Витамины при куперозе |

Я уже писала, как подобрать косметику, если у вас купероз. Правильные средства и регулярность действительно помогают укрепить кожу и визуально уменьшить красноту на лице. Но эффект от таких средств очень индивидуален и во многом зависит от генетической предрасположенности. Чтобы схема применения кремов и сывороток сработала, а результат был стабильным, следует уделить внимание здоровью. А именно – состоянию сосудов изнутри.

Купероз – состояние кожи, при котором на лице проступают небольшие сосуды и расширенные капилляры. Во многом, появлению звездочек способствуют возрастные изменения и связанное с ними истончение кожи на некоторых участках. Но кроме того ниточки сосудов и красные звездочки на лице могут проступать из-за неправильной работы кровеносной системы. Поэтому во многом лечение купероза аналогично лечению варикоза – оно тоже работает сразу на нескольких направлениях:

• Увеличение эластичности стенок капиляров
• Тонизирование и укрепление внутренней стенки сосудов
• Увеличение синтеза коллагена
• Cтимулирование фибропластов
• Компенсация недостатка витамина С и кремния

Купероз, витамин С и кремний

Причиной появления купероза на лице и нездорового покраснения кожи лица может являться временая недостаточность и хронический дефицит витамина С. Поэтому для лечения нужно не только выбирать уход с витамином С, но и следить за его балансом внутри. Это только кажется, что мы едим достаточно цитрусовых, чтобы получать необходимое из пищи. Витамин С расходуется организмом очень интенсивно, запасами на будущее не откладывается, поэтому часто для тонизирования сосудов и стимулирования синтеза коллагена его хватает по минимуму.

Чтобы усилить действие витамина С именно для сосудов, его рекомендуется принимать в сочетании с комплексом растительных и цитрусовых биофлавоноидов, которые улучшают естественное усвоение витамина. Так же усилить эффект от приема витамина С можно, совместив его с курсом рутина. Про него я уже много писала, когда поднимала тему лечения и профилактики варикоза. Поэтому сраз приведу несколько интересных тонизирующих комплекса, обогащенных витамином С.

Natural Factors WomenSense VeinSense Vein Support – растительный комплекс биофлавоноидов, нескольких активных венотоников в т.ч. растительного происхождения (диосмин, рускус, гесперидин, конский каштан). Это одно из лучших средств среди добавок для поддержания здоровой структуры капилляров, сосудов и всей кровеносной системы в целом. Комплекс может стать частью программы лечения или эффективной профилактики т.к. работает сразу по нескольким направлениям: уменьшает ломкость капилляров (возникновение звездочек в результате излома или разрыва), снижает процесс воспаления и стимулирует укрепление стенок. Я его смотрела еще когда подбирали лечение варикоза для мамы, но для нее рутин работает эффективнее, чем диосмин, поэтому решили не подменять понятия. А вот для профилактики его очень даже полезно пить, особенно в возрасте +30.

Недостаток кремния – еще одна причина, из-за которой стенки сосудов и капилляров утрачивают свою упругость и эластичность. Для организма кремний – один из главных защитных элементов, который защищает от вредного воздействия металлов, активизирует и поддерживает иммунную систему в ситуациях риска. На эти два основных направления и тратятся его запасы в организме. Но при этом он является одним из активных факторов профилактики широкого спектра сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с ухудшением состояния сосудов, капилляров и артерий. Поэтому за балансом кремния стоит следить особенно внимательно. Ведь, как правило, с нашим питанием на сердце его уже не хватает.

В обычной жизни количество кремния несложно восполнить при помощи пищевых продуктов, хотя и довольно специфических: лузга овса, ячменя, просо, риса, а так же в оболочки других злаков и кожуры овощей и фруктов. Самое большое количества кремния содержится в том, что обычно на производстве старательно очищается и удаляется из продукта. Чуть меньше кремния в сельдерее, луке-порее, стеблях зеленушки (петрушка, укроп и пр.). Еще меньше в свекле, болгарском перце, ревене и некоторых морских водорослях. Но главная загвоздка в том, что организм может усвоить не более 4% кремния из пищи, поэтому хлеб из муки грубого помола и отруби должны составлять чуть ли не основу рациона или хотя бы присутствовать в нем постоянно и в течение продолжительной сбалансированной диеты. А это не всегда вкусное и разнообразное питание. Быстро восполнить дефицит кремния при выявленном недостатке можно курсом витаминов.

Как увеличить синтез коллагена?

Думаю, про коллаген в бьюти-индустрии уже все слышали. Ни один крем или сыворотка без него не обходятся, чтобы кожа была упругой, плотной и не теряла свою эластичность. Стимулировать фибропласты для усиленного синтеза коллагена можно не только сыворотками. Чем старше женщина, тем малоэффективнее уходовые средства т.к. изменения могут быть запущенными и даже неотвратимыми. Но есть ряд витаминов и экстрактов, которые стимулируют обновление кожи за счет усиленной работы фибропластов. Витамин С частично работает в этом направлении, но полностью охватить фронт работ может далеко не сразу. Увеличить эффективность можно при помощи витаминов Е, А и Д, а так же приема ряда аминокислот, сбалансированных цинком и серой. Чтобы не пить 100500 таблеточек, можно выбрать хороший вариант витамина С и дополнительно принимать с ним коллагеновый комплекс. В них обычно уже присутствуют MSM-формула, в которой есть органическая сера, цинк, аминокислоты и кремний в нужной суточной дозировке.

Купероз, антиоксиданты и омега-кислоты

Курсовой прием антиоксидантов уже давно используется во всех витаминах для красивой кожи. Некоторые их группы не только улучшают эластичность и упругость кожи, но и оказываю положительное влияние на микроциркуляцию капилляров и сосудов. А ведь известно: чем лучше работает транспортная кровеносная система, тем больше и своевременнее ткани получают питательные вещества и нужные микроэлементы.

Пикногенол – один из мощнейших антиоксидантов, который стимулирует сокращение стенок кровеносной системы, поддерживая тем самым должную циркуляцию и тонус. Это своего роде стимулятор-тренажер, который не дает капиллярам лениться и терять свою эластичность. Получают его из сосновой коры, поэтому такой вариант идеально подходит даже для строгих вегетарианцев.

Ресвератрол – универсальный антиоксидант, получаемый из экстракта красного винограда и некоторых других растений. Он одинаково эффективен в составе крема и в составе витаминного комплекса для приема внутрь. Поэтому можно выбрать то, что вам комфортнее: принимать курсом или регулярно и продолжительно делать маски и использовать крем с высоким содержанием ресвератрола. Крем и маски можно делать локально, бады будут работать повсеместно.

Причиной ухудшения состояния кожи лица и активного проявления сосудистых звездочек могут быть женские гормональные изменения, например, в первые периоды месячных или менопаузе. Если причина купероза в этом, врачи могут рекомендовать сочетание гормональной терапии с приемом курса омега-кислот. Хороший сбалансированный комплекс 3-6-9 помогает гармонизировать процесс гормональной перестройки и стабилизировать вероятные последствия для организма. Так, Омега-3 гармонизирует проявления гормональных скачков в молодом возрасте, а Омега-6 и Омега-9 полезно принимать после 40. Вместе они составляют отличную профилактику появления сосудистой звездочки, особенно при несбалансированном питании и малоподвижном образе жизни. Подробнее про омега-кислоты моно почитать тут.

Важно понимать, что избавиться от купероза сразу и навсегда нереально даже при помощи лазерной коррекции. Такие радикальные процедуры могут удалить нежелательные узлы, но, если состояние капилляров и сосудов не ахти какое – велика вероятность, что очередная звездочка выскочит рядом. Бесполезно устранять последствия, если вы не знали и не поработали с причиной. Профилактика купероза, комплексное использование уходовых средств, косметики и бадов хотя и является более долгим и сложным процессом, но в результате такая терапия оказывается более эффективной против сосудистых звездочек.

Другие статьи на тему купероза:

Как сказать СПАСИБО за полезные посты?

Добавляйте промо-код LAR4720 к заказам на iherb и получайте 5% скидки к каждой покупке! Для подписчиков блога он добавляется автоматически, но можно вводить его вручную при оформлении. Так вы поддерживаете блог и будущие полезные обзоры!

Витамины от купероза — Женское здоровье

После зимы многие замечают появление на лице расширенных сосудиков. Как с ними бороться? Можно ли справиться с проблемой раз и навсегда? Наш эксперт – врач дерматокосметолог Клинической больницы № 1 Управления делами Президента в Москве Жанна Миронова.

— Почему на лице вдруг появляются расширенные сосудики?

— Главные факторы риска – стрессы, экология, влияние очень низких или очень высоких температур. Также проблему может спровоцировать употребление большого количества горячей пищи, тонизирующих веществ, специй и алкоголя. Кроме того, купероз нередко возникает при нарушениях работы пищеварительной системы, а также при эндокринных заболеваниях.

В результате запускается сложная цепь реакций, которая приводит к тому, что сосудики расширяются и начинают просвечивать под кожей. Чаще всего это случается у женщин после 40 лет. Но столкнуться с куперозом можно и в более молодом возрасте. Например, если есть генетическая предрасположенность. Или если в жизни имеются провоцирующие расширение сосудов факторы.

— Можно ли решить проблему с помощью косметики?

— Для начала необходимо разобраться с диетой: умеренно употреблять алкоголь, обжигающую и острую пищу, горячие и газированные напитки. Нужно привыкнуть постоянно защищать кожу от солнечных лучей.

Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, гормональных нарушений, необходимо заняться их коррекцией. Плюс врач может назначить сосудистые и седативные препараты. То есть, подход обязательно должен быть комплексным.

— Вернемся к уходу за кожей. Какие средства помогут улучшить ее состояние?

— Косметика при куперозе должна решать сразу несколько задач: снимать воспаление, заживлять, укреплять сосуды. В состав средств могут входить, например, экстракты центеллы азиатской, календулы, иглицы шиповатой. Среди других эффективных компонентов – витамин D, протеины дрожжей, глициризированная кислота.

Очень полезен экстракт гинкго билоба. Он содержит особые флавоноиды, которые эффективно снимают воспаление, снижают проницаемость капилляров. Они также отличаются заметным противоотечным и антиварикозным эффектом. А еще – укрепляют стенки сосудов и обладают антиоксидантным действием.

Кроме того, у ряда серьезных марок есть свои ноу-хау. Это запатентованные формулы, которые созданы для прицельной борьбы с расширением сосудиков.

