Как отрастить волосы если они редкие: рецепты масокКрасота и как ее добиться

Тонкие и редкие волосы – это настоящий бич современности. Большинство женщин хотят иметь здоровые ухоженные длинные локоны. Но, постоянные стрессы, болезни, резкое изменение погодных условий негативно влияют на шевелюру, замедляя её рост. Поэтому, представительницы прекрасной половины человечества озадачены вопросом, как отрастить волосы если они редкие и усердно ищут на него ответы.

Улучшить состояние редких волос и активировать их рост в домашних условиях возможно. К решению этой проблемы нужно подойти комплексно, особое внимание обратив на питание.

Как отрастить волосы: рекомендации по уходу

Как отрастить волосы если они редкие

Главное правило любой процедуры для шевелюры – правильное определение типа волос

Ведь разный тип волос требует собственного индивидуального ухода. Так, например, уход за редкими волосами кардинально отличается от применяемых процедур по уходу за кудрявыми или волнистыми.

Если вы желаете отрастить редкие волосы, то вам нужно подбирать такие средства по уходу, которые не только стимулируют рост, но и делают шевелюру более густой, пышной и придают ей здоровый блеск. Также стоит отметить, что редкие волосы обычно пересушены и склонны к сечению кончиков. В таких случаях обязательно нужно делать специальные маски, которые укрепят волос и сделает его структуру более устойчивой к разрушению.

Обязательно нужно обрезать повреждённые кончики

Перед отращиванием волос, обязательно нужно состричь все секущиеся кончики, чтобы дать возможность расти здоровым локонов. После такой манипуляции рекомендуется регулярно применять маски и бальзамы, чтобы «запечатать» волосяную кутикулу в правильном положении. Проводить процедуру состригания кончиков достаточно один раз в два месяца.

«Правильный уход»

Это определение обозначает не только систематическое мытьё волос шампунем, использование масел, бальзамов и масок для волос, но и массажные процедуры для кожи головы, сбалансированное питание, с достаточным количеством витаминов, а также подходящие средства для расчёсывания волос.

Расчёсывание

Рекомендуется расчёсывать локоны деревянными расчёсками. При этом проводить расчёской по волосам нужно более двухсот раз, особое внимание уделяя запутанным прядям. Начинать расчёсывать волосы нужно снизу-вверх – сначала кончики, а потом плавно подниматься к корням. Обязательно нужно проводить эту процедуру два раза утром и два раза вечером, перед сном. Расчёсывание способствует стимуляции работы капилляров и сосудов. Что касается щётки, то для активирования роста редких волос лучше выбрать массажную расчёску с круглыми насадками на щетинках. Важно помнить, что все расчёски и гребни имеют свой эксплуатационный срок. В среднем он составляет 6 месяцев. Поэтому важно систематически менять расчёски.

Применение масок

Существует огромное количество масок для роста редких волос, которые можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Чаще всего в состав таких масок входят эфирные масла, мёд, кефир, имбирь, дрожжи, лук. И это далеко не весь перечень продуктов.

Они имеют в своём составе огромное количество липидов, аминокислот, витаминов, а также различных микро- и макроэлементов, таких как биотин, диастаз, кааталаз, тиамин, бета-керотин, фолиевая кислота, рибофлавин, пантотеновая кислота, медь, молибден, амилаз, магний, селен, никотиновая кислота, фтор, кальций, железо, натрий, хлор, йод. Все вышеперечисленные составляющие способствуют тому, что ингредиенты масок представляют собой настоящий целебный кладезь для здоровья, пышности и длинны волос.

Как отрастить волосы если они редкие: эффект маски

Маски для роста редких волос рекомендуется применять минимум 3 раза в неделю, чтобы добиться желаемого результата.

Важно: перед нанесением маски проверить нет ли у вас аллергии на какой-то ингредиент маски. Для этого нужно нанести приготовленную массу на кожу за ухом, и на какую-нибудь отдельную прядь волос; подождать полчаса и посмотреть не будет ли аллергической реакции. Только тогда если не будет высыпаний, зуда или других неприятных ощущений можно наносить на корни и на всю длину волос.

Подходящий шампунь

Для стимуляции роста редких волос, стоит обратить внимание на шампуни, имеющие в своём составе кератин или кокосовое масло. Эти составляющие могут заполнять структуру локонов, способствуя их утолщению. При этом они разглаживают чешуйки волос. Такие шампуни придают шевелюре здоровый блеск, невероятную гладкость, и делают её более послушной и шелковистой. Кроме того, они защищают кожу от пересыхания.

Хорошо стимулирует рост редких волос массаж кожи головы

Делать такой тип массажа можно с помощью пальцев или с применением специального массажного устройства, который имеет форму круга с резиновыми кольцами. Для проведения этой процедуры нужно массажными линиями по проборам, начиная от центральной части головы, разминать кожу. Такие манипуляции стимулируют выработку гормонов для образования структуры столба в волосяной луковице. Кроме того, массаж кожи головы способствует выработке коллагена.

Сбалансированное питание

Ежедневный рацион должен содержать в себе много фруктов, овощей, злаков, которые богаты витаминами и микроэлементами. Обязательно включите в свой рацион рыбу, молочку, творог, чтобы организм получал достаточное количество кальция и омега-3.

Как отрастить волосы если они редкие: советы

Как отрастить волосы если они редкие: рецепты масок

Несколько рецептов масок для роста редких волос

На основе горчицы и желатина

Состав маски: 10 г. сухой горчицы, один желток, одна упаковка желатина, 100 миллилитров тёплой воды.

Как использовать?

Сначала нужно смешать горчицу с яичным желтком. Затем растворить желатин в воде и дать ему набухнуть (это займёт немного времени – 1-1,5 часа). Потом нужно объединить все ингредиенты и нанести получившуюся смесь на волосы.

Главное, правильно распределить маску по волосам. Сначала нужно нанести её на корни и лёгкими массажными движениями втереть в корни волос, только затем наносить по проборам. Далее смоченные волосы в маске нужно скрутить в гульку или пучок и надеть сверху шапочку для купания (полиэтиленовый пакет) и укутать полотенцем.

Держать маску несколько часов. После смыть тёплой водой и промыть волосы шампунем.

Такой тип маски полезен тем, что не только делает волосы более густыми и стимулирует их рост, а ещё тем что делает их крепкими по всей длине.

С перцовой настойкой

Ингредиенты: две столовые ложки перцовой настойки, один стакан кефира.

Приготовление и применение

Ингредиенты нужно хорошо смешать между собой и оставить на несколько минут. Затем полученную кашицу можно применять. Такой тип маски наносится на всю длину волос, но особое внимание уделяется корням. Втирать маску не стоит, достаточно будет несколько массажных движений.

После нанесение, волосы нужно прикрыть полиэтиленовой плёнкой, а затем укутать полотенцем. В таком состоянии продержать волосы около 60 минут. Затем смыть шампунем.

Если вы чувствуете неприятные ощущения или зуд, то в следующий раз нужно сократить количество используемой перцовой настойки.

На основе касторового масла

Понадобятся две столовых ложки касторки, две столовых ложки водки и две столовых ложки лимонного сока.

Сначала в касторку нужно вылить водку и хорошо взболтать, затем добавить сок лимона. Такой тип маски следует наносить перед мытьём головы на один час. Применять маску нужно два раза в неделю.

Как отрастить длинные волосы если они жидкие, советы специалистовКрасота и как ее добиться

Каждая женщина, придя в парикмахерскую, оказывается, между двумя путями: сделать креативную стрижку, или же отстричь больные волосы, чтобы в дальнейшем отрастить густые локоны. Исследования доказали что мужчинам больше нравятся длинноволосые красавицы, и причин тому несколько.

Первая версия привлекательности длинноволосых девушек заключается в том, что мужчины считают их здоровыми, а это значит что такая представительница слабого пола готова к продолжению рода. Иная версия: длинные густые волосы позволяют женщинам выглядеть сексуальнее и эстетично в глазах мужчин, корректируется овал лица, подчеркивается фигура, скрываются недоставки.

Итак, вы не знаете, как отрастить длинные волосы, если они жидкие, прислушайтесь к советам специалистов, которые разбираются в этой области как никто другой.

Отрастить здоровые волосы – работа непростая. Это длительный процесс, требующий щепетильного отношения и правильного подхода. Известно, что природа заложила в генетику каждого человека собственную стадию роста, у женщин она составляет от 3 до 8 лет. Существует ряд факторов, которые влияют на скорость роста волос, а в некоторых случаях они тормозят его. Повреждение корня волос, обламывание по всей длине приводят к выпадению волосы, они становятся жидкими и истощёнными.

Чтобы уберечь свои волосы от проблем такого типа усвойте для себя простые правила.

Сбалансируйте свой рацион, он должен быть насыщен белками, ведь структура волос на 80% состоит из белка. Молоко, мясо, морепродукты, орехи и бобовые, это список тех продуктов, которые вы должны употреблять каждый день.

Весенний или осенний гиповитаминоз влияют на здоровье волос, предотвратить появление этой болезни помогут сухофрукты, зелень, фрукты, овощи, орехи и семечки. Употребляйте каждый день эти продукты, и вы насытите свой организм микроэлементами.

Мультивытаминные комплексы – залог здоровья всего организма. Купите в аптеке любой из витаминных комплексов, и вы забудете о проблемах кожи, ногтей и волос. В своем составе такие препараты или биодобавки имеют все необходимые для нашего организма минералы, микро и макроэлементы, и, конечно же, витамины.

Регулярно остригайте больные кончики волос. А еще лучше пойти в салон и попросить профессионала сделать вам термострижку. Ее плюс заключается в том, что кончики остриженных волос запаиваются, и в дальнейшем они не будут расслаиваться.

Мытье, сушка, укладка и расчесывание волос должны быть правильными. Когда наносите шампунь, обратите внимание на то чтобы он попадал только на кожу головы, а уже на волосы должна попадать пена. Расчёсывается нужно только после полного высыхания волос. Расческа должна быть деревянной или из натуральной щетины. Для тонких и кудрявых волос отличным вариантом будет щетка из нейлона. Расческа с редкими зубчиками рекомендуется девушкам с повреждёнными волосами. Такой тип расчески не травмирует слабые волосы.

И еще при уходе за волосами полезно наносить кокосовое, репейное или касторовое масло. Достаточно два раза в неделю приготовить маску на основе эфирных масел в домашних условиях, и превосходный результат вас удивит.

11 средств, которые помогут вам отрастить длинные ухоженные волосы без секущихся концов

Наш волосяной стержень состоит из уже отмерших клеток, поэтому, чем длиннее, а значит и старше, он становится, тем большее расслоение внутренних структур наблюдается в его концевом отделе. И естественным смазочным материалам кожи, которые и держат волос в нормальном состоянии, с увеличением его длины становится все труднее покрывать его полностью. Результатом становятся всем известные сухие и ломкие кончики, про которые часто говорят, что они «секутся».

Разумно предположить, что лучший способ избавиться от таких неприятностей – короткая стрижка. Да, это действительно так. И как профилактическое средство такой подход работает отлично. Но что делать, если вы хотите, чтобы затем ваши волосы выросли длиннее 30 см? О том, как быстро отрастить красивые, здоровые и длинные волосы без секущихся кончиков после короткой стрижки в домашних условиях мы и расскажем в этой статье.

