кроме купания

Бальнеологический курорт Сатурнии предоставляет множество условий для комфортного отдыха. Можно посещать тренажерные залы, сауны, массаж, турецкие бани и даже галерею искусств. Занятия йогой, аква-аэробика, массаж, теннис и гольф здесь также имеют место быть. Гостей курорта ждут удивительные пешие и велосипедные туристические маршруты среди неописуемых природных красот здешних мест. Все это предлагают специализированные отельные комплексы городка Сатурния.

Где остановиться

Термальные источники окружают отели на любой вкус и карман. Самым известным и обширным является «Terme di Saturnia Spa & Golf Resort», расположенный в здании стариной отреставрированной виллы. Не менее популярны «La Fonte Del Cerro», который находится всего лишь в нескольких минутах ходьбы от термальных источников, и Фермерский дом «Le Cascatelle».

Как доехать

Ближайший к Сатурнии аэропорт расположен в Риме. От него можно добраться на поезде до станции Grosseto. Если вы путешествуете на автомобиле, то следовать необходимо по автостраде Roma-Civitavecchia со съездом на трассу SS1, далее повернуть по направлению к Vulci и по указателям на Manciano-Saturnia.

Вам также может быть интересно

Термальные ванны Сатурнии в Италии

Где находятся термальные ванны Сатурнии?

Термы Сатурнии — одни из самых красивых в Тоскане . Эти термальные ванны являются одними из самых известных термальных ванн в Тоскане, наряду с Баньи-Сан-Филиппо (к югу от долины Орча), термальными ваннами Монтекатини (к западу от Пистойи) или Баньо-Виньони (в нескольких километрах от Сан-Филиппо). Тоскана — один из регионов мира с наибольшим количеством спа и спа.

Расположенные в самой южной части тосканской Мареммы, , термальные ванны Сатурнии ежегодно принимают тысячи людей, которые приезжают в регион, чтобы заняться оздоровительным туризмом или оздоровительным туризмом.Сернистые воды обладают необычайно полезными и лечебными свойствами.

Термальная ванна Сатурния

Как добраться до термальной ванны Сатурния?

Из города Сиена вам нужно ехать по шоссе в сторону Гроссето, свернуть на выезд на Roselle и после Roselle , вам следует продолжать движение в направлении Saturnia. Горячие источники расположены в миле от города. Знак указывает на курорт, и вместо того, чтобы идти к нему, они должны повернуть налево, припарковаться и пешком спуститься к горячим источникам, которые находятся примерно в ста метрах от отеля.

Затем вы увидите старую мельницу и водопад Горелло . Это большая территория, полностью открытая для посещения круглый год. Иногда они могут быть закрыты из-за оползней из-за наводнений, но мы надеемся, что вы сможете насладиться этим великолепным природным местом, удовольствием для чувств!

Природные горячие источники, открытые для публики

Красота горячих источников Сатурнии заключается в их впечатляющей природе, в ступенчатых природных бассейнах с небольшими водопадами, которые называются Каскадас-дель-Молино.Здесь есть большой водопад, расположенный в красивой природе. Термы Saturnia Thermal Bath происходят от ручья Горелло, который берет начало на горе Амиата, которая является потухшим вулканом. Этот вулкан находится за спиной Сатурнии и возвышается над долиной Орча. Эта река имеет длину один километр и протекает через лес, покрывающий несколько бассейнов вдоль своего русла, чтобы позже впасть в 4-метровый водопад и продолжить свое путешествие по тосканскому ландшафту. Приятно наслаждаться хорошей ванной в этих белых бассейнах (из-за известняка) с дымящейся водой.

Термальные ванны на Сатурнии

Так называемый Cascate del Mulino — особенное место. Искупаться в бассейне — это что-то уникальное.
Серная вода имеет постоянную температуру 37º, и ее поток обильный круглый год (800 литров в секунду), что делает это место идеальным местом для принятия хорошей ванны. В его составе мы можем найти серу, сульфат, углерод и щелочной бикарбонат, что делает их водами с несомненными лечебными свойствами.

Термы Сатурнии не слишком эксплуатируются с туристической точки зрения, как и Баньи Сан Филиппо, так как это природная территория, полностью открытая для публики.Входной платы нет, но нет типа установки, нет баров, ресторанов, парковки или освещения. Что контрастирует с роскошным спа-салоном с тем же названием «Termas de Saturnia», термальным центром с полем для гольфа. Здесь есть зона отдыха с четырьмя бассейнами, водопадами, джакузи, ручьями с горячей и холодной водой; спа, магазин.

История и легенды термальных ванн Сатурнии

Легенды говорят, что Термы Сатурнии возникли после гнева Сатурна на людей, которые бросили молнию на гору Амиата и вызвали появление сернистой воды.Теперь далеко от легенд, на протяжении всей истории они были высоко оценены разными народами, поселившимися в Тоскане. Уже во времена этрусков его лечебные свойства были известны. А позже, римляне, начиная с 280 г. AC

Они также использовали его преимущества, создав здания для использования лечебных свойств горячих источников Сатурнии . В средние века Термы Сатурнии были источником множества легенд из-за паров, горячей воды и запаха серы.Считалось, что демон вышел из ада через воды Термы Сатурнии.

Лучшее время для посещения термальных ванн Сатурнии

Несмотря на отсутствие мест для купания, открытых для публики (не считая термального центра), купальни Сатурнии в последние годы стали одним из излюбленных мест многих туристов, которые решают посетить провести свой отпуск в Тоскане. На международном уровне он считается одним из лучших термальных центров мира. Мы рекомендуем ехать в средний или низкий сезон, чтобы не встречать слишком много людей и наслаждаться этим местом.Кроме того, неплохо было бы посетить Тоскану осенью или весной, поскольку тосканские пейзажи в это время года приобретают особый колорит.

Тем, кто спасается от городского шума, лучше всего приходить в термальные ванны Saturnia зимой, так как поток людей меньше, и в этих теплых водах приятно купаться в холоде.

Amazon eBooks

С другой стороны, если вы планируете отпуск в Тоскану летом, неплохо было бы отправиться в купальни Сатурнии ближе к вечеру, так как здесь слишком жарко.Они также могут увидеть великолепный закат из бассейнов.

Что посмотреть в окрестностях Сатурнии

Проведя день, осматривая красивых тосканских деревень и пейзажи, виноградники, леса, знаменитые тосканские холмы, мы рекомендуем вам остановиться на несколько часов для отдыха в некоторых других горячих источников. Если у вас есть время, лучше всего провести два дня в термальных ваннах Сатурнии и посетить города Монтемерано, Питильяно и Манчано.

Питильяно находится в 18 милях, это окруженный стеной город этрусского происхождения , в котором рекомендуется посетить старый город, замок Орсини (в котором находится археологический музей с этрусскими останками) и акведук. Обязательно сходите в подземные подвалы в его историческом центре, где можно продегустировать хорошее тосканское вино.

Цифровые документы на Amazon.com

Пройдя через озеро Больсена, образовавшееся в кратере вулкана, можно добраться до прекрасного города Орвието , расположенного примерно в 18 милях от города и расположенного на вершине вулканического плато .Посетите старый город с собором с его великолепным порталом, который является шедевром итальянской готики. Также можно посетить Пещерный парк, где находится древний подземный город.