— А как насчет профилактики? Например, если эта проблема есть у родителей, стоит ли начать заранее использовать специальную косметику?

— В теории, конечно же, стоит. Но на практике я не встречала людей, которые бы озадачились этим вопросом при отсутствии у себя признаков купероза. А ведь если вовремя принять меры, можно не допустить развития проблемы или, по крайней мере, замедлить его.

Поэтому, если в семье есть случаи купероза и вы начинаете отмечать у себя его первые признаки, посоветуйтесь с косметологом. Врач подскажет, что можно сделать для того, чтобы расширение сосудиков не прогрессировало.

— Какие салонные процедуры помогут убрать расширенные сосудики?

— Хороший эффект дает мезотерапия с применением специальных гомеопатических коктейлей. Эта методика хороша тем, что позволяет направленно воздействовать на проблемные участки.

Также полезна биоревитализация. Врач в ходе процедуры использует специальные препараты, которые не только обеспечивают глубокое увлажнение, но и укрепляют сосуды. В качестве дополнительного метода можно использовать и микротоки. Они будут оказывать лимфодренажное действие.

Актуальным будет фотоомоложение. Оно дает сразу тройной эффект: это и лечение сосудистых изменений, и борьба с пигментацией, и омоложение «в одном флаконе».

— Говорят, это довольно болезненная процедура.

— При использовании современных аппаратов она очень комфортна. Сейчас используются насадки, которые эффективно охлаждают кожу. Поэтому «обжигающего» ощущения не возникает совсем. Возможно лишь небольшое пощипывание.

Если кожа очень чувствительная, предупредите об этом специалиста. Тогда перед началом процедуры он нанесет на ваше лицо специальный гель, который сведет неприятные ощущения к минимуму.

Зато результат, как правило, очень заметен. Уже после первого сеанса цвет лица становится более свежим, а кожа – гладкой. Появляется румянец и даже возникает эффект легкой подтяжки.

Полный курс процедур избавит от возрастных пигментных пятен, сосудистых звездочек, угревой сыпи и веснушек. Расширенные поры заметно сузятся, а морщины разгладятся.

— Как может одна и та же процедура справляться и с пигментацией, и с сосудами?

— Вспышка света при фотоомоложении действует на красный и коричневый пигмент. Кровь внутри расширенных сосудов, как известно, красная. Реагируя на этот цвет, лазер нагревает и разрушает лопнувший капилляр.

Особым образом настраивая параметры аппарата, можно справиться даже с очень крупными сосудами. Кстати, этот метод может служить и достойной профилактикой купероза.

— Можно ли решить проблему за один раз?

— В случае с куперозом делать такие заявления довольно смело. Здесь ведь не имеет особого значения степень выраженности покраснения. Застойные «сеточки» и одиночные сосуды имеют свои особенности. Поэтому с каждым случаем надо разбираться отдельно. Во всяком случае обещать полное исчезновение любых сосудов за один раз нельзя – все слишком индивидуально.

— Допустим, сосудики удалось убрать. Какова вероятность, что они появятся вновь?

— Если речь идет о наследственной проблеме, то так или иначе контролировать ситуацию придется постоянно. Полностью и навсегда удалить все покраснения будет крайне сложно. Но зато вполне возможно остановить развитие купероза, сделать существующие сосудики менее заметными, уменьшить их выраженность.

То есть помочь можно практически всегда. Но важно отдавать себе отчет в том, что процесс в данном случае идет внутри организма. Повлиять на него с помощью одних только процедур и кремов нельзя. Поэтому стоит заранее настроиться реалистично и не верить слишком уж заманчивым обещаниям.

Кроме того, даже после самой успешной процедуры не стоит возвращаться к привычкам, которые провоцируют купероз. Если злоупотреблять алкоголем, налегать на острую и горячую еду, много загорать, сосудики рано или поздно появятся вновь. И виной тому будет не низкая эффективность той или иной методики, а невнимательность к собственному здоровью.

— Правда ли, что укрепить сосуды «изнутри» помогают некоторые БАДы – например, те, что содержат жирные кислоты Омега-3?

— Чудес от биодобавок ждать не стоит, но вспомогательную роль они сыграть вполне могут. Вот основные «борцы» за здоровье сосудов:

• жирные кислоты Омега-3 будут укреплять сосудистую мембрану, улучшать проницаемость капилляров,
• витамин С способствует сужению сосудов, а также участвует в производстве коллагена, укрепляя структуру кожи,
• витамин К воздействует на стенки капилляров, делает их более плотными,
• витамин Р снижает ломкость сосудов, повышая их эластичность.

Так что, регулярно принимая качественные добавки с этими веществами, действительно можно улучшить ситуацию. Но хочу отметить, что такие препараты стоит подбирать индивидуально, с учетом имеющихся проблем со здоровьем. Например, те же жирные кислоты не подходят людям с заболеваниями печени. Подобные нюансы важно учитывать в первую очередь.

Эти процедуры при куперозе делать не стоит:

• Механические пилинги с использованием скрабов с жесткими частичками или специальных щеток
• Большинство химических пилингов
• Использование косметики, содержащей спирт, камфару, ментол, мед
• Механическая чистка лица и микродермабразия
• Распаривание, термоактивные маски, любые разогревающие воздействия
• Лазерная шлифовка кожи
• Классический массаж лица

Антикуперозная диета

Эти продукты помогут улучшить состояние сосудов:

• Рыба жирных сортов
• Зеленый чай
• Цитрусовые
• Черника, рябина, смородина, шиповник
• Шпинат, помидоры, красный перец, капуста
• Грецкие орехи
• Гречка

Ольга ПАВЛОВА

Купероз кожи. Лечение купероза на лице

Елена попросила написать про купероз кожи и какие кремы лучше выбирать для лица. Тема  уже давно лежала в черновиках,  потому я решила не консервировать ее  и написать  про купероз, тем более на форумах постоянно возникают вопросы про лечение купероза на лице.

Для начала надо понимать, что такое купероз кожи.

Это одно из состояний, в которых кожа может пребывать от начала развития купероза  до его лечения, или перейти в затяжную хроническую стадию воспаления, если не обращать на купероз внимания и не заниматься лечением.

Купероз кожи это видимые капилляры на лице

Купероз кожи это состояние лица, при котором появляются расширенные капилляры в виде одиночных сосудиков или развитой сеточки, они белеют при надавливании. Сеточку капилляров на лице также называют паутинки, паучьи лапки, сосудистые звездочки.

Избавиться от купероза не так просто, особенно если он в запущенном варианте.

Тут важно понимать, что потребуется несколько полноценных месяцев на лечение и нет гарантии, что сосудики исчезнут все. Возможно, некоторые из самых крупных придется удалять лазером.

Купероз причины появления

Первичные причины купероза и лопнувших капилляров на лице зависят от старения кожи и повреждения ее солнцем, а также от хронического воспаления, наследственности, гормональных изменений и качества кожи, которая легко повреждается.

Некоторые причины появления купероза на лице: 

• Повреждение кожи лучами солнца типа UVA
• Увеличение возраста, старение и истоньшение кожи
• Длительные воспалительные заболевания кожи (акне, розацеа), травмы и повреждения
• Гормональные колебания (половое созревание, беременность, менопауза)
• Беременность (увеличение количества крови в организме приводит к расширению вен, появлению варикоза и купероза)
• Лишний вес
• Резкие колебания температуры
• Наследственность
• Повреждение  и хронические заболевания печени

 Чаще всего купероз кожи  это наследственная проблема, которая усугубляется с возрастом, повреждением кожи солнцем и воспалительными заболеваниями. При старении коллаген и эластин вырабатывается все меньше, что приводит к истончению кожи.

Если есть розацеа, то также появляется купероз и сосудистая сеточка на щеках и крыльях носа. Спиртные напитки, вино и курение усиливают развитие купероза, а повреждения печени приводят к появлению особенно заметных капилляров.

Любые травмы и повреждения кожи, хирургические операции также могут привести к началу развития купероза. К этому же типу причин относят интенсивные косметологические процедуры.

Люди со светлой кожей более склонны к появлению купероза и расширенным капиллярам, чем с оливковой и темной кожей. Также чаще купероз появляется у людей с тонкой, сухой и чувствительной кожей.

У женщин купероз появляется чаще, чем у мужчин, эту особенность связывают с влиянием и скачками гормонов.

Лечение купероза на лице

Разобравшись с  причинами появления купероза на лице, мы можем уменьшить влияние некоторых факторов на развитие купероза, которое без профилактики и лечения будет нарастать, увеличиваться по площади и становиться более выраженным из-за возрастного истончения кожи. Поэтому заниматься им нужно в любом случае, но…

Как таковой программы лечения купероза на лице в России нет. Максимум что предложил врач в обычной поликлинике, это попить аптечный рутин для укрепления сосудов.

На кафедре дерматологии Института Сеченова посоветуют делать примочки с зеленым чаем. Именно это мне предложили  на платной консультации у самого крутого профессора Института.

Это печально. А между тем американские дерматологи уже используют наработанные схемы профилактики и лечения купероза, а также подготовки кожи к лазерному удалению сосудиков.

Эти методы позволяют:

• предотвратить формирование новых  каплилляров
• уменьшить покраснение лопнувших капилляров
• уплотнить кожу и повысить устойчивость к повреждению
•  подготовить пациентов к лазерному лечению купероза, чтобы избежать вероятность поствоспалительной пигментации и устойчивого покраснения.

Профилактическое лечение купероза включает использование мягкого очищения для кожи с обязательным акцентом на местное применение витамина С и ежедневным санскрином (солнцезащитным средством) с высокой степенью защиты от лучей UVA типа.

Для усиления эффективности в программу лечения купероза на лице добавляют кремы с ретинолом, изотретиноином и другими производными витамина А.

Ретинол не только является главным омолаживающим компонентом на сегодняшний день, но  помогает уменьшить видимость капилляров, потому что усиливает синтез коллагена в дерме, тем самым сводя к минимуму появление новых капилляров.

Программа лечения купероза  состоит из сыворотки с витамином С дважды в день и солнцезащитном средстве. При желании подключают ретинол и успокаивающий крем для уменьшения красноты. Это самая эффективная программа лечения купероза и  подготовки к лазеру. Все подробности здесь.

Где купить: мои любимые сыворотка с витамином С и легкая сыворотка с ретиналем, оба средства подойдут для чувствительной кожи.