Содержание статьи:

Каковы причины сечения волос и как с ними бороться?

Дефицит витаминов и микроэлементов

Дефицит влаги

Погрешности диеты и вредные привычки

Болезни пищеварительной системы

Отсутствие защиты волос

Неправильный уход

Как отрастить здоровые волосы?

Дрожжевая

Яичная

Маска с хной

Кисломолочная

Медово-масляная

Витаминная маска с димексидом

Самое главное: используйте профессиональные средства!

Кондиционеры

Маски

Сыворотки

Спреи

Термозащита

Масла

Каковы причины сечения волос и как с ними бороться?

В медицине такое нарушение называется трихоптилозом. Кутикула, окружающая волосяной стержень, при этом расслаивается на отдельные маленькие чешуйки и рано или поздно разрушается. Это приводит к расщеплению волоса на конце на две или несколько частей. Но сама по себе, в нормальных условиях, кутикула разрушается чрезвычайно медленно. Ускоряется этот процесс (причем в разы!) под воздействием различных неблагоприятных факторов.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Это чуть ли не самая часто встречающаяся причина. Здоровье волос и целостность кутикулы в частности зависит от достаточного содержания в организме кальция, магния, меди, цинка, селена, кремния, бария и других микроэлементов. Важнейшее значение имеет и нормальное поступление в организм витаминов А, С, D, РР и группы В. Для того, чтобы определить – хватает ли вам и вашим волосам этих веществ, нужно посетить консультацию диетолога. Ну и, конечно, потребуется оптимизация вашего рациона питания, а также, при необходимости, курс витаминно-микроэлементных комплексов.

Дефицит влаги

Вода – основа нашего существования. Наше здоровье напрямую зависит от достаточного ее содержания в организме и к здоровью волос это также относится в полной мере. Поэтому следите за тем, чтобы пить достаточно жидкости каждый день, а для сухой атмосферы комнат купите увлажнитель воздуха. Он заодно поможет избавиться и от пыли.

Погрешности диеты и вредные привычки

Никотин, смолы и алкоголь напрямую блокируют работу витаминов В и А, а также нарушают ряд биохимических реакций, необходимых для нормального развития волос. Так что отказ от курения и спиртного даже не обсуждается. Среди огрех питания, плохо влияющих на волосы, можно назвать обилие жареной, острой, жирной пищи и переизбыток легких углеводов (да-да, сладенького!).

Болезни пищеварительной системы

Более всего хронические патологии ЖКТ опасны для здоровья волос тем, что при них серьезно нарушается усвоение в кишечнике витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. Результат мы описывали парой пунктов выше. Так что консультация и обследование у гастроэнтеролога – обязательно.

Отсутствие защиты волос

Отказ от шапки в холодную погоду вполне может привести к резкому ухудшению состояния волос, ведь под действием мороза кровоснабжение фолликулов сильно ухудшается. Опасны и прямые солнечные лучи – ультрафиолет сушит кожу и повреждает волосы. Наконец, загрязненная атмосфера мегаполисов тоже не добавляет волосяным луковицам здоровья и разрушает структуру самого волоса. Совокупное воздействие таких факторов способно привести не только к секущимся кончикам, но даже к потере волос и развитию алопеции.

Неправильный уход

Это очень обширная тема, ведь вариантов плохого ухода, из-за которых на волосах могут появиться секущиеся кончики, огромное количество. Перечислим только основные из них:

Неправильный уход – наиболее частая причина повреждения волос наравне с недостатком витаминов и микроэлементов.

• шампунь, не подходящий конкретно для вашего типа волос;
• частые окраски и химические завивки;
• постоянная сушка феном со слишком горячим воздухом;
• укладки с применением термобигуди, утюжка и щипцов;
• сильное расчесывание и вытирание полотенцем мокрых волос;
• использование некачественных металлических или старых иззубренных расчесок;
• тугие резинки для волос, металлические заколки, шпильки и т.д.
• мытье волос сильно хлорированной водой;
• слишком тесные головные уборы.

Как отрастить здоровые волосы?

С причинами повреждения волос разобрались. Соблюдение вышеуказанных рекомендаций поможет вам по максимуму обезопасить вашу прическу от воздействия самых разных вредных факторов. Теперь поговорим о том, как сделать густые волосы блестящими и без секущихся кончиков в домашних условиях, опишем способы улучшить их структуру, усилить их, ускорить рост и увеличить пышность.

Для начала можно воспользоваться масками:

Дрожжевая

Возьмите 2 ч.л. обычных дрожжей и 50 мл нежирного кефира, смешайте их и дайте настояться четверть часа в тепле. Полученную смесь нанесите на волосы, голову оберните полотенцем и оставьте на полчаса, а затем тщательно смойте теплой водой. Маску следует использовать 1 раз в неделю.

Яичная

Отделите один яичный желток и смешайте его с 1 ст.л. касторового масла. Вотрите получившуюся смесь в корни волос и оставьте на 3 часа. Затем промойте голову теплой водой с шампунем или же водой с растворенным в ней лимонным соком.

Маска с хной

Возьмите 1 пачку бесцветной хны на каждые 30 см длины ваших волос. Добавьте в нее кипятка, размешайте и оставьте на четверть часа. Затем вотрите смесь в кожу головы, а также нанесите ее по всей массе волос. Оставьте на 30 минут, а затем прополощите теплой водой. Для усиления эффекта в смесь можно добавить ложку оливкового масла.

Кисломолочная

Возьмите 2 ст.л. кефира, добавьте туда 1 ст.л. любого косметического масла и разогрейте на водяной бане, не допуская сворачивания. Полученный раствор нанесите на голову, заверните ее в полотенце и оставьте на полчаса. После этого промойте прическу теплой водой. Вместо кефира можно применить простоквашу, нежирную сметан или даже  йогурт (натуральный!). Усилить действие маски получится добавлением какао-порошка.

Медово-масляная

В 1 ч.л. жидкого меда добавьте 1 ч.л. оливкового масла, покройте этой смесью кончики волос и держите ее там 1 час, замотав волосы в пищевую пленку. Смывать такую маску проще всего теплой водой, чтобы она растворила мед.

Витаминная маска с димексидом

Димексид – хорошее противовоспалительное и антибактериальное средство. Вам понадобится 1 ст.л. димексида, 1 ст.л. раствора витаминов А и Е, 2 ст.л. репейного масла и столько же масла касторового. Смешайте все компоненты и нанесите на волосы и их корни. Затем закройте голову пищевой пленкой и сверху полотенцем. Теоретически такую маску можно носить до 12 часов. Смывается она не очень хорошо, поэтому промывать волосы теплой водой нужно особенно тщательно.
Фруктовая

Такая маска делается из фруктовой мякоти. Обычно берут спелый персик или хурму. Фрукт надо очистить от кожицы и косточек, а мякоть превратить в кашицу в блендере. Затем нанести ее на волосы, предварительно смешав с 2 ст.л. молока.

Помимо масок на помощь придут и лечебные травы. Фитонастои прекрасно воздействуют на волосы, укрепляя их структуру и улучшая питание корней. Из наиболее популярных вариантов можно перечислить отвары листьев крапивы и перечной мяты, а также липового цвета и цветков ромашки.

Препараты лекарственных трав – прекрасный метод поддержания здоровья волос.

Самое главное: используйте профессиональные средства!

Маски и фитонастои – хорошо и полезно, но вылечить секущиеся кончики волос в домашних условиях попросту невозможно без использования профессиональных уходовых средств. Увлажнение и предотвращение расслоения кутикулы, помощь при укладке и термозащита – подобное комплексное действие может оказать только лишь качественная косметика, специально предназначенная для обеспечения здоровья ваших волос.

Кондиционеры

NOUNOU conditioner

Это смесь питательных веществ, которая защищает волосы при укладках феном или плойкой, при мелировании, покраске, химической завивке. Она также упрощает расчесывание волос, возвращает им силу и естественный блеск. Особенно хорошо она действует на пересушенные и уже поврежденные волосы. В формулу кондиционера входят только натуральные составляющие:

• экстракт томатов Фьяскетто – основной источник биологически активных соединений;
• масло жожоба, в котором высок процент жирных кислот, обладающих регенеративным эффектом и способностью накапливать влагу, увлажняя волосы;
• масло миндаля, содержащее почти все необходимые витаминные комплексы и имеющее богатейший микроэлементный состав;
• большое количество витамина С, необходимого для улучшения кровоснабжения фолликулов и оказывающего антиоксидантный эффект;
• кератин – основной белок, из которого и состоит, собственно, внутренняя структура волоса.

MELU conditioner

Это средство для эффективного снижения ломкости волос. В первую очередь оно будет полезно для укрепления волос в длинных прическах. Основа этого косметического препарата – экстракт чечевичных семян, выращенных на Сицилии по специальной высокоэкологичной программе без добавления химических удобрений. В экстракте содержится большое количество белков, аминокислот серина и глютаминовой кислоты, обладающих питательными и регенеративными свойствами, а также железа.

Кондиционер BIOSILK «Шелковая терапия» Miracle 17

Это профессиональное косметическое средство особенно полезно для сухих волос, а также облегчает укладку при вьющихся волосах. Наносить его следует после мытья головы, а вот смывать не нужно вовсе, что добавляет удобства при использовании. Уникальность кондиционера BIOSILK состоит в его мгновенном комплексном эффекте:

• увлажнение кожи головы;
• придание прическе объема;
• усиление блеска и мягкости волос;
• протекторное действие на кутикулу.

Терапевтический бальзам-кондиционер Н SYSTEM 4

Это лечебное средство, которое прекрасно подходит для сухих волос, волос, которые секутся и расслаиваются, а также волос уже поврежденных постоянными воздействиями высоких температур и химических веществ. Также этот бальзам-кондиционер поможет тем, кто носит длинную прическу, особенно при вьющихся непослушных волосах. Он облегчит расчесывание после мытья и укладку, вернет волосам упругость, силу и натуральный блеск. В состав бальзама входят:

• экстракт из ростков пшеницы, обволакивающий поврежденные волосяные стержни;
• экстракт подсолнечника, питающий и укрепляющий луковицы волос;
• салициловая кислота – прекрасное средство для борьбы с воспалением и регулятор работы сальных желез;
• климбазол и пироктон оламин – дезинфицирующие соединения, которые одновременно обладают регенераторным эффектом;
• вещества диметиконы, которые служат волосам защитой от неблагоприятных факторов окружающей среды.

Маски

NOUNOU hair mask

Особенность этой комплексной маски – глубокое питание волос. Ее компоненты проникают в кожу головы, усиливая обмен веществ в волосяных фолликулах. Маска обладает регенераторным эффектом, который проявляется на клеточном уровне. Уход с ее помощью будет деликатный, но в то же время исключительно интенсивный. Лучше всего NOUNOU hair mask подойдет для истощенных, ломких волос, которые постоянно подвергаются завивкам и укладкам. Регулярное ее использование гарантирует вашим волосам необходимую защиту и вернет им здоровый вид. В состав маски входят:

• экстракт томатов Фьяскетто – основной питательный компонент с углеводами и витамином С;
• оливковое масло, где содержится большое количество стеролов и витамина А, снимающего раздражение кожи и стимулирующего рост волос;
• масло жожоба с высокой концентрацией жирных кислот, необходимых для клеточного обновления и репарационных процессов;
• витамин Е – мощный антиоксидант и УФ-протектор.

