Умывание минеральной водой: Какой водой лучше умываться? Полезнее мыть лицо холодной, горячей или тёплой водой? Какой водой умываться по утрам и при жирной коже?

On 18.04.202110.11.2020

Содержание

В чем польза и вред минеральной воды?

Химический состав минералки

В составе минеральной воды содержатся почти все известные химические элементы в небольших количествах. Их процент зависит от вида минералки.

Но основными неизменными составляющими являются:

Магний.
Хлор.
Натрий.
Гидрокарбонат.
Кальций.
Сульфат.
Железо.

В зависимости от основного химического элемента в составе различают виды минералки. Вот некоторые из них:

Магниевая – является природным антидепрессантом, восстанавливает нервную систему, улучшает работоспособность сердца, почек, укрепляет костную ткань.
Щелочная – рекомендована людям с повышенной физической активностью, нормализует щелочной баланс в крови, восстанавливает утомленный организм.
Хлоридная – улучшает моторику желудка и работоспособность кишечника, применяется в лечении гастрита и болезней поджелудочной железы.
Сульфатная – натуральное желчегонное средство, рекомендуется для лечения и профилактики недугов печени и желчного пузыря.
Железистая – нормализует уровень гемоглобина в крови, стимулирует работу ЖКТ.
Карбонатная – регулирует уровень кислотности желудка, избавляет от изжоги, газообразования, отрыжки.

Чем полезна и вредна для организма человека?

Специалисты до сих пор не пришли к единому ответу на вопрос, стоит ли людям употреблять минеральную воду или нет.

Ее полезные качества были не раз доказаны, однако и недостатки не остались без внимания.

Почему стоит употреблять?

Минеральная вода имеет целый список веществ, положительно влияющих на организм. Помимо улучшения работоспособности, она оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект, а также:

Укрепляет естественную защиту организма.
Ускоряет обмен веществ.
Насыщает организм солями.
Помогает избавиться от лишнего веса.
Нормализует работу кишечника.
Лечит желудочно-кишечные заболевания.
Является природным антиоксидантом.
Регулирует уровень сахара в крови, облегчая симптомы диабета.
Разжижает мокроту и выводит ее из легких.
Укрепляет костную ткань и зубы.
Предотвращает потерю кальция.
Выводит избыток желчи.
Снижает уровень холестерина.
Повышает работоспособность щитовидки.
Улучшает работу мозга.
Повышает стрессоустойчивость.
Восстанавливает организм после болезней и тяжелых нагрузок.
Укрепляет волосы, ногти, делает кожу упругой.

Когда не нужно принимать напиток?

Вода может нанести непоправимый вред, если пить ее неправильно, а также злоупотреблять лечебной и лечебно-столовой водой.

Возможный ущерб от минералки:

Расстройство желудка – после употребления алкоголя не следует начинать день с минералки, т. к. это может спровоцировать нарушение работы ЖКТ.
Появление язвенной болезни – происходит от употребления холодной воды: низкая температура плохо сказывается на стенках желудка.
Повышение давления – превышение суточной нормы негативно скажется на состоянии.
Вред от нежелательных компонентов – при неправильной добыче воды, в жидкости могут оказаться посторонние элементы, например, сера. такое чаще случается с товарами низкого качества.

Полезные свойства для мужчин

Регулярное потребление минеральной воды в пределах нормы гарантирует мужчинам:

Повышение тонуса.
Укрепление мышечной массы.
Улучшение работоспособности внутренних органов.
Повышение мозговой активности.
Улучшение общего состояния.

К негативным сторонам следует отнести снижение потенции при неконтролируемом потреблении лечебной и лечебно-столовой воды, а также газированной.

Для чего нужно пить минералку женщинам?

Минеральная вода влияет на женский организм по-разному в определенные циклы жизни.

Польза насыщенного напитка заключается в следующем:

Ускоряет метаболизм.
Помогает потерять лишний вес.
Снижает риск развития депрессии.
Укрепляет волосы, ногти и кожу.
Выводит лишнюю влагу.
Оказывает общее положительное влияние на организм.

Неправильное потребление может сказаться на:

Состоянии волос и ногтей.
Появлении воспалений на коже.
Нарушением работы ЖКТ.

Внимание! Регулярное потребление минералки с газами приводит к вздутию и тяжести.

При беременности

Дамам на сносях следует быть аккуратными с потреблением природной жидкости. Пить воду средней или высокой минерализации запрещено, а слабой – только после консультации с врачом.

Если нет противопоказаний минералка способствует:

Уменьшению токсикоза и жажды.
Урегулированию уровня соли.
Поддержанию веса в допустимых пределах.
Насыщению минералами организм матери и плода.

Чрезмерное потребление приведет к:

Отекам.
Ухудшению самочувствия.
Проблемам со стулом.
Бессоннице.

При кормлении

Во время вскармливания очень важно следить за рационом. Потребление столовой воды возможно только после консультации с врачом, а пить лечебно-столовую или лечебную в этот период запрещено.

Не имея противопоказаний, столовая минералка насытит младенца полезными веществами, передав их с молоком, а так же улучшит общее состояние матери.

Несоблюдение норм использования напитка нанесет вред организму мамы и ребенка в виде:

Расстройства желудка.
Ухудшения состояния.
Бессонницы.
Повышения давления.

