Как выбрать солнцезащитный крем | Журнал Esquire.ru

В то время как врачи озвучивают все более пугающие факты о вреде ультрафиолета, ученые создают все более совершенные средства в сегменте sun care. Зачем они вообще нужны, если вы не лежите на пляже?

Если UVB-лучи вредят нам в основном летом и вызывают солнечные ожоги эпидермиса, то UVA-лучи особенно коварны, поскольку активны круглый год и способны неощутимо для нас проникать сквозь облака, оконные стекла и даже одежду. Именно лучи спектра А провоцируют образование пигментных пятен, преждевременное старение и способны вызывать необратимые изменения в ДНК клеток кожи, которые ведут к различным заболеваниям вплоть до онкологии.

Обратный отсчет

Цифра на флаконе солнцезащитного средства, идущая после аббревиатуры SPF (Sun Protection Factor), указывает, на сколько минут, пользуясь этим кремом, можно увеличить время безопасного пребывания на солнце. Считается, что плюс-минус 20 минут кожа в состоянии сама справляться с УФ-излучением.

То есть, если на флаконе написано SPF 20, то 40 минут вы в безопасности. Понятно, что показатель этот условный. Поэтому просто старайтесь придерживаться правила: открывая сезон, используйте крем с бОльшим индексом SPF, а затем постепенно переходите на более «слабые» средства.

Отличные средства с SPF-фильтром

Крем и минеральный санскрин Defense 30, Indeed Laboratories

Крем Oil-Free Facial Sunscreen SPF 30, Thann

Крем UV-Defence Urban Sun Care против морщин и пигментных пятен, Filorga

After Sun Lotion, Caudalie

Крем для лица Melting Cream SPF 50 с антивозрастным действием, Nuxe

Крем-мусс с эффектом «фотошопа» Sun Secure Blur SPF50, SVR

Оружие массовой защиты

Современным бьюти-средствам свойственна мультифункциональность. Лучшие из марок выпускают солнцезащитные кремы, которые, несмотря на присутствие в них SPF-фильтров, продолжают ухаживать за кожей.

Например, французский аптечный бренд Bioderma как раз объявил о такой премьере. В средство Photoderm Spot-Age с максимальной защитой SPF 50+ добавлен «умный» комплекс с ударной порцией антиоксидантов: витамином С, Е и центеллой азиатской. Это трио подстегивает синтез коллагена и эластина, дает отпор свободным радикалам, которые вызывают преждевременные морщины, а также вплотную занимается проблемой пигментации, блокируя возникновение темных пятен.

В области защиты от солнца бренд Lancaster по праву занимает место одного из главных революционеров. Очередная гордость марки — обновленная линия Sun Beauty. Речь о средствах с защитой не только от ультрафиолетовых, но и от инфракрасных лучей, которые гораздо более губительны для кожи в сравнении с UVB- и UVA-излучением. За последние годы тема защиты от инфракрасного излучения неоднократно поднималась в научных работах. Первыми перейдя от теории к практике, специалисты Lancaster создали технологию Full Light. Она сводит на нет действие всех типов зловредных лучей: UVB, UVA, а также видимого и инфракрасного света.

Новые формулы доступны в двух степенях защиты (SPF 30 и SPF 50) и могут наноситься как на сухую, так и на влажную кожу, не оставляя белых следов. Кроме того, средства из новой линии содержат натуральный усилитель загара — масло бурити, способствующее эффектному золотистому оттенку.

Не остался в стороне и знаменитый skin-care бренд Payot. В линии Sunny есть все необходимое, чтобы отразить атаку агрессивных солнечных лучей и закрепить золотистую «бронзу» на некогда бледной коже. В противовес производителям, избравшим консервативный подход к защите от солнечных ожогов, Payot ввели понятие «коучинг для красивого и безопасного загара».

Cristian Lozan/Unsplash

Под этим бренд подразумевает трехступенчатую систему «обучения» максимально продуктивному общению с солнцем: подготовка кожи за месяц до времяпрепровождения под его лучами, защита от УФ-излучения с помощью факторов SPF 15, SPF 30 или SPF 50 и, наконец, продление и закрепление загара с помощью освежающих средств.

Японцы-новаторы Shiseido переосмыслили функции солнцезащитных спреев и выпустили новое поколение средств Expert Sun Protector по типу «три в одном», которые можно наносить не только на тело, но и на лицо и даже волосы. Главная фишка кремов и лосьонов из этой линии в том, что при нагревании кожи солнцем и при контакте с водой или потом защитное покрытие становится только прочнее. За это отвечают особые технологии Heat Force и Wet Force. Формула включает ухаживающие ингредиенты, предотвращающие появление мелких и более глубоких морщин и неровности тона кожи, вызванные ультрафиолетовыми лучами. Еще одно ноу-хау — парфюмерная композиция, которая синхронизируется с запахом пота и превращает его в индивидуальный и весьма приятный аромат разгоряченного тела.

Suncare-линии не обходят вниманием и адептов «зеленого» образа жизни. У крема Total Body Organic Moisturizing Suncare от бренда Coola совсем нет запаха, зато есть масса достоинств: высокий фактор SPF30, комплекс витаминов A, E, D и формула, на 95% состоящая из натуральных органических компонентов.

Для придания оттенка загара без солнца

Новая вода-автозагар Dior Bronze Sublime Glow и обновленное желе-автозагар для лица Dior Bronze Gradual Sublime Glow обещают все радости лета — даже если солнца пока не предвидится, а поездки сорвались. Оба средства придают коже ровный золотистый тон, сияние и ухоженный вид как после каникул на Лазурном побережье.

А оттеночный гель для тела Sisley Phyto-Touche Gel Teinte Corps всего за 5 минут создает такой же загар, который достигается через неделю непрерывного пребывания на пляже.

Читайте также:

Море, солнце, трубы: как отдыхают жители промышленных районов Испании

Форма решает все: как выбрать солнцезащитные очки

Натуральные солнцезащитные средства. Рейтинг белизны

В натуральных солнцезащитных кремах могут присутствовать только два солнцезащитных фильтра – это либо диоксид титана либо оксид цинка.

Это физические УФ-фильтры, которые защищают от лучей типа А и типа Б по методу экрана – они отражают ультрафиолет с поверхности кожи, поэтому подобные средства называются санскринами (sun – солнце, screen – экран).

 

“Заметность” – важная функция этих ингредиентов, так как на них построена вся минеральная косметика, а также от размера и формы частиц зависит то, насколько заметный белый след оставляют за собой натуральные солнцезащитные средства. Однако наночастицы в натуральной косметике запрещены, остаются игры с формой и какие-то другие технологические новшества. Благодаря подобным новшествам, защищенным патентом, в последние два года на рынке натуральной косметики появились безопасные солнцезащитные средства, которые почти не оставляют белого следа. К примеру, Laboratoires Biarritz, которыми автор этих строк восторгалась на выставке экокосметики в Нюрнберге. Однако французская марка не продается в России, зато есть другие, и даже отечественные, которые, как оказалось, стали оставлять заметно меньше белого следа.

Согласитесь, что даже будучи адептом натуральной косметики, не хочется прослыть героем анекдота “У вас вся спина белая”, а потому смотрите и читайте наш Рейтинг белизны пяти натуральных солцнезащитных кремов и узнайте, какие две солнцезащитных марки мы, в редакции LookBio, ошибочно представляли натуральными.

 

Acorelle Солнцезащитное сухое масло для тела, SPF 30, защита от UVB/UVA – Оценка 5 звёзд (2 821р.) Купить ЗДЕСЬ

Золотистое, приятно пахнущее солнцезащитное масло от французской органической марки Acorelle, в котором соединены диоксид титана и масло каранджи (натуральный SPF), совсем не оставляет белого следа. Напротив, кожа становится более блестящей и золотистой, что приятно выглядит на солнце. Это поистине революционное средство в плане полного отсутствия белизны в натуральной солцезащите, но есть маленькое но: если купальник ослепительно белый, то на нем могут остаться чуть желтоватые следы масла.

Небольшое количество сухого масла нанесено по центру между шеей и серединой лопаток

Рекомендации: Надевайте небелый купальник. Масло надо наносить более густо, чем вы, возможно, привыкли. Оно неплохо впитывается и делает вашу кожу золотисто-блестящей, так что не проблема. Главное – не экономить, иначе можете сгореть.

Органическая косметика, сертификат CosmeBio

---

Помните, что надо наносить 2 мг (миллиграмма) солнцезащитного средства на 1 кв. см кожи, чтобы обеспечить фактор защиты, указанный на упаковке

---

Biosolis Солнцезащитное молочко для лица и тела, SPF 30, защита от UVB/UVA – Оценка 4,5 звезды (1 327 р.) Купить ЗДЕСЬ

В этом средстве удобна текстура – молочко, в меру текучее, в меру густое, приятно распределяется по коже. Дает приятную увлажненность. Надежно в плане защиты, испробовано не раз. Белый след остается едва заметным, и через 15-20 мин после нанесения исчезает вообще.

После нанесения небольшого кол-ва крема на правое плечо, лопатку

Рекомендации: Используйте для тела, лица и детей без опаски. Несмотря на указанную на упаковке водоустойчивость, лучше обновлять после купания.

Органическая косметика, сертификат Ecocert

 

Levrana Солнцезащитный крем для лица и тела “Календула”, SPF 30, защита от UVB/UVA – Оценка 4 звезды (730р.) Купить ЗДЕСЬ

Отечественный производитель натуральной косметики порадовал несказанно – обновил свою солнцезащитную формулу, которая в прошлом году была, скорее, замазкой чем кремом. В апреле этого года производителем был закуплен новый диоксид титана, сертифициированный для применения в натуральной косметике по стандарту Cosmos, и, по словам основателя марки Леонида Романчука, безумно дорогой. Уже в мае компания выпустила обновленные формулы крема “Календула”: в алюминиевых тубах и меньшим объемом. Крем довольно плотный, но распределяется вполне хорошо. Белесость небольшая есть, но не критична и быстро проходит. Подойдет для всей семьи.

После нанесения небольшого количества крема на правую лопатку

Рекомендации: Одного тюбика 50 мл на отпуск очень мало. Купите несколько. Не забывайте, что кожу защищает не намек на крем, а сам крем: наносите из расчета 2 мг на 1 кв. см кожи.

---

SPF – показатель количества UVB-лучей, которые не поглащается фильтрами: SPF-15 означает, что вы получаете 1/15 дозу UVB (93% лучей отсечены), SPF-50 – 1/50 долю (98% лучей отсечены)

---

Натуральная косметика, без сертификата

 

Mommy Care Солнцезащитный спрей для детей, SPF 30, защита от UVB/UVA – Оценка 3,5 звезды (1 490р.)

Здесь удобна форма спрея и самая легкая текстура, но, конечно, надо растирать. Белесость заметнее и остается чуть дольше, чем после предыдущих средств. Но детям все равно, так что пользуйтесь.

После нанесения небольшого количества крема (два вспрыска) на верхнюю часть спины, до середины лопаток

Рекомендации: Тюбик 70 мл – небольшой, на одного компактного ребенка, наверняка, хватит, если у вас двое – берите несколько.

Израильская натуральная косметика, без сертификата

 

Eco Suncare Солнцезащитный бальзам, SPF 30, защита от UVB/UVA – Оценка 3 звезды, (1280 р.

) Купить ЗДЕСЬ

Плюс этого средства – резонная цена за самый большой объем – 125 мл средства. Защита надежна. Так что если вам плевать на белый след, который этот бальзам оставляет в большей степени, чем другие средства данной ревизии, пользуйтесь им. Подходит для всей семьи и очень приятно пахнет.

После нанесения небольшого количества крема на верхнюю часть спины справа

Рекомендации: В линейке Eco Suncare есть SOS Treatment крем после пребывания на солнце – один из лучших кремов “после солнца”, который нам доводилось пробовать, за умеренные деньги.

Польская натуральная косметика, сертификат BDIH

 

***** Фото нанесения крема не слишком иллюстративны, смотрите видео здесь.

При подготовке данного материала редакция запросила также средства марок Nature’s и Coola. К сожалению, мы не проверили их составы заранее. В составах обеих марок присутствуют солнцезащитные фильтры химического типа. Эти фильтры не оставляют белого следа, однако не разрешены к использованию в натуральной косметике международными стандаратами. По этим причинам данные средства не включены в Рейтинг белизны.

 

Также по теме:

Минеральные vs. Химические солнцезащитные фильтры

Мифы, факты и мнения о загаре и солцезащитных средствах

Разговор с экспертом о натуральной солцезащите

SPF и PDD – что это и зачем про них пишут в солнцезащитных средствах? — Защита от солнца — Совет фармацевта

SPF и PDD – что это и зачем про них пишут в солнцезащитных средствах?

 

 

Лето, солнце, жара…
Мы всегда с нетерпением ждем тепла и жарких солнечных дней.

Лето – это время долгожданных каникул, суперотпусков,
теплых, длинных вечеров и незабываемых свиданий.

Летнее солнце дарит нам ровный и красивый загар,
а чтобы долгожданная встреча с солнцем прошла на высшем уровне
и загар был безопасным, к ней стоит подготовиться заранее!

 

 

Через озоновый слой Земли проходит два вида излучений,
которые важны для нашей кожи:
это UVB и UVA излучения.

 

UVB – это средние волны ультрафиолета,
которые оказывают мгновенное воздействие: покраснение, загар и солнечные ожоги.
В пасмурную погоду эти лучи блокируются, а вот в солнечную нет.
Обязательно используйте солнцезащитные средства, так как именно эти лучи могут вызвать рак кожи.
UVB лучи легко задерживаются одеждой и стеклом.

Верными спутниками лета станут:
легкая, светлая одежда,
шляпка, косынка или бейсболка
и солнцезащитные очки!

 

UVA — это длинноволновые лучи ультрафиолета,
для которых нет преград.
Ни тучи, ни оконные стекла, ни летняя одежда не защитят кожу от UVA лучей,
которые проникают глубоко в дерму, вызывая пигментацию и фотостарение кожи.

Именно UVA лучи обеспечивают «медленный» загар,
он появляется только через 1-3 суток и считается наиболее стойким.