Маска Luxury «Оживляющая»

Особенность этой маски в ее уникальном составе, куда входит масло семян черного тмина. Оно обладает одновременно питательным и увлажняющим действием, проникая во внутреннюю структуру волос, возвращая им естественный блеск и гладкость. Эта маска не зря получила такое название – буквально после первого применения становится заметен ее поистине оживляющий эффект глубокого восстановления волос.

Сыворотки

MINU hair serum

Это косметическое средство универсально и подходит для волос всех типов. Особенность его в том, что после нанесения смывать его не требуется. Сыворотка MINU hair serum создана на основе экстракта каперсника. Каперсник – многолетний кустарник, широко распространенный в горных районах Италии. В его экстракте содержится большое количество антиоксидантов, что делает его прекрасным средством защиты волос от внешних повреждающих факторов. Это же вещество придает сыворотке и мощный регенераторный эффект. Помимо каперсника в MINU hair serum входят:

• кверцетин – вещество-флавоноид, которое способно противостоять воздействию УФ-излучения, укреплять волосяные луковицы и придавать блеск волосам;
• полифенолы – соединения, которые помогают сохранить тот оттенок прически, который ей придали в салоне, благодаря чему эта сыворотка особенно рекомендована для использования на окрашенных волосах.

Спреи

Спрей R SYSTEM 4

Спрей прекрасно решает проблему восстановления структуры волос при их ломкости и сухости, при затруднениях расчесывания, при секущихся кончиках. Это универсальное средство, которое можно применять при любом типе волос и при любых их повреждениях (ультрафиолетом, температурными или химическими воздействиями). Эффект спрея R SYSTEM 4 основан на регенерации собственной кератиновой оболочки волосяного стержня. Действующие вещества проникают вглубь волоса и восстанавливают его изнутри, предотвращая расслоение. Спрей также придает волосам и антистатические свойства. В его состав входят:

• кератин в растворенной форме, который восполняет дефекты в поврежденной структуре волосяных стержней;
• экстракт пшеницы, обладающий питательным и протекторным действием;
• гидролизат коллагена – белковое соединение, оказывающее гигроскопический эффект, сохраняя влагу в волосе;
• хитозан – активатор коллагена, одновременно улучшающий кровоснабжение кожи головы;
• вещества диметиконы – обеспечивающие внешнюю защиту волос.

Термозащита

MELU hair shield

Специализированный спрей, который предназначен для усиленной защиты волос при использовании процедур, связанных с высокими температурами – укладкой феном или утюжком. Средство надо нанести прямо на волосы перед началом укладки. Смывать его не требуется.

Масла

OI/Oil

Может использоваться для любых типов волос, придавая им блеск, обеспечивая защиту, но при этом не утяжеляя прическу. Также помогает расчесать и распутать волосы, особенно, если они вьющиеся. Главное действующее вещество – масло аннатто с высокой концентрацией бета-каротина, который способствует восстановлению структуры волос, их росту и естественному пигментному окрашиванию. Также масло содержит эллаговую кислоту – мощный природный антиоксидант и протектор.

Сухое масло CHI Luxury

Основа его – экстракт семян черного тмина. Масло отличается легкостью и высоким содержанием питательных веществ. Отлично смягчает волосы, укрепляет и придает натуральный блеск. Кроме того, экстракт семян черного тмина оказывает увлажняющее действие.

Как отрастить длинные здоровые волосы

Любоваться длинными красивыми волосами можно бесконечно. Роскошная шевелюра никогда не выйдет из моды, а значит девушек всегда будет интересовать вопрос: что делать, чтобы отрастить длинные волосы? Как сделать это быстро? В домашних условиях? Делимся секретами.

Как растут волосы?

В коже находятся специальные фолликулы, каждый из которых который является корнем волоса и отвечает за его рост и здоровое состояние. Фолликулы работают циклично.

• Первая стадия — анаген. В этот период фолликул активно продуцирует кератин, из которого и состоит волос. Анаген продолжается около 7 лет. Если организм здоров, в стадии анагена находятся примерно 90% всех волосяных фоликуллов.
• Вторая фаза — катаген. Фолликул перестает продуцировать кератин, луковица постепенно отмирает. Период катагена длится примерно год, в этой фазе пребывают 1–2% всех фолликулов.
• Третья стадия — телоген. Волос еще 3 месяца будет удерживаться в волосяной сумке, но он уже мертв и постепенно выталкивается из своего вместилища. А внизу фолликула формируется зародыш нового волоска. 8% фолликулов переживают стадию телогена.

За месяц локоны способны подрасти максимум на два сантиметра.

Важно! Скорость роста волос зависит от многих факторов: наследственность, состояние здоровья и индивидуальные особенности организма, пол, время года, питание, климатические условия и даже настроение. Чем здоровее организм, позитивнее человек, правильнее питание, теплее и светлее на улице, тем интенсивнее идет прирост.

Почему не получается?

У некоторых девушек пряди словно замирают в одной длине либо прирастают очень медленно. Причин этому может быть несколько.

• Наследственность. Продолжительность стадии анагена у всех людей индивидуальна. Поэтому кто-то может отрастить длинные волосы в любом возрасте — и после 30, и после 60, — а кто-то всю жизнь живет с прядями чуть ниже лопаток.
• Несбалансированное питание. Если в ежедневном рационе не хватает белка, витаминов и микроэлементов, то рост локонов будет нарушен. В волосяном фолликуле обменные процессы идут очень интенсивно, и любая нехватка питательных веществ приводит к замедлению кератогенеза.
• Заболевания. Болезни истощают организм, вызывая повышенный расход энергии, витаминов и минералов. Это приводит к тому, что волосяным фолликулам не хватает питания, и они не могут сформировать волос.
• Неправильный уход за длиной. Трение об одежду, стайлеры, химические красители, термоприборы, сухой воздух в помещениях, водопроводная вода, солнце — все это изнашивает локоны, приводит к их ломкости, расслаиванию. Иногда пряди повреждены настолько, что не получается их отрастить даже на пару сантиметров за год.

Важно! Чтобы узнать, можно ли отрастить длинные волосы в вашем случае, посетите врача-трихолога. Он поможет выявить основные проблемы, замедляющие рост локонов, подскажет, что делать, если пряди редкие, «жидкие», ломкие.

Как отрастить длинные волосы?

Мы предлагаем пять легких способов и средств, которые помогут отрастить длинные локоны в кратчайший срок.

1. Посещение парикмахера

Чтобы отрастить волосы длинными, их нужно стричь. Такой парадокс объясняется просто — если вы регулярно убираете посеченные кончики, ваша длина становится здоровее, а прирост — стабильным.
Выбирая форму стрижки, избегайте всевозможных филировок и рваных концов — такие края среза очень быстро приходят в негодность. Особенно осторожными нужно быть обладательницам тонких волос: судя по отзывам, они часто делают стрижки типа «каскад» и «лесенка».

Желая отрастить длину, выбирайте ровный или полукруглый срез — он выглядит более аккуратным и густым, а главное — дольше остается здоровым.

Важно! Решаясь растить длинные локоны, откажитесь от агрессивного химического окрашивания, частых укладок, начесов, тугого плетения, использования металлических заколок, зажимов. Пряди не носите распущенными, их можно убирать в свободную прическу — так вы защитите локоны от истирания и повреждений.

2. Сбалансированное питание

Чтобы расти, клеткам волоса нужен «строительный материал».

• Никаких диет! Питание должно быть здоровым, с достаточным количеством всех нутриентов: белков, углеводов, жиров, витаминов, минералов.
• Удалите из ежедневного рациона все вредности: «пустые» калории (сладости, бургеры и т. п.), газированные напитки, острое, жареное, копченое.
• Питание нужно обогатить белком и кальцием. Лучше всего включить в рацион рыбу и приучить себя выпивать перед сном стакан ряженки или кефира.
• Следите за питьевым режимом: все процессы в клетках происходят благодаря воде. 1,5–2 л чистой воды в сутки должны стать вашей привычкой.

Важно! Не отказывайтесь от жиров. Умеренное количество растительного и животного жира обязательно должно присутствовать в меню. Именно недостаток жиров часто мешает локонам дорасти до желанной длины: пересушенные пряди попросту отламываются у кончиков.

3. Правильное мытье и сушка прядей

Можно нарушить работу волосяных фолликулов и замедлить процессы роста волос, если неправильно мыть голову. Волосы — это белок, а он легко меняет свою структуру под воздействием агрессивных факторов.

• Перед мытьем волосы обязательно расчесывают.
• Вода для мытья волос не должна быть горячей.
• Шампунь подбирают, ориентируясь на состояние кожи головы, и моют им исключительно кожу: прядям достаточно стекающей пены.
• Бальзамы и кондиционеры наносят только (!) на длину волос.
• Все косметические средства тщательно смывают с локонов.
• Для одного сеанса мытья достаточно чайной ложки шампуня и столько же — кондиционера (для волос средней длины).
• После мытья локоны бережно отжимают тонким полотенцем, не трут и не выкручивают.
• Сушить пряди рекомендуется естественным путем.

Важно! Сушка, укладка волос горячим воздухом сильно травмирует их. Не пользуйтесь феном и другими термоприборами, и уже через месяц вы заметите, что ваши локоны стали длиннее и лучше.

4. Массаж и расчесывание

Кровообращение — главный помощник в отращивании волос. Чем оно активнее, тем лучше питание волосяных луковиц, тем сильнее растут локоны. Усилить кровоток в коже головы поможет массаж, либо его аналог — расчесывание.

• Голову массируют кончиками пальцев, аккуратными круговыми движениями, начиная ото лба и висков и двигаясь вниз.
• Кожу несильно постукивают пальцами, как молоточками.
• Кожу головы слегка сжимают ладонями.

Все манипуляции должны быть приятными. В день массажу достаточно уделять 5–10 мин.

Расчесываться нужно дважды в день — утром и вечером, тоже по 5–10 минут. Расчесываются в разных направлениях, начиная с концов волос и постепенно продвигаясь к корням. Расческа не должна тянуть, рвать, электризовать локоны, травмировать кожу головы. Само собой, расческа должна быть чистой.

Важно! Массаж головы не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от стресса и перенапряжения. Регулярное расслабление с помощью массажа избавит от головной боли, улучшит сон, что в свою очередь положительно скажется на качестве прядей.

5. Спорт в помощь

Физические нагрузки — отличное средство, чтобы быстро отрастить здоровые длинные волосы. Как именно спорт влияет на локоны?

• Физические нагрузки закаляют организм, делают его здоровее, нормализуют баланс гормонов. А здоровым организм неизбежно продуцирует здоровые, красивые, густые волосы. Фаза анагена в здоровом организме достигает своего генетического максимума.
• Регулярные тренировки улучшаю кровообращение и лимфоток во всем теле. Гормоны, питательные вещества начинают активнее циркулировать в крови, добираясь до мельчайших капилляров. Питание волосяных луковок увеличивается в разы, следовательно, длина и качество волос — тоже.
• Занятия спортом стимулируют выработку коллагена — вещества, которое отвечает за прочность и эластичность соединительной ткани в организме, в том числе — наших волос.
• Спортивные занятия заставляют нас потеть, что помогает естественным образом очищать поры кожи от грязи, жиров, мертвых клеток и бактерий. Кожа головы лучше насыщается кислородом, питанием.
• Спорт снижает в крови уровень гормона стресса — кортизола, которые вызывает спазм капилляров и вредит волосяным фолликулам. В ответ на физические усилия в организме вырабатывается эндорфин — гормон радости, который благотворно сказывается на работе всех систем организма.