Лазерное удаление сосудов на лице

Несмотря на лечение купероза кожи, полностью от расширенных сосудиков на лице избавиться не удастся, особенно если это толстые, фиолетовые капилляры. Тогда следует обращаться к методу удаления сосудов на лице лазером.

Перед лазерными процедурами дерматологи рекомендуют использовать вышеприведенную схему лечения купероза не меньше 2-3 месяцев, чтобы улучшить качество кожи и подготовить ее к лазерному удалению оставшихся сосудиков, а также избежать пост-лазерного воспаления и пигментации.

Какой лазер для лица поможет удалить купероз?

Большие по величине и застарелые ниточки капилляров следует удалять с помощью IPL (интенсивный импульсный свет) лазерной терапии. Более маленькие сосудики и пятнышки купероза удаляются Nd:YAG лазером с использованием ширины имульса 20 мс и выше,  или же лазером VersaPulse. Сами дерматологи пишут отзывы о том, что используют для себя лично лазеры IPL.

Важно!

IPL и другие лазеры не заменяют дальнейшую профилактику, без которой проблема снова появится через какое-то время. Предотвращение дальнейших расширенных капилляров и снижение покраснения — это укрепление сосудов, ежедневный витамин С и защита от солнца, ретинол курсами на ночь.

Резюме лечения купероза на лице

• Программа ухода для лица с витамином С, ретинолом и успокаивающим кремом
• Обязательный солнцезащитный крем для лица от лучей UVA типа
• С защитой SPF 30 в любую погоду, даже в пасмурные дни.
• Максимально мягкое очищение кожи
• Избегать  модные щетки и скрабы на основе косточек абрикоса
• Прием витамина С, рутина, биофлавоноидов, антиоксидантов курсами
• Моя схема приема здесь Витамины при куперозе
• Лечение купероза на лице составляет 4-6 месяцев для стойкого результата
• Примерно 2 месяца для подготовки кожи к лазеру

Статьи по теме:

Витамины при куперозе, схема приема
Кремы от купероза и схема применения
Лучший солнцезащитный крем для лица SPF 30
Лучший солнцезащитный крем для лица SPF 50 (и в чем разница SPF? )

Вот такой гид про купероз кожи лица и лечение. Остальные посты из этого цикла про купероз читайте по ссылкам, которые я дала в статье. 

Читайте также:

Купероз на лице. Личный опыт ухода за кожей

Недавно писала текст про купероз на лице для одного журнала и решила повторить здесь базовые вещи про уход и поделиться личным опытом =)

Когда-то у меня был цикл постов про купероз на лице,  какие косметические средства и добавки используют при куперозе. Все основные моменты и схемы вы можете прочитать здесь, здесь и еще здесь.

За это время многие бренды выпустили специализированные линейки ухода за кожей с признаками купероза, предполагающие бережный уход и активные компоненты. Я отмечу некоторые из них, понятно что список будет не полный. Если хотите больше выбора, дайте знать в комментариях.

Купероз на лице 

Сразу оговорюсь, купероз  это особенное состояние кожи, которое не проходит само по себе, скорее наоборот. С возрастом купероз на лице может усиливаться: дерма истончается и сосуды теряют свою эластичность, появляется больше стойких покраснений. Изменений добавляет и гормональная перестройка, она влияет на сосуды не в лучшую сторону.

Первые признаки купероза заметить легко. Сначала появляются пятнышки и звездочки расширенных капилляров на щеках и вокруг носа, со временем добавляется  пылание щек после мороза и спорта, стойкий румянец кожи. Сосуды теряют способность сужаться, возникает стойкое покраснение и участки отечности, синюшные узелки.

Купероз или розацеа

В нашей стране купероз и розацеа диагностируют как различные состояния кожи, на западе распространен другой подход. Купероз считается начальной стадией развития розацеа, либо ее разновидностью.

Далее все зависит от триггеров и состояния ваших сосудов. Купероз может остаться в стадии видимой сосудистой сеточки или перейти в  форму воспалений и уже серьезную проблему розацеа, с присоединением инфекции.

Причины купероза

Точные причины проявления сосудистых нарушений не выявлены,  можно выделить отдельные триггеры. Перечислю примерно главные:

• тонкая, светлая, чувствительная кожа
• генетическая предрасположенность
• повреждение ультрафиолетом
• агрессивный и раздражающий уход за кожей
• стрессы, злоупотребление алкоголем
• заболевания печени, ЖКТ и желчевыводящих путей
• гормональные изменения, прием ОК и некоторые аутоиммунные заболевания

Уход за кожей

Уход за кожей с куперозом всегда одинаковый, независимо от причин, по которым купероз уже появился. Если есть сопутствующие заболевания, имеет смысл заниматься лечением, исключать любые стрессовые факторы, убрать агрессивный и раздражающий уход.

Многие авторы считают, что при куперозе почти всегда нарушена барьерная функция кожи, из-за этого проникают вещества, вызывающие раздражение и каскад воспалительной реакции. Поэтому хорошо использовать кремы для восстановления барьера кожи,  укрепить сосудистую стенку и снизить отечность, которая часто присутствует.

Кислоты при куперозе использовать можно, если они не сильно раздражают вашу кожу. Хорошо, если в одном средстве содержатся молочная + гликолевая кислота, вместе кислоты действуют мягче. Азелаиновая кислота тоже подходит, ее используют для эффективного лечения розацеа.

Ежедневная рутина  

Одна из рутин для ухода за кожей примерно такая:

1. Утром мягкое очищение кожи легкими, нейтральными средствами
2. Антиоксидантная сыворотка с витамином С (пикногенолом) для укрепления сосудов
3. Солнцезащитный крем с защитой SPF30, пудра
4. Вечером укрепляющая сыворотка +  легкий крем с церамидами для восстановления кожного барьера
5. Успокаивающие маски, снимающие отечность и красноту до нескольких раз в неделю
6. Для отшелушивания идеально подойдут маски на основе энзимов и мягкие кислоты

Американские дерматологи также используют схему с витамином С и ретинолом для лечения купероза на лице и подготовки кожи к удалению звездочек

Активные ингредиенты  

При куперозе эффективно работают ингредиенты, укрепляющие сосуды и стимулирующие синтез коллагена: витамин С, пикногенол, витамин К, ниацинамид. Из растительных экстрактов хорошо зарекомендовали себя экстракт конского каштана, зеленый чай и рускус, растительные флавоноиды и морские водоросли. Кофеин убирает отечность и снижает покраснение.

Из успокаивающих компонентов работают глицирризинат солодки, пантенол, коллоидная овсянка, специализированные пептиды для снижения реактивности кожи. Витамин С, рутин и флавоноиды принимают внутрь в виде добавок.

Купероз на лице. Особенности ухода

Используйте для очищения мягкие средства с минимальным количеством  ПАВов. Утром можно умываться обычной водой, если нет ночной маски или тяжелого крема. Вечером попробуйте пенку, мицеллярный гель или обычный, если кожа склонна к жирности. И я снова напомню еще раз: любое мицеллярное средство нужно обязательно смывать.

Варианты выбора:

• Dado Sens очищающий гель для лица Сенсация* (на фото)
• Andalou нежная пенка для умывания с розой
• Cosrx очищающий гель для чувствительной кожи

Активный уход. Утром можно ограничиться только сывороткой и солнцезащитным кремом, вечером подключить успокаивающую маску, сыворотку и крем для восстановления кожного барьера. Выбирайте сыворотки с пикногенолом и витамином С, они укрепляют сосудистые стенки и препятствуют истончению кожи.

Варианты выбора:

• Mad Hippie сыворотка с витамином С
• Madre Labs сыворотка с пикногенолом (на фото, изменился дизайн)
• AnneMarie Borlind гель для укрепления капилляров
• AnneMarie Borlind легкий флюид c церамидами
• Dado Sens укрепляющий крем с эктоином и церамидами* (на фото)

Следующий этап нанесение солнцезащитного крема. Ежедневная защита SPF30 обязательна при куперозе. Если на улице пасмурно, кожа по-прежнему нуждается в защите от лучей типа UVA, вызывающих повреждение коллагена и эластина.

Выбирайте  минеральные или стабильные химические фильтры с высоким уровнем безопасности. Из тональных средств нравится минеральный кушон Physician’s Formula, он дает неплохую защиту и легкое покрытие.

Варианты выбора:

• Dado Sens солнцезащитный гель для лица SPF25*
• Babo Botanicals минеральный солнцезащитный крем SPF40 (на фото)
• Physician’s Formula легкий минеральный кушон SPF 50 (на фото)

Дополнительно можно использовать пилинги, укрепляющие маски с глиной, кислотные отшелушивающие средства. Энзимные пилинги разрыхляют поверхностные слои кожи и дают глубокое проникновение активных препаратов, пилинги с гранулами жожоба не повреждают лишний раз кожу. А вот травмирующие скрабы и щетки при куперозе нужно исключить, совсем.

У Devita есть отличный кислотный серум, созданный для кожи с видимыми капиллярами. В составе молочная и гликолевая кислота, а также азелаиновая, снижающая воспаление кожи и покраснения.

Варианты выбора:

• Cattier энзимная маска с гранатом для сияния кожи* (на фото)
• Andalou энзимный пилинг c комбучей
• Cattier маска для лица с розовой глиной* (на фото)
• DeVita кислотный серум для укрепления капилляров

Многие авторы пишут, что нельзя удалить уже появившиеся звездочки с помощью косметических средств. Если сосудики крупные, одним из вариантов быстрого решения проблемы будет лазер. Однако лазер не избавляет от причины, поэтому купероз может появляться снова и снова, спустя какое-то время.

Я пробовала лазерное удаление сосудов, но также увидела результаты от использования витамина С и ретинола, укрепляющих средств для кожи. Также не забывайте, что косметический уход работает на профилактику и предотвращает дальнейшее появление купероза.

В постах со звездочкой* косметические средства продаются в магазине 4fresh, где вы можете получить моментальную скидку 5% по коду FCX705.

Остальные средства я покупаю в магазине iHerb, скидку дает код IFO971.