Подробную статью об употреблении минеральной воды при грудном вскармливании читайте здесь.

Детям

Любая минеральная вода запрещена младенцам до года. Детям старше этого возраста разрешается давать немного столовой минерлки, которая:

Делает организм устойчивым к болезням.
Улучшает функциональность желудочно-кишечного тракта.
Уменьшает риск появления сахарного диабета.
Укрепляет кости и зубы.
Влияет на своевременный рост и развитие.
Наполняет энергией.
Развивает умственную активность.
Насыщает полезными элементами.

Негативные последствия могут наступить от превышения положенной нормы потребления:

Плохое самочувствие.
Сонливость.
Боли в желудке.
Диарея или запор.
Вялость.

Справка! Пить среднеминерализованную и сильноминерализованную воду разрешено с 7 лет только после консультации с врачом.

Применение в косметологии

Минеральный комплекс полезно принимать не только вовнутрь, но и в качестве различных масок для лица и бальзамов для волос.

Для кожи

Влияние минеральной воды на кожу:

Сужает поры.
Разглаживает мелкие морщины.
Заживляет ранки и подсушивает угри.
Увлажняет.
Насыщает витаминами.
Возвращает естественный блеск.
Делает цвет однородным.

Применение:

Протирания: ватный диск смочить небольшим количеством жидкости и протирать сухое очищенное лицо утром и вечером, после не вытираясь полотенцем.
Воду заморозить и каждый день протирать лицо кубиками льда.
Примочки – целебные травы настоять на минеральной воде, после смочить полотенце и положить на лицо.
Маски – использовать минералку, как компонент полезных масок.
Для очищения – в жидкость добавить несколько капель растительного масла и использовать для снятия макияжа.

Важно! Для лица используют только негазированную воду, т.к. углекислый газ ускоряет процессы старения кожи.

Умывание

Помимо различных процедур, минеральную воду используют для утреннего и вечернего умывания.

При регулярном ополаскивании природной жидкостью кожа перестает шелушиться, проходят раздражения, исчезает чувство стянутости, поэтому дополнительное использование увлажняющих кремов не понадобится.

Кроме того, дерма насыщается минералами и приобретает здоровый вид.

Для умывания используют негазированную воду из стеклянных бутылок, нагретую естественным путем до комнатной температуры.

Для нормальной кожи пользуются слабоминерализованной или среднеминерализованной водой.

Для проблемной и чувствительной дермы подойдет минералка с высоким содержанием минералов.

Для волос

Минералка укрепляет корни волос, делает локоны более густыми и шелковистыми, а также улучшает состояние кожи головы и избавляет от перхоти.

Варианты применения:

Ополаскивание – проводится на очищенные влажные волосы, подходит как чистая вода, так и травяной настой.
Маски – используется как ингредиент для укрепляющих масок.

Внимание! Вода должна быть столовой, т.е. с минимальным количеством химических веществ. В противном случае волосы пересушатся и испортятся.

Противопоказания к применению

Когда специалисты не рекомендуют употреблять минеральную воду.

Внутрь

Несмотря на неоспоримую пользу воды, в некоторых случаях ее употребление запрещено:

Беременность.
Грудное вскармливание.
Расстройства психики.
Бессонница.
Камни в почках.
Дети до года.
Желудочно-кишечные расстройства, сопровождаемые непроходимостью и кровотечением.
Алкоголизм.

Щелочесодержащую воду не рекомендуют потреблять при хроническом гастрите. Гипертоникам нельзя пить хлоридную жидкость.

При диарее запрещено употреблять магнесодержащую минералку. Сульфатная жидкость не позволяет усваиваться кальцию, поэтому ее запрещено пить беременным и детям.

Наружно

Применение воды в косметических целях не рекомендовано при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов и, как уже упоминалось, не следует использовать газированную и лечебную жидкость для лица и волос.

Какую выбрать?

Простые правила, как выбрать качественную и полезную воду:

Стеклянная тара – такой способ хранения дольше не утрачивает полезные свойства, но ценник будет выше.
Информация на этикетке воды высокого качества указаны все сведения о производителе, состав, вид, способ получения жидкости, срок годности и пр.

В запечатанной бутылке вода хранится не более года при температуре от трех до тридцати градусов выше нуля.

Как пить для здоровья?

Минералку следует употреблять только в первой половине дня, за сорок минут до приема пищи, или через полчаса после.

Также воду полезно пить натощак перед завтраком.

Такое использование жидкости запускает работу ЖКТ, ускоряет обмен веществ, положительно влияет на регенерирующие процессы.

Разрешенная норма в сутки:

Столовая – 0,5-1 л, пить можно ежедневно по желанию.
Лечебно-столовая – употребляется курсами в количестве, назначенном специалистом.
Лечебная – потребление разрешено только по назначению врача (исключения составляют спортсмены и люди с повышенными физическими нагрузками – им позволено повседневно выпивать 0,25-0,5л).

Важно! Несоблюдение правил употребления вызывает обратный эффект.

Заключение

Минеральная вода – кладезь полезных веществ, необходимых организму. Однако, неправильное потребление не только не принесет пользы, но и негативно отразится на физическом состоянии.

Поэтому, перед тем, как пить целебную воду, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, а после соблюдать режим и допустимое количество минеральной жидкости в сутки.