Важно! Чтобы получить роскошную шевелюру, вовсе не обязательно становиться профессиональным спортсменом. Умеренные физические нагрузки омолодят ваш организм, повысят тонус кожи, улучшат качество сна — а все это в свою очередь обязательно повысит густоту ваших локонов, усилит их рост.

6. Пять средств из аптек и магазинов

Эти продукты помогут значительно ускорить рост волос.
1 — перцовая настойка. Копеечное средство, которое улучшает кровоснабжение волосяных луковиц. Настойку смешивают с маслом, кефиром, яичным желтком или бальзамом и наносят на кожу головы как маску. Голову укутывают пленкой, затем полотенцем. Держат маску как можно дольше, однако не допуская сильного жжения.
2 — витамины. Посоветуйтесь с врачом и подберите себе витаминный комплекс, который восполнит недостаток жизненно важных органических веществ. Для красоты и здоровья волос особенно важны витамины, А, Е, группы В в комбинации с селеном, цинком, кальцием.
3 — усилители роста волос. Компоненты этих косметических продуктов активизируют работу фолликулов, в том числе и перешедших в спящий режим.
4 — готовые маски. Эти средства помогают оздоровить кожу головы и повысить густоту волос.
5 — натуральные масла. Репейное, кокосовое, оливковое, ши — любое масло отлично подойдет для того, чтобы сберечь здоровой длину и кончики волос. Наносите несколько капель масла на локоны перед выходом из дому. Если как следует промасливать пряди за 20 мин до мытья волос, они будут оставаться крепкими, гладкими, увлажненными.

Важно! Длинные волосы — более хрупкие и уязвимые. Незащищенная длина быстро теряет пигмент, истончается, расслаивается. Поэтому обязательно защищайте ее — с помощью натуральных масел либо готовых сывороток и флюидов. «Несмывашки» помогут сохранить качество отросших волос, и их длина будет стабильно увеличиваться.

Ухаживайте за своими волосами бережно и тщательно. Только качественный уход поможет быстро отрастить красивые и здоровые локоны!

Как отрастить длинные густые волосы

Как известно,  средняя скорость роста волос на голове составляет порядка 0,35-0,4 см в сутки. При этом она может варьироваться в зависимости от пола (волосы женщин обычно растут быстрее), возраста, образа жизни и питания, общего состояния организма и прочих индивидуальных особенностей человека. Кроме того, скорость роста волос одного и того же человека может меняться в зависимости от внешних факторов — времени суток  (обычно днем волосы растут быстрее, чем ночью), времени года (весной быстрее, чем зимой или осенью). Таким образом, даже при отсутствии негативных замедляющих факторов, средний человек отращивает волосы лишь на 1-1,5 сантиметра в месяц, то есть 10-20 сантиметров в год.

Естественно, что такой расклад устраивает далеко не всех – если уж появилось желание обзавестись длинными волосами, хочется добиться результата в минимальные сроки. К счастью, существуют способы, позволяющие не только быстрее отрастить длинные волосы, но и одновременно сделать их более густыми и здоровыми.

Но прежде, чем перейти к практическим рекомендациям, давайте проясним пару важных моментов.

Отращивание волос: немного теории

Рост любого волоса на теле человека обеспечивается делением клеток в нижней части волосяного фолликула (также называемого волосяной луковицей). То есть рост волос всегда происходит от корня, но никак не от кончиков волос и не по всей длине. Отсюда важный вывод: любые процедуры для увеличения скорости и интенсивности роста волос должны подразумевать воздействие на корни волос (грубо говоря, кожу головы) и на организм изнутри, а не на сами волосы или тем более их кончики.

Следствие первое: выбор стандартных средств для ухода, таких как шампунь и бальзам, на интенсивность роста волос никак не влияет. Зато используемые вами средства по уходу за волосами напрямую влияют на состояние волоса по всей длине: структуру, легкость расчесывания. Что имеют в виду производители средств, когда указывают на упаковке, что средство ускоряет рост волос, нужно выяснять в каждом случае отдельно. Из собственного опыта могу сказать, что у меня был профессиональный парикмахерский шампунь «для стимуляции роста волос» (к слову, весьма дорогой), и какого-либо явно видимого результата после его использования я не получила.

Следствие второе: распространенное поверье, что если часто подстригать концы волос, волосы будут расти быстрее и становиться гуще – не более чем миф. Подстригание волос позволяет устранить секущиеся концы, тем самым придав волосам более здоровый  ухоженный вид, а также предоставив шанс в дальнейшем отрасти «нормально», без сечения. На скорость отрастания волос, и тем более их густоту, подстригание кончиков никак не влияет.

Кроме того, подстригая концы, вы каждый раз убираете длину. Откуда же взяться длинным волосам, если вы их регулярно состригаете? Поскольку в большинстве случаев волосы приходится обрезать из-за неприемлемого состояния их кончиков (сечения), для получения длинной и густой шевелюры важно уже отросшую часть волос поддерживать в неповрежденном, здоровом состоянии.

Подытожим — чтобы быстрее отрастить длинные волосы и сделать их густыми, следует придерживаться двух базовых принципов:

А. Увеличиваем интенсивность и скорость роста волос. Это можно сделать с помощью специальных процедур и масок, то есть  посредством внешнего воздействия на кожу головы, но также играют роль и внутренние факторы, такие как наличие в организме витаминов (обо всем этом ниже).

Б. Стремимся максимально поддерживать здоровье и цельную структуру уже отросших волос за счет уменьшения негативных воздействий и проведения оздоравливающих процедур (об этом ниже тоже будет сказано).

Теперь перейдем к практике. Предлагаю вам простые и безопасные способы увеличения интенсивности роста волос, которые подходят всем – как девушкам, так и мужчинам любого возраста.

Увеличиваем скорость и интенсивность роста волос

1. Косметические масла

Одним из самых распространенных средств оздоровления и активации роста волос являются косметические (эфирные) масла. Оливковое, льняное, горчичное, облепиховое, персиковое, касторовое, репейное, масло ростков пшеницы  —  вот лишь неполный список масел, которые будут прекрасными помощниками в вопросе ухода за волосами.

Масла наносят на кожу головы и сами волосы по всей длине и оставляют на как можно более длительное время для воздействия. Эффект эфирных масел заключается в активном снабжении волос витаминами и микроэлементами (питании), что обеспечивает активацию волосяных фолликул и стимуляцию роста, укрепление и профилактику истончения, увлажнение и профилактику сечения, регулирование работы сальных желез и устранение перхоти.

Обычно нанесение эфирных масел сочетают с одним из методов, описанных ниже: массажем, инверсией и др. Для сухих волос особо рекомендуется расчесывание с эфирными маслами: выбранное масло наносят на длинные волосы, прочесывая их деревянной расческой по всей длине, что избавляет их от сухости и предупреждает сечение.

Косметические масла можно купить в аптеках, магазинах косметики и даже обычных продуктовых магазинах (например, оливковое). Единственное замечание к маслам: если ваши волосы окрашены, масла увеличат скорость потери цвета, поскольку вымывают из волос искусственный пигмент.

2. Массаж кожи головы

Стимуляция роста волос через массаж кожи головы происходит за счет увеличения циркуляции крови вокруг волосяных фолликул. Массаж можно выполнять подушечками пальцев, а также с помощью массажной щетки или специального массажера. При использовании щетки проводите по волосам с периодической сменой направления – против роста волос и на направления их роста.  Периодичность массажа – желательно ежедневно; в любом случае, чем чаще – тем лучше.

Массаж кожи головы прекрасно сочетается с эфирными маслами. Просто нанесите на волосы выбранное эфирное масло и массируйте волосы вместе с маслом как обычно.

3. Метод инверсии

Метод инверсии очень популярен на западе и привлекает своей удивительной эффективностью и простотой. Суть его заключается в том, чтобы на время увеличить кровоснабжение волосяных фолликул, наклонив свою голову вниз и массируя кожу головы в течение нескольких минут кончиками пальцев, попутно втирая в кожу головы косметическое масло (оливковое, кокосовое, миндальное  и т. д.). То есть, по сути, данный метод объединяет в себе инверсию (наклонение головы вперед для увеличения притока крови), массаж кожи головы и питание косметическими маслами. Такая «тройная стимуляция» позволяет ускорить рост волос до 2-4 сантиметров в месяц – то есть в два и более раза.

Ускорение роста волос методом инверсии более подробно будет описано отдельно.

4. Парниковый эффект

Этот способ ускорения роста также пришел к нам с запада и заключается в том, чтобы создать благоприятную, «тепличную», среду для роста волос.

• наносим на волосы любое на выбор косметическое масло (одно или несколько). Обратите внимание, что масло нужно нанести не только на кожу головы, а на все волосы;
• если ваши волосы длинные, укладываем их так, чтобы они не мешали – например, скручиваем в жгут или заплетаем в косу;
• поверх волос надеваем шапочку для душа, либо полиэтиленовый пакет, либо заматываем волосы пищевой пленкой – иными словами, упаковываем волосы под непроницаемую оболочку;
• оставляем на как можно более долгий период времени, желательно, на ночь;
• после процедуры просто укладываем волосы как обычно, при этом не рекомендуется их мыть;
• повторяем данную процедуру как можно чаще, желательно – каждый день.

Суть данного  метода заключается в теплой, насыщенной влагой среде, которая вскоре образуется под полиэтиленовой оболочкой за счет естественного тепла, выделяемого нашим телом. Такая среда способствует увеличению притока крови (а вместе с нею и питательных веществ) к волосяным фолликулам, увлажнению сухой кожи головы  и сухих волос за счет накапливаемой влаги, выводу из кожи вредных веществ благодаря усиленному потовыделению, более интенсивной выработке кожей головы естественной жировой защиты (кожного сала), что особенно полезно для кожи сухого типа.

Парниковый эффект рекомендуется не столько для ускорения роста, сколько для улучшения состояния волос, поскольку он обеспечивает хорошее увлажнение. Тем не менее, есть множество отзывов, где подтверждается, что данный метод также ускоряет рост – обычно сообщают о результатах до 2 см в месяц.

5. Бэггинг

Название «Бэггинг» происходит от английского «bag» и буквально переводится как «облачение в мешок». Этот метод во многом схож с «Парниковым эффектом», однако имеет принципиальные отличия.

Бэггинг заключается в том, что на волосы наносят увлажняющее средство (например, увлажняющий спрей или кондиционер для волос), после чего укладывают под пищевую пленку, пакет или шапочку для душа и оставляют на максимальное время воздействия (несколько часов или на ночь). Поверх полиэтилена волосы можно замотать полотенцем или закрыть аналогичной повязкой. Метод основан на сохранении влаги, которая, вместо того, чтобы просто испариться во внешнюю среду, конденсируется под непроницаемой полиэтиленовой оболочкой, что обеспечивает волосам интенсивное увлажнение. Также, аналогично парниковому эффекту, бэггинг дает некоторую стимуляцию кровообращения за счет повышения температуры.

Принципиальное отличие бэггинга от парникового эффекта заключается в акценте на увлажнение (а не питание маслами), а также в использовании ненатуральных компонентов.