Другие посты по куперозу:

Если будут вопросы по этим средствам и уходу за кожей при куперозе, я постараюсь ответить. Также рада вашим рассказам и личному опыту =)

Читайте также:

Как избавиться от сосудистых звездочек на лице у косметологов

Купероз или сосудистые звездочки на лице представляют собой не только косметический дефект, но и симптом сердечно-сосудистой патологии. Поэтому, заниматься лечением купероза нужно не только в кабинете косметолога, но и у врача флеболога. В противном случае, без выяснения первопричины заболевания,  повышается риск повторного возникновения купероза. Среди популярных и эффективных косметологических методов удаления сосудистых звездочек на лице выделяют: озонотерапию, воздействие радиотоком, фотокоагуляцию, склеротерапию, лазер и др.

Сосудистые звездочки — что это?

Сосудистые звездочки — это расширенные капиллярные сосуды, которые выступают через кожу в виде темно-красной паутинки. Эти дефекты могут быть точечные, паукообразные, линейные — форма сосудистого расширения зависит от степени поражения сосудов и наличия в них тромбоза. При возникновении сосудистых звездочек на лице рекомендуется предпринять попытки домашнего лечения или обратиться к врачу-флебологу. Поставить окончантельный диагноз можно будет с помощью процедуры ультразвуковой допплерографии. Если не заниматься лечением заболевания, то он может перейти в розацеа (хроническое рецидивирующее поражение дермы).

---

Реклама партнеров

---

Причины появления

В дерматологии нет такого понятия как «сосудистые звездочки». При постановке диагноза врач-флеболог будет озвучивать патологию телеангиоэктазию, которая подразумевает под собой расширение венозных капилляров эпидермиса. Но, это не означает, что у такого пациента в качестве первичной патологии диагностируют варикоз или посттромбоз. Расширение капилляров на лице не ведет к тяжелым осложнениям для жизни и здоровья и не представляет видимой угрозы. При этом сосудистые звездочки является серьезным косметическим дефектом, который необходимо вовремя устранить, так как он имеет склонность к рецидиву.

По мнению специалистов-флебологов причины телеангиоэктазии у мужчин и женщин отличаются по своему генезису.

У мужчин расширение капилляров на лице и теле начинается в результате развития венозной недостаточности.  У женщин причину стоит искать в гормональном сбое, последствии перенесенных хирургических операций, эндокринных заболеваний, беременности, климакса, абортов.

Купероз или сосудистые звездочки

В период беременности у женщин в первом триместре повышается концентрация гормонов прогестерона и эстрадиола, что является причиной расширения сосудов под верхним слоем дермы. Лечить это явление не нужно, так как оно проходит самостоятельно через 6 недель после родоразрешения.

Сосудистые звездочки появляются у пациентов, принимающих длительный курс гормональной терапии. Телеангиэктазия пройдет при условии нормализации гормонального фона и выздоровления пациента.

Расширения капилляров на лице и теле наблюдается у лиц с такими патологическими проявлениями, как:

• Нарушение метаболизма в органах мочевыделительной системы.
• Застой крови в нижних, верхних конечностях.
• Нарушение гормонального фона.
• Гинекологические заболевания у женщин.
• Патологии сердечно-сосудистой системы.
• Дефицит витамина С, который приводит к истончению стенок сосудов.

Врождённый купероз

Существует категория пациентов, у которых телеангиэктазия является врожденным явлением, а не приобретенным в течение жизни (под влиянием патогенных факторов). Сосудистые звездочки более выражены у пациентов с диагнозами:

• Врожденного иммунодефицита или синдромом Луи-Бар.
• Наследственная патология сосудов, при которой наблюдается их повышенная кровоточивость.
• Доброкачественная опухоль капилляров.

Лечение патологий, описанных выше, не предоставляется возможным. Пациент нуждается в постоянном наблюдении и поддержании тонуса и эластичности кровеносных сосудов.

Приобретённый купероз

В результате неправильного образа жизни, неправильного ухода за кожей, а также после хирургического и медикаментозного вмешательства появляется приобретенный купероз. Чаще всего заболевание возникает в результате:

• Розацеа.
• Склеродермии — воспалительных процессов капилляров.
• Красной волчанки — нарушении иммунитета сосудов.
• Отека сосудистой стенки.
• Воздействия агрессивной среды (повышенной температуры и влажности, химических веществ).
• Варикоза.
• Патологии мочевыделительной системы.
• Нарушения эндокринной системы.
• В результате длительного приема гормональных контрацептивов.
• Под воздействием алкоголя, курения.
• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Чтобы приступить к успешному косметологическому удалению сосудистых звездочек, необходимо обратиться к врачам : флебологу и дерматологу. При диагностировании внутренних патологий у пациента, он будет направлен к более узким специалистам: неврологу, гепатологу, кардиологу. Даже на этапе диагностики и установления истинной причины возникновения капиллярной сетки на лице, врачи-дерматологи рекомендуют прибегать к косметологическому устранению дефекта.

Косметологические способы удаления

Косметологическое удаление телеангиоэктазий относится к первому этапу терапии. В зависимости от выраженности сосудистых звездочек на лице и очага их локализации применяют один из способов лечения: лазерное воздействие, фотокоагуляция, глубокая очистка, питание кожи, фотоомоложение, мезотерапия, озонотерапия и др.

Косметологические способы удаления купероза

Пластифицирующие маски с охлаждающим эффектом

Моделирующие или пластифицирующие маски с эффектом охлаждения — это новинка в сфере косметологии. Их состав представлен альгинатом натрия, кальция сульфат, диатомитом, фосфатом натрия. После применения маски кожа лица подтягивается, увлажняется, разглаживается.

Суть процедуры заключается в следующем: порошок разводят специальным гелем до получения однородной массы, которая наносится на кожу. Маска заполняет кожные дефекты, носогубные складки, мелкие морщины. Через несколько минут маска застывает, формируя на лице слепок. Альгинатная маска подтягивает кожу, моделирует овал, нормализует кровообращение, способствует уменьшению тромбоза.

Глубокая очистка

При куперозе стоит отказаться от агрессивного глубокого механического пилинга (очищения). С целью сужения капилляров на лице и нормализации кровообращения рекомендуется использовать мягкий пилинг. Такой косметический уход будет способствовать отшелушиванию омертвевших клеток, регенерации поврежденных сосудов, питанию, омоложению.

Наиболее эффективными пилингами являются молочный, миндальный, коралловый, салициловый, гликолевый.

Озонотерапия

С помощью этого метода в пораженные кровеносные сосуды проводят инъекции озона. Под воздействием химического вещества, капилляр окисляется и разрушается. Озонотерапия отличается безболезненностью проведения, отсутствие шрамов, рубцов, пигментации. Недостаток озонотерапии в том, что для достижения косметического эффекта при куперозе пациенту необходимо пройти 5 и более процедур.

Мезотерапия

Метод представляет собой подкожные инъекции витаминов, органических кислот, ферментов. В зависимости от конкретной проблемы с кожей врач-косметолог подбирает состав коктейля. Пациенту вводится необходимая дозировка витаминного коктейля на глубину пораженного капилляра. После введения вещества ощущается легкое покалывание эпидермиса. Для устранения купероза необходимо пройти 7-10 подкожных инъекции с интервалом в неделю. Противопоказаниями к процедуре являются: патологии почек и мочевыделительной системы.

Мезотерапия в борьбе с сосудистыми звездочками

Лазер (лазерная коагуляция)

Лазерная коагуляция — наиболее распространенный метод удаления расширенных капилляров на лице. Суть процедуры заключается в том, что луч лазера проходит через эпидермис, поражает капилляры, нагревает их и запаивает. Через 2-3 недели запаянные капилляры рассасываются, а на верхнем слое эпидермиса не остается следов аппаратного воздействия. При этом окружающие здоровые ткани не повреждаются. При незначительных очагах купероза пациенту достаточно пройти 1-2 процедуры.

Электрокоагуляция

Участки телеангиоэктазий прижигаются разрядом высокочастотного тока, который подается через электрод. Процедура считается устаревшей за счет ряда недостатков. Одним из которых является термический ожог не только патологически расширенных капилляров, но и здоровой ткани. В результате возможно последующее рубцевание эпидермиса и его гиперпигментация.

Фотоомоложение

Фотоомоложение считается последним словом в сфере красоты. Суть процедуры заключается в интенсивном воздействии световым потоком (IPL) на пораженные участки кожи. Процедура безболезненная, нетравматичная. Уже после первого курса фотоомоложения пациенты отмечают положительные результаты: цвет кожи улучшается, сосудистые звездочки исчезают, сужаются поры, устраняются мелкие морщины.

Радиочастотный термолифтинг

Метод радиоволновой хирургии или же термолифтинг является одним из последних достижений в косметической дерматологии. Процедура проводится аппаратом Сургитрон. На коже пациентка выполняется бесконтактный разрез с помощью высоких частот, поступающих из электрода. В результате такого воздействия кожа не травмируется, но при этом расширенные капилляры подвергаются коагуляции (прижигание поврежденных сосудов электрическим током). Заживление микротравмы безболезненное, а на верхнем слое эпидермиса не остается шрамов и рубцов. Обратите внимание, что радиочастотный метод эффективен лишь на единичных участках с расширенными капиллярами.

Безинъекционная мезотерапия

Минусом мезотерапии являются болезненные подкожные инъекции. В современной косметологии этот болезненный момент решили опустить и прибегнуть к безинъекционной мезотерапии. Суть процедуры в приготовлении коктейля из полезных гомеопатических препаратов, кислот, витаминов, микроэлементов, который впоследствии наносятся на проблемные участки кожи. Для повышения эффективности мезотерапии, эпидермис подвергается дополнительному воздействию косметологического аппарата — лазера, крио-, ионного или же магнитного устройства. В зависимости от степени расширения капилляров выбирается тот или иной способ аппаратного воздействия.

Витамины от купероза

При куперозе врачи-дерматологи в качестве терапии выделяют три основных витамина:

• Аскорбиновая кислота (витамин С) — сужает, укрепляет кровеносные сосуды. Витамин С принимает активное участие в синтезе коллагена, благоприятно воздействуя на образование соединительной ткани.
• Витамин К отвечает за синтез белков, обеспечивает нормальный уровень коагуляции, принимается для профилактики сосудистых изменений.
• Витамин Р снижает ломкость сосудов, укрепляет стенки капилляров. Рекомендуется применять в комбинации с аскорбиновой кислотой.

Курс витаминотерапии при куперозе должен длиться 3-6 месяцев в зависимости от степени выраженности проблемы. Во избежание гипервитаминоза (избытка одного из витаминов), лучше принимать комплекс витаминов и минералов: Витрум, Супрадин, Дуовит и др.