Умывание минеральной водой: польза и правила

Ежедневно кожа человека подвергается негативным влияниям внешней среды: перепадам температур, пыли, ветру. Эти факторы ухудшают её состояние – появляются сухость и шелушение. Умывание минеральной водой – отличный способ насытить клетки кожи влагой и обогатить её полезными элементами.

Польза для кожи

Минеральная вода содержит в своём составе большое количество химических элементов, благотворно влияющих на эпидермис. Среди них – магний, фтор, натрий, кальций и другие. С их помощью кожа смягчается и успокаивается. Благодаря этим микроэлементам исчезает сухость и ощущение стянутости. Также они оказывают иммуностимулирующее и укрепляющее воздействие.

Эффективность минеральной воды доказана и во время лечения аллергических реакций на теле. Биохимические реакции в нашем организме проходят при участии минеральных солей. Поэтому дерматологами и косметологами рекомендована минеральная вода, которая питает и укрепляет кожу путём её тонизирования и насыщения микроэлементами. Чтобы лицо выглядело свежим и здоровым, умываться минеральной водой нужно ежедневно.

Как правильно выбирать минералку для умывания

Определяясь, какой минеральной водой лучше умывать лицо, следует исходить из своих возможностей. Считается, что самыми лучшими показателями относительно пользы для организма человека обладают такие марки, как «Боржоми», «Ессентуки» и «Нарзан». Они помогают существенно улучшить состояние кожи, избавляя от большинства проблем.

Выбирая бутылочную воду, нужно ознакомиться с концентрацией полезных веществ, которая обязательно печатается на этикетке. Обычно указываются остаточные минерализованные массы, которые в норме должны составлять не более 500 мл/л. Хранение минеральной воды влияет на её качество. В пластиковых бутылках срок хранения не должен превышать 1,5 лет, а в стеклянных – 2-2,5 года.

Некоторые предпочитают контрастное умывание, то есть чередуя тёплую и холодную воду. Полезным считается протирание лица кубиками предварительно замороженной воды – лёд быстро снимает отёчность и придаёт лицу свежесть. Многие заменяют умывание минералкой на обрызгивание лица из пульверизатора, увлажняя и освежая кожу. Такую процедуру можно выполнять несколько раз в день, не боясь испортить макияж.

Особенности умывания

Прежде чем приобретать воду для косметических целей, необходимо ознакомиться с её особенностями и некоторыми правилами умывания:

Поскольку для умывания нужна негазированная минеральная вода, перед процедурой следует откупорить бутылку и оставить её примерно на 40 минут, чтобы вышел углекислый газ.
Для умывания лица не подходит вода с содержанием солей, превышающих 500 мг/л.
Для нормальной кожи лица предпочтительнее слабоминерализованная вода, которая оказывает смягчающий и тонизирующий эффект.

Минеральная вода с высоким содержанием солей используется для умывания жирной и проблемной кожи. Она сузит поры на лице и устранит жирный блеск.
Минеральной водой вполне можно заменить тоник.

Приготовление травяного лосьона

Используя минеральную воду, можно приготовить лосьон для определённого типа кожи. Для сухой или нормальной обычно используют мяту или берёзовые листья. А чтобы приготовить лосьон для жирной либо комбинированной кожи, можно использовать календулу или цветки ромашки.

Принцип приготовления заключается в доведении до кипения 200 мл минеральной воды с последующей заливкой этим кипятком 2-4 ст. л. травы. Время для настаивания отвара – 30-45 минут. По истечении этого времени настой тщательно процеживают. Приготовленный лосьон нужно хранить в прохладном месте не боле одной недели.

Протирать им шею и лицо следует два раза в день, сразу же после умывания.

Видео про правила умывания

что такое минеральное умывание и зачем вам это нужно

Расскажем про один из главных секретов красоты азиатских женщин.

Тренд, который пришел из Японии, стал популярен по всему миру. Для Азии использование минеральной воды в косметических целях — не новость. Производители из Японии и Кореи добавляют ее в тоники, тканевые маски и другие средства.

Началось все с японских курортов, где минеральную воду использовали в борьбе с кожными заболеваниями. Метод показал свою эффективность и стал популярен в домашнем уходе. Бренды даже стали выпускать специальные порошки, которые можно добавлять в обычную воду, чтобы она насыщалась полезными веществами.

В чем суть

pH воды из под крана – 7–7,5. В ней много вредных примесей даже после процесса фильтрации. У нашей кожи pH 5,5, ровно, как и у минеральной воды. Она действует по принципу тоника для лица — нормализует pH и кислотно-щелочной баланс, помогает коже восстановиться после умывания.

Минеральная вода содержит ведь спектр полезных веществ, которые так необходимы организму. Минералы в составе проникают внутрь, кожа становится более здоровой, ухоженной, светится изнутри.

Минеральное умывание улучшает кровообращение (во время процедуры расширяются сосуды). Цвет лица становится лучше. Этому есть научное подтверждение — в 2016 году было проведено исследование.

Минеральная вода бережно очищает лицо и способствует тому, что ороговевшие частицы лучше отшелушиваются. Такой способ можно считать легкой версией пилинга.