Советы по использованию термальных ванн Сатурнии

Помните: сера из ванн Сатурнии портит украшения, особенно серебряные, которые остаются черными, поэтому мы советуем вам снять их перед принятием ванны. С другой стороны, если вы решите остаться, чтобы полюбоваться закатом, возьмите с собой фонарик, поскольку, как мы уже говорили ранее, нет никаких служб освещения или сигнализации.

Соответствующее сообщение

как посетить самый известный горячие источники

Как посетить горячие источники Сатурнии, самые известные бесплатные горячие источники в Тоскане и близлежащие термальные ванны.

Сатурния — небольшой населенный пункт на юге Тосканы, известный своими природными горячими источниками и бесплатными живописными термальными ваннами.

Местность была известна своей бесплатной горячей водой на протяжении десятилетий, и я до сих пор помню вечернюю поездку сюда, когда я был ребенком, для вечернего купания, когда я был ребенком!

Однако только в последние годы горячие источники приобрели всемирную известность и начали привлекать посетителей из далеких мест как одни из лучших горячих источников Тосканы.

Причина этой новой популярности — некоторые фотографии с воздуха, благодаря которым удалось запечатлеть красоту этого места, как никогда раньше.

Вы когда-нибудь видели фото горячих источников Тосканы, спускающихся каскадом вниз, образуя маленькие полупрозрачные водоемы с видом на древний деревенский камень? Это Сатурния!

И это все, что вам нужно знать, чтобы спланировать визит.

Где находятся горячие источники Сатурнии и как добраться

Бесплатные горячие источники Сатурнии или «Каскате дель Мулино», как называют эту местность, расположены на юге Тосканы.

До них можно добраться только на автомобиле. Ближайшие города и поселки:

По GPS местность обозначена как «Cascate del Mulino», и они находятся вдоль SP10 (Strada Provinciale 10, местная дорога).

В зависимости от того, откуда вы пришли, вы можете найти их справа или впервые увидеть их с вершины холма над ними, красивого выдвижного места, из которого сделаны многие фотографии!

Рядом с горячим источником есть автостоянка и небольшое кафе, в высокий сезон здесь продаются закуски и предлагаются туалеты.

Полезно знать : Cascate del Mulino — бесплатные горячие источники Сатурнии. Если вы предпочитаете спа-салон и лечебный центр с термальными ваннами, вы найдете спа-отель Saturnia прямо напротив.

Что особенного в горячих источниках Сатурнии

Горячие источники Сатурнии известны своими живописными и бесплатными термальными ваннами.

Здесь термальная теплая вода бьет из земли и спускается каскадом вниз по склону небольшого холма, создавая красивые бассейны с прозрачной водой с восхитительной температурой около 37 ° C круглый год (примерно температура тела).

Зимой температура воды достаточно высока, чтобы создать прекрасный эффект парения над бассейнами.

Если вы приедете сюда ночью или рано утром, когда количество посетителей минимально, атмосфера волшебная, и вам будет казаться, что вы попали в средневековую сказку!

Считается, что термальные воды Сатурнии обладают целебными свойствами: они богаты серой и полезны при респираторных заболеваниях, мышечно-мышечных болях, коже и пищеварительной системе.

Что означает Сатурния?

Источник, кажется, был известен с древних времен, и их названия, кажется, связаны с именем Сатурна (Сатурн> Сатурния). Говорят, что древний римский бог ударил здесь по земле болтом, создав постоянный поток воды!

В настоящее время название Saturnia хранит память об этой истории, однако название «Cascate del Mulino» также добавляет описательный элемент к месту:

«Каскат» означает водопады, чтобы вызвать каскад воды, спускающейся по склону.

• Cascate в переводе с итальянского означает водопады
• «Дель Мулино» означает «мельница», небольшое и живописное сооружение наверху.

Лучший способ познакомиться с Сатурнией — это начать с вида на источники с высоты птичьего полета, а затем спуститься к зоне доступа.

Где припарковаться у горячих источников Сатурнии

Бесплатные горячие источники Сатурнии обслуживаются большой автостоянкой прямо перед выходом к реке.

От главной дороги вам нужно следовать указателям на Cascate del Mulino (также известный как Cascatelle или Cascate del Gorello), а затем свернуть с главной дороги, когда вы доберетесь до курорта Terme di Saturnia Golf, который находится прямо напротив бесплатные пружины.

После короткой поездки вы найдете большую площадку, где можно оставить машину.

Обратите внимание, что на автостоянке нет охраны: не оставляйте ценные вещи без присмотра.

Необходимо знать! Горячие воды Сатурнии богаты серой и минералами и могут серьезно повредить ювелирные изделия. Не забывайте снимать ценные вещи, так как они могут легко потускнеть! Вы можете подумать о том, чтобы взять с собой безопасную водонепроницаемую сумку или сухую сумку, которую вы можете носить с собой, чтобы хранить свои украшения в безопасности и всегда с вами, а не в машине.

Как добраться до горячих источников Сатурнии

Как только вы выйдете из машины, cascate окажетесь всего в нескольких метрах по грунтовой дороге: оказавшись в этом районе, вы не сможете его пропустить.

Выйдя с автостоянки, вы подходите к источникам сверху, поэтому, чтобы попасть внутрь, вам нужно будет спуститься вниз.

Сделать это несложно, но нужно быть внимательным, особенно если район многолюдный.

Скалы здесь покрыты белыми известняковыми отложениями, которые типичны для этой местности, и хотя они могут выглядеть как пушистые заснеженные подушки, они твердые и скользкие, определенно не лучшее место для падения!

Для входа в воду не нужна специальная обувь, однако, если у вас есть водные ботинки, они могут пригодиться.

Если нет, не волнуйтесь: вам просто нужно быть осторожным и, если с вами есть дети (см. Ниже), убедитесь, что они не просто забегают вперед.

Сверху, cascate полностью видны и действительно очень красивы.

Вы можете выбрать высоту своего бассейна и сесть рядом с вершиной горы или пройти весь путь до реки внизу, часто менее многолюдной.

Лучшее время для посещения горячих источников Сатурнии и сколько времени здесь можно провести

Горячие источники Сатурнии открыты круглый год, однако осень и весна — самые приятные времена года.

Летом здесь становится невероятно жарко, и cascate залиты непрекращающимся солнцем, практически не имея защиты от солнца.

Это означает, что, пока вы веселитесь, вы не сможете избежать солнца и не найдете утешения в воде, поскольку она будет как минимум равной температуре вашего тела!

Зимой может быть очень приятно находиться в воде, но нужно быть готовым к моменту выхода из воды.

Бесплатные горячие источники — это буквально участок реки, поэтому у вас нет теплых мест, поэтому переоденьтесь или примите душ, прежде чем вернуться домой.

Если вы приедете зимой, первостепенное значение имеют хорошие полотенца и согревающая одежда после ванны.

Необходимо знать! В бесплатных термальных источниках Сатурнии нет удобств как таковых, однако есть небольшое сезонное кафе с туалетами и душевыми, которые можно использовать для быстрой смены одежды. Однако большинство людей переодеваются в машине.

Доступ к источникам бесплатный, поэтому время посещения не ограничено. Обычно в жаркое время года люди остаются на пару часов или меньше.