Для борьбы с сосудистыми звездочками можно применять косметические средства (крем, тоник, маски для лица), в составе которых есть витамины С, Р, К. Необходимо понимать, что положительный эффект в лечении купероза будет достигнуть в комбинации нескольких методов терапии. Например, в результате воздействия лазером, безинъекционной мезотерапией, приемом витаминов внутрь.

С помощью косметологических способов (озонотерапии, подкожных инъекций, лазерной коагуляции, радиочастотного воздействия) можно избавиться от сосудистых звездочек на лице. Прибегать к методам, описанным в статье, рекомендуется на ранней стадии патологии. В противном случае, пациенту потребуется выбрать менее щадящий и травматичный способ резекции расширенных капилляров.

Прочитали: 298 просмотров

Загрузка…

---

Лечение купероза на лице в домашних условиях: народные средства, витамины

Мелкие кровеносные сосуды утрачивают эластичность и расширяются, становясь заметными. Это состояние называется телеангиэктазия. Домашнее лечение купероза возможно на начальной стадии. Используется гомеопатия, аптечные препараты, акупунктура, физиотерапия, пиявки. Покраснение может находиться на любом участке тела, но серьезную проблему для внешности представляет, локализуясь на лице.

Можно ли лечить?

Причины возникновения телеангиэктазии множественные, среди них наследственность, способность клеток к восстановлению, состав и вязкость крови, артериальное давление. Купероз на лице лечат, приводя в нормальное состояние сосуды. Успех терапии зависит от времени возникновения патологии, размеров поражения, отсутствия или наличия гормональных отклонений. Чтобы избавиться от проблемы, понадобится терпение, тщательное следование лечебной методике. Если болезнь не запущена, то прогноз оптимистический. При пессимистическом варианте можно уменьшить и осветлить затронутые участки.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения купероза на лице в домашних условиях

Лечение купероза в домашних условиях предполагает использование всех доступных средств. Основными методами являются медикаментозное воздействие и гомеопатия. Также возможно применение акупунктуры, прикладываются пиявки. Хороший эффект дают маски на лицо из растительных ингредиентов. Вылечить недуг дома возможно, но прогноз неоднозначный, зависит от стадии болезни и стремления больного.

Вернуться к оглавлению

Медицинские препараты

Из популярных медикаментов для лечения образований можно выбрать Троксерутин.

Избавление от купероза приносят лекарства «Троксевазин» и бюджетный аналог «Троксерутин». В составе укрепляющие стенки сосудов компоненты — аскорбиновая кислота и рутин, которые обладают и антисептическим действием. Противопоказаны при почечной недостаточности, заболеваниях желудка, аллергии на составляющие. Выпускается в виде таблеток и геля. «Аскорутин» по составу идентичен первым двум, не назначается при тромбофлебите. Гепариновая мазь убирает «звездочки», но не показана при язвенной болезни и плохой сворачиваемости крови. Для всех средств необходимы рецепты врача.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Аппликации из трав

Лечение купероза народными средствами предполагает использование травяной маски. Сухие ромашка, цветки календулы и липы, мука овсяная — по 1 ч. л., смешать, развести растительным маслом, желательно оливковым, до состояния жидкого теста, нанести на кожу и прилечь на 20 минут. Смыть теплой водой или отваром ноготков. Процедура хорошо защищает лицо от жары, рекомендуется в летнее время.

Вернуться к оглавлению

Яблочный уксус

Для примочек можно воспользоваться домашним яблочным уксусом.

Купероз на носу и лице можно убрать, используя крепко заваренный зеленый чай и перебродивший сок из яблок. Пораженные области протирают смесью из этих компонентов 3 раза в сутки в течение 4 недель. Можно делать примочки или холодный компресс, вместо чая берется вода в соотношении 1;4. Способ применения — смоченный ватный тампон положить на пораженный участок на 2 минуты, после чего умыться. Желательно применять яблочный продукт домашнего приготовления. Поражения могут уйти после 3—5 процедур.

Вернуться к оглавлению

Овсяная маска

Народные средства от купероза на лице предлагают вариант аппликации из 1 ст. л. овсяных хлопьев. К продукту добавляется сухая перемолотая аптечная ромашка и оливковое масло в количестве, необходимом, чтобы получить консистенцию жидкой сметаны. Паста наносится на кожу в местах поражения и держится 15 минут, после чего смывается теплой водой. Средство рекомендуется применять ежедневно до полного исчезновения покраснения.

Вернуться к оглавлению

Маска из тертого сырого картофеля

Лечить купероз можно следующим средством: 1 сырая картофелина натирается на мелкой терке, смешивается с 1 ст. л. сухой перемолотой ромашки, желательно цветков. Полученную субстанцию наносят на покрасневшие участки на 15 минут, после чего очищают кожу теплым травяным отваром. В летнем сезонном варианте вместо сухой травы используются свежие ягоды — облепиха, малина, брусника, клубника.

Лечение народными способами требует пробы на аллергию. Некоторые больные реагируют на сырой крахмал, имбирь, лимон, использование мяты.

Вернуться к оглавлению

Маска из алоэ

Лечебную маску можно приготовить из алоэ.

Отношение дерматологов к лечению столетником неоднозначное. Это растение, бесспорно, полезное для здоровой кожи, в случае с куперозом является провоцирующим фактором в образовании «звездочек» из-за его способности воздействовать на сосуды. Некоторые врачи считают, что своеобразная гимнастика для капилляров, заключающаяся в их расширении с помощью алоэ и последующем сужении другими средствами, помогает эффективно бороться с этим заболеванием.

Вернуться к оглавлению

Профессиональные средства наружного применения

Фармацевты предлагают специальные препараты, с помощью которых лечится купероз. Нужно быть внимательным при выборе, в основном они безопасны, однако могут иметь в составе компоненты, способные вызвать аллергию, а также не показанные при определенных диагнозах. Популярностью пользуются торговые марки «Дирозеаль», «Кора Кора», «Авен Антиружер Плюс», «Софья», «Дарфин», флюид «Апезанс Лиерак», мазь токсевазиновая. Французский препарат «Биодерма Сенсибио» мгновенно снимает покраснение, но не на продолжительное время.

Вернуться к оглавлению

Аппаратное лечение

Полное избавление от купероза приносят способы, которые назначаются исключительно врачом:

Полностью избавиться от образований можно с помощью дарсонвализации.

• Электрокоагуляция — прижигание лопнувших сосудов. Преимущество — бюджетность процедуры, высокая эффективность при запущенности болезни, возможность за 1 сеанс обработать большие участки. Недостатки — образование корочки в месте воздействия, которую возможно удалить только через 2 месяца.
• Фототерапия — удаление лопнувших капилляров с помощью световых импульсов. При отсутствии побочных эффектов минусом является высокая стоимость.
• Озонотерапия — укол кислородной смеси. Метод эффективен только при незначительных повреждениях сосудов.
• Дарсонваль при куперозе на лице используется с осторожностью и не всем показан из-за индивидуальной реакции на процедуру.
• Лазеротерапия — один из самых современных способов, но неоднозначный в применении. Назначается на усмотрение врача.

Вернуться к оглавлению

Гомеопатия и витамины

Традиционным средством являются флавоноиды. Используемые витамины при куперозе — кварцетин, рутин, а также их искусственные аналоги. Это препараты общего воздействия на организм и кожу, часто применяются в комплексе с аскорбиновой кислотой и другими методами лечения. Действие:

• благотворное воздействие на тонус сосудов;
• нормализация циркуляции крови;
• клеточная регенерация;
• замедление старения;
• борьба со свободными радикалами;
• повышение иммунитета.

Масло таману можно использовать для ароматерапевтических процедур.

Фитопрепараты — это вытяжки, экстракты, водные и спиртовые настойки, сухие измельченные растения. Иногда трудно различить, где кончается гомеопатия и начинается народная медицина, ведь многие препараты возможно изготовить в домашних условиях и одновременно купить в аптеке. Арсенал гомеопатических средств широк, часто используются имбирь, бадяга, гинкго билоба, мята. Ароматерапия как разновидность гомеопатии применяет масло таману от купероза и в комплексе с ним кокосовое.

Вернуться к оглавлению

Дополнительные меры

К ним относятся:

• Химический пилинг, заключающийся в нанесении на пораженные участки гликолевой, молочной, миндальной, фитиновой, ретиноевой кислот, сжигающих эпидермис и лопнувшие капилляры и обновляющих клетки.
• Мезотерапия, представляющая собой инъекции под кожу витаминов и биологически активных веществ.
• Гирудотерапия или пиявки, которые прикладываются к пораженным участкам.

Телеангиэкстазия не несет в себе угрозы для жизни, но способна сильно ухудшить эмоциональное состояние пациента, поэтому для ее исключения применяются все возможные средства. Медицинская пиявка, аппаратные методы, фитотерапия и гомеопатия, специальные косметические средства позволяют удалить частично или полностью проявления патологии. При терапии нельзя забывать о противопоказаниях. Не рекомендуются некоторые методы физиотерапии и особенно баня, поэтому все лечение должно проводиться под наблюдением врача.

Витамины от розацеа

Прием витаминов от купероза вместе с хорошим балансом минералов, незаменимых жирных кислот и антиоксидантов, хотя и не является специфическим лекарством, обеспечивает оптимальную поддержку как вашей иммунной системы, так и здоровья вашей кожи.

Розацеа — это, по сути, сосудистая проблема, которая характеризуется рядом симптомов, от покрасневшего лица до угревой сыпи на коже, комковатой рубцовой ткани на носу или красных зудящих глаз. Когда ваши кровеносные капилляры находятся слишком близко к поверхности вашей кожи, защитная функция, которую ваша кожа должна выполнять, оказывается под угрозой, и часто в результате возникает воспаление.Принимая витамины от розацеа, вы не решите основную проблему, но вы вооружите свою иммунную систему питательными веществами, которые явно необходимы для улучшения здоровья кожи.

Самые рекомендуемые витамины от розацеа

Витамин А

Недавно я прочитал сообщение на форуме, в котором человек, который боролся с розацеа в течение 15 лет, полностью избавился от всех симптомов розацеа, принимая 25000 МЕ витамина А два раза в день. Витамин А содержится в масле печени рыб.Однако следует отметить, что это примерно в 5 раз больше рекомендуемой суточной дозировки. Тем не менее, он по-прежнему считается низким, если брать его только на короткий срок. Если передозировка витамина А продолжительна, это может привести к побочным эффектам, включая выпадение волос, сухость кожи, артрит и синдром раздраженного кишечника.