Питательные вещества в составе косметики, которую вы будете использовать на следующем этапе ухода, будут проникать в кожные ткани глубже.Такой способ подходит девушкам с чувствительной кожей, после не возникает чувства стянутости.

Как правильно умываться минеральной водой

Попробуйте вместо воды из под крана умывать лицо минеральной водой. Чтобы подготовить кожу, вводите уход постепенно.

Начинайте с нескольких раз в неделю и наблюдайте за реакцией кожи. Затем продолжайте проводить процедуру каждый день. Максимальный эффект будет заметен не ранее, чем через три месяца.

Если вы используете минеральную воду в сочетании с гелями для умывания, не пугайтесь, если заметите, что они стали хуже пенится. Так и должно быть (все дело в химических реакциях).

Как еще можно использовать минеральную воду

Ванночки для лица

После того, как метод станет привычной бьюти-рутиной, можно начать практиковать минеральное погружение. На 10-20 секунд окунайте лицо в воду. Процедуру можно проводить не более двух раз в неделю.

Тоник

Нанесите на ватный диск минеральную воду и протрите лицо.

Далее можно наносить привычный крем.

Лед

Чтобы уменьшить отечность по утрам, можно протирать лицо кусочками льда, приготовленными из минеральной воды. Чтобы эффект был еще более выраженным, при замораживании добавьте несколько капель эфирных масел.

Термальная вода

Если налить минеральную воду в емкость с пульверизатором, ее можно использовать вместо термальной воды в жаркие дни и на пляже. Она прекрасно освежает и увлажняет кожу.

Какую воду необходимо использовать

Сухая и нормальная кожа

Подойдет вода средне- и слабоминерализованная. В ней должно быть до 500 миллиграммов солей на литр. Можетt использоваться вместо тоника после демакияжа.

Жирная кожа

Лучше подобрать воду, насыщенную солями. Она сузит поры и уменьшит жирный блеск.

Комбинированная кожа

Также нужно использовать воду с большим количеством солей. Она обладает себорегулирующими свойствами.

Чувствительная кожа

Если нужен более мягкий уход, выбирайте воду с минимальным содержание газа. Если под рукой не оказалось такой, можно просто открутить крышку бутылки и дать воде постоять около получаса.

В чем минусы

Самый главный недостаток — стоимость. Чтобы каждый день умываться только минеральной водой, необходимо покупать ее в достаточном количестве.
Нельзя допускать, чтобы вода из под крана, когда вы принимаете душ, попадала на лицо. Умываться можно только в конце водных процедур.
Если едете в отпуск или оказываетесь в гостях, с собой всегда должна быть бутылка с минеральной водой или специальным растворимым порошком, иначе полученный эффект может резко сойти на нет.

польз и советы по использованию

Минералка – доступное средство для красоты, действующее не только изнутри, но и снаружи.

Попробуйте заменить ею привычное умывание и отражение в зеркале развеет все сомнения! Минеральная вода для кожи лица – натуральная живительная влага, самой природой обогащенная полезными элементами. Минеральные источники издавна привлекали к себе представителей всех слоев общества: к ним приезжали на украшенных драгоценными камнями каретах приближенные к царскому двору знатные люди и шагали пешком с котомками за плечами крестьяне и рабочие.

Умывание минеральной водой
Лед из минеральной воды
Лосьон из минеральной воды
Освежающий спрей из минеральной воды
Эффект Золушки
Минеральные ванночки для рук

Умывание минеральной водой

Многие пожилые женщины, сумевшие сохранить свежесть кожи, признаются, что по утрам вместо водопроводной воды, содержащей разрушающий хлор, использовали и продолжают использовать минеральную воду.

Следует знать, что минеральная вода различается по своему составу, кроме того, она бывает лечебной и столовой. Первая содержит больше солей, а значит, является более концентрированным продуктом. Богатая минералами вода больше подходит для жирной и комбинированной кожи, она помогает бороться с угревой сыпью, устраняет жирный блеск и сужает расширенные поры.

Для сухой и нормальной кожи больше подходят грунтовые слабоминерализованные воды без газа, они увлажняют и тонизируют, устраняют шелушение и делают кожу гладкой. Умывание минеральной водой рекомендуется проводить по утрам, желательно после процедуры не вытирать кожу насухо, а вбить капельки воды кончиками пальцев и нанести дневной крем. Вечером, после очищения лица от макияжа, кожу можно протереть ватным диском, смоченным в минералке.

Лед из минеральной воды

Кубики льда, изготовленные из минералки, дарят коже двойной праздник. Во-первых, воздействие холода помогает быстро освежить кожу и вернуть ей здоровый цвет, а во-вторых, минералы, глубоко проникающие в верхние слои кожных покровов, благодаря холоду, насыщают ее полезными и питательными компонентами.

Очень удобно готовить лед в специальных порционных пакетиках – его легко хранить и извлекать, а полиэтилен не позволяет воде впитать посторонние запахи. Кстати, кубики льда рекомендуется включить в уход за кожей лица мужчин.

Лосьон из минеральной воды

Из минеральной воды получаются эффективные для ухода за кожей домашние лосьоны. Для приготовления тонизирующего лосьона две столовые ложки измельченных лекарственных растений, подходящих для индивидуального типа кожи, заливают стаканом кипящей минералки, настаивают полчаса и процеживают.