Защищать кожу от UVA лучей нужно каждый день!

 

Для защиты от UVA/UVB-лучей на летний сезон
стоит приобрести специальные солнцезащитные средства
с особыми индексами: SPF, IPD, PPD.

SPF — Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) —
сила защитного действия от UVB-изучения.
Этот фактор защиты помогает нам загорать без покраснений и ожогов.
В результате мы получаем ровный и безопасный загар.

Чтобы определить, на какое время обеспечена защита, 
уровень SPF средства нужно умножить на количество 
«безопасных» для конкретного фототипа минут. 
Например, безопасное время для представителей нордического типа — 10 минут,
Средство с защитой SPF 15+,
то есть под прямыми солнечными лучами можно находиться 150 минут (10х15).

 

 

 Маркировка IPD, PPD говорит о защите от UVA-излучения.
Индекс PPD расшифровывается как Persistent Pigment Darkening
(постоянное пигментационное потемнение).
Он показывает, во сколько раз солнцезащитное средство способно уменьшить дозу UVA-излучения.
На сегодняшний день максимально возможное значение PPD=42,
то есть всего 42 % UVA-лучей задерживается.
Именно индекс PPD европейские и американские врачи-дерматологи считают самым точным.
Но далеко не все компании указывают индекс PPD.
Если этой аббревиатуры на баночке с солнцезащитным кремом вы не найдете, ищите показатель UVA.

  

IPD расшифровывается как Immediate Pigment Darkening
(быстрое пигментационное потемнение).
Максимальный показатель IPD может быть 90,
значит кожа защищена от вредного UVA-излучения на 90 %. 

 По последним стандартам любое солнцезащитное средство
должно иметь на упаковке информацию о соотношении SPF/PPD.
Полноценную защиту от всех видов ультрафиолетового солнечного излучения
(UVA и UVB) гарантирует соотношение SPF/PPD < 3.

 

 

 
 

— При выборе солнцезащитных средств проверьте,
чтобы оно включало и UVA-фильтры

— Выбирайте средство с информацией о соотношении SPF/PPD.
Оптимальное соотношение SPF/PPD < 3

— Наносите солнцезащитное средство не менее, чем за 20 мин до выхода на улицу

— Обновляйте солнцезащитное средство каждые два часа

 Матирующий гель-крем La Roche-Posay SPF50+

Матирующий гель-крем Anthelios SPF 50+ разработан специально для фотозащиты жирной проблемной кожи. Благодаря уникальной формуле, средство не только защищает кожу от UVA- и UVB-лучей, но и контролирует источники жирного блеска: себум и пот. Функцию себорегулирования выполняет молекула Airlicium, которая, словно невидимая вуаль, покрывает кожу и делает ее матовой и нежной. Гель-крем обладает уникальными свойствами: — двойной эффект против жирного блеска; — длительно матирует; — быстросохнущая текстура; — не оставляет белых следов. Матирующий гель-крем заметно сокращает жирный блеск в течение дня. Инновационная система солнечных фильтров Mexoplex® и экстракт Сенны Алаты обеспечивают усиленную фотостабильную защиту от негативного воздействия UVA/UVB лучей.

Солнцезащитный крем A-Derma Protect SPF50+

 

Cолнцезащитный крем Протект SPF 50+ защищает нежную кожу лица от негативного влияния ультрафиолета типов UVA и UVB, одновременно усиливая защитную функцию дермы. Содержит инновационный активный компонент — масло ростков овса Реальба (Rhealba®), которое укрепляет и защищает кожный барьер. Защитные фильтры, входящие в состав, фотостабильны и защищают от UVB и UVA лучей.

Сухая дымка-спрей Uriage Bariesun

 

Сухая Дымка-Спрей SPF50+ обеспечивает высокую защиту от УФ лучей. Интенсивно увлажняет и предотвращает обезвоживание, вызванное пребыванием на солнце. Средство с деликатным ароматом и текстурой «сухого распыления», не требующее распределения по коже. 

Освежающий спрей-вуаль для лица VICHY SPF50

 

Легкий невидимый Спрей-вауль, который защищает кожу от вредного UV в любое время. Оказывает антиоксидантное действие (комплекс антиоксидантов Baicaline + Витамин E) и дарит ощущение свежести и 24 часа увлажнения (глицерин 6%). Удобный формат — всего 75 мл, позволяет использовать в течение дня. 

Матирующая эмульсия Uriage Bariesun SPF50+

 

Матирующая эмульсия обеспечивает очень высокую защиту от УФ лучей и воздействия свободных радикалов. Интенсивно увлажняет и предотвращает обезвоживание кожи, вызванное пребыванием на солнце.  

Солнцезащитный флюид Isdin Age Repair SPF50

Средство:

– защищает от повреждений кожи, вызванных солнечным воздействием,
– способствует восстановлению уже нанесённых солнцем повреждений кожи (DNA Repairsomes),
– сокращает видимые признаки фотостарения (Li- Q10, Collagen Booster Peptide, HA),
– лёгкая водная текстура флюида, не раздражает глаза,
– отличная база под макияж: матирует, смягчает, сужает поры, делает кожу более гладкой,
– эффективен на влажной коже,
– подходит для чувствительной кожи.

Солнцезащитный флюид без отдушек Avene SPF50

Спрей для защиты от УФ-лучей очень чувствительной, светлой кожи. Содержит минимальное количество химических фильтров, чтобы не вызывать раздражение. Улучшенная водостойкая формула. Предотвращает шелушение кожи, улучшает ее защитный барьер. Легко впитывается, не оставляет следов и имеет колпачок с индикацией вскрытия.  Легкая текстура придает коже матовый оттенок без блеска.

Молочко Bioderma Photoderm Max SPF50+

Максимально эффективное сочетание фильтров анти-УФА и анти-УФВ в креме Фотодерм МАХ надежно защищают от солнечного ожога, предупреждают непереносимость солнечных лучей и борются с преждевременным старением кожи. Уменьшая риск повреждения клеток, запатентованный комплекс Клеточная Биозащита®, обеспечивает оптимальную защиту структур клетки от агрессивных воздействий.

 

---

Заметили ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Солнце зовет! Солнцезащитные средства, рекомендации по подбору.

Фактор защиты

Маркировка SPF (Sun Protection Factor) появилась в 1972 году и обозначает коэффициент защиты от ультрафиолетовых лучей средневолнового диапазона (UVB-лучей). Иными словами, фактор SPF отвечает за устойчивость кожного покрова к воздействию солнца после нанесения средства.

При выборе средства по SPF-фактору следует руководствоваться фототипом и уровнем инсоляции (солнечной активности) места, где собираетесь загорать. В летний период врачи рекомендуют выбирать SPF не менее 30.

На кожный покров человека действуют 2 типа излучения: UVB-лучи, вызывающие покраснение кожи и солнечные ожоги, и UVA-лучи, провоцирующие появление пигментных пятен, веснушек и преждевременное старение. Поэтому SPF-защиты не всегда достаточно для того, чтобы уберечь кожу. Ищите на упаковке надпись UVA + UVB или broad spectrum («широкий спектр»). О степени защиты от UVA-излучения сообщает индекс PPD, принятый во многих странах. Полноценную защиту от всех видов ультрафиолетового солнечного излучения (UVA и UVB) гарантирует соотношение SPF/PPD <3.

Иногда на флаконе можно прочитать «sunblock» — это значит, что средство полностью закрывает UV-лучам доступ к коже. Такие средства стоит выбирать тем, кому ультрафиолет противопоказан по медицинским или косметологическим показаниям. Надпись «waterproof» на этикетке указывает, что средство водоустойчиво, в т.ч. при активном потоотделении, и может защищать от солнечных лучей во время плавания. Антиоксиданты, смягчающие компоненты и D-пантенол в составе продукта обеспечат не только защиту, но и уход за кожей.

МАЗАТЬ ИЛИ БРЫЗГАТЬ?
Плотная текстура крема хороша для сухой и склонной к шелушению кожи.
Молочко, эмульсии и спреи — более легкие, быстро впитываются, не оставляя ощущения липкости, и легко распределяются на коже. Их стоит приобретать тем, кто предпочитает отдыхать активно, находясь в движении, например играя в пляжный волейбол.
Солнцезащитный крем для нежной кожи лица желательно использовать не только на отдыхе, но и наносить под макияж. Хотя декоративная косметика тоже содержит UF-фильтры, но в диапазоне низкой группы, поэтому в период активного солнца рассчитывать только на неё не стоит.
Для лица подходят средства с очень высоким SPF-фактором — минимум 30, а лучше 50.
Солнцезащитные стики и помады применяются для защиты наиболее чувствительных участков лица, обгорающих быстрее всего. Это губы, кожа которых вообще не образует меланина, а значит, полностью беззащитна перед ультрафиолетом; нос — как наиболее выступающая часть лица, а также подбородок, лоб (Т-зона) и ушные раковины.

Кроме традиционных форм, сегодня доступны и современные форматы солнцезащитных средств — сухой спрей-вуаль (от Bioderma); сухое масло, минеральная
компактная пудра (Uriage). Их отличают очень легкая текстура и равномерное сухое распыление без необходимости распределять средство по коже руками.

НА ЧТО ЕЩЕ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ПОДБОРЕ СРЕДСТВА?
Возраст. Механизмы защиты от солнца у молодой и зрелой (до 30–35 лет) кожи го-раздо активнее, чем в старшем возрасте. После 35 лет кожа нуждается в усиленной защите.
Образ жизни. Офисные сотрудники, весь день проводящие в помещении, и молодая мама, которая целыми днями гуляет с коляской, подвергаются негативному воздействию солнца в разной степени.
Состояние кожи. Крем с высоким SPF — незаменимая составляющая ухода для тех, кто проходит курс косметических процедур или определенное лечение.

ЭСТЕТИЧЕСКИЕ МАРКИ: ДВОЙНОЙ ЭФФЕКТ
Солнцезащитные средства для кожи лица и тела эстетических марок (например,Lierac) нацелены на защиту и профилактику фотостарения. Наряду с мощным комплексом фильтров используются компоненты, восстанавливающие структуру поврежденных ультрафиолетом коллагена и эластина. По сути, это дневные anti-age средства для лета.

В аптечных марках Uriage, Bioderma, созданы комбинированные средства ухода с ка-чественной фотопротекцией, соответствующие каждой проблеме кожи: Cleanance
SPF 50+, Photoderm AKN, Photoderm SPOT, Hyseac Солнцезащитная эмульсия SPF 50+, Photoderm AR.



В эстетических марках используется ещё один метод защиты — сокращение времениполучения желаемого загара за счет компонентов, активизирующих работу меланоцитов, — клеток, отвечающих за выработку пигмента в коже. Средства с таким дополнительным компонентом позволяют совместить несоединимые эффекты — защиту от солнечного излучения и быстрое получение загара. Они же помогают «продлить» полученный загар, ежедневно стимулируя выработку пигмента.

В идеале на отдыхе понадобятся несколько средств: для лица, тела, с различными степенями защиты. И, конечно, детям нужна своя «солнечная» косметика.

Защита от солнца

> Лаборатория Lancaster Beauty вот уже 70 лет разрабатывает лучшие солнцезащитные средства, которым мы безоговорочно доверяем свою кожу. Бренд по праву можно назвать экспертом в этой сфере, а их коллекцию Sun — must have каждой девушки. Этим летом марка позаботилась о том, чтобы мы могли провести на солнце 24 часа, не навредив коже. В коллекции вышло молочко Sun Beauty Velvet Milk SPF 30 и лосьон Golden Tan Maximizer After-Sun в тревел-формате (объем 75 мл), а также освежающая вода Sun Protective Waters (можно выбрать SPF 30 или 50) подойдет для использования в любое время — даже сразу после купания, ведь влажная кожа не снижает уровень защиты. В их основе лежат технология Full Light, защищающая от всех спектров излучения, и регулирующий выработку меланина комплекс Tan Аctivator с маслом бурити. В линии есть и то, что поможет закрепить загар: бальзам и масло с эффектом «жидкого золота» Golden Tan Maximizer, придающие коже нежное свечение и увлажняющие ее за счет высокой концентрации натуральных масел.

Bioderma

Главный активный компонент солнцезащитного спрея-вуали для лица и тела Photoderm Max от Bioderma — патент BioProtection, который защищает от опасного излучения солнца (ультрафиолетовых лучей всех видов) на биологическом уровне. Эта вуаль некомедогенна, и ею могут пользоваться как взрослые, так и дети. Так как она представлена в формате спрея, ее легко наносить и обновлять даже на улице: достаточно распылить на кожу и дать пару секунд, чтобы она впиталась.

La Roche-Posay

> Довольно непросто найти солнцезащитное средство для обладателей чувствительной, склонной к покраснениям и аллергии на солнце кожей. Но ученые марки La Roche-Posay решили эту проблему, создав солнцезащитный невидимый спрей для лица и тела Anthelios сразу в двух вариантах — SPF 50+ и SPF 30. Спрей на основе термальной воды и умных полимеров Intelimer дает более плотное и в то же время пластичное покрытие, которое абсолютно незаметно на коже. Несмотря на то, что его не видно, защищает оно так, словно на вас надет скафандр.

Vichy

Ученые Vichy разработали солнцезащитный спрей SPF 50+ Capital Soleil специально для детей от трех лет. Они учли особенности детской кожи, а также тот факт, что малыши физически очень активны (чего нельзя сказать о многих взрослых). В составе, который, разумеется, гипоаллергенный, содержится витамин Е и вулканическая термальная вода Vichy, отвечающие за увлажнение кожи, а также запатентованные фильтры [MEXORYL SX + MEXORYL XL] — они оказывают надежную защиту от UVA (включая длинные лучи) и UVB. И еще это средство суперводостойкое — фактор его защиты не снижается даже при контакте с водой на протяжении 90 минут (или 6 купаний по 15 минут).

ReVive

Солнцезащитный крем для тела Soleil Superieur Body от недавно вернувшейся на российский рынок марки ReVive не только прекрасно защищает кожу от солнца (у него SPF 50), но обладает еще и выраженным антивозрастным действием. Микс антиоксидантов (витамин Е, L-карнозин и силибин) нейтрализует свободные радикалы, а протеины и пептиды укрепляют кожу и стимулируют регенерацию и выработку коллагена и эластина.

