Уход за лицом подростка натуральными средствами
Для нормализации работы сальных желёз, улучшения внешнего вида стоит воспользоваться действенными рекомендациями. Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску: свежий огурец очистить от семян и кожуры. Домашние средства от прыщей на лице со стрептомицином используют не чаще 1 раза в день в течение недели. В подростковом периоде начинают вырабатываться стероидные гормоны (большей частью андрогены), что ведет к увеличению себума и появлению воспалительных высыпаний (акне). Косметический уход до 18 лет основное средство, которое понадобится в этом возрасте – это средство для очищения кожи лица.
Смотрите видео
Такой вид косметики включает в себя пудру, тени для век, помаду, тушь для ресниц, блеск для губ, лак для ногтей, румяна. И только в институте, купив себе мягкую аптечную умывалку, бесспиртовой тоник и самый бюджетный увлажняющий крем, я была удивлена, как быстро, без танцев с бубнами, моя кожа пришла в нормальный вид. Маски от прыщей на коже заключение при подборе рецептов, особенно на основе фруктов либо овощей, следует учитывать возможность существования аллергии на какой-либо из компонентов будущей смеси. Стоит выбирать продукцию, в составе которой присутствует салициловая кислота, цинк, витамины а, е, группы в, минералы, каолин. Читайте также: чем заменить лазерную эпиляцию и понять, что лучше из 3 видов альтернативных процедур удаления нежелательных волос?
Уход за подростковой кожей лица средства sider
Маска против следов акне нет ничего хуже, чем оставшиеся от заживших прыщиков темные зоны — воспаление уже прошло, а внешний вид по-прежнему оставляет желать лучшего. Обзор лучших масок для проблемной кожи приобрести маски для подростковой проблемной дермы можно в аптеках или специализированных магазинах. Это нужно делать для выявления раздражения или аллергии на некоторые компоненты маски, которые могут проявиться покраснением, жжением или зудом.
Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. В 1 the body shop маска для лица чайное дерево британская рекомендует маску «чайное дерево» для глубокого очищения, увлажнения и тонизирования дермы. Пилинг-маски с ана-кислотами – эффективный метод борьбы с угрями и черными точками в домашних условиях. Чтобы ликвидировать черные точки на носу, используют скрабирующие продукты – соду, молотый кофе, соль. Анна павлова обращает внимание: «стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле.
5 главных советов по уходу за кожей подростка уход за лицом
В их состав включаются водоросли, глина, окись цинка, неорганические и фруктовые кислоты, минералы, витамины. Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Чтобы болезнь не вернулась, следует устранить источник заражения – избавиться от старых подушек и постельного белья, устранить источники пыли в жилище. Не стоит обходить вниманием действие факторов таких, как наследственность, переутомление, нехватка витаминов, не правильное использование тонального крема. Тщательность подбора компонентов связана с тем, что некоторые элементы способны противоречить друг другу.
Основные правила: от прыщей и угревой сыпи смеси применяют 2-3 раза в неделю; для увлажнения и смягчения достаточно 1 раза; очищение должно проводиться не более 2 раз за 7 дней. Тестируем каждый ингредиент, прислушиваемся к своему организму и находим самое эффективное средство для устранения проблем. После удаления маски крем наносить очень тонким слоем, в противном случае это только усугубит ситуацию.
Как ухаживать за кожей лица подростка
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Школа № 42 с углубленным изучением отдельных предметов»
городского округа Самара.
Индивидуальный учебный проект
Тема: «Как ухаживать за кожей лица подростка»
Предмет: технология
Выполнила: Кузнецова Алина, ученица 9«Н» класса
Руководитель: Павкина Галина Геннадьевна,
учитель технологии
Оценка: повышенный уровень
Члены комиссии: _________________________
_________________________
_________________________
Самара, 2019
С О Д Е Р Ж А Н И Е
Введение
Постановка проблемы. Цели и задачи проекта. 3
Актуальность выбора темы. 3
Основная часть 4
Глава I. Как ухаживать за кожей лица подростка . 4–6
1.1. Уход за сухой и нормальной кожей 4–5
1.2. Уход за комбинированной и жирной кожей. 5–6
1.3. Поход к косметологу 7
Глава II. Исследование по проекту. 7–12
2.1. Как определить свой тип кожи 8–10
2.2. Регулярное очищение, увлажнение и защита 10–11
2.3. Как выбрать тональный крем для проблемной, комбинированной и сухой кожи? 11–12
2.4. Маркетинговое исследование и его результаты 12–14
2.5. Рекомендации подросткам по уходу за лицом 14–15
Заключение 16–17
Список литературы. 18
Приложения 19–20
Приложение №1. 19
Приложение №2. 20
Введение
Гипотеза: А принесет ли вред уход за лицом в подростковом возрасте и нужно ли пользоваться декоративной косметикой?
Цель: Изучить, анализировать и систематизировать информацию о видах косметики для подростов, методах и способах ухода за кожей и выработать рекомендации по уходу лица подростка.
Продукт проектирования: Буклет, выполненный в приложении Microsoft Publisher с рекомендациями по уходу за лицом.
Задачи:
Изучить и обобщить информацию.
Изучить какие есть способы очистки лица.
Обобщить информацию.
Анализировать информацию о том, как может воздействовать на кожу лица декоративная косметика.
Создать мультимедийную презентацию для защиты проекта.
Создать памятку о том, как пользоваться средствами ухода за кожей и декоративной косметикой для подростков с проблемной кожей.
Актуальность выбранной темы
На уроках биологии мы изучали изменения, происходящие в организме подростков и их влияние на внешний вид. Особенно этим озабочены девушки. Многие мои ровесники не знают, как ухаживать за собой, а некоторые вообще считают, что им это делать рано. Я считаю, что самый большой орган человеческого тела, кожа, требует очень тщательного ухода и сильно влияет на внешний вид и самооценку любого человека. Поэтому рассматриваемая мною тема является очень актуальной, особенно в подростковом возрасте.
Глава I. КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ДЛЯ ПОДРОСТКА.
Подростковая кожа требует повышенного внимания и постоянного ухода. Он включает в себя очищение, тонизирование и увлажнение при помощи специальных косметических средств.
Из-за различных гормональных изменений кожа подростков может выглядеть некрасиво. Необходимо понимать, что это довольно трудный период, когда гормоны просто бушуют: на коже из-за активности сальных желез возникает неприятный блеск, а повышенный уровень тестостеронов способствует появлению угрей, комедонов («черных точек»), воспалений1.
Если при этом ничего не предпринимать, то в дальнейшем на кожном покрове могут появиться пятна и рубцы, при этом их лечение будет достаточно сложным процессом. Поэтому важно со всей тщательностью поддерживать свою кожу в чистоте и порядке Рис.1. Для каждого подростка важно знать, что поможет сохранить красоту его кожи2.
1.1. Уход за сухой и нормальной кожей
Если кожа сухая или нормальная, и после пробуждения нет жирного блеска в Т-зоне, то утром такую кожу достаточно просто умыть водой и промокнуть лицо полотенцем. А вечером необходимо очистить кожу с помощью очищающих средств – мягкого геля или пенки для умывания для сухой и нормальной кожи.
У обладателей сухой и нормальной кожи даже в подростковом возрасте высыпания бывают довольно редко, так что никаких дополнительных средств им обычно не требуется3.
Здоровая подростковая кожа не нуждается в каких-либо аппликациях в виде тоника или крема. Исключение – походы на пляж, поездки на море или в жаркие страны – в таких случаях необходимо использовать солнцезащитные средства.
А если кожа очень чувствительная и после умывания появляется чувство сухости и стянутости, то я могу посоветовать умываться не водопроводной, а минеральной или чистой питьевой водой или воспользоваться средствами по уходу за кожей лица Рис.2. Или можно после умывания сполоснуть лицо легким настоем противовоспалительных трав, например, ромашки4.
1.2. Уход за комбинированной и жирной кожей
У обладателей комбинированной и жирной кожи в подростковом возрасте, как правило, немало проблем – жирность кожи, черные точки и периодические высыпания.
В таком случае необходимо использовать очищающий гель для жирной комбинированной и проблемной кожи и утром и вечером. А так же желательно иметь и несколько дополнительных средств.
Из бюджетных средств можно приобрети в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать воспаленные прыщи 2 раза в день. Для этого лучше всего смочить ватную палочку растворе салицилки, приложить к воспаленному элементу и поддержать несколько секунд.
Салициловая кислота оказывает на прыщ противовоспалительное действие и уменьшает секрецию сальных желез. Однако не стоит обрабатывать поражённые участки слишком часто или длительное время. Достаточно обрабатывать прыщики 2 раза в день в течении 3-5 дней, иначе можно пересушить кожу в области воспаления.
Либо можно приобрести специальные средства из лечебной косметики для проблемной кожи, которые обычно содержат не только салициловую кислоту, но и увлажняющие компоненты и поэтому не так сильно подсушивают кожу.
При наличии множественных мелких высыпаний можно использовать тоники и лосьоны для проблемной кожи, которые регулируют избыточную секрецию кожного сала и препятствуют появлению прыщей.
Но не стоит использовать такие лосьоны постоянно и на всё лицо, особенно спиртосодержащие, чтобы не пересушивать кожу лица. Лучше применять такие средства локально на проблемных участках.
Многие подростки довольно имеют комплексы из-за пятен и прыщей, поэтому обычно я рекомендую мамам приобрети своим детям антибактериальный маскирующий карандаш. Такие средства можно найти у различных марок, которые выпускают косметику для проблемной кожи5.
1.3. Поход к косметологу
Для девушек с сухой или нормальной кожей обычно салонные процедуры не нужны, достаточно будет домашнего ухаживания. А для жирной, и тем более проблемной потребуется комплексное сочетание салонного и домашнего ухода. Не забывайте — чем раньше посетить профессионала, тем проще и эффективнее будет помощь. Нельзя однозначно сказать, что первый поход к косметологу должен быть в 12 или 13 лет. Необходимость салонного ухода в каждом случае индивидуальна и зависит от особенностей развития ребенка6.
В арсенале специалистов есть различные процедуры. Существуют программы специально для юных пациентов. В современной косметологии используются как традиционные, так и инновационные методы ухода за проблемной кожей.