Что взять с собой на горячие источники Сатурнии

Для приятного отдыха на Сатурнии я рекомендую вам принести:

• Купальник : бассейны достаточно глубокие и большие, чтобы в них можно было удобно сидеть, и хотя бы частично они покрыты водой, поэтому купальник имеет первостепенное значение, если вы хотите делать больше, чем просто наклонять пальцы ног в

• Водные туфли : пружины расположены вдоль каменистого склона, поэтому, хотя вам не понадобятся водные башмаки, они помогут вам безопасно передвигаться.Я очень рекомендую, особенно если вы собираетесь в гости с детьми (см. Ниже): вы можете найти хорошие детские водные туфли, которые нам нравятся.

• Шляпа от солнца и солнцезащитный крем на лето. Здесь нет тени, и температура может быть очень высокой, особенно если вы находитесь в Италии в июле или августе.

• Вода и еда — небольшое кафе открыто в напряженное время года, но я рекомендую вам принести воду с собой. Вода может вызвать у вас обезвоживание, поэтому наличие собственной бутылки сэкономит вам время и деньги.Я рекомендую вам принести свою собственную многоразовую бутылку с водой, чтобы уменьшить количество отходов в этом естественном месте.

• Деньги — если вы приедете сюда, когда кафе открыто, это хорошее место, чтобы выпить или перекусить

• Фонарик — если вы приедете после наступления темноты ночью, фонарик поможет вам найти Ваш путь превыше всего

Посещение горячих источников Сатурнии с детьми

Saturnia очень легко развлечься с детьми, однако вы можете принять во внимание следующее:

Грязь и камни могут быть очень твердыми для их ног и представлять опасность споткнуться: мы обнаружили, что принесение им водной обуви или сандалий позволяет им быть в большей безопасности и получать удовольствие от всего процесса.

Это место непросто для малышей и может представлять для них серьезную опасность, если оставить его без присмотра.Подходя к бассейну, держитесь за руки и внимательно проверяйте температуру: некоторые из них могут стать для них довольно горячими, поэтому глаз взрослого имеет первостепенное значение.

Будьте очень осторожны с солнцем при посещении летом: жаркая погода, горячая вода и отсутствие тени могут быть невыносимы для маленьких детей — избегайте центральных часов дня, если приезжаете в жаркое время года, и убедитесь, что у них есть солнце шляпа, солнцезащитный крем и вода всегда с ними.

Принесите еду и напитки, чтобы вам не приходилось полагаться на кафе, которое не всегда открыто

Стоят ли горячие источники Сатурнии

Горячие источники Сатурнии стоит остановиться, однако я чувствую, что хочу предупредить о том, чего на самом деле ожидать, особенно если вы собираетесь после того, как увидели глянцевые аэрофотоснимки местности, которые заставляют их выглядеть пустыми и неземными.

Saturnia такая же, как на фото, однако это бесплатные ванны, а это значит, что в них может быть очень-очень-очень шумно.

Этого недостаточно, чтобы испортить ваш визит, однако ожидайте, что вы будете делить бассейны с другими и не сможете фотографировать место пустым и жутким, если вы не придете очень рано утром (до 7 утра).

Как запечатлеть термальные источники Сатурнии с высоты птичьего полета без дрона

Некоторые из лучших фотографий Сатурнии сделаны с помощью дронов, однако вам не нужен летающий объект, чтобы насладиться видом на Сатурнию с высоты птичьего полета.Все, что вам нужно сделать, это подъехать к смотровой площадке по SP 10!

Это всего в нескольких минутах езды от горячих источников вверх по холму, и вы найдете смотровую площадку справа от вас.

Однако дорога не представляет особых трудностей для вождения, на ней есть крутые повороты, и подходить к ней следует осторожно.

Будьте особенно бдительны, если вы доберетесь до выхода, идущего к рессорам, а не поднимаясь от них. В этом случае вы окажетесь на неправильной стороне дороги, и выезд из нее будет небезопасным.

Лучший способ добраться — проехать еще ниже, безопасно повернуть машину и поехать обратно. Это будет того стоить!

Надеюсь, вам понравились эти советы по посещению Сатурнии, Италия. Безопасное планирование путешествия!

Италия — это мечта, которая будет возвращаться на всю оставшуюся жизнь — Анна Ахматова, русский поэт

Другие вдохновляющие цитаты из Италии можно найти здесь

Понравился этот пост? Поделитесь им или прикрепите на потом!

Сатурния СПА

Спа Сатурния и водопад Сатурния : бассейны на открытом воздухе, питаемые термальной водой с температурой 37,5 ° C

Курорт Сатурния и водопад Сатурния

Сатурния, одно из самых посещаемых мест в Маремме, славится своими термальными ваннами (вода бьет со скал со скоростью 800 литров в секунду и температурой 37,5 ° C).Места окружают красивые пейзажи, средневековые крепости и древние римские руины. Terme di Saturnia Spa — один из лучших европейских спа-курортов с полным спектром услуг, он предлагает эксклюзивный прием в естественной, уникальной и запоминающейся обстановке, богатой историей, культурой и знаниями о благополучии.

Альтернативой термальному центру является водопад Мулино (известный как cascate del gorello), свободный доступ, расположенный в 2 км от деревни Сатурния. источник термальных вод Сатурнии берут начало из вулканического кратера (где находится главный бассейн курорта), вода затем скользит вдоль естественного ручья примерно на 500 метров, и он образует возле древней водяной мельницы водопад и множество маленьких естественных бассейнов, выкопанных в скале.Это место, очень посещаемое днем ​​и ночью.

Топ

Спа Сатурния и водопад Сатурния история

Terme di Saturnia восходит к этрусским временам, когда эти места были известны как aurinia. Позже, во II веке до н. Э. римляне переименовали это место в сатурнию. В непосредственной близости от сатурнии находятся многочисленные руины древних этрусских некрополей, элегантные римские виллы и средневековые крепости.
верх

Как добраться до Сатурнии

Термы Сатурния находятся примерно в 170 км от Рима, в 200 км от Флоренции и в 450 км от Милана

GPS-координаты Terme di Saturnia SPA & Golf Resort: 42 64949 северной широты, 1151435 восточной долготы.

Карта курорта Сатурния

Visualizza Terme di Saturnia — все на карте размеров maggiori

Информация о Terme di Saturnia Spa & Golf Resort

Terme di Saturnia Spa & Golf Resort телефон +39 0564 600111

25 причин, по которым нам всем нужно посетить потрясающие горячие источники Сатурнии в Италии

Названный в честь Сатурна, римского бога (и планеты), легенда гласит, что бассейны были созданы, когда он послал с небес на землю удар молнии. способ умиротворить человечество от постоянной войны.При постоянной температуре 99,5 ° F в течение всего года эти природные источники — это не просто красота, которую стоит созерцать, но и считается, что они обладают множеством полезных для здоровья свойств.

Источники столь же популярны среди местных жителей, как и среди масс туристов, которые ежегодно приезжают полюбоваться ими. Помните, что в зависимости от сезона, который вы выберете для посещения, в часы пик может быть довольно беспокойно, когда толпы людей гуляют по источникам.Есть также ограниченные удобства, если вы предпочитаете бесплатные природные парки Cascate del Mulino или Cascate del Gorello (которые мы в основном обсуждаем здесь), поэтому лучше планировать заранее и собирать пикник, много воды и удобную обувь для пересеченная местность. Не рассчитывайте принять душ после замачивания, поскольку есть только несколько душевых с оплатой монетами, и они не самые гигиеничные.