 Аналогично методу «Парникового эффекта», бэггинг скорее подходит для оздоровления волос, нежели увеличения скорости роста. Обычно его применяют для интенсивного увлажнения волос между процедурами мытья.

6. Маски для роста волос

Рецептов домашних масок для волос существует великое множество, и нет смысла пытаться их уложить в эту статью. Просто помните, что домашние маски станут отличным помощником в вопросе отращивания густых и длинных волос — как в качестве самостоятельно средства, так и в дополнение к другим методам. С точки зрения роста волос, наиболее популярными масками являются горчичная и луковая.

Как сохранить здоровье отросших волос

Когда ваши волосы, наконец, набрали длину, очень важно поддерживать их целостность и здоровье, чтобы не пришлось обратно укорачивать свою стрижку, убирая секущиеся, изломанные, расслаивающиеся концы. Решение этой проблемы кроется в щадящем обращении с волосами и правильном уходе. Поэтому сейчас мы рассмотрим основные факторы, приводящие к повреждению волос, и способы их устранения.

1. Одним из самых простых и распространенных способов испортить собственные волосы является их слишком частое мытье. При каждой процедуре мытья мы удаляем с волос естественную жировую защиту, защищающую волосы от потери влаги и вредных воздействий. Такое обращение вредно даже для жирных волос, а для сухих может стать просто катастрофой.

Многие моют волосы как можно чаще из-за приятного ощущения чистоты и «пушистости» помытых волос, и я вас понимаю. Тем не менее, если вы хотите уберечь свои волосы, следует дать им перед мытьем становиться жирными. Ежедневное мытье противопоказано волосам любого типа!

Кроме того, свою роль играет выбор косметических средств. Старайтесь подбирать средства, подходящие именно для вашего типа волос, а также руководствуйтесь собственным опытом и ощущениями после мытья. Далеко не всегда имеет смысл гнаться за дорогими марками. Часто рекомендуют вместо обычных шампуней из супермаркета применять органическую косметику (например, Natura Siberica) или специализированные лечебные шампуни, продающиеся в аптеках, но, опять же – руководствуйтесь собственными ощущениями. Также желательно выбирать средства (шампунь, бальзам, маска и т.д.) одного производителя, поскольку в этом случае разные средства будут идеально друг друга дополнять, их функции будут распределены правильно.

Если вы все же моете волосы часто, хотя бы используйте при этом щадящий шампунь с пометкой «подходит для частого мытья».

2. Подвергнув волосы определенному стрессу во время мытья, мы спешим их добить… правильно, сушкой феном. Да, иногда фен необходим ввиду объективных причин – мало времени, без фена волосы кудрявятся и т.д. Просто старайтесь применение фена, особенно горячего воздуха, свести к минимуму. Большинство современных фенов умеют работать в «холодном» режиме. Также следует минимизировать процедуры окрашивания, укладки плойкой и утюжком. Категорически не приветствуются обесцвечивание и химическая завивка.

3. Если вы все же красите свои волосы, снизить негативный эффект помогут натуральные краски (хна и басма), а также краски средней стойкости и оттеночные шампуни. Из стойких красок менее вредными будут безаммиачные. Также лучше окрашивать волосы у профессионала, поскольку доля оксида в стандартных красках фиксированная, а специалист использует его именно в том количестве, в каком нужно.

4. Далее – расчесывание. Выбирайте мягкие расчески, не рвущие волосы – лучше из пластика, если из дерева – то гладко обработанного, без  заостренных углов. Для длинных и сухих волос следует отдавать предпочтение расческам и щеткам с более редкимими зубьями. Более щадящими щетками являются щетки с натуральной и мягкой щетиной.

Если волосы плохо расчесываются – не дергайте расческой и не рвите их. Вместо этого начните расчесывание от самых кончиков и постепенно продвигайтесь к корням. При наличии узелков, распутайте их пальцами, по частям вытягивая волосы из узла. Мокрые волосы более ломкие, поэтому расчесывать волосы в мокром состоянии крайне не рекомендуется.

5. Если вы делаете прически, используйте качественные резинки и заколки, не цепляющие и не рвущие волосы. Резинки для волос обязательно должны иметь тканевое покрытие, канцелярские («резиновые») резинки, которые некоторые до сих пор используют в дань прошлому веку – это абсолютное зло! Заколки лучше выбирать пластмассовые, а не железные.

6. Защитить волосы от механического повреждения ночью во время сна и при нахождении под одеждой поможет заплетание в косу. Вообще, если у вас длинные или хотя бы средней длины волосы, коса – это ваш спаситель! Из своего опыта могу сказать, что волосы, заплетенные в косу, гораздо лучше сохраняют свой вид, не путаются и медленнее пачкаются, что позволяет реже их мыть, а значит, меньше «пытать» шампунями и феном. Делаем самую обычную косу из трех прядей, без плетения по голове «дракончиком» или каких-либо прочих хитростей, закрепляем ее тканевой резинкой – и готово! Когда «набьете руку», заплетание косы будет занимать у вас менее 10ти секунд. Если плетете на ночь, коса должна быть слабой, чтобы не стягивать кожу головы и дать ей отдохнуть.

7. Своевременная стрижка. Как бы бережно мы не обращались с волосами, от некоторых повреждений и сечения кончиков не застрахован никто. Поэтому иногда концы волос все-таки следует п

Как отрастить волосы афроамериканца быстрее за 7 дней! (2018)

Слишком часто волосы афроамериканцев подвергаются воздействию химикатов и сильной жары, пытаясь сделать их более длинными и гладкими. Но это ослабляет и замедляет рост волос.

Решения для того, чтобы отрастить волосы быстрее и длиннее, довольно просты. Большая часть быстрого роста черных волос — это знать, какие продукты использовать. Вот полное руководство о том, как быстрее отрастить волосы афроамериканцев.

Начало работы

Для начала мы настоятельно рекомендуем несколько добавок: Folexin и Coconut Oil.

Folexin — это популярный продукт и , доказавший свою эффективность. , созданный специально для , способствует росту волос , а также улучшает текстуру и структуру ваших волос, делая их на толще и сильнее, , так что попрощайтесь с ломкостью.

Никаких уловок, Folexin прошел клинические испытания с более чем 25-летними исследованиями , подтверждающими это.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим обзором продукции Folexin.

Чего вы ждете? Уточните цену на Фолексин!

Кокосовое масло — это сертифицированная органическая добавка, которая помогает улучшить здоровье и красоту волос.Он также обладает множеством других преимуществ для здоровья. Подробности читайте в нашем посте о кокосовом масле!

9 шагов, чтобы быстрее отрастить волосы афроамериканцев.

Прежде чем приступить к использованию сложных приемов и методов для быстрого роста волос, попробуйте выполнить несколько простых процедур ухода. Часто именно простые повседневные дела имеют наибольшее значение для здоровья и длины ваших волос. Чтобы быстрее отрастить волосы афроамериканца, выполните следующие действия.

1.Используйте предварительный шампунь.

Предварительный шампунь — это тип кондиционирующего средства, которое наносится на волосы перед использованием настоящего шампуня. Его густота позволяет ему образовывать шерсть на прядях волос. Это важно для защиты волос от пересыхания и ломкости.

Он также образует защитный слой от агрессивных ингредиентов шампуня. После чистки волос шампунем они будут мягкими и гладкими.

Вы можете сделать свой собственный предварительный шампунь в домашних условиях, используя кондиционер на белковой основе и органическое масло.Однако гораздо проще купить готовое лечение.

Обязательно строго следуйте инструкциям на этикетке. Многие женщины не используют предварительный шампунь, но я думаю, что каждый должен это делать.

Рекомендуемые предварительные шампуни.

2. Используйте подходящий шампунь.

Как правило, волосы афроамериканцев ломкие и легко повреждаются. Большинство шампуней на рынке являются жесткими из-за их агрессивных ингредиентов, которые не подходят для любого типа волос, особенно для волос афроамериканцев.Поэтому вам нужно быть особенно осторожным:

Цинк против выпадения волос — почему этот минерал имеет значение (см. Фотографии)

Время чтения: 10 минут

Связь цинка и выпадения волос

Страдаете от выпадения волос? Вы можете подумать, что истончение ваших волос связано с гипотиреозом, гормональным дисбалансом или даже с дигидротестостероном (ДГТ) . .. Но вы можете не знать, что выпадение волос также может быть признаком дефицита питательных веществ, в частности цинка .

Цинк — это незаменимый микроэлемент, необходимый нашему организму для регулирования гормонов и даже предотвращения состояний от бесплодия до дегенерации желтого пятна. Но важность цинка для здоровья волос — и даже способность цинка обращать вспять истончение волос — — только сейчас привлекает внимание.

Но только насколько важен цинк для здоровья волос (и роста волос)? Ознакомьтесь с этим примером.

Практический пример: цинк и диффузное истончение волос

Эти врачи опубликовали в Международном журнале трихологии исследование о 28-летней пациентке с широко распространенной потерей волос и чешуйчатыми поражениями.Ее состояние сохранялось более 2 месяцев.

Посмотрите, насколько сильно ее истончаются волосы:

Фотография слева наводит на мысль о типе выпадения волос, известном как диффузное истончение — или равномерное истончение волос по всей коже головы. Чаще всего это происходит у женщин, но не исключительно у женщин (в конце концов, диффузное истончение также было частью моего диагноза облысения).

Фотография справа напоминает три вида облысения: 1) тракционная алопеция — выпадение волос в результате «вытягивания» волос (обычно из-за слишком тугого хвоста).2) telogen effluvium — выпадение волос, часто вызванное стрессом — когда многие волосы одновременно переходят в состояние «покоя» и перестают расти. И 3) грибковая инфекция , связанная с выпадением волос, . Мы видим некоторое обесцвечивание ее лысой кожи, что, вероятно, означает, что выпадение волос могло быть вызвано каким-то воспалением (например, воспалением от грибка).

Независимо от типа выпадения волос, здоровье этой женщины ухудшается. Так что же сделали эти врачи?

Лечение № 1: Тироксин (гормоны щитовидной железы)

Клиницисты проверили пациентку на низкий уровень гормона щитовидной железы (гипотиреоз) и подтвердили, что у нее низкий уровень гормона щитовидной железы. Затем они попытались вылечить ее с помощью тироксина — лекарства от щитовидной железы.

Выпадение волос часто является симптомом гипотиреоза . Поэтому неудивительно, что у этой женщины было 1) подавленная функция щитовидной железы и 2) широко распространенное выпадение волос на коже головы.

Так тироксин улучшил симптомы этой пациентки — или ее выпадение волос? К сожалению нет.

Лечение №1 не удалось. У пациента сохраняется выпадение волос…

Добавки для щитовидной железы не помогли улучшить симптомы этой пациентки или ее волосы.

Так что дальше? Следователи решили продолжить анализ крови. Следующий шаг: проверка уровня цинка в крови пациента. И вот тут начинается самое интересное…

Проверка уровня цинка в сыворотке

Для справки: нормальный уровень цинка в крови (сыворотке) колеблется от 66 до 144 мкг / дл. Но если вы знакомы с науками о здоровье, вы знаете, что существует огромная разница между тем, что считается «нормальным» диапазоном питательных веществ… и тем, что считается оптимальным .