Shiseido

Формула средств (лосьон для лица и тела и специализированный крем для лица с SPF 30+ и SPF 50+) из коллекции Expert Sun от Shiseido стала еще более совершенной. Во-первых, теперь в нее входит новая технология SynchroShield, являющаяся миксом из HeatForce и WetForce. Она активируется при контакте с водой или потом, а также при взаимодействии с высокими температурами, оказывая мощную защиту, то есть выступает вашим личным секьюрити, пока вы купаетесь, загораете или занимаетесь спортом на солнце. А во-вторых, Expert Sun содержит обновленную формулу Triple Block (одним из ее компонентов стал NatureSurge Complex из экстракта чая и anti-pollution powder), уменьшающую видимые проявления солнечного воздействия, такие как морщины и пигментные пятна, вызванные негативным влиянием УФ-лучей.    

Institut Esthederm

В период высокой солнечной активности кожа и волосы нуждаются в дополнительном питании и защите. Именно поэтому универсальное масло для тела и волос L’Huile Solaire Suncare отлично подойдет для использования в самые жаркие дни. Входящие в его состав гипотаурин, карнозин и лимонная кислота, протеины пшеницы и соевый белок нормализуют естественные барьерные функции эпидермиса и предотвратят фотостарение. И еще один плюс этого средства: оно не оставляет после себя жирной пленки и ощущения липкости. Кожа бархатная и красиво переливается на свету.

Guinot

> У марки Guinot вышло сразу две новинки с разной степенью защиты: солнцезащитный бифазный спрей для тела с SPF 15 и антивозрастное солнцезащитное молочко для тела с SPF 50. Оба средства входят в серию Sun Logic, основанную на меланине и эластопротектине и работающую в двух направлениях: оберегает от разрушающего воздействия солнечных лучей и поддерживает баланс влаги. Бифазный спрей с текстурой флюида придется по душе тем, кто предпочитает максимально быстрое нанесение средств, а молочко — поклонникам классики.

[comfort zone]

В экстрастойком солнцезащитном креме для лица и тела Water Soul от [comfort zone] используются фотостабильные фильтры последнего поколения, которые имитируют естественные механизмы защиты и репарации ДНК, исправляя повреждения, вызванные световым излучением. Говоря проще, этот спрей защищает кожу от солнца и при этом сохраняет ее увлажненной. Кстати, средство продолжает работать на протяжении 80 минут после того, как вы искупались в море-океане или приняли душ. И еще один бонус: Water Soul вообще не пахнет!

SVR

> В гамму Sun Secure, или «Безопасное солнце», от французской лаборатории SVR (бренд недавно появился на нашем бьюти-рынке) входят крем-мусс с эффектом фотошопа, сочетающий в себе солнцезащитные и тональные свойства (выравнивает тон и текстуру и может использоваться как база под макияж) и сухое масло для ровного и сияющего загара. Оба средства содержат SPF 50 и обогащены ниацинамидом и b-каротинным комплексом, день за днем защищающим кожу от агрессивных внешних факторов.

Текст: Светлана Антонова

Читайте также: Как правильно наносить крем на лицо (видео)

Источник фотографий: архив пресс-службы

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Подпишитесь на рассылку InStyle.ru

Instyle

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Читайте также

Здоровье

«Полезный жир»: зачем он нужен и где его искать

Здоровье

10 причин, почему Виктория Бекхэм выглядит идеально в свои 46

Обзоры

10 российских брендов косметики, которые не уступают зарубежным

Красота

«Спать с телефоном» полезно для кожи: развенчиваем самые популярные мифы о цифровом старении

Загрузка. ..

Подписка на лучшие публикации InStyle.ru

Летний загар: выбор средств с солнцезащитными факторами

Влияние солнечных лучей на все живое трудно переоценить. Умеренное воздействие солнца  необходимо для здоровья и красоты кожи. Солнце улучшает настроение и повышает тонус: солнечные лучи стимулируют выработку в организме серотонина и эндорфина, витамина D, который необходим для формирования костных тканей. При недостатке ультрафиолета снижается синтез коллагена, что приводит к дряблости кожи и появлению морщин.

Ультрафиолетовые лучи улучшают работу иммунной системы, обладают бактерицидными  свойствами – уничтожают болезнетворные бактерии, вирусы, нормализуют работу эндокринной системы. Особенно эффективно солнечный свет справляется с грибковыми поражениями кожи. Инфракрасные лучи улучшают циркуляцию крови и способствуют активизации всех жизненных процессов, улучшению настроения, приливу бодрости и появлению энергии. Они помогают избавиться от апатии, депрессии, упадка жизненных сил.

Но в больших дозах солнце может нанести значительный вред: чрезмерное воздействие солнечных лучей вызывает солнечные ожоги, ожоги сетчатки глаза, может ускорить естественное старение кожи. Поэтому во время длительного пребывания на солнце важно использовать стойкие солнцезащитные средства, в которых содержатся химические и физические фильтры.

Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей. Они отличаются длиной волны и по-разному влияют на организм. На кожу действует ультрафиолет двух типов – ультрафиолет А (UVA) и ультрафиолет В (UVB). Короткие В-лучи действуют на верхние слои кожи и в умеренных дозах вызывают появление загара, в избытке – солнечные ожоги. Длинные А-лучи не доставляют дискомфорта и при этом проникают глубоко в кожу. Именно они становятся виновниками преждевременного старения кожи, провоцируют появление пигментных пятен, веснушек, и вызывают большинство негативных последствий загара. Некоторые химические и минеральные вещества обладают свойством максимального поглощения А-лучей и эффективно отражают оба вида излучения. Они используются как солнцезащитные фильтры.

Растительные экстракты

Наиболее популярные растительные экстракты, исполь­зуемые в солнцезащитных средствах.

Экстракты черного и зеленого чая используются как средство при солнечных ожогах  благодаря таниновой кислоте и теобромину, обладающим дубящим и жаропонижа­ющим действием. Один из главных активных ингредиентов зеленого чая – эпигаллокатехин-3-галлат – обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами и действует как УФ-фильтр.

Экстракт алоэ вера (Aloe vera или Aloe barbadensis) имеет высокую популярность благодаря способности улучшать заживление кожи при всех видах ожо­гов – солнечных, термальных, радиационных. В экстракте содержатся аминокислоты, фермен­ты, лигнин, минералы, моно- и полисахариды, салициловая кислота, сапонины, стеролы и витамины.

Экстракт грецкого ореха (Juglans regia) использу­ется в средствах для автозагара. Наиболее важным его компонентом водного экстракта из зеленой скорлупы грецкого ореха является юглон, способный взаимодействовать с кератином с образованием соединений, имеющих характерную окраску и способных поглощать УФ-излучение.

Экстракт ратании (Krameria triandra) зарекомендовал себя как эффективное фотозащитное средство и реко­мендован к использованию в солнцезащитных препаратах благодаря антиоксидантным, фотопротективным свойствам.

Экстракт порфиры (Porphyrd), съедобной красной водоросли, широко распространенной в Японии и Китае, а также Индии. Отличается богатым амино­кислотным составом. В условиях интенсивной инсоляции начинает вырабатывать вторичные метабо­литы, такие как микоспоринподобные аминокислоты, способные поглощать УФ-лучи

Растительные масла в солнцезащитной косметике

Масла чаще всего обладают невысокой степенью защиты, используются для недолгого пребывания на солнце и отлично питают кожу. Некоторые растительные масла содержат вещества, поглощающие УФ-излучение. Например, масло кунжута поглощает до 30% УФ-лучей, в то время как масло ко­коса, арахиса, хлопка блокирует около 20% УФ-излучения. Особенно ценна способность масел восстанавливать гидролипидный баланс кожи, который су­щественно страдает при частом и интенсивном загорании.

Масло бурачника (Borago officinalis) стимулирует активность клеток и улучшает регенерацию кожи. В нем содержится большое количество гамма линоленовой кис­лоты, благодаря которой масло эффективно восстанавливает барьерные струк­туры рогового слоя при атопическом и контактном дерматите, при раздражении кожи. Масло бурачника показано для ухода за сухой кожей, склонной к раздра­жению, фотоповрежденной кожей с нарушенным эпидермальным барьером.

Масло энотеры (Oenothera biennis) также богато гамма линоленовой кислотой. Пока­заниями для его использования будут сухость кожи, повреждение барьерных структур, в том числе после загара.

Масло авокадо (Persea americana), богатое витамином Е, (З-каротином, витами­ном D, лецитином и жирными кислотами, дает дополнительные преимущества при добавлении в рецептуры. Смягчает и разглаживает кожу, покрывает ее увлажняющим и защитным слоем

Эфирное масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia) – одно из наиболее эффек­тивных и популярных масел. Оно используется как для ухода за нежной увяда­ющей кожей, так и для ухода за жирной, склонной к воспалению и раздражению кожей. Эффективно омолаживает и тонизирует кожу, регулирует работу сальных желез, способствует заживлению ран, порезов, ссадин, инфильтратов, устраняет угревую и герпетическую сыпь, ликвидирует грибковые поражения кожи.

Масло облепихи (Hippophae rhamnoides) традиционно используются в Турции, Китае и России как ранозаживляющее средство, а с недавних пор оно стало входить в состав anti-ageing препаратов . Помимо каротиноидов, в составе облепихового масла высокий уровень линолевой и а-линоленовой кислот.

Выбор средств с солнцезащитными факторами

На упаковке любого солнцезащитного средства есть маркировка SPF (sun protective factor –солнцезащитный фактор). Значение SPF зависит от концентрации ультрафиолетовых фильтров, входящих в состав солнцезащитной косметики. Разная концентрация и различные комбинации этих фильтров в сочетании с другими добавками и дают разную степень защиты.

Физические фильтры отражают солнечные лучи. В их составе главную роль играют диоксид титана и оксид цинка. Санскрин на основе физических фильтров по текстуре плотный и белесый.

Солнцезащитные средства делятся на средства с низкой степенью защиты – 4-6 SPF, средней степенью защиты – 15-20, и высокой степенью защиты – 30-50.  Кроме того, санкрины разделяются по защите от разных типов лучей – UVA и UVВ. Первая категория проникает в кожу глубже, вызывает проявление загара и, как правило, не оставляет ожогов, однако оказывает негативное влияние на процесс старения кожи. Вторые лучи вызывают ожоги, провоцируют фотостарение.

Основной критерий для выбора подобных средств – фототип. Его обозначают цифрами или общепринятыми названиями – кельтский, нордический, среднеевропейский, средиземноморский, индонезийский.

Кельтский фототип объединяет обладателей очень белой кожи, часто с множеством веснушек, светлых волос, голубых или зеленых глаз. Их кожа чувствительная, быстро получает ожоги и практически никогда не загорает. Поэтому людям с таким типом кожи не рекомендуется находиться на солнце больше 10 минут в день, а фактор защиты выбирать от 50 и выше.

В нордический фототип входят блондины, светло-русые, русые, шатены и люди с каштановым цветом волос, со светлойи чувствительной к ультрафиолетовому излучению кожей. Для этого типа рекомендуется в первые три-пять дней пребывания на активном солнце пользоваться средствами с максимальным SPF, а затем переходить на более слабый – от 30.

Среднеевропейский фототип – это люди с серыми или карими глазами, темно-русыми или каштановыми волосами, смуглой кожей. Загар ложится ровно, поэтому им подойдут средства со степенью защиты SPF 20–25.

К средиземноморскому или южно-европейскому фототипу относятся смуглые люди с кожей оливкового оттенка, темными глазами и волосами. Им можно использовать SPF от 15 до 20. Индонезийский или средне-восточный фототип – это очень темные кожа, волосы и глаза. Такие люди практически не обгорают на солнце. Им можно использовать бьюти-продукты с минимальным уровнем защиты.

Солнцезащитные средства

Солнцезащитные средства с SPF должны появляться в нашем арсенале с первыми весенними лучами. А в летний период солнцезащитные средства: спреи,  гели, стики, масла или классические кремы необходимы, без них нельзя выходить под прямые лучи и пытаться получить красивый загар.

Солнцезащитные кремы для лица часто не только служат защитой от негативного воздействия лучей, но и выравнивают тон лица и матируют кожу.  Солнцезащитные кремы с противовоспалительными и успокаивающими компонентами можно использовать в качестве базы под макияж: они защищают от солнца и обладают подсушивающими и заживляющими свойствами.

L’Oréal предлагает надежный солнцезащитный крем Ultra Facial Defense SPF50, который подходит для круглогодичной защиты всех типов кожи от UVA/UVB лучей. Обладает увлажняющим действием, сочетает физические факторы и химические агенты (такие как Mexoril SX), Зарекомендовал себя как  солнцезащитное средство, не создающее белый блеск на коже.

 

Солнцезащитные спреи

Любителям органической косметики подойдут спреи с набором натуральных экстрактов и масел алоэ, огурца, морских водорослей и клубники. Спреи – наиболее удобные в эксплуатации солнцезащитные средства: легко наносятся, быстро впитываются, не оставляют следов, но имеют в своем составе спирт. Марка Vichy  разработала спрей-вуаль Ideal Soleil без содержания спирта. Специально для мам и младенцев бренд Mustela предлагает безопасное солнцезащитное средство с гипоаллергенными органо-минеральными фильтрами, которое не содержит отдушек, спирта, парабенов, фталатов и других вредных компонентов.

Новинки этого сезона – солнцезащитные сухие спреи Garnier, LPR и Uriage, L’Oréal и Vichy – c SPF 50, их предлагают наносить поверх макияжа и таким образом обновлять защиту.

 Sun Care RAD SPF 15

Профессиональная косметика Environ предлагает солнцезащитное средство Sun Care RAD SPF 15, которое считается одним из самых эффективных. Молочко в формате спрея с водоотталкивающим действием настолько безопасно, что рекомендовано для детской кожи. Приятное, легкое средство можно наносить на лицо, шею, зону декольте и все открытые участки тела. Оно не только защитит кожу, но также обеспечит ей антиоксидантный уход.