Сатурния Терме — это совокупность различных источников по всему региону от горы Амиата до Сатурнии и Розеллы, но их легко спутать с высококлассным курортом, имеющим одноименное название.Независимо от того, где вы находитесь в Сатурнии, вы будете окружены природой и землей, богатой историей, поэтому есть много причин, по которым вам стоит подумать о том, чтобы остановиться, когда вы находитесь под солнцем Тосканы. Мы перечислили несколько из них ниже.

Счастливого замачивания!

25 Есть бесплатный природный спа

через: Ловин.т.е.

Конечно, мы имеем в виду Cascate del Mulino или Cascate del Gorello, когда говорим « бесплатно» , так как он расположен в природном парке, где вход и парковка бесплатные!

Навигация к естественным водоемам может быть немного сложной.Если у вас есть GPS, это сделает его намного более плавным, если вы подключите Cascate del Mulino или Cascate del Gorello , в частности, по сравнению с более широко используемым по умолчанию Saturnia Terme, что приведет вас к более роскошному варианту для тех, кто ищет это. традиционный курортный опыт.

Расположенный в провинции Гроссетто, этот район Тосканы гораздо менее туристический, чем некоторые другие части, поэтому вам будет полезно знать несколько фраз на итальянском на случай, если вы заблудитесь и вам понадобится направление.

24 Вы можете поступать так же, как римляне

через: Посетите Тоскану

Первоначально обнаруженный этрусками, вы будете участвовать в отрезке истории, когда погрузитесь в эти бассейны.Этруски жили поблизости в бронзовом веке и почитали «святые бани», которые, по их мнению, были посланы им богами. Когда римляне услышали об этом природном рае, не прошло много времени, как они взяли его себе в собственность, построив первую общественную баню Ауриния в центре Сатурнии.

Интересно, что во время пуританской революции бань избегали, считая, что вода — врата в ад и поощряют искушения и грех — ох! В конце концов местные жители опровергли этот слух и вернулись в свои любимые бани.

23 Отдых в богатых минералах

через: Термы ди Сатурния

Термальные воды сегодня высоко ценятся за их обширные лечебные свойства, обусловленные высоким содержанием минералов.В частности, в воде присутствуют минералы сера, углерод, а также термальный планктон.

На каждый литр воды приходится 14 мг сероводорода и 462 куб. См диоксида углерода, а также большое количество оксида серы, ионов бикарбоната, кальция и магния.Эти минералы быстро усваиваются организмом из-за высокой температуры воды и обладают многочисленными преимуществами для здоровья.

Просто убедитесь, что вы удалили все украшения, кроме чистого золота, так как они могут быстро потускнеть и заржаветь любые другие металлы.

22 Станция полной релаксации

через: Dove Come Quando Italia

Так как стресс — это хорошо известная причина болезней, от которых страдает (как никогда высока) 24% населения Америки.Если вы страдаете от болезни, связанной со стрессом, вам будет труднее выздороветь, но с минеральной ванной вы можете эффективно расслабиться.

Когда вы расслаблены, это способствует укреплению здоровья, позволяя иммунной системе работать оптимально, тогда как в противном случае стресс может усугубить болезнь.

Минеральные ванны обладают не только расслабляющим действием тепла, воздействующим на тело, но и высоким содержанием минералов в воде, очищенной естественным путем. Однако, чтобы избежать излишка хорошего, рекомендуется замачиваться с 20-минутными интервалами, чтобы дать организму время приспособиться и не перегреться.

21 Детокс, как никогда раньше

через: National Geographic Your Shot

Мы все накапливаем различные токсины в течение дня, и детоксикация — отличный способ повысить уровень энергии и сбалансировать содержание минералов и ферментов в организме.Минеральные ванны при их высокой температуре открывают поры кожи и способствуют потоотделению. Минералы также помогают окислять кровь, улучшая кровоток, обеспечивая питание органов и тканей.

Подобно бегу или сеансу горячей йоги, это позволяет организму выделять любые токсины, накопленные в результате воздействия загрязнения, обработанных пищевых продуктов и пестицидов.

Хотя в Тоскане, вероятно, не стоит особо беспокоиться об этом, токсины могут накапливаться со временем, поэтому, приняв ванну весной, у вас будет чистый лист!

20 Вод идеально подходят для бегунов или после долгого похода

через: Italia Fantastica

Если у вас был долгий день пеших прогулок, пробежек или просто осмотр достопримечательностей Тосканы, купание в горячих источниках действительно может стать подарком от богов.

Плавучесть воды снижает нагрузку на суставы, делая их более расслабленными и увеличивая подвижность.

Тепло воды сигнализирует мозгу о выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и облегчают боль. Горячие ванны были прописаны в майских формах для лечения легких травм и болей из-за этих замечательных преимуществ и могут быть фантастическим способом восстановления после долгого дня.Есть ли что-то, чего не могут сделать эти воды?

19 Красивый проезд по сельской местности по маршруту

через: Истории и сказки

Примерно в 200 км езды от Флоренции и в 450 км от Милана вам определенно понадобится машина, чтобы добраться до бассейнов.Может быть немного сложно найти парк, если вы посещаете его впервые, поскольку большинство людей попадают в спа-центр из-за явной двойственности.

К счастью, если вы продолжите охоту, вам не будет хватать глазных конфет на извилистых проселочных дорогах.Склон Тосканы славится холмами, старыми каменными домами, виноградниками, деревушками и оливковыми рощами. Остановитесь, чтобы спросить дорогу, и попробуйте местное вино и салуми, пока вы там, потому что в конце концов, когда вы находитесь в Риме (или достаточно близко к нему), вы должны делать то же, что и римляне.

18 Ты будешь спать как ангел

через: Посетите Тоскану

Возможно, самый удивительный эффект от дня, проведенного в термальных водах, — это качество сна, которое вы получите в течение последующих ночей.Свежий деревенский воздух, минеральное омоложение и тепло позволяют вашему телу подготовиться к глубокому спокойному сну.

Убедитесь, что вы придерживаетесь 20-минутных интервалов в бассейне, иначе вы перейдете от глубокого спокойного сна на территорию истощения энергии.Чтобы не тратить зря это великолепное послесвечение воды, вы можете переночевать в местном отеле типа «постель и завтрак», где о вас позаботятся.

У нас есть несколько замечательных советов по размещению, читайте дальше!

17 Ты будешь единым с природой

через: Википедия

Бассейны расположены в Маремме в провинции Гроссето, и здесь вы найдете впечатляющую флору и фауну, такую ​​как каменные дубы и кусты клубники, или, если вам повезет, вы можете пересечь пути с оленями!

После того, как вы окунетесь в природные источники, которые прошли через слои и слои земли, вы можете утешиться посещением Parco Naturale della Maremma, где вы сможете одновременно совершить поездку по панорамным видам, древним руинам и пообщаться с дикой природой.Вы можете нанять гида для более структурированного визита или искупаться в море на диком пляже — мир — это ваша устрица.

16 Кто-то сказал: «Водопадный массаж»?

через: TripAdvisor

Не хотите тратить деньги на профессиональный массаж? Если вы отправитесь в бассейны, вы можете получить уникальный гидромассаж из водопада.