Наиболее популярные:
Механическая или аппаратная (ультразвуковая) чистка лица. Здесь существует ряд ограничений. Частота чистки выбирается исходя их особенностей кожных покровов: обычно это один раз в месяц. Если гигиеническую чистку проблемной кожи проводить редко, а вдобавок еще и начать поздно, то поры могут увеличиться. Если же прибегать к ней часто, 2-3 раза в месяц, то возможна активизация выделения кожного сала.
Криомассаж. Проводится для сужения пор и устранения жирного блеска. Применяется жидкий азот. Улучшается кровообращение за счет резкого перепада температур. Работа сальных желез упорядочивается, уменьшается акне, убираются пятнышки после угрей, лицо свежеет7.
Глава II. Исследование по проекту.
2.1. Как определить свой тип кожи.
Чтобы ухаживать за своей кожей прежде всего необходимо определить какого она типа. Ниже представлен тест, который поможет самостоятельно определить тип Вашей кожи и подобрать косметические средства, подходящие именно этому типу. Для прохождения теста я создала его в Google форме, к ней можно обратиться, если это необходимо по ссылке https://goo.gl/forms/lbcfVyAJggZOcMCx2.
Вам нужно просто ответить на вопросы:
Какой станет Ваша кожа, если Вы обработаете ее очищающим молочком и смоете его водой?
а) натянутой, будто кожа мала для вашего лица
б) гладкой без неприятных ощущений
в) сухой, местами зудящей
г) нежной, очень приятной
д) в некоторых местах сухой, в некоторых гладкой
Какой станет Ваша кожа, если Вы обработаете ее очищающим кремом?
а) относительно приятной
б) гладкой без неприятных ощущений
в) местами приятной, местами зудящей
г) очень жирной
д) местами жирной, местами гладкой
Как Ваша кожа обычно выглядит в разгар дня?
а) на ней появляются шелушащиеся пятна
б) свежей и чистой
в) на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота
г) лоснящейся
д) лоснящейся в районе носа, лба и подбородка (в Т– образной зоне)
Как часто у Вас появляются прыщи?
а) практически никогда
б) изредка перед критическими днями или вовремя них
в) иногда
г) часто
д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне)
Как реагирует Ваша кожа, когда Вы наносите на лицо тоник?
а) жжение
б) никаких проблем
в) жжет и зудит
г) ощущение свежести
д) местами ощущение свежести, местами жжение
Как Ваша кожа реагирует на жирный ночной крем?
а) очень приятные ощущения
б) приятные ощущения
в) иногда приятно, иногда чувствуется раздражение
г) кожа становится очень жирной
д) кожа жирная в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), приятные ощущения на щеках
Ключ к пройденному тесту: просуммируйте все ответы. Тип Вашей кожи определяется по преобладанию ответов под той или иной буквой.
Если в Ваших ответах преобладает:
а — Ваша кожа сухая
б — Ваша кожа нормальная
в — Ваша кожа чувствительная
г — Ваша кожа жирная
д — Ваша кожа смешанного типа
Важно: Тип Вашей кожи зависит от среды обитания (при переезде на новое место желательно снова пройти тест, чтобы определить тип Вашей кожи с учетом особенностей климата и воды в новой местности), от времени года (зимой кожа суше, чем летом), от возраста (с возрастом кожа становится суше). Перед покупкой нового косметического средства рекомендуется повторить тест, чтобы подобрать то средство, которое необходимо Вашей коже в данный момент8.
2.2 Регулярное очищение, увлажнение и защита
Чистота и красота – практически синонимы, поэтому любой уход за кожей нужно начинать с правильного очищения. Очень важно делать это утром и вечером (особенно, если пользовались макияжем), а при необходимости и в течение дня после занятий спортом, плавания или в жаркую погоду. Подберите очищающее средство, подходящее по типу кожи. Для жирной кожи — легкие гели и специальное мыло для умывания. Для сухой – муссы нежной текстуры или очищающее молочко. Тушь для ресниц смываем специальными средствами для снятия макияжа с глаз и ни в коем случае не мылом для жирной кожи, чтобы не высушить тонкую кожу век. Завершает очищение подходящий по типу кожи тоник, который снимает остатки очищающих средств и смягчает жесткое действие воды. Со спиртовыми тониками следует действовать аккуратно даже при проблемной коже и применять их только по назначению косметолога. Использовать папин одеколон или мамины духи для кожи – нельзя. В походных условиях держите при себе пачку антибактериальных салфеток для рук и очищающих для лица, чтобы не пренебрегать вопросом чистоты даже на природе. При очень жирной коже желательно промакивать лицо в течение дня матирующими или обычными бумажными салфетками9.
Многие всю жизнь верят в миф о том, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Это не так, увлажнение необходимо коже любого типа, нужно лишь подобрать средства подходящих текстур. Для сухой кожи – легкие кремы, для жирной – обезжиренные лосьоны или матирующие гели. Наносите их на кожу после очищения и тонизирования два раза в день. Если кожа очень жирная, то наносите средство только утром. Конечно, мало кто из подростков задумывается о том, что солнце является основной причиной старения кожи. Зато обгореть можно в любом возрасте, и не стоит забывать о возможности развития различных заболеваний. И помните, что на агрессивное солнечное воздействие кожа может реагировать избыточным сало отделением, которое приводит к появлению акне. Поэтому обязательно нужно защищать кожу от солнца, используя средства с SPF не ниже 15 в течение всего года (в жарких краях солнцезащитный фактор стоит подобрать ещё выше). На отдыхе используйте один солнцезащитный крем, подходящий для лица и тела. В остальное время либо подберите дневной увлажняющий крем с SPF, либо используйте содержащую фильтры декоративную косметику10.
2.3.Как выбрать тональный крем для проблемной, комбинированной и сухой кожи?
Вопрос, как подобрать тональный крем, важен для каждой женщины, желающей безупречно выглядеть в любое время. Потому нанесение тональной основы — один из обязательных этапов подготовки к макияжу. Это средство декоративной косметики, способное не только украшать, но и ухаживать за поверхностью кожи, благодаря индивидуальным особенностям. Потому, пренебрегать им не следует, даже если вы не являетесь обладательницей проблемной кожи Рис.3.
Зачем некоторым подросткам необходимо пользоваться тональным кремом:
1. Необходимость скрыть акне проблемной кожи;
2. Замаскировать пигментацию;
3. Зрительно уменьшить количество мимических морщинок;
4. Контуринг лица;
5. Возможность идеально выровнять тон;
6. Увлажнение сухой кожи;
7. Обеспечение полноценного ухода за кожей в течение дня;
8. Защита от негативного воздействия среды;
9. Сохранение молодости и здоровья кожи.
2.4. Маркетинговое исследование и его результаты
Мною в ходе работы над проектом было проведено маркетинговое исследование для выяснения ситуации с уходом за кожей моих знакомых, одноклассников и подростков из школы. Была составлена анкета и проведен анкетный опрос, в ходе которого бы озвучены разные вопросы, которые смогли бы мне помочь в выработке рекомендаций по уходу за кожей лица подростка. В маркетинговом исследовании участвовало 80 реципиентов, возраст которых составил от 12 до 20+ лет, из них 50 лиц женского пола и 30 – мужского пола. Практически все опрошенные знают, какой у них тип кожи. Было задано много вопросов, получены результаты, представленные ниже в диаграммах на рисунках 4 – 7:
рис.4 Какая у вас кожа?
По результатам опроса мы получили информацию, которая доказывает необходимость информирования подростков о способах ухода за кожей лица. Не все подростки знают о том, что кожа это орган человеческого тела, которому требуется тщательный уход. Каждый хочет выглядеть хорошо, поэтому начиная с подросткового возраста необходимо ежедневно следить за состоянием своей кожи.
2.5. Рекомендации подросткам по уходу за лицом
Каждодневное постоянство и последовательность в сочетании с периодическими специальными процедурами — самое главное в уходе за кожей. Также важно при выборе системы ухода за кожей учесть все факторы — и тип кожи, и ее возраст, и время года, и индивидуальные особенности Вашего организма. Я могу предложить следующие рекомендации по уходу за кожей лица:
Хотелось бы посоветовать подросткам, использовать в первую очередь косметику по уходу за кожей лица, и только потом в качестве коррекции проблемы декоративную косметику.
В зимний период года обязательно увлажняйте кожу. Не важно, какой тип кожи у Вас: сухая она жирная, комбинированная.
Следите за своим рационом питания, так как то, что мы употребляем в пищу, отражается на лице.
Постарайтесь определить на что у вас реагирует кожа и по возможности исключите это из питания.
Если у вас более глобальные проблемы с кожей лица, такие как акне, первым делом посетите дерматолога. Он заглянет именно в глубь проблемы и поможет вам избавиться от акне.
Старайтесь не давить прыщи. Даже если очень хочется.
Пользуйтесь очищающим средством или гидрофильным маслом каждый день. Утром и вечером. Но не мылом, так как сушит кожу
Чаще меняйте полотенце и наволочку подушки. Так как, на них собираются множество микробов.
Заключение
В ходе работы над проектом, я применила знания полученные на уроках технологии, информатики, биологии, ОБЖ.
Для поиска информации я пользовалась интернет–ресурсами и библиотекой. В поиске необходимой литературы мне тоже помогали интернет–ресурсы и поисковые системы Yandex и Google.
Для оформления работы я использовала Microsoft Word. Для создания проектного продукта я использовала Microsoft Publisher. Для презентации проекта на защите я воспользовалась Power Point.
Мною было проведено маркетинговое исследование, которое подтвердило мои предположения о существующей проблеме ухода за кожей среди подростков. Литературы по выбранной мною теме очень много, и если все читать, и потом делать выводы, то будет затрачено очень много времени. Постольку поскольку мне необходимо было освоить большой объем информации, то самой рациональное, на мой взгляд – это разработка рекомендации для подростков с проблемной кожей. Именно это я и сделала главной целью своего проекта. Буклет с рекомендациями может быть использован любым человеком, заинтересованным этой проблемой, белее того, эту информацию можно распространить среди родителей младших классов, ведь и у их детей впоследствии могут возникнуть проблемы с кожей лица, поэтому аудитория заинтересованных лиц возрастает.