Солнцезащитный спрей  L’oreal uv Perfect Aqua Essence Face Mist SPF 50+ обеспечивает защиту от UVB, UVA, повреждений кожи и предупреждает преждевременное старение. Подходит для всех типов кожи. Shiseido d program Allerbarrier 

Защитная эссенция с тональным эффектом Shiseido d program Allerbarrier Essence BB содержит физические фильтры от солнца и ионный щит от аллергенов, пыльцы и пыли. Японский защитный противоаллергический санскрин с функцией бб-крема стал первым санскрином, объединившим концепции защиты от ультрафиолета и от факторов outdoor pollution.

Выравнивает тон кожи, маскирует поры, мелкие дефекты, может использоваться как полноценное тональное средство. Не только защищает от ультрафиолета, но и отталкивает от кожи частицы пыли, цветочной пыльцы и другие внешние аллергены. Впервые разработано специальное покрытие, препятствующее оседанию на коже микроскопических частиц, вызывающих раздражение и аллергию. Не содержит алкоголя и парабенов.

OBAGI C Multi Protect UV Milk – обновленная версия японского санскрина, с усиленной уходовой составляющей, «отталкивает» от кожи мелкодисперсные частицы, в том числе частички пыли, твердых загрязнений и цветочную пыльцу. Защищает не только от солнца, но и от аллергенов (цветочная пыльца), а также пыли и микроскопических загрязнений. Благодаря ионной технологии тончайшее покрытие эмульсии отталкивает от кожи мелкодисперсные частицы.

В состав эмульсии входят также 3 формы витамина С: они обладают антиоксидантным и укрепляющим действием, а также повышают сопротивляемость кожи повреждению от ультрафиолетовых лучей. Эмульсия легко ложится на кожу и быстро впитывается, ее можно наносить вместо увлажняющего крема, также служит хорошей базой под макияж, оптически выравнивая оттенок кожи. Суперводостойкая, устойчива к поту и воде, снимается средством для снятия макияжа, как тональное средство. Используемые солнцезащитные фильтры: оксид титана, оксид цинка, этилгексил метоксициннамат. Фактор защиты максимальный SPF50

У марки Supergoop есть не только фиксаторы макияжа и мисты с SPF 50, которыми можно обновить защиту в течение дня, но и декоративная косметика, муссы, стики и бальзамы с SPF для всех частей лица и тела , но и средства для автозагара с SPF 40.

Солнцезащитный крем с SPF 50 Avon

Солнцезащитный антивозрастной крем для чувствительной кожи лица от Avon – нежирный, водостойкий, нежный. Благодаря высокому фактору защиты он прекрасно защищает от вредного действия солнца, а его мощная формула призвана уменьшить признаки старения кожи.

Lancaster Sun Beauty Velvet Touch Cream Radiant Tan SPF 30 –  крем с классической плотной текстурой, разработанный специально для нахождения на открытом солнце. Предупреждает фотостарение и содержит оба типа фильтров, а значит, его стоит с осторожностью применять, если ваша кожа склонна к раздражениям и акне (текстура плотная, а химические фильтры на чувствительную кожу надо применять с осторожностью). Солнцезащитный мульти-крем SPF 40 Multi Sun Cream с SPF 40 PA++от южнокорейской компании Genosys полноценно ухаживает за кожей, одновременно создавая великолепную защиту от воздействия ультрафиолетовых лучей А и В. Обеспечивает быструю регенерацию и восстановление, активно стимулирует процессы синтеза коллагена. Активные компоненты крема оказывают антиоксидантное действие, замедляя процессы старения, улучшают тонус кожи.Крем может использоваться при необходимости непосредственно после процедуры и в качестве препарата для домашнего ухода особенно после травмирующих процедур. Не содержит красителей, отдушек, парабенов, спирта.

Активные компоненты:  Диоксид титана, растительные стволовые клетки винограда и розы, экстракт центеллы азиатской, экстракт шлемника байкальского, экстракт ферментированного соевого молока, пальмитоил, пентапептид.

 

 

 

Насколько полезны солнцезащитные кремы

Пот и слезы

Также EWG считает, что спреи (которых сейчас на американском рынке 30%) представляют собой риск для дыхания и не могут обеспечить достаточное покрытие кожи. Пока компании не предоставят данных, что спреи достаточно защищают и безопасны, их лучше избегать.

Разоблачения множатся, как свободные радикалы в окислившемся химическом фильтре. Так, Академия дерматологии установила определенный минимальный стандарт сопротивления санскрина воде и поту. И вот уже CBS пишет, что больше половины средств на Amazon.com до этого стандарта не дотягивают, а значит, не соответствуют нормам. Но, может быть, это и неплохо — в любом случае санскрины надо обновлять максимум через 2 часа. К тому же в городе нам не нужны средства с повышенной потоустойчивостью.

А в самом начале удар — причем справедливый — пришелся на витамин А (ретинол) и его производные. Отличный вроде бы компонент. Антиоксидант. Но имеет несколько важных противопоказаний, потому что является гормоноподобным и фототоксичным. Не зря, например, при его использовании в лечении акне рекомендуется проводить процедуры в вечернее время и защищаться от солнца всеми способами, включая санскрины. Как же он мог попасть в состав последнего? 40% средств с SPF в 2010 году содержали ретинол. Сейчас их гораздо меньше, но они остались. Так что внимательно читайте состав, потому что под воздействием солнца этот полезный витамин может увеличить скорость развития злокачественных клеток.

А какой скандал разгорелся, когда Жизель Бюндхен назвала солнцезащитные химические продукты ядом! Супермодели даже пришлось извиниться за обобщение. Она сказала, что использует санскрины, но после тщательной проверки. И в итоге создала их сама.

Кандидат биохимических наук Анна Марголина — один из самых известных экспертов в области SPF, консультант косметических компаний, бывший редактор журнала «Косметология и медицина», проживающая в США, — еще в 2009 году писала для сайта «Наука и жизнь», что загорать со средствами SPF порой не менее, а более опасно, чем без них. Несмотря на многомиллиардную солнцезащитную индустрию, число заболеваний раком кожи постоянно растет. Также растет число сторонников теории, что всему виной химические вещества в солнцезащитных кремах. Хотя чаще всего виноваты не сами средства, а то, как мы их используем.

14 лучших солнцезащитных кремов 2021 года | Стратег

Фото: Аллан Грант / Гетти / Коллекция изображений LIFE через Гетти

Это правда, что использование любого солнцезащитного крема лучше, чем ничего — тем более, если вы сделаете его частью своей повседневной жизни . Но как только вы переступите этот порог, перед вами откроется целый мир солнцезащитных кремов (который постоянно растет и меняется).И мы не были бы стратегом, если бы не продолжали постоянно искать новейшие и лучшие солнцезащитные кремы на рынке. Имея это в виду, мы обновили этот список, первоначально созданный участницей Strategist и давним редактором по красоте Ханной Моррилл, с новыми советами от нее и 12 других экспертов по уходу за кожей, включая дерматологов , эстетиков, фельдшер и пластические хирурги.

Чтобы наилучшим образом защитить вашу кожу от воздействия солнца, все эксперты, с которыми мы говорили, рекомендуют использовать солнцезащитные кремы широкого спектра в химическом или минеральном составе, поскольку они защищают как от UVA, так и от UVB лучей.Наши специалисты рекомендуют искать минеральный (также известный как физический) солнцезащитный крем, если у вас чувствительная кожа, чувствительность к теплу или если вы используете солнцезащитный крем для детей от 6 месяцев и старше, потому что минеральный состав находится на поверхности кожи, чтобы физически блокировать лучи UVA и UVB (в отличие от химических составов, которые проникают в кожу и поглощают лучи, которые могут вызвать раздражение более чувствительной кожи). Все они также говорят, что нужно искать продукты, которые являются водостойкими и защищают от 40 до 80 минут (после чего вам нужно повторно нанести), и использовать продукты с минимальным SPF 30.

Даже если в наши дни вы не часто выходите на улицу, эксперты говорят, что все еще важно использовать солнцезащитный крем в помещении, потому что вредные лучи могут проникать через окна, а некоторые данные свидетельствуют о том, что синий свет от экранов компьютеров и смартфонов может повредить кожу. Ниже представлены подборки наших экспертов из десяти лучших солнцезащитных кремов в различных ценовых категориях. Каждый из них можно использовать по всему телу, но мы сгруппировали их по категориям с учетом других деталей, включая цену, ингредиенты, простоту использования и доступность.(Дополнительные солнцезащитные кремы для гиперспецифического использования см. В наших списках лучших солнцезащитных кремов для губ, лица, а также детей и младенцев; у нас есть даже несколько вариантов для лысых мужчин.)

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxyrlx3t004a3h628ea2a4gp@published» data-word-count=»163″> По словам помощника врача дерматолога Сидни Карп, лучший солнцезащитный крем — это тот, который вы будете использовать постоянно и правильно, по словам помощника врача-дерматолога Сидни Карп, которая работает с пациентами, чтобы определить, «что они на самом деле будут использовать, а не просто оставлять их на прилавке».По словам дерматолога Сьюзан Бард, обильное нанесение является ключом к эффективности любого солнцезащитного крема, которая говорит, что вам следует наносить «примерно одну унцию (стоимость рюмки) на все тело каждые два часа или каждый раз, когда вы промокнете». Мы говорили с ней и еще пятью экспертами, включая пластического хирурга Кеннета Ротхауса; косметолог-дерматолог Сонам ​​Ядав; эстетик Эндрю Келли из Paul Labrecque Salon and Spa; дерматолог Йорам Харт; и дерматолог Кеннет Марк — рекомендуют Neutrogena в качестве основного бренда.Он существует всегда (проверенный временем), относительно недорогой (так что вы можете запастись им и не беспокоиться о том, чтобы щедро намазывать его каждые два часа), и вы можете купить его практически где угодно. Кроме того, он бывает нескольких форм, в зависимости от ваших предпочтений.

Yadav и Harth рекомендуют Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch из-за его легкости и матирования, которое не забивает поры. Это жидкий солнцезащитный крем с химическим составом (но он также выпускается в форме спрея и карандашей).Сапна Палеп, основательница Spring Street Dermatology, говорит, что спрей — это ее любимый вариант для покрытия всего тела, а также для нанесения солнцезащитного крема детям, которые могут быть «движущимися целями». Она говорит, что он легко распространяется и очень водонепроницаем, поэтому он останется включенным, когда вы входите и выходите из бассейна или океана. Также существует минеральный состав с оксидом цинка.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxyrq4dl005x3h6241z1oc0e@published» data-word-count=»170″> Моррилл сказал нам, что еще одна причина для рассмотрения минеральных солнцезащитных кремов заключается в том, что некоторые химические солнцезащитные кремы содержат оксибензон, который, как показывают исследования, может значительно разрушить экосистемы коралловых рифов.Она также отметила, что некоторые результаты показывают, что ингредиенты химических солнцезащитных кремов не просто впитываются в кожу, но и в кровь. Минеральный солнцезащитный крем испанской марки Isdin рекомендован тремя нашими экспертами (Келли, Карп и Марк). Он тонкий, поэтому не оставляет белого мелового налета, а также обладает дополнительными преимуществами антиоксидантов, витамина Е и ферментов восстановления ДНК, которые помогают бороться с предыдущими повреждениями от солнца. Марку очень нравится этот солнцезащитный крем, потому что компания «провела исследование, в котором люди, которые использовали его постоянно, увидели уменьшение количества предраковых поражений на обработанной области. «Его можно использовать повсюду, но, поскольку он намного дороже, чем у многих других брендов, Марк рекомендует использовать его на лице или других определенных частях тела, которые, как правило, подвергаются наибольшему воздействию солнечных лучей.

Моррилл сказала нам, что ей до сих пор нравится этот солнцезащитный крем от La Roche-Posay, который имеет как химические, так и минеральные составы, когда дело касается защиты ее лица.Три других эксперта тоже рекомендуют его, и Харт сказал: «Для общего использования на лице я бы рекомендовал La Roche-Posay Anthelios SPF 50 Mineral Sunscreen, потому что он подходит для лица и тела, он содержит витамин E, экстракты трав и антиоксиданты. успокаивает уставшую кожу и защищает от солнца ». Но если вы ищете что-то еще более дешевое, Моррилл считает, что увлажняющий лосьон для лица CeraVe с SPF 30 — достойный обман. «Вы не можете победить этот выбор из аптеки.Он проверяет все коробки: защита широкого спектра действия SPF 30, простое нанесение, антиоксиданты для повышения солнцезащитного фактора, антивозрастные ингредиенты и увлажнение по цене 14 долларов за бутылку, вам никогда не придется скупиться ».

Когда мы спросили о минеральных солнцезащитных кремах, которые вы можете купить в любой аптеке в крайнем случае, этот от Blue Lizard был первым, о чем упомянули Харт и Келли (бренд также делает один из наших лучших солнцезащитных кремов для лица). Келли предлагает держать тюбик с ним в машине, потому что многие люди забывают подавать его, когда едут за рулем. «Вы получаете так много солнечных лучей на лице и теле со стороны окна водителя. Когда вам исполнится 50 или 60 лет, и ваш коллаген и эластин начнут разрушаться, вы начнете видеть это повреждение намного сильнее ». Ему нравится Blue Lizard, потому что в нем нет никаких химикатов, запаха или общеизвестных раздражителей. Кроме того, бутылка становится синей от вредного ультрафиолетового излучения, чтобы напоминать о применении. Поскольку это густой минеральный солнцезащитный крем, который не оставляет следов на коже, Palep любит Blue Lizard для спортсменов, которые часами потеют на солнце.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxys0ajt00av3h62jfdaodjr@published» data-word-count=»125″> EltaMD пользуется популярностью среди дерматологов, редакторов-стратегов и знаменитостей, и 9 из 12 наших экспертов рекомендовали ряд его солнцезащитных кремов, включая этот солнцезащитный крем в виде спрея. Карп говорит: «УФ-спрей EltaMD великолепен, потому что, хотя он распыляется на белый цвет, он втирается прозрачно и ощущается на коже легким.Кроме того, он водонепроницаем в течение 80 минут ». Рите Линкнер из Spring Street Dermatology тоже нравится солнцезащитный спрей EltaMD. «Мне нравится EltaMD UV Aero SPF 45, поскольку он по-прежнему на минеральной основе с оксидом цинка и водостойкий. [ Примечание редакции: в его состав входит октиноксат, поэтому он не полностью свободен от химических веществ. ] Я рекомендую спрей для солнцезащитных кремов для подкраски в течение дня каждые два часа, если вы находитесь на открытом воздухе, или после сушки после воды, чтобы оставаться в безопасности на солнце в течение всего дня ».