Если вам совсем не нравится массаж, вы можете просто полюбоваться водопадами, которые служат фоном для райского уголка природы — Каскате-дель-Мулино.

Забудьте о машинах с белым шумом, настоящие события происходят вокруг вас, пока вы пробираетесь в драгоценные целебные воды этого природного джакузи.Вы будете просто поражены тем, насколько быстро и счастливо эта атмосфера позволяет вам потерять счет времени.

15 Работайте над своим загаром, пока вы в нем

через: Twitter

Если вы собираетесь в бассейн в особенно солнечный день, вам нужно будет нанести и повторно нанести солнцезащитный крем и, возможно, даже взять с собой зонтик от солнца для дополнительной тени.

К сожалению, вокруг бассейнов нет деревьев, и это может стать довольно жарким! Если вам повезло с высоким уровнем мелатонина (он же красивый итальянский оливковый цвет лица), то вам может сойти с рук подольше купаться и загореть вдвое.

Однако, если вы не привыкли к средиземноморскому солнцу, не забывайте делать регулярные перерывы и тщательно планируйте их, так как праздничные ожоги могут стать настоящим обломом.

14 Вы можете охладиться в реке Альбенья

через: saturniafontenuova.Это

Если вы обнаружили, что немного приготовились или переборщили с 20-минутным ограничением по времени, вы можете искупаться в близлежащей реке Альбенья.

Это также отличный способ улучшить кровообращение, как мы видим в искусственно созданных финских спа-салонах, где, как говорят, чередование высоких и низких температур закрывает поры (закрывая тепло), одновременно стимулируя высвобождение токсинов и мышц для снятия напряжения.После пары купаний в горячих бассейнах, чередующихся с рекой Альбенья, вы можете расслабиться на боковой линии и позволить сердечно-сосудистой системе пожинать плоды, отдыхать и стабилизировать кровоток.

13 Доступно ВСЕГДА

через: маремма-тоскана.ком

В отличие от большинства мероприятий в Италии, не имеет значения, когда вы посещаете, потому что парк всегда открыт 365 дней в году и 24 часа в сутки. Это означает, что вы можете довольно хорошо адаптировать свои планы, включив в них дегустацию местных вин, и при этом, если хотите, посещать бассейны в более поздние дневные часы! Просто помните, что здесь не так много инфраструктуры или освещения, поэтому обязательно возьмите с собой фонарик и оставайтесь в безопасности, если вы посещаете его после наступления темноты или в холодные, зимние (скользкие) месяцы.

Любой человек, посещающий Италию, скажет вам, что гибкость этого природного курорта составляет редких в Италии, и это считается огромным бонусом.

12 Живописно… сказать наименьшее

, возможно, становится все более популярным благодаря знаменитым авторитетам в Instagram и блоггерам о путешествиях, которые постоянно транслируют залитые солнцем селфи, в Интернете можно найти множество потрясающих фотографий.

Возможно, это аквамариновая вода, изящно струящаяся по сторонам естественно сформированного травертина, может вызвать у вас желание нырнуть прямо в воду (но не стоит этого делать).

через: my-rental-homes.com

Или деревенский шарм окружающих зданий и сельской местности. ИЛИ знание того, что эта земля богата историей, придает ей особую магию.

Дело в том, что если вы решите взять с собой селфи-палку или водонепроницаемую одноразовую камеру, сделать плохой снимок невозможно.Каждый раз, когда вы смотрите на фотографию, вы возвращаетесь к целебным святым ваннам в сельской местности Тосканы.

11 Вы приложите руки к римским реликвиям

через: termedisorano

Если вы любите немного истории, вы захотите посетить центр Сатурнии, где до сих пор стоят древнеримские памятники.

От церкви Санта-Мария-Маддалена до римских колонн, стен и ворот Порта-Романа — вы можете прикоснуться к древней истории двумя руками. Предпочитая более мрачный взгляд в прошлое (или просто прогулку по лесу), вы также можете посетить Некрополи, который представляет собой прыжок и прыжок из бассейнов.

через: podersantapia.com

Здесь находятся древние гробницы этрусков давно минувших дней. Хотя в этих лесах вы найдете безмятежность и покой, вы не найдете слишком много отметок или объяснений для описания гробниц, но если вы сможете их найти, их стоит посетить.

10 Настоящая романтика

через: Pinterest

Путешествие по тосканской стране с вашим партнером, чтобы насладиться лучшими термальными водами Италии, имеет определенное значение…

Совместная экскурсия по виноградникам, наслаждение одними из лучших блюд Италии, а затем размещение на ночь в уютной сельской местности типа «постель и завтрак» может быть невероятно романтичным.

Если природный парк кажется слишком труднопроходимым, вы можете посетить настоящий курорт и поднять свой романтический отпуск на роскошный уровень с помощью роскошных халатов и обслуживания номеров. Независимо от того, выберете ли вы деревенский роман или роскошный отпуск для влюбленных, в Сатурнии он будет одним из лучших.

9 Сера может очистить вашу кожу

через: pinegreenwoods.blogspot.com

Еще одним удивительным побочным эффектом замачивания в термальной воде является его способность лечить кожные заболевания, сыпь и прыщи.Воды содержат серу (как мы знаем), как и тело! На самом деле 25% тела состоит из этого минерала.

Сера создает коллаген (белок), который способствует здоровью и силе вашей кожи.Бонус: коллаген, созданный серой, также способствует укреплению ваших костей, связок, сухожилий и костей!

Кремний — еще один полезный минерал, содержащийся в натуральных ваннах, которые смягчают сухую, огрубевшую кожу и могут помочь при экземе или псориазе.Эти бассейны действительно являются природным спа.

8 доступного жилья в избытке

через: vivilamaremma

После приятного долгого расслабляющего отдыха весной последнее, что вы хотите сделать, это запрыгнуть в машину и поехать в сумасшедшем потоке к следующему пункту назначения.К счастью, в Сатурнии есть много вариантов, которые помогут завершить ваш расслабляющий день.

La Meria — это агроусадьба, что означает, что она сочетает в себе атмосферу отеля типа «постель и завтрак» со свежими продуктами с фермы.

Ночь в отеле обойдется вам примерно в 80 евро на двоих в высокий сезон и включает в себя обильный завтрак, потрясающие панорамные виды, Wi-Fi, доступ к (не термальному) бассейну и, конечно же, проживание.Другие варианты можно найти в пределах 50-70 евро в зависимости от времени года.

7 Вы можете сказать своим друзьям, что плавали в воде вулканического кратера

через: wikimedia.org

Это не всегда описывается в геологических терминах, но мы ботаники, поэтому мы собираемся рассказать об этом сегодня.Эта драгоценная термальная вода, также известная как «золотая вода», доставляется на Сатурнию из вулканического источника!

Короче говоря, вода является результатом взаимодействия грунтовых вод с магмой или с застывшими, но все еще горячими магматическими породами на небольшой глубине.Он начинается примерно на 200 м ниже поверхности и продолжается до кратера шириной 40 м (намного меньше, чем на изображении выше).

Вода течет со скоростью 800 литров в секунду, а общий путь, который она совершает, составляет около 500 метров от того места, где она начинается в Монте-Амиата, до того места, где она каскадом спускается по резным бассейнам из травертина.