На самом деле, оптимальные уровни цинка в сыворотке более вероятны в диапазоне 90-150 мкг / дл , по крайней мере, по мнению врачей в этом тематическом исследовании.

Так каков был уровень цинка в сыворотке этого пациента? 62 мкг / дл .

Многие врачи увидят это число и подумают: «А, у вас , едва ли на меньше нормы. Цинк, наверное, для тебя не проблема ». Но такие выводы устаревают. Зачем? Потому что новое исследование предполагает, что чьи-то нутриенты меняются на в зависимости от окружающей среды.

Например, человеку с гипотиреозом (например, этой женщине) может потребоваться на цинка больше, чем большинству других людей — потому что цинка требуется для синтеза гормонов щитовидной железы. В результате дефицит цинка может быть причиной , почему у этой женщины не наблюдалось возобновления роста волос из-за лекарств для щитовидной железы.

По крайней мере, это то, что подозревали врачи. Поэтому они остановились на новом подходе…

Лечение № 2: тироксин + цинк + поливитамины

Клиницисты продолжали назначать женщине тироксин, но также начали давать ей моногидратные добавки z inc — два раза в день — капсулы по 140 мг каждая (50 мг элементарного цинка).Они также дали ей поливитамин — поскольку безопасное мега-дозирование цинка часто требует потребления других питательных веществ, таких как селен и йод.

Так каковы были результаты?

Через месяц чешуйчатые высыпания на лице и коже черепа исчезли.

После четырех месяцев приема цинка она восстановила всех волос. Не верите мне? Посмотреть на себя.

Итак, что мы можем почерпнуть из ее восстановления волос? Ответы могут быть не такими, как вы ожидаете.

Цинк — это ответ на борьбу с выпадением волос?

Может быть. Может быть нет.

Трудно сказать с уверенностью, какое влияние цинк оказал на волосы этой женщины. Зачем? Потому что есть два смешивающих фактора: поливитамины и препараты для лечения щитовидной железы. В результате с нашей стороны было бы недальновидно говорить: «Все начинают принимать цинк от выпадения волос!»

С учетом сказанного, цинк, вероятно, является незаменимым (и необходимым) элементом, необходимым для возобновления роста волос. Так что продолжайте читать, чтобы узнать, следует ли вам принимать цинк, и если да, то , сколько , , вам следует принимать, и почему.

Добавки цинка? Быть осторожен.

Некоторые добавки цинка содержат тяжелых металлов . А слишком много цинка может вызвать дефицит меди, неврологические проблемы и даже усугубить потерю волос .

Не делайте догадок о добавках. Введите адрес электронной почты. Я пришлю вам БЕСПЛАТНОЕ руководство о том, как безопасно добавлять цинк.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы найти руководство.

Как скрыть редеющие волосы на переднем плане женщина в 20 лет

Независимо от того, какие прически вы собираетесь делать, мы можем с уверенностью сказать, что каждая женщина по уши влюблена в от природы густые и сочные волосы. Однако по многим причинам, которые объяснимы и необъяснимы, вы должны страдать от истончения волос. Больше всего вас беспокоит то, что вы застреваете в этом, когда вам за 20. Итак, как скрыть истончение волос на переднем плане женщины ?

В молодости позвольте себе быть уверенным в своем самом красивом образе, уменьшив выпадение волос.В противном случае вам будет сложно одеться как собственная принцесса, поскольку один из самых неловких и ужасающих моментов, которые у вас когда-либо были, — это осознать, насколько тонкими становятся ваши волосы.

Итак, позвольте нам вернуть вам классическую красоту с помощью длинных, густых и блестящих волос. В обществе 4. 0 намного проще прикрыть истонченные пряди. Теперь мы можем вместе сделать их снова великими.

Почему волосы редеют?

Существует несколько факторов, влияющих на потерю и рост волос, включая облысение по женскому типу, возраст, плохое питание с низким содержанием белков и питательных веществ и стресс.Истончение волос происходит вместе с вашим физическим развитием. Следующий абзац ясно показывает, как постепенно появляется облысение у Нин Чао — девушки 20-ти лет, которая наслаждается своей цветной юностью.

Как девушка, вы легко испугаетесь своего усиливающегося выпадения волос.
(Источник: Интернет)

«В юности, когда я приходил в ближайшую парикмахерскую, он восклицал на моих пышных волосах. Поэтому я воспринимала свою пышную гриву как должное, поскольку считаю, что мои волосы слишком красивы от природы, чтобы их можно было повредить.В то время я мог свободно пробовать химическую завивку, выпрямление и отбеливание в подростковом возрасте.

Однако, когда я стал зрелым, все изменилось: все больше прядей стало выходить из кисти, и клубки стали появляться все чаще. С тех пор комплименты прекратились, и воцарилось беспокойство. Пришло время подумать и найти лекарства, потому что мои волосы становились все тоньше ».

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши волосы продолжают редеть (Источник: Интернет)

История, рассказанная выше, раскрывает один маленький аспект, который приводит к истончению ваших волос.Статистика говорит, что 10% девушек до 30 лет испытывают выпадение волос, а более 60% девушек старше 70 лет могут пострадать от значительного истончения волос. Это говорит о том, что возраст имеет значение. Вы можете контролировать другие факторы (потребление белка, количество кремнезема в организме и т. Д.).

Облысение по женскому типу возникает, когда вы находитесь в состоянии стресса и пострадали от внешних происшествий, таких как шок и длительные переживания. Иногда вы можете унаследовать ген от обеих сторон семьи.

Итак, если вам не повезло получить его, что вы должны делать, чтобы выполнить руководство «как скрыть истончение волос у передней женщины»? Продолжайте читать статью и посмотрите, что мы можем вам дать.

Долгосрочное решение: добавить объема и отрастить тонкие волосы

Как только вы распознаете симптомы истончения волос, просто успокойтесь и не волнуйтесь, поскольку вы получите ключ к успешному отрастанию прямо сейчас. Нет волшебных таблеток для мгновенного отрастания. Во время лечения нужно запастись терпением и строго следовать тому, что написано в тексте.

Прежде чем изучать, как скрыть истонченные волосы на передней части женщины, вас могут заинтересовать средства, которые помогают расти вашим тонким прядям (Источник: Интернет)

Независимо от того, от какой проблемы вы страдаете, первое, что нужно сделать, это научиться признавать что вы застряли в нем. Пребывание в отрицании не помогает, а только теряет ваше драгоценное время. Этот шаг очень важен для создания положительного процесса восстановления редеющих волос.

У вас есть два варианта перехода. Один из способов — попробовать натуральные средства от истончения волос.Другой — товары для волос от надежной парикмахерской. Вы можете выбрать любой из них, но настоятельно рекомендуется сочетать его с правильной диетой и потреблением белка.

10 лучших натуральных средств лечения должны быть:

• Используйте травы, такие как экстракты и добавки пальмы пальмы или гинкго билоба
• Снижение стресса
• Гормоны баланса
• Принимайте цельные продукты, богатые питательными веществами, в том числе выловленные в дикой природе, холодную воду рыба, говядина травяного откорма, богатые железом овощи, продукты, богатые витамином С, продукты, богатые витамином А, продукты, богатые биотином, и продукты, богатые цинком.
• Используйте натуральный шампунь и средства, содержащие биотин
• Примите душ с более прохладной водой и нанесите эфирные масла

Применяя эти естественные средства для восстановления отрастания истонченных прядей, вы можете использовать следующие прически — прекрасный ответ на вопрос, как это сделать. скрыть редеющие волосы в вокалистке. С этой комбинацией вы скоро вернете себе уверенность, и в ваши 20 лет не будут беспокоиться о волосах.

Если вы работаете по уши и не можете придерживаться натуральных средств, вы можете использовать продукты, чтобы укрепить хрупкие пучки, растущие вдоль линии роста волос.Мы рекомендуем Nick Chavez Plump ‘N Густой несмываемый густой крем-кондиционер (7 долларов США), Тоник для кожи головы Филиппа Кингсли (34 доллара США) и Пену для лечения выпадения и выпадения волос Rogaine Women’s Hair Treatment Foam (40 долларов США).

Изображения продуктов, рекомендованных выше, соответственно (Источник: Интернет)

Для справки может потребоваться некоторый обмен от предыдущих клиентов. Кингсли, придумавшая фразу «день с плохими волосами» в свои сорок, сказала: «Угадайте, что, вспоминая то время, заставило меня считать себя самым несчастным человеком в жизни, поскольку я перенес двойную мастэктомию.Ситуацию усугубило то, что я сам был травмирован из-за потери прядей …

Под болезненностью мы подразумеваем, насколько эмоциональным и чувствительным вы можете стать, когда волосы продолжают редеть, а прогресс кажется незначительным (Источник: Интернет)

лет лечения — довольно долгое время, чтобы избавиться от этой привычки, я, наконец, достигла своих хороших дней, когда волосы начали расти гуще с каждым днем. Нельзя отрицать, что этот процесс является трудным, болезненным и дорогим. Тем не менее, оно того стоит, поскольку результат дает мне возможность быть счастливее, чем раньше.Не рекомендуют беременным женщинам, так как они могут нанести вред развитию плода. Как насчет тебя?»

Как скрыть истончение волос спереди у женщины

Теперь пришло время изучить советы и уловки, как скрыть облысение по женскому типу. Истончение волос больше не является проблемой для определенной группы людей, но становится всеобщей проблемой для всех возрастов. Поэтому ключевое слово «как скрыть истонченные волосы на переднем плане» стало ключевым словом в Google, так как многие люди только что искали решение, чтобы замаскировать свои тонкие пряди.

Посмотрите, как магия преображает вас (Источник: Интернет)

. Уберите ее

• Чтобы прикрыть свои тонкие волосы, вы должны заставить других не обращать внимания на вашу голову, как если бы она была нормальной, как они.
  (Источник: Интернет)

Обрезание волос — простой способ за считанные минуты создать иллюзию густых и густых волос. Все, что вам нужно сделать, это отрезать несколько дюймов и добавить несколько слоев. Чем короче волосы, тем естественнее будет дополнительный объем, потому что он не отягощен.

Чтобы использовать стратегические слои, вам нужен фантастический стилист. Просто поспрашивайте и разговаривайте с людьми, у которых такая же текстура, как и у вас. Как только вы останетесь довольны своим выбором, не забудьте попросить его / ее добавить слои вокруг вашего лица и оставить спину более полной.

Обнимите серые

Это должно быть шокирующая новость для вас, потому что серый цвет, как всегда, является признаком возраста. Когда волосы «стареют», они становятся седыми. Цветовой эффект серого помогает расширить кутикулу волоса , одновременно добавляя объема.Однако в 20 лет будет безумием, если вы покрасите всю голову в серый цвет.

Некоторые могут подумать, что поседеть невозможно (Источник: Интернет)

Поэтому хороший план — подкрашивать корни один раз в месяц и добавлять мелирование каждые две или три недели, чтобы волосы были здоровыми, густыми и густыми.

Лично мы не рекомендуем людям с тонкими волосами использовать обдувку, так как это сделает пряди более сухими и ломкими. Тем не менее, нельзя отрицать, что обдув — это самый быстрый способ придать волосам вид.Лучше всего то, что вы можете выполнять все шаги дома с помощью одного простого инструмента — круглой кисти.