Работая над проектом, я столкнулась с проблемой выбора оптимальной информации. Ведь информация должна быть достоверной, нужной и достаточной, чтобы стать актуальной для аудитории, на которую рассчитан мой буклет. Много информации, собранной мною в ходе работы над проектом в текстовую часть не вошло, так как оказалось избыточной, но я считаю, что не потратила время даром, ведь много полезной информации не бывает.
Возможно, нужно было рассмотреть некоторые химические аспекты косметики для лица, но это не входило в начальный план моей работы, и поэтому я решила не вставлять найденную информацию в мой проект. Если я буду дальше работать над этим проектом, то возможно, я рассмотрю химические аспекты косметических средств, с точки зрения их химического состава и возможного вреда и пользы, при употреблении того или иного средства.
Работа над этим проектом была для меня очень полезной не только с информативной точки зрения, но и с позиции ученика, которому необходимо было найти, обобщить и сделать выводы по проделанной работе.
Информационные источники
А. Марголина, Е. Эрнандес «Новая косметология», том первый., М.: ИД «Косметика и медицина», 2000 г., 204 с.
Тийна Орасмяэ-Медер, Яна Зубцова, «Бьюти-мифы». М.: Альпина Паблишер, 2015 г., 455 с.
А. Марголина, Е. Эрнандес «Косметические средства»., М.: ИД «Косметика и медицина», 2015 г., 580 с.
Тийна Орсмяэ-Медер «Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика»., М.: Альпина Паблишер, 2016 г., 241 с.
Адлер Йаель «Что скрывает кожа»., Эксмо, 2017 г., 352 с.
https://www.kakprosto.ru/kak-889900-kak-uhazhivat-za-podrostkovoy-kozhey#ixzz5V4HcoWkN
http://www.woman.ru/beauty/face/article/55871/
http://www.nonicare.ru/beauty/beautyclub/1006.html
Приложение №1.
Анкета
Ваш пол?
Муж. Жен.
Сколько вам лет?
12-14 15-16 17-18 20+
Знаете ли вы какой у вас тип кожи?
Да Нет
Если знаете, оцените тип вашей кожи?
Жирная Сухая Комбинированная
Пользуетесь ли вы косметикой по уходу за кожей лица?
Да Нет
Считаете ли вы, что подростку нужно следить (ухаживать) за кожей лица?
Да Нет
Используете ли вы тональный крем?
Да Нет
Ложитесь ли вы спать с макияжем на лице?
Да Нет
Заинтересовала ли вас тема моего проекта?
Да Нет
Благодарю за ответ!
Приложение №2.
Для того, чтобы узнать какой тип кожи у Вас, нужно пройти по ссылке https://goo.gl/forms/lbcfVyAJggZOcMCx2 и пройти тест в онлайн режиме. Далее в тесте есть ключ, по которому определяется тип кожи.
Уход за подростковой кожей в домашних условиях
Высыпания на лице портят внешность и вызывают дискомфорт у подростков. Для того, чтобы уменьшить эти проявления необходимо соблюдать некоторые правила, которые помогут свести эти проявления к минимуму:
- В течение дня выпить до 2,0 литров воды (постоянно).
- Взять себе за правило — в течение дня не прикасаться к лицу руками.
- Самостоятельно не выдавливать прыщи — это может делать только косметолог или дерматолог и лишь при особой в том необходимости.
- Когда на лице имеется множество элементов сыпи — не пользоваться тональным кремом или пудрой.
- Необходимо вести здоровый образ жизни — отказаться от курения, употребления алкоголя и различных энергетиков.
- Взять за правило смывать остатки декоративной косметики каждый вечер.
- Использовать только качественную косметику, соответствующую вашему типу кожи и возрасту.
- Если на лице имеются гнойничковые элементы сыпи — не использовать скрабы и пилинги, ведь это усугубляет проблему.
- Правильное очищение и увлажнение кожи. Очищение кожи позволяет избавиться от остатков грязи, пыли, бактерий и способствует открытию пор.
- Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, правильный режим дня и крепкий сон положительно сказываются на состоянии кожи.
Если Вы соблюдаете все эти правила, а состояние кожи лица не улучшается, то необходимо обратиться за медицинской помощью к дерматологу. В Запорожье Вы можете получить консультацию и пройти курс лечения у дерматолога бесплатно и конфиденциально в «Клинике, дружественной к молодежи». Ведь средства по уходу за кожей не могут решить всех проблем, а только помогают достичь желаемого результата.
Очищение кожи должно быть регулярным, для этого использовать можно как мыло, так и средства из специализированной косметологической серии для подростков. Затем необходимо нанести на лицо лосьон или тоник, состав которых может быть спиртовым или без спиртовым , также может иметь кислую или щелочную основу, соответственно исходя из этих данных – они либо обладают успокаивающим, либо дезинфицирующим действием.
Чем тщательнее очищена кожа, тем меньше проявлений на лице и уменьшается число закупоренных пор, а также количество высыпаний.
Купить средства по уходу можно в аптеке или в магазине, главное, чтобы эти средства соответствовали типу кожи, который делится на сухую и нормальную, а так же на жирную и комбинированную.
- При сухом и нормальном типе кожи умываться утром можно просто водой, а вечером после умывания обработать лицо лосьоном для сухой кожи.
- Если тип кожи жирный или комбинированный, то умываться необходимо с мылом один раз в день, затем наносить на проблемные участки лосьоны или тоники.
Следующим этапом после очищения кожи должен быть этап увлажнения. Увлажняющий крем необходимо использовать, начиная с подросткового возраста.
Приведем пример двух масок для кожи лица подростка:
(маска №1 и 2 способствуют снижению жирности кожи, сужению пор и улучшают цвет лица)
Маска №1
Для её приготовления понадобится одна чайная ложка сахара и один яичный белок, которые следует взбить до образования пены. Далее её наносят на кожу лица и ждут полного высыхания. Для усиления эффекта маску наносят в несколько слоев, после высыхания предыдущего слоя.
Маска №2
Для приготовления этой маски вам понадобиться всего лишь сырой картофель, который нужно очистить и натереть на мелкой терке. Полученную массу нанести равномерно на кожу лица и оставить на 20 минут, а затем смыть водой комнатной температуры.
Корсакова Елена Владимировна,
врач-дерматовенеролог высшей категории,
отделение медицинской помощи подросткам и молодежи
«Клиника, дружественная к молодежи»
Поделитесь ссылкой на страницу:
Уход за кожей лица подростка
Привет, мой друг!
В этой статье мы собрали ответы на 10 самых часто задаваемых подростками вопросов по уходу за кожей лица. Мы очень надеемся, что они помогут тебе сохранить твою кожу здоровой и красивой.
1. Нужно ли подросткам ухаживать за кожей лица?
Однозначно, да. Конечно, ты не будешь использовать для этого дорогие антивозрастные средства твоей мамы, тебе это просто не нужно. Твоя кожа молодая, но чтобы она оставалась здоровой и красивой тебе нужно немного уделять ей внимания, а, именно, правильно ее очищать. Ведь, «чистота – залог здоровья!».
2. Достаточно ли просто умываться водой?
Нет. Вода плохо «справляется» с жирорастворимыми загрязнениями, к коим относятся кожное сало, декоративная косметика, особенно тональные средства, поэтому вода будет не до конца очищать твою кожу. Остатки жирорастворимых загрязнений будут являться источником инфекции и раздражения кожи. Кроме того, они будут приводить к закупорке устьев сально-волосяных фолликулов (пор). Для этого и существуют специальные средства для поверхностного очищения кожи. Твои сверстники их еще называют «умывалками». Для такой молодой кожи, как у тебя, подойдут гели, муссы и пенки. Небольшое количество средства (около 1 мл) необходимо нанести на влажные чистые руки, взбить в пенку (только для геля) и нанести на кожу лица. Смыть водой.
ВАЖНО! Очищающее средство не нужно втирать в кожу и нельзя оставлять на коже более 2-3 минут.
3. Почему нужно обязательно смывать очищающее средство водой?
Все очищающие средства содержат в своем составе ПАВ (поверхностно-активные вещества). Они позволяют воде легко удалять жирорастворимые загрязнения, благодаря тому, что «разбивают» их на мелкие частицы. Если ты нанесешь очищающее средство и не смоешь его, то на коже останется смесь ПАВ и грязи, что приведет к раздражению и воспалению. Поэтому обязательно в конце нужно умыться водой.
4. Что делать, если у меня сухая кожа и после умывания гелем/пенкой есть очень сильное ощущение стягивания кожи?
Попробуй умываться косметическим молочком. Оно, в отличие от гелей и пенок, содержит жиры и потому не так сильно обезжиривает кожу, то есть разрушает свою водно-жировую мантию на коже.
5. Что такое тоник? Нужен ли он моей молодой коже?
Нужен. Это вторая обязательная составляющая твоего ухода за кожей после очищения.
Тоник – не просто «водичка». Он обладает рядом важных и полезных свойств. В первую очередь, возвращает нашей коже кислый уровень рН. Во время умывания, «благодаря» ПАВ и воде, рН сдвигается в щелочную сторону. В этот момент наша кожа становится уязвима для патогенных бактерий, вирусов и грибов, так как кислый уровень рН обладает защитными свойствами. Самостоятельное восстановление уровня рН может занять более 12 часов. Тоник мгновенно закисляет кожу, возвращая нам первую линию защиты. Поэтому после очищения каждый раз протирай кожу тоником, и она будет здоровой и красивой. Кроме того, тоник хорошо увлажняет кожу и при необходимости может содержать противовоспалительные добавки.
6. У меня жирная кожа и я пользуюсь лосьоном, содержащим спирт. Это правильно?
Нет, не правильно. Даже если твоя кожа жирная и выделяет очень много кожного сала, средства со спиртом использовать нельзя. Так как рано или поздно это приведет к усилению саловыделения и станет еще хуже.
7. Что такое скраб? Можно ли мне им пользоваться?