6 Яичный запах не слишком сильный

через: Джонс во всем мире

Распространенная жалоба большинства посетителей во время похода к термальным водам — ​​это запах серы, который может быть довольно сильным и вызывать тошноту.К счастью, эти ванны источают гораздо более слабый запах серы, чем обычные горячие источники. Если вы любите ароматы, это может стать большим бонусом и позволит вам больше наслаждаться окружающим миром. Причина, по которой серу сравнивают с серой в вареных яйцах, заключается в том, что яичные белки на самом деле содержат большое количество серы!

Интересный факт: серный запах яиц был настолько смертоносным, что его использовали в качестве химического оружия во время Первой мировой войны.

5 Вы можете пойти вперед и съесть целую пиццу, потому что вода помогает пищеварению (причина не в этом)

через: TripAdvisor

Да, это автомат по продаже пиццы, и нет, мы не рекомендуем вам тратить драгоценное время на еду пиццы в Италии на этом автомате, если вы не совсем в отчаянии.

Но вы находитесь в Тоскане, поэтому чего бы вы ни хотели, будь то целое колесо сыра пекорино или стейк фиорентина, вы можете чувствовать себя хорошо, поскольку эти волшебные воды также помогают пищеварению и якобы имитируют эффект потери веса.

В исследовании конца 90-х годов, проведенном с участием 8 пациентов с диабетом 2 типа, их попросили провести 30 минут в горячих минеральных ваннах в течение 3 недель. В дополнение к сообщениям об улучшении сна и улучшении самочувствия участники потеряли в среднем 4 фунта каждый без увеличения привычек физических упражнений или изменения диеты.

Не знаю, как вы, но для меня горячее замачивание звучит лучше, чем праздничная тренировка по кроссфиту!

4 Есть спа-курорт Terme di Saturnia для более необычного отдыха

через: termedisaturnia

Если прогулка по деревенским деревенским бассейнам не для вас или у вас есть фобия перед природой (читай: жуки), вы всегда можете отправиться в оздоровительный курорт Terme di Saturnia, расположенный в самом центре города.Цены варьируются от 21 евро (полдня) до 31 евро (выходные) за пропуск, который дает вам доступ к бассейну и спа.

Процедуры варьируются от 10 различных видов массажа до косметических процедур, процедур по уходу за лицом и натуропатических консультаций.Для тех, кто хочет провести несколько дней, есть также доступ в фитнес-центр и поле для гольфа, а также жилье, которое начинается примерно от 300 евро за ночь за базовый пакет, который включает завтрак.

3 ‘Mangia Bene’ в ресторане с рейтингом Мишлен Bacchus e Ceres 2.0

через: Facebook

Прогулка по водам курорта может вызвать невероятный голод! Лечение? Тосканский римский ресторан Bacco e Cerere 2.0.

Он занимает первое место по рейтингу TripAdvisorites и содержит 0 км (то есть местного производства) ингредиентов, обеспечивающих высочайший вкус, который может предложить Тоскана.

От салюми до вегетарианских деликатесов и знаменитых стейков, которыми славится регион, вы обязательно найдете что-то, что удовлетворит любое желание.При стоимости около 40 евро на человека, включая вино и десерт, это очень хорошее соотношение цены и качества.

Многие посетители отметили качество местных продуктов, а также высокий профессионализм и гостеприимство.

2 В церкви Санта-Мария-Маддалена есть фреска XV века

через: wikiwand

Сама церковь является достопримечательностью и может считаться произведением искусства.Построен между 1509-1734 годами первоначально Якопо Сансовино, который был одним из 4 лучших «архитекторов», которые боролись за этот проект.

Архитекторы в то время были настоящими художниками, потому что не было особой профессии архитектора.Из-за серии неудачных структурных / финансовых событий многие художники смогли внести свой вклад в проект до его отложенного завершения в 1734 году.

Картина является важной частью истории, приписываемой сиенскому художнику Бенвенуто ди Джованни в конце 15 века, но точная дата остается неясной.

1 Это в Тоскане.

через: TripAdvisor

Помимо очевидной и безмерной красоты Тосканы, есть еще многое, что можно понять из ее богатого исторического прошлого.Вы можете осмотреть древние руины, церкви, памятники, замки, искусство, пока вы узнаете о месте рождения периода Возрождения.

Художники и изобретатели, такие как знаменитые Микеланджело, Галилео Галилей и Леонардо да Винчи, родились в этом регионе.

Примерно в 1 часе езды от Сатурнии находится знаменитый город Монтепульчано, расположенный на вершине холма, где можно выпить красного вина, любуясь видами. Вы можете посетить Национальный археологический музей Орвието и увидеть оригинальные этрусские артефакты или посетить подземную сеть средневековых пещер, туннелей и этрусских колодцев.

Излишне говорить, что вы можете удовлетворить свою потребность в отдыхе и расслаблении, при этом никогда не скучая в этом очаровательном регионе Италии.

Источники: JustBreathe, TripAdvisor, Grassroute Adventures, называемая medisaturnia.it, Американская психологическая ассоциация, Медицинский журнал Новой Англии, Quora

Следующий Анси, Франция: что посмотреть во французской «Альпийской Венеции»

Чем заняться в Сатурнии, городе и горячих источниках

Сатурния, курортный город, известный во всем мире

В самом сердце тосканской Мареммы есть красивые водопады, питаемые термальной водой, настоящий шедевр природы, которые каждый год привлекают много посетителей.Термальные ванны Сатурнии , безусловно, одни из самых красивых во всей Тоскане, и можно с уверенностью сказать, что они также являются одними из самых красивых в Италии. Недалеко от знаменитого Каскате дель Мулино находится старинная деревня Сатурния , которая стоит на холме в муниципальном районе Манчано в провинции Гроссето.

Имя Сатурния может наводить на мысль только о Сатурне , не о планете, а о божестве, которое, согласно легенде, дало жизнь термальному источнику Сатурнии.Миф повествует, что бог Сатурн, рассерженный на людей, которые всегда воевали друг с другом, взял молнию и бросил ее на землю, открыв кратер, из которого начала выходить горячая вода. Чудесная вода, вышедшая из этого кратера, смогла восстановить мир среди людей и привести их к золотому веку.

Cascate del Mulino в Сатурнии

История Сатурнии

Сказав миф, давайте вкратце посмотрим, какова была история Сатурнии. Район, в котором находится деревня и бани, часто посещался с бронзового века, и многочисленные археологические находки подтверждают наличие этрусской общины с восьмого века до нашей эры.Сатурния следует судьбе важного этрусского города Вульчи и в третьем веке до нашей эры переходит под контроль римлян. В римскую эпоху центр приобрел определенное значение, но с концом империи и варварскими нашествиями Сатурния пережила длительный период упадка, настолько, что город, кажется, почти исчез из истории.

Мы снова находим новости о Сатурнии только с 12 века, когда она упоминается как замок и курортный центр. В то время эта область контролировалась графами Альдобрандески, но очень скоро Сатурния оказалась в центре экспансионистских целей Орвието и Сиены, которые неоднократно атаковали ее.Во время одного из таких нападений в 1299 году город был разрушен сиенцами, которые, однако, вступили во владение им только с 1410 года. В последующие века судьба деревни складывалась не лучшим образом, и этот район был по существу заброшен, пока необходимые мелиоративные работы, начиная с 1820-х гг.