Витамин А, иногда называемый ретинолом, является мощным антиоксидантом и может использоваться местно в кремах или приниматься перорально. Было показано, что при местном применении он положительно влияет на симптомы розацеа, особенно те, которые возникают в результате пребывания на солнце.

Комплекс витаминов группы В

витаминов группы В при розацеа полезны тем, что они помогают справляться со стрессом, который является обычным триггером розацеа. Витамин B3 в лекарствах для местного применения обладает противовоспалительными свойствами, успокаивающими кожу. Известно, что витамин B12 уменьшает гиперемию, что часто бывает у пациентов с розацеа.

Витамин К

Витамин К необходим для процесса свертывания крови. Вот еще один источник, который говорит о том же самом.Разорванные или расширенные кровеносные капилляры, расположенные слишком близко к поверхности кожи, в значительной степени способствуют возникновению симптомов розацеа, а витамин К помогает их излечить. Местное применение витамина К в качестве ингредиента кремов может помочь уменьшить характерные красные вены паутины, которые часто появляются на лицах розовых угрей.

Витамин D

Это один из интересных витаминов при розацеа, потому что у него есть положительные и отрицательные стороны. Наша кожа — единственный орган, который синтезирует солнечный свет в витамин D и поэтому играет центральную роль в получении его достаточного количества для хорошего здоровья.В свою очередь, производимый витамин D защищает кожу от прыщей и других воспалительных кожных заболеваний. Но он также способствует нашему общему здоровью и иммунной системе, а также помогает в профилактике рака и инфекционных заболеваний. Если мы не получаем достаточно витамина D из-за воздействия солнечного света, его можно принимать в качестве добавки.

Предупреждение о слишком большом количестве витамина D — недавнее исследование, опубликованное в журнале «Кожная и глазная токсикология», сообщило об исследовании с участием 44 пациентов с розацеа и 32 субъектов без него.Было отмечено, что у пациентов с розацеа уровень витамина D был на 25 процентов выше, чем у пациентов без розацеа. Хотя исследование не было окончательным, может быть указание на то, что слишком много витамина D в организме действительно может привести к высыпаниям купероза.

Витамин C

Противовоспалительные свойства этого витамина действуют на кровеносные сосуды, уменьшая раздражение и покраснение. Витамин С содержится во всех цитрусовых в той или иной степени, но некоторые считают, что цитрусовые вызывают розацеа.В подобных случаях витамин следует принимать в качестве добавки.

Витамин E

Этот витамин полезен для заживления кожи после обострения. Это также может помочь уменьшить образование рубцов. Вы можете принимать его в качестве добавки или в естественных условиях найти в таких продуктах, как авокадо, темно-листовые зеленые овощи и любые овощные продукты с «хорошими жирами».

Витамин Е дает отличные результаты при местном применении в виде масла. Это поможет при покраснении и появлении прыщей, а также сузит поры на коже, делая ее более гладкой.Если вы нанесете его перед сном на ночь, он впитается в вашу кожу, пока вы спите, и сотворит чудеса. Масло витамина Е особенно полезно для тех, кто живет в холодном сухом климате.

Прежде чем принимать любой из вышеперечисленных витаминов от купероза в концентрированном виде, следует помнить, что слишком много чего-либо может принести больше вреда, чем пользы. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы знаете об уровнях опасности.

.

Витаминов и пищевых добавок, которые вызывают сильную розацеа

Цель статьи: Выделить витамины и пищевые добавки, которые являются триггерами от умеренного до сильного у многих больных розацеа.

В большинстве случаев эти добавки могут вызвать покраснение лица, покраснение лица и вспышки розацеа, при этом больной розацеа даже не осознает источник триггера розацеа из-за того, что может быть некоторое время между приемом пероральной добавки и ее запуском. гиперреактивность сосудов в области лица — это время задержки может длиться от 8 до 12 часов, что делает практически невозможным идентифицировать пероральные добавки как триггеры

В этой статье подробно описаны конкретные витамины и добавки, которые часто вызывают розацеа, а также рекомендации по различным способам приема этих добавок для уменьшения побочных реакций, если это возможно.Очень немногие люди, страдающие розацеа, осознают, что витамины и добавки могут вызывать розацеа, тем самым информируя их об этом факте и называя наиболее распространенные триггеры, что позволяет им узнать и оценить добавки, которые они принимают, и удалить их на некоторое время, чтобы определить, была ли это розацеа вызвать или отрегулировать потребление или дозировку.

Витамины и пищевые добавки: преимущества и недостатки

В современном мире большинство людей принимают несколько доз добавок в течение дня, чтобы поддерживать здоровье тела, повышать умственную активность, улучшать работу мышц во время упражнений, уменьшать стресс, ускорять потерю веса (т.е. увеличивают скорость метаболизма и термогенез), расширяют кровеносные сосуды к сердцу, чтобы помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, и увеличивают активность митохондрий в каждой клетке, чтобы стимулировать действия против старения на клеточном уровне. Другие специальные добавки помогают поддерживать функции органов, например, стимулируют детоксикацию в печени — и даже запускают рост новых здоровых клеток в печени, повышают фильтрацию почек для улучшения функции и общего состояния здоровья, улучшая здоровье сердца, вызывая рост новых сердечных миоциты (мышечные клетки), улучшающие функцию легких и поглощение альвеолярного кислорода, повышающие активность абсорбционных ферментов по всему тонкому кишечнику для лучшего усвоения питательных веществ и улучшения состояния глазного яблока за счет улучшения функции палочек и колбочек в сетчатке глаза.

Многие из этих преимуществ для человеческого организма, вызванных добавками, в то же время вредны для кожи, пораженной розацеа. Яркий пример — витамины и добавки, которые увеличивают кровоток по всему телу. Здоровый кровоток является ключом к здоровью органов, активности мозга, здоровья сердца и энергии. Здоровый кровоток необходим для доставки основных питательных веществ и кислорода к каждой клетке тела и удаления клеточных отходов, которые быстро накапливаются внутри и вокруг каждой клетки; однако резкие скачки кровотока к пораженным розацеа участкам кожи лица часто вызывают вспышки розацеа.Это кажется нелогичным, но факт остается фактом — слабые, хрупкие кровеносные сосуды в сочетании с воспаленными клетками кожи и физическим повреждением коллагена и эластина делают кожу при розацеа очень реактивной на усиление кровотока и многие другие события, которые могут быть полезны для остального тела.

Дополнительные действия, которые могут неблагоприятно повлиять на кожу при розацеа:

• Увеличение кровотока — многие добавки расширяют кровеносные сосуды и увеличивают кровоток. Большинство из них усиливают кровоток по всему телу, что может повлиять на кожу розацеа; однако некоторые расширители специально увеличивают приток крови к определенным органам, таким как мозг, сердце, почки, легкие и селезенка.Избирательное увеличение притока крови только к органам не должно вызывать обострения розацеа.
• Увеличение термогенеза — некоторые специальные добавки разработаны для увеличения термогенеза или внутреннего тепла тела. Повышение температуры тела часто приводит к покраснению лица и, таким образом, плохо влияет на кожу при розацеа.
• Повышение метаболизма — многие добавки разработаны для увеличения метаболизма. Метаболизм — это термин, который используется для описания всех химических реакций, участвующих в поддержании жизненного состояния клеток и организма.Очевидно, что для поддержания здоровья тела важно иметь здоровый обмен веществ. Однако некоторые из этих добавок вызывают значительное повышение метаболической активности, что создает прилив энергии, но не является необходимым для нормального функционирования организма. Одним из основных источников энергии, выделяемых митохондриями (клеточной энергетической органеллой в каждой клетке), является АТФ. Национальное общество розацеа определило, что АТФ является сильным триггером для покраснения и вспышек розацеа, если он производится в концентрациях выше нормы.
• Стимулирует высвобождение гормонов-расширителей — некоторые добавки стимулируют высвобождение гормонов-расширителей из тонкой кишки и надпочечников. Обычно это приводит к ярко выраженному покраснению лица, которое может длиться от 12 до 24 часов.
• Stimulate Dilator Nerves — некоторые добавки могут проходить через гематоэнцефалический барьер и напрямую стимулировать нервы-расширители, расположенные в переднем гипоталамусе (терморегуляторный центр мозга и один из основных центров стресса).Активация этих нервов вызывает широко распространенное расширение, которое имитирует реакцию «бей или беги».
• Стимулировать активность иммунных клеток — многие добавки разработаны для стимуляции иммунной системы, чтобы помочь организму защитить себя от простуды, вирусов и патогенов. Основная проблема большинства иммунных клеток заключается в том, что они часто обостряют воспаление при розацеа. Иммунные клетки ошибочно полагают, что кожа лица подвергается атаке из-за степени воспаления и кровотока. Затем они проникают в кожу лица и разбивают лагерь.Одна из основных задач иммунных клеток — поглощать воспаленные клетки, потому что они рассматривают их как чужеродных захватчиков. Что еще более важно, они выделяют выбросы вредных свободных радикалов, которые проникают через клетки кожи и кровеносные сосуды, что значительно ухудшает окружающую среду. Таким образом, стимуляция иммунной системы с помощью добавок часто отправляет еще больше этих опасных клеток в пораженные розацеа области.