Обновите свой образ за минуту — тот, который дает превосходные результаты, в руководстве «Как скрыть истонченные волосы на передней части женщины» (Источник: Интернет)

Во-первых, используйте щетку из кабанской щетины, чтобы начать сушку влажных волос на бровях, потянув прядь вверх . Чтобы волосы выпадали натурально, сушите феном и в обратном направлении. Обязательно добавьте немного прохладного воздуха, прежде чем отказаться от стиля.

Если вы страдаете от истончения волос, вы должны ухаживать за прядями лучше, чем обычно.Все, что имеет значение, — это цвет волос, химическая завивка, релаксанты и так далее. Тепло — всегда враг волос; так что будьте осторожны с этим. Фены, утюги, щипцы для завивки и тому подобное определенно ускорят истончение волос.

В руководстве «Как скрыть истончение волос на переднем плане женщины» ботворезы могут быть последним средством в случае, если ваше облысение слишком заметно, чтобы его можно было распознать. Топперы для волос , наращивание волос и парики — прекрасные источники, позволяющие замаскировать тонкие пряди, при этом желаемая длина и объем достигаются очень естественным образом.

Поначалу эти предметы могут показаться вам роскошными; однако они могут длиться довольно долго. Поэтому их следует рассматривать как выгодное вложение (Источник: Интернет)

• Касторовое масло для предотвращения выпадения волос

волос. Всегда пожалуйста! Все следующие уловки способны скрыть истончение волос на передовой женщине; тем не менее, они не эффективны в долгосрочной перспективе. Уловки просто помогут вам, когда вы ждете, когда волосы снова отрастут. Чтобы облегчить процесс, вы должны использовать масел для волос для получения определенных преимуществ.

Среди них следует использовать касторовое масло и интегрировать его с методами, чтобы скрыть истончение волос на переднем плане (Источник: Интернет).

Касторовое масло довольно богато витамином Е, белками, минералами и антимикробными свойствами, которые являются чудесами для вашего оживление волос. Касторовое масло — наше любимое средство, потому что оно не только смягчает волосы, но и улучшает кровообращение кожи головы. Улучшения в этих аспектах приводят к более быстрому росту волос.

Как правильно нанести: нанести на кожу головы, провести по волосам, оставить на ночь и на следующий день промыть мягким шампунем.

Итак, мы уже говорили о том, как скрыть редеющие волосы на передней части женщины. Мы понимаем, что тонкие волосы в возрасте 20 лет не оправдывают ваших ожиданий. Однако жизнь меняется день ото дня; поэтому заболевание такого типа может развиться раньше обычного.

Хорошая новость в том, что он не может оставаться там навсегда, если вы окажете на них положительное влияние. Дело в вашем терпении, чтобы омолодить желанные локоны. Не сдавайся с самого начала.Просто комбинируйте уловки, чтобы скрыть истонченные волосы перед женщиной, с соответствующими процедурами, которые помогут вашим волосам отрасти быстрее.

Спасибо за чтение, и мы будем рады услышать от вас! Вы можете поделиться всем, что у вас было с истончением

Как быстро отрастить длинные волосы

Хотите узнать мой секрет , как быстро отрастить длинные волосы ? Я отрастил 6 дюймов волос за 6 месяцев! Это вдвое превышает нормальный темп роста , который составляет 1/2 дюйма в месяц.Я хотела доказать свой метод быстрого роста длинных волос, не красив волосы и позволив своим естественным корням зафиксировать правду. Продолжайте читать, и я покажу вам , как быстро отрастить длинные волосы с моей секретной программой для длинных волос!

Делюсь своим секретом как быстро отрастить длинные волосы! 30 дюймов волос, 6 дюймов роста новых волос за 6 месяцев!

Вот , как быстро отрастить длинные волосы! — Мой секрет! Когда я росла, мама научила меня ухаживать за волосами.Мои хорошие привычки превратились в образ жизни. Вы можете использовать мою процедуру ухода за волосами , чтобы быстро отрастить волосы и сохранить их длинными и здоровыми! Я поделюсь с вами ВСЕМ! Я заметила, что мои волосы всегда росли быстрее, чем у большинства людей, и они остаются длинными и крепкими. Если вы хотите как можно быстрее получить длинные волосы, отметьте эту страницу закладкой и изучите ее!

Что можно сделать СЕГОДНЯ, чтобы быстро отрастить длинные волосы

Во-первых, давайте начнем ускорять рост волос с помощью кормления кожи головы и кондиционирования волос.Мне нравится, чтобы мои волосы росли не только быстро, но и густо! Возьмите 1 часть органического касторового масла и 4 части оливкового масла первого отжима. Поместите его в пустую бутылку от шампуня.

как отрастить длинные волосы быстро — это мой новый ДОКАЗАТЕЛЬСТВО о росте волос, мой новый естественный цвет волос приходит в БЫСТРО! Это также как быстро вырастить естественный цвет!

Затем разделите волосы пополам, начиная с кончиков — нанесите масляную смесь на кончики и выжмите масло руками. Это пропитает волосы маслом.Медленно продвигайтесь вверх, нанося больше масла на участок над концами, и каждый раз осторожно втирайте его. Выдавите излишки.

как быстро отрастить длинные волосы — Важный совет: Касторовое / оливковое масло на коже головы каждый месяц!

По мере того, как вы доберетесь до кожи головы, не забудьте обильно нанести масло и не забудьте покрыть всю кожу головы, втирая его кончиками пальцев. Осторожно закройте волосы шапочкой для душа и дайте маслу проникнуть в кожу головы и волосы в течение часа. Ваша кожа головы будет питаться , создаст идеальную среду для быстрого роста ваших волос! Ваши волосы теперь станут более эластичными, а значит, не будет легко ломаться. Когда у вас сильные волосы, вы можете безопасно отращивать их, не обламываясь кончиками! В целом ваши волосы будут в лучшем состоянии и будут выглядеть сочными после мытья шампунем и кондиционирования. Мой любимый шампунь для быстрого роста длинных волос называется Wen. У меня есть отличный обзор Вен. Это способствует быстрому росту волос! Пользуюсь три раза в неделю! Убедитесь, что вы моете волосы формулой, НЕ содержащей лауретсульфата натрия! Это очень важно, потому что может замедлить рост волос! Подкармливайте кожу головы этим методом не реже одного раза в месяц или чаще, если сможете! Если ваша кожа головы нездорова и чешется, воспользуйтесь этим средством от естественного зуда — 1 минута лечения!

Вот мои волосы до того, как я начал отращивать светло-русый цвет:

Это фото до того, как я начал позволять естественным цветам расти.

Лучшая расческа и расческа для вас — Grow Long Hair Fast

Лучшие кисти и расческа для длинных волос

Это ЕДИНСТВЕННАЯ расческа и расческа, которые я использую для волос! Они помогут быстро отрастить волосы! С помощью Кирки для волос аккуратно удалите спутанные волосы . Начните со своих концов и медленно продвигайтесь вверх. НИКОГДА не торопитесь расчесывать волосы! Наберитесь терпения и поймите, что длинные великолепные волосы окупятся. Эта расческа с широкими зубцами — самый нежный способ расчесывать волосы, кроме пальцев. Никогда не дергайте за нее сильно; если вы заметили рычание, медленно поднимите прядь волос, застрявшую в гребне, и попытайтесь распутать ее пальцами и разобрать. Совет: попробуйте немного инфузии 23 в кондиционере, чтобы она высвободилась.

Как только ваши волосы будут распутаны, воспользуйтесь щеткой из кабанской щетины . Начните с концов и медленно продвигайтесь вверх. При этом лучше всего разделить волосы пополам. Достигнув макушки, сделайте несколько длинных нежных движений от кожи головы до кончиков.Благодаря этому натуральные масла для волос распределятся по концам, придадут невероятный блеск и разглаживают волосы до шелковистого совершенства. Ваши волосы будут выглядеть так, как будто они выпрямлены утюжком.

Натуральное средство от залысины — Еще один способ ускорить рост волос!

Мой любимый бренд инструментов для волос — Conair

Я люблю использовать эти гребешки Conair для моих длинных волос

Это мои гребни, изображенные слева. Они называются — Лифт Conair соты .Я использую аквапарк каждый день, он также придает объем моим корням. Я перепробовала много расчесок для своих длинных волос, и это единственные, которые мне удобны в руке и которые не царапают кожу головы. Я люблю прятать розовую расческу в косметичку для путешествий! Их легко найти почти в каждой аптеке!

conair керамическая деревянная ручка из щетины кабана

Чтобы получить самые шелковистые, гладкие, прямые волосы естественно, я использую кисть Conair Ceramic Wooden Boar Cushion Brush .Эта замечательная кисть — лучшая из тех, что я пробовала, и я много пробовала! Мне нравится вес деревянной ручки и форма насадки. Есть даже мягкая подушка, чтобы ваши волосы были аккуратно расчесаны и избавлены от стресса! Я использую его только тогда, когда мои волосы сухие или немного влажные. Эта щетка также сделает ваши волосы более блестящими. Защитные масла на коже головы необходимо распределить до кончиков волос. Эта кисть — одна из немногих, способных на это! Когда кончики волос защищены, вероятность их ломкости снижается.У большинства людей, у которых не получается отрастить волосы, кончики волос сухие, а волосы легко ломаются или становятся секущимися. Когда их волосы постоянно рвутся на концах, похоже, что волосы не растут. Концы их волос могут обрываться на большую длину, чем длина, фактически растущая у корней! Этой проблемой обычно страдают люди с очень короткими волосами. Эта расческа из кабанской щетины делает ваши волосы крепкими, защищенными и стимулирует приток крови к коже головы.Эта щетка может стать вашим секретным оружием для быстрого роста волос! Ваши волосы тоже будут выглядеть очень блестящими! Мягкая головка этой щетки расслабляет мою кожу головы, и пользоваться ею приятно! Говоря о притоке крови к коже головы, не забудьте помассировать кожу головы, как указано ниже.

Не забудьте попробовать мой любимый метод «без кала»
, отлично подходит для отращивания волос

Моя странная привычка к длинным волосам, так расслабляет!

Моя странная привычка, которая заставляет мои волосы расти БЫСТРО

У меня есть эта странная привычка, когда я дома смотрю телевизор или просто отдыхаю.Я ОБОЖАЮ массировать или просто касаться корней головы кончиками пальцев. Мне нравится, что моя кожа головы хорошо ухожена, а волосы кажутся шелковистыми, я не могу не чувствовать это! Это обеспечивает приток крови к этой области и питает волосяные фолликулы, заставляя волосы расти. Я делаю это каждый день! Со всеми продуктами хорошего качества, которые я использую, мои волосы кажутся роскошно мягкими. Я знаю, это странно, но у меня 30 дюймов волос (это 76,2 сантиметра). Никогда не тяните и не тяните за волосы, просто массируйте кожу головы. Вы также можете наклониться, как будто собираетесь дотронуться до пальцев ног, это даст вам много зон для массажа кожи головы и усилит кровоток в них для быстрого роста волос.Это отличный способ ускорить рост волос.

Контрольный список для быстрого роста длинных волос

Это мои любимые ежедневные советы, как заставить волосы расти быстро и оставаться длинными:

1. НИКОГДА не расчесывайте мокрые волосы — это подчеркнет эластичность волос, потому что влажные волосы становятся слабее всего.