Если вы ищете чисто физическое солнцезащитное средство, а не густой крем, Palep рекомендует наносить солнцезащитный порошок кисточкой Colorcience.Он не оставляет белого оттенка, и из четырех разных оттенков вы можете выбрать тот, который лучше всего соответствует вашему тону кожи. Мы ранее назвали Colorscience лучшим порошковым солнцезащитным кремом после того, как восемь дополнительных дерматологов восторженно отзывались о нем, и он просто необходим доктору Пимпл Поппер.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cj3kia6ov00316fy6uruoh7nt@published» data-word-count=»101″> Многие из наших экспертов, включая Линкнера, Марка, Карпа, Харта и Ротхауса (который продает в своих офисах солнцезащитный крем собственной марки), говорят, что им нравятся солнцезащитные кремы в спрее, потому что ими легче покрыть большую площадь. кожи быстро.Моррилл говорит, что их применение на пляже «значительно менее раздражает», но не требуется команда исследователей, чтобы сказать вам, что часто многое из того, что вы распыляете, теряется на ветру. Эта пенная пена, которую рекомендует Моррилл, не липкая, как лосьон, впитывается на месте и обеспечивает полное покрытие. Детям это тоже нравится, говорит она.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxysfpw500io3h62vxfibzvd@published» data-word-count=»101″> Все наши эксперты согласны с тем, что младенцам старше 6 месяцев — возрасту, в котором дерматологи могут начать пользоваться солнцезащитным кремом — следует использовать исключительно минеральные солнцезащитные кремы, которые являются гипоаллергенными и были протестированы на эффективность.Когда мы писали о солнцезащитном креме для детей и младенцев в начале этого месяца, Линдси Бордон, доцент дерматологии в Медицинском центре Колумбийского университета, и три других дерматолога рекомендовали этот конкретный бренд от Neutrogena, который разработан для младенцев и имеет SPF широкого спектра действия. 50 защищает от UVA и UVB лучей, протестирован дерматологами, водонепроницаем и гипоаллергенен. Марк также рекомендовал этот конкретный продукт.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxysfzcc00it3h62vlta998a@published» data-word-count=»105″> «Цветные женщины часто не упоминают о солнцезащитных средствах, и им чрезвычайно сложно найти хороший солнцезащитный крем, который бы не оставлял белого оттенка», — сказала Сара Пейн, опытный косметолог и соучредитель Sarah Nicole Skincare.Она рекомендует этот полностью минеральный солнцезащитный крем от EltaMD для всех, в том числе для цветных женщин, хотя она упомянула, что женщины с более глубоким оттенком кожи захотят протестировать его, прежде чем совершать покупку. Пейн говорит: «Он идеально подходит для чувствительной и стареющей кожи, имеет легкий оттенок и помогает сбалансировать неровный цвет кожи. В формуле также есть гиалуроновая кислота, которая заставляет ее скользить и чувствовать себя замечательно, если ваша кожа раздражена ».

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckf2plbj7002w3g66xt8inig2@published» data-word-count=»139″> Как объясняет писатель-стратег Тембе Дентон-Херст в своей истории о лучшем солнцезащитном креме для темной кожи (где вы найдете множество других рекомендованных дерматологами солнцезащитных средств), «хотя темная кожа имеет некоторую встроенную защиту от солнца (спасибо, меланин ), для его защиты по-прежнему обязательно использовать SPF.«Помимо предотвращения рака кожи (который, хотя и менее распространен, но часто выявляется на более поздних стадиях у людей с более темным оттенком кожи), солнцезащитный крем помогает предотвратить гиперпигментацию, вызванную воздействием солнца. В качестве минерального солнцезащитного крема, который не оставляет белого налета на темной коже, дерматологу Аделин Кикам, основательнице @brownskinderm, платформы, посвященной уходу за кожей и дерматологической информации о цвете кожи, нравится этот, созданный Винус Уильямс. «Он легкий и не содержит отдушек, что отлично подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной кожи, таких как розацеа, угри и экзема», — говорит она.

Если вы предпочитаете тонированный солнцезащитный крем (и тот, который может использоваться как увлажняющий крем), Kikam рекомендует этот от Tizo, в состав которого входят восстанавливающие кожу керамиды и антиоксиданты, такие как витамины С и Е. «Он также содержит оксид железа, ингредиент, известный как блокируют видимый и синий свет, который был связан с гиперпигментацией у более темных типов кожи », — говорит она.«Это кремообразный и очень увлажняющий солнцезащитный крем, не оставляющий белесого налета».

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cjxysg84s00iy3h62kh6olsgt@published» data-word-count=»148″> Не только этот солнцезащитный крем от EltaMD был рекомендован 6 нашими экспертами, но и был самым любимым солнцезащитным кремом из нашей статьи о лучших солнцезащитных средствах для лица.И хотя в инструкции упоминается только нанесение на лицо и шею, вы можете использовать его повсюду, что делает его идеальным и для тех, кто имеет дело с прыщами на теле. Келли говорит, что он сам ежедневно использует эту комбинацию минерального и химического солнцезащитного крема, и сказал нам, что ему это нравится из-за его «сывороточной» текстуры, объяснив, что «он обеспечивает как химические, так и физические блокаторы для кожи и содержит активные вещества. такие как гиалуроновая кислота, ниацинамид и молочная кислота, которые отлично борются с кожей, склонной к акне, сохраняя при этом влагу.Палеп, которая использует EltaMD UV Clear, потому что он не закупоривает ее поры, добавляет, что ниацинамид является дополнительным бонусом для коррекции гиперпигментации от шрамов от угревой сыпи или предшествующего солнечного воздействия.

Поскольку он разработан для нежной кожи младенцев, Kikam рекомендует этот мягкий солнцезащитный крем всем, у кого сухая или чувствительная кожа.«Это легкий, увлажняющий, нелипкий и быстро впитывающийся солнцезащитный крем, который эстетично подходит для любой кожи, включая более темные типы кожи», — говорит она. Помимо превосходной защиты от ультрафиолета, Кикам нравится, что солнцезащитный крем Pipette содержит сквалан для восполнения влаги в коже и антиоксиданты для снятия раздражения.

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cj3kicr2u00336fy684giv01u@published» data-word-count=»81″> Моррилл изначально назвала Pacifica своим любимым солнцезащитным кремом без жестокости — и она говорит, что ее мнение не изменилось.Экологически чистая и на 100% веганская линия «не только не содержит каких-либо страшных добавок, о которых вы только можете подумать, но и выглядит до смешного красиво». И чтобы гарантировать, что вы будете использовать его регулярно, он поставляется в виде стика, спрея и лосьона, в зависимости от ваших предпочтений (просто проверьте ингредиенты перед покупкой, поскольку не все продукты Pacifica не содержат химикатов).

Strategist разработан для того, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширной среде электронной коммерции. Среди наших последних достижений — лучшие женские джинсы , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , ультра-лестные штаны и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Каждый редакционный продукт выбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Стратег в вашем почтовом ящике.

2020 Руководство по солнцезащитным кремам — оценка ученых

Выберите BeesButterbeanC’est MoiCalifornia BabyCalifornia KidsCaribbean SolCarmexCeltic ComplexionCeraVeCetaphilChapStickCle De Peau BeauteClearChoiceCleen BeautyCliniqueColoreScienceCOOLACoppertoneCoral SunCoTZCVSCyberDERMDaylogicderma eDermalogicaDevita Natural Skin Brand100% Pure365 Everyday Value3rd Рок Sunblock7 SelectAcureAdorable BabyAKT TherapyAlastin SkincareAlba BotanicaAlchimie ForeverAlgenistAll Гудолл TerrainAmavaraAndalou NaturalsAnthonyAO SkincareAquaphorArbonneAstiVitaATTITUDEAustralian GoldAvasolAveenoAwakeBabo BotanicalsBaby BumBabyganicsBadgerBanana BoatBare RepublicBaremineralsBeautycounterBeekmanbioClarityBiossanceBlack Девочка SunscreenBlistexBlock Остров OrganicsBlue LizardBobbi BrownBosciaBravo SierraBurt в CareDG BodyDrunk Elephante. lfEarth MamaEarth Scienceeau Thermale AveneEco Логическое кожи CareEleven по FacesEucerinExuvianceFarmacyFirst помощи BeautyFreshFruit VenusEltaMDEqualineEquateErbavivaErin в Кожи EarthGarnierGlo BeautyGlossierGoddess GardenGold BondGood SenseGreen GooHampton SunHawaiian SolHawaiian TropicILiaImage SkincareinnisfreeISDINitJack BlackJASONJergensJosie MaranJuice BeautyJulepJust кожи FoodKabana Organic SkincareKari GranKe KoKeysKiehl’sKiss Мои FaceKiwi BotanicalsKokua ВС CareKyprisL’Oreal ParisLa Merla Roche-PosayLaguna HerbalsLancomeLaura MercierLeaderLove вС BodyLoving NaturalsLumeneMarcelleMario BadescuMaui Природные OrganicsMDSolarSciencesMedermaMeijerMelaleucaMoroccanoilMuradMustelaMyChelleNaturopathicaNeocutisNeutrogenaNiveaNo 7No-AdNuoriOcean PotionOlitaOlivina MenOpen NatureOriginal SproutOriginsPacific Бич OrganicsPacificaPalmer’sPanama JackPaula в ChoicePeter Томас RothphilosophyPhysicians FormulaPixiPondsProject SunscreenPurehavenRaw ElementsRenée RouleauRevision SkincareR eViveRiver BendRocket PureRodan и FieldsSanReSconsetSeven MineralsShiseidoSignature CareSkin AuthoritySkin MedicaSkin SuitSkinCeuticalsSkinMedicaSLMDSmashboxSoap & GlorySobel SkinSoftlipsSol де JaneiroSolara SuncareSoleil ToujoursSolimoSonreiSpecific BeautyStar NaturalsStream2SeaSummer BumSunBioLogicSunbloczSuntegrity SkincareSuntribesunumbraSupergoop Молоко для! tarteTatchathinkbabythinksportTIZOTopcareTrader Joe’sTruBabyTruKidTula SkincareTwo Горох OrganicsUnicorn Snot GlitterUnsunUp & UpUrban кожи RxUrsa MajorUV NaturalVanicreamVerdureVersedVertraVIVAIODAYSW3LL PEOPLEWalgreensWaxhead ВС DefenseWegmansWhite & ElmYourGoodSkin

19 лучших чистых солнцезащитных кремов и летних предметов первой необходимости 2020

Легкость — это сущность лета. С другой стороны, защита от солнца является сложной задачей, и это отсутствие ясности может привести к тому, что даже самые заботливые о своем здоровье из нас могут схватить все, что лежит поблизости, с бормотанием «Я уверен, что все в порядке», когда мы собираем пляжная сумка. С помощью последнего отчета Рабочей группы по охране окружающей среды о солнцезащитных кремах, посвященных защите от солнца, это руководство призвано упростить — и расширить — варианты, чтобы «все, что валяется», могло быть оптимальным и легким выбором летом.

Самый важный посыл прост: средства для загара несовершенны.Тень — лучший солнцезащитный крем: шляпа, зонтик, роща деревьев, навес на крыльце, рашгарда, шикарный черный костюм для серфинга в коротких шортах для мальчиков или даже четкая, очень длинная белая рубашка на пуговицах всегда должна быть первая линия защиты. Восход и закат — моменты для пляжа или бассейна; полдень — для ленивых обедов и сиесты из-за сильнейшего, вредного для кожи (не говоря уже о решительно менее лестного) света.

Тем не менее, вам понадобится хорошая бутылка (или несколько) солнцезащитного крема. Что наиболее важно, это должен быть крем для загара (оксид цинка или диоксид титана, также известный как физическая или минеральная защита от солнца), а не химический солнцезащитный крем; Согласно EWG, оксид цинка является лучшим с точки зрения защиты от UVA-UVB лучей.«Даже глядя на это, оксид цинка буквально защищает от солнца», — говорит дерматолог из Манхэттена доктор Денди Энгельман. «Мало что проходит через это — физические блокираторы, на мой взгляд, не проблема».

Почему химические солнцезащитные кремы — плохая идея

С другой стороны, химические солнцезащитные кремы

плохи по многим причинам, поэтому трудно понять, с чего начать: самый популярный из них, оксибензон , является эндокринным разрушителем , который исследование CDC обнаружило в моче 96% Американцы (он и многие другие солнцезащитные химические вещества также содержатся в грудном молоке, крови и тканях человека). Оксибензон, входящий в список 70% солнцезащитных кремов, протестированных EWG, является невероятно распространенным ингредиентом «защиты от солнца»; Наряду с октиноксатом (октилметоксициннаматом) он также наиболее токсичен.

Помимо нарушения гормонов у людей и животных, многие химические вещества солнцезащитного крема убивают коралл (как будто коралл уже недостаточно подвержен атаке), и многие из них являются известными кожными аллергенами и раздражителями.

Химические солнцезащитные кремы разрушаются на солнце , так что «ежедневный» увлажняющий крем с SPF, который вы наносите перед работой, вероятно, исчезнет к обеду.Чтобы солнцезащитные кремы не разлагались под солнечным светом так же быстро, косметические компании добавляют «усилители проникновения», которые направляют химические вещества в кожу и помогают им прилипать; Некоторые из этих химических веществ несут в себе риски для здоровья, а также способствуют более глубокому проникновению в организм разрушающих гормоны солнцезащитных веществ.

С точки зрения чистых минеральных средств SPF в день , Джон Мастерс делает фантастический ежедневный SPF 30; Coola, True Nature Botanicals и Beautycounter выпускают тонированные версии (оттенок помогает смешивать продукт и дает здоровое сияние в поистине удивительном нехимическом великолепии), оба с SPF 30, которые втираются в кожу, как сон.