Витамины, которые часто вызывают обострения розацеа

1. Высокие дозы витамина A — Витамин A известен как витамин, «улучшающий кожу».В правильной дозе от 10000 до 15000 МЕ и в правильной форме (естественный бета-каротин) это действительно отличная добавка для больных розацеа, однако многие используют стандартный витамин А и используют его в очень высоких дозах (от 25000 до 50000 МЕ), что определенно не подходит для лечения розацеа, поскольку может стимулировать воспалительную реакцию, замедлять заживление и превращать клетки кожи лица в яркий оранжево-красный оттенок, что только усугубляет внешние симптомы розацеа.
2. Высокие дозы витамина E — Витамин E также известен как витамин, «улучшающий кожу».В дозах от 100 до 150 МЕ в форме d-альфа-токоферола это отличная добавка для больных розацеа. Однако многие добавки с витамином Е и мультивитамины содержат от 300 до 500 МЕ витамина Е в различных формах, которые не являются «здоровыми для кожи». В этих дозах витамин Е часто вызывает кровотечение десен, носа и разрыв кровеносных сосудов в кожа лица. Пожалуйста, придерживайтесь правильной дозы и формы при включении этого витамина в свой режим здоровья.
3. Высокие дозы витамина C — Витамин C — превосходный витамин для людей, страдающих розацеа.Он не только укрепляет кровеносные сосуды по всей коже, но и стимулирует выработку нового коллагена и эластина, которые помогают укрепить тонкую и хрупкую кожу, вызванную розацеа. кислота) и дозы. Если вы принимаете более 250 мг за один раз, велика вероятность, что эта высокая доза небуферированного витамина C может вызвать расстройство желудка, что, в свою очередь, стимулирует высвобождение множества расширительных и воспалительных гормонов из желудка и кишечника, вызывая покраснение лица. и промывка.Большинство докторов медицины натуропатов и сертифицированных диетологов рекомендуют принимать только буферные формы витамина С (хелатный витамин С или сложный эфир С), чтобы предотвратить побочные эффекты со стороны желудка, и при этом часто можно принимать гораздо большие дозы — даже 1000 мг несколько раз в день.
4. Высокие дозы витаминов группы B — называются комплексом витамина B , восемь витаминов группы B — B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 — играют важную роль в поддержании нормальной жизнедеятельности нашего организма. как хорошо смазанные машины.Эти важные питательные вещества помогают превращать нашу пищу в топливо, позволяя нам оставаться бодрыми в течение дня. Витамины в целом отлично подходят для людей, страдающих розацеа; однако есть несколько, за которыми вы должны следить, потому что они часто стимулируют высвобождение расширяющих гормонов и активируют расширительные нервы по всему телу, если принимать их в больших концентрациях — и многие витамины группы В, предназначенные для предотвращения стресса, и высококачественные поливитамины содержат От 2 000% до 16 500% сверх рекомендуемой суточной нормы (RDA).Ниацин — популярный витамин B, используемый для расширения кровеносных сосудов и превращения углеводов в глюкозу. Больным розацеа следует держаться подальше от чистого ниацина и использовать форму ниацина «без промывки», называемую ниацинамидом . Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) также является популярным витамином группы B, который используется для расширения кровеносных сосудов, чтобы обеспечить доставку других питательных веществ и добавок. Правильная доза составляет от 10 до 15 мг, хотя большинство добавок содержат 1000% или более, что может привести к интенсивному покраснению при розацеа.Целесообразно придерживаться рекомендуемой дозы. Витамин B12 часто используется при нервных и гормональных нарушениях. В дозах от 150 до 200 мг это отличный витамин для больных розацеа; тем не менее, многие добавки содержат 1000 мг или на 16667% больше суточной нормы, которые могут активировать различные расширительные нервы, снабжающие лицо. Будьте осторожны при использовании витаминов группы В. Правильная форма витаминов группы В и правильная доза могут помочь облегчить симптомы розацеа и обострения, в то время как неправильная форма и высокие дозы могут сделать прямо противоположное.

Добавки, которые часто вызывают обострения розацеа

1. Коэнзим Q10 (и более новая версия Ubiquinol Body-Ready) — CoQ10 — отличная добавка для здоровья сердца. Однако это мощный расширитель, который часто вызывает покраснение кожи при розацеа. Самый разумный подход к приему этой добавки — принимать 50 мг в день в течение двух-четырех недель, чтобы ваше тело могло привыкнуть к добавке (средняя начальная доза составляет от 100 до 200 мг). Не торопитесь и обязательно следите за тем, сколько раз вы промываете кровь, чтобы определить, можете ли вы принять эту добавку.
2. Экстракт зеленого чая — обычно это отличная добавка для страдающих розацеа из-за его противовоспалительного действия и специфического для кожи включения в дерму. Основным недостатком этой добавки является то, что многие люди, страдающие розацеа, принимают от 500 до 750 мг, что значительно превышает рекомендуемую дозу и может вызвать тахикардию (учащенное сердцебиение) и высокое кровяное давление, что усугубляет симптомы розацеа. Большинство натуропатов, лечащих розацеа, рекомендуют стабильную низкую дозу от 50 до 100 мг в день с 50% EGCG, основным противовоспалительным компонентом.
3. Ginko Biloba — Гинкго билоба использовался в медицине на протяжении тысяч лет. Сегодня это одна из самых продаваемых трав в Соединенных Штатах. Это мощный расширитель и увеличивает когнитивные способности мозга за счет доставки питательных веществ и кислорода. Это отличная добавка, однако она часто вызывает смывание даже при самых низких концентрациях. Лучше всего найти альтернативные способы улучшить познавательные способности, так как для страдающих розацеа этого обычно слишком много.
4. Винпоцетин — Винпоцетин входит в тройку лучших добавок, представленных в настоящее время на рынке, благодаря его удивительному действию на мозг. Винпоцетин — это новая пищевая добавка, полученная из барвинка обыкновенного Vinca minor. Винпоцетин был впервые синтезирован в конце 1960-х годов и использовался для поддержания и улучшения здоровья мозга и когнитивных функций. Винпоцетин широко используется в Японии и многих европейских странах для лечения ряда цереброваскулярных заболеваний. В качестве пищевой добавки винпоцетин также обладает потенциальным нейрозащитным действием.Основное действие винпоцетина заключается в усилении притока крови к мозгу. Основная проблема заключается в том, что это значительное усиление кровотока должно проходить через лицо, чтобы попасть в мозг — само собой разумеется, что это часто является большим спусковым крючком для больных розацеа. Некоторым может помочь снизить дозу с 10 до 5 мг в течение 4 недель и отслеживать любое усиление приливов и высыпаний, которое происходит в течение одного-четырех часов после приема винпоцетина. Это настолько эффективная добавка для мозга, что даже если 5 мг действительно усиливают вспышки розацеа, возможно, стоит снизить дозу еще больше до 2.5 мг в день и оцените свою розацеа через месяц.
5. L-аргинин и L-цитруллин — В современном мире, заботящемся о своем здоровье, людям, которые занимаются спортом или поднимают тяжести, часто требуется нутрицевтическая помощь для достижения желаемого уровня физической подготовки. Два самых популярных усилителя физической активности — это L-аргинин и L-цитруллин. Оба эти ингредиента увеличивают производство оксида азота, который отвечает за мышечную выносливость, рост мышц, восстановление мышц и доставку огромного количества кислорода и питательных веществ через несколько часов после любого аэробного или анаэробного мероприятия.Они работают. Их основной механизм действия заключается в увеличении выработки оксида азота в стенках кровеносных сосудов и клетках мышечных волокон. Они также напрямую влияют на митохондрии в активных клетках, помогая производить АТФ. Производство высоких уровней оксида азота и АТФ (оба очень сильные триггеры для обострения розацеа, как показали исследования Национального общества розацеа) не приносит пользы большинству больных розацеа в любой дозе. Они слишком сильны.
6. Высокие дозы аминокислот и протеина (на основе сыворотки или яиц) — Люди, которые часто тренируются или поднимают тяжести, часто принимают добавки с различными типами протеина для повышения своей выносливости и максимального роста мышц.Многие клинические исследования подтверждают роль белков в выносливости, силе и росте мышц. Для людей, страдающих розацеа, основная проблема заключается в том, что белок, полученный из фильтрованной сыворотки или белка яичного белка, увеличивает скорость метаболизма и термогенез в организме — даже при приеме без физических упражнений. Это означает, что они запускают высвобождение мощных расширителей (то есть увеличивают скорость метаболизма) и стимулируют расширительные нервы и гормоны в попытке снизить внутреннее тепло тела, вызванное значительным усилением термогенеза.Большинство заядлых любителей спорта принимают от 50 до 60 мг белка за один прием. Это очень сильный стимул розацеа. Клиницисты рекомендуют больным розацеа принимать не более 15-20 мг в течение восьмичасового периода, чтобы уменьшить ускорение метаболизма и термогенеза, при этом обеспечивая мышцы адекватным белком. Это сокращение протеина работает для многих и по-прежнему позволяет добиться удивительных успехов в тренажерном зале.

Раздел комментариев: Мы хотели бы услышать от вас.

Были ли у вас трудности с контролем триггеров розацеа? Вы принимаете какие-либо витамины и добавки, указанные в этой статье? Если да, знали ли вы, что перечисленные витамины и добавки потенциально могут способствовать вашим обострениям и триггерам?

Мы надеемся, что эта статья о триггерах розацеа, потенциально активируемых витаминами и добавками, оказалась для вас информативной.

Health Disclaimer: Указанная выше информационная статья не предназначена для замены обычных медицинских услуг. Если у вас есть или вы думаете, что у вас есть проблема со здоровьем, немедленно обратитесь к своему врачу. Прежде чем добавлять или рассматривать альтернативные добавки и методы лечения, сначала проконсультируйтесь со своим врачом. Мы не претендуем на то, чтобы «вылечить» болезнь, болезнь или состояния, а просто предоставляем вам дополнительную информацию и обучение, при этом никакие продукты не продаются или обсуждаются как заменяющие ваше лечение, диагностику, лечение или профилактические рекомендации.

.

Почему в моющем средстве для умывания присутствует кислота?

После обострения розацеа, обращались ли вы к задней стороне бутылочек с продуктом, чтобы определить, что могло вызвать раздражение вашей кожи, и обнаружили ли кислоту, указанную в качестве основного компонента? Это не обязательно плохо. Хотя кислота звучит так, будто вы не должны допускать контакта с лицом, как и алкоголь, существует множество безвредных и потенциально полезных кислот, которые вы можете увидеть в списке. Вот краткое руководство по некоторым из наиболее распространенных кислот, используемых в средствах по уходу за кожей, чтобы помочь вам решить, чего следует избегать, а какие принимать.

Аскорбиновая кислота — это еще одно название витамина С. Он обычно входит в состав продуктов против старения или продуктов, которые заявляют о омолаживающих свойствах. Он также популярен как натуральный консервант.

Азелаиновая кислота является ключевым компонентом местного лечения акне и розацеа. Он лечит прыщи, убивая бактерии, вызывающие образование шишек и прыщей. Азелаиновая кислота также действует как противовоспалительное средство, уменьшая симптомы розацеа.

Гликолевая кислота часто содержится в тониках и сыворотках, отшелушивающих кожу.Он предназначен для выравнивания тона кожи и уменьшения морщин. Однако, поскольку он может раздражать чувствительную кожу и вызывать временное покраснение, пациенты с розацеа могут избегать его.