2. Ешьте белок — один из лучших советов, как быстро отрастить бревенчатые волосы, потому что белок — это строительный материал для волос.

3. Не стригите волосы! Дайте ему время вырасти.- Люди думают, что стрижка — это способ быстро отрастить длинные волосы, но это контрпродуктивно. Держите его долго и продолжайте питать его!

4. Дайте волосам высохнуть естественным путем — это делает волосы сильными, а кожа головы сохраняет влагу — один из лучших способов быстро отрастить длинные волосы!

5. Никаких утюгов! — Утюги и фены, все, что нагревается, может повредить волосы!

Средство от залысин

У вас также могут быть проплешины или слабая залысина или часть волос.После многих лет, когда я находился посередине, она поредела. Я отрастила волосы в центральной части. Обязательно прочтите мое натуральное домашнее средство от залысин

.

6. Не окрашивайте волосы непосредственно на коже головы, оставьте 1/4 дюйма — это защищает фолликулы от раздражения.

7. Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать их. Самый щадящий способ расчесывания — как быстро отрастить длинные волосы и сохранить их крепкими.

8. Используйте щетку из кабановой щетины для кондиционирования и разглаживания волос — она ​​переносит натуральные масла с кожи головы и является еще одним способом быстро отрастить длинные волосы и сохранить их длинными!

9.Запрещается прическа слишком плотно — это может привести к облысению и раздражению!

10. Не мойте голову каждый день, подождите хотя бы 2-3 дня!

11. Всегда используйте кондиционер и оставляйте его минимум на 3 минуты перед смыванием — это питает ваши волосы и увлажняет кожу головы, отличный способ быстро отрастить длинные волосы!

12. Никогда не пытайтесь расчесывать волосы, если они высохли или в плохом состоянии, зачешите их назад, прежде чем мыть. — Волосы рвутся очень легко!

13.Не допускайте спутывания волос — аккуратно расчешите волосы! Стимулирование кожи головы ежедневным расчесыванием — это способ быстро отрастить длинные волосы.

14. Не оставляйте пот на коже головы весь день. Мыть его. — Вызовет раздражение!

15. Никогда не спите, заплетая волосы в тугую резинку.

16. Нет продукта

Как сделать волосы расти

Сколько себя помню, у меня были длинные волосы. Без этого я чувствовал бы себя совершенно другим человеком! Я чувствую, что мои волосы — огромная часть меня, и мне нравится универсальность длинных волос — я могу носить их триллион разных способов, и мне никогда не будет скучно.Перейти от длинных волос к коротким легко — для этого нужны ножницы и несколько минут, но переход от коротких к длинным не так уж и приятен. Если вы решили отрастить волосы, вы можете сделать несколько вещей, чтобы ускорить этот процесс. Вот как заставить волосы расти!

Взять биотин

В последние несколько недель я постоянно удивляюсь, когда мельком мельком вижу Ф. П. Джемму. Ее волосы становятся ТАК длинными ТАК быстро — и кажется, что я не единственный, кто это заметил.Ее секрет? Биотин. Это витамин B-комплекса, обладающий такими преимуществами, как стимуляция быстрого роста волос и ногтей, улучшение обмена веществ и многое другое. Увидев успех Ф. П. Джеммы с этим витамином, я думаю, что мне нужно попробовать его на себе.

Помассируйте кожу головы

Считается, что массаж кожи головы способствует росту волос, стимулируя приток крови к коже головы. Делайте минутный массаж перед тем, как мыть шампунь — каждый раз, когда вы моете волосы.Нанесите примерно столовую ложку масла (оливкового, кокосового, авокадо, жожоба или миндального масла) на корни волос и аккуратно помассируйте кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями. Это не только усилит кровоток, но и даст вам возможность интенсивно расслабиться. Для еще более расслабляющего массажа кожи головы добавьте несколько капель успокаивающих эфирных масел, таких как масло лаванды, кедра и тимьяна.

Получите регулярные обрезки

Раньше я думал, что этот совет был мифом.Каким образом обрезка нижней части волос может повлиять на рост от корня? Я задала этот вопрос своему парикмахеру, и, наконец, все обрело смысл. «Думайте о секущемся конце как о пробеге чулок», — сказала она. Как только этот пробег начнется, он будет продолжаться до самого чулка — и то же самое происходит с вашими волосами. Раскол проходит по всей пряди, в результате чего она ослабляется и обрывается. Так что дело не в том, что стрижка помогает вашим волосам расти быстрее, а в том, что она предотвращает появление ломкости на концах прядей, позволяя быстрее достичь желаемой длины волос! В качестве дополнительного бонуса стрижка волос не дает кончикам выглядеть неровными и волокнистыми, а прядки выглядят более пышными.

Соблюдайте здоровую диету

Употребление самой здоровой пищи во многих отношениях полезно для организма, и здоровый рост волос, безусловно, является одним из них. Белок и полезные жиры необходимы для роста волос, поэтому убедитесь, что в вашем рационе их сбалансированное количество! Кроме того, убедитесь, что вы получаете достаточно железа и цинка, так как известно, что дефицит этих витаминов вызывает выпадение волос. Некоторые продукты с высоким содержанием железа и цинка — это устрицы, чечевица и овес.Еще один витамин С, который необходимо обязательно включить — без него ваши волосы могут стать тусклыми и слабыми, легко ломаясь. Некоторые продукты, которые вы, возможно, удивитесь, содержат витамин С: красный и зеленый острый перец чили; гуавы; темная листовая зелень; и киви.

Есть ли у вас какие-нибудь советы для здорового роста волос? Пожалуйста, поделитесь ими ниже!

Как лечить тонкие края

Для тех из вас, кто борется с тонкими гранями, есть надежда! В течение многих лет я боролся со своей тонкой линией волос, и долгое время я просто сдался и принял свои лысины.Я подумал, что из-за того, что тонкие края преследовали многих членов моей семьи, я винил в этом генетику, так что выхода нет, верно? НЕПРАВИЛЬНО! Проведя небольшое исследование, я наткнулся на сайт Hairlista.com, который дал мне надежду, путешествие началось! С тех пор у меня была миссия, чтобы сделать линию волос более густой и густой, и, хотя послеродовое выпадение волос немного отбросило меня назад, я готов вернуть свои края! Готовы ли вы присоединиться ко мне… тогда давай !!

Итак, давайте посмотрим, почему многие из нас, возможно, борются с этой серьезной проблемой волос.

Тонкие края могут быть результатом возраста, генетики или основных заболеваний, таких как алопеция, волчанка, гипертиреоз и / или послеродовое выпадение волос. Это также может быть вызвано одной из двух причин:

1. Инфекция кожи головы; которые могут быть устранены продуктами, обладающими противогрибковыми и антимикробными свойствами, которые помогают бороться с перхотью и бактериями с кожи головы
2. Чрезмерное напряжение / напряжение, прикладываемое к определенной области в течение длительного периода времени в результате ношения тугих кос и конских хвостов.

Чтобы волосы вырастали снова, необходимо омолаживать волосяные фолликулы, улучшая кровообращение и тем самым способствуя дальнейшему росту волос. Этого можно добиться за счет стимуляции кожи головы, которая помогает улучшить кровообращение в коже головы. Кроме того, когда вы удаляете перхоть и / или бактерии с кожи головы, волосяные фолликулы становятся незаполненными, позволяя коже головы дышать, что приводит к более быстрому росту волос.

Сначала вам следует прекратить любые действия, которые способствуют добавлению напряжения / напряжения к вашим краям, например, носить тугую косу, тугие хвосты и / или использовать кисти с жесткой щетиной на краях.Если вы обнаружили, что используете какой-либо из этих методов для создания прически, не стыдитесь, потому что я тоже виноват в том, что ношу свою затяжку слишком туго; Потому что это мило, правда? Хорошо, но лысины — это не так, давайте вместе исправим!

Sunshyne с сайта Hairlista.com рекомендует несколько вариантов, которые можно включить в ваш режим прически: Вам не обязательно использовать все эти масла, но если вы собираетесь использовать розмарин или перечную мяту, обязательно используйте масло-носитель, например как кокосовое или оливковое масло

1. Масло розмарина — необходимо смешивать с маслом-носителем; известно, что оно увеличивает кровоток и, следовательно, способствует росту волос.
2. * Масло перечной мяты — необходимо смешать с маслом-носителем. Он дает охлаждающий эффект / покалывание кожи головы, удаляет перхоть и очищает кожу головы. Известно, что он увеличивает кровоток и способствует росту волос.
3. * Касторовое масло — Очищает кожу головы от токсинов и загрязнений и стимулирует рост волос, одновременно увлажняя сухие ломкие волосы. Касторовое масло также питает и утолщает волосы.
4. * Кокосовое масло — Способствует росту волос, оживляя и отшелушивая омертвевшие кожные покровы с кожи головы.Прекрасно подходит для удаления перхоти, позволяя волосяным фолликулам и коже головы дышать, а волосы расти быстрее.
5. Гель / сок алоэ вера — Включает фермент, полезный для стимуляции роста новых волос.
6. Витамин E — антиоксидант, улучшающий кровообращение кожи головы. Помогает увеличить и улучшить кровообращение кожи головы, способствуя росту здоровых волос.
7. Миконазол нитрат — содержится в кремах против дрожжевой инфекции и неоспорине.Поскольку он обладает противогрибковыми свойствами при нанесении на кожу головы, он удаляет перхоть и / или бактерии с кожи головы, что способствует росту волос (осторожно: может вызвать головную боль)
8. Sulphur 8 — вызывает покалывание кожи головы. Помогает удалить перхоть с кожи головы. Он вызывает рост волос, крепкие ногти и гладкую кожу.
9. Mega-Tek — Стимулирует и способствует быстрому отрастанию волос без использования силикона, синтетических полимеров, масел или продуктов на нефтяной основе.
10. ORS Temple Balm — Бальзам успокаивает нервы, помогая стимулировать волосяные фолликулы к отрастанию волос вокруг линии роста волос. Этот продукт содержит смесь хвоща, ментола и можжевельника.
11. * Масло дикого роста — Этот продукт содержит смесь оливкового, кокосового масел и масел жожоба. Он способствует росту волос, а также действует как увлажняющий крем для сухих и ломких волос.

ПРИМЕЧАНИЕ: Эти масла носят рекомендательный характер. Вы можете смешать масла или использовать их отдельно.Выберите один или два и придерживайтесь их. Терпение — КЛЮЧ! Если вы собираетесь использовать эфирное масло, такое как мята перечная или розмарин, используйте с ним масло-носитель, например кокосовое или оливковое масло первого отжима. Я использовала только свою масляную смесь (касторовое масло, масло перечной мяты и кокосовое масло) каждую ночь, а иногда и каждую вторую ночь, мягко массируя масло, чтобы усилить кровообращение и тем самым способствовать росту волос. Масло не нужно нагревать.

Нажмите на масло, которое хотите купить, и вы будете перенаправлены на сайт Vitamin Shoppe.

Продукты можно приобрести, нажав здесь >> Vitamin Shoppe.

Самое главное будьте последовательны и помните, что рост волос не происходит в одночасье!

Кредит: Sunshyne Hairlista.com

* Продукты, которые я использую для ухода за волосами

Мое путешествие по прическам до моего БОЛЬШОГО ШОПА! Я использовала кокосовое, касторовое масло и масло перечной мяты, чтобы обработать края.