Натуральный тоник не содержит вредных химических компонентов и консервантов, хранить его можно в холодильнике, но не более пяти суток. Этот лосьон можно включить в уход за кожей лица подростка, склонной к угревой сыпи. Также травяной настой можно заморозить в виде кубиков и использовать для протирания кожи после умывания.

Освежающий спрей

В аптеках уже давно продаются спреи из термальной воды, которые рекомендуется использовать в сухих отапливаемых помещениях зимой и жарким летом для мгновенного освежения и увлажнения кожи лица. Влажное облако, создаваемое на поверхности кожи, не портит макияж, а наоборот, освежает его. Такие спреи можно сделать самостоятельно, перелив минеральную воду в бутылочку с мелким распылителем.

Эффект Золушки

Если требуется быстрое преображение перед важным мероприятием или после бессонной ночи нужно идти на работу, стоит попробовать эффективный метод, помогающий освежить лицо за тридцать минут. Рецепт красоты прост: в одну емкость наливают горячую минеральную воду, а в другую – холодную. На кожу наносят жирный питательный крем. Затем в горячей воде смачивают небольшое полотенце, которое сразу же накладывают на лицо.

Через три минуты горячее полотенце снимают, а на лицо накладывают другое, но смоченное в холодной воде. Спустя еще три минуты снова смачивают первое полотенце в горячей воде и меняют тканевые маски. Таким образом, нужно 5 раз по 3 минуты приложить к лицу горячее полотенце и столько же холодное. Завершается освежающая и омолаживающая процедура холодным компрессом.

Минеральные ванночки для рук

Ванночки для рук, приготовленные из минеральной воды, помогают освежить кожу рук и укрепить ломкие и слоящиеся ногти. Ванночку можно делать из любой минеральной воды, предварительно подогрев ее до 40 градусов. Продолжительность процедуры – 10 минут. После ванночки рекомендуется втереть в кожу и ногти льняное или пихтовое масло.

Как умываться минеральной водой 🚩 как пользоваться живой и метвой водой 🚩 Уход за кожей

Польза минеральной воды для кожи

В состав минеральной воды входит большое количество полезных элементов, успокаивающих и смягчающих кожу, а также устраняющих ощущение сухости и стянутости. Кроме того, минеральная вода обладает иммуностимулирующим и укрепляющим действием, поэтому она в комплексе с другими лечебными препаратами очень эффективна при лечении разнообразных кожных заболеваний.

При использовании минеральной воды для ухода за кожей, помните, что прежде чем стать косметическим средством, газированной минералке необходимо выстояться в открытой посуде в течение 30-40 минут.

Это нужно, чтобы из нее вышла углекислота, способная вызвать раздражение и сухость кожи.

Для умывания лучше использовать «живую» воду с содержанием не более 200–500 миллиграммов солей на 1 литр. Более насыщенные солями воды для умывания лучше не использовать. Но если кожа жирная, пористая и комбинированная, нужно умываться минералкой с высоким содержанием солей. Она способствует сужению пор и уменьшению сального блеска. Грунтовая слабоминерализованная вода оказывает отличный тонизирующий и смягчающий эффект на нормальную или сухую кожу.

Кроме того, после снятия макияжа минеральную воду можно использовать в качестве великолепного тоника, помогающего предотвратить растягивание кожи. Не менее полезно и контрастное умывание — чередование холодной и теплой водой. А для освежения кожи лица, протирайте ее кубиком льда из минеральной воды с небольшим добавлением морской соли или лимонного сока. Особенно это полезно для предотвращения появления морщин.

Умывание минеральной водой

Перелейте воду в бутылочку со спрей-насадкой и несколько раз в день распыляйте воду на кожу. Особенно это полезно во время отопительного сезона, когда воздух в помещении очень сухой, от чего и кожа теряет влагу. Кроме того, очень полезно обливаться минеральной водой после принятия ванны, ведь кожа тела также нуждается в увлажнении.

Помимо этого вы можете приготовить и лосьон на основе минералки. Для этого 200-250 миллилитров минеральной воды доведите до кипения и залейте ею 2 столовые ложки травы. Если у вас жирная и комбинированная кожа, возьмите крапиву, ромашку или календулу. Если сухая и нормальная — отдайте предпочтение мяте или березовым листьям. Дайте отвару настояться в закрытой посуде в течение 20-30 минут, а затем процедите.

Храните полученное средство в холодильнике, но не более 5 дней.

Ежедневно после умывания протирайте кожу лица домашним лосьоном на основе минералки. Это сделает вашу кожу свежей, гладкой и сияющей.

Умывание минеральной водой

Минеральная вода для умывания

Все новое – это хорошо забытое старое. Раньше косметологии часто советовали умываться минеральной водой, сначала ее прокипятив или отстояв несколько минут.

Что касается кипячения минеральной воды

Если брать во внимания природную воду, то ее кипятить не нужно. Она прошло тщательную очистку коры земли, геологические разломы и многое другое. Такая вода оказывает большое влияние на организм и кожу. К сожалению, в лабораторных условиях такую воду получить просто невозможно. Покупная минеральная вода по качеству уступает природной, но она также способна приносить пользу коже.

Что касается кипячения покупной минеральной воды. Слабоминерализованную воду кипятить не нужно.

Для масок и тоников этот пункт является исключением. В таком случает лучше взять воду с большим количеством солей.