Чем заняться в Сатурнии

Сатурния все еще сохраняет часть оборонительных сооружений прошлого; среди них крепость, стены и одни из городских ворот.Также стоит посетить церковь Санта-Мария-Маддалена, археологический музей и этрусский некрополь , расположенный вдоль древней римской Виа Клодия, также известной как Виа делле Терме.

Стены Сатурнии

Сатурния была наделена оборонительными стенами со времен римлян, построивших первый круг во втором веке до нашей эры. У этих стен было четыре ворот, расположенных по традиционной схеме римских поселений, с центром на двух перпендикулярных осях, кардо и декуманус.В начале 13 века стены были перестроены и расширены Альдобрандески, а затем перестроены сиенцами примерно в середине 15 века.

Даже сегодня стены окружают большую часть деревни, и, внимательно наблюдая за ними, вы можете увидеть различные этапы строительства. Сохранился только один из четырех въездных ворот: Porta Romana . Эти городские ворота открываются круглой аркой в ​​южной части стен, совпадающей с проходом по древней Виа Клодия.

Porta Romana (Фото LigaDue / CC BY)

Rocca aldobrandesca

Отель rocca aldobrandesca of Saturnia расположен недалеко от городских стен, в двух шагах от ворот Порта-Романа. Крепость, вероятно, была построена между концом двенадцатого и началом тринадцатого века, когда Альдобрандески овладели Сатурнией. Сильно поврежденная в начале 15 века, крепость была отремонтирована и модернизирована сиенцами во время их владычества.Последняя важная модификация комплекса относится к началу двадцатого века, когда внутри был построен неоготический замок Чаччи. Крепость хорошо сохранила свои военные характеристики с мощными круглыми башнями и прочными стенами с подошвой для обуви. К сожалению, посетить его внутри невозможно, потому что он находится в частной собственности.

Rocca aldobrandesca (Фото trolvag / CC BY)

Chiesa di Santa Maria Maddalena

Церковь Санта-Мария-Маддалена расположена внутри стен, недалеко от ворот Порта-Романа.Существование этой церкви задокументировано с 1188 года, но из-за полной перестройки в 1933 году ее внешний вид был полностью искажен. Внутри есть несколько работ, в том числе панель Бенвенуто ди Джованни с изображением Мадонны с младенцем между Сан-Себастьяно и Санта-Мария-Маддалена (15 век), скиния с изображением Святой Клары и Святой Елизаветы Венгерской и пара деревянных крестов.

Археологический музей Сатурнии

В Археологическом музее Сатурнии собраны артефакты, относящиеся к долгому периоду от доисторических времен до римской эпохи.Большинство представленных материалов происходит из коллекции Чаччи. Коллекция в основном состоит из результатов раскопок, проведенных в различных местах на холмах Альбенья и Фьора, а также недалеко от Сатурнии, Сованы, Питильяно и Монтемерано. Представленные экспонаты предлагают широкий обзор материального производства региона, особенно в этрусские и римские времена.

Термальные ванны Сатурнии

Спа — это то, что прославило Сатурнию. В окрестностях села находятся источники, известные с древних времен.В Сатурнии вы можете выбирать между красивым Каскате дель Мулино, которые находятся в свободном доступе, и роскошными курортами Сатурнии.

Вода Сатурнии

Термальная вода Сатурнии рождается в недрах земли Монте-Амиата и проходит 40-летнее путешествие, прежде чем достигнет поверхности. Попутно вода обогащается минералами и газами, а затем фонтанирует при температуре 37,5 ° с расходом 800 литров в секунду, что достаточно для полной замены каждые 4 часа.Вода Сатурнии обладает многими признанными терапевтическими свойствами и используется для лечения кожи, снижения кровяного давления и улучшения вентиляции легких.

Cascate del Mulino

Знаменитые Cascate del Mulino (или Cascate del Gorello) Сатурнии расположены всего в 3 км к югу от города. По всей видимости, это самые известные курорты во всей Тоскане, и на самом деле их часто штурмуют туристы, поэтому вам следует тщательно продумать, когда идти, чтобы не оказаться слишком многолюдным.В любом случае, даже зимой сернистая температура воды Сатурнии гарантирует абсолютное расслабление и идеальное убежище от самых холодных температур.

Большая известность этого курортного города в основном связана с красотой этого места и уникальными пейзажами, которые могут создать эти водопады. Природа здесь создала серию многоярусных термальных бассейнов, в которых вода регулярно перетекает из одного бассейна в другой. Cascate del Mulino открыты и бесплатны, но не имеют особого оборудования, поэтому вам следует принести полотенца, еду и так далее.Бассейны неглубокие, поэтому при должной осторожности можно брать с собой и детей.

Если вы увлечены фотографией, я хотел бы отметить красивую панорамную точку вдоль дороги SP10, к югу от Cascate del Mulino, с которой вы можете сделать отличные снимки водопадов.

Мельничный водопад (Фото Раймонда Спеккинга / CC BY)

Что посмотреть и чем заняться рядом с Сатурнией

Сатурния расположена в Маремме, районе, очень богатом развлечениями и достопримечательностями.В непосредственной близости от термальных ванн есть несколько исторических деревень, которые стоит посетить. Ближайшие — Монтемерано , восхитительная средневековая деревня, считающаяся одной из самых красивых в Италии, Манчано и Скансано , родина вина Мореллино. Из Сатурнии вы также можете быстро добраться до так называемой «области туфа», где есть три фантастических деревни, такие как Питильяно , Сорано и Сована .

Еще одна очень популярная особенность Мареммы — море.Сатурния расположена всего в 45 км от побережья и от Арджентарио , где расположены одни из самых известных морских курортов региона, такие как Орбетелло , Порто Санто Стефано и Порто Эрколе .

Как добраться до Сатурнии и горячих источников

Сатурния расположена примерно на полпути между Флоренцией, которая находится в 180 километрах, и Римом, который находится в 160 километрах; столица провинции Гроссето находится в 55 км.

На машине : если вы едете с севера или из Флоренции, вы должны ехать по шоссе Фиренце-Сиена и продолжать движение по указателям в направлении Гроссето, Сканзано, Монтемерано и Сатурния.
С юга / Рим: автострада A12 до съезда Civitavecchia, Aurelia до Montalto di Castro, а затем следовать указателям на Vulci и Manciano / Saturnia.

Поезд и автобус : добраться до Сатурнии на общественном транспорте не очень удобно. Ближайшие железнодорожные станции — Альбиния, Орбетелло, Гроссето.Из этих городов вам нужно будет сесть на автобус, такой как линия 17P Орбетелло-Альбиния-Манчано автобусной линии Tiemme.

Сатурния, город благополучия

Город Сатурния расположен на холме в районе Мареммы на юге Тосканы. Мы находимся немного севернее нашего маршрута в Тусии, но этот район заслуживает небольшого тура. По интересному совпадению в этом году мне довелось побывать здесь дважды.

Несколько месяцев назад мне приснилось, что моя подруга пригласила меня в свой загородный дом, чтобы сказать, что она выходит замуж.Какое-то время я не получала от нее известий, поэтому написала ей, чтобы рассказать ей о своем сне. Сначала она не ответила, но через несколько недель позвонила мне и сказала, что действительно выходит замуж и будет рада пригласить меня на свой девичник и свадьбу, которые состоятся в ее загородном доме в Манчано. , около Сатурнии. Я с огромным удовольствием приняла приглашение, и на ее девичник мы провели замечательный день в спа, чтобы расслабиться и восстановить силы.