Скраб – это средство глубокой очистки кожи – механический пилинг. За счет эксфолиаторов, входящих в состав, он отшелушивает верхние слои роговых чешуек, и наша кожа выглядит более привлекательно: улучшается ее цвет и рельеф. Тебе можно пользоваться скрабом 1 раз в неделю, не чаще. Частое использование скрабов может привести к утолщению кожи (гиперкератозу) и усилить выделение кожного сала, а это не лучшим образом отразится на твоей коже.
ВАЖНО! Категорически запрещено пользоваться скрабом, если на твоей коже есть хоть 1 воспалительный элемент (ты обычно называешь его «прыщик»).
8. Что такое «черные точки»? Почему они появляются на моей коже?
«Черная точка» или комедон – это смесь кожного сала и роговых масс. Они могут явиться причиной возникновения воспалений – акне. Поэтому, если у тебя много комедонов, следует показаться врачу-дерматологу, косметологу, чтобы предотвратить развитие акне. Причиной появления комедонов может служить наследственная предрасположенность, нарушение гормонального баланса, неправильный уход или, вообще отсутствие гигиенического ухода за кожей, злоупотребление декоративной косметикой, особенно тональными средствами.
9. Влияет ли питание на состояние кожи, а именно на появление угрей?
Неправильное питание, злоупотребление газированными напитками, простыми углеводами, продуктами с большим содержанием красителей и ароматизаторов, рано или поздно приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь, холецистит, колит и др.) и недостатку важных микро-/макроэлементов и витаминов. И, естественно, это не пройдет не замечено для кожи. Кожа лица – как зеркало: она отображает состояние внутренних органов. И в первую очередь, на ней отразится состояние ЖКТ. Поэтому, если ты любишь погрызть чипсы и запить их газировкой, вряд ли у тебя будет здоровая и красивая кожа.
10. Как можно избавиться от «черных точек»? Возможно ли пользоваться советами/рецептами масок из интернета?
Самый верный способ улучшить состояние своей кожи и не навредить ей – это посетить врача дерматолога-косметолога. Он подберет тебе правильный уход за кожей, при необходимости назначит корректирующие препараты. Возможно назначение гигиенической чистки лица с механической экстракцией комедонов. В домашних условиях лучше не ставить экспериментов над своей кожей, особенно рецептами, взятыми из интернета, так как это может привести к нежелательным явлениям и побочным эффектам, которые потребуют дополнительного лечения и могут оставить на твоей коже рубцы и пигментные пятна.
Приходи! Буду рада тебе помочь!
С уважением, Левина Юлия Владимировна, врач-дерматолог, косметолог МЦ «Квантум Сатис», ассистент кафедры дерматовенерологии СЗГМУ им И.И.Мечникова.
Методика формирования знаний и умений косметического ухода за подростковой кожей лица Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»
_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» № 04-3/2017 ISSN 2410-700Х_
УДК 57
Сычева Л.А., кандидат педагогических наук,
учитель биологии Шарабарин И.Е, Спичак А.А., учащиеся 11 класса химико-биологического профиля МБОУ «Гатчинская средняя общеобразовательная школа № 4 с углубленным изучением отдельных предметов», Ленинградская область, город Гатчина, Россия.
МЕТОДИКА ФОРМИРОВАНИЯ ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ КОСМЕТИЧЕСКОГО УХОДА ЗА ПОДРОСТКОВОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА
Аннотация
Актуальность настоящего исследования заключается в необходимости формирования у подростков умений косметического ухода за кожей лица, поскольку грамотное пользование гигиеническими и косметическими средствами является показателем культуры человека, которую он пронесет через всю жизнь, и которая будет направлена в первую очередь, на сохранение здоровья.
Ключевые слова
Косметический уход за кожей лица подростка, гигиена кожи, методика формирования
знаний и умений косметического ухода.
Подростковый возраст — это тот период, когда юношам и девушкам необходимо начинать косметический уход за кожей лица. Потому что, в период полового созревания происходит гормональная перестройка организма, а так как работа сальных желез регулируется преимущественно половыми гормонами, то это естественно отражается и на коже лица.
Однако, большинство подростков считают, что необходимость ухаживать за кожей лица в этот период не имеет смысла.
Установлено, что знания косметического ухода могут уменьшить риск развития воспалительных процессов, способствовать скорейшему заживлению уже имеющихся высыпаний и улучшить состояние кожи в целом, а значит сохранить её здоровье и красоту.
Цель настоящего исследования заключается в изучении особенностей косметического ухода за подростковой кожей лица.
Объектом исследования выступает уровень сформированности знаний и умений косметического ухода за кожей лица у подростков.
Предметом исследования является методика формирования знаний и умений косметического ухода за подростковой кожей лица.
Цель и предмет исследования определили постановку следующих задач:
1) Сбор и анализ литературы, посвящённой проблеме состояния здоровья подростковой кожи.
2) Выявить знания и умения косметического ухода за подростковой кожей.
3) Провести констатирующий эксперимент по выявлению у подростков необходимых знаний и умений о гигиене кожи , осуществить анализ полученных результатов.
4) Разработать методику формирования знаний и умений косметического ухода за подростковой кожей лица.
Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:
Теоретические: анализ медико-биологической литературы по исследуемой проблеме; статистическая обработка данных результатов исследования.
Эмпирические: анализ результатов констатирующего эксперимента; анкетирование, тестирование.
В исследовании приняли участие учащиеся 8 и 9 классов МБОУ «Гатчинская средняя общеобразовательная школа № 4 с углубленным изучением отдельных предметов» (всего 68 человек).
_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» № 04-3/2017 ISSN 2410-700Х_
Для определения уровня сформированных знаний и умений учащихся о методике косметического ухода за подростковой кожей, была разработана анкета, которая позволила определить, какими косметическими средствами пользуются подростки, как их применяют, согласно определенному типу кожи, и какова взаимосвязь питания подростка и состояния здоровья кожи. Также анкета позволила проанализировать понимание взаимосвязи ухода за кожей лица в зависимости от времени года.
Анализ медико-биологической литературы по проблеме исследования позволил выявить ряд особенностей по уходу за кожей подростка и определить основные направления.
Так, косметологами [2] рекомендовано основное средство — это средство для очищения лица. Это может быть пенка для умывания или гель с противовоспалительным эффектом, которые будут тщательно очищать кожу лица. Если кожа сухая или нормальная, и после пробуждения нет жирного блеска в Т-зоне, то утром такую кожу достаточно просто умыть водой и промокнуть лицо полотенцем. А вечером необходимо очистить кожу с помощью очищающих средств — мягкого геля или пенки для умывания для сухой и нормальной кожи.
У обладателей комбинированной и жирной кожи в подростковом возрасте, как правило, жирность кожи, периодические высыпания в виде акне. Все средства ухода нужно применять утром и вечером в следующем порядке: умывают гелем или крем-гелем лицо и протирают лосьоном. Не рекомендуется наносить средства на кожу вокруг глаз. Гель нужно тщательно смывать теплой водой. Лосьон смывать не нужно, после него можно наносить себорегулирующий крем.[1]
Результаты констатирующего эксперимента представим в виде обсуждения. Анкетирование показало у 65 % опрашиваемых отсутствие понимания «Тип кожи», и способы определения. Вопрос о том, как применять косметические средства, способные устранять акне и черные точки у 80% респондентов остался без пояснения. Вопрос «Как вы думаете, влияет ли питание на состояние здоровья вашей кожи?» выявил у 70 % подростков неверный ответ. Однако, анкетирование выявило и положительные показатели знаний в области ухода за волосами и кожей тела подростка. 85% респондентов правильно описали методику ухода.
Полученные данные обнаруживают существенные пробелы в знаниях по сохранению здоровья кожи лица и требуют у подростков серьезной коррекции.
С этой целью была разработана методика формирования знаний и умений косметического ухода за кожей лица подростков.
Серия уроков «Гигиена кожи и ее производных» носили практический характер, на котором акцентировалось внимание учащихся на необходимости поддержания кожи в здоровом состоянии посредством соблюдения определенных правил.
На одном из уроков была предложена практическая работа, оборудованием для которой послужили лезвие безопасной бритвы, блюдце с водой, блюдце с мыльной водой, салфетки. В ходе работы учащиеся давали ответы на такие вопросы:
1.Почему вода с мылом лучше очищает кожу?
2.Почему сало, вырабатываемое железами кожи, время от времени необходимо удалять?
3.Лишается ли кожа кожного сала после мытья с мылом?
Затем учащимся было предложено взять бумажную салфетку и крепко прижать ее к лицу. Она помогла установить на каких участках лица жирная кожа, а на каких сухая.
Затем учащиеся приступили к следующему этапу работы по составлению рекомендаций по уходу за разным типом кожи. Для этого был использован сайт «Азбука для Золушки: Красота приглядится, а умение всегда пригодится» (ресурс открытого доступа: http://zolushka.h21.ru/skin.htm).
Обсуждая с учащимися показатели здоровья кожи, были привлечены знания учащихся о роли в этом здоровья пищеварительной системы, тем самым сочетали умения устанавливать взаимосвязи и зависимости между рядом причин, нарушающих работу органов, приводя к болезням. Таким образом, раскрывалась зависимость здоровья кожи от качества пищи, согласованной работы желудочно-кишечного тракта и инфекционных заболеваний полости рта и зубов, тем самым затрагивая понятие об «экологических факторах здоровья».
Проект «Кожа-зеркало здоровья» выступил непосредственным дополнением к теме уроков « Гигиена
МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» № 04-3/2017 ISSN 2410-700Х
кожи». В рамках проектной темы учащиеся осуществили анализ состава нескольких косметических и парфюмерных средств ухода за кожей лица подростка, выявили состав компонентов и их свойства. В связи с чем были разработаны буклеты «Программа ухода за проблемной кожей подростка». В содержании буклета отражены особенности подростковой кожи, косметический уход до 18 лет, представлены рекомендованные косметологами-дерматологами серии средств по уходу, представлен список рекомендованных продуктов питания подростка диетологами.