Польза минеральной воды

В наше время действие различных факторов влияющих на состояние кожи появляется все больше и больше. Много сидим за компьютером, часто находимся в стрессовых ситуациях, допоздна работаем — все это отрицательно влияет на состояние здоровья кожи. Кожа теряет упругость, эластичность, становится сухой, появляются шелушения и морщины. Из-за постоянного стресса кожа теряет влагу, становится уязвимой.

В таких ситуациях, косметологи советует, умываться минеральной водой. Особенно это касается летнего периода и стрессовых ситуаций.

Минеральная вода хорошо питает, тонизирует, увлажняет и укрепляет кожу. В состав ее входит очень много химических веществ. За счет них кожа успокаивается, устраняется сухость и стянутость кожи, кожа смягчается. При аллергических реакциях так же полезно умываться минеральной водой.

Что стоит знать о минеральной воде

Газированная минералка должна выстоять примерно 40 минут в открытой посуде. Это поможет выйти углекислоте, которая может вызвать сухость и раздражения кожи.
В «живой воде» содержания солей на литр равно 200-500 мг. Вода с большим количеством солей не подходит для умывания кожи.
Жирную, проблемную кожу нужно умывать минеральной водой, где высокое содержание солей. Это поможет сузить поры и придаст матовость кожи.
Нормальную кожу умывают слабоминерализованной водой. Она будет смягчать, и тонизировать кожу.
Применение лечебной минеральной воды, такой как, «Ессентуки», «Нарзан», «Боржоми Классический», поможет справиться со многими проблемами, связанными с кожей.
Минеральную воду можно применять за место тоника.

Как подобрать минеральную воду

Вся информация о воде написана на этикетке бутылки: Концентрация минеральных веществ — это масса остатка. Она должна быть в пределах 0 -500 мл/л — это маломинерализованная вода. Свыше 500- высокоминерализованная.

Учесть нужно, что в пластиковых бутылках вода хранится 1,5 года, а вот в стеклянных — два.

Полезно для нашей кожи контрастное умывания — чередование теплой и холодной воды. А для того, что б наполнить кожу свежестью нужно протереть лицо кубиком льда приготовленного из минеральной воды. Лед не только вернет свежесть, но и снимет отечность и припухлости.

Полезно разбрызгивать минеральную воду. Такой спрей можно купить в магазине, а можно взять бутылочку с пульверизатором, налить туда минеральную воду и распылять в течение дня на лицо. Такой способ вернет свежесть лицу в течение дня, при этом макияж останется невредимым, и будет держать лучше. Орошать кожу полезно не только в летнее время, но и зимой. Когда наша кожа от сухого воздуха начинает шелушиться, становится безжизненной.

Умывание минеральной водой утром

Утром кожу полезно не только протирать кубиком льда, но и умываться минеральной водой. Такая процедура достаточно быстро вернет коже здоровый вид. Кожа станет гладкой, упругой и здоровой, а так же поможет проснуться. Если есть высыпания, то они значительно уменьшаться.

Тоники на основе минералки

Такой тоник очень полезен для кожи. И в несколько раз дешевле магазинных. Для приготовления тоника понадобиться минеральная вода и лечебные травы, для разного типа кожи, разные травы или их комбинация.

Для сухой и нормальной кожи подойдут травы: листья березы, мяты, ромашки. Для жирной и смешанной кожи – ромашка и календула.

Что бы приготовить тоник нужно взять минеральную воду и довести ее до кипения и залить нужные нам травы. Оставить настаиваться, примерно 40 минут. Процедить. Хранится тоник в холодильнике около недели.

Для проблемной кожи с сильными высыпаниями, нужно минеральную воду довести до кипения, бросить в нее 10-15 листиков лаврушки и 5 минут покипятить. После остудить, убрать листья и хранить в холодильнике в течение одной недели. Протирать лицо несколько раз в день.

Маски на основе минеральной воды

Такие маски будут успокаивать кожу, и оказывать лечебное действие. Особенно полезны такие маски для проблемной кожи.

Минеральная вода будет усиливать действие ингредиентов маски в несколько раз. Маску смывать тоже минеральной водой, закрепляя результат.

Для пористой кожи, с постакне полезно делать маски из бодяги, которую разбавляют минеральной водой. Регенерация клеток кожи усилится в несколько раз, что даст положительный результат.

Минеральная вода оказывает хорошее воздействие на нашу кожу, независимо от типа кожи и времени года. Она наполняет кожу влагой, предотвращает появление морщин, смягчает, успокаивает и укрепляет кожу.

Полезно ли умывание минеральной водой?

Нет сомнения в том, что минеральная вода крайне полезна для организма, она насыщает ткани влагой и минералами. Ее часто используют для поддержания здоровья и для лечения заболеваний. Такой эффект достигается при употреблении минеральной воды внутрь.

Но это не единственный способ ее применения, способный принести пользу. Рассмотрим, стоит ли умываться минеральной водой и как она воздействует на кожу лица.

Можно ли умываться?

Впервые минеральную воду стали применять в своих косметических средствах японские и корейские производители.

Сегодня есть немало сторонников такого ее использования.