Примерно месяц спустя настал великий день, и я забронировал прекрасную кровать и завтрак прямо рядом со спа.Один очень привлекательный аспект этой области; помимо красоты природы и холмов, которые в зависимости от времени года имеют действительно насыщенные цвета; это гостеприимство, как с точки зрения еды, так и с точки зрения мест для проживания. Если вы ищете пару дней полного расслабления в гармонии с природой, это идеальное место. Термальные воды приносят пользу, как только вы окунетесь в них, а природные термальные ванны открыты для публики в любое время. Побывать там ночью — это очень романтично, наблюдать за звездами, погруженными в теплую воду, выходящую при температуре около 37 градусов по Цельсию, — это действительно зрелище, которое нельзя пропустить, настолько, что некоторые люди даже ходят туда зимой.В отличие от многих природных горячих источников, которые находятся на севере Лацио, термальные ванны Сатурнии имеют совершенно другую форму. В то время как другие предлагают небольшие бассейны или пруды, здесь мы оказываемся в своего рода естественной реке или водопаде с непрерывно текущей водой. Для тех, кто не чувствует себя особенно дико, в двух шагах от природных источников есть спа-салоны со всеми удобствами и услугами.

Чтобы завершить прекрасный день в Сатурнии, нельзя пропустить вкусную еду в одном из ресторанов старого города.Я остановился, чтобы поесть в восхитительном ресторане, сидящем на площади, где я попробовал вкусные равиоли с рикоттой и грушами … Я бы вернулся сейчас только ради них, не говоря уже о вине!

В центре площади находится фонтан со статуей женщины, купающейся в термальных водах, символизирующий главную особенность этого места. Старый город очень красив с типичными каменными зданиями и в нем отлично ухожен. На вершине холма возвышается крепость Альдобрандеска, также известная как Кастелло Чаччи.Первоначальный замок восходит к средневековью, несмотря на то, что на протяжении веков был серьезно поврежден. В прошлом веке рядом с крепостью был построен еще один замок в нео-средневековом стиле, который виден издалека.

После купания в банях, хорошего обеда и прогулки по городу вы полностью устали. Ванны настолько расслабляют, что способны погасить любую искру энергии, которая может быть у любого человека: что идеально подходит для расслабления, но если у вас было намерение заниматься чем-то другим, кроме еды или сна, этого, вероятно, не произойдет.Еще одно предупреждение: запах серных вод довольно резкий, и нужно несколько дней, чтобы избавиться от него, но это определенно стоит поездки и купания.

Terme di Saturnia — Горячие источники Тосканы

Терме ди Сатурния — один из многих тосканских горячих источников, по нашим наблюдениям, самый популярный из всех. Неудивительно, что они так популярны! Вода, стекающая по белоснежным каскадам, образуя лазурно-голубые бассейны в нишах, а пар, парящий над термальными источниками, выглядит поистине волшебно и загадочно! Особенно, если вы приедете в золотой час — на закате или восходе солнца.Термы Сатурния расположены недалеко от городка Сатурния в провинции Грозетто на юге Тосканы.

Как возникли горячие источники Терме ди Сатурния?

Существует легенда о создании этого удивительного места, рассказывающая о битве Юпитера и Сатурна. Вода поднимается на поверхность в том месте, куда попала молния Юпитера. Легенды остаются легендами, но научные факты говорят нам, что это место было создано благодаря потухшему вулкану Монте-Амиата и дождевой воде.Вода течет под землей и выходит на поверхность через 30 километров в месте, которое мы называем Терме ди Сатурния.

Как добраться до Terme di Saturnia?

Terme di Saturnia находятся недалеко от деревни Сатурния в провинции Грозетто. Однако, чтобы добраться туда с помощью GPS, вам необходимо ввести « Cascate del Mulino » (Mulino — это мельница на итальянском языке), иначе навигация приведет вас к расположенным поблизости искусственным термальным бассейнам, где также есть отель и спа.Это стоит знать, особенно если вы идете на рассвете и у вас есть определенное количество времени, чтобы провести там, мы проехали объезд, потому что он был не очень хорошо обозначен, и перемещались с телефона на искусственные бассейны.

Практическая информация о Terme di Saturnia

Вход в зону горячих источников Терме ди Сатурния и на парковку рядом с ней бесплатный. Мы приехали туда в 5:50, то есть примерно через 15 минут после восхода солнца, в воскресенье во времена Covid. В это время было уже немало людей.Если вы сфокусированы на красивых фотографиях без людей, вам нужно добраться до места до восхода солнца, а также избегать выходных, потому что туда тоже ходят местные. Лучшее освещение для фотографий — на восходе и закате. На рассвете в термальные ванны приходят не только те, кто гонится за красивыми фотографиями, но и те, кто просто хочет искупаться. Вода горячая, а температура воздуха по утрам относительно низкая — это понятно. Кому хочется окунуться в ужасно теплую воду с температурой 35 градусов тепла?

С собой стоит взять полотенце — как для сидения, так и для укрытия, если вы собираетесь утром.После выхода из горячей воды 20 градусов воздуха и легкий ветер могут вызвать мурашки по коже! Водная обувь тоже может пригодиться, ванна выглядит невинно, но босиком там передвигаться очень сложно из-за того, что в ступнях застревают камешки.

Также советуем следить за своими вещами, особенно если у вас есть документы или что-то дорогое с собой. Многие люди по неосторожности бросили вещи у бассейнов и бросились в воду, первые 30 минут это выглядело как безопасное решение — только мы и местные жители вокруг.Через 30 минут мы заметили молодых парней, слоняющихся в районе Терме ди Сатурния, которые, похоже, не интересовались купанием… Из-за этого мы купались отдельно.

Как мы уже упоминали — самые красивые фотографии получаются там на восходе и закате, когда пар, парящий над водой, приобретает оттенки оранжевого. Во время восхода солнца солнце садится «за» термальными источниками (на вершине каскадов), во время заката оно освещает каскады впереди. Наши наблюдения показывают, что лучшие фотографии Терме ди Сатурния — это те, которые были сделаны с помощью дрона.

Где остановиться? Если вы собираетесь на рассвете к горячим источникам, то, вероятно, идеальным вариантом будет остановка в поселке Сатурния. Мы ночевали в Питильяно, городе, расположенном на вершине скального хребта, примерно в 30 минутах от Терме ди Сатурния. В Питильяно есть живописный старый город и множество мест, где можно поесть и выпить.

Другие горячие источники в Тоскане

Terme di Saturnia — не единственный, но, безусловно, самый популярный термальный источник в Тоскане.Несмотря на то, что они многолюдны и очень популярны, на наш взгляд, это одно из самых красивых мест, которые мы видели в Тоскане. Однако, если вас отпугивают толпы, вы можете выбрать менее посещаемые места:

• Bagni di San Filippo — немного меньшие, но тоже естественные, белые каскады с термальным бассейном и основанием из белой глины,
• Bagno Vignoni — термальные ванны, расположенные в центре старинной деревни,
• Terme di Petiolo — термальные ванны недалеко от Монтальчино.