Таким образом, проведенные по разработанной экспериментальной методике уроки биологии позволяют сделать заключение о реальной возможности развития (в рамках курса «Человек и его здоровье») знаний и умений косметического ухода за кожей подростка с целью сохранения здоровья у учащихся. Список использованной литературы:
1. Татура Ю.В. Уход за кожей лица и тела: Тонкости, хитрости и секреты. — Серия книг «Ваше здоровье». — М.: Бук-пресс, 2013 — 384 с. (Под редакцией кандидата медицинских наук).
2. Электронный журнал «Здоровье»:http://zdorovie.com/beauty/uhod-za-kozhey/8690
© Сычева Л.А., Шарабарин И.Е, Спичак А.А., 2017
УДК 633.63: 631.416
Черкасова Наталья Николаевна
ст. научный сотрудник Жужжалова Татьяна Петровна
доктор биол. наук, профессор Козловская Вера Фроловна
доктор биол. наук, вед. научный сотрудник ФГБНУ «Всероссийский научно-исследовательский институт сахарной свёклы и сахара имени А.Л. Мазлумова» Россия, п. Рамонь, Воронежской обл.
E-mail: biotechnologiya@ mail.ru
ВЛИЯНИЕ СОСТАВА СЕЛЕКТИВНЫХ ПИТАТЕЛЬНЫХ СРЕД НА РОСТОВЫЕ СВОЙСТВА МИКРОКЛОНОВ САХАРНОЙ СВЁКЛЫ
Аннотация
Изучено влияния селективных агентов, моделирующих засуху и кислотность, на ростовые свойства микроклонов сахарной свёклы. Выявлено повышения регенерационной способности зрелых зародышей семян до 3 раз при введении гормона БАП-6 в питательные селективные среды. Определены оптимальные концентрации селективных агентов питательной среды для отбора регенерантов с устойчивостью к комплексу стрессовых факторов (кислотность, засуха).
Ключевые слова
Регенеранты, селективная питательная среда, засуха, кислотность, in vitro, сахарная свёкла.
Длительное применение минеральных удобрений приводит к глубоким изменениям физико -химических свойств почвы, даже высокобуферных чернозёмов, вызывающих повышение кислотности, что губительно сказывается на растениях сахарной свёклы [1,с.320]. Неблагоприятные для растений последствия почвенной кислотности усугубляются в условиях неравномерного, в течение вегетационного периода, выпадения осадков на фоне повышения среднемесячных температур. Усиление давления окружающей среды расширяет спектр стрессовых поражений растений. В связи с этим, направление исследований по изучению влияния селективных агентов питательной среды на формирование стрессоустойчивых форм сахарной
Уход за кожей лица в подростковом периоде, основные правила
Одним из самых сложных периодов в жизни любого человека является подростковый возраст и это неудивительно, ведь в это время в организме происходит настоящая гормональная буря из-за перестройки эндокринной системы. Именно в этот период подростки сталкиваются с такими проблемами кожи лица как жирность, вызванная повышенной активностью сальных желез, угревая сыпь, прыщи, комедоны, акне. Помимо того проблемы с кожей могут привести к самой настоящей депрессии. Если не принять вовремя меры и не начать правильно ухаживать за кожей лица в подростковом периоде, то все эти проблемы могут привести к образованию рубцов и пятен, избавиться от которых достаточно сложно даже при помощи специальных процедур.
Правильный уход за кожей лица подростка позволит не только поддерживать ее в хорошем состоянии, но и без каких-либо негативных последствий пережить гормональную перестройку организма.
Так как же ухаживать за подростковой кожей лица? Для того чтобы избежать всех неприятностей, необходимо ежедневно правильно ухаживать за кожей лица.
Главным и самым важным пунктом в уходе за кожей лица у подростка является правильное очищение, так как именно от него зависит половина успеха, ведь в течении дня на коже оседают пыль и грязь, которые смешиваются с кожным жиром и забивают сальные железы и поры. Все это в дальнейшем приводит к образованию различных воспалительных процессов, угрей и комедонов. Для очищения подростковой кожи идеальным образом подходят пенки и гели, которые не содержат спирта и мыла и легко смываются теплой водой. Выбирая средства для ухода за подростковой кожей лица, стоит отдавать предпочтение тем средствам, в состав которых входят салициловая кислота, фруктовые кислоты, так как эти компоненты обладают отшелушивающим действием, эффективно очищая верхний слой кожи, но только от загрязнений, но и от мертвых клеток. Помимо этого хорошо, если средства по уходу содержат растительные экстракты, которые обладают очищающим, успокаивающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.
Средства для очищения кожи лица стоит использовать для ежедневного умывания утром и вечером. Но, ни в коем случае не стоит использовать скрабы, так как содержащиеся в них грубые частички, повреждая воспаленную кожу, только ухудшают ее состояние.
Вторым, но не менее важным этапом в уходе за кожей лица подростка, является тонизация. Используя после очищения различные тоники с небольшим содержанием спирта, вы не только оказываете на кожу лица противовоспалительное действие, но и подсушиваете ее.
Заключительным этапом ухода за лицом подростка является защита кожи от внешних воздействий. Для этого необходимо использовать специальные дневные и ночные крема с гелевыми текстурами, которые выполняют различные функции. Дневной крем помогает избавить кожу от жирного блеска, регулируя работу сальных желез, а также увлажняют кожу. Ночной крем играет более важную роль – он не успокаивает, но и восстанавливает кожу лица.
Ухаживая за подростковой кожей лица, не стоит забывать и об эффективных салонных процедурах, так как справиться с некоторыми проблемами, появляющимися в подростковом периоде, можно только при помощи специалистов. Среди салонных процедур особого внимания заслуживают чистка лица и некоторые виды пилинга, так как эти процедуры помогают не только очистить кожу от загрязнений, но и избавить ее от последствий угревой болезни, таких как рубцы и пигментные пятна.
Для того чтобы уход за лицом подростка приносил желаемый результат и не нанес коже еще больший вред необходимо обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.
Обеспечить грамотный уход за подростковой кожей лица и подобрать необходимые косметические средства, исходя из индивидуальных потребностей вашей кожи, вам помогут в косметологическом центре SPA-салона «Аква-Марин». Наши квалифицированные специалисты помогут вам решить самые сложные задачи, связанные с уходом за кожей лица в подростковом периоде и вернут вам радость жизни, а вашей коже здоровье и красоту!
Как подросткам ухаживать за проблемной кожей в самоизоляции
Угревая сыпь у подростков – достаточно распространённое явление. По данным J. Leyden, в возрасте от 12-24 лет акне страдают 85% подростков и молодых людей. Как бороться с этой проблемой и что делать подросткам с кожей в период карантина, «Радио 1» рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог Алина Опуева.
Как в домашних условиях подросткам привести свою кожу в порядок?
В период изоляции хочется в очередной раз напомнить, как всё-таки важно ухаживать за кожей дома. Главное и мощное оружие против высыпаний на лице – это грамотный уход. Важная составляющая в ритуале ежедневных процедур – это этапность ухода. Уход включает:
- Очищение кожи (снятие макияжа мицеллярными растворами и умывание с помощью геля или молочка), удаление с поверхности излишек кожного сала, ороговевших участков, загрязнений внешней среды, пыли.
- Тонизацию (использование тоника /лосьона по типу кожи), удаление остатка геля для умывания, восстановления PH-баланса кожи и подготовку её к нанесению крема.
- Нанесение сыворотки и / или крема по типу кожи.
- Обязательное использование маски и/или пилинга 1-2 раза в неделю.
Почему именно подростки чаще всего сталкиваются с проблемой кожи и как справится с высыпанием в домашних условиях?
Если мы говорим про подростковую кожу, которая склонна к высыпаниям, то зачастую отличный результат при домашнем уходе дают пилинги на основе фруктовых кислот, а также миндальной и молочной. Наносить их лучше всего на очищенную кожу на 5-7 минут, затем нейтрализовать и смыть. Действовать необходимо строго по инструкции, которую даёт производитель.
Лайфхаки от врача дерматовенеролога, косметолога Алины Опуевой:
- Менять наволочку минимум два раза в неделю.
- Использовать для лица не махровые полотенца, а бумажные одноразовые салфетки.
- Стараться не использовать тональные средства на активные гнойничковые высыпания.
Перечень запрещённых действий при угрях.
Категорически нельзя:
– самостоятельно выдавливать гной и проводить чистки;
– использовать абразивные скрабы;
– использовать электрические щётки для очищения;
— назначать себе самостоятельно препараты местного и системного действия;
– выходить на улицу без использования солнцезащитного крема при УФ -индексе больше 2.
Если вы столкнулись с такой проблемой, как угревая сыпь на лице, спине, груди, обязательно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Специалист поможет подобрать уход, назначит грамотную терапию, и вы увидите, как кожа заживет другой жизнью.
Но не всегда проблемы с кожей связаны с неправильным уходом. Пациенты в первую очередь обращаются со своей проблемой к врачам-дерматологам, которые проводят первичную диагностику, назначают лечение. Многие грамотные дерматологи подключают к лечению коллег-эндокринологов в связи с тем, что одной из причин таких поражений кожи являются заболевания эндокринной системы. В чём ещё искать проблемы с кожей, «Радио 1» рассказал врач-эндокринолог Алексей Жито.
Какие существуют причины возникновения угревой сыпи?
Обсуждая эндокринологические причины угревой сыпи у девушек, среди наиболее распространённых необходимо отметить гиперандрогению (избыток мужских половых гормонов), повышенную инсулинорезистентность (одна из форм нарушения углеводного обмена), гиперандрогению (избыточное образование пролактина), патологию щитовидной железы и другие. Часть этих причин может вызывать аналогичные кожные проявления и у юношей. Усиливать и отягощать проявления угревой сыпи могут сочетания вышеуказанных патологий, которые часто встречаются в практике эндокринолога. Также у пациента может наблюдаться дефицит макро- и микроэлементов, витаминов.
Как в условиях карантина поддерживать кожу в порядке?