Гиалуроновая кислота естественным образом вырабатывается клетками кожи, помогая им удерживать влагу, и выполняет ту же функцию в средствах по уходу за кожей. Поскольку у больных розацеа часто нарушена функция водонепроницаемого барьера, увлажнители, содержащие гиалуроновую кислоту, могут быть особенно полезны.

Ретиноевая кислота является производным от ретинола, другого названия витамина А.Ретиноевая кислота часто используется в продуктах против старения, которые направлены на уменьшение морщин и увеличение коллагена.

Салициловая кислота содержится в лекарствах от прыщей, а также в мазях от бородавок. Он может высушить кожу и вызвать обострение розацеа.

В общем, ищите продукты, которые отмечены как подходящие для чувствительной кожи или кожи с розацеа, и избегайте любых продуктов, которые жалят, обжигают или вызывают раздражение. Если вам интересно узнать о продукте, но вы не знаете, вызовет ли он раздражение на вашей коже, сначала попробуйте его на менее чувствительной области, например на тыльной стороне ладони.Если вы сомневаетесь, спросите совета у дерматолога, прежде чем включать новый продукт в свой режим лечения.

Дополнительная информация в разделе «Уход за кожей и косметика».

.

Экология вашего лица: демодекс, розацеа и вы

Как заболевание неизвестного происхождения, признаки и симптомы розацеа могут быть связаны с множеством возможных причин, таких как дисфункциональная иммунная система, генетика, склонность к покраснению кожи и другие внешние факторы, которые могут вызвать эти нездоровые реакции.

Еще до появления новых научных доказательств, Demodex , микроскопический клещ, который является нормальным обитателем кожи лица человека, долгое время считался потенциальным виновником обострений розацеа в силу того, что его количество часто увеличивается на лицах. люди с этим расстройством. ^{1, 2} В настоящее время растущее количество медицинских исследований Demodex выявило широкий спектр знаний, которые могут дать более четкую картину его характеристик и распространенности, а также его возможной роли в запуске или усилении признаков и симптомов розацеа.

Demodex может быть лучше всего понято в контексте человеческого микробиома — экологического сообщества микроорганизмов, которые живут внутри и на теле человека, и было предметом недавнего пятилетнего исследования в Национальном институте здравоохранения, которое что привело к смене парадигмы в понимании человеческого тела. ³

Микробы — наши друзья

Вопреки распространенному мнению, люди не являются биологически самодостаточными организмами, чья иммунная система должна бороться с вторжением микробов, чтобы избежать болезней. На самом деле все наоборот: человеческое тело не может выжить без них. Например, согласно проекту «Микробиом человека», бактерии в желудочно-кишечном тракте необходимы для того, чтобы люди могли переваривать пищу и усваивать определенные питательные вещества. Кроме того, эти основные микробы производят полезные соединения, такие как определенные витамины и защитные противовоспалительные средства, которые люди не могут производить сами по себе.

Более того, из триллионов клеток в типичном человеческом теле — по крайней мере, в 10 раз больше клеток у одного человека, чем звезд в Млечном Пути — только одна из 10 — это человек, а остальные 90 процентов — микробы. ⁴ Однако из-за того, что они такие маленькие, на их долю приходится от 1 до 2 процентов нашей массы тела — от трех до пяти фунтов веса, или достаточно, чтобы заполнить большую банку супа. ³

Процесс приобретения микробов длится всю жизнь и начинается с момента нашего рождения.Хотя младенцы развиваются в стерильной среде — матка без микроорганизмов — новорожденный появляется как бактериальная губка и начинает собирать микробы, которые способствуют его здоровью и способности выжить, начиная с его прохождения через родовые пути. Микробы включают бактерии, грибки, простейшие и другие, и их наибольшие концентрации могут быть обнаружены в ушах, носу, рту, влагалище, пищеварительном тракте, анусе и коже. ⁵

Как и другие микробы, клещи Demodex являются естественной частью этого человеческого микробиома и могут выполнять полезную функцию, питаясь мертвыми клетками кожи, помогая избавить лицо от шлаков.Фактически, мертвые клетки кожи человека являются крупнейшим компонентом домашней пыли и, как и пылевые клещи, Demodex folliculorum может быть частью естественной системы очистки. ⁶

Клещ Demodex

В то время как Demodex , возможно, только недавно привлек больше внимания в сообществе исследователей розацеа, клещ имеет гораздо более долгую историю в области медицины. По словам доктора Русецкой-Зилковской и ее коллег с кафедры микробиологии Вроцлавского медицинского университета в Польше, сообщения о клещах Demodex были зарегистрированы еще в 1841 году, более 150 лет назад.Годом позже немецкий дерматолог обнаружил клещей типа Demodex в волосяных фолликулах, почти за 100 лет до того, как Demodex у человека был впервые обнаружен в развитии розацеа. ⁷

Большое количество Demodex , по-видимому, очень часто встречается практически у всех людей. Используя передовые технологии, исследователь доктор Меган Томмес и ее коллеги недавно обнаружили, что клещей Demodex существуют у каждого взрослого человека старше 18 лет. ⁸ Более того, исследователи обнаружили, что на коже человека обитают два отдельных вида Demodex — D.folliculorum , которые обитают в волосяных фолликулах преимущественно на лице, а также в мейбомиевых железах век, и D. brevis , которые обитают в сальных железах кожи. ^8,9

Demodex часто обнаруживается у пациентов с розацеа в 15–18 раз чаще, чем у здоровых людей, ^1,2 , и ученые-медики выдвинули множество теорий о том, почему эта необычно высокая частота может вызывать воспаление у людей с розацеа .Недавний метаанализ 48 исследований Demodex обнаружил значительную связь между относительной плотностью Demodex и развитием розацеа, предполагая, что клещи могут быть вовлечены в процесс заболевания, по словам доктора Эрин Лесески, ассистента профессор дерматологии Университета Дьюка. ¹⁰ Более того, хотя уже давно ведутся споры о том, является ли повышенная частота Demodex причиной или результатом розацеа, новые данные все чаще предполагают, что это может быть первое.

В недавней ключевой статье медицинского журнала доктор Фабьен Фортон, дерматолог из Брюсселя, Бельгия, охарактеризовала клещей как потенциально недостающее звено в понимании возникновения розацеа подтипа 2 (папулопустулезная). ² Она выдвинула гипотезу, что кожные инфекции и нарушение кожного барьера могут вызвать цепочку воспалительных реакций у людей с розацеа, отметив, что, когда количество клещей снижается до нормального посредством лечения, типичная жалоба на розацеа чувствительной кожи часто исчезает.Доктор Станислав Джармуда и его коллеги также обнаружили, что, хотя плотность клещей больше на коже людей с розацеа, клещи еще более плотные у людей с бугорками и прыщами папуло-пустулезного розацеа. ⁹

Другие исследователи полагают, что истинная связь D. folliculorum с розацеа может быть связана с Bacillus oleronius , бактерией клеща Demodex , которая, как было установлено, стимулирует иммунный ответ у некоторых людей с розацеа, по словам доктора.Кевин Кавана и его коллеги из Национального университета Ирландии в Мейнуте. ¹¹ Кроме того, ассоциация B. oleronius может быть верной и для пациентов с глазной розацеа. Доктор Цзяньцзин Ли и его коллеги из Центра поверхности глаза в Майами обнаружили значительную корреляцию между розацеа на лице, заражением глаз клещами Demodex и реакцией на B. oleronius . ¹²

Хотя розацеа может иметь множество причин, людям, подозревающим, что они страдают этим заболеванием, настоятельно рекомендуется обратиться к дерматологу для диагностики и соответствующего лечения.«Пациенты, которые не отвечают на традиционное лечение папулопустулезной розацеа, могут иметь повышенную плотность клещей Demodex или повышенный иммунный ответ на этих клещей», — сказал доктор Лесески, отметив, что лечение с противопаразитарными свойствами, нацеленным на Demodex , может быть полезно для успешного ведения пациентов. ¹³

Ссылки Demodex

1. Джармуда С., О’Рейли Н., Заба Р. и др. Возможная роль клещей и бактерий Demodex в индукции розацеа. J Med Microbiol 2012; 61: 1504-1510.

2. Фортон ФМН. Папулопустулезная розацеа, кожный иммунитет и демодекс: фолликулярный лишай как недостающее звено. J Eur Acad Dermatol Venereol 2012; 26: 19–28.

3. Проект NIH Human Microbiome Project определяет нормальный бактериальный состав организма. Национальные институты здравоохранения 13 июня 2012 г.

4. Маранц Хениг Р. Факторы жира. New York Times 123 августа 2006 г.

5. Акерман Дж. Как бактерии влияют на наш организм, защищают наше здоровье. Scientific American 15 мая 2012 г., стр.

6. Клещ домашней пыли. Википедия Дата обращения 25.11.14.

7. Rusiecka-Ziółkowska J, Nokiel M, Fleischer M. Demodex — старый патоген или новый? Adv Clin Exp Med 2014; 23: 295–298.

8. Thoemmes MS, Fergus DJ, Urban J, Trautwein M, Dunn RR (2014) Повсеместность и разнообразие связанных с человеком клещей Demodex . Public Science Library One 9 (8): e106265. Doi: 10,1371 / журнал.pone.0106265.

9. Джармуда С., О’Рейли Н., Заба Р. и др. Возможная роль клещей и бактерий Demodex в индукции розацеа. J Medical Microbiol 2012; 61: 1504-1510.

10. Чжао Й.Е., Ву Л.П., Пэн Й. и др. Ретроспективный анализ связи между заражением Demodex и розацеа. Arch Dermatol 2010; 146 (8): 896-902.

11. Erbagci Z, Ozgoztaosi O. Значение плотности Demodex folliculorum при розацеа. Int J Dermatol 1998; 37: 421-425.

12. Ли Дж., О’Рейли Н., Шеха Х. и др. Корреляция между заражением глазным Demodex и иммунореактивностью сыворотки к белкам Bacillus у пациентов с лицевым розацеа. Офтальмология 2010; 117: 870-877.

13. Demodex снова появляется на летнем собрании AAD. Интернет-журнал Национального общества розацеа Доступно 25 ноября 2014 г.

Благодарность: Этот раздел был рецензирован и отредактирован Dr.Джули Харпер, клинический доцент дерматологии Университета Алабамы в Бирмингеме.

.