Минеральная вода совершенно чистая, мягкая, в ней нет примесей, обычно находящихся в водопроводной воде, ее уровень кислотности 5,5 pH, такой же, какой имеет человеческая кожа. У водопроводной воды кислотность 7–7,5 pH, поэтому она может сушить слишком чувствительную кожу.

Минеральная вода действует как тоник:

убирает лишний кожный жир,
помогает коже быстрей восстанавливаться,
увлажняет и подтягивает дерму,
лечит мелкие повреждения и высыпания,
ускоряет регенеративные процессы,
сужает поры и не закупоривает их,
регулирует выработку кожного жира.

Очищает кожу лучше, чем обычная вода из крана, убирает загрязнения разного происхождения, действует как мягкий пилинг, удаляя ороговевшие частички.

Концентрация элементов в минеральной воде гораздо выше, чем в обычной. Она отлично впитывается в кожу и минералы поступают непосредственно в клетки, что является одним из главных преимуществ ее использования для умывания.

Какая минералка годится?

Минеральная вода, в отличие от многих косметических средств, подходит для кожи всех типов.

Для сухой и нормальной надо выбирать со средним (5-15 г/л) и невысоким содержанием солей (до 500 мг на 1 л). Подойдут «Моршинская», «Трускавецкая», «Ессентуки №20».

Вода с большой концентрацией минералов (с минерализацией 10—15 г/л) подходит и для кожи комбинированного типа.

Для жирной следует выбирать более насыщенную элементами, она убирает лишний жир, сужает поры. Можно использовать «Боржоми», «Ессентуки №17», «Нарзан».

Если хочется сделать кожу бархатистой и нежной, нужно использовать воду премиум сегмента, например, Evian, Perrier или Vittel. Несмотря на то, что стоимость ее выше, в конечном итоге это окупится.

Вред и противопоказания

Не установлено, чтобы негазированная минеральная вода вызывала раздражение, сухость, покраснение, шелушение, высыпания или какие-либо другие подобные эффекты.

Если есть какие-либо заболевания, например, экзема, дерматит, нужно сначала вылечить их, а только затем применять минералку. Противопоказанием считается и индивидуальная непереносимость, а также аллергические реакции, но случается это достаточно редко.

Что касается газированной воды, то применять ее в чистом виде, с растворенным в ней углекислым газом, нежелательно. Газ может раздражать кожу и вызывать покраснения.

Рекомендуется вылить ее из бутылки в чашу, подождать некоторое время, пока исчезнут пузырьки и затем уже использовать. Действие воды без газа ничем не отличается от действия негазированной.

Как приучить кожу?

Косметологи советуют переходить на минеральную воду не сразу, а постепенно.

Сначала достаточно умываться 2 раза в неделю и следить за тем, какая будет реакция. Если есть раздражения или покраснения, умывания нужно прекратить.

Если все нормально, продолжительность такого эксперимента должна составлять примерно 2-3 месяца. За такое время становится понятно, как действует минералка на кожу при длительном применении. Если результат нравится, можно переходить на ежедневное использование.

Как правильно это делать?

Минералкой можно просто ополаскивать лицо после традиционного очищения кожи: (рекомендуется использовать мягкое нейтральное мыло или другие очищающие средства, которые не сушат кожу) или наливать ее в неглубокую емкость и опускать в нее лицо на 10-20 сек.

Можно делать домашние косметические средства на основе воды с минералами:

Лосьоны. Из минеральной воды можно готовить настои лекарственных трав (2 ст. л. сырья на 1 ст. жидкости), которые подходят для определенного типа кожи. Для жирной – из календулы, крапивы и ромашки; для сухой или нормальной – из березового листа или мяты. Получается двойная польза: кожа после применения такого лосьона насыщается органическими веществами и минералами. Хранить лосьон нужно в холодильнике не больше 5 дней.
Лед для лица. Можно сделать ледяные кубики из чистой минеральной воды или же добавить в нее несколько капель любимого эфирного масла и заморозить вместе с ним.

Ледяными кубиками нужно протирать лицо по утрам, это хорошо тонизирует кожу, возвращает ей гладкость и упругость, устраняет мелкие морщинки.

Тоник. Если ополаскивать лицо минеральной водой после снятия макияжа, это увлажнит кожу и предотвратит ее высушивание косметическими средствами.

Спрей. Для более интенсивного увлажнения можно использовать спрей из минеральной воды: налить ее в бутылочку с распылителем и в течение дня несколько раз сбрызгивать лицо. Впитываются микроскопические капельки влаги в кожу превосходно.

Особенно полезна такая процедура в холодные месяцы года, когда кожный покров высушивается от сухого воздуха помещений. В жаркий день минералка также хорошо увлажнит лицо, сохранит кожу от высушивания солнечными лучами.

Отзывы об использовании

Женщины и девушки, которые пользовались минеральной водой в качестве косметического средства, утверждают, что по результативности она ничуть не хуже разрекламированных средств известных брендов.

Она также хорошо:

увлажняет и подтягивает кожу,
питает ее минеральными элементами,
регулирует жирность,
устраняет или предупреждает возможные проблемы.

При этом в минеральной воде нет никаких химических веществ, способных навредить здоровью, а по стоимости она доступна любому покупателю.

Именно это для многих является одним из главных аргументов в пользу выбора минеральной воды как доступного и эффективного домашнего косметического средства.