В условиях пандемии короновируса у пациентов к эндокринным причинам добавляются психологические проблемы как фактор неблагоприятного прогноза с худшими результатам лечения. Пациентам с угревой сыпью необходимо соблюдать рекомендации лечащего дерматолога и эндокринолога по лечению. Нужно также пройти необходимую лабораторную диагностику с определением гормонального статуса, в том числе содержания мужских половых гормонов, содержанию глюкозы плазмы крови и некоторые другие. Общими мерами, которые могут быть рекомендованы нашим пациентам в добавление к местным рекомендациям врача-дерматолога, могут быть снижение потребление легкоусвояемых углеводов, в том числе, сахара, полноценное питание с достаточным содержанием микроэлементов. Девушкам необходимо следить на периодичность менструального цикла. При необходимости, по результатам осмотра и полученных гормональных анализов может быть назначено лечение, способное значительно улучшить состояние кожи у пациентов. Также не нужно забывать о первично кожных причинах заболевания, проблемах гастроэнтерологической сферы, иммунной системы и других. Именно комплексный подход к лечению пациентов позволит добиться хороших результатов в вопросах лечения угревой сыпи.
Процедура ухода за кожей для подростков | Кейт Сомервилль
Создание эффективного ухода за кожей премиум-класса для подростков может быть невероятно сложной задачей. Чаще всего подростки не хотят часто мыть лицо, и нежелательным результатом будут постоянные высыпания, от которых страдает их цвет лица. Главное — использовать многофункциональные продукты, которые эффективно борются с наиболее распространенными причинами появления прыщей, не требуя от вашего подростка проводить много времени перед зеркалом.Наши эксперты по здоровью кожи из клиники по уходу за кожей Кейт Сомервилл разработали процедуру ухода за кожей для подростков, которой легко следовать, и которая поможет вашему ребенку добиться чистой и здоровой кожи к тому времени, когда он этой осенью вернется в школу.
Лучшая схема ухода за кожей от прыщей у подростков
Для достижения наилучших результатов ваш подросток должен следовать аналогичному утреннему и вечернему уходу за кожей, как описано ниже. Последовательность — ключ к успеху. Уход за кожей два раза в день помогает предотвратить закупоривание пор грязью и другим мусором, что может привести к высыпаниям.Если ваш подросток изо всех сил пытается придерживаться расписания два раза в день, убедитесь, что он использует этот режим, по крайней мере, перед сном. Это поможет минимизировать время, в течение которого бактерии и грязь, вызывающие прыщи, остаются на вашей коже.
Шаг 1. Очищение
Было доказано, что правильное очищение с помощью средства для умывания помогает уменьшить высыпания, поэтому это один из самых важных шагов при лечении прыщей у подростков. Для людей с жирной кожей очищающее средство на масляной основе может помочь мягко удалить грязь с кожи, не удаляя слишком много натуральных масел.Хотя это звучит нелогично, жирная кожа может усугубиться, если используется слишком много подсушивающих средств, так как это будет пытаться компенсировать нехватку масел, производя больше. Для других типов кожи, в особенности для чувствительной кожи, больше пользы от использования очищающего средства на водной основе или ежедневной пенки для умывания. Если ваш ребенок непреклонен в отношении улучшения состояния кожи, вы также можете посоветовать ему воспользоваться практикой двойного очищения, которая требует использования очищающего средства на масляной основе и средства на водной основе.Процесс мытья лица два раза подряд гарантирует, что с кожи будет удален весь поверхностный мусор. Наша пенка для умывания EradiKate® Daily Foaming Cleanser помогает удалить грязь и омертвевшие клетки кожи, предотвратить появление пятен и минимизировать поры. Это очищающее средство для лица безопасно для повседневного использования и является идеальным первым шагом для любого ухода за кожей.
Шаг 2: отшелушивание
Хотя отшелушивание при высыпаниях может показаться нелогичным, удаление поверхностных остатков кожи на самом деле является важным шагом в сохранении чистоты кожи.Однако, если у вашего подростка кожа склонна к акне, вам нужно быть разборчивым в выборе отшелушивающего средства, которое вы используете. Ищите не агрессивный отшелушивающий агент, такой как жидкое средство для шлифовки с тройной кислотой ExfoliKate®, которое действует как тоник, мягко и эффективно удаляя всю закупоривающую поры грязь, мусор и макияж, которые могли остаться после очищающих средств, включая бактерии или другие микроорганизмы, которые могут находиться в воде, используемой для ополаскивания очищающего средства. Кроме того, он помогает удалить излишки масел и сбалансировать уровень pH кожи, восполняя любую потерю влаги в процессе очищения.Это также помогает подготовить кожу к лучшему впитыванию следующих продуктов, повышая их эффективность.
Шаг 3: Увлажнение
В отличие от увлажняющих кремов, которые толстые и могут забивать жирную или склонную к акне кожу, для увлажнения используются ингредиенты на водной основе, такие как гиалуроновая кислота, которые наполняют кожу водой, не забивая поры. Наши эксперты по здоровью кожи доверяют DermalQuench Liquid Lift®, нашему домашнему уходу с кислородом и гиалуроновой кислотой, вдохновленному клиническими исследованиями, которое восстанавливает гидратацию кожи, не забивая поры и не выделяя масла.Кожа выглядит пухлой и свежей, и она лучше подготовлена к тому, чтобы впитать остаток ухода за кожей.
Шаг 4: Лечение
Выбираете ли вы лечебный лосьон для кожи, склонной к прыщам, или средство для лечения прыщей, будет зависеть от типа прыщей у вашего подростка. Лосьоны, содержащие салициловую кислоту или перекись бензоила, могут быть эффективными способами лечения и профилактики невоспалительных прыщей легкой и средней степени тяжести, таких как угри и белые угри. Однако при воспалительных акне, таких как пустулы или узелки, вам нужно выбрать продукт, который имеет более агрессивные активные ингредиенты, такие как ретинол или сера.Независимо от того, что вы выберете для ухода за кожей подростка, вам следует внимательно следить за реакцией вашего ребенка на любые побочные эффекты, поскольку эти продукты будут содержать более высокие концентрации ингредиентов, которые могут вызвать раздражение кожи.
Шаг 5: Увлажнение
Важнейшим шагом в предотвращении прыщей является обеспечение того, чтобы кожа подростка не пересыхала от активных ингредиентов или сильнодействующих лекарственных средств. Вот почему наши эксперты по здоровью кожи рекомендуют завершить процедуру ухода за кожей с помощью увлажняющего крема, не содержащего масла.Это не только поможет контролировать жирность кожи, но и, в зависимости от формулы, увлажнитель может помочь обеспечить кожу дополнительными питательными веществами. Кроме того, поддержание уровня влажности сохраняет естественный барьер кожи против факторов окружающей среды и предотвращает появление высыпаний в будущем.
Выполнение этой простой процедуры ухода за кожей хотя бы раз в день поможет вашему подростку справиться с наиболее неприятными высыпаниями и предотвратить развитие прыщей в будущем. Работая с подростком над выбором средств от прыщей, обращайте пристальное внимание на перечисленные ингредиенты и инструкции по применению.Это поможет вам и вашему подростку при поиске лучших продуктов для их конкретных проблем с кожей. Однако, если вы чувствуете себя подавленным и не знаете, с чего начать, подумайте о том, чтобы показать подростку профессиональному косметологу или дерматологу для полной оценки и индивидуального плана лечения. Мы будем рады видеть вас в нашей клинике Skin Health Experts в Лос-Анджелесе или Нью-Йорке. Вы также можете заказать виртуальную консультацию у наших экспертов по здоровью кожи.
Советы по уходу за подростковой кожей от прыщей и черных точек
Кожные изменения — естественная часть вашего подросткового возраста.Возможно, раньше вы не задумывались о цвете лица, но времена изменились. Теперь вам нужно бороться с жирной кожей, надоедливыми прыщами и жирными черными точками, что может оказаться непростой задачей.
Избавьтесь от прыщей у подростков
Почти 85 процентов всех людей имеют прыщики! Но знание того, что вы не единственный, часто не дает покоя, когда у вас появляется огромный прыщик в ночь перед школьным спектаклем или большой вечеринкой.
5 способов ухода за кожей у подростков с помощью программы ухода за кожей
1) Мойте лицо два раза в день. Важно очищать лицо один раз утром и один раз вечером очищающим средством, содержащим салициловую кислоту. Очищение удаляет излишки жира, бактерии и другие загрязнения, и это особенно важно, когда вы начинаете наносить макияж.
2) Глубокое отшелушивание кожи. Отшелушивающие очищающие средства удаляют омертвевшую кожу. Это помогает предотвратить закупорку пор, одного из главных виновников прыщей и черных точек. 3) Попробуйте очищающую салфетку для лица. Если вы занимаетесь спортом или занимаетесь спортом, вы можете быстро очистить его очищающей тканью для лица. Удобно спрячьте одну или две упаковки в шкафчике, сумочке или спортивной сумке, чтобы сделать быструю очистку проще простого. 4) Не очищайте слишком много. Если вы чувствуете, что ваше лицо покрывается пятнами, вы можете захотеть его много умыть. На самом деле слишком частое мытье лица лишает кожу столь необходимой влаги, что может привести к еще большему количеству высыпаний. Умывайтесь не чаще трех раз в день. 5) Увлажнение, увлажнение, увлажнение. Вы можете нервничать, добавляя увлажняющий крем в свой распорядок дня, если у вас частые высыпания. Но на самом деле увлажняющие средства действительно помогают увлажнять и балансировать кожу. Дважды в день используйте легкий увлажняющий крем без масла. Увлажняющий крем с широким спектром защиты SPF — также ваш лучший выбор для защиты от солнечных лучей.
Источники:
http://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/quick-facts
http://www.aad.org/dermatology-a-to-z/ болезни-и-лечение / a — d / acne / who-gets-cause
http://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/acne-pimples- and-zits / just-what-are-pimples
http://www.aad.org/stories-and-news/news-releases/acne-comes-of-age-earlier
http://kidshealth.org/ подросток / sexy_health / change_body / puberty.html
Программа ухода за кожей подростков, склонной к акне
Регулярный уход за кожей для подростков
Подростки, страдающие жирной кожей, эпизодическими высыпаниями или сильными угрями, знают, какие расстройства могут вызывать эти распространенные проблемы с кожей подростков.Хорошая новость заключается в том, что ежедневный уход за кожей поможет удалить жир, предотвратить появление прыщей, свести к минимуму высыпание и держать прыщи под контролем. Ключ — начать ежедневный режим и оставаться с ним 3 .