Чистые минеральные / физические кремы для загара намного полезнее

Короче куплю солнцезащитный минерал . В лучшем случае купите минеральный крем для загара на основе оксида цинка. Хотя и оксид цинка, и диоксид титана намного предпочтительнее химических солнцезащитных кремов, EWG оценивает оксид цинка наиболее высоко, потому что он лучше отражает лучи UVA. Если у вас чувствительная кожа, оксид цинка действительно помогает успокоить раздражение (это основной ингредиент большинства кремов от опрелостей), а не раздражает его (обычные солнцезащитные кремы являются одними из самых сильных раздражителей в индустрии красоты). «Оксид цинка даже используется в качестве барьерной пасты для ран, где кожа разрушается, например пролежней, а титан настолько нереактивен, что мы используем его для замены суставов», — говорит Энгельман. «Это то, что я одеваю на своего ребенка и то, что одеваю на себя — подумайте, почему бы вам не лечить свою кожу так, как вы относитесь к своему ребенку?»

Проверьте раздел «активный ингредиент» на этикетке и убедитесь, что в нем нет ничего, кроме оксида цинка или титана — солнцезащитные кремы «на минеральной основе» могут содержать оксибензон или другие химические солнцезащитные ингредиенты.

Если вы занимаетесь спортом или вообще собираетесь в воду, водонепроницаемость до 40 или 80 минут (время должно быть указано на этикетке) — это лучший вариант — это миф, что только химические солнцезащитные кремы могут быть водостойкими. стойкий. Juice Beauty Sport SPF 30 обладает водостойкостью до 80 минут, он изготовлен из оксида цинка, известного антиоксидантного комплекса соков и успокаивающей смеси увлажняющих средств; Масло All Good SPF 50 изготовлено из кокосового масла, органических цветов календулы и оксида цинка. Оно также обладает водостойкостью до 80 минут; Beautycounter’s Protect All Over SPF 30 обладает водостойкостью до 40 минут и увлажняет благодаря экстрактам алоэ, зеленого чая и кровавого апельсина; Trukid Sport SPF 30 невероятно легко впитывается, а также водонепроницаем до 40 минут; оба сделаны из оксида цинка.

БОНУС. Физические солнцезащитные кремы не убивают кораллы, как большинство химических солнцезащитных кремов, поэтому их особенно важно использовать, если вы плаваете в океане.

Споры о защите от солнца

Наночастицы представляют собой проблему как для химических, так и для минеральных продуктов для загара, и EWG утверждает, что до тех пор, пока вы не вдыхаете их, микронизированные и / или наночастицы оксида цинка и диоксида титана не представляют особой проблемы. EWG отмечает, что многие все продукты для загара с маркировкой «без нано» (как чистые, так и обычные) на самом деле содержат частицы, которые квалифицируются как нано.Поскольку вы вдыхаете любую формулу спрея, когда распыляете ее (себя или детей), минимизируйте риск, распыляя на руки, а затем нанося; Спрей Бабо, сделанный из оксида цинка, невероятно легко наносится.

Другая потенциальная проблема, связанная с защитой от солнца: если вы делаете фантастическую работу по предотвращению повреждений от солнца / старения / рака (что вы сделаете, если пойдете чисто и нанесете солнцезащитный крем в свой распорядок дня), подвергаете ли вы себя риску для Дефицит витамина D — фактор всех болезней, включая рак? «Мой 88-летний дедушка — южанин, а также преданный, очень загорелый игрок в гольф», — говорит Энгельман.«Он был всю свою жизнь — и хотите верьте, хотите нет, но даже у него дефицит витамина D. Дело в том, что пребывание на солнце не спасает вас от недостатка витамина D — важно пройти тестирование и принимать добавки с пищей и настоящими добавками, если вам это нужно. Это определенно не должно быть оправданием, чтобы выйти на солнце без защиты «. (Сама Энгельман проходит анализы один раз в год и принимает 50 000 МЕ витамина D каждый день — больше о витамине D будет в следующем выпуске.)

И тот факт, что никакие исследования не могут доказать, что защита от солнца — минеральная или химическая — обязательно помогает предотвратить меланому , сбивает с толку, но, тем не менее, это правда. «Никогда не будет исследования на людях, которое окончательно подтвердит это, потому что было бы неэтично проводить необходимый эксперимент», — говорит Энгельман. «Обсуждение рака в целом — это своего рода идея из трех ударов: один удар может быть генетической предрасположенностью к меланоме, второй — серией солнечных ожогов, а третий — воздействием какого-то токсина. Вы бы не стали брать человека, предрасположенного к меланоме, и пробовать одну руку с кремом для загара, а другую — без. Люди используют отсутствие окончательного исследования, чтобы демонизировать защиту от солнца — я думаю, что большая часть этого — деньги, поступающие от индустрии загара.”

Опять же, самое лучшее решение — это настоящая тень или, наряду с усердным нанесением солнцезащитного крема, некоторые из супер-шикарных предметов, перечисленных ниже:

Крем для загара

Национальный институт рака рекомендует использовать солнцезащитный крем для защиты от различных типов рака кожи. В частности, они говорят: «Используйте солнцезащитный крем с этикеткой, на которой написано, что он имеет широкий спектр или имеет SPF не ниже 15 и может фильтровать как UVA, так и UVB лучи». Вот ссылка на их исчерпывающие предложения по предотвращению рака кожи.

Лучший солнцезащитный крем | Обзоры Wirecutter

Члены нашей тестовой группы обнаружили, что Coppertone WaterBabies Sunscreen Lotion SPF 50, химический солнцезащитный крем, легко наносится и наносится, но отметили, что цветочный аромат этой формулы подходит не всем. Если Coppertone Ultra Guard недоступен, это аналогичная альтернатива.

Coppertone Pure & Simple Baby SPF 50, комбинированный солнцезащитный лосьон, казался густым, и потребовалось время, чтобы полностью впитаться в нашу кожу, но не слишком долго.

Точно так же многие из наших тестеров нашли липкий солнцезащитный лосьон Coppertone Pure & Simple SPF 50, физический солнцезащитный крем. Хотя процент оксида цинка в нем самый высокий из протестированных нами солнцезащитных кремов (более 24 процентов), он намного эффективнее, чем Thinksport SPF 50+. В то время как некоторые из наших тестировщиков с детьми обнаружили, что текучесть была положительной (более тонкая консистенция лосьона облегчила быстрое намазывание малышей), большинство тестировщиков обнаружили, что формула делает полное впитывание практически невозможным. «Никто не хочет выглядеть как Мишленовский человек», — сетовал один из тестировщиков.

В самом большом формате (кувшин на галлон) солнцезащитный крем Blue Lizard Sensitive SPF 30 стоит почти вдвое меньше, чем Thinksport SPF 50+, из расчета на 1 унцию. Но наши тестеры обнаружили, что формула жидкая, грязная и трудная для усвоения.

Хотя SPF Rx SPF 40 — самый доступный физический солнцезащитный крем, который мы пробовали (в кувшине на галлон он обычно стоит менее 1,50 доллара за унцию), почти все наши тестеры обнаружили, что он кажется меловым и тяжелым на ощупь. .

Нашим тестерам понравился физический солнцезащитный крем Equate Baby Zinc Wide Spectrum Sunscreen Mineral Lotion SPF 50 за его приятное ощущение и отсутствие ароматизатора. Хотя он не так легко доступен, как рекомендуемая нами формула Thinksport (вы можете купить его только в Walmart), обычно он стоит примерно вдвое дешевле. Так что, если вы предпочитаете солнцезащитный крем на основе оксида цинка, но не нуждаетесь в солнцезащитном креме без наночастиц и безопасном для рифов, это хороший выбор.

Точно так же члены нашей комиссии оценили отсутствие ароматизаторов в Vanicream Sunscreen Broad Spectrum SPF 50+, физическом солнцезащитном креме без наночастиц, разработанном «для чувствительной кожи», который любят люди с экземой, розацеа и другими родственными состояниями, которые используют солнцезащитные кремы. может усугубить.Лосьон Vanicream обычно стоит дороже за унцию, чем солнцезащитный крем Thinksport SPF 50+, и на момент публикации у него были проблемы с запасами.

Из физических солнцезащитных кремов, которые мы тестировали, Goddess Garden SPF 50, безусловно, является самым противоречивым. Тестировщикам либо абсолютно нравились, либо просто не нравились его ощущения и сильный запах корицы (один из тестировщиков сказал, что это напомнило им жевательную резинку Big Red).

Мы обнаружили, что солнцезащитный лосьон Aveeno Baby Continuous Protection для чувствительной кожи SPF 50 требовал значительно больше времени для втирания по сравнению с большинством других физических солнцезащитных кремов, которые мы пробовали, и неизменно оставлял белый оттенок.

No-Ad Kids SPF 50 Sunscreen Lotion, химический солнцезащитный крем, содержит те же активные ингредиенты, что и No-Ad Sport SPF 50, но имеет более сладкий запах.

No-Ad SPF 30 Sunscreen Lotion, химический солнцезащитный лосьон, хорошо впитывается и легко втирается. Он имеет приятный аромат. (Солнцезащитный лосьон No-Ad SPF 45 — это немного более густая версия.)

Наши тестеры обнаружили, что минеральный солнцезащитный лосьон Hello Bello с SPF 50, физический солнцезащитный крем, который не содержит нанооксида цинка, имел чрезмерно искусственный, чрезвычайно сладкий запах.

Babo Botanicals Baby Mineral Sunscreen SPF 50, физический солнцезащитный лосьон с ненаносным оксидом цинка, приятный на ощупь и приятный запах. Но по цене почти 7 долларов за унцию, это значительно дороже, чем лосьон Thinksport, который мы рекомендуем.

Для создания более сухого спрея рассмотрите солнцезащитный спрей Neutrogena Beach Defense Sunscreen Spray SPF 70. Обычно он дороже, чем спрей Banana Boat, который мы рекомендуем, но члены нашей испытательной группы обнаружили, что эта химическая формула пахнет более сладко, чем солнцезащитный крем.

Эксперты разделились на CVS Health Baby Sun Lotion SPF 50, комбинированный солнцезащитный лосьон.Один из тестировщиков отметил, что «запах не является неприятным». Тестировщик продолжил: «Он немного липкий [и] прилично вписывается в кожу».

Мы обнаружили, что Fruit of the Earth Block Up Sport Sunscreen SPF 50 втирается легко, но не так легко, как наши другие химические солнцезащитные лосьоны.

Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 45 поставляется во флаконе, который достаточно мал, чтобы его можно было положить в сумочку, но лосьон выходит из тюбика с медленной скоростью. Несмотря на маркетинг, ощущение не было значительно суше, чем у других солнцезащитных кремов, которые мы пробовали.Как сказал один тестировщик об этом химическом солнцезащитном креме: «Он хорошо втирается, но мне не очень нравится запах… После того, как я понюхал все остальные, запах от этого оказался слишком сильным».

Спрей, который, как мы сочли, легче всего наносить правильно, Goddess Garden Organics Kids Natural Sunscreen SPF 30, представляет собой физический солнцезащитный крем, который не распыляется в виде аэрозоля; скорее, это лосьон, который брызгает маленькими каплями. Если вы чувствительны к оксибензону или беспокоитесь о пятнах, но все же хотите спрей, это хороший выбор.Однако наши тестеры сообщили, что втирать было сложно. Если распылить не достаточно близко к телу, можно легко получить пятна солнцезащитного крема по всему телу.

Babyganics Sunscreen Spray SPF 50 — это еще один неаэрозольный спрей, который, по словам тестеров, трудно втирать. После нанесения этого физического солнцезащитного крема он стал немного липким.

Большинству участников не понравился запах химического солнцезащитного лосьона Neutrogena CoolDry Sport Sunscreen Lotion SPF 70. Некоторые говорили, что он слишком пахнет мужским дезодорантом.

Большинству участников также не понравился сладкий аромат Banana Boat SunComfort Sunscreen Lotion SPF 50, еще одного химического солнцезащитного лосьона, хотя один пляжный тестер сообщил, что — как и утверждалось на бутылке — эта формула действительно отталкивала песок. (Мы обнаружили, что солнцезащитный лосьон Banana Boat Dry Balance Sunscreen Lotion SPF 50 с химической формулой имеет такой же сладкий запах, хотя мы не тестировали его на пляже. )

Крышка флакона с химическим спреем Pure Sun Defense Sunscreen Spray SPF 50 солнцезащитный крем, доставил нам значительные проблемы.Щелкнуть было сложно.

Neutrogena Wet Skin Kids Sunscreen SPF 70, солнцезащитный крем с химическим спреем, поставляется в бутылке, которая меньше, чем у конкурентов (5 унций против обычных 8), а это означает, что вам, вероятно, придется носить с собой более одной бутылки для пляжа. день.

La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk SPF 60 — очень почитаемый химический солнцезащитный лосьон. За унцию он обычно стоит более чем в 10 раз дороже, чем наш выбор. С практической точки зрения, каждый час использования этой формулы стоит несколько долларов.

Мы отказались от одного химического солнцезащитного лосьона, Hawaiian Tropic Silk Hydration Lotion Sunscreen SPF 30, на ранней стадии тестирования из-за его флакона. При падении одной капли на пол насос сломался, что затруднило использование.

Alba Botanica Sensitive Mineral Sunscreen SPF 30 не содержит ароматизаторов и, как правило, дешевле по сравнению с другими рассматриваемыми нами физическими солнцезащитными лосьонами без наночастиц. Большинству участников дискуссии это не понравилось. Один из них сообщил: «Мне нравится, что он почти без запаха, но мне не нравится, насколько он липкий.

Экспертам в целом понравился комбинированный солнцезащитный лосьон EltaMD UV Sport Broad-Spectrum SPF 50, высоко оценив его ощущение и внешний вид. Он стоит в четыре раза дороже, чем лосьон CVS Health Clear Zinc.

Члены нашей комиссии единодушно не одобрили интенсивный запах солнцезащитного крема Equate Ultra Protection Sunscreen Lotion SPF 50, химического солнцезащитного лосьона.

Трейси Венс написала для этого руководства.