Те, кто уже пользовался минеральной водой для умывания, говорят, что важно подобрать ее для себя правильно. Выбор будет зависеть от типа и состояния кожи.

С отзывами можно ознакомиться здесь и тут.

Заключение

Минеральную воду можно использовать для умывания и как ингредиент для приготовления домашней косметики. Она абсолютно безопасна и подойдет женщинам любого возраста.

При условии систематического применения, вода поможет сохранить молодость, свежесть и здоровье кожи, сделает лицо привлекательнее. Такого результата можно достичь всего за несколько месяцев регулярного применения.

Для чего современные красавицы умываются газированной водой?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Смело включайте пару бутылок газированной воды в свой следующий список покупок в продуктовом. Азиатские красавицы уверяют, что она невероятно полезна для кожи. Только вот пить ее при этом не потребуется.

AdMe.ru разбирается в тонкостях умывания газированной водой и делится с вами новым бьюти-трендом.

Как появилась идея умываться газированной водой?

Вероятно, вы не особенно удивились, узнав, что очередное ноу-хау мира красоты пришло к нам с Востока. Минеральные и газированные воды широко применяются в Японии и Корее во многих спа-процедурах. Местные косметологи по достоинству оценили их свойства, и тогда для бутылок на полках продуктовых магазинов настал звездный час.

Несмотря на то что восточные способы ухода за собой часто шокируют своей скрупулезностью (ох уж эти корейские 10-шаговые ежедневные процедуры), некоторые решения современных лидеров бьюти-индустрии радуют своей простотой и гениальностью. Умывание газированной водой однозначно относится к их числу.

За что японки и кореянки так ценят газированную воду?

Она не разрушает защитный барьер кожи.

За защиту кожи от воздействия вредных факторов отвечает ее кислотность. Идеальный рН кожи лица равен 5,5. Водопроводная вода существенно влияет на этот показатель и нарушает водный баланс, что ухудшает состояние кожи.
У газированной воды, в отличие от той, что течет из крана, оптимальный уровень pH, поэтому после нее нет ощущения сухости и стянутости кожи.
Она мягче очищает лицо.

Эффект от газированной воды схож с воздействием легкого пилинга. Причина кроется в содержании соды, которая уменьшает шелушение кожи и очищает ее качественнее водопроводной воды.
Она улучшает кровоснабжение.

Газированная вода насыщает ткани кожи кислородом и питательными веществами, что придает ей более здоровый вид и выравнивает цвет лица.
Она глубоко очищает поры.

Сода, содержащаяся в такой воде, эффективно выводит жир и грязь, которые закупоривают поры. В результате — не только эстетический эффект, но и гораздо меньшая вероятность появления воспалений.
Она помогает избавиться от рубцов.

В целом оказывая благотворное влияние на кожу, газированная вода стимулирует регенеративные процессы, увлажняет и питает поврежденные ткани.

«Отлично! Теперь буду умываться газированной водой каждый день!»

Не все так просто.
Специалисты не рекомендуют ее для ежедневного использования, так как это может спровоцировать раздражение. В зависимости от вашего типа кожи будет достаточно умываться газированной водой 1–3 раза в неделю. Ею можно пользоваться не только для ополаскивания лица, но при смывании геля или пенки для умывания.

Для нормальной и жирной кожи: налейте в емкость минеральную газированную воду и погрузите в нее лицо на 10–20 секунд. Проводите такую процедуру раз в неделю, если у вас нормальная кожа, и 2–3 раза в неделю, если кожа жирная.

Для сухой и чувствительной кожи: смешайте минеральную газированную и обычную газированную воду в равных пропорциях (в случае необходимости одну из частей можно заменить обычной питьевой водой). Проведите ту же процедуру, о которой мы говорили выше. Рекомендуется выполнять 1 раз в неделю. Можно увеличить до 2 раз, если на коже не появляются раздражения и покраснения.

Альтернативные способы использования газированной воды

Автор статьи не удержалась и тоже начала проводить небольшие эксперименты по уходу за собой. После такого спрея кожа и правда свежая.

Газированную воду можно применять в качестве тоника, смачивать ею ватный диск и протирать лицо. Или использовать насадку распылителя, чтобы превратить бутылку воды в удобный спрей.
Смешайте газированную воду с зеленым чаем в пропорциях 1:1, пропитайте этой жидкостью ватные диски и подержите их на лице в течение 10 минут (но не дольше!).
Имеет смысл обратить внимание на косметику с содержанием газированной воды — ведущие азиатские бренды давно включили ее в состав тканевых масок, патчей и тоников.
Следуя примеру кореянок, вы можете принимать ванны с добавлением газированной воды.
Минеральная газированная вода также хорошо питает кожу головы. Голову, как и лицо, можно погружать в раствор газированной воды, а затем оставить впитываться.

Уже опробовали этот бьюти-тренд? Расскажите о ваших впечатлениях!

Умывание минеральной водой. Кто пробовал?

Слышала, что полезно умываться минералкой, особенно тем, у кого проблемная кожа. Вы умывались так? Был ли у кого-то положительный результат? И еще, если есть возможность привозить природную минеральную воду, прямо из источника, то можно пользоваться ею? Она подходит? Или возможно ее надо кипятитьразбавлятьнастаивать? Буду искренне благодарна тем, кто не пройдет мимо)))