Утром
Используйте мягкое пенящееся средство для умывания от прыщей
Умывайте лицо и шею утром, используя мягкую пену для умывания с перекисью бензоила. Как один из наиболее распространенных и эффективных ингредиентов для лечения прыщей, перекись бензоила помогает предотвратить образование новых прыщей. 3 Кожа с поражениями акне также связана с более низким уровнем церамидов, 4 , которые играют ключевую роль в защитном барьере кожи. Выбирая очищающее средство, обратите внимание на то, которое содержит керамиды, а также гиалуроновую кислоту и ниацинамид, чтобы глубоко очистить, удалить излишки масла и освежить кожу, не снимая ее и не оставляя ощущения стянутости или сухости. Вместе формулы с этими ингредиентами могут помочь укрепить кожный барьер, привлекая к коже увлажнение.
Нанесите не забивающийся увлажняющий крем для лица с солнцезащитным кремом
Если ваша кожа жирная или склонна к прыщам, использование увлажняющего крема может показаться нелогичным. Однако многие средства от прыщей могут вызвать сухость и раздражение кожи, что может привести к увеличению выработки масла и вызвать дальнейшие высыпания. Используя увлажняющий крем, вы можете помочь решить проблему сухости и избежать чрезмерного выделения кожного сала, которое может привести к появлению прыщей. 5.
Те же ингредиенты, которые полезны в хорошем очищающем средстве — гиалуроновая кислота, ниацинамид и церамиды, — также актуальны в ежедневном увлажняющем креме, помогающем поддерживать естественный барьер кожи и поддерживать влажность.Тем не менее, вы также должны искать один с надписью «некомедогенный», что просто означает, что он не забивает поры и не вызывает прыщей. Также необходим увлажняющий крем с солнцезащитным кремом. Хотя многие люди ошибочно думают, что пребывание на солнце является хорошим средством от прыщей, на самом деле оно может привести к тому, что ваша кожа станет сухой и воспаленной, что приведет к выделению большего количества масла и ухудшению угревой сыпи. 6 Может также вызвать повреждение от солнца. Ищите ежедневный увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, который содержит мелкодисперсный оксид цинка, который легко и равномерно распределяется
Вечером
Очистить и снова увлажнить лицо
После очищения вечером пенящимся средством для умывания нанесите увлажняющий крем PM, который обеспечивает поток влаги в течение ночи, но при этом является легким и не вызывает комедонов.Ищите увлажняющий крем, который идеально подходит для нормальной и жирной кожи и содержит церамиды, гиалуроновую кислоту и ниацинамид. Когда прыщи находятся под контролем, эффективным способом уменьшить появление следов прыщей и видимых пор на лице является использование нежной, но эффективной восстанавливающей сыворотки (перед увлажнением), которая содержит инкапсулированный ретинол, чтобы помочь восстановить поверхность кожи. 7
Если после нескольких недель применения рутинных процедур для кожи подростков ваши проблемы с кожей все еще не поддаются контролю или если вы испытываете дополнительные симптомы, лучше всего обратиться за помощью к дерматологу.
Руководство по уходу за кожей подростка
Быть подростком может быть непросто — мы знаем об этом все . Правильный уход за кожей поможет уменьшить высыпания прыщей у подростков и придаст вам здоровый блеск.
10 советов по уходу за кожей для подростков
1. Продукт, который подходит вашим друзьям и / или сестре, брату, двоюродному брату и т. Д., Может не подходить для вашей кожи . Обязательно выбирайте продукты в соответствии с потребностями вашей кожи.
Очищающее средство для жирной кожи
2. Никогда не наносите кусковое мыло на лицо. Это слишком жестко и сухо. Если у вас жирная кожа, существуют специальные очищающие средства, которые уменьшают жирность и блеск.
3. Используйте увлажняющий крем с SPF каждый день , даже если большую часть дня вы проводите сидя в классе. Когда-нибудь, в недалеком будущем, ваша кожа скажет вам спасибо! Воздействие солнца — причина номер один старения кожи, включая появление морщин и обесцвечивание участков кожи.
4. Не ходите в солярий… и накрывайтесь кремом от загара на пляже или в бассейне. Загар — это самый быстрый способ состарить кожу, и в конечном итоге вызывает прыщи .
5. Ваша кожа восстанавливается сама, пока вы спите, поэтому убедитесь, что вы достаточно спите.
6. Избегайте царапин на коже и появления прыщей от прыщей. Это приводит к распространению бактерий и дальнейшему высыпанию прыщей, а также может вызвать постоянные рубцы на коже.
(Прочтите: Подростковые прыщи и уверенность в себе)
7.Пей много воды.
8. Поговорите со своим врачом о правильном питании. Красивая сияющая кожа часто является отражением того, что вы едите.
9. Никогда не спите с макияжем, так как он может закупорить поры во время сна и вызвать высыпания на коже. Привычка всегда умываться на ночь — это то, что окупится и в будущем: ваш макияж удерживает свободные радикалы из окружающей среды, которые могут повредить вашу кожу и вызвать старение.
(Прочтите: одно из худших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи и своего здоровья)
Отшелушивание с гликолевой кислотой
10. Понимание базового режима ухода за кожей может значительно облегчить жизнь (и значительно улучшить уход за вашей кожей!). Он работает следующим образом: очищайте, тонизируйте и увлажняйте дважды в день. Утром используйте увлажняющий крем с защитой от солнца; на ночь используйте увлажняющий крем без защиты от солнца. Отшелушивайте с помощью скраба ИЛИ химического эксфолианта (например, гликолевой кислоты) два или три раза в неделю.Если ваша кожа очень чувствительна, делайте отшелушивание только один (может быть, два раза) в неделю. Наносите маску после очищения (но перед тонированием) два раза в неделю.
***
Пример программы ухода за кожей для подростков
Утренний распорядок
Cleanse с нашим очищающим гелем Enzyme Cleansing Gel , затем toning с нашим Seaweed Cleansing Lotion для лица и шеи. Наконец, нанесите увлажняющий крем без масла SPF 17 .
Ночной режим
Очистите нашим ферментным очищающим гелем, а затем тонизирующим нашим очищающим лосьоном из морских водорослей для лица и шеи. Затем нанесите наш безмасляный увлажняющий крем ( без SPF).
Если вы боретесь с прыщами, просто замените очищающее средство и тоник на наше очищающее средство для лица Acne Facial Cleanser и Special Cucumber Lotion , а точечные пятна обработайте нашим лосьоном Drying Lotion , точечно обработайте кистозные прыщи нашим буферным лосьоном Buffering Lotion и точечно лечите угри один или два раза в неделю с помощью нашей серебряной пудры (в ночное время).
Дополнительно
Раз в неделю наносите Цветочно-тонизирующую маску . Если у вас склонная к акне кожа, наносите нашу подсушивающую маску один раз в неделю.
Категории: Уход за кожей | Постоянная ссылка
Автор: Ли Энн
Я лицензированный косметолог и профессиональный визажист-фрилансер из Принстона, штат Нью-Джерси. Все мои страсти — это красота, и я страдаю нездоровой одержимостью антивозрастными средствами.Когда я не пишу кучу статей, я наслаждаюсь покупками, музыкой, изысканными ужинами и последними сплетнями о знаменитостях от канала E до журнала People. Напишите мне, если у вас есть вопросы [адрес электронной почты защищен] Не стесняйтесь посетить мой + Страница.
6 продуктов по уходу за подростковой кожей, которые действительно работают
Эта статья о средствах по уходу за подростковой кожей последний раз обновлялась в 2021 году.
Беспокоит ли вашего подростка его неидеальная кожа? Немногим подросткам удается избежать прыщей и киски этих бурных лет.Это вызвано выработкой надоедливых гормонов, называемых андрогенами, которые заставляют сальные железы кожи увеличиваться и производить больше кожного сала, а вместе с ним и прыщей. Мы не можем остановить этот процесс, но мы можем побудить наших подростков ухаживать за своей кожей извне с помощью эффективных средств по уходу за подростковой кожей.
Хорошее средство по уходу за подростковой кожей сохранит кожу чистой, уменьшит жирность без высыхания и будет включать активный ингредиент для борьбы с прыщами. Стартовые наборы с очищающим средством, тоником и увлажняющим кремом — хороший вариант, чтобы проверить, подходит ли он.Также стоит сказать вашему подростку, что, поскольку для обновления клеток кожи требуется от 4 до 6 недель, они должны придерживаться этого распорядка, чтобы получить результаты.
Итак, что работает, а что нет? Вот наш список лучших наборов средств по уходу за подростковой кожей, которые стоит попробовать вашему маленькому ангелочку.
6 продуктов по уходу за кожей подростков, которые действительно работают
1. НАБОР TEEN ASPECT STARTER
Первым в нашем списке продуктов по уходу за кожей подростков является Teen Aspect Starter Kit, полный режим ухода за кожей для подростков и подростков с жирной и жирной кожей. проблемные типы кожи.Включены все продукты, которые нужны вашему подростку: очищающее средство, тоник, лосьон для лица и палка для предотвращения пятен, чтобы контролировать излишки жира и высыпания на коже. Лосьон предотвращает высыхание после использования очищающего средства и тоника, а пятно-пятно лечит видимые прыщи и помогает им быстрее сжиматься. Этот набор — простой, быстрый и легкий способ борьбы с прыщами. Хотя это немного дороговато, нам нравится, что вы получаете полный режим и продукты, которые не вызывают раздражения и не вызывают раздражения. Мы предлагаем использовать этот режим постоянно, поскольку в случае прекращения лечения высыпания могут возобновиться.
Цена: 60,00 $
Состав: Очищающее средство Teen Aspect 100 мл, Тоник Teen Aspect 100 мл, Лосьон для лица Teen Aspect 50 мл, Teen Aspect Stop Spot 8 мл
2. DERMALOGICA CLEAR START BREAKOUT НАБОР ДЛЯ ОЧИСТКИ КОЖИ
Далее идет набор Dermalogica Clear Start, набор против прыщей, подходящий для жирной и проблемной кожи. В этот набор входят три продукта, которые контролируют и предотвращают высыпания, сохраняя при этом кожу нежной и увлажненной.Пенящееся средство для душа содержит масло чайного дерева, лаванду и камелию китайскую, которые успокаивают раздражение и предотвращают сухость, а также глубоко очищают поры. Салициловая кислота в усилителе очищения ускоряет очищение, убивая бактерии. Нанесение увлажняющего лосьона после очищения побалует кожу вашего подростка нежными растительными веществами и скваленом на растительной основе. Нам нравится, что набор очень прост в использовании, доступен по цене и эффективен.