25 лучших брендов натуральных и органических солнцезащитных кремов 2021 года

Хадиджа Хортон

K, давайте сначала обсудим кое-что: такие термины, как «органический» и «натуральный», не регулируются FDA, а это означает, что большая старая печать «органический» на этикетке вашего солнцезащитного крема практически бессмысленна.Извини, что лопнул твой маленький пузырек. Так как же узнать, что такое на самом деле , органическое или натуральное, когда речь идет о солнцезащитном креме? Вам нужно перевернуть бутылку и прочитать этикетку. Но поскольку я знаю, что у вас нет времени просматривать списки различных ингредиентов, стоя в проходе по уходу за кожей в аптеке, я собрал 25 моих любимых органических и натуральных солнцезащитных кремов, которые действительно являются тем, о чем они говорят. Это , все формулы на минеральной основе (поэтому они используют цинк и / или диоксид титана для защиты вашей кожи), а также сделаны из полезных для вас растительных ингредиентов.Найдите свою новую формулу ниже и приступайте к работе.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучший нежный органический солнцезащитный крем

Минеральные солнцезащитные кремы Two Peas Organics с солнцезащитным фактором SPF 30

Этот нежный органический солнцезащитный крем идеально подходит для легко раздражаемой или чувствительной кожи . Он содержит 20 процентов оксида цинка, защищающего ваше лицо и тело от солнца, а также сертифицированные органические растительные масла (например, кокосовое масло, масло жожоба и масло семян подсолнечника) для увлажнения и успокаивания кожи.

2

Лучший натуральный солнцезащитный крем на каждый день

Saie Sunvisor Увлажняющий солнцезащитный крем SPF 35

Я не могу перестать говорить об этом натуральном солнцезащитном креме от Saie — как будто я действительно одержим. Он имеет шелковистую текстуру, которая очень увлажняет и легко смешивается (спасибо, алоэ вера и масло виноградных косточек), а также суперпрозрачный оттенок, который размывает покраснения и темные пятна, не ощущая чрезмерного макияжа.

3

Лучшая органическая солнцезащитная сыворотка

Eleven от Venus Unrivaled Sun Serum — солнцезащитная сыворотка

Этот органический солнцезащитный крем из линии SPF Венус Уильямс кажется невероятно легким на коже . Текстура жидкой сыворотки насыщена чистым цинком для защиты от UVA и UVB лучей и натуральным экстрактом опунции для глубокого увлажнения кожи.

4

Лучшее органическое увлажняющее средство от солнца

Питательный дневной крем Josh Rosebrook Nutrient Day с SPF 30

Этот лосьон не только является идеальным ежедневным увлажняющим средством (он легкий, увлажняющий и гладко наносится), но также является отличным естественным солнцезащитным кремом.Он использует 15-процентный оксид цинка и антиоксиданты на растительной основе для защиты кожи от повреждающих лучей UVA и UVB.

5

Лучшее органическое солнцезащитное средство-стик

Спортивная палочка Babo Botanicals Super Shield SPF 50

PSA: Если вы находитесь на улице, вам на 100% необходимо повторно наносить SPF каждые два часа, а с помощью этого натурального солнцезащитного карандаша безумно легко его быстро поправить. . Просто проведите им прямо по коже (это безопасно для вашего лица и тела), а затем бросьте обратно в сумку. Твердая формула означает, что она никогда не потечет и не разольется.

6

Лучший натуральный солнцезащитный крем для темной кожи

Солнцезащитный крем Black Girl Make It Matte Sunscreen SPF 45

Это единственный неминеральный SPF в списке, но он сделан из растительных ингредиентов и не содержит синтетических ароматизаторов, красителей и парабенов, поэтому считается натуральным. T Чистая формула идеально подходит для тех, у кого более темная кожа , кто ищет чистый вариант SPF, который не оставит белого мелового оттенка на лице.

7

Лучший органический солнцезащитный крем для всех типов кожи

Cocokind Daily SPF

Легкий и нежирный, но полностью увлажняющий, этот органический солнцезащитный лосьон подходит для всех типов кожи — от сухой и чувствительной до жирной и склонной к акне. Еще лучше: упаковка изготовлена ​​из экологически чистых материалов, а формула — веганская и не содержит жестокого обращения.

8

Лучшее питательное органическое солнцезащитное средство

Mad Hippie Facial SPF 30+ Солнцезащитный крем

Этот органический неэкранированный крем не только защищает ваше лицо от солнечных лучей с помощью оксида цинка, он питает кожу смесью масел на основе растений .Масла семян моркови и малины снимают воспаление, а масло семян авокадо глубоко увлажняет, делая кожу мягкой и эластичной.

9

Лучший органический солнцезащитный спрей

Goddess Garden Sport SPF 30 Натуральный солнцезащитный спрей

Краткие факты: Доказано, что ингредиенты, содержащиеся в традиционных неминеральных солнцезащитных кремах, такие как октиноксат и оксибензон, наносят вред коралловым рифам океана (печально!). Но этот неаэрозольный натуральный солнцезащитный спрей основан на безопасном для рифов оксиде цинка для защиты как вашей кожи , так и коралла , когда вы резвитесь в океане.Считайте это выбором №1 для Матери-Земли.

10

Лучший натуральный солнцезащитный крем для кожи, склонной к акне

Родство самоанализ

Это действительно идеальный натуральный солнцезащитный крем для тех, у кого кожа склонна к акне (и он также получил награду за красоту Cosmo ). Формула легкая и не вызывает комедонов (иначе говоря, она не забивает поры) и содержит пробиотики , которые помогают сбалансировать бактерии на вашей коже, и, в свою очередь, , сохраняют вашу кожу чистой.

11

Лучший органический солнцезащитный крем без отдушек

Badger SPF 35 Спортивный солнцезащитный крем

amazon.com

Если вы не являетесь поклонником ароматизированных формул, то натуральный солнцезащитный крем Badger без отдушек также на 94% сертифицирован как органический и сделан на основе подсолнечного масла, богатого антиоксидантами. Он также безопасен для рифов, биоразлагаем, устойчив к воде и поту и . В общем, он делает все.

12

Лучший антивозрастной натуральный солнцезащитный крем

Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Daily Защита SPF 30

Этот культовый натуральный солнцезащитный крем на основе масел семян малины и марулы, которые глубоко увлажняют вашу кожу, а помогает со временем уменьшить появление тонких морщинок. . А поскольку в этой формуле нет синтетических силиконов, ваша кожа не останется с ощущением пленки — только легкая влажность, как и должно быть.

13

Лучший органический солнцезащитный крем для жирной кожи

Солнцезащитный крем для лица Ren Clean Screen Mattifying Face SPF 30

Солнцезащитный крем известен тем, что делает кожу очень блестящей — что может быть хорошо на вашем теле, но на вашем лице? Не так много. Так что попробуйте этот матирующий натуральный солнцезащитный крем, который содержит маслоабсорбирующий рисовый крахмал, чтобы сохранять блеск в течение всего дня.

14

Лучший натуральный солнцезащитный крем для чувствительной кожи

Минеральное солнцезащитное средство Blue Lizard Sensitive

Для чувствительной кожи, это натуральный солнцезащитный крем для вас.Лосьон на основе цинка и титана с SPF 30 сделан без раздражающих химикатов (таких как синтетические ароматизаторы, красители или парабены), поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ваше лицо покраснеет или покраснеть.

15

Натуральный солнцезащитный крем с лучистым освещением

Volition Beauty Prismatic Luminizing Shield SPF 50 призматический светящийся щиток

Если ваша кожа выглядит тусклой, попробуйте этот осветляющий натуральный солнцезащитный крем от Volition Beauty.Он содержит SPF 50 (ключ к сдерживанию темных пятен и пятен) и пропитан крошечными светоотражающими пигментами, которые мгновенно делают кожу более сияющей.

16

Лучший органический солнцезащитный крем, который блокирует загрязнения

Крем Coola Mineral Sun Silk Crème SPF 30

Я использую тонны органических средств по уходу за кожей, поэтому, когда я наткнулась на этот солнцезащитный крем на 70%, мне пришлось попробовать его. Он не только защищает кожу от вредных ультрафиолетовых лучей, он защищает вас от вредного синего света (лучи, исходящие от вашего телефона или ноутбука), а также от загрязнения.

17

Лучший натуральный солнцезащитный крем для сухой кожи

Kopari Sundaze Минеральное солнцезащитное средство для лица SPF 30

Этот натуральный солнцезащитный крем для лица от Kopari идеально подходит для сухой или обезвоженной кожи . Помимо оксида цинка, он содержит увлажняющую кокосовую воду и питательное масло жожоба, благодаря которым ваша кожа будет выглядеть пухлой и влажной в течение всего дня.

18

Лучший органический солнцезащитный крем для тела

Натуральное минеральное солнцезащитное средство для тела Suntegrity

Этот полностью натуральный солнцезащитный крем для тела с SPF 30 становится шелковисто-гладким, как и обычный лосьон для тела , благодаря увлажняющей основе из кокосового масла и успокаивающего сока алоэ вера. Кроме того, он прошел проверку EWG, веганский и не жестокий.

19

Лучший многозадачный органический солнцезащитный крем

CC крем Juice Beauty Stem Cellular CC Cream

Если вам нравятся многозадачные средства по уходу за кожей, то этот тонированный натуральный солнцезащитный крем от органического бренда Juice Beauty для вас. Он не только имеет SPF 30 (минимальный SPF, необходимый для вашего лица), но также наполнен увлажняющими ингредиентами, такими как сок алоэ и кокосовое масло, и выпускается в семи оттенках , которые оставляют ваше лицо после умывания цвета.

20

Лучший натуральный солнцезащитный крем для тренировок

Минеральный спортивный лосьон Bare Republic SPF 50

Обладая водонепроницаемостью 80 минут, этот натуральный солнцезащитный крем является отличным выбором для всех, кто потеет на свежем воздухе. Минеральная формула основана на органических растительных ингредиентах, таких как масло семян кукуи и экстракт водорослей , для увлажнения кожи, а также на оксиде цинка и диоксиде титана для защиты от вызывающих рак УФ-лучей.

21 год

Органический солнцезащитный крем с лучшими ароматами

Love Sun Body 100% натуральный минеральный солнцезащитный крем SPF 30

Мне нравится этот минеральный солнцезащитный крем от Love Sun Body. Во-первых, он сделан из натуральных ингредиентов, которые не используются жестокими методами, веганы, не содержат ГМО и проверены Ecocert. Кроме того, имеет теплый, ванильный аромат , который просто восхитителен — например, вам захочется применять его все время.

22

Лучший органический солнцезащитный крем для губ

Солнцезащитный крем All Good Coconut Sunstick SPF 30

Итак, угадайте, что: Нанесение блестящего бальзама или блеска на самом деле может притягивать УФ-лучи к вашим губам, а делает их более подверженными солнечному воздействию. Fun! Поэтому в течение нескольких дней, когда вы проводите время на улице, замените свой обычный бальзам для губ на натуральный с SPF 30. Он сделан из цинка и органических растительных масел, поэтому абсолютно безопасен для области рта.

23

Натуральный солнцезащитный крем с тональным эффектом

Минеральное тонирующее солнцезащитное средство Unsun SPF 30

Обратной стороной некоторых минеральных солнцезащитных кремов является пленчатый белый слой, который они оставляют после себя. Чтобы избежать призрачного вида, выберите вместо него тонированную формулу, которая более плавно сочетается с более темным цветом лица . Этот натуральный солнцезащитный крем от Unsun также обладает дополнительным увлажняющим действием за счет масла ши и кокосового масла, что еще больше снижает внешний вид сухой, пепельной кожи.

24

Лучший солнцезащитный крем с натуральной пудрой

Tarte Sea Set & Protect Минеральная солнцезащитная пудра широкого спектра действия SPF 30

TBH, нет ничего удобнее порошкового солнцезащитного крема. Просто наносите его в течение дня, чтобы защитить кожу от ультрафиолетового излучения — никаких грязных рук, брызг и испорченного макияжа. Этот натуральный от Tarte использует не содержащий химикатов SPF 30 для защиты вашей кожи, а закрепляет макияж на срок до 12 часов .

25

Органический солнцезащитный крем Best Sheer

Cyberderm Natural Просто цинк Ultra Sun Whip SPF 50

Этот натуральный солнцезащитный крем сертифицирован Ecocert (агентство по сертификации органических продуктов), что означает, что его формула содержит не менее 95 процентов натуральных ингредиентов . И хотя в нем 25 процентов цинка, он на удивление шелковистый и немеловатый.Я имею в виду, что Мишель Обама даже использует это, так что вы знаете, что это хорошо.

Лорен Бальзамо Заместитель директора по красоте Лорен Бальзамо — заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, занимается вопросами кожи, волос, макияжа и ногтей как для журнала, так и для веб-сайта.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший солнцезащитный крем: варианты солнцезащитного крема

Лучший солнцезащитный крем: ознакомьтесь с вариантами солнцезащитного крема

Лучший солнцезащитный крем — это тот, который вы будете использовать щедро и в соответствии с указаниями на этикетке. Знайте, на что обращать внимание на этикетках солнцезащитных кремов и как максимально защитить себя от солнца.

Персонал клиники Мэйо

Не знаете, какой солнцезащитный крем лучше использовать? Лоуренс Э.Гибсон, доктор медицины, дерматолог из клиники Мэйо, Рочестер, Миннесота, предлагает свое руководство.

Как лучше всего защитить себя от солнца?

Сосредоточьтесь на общей картине, когда речь идет о безопасности на солнце. Например:

• Избегайте солнца в часы пик. Обычно это с 10 до 16 часов. Вода, снег, песок и бетон отражают свет и увеличивают риск получения солнечных ожогов.
• Носите солнцезащитную одежду. Сюда входят брюки, рубашки с длинными рукавами, солнцезащитные очки и шляпы.
• Используйте солнцезащитный крем. Ищите водостойкое покрытие широкого спектра действия: SPF не менее 30. Обильно наносите солнцезащитный крем и повторно наносите каждые два часа — или чаще, если вы плаваете или потеете.

Что делает солнцезащитный крем широкого спектра действия?

Существует два типа излучения UV , которое может нанести вред вашей коже: UVA и UVB . Солнцезащитный крем широкого спектра действия защищает вас от обоих.

