Как определить овуляцию в домашних условиях
Планируя беременность, необходимо научиться определять время овуляции — оптимального периода для зачатия малыша.
В данной статье мы поговорим о том, как определить овуляцию в домашних условиях.
Наблюдательность.
Единственным условием для определения времени овуляции, является наблюдательность самой женщины, которая будет замечать все изменения в своем организме, заложенные природой для ее родовой деятельности. К таким признакам можно отнести специфические боли внизу живота, выделения могут сопровождаться кровяными вкраплениями, более обильные выделения, изменения качества самих выделений и т. д.
Замечено, что в период овуляции женщины могут проявлять повышенную сексуальную активность.
Базальная температура.
Основным способом, как определить овуляцию в домашних условиях, является измерение базальной температуры. Для этого необходимо сутра, не вставая с постели померить температуру в прямой кишке. В момент овуляции наблюдается незначительное снижение температуры, которая затем повысится в среднем на 0,5 градуса.
Сегодня существует еще один способ определения овуляции — тест-полоски, которые можно купить в любом аптечном пункте.
{lang: 'ru'}| Tweet |
|
|
Еще интересное:
Хочу забеременеть быстро |
Можно ли беременным пить цикорий? |
Можно ли беременным пить красное вино |
Вредно ли УЗИ для плода |
