Как избавиться от изжоги во время беременности
Несмотря на то, что беременность порой является долгожданным событием в жизни женщины, но даже этот период может омрачиться различными сопутствующими неприятностями. Например, многие будущие мамы на разных этапах беременности страдают от изжоги. Вот о том, как избавиться от изжоги во время беременности, мы и поговорим сегодня.
Причина возникновения изжоги.
Но почему так часто изжога мучается именно женщин в положении? Всему виной гормональное изменение в организме женщины. Именно гормон прогестерон, количество которого во время беременности увеличивается, действует расслабляюще на мышцу между пищеводом и желудком. Как следствие — изжога.
Но, как избавиться от изжоги во время беременности, спросите Вы?
Как избавиться.
Рекомендации достаточно просты, в первую очередь, прием пищи следует разделить на много этапов маленькими порциями. Исключите из своего рациона крепкий чай, черный кофе и любые газированные напитки. Кроме того, на время стоит отказаться от жаренной, острой и копченной пищи, а так же от сладких и вкусных булочек.
Все употребляемые овощи должны быть не кислыми, так как они еще больше повысят кислотность в вашем организме.
В любом случае, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за помощью к наблюдающему Вас врачу, который сможет прописать необходимое лечение.
{lang: 'ru'}| Tweet |
|
|
Еще интересное:
Можно ли красить ногти во время беременности |
Как определить овуляцию в домашних условиях |
Хочу забеременеть быстро |
Можно ли беременным пить цикорий? |