UVA лучи могут преждевременно состарить вашу кожу, вызывая появление морщин и пигментных пятен. UVB лучи могут обжечь кожу. Слишком сильное воздействие лучей UVA или UVB может вызвать рак кожи. Лучший солнцезащитный крем обеспечивает защиту от света UV .

Какой SPF вам нужен?

SPF означает фактор защиты от солнца, меру того, насколько хорошо солнцезащитный крем защищает от лучей UVB . (Защита UVA, не имеет рейтинга.) Производители рассчитывают SPF на основе того, сколько времени требуется, чтобы получить солнечный ожог на коже, обработанной солнцезащитным кремом, по сравнению с кожей без солнцезащитного крема.

Эксперты рекомендуют использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Солнцезащитные кремы с SPF SPF больше 50 обеспечивают лишь небольшое увеличение защиты UV . Высокий номер SPF длится столько же времени, что и низкий номер SPF с.

Солнцезащитный крем часто наносят недостаточно тщательно или недостаточно, и его можно смыть во время плавания или потоотделения. В результате солнцезащитный крем может быть менее эффективным, чем предполагает число SPF .

Минута клиники Мэйо: лучи света на солнцезащитном креме с солнцезащитным фактором

Показать стенограмму видеоролика Минута клиники Мэйо: свет на солнцезащитный крем с SPF

Вы идете к бассейну или на пляж и останавливаетесь, чтобы взять солнцезащитный крем.

Но знать, какой SPF лучший, сложно, если вы не знаете, что на самом деле означает SPF.

«Это означает фактор защиты от солнца. Это просто отношение количества минут, в течение которых вы можете оставаться на улице с продуктом, прежде чем кожа станет минимальным покраснением. «

Доктор Доун Дэвис, дерматолог из клиники Мэйо, говорит, что предотвращение болезненного покраснения является одним из важнейших факторов предотвращения рака кожи.

Так как же бренды солнцезащитных кремов рассчитывают SPF?

«Итак, если вы стоите на улице в определенном месте и тестируете солнцезащитный крем, и вам понадобится 10 минут, чтобы вызвать покраснение на коже без продукта, но затем вы наносите продукт на другой участок кожи, и это занимает 50 минут, чтобы кожа показала покраснение, тогда это фактор SPF 50 на 10, что равно 5.«

Доктор Дэвис рекомендует минимум SPF 30, что теоретически означает, что вы можете оставаться защищенными от УФ-лучей в 30 раз дольше, чем без солнцезащитного крема.

В новостной сети клиники Мэйо меня зовут Ян Рот.

Что делает водостойкий солнцезащитный крем?

Термин «водостойкость» означает, что SPF выдерживает до 40 минут в воде. Высокая водостойкость означает, что SPF выдерживается в воде в течение 80 минут.

Что мне нужно знать об ингредиентах солнцезащитного крема?

Солнцезащитные кремы содержат фильтры, отражающие или поглощающие лучи UV .Есть два основных типа фильтров:

• Органический. Органические фильтры поглощают излучение UV и преобразуют его в небольшое количество тепла. Примеры включают циннаматы, салицилаты и бензофеноны.
• Неорганическое. Неорганические фильтры отражают и рассеивают UV излучение. Примеры включают диоксид титана и оксид цинка. Неорганические солнцезащитные кремы обычно меньше раздражают кожу.

Солнцезащитные кремы могут также содержать или сочетаться с:

• Средство от насекомых. Специалисты рекомендуют использовать отдельно солнцезащитный крем и средство от насекомых. Солнцезащитный крем необходимо наносить обильно и часто, а репеллент от насекомых следует использовать экономно и реже.
• Косметика. Некоторые увлажняющие кремы, макияж и средства после бритья содержат солнцезащитный крем. Хотя эти продукты удобны, их необходимо регулярно наносить повторно, чтобы они продолжали обеспечивать защиту.

Что мне следует использовать: солнцезащитный спрей или лосьон?

Рассмотрим плюсы и минусы для разных приложений, в том числе:

• Кремы. Если у вас сухая кожа, вы можете предпочесть крем — особенно для лица.
• Лосьоны. Лосьоны часто предпочтительны для нанесения на большие площади. Лосьоны, как правило, более жидкие и менее жирные, чем кремы.
• Лари. Гели лучше всего работают на волосатых участках, таких как кожа головы или грудь.
• Палка. Палочки полезны при нанесении солнцезащитного крема вокруг глаз.
• Распылитель. Спрей легко наносится детям.Поскольку сложно определить, насколько хорошо вы его наносите, нанесите обильное и равномерное покрытие. Чтобы предотвратить вдыхание продукта, не распыляйте его на лицо или рот. Перед распылением проверьте направление ветра.

Что еще мне нужно знать о солнцезащитном креме?

Когда вы используете солнцезащитный крем:

• Нанесите обильное количество солнцезащитного крема на сухую кожу за 15 минут до выхода на улицу.
• Используйте солнцезащитный крем на всех поверхностях кожи, которые будут подвергаться воздействию солнца, таких как шея, верхняя часть ног, уши и верхняя часть головы.Нанесите на губы бальзам для губ или помаду с SPF не менее 30.
• Поскольку свет UV может проходить сквозь облака, используйте солнцезащитный крем даже в облачную погоду.
• Проверьте срок годности солнцезащитного крема.
• Не используйте солнцезащитный крем для детей младше 6 месяцев. Вместо этого постарайтесь ограничить пребывание на солнце.

Используйте солнцезащитный крем круглый год, но не позволяйте никакому продукту убаюкивать вас ложным чувством безопасности по поводу воздействия солнца. Лучше всего вам подойдет сочетание тени, одежды, солнцезащитного крема и здравого смысла.

Минута клиники Мэйо: обнаружение UPF в одежде

Показать стенограмму видео Минута клиники Мэйо: раскрытие UPF в одежде

Вы собираетесь провести день на солнышке с семьей.

Вы берете солнцезащитный крем, потому что знаете, что фактор защиты от солнца или SPF 30 защитит открытые участки кожи от ожогов.

Но большинство людей не знают, что кожа, покрытая одеждой, все еще может обгореть на солнце.

«Натуральная одежда без солнцезащитных факторов будет иметь SPF приблизительно от 1 до 4, в зависимости от того, насколько плотное переплетение и насколько воздухопроницаемый материал.Так что на самом деле он не дает такой хорошей защиты от солнца ».

Но доктор Дон Дэвис, дерматолог из клиники Мэйо, говорит, что существуют особые типы одежды, которые защитят вас.

В швейной промышленности теперь разрешена интеграция микроволокон в определенную одежду, что позволяет ей иметь UPF, или фактор защиты от ультрафиолета, который эквивалентен SPF солнцезащитного крема.

Она говорит, что UPF даже рассчитывается так же, как SPF.

«Вы можете провести 50 минут на открытом воздухе с предметом одежды, прежде чем у вас появится легкое покраснение, по сравнению с 10 минутами без него, у вас будет защитный фактор 50 на 10, что соответствует UPF 5.«

В новостной сети клиники Мэйо меня зовут Ян Рот.

21 мая, 2019 Показать ссылки

1. AskMayoExpert. Загар. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
2. Советы, как оставаться в безопасности на солнце: от солнцезащитного крема до солнцезащитных очков. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm049090.htm. По состоянию на 14 марта 2019 г.
3. Часто задаваемые вопросы о солнцезащитных кремах. Американская академия дерматологии. https: // www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs. По состоянию на 14 марта 2019 г.
4. Барон ЭД. Подбор солнцезащитных и солнцезащитных средств. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 марта 2019 г.

Узнать больше Подробно

.

Как выбрать лучший солнцезащитный крем, по мнению этих дерматологов

Химический солнцезащитный крем, с другой стороны, состоит из таких ингредиентов, как авобензон и оксибензон, которые поглощают УФ-лучи, чтобы они не проникали через вашу кожу.Эти ингредиенты могут иногда вызывать раздражение, если вы склонны к повышенной чувствительности, но, как правило, их легче применять. «Химические солнцезащитные кремы иногда легче втираются в кожу, оставляя меньше белого налета», — отмечает Дэвид Филеке, доктор медицины, дерматолог из Миссури. (Имейте в виду, что на Гавайях принят закон, запрещающий использование солнцезащитных кремов с определенными химическими веществами, которые, как считается, могут повредить коралловые рифы.)

Какой вид солнцезащитного крема лучше: спрей, лосьон, стик или гель?

Что касается транспортного средства, в котором входит ваш солнцезащитный крем (лосьон, спрей или другое), это все зависит от ваших личных предпочтений.«Солнцезащитные кремы входят в состав кремов, лосьонов, гелей, спреев, стиков и многих других уникальных формул», — говорит Цайхнер. «Лучший солнцезащитный крем — это, в конечном счете, тот, которым вы действительно пользуетесь».

Конечно, солнцезащитный крем эффективен только при правильном использовании. Цайхнер говорит, что вам следует нанести 30 грамм солнцезащитного крема на всю открытую кожу. (Речь идет об объеме рюмки или размере мяча для гольфа, — объясняет он.) Оставьте примерно ложку размером с никель на все лицо и не забывайте наносить ее каждые два часа или сразу после сильного потоотделения или плавания, — объясняет он советует.

Если у вас есть только солнцезащитный крем в виде спрея и вам нужно повторно нанести его на лицо, Маджил рекомендует распылить его прямо на руки и нанести на лицо пальцами для более равномерного нанесения.

Связанные

Ниже ведущие дерматологи делятся своими любимыми солнцезащитными кремами, которые защитят вас этим летом — и не только.

EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Wide-Spectrum SPF 46 для чувствительной или склонной к акне кожи

EltaMD вызывает восторженные отзывы дерматологов благодаря своим косметически элегантным формулам.Этот солнцезащитный крем является любимым средством для ухода за лицом дерматолога из Вирджинии Николеты Бранкова. «Он отлично подходит для кожи, склонной к акне, и содержит физический блокатор: оксид цинка», — говорит она. Ниацинамид в формуле успокаивает чувствительную кожу и предотвращает покраснение.

Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100+

«Этот конкретный солнцезащитный крем был изучен в реальных условиях и показал, что он более эффективен в предотвращении солнечных ожогов по сравнению с солнцезащитными кремами с более низким уровнем SPF», — говорит Зейхнер, фанат этого солнцезащитного крема. Он объясняет, что, поскольку большинство из нас не наносят столько солнцезащитного крема, сколько следовало бы (помните: вам нужна рюмка!) И не наносите повторно в течение дня, мы не получаем такой защиты, как указано на бутылке. . Таким образом, выбор максимально возможного уровня SPF приближает вас к адекватной защите.

Aveeno Protect + Hydrate Moisturizing Sunscreen with SPF 70

Те, у кого чувствительная кожа, слушайте. «Этот солнцезащитный крем — отличный вариант для людей с сухой, чувствительной или склонной к экземе кожей», — говорит Цайхнер.«Он обогащен коллоидной овсянкой, которая успокаивает и защищает кожу».

Bare Republic Mineral SPF 50 Neon Sunscreen Stick

Заставить детей нанести солнцезащитный крем — не всегда самая легкая задача. Вот почему Филеке любит этот солнцезащитный крем. «Что касается детей, мы обнаружили, что использование солнцезащитных карандашей, особенно новинок, действительно помогает повысить заинтересованность семьи в применении солнцезащитных кремов», — говорит он. «Эти солнцезащитные палочки с 25% оксида цинка бывают ярких цветов, которые детям обязательно понравятся.”

Cool Full Spectrum 360 ° Sun Silk Drops SPF 30

Прошли те времена, когда вам приходилось раскачивать белый гипс на пляже. Новые, более легкие составы солнцезащитных кремов, такие как этот, легко впитываются в кожу. Энтони М. Росси, доктор медицины, дерматолог, косметическая и лазерная хирургия в онкологическом центре Memorial Sloan Kettering, называет прекрасный химический состав капель, который содержит смягчающую кожу гиалуроновую кислоту.

Badger Солнцезащитный крем без запаха, SPF 30

Дебра Джалиман, доктор медицинских наук, доцент дерматологии Медицинской школы Икан на горе Синай и автор книги «Правила кожи», любит этот солнцезащитный крем, потому что он экологичен и безопасен для коралловых рифов. и прочая океаническая жизнь.Она отмечает, что в нем нет запаха (плюс для чувствительной кожи!) И почти полностью органический. Это также безопасно для детей.

Минеральный солнцезащитный крем UnSun Tinted Mineral Sunscreen

Пегги Фуллер, доктор медицины, из Центра эстетической дерматологии в Шарлотте, Северная Каролина, говорит, что ей всегда было трудно найти солнцезащитный крем, который бы не оставлял ее шоколадный цвет лица пепельным. То есть, пока она не нашла этот товар. «UnSun — это солнцезащитный крем для лица широкого спектра действия с минеральным оттенком, который не оставляет пепельного налета», — говорит она.«Это особенно важно для кожи более темных оттенков».

MDSolarSciences Mineral Beauty Balm Broad Spectrum SPF 50

«Мне нравятся тонированные минеральные солнцезащитные кремы, которые сочетаются с пигментированной кожей, а не выглядят белыми или пепельными», — говорит Соня Батра, дерматолог Санта-Моники и соведущая программы «Доктора». ” Она поклонница этого тонированного солнцезащитного крема, который имеет легкий / средний оттенок, формулу без масел и отдушек, и его можно наносить отдельно или в качестве основы под тональный крем.

Colorscience Sunforgettable Mineral SPF 50 Кисть для солнцезащитного крема

Этот солнцезащитный крем в виде порошка, доступный в четырех оттенках, отлично подходит для ретуши солнцезащитного крема в дороге.Он накладывается поверх макияжа, не испортив лицо. «Если на мне макияж, это действительно хорошо, — говорит Лили Талакуб, доктор медицины, McLean Skin Dermatology.

Olay SPF 35 Лосьон для лица + Контроль блеска

Попрощайтесь с жирной кожей после нанесения солнцезащитного крема. Сьюзан Бард, доктор медицины, дерматолог из Бруклина, отдает предпочтение этой формуле для людей с жирной кожей. Матовая формула впитывает масло, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы выглядеть блестящей.

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ДЕРМАТОЛОГОВ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.