Цена: 36,55 $
В комплекте: Очищающая пенка для умывания, 75 мл, очищающий бустер 10 мл, Успокаивающий увлажняющий лосьон для кожи 30 мл
3.PROACTIV Набор из 3 средств для лечения акне 60 дней
Наш список средств по уходу за кожей подростков не будет полным без Proactiv, бестселлера от акне, запущенного в 1995 году и разработанного дерматологами Кэти Родан и Кэти Филдс. Возможно, вы видели рекламные ролики Proactiv с участием знаменитостей, и вам интересно, работает ли это на самом деле. Ответ в том, что, как и во всех схемах ухода за кожей, это зависит от человека. Некоторые люди сообщают о небольшом улучшении после использования Proactiv, в то время как другие отмечают быстрое очищение.Весь набор содержит очищающее средство, тоник и восстанавливающее средство. Этот комплект дороже комплекта Teen Aspect — 139 долларов, но вы можете рассчитывать его на 60 дней.
Цена: $ 139
Что включено: Proactiv Cleanse 120 мл, Proactiv Tone 120 мл, профилактическое восстановление 60 мл
4. LA ROCHE-POSNAY 3 STEP SYSTEM
Рекомендованный дерматологами La Roche предлагает вам стартовый набор от прыщей, который содержит очищающее средство и увлажняющий корректор кожи.У вас есть обычные борцы с прыщами салициловая кислота, ниацинамид и цинк в качестве основных ингредиентов, а также липогидроксикислота для отшелушивания. Продукты работают вместе, чтобы устранить излишки жира и бактерий, не раздражая чувствительную кожу. Они также достаточно мягкие, чтобы ваш подросток мог их использовать каждый день. Очищающее средство и корректор кожи достаточно нежные, чтобы их можно было использовать в ежедневном ритуале ухода за кожей подростка. Этот комплект стоит 14,49 долларов США и его хватит на 2 недели.
Цена: 14 долларов.48 НАБОР SUKIN BLEMISH CONTROL KIT Если вы ищете доступное по цене средство от прыщей для вашего подростка, попробуйте бестселлер Sukin Blemish Control Kit. Всего за 18 долларов этот четырехступенчатый набор представляет собой полный набор по уходу за кожей, включающий очищающее средство для умывания, тоник, улучшающий поры, чтобы очистить поры и удалить излишки масла, гель для удаления пятен для лечения пятен и увлажняющий крем без масла для поддержания увлажнения кожи.Набор отлично подходит практически для любого типа кожи, будь то жирная, чувствительная или комбинированная. Очищающее средство очень нежное и идеально подходит, если у вашего подростка чувствительная кожа. Что нам больше всего нравится, так это невысокая цена. Вы не тратите много денег, если продукты перестают работать. Цена: 17,97 $ В комплекте: Очищающая пенка для умывания 50 мл, Тоник для улучшения пор 50 мл, Гель для удаления пятен 15 мл, Безмасляный увлажняющий крем 50 мл Последним в нашем списке средств по уходу за подростковой кожей является Alpha-H ASOS Concentrated Skincare Sampler Kit. Это эксклюзивное сотрудничество с ASOS включает четыре продукта для путешествий: балансирующее очищающее средство, отмеченный наградами жидкий золотой тоник / сыворотку, увлажняющий крем с SPF 50+ и комплекс для глаз. Этот набор подходит для всех возрастов, а не только для подростков с склонной к акне кожей. Основными ингредиентами являются экстракт листьев алоэ для поддержания естественного баланса pH кожи, гиалуроновая кислота и тетрапептиды для увеличения объема глаз и гликолевая кислота для отшелушивания и устранения мелких морщин.Судя по цене, контейнеры представляют собой крошечные образцы. Это замечательно, если вы пробуете разные бренды и хотите протестировать Alpha H, прежде чем переходить к бутылкам обычного размера. Цена: 59,95 $ Что включено: Balancing Cleanser 30 мл, Liquid Gold 50 мл, Daily Essential Moisturizer 30 мл, Absolute Eye Complex 7,5 мл Получил сортировку кожи подростков, но теперь она нужна помочь с собственными? Прочтите: 15 Средства по уходу за прыщами для взрослых, чтобы очистить вашу кожу. Уход за кожей для подростков & nbsp Мы начинаем заботиться о своей коже только после 20 лет.До этого мы просто чувствуем, что слишком молоды, чтобы наносить какие-либо продукты на лицо для улучшения состояния нашей кожи. Но это одна из самых больших ошибок, которой следует избегать. Подросткам очень важно заботиться о своей коже и соблюдать правильный режим. Если человек начинает ухаживать за своей кожей в более молодом возрасте, это замедляет появление признаков старения и дает ему здоровую кожу, сохраняя подростковый блеск. Но если они начнут только после 20 лет, они не смогут обратить вспять уже нанесенный ущерб. Но забота о своей коже в подростковом возрасте и ведение надлежащего режима ухода за кожей не означает, что вы должны наносить на лицо ненужные продукты или выбирать химические процедуры. Не знаете, как вы должны строить свой распорядок по уходу за кожей? Мы здесь со всеми ответами. Ниже перечислены пять важных советов, которые следует знать всем подросткам о повседневном уходе за кожей. Читайте дальше … Прежде чем наносить какой-либо продукт на кожу, важно знать, какой эффект он будет иметь и требуется ли для вашей кожи это средство.Теперь вы можете сделать это самостоятельно или даже воспользоваться помощью профессионала. Вы также должны обратить внимание на проблемы с кожей, такие как прыщи или пигментация. Но прежде чем что-либо начинать, вы должны знать, насколько важен уход за кожей и что вы делаете это для вашего же блага. Это поможет вам поддерживать правильный распорядок дня. В подростковом возрасте вы редко должны проводить время дома. Разве не все дело в том, чтобы расслабиться и погулять с друзьями? Но, выходя на улицу, вы должны постоянно чистить лицо.Грязь забивает поры и может вызвать прорыв. С увеличением загрязнения становится еще более важным, чтобы вы продолжали чистить кожу. Независимо от того, какой у вас тип кожи, вы никогда не должны пропускать этот важный шаг. Очень важно увлажнять кожу и поддерживать ее в таком состоянии. Однако в зависимости от типа кожи вы можете выбрать, какой тип увлажняющего крема нанести на кожу. Часто вам может казаться, что вам не нужно наносить солнцезащитный крем или вы слишком молоды для этого.Но поверьте нам, когда мы говорим, что вредным солнечным лучам наплевать на возраст человека. Убедитесь, что перед выходом вы нанесли хороший слой солнцезащитного крема на лицо и другие части тела. Вам подойдет солнцезащитный крем с SPF от 30 до 50. Многие бьюти-блоггеры могут предложить различные процедуры для улучшения кожи. Но прежде чем выбрать их, вам нужно понять несколько вещей. Во-первых, вы должны знать, подойдет ли вам лечение или нет, и, во-вторых, нужно ли вам это лечение или нет.Хотя многие могут посоветовать вам начать лечение против старения на ранней стадии, именно вам нужно решить, принесет ли лечение пользу вашей коже или будет вредным. Забота о коже важна, но главное — делать это правильно. Также важно придерживаться своего режима ухода за кожей и не менять его время от времени.
6.ALPHA-H CLEAR SKIN KIT
Средства по уходу за кожей для подростков | Что подростки должны знать о повседневном уходе за кожей
Ключевые особенности
советов по уходу за кожей для подростков
Летом речь идет не только о нежелательном загаре. Жара и влажность портят кожу.Особенно среди девочек-подростков черные точки, прыщи и жирная кожа возглавляют список жалоб подростков. Более того, именно в этом возрасте наступает период полового созревания, и уровень их гормонов колеблется. В результате часто их кожа, а также их настроение ухудшаются. А в промежутках между посещением занятий, обучением и отдыхом с друзьями у кого есть время, чтобы уделить внимание уходу за кожей? Ах, в основном нет. Лучше всего знать, что уход за кожей подростков — это первый шаг на их пути к здоровой и сияющей коже.Итак, почему бы не начать с простого ухода за кожей, особенно, чтобы победить летнюю жару.
Начнем с того, что первым шагом к уходу за кожей является очищение кожи, и для подростков это не исключение. Обязательно умывайтесь дважды (утром и вечером). Всегда следуйте этому порядку — мыть лицо, тоник и увлажняющий крем.
Еще одна мантра по уходу за кожей — оставаться увлажненной. Это потому, что он помогает повысить эластичность кожи и дольше сохраняет ее увлажненной. Итак, старайтесь выпивать минимум восемь стаканов воды каждый день.Кроме того, ежедневно включайте в свой рацион сезонные фрукты и овощи, такие как огурцы, арбузы, помидоры и т. Д.
Также верно и то, что, поскольку на улице очень жарко, вы предпочитаете оставаться в помещении с включенным кондиционером. Но даже находясь дома, наносите на тело шербет или масло для тела после принятия ванны или перед сном. Однако в подростковом возрасте избегайте жирных продуктов, так как они могут вызвать высыпание прыщей на коже.
Даже если вы планируете выйти из дома, не делайте этого без солнцезащитного крема.Кроме того, ваши губы могут легко высохнуть и потерять влагу. Поэтому всегда держите в сумке масло для губ, наполненное силой фруктов или суперпродуктов, и часто используйте его, когда губы сохнут.
Кроме того, не менее важно заботиться о коже вокруг глаз. Используйте лед или компрессы для глаз, если чувствуете отечность. Кроме того, ограничьте постоянный просмотр телевизора или использование мобильных телефонов. Поскольку у подростков молодая и незрелая кожа, им следует использовать только натуральные продукты, чтобы кожа оставалась естественным образом увлажненной.